台灣花季-5、6月繡球花季

一直很想拍在花園裡畫圖的照片，終於趁著繡球花季，記錄下自己的樣子，雖然自拍和帶個會拍照的親友能就能得到好照片了 不過我身邊的友人除了很忙碌無法陪我上山的攝影師外，其他人真的拍得...不如我自拍，所以這次約了硯池當我的攝影師 ❤️攝影/ @kuma_yanchi 💙方領設計蛋糕裙洋裝 @queenshoplife 別錯過台灣的其他花季 台灣全年花季總整理 我的畫畫生活IG @zoesforest

Lara-手帳-IG動態封面

。 想說整理IG的版面 就畫了動態封面，喜歡的朋友，可以儲存照片呦♡ 。 主要是以手帳紀錄主題的元素♡ 畫畫~案子都有構思草圖了~差完稿 專心做好一件事 。 今天就是功德圓滿了♡ 。 #插畫家#日付#手帳#ottd #draw #日付シート#bunny #handdrawing#illustrators #daily#LinDaD#兔兔#動態封面 #無料

【 雙層公寓 - 木村花 】又一個因為網路輿論而承受不住回歸天堂的純真靈魂

嗨大家～我是Joyce :) 喜歡畫畫也喜歡看電影影集（尤其是愛情相關的電影哈哈）。 希望可以透過我的插畫畫下美好的事物並分享給他人。讓大家的心靈一起被治癒，也可以花更少時間找到好電影與好影集 :) - / 喜歡我畫的插圖，歡迎到我的Instagram看看 / https://www.instagram.com/jhdrwld/ \ \ 上個月我才寫了一篇雙層公寓2020的觀看感想，沒想到這個月就發生了這麼令人遺憾的事情。 這部從2012年就開始撥出並後來熱播全球，擁有廣大粉絲熱愛的實境節目⋯在昨天發生了撥出以來最遺憾的事件。 許多成員都在節目撥出後成名並擁有廣大粉絲的熱愛。但是沒想到熱愛的粉絲的另一面⋯也就是黑粉的力量⋯也是非常可怕的😔 在雙層公寓2020：東京篇一開始，我其實不太喜歡小花，因為她太愛哭了😅但是越看越覺得，其實小花是一個十分率真的角色。明明知道是實境節目，卻還是願意展露最真實的自己，這是有些成員沒有辦法做到的。 雖然小花有些行經會讓人覺得不敢恭維，但是我也很佩服她願意為了自己的愛情那麼的努力與付出。 在實境節目秀裡面總是笑臉迎人，即使很喜歡的對象沒有辦法回應自己的感情⋯也還是選擇和對方說謝謝。總是用陽光的面貌示人。真的很希望她可以像摔角般，擊敗所有的那些霸凌者，而不是反過來被擊敗💔 \ \ 🌟希望這個世界可以有更多的讚美關愛，而不是詛咒謾罵。其實很多人的隨口一說只需一分鐘，但聽的人其實記得的會是一輩子。希望網路世界的Hater可以忍住，在傳送出訊息前，思考個三十秒。想想自己的話其實會造成什麼影響。再按下取消鍵。 🌸願這個世界可以更美好 願你身邊都有一個可以在你承受不住時，陪伴並傾聽你 < 或是如果你不嫌棄的話，可以來我的IG和我聊聊也是可以的呦！> #雙層公寓#木村花#雙層公寓2020東京篇#實境節目#日本實境節目#插畫#圖文#hana#terracehouse#terracehousetokyo#terracehousetokyo20192020

小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～

你家有愛生氣的孩子嗎？與其一直告訴孩子「不要生氣」，不如教孩子如何「正確的生氣」！當然，爸媽也要先試著了解孩子生氣的原因，通常是因為他們覺得被誤解、不公平又或是被遺忘，他不知道該如何處理，爸媽也沒有嘗試了解才會讓孩子的情緒一觸即發。我們該做的除了引導孩子認識情緒外，也要教他們如何適當的抒發怒氣。 （圖片來源：Pexels） 孩子有情緒是正常的 當孩子發脾氣或是吼叫哭鬧時，一兩次或許還好，一天好幾次，脾氣再好的父母也難免會想，「這孩子是不是存心跟我過不去？」、「我是不是上輩子欠他的？這輩子要這樣被他折磨？」然而我們必須明白，小孩的情緒發展還很初階，他們不懂得怎麼表達更不會調節情緒，因此只能用最原始的方式，大吼大叫、哭鬧、摔東西來表現，而這就是父母該教導孩子的地方。 （圖片來源：Pexels） 引導孩子情緒3步驟：認識、認同、表達 1. 認識： 當孩子出現一些發洩情緒的錯誤行為時，這就是很好的教育時機，幫助小小孩「認識情緒」。例如：「你現在亂丟玩具，是因為你生氣了，你可以跟媽媽說你生氣」。平時也可以透過繪本帶領孩子學習用語言和合適的行為來表達情緒。3歲以後的孩子語言能力越來越好，可以鼓勵他用說的來表達情緒。 2. 認同： 認同孩子的負面情緒，讓他感覺自己生氣的原因被大人理解了，通常就不會再因為同一個問題生氣。例如孩子的玩具玩到一半被搶了，媽媽就可以跟他說：「媽媽知道你生氣，因為玩具被弟弟搶了對不對？」、「你不高興是因為積木疊不起來對嗎？媽媽以前也不會，但一直練習就成功囉！你要不要再試一次呢？」 3. 表達： 根據教養書《養育的選擇》中所述：「要無條件接受孩子的感受，有規則接受孩子的行為」，認同孩子的情緒不代表他發洩情緒的舉動就是對的，但情緒表達是需要靠後天學習與練習的，爸媽可以從旁提供調節和抒發情緒的方法，但不要期待孩子一學就會，那是不可能的，大人都有情緒失控的時候，更何況2、3歲的孩子呢？ 其實孩子想怎麼抒發生氣情緒都可以，只要不傷害自己與他人，不損壞物品即可，以下就提供幾個讓孩子練習正確生氣的活動給爸媽參考： 活動一、畫畫 如果是還不會寫字的孩子，可以教他利用畫畫的方式將心中的憤怒畫下來！透過顏色、圖像來表達情緒感受，可以在畫中畫出生氣的原因跟情緒！讓自己內心的真實感受圖像化，一方面是幫助孩子梳理心中的情緒，另一方面是讓大人知道孩子的真實想法！ 活動二、推積木 推積木就是跟孩子一起把積木堆起來然後再推倒！算是一種紓壓小遊戲，推倒之後再重新疊起來再推倒，重複幾次這樣的行為不僅能幫助孩子舒壓，還能夠鍛煉孩子的受挫力！ （圖片來源：Pexels） 活動三、聽音樂跟著舞動 讓孩子享受在動感的節奏中跟著擺動身體，讓音樂安撫孩子情緒，也讓孩子藉著音樂的魔力抒發情緒，如果你家有愛跳舞的孩子一定會喜歡你跟著他一起跳起來！ 活動四、到戶外跑一跑、踢一踢球吧！ 心情差時去運動最好啦！不論是大人還是小孩，有情緒鬱結在心中時，去外面跑一跑都能抒發不少負面心情。帶孩子到公園走走跳跳又或是帶顆球，讓孩子藉著踢球把自己的生氣踢走！透過一次次踢球與一次次的出力，讓情緒跟著球遠離自己吧！ 活動五、吹泡泡 沒有小孩不喜歡吹泡泡，但太大力的吹泡泡就會破掉，必須輕輕的吹氣才行。情緒正盛的孩子若想要吹出又大又完整的泡泡，勢必就要讓自己冷靜下來。 （圖片來源：Pexels） 讓媽媽練習調節生氣情緒的活動 孩子練習抒發生氣情緒，爸媽也可以練習「調節」生氣，育兒之路太多會讓人暴跳如雷又崩潰不已的時候了，不學習讓自己冷靜，日子只會更難過。 活動一、深呼吸、數到10 看到孩子暴怒時先別跟著孩子的情緒波動！試著深呼吸一口氣，同時在心理數到10，告訴自己「孩子也有情緒，孩子也在練習如何處理自己的情緒！」我們是已經能好好控制自己情緒的大人！應該要幫助孩子練習與情緒共存！ 活動二、暫時離開現場 你可以暫時讓自己離開那個情緒高漲、充滿孩子負面情緒及尖叫聲的環境，遠離會讓你爆炸的原因，緩和自己的情緒，等覺得能好好跟孩子溝通後再回到現場。但別忘了告訴孩子，媽媽需要冷靜一下，這樣以身作則處理負面情緒的方式，也會讓孩子耳濡目染喔！ 活動三、告訴自己：「孩子不是在跟我生氣！」 孩子尖叫、生氣、情緒崩潰，很多媽媽會產生無力感，同時內心想著「到底還想我怎麼樣！」對吧？其實轉念一想，孩子的情緒控制能力還不那麼健全，孩子不是想找媽媽麻煩（雖然看起來很像），他生氣是因為無法好好處理情緒，他需要媽媽的幫助，這麼一想是不是感覺好多了？ （圖片來源：Pexels） 孩子生氣是生活中時常發生的事情，若爸媽也被孩子牽著走，那就無法讓孩子好好學習跟自己的情緒相處。爸媽除了可以運用以上小技巧讓孩子「好好生氣」外，也可以練習好好調節自己的情緒。記住，孩子越生氣，我們反而要越淡定！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1355355 https://www.popdaily.com.tw/mama/1348162 https://www.popdaily.com.tw/mama/1345852 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #情緒 #控制情緒 #生氣 #生氣情緒 #親子教養 

30個超實用手機App推薦大集合來啦!!(上集)

身為手機重度沉癮患者，累積了非常多年的App使用經驗 以下推薦的App都是在經歷我本人 多年嚴格篩選後，還留下來的超實用App 不多說了~一起來看看吧 這篇主要是 照片濾鏡、修圖、影片剪輯類 1. Ulike 我的大蜜糖 眾多自拍app裡最好用的一個 拍出來非常自然又好看 2. 氧氣相機 3. SODA 有很多各種風格的濾鏡 日系、甜美系、冷豔.....都超好看 一定能找到一個適合你的 4. B612 超多可愛的貼圖可以錄可愛的限時 也可以把拍好的影片套他的濾鏡! 膚色、畫面都會好看很多喔! 5. 天天P圖 修圖神器不解釋 推手臂推臉都超自然 6. Lightroom 可以細部完整調整照片的各種光線、色調 想讓照片變得更精緻的人千萬別錯過 7. Snapseed 有一個特別的功能叫做"局部" 可以調整照片的局部亮度、色溫、對比、飽和 相當實用!!! 8. VSCO 可以自己細部調出好看的濾鏡、特效 日系、底片、膠片感也可以喔! 9. HUJI 我本人用過10幾個底片相機app 就屬這個拍起來最好看 10. 黃油相機 有很多好看的字體可以加在照片裡喔 11. Nichi日常 有很多模板、貼紙可以做出很好看、高質感的相片組合 12. PhotoGrid 相片組合，簡單好用 13. Cymera 特色是有超多可愛的貼紙可以加在照片裡 14. Foodie 拍食物的濾鏡超多、拿來自拍也很讚 15. PICNIC 很多超有fu的天空特效! 想修出好看的天空不能沒有它 16. PisArt 畫筆很多、可以在照片上畫畫 17. InShot 剪Vlog超適合! 該有的功能都應有盡有! 配樂、特效、轉場也有超多可以選 18. Photoshop Fix 裡面有一個特殊功能叫做"修復" 點選"複製戳記"就可以慢慢把照片裡的路人修掉啦! 19. StoryArt 有很多IG限時的漂亮版面可以套 也有很多影片版的版面喔 20. LD 有多種自然的光線可以加到照片上 21. MagicEraser 做貼圖的時候拿來去背超方便der~

★妳也想要整齊乾淨的IG限時動態封面嗎？★布魯娜娜現在免費送給妳 PART1

▲圖片以私人IG為範例 一人一個IG帳號的時代，姊妹們都想好好經營自己的IG 可是看別人IG限時動態的封面總是又整齊又漂亮，自己該怎麼做呢......(苦惱) 沒關係，現在追蹤布魯娜娜IG就送給妳9張IG限動封面圖檔， ▼獲得限動封面方式▼ Step1.追蹤布魯娜娜IG Step2.截圖【追蹤中】畫面私訊給布魯娜娜IG，並告知索取灰色大理石或是粉色水彩限動封面(無浮水印)，不需要分享，就直接送給妳9張限動封面喔！ (兩種顏色各9種，一共有18個，選一色系贈送喔) ▲嬰兒、孩童、姪子....想得到的小孩都可以用囉！ ▲拍照、外拍..... ▲貓咪、動物 ▲情侶、愛人 ▲美食、增胖(?) ▲戀愛、曖昧中.... ▲美甲師、愛做指甲的姊妹... ▲塗鴉、畫畫、筆記 ▲旅遊、打卡點... 以上封面都是布魯娜娜利用空閒時間製作，之後也會持續釋出不同的封面，IG私訊若有晚回覆請見諒唷，因為我白天上班晚上打工QQ(淚) 如果有想要的封面圖案，也可以留言給我唷！ →點我看攝影師IG →點我看布魯娜娜IG →點我看更多旅遊景點 →點我看更多【在台北的故事】 【瑞芳延伸閱讀】：★到九份不要只逛老街★【新北瑞芳｜金瓜石黃金博物館、神社遺址】 【旅遊延伸閱讀】：★勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋★【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】：★朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略★【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【修圖延伸閱讀】：【PS不求人】原來抹茶山長這樣，用PS調出七級抹茶冰淇淋！ 【修圖延伸閱讀】：【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

發呆

小時候看著電視發起呆 嘴巴就不經意張開了🤷 我爸：(洗完澡出來客廳) 我爸：欸XX 你的嘴怎麼開開的 我：(太入迷沒聽到) 我姐：從房間出來 我：(回神) 我爸：你看你妹嘴開開的 我：(閤上嘴) -過幾秒- 我：(嘴又張開) 我爸：你看你看 又張開了哈哈哈 我：... . -重Po 有東西沒畫到Q #小時候 #插畫#插圖#繪#畫#繪畫#畫圖#圖畫#畫畫#電繪#手繪#日常#作品#設計#插畫家#語熙 

拯救手殘旅行照！10個必學「取景小技巧」，同樣地方你拍的就是比較美！

撰文編輯＃GiGi 我們精心打扮出遊打卡拍美照，為了就是可以在臉書或是IG上上傳搏版面阿！但是，是不是常常覺得不管是自己拍、給閨蜜拍、還是命令男友拍，明明角度都喬過很多次，光線濾鏡都開到最大了，怎麼拍出來的照片還是不滿意？這次幫整理出10點妳不小心忽略的旅行拍照小技巧，學會這樣拍張張都是專業等級！ TIPS1.挑選背景 第一點非常容易就可以達成，記得不管拍什麼，一定要堅持拍照的背景要乾淨、整齊、明亮，注意這三大原則拍出來的物品才會凸顯出來，特別是用在拍甜點、飲料等，在可以找店家內有裝飾的牆面，或是簡單的招牌背景，手裡拿著食物拍出來就會特別可愛！ 就算是在戶外也沒問題！風景區有陽光更加分，點擊相機的對焦，讓背景稍微模糊也是一種凸顯中心物品的小技巧，另外路邊的花花草草也是個唾手可得的超實用背景~ TIPS2.空間取景 拍照要對齊框框是在普通不過的拍照技巧，很多手機內建都有附設九宮格的框線，對齊框框重點就是要把想拍的物品擺在中心格內，也就是以十字的中下位置，物品不一定要擺成方方正正的角度，多加善用空間背景的裝飾，形成和諧的點線面視覺效果。 想拍全身穿搭照，空間的取景也是重點之一，掌握把中心人物擺在中下格子上，拍出來才會顯腿長又有質感~ TIPS3.道具遮臉 在人潮眾多的觀光區，想要盡情地拍照，不過不斷被身旁路過的人直視，是不是瞬間尷尬癌上身呢？通常這樣拍出來的表情都不是很ok，卻又不想錯過拍照時機，這時候就善用手邊的道具吧，暫時遮住妳美麗的臉旁，用飲料杯或是面具等等剛好遮住小臉，可愛又充滿神秘感覺直接get！ 在迪士尼園區內販售很多類似這種卡通人物的造型麵包蛋糕，除了買來品嘗別忘了拿來”遮住臉拍照”可愛度飆升！ TIPS4.手機視角 手機可以拿來拍照，當然也可以拿來當拍攝道具！拍攝時使用兩支手機或是一支手機外加相機，把手機擺在想取景的位置，再讓另一支鏡頭拍下手機與背景的雙重空間效果，並且讓鏡頭聚焦在手機螢幕上，使背景霧化，這樣一來畫面就很像有另一個人的視角在看妳所拍攝的視角，用在夜景效果更棒喔~ TIPS5.直升機角度 拍攝物品可以拿在手上拍、擺在桌上拍，斜著拍、正的拍，當然也要正上方直升機平行角度拍，這樣可以清楚且完整的拍下物品的整體畫面，特別是在咖啡廳裡，很多食物會在上方做裝飾畫畫，像是咖啡拉花、蛋糕裝飾等，正上方角度下的食物呈現一種景深的美食大片。 TIPS6.足下風景 雖說人就是最美的風景，除了拍美食拍景點拍人像，女生們從頭到腳美美的打扮，怎麼可以遺忘腳上的風景呢，好不容易出國一趟穿上一雙戰鬥鞋想來個炫鞋，為了不要太過刻意由上往下拍讓腳部與地面上的裝飾間接合照，還可以間接營造出下半身穿搭照。 假如今天到了一個不太佳的景點，像是風颳很強的沙灘公園，人潮人來人往的咖啡廳，想拍獨照簡直難上加難，這時候只拍腳下的風景，地面上的落葉咖啡廳的logo標誌合影等，也有另一種興致。 TIPS7.主題風格 想拍一張豐盛好吃的食物照，除了可以在店內拍，與招牌logo拍，如果更多的時間一定要打包外帶，到更適合的場景拍，像是到三明治麵包蛋糕等，春天就很適合帶到公園去野餐，拍照前準備一些符合季節主題道具，善用簡約的書籍雜誌，一頂時髦的草帽，木質調的餐具托盤，整個照片就會也滿滿的季節氣氛。 TIPS8.明信片式取景 出遊欣賞美麗的風景，光是拍照還不夠，把自身巧妙融入風景之中，讓自己成為美景的一部份，但是因為主要是拍攝美麗的景致，盡量不要太近距離拍攝，鏡頭遠一點拍全景，人物也不一定要正面拍攝，轉身利用背影或是影子，呈現不一樣的姿態，看起來也更自然。 TIPS9.靜中取動 大家一定都玩過IG Story上的動動(BOOMERANG)，很多人會使用這個特效來增加動感，特別是在拍美食時，流動的蛋黃、拔絲的起司等拍起來更可口誘人，那如果想用靜態的照片拍出來這種充滿動感的真實感，在拍攝時就必須營造出誇張超出鏡頭外的樣子，讓人感覺這美食豐盛到塞滿鏡頭，畫面都裝不下它的美味。 TIPS10.若隱若現的美景 有一種說法叫若隱若現的美，站在知名的打卡點下，像是晴空塔或富士山，想拍出與眾不同的美麗景致，就要好好善用周遭的自然景致，利用錯位法讓近景稍微遮蔽住遠方的中心景點，形成一個天然的框架，這樣拍來得比起站在正下方拍攝來得更精美壯麗。 其實只要有心，人人都可以成為專業神攝手，掌握這10點活用自如，以後出遊大家都想麻煩你幫忙拍照了啦~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #取景 #手殘救星 #技巧 #拍照 #拍照技巧 #旅行拍照 #旅行照片 #明信片 #濾鏡 #背景 #遮臉 #風景 #風景照 #食物照 

【插畫×手繪×少女與金魚】

不平凡的少女， 不平凡的金魚。 ---------------------------------------------------- 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #水筆#手繪#插畫#奇幻#花#魚#少女#藝術#Art#illustration#ZHEN

新的一年還是好厭世？學學「正能量企鵝」以樂觀心情面對每一天！

撰文編輯 #菌菌 新的一年又到了，遇到挫折的你還是好悲傷好厭世嗎？那你就必須要來和正能量的企鵝家族取取經～ IG @pingmyping 紀錄了一群企鵝與他們朋友的日常，這些企鵝和人類一樣面臨了許多生活上的挑戰，卻總是用輕鬆詼諧的心態化解厭世的心情，絕對是厭世青年必追的社群帳號，現在我們就一起來看看天兵的企鵝們如何用幽默度過每一天吧！ 📖 不想面對親戚？麻雀指揮官「過年教戰守則」教你如何過好年！ 太胖而無法拿出糖果、躲貓貓卻躲不進桶子中 ▶ 沒有關係，頂多餓肚子或是當個塞子，本企鵝還是可以擁抱這個罐子和水桶，對它比出愛心！ 打保齡球卻把自己打出去 ▶ 比起搖搖晃晃地打球，企鵝本來就是擅長用肚子滑行的動物，把自己當球擊出全倒也是很厲害的，這是一般人做不出來的操作！ 📖 天生自帶奶白翹鬍子，這隻「英倫紳士貓」教你做一隻有禮貌貓咪！ 睡醒發現自己竟然尿床 ！只要故作鎮定地把睡夢中的朋友推過去，假裝一切都沒發生就好了呢～ 找到一條捷徑然後發現其實是死路 ▶ 介於爬與不爬之間，那我究竟要上去呢、還是下來呢？這真是一個高深莫測的門啊！ 📖 真實人生寫照，「維尼耍廢日常」滿滿厭世感，根本就是我本人啊！ 玩小朋友下樓梯卻失敗 ▶ 想想看，如果這是足球就射門得分了！失敗絕對不是因為我太胖，逃避雖可恥但有用 不會畫畫但是想當藝術家 ▶ 聽說香蕉藝術品高價售出？本企鵝即刻拍賣我的朋友！ 不運動卻想成為肌肉男 ▶ 只要穿上羽絨衣就好了呢，本企鵝果然天才，並且非常時尚！ 📖 當世界名畫的主角變成貓咪？「肥貓藝術」貓奴最想收藏的藝術品！ 這些企鵝遇到的挑戰都太荒唐好笑，化解困難的方式也使人不禁嘴角上揚，看完以上的日常照，感覺厭世的情緒都被沖淡了幾分，原來不只人類生活會有種種艱難，作為一隻布偶企鵝也是很克難，如果喜歡他們面對挑戰的正能量心態，現在就把這個社群帳號追蹤起來吧！ – 表面正能量但心裡仍然厭世的企鵝👉 IG @pingmyping #pingu #企鵝 #動物 #厭世 #可愛 #幽默 #惡搞 #搞笑 #日本 #正能量 #正能量企鵝 

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台灣花季-5、6月繡球花季

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Lara-手帳-IG動態封面

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30個超實用手機App推薦大集合來啦!!(上集)

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發呆

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