花大錢出國唸書值得嗎？歸國留學生實戰分析出國留學優缺點！

#留學系列 #英國 #碩士 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com 出國留學對大部分的人來說，是一項重大決定，畢竟要花費的金額高，也會擔心這些金錢上的付出是否值得。除了經濟成本需考量外，還有沒有什麼優點是一定要出國才能體會到的呢？或者，留學生活難道全是好處，一點壞處都沒有嗎？本次文章想分享「實際體驗英國留學」後所分析出的優缺點。 ❤優點❤ 👍 更新思考方式與學習態度 接觸當地學習系統，更新腦內舊有觀念，建立了自身對於事物的想法與見解，並懂得找方法辨別資訊，毫無疑問的榮登出國留學的最大優點。 英國的教育方式與台灣不同，鼓勵學生多發表意見、主動思考，對於台灣留學生來說，可以擺脫僵化的觀念，以不同的思考方式創造新想法，進而碰撞出不同火花。碩士課堂上，教授僅扮演著傳遞課程概念的角色，後交代作業（通常會是分組作業或是小論文），學生要自行找資源、找論點、小論文中一定要根據文獻發表「自己的意見」，如果只是照本宣科引用內容，回饋評語上絕對會被打上超級低的評價。 意見也不能隨便敷衍，有邏輯、有批判性的意見表達會是教授們的最愛，當然抄襲絕對是不被容許的，只要有10%的相似句子就會被退件喔！ #思考 #創新 #主見 👍 拓展全球人際關係 交到各國的朋友也是出國留學的大優點。在國外，很容易遇到不同國籍的同學和老師，鄰居、店員、市場攤販等，都有可能來自四面八方，此時就有很多機會認識各式各樣的人、結交新的朋友，串連起更大的人際網絡。 隻身在外，許多知心好友或許會成為無助時的依靠，遇到困難時有人可以集思廣益、出去玩有伴可以揪團省錢，還可以透過溝通交流，交換彼此不同的文化趣事、增廣見聞呢！同學們彼此都會想和不同國家的人來往、分享所學，擴大自己的眼界，因此都很歡迎前來認識的人，也有在學期間交往、結婚的情侶檔，人際關係可說是留學期間最大的收穫之一。 #人緣 #朋友 #文化 👍 成為獨立生活的大人 出外留學是訓練生活技能的最佳途徑，許多人（包括我自己），是在留學生活中，從家裡的小公主、小少爺，蛻變為成熟大人，什麼事都自己來，並且經過留學期間的「訓練」，生活中的大小事務全都難不倒！ 舉例來說，為了省錢，留學生多半會自炊、貨比三家的採購，剛到英國時，我只會到超市隨便買，不注意價格與保存期限，食物有熟就好，煮出來的食物真是難以下嚥，後來漸漸懂得挑菜、買保存期限長的食材，開始注重食物的美味，後來煎煮炒炸樣樣會。 除了飲食外，我也學會在控制預算又能好好生活中取得平衡，這項技能永遠都受用無窮。 #預算 #生活 #獨立 👍 許多旅遊資源可以自由運用 留學期間不乏許多假期，時間比就職後彈性許多，利用假期到處遊覽，看看世界的樣貌，是我最推薦給想留學的大家最棒的好處之一！ 身在歐洲，機票相對便宜許多，有時候台幣幾百塊錢就可以飛去一個國家，旅遊再也不是那麼遙遠又困難的事。我把握各種假期，趁著地利之便，走訪了葡萄牙、奧地利、荷蘭、德國、西班牙、愛爾蘭、丹麥等歐洲國家，學校也有不少資源可以到英國境內遊覽，一日遊的費用都很划算，這些旅遊經驗讓我感受到當地的人文風情，也培養出了包容一切的心胸，就職後難以做到自由的「說走就走」，大家一定要好好珍惜國外玩樂的時光呀！ #時間 #機票 #旅行 💔缺點💔 👎 沉重的課業壓力 只要是留學生，多少都遇過學習適應不良的情況，台灣被動吸收知識的唸書模式，缺乏「自主思考」的訓練，因此到英國念書時，就容易在課堂上答不上話、支支吾吾。 另外，雖然各系所設立各自的語言標準，實際上還是會有語言問題，自信不足也會造成在國外課業學習跟不上，可說是留學最大的困境之一。 英國的課程安排緊湊，團體作業和個人作業都非常多，課業壓力重，在一切都不熟悉的情況下，教授對於作業講解又很簡單，常會讓人有「就這樣？」的錯愕之感。以我的經驗而言，我對於小論文的闡述很不得要領，天天在圖書館熬夜找資料、讀資料，比別人多花許多時間，卻得不到滿意的結果與反饋，壓力大到在宿舍哭過好幾次，覺得沮喪又無助，到第二學期才算漸有起色。 每個人的學習狀況都不一樣，可以好好評估自身狀況喔！ #壓力 #學習 #成績 👎 激烈課堂競爭與分組相處 多樣化的國際學生，意味著強烈的競爭及可能出現的「種族歧視」。雖然「歧視」在任何情況都不容許發生，但是還是可能在意料之外的情況出現，在我留學經驗中，第二學期教授分完團體組別後，就有英國當地同學立即抗議不想和亞洲人一組，抱怨「又不是太多中國城讀書」，明目張膽地排擠國際學生。 除此之外，同學之間的相處大有學問，我屬於較為安靜的性格，在國外，這是最吃虧的性格，如果討論時不發言或是什麼都沒有意見，會被認為是「不認真」、「沒貢獻」，被忽視、被踢出組別，甚至被霸凌都是很常見的，即使向系主任報告、尋求幫助，很難得到什麼實質幫助，系主任多半不會插手，讓學生自行處理。 我向系主任申訴霸凌問題後，系主任只回應「那你就去求他們啊」這種言論，最終我只能選擇「個人論文」而非「小組專題」。這些事件可能只是個案，會因人而異，不過，國外就學時，權益受損最好堅強蒐集證據並且強力爭取。 #歧視 #霸凌 #忽略 👎 生活困難要自行解決 出國留學，遇到困難時，沒有任何人有義務幫忙或是張羅，只能自己決定、處理，想要舒適的生活，就是要靠自己想辦法搜集資訊、機警應對。 舉例而言，生活上的食衣住行要先安頓好，才能迎接接下來的挑戰，如果沒有基本生活技能，那每天都會很辛苦。關於這方面的經驗，可以向大家分享「手機門號申辦」。在當地要申辦手機門號，其實不簡單，電信業者很多家，要先選定口碑好的，進店內光是聽懂店員解釋已經很吃力了，還要從百百種配套方案中挑選出最划算又最適合的，有讓人困擾一陣子。 日常雜事多到數不清，包含銀行開戶、採買、認路、洗衣卡註冊、水電修理等，再加上作業要寫、人際要經營，多方夾擊的情況下，忙起來可是蠟燭多頭燒呢！ #手機 #技能 #生存 👎 隻身在外的孤獨感 脫離舒適、熟悉的環境，難免有心態崩裂、想回家的時候，也算是出國留學要承擔的風險之一了。 每到節日時，像是端午節、中秋節、農曆過年等傳統節日，總是會特別想回家，覺得西方的節日過起來總是少了一點歸屬感。 因為時差關係，很難與家人聯絡得上，都要特別約時間，利用視訊功能閒話家常，當心裡委屈時，思鄉的情緒就更濃烈，看到家人，怕他們擔心，反而會藏起心中的委屈和難過，有時候我會感覺自己很孤獨，大家的課業都很繁重，總是抱怨也不太好，而且這些心酸情緒很難向他人說明清楚，只能自己默默承受了。 #寂寞 #孤單 #回家 以上分析就是我的經驗中最關鍵的考量因素了，當然出國之前要考慮的項目會因為個人狀況不同而有所調整，切記如果確定「出國留學」，就安下心來全力準備吧！ 後續還有一系列相關文章，喜歡的話請點下愛心或是拍手讓我知道，也歡迎想知道更多的你留言討論吧！ #出國 #分析 #優點 #缺點 #學業 #蘭卡 #蘭卡斯特 #lancaster #lancasteruni #popdaily

河口湖住宿首選！「秀峰閣湖月」可以看到完整無遮蔽的富士山🗻

河口湖住宿首選「秀峰閣湖月」 2月的秀峰閣在整修 一直到3月才開放 一進到大廳 女將就會幫你check in 之後會帶你介紹飯店環境、帶你到房間內 介紹房間、泡茶、享用小點心 - ▫️一間和式足浴房間(4人) 房間就可以欣賞到完整無遮蔽的富士山 在房間陽台就可以看到日出日落 一進房間看到窗外景色 真的覺得值得了！ 隔天一早5:20就起床了 清晨的富士山真的很美 還很幸運的看到傳說中的逆富士！ ▫️晚餐房間內享用懷石料理 女將都會介紹餐點、教我們如何食用 大約有十道料理 每道料理都很精緻 味道都不錯 會融入一些當地食材 剛好遇到櫻花季 也會有一些櫻花料理 ▫️晚餐後會有鋪床人員（兩位男性）會把餐桌移開鋪床 兩個人的節奏速度幾乎一致 ▫️早餐飯店buffet 早餐印象深刻的是現炸天婦羅 用桌上的牌子去點餐 一份裡面會有蝦子、小魚、馬鈴薯 我覺得很好吃～ 其他一些日式菜色、味噌湯、咖喱飯、沙拉、麵包、杏仁豆腐、優格⋯蠻多樣的 餐廳窗外就是富士山🗻 ▫️女生的露天風呂-赤富士 裡面有室內、室外泡湯的地方 我自己很愛露天風呂泡起來很舒服 室外溫度大約0度 泡湯超舒服的♨️ 可以邊泡湯邊欣賞富士山美景❤️ ▫️一樓戶外景觀 餐廳的外面直接可以看到完整富士山 早上的日出、逆富士 直接在飯店戶外地方就可以直接觀賞到了 那裡也是很好的拍攝景點📷 ✔️ 富士山風景足浴露台 這個露台的風景超級漂亮 一邊看著富士山一邊泡著足浴 真的太幸福了！ 讓秀峰閣整體更加分了！ ✔️ 飲品酒類無限暢飲 咖啡、汽水類、果汁、茶類 啤酒、山梨特產葡萄酒 全部無限暢飲 ✔️ 3樓有4間不同的溫泉露天浴池的客房 — 「秀峰閣湖月」 我是直接到官網訂房的 📍飯店有提供免費接送的服務可以先到車站案內所 請服務人員幫忙打電話給飯店 隔天要回車站也有免費到河口湖車站的接駁車 但記得要先預約 ▪️更多日本景點美食分享都在這裡面～ https://www.instagram.com/shany0201/ #日本 #日本旅遊 #河口湖 #河口湖住宿 #富士山 #富士山住宿 #秀峰閣湖月

【嘉義住宿推薦】精選5間超好拍、質感滿分的嘉義民宿♡ 來一趟嘉義沐浴在山林 中、隱身在巷弄裡，遠離喧囂紛亂的都市吧!

現代都市人經常需要遠離城市的喧囂，投身於山林間，以此療癒身心靈。即便只有短短 的週末兩天，也能讓人完全重置自己，恢復體力和能量。今天我們來介紹嘉義五家超級 質感的民宿，這些民宿不僅讓你能躺在床上欣賞迷人的山景和美麗的雲海，更能提供一個讓你放鬆身心、靜心休息的環境~ 十方山水 Source:FB @十方山水 Sun Sweet House 這個滿滿歐風的民宿前身其實是老茶廠，經過改建而變成現在的歐式民宿，民宿距離著名的二延平步道十分近，飯後可以休息散步過去。老闆將歐式拱型窗戶加入就有的建築設計，打造出屬於十方山水獨有的特色。環繞的山巒美景輕鬆盡收眼底，讓晨間的日光灑進屋裡，民宿共有10多間不同房型，每間的都能欣賞到獨一無二的景色，民宿也特別設置了觀賞日出的平台給供旅客使用。 地址：嘉義縣番路鄉隙頂66-10號 二月山家～碧湖 Source:FB @二月山家～碧湖 這間民宿讓旅客輕鬆將梅山的壯麗景色盡收眼底，離太平雲梯不遠，房間設計簡潔俐落，採用沈穩的木頭色打造恬靜質感的房間，彷彿回到自己家般舒適自在，民宿有一隻可愛的家犬「阿醬」，阿醬很乖也很親人，安靜乖巧的在前台迎接賓客，愛狗人士記得多擼幾下～民宿的頂樓特別設計了視野遼闊的平台，天氣好時上去吹吹山風、看看美景，整個身心超療癒。 地址： 嘉義縣梅山鄉碧湖村4鄰碧湖28-1號 山居民宿 Source:找飯店官網 讓旅客瞬移來到日本的山居民宿！民宿位在半山腰處，隱身在當地住宅區裏面，從民宿外觀到房間內部都採日式禪風設計，優滿閑靜的氛圍洗去所有旅客身上的紛紛擾擾，給人帶來身心平靜的舒適感，看向窗外是鬱鬱蔥蔥的山峰，灑進房間的事和煦溫暖的陽光～ 地址：605嘉義縣阿里山鄉 石棹地區 阿里山茶香花園民宿 Source:FB @阿里山茶香花園民宿 位在阿里山的公路上，第一眼看就能感受到充滿南法鄉村的浪漫風情，如同一處隱身在山裡的小歐洲，不論是建築外觀或室內設計都頗有南法鄉村風的樸素優雅，來這裡住宿還能享有專屬於你的日出曙光和壯麗雲海，慢活的步調讓人會想在這裡度過餘生。 地址﹔嘉義縣番路鄉公田村龍頭9號 Antik Source:＠antiktw 隱身於居民巷弄中的民宿，將不起眼的一小角轉變成為旅客們休憩的住宿點，採用他人眼中不起眼、已過氣的破銅爛鐵裝飾民宿內部，沒有現代感的精簡設計，也沒有華麗絢爛的精緻吊飾，而是用古早味滿滿的懷舊小物來營造復古氛圍，與摩登現代感的交織融合，打造出屬於Antik帶來年代氣息。 地址：嘉義市新民路728巷10號 #嘉義民宿 #嘉義旅遊 #嘉義住宿

決定出國了！跳上飛機之前，這些「事前準備」讓留學生活更優雅～（上）

#留學系列 #英國 #碩士 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com 下篇是「行」、「育」、「樂」的資訊，可別錯過啦~ 到異國留學前，總要安排許多事項，不但要申請簽證，更要打包行李等，許多代辦事項等待安排，落地後發現有些事情，如果在台灣先準備，那到了當地就會省時許多，可以更從容地迎接接下來的學習旅程了。本次文章想以個人經驗分享6大項目：食、衣、住、行、育、樂的準備方向，希望幫助各位準留學生做出更好的規劃。 🍽 食 前往英國之前，可以先調查學校附近有沒有亞洲超市或中國超市，確認一下取得亞洲食物方不方便，再決定要攜帶哪些東西，行李可以空出不少位置。台灣人最愛的維力炸醬麵、白米、韓國泡菜、日式咖哩塊等調味料，通常亞洲超市都會有，想念家鄉味也不用擔心喔！ 其次，打包行李的過程，建議可以先帶2-3餐的食物，「微波即食」、「熱水沖泡」的食物為首選，我有帶過「康寶濃湯粉包」、「素食肉羹料理包」、「維力炸醬麵」等，在寒冷的第一天吃到熱呼呼的台灣料理，會為異國生活的開端帶來安全感。只是肉類食品風險較高，建議避開比較好！ 日常吃食方面，以我居住的小鎮而言，校內外都有超市，食材取得容易，種類也多，通常可以網路訂購等，不須舟車勞頓的扛到宿舍。算好使用量與打折時段，可以省下不少食材費用。太忙要外食的話，學區附近都會有連鎖pizza店、印度料理、亞洲炒麵、subway等，絕對可以找到東西吃，不用太擔心。偷偷說，英式烹調手法很簡易，好吃的美食反而都是非英式料理呢～ 去留學的時候，因為課業繁重，沒算好使用量且沒空煮飯，好多食材放到發霉，搬出宿舍時還在冷凍庫找到沒開封過的哈根達斯330ml冰淇淋，只能速速挖幾口就跟它說再見，各位留學生們可要好好控管食材庫存與保鮮期唷！ #食材 #料理 #即時 #超市 👔 衣 英國的氣候較為乾冷，夏天氣溫平均攝氏20度，冬天則低於攝氏0度，熱浪可能發生，下雪滿常見，多做功課就可以少帶一些穿不到的衣服，像是先查好學校區域的氣溫、學長姐經驗分享等。溫馨提醒，英國國境大，各地氣候差異也大，例如倫敦（南方）跟愛丁堡（北方）所需衣物就完全不同囉！ 此外，英國多有細雨及冰雹，機能性防風衣物、一衣多穿的牛仔襯衫、刷絨牛仔褲、圍巾、褲襪、手套等，都是推薦帶的衣物，鞋子則以防水、好走為佳，怕冷的人可以多帶內搭發熱衣（在英國買會比較貴）。不確定要帶多少的話，可先搭配幾套足以應付１週夏季生活的衣物就好，有缺再到當地添購。 建議身高160cm以下的人，特殊場合衣物最好自備，例如面試套裝、派對禮服、正式禮服等，以免當地服飾店找不到適合款式，或是花費甚鉅。我曾經花費鉅資買了勉強能穿的西裝參加面試，氣勢就輸了一截；也曾穿著休閒棉質洋裝到夜店，看起來非常格格不入！ #派對 #嬌小 #服飾 #雪 🏠 住 國際學生安排住所，通常會分為兩大類：「學生宿舍」和「自行租房」，多為單人套房搭配共用廚房，租金以周計算，根據房型會有不同的租金，位置、水電與包含餐費也會影響租金的高低，可以根據不同的需求去挑選。 「校內學生宿舍」方面，學校會在開學前提供宿舍申請，一般會在3月份開始，越早申請就有越多的房型可以挑。挑好房型後，申請者可以列出相關需求，比如：統一室友性別、宗教儀式的需求、國籍要求等，各種需求都可以寫。確定申請到後，學校會發出成功信件要繳訂金，也會詢問是否要代購基本物品（棉被、枕頭、簡單床包組等），繳完訂金與代購物品費用後，就可以安心等出發囉！ 還有另外一種「校外學生宿舍」，如果不喜歡學校宿舍的房型，或是錯過了宿舍申請時間，也可以自行去校外找宿舍，大部分的台灣留學生會透過代辦申請，或是上網找自己喜歡的宿舍，再另行申請，流程都差不多，慢慢挑選即可。 「自行租房」的話，就建議當地看屋況會最準確，同時了解一下房東性格，是不是好溝通、遵守合約等，畢竟如果跟房東有糾紛，留學生會相對占下風，再找房子也不容易。優點就是談租金會比較有彈性，室友可以自己找。 我是住學校宿舍住好住滿的類型，在台灣時就先安排好宿舍、給付訂金，並且請學校代購基本棉被床包組，第一天抵達時就不用匆忙購買，安穩調時差，後續再添購保暖毛毯、新床包組等。 #宿舍 #租屋 #租金 #代辦 #出國 #準備 #生活 #蘭卡#蘭卡斯特#lancaster#lancasteruni#popdaily

名古屋雜記｜在車站不斷迷路的貓

短暫待了三天的名古屋，兩天都獻給了吉卜力公園。 其他時間只在名古屋車站與榮站之間移動， 這兩個地區說是名古屋最繁榮的區域一點也不為過， 雖然之前來名古屋的時候也多在這兩的區域活動， 但複雜的百貨公司、地鐵、地下街眼花撩亂， 每次還是不斷地迷路，這次當然也不例外， 深深體認到原來自己是個很容易被Google Map困住了旅人！ 從東京搭新幹線來到名古屋站，已是晚上9點多， 柴郡貓小小提醒現在搭乘新幹線如果有大型行李需要購票時事先預約行李放置席， 他會把你安排在車廂前後方可行李放置處的座位位置， 預約指定席時一併預約特大行李放置處並不會產生額外費用， 不過如果沒有事先預約的話，在搭乘時必須支付1,000日圓的手續費， 並依站務人員的指示來擺放行李。 事先預約不僅能確保行李放置在自己的座位附近， 也不用擔心上車後行李沒地方放， 建議大家有攜帶大型行李箱（三邊總和超過160cm以上）事先預約起來比較方便喔！ 這次入住的飯店就在榮站旁邊地圖顯示步行6分鐘的「ACCESS by LOISIR HOTEL Nagoya」 。 在日本拖著行李箱搭電車最容易遇到的問題， 就是常常找不到電梯或手扶梯，或是為了找電梯繞超大一圈。 柴郡貓先在名古屋車站轉乘地下鐵東山線的時候， 差點走出車站找不到電梯，後來覺得不太對， 回頭找才看到要從旁邊的購物中心電梯下去。 抵達榮站之後採取先找到電梯走出車站再找路的策略， 沒想到車站連通「綠洲21」整個指標好複雜（路標白痴）， 沿著電梯指標卻找不到電梯，還跑去問車站工作人員， 好不容易找到「綠洲21」的電梯來到地面層卻發現它是個斜坡， 往飯店方向走去又變成上樓的狀態根本無法抵達， 只好往反方向走到大馬路再繞過去。 結果走到大馬路之後旁邊竟然是巴士總站，路人無法通行， 再反方向繞一大圈（眼神死）， 短短6分鐘的路程，我抵達飯店卻已是超過半個小時的事情了…。 還好飯店「ACCESS by LOISIR HOTEL Nagoya」很舒適， 整棟飯店看起來很像公寓大樓， 房間也有點像長租套房的感覺，讓我有種我是長住在這裡的錯覺。 房間格局滿寬敞，還有兩個大大的書桌可以使用，曬戰利品剛剛好！ 一樓大廳有提供早餐與腳踏車出借的服務。 喜歡逛街的朋友很推薦住在「榮」站附近， 除了知名景點「綠洲21」除了水之宇宙船很好拍之外， 「久屋大通公園」以及下面聯通「Central Park地下街」也非常好逛。 旁邊的「中部電力 MIRAI TOWER」周邊也有很多餐廳與精品， 可以花一整天的時間在這裡都沒問題呢！ 日本的第一家「HARBS」就是開設在這裡喔！ 名古屋車站當地人簡稱為「名駅」， 有名鐵、近鐵、新幹線、地下鐵東山線、櫻通線可在此搭乘， 更是百貨公司聚集地，新光三越、名鐵百貨、高島屋等等應有盡有！ 柴郡貓還特別來見見名鐵的知名人物「巨大娜娜醬」， 在人行道上巨大的娜娜醬人形可是大家爭相打廣告的人氣模特兒喔！ 來到名古屋一定要吃的在地美食就是鰻魚飯三吃「ひつまぶし」啦！ 這次第一次吃「うな和」覺得價位滿合理也滿好吃的， 先吃鰻魚飯原味、再搭配海苔青蔥芥末、最後再吃鰻魚茶泡飯， 再來一杯啤酒真是大滿足啊！ 名古屋車站裡也有很多伴手禮店跟餐廳， 搭車前留了一些時間買買伴手禮，然後發現了這個KIOSK限定青蛙！ 這是名古屋名產「青柳總本家」的青蛙饅頭（カエルまんじゅう） 與知名的「カレルチャペル紅茶」聯名的青蛙生乳包（ケロトッツォ） 因為太可愛了加上看到限定就忍不住買了（腦波弱）！ 除了夾著滿滿的鮮奶油還有紅豆餡的和洋菓子，帶著他坐上新幹線實在太可愛啦！ 一直很喜歡日本的車站月台常常會設有便利商店跟小小的餐廳， 好像還沒機會挑戰在月台上的餐廳吃飯，希望以後有機會試試在月台立食！ 逛了一下便利商店意外發現好多下酒菜的選擇， 根本意圖使人買酒在新幹線上買醉～（笑） 未完待續。つづく。 #小姐愛旅行生活提案 #日本旅遊 #名古屋 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

山下智久38歲生日快樂！勤學英文進軍海外、目標成為世界的山P

不怕零秒出手，只怕你不出手；不想當臨演，想成為主演。學習不限於朝5晚9，做人生永遠的闖關者；繼續當人類的奇蹟、世界的「#山P 」。 離開避風港，恐懼隨即而來。但對我而言，持續變化才最重要。與其被三振出局，還不如痛快地揮空。我喜歡進入未知的世界，想要負重前行，這個想法從沒改變過。如同植物從土壤發芽，需要很大的力量，如果沒有發芽的話，代表我的能力也就到此。我認為所處的環境也很重要。現在的我是獨自一人，可以輕裝上陣。（#山下智久 ，2022） 一、山下智久 個人小檔案 1985年4月9日生的山下智久，出生於日本千葉縣船橋市，身高175公分、血型A型，是日本的男演員、歌手。 二、山下智久 出道歷程 1996年9月1日傑尼斯入所， 1998年6月加入組合B.I.G、2002年加入Four Tops。 2003年11月7日加入NEWS，2011年10月7日退出組合，以個人身份活動 。2020年10月31日退出傑尼斯事務所。 三、山下智久 代表作品 2005年演出《東大特訓班》和《改造野豬妹》。2006年初單獨主演《詐欺獵人》，與憧憬的前輩山崎努共演。2007年《求婚大作戰》是他的月9初主演。 2008年出演《Code Blue》，系列作品是他的代表作。2009年與北川景子共演《零秒出手》， 2023年《神之雫》是他的海外初主演。 四、國小憧憬瀧澤秀明投履歷 入所原因是「想學後空翻」 11歲時看了《木曜的怪談》嚮往瀧澤秀明出現在電視上，因此小學五年級請母親寄履歷到事務所。面試問到為何想進傑尼斯，他卻回答：「因為想學後空翻」之後假日被公司叫去上培訓課，Jr.時期曾為KinKi Kids、V6、瀧與翼伴舞。 因為 #瀧澤秀明 成熟穩重的樣子，山下在jr.時期都叫他「PAPA」；憧憬的另個前輩是在《#詐欺獵人 》合作過的 #山崎努 ，由於前輩在家都在讀書學習累積知識，間接影響山下的演技和人生觀，讓他意識到每天都要充實與投資自己。 五、第一名的壓力從小培養 不愛學習 原本沒計畫唸高中 小學按照出生年月，所以學號總是第一個，拿到畢業證書也是第一位，因此從小就開始有習慣當第一名的壓力。討厭學習的他，一開始連唸高中的計畫都沒有，是聽大人的話才乖乖升學。高中在好友城田優的補習下，才挽救他慘不忍睹的成績；考大學也受到他的影響，和老師一句「你絕對考不上」才決定發憤圖強、認真學習。 高中叛逆期因為好友 #城田優 孝順的影響，讓山下覺得家人才是他要珍視的對象，下定決心要守護母親；繼續念大學一部分也因好友的關係，想要體驗不同經歷、為演員身分添增色彩。 高中因為城田優才沒有放棄學習，雖然曾有「這傢伙算什麼啊」的念頭存在過。在某次考試因為拍攝《#漂流教室 》沒考到85分就要補考，城田優說要幫他補習，雖然考試成績勉強過關，但最後卻因出席率太低還是需要補考XD 六、「山P」為瀧澤命名 穿錯衣服的「山下 PINK」 綽號「山P」最初是由瀧澤秀明所取，山下當初在少年俱樂部時表示，是某次練舞要穿粉紅色衣服，卻穿成藍色，所以老師糾正他說「YAMASHITA PINK」之後瀧澤便幫他取了「山P」（YAMAP）的綽號。（另外還有柿P、Producer、PAPA等衍伸出來的其他說法） 七、為人謙遜有禮 到前輩家對玩偶鞠躬 山下在業界以溫柔謙虛聞名，某次到前輩家還沒看清楚沙發上的是玩偶還是娃娃，就先鞠躬打招呼。另外當年在路上遇見粉絲要求拍照，卻因當時肖像權規定無法合影，粉絲難過離開之際，山下追了一條街跟他說「不過可以跟你握手」 八、探索新機遇 勤學英文闖海外 重要的是創造出溝通的環境 小六暑假社長讓他到美國一個月，激發他對外國文化的好奇。2011年因拍攝綜藝到美國，是他認真想學好英語的起點，想要不再透過翻譯就能直接與當地人交流。除了自學，山下學英文的方法是透過和母語者傳郵件，打造出全英文對話的環境，直到「這個我聽得懂」喜悅油然而生的那天，便是努力堅持值得的剎那。 想學英文的初衷，是因為不會對話就無法理解他人的想法、自己也無法表達，如果對方難過或煩惱，自己也沒辦法安慰。 到過洛杉磯演員學校學習表演、發音課程。同樣的英文教科書會買兩本，一本隨身攜帶閱讀，另一本會翻開當天想學習的部分，放在家裡桌上，這樣一回到家就會有動力學習。另外，山下從25.26歲就積極參與海外作品的試鏡，雖然大部分都落選了。 九、山下智久的興趣喜好 喜歡的食物是肉、壽司、咖喱、麻婆豆腐、飯、拉麵等等。喜歡春天夏天；興趣是吉他、衝浪、料理、英語對話、重訓；喜歡的電影是《#手札情緣 》；很愛穿白T牛仔褲。 十、山下智久的小趣事 小時候的夢想是成為太空人和飛行員，原因是想去宇宙看星星。是個左撇子，但後來被糾正，所以現在左右手都能運用自如。jr.時期下課同期幾乎都坐同班電車，只有他不同，被說「你一個人回家去吧」讓他很傷心，買了薯條在電車上邊吃邊哭，心想「不能輸給那傢伙」。 粉絲名稱為「sweetie」，是山下在廣播節目中命名的。認生，從小就是個愛哭鬼，媽媽不在身邊就會時常感受到寂寞。 十一、山下智久的技能 棒球。小時候很叛逆，想要和別人與眾不同，因此與大家唱反調不加入當時流行的足球社，而是棒球社；從小就開始學習空手道，擁有紫帶的資格。另外山下是位非常能集中精神的人。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎂｜4月生日の日本藝人｜🎂 電影《黑的教育》5大劇情評價！柯震東首部執導作品 2022夏季日劇《NICE FLIGHT!》☀️｜乘載所有希望的天空！ ❄️｜重啟人生：第10話登場曲＆全劇歌單｜❄️ ❄️｜重啟人生：第8＆9話登場曲｜❄️ #jun日特別放映 #やましたともひさ #yamashitatomohisa #yamapi #池袋西口公園 #東大特訓班 #改造野豬妹 #空中急診英雄 #零秒出手 #朝5晚9 #日劇 #日本明星 #生日快樂 #お誕生日おめでとう

【四川龍府】內湖火鍋推薦，品嚐四川風味，享受舌尖盛宴

最近吃的鍋多了，也自己覺得可以稱得上鍋物達人，今天想帶大家來感受一下正港四川鍋物的威力，純正四川風味的麻與辣，絕對與你吃過的辣鍋有很大的區別，重點是他們還是當地一家老字號，在地人都知道它的威名，讓我一起來看一下⤵️ #四川龍府🏆 四川龍府麻辣鍋，位於台北市內湖區，是一家以四川風味麻辣鍋為主打的餐廳，餐廳內部裝修具有中國四川風格，讓人感受到來自中國的獨特文化魅力😌 這裡的麻辣鍋是以四川傳統麻辣鍋為基礎，添加了大量的中藥材和香料，讓鍋底更加香濃味美，能夠讓你在品嘗美食的同時感受到四川的深厚文化底蘊👌 除了麻辣鍋之外，餐廳還提供了各種小吃和經典鍋物，不管是喜歡辣味的人還是不愛辣的人都能夠在這裡找到自己喜愛的菜品。四川龍府麻辣鍋還注重食材的新鮮和品質，確保每道菜品都是最新鮮、最美味👍 想要品嘗正宗的四川風味麻辣鍋和川菜，絕對要來到這裡讓你的味蕾感受到四川的魅力😍 這家店的裝潢非常獨特，有許多特色元素。店外有一艘船的裝飾，非常吸睛，可以吸引不少路人拍照打卡店內的裝潢也非常精美，氛圍很溫馨，非常適合和朋友家人聚餐，享受美食和美好時光整體風格獨特，充滿藝術氣息，讓人身歷其境，猶如置身於另一個世界🙂 接下面讓我們來感受一下它菜品的香氣與口味吧⤵️ 📌麻辣滑牛 一道色澤深沉的紅色菜品，由精選的嫩牛肉切成薄片，用特調的辣椒油和花椒醃漬入味入鍋後在湯汁的滋潤下變得更加鮮嫩滑口。飄散出來的辣味和香氣，讓人垂涎欲滴☺️ 📌紐西蘭羊肉片 這是一道口感豐富的鍋物，用優質的羊肉切成適口大小的片狀，入口即化的柔軟肉質和肥瘦適中的口感 讓人回味無窮。在湯汁的滋潤下，羊肉的鮮味更是得到了極致的表現，給人一種滿足感😀 📌新品福氣魚滑 是一道顏色鮮艷的菜品，由優質的魚肉切成片狀入鍋後，吸附湯汁的鮮味，香氣四溢，鮮嫩多汁的口感，帶來無限的驚喜和滿足🥳 📌新品手工蝦滑 是一道色澤白淨的菜品，由新鮮的蝦肉和特調的配料製成入鍋煮熟後這道菜的香氣非常的誘人 口感鮮嫩彈牙，蝦肉的鮮味和湯汁的融合 散發出一股誘人的香味😚 📌四川銷魂牛肉飯 是一道色澤金黃，飄散著肉香的美食，酥脆的蔥酥和滑嫩的牛肉結合在一起入口即化，讓人陶醉其中😌 📌口水雞 口水雞是一道傳統的川菜，它的色澤為白色，佈滿著紅油和花椒粉，給人帶來強烈的視覺衝擊它的香味濃郁，以姜蒜和花椒為主要調味料，讓人垂涎欲滴。 口感豐富，雞肉細嫩多汁帶有微辣的味道，同時還有麻、辣、鹹、甜等豐富的口感層次✅ 📌手工香菇貢丸 手工香菇貢丸的色澤為深棕色，散發出濃郁的香菇味它的口感軟嫩有嚼勁，入口即化，且不膩口。味道香氣十足，香菇的味道濃郁再加上適量的調味料，口感鮮美，回味無窮😚 📌千張豆腐紙 千張豆腐紙的色澤為淺黃色，紙薄如蝉翼，柔韌而不易爛，散發出豆香味。 它的口感柔韌嫩滑入口即化，給人清新的感受。 味道鮮美，豆腐紙本身帶有豆香味，加上火鍋湯的調味味道鮮美而不膩口😍 📌烏梅汁 烏梅汁的色澤為深紫色，散發出濃郁的梅香味。它的口感清爽而不甜膩，微微帶有酸味味道酸甜適中，烏梅的味道鮮明，酸味和甜味恰到好處，非常適合搭配麻辣鍋這樣的重口味料理烏梅還具有收斂、解暑、解渴的功效，非常適合夏季飲用，更是我個人最愛的飲品唷🥤 濃郁的麻辣火鍋和四川料理，那麼這裡絕對是您不容錯過的好去處。店內環境舒適，服務周到而店外的船艙裝飾更是獨具特色，非常適合拍照打卡📷 如果想品嚐地道的四川麻辣火鍋和其他美食，那麼請務必來一次四川龍府麻辣鍋相信一定不會失望😄 📌四川龍府 台北市內湖區民權東路六段286號 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064360591005 電話： 02 2630 5282 #內湖美食 #內湖火鍋 #火鍋 #麻辣 #川辣 #川菜

*瑞士日內瓦/Ladurée/來自法國經典百年馬卡龍,甜點名店/日內瓦下午茶/日內瓦美食

->原文請點 瑞士日內瓦是瑞士第二大城,這裡著名的地標有日內瓦噴泉,日內瓦花鐘,老城區,也有勞力士鐘錶店(可送維修保養,目前店內買不到新錶,僅供瑞士人和在瑞士求學人預定) 來日內瓦一日遊,幾乎各個景點都能玩遍 想喝杯咖啡和醉人甜點,充滿時尚精品感的法國百年甜點老店~Ladurée(日內瓦)是首選喔! Ladurée(日內瓦) 地址：Quai des Bergues 33, 1201 Genève, 瑞士 營業時間：每天9:00-19:00 電話:022 716 06 06 Ladurée官網：https://www.laduree.ch/ 日內瓦屬法語區,餐廳英語可通! 日內瓦Ladurée有兩家,住址分別為: *Ladurée:Quai des Bergues 33, 1201 Genève, 瑞士(我們來這家) *Ladurée Geneva Cours de Rive:Cr de Rive 7, 1204 Genève, 瑞士 Ladurée是來自法國經典的百年馬卡龍老店,創始於1862年,專賣各式馬卡龍/甜點餅乾/麵包/巧克力/果醬/花果茶 位於瑞士日內瓦貝爾格四季酒店內的一樓轉角就是Ladurée餐廳所在 有內用區,服務人員非常和善和熱心！ 四季酒店在不同時間來,都有不同的風情 Ladurée的店面就在轉角 這裡人來人往,滿滿的歐式建築和車輛,有時看景走過真的會霧煞煞沒注意到~ 在Ladurée門外面對的就是日內瓦湖,可以看到大噴泉 附近湖邊都有美景和人氣大公園 還沒進大門,馬上看到馬卡龍蘋果綠色調,整個甜甜的氛圍 Ladurée甜點店給人第一眼就是非常清新又有質感的精品風格 進來看看吧! (圖中這位男士,有像要買送女士的禮物~任誰收到Ladurée的甜點都歡喜啊!XD) 一進Ladurée,是個長形的空間,左手邊是整個展示櫃,右手邊延伸到裡邊就是內用區 黑白相間的菱形格子地板,在這不是太廣大的空間,視覺上充滿創意多元的設計氣息 很特別的是很多有歷史性的甜點名店,天花板就是板塊巧克力般的大格子 在Ladurée還鑲嵌了奶油般的燈飾,真的是可愛到個炸點! 一進來,先排隊點餐點,櫃上都可以用手指點,然後跟店員示意我們內用坐哪裡 然後可愛店員會幫我們端到桌邊囉!上桌時再點杯咖啡~ 紫色亮皮沙發式坐椅,搭著店內的設計,可愛風一覽無遺 先看菜單 在甜點櫃台邊,豎立的三張菜單都在這裡 飲料菜單 販賣茶的種類 Ladurée特製法式吐司/(11.5瑞士法郎) 趕緊來點甜點了 我家小貓酷愛馬卡龍,我是喜愛酸甜滋滋的甜點! 當時正當復活節前夕,瑞士從各大超市到巧克力專賣店 都看得到琳琅滿目的兔子造型和彩蛋的巧克力~應有盡有啊! 它的甜點櫃就是滿滿Ladurée大人氣的各種口味馬卡龍和巧克力製品 甜點類~蛋糕,閃電泡芙和最裡面的玫瑰荔枝覆盆子馬卡龍~都在這一長排喔!!~超心動的 (有時剛好前一位客人點了,櫃內是空的,店員稍後都會補上) 這裡基本款(單色)馬卡龍有20種口味可選擇 整個五顏六色的馬卡龍排排站,就是療癒! 馬卡龍價位2.7CHF/1片,瑞士限定版3.4CHF/1片(1瑞郎約33台幣) 20種的口味標示都好清楚~(馬卡龍價位和台北老爺酒店的馬卡龍差不多,這裡並沒有特別貴!) 1片馬卡龍的價位約近90台幣/1顆 禮盒顆數越多,當然越划算 我常常很好奇,誰會買這麼多啊!XD我一般吃4-5顆,就非常適宜飽足了,因為也蠻甜的,而且放冰箱後,就沒那麼好吃了啊 這款是Ladurée近期推出的馬卡龍:歐仁妮(Eugénie) 是紀念領導法國時尚潮流的法國皇后歐仁妮,她在1862年也是Ladurée的代言人喔! 我們馬卡龍點了~ 香草馬卡龍/藍色陛下馬卡龍/歐仁妮(Eugénie)玫瑰口味/瑞士地圖馬卡龍(香草口味) 外加Plaisir Sucré巧克力蛋糕/7.5瑞郎:香脆可口的達克瓦茲蛋糕,裡面有榛果,果仁糖和牛奶巧克力 介紹這款我喜愛的藍色馬卡龍,內餡加了瑪莉安托瓦內特茶的柔滑奶油,藍色則是一種有機藻類成份製成,所以藍藍的~ 像是這款瑞士地圖的香草馬卡龍我們每來必點 價位比其他馬卡龍高些,當地限定囉! 兩杯卡布奇諾上Ladurée的Logo也有變化,我家小貓不知道點什麼冰茶 咖啡還附上口感絲絨般的牛奶巧克力和餅乾(好好吃) 卡布奇諾/6瑞郎 檸檬塔(Tartelette citron gingernbre)/11瑞郎 吃起來佛手柑柑橘味的極致酸甜,加上蜜果乾和奶泡,適合小口小口品嚐~(真是意猶未盡!) 從以前在巴黎的Ladurée吃他們的甜點,就覺得它的酸甜搭配真是到達個極致顛峰 你吃得出它成份大約有什麼味道,但是他的比例和手藝真的無法拷貝,因為每一口就是觸動味蕾般的神奇 Ladurée的魅力就是讓你一定要坐下來品嚐一番,才覺得不虛此行~ 我家小貓點的新款~歐仁妮(Eugénie)玫瑰口味 這是打開一半的樣子,不是這樣而已喔... 咬一口~哇! 白巧克力外殼很鬆脆,更喜歡它令人心都會融化的玫瑰和荔枝內餡~ 日內瓦Ladurée的歐仁妮(Eugénie),共有巧克力/開心果/香草/焦糖/荔枝玫瑰/柑橘/黑加侖紫羅蘭/瑪莉安托瓦內特,8種口味! 在大門口旁,還有這部冰淇淋車,不過當天沒看到有人買 倒是粉紅可愛風,拍照還不錯~ 法國甜點名店女服務生的穿著,就是專業的圍裙式風格,這位頭髮梳高的女服務生解說詳細,又超級親切! 我們另外外帶了盒裝馬卡龍 店內桌面上都準備了盒裝產品 送人也是高雅有質感~ 還有Ladurée商標的手提袋 我家小貓說,日本女生最愛買這種袋子了!XD~ 心得 整體上馬卡龍和甜點在品質和口味上無可挑剔 我們當天有個盛裝馬卡龍的盤子上有一隻莫名很小的飛蟲 我們跟男服務生說,他馬上換了一個盤子給我們,整體服務上也是蠻迅速的 下次經過日內瓦四季酒店時,很推薦來品嚐他的甜點,很令人心動啊! (本篇是小卡實際消費心得分享,每人口味不同,供愛美食的您參考)

北歐＋波羅的海三國-羅瓦涅米

芬蘭堡結束的晚上前往赫爾辛基火車站搭乘『極地列車』前往羅瓦涅米。 當天晚上進去的樣子。 這是早上起床後看到的樣子。 每間房門都有房卡。 由於內部空間非常狹小，行李非常多就沒有拍照了，簡單文字敘述一下，我們訂的是上下臥鋪，沒有自己的淋浴間，需要自備牙膏與牙刷。 早上起來可以看到白茫茫的雪，非常浪漫。 抵達羅瓦涅米後，場景宛如在童話故事般。 芬蘭羅瓦涅米「Rovaniemi」是芬蘭北部拉普蘭地區「Lapland」的首都，非常接近北極圈，是遊客造訪拉普蘭地區的門戶。 抵達後，我們就到最北端的麥當勞吃午餐。 到當地吃麥當勞會拿到極光明信片，可以到聖誕老人郵局寄出唷！ 由於羅瓦涅米市中心的景點不多，飽餐一頓後，就開始『博物館』行程。 我們先到第一個博物館『森林教育中心』「Science Centre Pilke」 PILKE森林教育中心於 2011 年落成，是一間低碳建築。 展示芬蘭遼闊森林的保護、管理與可持續發展，並介紹相關的環保資訊。森林教育中心內最突出的展品相信是幾部大型伐木業的機械，此外亦有很多讓小朋友樂在其中的互動展品。 結束後前往『北極博物館』「Arktikum」展示芬蘭的歷史，文化生活和多樣性、變化中的北極、透過當地人的有趣故事，展示不同地區的歷史、並展示一段9分鐘的精彩影片給你呈現自然風光。 北極博物館有一面大大的落地窗，幸運的話，晚上也可以在這邊看到極光唷！ 這邊還有一個巨大的『紫水晶』非常壯觀。 最後前往『藝術博物館』「Rovaniemen Taidemuseo」 羅瓦涅米藝術博物館的展覽主要聚焦在『芬蘭當代藝術』、『北歐藝術』與『當地環境有關的藝術』。 其中全年的展覽項目主要在介紹拉普蘭蒂去工作和出生的藝術家作品。 博物館另一個主要展覽的項目是珍妮和安蒂•為胡里基金會「Jenny and Antti Wihuri Foundation」所捐贈的藝術品。並在1940年代開始積極推動芬蘭的現在藝術文化。博物館與芬蘭國家美術館等機構合作，商借藝術品來此展覽。 #芬蘭 #芬蘭旅遊 #羅瓦涅米Rovaniemi #羅瓦涅米 #Rovaniemi #森林教育中心ScienceCentrePilke #森林教育中心 #ScienceCentrePilke #北極博物館Arktikum #北極博物館 #Arktikum #藝術博物館RovaniemenTaidemuseo #藝術博物館 #RovaniemenTaidemuseo

｜吃吃旅行-台東-Kituru｜

228連假的時候規劃去了趟台東，我過去其實對台東沒什麼興趣，主要是因為我大部分都跑恆春去玩水哈哈哈，但冬天的時候實在沒辦法玩水，都在憂鬱和寒冷中度過❄️ 春天終於來了，就用一趟台東之旅，來結束可怕的冬天吧！！（握拳） / Kituru 📍地址： 台東縣太麻里鄉大溪路110號 ☎️電話： 08 976 1295 ⌚️營業時間： 星期一 休息 星期二 休息 星期三 11:00–17:00 星期四 11:00–17:00 星期五 11:00–17:00 星期六 11:00–17:00 星期日 11:00–17:00 🔺網站: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063919746117 / Kituru位於台東知本與大武之間的一個小村莊，人口數很低，大部分都是老人或小孩，可以想像這個地方無法提供太多高收入的工作，青壯年都外出找工作了，中午時分，路上沒幾個人，只有過個孩子騎著腳踏車在路上閒晃。 當地有個『瀧溪』火車站，是個非常小的小站，走進車站內甚至沒有半個站務人員的那種，似乎是個有名的秘境火車站。 Kituru就在距離火車站大約步行五分鐘左右，隱藏在一排騎樓的尾端，因為他們沒有做突出的招牌，我一開始還以為這間店已經倒了😂 店門口種了很多小植物，店內則是充滿各種原住民風格的擺飾，多元中帶著一份溫馨的感覺（（我不管，我就是超愛這種原住民風格 『Kituru』是排灣族語裡『練習』或『學習』的意思。 老闆除了做餐飲，也有蠻多小副業的感覺ＸＤ 店內還有很多小飾品和明信片或是各種原民飾品，我後來也買了一個回去做吊飾❤️ 菜單選擇相對比較簡單，主打的是山地飯套餐，而且還有素食者版本，根本天使餐廳，我熱愛原住民文化，卻幾乎無法品嚐當地人美食，就是因為身為素食者又挑食ＸＤ 因為天氣蠻冷的，我還加點了一杯紅藜奶茶，喝起來有點像加了芝麻的奶茶，啖紅藜的香氣比較神奇，有一種復古的香氣（？） 熱騰騰的山地飯～～～ 主要是米飯、一些藜麥類、還有野菜為主體，配菜是各種醃製鹹菜和豆腐乳（素食版本），我看隔壁桌同樣山地飯的配菜是鹹魚，聞起來也超香。 份量還蠻大的，但因為是有點稀飯的感覺，吃完以後很有飽足感，卻不會很撐，是滿足的感覺～ 可惜因為山地飯已經很多了，實在沒有空位再吃其他甜點類的東西，我看他們很人點鬆餅，超香的嗚嗚嗚 / 🌟優點：位於安靜的小鎮，遊客稀少，很清幽 🌟缺點：比較不好找，火車班次也很少，有自己的交通工具會比較方便 🌟總結： 是個我一吃完馬上就推薦給好友的地方，環境清幽的感覺讓人很舒服，似乎有一些山上的步道，但我因為火車沒有去，當地好像與沒有民宿，不然很想在那邊住一晚。 因為現在是週休二日的上班族，每到連假到哪都要塞車排隊，原本應該放鬆好好玩的時間卻幾乎變成噩夢，超級討厭連假出遊的，可以找到一個這麼舒服的地方、不用人擠人、不用瘋狂排隊和遇到一堆網美卡位，真的超棒！！ 推推！！

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