大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回XS

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓劇「舉重妖精金福珠」在1月初時圓滿播畢，飾演大胃王福珠的女主角李聖經前陣子正在加州開心度假，她在instagram上曬出多張開心度假的畫面，還自駕遊加州一邊開車一邊快樂的唱著迪士尼歌曲，超級可愛的。但韓國媒體更關注的是，還記得李聖經曾為戲增肥出小圓臉嗎？但下戲不到1個月她竟然穿著水藍色深V背心、粉紅色網球裙，不僅露出平坦小腹、炫耀出性感的鎖骨，還微微的露出事業線，大家都在讚嘆，李聖經如何能夠迅速縮水回歸女神的好身材？ 絕不節食！避免溜溜球效應李聖經曾在節目上自曝自己是個大胃王，還搞笑的說「女生點餐並不是擔心吃不完，而是怕全部都吃完」，食慾很好的她，當然是非常反對靠節食瘦身的，過度節食會讓身體產生「溜溜球效應」，可能復胖、甚至胖得比減肥前更多，非常不健康。 選擇原形食物、細嚼慢嚥反對節食的李聖經，主張應該是要吃得更健康，看她在加州吃的餐點就知道，她選擇吃食物的原形而非加工品，一盤深綠色的蔬菜搭配牛肉，健康又不失美味。李聖經還教大家，吃東西一定要「慢慢地」、「慢慢地」吃，細嚼慢嚥就是吃不胖的法門！ 睡不著覺、偏偏又肚子餓時這樣吃李聖經在旅行期間，因為半夜睡不著覺跑到作家們的直播裡留言，還喊著自己肚子餓，女神這時候拿出來果腹的東西就是──「麥片」。麥片雖然是澱粉類的食品，但是能提供飽足感，又有豐富的纖維質，吃一點點就能趕走飢餓感，堪稱是女神的「宵夜聖品」啦！ 把運動當成習慣！就算旅行也不停止雖然金福珠在戲中，為了舉重的量級增胖，但是增胖時還要搭配運動，把脂肪轉為肌肉，才能提供舉重選手足夠的肌力，因此拍攝時李聖經幾乎都在運動呀。而對於李聖經來說，運動更像是每天的規律習慣，即使是去旅行，她還是會一邊喊著：「好想睡懶覺阿」一邊早起來運動。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀.２週瘦腰１５公分！神奇８字瘦身操 9頭身精靈系女神李聖經私服比戲服更有看頭 《鬼怪》超火辣的三神奶奶有回春術！「李伊」靠這3招練出好身材 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導Bella.tw儂儂 #李聖經 #瘦身 

《愛上變身情人》李民基、徐玄振飄曖昧 戲裡戲外互動如熱戀情侶

《愛上變身情人》李民基、徐玄振飄曖昧 戲裡戲外互動如熱戀情侶 李民基爆料徐玄振「愛嘮叨」 粉絲敲碗「拜託在一起！」 《愛上變身情人》甜爆收視率不斷高升 愛奇藝台灣站獨家浪漫熱播中 現正熱播中的南韓浪漫愛情劇《愛上變身情人》開播收視節節高升、話題不斷！該劇改編自同名電影《Beauty Inside》，由演員徐玄振、李民基共同主演，兩人首次搭檔配對火花十足，不只戲裡兩人終於開始正式交往，許多浪漫的場景讓觀眾心動不已，戲外花絮常有甜蜜曖昧互動，讓不少粉絲少女心大爆發，直呼「比正戲還有愛啊！」敲碗兩人乾脆真的在一起！ 《愛上變身情人》男女主角李民基、徐玄振首次合作、大談「命中注定」的戀愛，對於彼此的第一印象，徐玄振笑說李民基比想像中的還要斯文、內向、隨和，直指李民基「20歲的時候曾經是年輕、青春的象徵」此話一出惹得李民基也忍不住笑出來，表示兩人在一起的時候，自己比較依賴女方，稱讚徐玄振是個讓人感到信賴的人。徐玄振搞笑反問他：「只能給予信賴嗎？那不能給什麼？」李民基曖昧回覆「有很多不能給的」，留給粉絲超粉紅自行想像的空間！ 兩人合作至今，李民基爆料「玄振喜歡嘮叨人」，一見到他就會不斷嘮叨，徐玄振無奈嘆氣，笑說因為李民基很容易變瘦，因此要一直提醒他多吃點，但還是瘦了，李民基道歉：「但沒能遵守，很羞愧！」而問到是否想過換張臉生活？徐玄振表示自己曾在美食店排隊時有過這個想法，但也坦承害怕變臉後沒人認出她，李民基聽聞後暖心表態「或許會覺得不可思議，但我會相信。」超暖回覆讓現場兩人甜蜜相視而笑。 而兩人不只在專訪現場不時地眉來眼去、注視彼此，官方釋出的多支花絮裡也被許多網友發現兩人私下互動很有愛，李民基曾在發布會上表示和徐玄振對戲時，對方的眼神「可愛到讓人難以呼吸」，花絮裡可看到李民基受不了直問徐玄振：「怎麼可以這樣眼睛都不眨地看著！」另一場戲的休息空檔，徐玄振伸出舌頭給做在一旁桌子上的李民基看，兩人外型相配加上年齡相仿，更常有冒著粉紅泡泡的親密小動作，讓不少粉絲直呼「好想站真人CP」、「拜託快點在一起！」《愛上變身情人》於愛奇藝台灣站獨家熱播中！ 圖片來源：愛奇藝台灣站提供

上一秒想講的下一秒就忘？11條初老症狀檢測你的熟女等級，承認吧，你！老！了！

不知道從哪個瞬間起就毛病越來越多，一下這個忘、一下那個忘，沒做什麼事也覺得很累⋯⋯承認吧，孩子們，你。老。了。離真的老還有一點距離，卻又不再是能被稱為「小朋友」的年紀，女人們大概在25到30歲這個年紀的區間，就很容易出現所謂『初老』的症狀（通稱啦通稱XD）在細細訪問過身邊的「初老妹子們」後（超難聽XD）今天波編就來幫大家列出11條最常見的初老症狀！快一起來測測你的初老指數有多高吧～ Lv.1 老是被叫阿姨叔叔 明明覺得自己還是個寶寶，卻老是被叫成叔叔阿姨。一兩次就算了，每次出門都被這樣叫，然後某天連早餐店阿姨都不叫你「妹妹」而是叫你「小姐」了，這時候我只能說，就認老吧你～ （圖片來源pinterest） Lv.2 KTV唱的永遠都是那幾首 從某瞬間開始就發現自己的KTV歌單再也沒更新過，每次唱的都是同樣那幾首。種種證據都在顯示，你老了啦～ （圖片來源pinterest） Lv.3 無法熬夜 以前年輕時越晚越有活力，夜衝夜唱樣樣來，玩通宵也沒問題。現在卻時間到了就想睡覺，熬夜一天累一週，每次遇到這種情況的時候就真的覺得自己老了老了啊～ （圖片來源pinterest） Lv.4 這一秒想講的，下一秒就忘 雖然本來就是金魚腦，但年紀到了更是越來越嚴重。這一秒想說的，下一秒就忘、走到櫃子前，卻忘了自己要找什麼、連解鎖手機放在那裡三秒都能立刻想不起來自己要幹嘛，只能說，年紀到了，銀杏、魚油什麼的該補的還是要補啊～ （圖片來源pinterest） Lv.5 放假也只想在家 以前一有假就想溜出去，一到日時間總是滿滿滿，好像待在家超過一個小時就會全身發霉，但現在卻下班了就只想回家、有假也絕不出門只想賴在沙發/床上，厭世指數開到最高。 （圖片來源pinterest） Lv.6 懶得交新朋友 與其說討厭認識新朋友，倒不如說是懶得再從頭交代一遍自己的人生。活了半個五十歲（或超過），從小到大交得到的朋友都交得差不多了，現在就只想安安靜靜地當個邊緣人，活在自己的舒適圈裡啦～ （圖片來源pinterest） Lv.7 減肥越來越難 人老了代謝也變差，以前一天不吃就能瘦，現在大概要餓個十餐體重才有一點變化⋯⋯如果你是還沒有出現這種症狀的妹子，記得好好把握你的青春時光，認真鍛鍊一下你的體態呀～（什麼老人語氣） （圖片來源pinterest） Lv.8 買東西會開始注意有沒有特價和有效期限 人到了一個年紀，開始有經濟壓力、要自己為自己負責的時候，以前不懂的「老媽子行為」就會一個個通跑出來啦～畢竟世道艱難，精打細算才是人生真理啊～ （圖片來源pinterest） Lv.9 愛情跟麵包會選麵包 以前老一輩的人說，「找另一半比起感覺要更看重條件」什麼的話都覺得俗氣萬分，但現在有點年紀了，體驗到社會艱苦，就像流行和質感中，突然就更看重質感了一樣，從某刻起就終於懂了愛情和麵包中，麵包更閃閃動人的那種感覺了呢～ （圖片來源pinterest） Lv.10 越來越注重養生 人老了就越來越怕死（？）感受到以前覺得離自己很遙遠的病痛啊等等的，某天就突然好像近的伸手可及，因此不只吃的越來越注重，用的也越來越環保，深怕一不小心地球就在自己還活著的時候毀滅了😱 （圖片來源pinterest） Lv.11 永遠不知道自己為什麼就睡著了 這條可以說是超越了初老的界線（？）命中這條的波妞們，你可能已經不是初老而是「真・的・老・了」XD以前是看書看一看就睡著，現在連看劇看一看都能睡死（重點是醒過來的時候還不知道自己是怎麼睡著的） （圖片來源pinterest） 寫完這篇我整個覺得自己的口吻像是個五六十歲的婦人（？）不要誤會！我還很年輕！！上面這些症狀我都沒有！！！⋯⋯好啦大概有中個五條左右（不想承認）各位初老妹子（超難聽）測完快留言跟我說你的老化程度有多深吧～ #初老 #初老症狀 #生活精選 #自我檢測 

女人的小心機♥

今天想分享算是熱門一段時間的素顏妝，原本早期我最愛MKUP的素顏妝，但是是最近又挖到凱文他們家也出了素顏妝-晶亮活泉裸光素顏霜，我也用了2個禮拜覺的很值得推薦。 而它與MKUP的不同是，MKUP容量跟價錢越來越不可愛……而凱文的價錢及容量我覺的比較划算，而且擦完香味很舒服，不刺鼻。很多市面上標榜素顏霜，它的功能會讓人感到死白過亮，只會讓皮膚閃亮亮，會讓人感到油膩膩的，我之前也有買類似這款之後就直接冰凍，但身為小資媽咪的我，當然不會浪費，會把它擦在腿或是鎖骨，想要加強“瘦”的視覺效果😂（有想知道是什麼牌子留言下來.我再分享給大家知道）...但凱文這款擦完的效果不會過"閃亮跟油膩膩感"，完全是讓膚色自然又透膚的呈現好氣色。 素顏霜本來就是要給人沒有上妝但又要有好氣色透白的感覺，是吧🤗~ 我也從官網下載使用順序，可以供給大家了解，而我的順序化妝水->晶亮活泉裸光素顏霜->CC霜->遮瑕->唇彩。很簡單，這是我一般出門時就這樣，快速又有好氣色。 Q&A: 很多人問像這種需要卸妝嗎？當然要。 睡覺前要擦嗎？當然不用。因為睡覺就是讓保養跟修復的時間。 現在各大網站及app購買都很方便，想要便利又有效果的偽素顏，身為女人的，一定要耍點小心機哦…… #素顏霜 #偽素顏 #淡妝 #好氣色妝容 #凱文Kevin #化妝 #隔離霜CC霜 

台中美食一級戰區，特選公益路11間人氣餐廳，讓你從早到晚吃不停！

撰稿編輯＃白函 無人不知無人不曉，台中公益路上的美食一條街，那裡是台中美食的一級戰場，各式各樣的餐廳滿佈，讓人眼花撩亂不知道如何選擇，這篇挑出各種餐廳類型，讓你第一次去公益路直接下好離手，從三餐到下午茶、宵夜通通攻略，每一家都好好食啊！ 滬舍餘味 地址：台中市南屯區公益路二段537號 鮮肉＆翡翠生煎綜合＄170 （10個）／蝦仁雞脯燒賣＄210元（8個） 道地的上海小館，專門製作各式各樣的上海小點，其中翡翠生煎包跟蝦仁燒賣最出名，生煎包小巧一個，煎到底部發焦，吃下去皮質軟糯有彈性，重點是湯汁整個爆炸多，咬的時候請小心很容易濺出，韭菜餡料滿滿，蝦仁燒賣也是上頭放一蝦仁，裡面還有一個，蝦仁彈牙飽滿，肉餡也調製的剛好，喜歡吃傳統麵食的話很推薦來。 公益麵攤 地址：台中市西區公益路162號 海鮮麵＄90 公益路宵夜場霸主，從午餐賣到宵夜的公益麵攤，除了各式滷味小菜好食，海鮮麵很推薦，湯底以蔬菜為主加入各種海鮮，像是蝦仁、豬肝、花枝和蚵仔、魷魚，湯頭增加誘人海鮮鮮味，淋上肉燥後，油脂為整碗麵添加滑順度，清淡中又鹹香適中，一碗麵下去當宵夜超適合，飽足感壤你好眠到天亮。 RÊVE Café 黑浮咖啡 地址：台中市西區公益路290號 法式油封鴨腿奶油牛肝蕈燉飯＄380 在高雄很火紅的黑浮咖啡在台中也有分店啦！北部的朋友不用跑太遠也能品嚐到頗具水準的國外料理，整體風格走輕工業，明亮度十足，空間很大不會有擁擠感，家具選擇也有質感，不管是朋友、家人甚至是情人聚餐都很適合，餐點推薦法式油封鴨腿奶油牛肝蕈燉飯，雖然是鴨肉卻完全不會柴，反而是以鮮嫩、多汁加上鴨皮的脆，在嘴中留下印象，飯的部分奶油跟牛肝蕈的味道蠻濃的，保留白飯粒粒分明的外觀卻足夠軟爛。 RUMcafe 地址：台中市南屯區公益路二段707號 綜合野莓薄餅＄250 剛開幕不久的RUMcafe，以使用大量北歐感特色家具聞名，藍白相間的裝潢中，可以發現各種精緻家具組成的好拍角落，在這家咖啡廳裡不管坐在什麼位置都能有新感受，推薦少見的綜合野莓薄餅，如同千層蛋糕的薄餅，中間夾層有各種水果切片，鮮奶油純度夠很清爽，與薄餅沾起一同享用，邊緣酥酥千層口感豐富，水果夾餡酸甜，很值得為了它走一遭！ 一笈壽司 地址：台中市南屯區公益路二段25號 鮭魚握壽司＄48（兩貫） 平價消費高級享受，從充滿時尚感的外觀，清水模混和溫暖木色，還有接待員的良好服務，一定以為這家超級貴！但其實這間壽司最便宜的只要三十五元，就算是十貫的綜合套餐也只要不到台幣三百元，便宜就算了！壽司品質也是很有保證，魚貨新鮮，白飯也沒有冷凍過的乾燥感，像是玉子燒等等副食，製作的品質也良好，愛壽司又想省荷包這間準沒錯！ 無為草堂 地址：台中市南屯區公益路二段106號 客家橙汁燻鴨套餐 $270 公益路上的世外桃源，從神秘的大門走進，怎麼也想不到的小橋流水，和古色古香的水中涼亭一一在眼前浮現，白天和夜晚各有風情，是一間非常漂亮的景觀餐廳，也很適合帶喜歡傳統建築的長輩來，每一份定食大多落在三百元左右，有主菜和三份小菜、一份湯跟甜點，中規中矩的台式菜色，算是ＣＰ值頗高，吃美食賞美景！ 紅巢燒肉工房 地址：臺中市南屯區公益路二段836號 牛豚海鮮套餐＄1880（2人） 低調的日式裝潢，隱私性很高，每一個座位都有隔間，採用無煙燒烤不會吃完出來一身燒肉味，從一開始送上的柴魚高湯，一直到沙拉和肉類，都非常美味，高湯喝得出熬煮許久，清甜且香氣逼人，每一項肉品放上烤盤後油花滋滋作響，沾上特製醬汁，肉的甜味直接迸出，雖然價格小高，偶而吃一次還是很可以。 老常在 地址：台中市南屯區公益路二段242號 低消費 ＄288（人） 這家火鍋主推中式經典鍋品，像是麻辣鍋和高粱酸菜白肉鍋是比較多人會點的湯底，這家麻辣鍋比起辣味更重麻味，屬於中辣程度，不敢吃很辣的人也可以試試，高粱酸菜白肉鍋則是蠻讓人驚艷，酸味足夠加上高梁酒的獨特香氣，越吃越上癮！尤其是蔬菜煮過之後會在湯裡留下甜味精華，喝一碗這時的高湯，味蕾直接打滿分，烏梅汁也是喝到飽，湯底吃不完還能打包喔！ 燒肉風間 Kazama 地址：台中市公益路二段171-1號 兩人套餐＄2000到2800 這家招牌比較隱密，遠遠看到掛有魔法旗幟的門口就是啦，這間燒肉十分低調，幾乎是饕客才會知道，全店使用美國1855安格斯黑牛Prime級或是頂尖9A級澳洲和牛，兩種等級根本肉類中的皇帝等級，烤出來入口直接是融化在嘴巴裡的程度了，油花分布均勻，單吃肉的原味就驚豔，桌邊服務也很貼心，比較難烤的肉，服務生也會幫你弄到好，不用怕失手。 台中松香爌肉飯 地址：台中市西區美村路一段167號 爌肉飯＄45（小） 宵夜場再次出動，晚上九點開始營業到早上五點半，小小一攤在騎樓下生意非常火熱，推薦必點爌肉飯，有三種肉可以選擇分別是全瘦、三層跟腿庫，如果想吃不瘦不肥可以選擇腿庫，雖然只是白飯配滷肉，但以宵夜來說能吃到熱食就十分感人，滷汁澆在白飯上，大咬一口腿庫，肉因為燉到軟爛很好咬開，在配上白飯一起，吃完飽足感很夠，小菜建議可以點地瓜葉，蒜味解膩。 太初 麵食りようり 地址：台中市南屯區大墩路686號 三寶麵＄258 這間麵店以低奢華的百元麵品出名，像是午餐只要一百出頭就能吃到，但從外觀以及品質來看絕對不止這個價，湯頭多以麻辣為主，有點像是迷你版的麻辣鍋，花椒味稍重但整體的香、麻、辣都很到味，麵條屬於勁道類型，肉類的量適中，而且免服務費，ＣＰ值很高！ 公益路上美食一籮筐，高級食材平價美食通通有，只怕你不來沒有吃不到，好食餐廳任你挑，想吃什麼通通有！ PopYummy／撰文報導 #RÊVECafé黑浮咖啡 #RUMcafe #一笈壽司 #公益路 #公益路美食 #公益麵攤 #台中公益路 #台中松香爌肉飯 #台中美食 #太初麵食 #滬舍餘味 #無為草堂 #燒肉風間Kazama #紅巢燒肉工房 #美食一級戰區 #老常在 

#啊唷喂啊差了快10年 唯一用錢買不到的東西 是你的健康、體

#啊唷喂啊差了快10年 唯一用錢買不到的東西 是你的健康、體態 肌肉，是每一天的累積增長 沒有辦法走捷徑 喜歡一步一腳印👣 累積在身上的成功 堆積在腦袋中的智慧 最真實、最實在的存在♥️ 你也是嗎？ #冬天其實是瘦最快 #這個季節最好衝刺了😝 #秋季減脂開跑 ------------------------------- More 蛋白C女孩♥ over here 👇👇👇 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/herbafitemily/ ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ ‣‣ Line@懶人包 ►https://lin.ee/4mxEvwQzP ‣‣ 個人網站 ► https://herbafitemily.com/ ‣‣ 30天體態改造 ►：https://goo.gl/CpnvVP 

撒嬌女人最好命！學會保住男人面子，讓你的戀愛更幸福！

愛面子真的是男人此生中最難過的課題，不過身為女人，一定要學會怎麼讓你的男人保有面子，這樣才能維持長久的戀期！ - 吵架不在外人前面 情侶吵架難免，但是在公共場合上，吵架這件事就算再氣，也不要當下就表現出來，因為在公共場合上數落對方，即便再有理，對方也會因為覺得沒面子而更生氣！最好的方式是等到回到家中再來討論，或是吵架，在家裡就只剩兩個人，沒有所謂面子問題。 在他的朋友圈裡不要當公主，給足他面子 男人的面子除了在公共場合外，在他的兄弟們面前更是愛面子，畢竟他們平常在互講垃圾話時，絕對不會承認自己是馬子狗，一定會說都是自己在享受當大爺，這樣才掛得住面子。所以，在他的朋友面前時，真的不要太公主，能自己做的事就自己做，不要把男友搞得像僕人，真的會被他的兄弟們在私底下嗆到爆，讓他十足沒面子。 適時的裝笨可以帶來想不到的驚喜 裝笨是女人一定要學會的技巧，在跟男友爭論時，有時候要適時的讓步，太強硬真的一點好處都沒有，爭贏了事情，但輸了感情又何苦呢！最好是可以學會撒嬌！撒嬌真的很萬能！再鐵的漢子都會變得柔情！真的不要看不起撒嬌，雖然聽起來是爛招，但真的很有用（跟逃避一樣哈哈哈） - 聰明的女人一定要好好掌握這些原則，雖然有時候會覺得不甘願，但適時的讓步真的能讓感情更加和諧！ --- ☟延伸閱讀☟ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！ 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 - #撒嬌#面子#愛面子#男人#女人#談戀愛#吵架#感情和諧 圖片來源：Pexels

https://youtu.be/ft7rdxMB3wI 我

https://youtu.be/ft7rdxMB3wI 我的無感月經法寶 🦄布衛生棉 🦄超能版保健酮 你的月經很困擾你嗎？ 原本想減脂的吳佳恩瘦沒瘦多少 生小孩也無解的經痛卻好了8成 可說是舉家歡騰啊🎊🎊🎊🎊 #健康第一 #許馨方有沒有很感動幫助了朋友 #我幫你你幫他他幫他一起變好 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

想吃新鮮海鮮丼，中壢人有更多選擇囉~~~~

#eat_kimi🍴 📍中壢-墨 sumi。海鮮丼 中壢新開的海鮮丼飯～ 吃過兩次 直接上位No.1 好吃又便宜 高CP值 #月見炙り干貝丼 💲320 干貝 鮭魚卵 生蛋黃 玉子燒 所有我愛吃的綜合體 根本1+1+1=♾ 特別喜歡炙燒過後的干貝 單吃干貝即可享用其鮮甜 輕沾些許的柚子醬油能帶出更多風味 非常推薦大家可以試試這個 #鰭邊肉 💲40 這個是單點的食材 這個也是必點的 咬下去 先是感受那個口感 有別於其他地方吃過的 口感很脆 但是又好像很軟 魚油很快就會化開，充斥在整個口腔 #松露茶碗蒸 💲90 大家都知道中壢最有名的坐著做 其中最出色也出名的就是松露茶碗蒸 但是這家的松露茶碗蒸更令我喜歡 原因在於松露味更重 更香濃 一上桌 完全看不到蒸蛋的部分 一整個烏漆麻黑 松露醬汁非常黑 非常的多 #味噌湯 有別於坐著做的味噌湯選用蝦、魚骨熬製 這裡的味噌湯主要是用魚肉或魚骨去烹調 所以會相較清淡、清爽 不會有過重的味道 但是這就要見人見智 像我就不太喜歡蝦高湯的味道 所以會偏愛這邊的味噌湯 大家可以各自斟酌 🔺這裡的醋飯、味噌湯都是可以無限續的，所以大食量的各位也不用擔心吃不飽或是吃飽了荷包瘦了的問題 🔺這裡有吧台座位，可以直接現場看師傅製作丼飯、現切生魚片、炙燒食材，算是蠻特別的視覺饗宴 📍店名： 墨sumi 海鮮丼ぶり 📍店家地址： 32044桃園市中壢區民生路85號 📍營業時間： 每天 11:30-14:00 每天 17:30-20:30 ‼️每週星期二公休 別撲空喔‼️ #墨sumi海鮮丼ぶり#墨sumi海鮮丼#桃園美食#中壢美食#日式料理#日本丼飯#海鮮丼#海鮮#干貝#月見#生蛋黃#鮭魚卵#炙燒鮭魚#kimi吃中壢

 【士林萬麗酒店buffer士林廚房的放鬆開吃】

因為母親節去吃了士林萬麗酒店，公婆對環境煞是喜歡，昨晚還打電話問舍監買餐卷的事。 . 早上出門，我跟舍監討論到吃把費到底划不划算，可能全家只有阿福划算吧（妄自菲薄）。 . 想起母親節那天，吃完把費回家，舍監就跟我說，妳吃把費其實很划算阿！ . 我跟他說，其實這二年因為生了孩子，連易瘦體質也生給阿福（？）我已經很節制了，常常只吃八分飽，以前可不是這樣。 . 他說他相信，但是對於那天的情況他還是頗有微詞，他念，妳有節制嗎，妳真的很誇張，一到餐廳妳就去拿餐點了，小孩都還沒安頓好，妳就跟著公公消失了，留下我跟媽，媽還跟我說你怎麼不去拿，我也很想去拿阿，但我要先留在位子顧小孩，過一會，妳走過來的時候，我竟然看到，一個女生穿得漂漂亮亮的，卻一口氣端著二盤食物走過來，重點是臉上笑得很開心！ . 看來舍監對這件事耿耿於懷，我反駁他，那天是母親節阿，我看到爸已經在拿了，忍不住被吸過去（硬要牽拖公公），而且爸還邊拿邊推薦我，我們是家中快樂二雙魚。 . 而且、而且，我拿那麼多食物是要給兒子們吃的呀，媽媽真偉大（？ . #舍監聽完臉黑的說不出話 #全家都吃完了只有我還在吃 #主食來不及拍的me #起士還可以吃四五輪 #如果有酒就更好了 #反正小孩隨時沒穿鞋 #追蹤IG #chutaidaily #祝太的台北日常 

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大胃王福珠回歸女神！為戲增肥的李聖經這樣吃瘦回XS

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《愛上變身情人》李民基、徐玄振飄曖昧戲裡戲外互動如熱戀情侶

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上一秒想講的下一秒就忘？11條初老症狀檢測你的熟女等級，承認吧，你！老！了！

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女人的小心機♥

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#啊唷喂啊差了快10年唯一用錢買不到的東西是你的健康、體

撒嬌女人最好命！學會保住男人面子，讓你的戀愛更幸福！

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https://youtu.be/ft7rdxMB3wI 我

想吃新鮮海鮮丼，中壢人有更多選擇囉~~~~

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【士林萬麗酒店buffer士林廚房的放鬆開吃】

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《愛上變身情人》李民基、徐玄振飄曖昧戲裡戲外互動如熱戀情侶

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