岩盤浴體驗

哇！哇！哇！第一次聽到躺著就可以減肥 之前看很多美容院或美容網頁一直推薦「岩盤浴」，於是，就體驗了一次，過程中美療師非常的細心與耐心的跟我解釋，發現原來岩盤浴有這麼多好處 1.太空艙內有「遠紅外線」可以幫我們做深層的燃脂代謝 2.石頭的部分因為加熱與共振的關係會產生「負離子」，所以我們在裡頭留的汗不會臭以外高達5000以上的負離子可以幫助減肥 3.人體最健康的體溫是在36.5-37度這樣的體溫除了有高代謝力以外也能提高免疫力 4.人體溫度高達39.5度時是可以殺死癌細胞的喔😲😲😲 過程中美療師會先幫你量體重、體脂還有一些身體的數據並幫忙紀錄，接著就是躺進類似太空艙的岩盤浴裡嘍~~當你躺的很舒服的時候美療師還會幫你一邊按摩頭部，真的非常放鬆非常好睡欸（推薦睡眠不好的朋友們可以試試）結束後會在量一次數據看看有什麼改變，美療師也會建議你怎麼樣的方式適合你使得更健康喔🖒🖒🖒 這次的體驗真的很棒，也讓我檢視了自己的身體其實真的有很多不健康的地方，而且也真的瘦了一些呢！ 推薦店家 #瑪亞美麗spa館 聯絡電話 04-2249-2576 店家地址 台中市北屯區遼寧路二段30號 連結網址 https://www.facebook.com/MaYaspa22492576/

👠環境照&穿搭👠

黑褲配上有跟的馬靴 腿的線條就會延伸 看起來就又高又瘦了 最後一張驚喜🤣🤣🤣

2024最新！盤點12款「開架保濕產品」推薦，高CP值、保濕鎖水超有感！

缺水的肌膚會變得粗糙沒有光澤，久而久之就會開始鬆弛、長皺紋超可怕！保濕就像幫肌膚上了一層保護膜，抵擋外在刺激，鎖住營養和水分，因此保濕是保養最基本也最重要的部分！今天就要來介紹開架很受歡迎的保濕商品，從化妝水、精華到乳液通通都有！讓你不瘦錢包也能讓臉蛋隨時水嫩嫩~ 開架保濕推薦1. MINON蜜濃 豐潤保濕乳液 得過@cosme大賞第一的minion！專為敏弱乾性肌研發，主打保濕，讓肌膚油水平衡，提高肌膚防禦力，質地比較濃稠，上臉後吸收速度快，不會感到黏膩，滋潤效果非常好，到了隔天臉還是很彈潤！ 開架保濕推薦2.肌研 極潤保濕化妝水 肌研一直都是小資女和學生的最愛~4重玻尿酸配方讓乾燥的肌膚恢復Q彈柔嫩！而且不只臉，全身都可以使用超萬能！油肌怕夏天用會太厚重的話可以選擇清爽型保濕度就足夠囉~ 開架保濕推薦3.Imju 薏仁清潤化妝水 小資女絕對必備的平價化妝水！添加了天然薏仁萃取精華，質地清爽水潤，很適合怕黏膩的人~用來濕敷讓肌膚明亮超有感！而且便宜又大罐，怎麼用都不心疼~市面上有很多相似的包裝，在購買的時候要特別注意別買錯囉~ 👉網友激推必買「化妝棉」推薦Top10，選對才能讓保養品發揮最大功效！ 開架保濕推薦4.SANA 豆乳美肌化妝水 SANA最經典的豆乳化妝水，由天然大豆發酵而成，成分溫和，就連敏感肌和孕婦也能放心使用，化妝水分為三種，清爽型適合混合肌和油肌，滋潤型適合中性肌或乾肌，沙漠乾肌可以選擇超保濕型來加強滋潤~ 開架保濕推薦5.無印良品 敏感肌乳液 無印良品的敏感肌系列口碑一直很好，添加了葡萄柚籽精華以及日本岩手縣釜石市水源製成的乳液成分單純低刺激性，同樣有清爽型和保濕型可以選擇，無論是敏感肌還是痘痘肌都能安心使用~ 開架保濕推薦6.innisfree 綠茶籽保濕精華 Innisfree超人氣的補水神器！質地清爽不油膩，使用了濟州美肌綠茶幫肌膚補充水分和綠茶籽油形成鎖水膜把水分都都鎖在肌膚裡，讓肌膚每天都超水嫩~ 開架保濕推薦7.VICHY M89火山能量微精華 穩定膚況的神器！富含15種天然礦物質以及火山礦物溫泉水讓肌膚穩定又保濕，看起來更彈潤透亮~不含香精、酒精色素等讓敏弱肌也能放心使用~ 開架保濕推薦8.innisfree 濟州紅茶極效修護安瓶 被稱做小棕瓶平替的innnisfree紅茶精華！專為疲勞、熬夜肌打造，利用濟州紅茶的修護與抗氧化來幫助疲勞受損的肌膚重新開機，恢復肌膚原有的光亮彈嫩！ 開架保濕推薦9.BFFECT 2%多重玻尿酸+ 1% Na-PCA 台灣品牌的BFFECT，這款玻尿酸是網友大推的品項，質地稍微濃稠但抹開很清爽，吸收速度快，保濕度也足夠，超適合懶人保養~妝前使用還可以讓底狀緊緊貼在你臉上！ 開架保濕推薦10.Ezskin輕鬆美膚 高濃度玻尿酸保濕凝膠 走過抗痘之路上的人一定都知道的品牌！這款玻尿酸是輕鬆美膚的明星商品，質地就像水一樣保濕卻非常夠力，而且成分單純不會致粉刺，乾肌可能需要搭配額外的乳液才夠哦~ 開架保濕推薦11.DR.WU 玻尿酸保濕精華液 DR.WU的明星商品除了杏仁酸還有玻尿酸系列！主打溫和保濕，運用「智慧型肌因活水科技」專利技術讓肌膚瞬間補水，還加入植物性類分子酊和活性酵母精華，更能修護、細緻肌膚，養成水嫩透亮好肌質~ 開架保濕推薦12.Curel珂潤 潤浸保濕深層乳霜 有些人可能會怕乳霜在臉上會油油的很不舒服，甚至因為質地太厚重造成爆痘，但珂潤這款乳霜質地清爽不油膩，長期使用膚況也會越來越穩定~不管冬天夏天都能用，再也不怕脫皮了~ 👉夏日保養前置作業！網推10款「平價美白精華液」，淨白透光的嫩膚我來了！ 以上就是這次推薦的開架保濕啦！搞不好你的命定保養品就在其中之一~記得保養不是三天打魚兩天曬網，持之以恆才能讓肌膚變成無瑕水煮蛋肌哦~ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #BFFECT #DR.WU #ezskin #Imju薏仁清潤化妝水 #INNISFREE #MINON #SANA豆乳美肌緊緻潤澤化妝水 #保濕乳液 #保濕推薦 #無印良品MUJI #肌研極潤 #開架保濕 #開架保濕推薦 

受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！

繼上次的實用拍照POSE攻略之後，最近滑滑ig發現全世界拍照都跟我是一樣的姿勢啊！這樣實在是太沒有個人風格了，這次不求瘦高，我們追求一種別人無法模仿的時尚風格，加上一點濾鏡，你不說別人還以為你在兼職model呢～ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ (圖片來源：＠chuu_official) 雖然不求瘦高，但大家還是要記住自己哪一邊的臉比較好看，線條比較明顯，全身照的時候腿就是要延伸，這要練到跟呼吸吃飯一樣自然，人生從此再也沒有污點照（不用擔心生日或婚禮被閨蜜衝康），話不多說直接上課吧！ Tips1.目空一切 上次已經交過大家不要看鏡頭，看鏡頭真的很容易尷尬，不看鏡頭真的時尚多了！請望向遠方放空，目空一切下巴收好微微抬高，有點跩跩的高傲感拿出來，拍照的氛圍就是靠氣勢啊！ 延伸閱讀：合照只顧自己美沒意思！10個閨蜜合照POSE提案，這麼拍保證人人討喜、張張可愛啊！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠wanna._b） Tips2.擋臉半遮面 誰說拍照一定要是大正臉，側臉加上背景的互動，反而更生動，在花叢裡就拿花，在室內就找燈，沒梗就拿出眼鏡，這種因為小道具而產生的特別氛圍更有時尚的感覺～不刻意但是構圖畫面卻很豐富，如果哪天拍照沒梗一定要試試啊，素顏拍照也好適合用這招！ 延伸閱讀：TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠hikari） Tips3.衣服就是不穿好 外套絕對不能穿好啊！麻豆的照片都是這種路線，露一個肩膀反而畫面更有亮點，而且可以遮掉胖胖手臂，露出可以騙騙人的鎖骨真是太完美了啊～ 延伸閱讀：其實我只瘦了這三個地方：鎖骨、腰、小腿，超心機的錯覺減肥法，讓你成功欺騙社會！ （圖片來源：＠wanna._b） （圖片來源：＠stylenanda_korea） Tips4.哎呀我腰好疼不能站直 標題非常直白，就是腰好痛站不直，看到什麽東西就靠上去，有車靠車，有球靠球，有樓梯靠樓梯，有牆靠牆總之二話不說給他靠過去，任何東西都是你的拍照道具，身體不要是一直線，就能有自然的弧度囉！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：喜歡小清新還是高飽和？最適合夏天的五個調色方法，文青、個性隨你挑！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠gojoonhee） （圖片來源：＠yuuuuukko_） Tips5.哎呀我沒骨頭坐不直 上次教過大家非常心機的坐下方式，但那是為了要拍長腿，如果你想走很有特色的時尚姿勢，不用那麼做作，盤腿坐加上取景的方式，就能有不同的感覺！ 延伸閱讀：【波波編輯說】編輯們愛用的拍照APP懶人包，拍照影片一把罩，誰還修不出個破萬讚的美照！ （圖片來源：＠captainmiao） 也可以選擇慵懶地往後靠，讓腿自然延伸，或是霸氣的翹腳，總之隨性一點可以盤腿讓別人看不出腿的粗細，也可以翹腳and延伸，就能在自然中帶點時尚感了。 （圖片來源：＠hikari） (圖片來源：＠chuu_official) Tips6.我有心事你知道嗎？ 誰說拍照ㄧ定要大笑臉呢？有時候沒表情或是沉思的樣子更吸引人，一臉就寫著你有心事，反而讓人更想在你的照片多停留呢！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠wanna._b） Tips7.不露臉還美那真的美 最後一招就是不露臉，雖然看得到我，但是看不到完整的一個臉，利用墨鏡、帽子的互動，這招非常適合用來拍今日穿搭or新買的戰利品，整個很有自己的特色啊！ 延伸閱讀：【妝同學小教室】光線、構圖、道具？怎麼拍才能擁有人見人誇的IG美照！小Tips不藏私公開 （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠the_ketchap） （圖片來源：＠gojoonhee） 這七點就是讓你的照片更有個人風格的小技巧，利用身邊的道具，讓拍照pose練到更自然的境界，就可以擺脫制式化美照的感覺，祝大家都能拍出自己的時尚大片啊！ 波波妝漂亮IG等你來曬美照：bit.ly/populzzang #人生美照 #全身照 #全身照pose #半身照 #妝漂亮精選 #拍照 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #拍照教學 #時尚拍照姿勢 #時尚的拍照姿勢 #漂亮 #照相 #美照 #美照pose 

ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》系列 溫暖的泡泡家族 寒冷冬日裡與妳愛在一起!

來自法國巴黎1970年繪本的粉紅明星– BARBAPAPA泡泡先生來囉！靠著Q萌圓潤外型與粉嫩魅力收服天下的少女心，泡泡先生更成為風靡全球、家喻戶曉的療癒代表！今年冬天，泡泡先生帶領著繽紛的一家人，現身以顯瘦剪裁聞名的潮流女裝品牌ROCKCOCO，此次聯名商品更是從服飾到帽子等配件小物通通都有，讓妳穿上泡泡先生的大學T，能感受到被粉紅泡泡環繞的溫暖幸福之外，還可以輕鬆顯瘦穿出好比例！有了泡泡先生的陪伴，讓寒冷的冬季釋放出療癒感爆棚的幸福氛圍，勢必會再掀起一股獨特的粉紅炫風！ 粉紅控不可錯過！溫暖的泡泡先生大學T +百搭漁夫帽 通通都要打包 泡泡先生「BARBAPAPA」是法文「棉花糖」的意思，同時也代表爸爸的鬍子，所以泡泡先生的名字兼具了棉花糖和爸爸的兩種意思。泡泡先生一家更是陣容堅強，除了泡泡媽媽以外，還有7個色彩繽紛鮮豔充滿個人魅力的孩子們。ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》聯名系列，在設計上可以看到泡泡先生與泡泡媽媽放閃曬恩愛，忍不住想幫他們唱上一句「戀愛ING！」喜愛藝術的泡泡巴柏跟熱愛運動泡泡布拉柏，也一起現身玩起可愛的絨毛球球，還有經典款的變身系列帽T，款款都可愛又療癒！ 透過ROCKCOCO獨特的顯瘦版型，讓女孩們在冬季穿出可愛溫暖感，如果遇到寒流來襲，寬鬆的剪裁還能多加發熱衣也不怕身形臃腫！這次更推出萌度爆棚的親子裝，媽咪們可以跟著心愛的小寶貝大手牽小手，一同變身泡泡先生，絕對超吸睛！另外還有兩款百搭的漁夫帽，符合頭型的立體剪裁，一戴有型又可修飾臉部線條，還附贈貼心的可拆卸式防風帽繩，不管是外出遮陽或是登山踏青，都不怕帽子飛走，頭頂上精緻的泡泡先生電繡，低調的溫暖陪伴，更增添俏皮感！ ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》系列將於2021年12月17日起在STAYREAL、ROCKCOCO各大通路療癒開售，粉紅控們千萬不要錯過，快把吃可愛長大的泡泡先生帶回家吧！

(減肥紀錄) 目前56kg --> 51kg🥳

 瘦了5kg後被男友(玩具先生(強制抓出門拍照😅 不過整理衣櫥發現，我怎麼都喜歡買一堆「不實穿」的 露腰、露背、一字領.... 完全不給自己留後路 難怪爆肥時都找不到衣服穿 (囧) 這次減肥我把重心放在運動上 因為我吃不了”減肥菜單” （看到眼前一坨沙拉🔥就上來） 用自己的步調來減輕體重 目前每週我會運動2-3次 當然吃飯也盡量避免加工食品、甜點和油炸澱粉 （但嘴饞還是會小放縱一下😋） 雖然無法像明星1個月快速瘦8kg 但1個半月5kg我算滿意啦～ 鞭策時刻動起來😭😭😭 - 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻Ellen的PopDaily 或追蹤我的IG👉🏻ellen_enjoylife FB：https://www.facebook.com/ellenenjoylife/ YouTube：Ellen璦綸 - #ootd #wiwt #e穿搭篇 #穿搭 #夏天#summeroutfit #lookoftheday #instadaily #減肥 #mercci22 #cherrykoko#搭配

跑趴不小心喝太多！「解宿醉」小祕技大公開，快樂才不會變成負擔啊！

撰文編輯＃Haru 從聖誕節交換禮物到跨年與三五好友狂歡，免不了都會來點酒精助興，一不小心就會多喝兩杯，雖然當下可能沒感覺，但是當你隔天一睡醒之後，那頭痛欲裂的感覺，可一點都不好受呢～那要如何才能擺脫不舒服的宿醉呢？或許以下這些食物能夠幫你一把喔！ ｜水 根據醫師的說法，其實喝酒隔天起床會宿醉頭痛，其中一個原因就是因為人體內缺乏水份！隔天起床補充大量的水分是很重要的事情，甚至是在飲酒的當下就要適度的補充水份啊～ 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ ｜Espresso咖啡 不少義大利人會靠強烈的濃縮咖啡來幫助減緩宿醉，因為咖啡因可以幫助人體舒張腦血管，有效消除頭痛的感覺，還能讓你暫時打起精神，降低宿醉所帶來的不適，所以早上起床時，不妨來杯咖啡提提神吧！ ｜椰子水 有些人解宿醉的方法就是多喝水，幫助身體快速代謝，排出不必要的酒精成分，但是其實椰子水的功能更好，不只可以補充水分，還有跟人體相近的電解質，能夠加速代謝的速度，比起單純的喝水更有效果跟營養 ｜番茄 番茄具有一種谷胱甘肽的營養素，研究指出對於對抗宿醉來說，非常地又功效，所以頭痛不舒服的時候，可以來杯血腥瑪麗或是番茄汁，舒緩一下吧！ ｜醃黃瓜 來自於波蘭的解酒好物「醃黃瓜」，無論是喝一杯醃汁或是直接吃醃黃瓜，都能攝取因為喝酒而流失的礦物質、維生素跟鹽分，來安撫體內的不平衡，但是首要條件就是能夠不怕醃黃瓜的酸味啦～ ｜雞蛋／蘆筍 雞蛋的營養素可以幫助酒精分解，還能提供熱量恢復體力；而蘆筍則是富有高含量的氨基酸，減緩宿醉所帶來的頭痛之外，最主要的是能夠讓細胞的毒素降低，讓體內殘留的酒精消耗排出！ ｜豆芽菜 韓國人很愛喝的解酒湯之一，就是豆芽菜湯，那是因為豆芽菜有一種特殊的維生素，輔助我們的肝製造消化酒精的酵素，對於擺脫宿醉非常的有幫助，下次宿醉時，也能煮一碗來喝看看喔～ ｜巧克力牛奶 除了喝酒前可以來一點牛奶墊墊胃，讓我們大大降低酒精的吸收，隔天起床宿醉不舒服的時候，也可以喝一點牛奶，讓它來中和酒精，其中巧克力牛奶的效果更好喔！ ｜蜂蜜 頭痛時來一杯蜜茶在舒服不過了，甜甜的糖分可以提升體內的血糖，舒緩不舒服的情緒，一樣也對於酒宿醉有很不錯的效果，起床喝一點，一整天的心情都會不一樣！ 無論如何飲酒適量就好，喝太多還是會對身體造成負擔，而且最好的解酒方法就是休息，讓身體代謝多餘的酒精，才能擺脫討人厭的宿醉呢～ #Espresso #健康注意 #喝酒 #宿醉 #巧克力牛奶 #年末派對 #椰子水 #蘆筍 #蜂蜜 #血腥瑪麗 #解宿醉 #醃黃瓜 #雞蛋 

泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 所謂的泡芙人就是外表看起來沒有過胖但其實體脂肪已經超出標準的意思！今天就要讓介紹Youtuber『安妞Alina』如何在60天減脂6%的秘訣，正常瘦身不痛苦且不會復胖！就讓我們一起和頑固脂肪說掰掰吧～ 👉🏻瘦子、ØZI身邊的女人！無害天使臉孔＋18禁火辣身材，人、歌通通都熱搜！ 1. 以原型食物為主 一般人覺得最難的就是飲食了，減肥時期食物都需要以原型的為主，少加工、少糖、少油，Alina分享到減重的第一週吃遍了許多低卡便當覺得很痛苦，但後來發現Subway不加醬&起司，和市面上的一些健身餐盒都做的很好吃，大力推薦給外食族的大家呀~而且吃一陣子就慢慢不會想念那些垃圾食物了(揮手) 👉🏻正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！ 2. 高蛋白飲食幫助肌肉長大 減脂的一大重點就是需要提升代謝，而提升代謝需要靠增加肌肉量來幫我們消耗更多的熱量。大部分的人平常蛋白質都攝取不夠，會讓減脂效果打折扣。可以增加自己牛奶、豆腐、肉類的攝取，另外，現在很多人習慣飲用高蛋白飲，提醒大家要慎選，也些雖然喝起來很好喝，但其實裡面含有過多的糖份，喝太多反而還會變胖哦！ 👉🏻吃的太放縱！超簡單3動作一次練到腿、腹、臀，平常就能輕鬆瘦！ 3. 初學者健身菜單大公開 Alina分享一開始自己先從簡單的拉筋著手，畢竟自己是個初學者，然後搭配教練的指導，慢慢增加運動量。之後每天重訓完後一定會搭配30分鐘的有氧，提升燃脂效果，最後也會加入不同的運動，像是TRX、壺玲來加強運動強度。 👉🏻14天女團腿養成術！每天只要簡單4動作，躺著追劇也能輕鬆運動！ 4.尋找自己喜歡的運動，養成運動好習慣 最後，最重要的就是持之以恆啦，尋找自己喜歡的運動，養成一些好的運動習慣！像是爬山、跳舞，或是逛街、健走也是很適合懶人的，從一些小地方就可以感受到體態的改變哦～ 👉🏻虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！ Alina分享自己也曾經是大吃大喝不運動的類型，但透過慢慢的養成好的習慣，開始感受到身材的變化會開始很有成就感，而且吃健康的食物和運動皮膚也會跟著變好，是不是一舉兩得，快一起跟著安妞一起變瘦吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #減肥 #減脂 #瘦身 

知否知否應是綠肥紅瘦

原本是因穎寶看的 果然沒有讓我失望呢！ 每次看完都迫不及待的看預告跟超話等下一集😂 這部片是由同名小說改編的古裝愛情劇 🔼故事內容：描述宋朝官宦世家從禮教制度下的生活到新王登基政治的運籌帷幄 智謀設局實屬高名（雖然感覺明蘭跟二淑在婚嫁方面用的計謀有點相似😂）故事內容很有深度發人深省 🔼角色設定：其中Clary 最喜歡女主盛明蘭及祖母的通透與智慧 利字面前不爭不搶 禍字面前不懼不怕 真是生命中不可或缺的人生導師 古代的禮樂射御書數也讓自己想在現代多學一些😊 顧廷燁（私心覺得小時候比較帥）為人豪爽 有勇有謀 盛如蘭 蓉姊兒...裡面有太多角色都太喜歡了！每個角色活靈活現十分到味 🔼拍攝手法：簡潔有力 沒有過多特殊手法或不必要的過場 真切拍出戲的精髓 觀眾猶如置身戲中的生活般 🔼場景/造型：活靈活現 看得出片場有用心及足夠的金費 細看服裝的紋理裝飾十分細緻 明蘭從盛家姑娘到侯府大娘子的裝扮（髮型服飾）就是最明顯的變化之一 古代綠色象徵女性的地位權勢 太夫人、王大娘子、明蘭如蘭結婚都穿著綠色服飾 造型方面也是極為用心 Clary 對於古代服飾有一定的要求 宋代算滿好看的❤像是清朝的服飾真的是無法接受😂 🔼音效：歌曲真的好聽😀能將李清照的詞唱得這麼好實在太厲害了 聽著聽著都想拿出詞集品味一番 只可惜就只有這麼一首歌😂 🔼預告片：這個部分真的是要大大的誇讚一下！能剪成這樣實在是太牛逼了！極致引人入勝！雖然這樣看到真正的劇情實不免有些小失望 原本很緊張之後的劇情發展😱沒有想到其實是這麼回事 不過確實真切的剪出預告片的功效 🔼小小缺點： 1.每集播放的時間長短不一😵有幾集到50分鐘有幾集直接被剪成20分鐘 2.前面鋪陳太多後面倉促結尾 有點虎頭蛇尾的感覺 許多角色劇情交代沒有很清楚（像是魏行首的部分） 3.總集數官方一直更改（對於不是追劇的人應該覺得不是什麼大問題😂） 第一次寫影評🙈以上純粹個人觀點😀 一起分享生活中的美好🌹 Ig :cc_.xx_.y 

你適合擦什麼色號？九種『唇色心理學』分析，稍微偏紅偏橘的印象就差很大啊～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信大家都曾經遇過不知道要擦什麼唇色的時候，今天幫大家整理了9種常見的唇彩色系，究竟這些唇色在別人潛意識中的印象會是什麼呢？讓你根據唇色心理學來找到自己想呈現的妝感氛圍，藉由不同唇色來改變自己的氣場風格～ 👉🏻【唇膏測驗】看口紅凹的形狀就能知道潛在性格！妝容風格可以改變，但使用習慣可騙不了人 │正紅色│ 紅色本身就是代表熱情與力量的顏色，同時象徵著勇氣，只要看到紅色就能夠展現出自由奔放的印象。如果今天選擇擦有著激情活力的經典紅唇，不但可以展現熱情有自信、充滿女人味， 一出場絕對超有氣勢，讓別人感受到你的氣場，是個超有霸氣又不會被嫌棄的顏色。如果你本身的個性較溫潤，也不妨試試看擦上紅唇，讓你擁有瞬間爆發勇氣的超強能量！ 👉🏻紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣！ │乾燥玫瑰色系│ 相信大家都對乾燥玫瑰色不陌生，怎麼擦永遠不會膩的溫柔色調，同時也是許多男生心目中最愛的色調，雖然男生平常說喜歡粉色，但粉色不是每個人都可以駕馭的顏色啊～尤其像是自然肌膚的人該怎麼辦呢？這時候就可以選擇乾燥玫瑰色系唇彩啦，優雅的玫瑰裸粉色系，擦在嘴上既有存在感又不會太突兀，散發溫柔小女人的知性氣息感，非常適合見長輩或面試時使用。 👉🏻乾燥玫瑰圖鑑在這裡！16支鬼打牆試色實擦，不信選不到你愛的RLBB │珊瑚粉色系│ 珊瑚色是個有活力又很陽光的安全顏色，也給人有一種俏皮又聰明的印象，看起來也顯年輕有精神，適合約會或是和朋友家人出遊時擦，即使行程再累，擦了這種色系也絕對讓你看起來活力滿滿啊！ 👉🏻今夏致勝關鍵是水嫩果汁唇！教你挑M.A.C珊瑚系唇彩，掰了選擇障礙！ │奶茶色系│ 奶茶色系絕對是這幾年的唇色趨勢無誤！會這麼受歡迎不是沒有原因的，真誠又溫潤的奶茶色調本身就擁有高質感和優雅時髦感，在視覺上更是使人感到相當放鬆、在不知不覺中就會想靠近你。 👉🏻奶色最高境界！簡單清新『玫瑰杏奶酪唇』，男生不就是最愛這種粉中帶橘的顏色嗎？ │深酒紅色系│ 紅棕色、櫻桃酒紅色或深酒紅色這種稍微帶冷色調的深紅色唇彩，給人有高冷、獨立的印象，也特別適合有著獨特美感的人擦，雖然說這種顏色可以很顯白，但同時也較挑膚色，一不小心可能會失手變成嘴巴中毒。想展現擁有神祕氣質的都會女子風格，不妨可以嘗試偏紫紅一點或是用咬唇妝的方式上妝，達到既神秘顯白又不突兀的唇妝。 👉🏻唇膏怎麼挑都顯黃？這次真的不挑膚，盤點偏黃肌女孩的親媽唇膏！ │亮橘色│ 橘色系唇彩本身就是有給人一種有健康活力、正能量的印象，原因是因為橘色是黃色與紅色的混和色，同時具有紅色的強大能量與黃色散發光芒的特質，也是所有顏色中讓人潛意識擁有幸福快樂的色調，而且顯白效果也很好，挑選蜜桃橘粉或橘紅色唇彩都是不錯的選擇。 👉🏻【波波專欄作家】橘色風潮延燒！開架高CP值橘色系唇膏推薦！誰說跟流行一定要傷荷包？ │土色系│ 近年來崛起的土棕色系唇彩，就像土給人有穩固堅定、溫和的初印象，散發出自然溫暖中帶點堅韌的氣質，無論是偏橘或偏裸的土色系唇彩都有著知性成熟感，擦完不但超級顯白、更是擁有超強大的氣場，可說是擁有溫柔感女強人的衝突美！ 👉🏻想用一杯拿鐵把你灌醉～讓人氣質秒提升的「溫柔拿鐵棕」唇彩 │嬰兒嫩粉色│ 嬰兒嫩粉色就是給人有一種很單純、原始的感覺，適合想展現個性柔和又親切的人使用，偽素顏淡妝時擦這種粉色系唇彩，就像是原本的唇色般自然。 👉🏻最適合素顏擦的唇彩！就算懶得化妝，氣色還是好的像戀愛啊！ │特殊色系│ 除了前面幾種常見的唇彩色系之外，一定有人內心就是想擦更特殊的色系，像是黑色、正紫色這類的超有個性顏色。除了在特殊場合像是走秀或表演可使用之外，黑色唇膏也可以製造出一種前衛的時髦感氛圍，此外，其實黑色唇膏還有一個妙用，它可以讓你的唇彩顏色直接變不同風格，像是春夏感的亮色系唇彩只要疊擦一點點黑色，就可以馬上變成秋冬感唇色，如果你是個骨子有著充滿個性時尚的藝術魂，那麼化妝包裡必須有一支特殊的唇膏色！ 👉🏻不挑膚色很重要！化妝包必備顯白唇彩12選，只要有一支就夠了 最後也要提醒大家，這只是唇膏色彩學給人的第一印象，大家還是要根據實際的狀況，像是自己的膚色或妝感風格來作微調哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #乾燥玫瑰 #唇膏測驗 #唇色心理學 #唇色測驗 #土色系 #奶茶唇彩 #奶茶色 #心理學 #心理測驗 #珊瑚橘 #粉色唇彩 #粉色系 #紅唇 #紅棕色唇彩 #色彩學 #酒紅唇彩 

瘦了搜尋結果

岩盤浴體驗

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👠環境照&穿搭👠

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2024最新！盤點12款「開架保濕產品」推薦，高CP值、保濕鎖水超有感！

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