- 2018終！ - 大家今天要去哪裡跨年呢🤪 寫好2019

- 2018終！ - 大家今天要去哪裡跨年呢🤪 寫好2019的目標了嗎😈 - 每一年的願望都會有 希望我身邊的家人朋友身體健康😌 但2019 我多了一個想幫助100個人變健康 包括陌生人☺️ 我也想伸出手給找不到方法改變的人，一個不一樣的人生。 繼承我爸的使命！當一個有愛的人。 - ⚠️疾病大多都是吃出來的 . 很多人會說早晚都會離開，何不痛快的亂吃亂喝享受當下。 但代價就是人生盡頭躺在病床上因疾病而苦 . 折磨自己同等於折磨家人。 . 這會是你想要的結果嗎？ —————————————— 2018沒完成的事 請繼續加油💪🏻 . 期許未來的2019✨ 大家帶著行動力去做每件事 - 明年見囉❤️❤️ - 💋 @white87940 . 💋關注我👇🏻 不定時分享營養知識/美食文 🎁不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 - #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身

😊把自己推出門曬太陽囉😊 沒拍攝工作的日子，再也不用剪接來填

😊把自己推出門曬太陽囉😊 沒拍攝工作的日子，再也不用剪接來填滿 財富自由就能有休閒活動啊！！ 可以放開我趴趴造的靈魂 ♥親子出遊囉♥ #時間自由在努力的路上 #雖然老公只想在家睡覺 #硬是被我拉出門 #小孩長大就過了要好好珍惜 #全家的超能版記得帶喲 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

生酮最大的副作用是減脂 生酮最主要的目的是消炎 全方位的調整

生酮最大的副作用是減脂 生酮最主要的目的是消炎 全方位的調整會有很多意想不到的改變 好比我的爛頭皮 以前每兩週要做頭皮保養 自從生酮後 沒特別察覺頭皮不舒服 所以隔了四個月才想到頭皮券還沒用完 透過儀器一照 哇 嚇一跳 改善太多了吧！！！！ 立刻請店家幫我調出之前拍頭皮的紀錄 有圖有真相 #頭皮跟臉皮一樣重要 #超能版就是牛 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉·見證非凡👊

艾芙琳周大普查 /// 出去玩當然要睡爆啊 你是美食派嗎不服來戰

我先承認能輸一半吧？我就是很標準的天龍人，不管是到北中南東甚至外島，出遊期間的住宿是我的重點項目，除非第一次造訪、或是當地景點跟美食很多，不然一定選擇住高級飯店，因為睡眠對我來說實在太重要了啊！ 不管是自己想出遊或被揪 我第一個會找會問當地的四星級以上飯店 觀察以下事項： ■ 有沒有泳池 ( 疫情期間開放狀態也會打電話問 ) ■ 健身房開到幾點 ■ 餐廳如何 ( 會特別去 Google 打餐廳名字搜 ) ■ 臉書經營得如何 優惠價會不會很常打 ■ 床墊多大 是用什麼品牌 ■ 窗戶是面山還是面海 ( Google 地圖可看「訪客照片」 ) ■ 最重要的 是不是「親子飯店」 因為我非常怕吵 所以每次在訂房時的備註 都會寫上「邊間、高樓層」 如果不是旺季 通常飯店會努力幫你安排的 碰碰運氣能否讓自己睡得更好 其次我才會趁入住時間 15:00 前 或是 退房 12:00 後 才去找當地知名美食 再來景點 沒錯 景點擺最後 以美食跟景點為主的旅遊 很難吸引我 除非是第一次去的景點 或是 安排超過三間以上的知名小吃 我才會願意離開飯店 因為我實在很害怕 人擠人 跟 排隊 例如前兩週才剛去的花蓮「天空之鏡」 天呀 到現場要排一個小時 而且還是頂著一顆大太陽喔 我不怕曬 但如果為了一張照片 我真的會覺得算了 ... 我是住宿派我驕傲 你是哪一派呢？ 用 emoji 來跟我抗議吧 一起出遊趣 你是哪一派呢？ ■ 住宿優先 留言留一個小房子 ■ 美食優先 留言妳最愛的食物 ■ 景點優先 留言妳喜歡沙灘還是山 ■ 隨機應變喜歡驚喜包 幫我點個愛心即可啦 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

🌟 We Are All A Little Stars, But We Can Create A Galaxy🌟 

Thanks For The Past Myself. Choose The Right Way , Do The Right Thing And Be The Better Than Past. - 不得不說，我們真的很強很狂也很秋， 每一個夥伴都是不可或缺的小星星，一起打造最閃亮的銀河系！🌟✨ 從去年開店以來每季分紅都以破百%的成長率在成長，第四季剛好也是滿一年的時間，不只是紅利突破六位數，分店更是開出四間，心情真的很澎湃很激動到滿滿的感動啊。😭😭😭 我愛我的工作❤️ 我愛我的團隊❤️ 我愛團隊裡的每一位小星星❤️ - 到底有什麼類型的工作 它要你維持健康樂活、要你維持漂亮體態 但又能讓你時間自由不被公司公事綁死死 又是什麼樣的工作工作 是良性競爭相互拉拔彼此，還能互助共好很有愛 你說，我能不愛我的工作嗎！❤️ 你也想要有這樣的工作機會與環境嗎？ 🔺如果你是以下類型的🔺 🔍想小額開店創業的 🔍想當健康健身教練的 🔍想增加額外收入的 🔍想轉職兼職的 🔍想要身上脂肪換現金的 👉🏻歡迎與教練聯絡👈🏻 - #什麼樣的事業趨勢可以讓我們分店一展再展 #打造全亞洲最大運動營養平台 #我們要全台開滿200間 #611晚上我們有產業合作說明會歡迎有興趣的朋友與我聯絡 - #台北 #中山區 #雙連站 #健身教室 #增肌 #減脂 #馬甲線 #翹臀 #肌力 #核心 #夏日減重 #婚前減肥 #健身 #運動 #ally教練 #健康 #營養 #減重 #瘦身 #一對一諮詢 #workout #fitness #fitnessgirl #sport #loseweightfast #trx

哺乳期如何科學減肥？

產後的女性朋友迎來的是特殊的哺乳期，在這個期間不但要考慮寶寶的餵養問題，也都面臨著肥胖的身材瘦下去的問題，產後時間長了想要瘦身的話是很難的，所以說大家都急著在哺乳期時減肥，那麽在哺乳期，要如何科學減肥呢？ 一、科學烹調食物 如果妳以前總是喜歡煎炒食物，那麽減肥就需要停止這樣做，可以改煎炒為蒸煮，這樣營養破壞比較少，而且還可以減少油脂的攝入，避免脂肪在體內堆積，其實媽媽們制造乳汁的脂肪已經儲存了很多，完全不必再在食品中添加脂肪。 二、遠離奶白色的濃湯 湯的濃濃奶白色來自於乳化成微滴的脂肪，它並不是哺乳時所缺乏的營養物質。喝湯時不妨只喝清湯，去掉表面上的浮油。用低脂奶和豆漿替代壹半的肉湯雞湯，能供應更多的蛋白質和維生素，而且奶中的鈣對制造乳汁也很重要。 三、乳母飲食是否營養均衡 為了保證母乳裏的營養成分，母親應保持平衡膳食。在母親的膳食中，營養成分比例不合理，如缺乏足夠的蛋白質、維生素等營養成分，會影響母乳分泌。因此乳母的食物要種類多樣，保證營養均衡很重要。 四、每天多運動 要減肥，不僅要控制嘴巴，還要張開雙腿，所以光註意飲食是不夠的，還要堅持鍛煉，這才是最健康的減肥方法。事實上，帶孩子是壹項需要大量運動的運動。不過，如果有人幫妳，不覺得很累，妳可以每天再抽出30分鐘到1小時鍛煉，這樣會更有效。產後有些傷口，身體可能無法恢復到完美，所以可以根據自己的身體進行適當的鍛煉。 好啦，通過上面的介紹可以知道科學地進行哺乳期減肥是法可循的，所以媽媽們可以放心，好身材是可以慢慢回來的哦！

誰說坐月子不能運動？運動名模林可彤從產前到產後的運動與保養祕訣揭曉，當了媽還是一樣閃閃發光

林可彤熱愛運動的形象深植人心，懷孕期間仍舊維持運動習慣，一直到坐月子時都還是照動不誤，打破很多人認為產婦就得乖乖平躺的觀念，究竟這位最美新手媽媽在是如何在孕期、產後維持好身材與好肌膚？ 林可彤坐月子期間依舊維持著運動習慣，也許讓很多人感到驚訝，但其實產後進行適當運動，有助於產婦回復體力與身材，比如林可彤自己就以「緩和運動」為主。 「剛生完就算不太能動，躺在床上也可以進行『腹式呼吸』，透過深吸、深吐來鍛鍊腹部肌肉。」之所以特別針對腹部，為的就是「產婦的腹直肌因為孕期子宮變大而分離，所以若不在產後訓練腹部、找回腹肌的力量，就算體重恢復到產前，肚子上還是很容易掛著一塊鬆鬆的肉！」 除了為身形打算。林可彤還會搭配瑜珈的伸展動作，針對肩頸、下半身等部位加強，不僅減緩產後容易水腫，甚至是擠奶餵奶過程中引起的全身痠痛。另外，她也提醒，生產完一定要練習「凱格爾運動」，幫助鍛鍊骨盆肌肉，讓虛弱的私密部位與子宮恢復得更加順利。 林可彤：「產後的6~8週是最黃金的復原期，坐月子期間無論伸展或簡單的腹部運動都很好，只要避免跳躍、負重或蹲下等造成身體震動或增加子宮負擔的動作，就是無害的。」 至於很多人在意的臉部保養問題，林可彤建議避開「A酸、化學香精、以及不確定能否使用的美白成分」，由於懷孕期間肌膚本來就容易敏感，因此也不適合過多步驟或成分太複雜的保養品。像她就會以不含香料、著重在修復的酵母精華液，搭配由內而外、由下而上的按摩手法，而且一定會帶到脖子，讓自己維持好臉色。另一個保養重點則是加強防曬，避免肌膚不適。 身體部位由於懷孕，特別容易起紋路、長疹子，她會以乳液與身體油來加強滋潤。尤其是大腿外側、下背部、腋下、鼠蹊部這些容易被忽略的部位都得仔細帶到。她說：「很多人都知道要多加上肚皮的保養，但擦得時候卻容易忽略掉肚皮下緣的位置，務必要記得。」 從準備迎接小生命到來，一直到寶寶真的誕生，生活中多了小生命，難免手忙腳亂、睡眠不足，也還在適應中的林可彤卻認為非常值得，她說：「生產是一件很幸福的事」，雖然免不了疲憊、負荷，但「甜蜜卻更多」。 Text / Marie Claire美麗佳人、Florian Jiang Photo/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 性感曲線曬照無極限！魔鬼身材下的真情告白，莫莉：擁抱夢想，只更努力沒有捷徑！ 受傷了還是這麼美！名模蔡淑臻一年療傷期的身心保養祕技 擺脫孕期穿搭設限，準媽媽們必須知道的時尚指標這就告訴你！ 秀懷孕難道只能拍露肚照 ? 以下七種創意孕照讓妳有靈感…. 宵夜吃完倒頭睡！4大吃宵夜NG觀念一一擊破 #popdaily #保養 #林可彤 #產後運動 #瘦身 

你的飲料喝起來甜甜的會不會怎樣啊？ 真的59分鐘進入營養性酮

你的飲料喝起來甜甜的會不會怎樣啊？ 真的59分鐘進入營養性酮症嗎？ 這次完整扎一次給大家看 #實證精神 #我喝一年我好好的 #我喝一年我美美的 #我喝一年我勇勇的 ♥母親節愛家人♥ 3/11~4/20 【活動1】 新酮學買三組體驗組，送水壺+3支四分鐘微整面膜（價值$2150） 【活動二】 買3罐沛力泉+3盒玻尿酸=$套組價 送6支微整型面膜（價值$3000） #還有機會抽谷關溫泉旅遊資格 #還有機會抽2000元福袋 #面膜送完為止因為快送完了 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

嘴唇脫皮超NG！2024網友愛用13款「護唇膏推薦」，輕鬆擁有水潤嘟嘟唇！

嘴唇容易乾的人注意！身體缺水、不自覺舔嘴唇、過度摩擦嘴唇等都會讓你的嘴唇變得容易乾燥、脫皮，嚴重的話還會流血！除了改善這些壞習慣以外，也可用「護唇膏」來好好保養自己的嘴唇！今天來和大家推薦「護唇膏TOP13」，只要在睡前或上唇膏前薄薄敷上一層，就能夠輕鬆擁有水潤的嘟嘟唇！ 懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！ 圖片來源：pexels 護唇膏推薦1. 雪芙蘭 奢華奶霜潤澤護唇膏（無香料） 潤澤指數：★★★★ 裡面含有夏威夷核果油、乳木果油等5種保濕因子，無添加色素、防腐劑，膏體採用斜口設計，讓你細心呵護嘴唇～奢華奶霜潤澤護唇膏有三種，無香料款是比較長效保濕、鎖住水分，蜂蜜款式能修護減緩乾裂，洋甘菊款式比較溫和不刺激嘴唇。 https://www.instagram.com/p/CHSVtY7BKrQ/?hl=zh-tw 護唇膏推薦2. 歐舒丹 乳油木保濕護唇膏 潤澤指數：★★★★ 蘊含10%乳油木果油能高效滋潤及修護乾燥龜裂雙唇，更添加了其他的複合植物保濕因子，加強滋養、柔嫩雙唇肌膚！輕巧管狀設計方便隨身攜帶，出門在外也能隨時隨地的使用～ （圖片來源：L’OCCITANE官網） 護唇膏推薦3. 男朋友 吻定交往護唇精華 保濕指數：★★★ 以保濕、修護為功能主軸，成分單純上唇無色無味，擦完後也不會像豬油一樣太亮，不影響後續畫口紅～訴求任何時候都能使用，如果你的嘴角破裂有小傷口的話，這支修護能力超級強大！ https://www.instagram.com/p/Cl3hvIcvvHV/ 護唇膏推薦4. Sidmool jojoba荷荷巴護唇膏 潤澤指數：★★★★ 這支是韓國超熱銷的護唇膏！是韓國最親膚的牌子，非常平價難怪霸佔消費者平價的第一位～剛擠出來的時候是偏膏狀，上嘴抹開後就會變成很滋潤的精華油，晚上塗這支隔天起床絕對沒死皮～這支會有淡淡的柑橘香味，對香味比較敏感的人可能要稍微考慮一下！ 護唇膏推薦5. CARMEX小蜜媞 修護脣膏 潤澤指數：★★★★ 超級經典的護唇膏，每分鐘就可以賣出好幾百支～多重保濕因子讓雙唇呈現自然的粉嫩，能修護脫皮、預防乾裂、淡化暗沉、撫平唇紋，長效保濕又滋潤不黏，可當晚安唇膜、口紅打底、局部粗糙修護。 護唇膏推薦6. DHC 純欖護唇膏 潤澤指數：★★★ 說到護唇膏一定要來推薦無人不知無人不曉的DHC！除了CP值高以外還有許多聯名款的包裝任你做選擇～好用以及包裝通通兼具，這個絕對很可以買～ （圖片來源：FB DHC） https://www.instagram.com/p/B_oEOaenCJO/ https://www.instagram.com/p/B4UJeKPHIcB/ 護唇膏推薦7. 寶拉珍選 隱形防曬護唇膏SPF50 潤澤指數：★★★ 沒想到就連護唇膏也有防曬係數了！擁有超高防曬係數可以對抗紫外線，添加多樣植物油、維他命E，能深層修護滋潤、預防乾裂脫屑，小小一罐方便攜帶，無人工香料、無色素、無薄荷，嘴唇敏感的人也能安心使用！ （圖片來源：寶拉珍選官網） 護唇膏推薦8. VASELINE凡士林 原味瓶裝護唇膏 潤澤指數：★★★ 皮膚科醫生最推薦的護唇膏非它莫屬拉～凡士林的好用程度應該不用多說了吧！瓶裝護唇膏小小一個很好攜帶，能立即滋潤乾燥的嘴唇，讓嘴唇達到長效保濕的狀態，如果覺得瓶裝比較麻煩的人也可以考慮軟管的！ （圖片來源：康是美） 護唇膏推薦9. 曼秀雷敦 深層保濕潤唇膏 潤澤指數：★★★★ 藥用品牌出名的曼秀雷敦，這支添加豐富天然植物保濕成分、抗氧化成分維他命E，鎖緊水分，改善、修護唇部乾燥問題加倍滋潤，讓嘴唇保持潤澤柔軟，擦上後連男友都忍不住討親了！ （圖片來源：POYA） 護唇膏推薦10. 妮維雅 極致保濕護唇膏 潤澤指數：★★★★ 全新升級更滋潤配方，添加蘆薈保濕精華深層鎖住水分達到保濕效果，乳木果油及蜂蠟能充分滋潤呵護雙唇、淡化唇紋～多種配方滿足不同需求，給你24小時長效保濕，經皮膚相容性和滋潤測試，敏感肌也能使用！ 護唇膏推薦11. sebamed施巴 潤澤護唇膏 潤澤指數：★★★ 以pH5.5的健康肌膚為宗旨，使用天然植物成分適合敏感肌膚使用，類似凡士林的蠟狀質地也沒有過多香精味道，是一款深受媽媽和男生喜愛的護唇膏。 （圖片來源：sebamed施巴官網） 護唇膏推薦12. Burt s Bees蜂蠟護唇膏 潤澤指數：★★★★ 大家熟悉的蜜蜂爺爺護唇膏，全美護唇品類最暢銷的明星商品，使用天然成分製作不添加化學香料，溫和滋潤雙唇，有淡淡的薄荷微涼感，包裝也是可愛又復古！ （圖片來源：POYA） 護唇膏推薦13. Kiehl’s契爾氏 一號護唇膏 潤澤指數：★★★ 專櫃品牌Kiehl’s的明星產品，添加了細小的維他命分子，能深入滋養唇部肌膚，低刺激且柔順的潤澤效果。。 （圖片來源：Kiehl’s契爾氏官網） 不用再為乾燥的嘴唇煩惱啦，趕快挑一款適合你的護唇膏，從現在開始勤擦護唇膏好好保養，每日保養讓你養成水潤嘟嘟唇～ 延伸閱讀，質感女孩養成全攻略 👉🏻 嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ 👉🏻說喜歡素顏鬼才相信！男生最愛妝容TOP5，第一名直接從曖昧對象晉升男友！ 👉🏻抗老應該幾歲開始？ 不同年齡適合的「抗老方法＆護膚秘訣」全攻略！ 👉🏻夏秋換季要注意！6大必知「換季保養」對策，這觀念做好讓肌膚更穩定！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #護唇膏 #護唇膏推薦 

尾牙來了！要優雅？還是率性？這就給你穿搭靈感！

犒賞員工的日子又來啦！平時忙碌的大家終於能在這一天好好相聚，坐在一起提早吃“團圓飯“，然而雖然說是聚餐，但難得能和大家庭的所有人聚在一起，當然不忘裝扮自己，一掃平常灰頭土面的模樣，大放自身魅力！ 通常在尾牙上許多女孩的選擇較多都偏向洋裝，就為了一圓平日上班沒時間盛裝打扮的美夢，但除了裙裝之外，其實也可以試試以時髦褲裝亮相，以下就為你介紹五種相同概念、不同類型的穿搭做比對選擇： 紅色 雖然已經在許多文章裡被提及多次了，但不得不承認其濃艷的飽和色調和搶眼度絕對超級適合在聚會中出場！胸襟前的交錯設計讓呈現的V字型巧妙地修飾了臉型，簡約的剪裁搭配簡單的繫帶足以讓你盡展魅力，不會過於浮誇; 個性較為中性的你則可穿上西裝裝束，混搭上休閒T-shirt和鞋子，綜合正式與悠閒的氛圍。 緞面 就是襯托性感的最佳面料！珍珠白的緞面洋裝在光影照射下反折出低調的內斂光澤，與透明材質的鞋款超級合搭，優美又恬靜; 拋棄棉質襯衫，搭上海軍風格的高腰褲，再將襯衫釦子微微地敞開幾顆，一展迷人自信光彩。 裸色系 近年來裸色系穿搭深受女孩們的喜愛，是個能襯托氣質的絕佳色彩！運用兩種不同材質的單品，層疊出既溫和又慵懶的浪漫氛圍; 短版上衣使整體更顯青春活力，色彩上添入的亮麗鵝黃色為此氣息在加乘！ 澎澎袖 復古感的澎澎袖讓你彷彿像個公主般，同時遮蔽女孩最在意的手臂肉！害怕露出手臂的女孩們不妨選擇一件抓皺＋澎袖設計的洋裝，內搭上針織衣讓你兼具時髦與保暖，粉嫩色麂皮高跟配上短版網襪顯出你的混搭品味; 針織澎袖上衣簡單與丹寧褲搭配就超級時髦了，最適合沒時間購物你作為參考。 或是你也可以選些”心機款式“，正面時看起來幹練又浪漫，一轉身，背後特殊的剪裁絕對瞬間抓住眾人目光！ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、/IG@maria_bernad、IG@maxmara、IG@chrisellelim 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 狂歡月配件精選，掌握這幾個重點配件出門派對根本贏定了！ 越夜越美麗！年末派對的霓虹穿搭特輯！ 從未退出時尚界的必備行頭「丹寧」將再次列入你的購物清單！ 拒當正經少女，就是要「要穿不穿」才時髦！ 除了瘦身 斷糖飲食還可以帶給妳這5個好處！ #尾牙 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

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