獲獎無數的實力派演員《X光室的奇蹟》窪田正孝出道經歷、私下小秘密，進演藝圈是為了拓展人脈？

熱播日劇《X光室的奇蹟》第2季深受大家喜愛，除了原班人馬回歸，感情線也是讓人非常期待，而主演的窪田正孝，是認證的實力派演員至今也獲得許多獎項，但其實一開始時就讀工業學校的窪田可是對演藝圈一點興趣都沒有，但為了可以接觸各式各樣的人，窪田媽媽決定幫內向的窪田報名徵選會，進而開啟了他的演藝事業，一路怎麼走過來的呢一起來看看吧！ (圖片來源：stardust.co.jp） (圖片來源：stardust.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 窪田正孝個人介紹 1988年8月6日出生於神奈川縣，高中是念當地工業學校機械科，原本打算畢業後從事修車的工作，但母親希望他能接觸更多不同類型的人，幫他報名參加了JUNON SUPER BOY選拔賽，雖然沒被選上，但後來參加大型事務所的徵選會順利通過，2006年透過日劇《check！！in TOKYO》出道並擔綱主演。 (圖片來源：natalie.mu) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/430555 2014年出演NHK晨間劇《花子與安妮》知名度開始上升，2015年在日劇版《死亡筆記本》出色演技驚為天人，成為該年「上半年爆紅男演員榜」第一名，後來更出演許多知名作品，以日劇《為了N》、《花子與安妮》獲得最佳男配角獎，日劇《死亡筆記本》、《歡呼》則是獲得最佳男主角獎。 (圖片來源：spice.eplus) https://www.popdaily.com.tw/japan/470906 窪田正孝小祕密 從小個性內向 窪田家中排行老么，前面還有兩個哥哥，因為個性害羞的關係不擅長與人互動，常常待在家裡不出門，對車子有很濃厚的興趣，曾在節目上公開說自己很擅長洗車，還在某個環節中直接就幫來賓洗車，對於自備工具非常講究，看他洗車的樣子簡直就是專業的洗車達人！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 是貓派超愛寵物、甜食派 老家養了6隻貓的關係，自己也是屬於愛貓一族，但對其他寵物也很喜歡，愛吃肉之外也是甜食派，曾在節目說自己在看電影時就嗑掉了十幾隻的冰棒。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田正孝跨刀配音作品 《怪物彈珠：空之彼方》、《煙囪小鎮的普佩》 窪田正孝喜歡吉卜力系列動畫，也嘗試過配音工作，配音作品有劇場版《怪物彈珠：空之彼方》以及《煙囪小鎮的普佩》。 (圖片來源：poupelle.com) https://www.popdaily.com.tw/japan/963678 窪田正孝感情婚姻狀況 因2017年日劇《是我們做的》與年長他5歲的女演員水川麻美結識而交往，並在2019年兩人正式登記結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 窪田正孝戲劇代表作 窪田正孝日劇1：花子與安妮 由吉高由里子主演的NHK晨間劇，講述日本兒童文學家暨翻譯家村岡花子的真實故事，窪田在劇裡飾演花子(吉高由里子飾)的青梅竹馬木場朝市，跟花子一樣喜好讀書，但因為家裡因素放棄升學選擇務農，後來再次見到花子後決定在工作以外的時間繼續鑽研讀書，個性單純笨拙，默默喜歡花子，看著朝市這麼癡心的守護花子，讓觀眾漸漸被他俘虜了~!後來因為這個角色太受歡迎，還有推出以他為主題的SP劇，知名度整個大增。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/808529 窪田正孝日劇2：為了N 此部則是將窪田的人氣迅速上升。改編自湊佳苗的同名小說，由榮倉奈奈主演，描述某棟公寓發生夫妻雙屍命案，而包含被殺害的夫婦與現場的四位目擊者在內，六人的名字或是姓氏都有N開頭，到底殺人兇手是誰?而又是誰在為誰說謊?10年後一名警察重新調查這起事件，調查之後發現此案件並不單純….，演出演員有賀來賢人、小出惠介、德井義實等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演主角杉下希美(榮倉奈奈飾)的青梅竹馬兼高中同學成瀬慎司，兩人因為都有同樣痛苦的遭遇經常互相傾訴心事，但在發生事件之後雙方就失去聯絡，一直到10年之後又再次見面，窪田在劇中將情感表現詮釋的相當細膩，除了是女主角的依賴之外，他全心全意的付出都只為了女主角，精湛演技讓觀眾留下深刻印象之外，也讓他抱走日劇學院最佳男配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/986676 窪田正孝日劇3：死亡筆記本 改編自瘋迷全球的暢銷同名漫畫，在2006年由藤原龍也及松山研一主演的真人電影曾轟動全世界，2015年則是推出電視劇，由窪田正孝及山崎賢人雙主演，窪田正孝在故事裡飾演夜神月，原先只是偶然在路上撿到死亡筆記本，半開玩笑似的寫下惡霸同學的名字之後收到同學死訊大吃一驚，雖然剛開始覺得噁心想吐，但最後發現殺掉罪犯可以讓其他人幸福生活，因此決定當起「奇樂」，要建立一個沒有犯罪的世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然剛開始看的時候會覺得角色設定跟電影版差異極大，但越看越後面發現窪田將月瘋狂且病態的神情表現得出神入化，就跟漫畫版的月極為相似，窪田在這部戲裡將他的演技發揮得淋漓盡致，也讓他順利拿下日劇學院最佳男主角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 窪田正孝日劇4：臨床犯罪學者 火村英生的推理 改編自小說《作家有栖系列》，由齋藤工主演，故事講述在英都大學社會學部副教授火村英生(齋藤工飾)以偵探角色，跟推理作家有栖川有栖(窪田正孝飾)以助手身分協助警方查明案件真相，窪田飾演的有栖川是火村(齋藤工飾)大學時期認識的唯一好友，雖然經常會做出讓人吃驚的推理，但對火村來說都是有用的提示，個性熱情助人，為了怕火村走火入魔，時常陪在身邊照顧他。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 窪田正孝日劇5：是我們做的 漫畫改編，由窪田正孝單獨主演，講述四位高中生為了要嚇唬別間學校的學生而做了惡作劇炸彈，沒想到卻意外造成數百人的死傷，成為嫌疑犯的他們開始展開逃亡生活，參與演員包含永野芽郁、新田真劍佑、間宮祥太朗以及水川麻美等，儘管收視率不理想，但獲得許多不錯的評價。 而窪田飾演的主角增渕飛雄是個對於任何事都不抱期待，總是抱持著得過且過的心態度過每一天，雖然喜歡青梅竹馬蓮子(永野芽郁飾)，但自認為配不上她所以就輕易放棄，個性有點冷漠及輕浮，窪田因這齣戲的關係與水川麻美有了連結，在2019年宣布結婚。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1082701 窪田正孝日劇6：法醫女王 由知名編劇野木亞紀子打造的原創劇本，並找來石原聰美主演，主題曲則是米津玄師負責演唱，講述由日本厚生勞動省所新設立的「UDI Lab」(Unnatural Death Investigation Laboratory)是專門解剖不自然死亡遺體的調查研究中心，透過法醫、警察與其他技師等工作人員的協助之下，找尋事件背後的真相。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 在這部窪田不再是走邪氣猙獰的演技，而是改為沉穩內斂的路線，窪田飾演的久部六郎因為是醫生世家的背景讓他備感壓力，當知道自己沒有醫生的才能後便休學，一邊在UDI打工當記錄員，另一邊則是在周刊社提供UDI的情報，個性穩重但內心熱血，原本以為法醫學是死人的學問，但在主角三澄美琴(石原聰美飾)的渲染之下，改變他過往膚淺的想法。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1074051 窪田正孝日劇7：軟飯男 結果窪田搖身一變，居然變成讓女友養的小白臉?!改編自漫畫《軟飯男~軟飯更生項目~》，故事中春日百合子(川口春奈飾)是一名醫院護理師，個性認真負責的她卻有一個不去工作、整天窩在她家的軟飯男友碑文谷翔(窪田正孝飾)，為了要讓她男友能夠振作，百合子不計任何方法，她都要讓翔找到工作並脫離軟飯男的行列!而窪田的小白臉真的是相當欠揍，動不動就惹百合子生氣，只是當女友需要幫助時，他又會跳出來幫忙解圍，反差行為讓人無法完全討厭他！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1137313 窪田正孝日劇8：X光室的奇蹟 現在正熱播的第2季收視率擁有不錯的成績，改編自同名漫畫，由窪田正孝單獨主演，講述一群透過X光攝影拍照的放射線技師，跟負責影像診斷的放射科醫師一起找出患者的疾病問題，參與演出的有本田翼、廣瀨愛麗絲、鈴木伸之以及遠藤憲一等。 窪田飾演的主角五十嵐唯織雖然擁有天才般的影像閱讀技術，但因為自己無法讀懂人心不擅長與人社交，小時候被欺負時還是孩子的杏曾救過他，因此對杏產生好感，但兩人再次見面時已成為放射科醫師的杏(本田翼飾)卻不記得他的事，儘管如此唯織仍遵守了約定，隱瞞擁有醫師執照並成為技師協助杏，雖然在第一季結束的時候擁有醫師執照的事情被發現了，也迫使他離開醫院前往美國參與研究開發，而在第二季當唯織回到日本後，發現同伴已各自轉到不同地方去，又再次面臨許多艱難考驗。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1128678 窪田正孝日劇9：加油!夫妻協奏曲 ( 歡呼 ) 這是窪田第三次演出晨間劇，是NHK睽違6年後再次啟用男生當晨間劇主角，也是他首次主演晨間劇，故事劇情是以日本知名應援歌的已故昭和作曲家古關裕而與他夫人古關金子的半生作為原型，帶領觀眾認識這位天才作曲家所創作出的音樂世界。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在劇中飾演老字號和服店繼承人古山裕一，個性柔弱而且常常發呆，說話表達能力也有問題，大家都認為他沒有前途，只有他父親(唐澤壽明飾)會鼓勵他去做喜歡的事情，當知道裕一有這方面的天賦後他父親便盡全力協助他，之後透過書信認識了以歌手為夢想的女學生關內音(二階堂富美飾)，成為他的妻子之後兩人便一起譜出無數的經典歌曲，並透過音樂撫慰人心，然後再帶給大家能夠改變命運的勇氣，窪田憑這部作品獲得日劇學院最佳男主角，以及最近才公布的東京戲劇獎最佳男主角。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1145898 窪田正孝電影代表作 窪田正孝電影1：她愛上了我的謊 出道沒多久就同時迎接戲劇的首次出演及主演，之後也得到許多大導演的讚賞，窪田很早就參與晨間劇及大河劇演出以及其他知名作品，而且接演角色也幾乎都是主演或者是重要出演，演藝之路都有貴人相助。在這部由暢銷漫畫改編的電影是由佐藤健擔綱主演，參與演出的人包含三浦翔平、相武紗季、大原櫻子以及吉澤亮等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田在故事裡是飾演樂團中頂替主角小笠原秋(佐藤健飾)退出的貝斯手篠原心也，認為自己在團裡是不被期待卻又必須上台表演，覺得自己不被他人重視，在聽了理子(大原櫻子飾)的歌聲之後自願成為製作人決定幫理子的樂團出道，除了可以享受故事中演員表演歌曲之外，看到窪田彈奏貝斯身影真的是酷斃了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/829940 窪田正孝電影2：MARS ～只是愛著你～ 先前台灣也有翻拍過，改編自暢銷同名漫畫，由藤谷太輔與窪田正孝雙主演，劇情開始為內向的麻生綺羅(飯豐萬理江飾)在海邊畫畫時，遇見了騎摩托車問路的活潑少年樫野零(藤谷太輔飾)，不擅長與人溝通的綺羅便逃離現場，卻發現學校新學期跟他同班，兩人開始有了交集，但也漸漸卻發現零心中藏有黑暗悲傷的一面；另一步，零的國中同學桐島牧生(窪田正孝飾)在這時轉學過來，和藹可親的牧生，與零、綺羅展開了一段殘酷且扭曲的悲傷命運……。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 窪田飾演的牧生表面上看似對誰都很溫柔，包含對綺羅也是百般關心，但實際上卻是痛恨著讓零變得嘻笑軟弱的綺羅，牧生對於零有異常的愛與執著，因為零擁有強大力量而且可以破壞一切，這對牧生來說就像是神一般憧憬的存在，所以在故事裡不斷阻饒他們，劇中被黑化的窪田扭曲表情雖然覺得有點可怕，但又冷酷得讓人覺得超級帥氣！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 窪田正孝電影3：東京喰種 而窪田出色的演技已被大家公認，就連暢銷漫畫家都是他的粉絲！全世界已突破4400萬冊改編的真人化電影，作者石田翠是窪田的粉絲，所以在推出真人化之前，作者在漫畫連載過程腦中幻想主角的真人版就是窪田，完全就是被作者給直接欽點！ 故事背景為世界存在一種外表是人類，但是以吃人維生，俗稱「喰種」，主角金木研(窪田正孝飾)某次被喰種襲擊時生命垂危，緊急進行器官移植手術後才發現他移植到的是喰種的器官，從此之後他開始對人類吃的食物難以下嚥，卻對人類散發出來的香味感到飢渴，變成一半人類一半喰種，從此改變他所有的一切，因為深受好評，2019年再次推出續集。 https://www.popdaily.com.tw/japan/551136 窪田正孝電影4：初戀 隨著演出作品增加，窪田挑戰的角色也越來越多變，在這部裡他從纖細瘦弱的體格，變身成擁有壯碩的肌肉身材！由「日本暴力美學大師」之稱的導演三池崇史執導，描述前途光明的年輕拳擊選手葛城里歐(窪田正孝飾)，在一次的比賽中意外落敗，之後被醫生診斷出罹患了不治之症，意志消沉之下在歌舞伎町的街頭中與一名被追趕的神祕女子莫妮卡(小西櫻子飾)擦肩而過，意識到神秘女子的求救之後決定出手相救，展開這輩子最瘋狂最浪漫的一晚，參與演員包含的還有大森南朋、染谷將太、Becky等。 片中主角李歐從小就沒有父母，在拳擊比賽中一路追求勝利的他不了解贏的意義何在，但就在邂逅了這名擁有毒癮的女子莫妮卡之後才意識到自己也能幫助他人，那怕這段戀情只是短暫他也要盡全力拼命守護她，此部電影在海外獲得許多獎項，也包含入圍世界三大影展之一的坎城影展，透過此片的關係與導演跟演員一起在法國當地出席影展活動，可說是跨出世界的第一大步！ https://www.popdaily.com.tw/japan/623328 當然除了以上13部作品之外，窪田也參與許多的戲劇及電影作品，而且最近還有兩部即將上映的電影，可塑性超強的窪田認真不做作的態度讓人覺得非常可愛，期待這位害羞靦腆的人夫還有更多更不一樣的作品呈現給大家看，只要有窪田出現，就一定是要支持的啦~ 延伸閱讀 👉🏻姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事、甜蜜放閃，看不膩的演員夫妻檔！ 👉🏻原來他們交往過！8對曾經在一起過的日本演藝圈情侶檔，見光死難道是真的？ 👉🏻演什麼像什麼！盤點8位「神演技」日本男演員，不斷突破極限的狂放演技！ 👉🏻原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 👉🏻這顏值任何髮型都能駕馭！日網友票選最愛男星髮型，誰是最佳時尚範本？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Becky #checkinTOKYO #MARS～只是愛著你～ #NHK晨間劇 #X光室的奇蹟 #上半年爆紅男演員榜 #作家有栖系列 #初戀 #加油夫妻協奏曲 #坎城影展 #怪物彈珠空之彼方 #日本夫妻窪田正孝水川麻美 #日本娛樂 #日本演員 #日本演員窪田正孝 #日本男星 #是我們做的 #東京喰種 #歡呼 #死亡筆記本 #水川麻美 #法醫女王 #為了N #煙囪小鎮的普佩 #窪田正孝 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小孩居家就學快抓狂？「分齡學習指南」5大秘訣，讓爸媽超前部署！

平板不夠用、這一題爸媽也不懂、怎麼作業又沒交、為什麼又在電腦前坐不住、整天喊無聊、什麼時候可以出去玩……？全球幾十億學生停課在家上學，上億的爸媽都快要瘋了。《親子天下》彙整各界建議中實作成功的分齡指南，幫助爸媽即使不停課，放假在家也不抓狂。 「遠距教學實在太瘋狂了，整個早上都在搶電腦、老師的簡訊訊息一大堆、我又看不懂樂譜、去哪裡生出單簧管給兒子練習？快要崩潰了！一下數學、一下科學、小孩會發現我們有多蠢……如果我們沒有死於 COVID-19（新冠肺炎或武漢肺炎），也會死於遠距教學。」一段不到2分鐘、以色列媽媽被遠距教學搞得快瘋了的影片，不僅在台灣爆紅，更在美國瘋傳，道盡了全球停課不停學時，父母的焦慮與辛酸。 根據聯合國教科文組織的統計，截至2020年3月30日，已經有超過184個國家停課，全球87%的學齡人口、15億的孩子被迫中斷學習，或在家進行遠距課程。 爸媽不是學校的校長、總務或教務主任、老師，卻瞬間要在家規劃與協助孩子進行遠距學習，各自面對不同難題。《親子天下》綜合各方建議，整理出已經有學校、父母嘗試並驗證成功，而且對台灣國情較為可行、簡便的做法，提供父母們「超前佈署」或放假在家防疫時參考。其中有各年齡層都適用的基本原則，也有因人而異的分齡建議。 先幫助孩子認識當前的非常時期 多數父母都單刀直入的切進與學習、上課相關的問題，但是更重要的，是讓小孩了解現在處於什麼樣的非常時期與如何調適。把這個大原則說清楚，很多問題會迎刃而解。 哈佛教育研究所號召了所有在教育線上的畢業生，幫助父母與孩子們度過這段時期。結果，最多人提出這一點，甚過在家學習的方針。因為對孩子而言，突然不用到學校、幼兒園，看不到老師與朋友，但又不是放假，是全新的經驗，也是非常大的改變。大人要讓孩子知道，有一種病毒來勢洶洶，但是大家待在家可以預防傳染，孩子就比較能接受新的學習模式，不能出去聚會玩耍，也比較不會有過度的擔憂。 在這段時間，孩子會跟父母一起接觸到疫情變化的新聞，也可能會跟大人一樣焦慮。父母要盡量不要看太多重複、引起慌張的報導，像是各國搶購、染疫與死亡人數等。另一方面，也要多陪孩子聊他們的感覺，以及如何趁機會關心朋友或長輩。每一天都可以問他們今天有什麼收穫、或是覺得不開心的地方，一方面讓他們肯定還是腳踏實地往前學習，並且抒發心情，消除對未來的不確定與空虛感。 即使在家，也要安排規律作息與時間表 在家遠距學習並不是放假，孩子或許會因為不用通勤而睡晚一點，但還是要維持規律作息。因為這樣會給他們安全感，認為能夠掌握時間與生活，而且對未來要進行的事情有明確的期待，也是維持充實生活、身心健康的重要因素。 不過，這不代表一定得一成不變的生活。多數人的經驗建議不要排得太緊、太滿，而且可以一直調整，不用每天或每周都一樣。 雖然不同的學校、老師、以及年齡的孩子各有不同的遠距學習計畫或功課，對父母而言，最簡單的方式，就是盡量維持原來一天的行程結構。父母可以用孩子原來上課和課外活動的時間安排為藍本，填上老師已經安排好時間的課程與活動。這樣，父母就只要幫孩子安排其他的時間要做什麼。 整合不同孩子的課表，動靜兼顧 在填上活動時，爸媽可以掌握動的時候仍動、靜著時仍靜的大原則來變通。例如，沒法去舞蹈課，但可以在家看影片跟著跳。體育課不能成群結隊去打球，但是可以家人一起去快走、慢跑、或是帶孩子去公園玩，下雨天也可以在家玩 Wii。靜態的時間，也可以安排觀賞影片、線上遊戲與學習、一起閱讀等。在這段時間，無論是大家已經熟悉的可汗等教育網站、圖書館、博物館、甚至像 NASA 這樣的研究機構，都推出了免費、而且分齡的線上資源，包括遊戲、影片、有聲書、虛擬線上展覽，可以讓孩子跟著進行他們提供的網路資源，或是他們建議的剪紙、畫畫、在家動手做、學習單等線下活動。 如果家長還是沒有想法，可以參考美國可汗學院的建議。這個網站中有分齡的日程表，而且提供了每一段時間可以做的事情與資源。 在規劃時間表時，最好能夠整合不同孩子的課表，以及每一堂課老師的硬體或軟體要求。這樣父母就可以順著安排，各個孩子可以在家中的哪裡進行遠距學習，不互相干擾。在那些時間需要大人盯著或幫忙，是否父母可以排班協助，或是要找家人、保母幫忙。 協調孩子輪流使用電腦、平板等載具 雖然遠距學習多透過網路溝通，但是遠距學習並不等於線上學習。換句話說，很少有老師一整天、或是每節課都要學生完全乖乖坐在電腦前面。也不是所有老師都要直播，立刻看到學生的狀況。有的老師會用分段影片講述課程、可以重播，讓學生自己安排方便觀看的時間，在時限前交完功課即可。 在整合上述時間表時，家長就可以趁機盤點需要用到電腦、平板的時間，協調孩子輪流使用。如果真的不夠用，還可以考慮在只需觀看影片、無須即時互動的時段，用手機連線、投映到電視上。再不夠，可以跟老師討論如何應變，調整目標或作法。目前也有不少企業、慈善機構、或是地方政府，已經準備額外的硬體，給電腦或平板不夠用的家庭應急。 持續和老師、孩子溝通需求 每個老師的教學規劃、每個孩子的學習模式都不相同。「如何應付不同小孩與老師的學習要求」是家長平時就會面臨的挑戰，在新的遠距學習模式也一樣，要靠老師先溝通對學生的需求，家長也要主動讓老師了解遇到的問題，才能討論出對孩子最好的解方。 在遠距教學轉化比較順利的學校，都發現老師在遠距教學時，比平時投入的心力更多，不斷依孩子的經驗與反應，變化教材的呈現，以及學生互動的方式。而且學校還會常常開會，跟老師討論怎麼做得更好，也會對家長和學生進行調查，請他們提供包括對整體系統運作、以及個人學習期待的建議。 家長如果遇到比較難在家進行的課程，例如以色列媽媽提到的音樂劇練習，可以跟老師討論調整學習目標。畢竟父母本來就不是全科、萬能的，而且也有很多老師願意多花時間給孩子不同的輔導與資源。 教育專家和家長們也都發現，不要把課程的行程安排得太緊、訂出太僵化、太過激進的學習目標，要保持彈性調整的空間，而且不需要時時刻刻都照表操課。這是學校、老師和家長要一起學習的一門課。 學齡前 ：健康、正面的生活比學習更重要 停課在家的孩子，不見得都有完備的遠距學習安排，尤其是年紀比較小、正在上幼兒園的小小孩，很可能本來也就沒有太嚴肅的學習與上課。 專家們建議，學前的孩子，維持他們健康、正面的生活模式，比斤斤計較學了什麼更重要。所以，家長們要準備的重點，是有趣的活動。例如，讓孩子多跑跳、或是陪伴他們閱讀、玩學習遊戲，勝過要學會哪些字、或哪些數學方法。 當帶孩子出門散步時，可以給他們額外的任務。例如，製作一張簡單的清單，看看今天一路有經過多少樹，在公園裡有沒有看到樹洞、松果、花、有哪些小動物……等。 在社交方面，既然要停課，就是希望能達成隔離的防疫效果，最好不要再幫孩子約親友一起聚會、玩耍。但是可以運用像 Zoom、FaceTime、Line 之類的視訊，讓孩子跟同學們打招呼、說說話，或是問候長輩、親戚。孩子除了會有社交往來，還會學到如何關心與幫助別人。 中、低年級：影片分段、有趣的主題，讓孩子坐得住 多數中、低年級學童的父母，最擔心的，就是孩子在家學習時會沒有耐心、坐不住。但事實上，多數老師在設計課程時，多已考慮這些問題。例如，他們會多運用分段且可以隨選播放的影片講解教材、讓小孩有學習和做作業的時間彈性；或是運用外部動畫、遊戲，讓課程更有趣；也會加上討論、或輪流讀出不同段落的方式，避免學生太無聊或分心。例如，位在西雅圖的微軟旗艦學校 Renton Prep 在教天文學時，就運用了軟體，讓學生好像聽到太空人親身分享經驗一樣新鮮有趣。 另一方面，中、低年級的孩子好動，是天性，孩子也可能在自制、情緒互動方面的功能還沒有發育完全。家長要有心理準備，如果讓他們自主學習，得多和他們聊聊、確認完成了進度。還有家長運用午餐、午休的時間，跟孩子一起確認上午做了什麼，下午要怎麼調整、完成哪些事情，或是可以進行課外活動。 孩子一樣需要社交活動，除了用社群、視訊軟體，跟同學聯繫。在美國的學校，也多會進行些有趣的主題。例如，讓孩子在家搭虛擬帳篷、玩角色變裝、然後拍照寄給學校，變成線上展覽與分享等。這些活動不只是好玩而已，在過程中也會讓孩子練習發揮創意、表達，還讓孩子跟同學、老師有現成的有趣話題。 高年級與中學生：趁機鍛鍊深度自主學習 在美國，許多高年級、中學生的課程，本來就很強調學生要自己閱讀與研究。在這一段時間，更多老師採取了縮短講課時間，讓學生有更多閱讀、看影片或研究，自主學習的機會。例如，撰寫較大型的主題報告，或是運用視訊、或在網路上討論。學生也可以趁著這個機會，進行更多的跨科整合學習。 另外，學校多半會要求家長觀察與學生的時間安排，將問題回報給學校，據以進行調整。如果學生有缺交的作業，也會通知家長在家跟催。 在社交與情緒學習方面，因為有些孩子在這個年齡已經依法可以獨處在家，所以要特別提醒學生不要結伴出遊。有的學校、社團會讓學生在家進行一些有趣的活動，像是拍遠距學習時用的書桌、環境布置等照片，上傳到學校的社群媒體。也有球類社團讓每個同學拍幾秒接到球與傳球出去的影片，剪接在一起，就像大家在虛擬打球一樣好玩，持續維持感情。 在美國正當疫情嚴重的時刻，也有許多家庭陷入困境、醫護需要資源。有些家長就跟孩子一起策畫，怎麼捐贈實物或金錢幫助別人度過難關，例如縫口罩給醫療機構（美國很缺口罩，布口罩仍可以讓非第一線的人員應急，好過沒有任何防護），為低收入家庭購買食物，為弱勢孩子提供線上家教輔導。這些機會教育，跟學校的課程一樣重要。 遠距教學的確讓老師與家長都備受挑戰，也需要不斷地調整與溝通。在全球超過33億人口居家避疫之際，有許多企業倒閉，從清潔人員到 CEO 瞬間失業，生活陷入困境，甚至得一邊盯著孩子，還忙著要申請失業補助與臨時保險。與此同時，有一群老師比平時更努力讓孩子還能夠天天學習與累積，在百業蕭條中，教育持續向前，家長縱使辛苦，也已彌足珍惜與感恩。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005075 https://www.popdaily.com.tw/mama/949718 https://www.popdaily.com.tw/mama/987587 👉🏻 在疫情嚴峻的時刻，願我們用正念沉著面對所有轉變 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #分齡學習指南 #居家就學 #育兒 #遠距教學 #防疫 

【筆畫如墨】二十七、夢醒

 『我說了一個半真半假的謊言，我有無數次想要告訴他真相，卻總在脫口而出的前一刻打了退堂鼓，我比他要更害怕。 我怕他再次離開、我怕我說破了，過往的關係將不復存在。 我害怕太多事情，以至於我徹底忘了，一旦謊言被拆穿，我和他會陷入怎樣的局面。』──如墨《失而復得》 話一出口，似乎所有事情都清晰起來。 一談到『孟睿』，白沫奇怪的態度。在他的心裡，『孟睿』一直是個模糊的殘影，他只能得知這個平行世界裡的自己以前曾是什麼樣子，卻無法從任何人口中知道更多。 『你跟以前的他很像。』 『你不也是孟睿嗎？反正擔心也沒用，不如當作認識了一個新朋友。』 『孟睿……我好想你……』 『也不是，他現在的口味我也不知道，只好記以前的。』 『大概，因為我是白沫吧？』 『你不要走、你回來好不好？好不好……你知道我一直──』 『孟睿』的作品裡詭異的風格、如墨跟筆畫作品的出版日期跟空窗期，還有他舊時的畫風──那是白沫以前的畫風。 周圍的人與事實相悖的反應。 『從某段時間開始，具體我忘記是什麼時後，大概是這幾年吧，開始有荒廢的地突然之間建了建築。這沒什麼，我想就是要蓋什麼東西吧，但有次我經過的時候，發現他們正在動工，可是裡面根本就沒有人。』 『而且我應該是跟她關係不錯的，至少也會是我們現在的交情，但在這些事情以前我完全沒有印象。』 『奇怪就奇怪在我想起了白沫，卻想不起來這個世界的你，任何有關他的事，一星半點都沒有。』 『按理說鬧出那麼大的動靜，周圍亂成一團，喊的喊慌的慌，路過的人四處逃竄，就是怕自己被波及。但她卻動也不動站在原地，好像所有事都跟她無關，後來我看來不及了，只好衝過去把她推開，自己受到一點波及。』 那些隻字片語雖然語焉不詳，卻無數次指向同一個答案。他頓時感到毛骨悚然，這根本不是一個幸福的世界，只是有人代替他承擔痛苦。 『小事可能不要緊，但如果是重要的事──重傷、發家致富，甚至是生命，這些東西一個都跑不掉，只是時間早晚問題，還有發生在誰身上。』 他從一開始就想錯了方向，以命換命在這個世界早就發生了，如果白沫還在，那麼只有一個人可能代替她死去，那是他們避不去的劫難，哪怕換了一個世界也無從倖免。 「我每日每夜都不斷許願，我希望孟睿回到我身邊，不論要付出什麼代價。」 白沫緩緩啟唇，她的表情絲毫見不著方才的慌亂無措，冷靜得令人發怵，「我日以繼夜祈禱，沒想到這個世界開始發生變化，像是你住的房子、周圍人的反應，直至某天你真的出現了，我意識到，我的願望實現了。」 白沫露出一個慘淡的笑臉，「我違背時間法則，讓逝去的人擾亂這個世界，這些你應該已經知道了，不是嗎？」 「你──」孟睿說不出話，喉嚨好像被人扼住，發不出任何聲響。他沒有任何理由去斥責她，甚至沒有立場勸她別做傻事。 他發現他已經無法直視白沫的眼睛，他無法去想對方究竟是用什麼心情去面對他。在他來到這裡之前，這個世界究竟發生了什麼事？ 為了讓一切順理成章，她甚至順從法則的走向，佯裝自己不認識陳筌佑，對『孟睿』的事一概閉口不談，真避不掉就語焉不詳，披著一張似笑非笑的臉去面對上天開的荒誕無稽的玩笑。她犧牲了多少東西才換來跟『孟睿』相見的機會？ 他們都是一樣的，失去心愛的人，用錯誤的方法飲鴆止渴，陰錯陽差地遇上彼此，誰也沒比誰聰明。 「可是我從沒有後悔過，雖然你並不是他，但我依舊很高興。」白沫頓了頓，嗓音有些哽咽，「孟睿，我很想你。」 孟睿幾乎在她開口的瞬間流下淚來，他上前幾步把白沫攬進懷裡，他的動作不容質疑，卻不知道該怎麼跟眼前這個人說話──那是他一直以來找的人，近乎相同，卻截然不同。 「對不起，我居然這麼晚才注意到……但是我並不是妳希望回來的對象，妳應該比誰都要清楚。」 「……」 白沫的頭埋在他胸口，他只能聽見微弱的啜泣聲，還有從對方身上傳來的熱度。他們從絢爛的夢境中甦醒，現實千瘡百孔、靈魂苟延殘喘，他們拖著這副殘破不堪的軀殼在現實與美夢中來回掙扎，甚至一度淪陷。 還有什麼比這更糟的事嗎？ 「我把妳當成我人生中第二個白沫，我知道妳不是她，但我還是很自私想拉著妳陪我做以前沒有機會完成的事──我想要跟她一起出本、想跟她一起喝酒、想讓筆畫如墨的名字並列在世人面前，我想跟她一起做好多好多事……」 他給自己設下了底線，他不會跟眼前的人談戀愛，絕對不會。他放在心底的那個人早就不在了，他不能一錯再錯。上天給了他一次機會，讓他能完成以前的缺憾，這樣就夠了。 他應該要收手，不能再繼續待在這裡，原本他是這樣打算的。但他現在反而不知道該怎麼做了，如果他一走了之，白沫怎麼辦？這個被他竄改過的世界怎麼辦？他完全不敢去想問題的答案，甚至連看她一眼的勇氣都沒有。 這些日子，從他穿過來的日子開始，他到底對她做了多恐怖的事？ 白沫掙脫了他的擁抱，他發現自己動彈不得，周圍好似罩下了天羅地網，他無處可逃。他靜靜地看著她，白沫的眼眸已經歸於平靜，他也是，除了眼角的紅痕之外，沒有留下任何痕跡。 白沫離開了，在關門聲響起後他像被抽去力氣般攤在地上，他們彼此都需要時間去消化這件事，孟睿放任自己躺在地板上，他用一隻手擋住視線，卻止不住眼淚下滑，沿著臉龐落到地板。 『你很聰明，很多事情我不能說太多，你自己很快就能明白。雖然我們這些做研究的最講求實事求是跟追究就底，但就這件事而言，不要知道太多對你來說才是好的。』 教授終究是對的，要知道這些事搞得無法收場，不如什麼事都不知道要來得幸福些，可是他並沒有把對方的忠告聽進去，一股腦的想要尋得一個解釋。 他的時間好似靜止了，外頭剛過正午，豔陽高照，他慢慢從地板上爬起來，覺得自己方才的樣子傻破天際。孟睿胡亂抹掉臉上的淚痕，兜裡的手機不斷震動，他摁下接聽鍵放到耳邊，是陳筌佑的聲音。 『喂你有空嗎？我想跟你說件事，我想起來了。剛剛不知道為什麼腦袋裡突然跑出好多訊息，孟睿在很多年前就去世了，我跟白沫是在寫作網站上認識的，有時候會約出去吃飯，我會跟她聊林軒的事，雖然她大多都不怎麼想理我。』 「……」 因為他們倆說開了，所以部分人的心理暗示被解除了嗎？ 『孟睿你在聽嗎？有沒有訊息啊？』 「嗯。」 『喔，那我繼續啊。白沫用兩個身分活躍於網路，一個寫文的如墨還有一個畫畫的筆畫，但是她不會你現在的畫風，只會用以前模仿你的風格去畫，出個誌跟商誌的速度比較慢，只有工作室內部知道如墨跟筆畫其實是一個人。』 果然是這樣。怪不得他看著這個世界『孟睿』的畫怎麼看怎麼彆扭，就是這個原因。 『孟睿，你怎麼都不出聲？你還好嗎？我會突然想起來是不是跟你有關？你發生了什麼事？』 陳筌佑的邏輯能力向來不俗，很快就釐清了前因後果，孟睿沒有瞞他的意思，言簡意賅地把剛剛的事敘述了一遍，對頭聽完陷入短暫的沉默。 他沉吟一陣後給出了結論：『原來如此，因為穿越物件知情了，所以部分人的心理暗示被解除了。那照你的說法白沫並不是忘記我，只是假裝不認識我？』 他的心情一團糟，幾乎沒怎麼聽陳筌佑說話。陳筌佑沒等到回答再問了一次，孟睿才敷衍地「嗯」了一聲，勉強當作回應。 『喂，你真沒事吧？狀態感覺很不妙啊？』 「換你來經歷一次看看，看你會不會沒事。」 『你在煩惱什麼？直覺告訴我你在想些有的沒的。』 「……一言難盡。」 『別一言難盡了，有什麼困難跟兄弟說，幫你解決！』 「兄弟個屁，我是跟另一個陳筌佑是兄弟，不是跟你！」 孟睿被他逼得罵了粗話，陳筌佑倒是不在意，反而越挫越勇：『哎，都是陳筌佑幹嘛分那麼細，四捨五入都差不多！』 「……」 他會跟白沫交情好真是一點都不需要懷疑。

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育

《比較，永遠不夠好：跟自己比，才會看見越來越好的自己》--狗竹聊教育 她總是問：「我的畫是最好的嗎？」 在過往教學的記憶中，有一位二年級的小女孩剛加入我們的創作教室時，幾乎每次下課後都會問媽媽：「我的畫是這裡面畫得最好的嗎？」 她聰明、好勝，也曾在其他地方學過一段時間的繪畫，來到這裡，希望自己能成為表現最好的那一位。剛開始，她其實不太習慣這裡的節奏。 當老師在引導過程中示範技巧後，有時不會馬上完成一幅完整的作品給孩子參考，甚至會將示範圖收起來，引導他們用不同的方法去嘗試。她偶爾會要求留下老師的作品，想觀察（或者說模仿），但每當被問到「你想畫什麼？」她常覺得麻煩，也容易說「我不知道」。 技巧好 ≠ 有創意 這樣的孩子其實並不少見。這也說明了：「學會畫畫」與「學會用畫畫表達想法」，其實是兩件截然不同的事。技巧可以訓練，但「表達自己」的創作力，同樣需要引導與培養。隨著她慢慢觀察到——其他孩子在學習了技巧與材料後，各自開始做自己想做的內容，她也逐漸意識到：思考自己想表達什麼，是她自己的功課，而不是等著老師給她答案。 正因為每個人想畫的不同，也就不容易比較誰畫得「最好」。創作時間一拉長，就更能清楚看見：每個孩子在意的細節、想說的故事、擅長的表現都各有特色。當我們（家長或老師）理解這點，就不會再拿喜歡天馬行空的孩子，去比較擅於觀察細節的孩子誰更「厲害」。 比較，是欣賞的阻礙我還記得多年前去參觀一場兒童徵畫比賽的畫展，場中陳列著許多畫得相當精緻的作品。有些畫旁貼著「第一名」「第二名」……等小獎牌。當時看到一對父母牽著孩子前來觀展，那位孩子的作品有入選但未得名，父母引導他走到「第一名」的作品前，對他說：「你要好好看看，學人家怎麼畫的，下次就可以進步得獎了。」 乍聽之下好像沒問題，但當我細看整場展覽，這些作品畫風相當雷同。若不貼名次標籤，其實很難一眼分辨誰「更好」。我們對於不確定的事物，常希望透過既有評價來快速定位。但這樣的標籤思維，有時讓孩子失去更多：他們的創作視角、創造的勇氣，甚至對自己的信心。學會欣賞不同的觀點，比名次更重要我經常建議家長： 當帶孩子參觀有名次的藝術展時，與其只看得獎作品，不如嘗試這樣的互動方式—— 「爸爸喜歡這一幅，它的線條簡單大方，看了很舒服。」 「媽媽喜歡那一幅，我覺得它用色很有氣氛，它才是我心目中的第一名。」 接著問孩子：「你呢？你最喜歡哪一幅？為什麼？」 當父母特意不選得獎作品，給予這樣的開放對話，是因為我們要給孩子的是學習「觀點不同」，比單純去「認同評審的選擇」更重要。 因為當我們總是跟著得獎名單走，也等於告訴孩子：「你必須符合這個標籤，才值得被看見。」即使哪一天他真的得獎了，也可能在這過程中失去了他對創作的主體性。想想看——如果換一批評審，結果還會一樣嗎？不見得。 但若結果總是雷同，那麼這種「無形又統一」的標準，更值得我們反思。畫得最好不是目的，畫出「自己」才是。每一筆創作，都不該是為了超越他人，而是為了更靠近自己。別讓比較掩蓋了創作的樂趣，也別讓標籤定義了孩子的價值。當我們教會孩子欣賞自己，也欣賞他人的不同，他就能從創作中，看見「越來越好的自己」。" 

小小職人~【博睿視光】小小驗光師操作驗光器材，超酷的體驗！

兜兜已經四歲了，因為還沒有去幼兒園的關係，一直沒有正式帶他去眼科做常規性的檢查 這次看到博睿視光有舉辦小小驗光師的活動，想說在看眼科之前先讓他了解眼睛的重要性以及會做哪些檢查，消除一下他的擔憂 博睿視光的工作人員對小朋友都超級友善，用很簡單又活潑的方式讓小朋友了解眼睛構造和護眼方式 體驗的部分除了常見的上下左右視力檢查之外，還讓小朋友操作驗光器材 我做過這麼多次眼科檢查都還沒看過另一邊螢幕的內容，真的是太酷了！ 到訪日：2025/01/18(六) 博睿視光｜Dr.Light親子光學｜全齡個人化配鏡 博睿視光旁邊就有一個付費停車場，不太需要擔心找不到停車位 一進來小朋友就直接被工作人員帶去旁邊畫畫 工作人員都十分友善，會適時地在旁邊協助孩子，讓我感到十分放心 這個時候我在做甚麼呢？我在檢查眼睛～免費的唷！ 在我做檢查的時候，每個小朋友已經拿到一顆自己的保麗龍眼球，工作人員正在向小朋友們介紹眼睛的構造 用貼紙貼上眼白和瞳孔，我覺得兜兜貼得很不錯耶！ 插上眼睫毛 屬於自己的眼球寶寶就完成囉！ 工作人員全部收回去幫忙把睫毛固定好，但現在帶回家之後還是被暴力兜拆光光了～ 下一個階段是用說故事的方式讓小朋友了解護眼的方式，過程真的很活潑也很有趣 幫姐姐戴墨鏡，照顧眼睛 在變身成為小小驗光師之前，工作人員幫小朋友們挑選合適的服裝尺寸 只是穿上這件醫師袍而已我也覺得好可愛啊！！ 可惜兜兜不願意拿掉身上的背包，突然一個背帶在中間實在有點突兀 這個部份真的很酷，是請小朋友的家長來擔任看診的腳色 而小朋友則是體驗操作這台驗光機 其他工作人員也非常稱職，會幫忙拿手機做紀錄 我這些照片都是其他工作人員幫我拍的唷！ 完成之後也會有屬於我自己的驗光明細，這個關卡挑戰成功！ 最後一個關卡，小朋友們會被帶到旁邊的小房間裡面，因為空間比較小，所以家長只能待在外面，不太好拍照 小朋友們兩兩一組，要來測視力囉！ 比了五個方向，兜兜全部通通答對，看來視力很好嘛！ 腳色互換，換兜兜來當驗光師囉！ 一樣也是比了五個之後任務就完成了，今日的關卡全部結束！ 在等待其他小朋友的同時，博睿視光這邊居然有準備小點心給孩子們享用，家長則是有紅茶和咖啡可以自取，超級貼心的！ 裡面有四個甜點，吃完這盒兜兜中餐就不用吃了～ 活動結束之前，每位家長會拿到一張專屬於孩子的視力存摺，只要有做關於視力方面的檢查，或是有做會對眼睛有幫助的事情，都可以記錄在存摺裡面 最後領取證書後，今日的活動就正式結束 小結論 這次的活動報名費用$500可以在現場消費全額抵掉，因為我那天還有其他安排，所以領取了兩個月期限的證明，打算日後再回去購買護眼產品 當天的活動內容算蠻簡單的，簡單易懂又很活潑，小朋友很容易可以進入狀況；對我來說最值得的就在操作驗光儀器了，真的很酷！ 另外，要離開博睿視光前，兜兜的額頭不小心被工作人員的單眼相機打到，他們立刻上前關心，還另外多送了我一盒點心餐盒 我覺得他們對小朋友真的都很友善也很有耐心，對家長也是細心又體貼，只要看到有人站著就會馬上變出椅子來 整體來說我覺得感受上非常的好，若是對活動內容有興趣的，我覺得可以參加看看唷！

【手繪×插畫×黑卡紙×狗×20240510×補】

發現這張沒發到 補上~~~ ~~黑卡繪製~~ 有時候畫這種 很簡單 很舒壓 覺得乾乾淨淨 ---------------------------------------------------- 我是ZHEN 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #黑卡紙#黑卡紙塗鴉筆#黑卡紙筆#黑卡紙插畫#插畫#手繪#手繪插畫#藝術#illustration#Art#Zhen

手機修圖，跟我一起修圖吧!如何把有色差的照片調出想要的感覺?外加限時動態教學

嗨大家好，我是愛畫畫的Grace，雖然是愛畫畫的Grace，今天要分享的卻是不專業的手機修圖小技巧! 因為在經營畫畫帳號的同時，偶爾也會在現實動態發一些自己的生活照裝一下網美，但有一支拍照很色差的手機實在很困難哪，就這樣開始了我的修圖之路(笑 (因為我修好以後才想到要分享所以沒有逐步過程的圖......👀👀) 先上我那天發的限時動態 我做了兩個版本最後用第一個 故事大意是這樣的，我一早起來決定去宿舍的洗衣間洗衣服，發現擺在洗衣間的椅子在晨光下有點藝術，可能是因為它的頭頂有一堆衣服(宿舍都這樣)在加上白色磁磚在陽光下顯得非常明亮對比之下的緣故。 這是原圖，那個畫面比原圖要明亮很多 這時我選擇先用Lightroom調白平衡與光線 附上連結:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adobe.lrmobile&hl=zh_TW (請原諒我調好之後才想到要發文，所以照片在修圖軟體裡是已經調好的樣子) 因為我喜歡讓照片線條清楚一點所以我調整了清晰度 並且，我希望這張照片的主角是中間那張椅子還有放在上面的褲子，所以我調暗暈映(照片四角會變暗)並調亮中點(照片中間會調亮)來強調主角 依舊，為了讓照片線條明顯，我提高銳利化的程度 因為我認為那個場景好看的地方在於地上整面的白色磁磚讓整個空間亮了起來，所以為了彌補手機拍照所無法凸顯的這個特質，我把照片的白色提高並去除陰影。 接著調亮一點 剛剛說到希望照片的主角是中間的椅子和上面的藍色褲子，所以我提高了藍色的飽和度和明度，當然這可能會讓上面的藍色衣物也跟著變明顯，喧賓奪主(等下會用另外一個軟體修補這點) 為了讓色系統一一點，把照片裡的其他綠色系衣物也往藍色調 匯出後是這樣 接著進下一個軟體 snapseed，這個軟體我喜歡用它的原因是因為它的筆刷 附上連結:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.niksoftware.snapseed&hl=zh_TW 在這裡我偷吃步的套用了一個濾鏡:Accentuate，意思是強調，會讓照片的線條變得更清楚(可以看中間椅子上那件牛仔褲的紋理) 接著我使用減光筆刷(把數值調到負)去刷上面的衣服叢林營造非常茂密的感覺(本來就很茂密)還有照面下面的兩個角，做這個動作都是為了讓人把視線集中到中間的椅子上 我還有再用加光筆刷稍微再刷了一下窗戶的光，讓空間明暗對比更深刻 接下來我使用飽和度筆刷刷一點點中間的褲子，並調到負值把上面的藍色衣物飽和度調低，這樣他們才不會搶去主角的風采 匯出以後長這樣 然後就是寫限時動態的時間啦 我使用的是Canva這個軟體 附上連結:https://www.canva.com/zh_tw/ 裡面有非常多針對社群媒體的模板 選擇限時動態以後 第一個我選擇的是這個模板 加入照片打好文字以後 另外一個我平常很愛用，後來沒採用的是這個 做好以後 就是這樣，以上就是今天的不專業修圖分享，如果喜歡的話可以追蹤我的波波黛莉帳號或我的ig帳號，我會在上面分享我的圖文作品，也會在限時動態分享一些生活中的隨拍(像這張，我早上起來喜個衣服突然想要拍) 我是愛畫畫的Grace，我們下次再見，掰掰! 我的ig: https://www.instagram.com/higrace2288/?hl=zh-tw

【手繪×插畫×獨角獸×奇幻×20241025×補】

藍色的獨角馬 線條與點的組合 一點點夢幻的感覺 ---------------------------------------------------- 我是ZHEN 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #描線筆#手繪#插畫#藝術#設計#獨角馬#夢幻#奇幻#彩色插畫#繪圖#Art#illustration#drawing#fantasy#dream#Zhen

[像人的AI  不像人的人]--狗竹圖文

在大家開始和AI聊天、諮詢、協助工作……等互動越來越頻繁之際，觀察著這些人與AI互動所產生的變化，我越來越覺得：人們在熱烈討論AI能取代哪些工作，或者哪些人性的特質是AI永遠無法複製時，卻看見一個現象—— AI越來越像人， 而人，卻漸漸減少了我們曾經以為「人」該有的特質。 這樣的相對感，使得AI看起來更像人，也讓人，似乎越來越不像人。 有越來越多的觀察出現， 人們在談論自己的心事、困擾、甚至尋求諮詢時， 不只是與親近的人傾訴，而是更多向AI傾訴。 AI不只提供建議，有時甚至成為情緒的出口， 像是無聲卻真實的朋友。 將場景轉換到日常生活中： 咖啡廳裡的兩位好友， 餐廳裡同桌的一家人， 戶外陪伴孩子的父母—— 越來越常看見這樣的畫面： 每個人面對自己的手機， 真實的交流卻變少甚至消失。 有一次，我坐在咖啡廳畫畫， 聽到一對年輕女性在聊天，討論著自己如何和AI談工作與生活。 她們聊到要離職時該如何根據主管的MBTI人格來調整溝通策略， 或是與男友之間的溝通卡關，該用什麼方法解決…… 這些原本可能屬於閨蜜之間的話題，現在AI成了更像閨蜜的存在， 提供建議，也給予情緒價值。 AI更像人，並不代表它就是人， 而是我們越來越常把溝通、情緒處理、陪伴等「人」的獨特能力， 交由AI代勞。 不過，也並不是要將AI視為洪水猛獸。 事實上，它的確為許多難以與人互動者，或需要更多角度與想法的人， 打開了一扇窗。 與AI的對話中，不需擔心祕密外洩、不用顧慮對方的評價， 而更像一位誠認真思考回應我們的朋友，耐心陪你推敲思緒。 但真正值得反思的，是： 當我們這些真真實實的「人」， 將原本屬於人的實際功能與心靈功能外包出去， AI不僅變得更聰明，而「人」反倒在功能上逐漸退場。 這樣的一來一往，也加深了我們對於： 「人是否會被AI取代？」的焦慮與討論。 從「AI無法取代人」 到「AI取代了哪些人的功能」 再到「人該怎麼樣不被取代？」 甚至是「人與AI之間的真正差異到底是什麼？」 這些問題，慢慢引導我們， 回到較本質的思考： ——『人』的價值、『創作』的價值，是什麼？ AI能回應，卻無法陪我們沉默。 即使它能模擬沉默，卻無法真正理解， 那種語言之外、人與人之間， 無可取代的陪伴感。 也許它能傾聽，卻難以讀懂那些 模糊的、不確定的、猶豫的、深刻的情感寄託。 或許開始思考： 人的價值，並不是在產出速度、資訊整理上的競爭， 而是在我們能承擔某些混亂、容納不確定、接受瑕疵與矛盾的可能性。 如果我們逐漸習慣不與人起衝突、不向人表達需求， 而將情緒交給AI傾聽與消化， 那麼我們是否也正在失去，與人建立真正情感連結的能力？ 未來的孩子，可能會在失落時先打開AI，而不是找父母對話； 也可能用語音助理完成作業或進行創作， 而不再經歷從空白走到完成的混亂與嘗試—— 這對教育與親子互動，又會是什麼樣的挑戰？ 也許，因為AI的迅速發展與無所不在， 我們才會不得不，重新回頭正視： 什麼才是屬於人，最根本的價值。

【桌布】11月秋楓溫泉🍁♨️

轉眼間又到11月了，天氣也漸漸轉涼，和熊熊一起泡溫泉放鬆一下吧 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr 或點這裡），在LINE聊天室輸入【202411】或【十一月桌布】或 【11月桌布】或【Novwallpaper】或【Nov Wallpaper】就會跳出來囉，不能只輸桌布喔，不然系統抓不到關鍵字 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 輸入關鍵字&熊熊泡溫泉的影片➡️點這裡 這張照片是memopresso 相框，需要的人可以用來裝飾自己的照片喔 手機版 平板、電腦版 閒聊時間 這個月的桌布為什麼想這樣畫呢? 因為⋯⋯想重繪一下四年前剛畫熊熊們的場景 嗯，當時牠們長這個樣子⬇️ 四年來變化好像蠻大的，場景應該也有不小進步😅 一晃眼2024年又快要結束了，今年也會舉辦熊熊送聖誕祝福卡的活動，到時歡迎來參加喔☺️ #桌布#11月桌布#壁紙#Wallpaper#無料壁紙#可愛桌布#桌布系列#可愛插畫#美吉熊爆爆熊#maggieboombear#み吉くまとブームくま#手機桌布#電腦桌布#桌布下載 #插畫#畫畫#illustration#イラスト#心情故事#故事 #十一月 #11月 #泡湯 #泡溫泉 #溫泉 #楓葉 #紅葉 #賞楓

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