*東京/京急蒲田｜490円吃爆「TRY日本冠軍拌麵」《釜玉中華そば ナポレオン軒》評審都激推的「神級蛋黃拌麵」

想出去走走，一個人也能馬上出發！帶著玩偶去旅行，就不會孤單了啦！

 一個人的旅行很棒，比起跟伴侶、好朋友甚至是一群人出去玩，你也喜歡一個人到處走走嗎？獨自旅行能夠和自己對話，也能夠因為必須獨立而變得勇敢，但是拍照就有點麻煩了，自拍的畫面塞不下，用自拍棒有有點害羞，語言不通的話該怎麼找路人幫忙呢？最近很多人帶著心愛的玩偶旅行，幫他拍照就簡單多啦！ ikea的粉紅豬豬一直都很夯，長得太可愛了，大人小孩都很愛他～ 旅行有他陪你就特別窩心～ 吃東西的時候也一起分享。（而且他絕對不會跟你搶） 睡覺前可以和他說聲晚安～ 連游泳也可以陪著你！（不過他需要比較長的時間烘乾身體HAHA） 當然如果你像我一樣喜歡snoopy（恩？馬上洩漏了我的個資之一）你也可以帶著你心愛的snoopy一起出發唷！ 帶著他一起乘風破浪（耳朵都被吹起來了好可愛呀） 帶著他到遊樂場玩一圈也不是問題（不過要保護好他欸！） 一起搭大眾運輸工具，體驗一下當地文化也很棒！ 行李箱夠大就多帶幾隻摟～ 真的太可愛了下次我也要來試試～ 資料來源： instgram

日本這幾個地方有許多野生動物，而且他們不怕生，喜歡動物的人可以到這裡和他們親近哦！

許多人如果有到日本大阪旅遊的話通常也都會去奈良那裏看外表看似可愛實則暴躁的鹿，今天來和大家分享三個地點當地也是有許多野生動物，不過得先和大家做個小提醒，千萬不要傷害動物和驚嚇到牠們哦！ 一、愛媛青島 如果你是貓奴的話那麼絕對不能錯過這個！愛媛青島=貓島如果曾經去過青島的人應該也會有這種感受，因為在這個島上貓咪比人還多！居民大約二十位左右，但是光貓咪就有一百多隻哦！所以當你搭船登陸時首先會迎接你的就是可愛的貓星人啦。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 要去貓島一天只有兩個船班，第一班︰0800 長浜啟程→0835 青島著陸 ；0845 青島啟程→ 0920 長浜著陸。第二航班︰1430 長浜啟程→1505 青島著陸；1615 青島啟程→1650 長浜著陸。 ​（圖片來源: http://ameblo.jp/） 大家在這裡也要遵守當地的規則哦！ ​（圖片來源: http://ameblo.jp/） 二、大久野島 喜歡兔子的人們或許可以來大久野島也就是人們所稱的兔子島，最初島上的兔子是從島外帶入了八隻兔子，因為島上溫暖以及沒有任何天敵的良好環境下得以快速繁殖，現在島上大約有三百多隻兔子唷！現在為保護島上兔子，除導盲犬外，禁止攜帶犬類到該島哦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 這裡的往返方式一樣也是搭渡輪哦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 三、宮島 宮島這裡除了嚴島神社為主要觀光景點外，那裏的鹿也一樣吸引大家的注意，而鹿在日本宗教中是神的使者，因為神明會騎著白鹿來宣傳旨意，所以在日本鹿和牛異樣是不可侵犯的哦，雖然牠們看到人們手上有食物會忍不住有點興奮，不要因此對他們感到生氣，因為在這裡他們不像奈良那裏的鹿那麼幸福都有鹿餅可以吃，牠們都得自力更生！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 在這裡的話交通就比較多選擇啦，搭乘廣島電鐵宮島線到終點廣電宮島口車站，或是搭乘西日本旅客鐵道山陽本線到宮島口車站，再到宮島口搭乘宮島松大汽船或是西日本旅客鐵道的宮島航路渡輪前往宮島港，約10到15分鐘可到達宮島。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 如果你也喜歡小動物有機會到日本旅遊的話或許可以安排這幾個景點，不過要注意不要傷害牠們以及要遵守當地的規矩哦：） 資料來源： http://mery.jp/

［三峽老街］初蛋糕三峽老街店 ─ 豆漿蛋糕的溫柔滋味，憑媽媽手冊免費領取試吃！

＂店家資訊＂：初蛋糕-豆漿蛋糕三峽老街店 ＂電話＂：0976 117 213 ＂付款方式＂：現金、LinePay、街口支付、 TWQR( 街口支付、全盈+PAY、全支付、icash Pay、iPASS MONEY、橘子支付、歐付寶、悠遊付、簡單付 ezPAY，以及台灣 Pay ) ＂營業時間＂： 二．三．四．五 10:00–18:00， 六．日 10:00–19:00 ＂地址＂：237新北市三峽區民權街103號 ＂官網＂： https://truecake.com.tw/ ＂Ｌｉｎｅ＠＂：＠558duzse ＂instagram＂： https://www.instagram.com/truecake913 ＂ＦaceＢook＂： https://www.facebook.com/truecake913/ ＂Ｇoogle地圖＂： https://maps.app.goo.gl/ZUbjmVS7XMBBME1t9 距離鶯歌火車站3.6KM ，搭公車981．702 即可到達 位於新北市三峽老街的「初蛋糕」不僅是一間普通的蛋糕店，而是一家擁有 14年歷史 的品牌，秉持著「真實」與「誠實」的信念，每天新鮮製作，堅持用 友善飼養紅仁蛋 以及 光泉無糖豆漿，不添加防腐劑、泡打粉、澎鬆劑等化學添加物。 從材料的選擇到製作過程，每一步都細心把關，讓每位顧客能夠安心享用每一口蛋糕。 品牌命名為「True Cake」，就是為了傳達這份「真實」與「安心」。 每天使用 82顆手打紅仁蛋，搭配 光泉無糖豆漿，蛋香濃郁、豆漿香氣清淡，吃起來鬆軟不膩，讓人一口接一口停不下來。 初蛋糕店內空間溫馨，牆上掛著可愛的貓咪布簾，讓人感到溫暖舒適。 試吃時，蛋糕的香氣瀰漫整個口腔，無論是原味、起士還是巧克力口味，每一種都讓人忍不住想再來一塊。 讓我一邊吃一邊露出滿足的笑容，這種幸福的氛圍感染了每一位路過的顧客。 把蛋糕外帶回家享用囉！ 三峽老街上的必買伴手禮 初蛋糕店位於三峽老街，這裡不僅是當地人熱愛的甜點店，更是遊客們心中必買的伴手禮。每一盒蛋糕約 500克，尺寸約 20公分 x 12公分 x 8公分，方便攜帶，是送禮和自己品嚐的最佳選擇。當天製作的新鮮蛋糕，冷藏可保存 三天，冷凍可保存 七天，保持最好的風味與口感。 口味都會註記在盒子上面以方便送禮 懷孕媽媽可以 憑 媽媽手冊免費領取 一盒蛋糕不限口味喔！ 蛋糕封紙的貼紙相當可愛，Ｇｏｏｄ Ｌｕｃｋ好運龍來！ 德國起士豆漿蛋糕 巧克力豆漿蛋糕 結語： 無論是經典的 蛋香原味豆漿蛋糕，還是鹹甜濃郁的 德國起士豆漿蛋糕，或是巧克力愛好者最愛的 巧克力豆漿蛋糕，「初蛋糕」都以高品質的食材和專業的手工技術，為每一位顧客帶來安心、開心的美味體驗。尤其在熱鬧的三峽老街上，這一份自然、健康又滿載用心的豆漿蛋糕，成為送禮自用、甚至是懷孕媽媽們特別青睞的伴手禮選擇。 如果您來到三峽老街，不妨走進「初蛋糕」，用味蕾感受14年來的初心與堅持，享受每一口鬆軟又充滿幸福感的蛋糕。這裡不僅僅是蛋糕店，更是一個讓人回味無窮、想一再回訪的甜點天堂。記得提前透過 Line@ 或 IG 私訊預訂，輕鬆享受每日限量的美味！ 推薦：🌸🌸🌸🌸🌸 感謝你看我的分享到最後， 歡迎你參觀 只是一杯溫可可的ＬＩＮＥ貼圖 喔！！ 是以對話框～幹話暗黑好笑組成的 ＂店家資訊＂：初蛋糕-豆漿蛋糕三峽老街店 ＂電話＂：0976 117 213 ＂付款方式＂：現金、LinePay、街口支付、 TWQR( 街口支付、全盈+PAY、全支付、icash Pay、iPASS MONEY、橘子支付、歐付寶、悠遊付、簡單付 ezPAY，以及台灣 Pay ) ＂營業時間＂： 二．三．四．五 10:00–18:00， 六．日 10:00–19:00 ＂地址＂：237新北市三峽區民權街103號 ＂官網＂： https://truecake.com.tw/ ＂instagram＂： https://www.instagram.com/truecake913 ＂ＦaceＢook＂： https://www.facebook.com/truecake913/ ＂Ｇoogle地圖＂： https://maps.app.goo.gl/ZUbjmVS7XMBBME1t9 距離鶯歌火車站3.6KM ，搭公車981．702 即可到達 溫馨提醒： 本部落格＂只是一杯溫可可＂內容純屬個人經驗分享，所有感受與評價皆依據本人的口感來做分享，每個人對於產品或食物的感受可能有所不同，僅供參考。 本部落格所有圖文內容均受著作權保護，未經允許不得擅自使用或轉載。如有需要合作或引用，請事先聯繫取得授權。

【大馬旅遊】｜Satu Malaysia｜ 一個馬來西亞，富裕與貧窮僅一牆之隔

▲發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔。這是我對馬來西亞的第一印象。Photo byIzuddin Helmi AdnanonUnsplash 發展極為不均，富裕與貧窮僅一牆之隔 這是我對馬來西亞的第一印象。 而這不僅體現在我的個人觀察，同時也是《富都青年》的導演王禮霖的切身經驗。在王禮霖鏡頭底下的青年，雖然生活在吉隆坡不遠處的富都（Pudu），兩兄弟卻是在巴剎（馬來文：Pasar，市集、市場）打零工勉強溫飽，彷彿周圍的繁華都與他們無關。 馬來西亞幅員遼闊，分為東馬和西馬，總面積共 330,803 平方公里。雖然馬來西亞的憲法保障馬來人有較高的權力地位，但是建國以來便不斷廣納不同種族的人民，試圖形塑一個同質化的對外窗口，大馬的國家格言甚至表明了文化大熔爐的態度： Satu Malaysia 或 1 Malaysia 是馬來西亞的一個政治概念和國家運動，由前首相納吉．拉扎克（Najib Razak）在 2009 年提出。這個口號和運動的目的是促進國內不同種族和宗教群體之間的團結與和諧，以打造一個更加統一和融合的馬來西亞。當然，也包含消弭貧富差距。 ▲受英國殖民的影響，馬來西亞當地許多餐廳提供咖啡、紅茶、奶茶等熱飲，大多盛裝於如圖中的玻璃杯中。Photo byAlfredonUnsplash 多元的民族與文化組成的 馬來西亞是一個多元種族和宗教的國家，主要由馬來人、華人和印度人三大種族組成。 其中，又會因為地區有不同的族裔以及原住民，西馬的北方與泰國鄰近，在玻璃市（Perlis）和吉打（Kedah）有一些泰國裔社群，他們的祖先來自鄰近的泰國南部。 東馬的砂拉越（Sarawak）的南部有比達友人（Bidayuh），傳統上以務農和狩獵為生的原住民，而在靠海的沙巴（Sabah）則有過著如遊牧民族般的巴遙人（Bajau），很多都是靠海維生的漁民。 ▲遊客可在砂拉越體驗當地原住民原味的生活形式：居住在長屋中、參觀原住民醃製森林土產、甚至與原住民一同共舞 。來源：馬來西亞觀光局。 這種多元性經常導致社會上的一些緊張關係，甚或是不同民族間的歧視或刻板印象。因此，Satu Malaysia 被引入，旨在超越種族和宗教的分歧，強調所有馬來西亞人都應該團結一致，共同努力實現國家的繁榮與發展。 Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。 ▲Satu Malaysia 的歷史意涵，反映了馬來西亞政府努力緩解種族之間的緊張關係，試圖創造一個包容性更強的社會環境。來源：維基百科 然而，這一概念也受到了不少批評，部分人認為這只是政治宣傳，並未真正解決馬來西亞社會的根本問題。隨著納吉在 2018 年大選中落敗，Satu Malaysia 的使用也逐漸減少。 納吉下台後，接續上任的首相馬哈迪．莫哈末（Mahathir Mohamad）並未繼續推廣 Satu Malaysia 口號，取而代之的是強調政府改革和打擊貪腐的願景，目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。 ▲目前的首相安華．依布拉欣（Anwar bin Ibrahim）採用的口號則是「昌明大馬」（Malaysia Madani）。來源：維基百科 －－－ ． 從城市到鄉村，從西馬到東馬 在東馬和西馬兩塊土地近一個月的期間，Satu Malaysia 的宣言仍然鏗鏘有力，街上也到處都能看到 Malaysia Madani 的旗幟和標語；然而，各地卻沒有因此雨露均霑，反而各自發展極為不均。 美國萬事達卡公司（Mastercard Incorporated）2018 年的《全球造訪城市指數》（Mastercard’s Global Destination Cities Index）指出，馬來西亞的首都吉隆坡（Kuala Lumpur, KL）每年有高達 1379 萬名外國遊客到訪，遊客人數超越紐約、東京、上海、北京、台北等城市，位居全球第六名。 ▲在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣。Photo byAsh EdmondsonUnsplash 在吉隆坡的大街上，經常能聽到馬來文、中文、英文、粵語交錯使用，即使不出國也像是置身國外。 一間餐廳至少講五種語言，對當地的店家來說早已是司空見慣；前一秒用英文招呼客人，下一秒用馬來文交代員工，接者用中文和朋友聊天。Google 翻譯再怎麼先進，遠比不上這些店家的即時與精準。 7/15 剛下榻首都吉隆坡，四通八達的捷運系統延伸至雪蘭莪州（Selangor）各地，我入住的公寓（KL Sentral Bangsar Suites）離吉隆坡市中心不遠，靠著陽台往下望便能看到捷運列車和公車的往來。 一旁大樓林立，各個至少 20 層樓起跳，不過，轉個頭便能瞥見不到 3 層樓的民宅比鄰而居。 ▲我入住的離吉隆坡市中心不遠，往下望便能看到捷運列車的往來。一旁大樓林立，各個至少 20 層起跳樓，不過，轉個頭便能看到低矮的民宅比鄰而居。 馬來西亞多語言、多種族的社會，在街上走上幾步就能沿街看到馬來人開的餐廳、印度人開的小吃攤、華人經營的咖啡店（Kopitiam）、香港人開設的茶餐廳。 對我一個初來乍到的外地旅者，馬來西亞真的是名符其實的美食天堂。舌尖上的欲求，永遠都沒法被滿足。 7/17 我到了東馬的詩巫（Sibu）待了近三個禮拜。這裡沒有大城市的空汙與喧囂，缺乏便捷的公車網絡，更別提捷運系統。 詩巫的居民多半以開車作為代步工具，中學畢業後來台灣留學的女友跟我說「在這裡，我們十七歲就能考汽車駕照」，因此，在詩巫的中學也經常能看到設置大量停車場。 ▲中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋、數十攤的美食街。 在詩巫的市中心有間大樓，人潮絡繹不絕，樓頂的斗大的招牌寫著「詩巫中央市場」（Pasar Sentral Sibu），政府的公部門也隱身在這棟大樓內。 中央市場的規模極大，一樓有玩具、織品、乾糧、蔬菜、水果、糕點、海鮮、肉品，二樓有服飾店以及修鞋行，三樓則是數十攤的美食街。 聽當地的攤商說，中央市場匯聚了將近 3000 個攤位，是整個東南亞規模最大的菜市場。你也能在中央市場買到東馬最有名的黑胡椒和馬拉盞。這裡的店家服務也很齊全，如果顧客有送禮的需求，他們甚至會做一個真空包裝。 －－－ ． 沙巴的無國籍者 8/3~8/6 我前往馬來西亞最東邊，潛水勝地的沙巴（Sabah）。 沙巴的夜生活很豐富，大街上經常擠得水洩不通，路上的外國臉孔經常手拿浮潛的面鏡或是畫滿標語的衝浪板。酒吧、餐廳、夜市彷彿永不拉下門簾，活脫脫就像是一座不夜城。 不過，當地最讓我揮之不去的是無國籍者的聚落，台灣的公視曾有專題的報導，但是到了現場才驚覺，無國籍者的生活環境遠比報導的更加惡劣。 沙巴鄰近菲律賓，有些菲律賓移工會選擇到沙巴打工，也有些純粹只是想逃離自己的家鄉。這裡的聚落都是以鐵皮屋蓋成，為防止水患，住宅的底部皆以木頭架高。 聚落一旁的出海口累積了滿坑的垃圾，數量多到像是一區小型掩埋場，孩子們就在這裡嬉戲玩耍。有趣的是，看似簡陋的住宅環境，其實能觀察到許多家戶都有私自接電線、裝設冷氣。 當然，轉個頭又能看見周遭的飯店林立，接待無數的國際觀光客。我入住的飯店（Ming Garden Hotel）甚至有附設游泳池、機場專車接送，當然，還有 24 小時營業的商店。隔了一條馬路，卻是全然另一個世界。 對於無國籍者的描述，王禮霖導演說得好「他們生活在這裡，哪也去不了，」這裡的居民儼然與當局有了無聲的默契，雖然有食衣住行育樂的自由，但也僅限於小小的區塊，出了這裡馬上會遭到警察問話。「活生生就像這個社會上的靈魂吧。」王禮霖說。 不過，我更好奇本地人會怎麼看待我的觀察，我女友是土生土長的馬來西亞人，又會怎麼回應（吐槽）我的學術探訪之旅？

我們愛過節，更愛北極熊——
綠色飲食生活新捷徑，一起過上「永續聖誕節」

在家時，洗澡只洗 5 分鐘，少開冷氣，做好垃圾分類；出門時，多走路，多騎腳踏車，多搭大眾運輸。小朋友們出於對北極熊的愛，在畫作裡，繪下從日常觀察到的永續生活秘訣。 複合式蔬食概念品牌植境（plantārium）於 12/07 日舉辦「永續聖誕節」，邀請中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）所串聯之育幼院及弱勢家庭約 20 名兒少朋友，參與聖誕蔬果派對、幫北極熊找家，以及闖關探險等活動，藉由對地球各物種保持友善與愛，讓孩子們不只在過節，更在愛北極熊的過程裡，找到永續的飲食與生活捷徑。 我們愛過節，更愛北極熊——綠色生活，心意循環 小男孩一家意外收留了一隻北極熊。炎夏，北極熊得窩在放滿冰塊的大浴缸；秋日，牠得住在大冰箱裡；直至冬季落雪，牠才能在戶外雪地自在奔跑。看著北極熊一天天長大，曾向聖誕老人許願想要一隻北極熊而實現夢想的小男孩，再度提筆寫信。這次，他的願望是：「請幫我把北極熊送回牠的家。」 北極熊回到北極了。長大後的小男孩，循著極光終於來到北極，見到北極熊與北極熊的孩子。臺下聽故事的小朋友們，說自己也會向聖誕老人許下同個願望，但同時更擔心另一件事。 什麼事？小朋友指向投影幕上，故事主角長大後抵達北極時，腳下所踏著的那塊冰：「因為冰塊愈來愈小塊了。」 這是植境「永續聖誕節」裡的繪本故事分享環節。搭著捷運來到活動會場的小朋友們，一邊聽故事幫北極熊找家，從中發現北極海冰最快可能於 2030 年 9 月全融消失，比原先專家預測提早將近十年；一邊從日常生活裡發揮創意，找出能應對全球環境暖化的行動。 例如：在家少開冷氣，節約用水，做好垃圾分類；出門多走路，多騎腳踏車等。他們也在畫紙上，繪下屬於北極熊的永續聖誕節，把想要守護北極熊的愛，轉為實踐綠色生活、守護自己也守護世界的心意循環。 我們開始關懷，也開始行動——永續聖誕，延續日常 冷氣溫度開太低、離開房間忘了關燈、冰箱門沒關緊、食物買太多、購物用了過多一次性塑膠袋。生活中無意間的一個個「小破綻」，在闖關探險環節裡，通通被小朋友們敏銳地抓出來。 而來到水資源議題，當關主詢問洗澡用水時間應該縮短到十五分鐘、十分鐘，還是五分鐘時，原本爭先恐後搶答的小朋友們，一度顯得很遲疑。聽到只要「五分鐘」沖澡時間便足夠，他們疑惑：「洗澡只洗五分鐘，會不會不乾淨啊？」 從日常生活產生疑問，也代表孩子們開始關懷環境、開始負起責任，進而推動日後的永續行動。聯合國「2030 永續發展目標」（Sustainable Development Goals；SDGs）的 17 項核心目標裡，第 12 項即是「負責任的消費及生產」。 為什麼選蔬食、吃紫米飯、買當地食物，會比較環保呢？原來，三餐食物的碳足跡，就藏在糧食生產、加工以及運輸的過程裡。全臺人口若一天選擇蔬食，將降低飼養動物所製造的碳排量約 5.7 萬公噸，相當約 146 座大安森林公園的碳吸附量；而食用未加工過的紫米飯，不僅減碳也更健康；選用在地食材，除了新鮮，更能降低食品運輸過程的車輛碳排。 於是，小朋友在挑戰安排自己的食物餐盤時，在一堆食物圖卡裡，立即選出紫米飯、紅蘿蔔、花椰菜、豆皮，以及台灣芭樂。不僅滿足一餐所需的澱粉、蔬菜、蛋白質量，也藉由蔬食、選用當地食材等行動，大幅降低碳排。 日常丟垃圾時，小朋友們也藉由「瓶瓶罐罐紙，電一三五七」的環保十指口訣裡，學會如何區分塑膠瓶、玻璃瓶、鋁罐、鐵罐、紙類，以及電池、衣服、3C 產品、五金製品與其他類別垃圾。透過一系列的「永續聖誕大冒險」闖關活動，讓永續不只在聖誕節裡，更延續到一年 365 天裡。 我們還很小，但我們有無限可能——贈人玫瑰，手留餘香 植境營運人、同時也是本次活動主持人方逸華，以自己每天攜帶小毛巾的舉動，勉勵現場小朋友：「別小看自己。人有無限可能，每個人都能為了地球暖化而去努力。」 小毛巾能節省衛生紙耗量，也能隨時為自己擦汗。如同贈送他人一朵玫瑰花，玫瑰花亦在自己手裡留下香氣。 愛慈基金會葉姓社工督導全程陪同孩子們參與本次活動，他也觀察到：「小朋友喜歡聽故事。這次活動先以故事引入環保情境，再透過雙向互動的闖關遊戲，孩子們就能在充滿沉浸感的氛圍裡，去實踐平常體制內教育較難嘗試的事物。」 聖誕派對環節的蔬食餐點，最吸引小朋友目光的，是以佛卡夏麵包為基底，配上無蛋奶美乃滋與起司的「聖誕樹」餐點，以及用馬鈴薯泥、花椰菜、紅蘿蔔製成的「雪人」餐點。全場皆使用可循環餐具，而其中咖啡色的湯匙與叉子，則採用回收的農業廢棄物甘蔗渣所製造。 派對尾聲，除了將闖關活動裡用到的手工製作活動小卡，一一贈給參與小朋友作為紀念物，也致贈手工餅乾與杯子蛋糕，並送給每位小朋友北極熊臉部造型的環保餐盒，讓孩子們除了在節日裡體會他人付出的溫暖，也喚起自己在日常裡能付出的永續行動，並找到永續的飲食與生活捷徑。 本次活動得到中華育幼機構兒童關懷協會（CCSA）的協助，能以接待育幼院及弱勢兒童。CCSA 22年來關懷全台「失家兒」，包括：重大家庭變故被迫獨立生活的孩子、育幼院和離院少年，藉由推動「自立服務」計畫，陪伴他們逆勢成長，穩定發展。現場有10個孩子來自愛慈基金會，愛慈以「類家庭」照護模式，提供特殊需求兒少中長期安置服務，透過共同生活、陪伴與輔導，確保兒少不因先天生理、心理與童年創傷而影響正常生活，創立至今逾 20 年，服務超過 110 位寶寶與 26 位兒少。 活動現場一旁亦設立《植境。一口蔬食展》開幕首展，期望倡議眾人關注生態環境，讓每個人從「一口、一盤、到一餐」的日常飲食裡，為自己的未來、為地球的未來，做出更好選擇。 於今年 6 月創立滿一週年的植境 plantārium，是一間致力於建立綠色經濟、青年培力、永續推廣和低碳蔬食的複合式概念館，透過舉辦活動、講座，並攜手旭穗蔬食、樂覓未來超市、靜思書軒等品牌，共同打造永續生活。 瞭解更多請上官網：https://dogood.com.tw/。

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過年不踩雷！IMDb 高分+全球賣座 10 大電影推薦！

農曆春節長假，為了讓你過年期間在家觀賞電影不踩雷，爆米花PM精選出近幾年 IMDb 高分並且在全球票房大賣的10 部電影，涵蓋動作、科幻、懸疑、冒險、動畫等類型，讓你從春節第一天看到最後一天都不無聊！有好幾部也都推出續集，有興趣的人可以繼續觀看。 1. 寄生上流 (Parasite, 2019, IMDb 8.6分) 電影簡介: 基宇來自一個貧困家庭，與家人住在潮濕地下室，靠著折披薩盒維生。某天，他獲得機會成為富裕朴家千金的家教，並藉機一步步將自己的家人安插進這個富豪家庭，成功地「寄生」其中。然而，當朴家的舊管家回來後，一個驚人的秘密被揭露，這場權力與階級的較量瞬間失控，最終演變成一場無法預測的悲劇。 特色：奧斯卡最佳影片，是第一部奪得該獎項的非英語片。導演奉俊昊以黑色幽默、懸疑與社會批判 為主題，讓觀眾在驚悚與思考間游走，是近年來最具深度的電影之一。 2. 復仇者聯盟：終局之戰 (Avengers: Endgame, 2019, IMDb 8.4分) 電影簡介: 在薩諾斯彈指後，宇宙一半的生命消失，倖存的復仇者們陷入極度的絕望與悲痛之中。然而，他們並沒有放棄，而是尋找方法逆轉這一切。他們得知唯一的希望是穿越時空，回到過去收集無限寶石，阻止薩諾斯的計畫。這場任務讓英雄們必須面對自己過去的遺憾與挑戰，而最終決戰的來臨，則帶來了宇宙歷史上最壯烈的一役。 特色：不僅有史詩級的戰鬥場面，還包含情感深度與角色告別，是一場超級英雄電影的終極饗宴。 3. 小丑1 (Joker, 2019, IMDb 8.4分) 電影簡介: 亞瑟·弗萊克是一名社會邊緣人，靠打零工扮演小丑維生。他的生活充滿悲慘與屈辱，無論是工作還是家庭，他都無法得到應有的尊重與溫暖。他渴望成為一名成功的脫口秀演員，但現實不斷將他推向絕望的深淵。一次偶然的暴力事件讓他開始重新審視自己的人生，而最終，他選擇擁抱黑暗，變成高譚市最恐怖的犯罪象徵—小丑。 特色：瓦昆·菲尼克斯憑藉這部電影拿下奧斯卡影帝，他讓這個角色變得栩栩如生，既瘋狂又讓人同情。本片透過小丑視角，帶出社會冷漠與心理健康問題的嚴重性。 4. 流浪地球1 (The Wandering Earth, 2019, IMDb 7.8分) 電影簡介: 當太陽即將毀滅，地球將無法再維持生存環境，人類提出了一個史無前例的計畫—啟動推進器，讓地球脫離太陽系前往新家園。然而，在這場世紀遷徙中，意外頻傳，地球面臨重重危機。年輕劉啟與他的團隊，必須在有限時間內解決技術故障，同時應對人類社會內部的衝突，確保地球能夠繼續前進。 特色：改編自劉慈欣的小說，融合硬科幻與人文情懷，視覺效果媲美好萊塢大片，是華語科幻電影里程碑。 5. 捍衛戰士2：獨行俠 (Top Gun: Maverick, 2022, IMDb 8.3分) 電影簡介: 曾經的王牌飛行員「獨行俠」彼得·米契爾再次回到飛行學校，這次他將擔任教官，訓練一群新世代的年輕飛行員。他不僅要教導他們技術，更要面對自己的過去，重新審視自己作為飛行員的信念。最終，他與學生們一同執行一項極端危險的任務，讓觀眾見證了一場驚心動魄的空戰。 特色：成功超越前作，不僅有緊湊刺激的飛行場面，情感線也十分豐富。湯姆·克魯斯親自上陣駕駛戰機，帶來超真實的視覺震撼，是近年來最出色的動作電影之一。 6. 捍衛任務4 (John Wick: Chapter 4, 2023, IMDb 8.1分) 電影簡介: 殺手約翰·維克仍然逃離不掉全球殺手組織的追捕，而這次挑戰更為艱鉅。他必須對抗全新的敵人，一位掌控著龐大資源的黑暗勢力，並且在最終決戰中，賭上自己的自由與未來。從巴黎、紐約到東京的激烈槍戰，這場戰鬥充滿動作快感，並讓約翰·維克展現出他無與倫比的戰鬥技巧。 特色：本片延續過去風格，槍戰動作場面極具美感，打鬥編排精彩刺激，對於喜愛動作片的觀眾而言是一部不容錯過的爽片。 7. 沙丘1 (Dune, 2021, IMDb 8.0分) 電影簡介: 少年保羅·亞崔迪的家族掌控著宇宙中最珍貴的資源「香料」，但這也使得他的家族成為其他勢力的目標。在遭遇家族危機後，他被迫逃亡至荒涼的沙丘星，與當地原住民聯手生存，並逐步發掘自己的宿命。 特色：根據經典科幻小說改編，導演丹尼·維勒納夫成功打造了一個宏偉的科幻世界，視覺效果令人驚艷，音樂與氛圍塑造更是讓人沉浸其中，是近年來最具藝術性的科幻大片之一。 8. 黑豹1 (Black Panther, 2018, IMDb 7.3分) 電影簡介: 在美國隊長幫助下，瓦干達王子帝查拉回到家鄉，繼承父親的王位，成為新一代的黑豹。然而，他的統治遭遇挑戰，來自過去的強敵埃里克·齊爾蒙格回到瓦干達，企圖推翻帝查拉，並計畫將瓦干達的強大技術武裝世界各地的革命軍。帝查拉必須團結國內各部族，展現真正的領袖風範，並與敵人進行一場生死決戰，捍衛自己的國家與傳統。 特色：是漫威首部以非洲文化為背景的超級英雄電影，不僅展現瓦干達的先進科技與傳統文化，也帶來深刻政治與社會議題探討。 9. 靈魂急轉彎 (Soul, 2020, IMDb 8.1分) 電影簡介: 喬是一名熱愛爵士樂的音樂教師，他的夢想是成為一名成功的音樂家。然而，在一次意外後，他的靈魂被帶往「來世」，面對自己的未竟人生。他在靈魂世界中遇見一個尚未轉世的新靈魂 22，兩人展開了一場奇幻旅程，探索生命的意義，並重新定義成功與夢想。 特色：皮克斯再次帶來感動人心的動畫電影，不僅關於音樂與夢想，更是一場對生命價值的深刻探討，適合全家大小一起觀賞。 10. 蜘蛛人：無家日 (Spider-Man: No Way Home, 2021, IMDb 8.3分) 電影簡介: 彼得·帕克身份曝光後，他的生活陷入混亂。為了讓世人忘記自己的真實身份，他向奇異博士尋求魔法幫助，卻意外打開多重宇宙的裂縫，導致來自不同宇宙的反派與過去版本的蜘蛛人穿越而來。這場時空錯亂的戰役，讓彼得成長為真正的英雄，他最終選擇犧牲自己，讓世界遺忘他。 特色：這部電影不僅帶來超越粉絲期待的過去情懷橋段，也探討了責任與犧牲的深刻主題。 看完以上精選片單，趕快準備好零食和飲料，不論是沉浸在充滿驚險英雄大戰中，或是感受溫暖心靈動畫，或是投入熱血科幻冒險劇情，都很適合你在春節期間與家人或朋友一起共賞度過歡樂時光喔！ 圖片來源: IMDb官網 #IMDb高分#農曆春節片單#全球賣座#韓劇#美劇#動畫#冒險#漫威#復仇者聯盟#蜘蛛人#寄生上流#湯姆克魯斯#捍衛戰士#捍衛任務#基努李維#皮克斯#靈魂急轉彎#黑豹#流浪地球#沙丘#小丑#

帶你看看世界上最寒冷的城市，這21張圖片讓住在台灣的我們知道自己多有幸福！

攝影師Amos Chapple近來，秉持著冒險的精神，來到俄羅斯的奧尹米爾康的小鎮上，記錄了人類如何在-50度C的環境中生存，被認為是全世界最冷的可居住地，曾在1924年低溫達-71.11度C，Chapple花五個禮拜的時間記錄著小鎮上的居民，如何在這嚴酷的環境下過他們的生活。Amos Chapple的起始點，從被譽為世界上最寒冷首都雅庫茨克 Yakutsk開拍，地點位於俄羅斯東北方薩哈區一帶。城市平均氣溫為-34度C，人口在30萬人左右，居住在這冰凍的房屋裡。 Chapple說，住在這裡的居民都非常友善也非常會穿衣服，知道怎麼穿才能抵擋這殘酷的氣溫。好奇當地人是如何生活在這冷凍庫般的世界? 當地人有他們特有的伏特加酒，稱作俄羅斯茶，來驅寒。Chapple在和當地人成為朋友之前，都住在雅庫茨克的小型家庭賓館裡，Chapple說，要在西伯利亞地區做一道辣味玉米片來當作謝禮，光伸出手來擺盤就非常困難了。 雅庫茨克的鑽石貿易使他們有穩定與多元的經濟支柱。雅庫茨克的居民，並未被冷戰後國家蕭條所影響，比其他地區的俄國人來得更樂觀前程。要通往奧尹米爾康鎮的最佳入口就是雅庫茨克，但在這與世隔絕的貧濟寒地裡，Chapple迷路了兩天，最後在路上搭上便車，才脫離兩天擱淺的日子。如此低的氣溫，汽車得一直行駛保持熱度才免於不凍結，當地區域的加油站都為24小時，員工都是兩星期上班，兩星期的休假。 在Chapple迷路的這兩天，在這冰凍荒蕪中，還好有一間叫古巴咖啡廳，讓他能靠鹿湯和熱茶度日，等待有人能帶他去小鎮，完成他的旅行。他說”載我到奧尹米爾康鎮的那個人，很熱心但也滿可怕的，路途中和他的家人一起吃過馬血配通心粉，當我抵達小鎮，入進處還有告示牌，寫著北極般的奧尹米爾康鎮，來紀念他們曾在1924年氣溫破紀錄的創下-71度C。”現今奧尹米爾康鎮的冬季平均氣溫為-50度C，在西伯利亞語裡，奧尹米爾康也有不凍水的意思，有指鎮上的馴鹿牧人定會來拜訪鎮上的溫泉。 在這鎮上，你能體會到低氣溫所帶來的影響，唾液會因會寒冷兒凍結成針，刺痛你的嘴唇，攝影師形容寒冷的空氣像是不放過你一般的抓著你，一天下來絕對是筋疲力盡。Chapple指出要在極地般的地方使用相機也非常的困難，當要拍每一張相片時，都要秉住呼吸，照片才不會被他吐出的霧所模糊，冷空氣也不放過攝影機的鏡頭，讓你在對焦鏡頭時也是一項艱鉅的工程。水管在這凍結的世界是根本不可能架設的，所以上廁所對他們來說是種折磨，因為居民們只得從溫暖的房屋裡走出到在極地裡搭建的廁所。 在凍土埋葬死者也是個大工程，之前，得先點起大火來提高土壤的溫度。Chapple以為鎮民會期待見從沒見過的新朋友，但後來發現，會出現在外面的人，不是用手套遮住臉往返屋子間，就是喝醉後來找麻煩。凍土無法種植農作物，奧尹米爾康鎮的居民，依賴畜牧業或政府的工作來增加收入。氣候會影響人們的飲食生活，鎮上居民的主要食物為燉肉湯，還有吃生的鮭魚片或馬肝為生。 雅庫茨克的居民有強烈的種族意識，Chapple指出，對其他地區來說，生活是非常得稀鬆平常，但當你看著溫度計的溫度降到-50度C之後，很多事務都會停擺。這裡的夏天雖然短暫，但最高溫曾達到35度C，天氣是非常舒適的，但每到冬天，還是會讓你感受到無止盡殘酷極地氣候。光看圖就感覺得到這座鎮上嚴冬的威力，更何況是生活在鎮上居民，居住在台灣四季分明的小島上，是否會覺得現在的冬天其實已經很溫暖了呢?

【2024香港中環飯店推薦】4間平價飯店.超近地鐵.蘭桂坊.機能好!!

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 KUO主要整理了2024年4間香港中環飯店推薦，這4間飯店都是價格親民、近港鐵中環站、上環站、灣仔站，交通便利且非常熱鬧！詳細介紹包括飯店交通地圖、飯店價格、飯店住宿特色及照片，以及這4間香港中環附近平價飯店推薦比較彙整表，供大家參考。這4間香港中環飯店推薦:晉逸蘭桂坊精品酒店中環 (Butterfly on LKF Boutique Hotel Central), 百利酒店 (Burlington Hotel), 晉逸精品酒店中環 (Butterfly on Wellington Boutique Hotel Central), 香港灣仔奕凨 (Ying’nFlo) ｜4間特色+房間美照 晉逸蘭桂坊精品酒店中環 1.晉逸蘭桂坊精品酒店中環 (Butterfly on LKF Boutique Hotel Central) │價位：3400元左右 │訂房請按： Klook優惠│Agoda│ Booking │必住特色： （1）香港中環平價飯店推薦晉逸蘭桂坊精品酒店中環(Butterfly on LKF Boutique Hotel Central)離地鐵站不遠，大概步行5分鐘內可到達，相當方便（2）飯店樓就是蘭桂坊，且鄰近各大商區，相當熱鬧、機能非常不錯（3）房間裝潢華麗漂亮，且房內還有片落地窗，可欣賞香港美麗市景，度假感十足，非常推薦 備註：無早餐、無停車場 │評分：8.5 百利酒店 2.百利酒店 (Burlington Hotel) │價位：2700元左右 │訂房請按： Klook優惠│Agoda│ Booking │必住特色： （1）香港中環平價飯店推薦百利酒店(Burlington Hotel)離地鐵站走路約3分鐘，交通很便利（2）飯店附近多超商和飯館，且位處鬧區，生活機能非常不錯（3）飯店裝潢漂亮，且多半是木頭材質，相當有質感。整體環境舒適，令人非常放鬆 備註：無早餐、無停車場 │評分：8.4 晉逸精品酒店中環 3.晉逸精品酒店中環 (Butterfly on Wellington Boutique Hotel) │價位：3000元左右 │訂房請按： Klook優惠│Agoda│ Booking │必住特色： （1）香港中環平價飯店推薦晉逸精品酒店中環(Butterfly on Wellington Boutique Hotel Central)離地鐵走路大約僅有3~5分鐘，交通相當便利（2）飯店樓下就是蓮香樓，距離 SOHO區、蘭桂坊都不遠，地點相當不錯（3）飯店環境恨棒，裝潢是滿滿的港式風格，相當推薦給喜歡港式文化的旅客喔! 備註：無早餐、無停車場 │評分：8.3 香港灣仔奕凨 4.香港灣仔奕凨 (Ying’nFlo) │價位：3500元左右 │訂房請按： Klook優惠│Agoda│ Booking │必住特色： （1）香港中環平價飯店推薦香港灣仔奕風(Ying’nFlo)離地鐵站不遠，大概步行5分鐘可到達，交通機能不錯（2）飯店位於鬧區中，附近需多當地知名茶餐廳可前往品嘗，也可至當地的傳統市場感受附近的人文風情（3）飯店裝潢擺設精美，漂亮有質感，且服務人員態度非常好，整體住宿品質很棒 備註：無早餐、無停車場 │評分：8.2 更多亞洲旅遊推薦 越南旅遊推薦 1.南越富國島：富國島自由行、富國島住宿、M Village渡假泳池、富國島景點推薦 2.南越胡志明：胡志明市自由行、胡志明市住宿、胡志明五星級飯店、胡志明市景點、越南簽證 3.中越峴港：峴港自由行、峴港景點推薦、峴港五星級飯店.villa、峴港市中心飯店、Estrella精品飯店、暴雨巴拿山佛手橋 4.北越河內：河內自由行、平價河內酒店、河內五星級飯店、河內景點、下龍灣行程攻略 泰國旅遊推薦 1.曼谷：曼谷自由行、賽佛瑞動物園、曼谷asok住宿、曼谷平價五星級飯店、舊城飯店、無邊際泳池飯店、頂級曼谷五星級飯店、曼谷河畔飯店、曼谷市區飯店、大皇宮、曼谷超便宜按摩、泰國大城交通攻略、SPA at SO.、DivanaSPA、恰圖恰住宿、曼谷景點推薦(下)、曼谷景點推薦(上)、洽圖洽景點、曼谷機場到市區、旅遊包車推薦、曼谷按摩Spa推薦、曼谷郊區景點、昭披耶河區景點、曼谷必排行程、舊城區攻略、曼谷國民小吃美食 2.清邁：清邁交通、清邁大象體驗營、清邁藍廟、Makkha、清邁住宿推薦指南、舊城區泳池飯店、絕美奢華泳池渡假飯店、舊城區低價泳池飯店、尼曼區激推泳池飯店、ZiraSPA、清邁自由行 3.普吉島：普吉島自由行、Hanuman、普吉島景點、熱門海景飯店villa、平價飯店villa 4.蘇梅島：蘇美島住宿 5.其他:泰國自由行、泰國潑水節全攻略、Savoey Thai Restaurant、泰國簽證代辦推薦、便利商店10大必買伴手禮、泰國簽證 韓國旅遊推薦： 1.首爾：首爾滑雪、明洞平價住宿、東大門旁住宿、弘大超推飯店、弘大L7樂天酒店 2.釜山：釜山自由行、釜山景點、釜山西面住宿、平價海景飯店 3.濟州島：濟州島自由行、濟州島景點、平價海景飯店、極美海景渡假飯店 香港旅遊推薦：香港自由行、香港交通、迪士尼住宿、香港新開幕飯店、中環住宿、尖沙咀住宿 澳門旅遊推薦：澳門teamLab超自然空間、澳門自由行、澳門機場交通、澳門住宿、葡京人全球首座LINE主題飯店、凱悅集團、澳門塔新加坡旅遊推薦：新加坡大獎賽、新加坡自由行、新加坡住宿、新加坡景點、新加坡五星飯店 印尼旅遊推薦：峇里島旅遊、峇里島景點、Ulaman、峇里島住宿、峇里島交通攻略、藍比尼豪華Spa別墅 馬來西亞旅遊推薦： 1.沙巴：沙巴住宿 2.檳城：檳城住宿 3.吉隆坡：吉隆坡住宿 菲律賓旅遊推薦：宿霧市區住宿、宿霧景點、薄荷島住宿、宿霧自由行、宿霧.薄荷島.歐斯陸(Oslob)看鯨鯊、薄荷島景點、薄荷島假村飯店、羅望子酒店、菲律賓簽證、菲律賓入境卡.海關申報表、奎斯特宿務飯店 中國旅遊推薦： 1.上海：上海自由行、上海交通、中國大獎賽、上海景點、上海飯店、出差飯店首選 2.北京：北京自由行、北京住宿 阿拉伯聯合大公國旅遊推薦： 阿布達比：阿布達比大獎賽、阿布達比住宿推薦 柬埔寨旅遊推薦：柬埔寨必吃必去、梅塔Spa公寓(Metta)

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