《分享》那些年你會一刷再刷的劇

好的劇值得人二刷 而哪些劇又是你會一看再看的呢？ 接下來讓我來和大家分享我的刷劇清單 主要分為台劇、陸劇、韓劇 三部分 📍台劇 台劇部分主要二刷的是以前經典的戲劇 雖然近年台灣也出了非常多優質好劇 可大部分偏向極度燒腦或催淚到爆 所以沒勇氣二刷 否則下場就是再次哭到爆(笑 TOP1：惡作劇之吻1&2(圖片來自官方網站) 看了沒有30也有20幾次 幾乎每年都會拿出來重溫一次以上 日本台灣韓國泰國各國版本都有 我也幾乎都看過了 不過最愛的還是鄭元暢和林依晨的版本 惡吻1可以看見的是湘琴的執著與愛 惡吻2則是可以看見植樹不輕易顯露的愛 兩人是互補並雙箭頭的愛情 惡吻不只是女追男的愛情故事 其中雙方家庭的和諧歡笑與朋友們的相處之道也是非常加分的地方 而像趙詠華飾演的阿利嫂大概就是全世界女性最想擁有的婆婆吧((笑 劇中也有非常多經典台詞 有些不只關乎愛情 也透露著些人生的道理(以下分享兩句自己很喜歡台詞 1.人在高處是很容易忘本的，當你擁有權力越多的時候，你更應該懂得謙卑。 2.只有飛的這麼高，才知道這個世界有多大，才知道我們要做的事還有很多很多。回頭去想生命的意義，才發現我們自己無知。把眼光放的更遠，好嗎？ TOP2：命中注定我愛你(圖片來自官方網站) 便利貼女孩也是陸續翻拍了韓版陸版 不過最經典的依舊是陳喬恩這個版本 整部劇看下來真的能看得出陳欣怡的蛻變 從怯懦沒自信到蛻變後的落落大方 而這也是渣男(?)紀存希的追妻火葬場 劇中重複觀看最多次的就是車禍流產那部分 看一次哭一次！簡直被虐狂((陳喬恩演技真的槓槓的👍 TOP3：下一站幸福(圖片來自官方網站) 回憶殺！也是當年的最強虐戀之一 慕橙真的也是各種慘 ((繼父的部分真的超噁🤮 不過相信大家印象最深刻的應該就是喊著米修米修的小小彬吧～ 真的超萌 迷倒一眾媽媽少女們 不能忘的還有痴心暖男拓也哥 TOP4：閃亮的日子(圖片來自官方網站) 閃亮的日子和光陰的故事是當年熱播懷舊劇 家庭友情愛情所有的情緒交雜在一起 最喜歡的就是四個女孩子間的友情 另外就是范天齊和方以安之間的愛情故事((嗑CP從小養成 TOP5：那一天＆越界(圖片來自官方網站) HIStory系列是近年崛起的BL系列劇 雖然集數不多 但劇情卻是真正爆擊了我們的腐女心！ 而越界大概就是一眾腐女們的心頭好吧 純純的校園戀愛 雙向暗戀真的有夠甜 ((不過我們的學長盧彥澤已經官宣當爸囉～ 期待小暖盧的出生❤️ 而那一天 雖然開播之後被不少人質疑 不過看了卻會真香 兩對CP都尺度大開 各種地點方式都有((黃牌警告🤫 不過最後的“買鹽變星星”著實讓人傻眼 那一天也成了HIStory系列的唯一BE(意難平呀！把我的番外求婚片段還來！！！) 📍陸劇 近年中國方面推出了越來越多的小說翻拍劇 不僅劇拍得好 吸粉 也會讓人想去看看原著小說 TOP1：陳情令(圖片來自官方微博) 2019年暑假兩大熱播大劇之一 相信至今還沒出坑的令牌的一定也不少吧((入坑了就別想爬出去！ 眾多小說翻拍劇中 陳情令是我看過還原度最高的一部劇了 ((忘羨的部分因為戲劇禁令的關係所以無法直接表示出他們的愛 不過相信大家都有看見劇組的用心 如果忘羨不是愛情的話 這世界上哪還有愛呢? 無論是我們的姑蘇一杯倒、夷陵見狗慫 還是讀弟機、江宇直、聶導、大小姐、金孔雀 基本上該有的都有了 不該有的也努力都有了((例如擺在桌上的香爐😊 TOP2：親愛的熱愛的(圖片來自官方微博) 2019年暑假兩大熱播大劇之一 一見鐘情的戲碼雖然老套 可這並不妨礙我們嗑糖呀！！！ Gun神韓商言真的帥出一個新高度 母胎直男談起戀愛更撩人呀～ 2019年的暑假也因此出現了一大波現女友 而KK戰隊的更是圈粉無數 不過大家印象最深刻的應該還是吳白的“哥嫂本無緣，全靠我花錢” 期待接下來《親愛的，摯愛的》播出 (童言夫婦有回歸客串唷) TOP3：微微一笑很傾城(圖片來自官方微博) 微微一笑應該是校園愛情陸劇經典中的經典了吧 肖奈大神當年迷倒全天下女性 為了大神真的可以反覆刷劇Ｎ次 雖然有些人認為鄭爽演技有些不過關 但我認為楊洋鄭爽其實挺有CP感的(我是顏狗 我驕傲 TOP4：香蜜沉沉燼如霜(圖片來自官方微博) 不得不說楊紫挺厲害的 和誰拍都有CP感(重點：劇都會報爆) 鳳凰跟六瓣霜花之間的愛戀真的超虐心 一下追妻火葬場一下追夫火葬場的((直接虐死 不過最可憐的還是一往情深的小魚仙倌 “我這一生，所求不多，只要你每日愛我一點點，日日復月月，月月復年年，年年復此生，無妨愛我淡薄，但求愛我長久。” 潤玉這一句一出來 直接哭死((深情男二是大家的 直接抱走 TOP5：知否知否應是綠肥紅瘦(圖片來自官方微博) 不知道有沒有人跟我一樣 比起宮鬥劇，更愛的是宅鬥劇 知否一劇看似清淡沒有過分出彩的高潮 實則它的情感是一層一層堆疊上去的 是內斂濃厚的感情 by the way現實中知否夫婦也成了一家三口 更是好嗑到了極點 TOP6：芸汐傳(圖片來自官方微博) 芸汐傳是先婚後愛的古裝愛情劇 看著高冷秦王是如何一步步變成亞洲醋王 雖然最後BE讓人非常意難平 可完全不影響西芹夫婦的甜呀！ 芸汐那一句“我要母憑子貴”不知道讓多少螢幕前的少女發出了激動叫聲 ((期待原班人馬 即將播出的《如意芳霏》 📍韓劇 韓劇真的年年都有經典優質好劇 不過太多劇偏向懸疑燒腦 所以大部分二刷以上的都是戀愛劇 TOP1：請回答1988(圖片來自官方網站) 請回答系列真的圈粉無數 不過最愛的還是1988 ((阿澤根本小奶狗 請回答系列善於把親情友情愛情交織在一塊 不過正是這種平易近人的劇情更加打動人心 雙門洞五人幫真的很讚 笑中帶淚的劇情超有感觸 劇中煥善CP BE了 不過戲外柳俊烈惠利卻HE了 (至今兩人仍穩定交往中 期待他們的開花結果 TOP2：沒關係是愛情呀(圖片來自官方網站) 作家與醫生的雙向治癒愛情 還記得當年韓江宇的身份一揭開 直接哭掉一包衛生紙 主演群演技在線 在有些刺痛的情緒裡也添加了不少笑梗 讓人一下哭一下笑的 劇情讓人非常滿意 TOP3：雲畫的月光(圖片來自官方網站) 先吹爆朴寶劍的盛世美顏 當年劇一播出 直接榮獲花草世子的封號 而金裕貞在劇中雖然多以男裝示人 不過女裝一出場 直接仙到爆表 TOP4：舉重妖精金福珠(圖片來自官方網站) 高顏值的校園愛情劇 南柱赫和李聖經真的超有CP感 而劇中也是笑果滿滿 兩人當年也因戲生情 雖然後來分開了 不過還是祝福兩人各自安好繼續走花路 TOP5：Good Doctor(圖片來自官方網站) 雖然陸續出了許多醫療好劇 不過Good Doctor是我心中最經典的醫療劇 學者症候群一出 真的是帥出新高度 可自閉症的部分也是讓人心疼爆表 還記得當年追on時 是高中時代 每次都是午餐時間和朋友一邊吃一邊看 (一堆手術畫面 真心佩服那時候的自己) - 以上 是我會一刷再刷的劇 不知道 和你們的刷劇清單有沒有雷同呢？ 歡迎留言和我分享 你們的刷劇清單❤️ #惡作劇之吻 #命中注定我愛你 #下一站幸福 #閃亮的日子 #那一天 #越界 #陳情令 #親愛的熱愛的 #微微一笑很傾城 #香蜜沈沈燼如霜 #知否知否應是綠肥紅瘦 #芸汐傳 #請回答1988 #沒關係是愛情啊 #雲畫的月光 #舉重妖精金福珠 #GoodDoctor

7款2025 Pantone「摩卡慕斯」髮色靈感！從摩卡茶棕到摩卡榛果，輕鬆切換甜美與知性魅力～

Pantone 2025年度代表色「摩卡慕斯」是一款柔和又充滿迷人魅力的顏色，迎接新的一年不妨試試看「摩卡慕斯髮色」吧！「摩卡慕斯髮色」是一種融合咖啡色調與自然棕色的髮色，能讓髮型展現高質感與細膩氛圍，特別適合喜愛低調奢華和自然風格的女孩們。今天就介紹七款摩卡拿鐵髮色推薦，每一種都能打造出不同的氣質與獨特魅力！ https://www.instagram.com/p/DBOTZ9lPrXW/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦1. 摩卡肉桂咖 摩卡肉桂咖是一款帶有溫暖橘調的棕色，能為膚色增添光澤感，特別適合亞洲膚色。這款髮色在陽光下會散發出如肉桂般的微微暖意，給人溫柔又甜美的印象，是秋冬季節的完美選擇。 https://www.instagram.com/p/DDeeeztzUEl/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦2. 摩卡茶棕 摩卡茶棕融合了深棕與茶色調，是一款低調卻不失個性的髮色。這款顏色給人自然、柔和的感覺，能營造出輕鬆又文藝的氛圍，非常適合想要打造清新日系風的女生。 https://www.instagram.com/p/DBsbq0Kznlz/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦3. 榛果摩卡棕 榛果摩卡棕在深棕色中加入了榛果色的光澤感，讓整體髮色更加豐富層次。這款髮色散發著高雅與時尚感，非常適合喜歡打造輕熟感的女孩，無論是上班還是日常都非常百搭。 https://www.instagram.com/p/C-U0IneyP1k/?img_index=10 摩卡慕斯髮色推薦4. 摩卡栗子烤茶 摩卡栗子烤茶是一款帶有微微紅調的棕色，像是將栗子和茶香融合的迷人色彩。這款顏色非常適合喜歡溫暖氛圍的人，能夠讓整體氣質更加甜美且帶有女人味。 https://www.instagram.com/p/DCdVIwLP4v-/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦5. 摩卡冷棕 摩卡冷棕是一款偏冷調的深棕色，帶有一點霧面質感，顯得十分高級。這款髮色不挑膚色，非常適合追求簡約、知性風格的女孩們，是冬季裡展現低調奢華的絕佳選擇。 https://www.instagram.com/p/DCqu4atpsP4/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦6. 摩卡巧克力 摩卡巧克力將深棕色與巧克力色調結合，散發出溫暖又甜美的氣息。這款髮色不僅百搭，還能讓髮絲看起來更有光澤感，特別適合喜歡自然又有層次感的髮型。 https://www.instagram.com/p/DAfybkAhEdG/?img_index=1 摩卡慕斯髮色推薦7. 摩卡粉棕 摩卡粉棕在摩卡色調中加入了些許粉色元素，顯得更加俏皮浪漫。這款髮色在光線下呈現出迷人的粉棕色光澤，是甜美與個性兼具的選擇，特別適合春夏季節。 https://www.instagram.com/p/DB8WwmdPEJX/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻整容級小臉剪髮！2024最新「圓臉短髮」造型，剪對方法臉更瘦！ 👉🏻誰說男生不愛短髮？短髮女孩們必備的美麗小心機，想要收穫閃光就要靠這招！ 👉🏻2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 👉🏻2024最新挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 👉🏻可甜可鹽又減齡！2024一刀切短髮推薦範本，不挑臉型、五官立體感倍增！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #摩卡冷棕 #摩卡巧克力 #摩卡栗子烤茶 #摩卡粉棕 #摩卡肉桂咖 #摩卡茶棕 #榛果摩卡棕 

痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 冒痘的因素有很多，除了肌膚本身的問題之外，也有可能是因為飲食習慣導致冒痘。今天主要是要來跟大家分享長痘痘時如何快速消痘又不留痘疤，從清潔步驟到後續保養步驟+小技巧詳細講解，大家不妨也可以試試看啦！ 👉🏻才不是粉刺或痘痘！這些小顆粒原來是『毛孔角化』？讓皮膚變好的簡單3步驟記下來 當你冒痘時千萬要記得不要再用手去擠摳它，一來是因為手上細菌很多，另外就是冒痘就代表正在發炎，一直用手去擠只會讓它變得更紅腫更嚴重。 接下來就讓我們從清潔步驟開始吧～ ｜清潔步驟｜ 可能有很多人會以為長痘或出油只要狂洗臉就可以改善，但這其實是錯誤的觀念，過度清潔有時候反而會讓肌膚狀況變得更糟。維持正常的清潔步驟即可，不用過度清洗，我的習慣是白天用『清水』清洗，夜間則是在卸妝後再使用溫和洗面乳或洗面皂等清潔產品來洗，千萬記得要用溫水洗，這樣才不會因為水太冷太熱而造成皮膚傷害哦～ 使用乾淨的毛巾擦拭全臉，有時候會長痘痘也有可能是因為毛巾不乾淨！此外，也盡量不要用衛生紙擦臉，原因是因為容易會有衛生紙屑殘留在臉上。 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 推薦洗面乳：專科超微米彈潤潔顏乳 原本就是專科超微米潔顏乳鐵粉的我，最近跳槽到進階版專科超微米彈潤潔顏乳啦！這罐小粉紅一樣擁有濃密蠶絲蛋白泡泡，添加膠原蛋白美容液，洗起來讓臉有更彈性澎澎的感覺，對乾肌、敏感肌來說也不會太刺激或有緊繃感。不但洗起來舒服，價格也是超便宜，每次去屈臣氏都會先買個2條回家備用！ 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ (圖片來源：妝同學) ｜濕敷＋凡士林｜ 臉上長痘痘還可以使用保養品嗎？如果已經是超級紅腫的大痘痘或有傷口的話，建議是不要用任何保養品，因為那都可能會引起過敏或是刺痛感，應該直接使用消炎痘痘藥或痘痘貼。 但如果像我一樣是乾肌長痘痘，不抹保養品又會乾到脫皮的話，可以試試看用不會刺激的清爽型化妝水或礦泉保濕噴霧搭配化妝棉濕敷，最後再用少量凡士林在手掌心抹開後，輕輕覆蓋於全臉。 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ (圖片來源：妝同學) ｜痘痘貼｜ 再來就是痘痘肌百分之百的好戰友『痘痘貼』，以前不知道痘痘貼的好，長痘了就一直去摳擠，結果留下了醜醜的痘疤，自從用了痘痘貼之後，發現不但可以快速消痘痘，即使不小心手賤擠出傷口，只要貼上痘痘貼，不用幾天的時間也可以癒合。 👉🏻👉🏻抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 懶人必備痘痘貼組合 如果你跟我一樣是充滿少女心的懶人，那你很適合入手MAYSKIN優若美和Dow-Dow聯名痘痘貼，不但超貼心幫你分好痘痘貼的類型：隱形力較好的『伶巧薄』痘痘貼，很適合帶妝時使用；日常外出可使用的『薄透型』痘痘貼；以及適合大痘痘或傷口的『吸收++』痘痘貼。 此外，還有超方便可隨身攜帶的痘痘貼收納盒，還附有鏡子，將痘痘貼乖乖地收好，讓你在外也不用擔心冒痘的窘況。重點是還可以看到超可愛的糯米團Dow-Dow，心情都會變好、真心超療癒啊！除了收納盒之外，還有透明化妝包和髮帶等組合。 (圖片來源：妝同學) 小資女痘痘貼DIY 如果你是常常長痘的痘痘肌，痘痘貼買起來有時也是相當燒錢啊，我自己是會直接去藥局買人工皮親水性敷料，缺點是每次要使用時要自己剪，剪完後也比較難撕開，貼起來會比一般的痘痘貼厚，適合沒有要出門的時候使用，優點是一大片可以用很久、價格也較省！ 大家可以依照自己的需求來選擇要買哪種，也是可以兩種混合著買，這樣無論是在家或出門都可以兼顧到！ (圖片來源：妝同學) ｜淡疤｜ 除了貼痘痘貼減少產生痘疤的情形之外，等無傷口後也可以使用一些淡化痘疤的保養品，不過有時候淡疤的保養品買起來既昂貴又不一定能快速看到效果，我覺得最快又最簡單的方式就是記得先貼痘痘貼，然後多運動+多喝水，增加全身新陳代謝，整個皮膚也會變好！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 以上，這些就是編輯我自己臉上長痘痘時的保養SOP，基本上只要不要手癢一直去摸或摳傷口，大概2 – 4天就可以消痘，痘疤約一個禮拜左右可以改善。如果是出現狂冒痘的情形，建議還是要去看醫生哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #保養 #改善痘疤 #洗臉 #洗臉方式 #淡疤痕 #清潔步驟 #痘疤 #痘痘肌 #痘痘肌保養 #痘痘肌改善 #痘痘貼 #肌膚困擾 #長痘痘怎麼辦 

nnos_official 首次韓國連線，直撥看到嚕比跟搞搞

nnos_official 首次韓國連線，直撥看到嚕比跟搞搞穿這件直接秒下單公主袖排扣上衣🤤🤤 這V領設計視覺先在瘦3公斤🤙🏼🤙🏼 - 第二波上架又默默下單了 現在官網第二波上架快去逛起來！ - 上衣 @nnos_official - - #ootd #ootdfashion #ootdstyle #koreanfashion #koreastyle #popstyle #popdaily #poptour_mag #like4follow #like4likes #likelike #instastyle #instafashion #156cmootd #popootd #nnos_ #nnos_style

單身萬歲 質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

現在的你是單身嗎？ 單身的你是否很常被有伴的朋友們「關注」？或是很常被親戚家人們「關心」？周遭的親友時時刻刻想「 幫你」脫單？ 其實！單身真的不好嗎？單身真的寂寞嗎？不！其實單身也是很棒的！「單身」也是可以非常愜意且自在的！ 來吧！讓我們看看如何打造專屬單身的「獨身質感生活」 #獨身質感生活 👉🏻安排自己的作息時間 📚選本自己喜歡的書，享受閱讀的時光，從字裏行間學習提升自己、療癒自己。 🧘🏻‍♀️去做自己喜歡的運動，從每一次的呼吸調息間，感受自己的身心狀況，接受不足的自己、鼓勵完成動作的自己。 #獨身質感生活 👉🏻享受獨自一人的輕奢華 💆🏻‍♀️預約自己喜歡的放鬆行程，不論是做SPA🧖🏻‍♀️、換個造型💇🏻‍♀️、為指甲換新裝💅🏻⋯為自己安排個自己喜歡的輕奢行程，讓自己的生活多了調劑，身心跟著放鬆😌 #獨身質感生活 👉🏻內視自己的需求，正視自己與自己的對話 有多久沒有好好休息，沒有好好傾聽自己內心深處的聲音。每天花點時間與自己對話吧，想想自己需要什麼、聽聽自己的想法，藉由「自覺」、「傾聽」更能好好提昇自己。 #獨身質感生活 👉🏻重新調整自己與周遭的連結 自己與自己的相處是很重要但是與周遭、親朋好友間的連結也是非常重要的，這也許是非單身時的你所遺忘或忽略的！這時就是重新調整自己與自己及自己與周遭親朋好友們的連結的最好時機，多花些時間與家人相處、與朋友聚會找回彼此之間的情感交流連結也是非常棒的！ #獨身質感生活 👉🏻享受獨身的約會、獨自的旅行 獨自一人喝杯咖啡與自己來場下午茶約會🍰、看場自己喜歡的電影🎬、規劃一次自我的旅行🧳，享受做著自己愛的事、享受自己愛吃的每一口美食、享受著只為自己踏出的每個步伐，Enjoy 享受吧「只為自己」的獨身生活！ 單身不孤單！單身也不可恥！「單身」是一種生活方式，獨身是我的「選擇」！ 學著愛自己、寵自己的獨身生活質感！單身也是一種享受！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!. 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #單身貴族 #單身主義 #生活質感 #獨身主義 #獨身貴族 #愛自己

顯瘦美型9分褲穿搭提案！初秋的「微露腳踝」時尚

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天氣漸涼，長褲逐漸取代短褲，而今年秋冬就是要來一件9分褲！看UNIQLO利用以往讓人覺得穿起來似乎會顯得短腿的9分褲，只要好好選擇材質和剪裁，也可以穿搭出顯瘦又修身的各種穿搭！ 優雅職人 對於職場女性來說，看起來正式優雅的西裝褲不可或缺，如果穿膩了黑白配，想變化的話可以利用白色ｘ白色的組合，挑選透氣的雪紡襯衫，看起來清爽又優雅，踏上低跟鞋，展現柔和魅力。此外還可以披上淺色系針織外套，抵抗辦公室的冷氣，還有忽冷忽熱的秋老虎。 中性玩味 給人中性男孩風感覺的迷彩，只要利用高跟鞋、手拿包就可以改變男孩風印象！當然挑選一條修身的迷彩褲也是重點，除外，迷彩也能在秋冬的暗色系中殺出一條低調不張揚卻與眾不同的路線。 文藝簡約 輕鬆的假日時光，可以利用丹寧材質九分褲營造休閒感，搭上今年依舊流行的長版格紋襯衫當作外套，或在腰間綁上襯衫，搭上牛津鞋等便鞋，在輕鬆中不失時尚感，如果配上黑粗框眼鏡更有文藝氣息！ 休閒有型 本季秋冬，丹寧和球鞋都是不可或缺的時尚單品！如果怕搭配球鞋會太中性，不妨利用露出腳踝、貼身的腿部線條增添女人味，再搭配寬簷帽、充滿細節的包款打造時尚感，不過度張揚的打扮，讓人覺得跟妳相處起來一定很自在舒服！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 夏末初秋的超時尚組合，早秋九分褲必學的鞋子搭配法 不敗經典單品「丹寧外套」，4種時尚穿搭必修學分 不穿的牛仔長褲別急著丟，5招打造全新牛仔短褲 #popstyle #九分褲 #時尚 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #顯瘦 

微醺美饌一次滿足｜EL GATO x Spice Cuisine｜雙強連袂出擊！

 威士忌入菜，探究美食創作的無限可能性！ 這次EL GATO與Spice Cuisine為了讓大家了解更多威士忌的可能性，要帶給大家使用威士忌入菜的創意料理，本次提供三道餐點，並且都使用印度酒廠AMRUT的四款威士忌作為入菜的威士忌。 經典前菜，融入全新微醺元素。 本次的第一道餐點提供兩種Tapas，使用帶有AMRUT「金典」威士忌製成的威士忌橄欖醬入菜，再加上AMRUT「金典」與蘋果口味的南非國寶茶氣泡水做成Highball加上肖楠木酩酊做搭配。 運用油封與威士忌、融入稱為時光的醇厚調味！ 第二道餐點為油封鴨肉漢堡，使用鹽漬油封鴨、櫻桃、風乾番茄、辣味起司。在使用AMRUT「泥煤」威士忌製成威士忌焦糖洋蔥泥，並以同隻酒製成的泥煤風味Rob Roy做搭配。 甜點與威士忌的完美融合，精心創作的美好體驗！ 第三道英式布丁使用AMRUT「融合」製成威士忌糖漿，香草冰淇淋，椰棗，核桃。配上AMRUT「融合」調製的Alexander佐上奶油。 套餐內容包含： 一、三道餐點： ● 兩種Tapas ● 鴨腿漢堡 ● 英式布丁 二、AMRUT Fusion Single Malt Whisky 50% 純飲一杯 三、特色調酒擇一： ● High Ball（蘋果口味的南非國寶茶氣泡水,AMRUT「金典」單一麥芽威士忌,肖楠木酩酊） ● Rob Roy (Cucielo 苦艾酒,AMRUT「泥煤」單一麥芽威士,巴薩克迷醋） ● Alexander（莫札特白可可香甜酒,AMRUT「融合」威士忌佐奶油） 套餐價 $1,500 🍽 EL GATO Taiwan ⏰ 活動日期：2020/5/30 19:00~00:00 🏠 台北市松山區復興南路一段47巷7號 預約電話：02-8771-6618 苛刻美食IG https://www.instagram.com/kirk.eating/ #苛刻美食 #吃比瘦更有福 #把飯吃好遠比想像中重要 #把飯吃好世界更好 

【正能量】行動派手把手教你效率倍增的7個秘訣！

培養行動力才能讓你在有限時間內完成更多事情！ ADORN的朋友跟讀者常常會感慨為何我會有如此驚人（？）的行動力！！ 身兼內容創作者及創業家等多重身分的我 今天就來跟大家分享一些秘訣囉！ 網站原文👉👉點此查看原文 嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 培養行動力秘訣1 發揮想像力，描繪美好未來 冥想完成目標後，你會轉變成什麼狀態？ 那是你期待自己成為的樣子嗎？⁣人類的大腦有自我防衛機制，會無意識拒絕改變......⁣所以要先自我催眠轉變後會帶來的好處！⁣ 減肥是不少女生總掛在嘴巴的話～⁣我大學時候也為了跟朋友賭注，要練出馬甲線！⁣當時我有去網路上找一堆好身材女生的照片放在手機跟電腦桌布（像極了變態ＸＤ⁣也常常去喜歡的衣服店逛街試衣服(冥想自己瘦下來以後可以穿上他們！！⁣我每禮拜去健身房至少３天，也會極其自律的控制飲食⁣甚至還看很多女神帶著健身的影片～～⁣總之以上對我來說是非常有幫助的，畢竟運動超需要毅力啊！！但我因此得以堅持下去⁣ 培養行動力秘訣2 拆解階段目標⁣ 將大目標拆解成每階段的小目標！⁣ 無法立即行動的原因很多時候是因為要抵達目標過程辛苦且時間過長，便會產生怠惰感⁣但拆解成一個個小目標後，完成時間縮短且改變幅度變小，開始行動就會容易多了哦！！⁣如要瘦10公斤會需要半年，但若將目標變成以三公斤為目標，心理上會覺得容易達成進而開始行動⁣ ADORN每天都會將當天要做的事情打到備忘錄，目標就是今日事今日畢⁣雖然說總體須要有長遠規劃，但能先完成手邊的事情也是很有意義的！⁣能一步步完成很多小目標長期下來就會默默累積完成大目標了，很有成就感，你也試試看吧～⁣ 培養行動力秘訣3 設立完成的時程表 當沒有時間壓力的狀態下，很容易不了了之 ⁣如：＂我要在今年五月前考到某某證照，否則無法畢業＂⁣跟：＂我想考某某證照＂⁣兩種狀態下，有時間壓力下考取的機率通常比較高⁣給自己已時間壓力可以潛移默化養成自律的好習慣⁣ 之前我也常常會覺得＂如果有時間我就去幹嘛＂⁣比如現在我堅持寫文章，以前其實從來不寫⁣並不是我突然會寫了有思路了⁣而是之前一直都在逃避寫文章，覺得很花時間，也不敢定時程表⁣所以也鼓勵你們有任何想法也要記得訂立時間表，別讓想法永遠存留在腦海而已⁣ 培養行動力秘訣4 完成階段目標給自己小獎勵 肯定一步一步向前挑戰的自己，讓自己有持續改變的行動力 ⁣如一個半月瘦3公斤，可以有一天放縱自己享受吃自己想吃的東西不去在乎熱量⁣我以前也是這樣，在健身的時候也會開放自己一個禮拜一次想吃甜點就去吃⁣因為我寧可自己可以長期維持健康的生活型態，而不是短期大量禁食高熱量食物⁣但其實長期下來，適當滿足自己的食慾反而讓我的整體成效更好！⁣ 培養行動力秘訣5 光說不做不能稱為行動 不要成為思想的巨人，行動的侏儒⁣ 大家應該都有這種經驗吧？⁣聽完一場講座或看完一篇文章後熱血沸騰，覺得想要做出改變！！⁣但真的有做出改變的次數有幾次呢？⁣ 想要英語變好卻不開始練習聽力或增加單字量，想要變瘦卻不管住嘴邁開腿......⁣我也是以前都不敢開始做直播，不敢寫文章，不敢做很多事⁣但明明知道這些事情做了一定會更好！！！⁣所以光說不做真的沒有意義，還是快動起來～⁣ 培養行動力秘訣6 擴大自己的舒適圈 大多數的人都喜歡待在舒適圈，畢竟改變的過程很辛苦⁣ 但是當你自己的舒適圈範圍太小，路也會越走越窄......⁣ 如果我從來不曾認識不同人脈圈的人⁣也許我會過得很安逸平靜或是平凡⁣但也少了很多認識三觀很合又很優秀的朋友的機會了！⁣⁣擴大自己的舒適圈，鍛鍊自己的適應能力，享受改變的過程⁣讓自己成為一個走到哪裡都是舒適圈的人吧～⁣ 培養行動力秘訣7 盤點自己的資源 不論是時間、金錢或是人脈都屬於資源⁣ 你需要充滿行動力，也會需要盤點自己該如何行動更有效率？⁣ 我過去行動之前不會太多先思考，但現在我會呼籲大家要先稍微小小思考⁣不是說要想太多，而是要先盤點自己做這件事所需之資源有哪些？⁣哪樣規劃會讓你更有效率？有什麼外力可以借助幫助這件事？⁣也許稍微規劃一下可以讓你省去很多不必要浪費的時間⁣ 相關好文推薦 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉👉IG原文收藏讚起來！！ 💙追蹤耳洞看更多💙 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

日本超商秋季新品！拉拉熊PK卡娜赫拉，大容量豪華零食登場！

又來到大家到日本旅遊時，除了逛街購物外最不能錯過的便利商店特輯啦！這篇要來介紹月日本便利商店秋季新商品，什麽最夯買什麽最不會錯，期間限定都幫你整理好了，日本便利商店真的是觀光客的小天堂，這些非常態的商品，不先做好功課的話，錯過了可是會後悔到捶心肝的！ 延伸閱讀：【日本超商必吃】不吃會渾身不對勁，新品到經典必吃超商美食TOP10！ 1.拉拉熊燒 Lawson去年就推出過，今天又再度回歸！「拉拉熊燒」的外層是蜂蜜口味，裡面的內餡是焦糖奶油，聽起來就超好吃～從10月1日在全國Laswon超商都可以買得到，可愛的東西就是要手刀衝去買，喜歡的朋友要搶要快啊！ 延伸閱讀：【快訊】超萌「拉拉熊燒」再次登場！軟趴趴現身，去日本的人別錯過！ 發售日：2019/10/1 價格：146円 2.雪印コーヒー 1980’s（雪印咖啡1980’s） 超人氣的雪印咖啡發佈了一款以1980年代流行的遊戲畫面為主題，呈現復古可愛的懷舊風包裝，不僅包裝變換，味道跟現有的市售雪印咖啡比起來，甜味跟咖啡香氣更濃厚了！由於是期間限定，剛推出就形成了轟動，現在在SNS可是非常熱門呢！ 發售日：2019/9/10 價格：139円 3. 卡娜赫拉和菓子 兔兔跟P助每一款都有10種不同的表情圖案，不添加人工色素，P助的口味是楓糖，兔兔的口味是草莓，兩種搭配不同的表情超級可愛，在Lawson獨家販售，喜歡的一定要馬上去超商搶一波啊！提早去買還可以選喜歡的表情圖案喔～ 延伸閱讀：【快訊】卡娜赫拉和菓子來啦！超萌的P助＆兔兔表情包，快去買一款你最愛的表情！ 發售日：2019/9/12 價格：259円 4.爽 練乳いちご 樂天推出的「爽」系列冰品一直都很受大家喜愛，跟一般的冰品不太一樣的是，它吃起來的口感像是冰淇淋和冰沙的綜合版！「爽」總是不定時的會推出期間限定口味，而且每次都不會讓人失望！這次推出的「草莓煉乳」口味，酸酸甜甜的味道不會過於甜膩，不負眾望超好吃，喜歡草莓的朋友們絕對不能錯過它！ 圖片來源：樂天官網 發售日：2019/9/9 價格：140円 5.SAND FULL（サンドフル） Lawson便利商店9月共推出了兩種充滿飽足感的極厚三明治，分別是用全麥土司夾著滿滿蜂蜜卡士達醬蛋沙拉及熏製牛肉片的パストラミビーフとたまご（燻牛肉蛋三明治）、還有用滿滿鳳梨、奇異果、黃桃組成的SAND FULL フルーツ（水果三明治），光看到色彩豐富又厚實的橫切面就讓人想抓了直奔櫃檯結帳啊！ 圖片來源：Lawson官網 發售日：2019/09/10 價格：397円（稅入） 6.カップヌードル ビッグ 謎肉祭 日清杯麵每年都會推出一次的「謎肉祭」今年也依舊強勢回歸！今年的新品是號稱謎肉祭推出以來擁有史上最大量謎肉奇妙杯麵！滿滿的肉濃厚的醬油胡椒風味還有超可愛圖案的包裝，送禮自食兩相宜啊！這麼有趣的新商品還不趕快買來跟肉食朋友們一起挑戰吧！ 延伸閱讀：日本必吃泡麵TOP11！吃這幾款不踩雷，吃再飽也要來碗宵夜！ 圖片來源：日清官網 發售日：2019/09/16 價格：220円（稅入） 7.蘋果可樂 日本即將推出與秋季味覺象徵之稱的蘋果結合的蘋果口味可口可樂！一直以來蘋果系列的碳酸飲料都在日本非常受歡迎，相信這次推出的蘋果可樂也會在日本造成不小的轟動！包裝上的氣泡蘋果與金黃底色的辨識度極高，究竟蘋果和可樂的組合會是怎樣的口感，是不是讓人非常期待呢！ 【快訊】喝了會變瘦的啤酒？加碼可口可樂蘋果新口味，超商必買再＋2！ 圖片來源：可口可樂官網 發售日：2019/09/16 價格：140円 終於要準備迎接秋天，總是會推出各式各樣期間限定新商品的日本便利商店，好像每次來旅遊都會有買不完和吃不完的清單呢！接下來又會帶給我們怎麼樣的驚喜，就讓我們繼續拭目以待吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #便利商店 #可口可樂 #可樂 #咖啡 #拉拉熊燒 #日本 #日本超商 #日清泡麵 #期間限定 #杯麵 #泡麵 #生活娛樂 #蘋果 #謎肉 #超商 #限定 #雪印 

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- 哇！這次是跟朋友來二訪啦🍞 ————————————— 綜合莓果法式吐司250$ ————————————— 目前法式吐司只有兩款（期待新菜單）✨ 通常吃完一份吐司都會覺得很甜很膩 但意外上面的糖粒跟莓果醬搭配的很好 自製吐司Q彈度深得我心❤️ . 喜歡吃吐司的朋友們、推薦你們這款哦🐷 . oh對 ！ 我偷吃朋友的抹茶紅豆 抹茶的茶味比較淡但紅豆甜度適中 因為我最害怕甜爆的紅豆了😈😈😈 - ✍🏻建議2-3個朋友一起相約去吃哦👩‍❤️‍👩 ✨一起分享甜蜜的負擔🥰 - 地址：台北市信義區吳興街117號1樓 電話：02-27586651 時間：10:30-21:30（週二公休） 交通：捷運101世貿站（步行4-5分鐘） - 📍waku waku burger わくわく . 💋🔍white87940 💋不復胖飲食諮詢表單👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 #白愛吃享瘦#漢堡#沙拉#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#運動#飲食 #飲食日記 #改造計畫#早午餐#台北101 #漢堡#吳興街#四四南村#吃 #日式#東區#世貿101站#信義區 #信義區美食 #手機先吃#白肌女孩吃吃#吐司#法式吐司

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