心機穿搭技巧 | 女孩必學，打造完美穿搭的5個小TIPS

時尚演化至今，能自然展現好身材與個人魅力的心機穿搭已成為顯學，無論是日常生活、參加Party還是約會，只要使用優秀設計的單品和巧妙的搭配，每個人都能打造出獨具一格的造型，讓自己脫穎而出，成為亮眼的那顆星。本文會盤點5個心機穿搭技巧，無論你是初學者還是經驗豐富的時尚愛好者，都能輕鬆穿出獨特魅力。 心機穿搭技巧1：朦朧小性感 想在不經意間穿出小性感，又能自然流露出女性魅力，帶有朦朧感的洞洞針織衫和透膚襯衫是極佳的選擇。看起來完全不露，卻能若隱若現地看到肌膚和身材曲線，是微甜的小心機穿法。 洞洞針織衫的透膚程度低，不會很露，版型也寬鬆，適合害羞的女生。短版設計很顯腿長，搭配任何下身都好看。 透膚襯衫大流行，男友風的寬鬆版型很能藏肉，微透膚能保留女孩專屬的甜美，內搭背心，再將領子往後拉露出後頸，就是甜辣可人的心機穿搭。 想要更辣一點嗎？選擇短版、貼身、透膚的針織罩衫，內搭可外露的小可愛，搭配寬褲，在透膚的同時小露蠻腰，就是性感又有個性的outfit啦。 心機穿搭技巧2：小範圍裸肌 主題是心機穿搭，就捨棄大範圍裸露的大辣感吧～只要花些心思選擇適合自己的單品，小範圍裸肌也能穿出超乎預期的效果！女孩們可以針對自己身材的優勢，一次選擇一個部位來露，就能讓人眼睛一亮。 露鎖骨：鎖骨是很美的部位，千萬別錯過～一字領、船領、深V領或大方領上衣都可以露出鎖骨，穿上它性感指數馬上升級！ 露肩：肩膀也是很有女性魅力的部位，如果你很害羞，不敢露胸、露腿、露肚子，就可以考慮露肩膀。夏天超多小背心、小可愛，要露肩更簡單啦～特別推薦大家削肩背心、斜肩上衣，都是亮麗又特別的款式。 露肚子：今年最流行露肚子了，無論是寬版還是貼身上衣，無論是背心還是有袖上衣，只要露出小蠻腰，就是性感甜心！合身x短版上衣搭寬鬆褲裝比例超好超顯瘦，寬版x短版上衣配窄版褲裝也很顯高，搭寬褲+厚底鞋有個性風，也很好看。 露後頸：如果不敢穿露肩、露肚子的衣服，可以考慮露出後頸～女生的頸部有致命的吸引力，露一點點就很有吸引力！挑一件後頸有設計的上衣，或是將襯衫往後拉露出後頸，再把頭髮盤起來即可。 心機穿搭技巧3：不經意鏤空 在意想不到的地方做鏤空，小小露肌，能製造驚喜，為造型做出大亮點，也是推薦的心機穿搭技巧。常見的有露背、露側腰，還有今年流行的挖胸造型，都很受歡迎。 背鏤空：正面是正常的背心，背面交叉設計大露背，後腰也在活動時若隱若現，除了超涼爽以外，還能散發迷人氣息。 側腰鏤空：露側腰也是今年流行的，把最有自信的腰部曲線露出來，展現傲人好身材，顯瘦的同時也有誘人魅力。 後腰鏤空：如果喜歡微辣，可以選擇後腰鏤空的衣服，小露一手，也能享有甜美可愛。 心機穿搭技巧4：巧妙修飾術 除了透膚、裸肌等女人味單品，寬鬆版型的男友風單品也是心機穿搭技巧很重要的一員。用寬鬆版型來遮肉、修飾身材，再用合身、裸肌單品來凸顯身形的優勢，才能讓隱惡揚善的心機穿搭更完整啊。 工裝褲：今年最紅的男友風單品莫過於工裝褲了，不僅深受女明星喜愛，頻頻穿它上舞台，Model、網紅們也紛紛穿上它。工裝褲的寬鬆設計能完美地遮掩東方女性常有的梨形身材，下半身肉肉通通遮光光，搭配合身、短版上衣與休閒鞋，身材比例會非常好！ 直筒寬褲：寬褲流行很多年，今年的爆紅款是直筒寬褲。它保留了寬褲的修飾度，多了個性男友風和復古氛圍，讓穿著更顯率性。直筒寬褲非常好搭，不論是牛仔款、斜紋布款還是針織材質，搭配T-Shirt、小背心或罩衫都很好看。 寬版背心：寬版T-shirt是常見的男友風上著，搭短褲+運動鞋或長褲+涼鞋都很不錯。今天介紹的男友風背心，寬大的版型可以遮住讓人在意的小腹和側腰肉肉，Oversize設計能模糊肩部線條，讓肩部問題消失。搭配合身上衣、寬褲或直筒裙就能做出率性休閒的穿搭了。 心機穿搭技巧4：偷偷增高術 小心機最後的句點就由厚底鞋完成吧！富有個性的厚底鞋能偷偷增高，加寬的楦頭和鞋型設計讓雙腿更顯纖細，穿上它，不但直接長高，還能瞬間-5kg，是神級好物～穿上就美的鞋當然是必買的心機穿搭款啊！ 厚底涼鞋：夏天必備的涼鞋，加入厚底後更有個性，也多了復古風。搭平常的衣服就很好看了，搭合身x短版背心、工裝褲，更添帥氣。 厚底運動鞋：運動鞋、休閒鞋也紛紛推出厚底款啦！加寬、加厚的鞋子非常有個性，搭配短版x露肚背心、小短裙不但毫無違和感，微微的衝突感反而告訴世界：我是獨一無二的、我有我的個性！ 厚底靴：靴款當然也要厚底的呀～鞋底加寬、加厚，鞋身保留窄版設計，會讓身形更修長、顯瘦，搭配任何下身單品都是好看的，也是不可錯過的單品！ 今天的心機穿搭技巧分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #心機穿搭 #心機穿搭術 #穿搭小心機 #穿搭技巧 #顯瘦技巧 #小性感 #微辣穿搭 #甜辣穿搭 #夏季穿搭 #夏季心機穿搭術 #修飾身材 #又僖穿搭 #又僖選物

購物穿搭｜H&M 旗下快時尚的丹寧品牌《Weekday》以簡約款式為基礎

每個月必定會花錢買新衣服的我，真的覺得購物很舒壓！特別是為了迎接各種節日、旅行，怎麼可能讓停止添購新衣（笑）最近發現一個瑞典品牌《Weekday》，是屬於 H&M 集團旗下的快時尚系列，經常推出新款服飾，以簡約的款式為基礎 推出經典耐看走在潮流尖端的各種衣著最特別的是他們是以丹寧（ jeans、牛仔褲）為主要市場的快時尚品牌，因此有大量的下身可以選購，加上每件單品價格都相當合理之外，還具有優良的版型及設計感，每一款都是能凸顯個人風格的時尚單品，《Weekday》同步符合歐美及全球流行的風格，是我非常推薦的原因。 《Weekday》官網｜女性服飾｜男性服飾輸入折扣碼「AFFONE10」即可免運►額外10% OFF，可用於全官網和其他優惠同時使用！►有效時間：1/17/2023-2/24/2023 男生想買衣服的話，也能順利在《Weekday》挑到不少好看的單品喔！範圍從內衣褲、上衣、外套、褲子、配件都有，官網全球都可以配送，一般正常下單後約 4-7 天左右可到貨。（訂單超過一定的金額，會額外收取到付的關稅需特別留意） 首次在《Weekday》購物就有了很好的經驗，這次收到的衣服質感都蠻不錯！特別是牛仔褲我超級滿意，就是我想要的版型跟尺寸，官網上的尺寸指南還蠻準確的，平常在百貨公司、實體店面不一定能買到喜歡的褲子，透過官網模特兒的穿搭，讓我成功找到適合自己的褲子，這次買的兩件褲裝都很讚，一件是黑色的喇叭褲版型，另一件是中高腰的深藍色丹寧褲，帶一點鬆垮感的工裝褲版型，完全符合我想要的樣子。 Area High Denim Cargo Trouser｜高腰牛仔工裝褲 材質較為硬挺的丹寧牛仔褲，現在最流行兩側有大口袋設計的工裝褲，深色系的丹寧真的是耐髒不敗的經典版型屬於沒那麼合身的直筒褲，搭配小白鞋的穿法很舒適又好看 加上中高腰的版型非常有安全感，完美包覆肚子只露出腰部曲線， 屁股的地方是完全合身的，後腰處有設計品牌LOGO推薦像我一樣搭配比較短版的上衣或背心，完全是超顯瘦的酷女孩穿搭 Sand Flare Trousers｜簡約黑色喇叭褲▼https://tinyurl.com/2qg5eto4 Sand Flare Trousers｜簡約黑色喇叭褲是屬於低腰的喇叭褲，材質介於硬挺及舒適，有一點點的彈性，對於活動上是更加靈活，非常修飾腿型的喇叭褲真的很讚！像我是對於腿型沒有自信的人，喇叭褲就是很好的選擇，整件是順身不緊身的舒適版型，而且這款剛好正在特價，必須直接加入購物車。​​​​​​ 2-pack Easy Cropped Tank Top｜兩件羅紋棉質圓領短版背心｜黑白組合▼https://tinyurl.com/2gwkmudh 就是會讓你不經意的展現自信身材的衣服，有時候就是想找這種有點微辣的單品 這也是我為什麼會愛上《Weekday》的原因 Jada Cardigan｜毛絨絨上衣／外套兩穿｜霧霾感的薄荷綠▼https://tinyurl.com/2mtjya5x Cut Tight Zip Hoodie｜緊身剪裁雙向拉鍊連帽衫｜黑／白／灰▼https://tinyurl.com/2kq76vm6 這次的分享就到這邊啦～ 希望下次還有機會開箱《Weekday》的服飾、牛仔單品如果有挖到什麼版型很好看的，也不要害羞跟我分享購物心得喔(ღ˘⌣˘ღ) 《Weekday》官網｜女性服飾｜男性服飾IG @weekdayofficial輸入折扣碼「AFFONE10」即可免運►額外10% OFF，可用於全官網和其他優惠同時使用！►有效時間：1/17/2023-2/24/2023 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

果汁比奶茶更胖！果汁熱量很高嗎？愛喝果汁瘦不了，水果用吃的更好！

果汁比奶茶更胖！愛喝果汁瘦不了｜水果用吃的更好！

喝果汁≠吃水果 哪尼😳怎～麼～可～能～還在傻傻的狂吃不甜的水果當正餐減肥？？？吃buffet大口狂喝果汁以為熱量比較低？？？oh！no~no~no~你正踏入爆醣陷阱中💣 粽子熱量很高嗎？怎麼吃才吃不胖？粽子微波不變硬方法？ 果汁熱量｜果汁比飲料健康？ 果汁比可樂/奶茶熱量還高你知道嗎😳 水果經攪打後纖維被破壞、營養流失=在喝糖水❌ 一口接一口，攝取過多💥熱量＆糖份 GI值高▶️糖份更容易吸收▶️血糖快速飆升 果汁熱量｜水果不甜也會胖？ 水果甜度不等於熱量😨不要被你的味覺騙了 熱量關鍵是所含的⭐營養素組成 而非甜度 至於會不會胖👉重點還是在於吃下肚的「份量」 果汁熱量｜水果分量怎麼吃？ 🍎1份水果＝60大卡＝15公克碳水化合物🍎 大約＝1個拳頭大小✊ 選擇低GI水果✅小番茄/芭樂/奇異果/蘋果/葡萄柚 減肥人最愛的香蕉🍌一根其實就2份水果囉 減肥也要吃的開心💋想吃就吃無壓力 了解食物營養、懂得搭配取代 這餐吃多了、下餐吃少點 享受食物的同時，也能輕鬆無負擔🥰 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #吃貨營養師彥彥 #營養知識 #營養衛教 #減肥 ＃飲食 #水果減肥

基隆平價韓式燒肉一起烤、吃到翻，誰說到基隆只能吃海鮮!【基隆市仁愛區】虎閣燒肉亭韓式吃到飽-基隆仁二店

今天是久違的約會日，載著老婆開車前往基隆遊山玩水。在消耗一整天的精力後，我們來到了基隆廟口。基隆廟口是我很常來的地方，雖然不像是在走灶咖那般，但對於週邊美食我也是略知一二。不過老婆今天說想換換口味，來點不一樣的，不想每次到基隆都是吃海鮮，這可難倒我了! 趕緊拿起手機詢問Google小姐姐，不料猛一抬頭，這可愛的老虎~是一間韓式燒肉吃到飽餐廳! 恰逢此時Google小姐姐回應了我的呼喚~「虎閣燒肉亭韓式吃到飽-基隆仁二店」在Google上擁有4.8顆星的超高評價，超大、顯眼又吸睛的招牌，店址位在停車場出來一眼就能看到的地方，不吃一下太對不起自己，就決定是你了，Go go! 今天一如既往的將車子停在了基隆東岸地下停車場，來基隆廟口的捧油們可以和我一樣停在這裡。這個停車場最直覺，下交流道就是了! 虎閣燒肉亭基隆仁二店位於二樓，三樓還有用餐空間，座位挺多的，團體聚餐不會有任何問題。店內燈光明亮、乾淨整潔，桌距寬敞，沒有油煙困擾。在以紅磚牆為底的牆面上，佈置上幾幅鬼靈精怪的畫作，相當有情調~ 虎閣燒肉亭韓式吃到飽用餐時間2小時，每人消費為599元+10%服務費，加購升級109元有更多食材可以選擇。當日壽星四人同行，打卡標註友人，壽星本人享有5折優惠，同行友人撰寫評論享9折優惠；當月壽星四人同行，打卡標註友人，壽星享有6折優惠。浪費食材(生食+熟食超過500g)每桌酌收300元清潔費。實惠的價位，還有我最愛的豬肉、牛肉、海鮮...很可以耶! 酒類提供單品韓式麴醇馬格利、單品啤酒及單品燒酒類，若是自備酒水另收開瓶費200元/瓶。多種酒水選擇讓人眼花撩亂，只可惜飽餐一頓後我們還要開車回蘆洲，老婆也怕在車上發酒瘋，於是作罷! 🥢開胃手工小菜🥢開胃手工小菜是虎閣燒肉亭純手工製作，吃到飽無限供應，管飽! ⚫手工韓式泡菜虎閣燒肉亭手工韓式泡菜不會過酸、過辣，適中的口味作為開胃菜絕對不會讓你失望! ⚫黃金海帶絲黃金海帶絲入口讓我馬上聯想到黃金泡菜，這兩樣的黃金是同樣的口味，只是在搭配上，菜的種類不同而已。相比較泡菜來說，海帶絲更多了些水嫩感~ ⚫和風魚皮魚皮QQ的口感，酸酸甜甜的滋味，調味相當適口，令人禁不住它的誘惑! ⚫柚香蘿蔔自從吃過柚香蘿蔔後，這迷人的氣息就一直忘不掉，不斷徘徊在腦中、嘴裡，久久無法消散~這柚子的香味和白蘿蔔一起真的是絕搭! ⚫百香脆薯百香脆薯乍看像是切塊的小玉西瓜，切塊的大小剛好可以一口塞。咬下後酸酸甜甜的百香果味飄散，迎面而來的是脆口的感覺，是馬鈴薯無誤! 酸甜脆口的味道讓我想起小黃瓜，同樣都是水分爆多的口感，不過百香脆薯更多了一些紮實感。個人覺得百香脆薯很特別，酸甜的好滋味也很開胃! ⚫黑胡椒毛豆開胃手工小菜除了黑胡椒毛豆之外，大多都是酸甜利於開胃的小菜。咬下豆莢的瞬間，黑胡椒香氣竄出，和豆仁融合，節奏順暢又舒服。黑胡椒毛豆的厲害之處在於，不知不覺間就已經吃完了一整盤! 🥢特製韓式辣醬🥢 🥢韓式醬油🥢 虎閣燒肉亭提供韓式辣粉、玫瑰鹽、韓式辣醬及韓式醬油，搭配燒烤肉品可以增添食材風味，豐富層次口感。 🥢原味香濃起司🥢 🥢辣味香濃起司🥢 🥢起司玉米瀑布🥢在燒肉店很常見食材和起司的組合，卻很少看到這樣的沾醬，香濃起司沾醬真的是神助攻。我們幾乎全部的肉品都是吃過一塊原味後，其餘的都沾上起司沾醬。不僅肉品增添了奶香味，起司的口感也讓食材產生不同的變化，使之昇華，實在是高啊! 🥢韓式芝麻沙拉(2-3人份)🥢韓式芝麻沙拉生菜給的很多、很大方，在新鮮脆口的蔬菜上淋上生菜的好朋友-胡麻醬，這樣的組合百搭，絕對是沒毛病的! 🥢首爾厚切松阪豚🥢厚切松阪豚油脂和瘦肉分布均勻，和五花肉不同，這道是完美的1:1比例。咬下後完美的比例演繹了松阪豚甜美爽口的滋味，脆口的口感，再沾上韓式辣醬，香啊! 🥢首爾戰斧豬排🥢每逢中秋節烤肉，我們都會到好市多買上戰斧，大啖一番! 戰斧豬排絕對是啃骨頭最爽，那焦香的口味讓人欲罷不能，每啃一口骨頭都可以感覺到骨頭上面鋪了一層肉紙，酥脆可口。豬肉部分沒有過多的油脂，可以細細品味偏瘦里肌的口感，沾點起司沾醬放入口中咀嚼，就是奶香和豬排的華爾滋啦! 🥢首爾蒜香豚五花🥢蒜香豚五花烤得酥脆，極為脆感，帶有蒜香味。卡滋卡滋的聲響，沾上韓式辣醬和起司沾醬就搖身一變為多力多滋(沒那麼誇張啦，只是一種形容)，完全不同感受啊! 🥢首爾醬香厚切豚🥢登登登~今日黃金冠軍王者已登場! 醬香厚切豚肥瘦分布均勻，美麗的色澤、超厚的五花肉，我去市場買都沒有這麼美! 厚切豚放上烤網吱吱作響，服務人員貼心的幫我們剪成小塊。厚切豬五花比較偏向油脂，將油脂逼出，外層烤得金黃酥脆，瘦肉部分卻還保有肉汁，這真的超級好吃! 原汁原味就讓我們夫妻倆吃到完全停不下來，為了首爾醬香厚切豚，我們一定會再2345678訪，吃爆它! 🥢濟州翼板牛肉🥢 翼板牛肉油花豐富，帶有少許細筋。入口類似於無骨牛小排，口感偏鬆軟，甜味十足，越嚼越香! 🥢濟州醬烤板腱牛🥢由於豬豬我們都吃油花偏重的，因此牛肉選擇瘦一點，平衡一下口味。醬烤板腱牛口感紮實，甜美多汁。俗話說，好的肉，不用怕沒肉汁! 🥢高麗蒜香雞丁🥢 🥢高麗椒鹽軟骨🥢蒜香雞丁蒜香味十足，雞腿丁肉質軟嫩，入口先是蒜香噴發，再來爆出肉汁。細細品嚐蒜味不會過重，不會搶味雞肉肉汁，反而是與之完美結合，後韻帶出的甜味讓人停不下來，好好吃啊! 雞軟骨就是要烤到酥脆，吃起來才舒服，是吧、是吧! 每次買鹹酥雞，只要店家有賣雞軟骨，我一定來2份。ㄎㄠˊ ㄎㄠˊ ㄎㄠˊ的零食口感，讓人忍不住一口接一口。要是能再來口酒，啊嘶~人生不過如此，想想都覺得舒爽! 🥢慶尚南紅蝦🥢烤好的天使紅蝦去殼超輕鬆，出乎我們的意料之外，畢竟烤蝦最難脫衣服了。比手掌還大的天使紅蝦口感Q彈，肉質綿密，甜味滿點，是個好天使，不是啦~是好紅蝦喔! 蝦頭一定不要放過，吸個兩下鮮美無比，只有新鮮的蝦頭才能這樣吃啦! 🥢慶尚南起司扇貝🥢起司扇貝我們常常吃到，只要有加起司就先給90分，誰叫我是起司狂粉。覺得起司不夠的話，可以借助香濃起司沾醬，達成起司增量的願望! 海鮮只要新鮮就是王道，看那扇貝多汁到冒泡的模樣，就知道是毫無懸念的美味了! 🥢慶尚南魷魚🥢這魷魚超大一隻，我們夫妻兩人吃超滿足! 服務人員幫烤的魷魚，熟度剛剛好。外層收乾水分，魷魚Q彈度還在，果然是專業的! 鮮甜的滋味帶有海洋的氣息，我們吃完還想再點，奈何小鳥胃不允許，可惜了...下次來虎閣燒肉亭，慶尚南魷魚一定是我們的腹中之物! 🥢餐車🥢虎閣燒肉亭餐車備有生菜、烤餅、糯米椒、生辣椒、蔥段、洋蔥、蒜頭及鳳梨，這些食材就是要拿來生菜包肉啦，(我)簡稱為韓式綜合刈包，哈~我們夫妻倆總共吃了4個，刈包真的很夠味，可以依照個人喜好放入食材，開心、有趣又好吃，各種不同的食材搭配組合出了多種風味~ 🥢起司部隊鍋🥢今天是起司滿滿的一天! 起司部隊鍋上面鋪了滿滿的起司，而且不是敷衍的起司片，是一般披薩用的高級起司絲，可以拉絲拉超狂的那種! 部隊鍋滿滿的一鍋料，食材豐富，加上剛剛的燒肉，這一頓我們已經飽到不要不要的! 🥢甜點(附巧克力醬、煉乳、花生粉)🥢 ⚫綜合銅鑼燒銅鑼燒餅皮散發出濃郁的香氣，口感鬆軟，細緻的外皮沾上甜香、甜香的巧克力醬，交融出絕妙的好滋味~ ⚫綜合小鬆餅 圓而小巧的小鬆餅口感軟綿鬆軟，味道簡單卻又迷人。 ⚫日式布朗尼布朗尼就像是烤巧克力蛋糕一樣，鬆軟的口感，甜而不膩的滋味，散發出陣陣香氣，舒服! ⚫韓式原味年糕、韓式抹茶年糕將烤得澎澎的年糕放入嘴中，年糕表面香酥，內部黏中帶Q，非常好吃。沾上煉乳，再加上花生粉後，就是升級版烤年糕啦! ⚫綜合棉花糖棉花糖烤得外層薄薄酥脆感，帶有微微焦色，裡面綿密的口感像極了卡布奇諾。甜甜的滋味，口感豐富，吃了好幸福! 虎閣燒肉亭的服務是我去過的燒肉店中一等一的存在，服務人員在閒暇之餘不但會幫烤，還會教你如何吃。不僅烤功一流，對於食材熟度的掌握超猛，烤得都超好吃(不用自己烤的就是好吃，誰叫我是手殘黨)! 餐點品項豐富，還可以自己做變化，生菜包肉、烤餅包料都是可以自己決定想吃什麼包什麼。提供的酒類很多，來這小酌一番一定不錯，韓劇不是都這樣演嗎? 來到基隆踩點人均780元有找，還有如此品質的好店，不推一下對不起大家! 照過來、吃起來，下次到「虎閣燒肉亭韓式吃到飽-基隆仁二店」我一定要喝酒喝起來! 虎閣燒肉亭韓式吃到飽-基隆仁二店 地址: 基隆市仁愛區仁二路257號2.3.4樓 電話: (02)2424-8282 營業時間: 週一-週日12:00-23:00(最後收客21:00) FB-https://www.facebook.com/tigerkeelung?mibextid=ZbWKwL 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #虎閣燒肉亭#基隆燒肉推薦#基隆必吃#基隆美食#基隆吃到飽#基隆燒肉#虎閣燒肉亭韓式吃到飽-基隆仁二店#虎閣燒肉亭韓式吃到飽基隆仁二店#虎閣燒肉亭韓式吃到飽#韓式吃到飽#平價韓式燒肉#韓式燒肉#基隆燒肉吃到飽#基隆燒肉吃到飽推薦#基隆韓式料理#基隆韓式#基隆韓式烤肉#基隆韓式料理推薦#基隆韓式燒烤#基隆韓式燒肉

探索全台5間特蒐的復古風酒吧：純愛小吃部、COSMO 飲所、無人知曉、弎樓

愛上復古風情？來探索這份特蒐的全台復古風酒吧清單吧！純愛小吃部、COSMO 飲所、無人知曉、弎樓，每個酒吧都散發出獨特的復古魅力，讓你仿彿回到過去的年代。讓我們一起享受復古的氛圍，品味美好的時光！ 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>純愛小吃部 📍地址: 100台北市中正區汀州路三段104巷9號 👆圖片來源:純愛小吃部 👉閱讀更多:全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>COSMO 飲所 Vintage Bar • Thai Tea 我們不是裝潢鮮豔泰式餐廳～ 但在這可喝到最道地泰式? 📍地址:403台中市西區博館路215號 👆圖片來源:COSMO 飲所 👉閱讀更多:【台北】意想不到的7間隱藏酒吧原來都在這！扭蛋機、鑰匙行到魔法書櫃？今晚你想在哪喝 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>無人知曉 Even drink alone , nobody knows無人知曉的旅途或回程一間大隱於市的尋常酒館一種無以名狀的節奏與溫度Everything here is beautiful, just nobody knows 📍地址:404台中市北區西屯路一段480巷29號 👆圖片來源:無人知曉 👉閱讀更多:【2023最新台北跨年酒吧推薦】17間高空景觀酒廊賞101煙火、隱藏版特色酒吧 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>弎樓 「城市把我們變成另外一個人，或許已不在是小時候嚮往的自己，我們各有各的憧憬、各有各的掙扎，不時對著遙遠的過去吶喊。然而，回憶變成支撐那一小塊尚未被社會琢磨的單純。」#弎樓晚餐menu 📍地址: 105台北市松山區延吉街9-5號 👆圖片來源:弎樓 👉閱讀更多:夜晚小酌好去處，精選台北東區特色酒吧，讓你微醺放鬆煩惱都掏空！ 探索全台5間特蒐的復古風酒吧>>Staff Only Club 📍地址: 👆圖片來源:staffonlyclub_taipei 👉閱讀更多:台南深夜好去處，編輯精選7間在地特色酒吧，來這啜飲酒香買醉一下吧！ #全台復古風酒吧. #純愛小吃部. #COSMO飲所. #無人知曉. #弎樓. #復古風情. #時光旅程. #回到過去. #復古魅力. #品味美好 最新文章 👉「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 👉揭開你在職場中最適合擔任的角色的心理測驗-MBTI16型人格測驗 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

iKAM 陪你減脂的好朋友，不只為了您的健康與美麗！產後卡關不用怕。

iKAM真的是減脂增肌的好幫手！是陪伴您一輩子的最佳助手，iKAM擁有專業的營養師，一對一專屬客服，遇到任何飲食問題都隨時可以提問！iKAM也提供客製化營養菜單，沒錯就是專屬自己的營養食譜，照著吃絕對沒問題，體態輕盈極度有感。 iKAM給我的感受 起初我是因為產後減脂卡關，另外加上我有高膽固醇，我才找了iKAM來協助我！加入購買後就會收到線上表單，裡面要求詳細的數據，真的感受得到他們對我們使用者的用心。 每個人可以針對自己的健康狀態與體態問題填寫表單！最後就是預約線上營養師諮詢的時間，跟營養師對談的時候我可以很放心，營養師首先會要了解我日常的飲食狀況，還有運動量等。 因為我本身運動量算少，又加上我經常幾乎都是外食居多，另外就是我工作都要久坐！所以代謝會變差是很理所當然的，所以我產後減脂才會卡關啊～ iKAM就是要你均衡飲食，吃飽免運動 說真的沒試過您絕對不相信我短短14天有感 說真的iKAM給予的資訊都是非常正向的，不會要求我們節食，反而是吃得剛剛好的飽，切記不要吃到太撐！原型食物是最棒的，但相對於現在的人都是外食居多，且高鹽高油也是導致發胖的原兇之一！ 上面綠色的菜單就是營養師推薦我先進行的部分，雖然看似真的有點難！畢竟我也是第一次接觸這樣的飲食控制，但其實大約7天左右的時間身體自然而然就習慣了，也不會覺得突然想吃宵夜或是零食！ iKAM的專業讓我放心 擁有專業的營養師，提供專業的建議！而且在LINE@官方隨時發問，不管是有任何飲食問題或產品使用問題都可以詢問。 最棒的就是「專屬客製化菜單」！第一次接觸的人一定都會想知道「那我該怎麼進行？」，在與iKAM營養師進行視訊通話溝通的時候他就會講解囉。如果之後忘記了也沒有關係，直接在官方LINE詢問就可以了！【跟我一起開啟10日啟動有感套餐】 菜單真的很多元化，當然也不會要求所有菜單都要做到一模一樣！盡量做到即可。我自己也是盡量避免油炸物、高脂肪、過鹹的食物（重點是要原型食物），這個時候輕盈高纖蛋白飲就是最佳的幫手！ iKAM 輕盈高纖蛋白飲 是我每日菜單必備的獨家補充品 並不是只有運動的人才需要攝取高蛋白飲，我們一般正常人也需要攝取輕盈高纖蛋白飲。早餐一包補充多種營養，當然早餐也是必須要吃唷！我自己早餐就會吃水煮蛋、氣炸地瓜、無糖優格。 按照著菜單吃真的10天有感，我自己是挑戰14天套組，將iKAM 輕盈高纖蛋白飲倒入「無糖豆漿」或「特濃無糖豆漿」，建議是冷冷的泡會比較好，喝起來的口感很沒有負擔，因為沒有任何糖分，大多數都是豆漿的味道，喝完沒有任何罪惡感，反而等到下一餐會更仔細挑選要吃的食材。 iKAM 大餐救星益生菌 萬萬沒想到iKAM的益生菌超好吃，而且入口即化，我是都沒有配水喝啦！但每天應需要補充的水量一定還是要喝，並不是喝咖啡、喝茶，而是要喝白開水！iKAM益生菌有澱粉剋星，可以阻斷澱粉分解，降低澱粉分解後變成葡萄糖吸收，所以特別是愛吃澱粉的人特別設計！ 每個人的體質不同，所以第一個瘦下來的部位也不同，我光靠iKAM的「輕盈高纖蛋白飲」、「大餐救星益生菌」讓我的臉先瘦一圈，我女兒幼稚園老師看到我，問我是不是瘦了！還跟我說不要給自己壓力太大（因為老師知道我們夫妻在創業壓力大）我回應老師說：「沒有啦！真的單純就是靠吃還有高纖蛋白飲，14天就讓我很有感！」 關於更多 iKAM官網iKAM吃飽瘦飲食法，可搭配不同方案【請點我】 有興趣的粉絲可以從下方連結進入選購結帳時就會自動帶入折扣喔～95折優惠連結：https://bit.ly/3LK7uWz #iKAM #跟輕盈說Hi #健康飲食 #健康管理 #營養師 #吃飽瘦 #iKAM吃飽瘦

Coldplay震撼登台！台灣演唱會倒數開演！台灣演唱會在哪舉辦?

光芒四射的時刻即將降臨！Coldplay震撼登台，為我們帶來無限的音樂能量！台灣演唱會即將倒數開演，讓我們一同沉浸在音樂的海洋中，感受心靈的共鳴與激情！準備好迎接這場音樂狂歡了嗎？讓我們一起點燃熱情，為Coldplay的絢爛演出喝彩吧！ Coldplay酷玩樂團>>介紹 Coldplay是一支英國搖滾樂團，成立於1996年，由主唱克里斯·馬汀（Chris Martin）、吉他手喬尼·巴克蘭（Jonny Buckland）、貝斯手蓋·費伊（Guy Berryman）和鼓手威爾·錢普曼（Will Champion）組成。他們以其深情的歌詞、流暢的旋律和創新的音樂風格而聞名，經常融合流行、搖滾、另類和電子元素。 👆影片來源:Coldplay 👉閱讀更多:COLDPLAY酷玩樂團壁畫現身台北，國寶級大師出手，美到連本尊都親自分享 Coldplay台灣演唱會>>時間 Coldplay最新公布將於2023年11月開始，在亞洲各國展開體育場規模的巡迴演出。 日期：2023/11/11 (六) 7:30 PM 加演演出日期 : 2023/11/12 (日) 7:30 PM 👆圖片來源:coldplay 👉閱讀更多:「乃木坂46齋藤飛鳥畢業演唱會」！齋藤飛鳥在乃木坂46的最後舞台就在5月17、18日！ Coldplay台灣演唱會>>地點 演出地點：高雄國家體育場 (Kaohsiung National Stadium) 👆圖片來源:coldplay 👉閱讀更多:【持續更新】2023韓星來台懶人包｜時間地點｜SJ赫海、MAMAMOO、(G)I-DLE Coldplay台灣演唱會>>相關資訊 售票時間： 2023/05/17 (三) 12PM-11:59PM Live Nation Taiwan會員預購 2023/05/18 (四) 12PM 拓元售票系統全面開賣 票價： 更多活動與售票詳情可上官網 👆圖片來源:coldplay 👉閱讀更多:ONE OK ROCK宣佈來台開唱！日本搖滾樂團必聽10首名曲，劃時代亞洲搖滾天團將登場！ #ColdplayTaiwanConcert #MusicMagicInTaiwan #CountdownToColdplay #EpicPerformance #GetReadyForTheShow #MusicFestivalVibes #IncredibleExperience #UnforgettableNight #ColdplayLiveInTaiwan #MusicRevolution 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

你覺得美麗是有規範的嗎？

我們從小就會接收到各種媒體、廣告在傳遞女性的外貌應該要怎樣怎樣才是漂亮的觀念，像是瘦才是美、眼睛要大才是美等等……，這些觀念可以說是已經深植在社會大眾多數人的心中了，甚至很多女性朋友經常會對於自己沒有符合那些大多數人認為的美麗的規範而感到焦慮⠀⠀但是其實美麗是沒有規範的，只要自己認為美就好！更何況每個人對於美的定義本來就都不一樣呀！所以更是不需要拼命去迎合那些根本不存在的規範。//////⠀畫面構思分享✨⠀⠀ 畫中的女生即使身上充滿著各種不同的身體變化標籤，她依然拿著鏡子很開心又自信的看著自己，因為雖然那些標籤在美的規範當中通常被定義為負面的外貌狀態，但是在她的心裡卻認為那些標籤是美麗的。⠀⠀背景有許多關於女性美容的報紙廣告，不斷傳遞美麗就應該要是什麼樣子的觀念，而旁邊有兩隻手拿著剪刀要把那些報紙剪掉，試圖打破這些沒有意義的規範！⠀//////⠀⠀希望這件作品能帶給你一點啟發~⠀也歡迎你在留言區和我交流你對這件作品的任何想法唷❤️⠀.最後，這件NFT畫作已上架到akaSwap了~⠀🎨版數總共有8件🌸直購價是1.5XTZ如果喜歡我的作品的話歡迎點這裡前往收藏~~.那今天就先分享到這邊!我們下篇文章見唷❤️ --- 👇以下是芒現會出沒的地方: ❤️️芒現的插畫IG👉點這裡 ❤️️芒現的寵物畫客製IG👉點這裡 ❤️️芒現的NFT作品👉點這裡 ❤️️芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 . #女性 #海報設計#插畫#插畫家#心靈成長#台灣插畫家#illustrator#conceptart#觀點#illustracion#主視覺#conceptualillustrator #外表 #美麗

山姆史密斯盛大登場！不容錯過的演唱會即將開始！

當音樂與情感相遇，山姆史密斯的演唱會即將席捲而來！他的歌聲如同柔軟的絲線，輕撫你的心靈；他的音樂如同一場饗宴，將你帶入一個令人心馳神往的世界。準備好迎接山姆史密斯盛大登場的時刻了嗎? 山姆史密斯>>介紹 山姆史密斯（Sam Smith）是一位英國出生的流行音樂歌手和詞曲創作人。他於1992年5月19日出生於倫敦，以其獨特的嗓音和感人的歌詞而聞名於世。 山姆史密斯的音樂風格主要偏向流行和靈魂音樂，他的歌曲通常以柔美的旋律和深情的歌詞為人所喜愛。他的音樂作品深受靈魂樂和傳統流行音樂的影響，同時融入了現代的流行元素，展現出他獨特的風格和音樂才華。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 山姆史密斯>>作品 "Stay with Me"是山姆史密斯的突破性單曲，收錄於他的首張專輯《In the Lonely Hour》中。這首歌曲展示了山姆史密斯柔美的嗓音和深情的歌詞，以及他對愛情的渴望和無法割捨的情感。它成為了全球熱門的情歌之一，打動了無數聽眾的心。 "Too Good at Goodbyes"是山姆史密斯的另一個熱門單曲，收錄於他的第二張專輯《The Thrill of It All》中。這首歌以其感人的歌詞和強烈的情感表達，描繪了山姆史密斯對於在愛情中經歷過多次分離的洞察力。他的嗓音與歌詞相融合，讓聽眾感受到愛情的脆弱和難捨的心情。 "Lay Me Down"是山姆史密斯在職業生涯初期的代表作之一，同樣收錄於《In the Lonely Hour》專輯中。這首歌曲展現了山姆史密斯情感演繹的能力和豐富的音樂才華。歌詞中的渴望和孤獨情感與他深情的嗓音相得益彰，打動了許多人的心靈。 "Writing's on the Wall"是山姆史密斯為詹姆斯邦德系列電影《007：幽靈黨》所創作的主題曲。這首歌曲贏得了奧斯卡獎和金球獎的最佳原創歌曲獎，展示了山姆史密斯的歌聲和創作才華。它充滿了戲劇性的張力和情感，成為詹姆斯邦德電影系列的重要音樂代表之一。 "I'm Not the Only One"描繪了一段背叛的愛情故事，同樣展現了山姆史密斯傳神的情感傳達和樂曲製作。這首歌曲的歌詞深入人心，呈現出被背叛者的痛苦和無奈，讓人對愛情的脆弱和犧牲心生共同情。 👆影片來源:SAM SMITH 👉閱讀更多:【持續更新】2023韓星來台懶人包｜時間地點｜SJ赫海、MAMAMOO、(G)I-DLE 山姆史密斯演唱會>>其他歌曲 除了以上提到的作品，山姆史密斯還有許多其他受歡迎的歌曲，如"Pray"、"Like I Can"、"How Do You Sleep?"等等。每一首歌曲都帶著他獨特的音樂風格和深情的表達，使他成為當代音樂界備受矚目的歌手之一。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:「乃木坂46齋藤飛鳥畢業演唱會」！齋藤飛鳥在乃木坂46的最後舞台就在5月17、18日！ 山姆史密斯演唱會>>台北小巨蛋!!! 葛萊美、全英音樂獎、金球獎及奧斯卡金像獎各大標誌性音樂獎項的samsmith，在2023年10月9日（一）台北小巨蛋演唱，「Sam Smith GLORIA 全球巡迴演唱會-台北站」主辦單位AEG Presents和寬宏藝術正式宣布將於6月6日週二中午12點開售，詳細情形請洽相關主辦單位或寬宏售票系統查詢。 👆圖片來源:samsmith寬宏售票系統 👉閱讀更多:ONE OK ROCK宣佈來台開唱！日本搖滾樂團必聽10首名曲，劃時代亞洲搖滾天團將登場！ #SamSmithConcertExperience #CaptivatingMelodies #EmotionalJourney #UnforgettablePerformance #MusicMagic #SamSmithLive #MesmerizingVocals #MustAttendEvent #SamSmithFanfare #EnchantingStagePresence 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

100天逆襲💫Week3~快樂是自己給自己的

Week03｜5/1~5/7 嗨嗨~各位 上週的我完全獲得大大的進步與成就 作為一個斜槓人，就是希望在不斷地輸入與學習，能夠有個不錯的輸出成果 在上週我完成了一場教學課程、一篇爆款筆記 這些成就都是透過平常的知識累積與一些機會 在那一個瞬間爆發，同時還幸運地拿到我最喜歡的杯塞!!! 真的很多的快樂都是自己給自己的! 看看下面我上週是怎麼過的吧~ 5/1.Mon. Day15💫堅持日更小紅書plog｜慢慢培養好習慣 (xiaohongshu.com) 五一勞動節，大家有放假嗎? 大家是在家裡當顆沙發馬鈴薯呢? 還是認真在外面好好享受旅遊的美好呢? 不論是哪一種，對於社畜來說，都是天堂吧!! 有誰跟我一樣那天窩在家追劇呢?天選之人真的蠻好看的~ 推薦大家可以去看看!!最近的台劇真的越來越好看了 像是模仿犯我也是一看就停不下來了 5/2.Tue. Day16💫經濟獨立帶來自給自足的幸福感 (xiaohongshu.com) 那天是超~超~超級快樂的一天，也是五桐號聯名Dinotange的販售第一天那天我買一筆訂單就成功獲得了我最想要的杯塞我原本還以為我要喝好幾天的五桐號，才能get到這個可愛的小東西主要是這次杯塞不挑款、隨機出貨，害我一早上班都心神不寧趁著午休時間趕緊出去買!!!幸好到了現場不用排隊為了避免失心瘋，我還特別等到回到辦公室才拆開來看也許就是個小玩意兒，但是心情就是莫名的好!!!每個人都有喜歡的東西，有的人是鞋、公仔、書⋯⋯什麼都好我認為每個都有自己喜歡的，不會誰的喜好特別高大上主要是自己花自己的錢，自己做好理財規劃我並不認為有誰能夠有意見，也因為如此我努力發展副業希望自己的喜好自己負擔，自己的小確幸自己買單 5/3.Wed. Day17💫減肥餐也能很好吃？！趕緊收藏起來 (xiaohongshu.com) 之前在小紅書上看到無米紫菜飯卷，想說也來試試看！換個口味各位減肥的小漂亮們一定知道，減肥餐吃久了超無聊 所以要思考變化，並且均衡營養，最好一天能吃到六大燃脂食物(咖啡、藻類、辣椒、優格、蘋果醋、鮭魚）那因為今天是吃晚餐時間吃無米紫菜包飯的關係所以我就沒有使用澱粉食物，就包燙好的菠菜跟炒好的雞蛋碎那其實不用特別調味，靠海苔的鹹味以及麻油，就很好吃啦 另外再煮一碗香菇海帶湯，滿滿膳食纖維帶走邪惡脂肪下次可以在中午的時候使用馬鈴薯泥或是毛豆泥而那天中午午餐也真的很好吃，酸酸辣辣很開胃第一次吃酸辣土豆絲的我，真的被驚艷到了跟以往吃的麻醬涼麵不一樣完完全全不會吃到後面很膩口，而且蔬菜量很足夠歡迎來內壢、元智大學附近的可以嚐嚐看🔍老章川渝涼麵提醒大家一句話:減肥不是什麼都不吃就能瘦快樂不是瘦就能帶來的，當然不忌口就不會瘦但是要瘦就要瘦的健康又快樂每餐吃個7分飽 天天喝水2公升也歡迎漂亮們在下面分享自己的好吃減肥食譜我們可以一起快樂吃成小瘦子 5/4.Thu. Day18💫終於掌握到一次小紅書的神秘流量？！ (xiaohongshu.com) 我因為5/2的筆記，我的小眼睛終於有了大大的進步三天就有2300多的可愛小眼睛👁️，以及大家的收藏與讚當然跟其他超厲害的博主們無法相比，我還有很大的學習與成長空間而我也會繼續努力堅持日更，分享記錄我的100天逆襲計劃與心得我跟大家一樣普通，我都能做到了!!我相信在手機螢幕另一頭的妳們一定能做的更好 如果你也是對自媒體、社群行銷或是斜槓有興趣的孩子讓我們給自己一個機會，去完成不一樣的挑戰如果覺得目標太過遠大 沒關係！我們從小地方開始像我就想藉著這次100天逆襲挑戰培養擦護手霜的習慣，從手保養起，讓自己慢慢變得精緻、昂貴 5/5.Fri. Day19💫斜槓人的下班時間帶來更多的財富 (xiaohongshu.com) 每次週五是不是期待著週末的到來但我還不能閒下來，因為我星期六接了一堂課程講座有點小緊張，希望課程可以順利進行到時候在跟大家分享一下斜槓心得那天天空很美，你們發現了嗎？每次下班抬頭看看天空，總覺得放鬆了許多我擁有的其實並不少呀~ 我下班後的時間比起其他人還很多，我也能夠比其他人做更多的事也許我沒有贏在起跑點，但我可以努力追上前面的人 5/6.Sat. Day20 💫女孩們！簡單一招提升自我價值 (xiaohongshu.com) 總結來說，真的很幸福很快樂不同於出門玩的歡喜，而是一種對自己的肯定以及成就感覺得在下班時間持續的學習與成長，一切都是有價值的、值得付出的同時這個價值也成為了自己接案的基礎所以非常建議各位女生不要放棄任何的學習機會不論妳是學生還是已經出社會上班的朋友不斷的學習成長能夠帶給你更多的東西財富、知識、經驗與機會 -第一次正式課程分享，我的表現不能說是最好但是我會從這次的經驗中學習，避免之後再發生一樣的錯誤那在這邊也整理出我所犯的錯誤提醒大家注意以下3點1.請隨時應變課程節奏：我今天的課程順序安排有些調動，導致其實有些混亂2.不要過度緊張：我今天有點太緊張，咬字都不太清楚3.不要太安靜：因為我是蠻慢熟的人，所以還不太會掌握課程的活絡度，導致課程比較嚴肅 5/7.Sun. Day21💫先懂得學會愛自己，別人才會愛你 (xiaohongshu.com) 跟朋友去做了全身保養做了岩盤浴、超能水光（做臉）、LPG曲雕（體雕）給自己每個月一次的大保養與放鬆希望可以有更好的體態跟樣貌-結束後也去吃了港式茶餐廳，之前就蠻想吃的但是中壢的都倒光光了，最近才又新開一家但覺得這次吃完，變得還好了，沒有以前好吃害變貴了 看來以後想吃港式還是得去一趟大江了 #PLOG #100天逆襲計畫#逆襲小仙女#斜槓青年

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