【抽獎】送你去看展｜串連世界的力量，普立茲新聞攝影獎80週年展

無論人們處於什麼樣的狀態，只要你有興趣知道他們是誰時，那就一種稱讚。 生命的議題是我們終其一輩子需要面對的，透過鏡頭看到了全世界的歷史與未來，血淋淋的畫面直觸內心，生命既渺小且脆弱，同時卻也堅韌偉大。 透過普立茲新聞攝影獎展，我看到了天災海嘯、人禍戰爭、槍決、總統被暗殺、軍政府濫殺、恐怖攻擊種種歷史悲歌之外，也有人性的光輝，如：出生的喜悅、奮不顧身的互助，正是這些讓「人」變得有人味。 在我們安居的同時，烏克蘭仍在跟俄國勇敢抵抗，如同民主進步與女性權利提升的同時，在某些地方仍就充斥的傳統陋習，像是：非洲女性割陰儀式仍繼續進行。 歷史需要被紀錄，當我們去認識他、理解他、擁抱他時，我們才能去感受、反思和推動下一個進步。 如果你願意，我想邀請你一起來看看這個別具意義的展覽❤️ 🔎𝗦𝗛𝗢𝗢𝗧𝗜𝗡𝗚―普立茲新聞攝影獎80週年展 影片觀看： 內容｜橫跨80年的歷史證據，同時附上作品背後的故事，特別設立「疫情下的世界」專區 展覽日期｜2022.06.23- 2022.09.25 展覽時間｜10:00-18:00（17:30停止售票及入場） 展覽地點｜#華山文創園區 注意｜展場內禁止攝影及錄影 購票｜全票：380元/優惠票：350 元 以下為觀展完商品區： 🚩抽獎資訊如下 🔹凡追蹤 @eileen.ginsui IG帳號 、分享此篇貼文在限時動態（記得tag我）並貼文底下留一句任何你想說的話（表達看法、意見、單純留一符號，或tag其他帳號一起抽獎都可以），最多重複五次，我將抽出一位♥️提供兩張普立茲新聞獎門票 🔹活動預期一週，最後會在上述帳號抽出，廠商並保有檢查其是否符合規則的權利，故記得追蹤喔 - 你的身心要沈浸在其中，才能拍出最好的照片 - #普立茲新聞攝影獎 #pulitzerprize_taipei #台北展覽 #攝影展 #愛鈴看展覽

思思念念，尋尋覓覓，終於讓我找到最接近馬來口味的肉骨茶湯了/萬得富爸爸肉骨茶😋

思思念念，尋尋覓覓，終於讓我找到最接近馬來口味的肉骨茶湯了😋

在疫情之前，大家隨時隨地想飛就飛，疫情之後，我想大家應該也會跟我一樣！有時候看到國外電視節目介紹，有時候看到自己照片回顧...... 就會想起那時候在某某國家，吃的某某美食，目前都只能看著螢幕流口水🤤 前幾天某外國節目不斷放送馬來西亞美食肉骨茶 而且還從檳城一路介紹到吉隆坡😅 我真的被激到受不了，決定起身尋找在台灣的道地肉骨茶! 新北市板橋就有道地馬來西亞口味肉骨茶可以吃! 當年托老公朋友的福，在馬來西亞吃遍了各種馬來西亞美食，當時第一次吃到肉骨茶的我，真的是驚為天人，黯然銷魂啊～ 所以在台灣的時候，只要一有機會，有看到網路介紹，或者是路上看到，我一定會進去吃吃看，但是！但是！NO📛NO📛NO📛NO📛你們不要拿（藥燉排骨）來偽裝成肉骨茶好嗎😡😡😡 所以一路失望至今😭結果這幾天的電視節目，又燃起了我的（搜尋真肉骨茶之魂）這時!我突然想到，我之前好像在台灣電視節目看到介紹，還有一間肉骨茶我還沒去試過，於是我立馬翻找手機裡面的美食記事本! 果然有，就在板橋!萬得富爸爸肉骨茶 一路上我真的是帶著忐忑不安的心情，我好怕又被我打槍😅過去的路上，我還先買了一杯蜂蜜菊花茶，在馬來，蜂蜜菊花茶也是國民冷飲之一。想說來一整套的馬來風味午餐🤭🤭🤭 11：30開始營業，我們12：00抵達店門口的時候室內座位已經都坐滿客人了，所以我們是坐並桌的位置，並桌會是大圓桌，所以不會太擁擠 店裡牆上有掛一幅大大的介紹，中午來用餐都可以看到老闆跟小老闆在店裡服務喔～老闆來台灣開店的經過也有詳細的介紹 菜單在這邊~我們今天雖然只有兩個人，但是我實在太想吃肉骨茶湯，還有胡椒豬肚湯，小孩子才做選擇，我兩種都要。 來了，我思思念念，尋尋覓覓的肉骨茶！立馬先喝一口湯！就是這個味道👌濃郁的香氣，各種藥材的甘甜，你吃了就知道!藥燉排骨跟肉骨茶的差別，不要再拿藥燉排骨來偽裝肉骨茶了🤣除了濃郁甘甜的湯頭，排骨也處理的很好喔👍肉質軟嫩，瘦肉的部分也不會乾柴，可以沾一點店裡提供的辣椒醬油，更開胃。⚠️這裡還可以無限加湯，也太幸福了吧！如果吃不完要打包回家，這邊告訴你打包小密技⚠️記得請店員幫你加湯再打包喔🤭 讓我無法割捨的胡椒豬肚，這個我也是在馬來西亞的時候才第一次吃到，一吃就成主顧，再也忘不了！胡椒豬肚的湯頭，剛喝下去真的有點嗆辣刺激，胡椒香氣久久不散。再配一片豬肚，脆口帶一點點嚼勁，非❗常❗爽❗胡椒把我體內的濕氣都逼了出來，邊吃邊流鼻水是正常現象😂😂😂⚠️胡椒豬肚的湯也是可以無限加湯，而且就算加了湯，香氣還是一樣濃厚，並不會被稀釋👍 青菜一定要點空心菜啊～因為在馬來西亞👉空心菜叫做馬來風光，是一道很具代表性的青菜，今天既然要馬來風味套餐，就一定要點馬來風光！其實口味就像我們的燙青菜，豬油，醬油再加一些油蔥。在馬來西亞口味會再重一點，不過這邊的馬來風光也好吃👌 吃飽後再配上一口我自己帶來的蜂蜜菊花茶，真的是大❗滿❗足❗欸，讓我的胃一秒飛馬來西亞，真的是滿滿的回憶殺啊～🤭雖然天氣很熱，但是肉骨茶，胡椒豬肚都是屬於溫補食品，一年四季都可以吃！就算天氣再熱，我下次還會再來吃的😋 老公也給很高的分數喔～👍如果你也喜歡吃肉骨茶，一定要來吃吃看。如果你還沒吃過肉骨茶，也可以先來體驗一下喔～ 餐廳資訊在這邊👇👇👇 https://g.page/wonderful-baba-bak-kut-teh?share 餐廳平日有空班，出發前記得先確認一下營業時間 🙋‍♀️如果你想知道更多吃喝玩樂的好康，也可以加入我的官方line帳號 https://lin.ee/kJfmxkM 每天都會更新最新旅遊資訊喔～ #美食 #馬來西亞 #肉骨茶#胡椒豬肚#新北市美食 #板橋美食 #萬得富爸爸肉骨茶

楓格蛋糕一起伴隨各位，度過無數個季節入駐雙北「三重.實體店」

體驗|楓格蛋糕一起陪著家人度過了～無量無數劫的季節～三重實體店～

許多人會藉由蛋糕來做團聚歡樂的基礎回應，屬於夏季之中的父親節慢慢尾隨著民眾的腳步，許多店家紛紛主推出父親節套餐、蛋糕的商品，能讓每位父親留下印象深刻的經典蛋糕-楓格蛋糕三重實體店～ 精美的蛋糕盒裝宛如刺繡的視覺，也可成為暫時的保冷箱，而美妝客挑選在素材外景做為素材拍攝，才可融入背景把彩妝拍出鮮豔的視覺👆🏻 👆🏻 🤲🏻大甲芋頭蛋糕-芋香布丁$760 一心同聲的芋頭，符合了大眾文化的儀式感，味蕾寶座，大甲芋頭的到芋泥顆粒，除了芋頭的濃醇香，入味的新鮮味蕾，讓口中有著夏季果園風～ 楓格的戚風蛋糕減糖不膩口的混搭，使甜點控較無負擔～芋頭口味一直以來都是長輩認可的味道，一顆芋頭與有更綿密的口感風味，引進國外進口的鮮奶油，乳香且不膩口，融入了新鮮綿密的大甲芋頭，更加綿密的口感風味～ 🤜🏻楓格蛋糕店-三重實體店 1.父親節預購88折優惠，即日起至7/31且8/5/～８取貨，輸入優惠碼「88520」～挑了520的蠟燭～🤜🏻楓格臉書、楓格門市 2.新鮮綿密讓大甲芋頭的融合，就讓楓格蛋糕滿足大家的味蕾，楓格蛋糕店家三間都可接受網路、電話預訂、網路菜單，還沒有想到快參考一下楓格官方網站～ 3.三間實體店天母店、三重店、林口店，目前因疫情各店都不提供內用服務，三間室內設計都主打明亮度～ 三重的人氣招牌熊娃娃，還有楓格蛋糕量身訂做的季節果園風小點，玻璃櫥櫃下的甜點，黑森林、鮮奶油、水果通通在眼前。 每日都是限量出爐，買不到可電話預訂，實體店天母店、士林店、三重店，三重店目前因疫情不提供內用服務，三間室內設計都主打明亮度～楓格官方網站的連結、楓格臉書 👇🏻楓格門市 三間實體店天母店、士林店、三重店，三重店目前因疫情不提供內用服務，三間室內設計都主打明亮度～ 三重實體店-楓格蛋糕店，讓寬敞的立面空間變成了的，顛覆了客人對空間的藝術視角，優化了立面空間的回歸、收納的寬敞裝潢概念，前衛的細膩設計~ 🤜🏻口感體驗： 楓格的戚風蛋糕已減糖少油的配方，讓愛吃甜食的人較無負擔及罪惡感讓人一塊接著一塊🤤 芋頭口味一直以來都是長輩認可的味道，楓格的芋頭跟外面不一樣，是使用歐盟進口的鮮奶油在跟芋頭結合，使口感更綿密更合適父親節或是小家庭的飯後點心，自然乳香且不膩口，融入大甲芋頭的新鮮綿密。 👇🏻楓格門市、電話 天母店：台北市士林區忠義街130號 📞(02)2833-9667 營業時間：週一~週日11:00~20:00 三重店：新北市三重區正義北路315號 📞(02)2985-3399 營業時間：週一~週日11:00~20:00 林口店：新北市林口區文化二路一段226-1號 📞(02)2609-6618 營業時間：週一~週日11:00~20:30

林口做臉推薦VIYA’S 薇亞絲｜來自日本的美容SPA館！清粉刺、臉部護理，最懂你的肌膚專家！

林口做臉推薦VIVA’S｜來自日本的美容SPA館！清粉刺、臉部護理，最懂你的肌膚專家！

因應疫情的來臨，佩戴口罩已經是我們日常必需品。你是否跟我一樣？因為長期配戴口罩、熬夜、戶外空氣污染等等的因素之下，導致肌膚狀況越來越糟的情形發生呢？在這次因緣際會之下，找到了位在林口最專業的美容團隊VIYA’S薇亞絲，無論是針對痘痘、惱人粉刺的問題，都可以放心的交給他們！ VIYA’S薇亞絲品牌介紹 VIYA‘S薇亞絲是來自日本的連鎖美容店，主要聚集的分店個別進駐在板橋、新莊、新竹、中壢、桃園一帶，就連百貨公司都可以看見他們的品牌身影。 品牌當初成立的宗旨，以自身親人面臨二度灼傷的經驗，標榜是走天然、成分透明化、不添加香精、防腐劑、酒精等容易造成肌膚過敏的成分。 VIYA’S薇亞絲環境介紹 位在熱鬧巷弄裡的VIYA‘S薇亞絲，從外觀就能一目瞭然的看到整間店的環境，寬敞不擁擠的接待空間，搭配著明亮、整潔的裝潢，營造出簡約日系感，進門也不會讓人產生距離感的氛圍。 一進門，美容師都已經事先準備好室內拖鞋來替客人更換，讓前來體驗的客人都有種賓至如歸的感覺！ VIYA‘S薇亞絲透過填寫客戶資料表來讓客人來了解自己的臉部膚質，像我的臉部肌膚就屬於混合性偏乾的膚質。 另外，藉由勾選找出自己在意的肌膚問題由VIYA’S來提供建議和服務。 跟著腳步來到二樓，總共有兩間護膚室，一旁還有超大片鏡子讓客人方便在護膚課程結束後，可以稍微簡單的整理儀容，提供吹風機、棉花棒、柔濕紙巾、梳子、隱形眼鏡盒，相當貼心！ 為了享有更舒適的體驗，提供好穿脫、一件式的美容服來做更換，旁邊也有提供拋棄式浴帽以及一次性的免洗內褲。 隱密式的做臉空間，不怕別人進出而打擾，有遮光簾可以隔絕外面的光線，來達到放鬆的舒適環境。 VIYA’S薇亞絲RSA+淨透性引流術介紹 RSA+淨透性引流術(60分鐘) VIYA’S薇亞絲的課程有很多種，今日體驗的課程就有分三種CRM、RAA、RSA。其中，RSA是針對痘痘、粉刺問題，透過RSA+淨透性引流術來做表皮層的清潔。 卸妝也是保養非常重要的環節之一，如果平常沒有卸除乾淨，就會容易有粉刺、痘痘以及痘疤的問題，這次使用VIYA’S的卸妝乳，使用上的感覺，質地非常舒服，沒有過多的香味，比起平日使用的卸妝水，卸起來相當乾淨。 做好保濕一直都是Karena美容師不斷停醒我一定要做的功課！不然在夏天會容易長出一粒粒的顆粒，妝容總是一到下午就明顯脫妝，加上油水不均的狀況下就容易出油。 臉上再吸附著飽滿精華液後的臉，很明顯地摸起來澎澎的不乾澀。 VIYA’S家的是不含酸類的產品，以植物萃取的花酸來替代以往其他做臉店家使用的果酸，不採用侵入性的方式來破壞表皮的角質層，所以實際使用後，我個人感覺不會刺刺的，非常溫和。 總算可以跟頑固粉刺說掰掰！果然清粉刺還是要交給專業的美容師來用，從前面照片就可以得知，痘疤的行成都是因為我平常亂擠造成的，不但毛孔變得更加粗大之外，黑色素也沈澱。 同樣用刷具均勻的塗抹在臉上，冰冰涼涼的肌膚觸感特別舒服，搭配肩頸、頭部的穴道按摩，整個體驗非常享受。美容師也會特別在眼周跟嘴巴的位置來做加強保濕！ 清過粉刺後進行加強保濕獲得舒緩，接著要來上防曬霜，柔焦的防曬霜不旦潤色效果不錯，也不會太過死白。視覺上看起來肌膚平滑，臉部就像喝過水一樣澎、彈、潤！ 保養完後，美容師奉上了養生茶+小點心，喝上一口熱呼呼的養身茶，茶香四溢讓整體課程感覺非常放鬆，還有小點心可以解解饞。 VIYA’S薇亞絲整體心得 剛好近期搬到林口，一直都想找機會來享受一下臉部的SPA療程，再加上很久沒有好好善待自己的肌膚，藉由這次VIYA’s的課程，讓肌膚可以好好的呼吸，調理整體肌膚狀況。 不得不說VIYA’s家本身的產品真的很不錯，再做臉完的隔天，肌膚狀態也維持的不錯，沒有泛紅跟脫皮的情形發生。 再無痛粉刺清潔後，也沒有留下疤痕。整個過程都很謝謝美容師Karena從頭到尾都不強迫推銷，並用真誠的服務來針對我的肌膚問題來幫我一一解答，讓整個護理體驗過程都非常享受！ 環境：🍃🍃🍃🍃 整體服務：🍃🍃🍃🍃🍃 價錢：🍃🍃🍃🍃 回訪程度：🍃🍃🍃🍃🍃 交通：🍃🍃🍃🍃🍃 VIYA’S薇亞絲店家資訊 VIYA'S薇亞絲專業保養品 👉 以上為林口做臉推薦VIYA’S 薇亞絲｜來自日本的美容SPA館！清粉刺、臉部護理，最懂你的肌膚專家！的完整介紹，希望可以透過我的文章，讓你找到更多優質的店家唷！ ▾▾▾關於我 #VIYAS #VIYAS薇亞絲專業保養品 #醫美術後保養專家 #粉刺痘痘做臉 #油性肌膚做臉 #無痛清粉刺好評 #林口做臉 #林口清粉刺ptt #林口護膚推薦 #林口龜山護膚推薦 #林口做臉不強迫推銷 #素顏發亮肌

換季必須注重一下｜面膜推薦

 在靈感枯竭的一周後，昨天去了從疫情發生以後，第一次去給人做臉，和我的銷售員兼美容師聊了一下最近的保養習慣，經過幾個月的變化，現在習慣早晚都做臉部保養，但面膜我一周只會做一次。 相信很多人到每個專櫃去購買保養品時，各台櫃姐都有一套保養流程可以提供給你，有時候聽到後面真的是五花八門，我自己也常常聽到懵懵的，所以到最後就是演化成適合自己的公式，不過因為我自己的雙頰偏乾也容易敏感，有一段時間因為太缺水了，導致很多保養品一補進去就立馬泛紅；有一段時間一敷上面膜沒多久就又紅又癢的，常常會因為保養品去看皮膚科，久而久之我都固定在周六上面膜，而今天我要推薦幾個面膜，從美妝店到專櫃都有喔！ 一、開架式：TTM提提研X黑面膜系列 (▲圖片來源：TTM提提研官方IG) 這次選擇的都蠻適合小資族的，開架式我個人超愛使用提提研的黑面膜系列，我最常買的兩款是"TTM 浸潤補水黑面膜"以及"TTM 保濕金箔黑面膜"，上述提到我的皮膚雙頰很容易乾，所以一帶積極的做補水，而且太複雜的成分我其實不能使用，有酒精成分或是酸類成分都比較不適合，所以普遍都會使用提提研的黑面膜補水系列！ 我最常在康是美購買，一盒售價350元有五片，有時候康是美有些促銷活動，買得時候會更優惠，而且一盒就足夠我敷一個月，其實也算是蠻划算的。 二、開架式：氧顏森活X森果系列 (▲圖片來源：氧顏森活官方IG) 有一段時間我非常喜歡使用氧顏森活的"歐洲七葉樹舒緩面膜"以及"西洋接骨木花新煥修護面膜"，重點是味道很清新，很像接近大自然的感覺；相較TTM的黑面膜系列價格偏貴些，一盒是三片，售價分別是289元及319元，用不到一個月就要去補貨！不過推薦喜歡大自然香氣的人們，可以試試看七葉樹，這款我個人非常喜歡。 三、開架式：我的心機X安瓶面膜系列 (▲圖片來源：我的心機官方IG) 之前說過我的皮膚很容易敏感，常常上一些精華液皮膚就是立馬泛紅，所以我在開架上看到我的心機推出的安瓶面膜系列的時候，就立馬買了一盒回家試試，結果用完感覺還不錯，所以有一段時間我個人非常喜歡這個系列，而我最常購買的是"高效安瓶EX保濕補水面膜"，我個人覺得他的CP值非常高，一盒售價299元(4入)，依據我的習慣剛好足夠使用一個月！(除了面膜之外，我也很喜歡他們家的兩款眼膜："安瓶EX瞬效撫紋緊緻眼膜"以及"安瓶EX瞬效亮白細緻眼膜") 四、專櫃品牌：蕾舒翠X面膜系列 (▲圖片來源：蕾舒翠官方IG) 沒錯，又是我的愛牌蕾舒翠，已經推薦過他們家的產品好幾回了，他們的面膜真的是我的最愛，除了功效類型的面膜單價比較高之外，其餘一般補水、抗老、美白的面膜系列，都是單片60元，如果照我的敷面膜習慣，一個月也頂多240元~300元左右，有時候會搭專櫃活動屯個二十片，大概就可以用上快半年！ 我個人超常使用的是"山茶花面膜"(以滋養柔嫩、亮白為主)，因為他山茶花的香氣很香，會讓敷面膜的過程心情超好；"水梨面膜"(以亮白補水、長效滋潤為主)，也是我的愛，相對山茶花面膜他的味道比較清新；如果想要沒有味道的面膜的話我很推薦美人魚故鄉系列，我常用的是"海洋膠原蛋白面膜"(以彈力潤澤、抗老為主) Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

🔎 台中西區│鐵克諾│餐酒館

位在忠明南路上的「鐵克諾」，2015年創立後，致力提供美食與美酒，從義大利麵、燉飯、餐酒菜、調酒等，每道用心呈現，挑戰多層次味蕾，來到這兒，放下工作上的繁忙及疲倦，好好與自己及對座的旅人對話，讓我們一起放下手機，遠離科技冷漠，與親朋好友相聚及享受在輕鬆的氛圍。 🔻🔻🔻#文末活動#無國界料理營業時間：18:00～02:00電話訂位：04-2302-0006地址：台中市西區忠明南路329號👉 找找路邊停車格，店家旁亦有停車場 ღ #加利西亞章魚 $300✨ 選自澎湖新鮮的章魚腳，醃製後切塊，經炸過後搭配小農生菜、進口馬鈴薯塊、酸度高的番茄等，最後淋上橄欖油和巴薩米克，章魚吃起來略有些嚼勁，肉質鮮甜，外皮脆內綿密的馬鈴薯塊，入口即化，爽口不油膩。 ღ #鳥不踏鹹豬肉 $360✨ #招牌餐點，創意的命名結合，帶檸檬清香的豬五花，是有嚼勁的口感，肥肉處亦不會有油膩感，搭配馬告與刺蔥、似蒜頭的蕗蕎可單吃，亦可搭配鹹豬肉一起吃，微嗆辣感，這2款沾醬是來自原住民風味的食材，非常特別！ ღ #咱台灣味麻油燉飯 $300✨ 以中式料理結合義式創作，麻油雞先煮在燉煮，不小塊的雞胸肉，肉質鮮嫩又扎實，仍保有米心口感的義大利米，還能見到枸杞、薑片等，麻油香氣濃郁，很入味的台式口味。 ღ #爐烤香料春雞佐焦化奶油醬 $450✨ 選用飼養30天內的黑腳土子雞，先油炸後爐烤，香氣十足，雞肉保有極多雞汁，還能沾著焦化雞骨汁吃，肉質鮮嫩，膠質豐富，旁邊還搭配爐烤脆薯、時蔬，仍保有水份有玉蜀黍、多汁番茄、抱子甘藍、瓜類等，清香且去油解膩。 ღ #炙烤無花果搭西班牙生火腿 $270✨ #招牌餐點，小點適合2-3人享用，炙烤薄片索蘭諾生火腿疊上塗抹蜂蜜的無花果，最後放上馬之卡彭起司、帶苦的芝麻葉，入嘴後是甜後帶鹹，軟嫩火腿相當特別，口感似煙燻鮭魚，多汁且清爽的開胃菜，口感層次多元，挑戰旅人的味蕾。 ღ #夏威夷沙灘 $250✨ #無酒精雞尾酒，以芒果和鳳梨冰沙還原果汁來特調，夏日清爽又不會過甜。 ღ #世界第一Pan $350✨ 以琴酒為基底，調酒放上乾燥花點綴，濃郁的荔枝、玫瑰香氣，先帶甜後帶酸，中度酒感帶有紅茶茶香，酒感不會過重，餐前酒必推～推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 因應疫情關係，以線上菜單進行餐點介紹，亦有提供餐點的紙本菜單。⊚ 餐點供應至00:30、調酒供應至01:30（店內環境21:00後為晚場，將更換燈光及音樂）。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @鐵克諾餐酒館．Techno W Bistro-忠明南店IG：👉 @technobistro_w菜單：👉 https://shop.ichefpos.com/store/S4XmKUJs/instore/ordering?tableName=QTE✨✨#Lady's Night，每週一來店贈送調酒（21:00後），#Happy Hour，每週三全場贈送Shot 1杯（22:00、24:00），不喝酒亦可更換為無酒精飲品。-本篇受鐵克諾邀約，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#台中#台中美食#西區#西區美食#鐵克諾#餐酒館#聚餐餐廳#義式料理#優惠活動#酒吧#台中酒吧#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

走進日本原鄉高知縣  來趟山海川永續旅遊體驗

聯合國永續發展目標(SDGs)，而節能減碳及永續發展已是現今全世界的共通語言，疫情後，環保意識更抬頭，落實環境維護，理解在地文化，地產地銷減少碳足跡的消費概念，這種成為忠於自然的深度玩法，成為永續旅遊的未來趨勢。 高知縣擁有日本第一84%的森林面積，長達713公里的太平洋海岸線，孕育出多數清流河海絕景；在享受當前美景的同時理解在地文化，品嚐在地美食，讓旅行不再是走馬看花，而是透過深度的體驗，發自內心的喜歡上這個地方。 山／雲之上小鎮-檮原町 隈研吾六座原創建築巡禮 最高海拔1455公尺，森林面積高達91%的檮原町是個不折不扣的雲之上小鎮，世界級建築師隈研吾此地創作的6大建築，使用在地林材，不破壞當地容貌的「負建築」概念，獨特的木造美學，讓這座小鎮聲名大噪，檮原町也是一次能欣賞隈研吾最多建築作品的地方。 隈研吾於檮原町打造的第一座建築-「雲之上飯店（本館）」，完成於1994年（自2021年10月起進行整修）。連結雲之上飯店本館的長廊、藝廊空間及木橋使用檮原町產杉木於飯店本館改建期間仍可參觀，其中「木橋」不使用鐵釘的榫接方式，以「斗栱」、「刎橋」的日式傳統工法堆疊架橋，可說是世界上獨一無二的建築。 「檮原町綜合廳舍」以「防災據點機能」、「居民便利性」、「環保與當地檮原產木材的使用」等概念重建，全年開放參觀，提供人們一個溫暖的交流休憩空間，象徵在地古老「茶堂」文化。 「小鎮驛站 檮原（Marche Yusuhara）」是隈研吾協同在地職人一同打造，一樓為物產館，二樓以上為雲之上飯店別館的複合型設施，最大特色是為外側的茅草建造，同時兼具散熱等功能。 以檮原町森林為意象打造的森林圖書館-「檮原町立圖書館（雲之上圖書館）」，將杉木以堆疊手法打造如森林般的枝葉，層層階梯猶如梯田，更於2021年榮獲日本圖書館協會建築賞。而與檮原町立圖書館比鄰的「檮原町複合福祉施設（YURURI 檮原）」，則以檮原町連綿山巒為設計意象，是一處提供當地老幼居民活動的場域。 欣賞完建築，別錯過檮原町在地名物雉雞料理，比一般雞肉熱量更低而深受歡迎，當地約有十來間餐廳以特產的雉雞料理聞名，依不同料理手法提供壽喜燒、蓋飯等種累豐富。 隈研吾在檮原町的六座建築 海／中土佐町鰹魚一本釣 久禮大正市場品炙燒鰹魚 高知縣坐擁綿延的太平洋海岸線，沿岸林立的漁港小鎮各擁不同歷史風情，也是品嘗鰹魚料理與各色海鮮美味的大本營；其中以最具特色的是中土佐町久禮擁有400年歷史的，從江戶時期便盛行「鰹魚一本釣」，透過釣漁師用釣竿一隻隻釣獲的新鮮漁貨，不僅新鮮度更甚於漁網捕法，並且有助於防止濫捕進而維護海洋環境及水產資源的保護。 中土佐町久禮是個歷史悠久的漁港和漁師町交織而成的景觀，也是全國首處被指定為「重要文化的景觀」的漁港小鎮。漫步於久禮街道上傳統建築樣式，充滿了昭和巷弄的懷舊風情，漁師町則可體會到庶民生活。 「久禮大正町市場」是中土佐歷史悠久的魚市場，充滿舊時日本的復古風情，至今能傳承著防範颱風的生活巧思，順道可到市場內「田中鮮魚店」品嚐由有「品鰹師」之稱店主製作的炙燒鰹魚。 久禮大正町市場 川／ 四萬十川獨木舟之旅 千年土佐和紙體驗 位在高知西南邊有最後的清流之稱的「四萬十川」，全長196公里的溪水碧綠清澈無比，孕育無數生 態美景，可說是日本保存最完整的秘境之一，可透過騎自行車、划獨木舟、屋形船、立槳等方式遊覽，其中又以Wilderness Village 四萬十塾提供的長程獨木舟之旅，最能細細感受四萬十川之美，有1天至5天的行程可選，長天數行程可體驗岸邊露營，還可享受美麗的星空。 Wilderness Village 四萬十塾 位在高知中部有奇蹟的清流之稱的「仁淀川」，也多次入選日本最佳水質河川，孕育傳承千年的造紙工藝「土佐和紙」的製紙原料-「楮樹」、「三椏」、及「雁皮」，其中楮樹的樹皮具有相互纏繞的細長纖維，使土佐和紙具有輕薄卻堅實不易破的特性，高知縣產的手漉和紙「土佐和紙」更被指定為「國家傳統工藝品」，來到高知除了選購和紙商品也可以體驗土佐和紙DIY的活動。 土佐和紙體驗 更多高知縣最新情報，可搜尋官方網站VISIT KOCHI JAPAN查詢

開箱文‼️大推的乳清蛋白

打擾板上的大家了～今天要來開箱前陣子收到的紅牛聰勁即溶乳清蛋白「烏龍奶茶風味」！ 先來簡單介紹一下這個老字號紅牛奶粉，早期是源自澳洲，是一個歷史悠久的品牌～近期針對各個運動階段研發了新的配方「聰勁」，已經逐漸成為運動愛好者的購物口袋名單之一了！ 坦白說，我第一個使用過的乳清蛋白是Optimum Nutrition的巧克力奶昔，後來因為工作加上疫情，沒什麼在去健身房跟出門購物、運動，大部分時間都跟男朋友宅在家裡做做簡單的核心、瑜珈。 前一個月真的是已經凍未條，所以開始恢復進健身房的固定行程～所以才有了這篇不專業開箱心得文😆😆😆 先簡單看一下包裝，其實跟一般市售的產品差不多，大同小異。 我個人認為主要特別還是在喝起來的口感啦～ 相信有喝過Optimum Nutrition的大大就知道，某（我）些（男）人（友）就會覺得味蕾被衝擊，有種不好下嚥的難以啟齒的感覺（但我本人是還好），不過紅牛這款我覺得算是承襲了他其他產品的特色「乳香」，所以喝起來相對來說我覺得是比較好入口，甚至是會越喝越上癮的感覺（？） 至於說其他什麼產品特色的我就先不放上來了，有興趣可以問問G大神，資料齊全～ 那麼今天的簡易不專業開箱就先到這邊了（睏）🥱，擇日再來分享其他我買的口味（因為不能一直開新包裝，會被罵☹️）

*住宿*安捷國際酒店-竹北

雖然不是第一次帶兜兜住飯店，但這倒是第一次自己跟兜兜兩個人住飯店 為了明天綠世界的行程，我選擇在竹北的安捷國際酒店下榻 旁邊就是高鐵站，回家也很方便 -- 新竹兩天一夜之旅給你參考： -- 安捷國際酒店 -- 安捷國際酒店距離新竹高鐵站只有兩分鐘的路程，走路就可以到，非常方便 高鐵站又有許多公車經過，也有台灣好行觀光公車，隔天我就是打算搭乘台灣好行到綠世界 這次訂房的方式我是打電話到官網訂購，因為要搭國旅券的順風車 有個小插曲是，第一通訂房電話其實一切都非常正常 後來因為想深入了解公設內容，所以又打了一通電話詢問 當時我問：「請問你們的游泳池是在三溫暖裡面嗎？還是沒有游泳池呢？」 對方回答我：「現在疫情那麼嚴重，沒有人會開放玩水吧？」 回覆的內容跟語氣真的有點雷，講得好像我不顧疫情硬要玩水？ 館內設施有就有，沒有就沒有，不需要講成這樣，當時真應該把她的名字記下來客訴的！氣！ 在櫃檯辦理完入住手續之後，我先將行李寄放在櫃台，然後帶兜兜出去跟朋友見面，直到晚上八九點才回來 在電梯裡面有放置一張新竹的旅遊地圖，我們明天要去的綠世界也有在地圖裡面 另一邊的牆面則有像是海底觀景窗的造型，原來是因為安捷國際酒店的內部裝潢就像是一艘船喔！ 每一層樓的電梯出來都可以看到船舵，而且是真的可以轉的唷！ 兜兜經過這裡都要轉個好幾圈才甘願 從我的房間門口看過去是長這個樣子，我住在比較接近『船頭的地方』，電梯則是比較接近船的中間 往下看則是可以看到吧檯、休息區、還有鋼琴 這裡就是接待大廳，辦理住宿與退房都是在這層樓 走廊的空間蠻大的，兜兜會在這裡跑來跑去，有一次不小心跌跤了也是馬上就站起來，看來地毯的舒適度有緩衝跌落的衝擊 而且上面也都有放置救生圈，好細膩的裝飾品～ 在我住的這層樓最前面還有一個小小的休息區，可以拿一本書坐在這裡悠閒的閱讀 好了，正式要進入到房間開箱的部分了 在辦理入住之後，櫃台除了給予房卡之外，裡面還會放置兩張券，分別是隔天早上的早餐券，以及當天晚上的宵夜券 宵夜有固定時間是晚上九點半到十點半供應，因為這時間已經是兜兜的就寢時間，我只好忍痛跟免費宵夜說掰掰 我住的房型是一大床的雙人房，旁邊還有一個雙人座的小沙發 安捷國際酒店沒有提供床圍，不過有提供嬰兒床，只是我們不需要 另外幼兒備品還有熱水壺跟奶瓶消毒鍋，這些在我進入房間的時候都有看到好好地擺放在旁邊的桌上 只是因為放了行李之後桌面變得很亂所以沒有拍到，安捷國際酒店的桌面很大很好放行李，這點非常非常加分 廁所空間沒有很大，開關門的時候都需要稍微站在旁邊，但這我覺得不影響甚麼 馬桶為免治馬桶，廁所用紙是捲筒式的，旁邊有放置好一捲，後面檯面上也有放置一捲備用 地上那個綠色的小凳子也是飯店特別為我們準備的，讓我幫兜兜洗澡的時候用，不過後來發現沒有用到呢～ 有浴缸就給讚！當天晚上我跟兜兜在裡面一起泡了稍微熱的熱水澡，好舒服啊！ 當然，浴缸上面的澡盆和舀水瓢也是飯店為了我們有帶小朋友的旅人而放置的唷！ 這方面我覺得安捷國際酒店提供得很完整，對於我來說非常非常方便，加分再加分！ 洗澡的用品不是一包一包拋棄式的，是架設在牆面上自己按壓的，需要多少就用多少，這種超級無敵有夠方便，而且洗澡完還不用另外拿垃圾去丟 像我頭髮比較長，用一包一包備品式的洗髮精常常會不夠用，這又大大加分了啦！ 雖然用起來沒有到超級好用，但是頭髮和身體使用完之後都不會覺得乾澀，好用指數也不低喔！ 洗手台上的備品，除了有兩只漱口杯之外，另外還有兩支牙刷、梳子、刮鬍刀、清潔包(包含棉花棒與牙線)、以及浴帽 看到吹風機又要稱讚了，不是那種架設在牆面上會讓大拇指按到失調、吹到最後還會覺得整個快燒起來的那種吹風機 雖然後來使用覺得這台的風力沒有很強，讓頭髮超長的我當時吹了好久，但至少使用過程只有時間長，除此之外沒有其他覺得不方便的地方 洗手台的槽面沒有拍到，是比較深的那種，所以打開水龍頭不會狂噴水出來，地上也不會因此濕濕的 在水龍頭的兩側有肥皂和身體乳液，原本晚上等兜兜睡了想要來用用看安捷國際酒店的乳液，但實在太累太想睡，只好直接Pass掉 洗完澡喝完奶之後，兜兜很快就入睡了，我則是再滑一下手機才睡 安捷國際酒店的床軟硬適中，我自己覺得算好睡，但當天沒有睡好，畢竟是第一次跟兜兜自己外宿，而且又沒有床圍很怕他會滾下床 撇除掉個人因素，在安捷國際酒店應該是可以睡很好的！ 早上起床之後打開窗簾，看到外面的景色，真覺心曠神怡，整個人因此精神百倍 回到接待大廳，我們要準備來享用早餐了 雖然是平日來住宿，而且還是在一早開放用餐的時候過來，但現場的住客也不少 這是餐廳內座位的一隅，在旁邊還有3-4排用餐座位 桌上的餐用紙就跟電梯裡面一樣，是新竹的旅遊地圖 昨天在電梯裡面沒有看得很詳細，在吃早餐的時候我一邊研究這份地圖，蠻有趣的 早上要幫兜兜綁頭髮的時候髮圈突然斷了，也沒有帶到備用的，只好披頭散髮，真是對不起他 安捷國際酒店有提供兒童座椅，工作人員不知道是不是有幫我們刻意安排比較裡面的位置，我們旁邊都沒有其他用餐的人，感謝飯店的貼心 安捷國際酒店的早餐採自助式，選擇不少 前面的區域是比較屬於中式的餐點 另外一邊有飲料台，冷飲熱飲可以自由選擇 後面則是麵包與冷盤類型的西式餐點 還可以自己弄沙拉的沙拉吧與水果區 雖然種類不算特多，但我覺得很夠吃了 我吃一吃發現，在我們這排座位的底部居然還有甜點區！ 不知道是位置太過偏遠，還是甜點為最後進食順序，我幾乎沒有看到有人來這裡走動 殊不知，這區根本就是小朋友的天堂啊！ 兜兜在吃了一些饅頭之後說吃飽了，但我還在吃，於是我便來這裡拿取飛機餅乾給兜兜享用，換取我的早餐時間 拿了一些餐點，我覺得都很好吃耶！完全不雷！ 邊吃早餐邊想，雖然安捷國際酒店的自助餐選擇性沒有像一般普遍的大飯店那麼多樣化，但重點應該是要放在食物好不好吃，否則即使選擇性多但難以下嚥，也是一種浪費 安捷國際酒店的早餐真的好吃，我推！飲恨前一天晚上沒吃到宵夜！應該也很好吃！ 吃飽之後我們在接待大廳這層樓走一走 另外發現在櫃檯旁邊有一些公設，但因為兜兜還不太適合去這些地方，早上可能也沒開放，我們便沒有進去參觀 安捷國際酒店除了內部的裝潢打造成跟船艙一樣之外，連布景也都很有船的風味 另一邊有飲料與零食的販售機，如果半夜肚子餓又不想要出去覓食的話，也可以來這裡投幣稍微果腹 這裡應該是販售區，那些衣服不知道是販售還是可以讓小朋友套起來拍照 因為兜兜不願意cosplay，我就沒有另外去詢問，若是有興趣的話，入住時可以問問看櫃台人員 後面還有一區好大的空間呢！ 首先是一艘帆船，光是那個上船的斜坡就可以讓兜兜上上下下的來回奔跑，興奮地大笑尖叫 很大的磁鐵區，上面有許多各式各樣、不同顏色的磁鐵，底下的籃子裡面也還有 若是同時有很多小朋友在這裡玩耍，我相信也不會為了磁鐵而爭奪，數量非常地多 兜兜在磁鐵區待了很久，這些裝置他就沒有過來看 走到『船尾』，這裡看出去的景色就是高鐵站了，如果有時間的話，可以坐在這邊欣賞來來去去的高鐵，我覺得也很棒 -- 小結論 雖然一開始在訂房的時候有一點小小的不愉快，但下榻之後覺得一切都很美好 在裡面遇到的所有人員都很親切友善，櫃台人員也是、餐廳服務人員也是，即使很忙碌，臉上也不忘帶有笑容，對於我的需求與提問也回答得很完整 房間內的舒適度我覺得比滿分還要來得滿分，空間很足夠，行李無論是放置在地上或是桌上都很夠放，床也很好睡 尤其隔音超級好！安靜到我都覺得整間飯店是不是只有我入住！ 洗澡的時候水量與溫度都很得宜，備品的使用與吹風機也都很令我滿意 打開窗簾看出去的風景更是另一種加分的感受 在訂房時主動詢問需不需要提供小朋友的物品，進到房間之後，也都有看到電話中服務人員所說的那些備品，讓我有備受重視的感覺 這次來到安捷國際酒店住宿的體驗真的非常好，唯一美中不足的就是我們的行程很早就必須退房，沒有多餘的時間可以待在這裡感受清閒 也因此，讓我更想要日後再過來安捷國際酒店住宿，然後把行程抓鬆一點，花更多時間在體會這裡的美好 同時，也要把這美好的住宿地點推薦給大家，尤其就在新竹高鐵站，交通十分方便 除了推薦之外，也只有真心不騙這四字可以再次說明我對安捷國際酒店的喜愛了！推！

Solide索力得 維納斯軍規防摔手機殼/經典玩色抗菌防摔/保護手機超有感
長時間工作，手機更是君辰媽咪不可或缺的好幫手

Solide索力得 維納斯軍規防摔手機殼/經典玩色抗菌防摔/保護手機超有感長時間工作，手機更是君辰媽咪不可或缺的好幫手😉分享文👉https://xuite.tw/x/qlgt7走到哪～手機總是不離身！忙碌時一不小心常把手機掉在地上這時～手機的防護顯得更加重要！尤其疫情一直在我們身邊圍繞有抗菌的材質的手機殼，更是讓我心動😘推薦一款君辰媽咪近期入手的 Solide索力得維納斯EX 玩色軍規防摔手機殼，有多款顏色可任選可替換手機背蓋及替換式按鈕，讓我能隨心所欲穿搭～重量僅有 36 g ，手握的觸感也很好👍🌸維納斯EX 玩色軍規防摔手機殼🌱採用專利 BubblePro® 減震科技材料🌱更通過美國軍規 MIL-STD 810G 等級摔落測試及 TUV 240 cm 跌落測試內含數以萬計的奈米氣泡，當手機摔落時被這些綿密的氣室空間迅速吸收，達成防震、抗衝擊的效果呢！🌸Solide索力得 ProFast II 40W 快速充電組合🌱雙孔同步快充，可以支援 ios / Android 系統行動 / 平板裝置皆可以使用！🌱蘋果快充線 (USB-C to Lightning)採用強韌漁網編織結構及防彈纖維，耐磨又耐用魔鬼氈設計，線材好收納～通過 Apple 官方 MFi 認證傳輸電源線，使用時更安心❤️🌸ProFast II 40W 快充組，30分鐘可充電至60%對於手機重度使用的我，真的能快速解決手機沒電的困擾！這款 Solide索力得 手機周邊好物，推薦給有需要的您～☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯Solide索力得官網👇http://www.solide.com.tw/FB👇https://www.facebook.com/solide.taiwan/@Solide Taiwan#Solide索力得 #維納斯軍規防摔手機殼 #快速充電傳輸線 #蘋果快充線#iPhone11防摔手機殼 #開箱文

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