天氣變化也不怕！2025必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！

早晚偏冷、中午出太陽的天氣，穿了毛衣到中午就覺得熱到快冒汗，這時候就是毛衣背心的天下啦！除了能讓你的穿搭更有層次之外，注意穿搭的巧思也會讓你看起來更時髦～穿搭編為你整理了15款毛衣背心的穿搭公式，在這個像極了愛情的天氣，也能時尚有型！ （圖片來源：＠hyominnn IG） https://www.instagram.com/p/DAjXnSLM2-y/?img_index=1 毛衣裡面還要穿衣服嗎？ 毛衣做為十分保暖的單品，一件就夠了嗎？究竟裡面需不需要再多穿其他衣物呢？建議穿比較厚的毛衣時，最裡面還是可以多穿一件材質親膚的內搭，以免一整天下來，皮膚被毛衣的纖維刺的癢癢的。如果想單穿毛衣背心、短版毛衣等比較輕巧的款式，內搭可以改成穿半截式的內衣，減少肌膚直接與毛衣接觸的比例。 https://www.instagram.com/p/CwWbGw-pee-/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C73k69tN2RD/?img_index=1 毛衣要搭什麼褲子？ 毛衣溫暖的同時也是比較厚重有份量的服裝，如果下半身還穿著毛茸茸的褲子，整個人看起來會非常臃腫！所以毛衣的下半身想搭配褲子時，記得要選擇版型挺一點的牛仔褲、裙子，或是也能選擇貼身一點的褲子，和寬鬆的毛衣能形成對比。 https://www.instagram.com/p/Cwz5nP6Lb4J/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DALU3YHvL7C/?img_index=1 毛衣背心穿搭：內搭選擇 1. 高領毛衣 怕單穿毛衣背心很單調，外搭一件鮮豔的毛衣背心就能carry妳！有種鄰家女孩的既視感，推薦下身可以搭配格子褲或短裙！ https://www.instagram.com/p/CJX_32RgbMi/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CFMXvDtlcpK/?utm_source=ig_web_copy_link 👉過年收服長輩穿搭，這5種禁忌不要犯！為了紅包錢，穿的討喜也是應該的！ 2. 白色上衣 白衣可說是怎麼穿怎麼百搭，這套穿搭超適合溫差大的時候！毛衣背心建議水水們可以選擇Oversize一點的款式，露出白T更好看！ https://www.instagram.com/p/C1Q9ribLm58/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwwUcMdRiXq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 毛衣背心穿搭：上半身搭配 3. 襯衫 這套穿搭超級適合上班族水水～當早上睡過頭來不及燙襯衫時，外搭一件毛衣背心直接過關！還會讓同事以為你今天有刻意裝扮喔！ https://www.instagram.com/p/CGkS9JFg3-2/?utm_source=ig_web_copy_link 👉輕鬆穿出俏皮甜美！中性可愛四分褲風格，絕對要加進你的穿搭清單 4. 襯衫洋裝 適合文青的穿搭風來了～日本妞超喜歡的襯衫洋裝外搭毛衣背心，讓整體穿搭更有層次感外，也微微透出知性甜美的氣息。 https://www.instagram.com/p/CzOOkObpisv/?img_index=1 👉春天毛衣該怎麼穿？2021必學十套穿搭公式，打造回頭率100％的女孩感！ 5. 格子襯衫 又來一個百搭格子系列，今天若想嘗試不一樣的感覺，就可以搭毛衣背心轉換風格，格子搭毛衣背心是不是很俏皮可愛！ https://www.instagram.com/p/CFON7Y9JdgX/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CFtGInZpNM-/?utm_source=ig_web_copy_link 6. 雪紡材質上衣 約會想穿雪紡材質上衣或洋裝卻又怕冷？套上毛衣背心除了能保暖，又不失仙女風範喔！ https://www.instagram.com/p/CGaC4ShJSE4/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CJ47AwigmVn/?utm_source=ig_web_copy_link 7. 長版毛衣背心單穿 長版的毛衣背心其實也可以當上衣單穿，下身搭配褲襪，完全就是約會的甜美系穿搭！也可以選擇繫上腰帶，更顯好比例～ https://www.instagram.com/p/CE-w20zA7kL/?utm_source=ig_web_copy_link 毛衣背心穿搭：下半身搭配 8. 牛仔褲 牛仔褲這麼萬能搭配的單品怎麼能少了它！若毛衣背心內搭繽紛顏色的毛衣，下身就可以搭牛仔褲，讓穿搭更簡約有型！ https://www.instagram.com/p/CGt6EexJ9sS/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CIAN4y5pOjw/?utm_source=ig_web_copy_link 9. 針織褲 保暖又好搭針織褲屬今年冬天最紅的單品之一！推薦選擇奶茶色系的針織褲，上身毛衣背心搭襯衫，柔軟溫暖又時髦一次兼具。 https://www.instagram.com/p/CnCeNEJyJUf/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CJi2sakpO-D/?utm_source=ig_web_copy_link 10. 西裝褲 誰說毛衣背心只適合居家穿搭？上班穿也可以超時髦有型！無論寬鬆版型的毛衣背心或合身款都合適～ https://www.instagram.com/p/CFeS7ounbyt/?utm_source=ig_web_copy_link 👉懶人最愛，但超容易撞衫的衛衣、帽Ｔ，選這五個韓國小眾品牌就沒事！ 11. 格子褲、格子裙 格子是永不退流行的元素呀！每個水水的衣櫥裡一定要有好搭的格子褲或裙子～不俗氣又俏皮可愛的穿搭妳一定要筆記下來！ https://www.instagram.com/p/CH1_Ur_JOVV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CFKkvsqJfAp/?utm_source=ig_web_copy_link 12. 牛仔裙 牛仔裙是新年走春不可或缺的單品，牛仔裙一直都是時尚界的寵兒，又比牛仔褲多了一份成熟感，推薦可以選擇A字型的牛仔裙更顯瘦喔！ https://www.instagram.com/p/CFO6MhMJQlv/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CGXZvx_p2f3/?utm_source=ig_web_copy_link 毛衣背心穿搭：其他搭配 13. 西裝外套、大衣 西裝外套或大衣裡面穿毛衣背心一點都不顯臃腫！除了增加穿搭的層次感外，也是休閒又有型的搭配喔！ https://www.instagram.com/p/CGjE5MGJOJE/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CldsNfWpkbG/?img_index=1 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 14. 外搭羽絨外套 因為羽絨外套的外型都看起來較臃腫，一般水水都認為羽絨外套是顯胖的死亡單品，其實並不然喔！毛衣背心外搭羽絨外套，率性的時髦感！選擇對的內搭單品，羽絨外套也可以很加分！ https://www.instagram.com/p/DEGe8Q1ToWj/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CH9VZn-JJ_e/?utm_source=ig_web_copy_link 15. 靴子 冬天性感的單品絕不能忘了靴子好朋友，毛衣背心可內搭襯衫或單穿，配上有跟的靴子讓整體比例拉長，害怕直接露腿的水水也可以穿短褲搭絲襪再配長靴，打造纖細長腿look就靠它了！ https://www.instagram.com/p/CIVFPwSHvGf/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CJkUtn-Fi9W/?utm_source=ig_web_copy_link 穿搭編細心整理的15款毛衣背心穿搭公式，不藏私一次給妳！而且正值忽冷忽熱的季節，毛衣背心絕對是多層次穿搭的好幫手，無論冬天或春天都超百搭，看完的水水們是不是覺得超生火！趁農曆過年前趕緊入手一件，讓穿搭更加分吧！ 延伸閱讀 👉氣溫穿搭法則！4種適合不同溫度的毛衣，難捉摸的天氣變化通通搞定！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 👉超實用「圍巾選色」指南趕緊收藏起來，冷冷天氣就靠它保暖還時尚滿分！ 撰文編輯 #彭默默 ##韓系穿搭 #冬季穿搭 #冬季穿搭元素 #初春穿搭推薦 #春天穿搭元素 #背心穿搭 #針織毛衣背心 

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

正在減肥或者想要減肥的各位，是不是常常與食慾拔河呢？想吃東西是正常的但放縱食慾可是萬萬不可，所以控制食慾非常重要，今天就來跟大家分享簡單控制食慾的5個小tips！ 1.多喝水 想必大家應該都聽膩了「多喝水會瘦」這句話，不過喝水的時間和水量（體重x30ml）的確很重要！喝水時機錯誤（例如在晚上睡前喝過多的水），反而容易導致水腫，而最佳喝水時機就是肚子餓、想吃東西與飯前，讓肚子先產生一點飽足感。推薦大家可以喝一般的白開水、鹼性水跟氣泡水都很適合喝水墊胃。如果真的不喜歡喝水的話也可以從喝檸檬片或水果片＋水開始著手，增加一天的喝水量！有時可以喝點無糖綠茶跟美式咖啡這種沒什麼熱量的飲品換一下口味，但不可以完全取代水。 2.細嚼慢嚥30分鐘 當你處於飢餓狀態的時候，食物當前很容易會狼吞虎嚥，雖然可以立馬緩減食慾的需求，但快速升高的血糖沒多久後就又會下降，很快的就又會感覺餓了，所以一頓飯慢慢吃，一口一口慢慢咀嚼，至少吃20分鐘以上，讓大腦有吃飽的感覺。 3.吃清淡 重鹹重辣的食物想必是很多人的最愛，卻是讓你一直發胖的原因，除了讓身體容易囤積水分，還會越吃越下飯，立馬吃下好幾碗白飯。可能改變飲食習慣的前幾天會很痛苦，但過沒幾天後你就會發現身體會比較輕盈沒負擔，也比較不會水腫。 4.吃對肉類 吃對的食物非常重要，蛋白質含量較高的食物，比起澱粉類留在胃裡的時間比較長，能夠延長飽足感，比較不容易感到飢餓，而肉類的選擇也很重要，雞肉以及魚肉比起油脂較多的紅肉，是較優的選擇。 5.禁看美食節目、吃播 「眼不見為淨」這句話完全沒錯，人只要看到什麼事情就會想到並且去執行，想必有人一定也有同感，明明完全不餓，但只要一打開吃播影片，肚子就會開始轟隆隆地大叫，看到螢幕上色香味俱全的食物，食慾立馬被打開，也會有想吃食物的衝動，所以絕對要杜絕這些邪惡的肥胖陷阱，不要再被它們陷害。 - 歡迎大家追蹤我們的ＩＧ：５０＿＿＿ＦＯＯＤ https://www.instagram.com/50___food/ - 《相關文章》 夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/691785

風靡日本小顏術的秘密 ，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

【明基口罩 幸福物語V美型醫療口罩 / 每盒10入】 款式：可可奶茶、奶茶杏、燕麥奶茶、柔霧紫、裸藕色、乾燥粉 價格： 首波價139元 / 10片單片包裝 （原價159元） 從疫情到現在，口罩已經成為每個人隨身攜帶的必需品，甚至是缺一不可的配件，除了選擇一般平面醫療口罩之外，口罩美女今天起，還有自帶美顏超顯瘦的口罩選擇，最懂你的明基健康生活「幸福物語」在疫情時間裡，針對亞洲女性的臉型，研發台灣獨家專利的「V美型口罩」，V型的弧形剪裁更貼合女生的輪廓線條，達到女性夢寐以求的小顏視覺效果，再加上溫柔的日系色系，讓這款口罩瞬間變成最美的彩妝品，時下女生戴上口罩，也能在日常每一刻呈現女神姿態！ 風靡日本小顏術的秘密幸福物語「V美型醫療口罩」，除了戴上相當貼合臉型，小顏視覺效果極佳外，而更令人心動的是為了滿足日系控，一次推出「絕美莫蘭迪」六色，每一色都超顯白、質感百搭絕美仙氣，不用煩惱要買哪幾色，日系女孩六色全收就對了，高防護外又能兼顧時尚！ 約會必勝儀式「仙氣滿溢腮紅色」 過往約會的小心機，是在臉頰畫上紅通通的無辜可愛感，現在約會必勝點則是在口罩上，只要選對顏色，瞬間自帶仙女濾鏡，第一眼就對妳留下難忘的美好印象，裸藕色、乾燥粉、柔霧紫三色透出自然好氣色，讓想隱晦表白ing單戀的妳，直接擄獲對方的心！ 日系穿搭關鍵「日系柔美的奶茶色」 在日本的 IG 時尚穿搭圈中，流行起以奶茶系為主題的時尚穿搭照，給人一種柔美又氣質的清新印象，奶茶杏、燕麥奶茶、可可奶茶非常百搭，跟著日本女孩淪陷在奶茶色的魅力中，只要戴上就能變身為日系溫柔小姐姐。 明基健康生活幸福物語「V美型醫療口罩」女神御用五大亮點 好美顏：台灣獨家專利Ｖ型剪裁，打造出日系視覺小臉。 好透氣：嚴選內層親膚熔噴，高透氣、減少皮膚摩擦、粉刺堆積。 好密合：與一般口罩相比，能更服貼臉部輪廓，四面完美貼合。 好收納：單片包裝設計，安全衛生、攜帶好便利。 好安心：雙鋼印外，還有幸福物語青鳥全新企業識別，品質雙保證。 販售通路：明基健康生活官方網站（https://www.benqhealth.com）、康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)以及康是美實體門市、momo購物網、Yahoo購物中心、屈臣氏實體門市及網路商店、全家便利商店、佑全保健藥妝、健康人生藥局、札幌藥妝、日藥本舖、順儷藥局、專品藥局等通路陸續上架中，官方授權販售通路請以官網公告，口罩款式以及開賣時間依照通路實際販售為主。 衛部醫器製壹字第008800號 ．衛部器廣字11102001號 

畫風大翻轉！8個畫風變超多的經典IP角色，共通點是大家都變瘦了！？

還記得小時候陪伴你的那些經典角色嗎？以前的畫風簡單又萌，現在回想起來更有滿滿的童年感，真的超讚！雖然現在的角色線條變利落、身材變瘦，氣質也更帥氣，但也別忘了懷舊派的我們還是超愛那個圓滾萌樣～這篇就來盤點8個畫風差異超大的IP角色，帶你一次回顧他們從童年萌樣到現在帥氣大變身的可愛進化史！ 1、哆啦A夢 哆啦A夢以前尖尖的臉、線條粗粗、顏色鮮豔，完全有手繪動畫的感覺；現在變得圓潤可愛、眼睛大大，還加上光影和細節，動畫感十足，看得出技術和審美都進步超多！ （圖片來源：上yt@Jacky Wu、下yt＠Muse木棉花-闔家歡） 2、彩虹小馬 彩虹小馬以前是手繪的真實馬型（G1），線條簡單、比例自然；後來變成大眼可愛的扁平化設計（G4），現在最新的 3D 版本（G5）又立體又亮眼，每次更新都改變比例、線條和色彩，看起來差好多，畫風差異超明顯！ （圖片來源：上yt@My Little Pony – Official Channel、下yt＠YOYOTV） 3、蠟筆小新 小新以前線條粗粗的、顏色淡淡的，造型簡單又可愛；現在動畫版線條乾淨、色彩鮮豔，造型更圓潤，表情和動作都生動多了，整個動畫感覺也更活潑，完全看得出製作技術進步啦！ （圖片來源：yt@Muse木棉花-TW） 4、櫻桃小丸子 小丸子以前畫風簡單、線條粗，背景也很樸素，感覺很懷舊；現在線條變得更細膩、顏色柔和偏粉，表情也更豐富，整個動畫感覺更活潑有趣，但老版那種樸實可愛的味道還是超多人愛啊！ （圖片來源：yt@【公式】ちびまる子ちゃんねる） 5、皮卡丘 皮卡丘以前胖嘟嘟、圓圓臉，超可愛；現在瘦瘦的、線條也乾淨多了，看起來更像吉祥物啦。不過說真的，比起其他角色的改變，皮卡丘的畫風差距其實沒有那麼大啦！ （圖片來源：yt@寶可夢 官方） 6、海綿寶寶 海綿寶寶以前線條粗粗的、造型簡單又誇張，超有手繪味道，超級可愛；現在電影版變得立體、色彩鮮豔，細節也更多，但老版本那種經典又有趣的感覺，還是讓大家最愛，看到就忍不住懷念啊！ （圖片來源：上yt@YOYOTV、下yt＠ 派拉蒙影片 官方頻道） 7、史努比 史努比以前是黑白漫畫風，臉長長、比例簡單，完全有老漫畫的味道；現在變得圓滾滾、品牌化，整體風格統一，表情也更可愛，看得出經典漫畫和現代插畫的差別！ （圖片來源：yt@Snoopy） 8、米奇 米奇老鼠以前是 1928 年黑白的橡皮管造型，臉尖尖、身體簡單，完全有老動畫的味道；現在變成彩色圓潤的造型，臉型、比例和動作都大幅改變，完全看得出動畫角色的進化，超經典啊！ （圖片來源：上yt@Did You Catch This?、下yt＠YOYOTV） 看完這8個角色的畫風大變身，是不是覺得時間真的過得好快呢？雖然現在的他們更瘦、更帥氣，但童年版的萌樣依舊讓人懷念。無論你是懷舊派還是新潮粉，這些角色的進化都超有趣，也提醒我們，每個時代都有屬於自己的可愛回憶！ 延伸閱讀： 👉卡比是什麼生物？「星之卡比」角色介紹，帝帝帝大王不是唐吉訶德的企鵝啦！ 👉史努比原本不是主角！？10個沒注意過的「史努比冷知識」，跟NASA的奇妙關係大公開！ 👉第二季開播前複習！《動物方城市》8個隱藏細節，你全部都有發現嗎！？ 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP角色 #可愛IP #畫風變超多的角色 #經典IP 

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴 芭芭巧莓麗果昔碗

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 ✨🍌瘦芭芭巧莓麗果昔碗🍓✨ ➡️➡️➡️➡️右滑製作過程 不膩的巧克力基底🍫 與綜合莓果跟香蕉超級搭❣️ 特別用美容級💆🏻‍♀️膠原蛋白希臘優格🇬🇷 使用原味堅果：杏仁、夏威夷豆、奇亞籽🤤 用好的油脂滿足飽足感💕💕 代謝壞油、燃燒脂肪🔥 🍳食譜 ： #優意思 膠原蛋白牛奶優格170g @verivalbio_fr 有機蔓越梅櫻桃全穀物麥片 冷凍香蕉適半根🍌 🍒蔓越梅、藍莓適量 🌰奇亞籽、杏仁、夏威夷豆適量 葡萄乾、蔓越梅乾適量 巧克力口味蛋白混合飲 20g 你喜歡的蛋白粉💛 20g 冰水50ml 喜歡我的料理，歡迎追蹤分享😍 #倪的料理教室

GM平替都在這！5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦，小資女買了不心疼！

說到春夏這個季節，真的是又愛又恨啊！可以穿著好看的短袖上衣搭配裙子，也能穿著洞洞上衣搭配短褲，看起來多有造型啊！但是，看看頭頂上的那抹太陽，眼睛都忍不住閉了起來，這時候真的很需要一副太陽眼鏡來保護我們的眼睛，今天穿搭編就來幫大家找到價格甜甜還超級時髦的墨鏡，號稱GM平替，還不快點往下滑！ 5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦 – BVH MOMO 這個來自韓國的手工眼鏡品牌在當地算是非常知名的經典品牌，就連韓流明星都搶戴，他們其中推出一個款式『MOMO』，根本就是Gentle Monster與maison margiela的聯名平替，這款平替的原價價差甚至差到將近七千元，更不要說現在品牌正在折扣一隻只要800元左右，不入手一支真的是對不起自己啊！這款時髦的MOMO款，粗邊圓角的設計加上細長型的鏡面，側邊鏡腳有金屬的設計，除了讓戴的人修飾臉型，並且還很有時髦造型感， 圖片來源：BVH EYEWEAR 5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦 – Blue Elephant Deps 韓國小眾眼鏡品牌Blue Elephant，有著滿滿的時髦眼鏡和墨鏡可以讓你選購（穿搭編自己就入手好多隻了），這款Deps有5種不同的鏡腳顏色、鏡片配色，其中黑色和綠色深受大家的喜愛，大大的鏡片加上微粗的鏡框，讓戴上的人能修飾臉型的邊邊角角，還能顯臉小，算是這個品牌的入門款式，大家都能嘗試的款！ 圖片來源：Blue elephant 5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦 – Blue Elephant Vaint 再讓穿搭編推薦給你們一個款式，如果你是喜歡Gentle Monster的Rosy，可以遮住大部分的臉，在夏天可以完全遮陽的款式，那Blue Elephant的Vaint你也可以交換著戴，不要看它這麼平價就懷疑它的功能性，抗UV400達99.9％，大鏡面在夏天真的超受歡迎，而且戴起來真的好時髦！ 圖片來源：Blue elephant https://www.instagram.com/p/CpTrBkTpuu-/?utm_source=ig_web_copy_link 5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦 – Blue Elephant FREEMAN 如果你是不喜歡配戴粗框的女孩，喜歡細框文青系的雷朋感，Blue Elephant也有！（而且必須說一下，它們家細框造型都設計得超好看！）Freeman的鏡框是金絲細框，但是側面一看是有厚度的紮實感，讓你戴上時更有穩重感！ 圖片來源：Blue elephant 5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦 – HANGLE Square 再來推薦你們一個眼鏡/墨鏡品牌『HANGLE』，這個品牌的名字是來自韓文的『韓文』發音，因為品質、設計都非常時髦高CP值，所以在韓國算是非常知名的國民品牌，小資族、大學生會選擇的眼鏡/墨鏡品牌，就連很多韓星被拍到私服（日常穿的服飾）都是配戴這個品牌，就能知道這個品牌真的非常受到大家歡迎！ 圖片來源：HANGLE 春夏防曬真的很重要！有時候雖然太陽不大，但是紫外線也是無形中讓我們曬傷的兇手，大家有想好今年想從哪個品牌開始入手嗎？（這些都是穿搭編非常私藏的品牌，大家慢慢享用） 延伸閱讀 👉🏻 網友票選！最受歡迎的『好感度UP』穿搭公式Top7，人見人愛就是妳！ 👉🏻 還只知道Carlyn？不能不知的5個韓妞搶背包牌推薦，不知道就落伍了！ 👉🏻 怎麼穿都顯腿粗？5雙穿上超顯瘦的小皮鞋推薦，原來只是款式選錯！ 👉🏻 誰都能駕馭！實用又時髦的早春穿搭單品Top5，先準備起來才不輸別人！ 👉🏻 約會前必看！下半身顯瘦穿搭單品推薦TOP5，好感度滿分、人見人稱讚！ 撰文編輯 #cora #單品分享 #墨鏡推薦 #女生穿搭 #春夏穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭墨鏡 #穿搭推薦 

你以為很難的目標，其實只要...

 很多事情看似簡單，實則不容易，有些事情看似困難，實則沒想像那麼難。我很容易看錯一些事情的難易度，比如說我以前覺得我挺會寫作的，要創作一些言之有物的內容並不困難。然而實際做起來才發現沒有我想像的那麼容易。又例如我覺得減重很容易吧！只要控制總熱量，盡量多運動就會瘦了，可是實際運作下來發現現實誘惑實再太多了，為什麼我要減肥的時候朋友才頻頻找我吃吃到飽燒肉、吃到飽壽喜燒..... 我有時候也會誤會所謂困難的事情，比如有些事情我認為很困難，而一直沒有嘗試去做。像是我至今還沒有學開車考駕照，像是我認為要當業務很難，但很可能只要掌握入門沒那麼難。像是我之間認為要存錢很難，但其實只要設定個定存，每個月自動強迫儲蓄就好了。像是我以為投資股票很難，但開始爬文，實際購買後發現，入門沒這麼難，難的是我們沒有辦法預測未來。只能評估評估再評估。 諸如此類我們對於事情難易度的想像往往並不精確，這些事件體驗下來，我有個小小建議，我建議大家先嘗試再說，如果失敗了或是卡住了，就找原因看看能不能解決或進步，不斷找新的資源加入目前的計畫中，久而久之就會離目標越來越近。當然事情的難易度是也存在一定的客觀事實，例如你想購買300萬小屋和購買千萬豪宅就有很大的差異。例如你想單純瘦身或是想要精緻的線條難易度也很不同。 在目標面前，我們的起點是掌握如何「入門」，入門和精通在實力上有很大的差距，但是入門所花的時間也少很多。而且，大多時候，只要入門就夠了！到底哪些事情需要精通，我們入門以後再說。 以後會想討論「如何快速入門」這個主題，又有新動力創作了😚

居家WFH不小心發胖？學學爆紅女團ITZY用「它」完美修飾肉肉臉，三種韓系V臉眉一次搞定～

WFH不小心養出肉肉臉，還要視訊會議怎麼辦！？其實只要掌握眉毛跟臉型的比例，就能夠成功修飾臉型、突顯五官的立體感，沒錯就是這麼簡單！觀察最火韓團ITZY的眉妝後，就會發現她們總是依臉型對應眉型畫法、讓臉蛋默默拉長，完美修飾肉肉感，難怪她們精緻的臉蛋總是深深抓住粉絲的心！就趁著居家時光一起偷練ITZY愛用韓系V臉眉的神技，找出最適合自己臉蛋的眉型畫法，解封出門就能用這招迷倒全世界～ 只要一筆在手，就能輕鬆駕馭Yuna「自然小臉眉妝」，使臉型瞬間變小一號！ 不知道大家是不是跟小編一樣，自從開始WFH以來，老是睡到開會前才醒來，每天都要急著化妝，加上醒來後眼周總是出現浮腫、臉部也很容易水腫，一照鏡子就讓人想大聲尖叫。這時只要一支結合眉筆與眉刷的Maybelline新一代宛若真眉 柔霧塑型眉膠筆在手，就能秒畫出Yuna完美比例的「自然小臉眉妝」，使臉型瞬間變小一號！怪不得會成為人手一支的定番眉膠筆呢～Maybelline這支雙頭眉膠筆，讓你上色後還能快速刷出根根分明的毛流感，立體不結塊，同時也完美襯托你的五官，重點是Yuna招牌的小臉眉妝各種臉型都能完美運用哦！ 不少女孩都在迷戀Yuna的迷人眉妝，從帥氣的編舞表演到日常休閒風格，她精心的妝容都不讓粉絲失望，自然眉峰加上豐盈毛流感，創造出溫柔好感的眼神～想要輕鬆打造零失手的 「自然小臉眉妝」，選對工具就能大大降低失敗率！Maybelline獨特眉膠轉換眉粉科技，讓眉膠材質更持久滑順，上色後能夠維持自然持久柔霧妝感。透過眉毛三點定位，依據眉頭位置與鼻翼位置對齊，但眉頭一定不要太高，並跟著眉型平行拉長延伸至眉尾，這樣不刻意的自然眉型，讓整體臉型看起來更立體修飾! 擁有輕盈自然毛流不是夢～ 擺脫圓臉肉肉煩惱！速速畫上有真與彩領的『野生眉妝速成術』，氣勢磅礡超有感！ 你也迫不及待想知道ITZY母胎野生眉的秘訣嗎？就讓有真與彩領的帥氣野生眉來告訴你！她們彷彿天生般濃密的清晰毛流感，靠的就是Maybelline眉膠筆! 利用三角水滴型筆尖順著毛流畫出毛束感, 最後使用專屬螺旋刷加強毛流感，不僅讓你迅速刷出自然流暢的眉毛，營造出令人羨慕的濃眉妝感，更透過直立刷逆方式，加重眉頭的立體度，更是大大提升整體五官的銳利度與氣場啊！！長臉、圓臉的女孩都該把有真與彩領的野生眉妝立馬學起來！趕快跟肉肉臉說掰掰吧！ 更厲害的是，專為亞洲女孩獨特設計推出高達6款深淺眉彩，每個女孩都能輕鬆挑出適合自己的顏色，持久度與顯色度都比眉粉更佳，根本是美妝控必備的神器！ 線上約會就靠這招令顏值秒加分！Lia與Yeji「俐落小歐眉妝」讓所有朋友都誇瘦！ 線上約會視訊總不能靠修圖軟體吧，這時能夠收斂臉部弧度，讓你在鏡頭前改頭換面的妝容就更重要了！掌握好Lia與Yeji俐落小歐眉妝的技巧，讓臉蛋更顯得嬌小精緻，溫柔的妝感就這樣營造出來了，顯瘦效果絕對是朋友們有目共睹的哦，臉型較方或較圓的女孩們一定要筆記起來啦！ 眉膠筆的三角水滴狀筆尖設計，巧妙讓你迅速勾勒眉型、填補眉毛縫隙，並記得眉峰的位置要眉尾高一些，寬面處則可用來填色，而且柔軟的筆芯還能輕鬆掌握眉色濃淡，讓眉頭顏色變得更均勻自然！一定要在家嘗試俐落小歐眉妝，在男友面前當然要呈現零死角的精緻小顏，完全就是打造零失敗約會的超級神器！ 看完就想追求ITZY精緻美麗的眉妝嗎？想要打造出完美比例的眉妝，眉頭、眉峰、眉尾三點定位一樣是不可或缺的要素！最後再用眉媚比琳眉膠筆的獨特螺旋刷刷出自然毛流感～簡單三步驟就能順利完成韓系Ｖ臉眉，最關鍵的技巧還是要搭配正確的工具多多練習，不論任何臉型都能畫出全場最耀眼的眉妝！現在就跟小編一起入坑吧！ 通路資訊：媚比琳官方網站、MOMO 官方旗艦館、Shopee 官方旗艦館、Yahoo 官方旗艦館、Watsons 屈臣氏、 Cosmed 康是美、POYA 寶雅 ＃夏日診療室

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

 冬天來了，但牛仔下身單品還是不敗的好選擇啊～今天就來分享三套酪梨女孩穿也顯瘦好看的牛仔穿搭喔～一起來看看吧 ：） LOOK 1： 合身牛仔褲是基本不過的單品，但也是酪梨女孩避之惟恐不及的款式！就是因為它貼身，容易把我們屁屁、大腿的缺陷顯露在外啊！ 好在冬天來了，酪梨女孩終於能穿合身牛仔褲了！首先，要先找一件磅數夠、包覆性好的牛仔褲，做到基本的修飾度～接下來就不用煩惱了，放心交給大衣吧！選件長度能蓋住大腿、寬度也夠的大衣，把腿包在裡頭，就萬無一失啦！ 高個兒女孩可以像我這樣搭短靴，然後把褲子塞在靴子裡，別有一番風味喔！ LOOK 2： 老爺褲、男友褲也是酪梨女孩的好朋友！利用上寬下窄的線條來藏住肉肉，再用硬挺的布料營造俐落印象，就能有效地顯瘦啦！ 搭配亮麗的上衣，讓注意力向上移，再用有份量感的老爹鞋讓份量轉移到足部，會顯得中段的腿更細；最後戴頂毛球帽，製造亮點的同時也能偷偷長高XD LOOK 3： A字牛仔裙也是酪梨女孩的好朋友～利用A字傘襬來修飾屁屁和大腿，然後露出腿部相對細的部位，讓別人以為我們的腿本來就是細的XD 如果肚子比較有肉的話，可以搭配微長的上衣遮住肚子，但要注意，如果這麼做，下身單品就要盡量選擇短版的，而且要盡量選擇同色系單品，鞋子和包包等配件也要用硬挺材質的，才能達到顯瘦效果 ：） ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory

撰文編輯/Karen W. 來！來！來！跟大家分享一下我最新入手的美麗小物💕 其實本人是個超愛戴耳環的女子，但明眼人都看得出我很少戴，因為沒有耳洞的關係所以就算喜歡也都買不到自己想要的款式，索性乾脆就不買不戴！ 但我最近找到一家超厲害的店，主打「所有耳環都可以改成耳夾」請注意⚠️是所有款式！是所有喔！！完全一秒擊中我的心✌🏻(終於不用再被店家回應說這不能改夾式喔！) 沒錯！於是我就入手了😏這次買了小資系列中的「太空冒險」、「奧蘿拉的溫柔」，也請店家幫我全部改夾式！ 收到時覺得包裝設計也太美，看到專屬紙盒包裝，心情都好了起來，跟之前網購的便宜包裝整個天差地別啊！ 當然耳環本身同樣包裝的精美完整，改成夾式的工法也很細好像它本來就是夾式的一樣💕 店家也細心的附上保養方式及使用方法，衝這種認真負責的態度及細心就值得大推一個👍🏻 而且更厲害的是這間飾品除了網購平台也有實體店面，不管是懶得出門、想直接看實品都easy easy ！ 📍太空冒險 290.- 📍奧蘿拉的溫柔290.- 📍Sayu Accessoryhttps://www.sayu.com.tw/ 📍新竹巨城店：新竹遠東Sogo百貨Big City館3F 📍台中遠百店：台中大遠百4F 📍台南南紡店：台南南紡購物中心2F #sayu_accessory #穿搭配件 #耳環 #耳夾 #小資 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

瘦了搜尋結果

天氣變化也不怕！2025必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！

天氣變化也不怕！2025必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

風靡日本小顏術的秘密，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

風靡日本小顏術的秘密，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

畫風大翻轉！8個畫風變超多的經典IP角色，共通點是大家都變瘦了！？

畫風大翻轉！8個畫風變超多的經典IP角色，共通點是大家都變瘦了！？

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴芭芭巧莓麗果昔碗

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴芭芭巧莓麗果昔碗

GM平替都在這！5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦，小資女買了不心疼！

GM平替都在這！5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦，小資女買了不心疼！

你以為很難的目標，其實只要...

你以為很難的目標，其實只要...

居家WFH不小心發胖？學學爆紅女團ITZY用「它」完美修飾肉肉臉，三種韓系V臉眉一次搞定～

居家WFH不小心發胖？學學爆紅女團ITZY用「它」完美修飾肉肉臉，三種韓系V臉眉一次搞定～

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory

Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory

瘦了搜尋結果

天氣變化也不怕！2025必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！

天氣變化也不怕！2025必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴

風靡日本小顏術的秘密 ，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

風靡日本小顏術的秘密 ，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

畫風大翻轉！8個畫風變超多的經典IP角色，共通點是大家都變瘦了！？

畫風大翻轉！8個畫風變超多的經典IP角色，共通點是大家都變瘦了！？

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴 芭芭巧莓麗果昔碗

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴 芭芭巧莓麗果昔碗

GM平替都在這！5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦，小資女買了不心疼！

GM平替都在這！5款不能不入手的高CP值墨鏡推薦，小資女買了不心疼！

你以為很難的目標，其實只要...

你以為很難的目標，其實只要...

居家WFH不小心發胖？學學爆紅女團ITZY用「它」完美修飾肉肉臉，三種韓系V臉眉一次搞定～

居家WFH不小心發胖？學學爆紅女團ITZY用「它」完美修飾肉肉臉，三種韓系V臉眉一次搞定～

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

[穿搭] 酪梨女孩的冬日牛仔穿搭提案～顯瘦又可愛的穿搭法通通在這裡！

Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory

Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory

風靡日本小顏術的秘密，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

風靡日本小顏術的秘密，V美型醫療口罩自帶美顏超顯瘦！

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴芭芭巧莓麗果昔碗

【倪減脂】吃了一樣瘦巴巴芭芭巧莓麗果昔碗