韓國當地最熱賣彩妝品牌espoir推出超強眼影蜜，新手不會畫眼線就靠這隻搞定一切了！

如果台灣最愛的韓國彩妝品牌是Etude House、Innisfree這幾個了話，在韓國稱霸的應該就是專業的espoir了！雖不像其他家韓彩妝一樣走比較平價路線，但espoir家的產品CP值高是大家都知道的事情！尤其是粉底和刷具系列網路上都給了非常好的評論，如果你還沒發現這家的好下次去韓國不仿進去試試哦！ 而這次espoir推出很特別的產品：專業級調色細緻眼影蜜（韓文：프로데피니션팔레트라이너），在產品上推出了六色的眼影蜜，除了有大家最常使用的黝黑色、深咖啡、淺咖啡外，另外較特別的顏色都帶有點細緻亮片的效果，特別的是這次附上的很專業的刷具！ 看看這個刷具是不是覺得好像什麼美術系還是化學課才會出現的，espoir家的刷具都以精緻和質感出名，因此這隻眼線刷當然很令人期待了！為扁平狀的刷頭在使用時可以用尖端畫出較細的部分，將刷頭轉個方向就可以用扁平端拉長眼尾、增加眼線寬度，就算是新手也很容易掌握！ 而眼線蜜的質地較水，也很好上妝，配上這隻筆觸柔軟好畫，配上刷具的不同使用方式，整個大大加很多分！而為什麼這又稱為調色眼影蜜呢？因為它可以用兩到三種不同的顏色做搭配，可以先用黑色做基底，眼頭的部分畫上咖啡色，眼尾用酒紅色拉長，不同的搭配畫出來的妝效也都不一樣！ 韓妞教學用一樣的眼影刷畫出完全不一樣的彩妝： 看完影片是不是感覺很好上手，希望espoir有機會也可以來到台灣就不用每次一有新產品都苦尋代購了阿～這隻真的讓人好想買來嘗試看看啊！ 資料來源： 整理報導

冬天就是要吃鍋！讓你大喊「我可以」的韓國必吃紅通通起司部隊鍋特搜，台灣也有喔！

雖然都已經要 11 月了，這陣子才有點秋冬的樣子，不過台灣緯度的關係這樣也是很正常，只是這種下著雨又吹著涼風的天氣，就忍不住開始想之後更冷要去哪裡吃好吃的鍋啦！ 但說到火鍋，麻辣鍋和砂鍋魚頭你已經吃到膩的話，韓國來的起司部隊鍋也絕對可以滿足你的味蕾，那個紅的滿山滿海的料就是一個不科學啊！下面蒐集了一些非吃不可的韓國好鍋和台灣部隊鍋，身為吃貨怎麼可以錯過？ ​（圖片來源: instagram.com） 韓國 먹쉬돈나 吃休錢走│綜合年糕部隊鍋 必須說，好不容易人都飛去了韓國卻沒有吃到這家的部隊鍋真的就是白去了，光是取名就饒富興味，吃飯休息付錢走人這麼可愛的名字之下，還有備料超級豐富的起司年糕部隊鍋，年糕、泡麵、煎餃，還有最讓人魂牽夢縈的炒飯樣樣都有啊！ 滿滿的起司乳酪條，這一鍋就算胖到死我也要吃掉。 ​（圖片來源: instagram.com） 韓國人不流行加湯，會在剩下的精華湯頭中加入白飯和麻油、海苔做出香噴噴炒飯，每一粒飯中都吸了飽飽的部隊鍋精華，不吃真的對不起自己。 提醒你，最好一次把要吃的通通點夠來，吃休錢走可是不給人加點的喔！這也難怪，因為這是大家一致口碑推薦，生意太好很容易忙不過來嘛～ 嗯這家最棒的就是，價格超平民，比在台灣吃麻辣鍋還便宜（超幸福） Info狎鷗亭 、明洞、弘大等地皆有分店，此為狎鷗亭地址600-5 Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul, 南韓 +82 2-545-8089 전골떡볶이│辣炒年糕部隊鍋 如果你是吃辣的人這家你一定喜歡，想找好吃的並不難，只要去大學城附近找找就是啦！這家梨大旁邊的辣炒年糕部隊鍋可是聲勢鼎沸啊，每到用餐時間就是滿滿的人潮，來這邊錯不了～ 你看看料剛下去的時候，堆的就像一座小山了！ 這配上韓國啤酒肯定就是一絕啊。 當然他們也有炒飯，不過這個上面還又鋪了起司，這完全就是想致人於死啊… Info서울서대문구대현동 54-9（這家在店B1）電話：02-313-0058 공릉 닭한마리│孔陵一隻雞 雖然這不是部隊鍋，但也是個絕對好吃的鍋！韓國當地人都吃這一家，台灣人去過通通都被迷的神魂顛倒，好吃到發射金光！就憑這特級廚師的程度，一定要讓我亂入在部隊鍋文章裡一下啊！ 不要看它的湯頭一副很無害的樣子，這樣你就太天真了，湯頭濃郁程度大概有核能發電廠這麼誇張，弄得人很想丟下行囊直接定居韓國拜師學藝啦！雞肉也是不得了，一點都不柴還很鮮嫩。 愛吃的都知道另外還有陳玉華一隻雞，不過多數台灣人都說吃過兩家覺得孔陵比較好吃喔～ ​（圖片來源: instagram.com） 另外這裡也不流行加湯喔，加了反而破壞精華啦！倒是粥（吃完後加入）一定要點，吸了滿滿的雞湯，超級鮮美… Info這家也在梨大旁邊54 Yonsei-ro 2da-gil, Sinchon-dong、Seodaemun-gu, Seoul 以下因為是台灣店家，為免廣告嫌疑就只介紹店家不放太多照片及資訊，大家如有興趣可以自行 Google 喔：） 東區│紅通通韓味鍋物大家一致推薦要吃好幾遍 如果對韓國吃完火鍋後會做炒飯來吃的特色美食很有興趣，這家紅通通也有在吃完部隊鍋之後也有愛心炒飯可以吃喔，加上香濃起司一口接一口整個嘴停不下來！ 萬華│韓菜100小小一家但是上桌超級澎湃 如果說是學生想要找平價但 CP 值很高的好部隊鍋，這家的韓國部隊鍋絕對可以幫你省荷包不多，重點是份量真的很有飽足感，好吃又絕對不會餓肚子喔！ 還好剛剛有先吃麵包墊胃，否則看了這麼多美食照片根本可以餓到胃壁貼胃壁啦，大家有機會也快去嚐嚐吧～ 資料來源： 整理報導

如果你開始對生活感到迷失，那麼你必須知道一場旅行可以拯救現在的你！

不管是即將到來的畢業季，還是已經工作一段時間的疲累感，或是對於目標沒有動力方向的你/妳，想要找到方法為自己改變，那請你不要懷疑，給自己一趟專屬的旅行或是與好友一起，都會給你帶來極大的收穫！首先必須了解旅遊跟旅行的差異，不管到哪裡都必須放鬆心情去好好的看待當地的風情文化，而不是一般的過路旅遊，走過拍照之後就再也沒有關係！ 1.旅行可以帶給你無比的放鬆 到達一個陌生的城市，一定都會有著因為未知而好奇的心態，而在這個陌生的城市裡面，不會有人認識你，你可以盡情的做你自己，把平是想做還沒有做，或是不敢做的事情都好好的去嘗試。 2.旅行可以讓你見識到不同的人 每個城市中，不同的生活步調，都可以發現與我們自身許多的差異，而在你的旅行中，一定也會遇到形形色色的人，只要你肯花時間去觀察，就算是一個擦肩而過的人，也會帶給你不同的感受，都可能從他身上察覺到任何一件值得你思考的事情，如果長時間的旅行，你一定可以認識到不同生活背景下的朋友，當然也可以交換彼此的想法。 3.旅行可以讓你有充分的時間與自己對話 如果是一個人的旅行中，長時間對於自我的探索，可以讓你好好的跟自己溝通，想想什麼對於你來說是快樂的，可以利用旅行去感受城市古老的美，或是現代結合的衝擊，都會給你帶來不同於以往的感覺，一定能夠從中得到一些啟發。 4.旅行可以讓你跟你的朋友更能理解對方 如果是與好朋友一起旅行，在旅行中一定會遇到有各式各樣的選擇以及問題，在未知下要如何互相依靠溝通，能不能一起去發掘新鮮有趣的事情，創造屬於你們專屬的回憶！ 5.旅行可以讓你更能體會到什麼事物是必須去珍惜的 出門在外，當你必須一個人看待這個世界的時候，你會發現，對於美麗城市的震驚，能夠讓你學會慢慢去觀察他的一切，對於孤獨，你更可以知道思念的對象，不管是家人還是友情，更可能是愛情，你會發覺的當你在孤獨的時候，你才知道這些情感都來得不易，值得你去好好維繫。 這個世界很美，而你值得走出去看看，不管金錢花費多寡，或是距離遠近，只要你願意，任何一件小的事情都可以帶來學習以及美好，因為你值得擁有這些美好。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

這個暑假你應該去哪享受生活，這10個國家絕對美到讓你不捨得錯過

夏天快到了，你準備好去哪裡出國度假了嗎？快點給自己放個假期，出國放鬆一夏吧！這10個國家是是由世界旅遊組織列為最熱門的國家名單，看完了包準你心癢難耐，馬上得到「不旅遊就會死」的症狀唷！ 10. 墨西哥（每年遊客：平均為22,000 ,000人）墨西哥是放鬆和享受的最佳聖地，天氣全年完美，擁有陽光明媚的海灘。如果你愛跳舞，你可以找當地的夜總會狂歡一下，而且最重要的是，墨西哥有很多景點都很便宜，有些甚至是免費的，在這裡，還可以發現其他地方沒有的土著文化，完全超值得一去的！ 9. 馬來西亞（每年遊客：平均為25,000,000人）馬來西亞是混合了中國與印度的文化。如果你想參觀人民的傳統生活？那就去吉隆坡；如果想在海灘上放鬆身心？您可以訪問馬來西亞的各個島嶼；如果想潛水參觀美麗世界？馬來西亞絕對擁有最美麗的海底資源；此外，馬來西亞非常自豪的姆魯山國家公園，被聯合國教科文組織列為世界遺產；最後，馬來西亞美食絕對是無法抗拒的；最重要的是，機票錢沒那麼貴，是不是很心動呢？ 8. 德國（每年遊客：平均為27,000,000人）我們可以散布在美麗的萊茵河畔，享受德國的美麗風景與民情；擁有風華絕代的大都會區，還有阿爾卑斯山區的壯闊與美麗，首都柏林可以一窺德國的興盛，可以去慕尼黑暢飲啤酒以及香腸的美味；南部的巴伐利亞則運動愛好者的天堂，可以滑雪、健行等，還有許多令人自豪的歷史文物與城堡等，可以說是現代化與古老文化加雜的美好勝地 7. 土耳其（每年遊客：平均為27,000,000人）這是一個對比鮮明的國家：土耳其是在歐洲之下，亞洲之上，是個文化與地理位置都受到混合的特別國家；土耳其美食更獨具風味，這裡也是咖啡愛好者的天堂。擁有無數的清真寺皇宮和歷史性的建築，許多地方可以看到肚皮舞的表演。位於博斯普魯斯海峽和馬爾馬拉海峽交界處的藍色清真寺，以及正對面的聖蘇菲亞教堂，都是讓人眼睛為之一亮的建築。 6. 英國（每年遊客：平均為28,000,000人）以倫敦為中心的英國不僅在世界史上佔有重要地位，也有著無數魅力無窮的觀光景點。不管是時尚、美食、建築非常的吸引人，走在英倫都會大道上，就覺得自己沾染了英國的美好氣息，既放鬆又讓人感覺舒適。 我們每個人都可以找到一些特別的東西在英國，因為這個國家具有鮮明的個性和它自己的靈魂。 5. 義大利（每年遊客：平均為44000,000人）義大利絕對是世界上最美麗的國家之一。它擁有其偉大的建築，高雅的藝術和許多古蹟，而且是全球可見。這個美麗的地方，擁有最傲人的文化，如羅馬、威尼斯、米蘭與梵蒂岡等城市每年都吸引萬人朝聖遊玩。 4. 西班牙（每年遊客：平均為53,000,000人）擁有美麗的文化、建築與民情，鬥牛士與佛朗明哥舞的音樂文化，讓人留連忘，得天獨厚的富饒酒廊、白色山城以及陽光海岸，珍珠般的巴塞隆納還有許多浪漫動人的世界文化遺產，這些原因讓妳不得不前往西班牙遊玩一下！ 3. 中國（每年遊客：平均為56,000,000人）地域廣大的中國，擁有許多傲人的資產，不管是風俗民情或是自然風景，絕對都是最美麗的，你可以到北京欣賞千古歷史、萬里長城去觀看世界遺產、上海欣賞現代化的角度等，絕對是很值得前往的國家。 2. 美國（每年遊客：平均為60,000,000人）北美地區通常被稱為新世界，所有西方的傳統在這裡相互連接，也融合了全世界個人種與文化，讓你可以看到許多不同的視野。可以到紐約欣賞現代化的便利以及自由女神像的雄偉、邁阿密的陽光與海灣也讓人心神嚮往，加利福尼亞州的大沙漠和美麗的海灘更是讓人不得不去。美國也擁有傲人的大自然環境，你可以參觀許多國家公園或驚人的大峽谷。 1. 法國（每年遊客：平均為78,000,000人）​法國傲視群雄的蟬連最多人前往旅遊的國家已經好多年了。它擁有非常傲人的資產，不管是時尚、美食、藝術、有趣的歷史和美麗建築，都讓人驚嘆連連，不用多說甚麼，一生一定要去一次就對了！ 女孩們，機票都訂好了嗎？ 資料來源： wmnlife.com

EP17澳洲打工度假go!Sydney雪梨SYD找工作/人力仲介/dvd工廠/添好運，雪梨百貨UNIQLO打工

EP17澳洲打工度假go!Sydney雪梨SYD關於市區找工作/人力仲介/dvd工廠/添好運，雪梨百貨UNIQLO打工

終於抵達來澳洲最想去的地區-雪梨，安頓好住宿後，接下來就是要面對現實找工作了！這集就來聊聊關於我在雪梨找工作的故事，雖然一開始也是不太順利，但最後還是很幸運的找到了一份很不錯的白工工作，一起來看看我的求職過程吧！！ 關於在雪梨找工作的日子 在雪梨的日子沒有想像中容易，其實不管到澳洲哪個城市都是一樣的，找工作都不簡單。 我的作法是，沿街只要看到我有興趣的店就進去投， 雖然住的地點走路十來分鐘就可以到鬧區，也試著自己出去走動丟履歷或網路找工作，但一開始也是不太順利 而且不少都是收下履歷後就沒回音了，所以我每天給自己心理建設告訴自己沒關係，我可以的！！ 除了沿路找店家投遞履歷之外，同時也上網找了人力仲介公司線上投遞履歷 關於雪梨找工作-人力仲介DVD工廠 雖然來到夢想中的國度，但不得不面對現實的考量，日子就這樣一天一天過，過著不知何時才能找到工作的日子 某天，很幸運等到人力仲介公司電話通知邀請我先初次到辦公室做基本面試，面試完如果有適合的職缺他們會再電話通知妳二次面試的時間及地點； 幾天後，我接到了一個臨時工面試通知，在離雪梨市區大概車程需要一個半小時有點遠的ＤＶＤ工廠，還記得當天天都還沒亮我就得出門搭車了！超級遠！ 舟車勞頓看著估狗抵達下車地點後，還得走上一大段路，並且還要橫跨一個超級大的公園才能抵達那個指定的ＤＶＤ工廠！ 好不容易抵達後，完全沒有看到任何仲介人員，我抱著緊張的心情進入等待，後來看到有幾個好像跟我一樣是來面試的人，鼓起勇氣上前搭話詢問：「你也是來面試工作的嗎？」我對著一位膚色看起來像是中東印度籍的男子詢問。 男子：「對呀！但仲介不知道為什麼時間到了還沒來。」 ＯＫ好～那就是仲介遲到了！我只能說澳洲人做事情都很隨性！ 後來越來越多人抵達大概也有１０來位，大家一起發呆等著仲介小姐到才能進行下一步。 大約３０分鐘後仲介小姐出現了，一臉宿醉沒醒的樣子臉上的妝是花的看得出來昨天喝了一夜，滿頭亂髮感覺連澡都沒洗，我心想一定是昨天下班後跑去狂歡喝酒睡過頭了，一早驚醒就趕著出門了。 唉～這就是最經典澳洲人很ＦＲＥＥ的工作態度！ 後來仲介小姐對我們做了初步解說， 並帶著我們過安檢進入工廠內部參觀作業方式。 參觀結束後，她說這工作是臨時工不是固定班，是需要等ＯＮ ＣＡＬＬ通知（就是內部正職人員如果臨時請假的話就會找我們這種排遣工來上班） 而我其實有接到過幾次電話，但真的都是在清晨一大早５～６點一般人還沒清醒的時間打來的，但由於工廠離我住的share house距離實在是太遙遠，結果最後我連一次也沒去上班過！ 關於雪梨找工作-添好運試工 還有一份是我在雪梨唯一一次的試工經歷， 是在台灣也很有名的港式茶餐廳「添好運」 裡面不意外的也都是台灣人，所以一定不會是白工 (澳洲合法工資) ，因為只要是亞洲公司幾乎都會不照當地法令走，像中國城那邊也都是，他們請我去試工一整天跟著店員做一樣的事情，大約６小時，但最後沒有錄取也沒有給薪只有請我下班跟他們員工一起吃一餐員工餐，就這樣結束把我打發走了！ (照片是示範如何在走雪梨大橋上的時候自拍,旁邊還會有工作人員看你在幹嘛) 關於雪梨找工作-百貨公司UNIQLO 後來我到百貨裡面觀察有什麼品牌的時候看到了我在台灣就很喜歡的日系品牌店UNIQLO， 抱著自己大學有學習過一些日文也有站過專櫃的經驗，想著也許有機會可以試試看, 在UNIQLO的店門外徘迴好幾次,想著什麼時間進去比較好?應該怎麼問呢? 一天憑著一股作氣決定先進去假裝客人逛逛一邊觀察等看看櫃檯沒人再過去,正當我猶豫不決時,一位親切的女生店員主動靠近我問我有需要任何幫忙嗎的時候,我就順勢鼓起勇氣問她:你們有沒有任何PT職缺呢? 她就說他們都是要上網投遞履歷的,我說我有投遞好幾次了但都沒回音, 我有帶我的履歷表不知道可以請他轉交店長嗎?? 那親切的女生店員人非常好,想了想,叫我稍等一下他去問一下區經理,剛好他現在在店裡,她可以幫我問看看請我稍等一下, 我期待著,她滿臉笑容的朝向我走來,很開心的說請我留下履歷表,如果之後有面試會再電話通知我, 我朝向區經理主管的方向跟他對看了一眼跟他點了頭,就離開了; 之後才得知原來區經理是日本人,負責管理澳洲許多分店的區經理,我得知後心想:哇賽!是大主管耶!!遞完履歷後滿心期待手機響,等了將近一週後,終於等到uniqlo我投履歷的店務人事來電請我去面試! 而且那通電話我聽的超級吃力,純正澳洲腔加上非常快的說話速度是來自一位華裔亞洲面孔但是是土生土長的澳洲人LILI, 我真的很難完全聽懂,只能一再重覆確認我聽到的跟她說的是否相同,很吃力的把自己理解的部分重覆一次,確認面試時間後才掛斷。 關於雪梨找工作-UNIQLO面試 到了面試當天，帶著超級緊張的心情，走進ＵＮＩＱＬＯ店裡隨便抓了個人說著我是來面試的，一開始很緊張會是團體面試，心想著要是我聽不懂對方在問什麼的話怎麼辦？ 帶著忐忑不安的心情跟著走進去員工休息室面試的小房間裡；一進去房間裡只有一位戴著黑框眼鏡感覺像是台灣或韓國的亞洲男生，對著我說著一口流利的英文，並給了我一張Ａ４紙上面全部都是英文的面試題目（這不是廢話嗎我？）有好幾題面試題目要我回答，而面試我的那個人似乎感受到了我的不安以及我的英文程度可能沒那麼好，所以貼心的一題一題用英文慢慢的口頭提問的方式問我，只是大部分的問題我都聽得懂只是不知道怎麼回答，雖然我的英文字彙量有限但身體語言是萬能的，一邊比手劃腳一邊自製音效讓對方了解我的意思，就這樣結束問答了。 (下圖為雪梨大橋上的人行道指示) 在我要離開之前黑框男子用著流利英文對我說，其實他是台灣人，而且這家店的店經理也是台灣人！當下我超級驚恐傻眼的一邊離開一邊用著英文對他說：為什麼你的英文說的這麼好？！！ 後來才知道原來他高中才來澳洲讀語言學校，可能他語言天份非常好吧！很擅長模仿不管學什麼語言都很道地！！ 通過面試之後就是等待集體培訓的時間，不得不說澳洲白工的福利真的非常好，有保險有法定時薪，ＰＴ假日工作有雙倍時薪！ 連我們只是去打工度假的工讀，他們也是認真的讓我們和正值一起做所有的培訓，而且都有算薪水！！ 因為有這個集體培訓的關係我才能有機會認識同期的同事，有幾個大陸留學生，也有移民過去的，也好在有他們培訓期我只要聽不懂的就請教他們是什麼意思， 其中還要上小團體課每個人輪流念一段員工手冊裡面的句子，一樣全部都是英文喔！我就這樣度過我的培訓期間，當然合法的澳洲工作培訓期間錢都是照算的； 正式上班時，剛開始的班沒有給很多，一週約２－３天而以，每一週都會很期待排班，因為澳洲是領週薪，尤其是如果被排到六日時更是開心！因為ＤＯＵＢＬＥ ＰＡＹ！！雙倍薪！做一天賺兩天！ (雪梨大橋上拍的廣角照) 🤞曹曹的上一篇澳洲打工日記分享點這裡唷👇!! EP.15下集 澳洲打工度假go!伯斯台灣飲料店試工？與工作旅舍好友相見！伯斯公園超美夜景、必拍藍色小屋、西澳大學鐘塔-日記版｜PopDaily 波波黛莉 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多曹曹推薦必買🛒好物可以點👇下面連結🔗 👉https://collshp.com/caocaoeatfoods ⚠️唉居IG日更挑戰中！歡迎來找我玩👇 👉曹愛吃Caocaoeatfoods 👉IG搜尋更多🔍#曹愛吃 #曹愛玩 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔！ #曹的澳洲打工日記 #曹的趴趴走 #澳洲打工渡假 #澳洲 #澳洲打工 #澳洲雪梨 #雪梨 #澳洲雪梨打工 #澳洲打工渡假雪梨 #CHASTWOOD #sydney #曹愛吃Caocaoeatfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖 

日封「水蜜桃女孩」！女團《SVETA》受邀「日本福島觀光交流大使」、「紅心字會心納家庭公益大使」

文／克拉大 台女團跨國界搶先從日本出道 由前男團偶像同時也是歌手的金志遙所打造，由小狼、珮珮、華華、艾勾四人所組成的女子團體《SVETA》（斯維塔），尚未在台正式曝光就先跨國界從日本出道，女團也先後接下「日本福島觀光交流大使」及公益團體「紅心字會心納家庭公益大使」呼籲大家可以用「心」接「納」關懷「心納家庭」（指受刑人家庭子女），幫助他們有勇氣面對外界的眼光；金志遙也加碼宣佈，《SVETA》 8月底也將推出首支日文單曲。 （由左至右）女團《SVETA》（前排）華華、小狼、（後排）艾勾、珮珮受邀擔任「紅心字會心納家庭公益大使」。（圖／紅心字會提供） 金志遙表示：《SVETA》 這個團體名稱，是由小狼、珮珮、華華、艾勾四人一起發想，歌曲、舞蹈也是由她們自己來創作。四位女孩可愛、帥氣、性感、自信的獨特風格，其定位、特色都是獨一無二的Girl crush；團員華華、小狼是透過2023年亞洲心動娛樂主辦心動女孩香港、台灣區甄選活動，從百位參加者中脫穎而出的成員。而珮珮、艾勾是亞洲心動娛樂和黎明技術學院合作舉辦的徵選而網羅的人才。組成期間也接受歌手金志遙、斯辰的嚴格的培訓。《SVETA》 成團不到三天就完成簽約，成軍不到3個月就要推出首支日文單曲，金志遙也說，我的原則就是最快成軍、最快出道、最有實力、最相信我，以這四個目標前進！ 女團《SVETA》（斯維塔）被日本封為「水蜜桃女孩」 受邀擔任福島觀光交流大使 接下「日本福島觀光交流大使」的《SVETA》成員小狼、珮珮、華華、艾勾，也受邀前往日本和福島市長及當地首長一起交流台日文化，當地觀光局局長幫《SVETA》的成員們，製作專屬她們的個人名片，讓她們相當驚喜，日方也封她們為「水蜜桃女孩」。此趟行程她們也體驗到日本人的生活作息和做事效率，深刻的瞭解了日本的風俗民情和體驗當地文化之外，日方還安排學院的學生為了女團量身訂做表演服裝，讓成員小狼表示，能有這麼特別的經驗，真的很開心也很感謝機會。 女團《SVETA》受邀擔任「日本福島觀光交流大使」。（圖／紅心字會提供） 在福島參訪的時候，還能看得出來當時福島地震及海嘯留下的痕跡，讓在花蓮土生土長的艾勾特別有感觸，她說，我經歷過最大的地震就是2018年2月6號，當時震央在花蓮的大地震，災害發生瞬間，所有的焦慮及對生命的恐懼全都一擁而上，看著身邊所有傢俱一點點倒下，只想拼命向外跑，看著地面在不停搖動，也只能待在原地等待災害平息，平息之後，看著自己的家出現很多裂痕，睡覺時都得提心吊膽，更深怕餘震，讓家就會整個崩塌。她也說，最近花蓮地震還是很頻繁，到現在仍舊記憶猶新。珮珮也體會到，歷經無情自然災害的福島，從那些痕跡留下，就能真的體會到到當時的情景。同時我也很佩服福島的重建速度，他們非常積極的改建這個地方，並且重建完善，如今我們才能再次來到這個地方，看見福島的美。 女團《SVETA》受邀前往日本和福島與當地首長一起交流台日文化。（圖／紅心字會提供） 對於這次能跨國界從日本出道的女子團體《SVETA》則是感謝公司和老闆金志遙，為此女孩們也加緊學習日語，公司每個月會驗收舞蹈、歌唱、特殊才藝及各種評比訓練，而且我們有一個特色，就是每個月會由不同的成員輪流當隊長，讓每個人都可以學習不同的東西。為了錄製首支日本單曲，還邀請到曾為日本偶像團體嵐丶春奈露娜、迷你偶像大師（ぷちます! -PETIT IDOLM@STER-）擔任作曲家的北川吟擔任製作人，北川老師還特地來台為《SVETA》錄製單曲，女孩在語言障礙上，也吃了不少苦頭，很多咬字和唱歌的語氣，不止是反覆，還得克服心理的壓力，在錄音室期間，小狼還因為太緊張而哭了，只為了讓作品能夠更完美。首支日文單曲也會在7月底時在東京舞台演出時首次亮相，預計8月底在台推出。 人美心善 接下紅心字會公益大使 此外，《SVETA》也接下紅心字會心納家庭公益大使，在暑假期間，將參與紅心向日葵獎助學金，為心納家庭加油打氣、公益微電影大賽、親子營隊、課輔等公益行程並到上街頭宣導關懷弱勢，為公益募款等，透過演出與陪伴，傳遞關懷與溫暖，呼籲大家可以用「心」接「納」關懷「心納家庭」（指受刑人家庭子女），幫助他們有勇氣面對外界的眼光。 SVETA日本福島觀光交流大使紅心字會

號稱「超級食物」的Voelkel 黑棗汁

過了30身體真的不比以前來的好 一天一杯手搖加上偶爾外食就超級明顯(;´༎ຶٹ༎ຶ`) 生活上的小確幸不能捨棄啊(ง'̀-'́)ง 但是遇到膳食纖維不夠，肚子卡卡的問題怎麼辦😣妳們都怎麼解決的呢 這次分享給妳們我的秘密武器❤️‍🔥 ｜Voelkel 黑棗汁 ｜ 來自德國的 Voelkel，有 80 多年歷史 是當地生機果汁領導品牌，有獲得歐盟認證！ 黑棗曾被紐約雜誌評選為「超級食物」 比很多水果擁有更多豐富的膳食纖維、鐵！可以說是順暢高手💃🏻 之所以我會選擇Voelkel 黑棗汁的原因☝🏻 他們不同於市面上，市售大多都是黑棗精華濃縮液 精華濃縮液在製作的過程不但營養會流失，喝起來的口感也沒那麼天然 Voelkel 黑棗汁以100%黑棗提取，非濃縮精華 1杯200ml就含有46克黑棗乾 製作黑棗汁時完全不加糖、天然香料與防腐劑，而且膳食纖維含量比別人高出2倍那麼多！ 喝起來酸酸甜甜的，像是濃縮版的烏梅汁🤤 很棒的是，可以依照個人喜好做調整 如果喜歡喝偏水感的，可以加水或是冰塊稀釋 現在天氣炎熱，放在冰箱喝起來冰冰涼涼更清爽 偶爾我會把黑棗汁代替手搖🥰 不但營養滿滿，又能順利解決卡卡的問題，不用擔心再當個小腹婆XD 成人、孕婦會有不順的問題，一天可以補充200ml原汁 4個月以上的寶寶及小朋友偶爾會嗯嗯不順，一天50ml，用1：1稀釋 「用天然的超級食物，補充足夠的膳食纖維能夠幫助自然蠕動」不需要瓶瓶罐罐一堆，更不需要傷透腦筋👋🏻👋🏻 嚴謹成分、嚴謹把關 完全不含基因改造成份、重金屬、防腐劑 4個月以上～銀髮族都受惠 空腹前/後都可以飲用 給全家人用的就是要最自然最安心🤟🏻推薦給妳們 ·商品網址: https://olifeshop.com/kolprunejuice/wacx ·官網網址:https://www.olifefood.com/ ·LINE 帳號:@olife (可一對一產品諮詢，也有營養師可線上對談) #機本生活 #olife #黑棗汁 #Voelkel #Voelkel黑棗汁 #膳食纖維 #黑棗汁功效 #幫助消化 #排便順暢 #順暢補給 #孕婦飲食 #寶寶飲食

當你有個E人參賽者..參賽者們IG、簡介總整理-黑白大廚

#黑白大廚 #料理階級大戰 #netflix 真的會被白老師的小眼神笑死 （OS:求你放過我了..尬電 話題參賽者們IG、簡介 ⬜️ #白湯匙： ◽️🥄崔鉉碩歐陸料理餐廳CHOI.行政主廚 ; 30年精緻餐飲經驗主廚；曾出演過綜藝《拜託了冰箱》Instagram https://www.instagram.com/crazypenne?igsh=MWlsNW5iYXhxbHYxMg== ◽️🥄呂敬來50年中式料理經驗大師 ; 洪寶閣經營者兼主廚 ; 世界中式料理大賽評審Instagram https://www.instagram.com/lu_chinglai?igsh=Y2d3czZydWJ0NDg2 ◽️🥄鄭智善韓國首位女性中式料理明星主廚 ; 港式點心女王Instagram https://www.instagram.com/tianmimi_gangnam?igsh=Z2ZtaDM2emx3dGFl ◽️🥄吳世得混合式明星主廚（致力於韓式、中式、法式料理）Instagram https://www.instagram.com/sedeukoh?igsh=MnN0bmgxc2xlZDNt ◽️🥄金度潤米其林一星主廚 ; 韓式餐廳經營者兼主廚Instagram https://www.instagram.com/projectsyun?igsh=emZodG03dnBsNnAy ◽️🥄約瑟夫利杰伍德米其林一星EVETT經營者兼主廚Instagram https://www.instagram.com/josephlidgerwood?igsh=MWpyMTdtMDJvMHcwYg== ◽️🥄法布里齊奧法拉利義大利連續15年米其林一星餐廳經營者兼主廚Instagram https://www.instagram.com/fabrilicious?igsh=MXFmMjdpYXB1c3NmMw== ◽️🥄黃鎮先2017-2019年米其林一星主廚Instagram https://www.instagram.com/jinseon.hwang?igsh=MXhrNzhvNWg3cnl3Zg== ◽️🥄方基洙韓國第一位米其林一星主廚Instagram https://www.instagram.com/gitdeun_bang?igsh=bWsxaXQzdHA0bjFt ◽️🥄金承珉韓國版《廚神當道1》冠軍Instagram https://www.instagram.com/morino_aruyo?igsh=MWg5M2pvbXI1N3dmbw== ◽️🥄朴俊雨韓國版《廚神當道1》亞軍Instagram https://www.instagram.com/seoul_1983?igsh=MTB3c2Rvd282aG56MA== ◽️🥄崔康祿韓國版《廚神當道2》冠軍Instagram https://www.instagram.com/roi_choi?igsh=MTJ2MjNvOTNmanJoag== ◽️🥄李英淑《韓食大賽》冠軍Instagram https://www.instagram.com/nakyung0039_offical?igsh=MW5kcWhqMG9veWVtNQ== ◽️🥄曹銀珠《世界三大烹飪大賽》「首位」女性二冠王Instagram https://www.instagram.com/cho_eun_ju_99?igsh=NXo5aHRrbG5oNmpx ◽️🥄金璿京美國料理競賽節目冠軍Instagram https://www.instagram.com/seonkyounglongest?igsh=ZGV6MG5oajdnOHdt ◽️🥄南政錫蔬食料理之王 ; 韓國蔬食料理第一把交椅 https://www.instagram.com/ncharisma7?igsh=emJvMTNsZ3Rqd3ln ◽️🥄安惟鍟第16屆韓國烹飪名廚Instagram https://www.instagram.com/gamae_gwangjuok?igsh=aG1zYTc0cGFmdjRi ◽️🥄蔣皓埈年銷售額90億韓元、日式料理終結者 https://www.instagram.com/jihyung_0401?igsh=aDVsYjVyM3NtcGdy ◽️🥄崔地亨得到世界認可的朝鮮料理專家Instagram https://www.instagram.com/chefedwardlee?igsh=bGh3d2gyM2c0aGFn ◽️🥄李愛德華白宮國賓晚宴主廚 ; 美國610 Magnolia經營者兼主廚 ; 《鐵人料理》冠軍 ; 堪稱「美國第一代名廚」; 榮獲兩次廚師界的奧斯卡獎 - 詹姆斯比爾德獎Instagram https://www.instagram.com/chefedwardlee?igsh=bGh3d2gyM2c0aGFn ⬛️ 黑湯匙： ◾️🥄 撕漫男靠漫畫習得廚藝的民間高手Instagram https://www.instagram.com/cho__kwang?igsh=MWgxcjh2MGYzY2tjZA== ◾️🥄 拿坡里黑手黨曾在義大利拿坡里當地米其林餐廳工作過Instagram https://www.instagram.com/napolimatfia?igsh=MXA0ajV5MzRmNjVtOA== ◾️🥄 中華料理女神白湯匙呂敬來主廚的得意門生Instagram https://www.instagram.com/eunyoungo__o?igsh=MWlmdXFqazhlN3hl ◾️🥄 一二三曾分別在米其林1星2星3星的餐廳工作過而取名一二三Instagram https://www.instagram.com/kj_bae?igsh=MTU0N3l6bXIxbnpqNA== ◾️🥄 三星曾在韓國唯一獲得米其林三星的主廚安成宰的餐廳《Mosu》工作過Instagram https://www.instagram.com/scottiey_?igsh=bTl1ZXh0bTljMTkx ◾️🥄 外送員大廚從外送員當起逐漸累積實力的中華料理人 https://www.instagram.com/chulgabangchef?igsh=enFpZWIxNDNwNGlz ◾️🥄 生意天才趙社長味道複製能力超強，年輕小女生卻能做出阿嬤的味道讓評審白種元都驚訝Instagram https://www.instagram.com/seohy2ong?igsh=MW5kdXd3YXJndDJieA== ◾️🥄 料理狂人做菜手法看似浮誇卻都是用最認真的態度去處理每一道料理Instagram https://www.instagram.com/ynncook?igsh=MXBhcjM2NzZ0OHNxbg== ◾️🥄 隱藏天才以一道簡單卻又不簡單的義大利麵，獲得評審安成宰激賞Instagram https://www.instagram.com/urbantae?igsh=MXV3bzUzajVkcnRsNg== ◾️🥄 學餐名家能做出挑嘴小朋友都愛吃的營養午餐，讓評審安成宰找回記憶的味道 https://www.instagram.com/schoolfood_chef?igsh=MXc1YzYzcTFwZnhmZQ==

荊楚滷味｜湖北滷味X台式口味，跳脫傳統的新式滷味，川香麻辣X台式醬香，香味四溢超誘人!退冰即食超方便!

📢📢今天來開箱麻香辣兼具的「荊楚滷味」 ✅產品介紹: 「荊楚滷味」是一個由湖北荊門人與台灣新北市土城媳婦共同創立的品牌，將家傳湖北滷味與台式口味融合，精心研發新式滷味，並使用二十三種辛香料，創造出獨特的口感和豐富的層次感，是傳統與創新的完美結合。 ✅保存期限:冷藏15天，冷凍2個月 ✅品嘗方式: 冷凍退冰:前一日將滷味放置冷藏解凍 冷藏退冰:室溫放置半小時後即可品嘗 加熱食用:等待退冰後即可加熱食用 ✅小小心得: 今天來開箱荊楚滷味，老闆自己是荊楚人，他汲取了當地的傳統風味又結合了台灣人口味，製造出獨一無二風香麻風味。一般台式滷味是醬油香氣較重，而荊楚滷味除了有川味的麻辣又有台式的醬香，是由23種辛香料滷製而成，其中花椒味較明顯，喜歡香麻口味的朋友真的不可以錯過！ https://www.instagram.com/p/C9zlogkSxXh/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ✅這次總共吃了四項產品，其中我最愛的是雞翅 📌雞翅＄100/4支 濃郁麻香搭配上一抿即化的雞肉塊，非常下飯可口，一不小心就會把碗中的飯扒光！自己是會回購的呦！ 📌雞爪＄100/10支 筋比例多一些所以比較需要耐心咀嚼，整體來說味道來不錯，香辣美味，方便度極高，只要前一天冰冷藏，隔天回家可以享用到餐廳等級的食物，簡直是一大享受。 📌鴨翅＄175/5支 吃到最後辣感才會出現，骨頭容易分離， 📌鴨脖＄175/5支 鹹香涮口，鴨脖鹹香涮口好吃，整體非常入味適合當作下酒菜，家人們不知不覺就吃完了，這款不太辣，但是鹹香下飯，適合當作零食來吃，不知不覺就會吃完，有機會會回購，聚會必備!推薦給你們。 📌冷熱風味差異: 個人喜歡冷冷吃，配上沁涼飲料更過癮，但是熱熱吃的肉質比較軟嫩，各有特色大家冷熱都可以嘗試看看。 📌營養標示完整，食用更安心! 📍商家資訊 ✅官網：https://www.swrabbit.com/ ✅FB粉絲團：https://www.facebook.com/sweetrabbit2020\ ✅IG 粉絲團：https://www.instagram.com/sw_rabbit/?hl=zh-tw

中秋烤肉必備！正宗雲南麻辣香腸，特色風味唇齒留香～金德老爹｜開箱體驗

哈囉大家好～我是曾曾！繼上一回吃到正宗雲南風味的辣椒醬之後，味蕾直接大開新世界！以前吃到的雲南料理口味都有改良過，但金德老爹的風味真的很特別，讓人一吃就有記憶點的那種味道～這次要來開箱試吃的也是來自金德老爹，是逢年過節經常出現的「香腸」！ 外包裝一樣有「金」光閃閃的燙金LOGO，這種霸氣的紅金配色真的是節日送禮不會出錯的包裝，而且紙箱厚度也很夠，雖然和產品口味無關，但是外包裝是給人的第一印象，我覺得有質感的包裝會更讓人有信任感，感覺裡裡外外一點都不會馬乎！ 然後就是我們的「煙腸」本人啦！一包裡面有六入，以我的手當比例尺，可以看出每條香腸都是相當飽滿扎實的吧！ 翻到後面，超大張的食品標籤整齊羅列所有成分真的很重要！尤其前陣子食安問題頻傳，千萬不能掉以輕心，所有標示一目瞭然才是負責任的品牌～雖然大家都知道香腸本來就是屬於加工食品，不過！金德老爹的香腸沒有添加「亞硝酸鹽」喔！ 金德老爹使用的肉品來源是嚴選的「台灣豬」，而且使用的是後腿部位，不僅肉感更佳、瘦肉比例更高，不油不膩越嚼越香，能吃出肉質的鮮美。 最後就是～煎完之後切片上桌啦！單吃金德老爹的麻辣香腸（台式小辣），對我來說辣度比較無感（平常嗜辣訓練有成），但在唇齒間衝出一股香氣，是「高粱」！乾煎之後的高粱味提升了整個口味的層次了！ 另外還有一個比較陌生的香味，我想這就是金德老爹的獨門秘方！仔細品嚐有點類似台灣的馬告（可是沒有檸檬韻味），但又說不太上來，這一味讓香腸變得很清爽，後來才知道原來是雲南當地的辛香料「草果」，整體搭在一起是一種特別的美味！ 不過身為台灣人，當然是要再切幾片蒜瓣才是吃香腸的正確方式嘛哈哈，一片香腸夾一片蒜片，真的很搭很涮嘴呀！又香又辛辣的滋味，懂的都懂是吧！！！下酒一下就吃完了，中秋前肯定是得要補貨了，推薦大家一起來吃吃看金德老爹「雲南」風味的香腸～ 正宗雲南風味香腸哪裡買＞＞【金德老爹】雲南麻辣香腸（雲南大辣／台式小辣／紅麴不辣）有任何問題也可以私訊「金德老爹」 嗨～我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方IG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜FB粉絲團｜方格子合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：znwk630@gmail.com#金德老爹 #麻辣香腸 #產品體驗#開箱試吃

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號稱「超級食物」的Voelkel 黑棗汁

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