[鬼經驗] 家裡多一個小孩，但卻沒人記得...

 記得以前看到這篇時覺得超媽佛 這到底是平行時空錯亂？ 現實跟夢境搞混了？ 還是記憶錯亂呢？ 讓我們繼續看下去...？ 內文由作者第一人稱敘述 以下正文開始： 記得小時候我很討厭我妹 她小我一歲，講話不輪轉（台語） 所謂臭零呆吧 雖然我也有， 但小朋友就是看不到自己錯誤， 而且他比我嚴重XD 常常跟在我屁股後面重複我講話 雖然都是女生但是會打架 國中左右才因為補習而感情變好 因為補習班打人打很兇 有了共患難（？）的經驗才和好XD 這是前話，所以小時候我超討厭我妹的 應該是上學之前的年紀吧 沒有上課所以都被關在家裡一整天 看看企鵝的卡通或畫畫 妹妹一直跟在我後面一整天，就很煩 我常常跟我媽說可不可以把妹妹送給鄰居 這話真的講了好幾年，阿姨姑姑都聽過 還因為太討厭她（應該是） 半夜拿剪刀剪她的頭髮 把奶粉倒她頭上 我媽說我小時候完全不是皮可以形容 大概到了國小三四年級 我們因為一起學素描、游泳、芭蕾、國文團 明明在上課卻整天被綁在一起 討厭我妹的感覺真的超嚴重的 （尤其她表現的都比我好） 我一直跟我媽生氣為什麼要生妹妹 我想要弟弟（超任性） 有一天我做了一個夢，很逼真很恐怖 我夢到有個恐龍還是什麼的， 來到我家要跟我們全家捉迷藏 如果被抓到會被怎樣我不知道， 但在夢裡很害怕 我躲在洗衣機裡，聽著外面乒乒乓乓 突然有個聲音說：「我找到你了...」 洗衣機的門被掀開一條縫 我就突然尖叫醒來 （太多年了，我對洗衣機仍舊印象深刻，直到現在都沒有用那種上蓋式的洗衣機，之後躲貓貓也再也沒有進去過） 起床的時候已經是早上 真的被嚇到滿身大汗 我好怕家人真的死光了 （當時奶奶家應該住了10個人有吧） 我超怕的用衝的跑下樓 （客廳在3樓，房間4樓） 結果下樓發現我媽在客廳吃早餐 可是，麻將桌是滿的，坐著我爸媽我妹 還有另一個妹妹。 （我們家吃早餐時間跟其他家人錯開，現在已經忘記幾點了，但通常會圍著麻將桌吃飯，阿嬤他們都喜歡圓桌） 當時的心情難以形容 因為當初在麻將桌吃飯就是我媽說 「我們家剛好4個人，一人一邊」 所以只有四個人啊 我都長這麼大了，沒道理多一個小孩我不知道？？ 然後回到當天早上 那個女生坐在"我"的位子跟"我的"家人吃飯 我那時候還是國小生 覺得超級、超級、超級不解 他們看起來都沒有異狀 然後拿著第五副餐具招呼我吃飯 可是當初我們家的餐具就是買四副一組 所以只有我拿著花紋不一樣的湯匙在吃東西 盯著那個不一樣的花紋讓我印象很深刻 應該吃不了多久吧 我當時有問「她到底是誰啊！？」 我爸媽超淡定的說：裝不認識？以為送給鄰居了是不是？ （可是我說要送走的明明就是認得的那個 = =） 我所有的印象包括上課、才藝班、家人數量 完全都沒有跟這個「新妹妹」兜起來 可是之後的日子 他們都表現的很像她原來就在這 我在學校的好朋友名字跟我顛倒 比如我叫雅婷她叫婷雅這樣子 當時有在打掃時間偷偷跟她說 我多了一個妹妹 她還問說「是小嬰兒嗎？」 已經想不起來當時回答她什麼 但確實有因為困惑問過她 弔詭的是 除了這些片段 我忘記這個「新妹妹」是從哪時候又不見了...甚至這段記憶也不見了 直到昨天晚上 講到生產過程之類的話題吧 我媽突然脫口而出 「你們三個都是oo醫院生的」 「啊？」 「我說你們三個.....」 然後我媽也停了下來，很困惑的樣子 因為直到2016的現在 我非常確定我家只有兩個小孩 我只有一個妹妹（而且不要送給鄰居） 睡覺前我們隨便聊了幾句 我媽說她剛剛以為自己進醫院生產三次 可是沒有流產沒有棄養 我家就只有兩個女兒 也是直到這個時候 我才突然想起來小時候有這些回憶... 包含當時的違和感都還很鮮明 沒道理會突然忘記？ 卻完全想不起來她參與到的是哪些部分。 國中後我們搬家，就沒有跟奶奶住在一起 新家是一整層住家，不可能有下樓的事情 但新家也是上下舖單人床 兩個書桌兩個衣櫃 我卻完全想不起來三四年級到國中這段時間 到底有幾個妹妹.... @@@@@@@@@@@@@@@@@ 幾乎沒睡（中間睡著一下下）打完了... 我們直到現在都還住在國中搬的家 所有的東西也都是非常確切四人份 我爸跟我妹完全沒有印象 所以昨晚談到的時候 他們的反應都類似 「白癡喔！生幾個自己不記得XD」 我媽也有點 「我是不是痴呆了XD」 好像全家只有我記得這些事.... 當時我吃早餐的湯匙卻是真的在的 因為那時候腦筋轉不過來我一直盯著看 那就不是我們的花色啊...這樣想著 直到現在那些餐具都還在阿嬤家 只是磨損斑駁了吧 直到現在還是搞不清楚那時那位是誰 為什麼出現在我家 又是何時不見 我又為什麼會忘記.... （文完） 補充作者詢當時國小同學的對話： http://bit.ly/35VGJpy http://bit.ly/35WLVtf http://bit.ly/38aU0Mj http://bit.ly/30rymkm 補充網友經驗留言： violetteray：看完這篇才想起，小時候全家一起到台中的東山樂園裡面玩，裡面有個湖可以划船，當時不知道為何多出了一個小孩子，於是我跟他跟我爸一艘船，我媽跟我兩個姊姊一艘船，划完船他就快步跑走了，小時候只很疑惑怎麼會有個獨自的小孩還很順其自然的就融入我們家，長大提起這段往事的時候，家中的人完全沒有這段印象但記得有去划船，到現在還是很納悶... amandaxu：我家有幾張生活照裡面也有一個不認識的小女生，也不知道她是誰但看起來跟我們生活了一陣子，也有跟我一起玩的照片，但我爸媽也都說不知道那是誰沒有看過，乾出現在房間裡面的人會沒看過？傻眼 原文網址：http://bit.ly/2RfIVCI

你都認識嗎？盤點迪士尼公主們的可愛小夥伴，有些小配角比公主本人還紅！

每個迪士尼公主的背後，都有一群可愛又忠心的小夥伴陪伴著她們，一起經歷冒險、克服困難，還帶來無限歡笑和感動。這些萌萌的小動物或魔法角色，不只是公主們的朋友，更是她們最堅強的支持者。今天就跟著我們，一起盤點那些陪伴迪士尼公主們的小夥伴們，重溫那一段段美好又夢幻的童話故事吧！ （圖片來源：IG@disney） 迪士尼公主的小夥伴｜1、灰姑娘（仙杜瑞拉） 小夥伴：老鼠（Jaq & Gus）、小鳥 被壞繼母和姊姊欺負的灰姑娘，其實有一群超棒的動物朋友！Jaq 和 Gus 這兩隻老鼠最挺她，不但幫她偷鑰匙、做衣服，還總是一起玩樂。幾隻可愛的小鳥也會幫她梳妝打扮，讓她即使身處逆境，也不會感到孤單。太溫暖啦～～～ （圖片來源：yt@MovieCon 動漫） 迪士尼公主的小夥伴｜2、白雪公主 小夥伴：森林動物們、七個小矮人（糊塗蟲、愛生氣、開心果等） 白雪公主逃進森林時，一群超可愛的動物立刻跑來幫忙，兔子掃地、鳥兒叼衣夾，超有默契！住在小屋裡的七個小矮人雖然一開始有點害羞，但後來成了她最好的朋友，每天吃飯、唱歌、開心到像大家庭一樣，超幸福的！ （圖片來源：yt@disneykids） （圖片來源：yt@MovieCon 動漫） 迪士尼公主的小夥伴｜3、美女與野獸-貝兒公主 小夥伴：路米亞（燭台）、葛士華（大時鐘）、茶壺太太、小茶杯奇奇 貝兒剛到城堡時很不安，但燭台路米亞立刻熱情招待她吃晚餐，還唱歌跳舞給她看！時鐘葛士華一臉嚴肅，卻總是關心她；茶壺太太超有媽感，小茶杯奇奇整天黏在她身邊撒嬌。他們像一個魔法家庭，陪著她走進愛與勇氣的故事裡～太喜歡了！ （圖片來源：yt@The Restless Warrior） 迪士尼公主的小夥伴｜4、小美人魚-愛麗兒 小夥伴：小比目魚、螃蟹賽巴斯丁 愛麗兒是個愛冒險的人魚公主，常常跑去沉船探險找「人類寶物」。小比目魚雖然有點膽小，但總是陪她衝第一；賽巴斯丁表面嚴肅，其實超罩她，還幫她唱「Under the Sea」那首神曲！這兩位不僅是好友，根本是她的靈魂搭檔啦～ （圖片來源：yt@DisneyMusicVEVO） 迪士尼公主的小夥伴｜5、阿拉丁-茉莉公主 小夥伴：拉賈（老虎） 在皇宮裡，茉莉最信任的不是守衛，而是她的大老虎拉賈。雖然外表兇猛，但在她面前就是一隻大貓咪，撒嬌、護主、還會幫她趕走壞人！每次茉莉覺得被困住時，拉賈總在她身邊，默默支持她追求自由～這種毛茸茸的守護者太讚啦！ （圖片來源：yt@Entertainment Access） 迪士尼公主的小夥伴｜6、花木蘭 小夥伴：木須龍、蟋蟀幸運仔 木蘭為了家人女扮男裝上戰場，壓力超大！幸好她有超吵又超有趣的木須龍一路陪著，雖然嘴碎又愛出包，但關鍵時刻一定出手幫忙。還有被當成「幸運物」的蟋蟀幸運仔，意外地總能帶來轉機。這兩位組成超鬧但超可靠的冒險小隊！ （圖片來源：yt@Disney Kids） 迪士尼公主的小夥伴｜7、海洋奇緣-莫娜公主 小夥伴：小豬、笨雞、大海（自然力量） 莫娜從小就被大海召喚，踏上海上旅程時，帶著萌萌的小豬和超ㄎㄧㄤ的笨雞。這隻雞整天迷路、掉海裡，但意外地常常救場！而大海本身就像一位守護者，會幫她撐船、擋怪，是她最神奇的朋友！大自然根本站她這邊啊～ （圖片來源：yt@迪士尼影業） （圖片來源：yt@Disney Kids） 迪士尼公主的小夥伴｜8、魔髮奇緣-樂佩公主 小夥伴：變色龍、馬 在高塔長大的樂佩，最好的朋友就是變色龍，總是在她肩膀上吐舌頭、裝萌，陪她跳舞、畫畫超可愛！後來遇到皇家馬，雖然一開始是敵人，後來卻變成她的戰友，一起追壞人、保護朋友～他們是她冒險路上最讚的夥伴！ （圖片來源：yt@DisneyMusicVEVO） （圖片來源：yt@Disney Kids） 迪士尼公主的小夥伴｜9、冰雪奇緣-安娜&艾莎 小夥伴：雪寶、麋鹿、克斯托夫、諾克、布魯尼 安娜身邊有愛講笑話又會融化心的雪寶，還有她最愛的麋鹿跟帥氣的冰上男孩克斯托夫，是她冒險三人組！而艾莎則擁有水靈馬諾克，能在冰海上奔馳；還有火靈蜥蜴布魯尼，萌萌小隻超愛她的魔法。這對姊妹的朋友群根本就是自然系夢幻陣容！ （圖片來源：yt@Disney Kids） 迪士尼公主的小夥伴｜10、愛麗絲夢遊仙境-愛麗絲 小夥伴：瘋狂帽客、柴郡貓、三月兔 愛麗絲掉進了奇幻的兔子洞，遇見了超有個性的瘋狂帽客和三月兔，他們整天瘋瘋癲癲地辦茶會，超有趣！還有神祕又會隱形的柴郡貓，總是露出那神奇的笑容，帶著她在奇幻世界探險。這群古怪又可愛的朋友們，陪愛麗絲一起體驗瘋狂又美好的冒險旅程，超級酷！ （圖片來源：yt@MovieCon 動漫） 每一位迪士尼公主都有屬於自己的小夥伴，陪她們走過歡笑與淚水，讓童話故事更加豐富動人。這些可愛的小夥伴不僅是朋友，更像是守護天使，提醒我們友情和勇氣的重要。希望這次的盤點能喚起你心中那些美好的童年回憶，也讓我們一起相信——無論遇到什麼困難，都不會孤單，因為身邊總有可愛的夥伴陪伴著我們！ 延伸閱讀： 👉你一定用過他們的貼圖！10個超紅的台灣原創IP盤點，全是我們的台灣之光！ 👉aespa全員淪陷！日本Q萌IP「塔麻可吉Tamagotchi」介紹，成員最愛角色大公開！ 👉剛入境台灣就爆紅？「WASABI BEAR 芥末熊」介紹，絕對是今年必追的反差萌IP！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #Disney #角色介紹 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼公主小夥伴 

平凡中靜靜綻放 — — 專訪B.DANCE合作多媒體設計師 Yonyun

文/ReyRey 圖/B.DANCE、Yonyun 這日台北微雨，原本訪問地點約在Yonyun住的社區樓下公設區，不巧碰上社區聯歡活動，她很快地拋出了幾個場地備案，邊走邊分析著其間的優劣，條理分明清晰，設計師專注於確立目標、解決問題的內建特質一覽無遺。 扎著整齊的低馬尾，淡豆沙粉色的唇膏，眼尾勾著極細的眼線，指尖的金屬戒子也細細的，精緻但不銳利；Yonyun從外套到鞋子都是黑色，異材質錯落毫不單調，身上發著淺淺果香，諸多細節和諧而不喧鬧。她說自己個性內向，「但是內向不等於害羞喔。」言談間沒有大明外放，內藏的細膩定見如幽谷中的微光，只在人少而專注的深度對話時刻，方會自在瀉出。 小時候愛看漫畫、喜歡畫畫，Yonyun直言，生命中影響她最深的事物是漫畫，特別喜歡井上雄彥、古谷實、浦澤直樹的作品。「漫畫很天馬行空，影響著我的人生觀，不停打掉重練，對事情的接受度會比較寬廣一些。」直到現在，看漫畫也是她日常休息、充電的方式之一。 聊到踏入藝術設計領域的契機，Yonyun先是提到自己大學畢業製作選擇動畫作為媒材、提到了幾位領她入行的前輩，接著眼神中閃過一抹調皮，「講一個比較不正規的，但我覺得很好笑！」緩了會兒娓娓道出高中時某日在咖啡廳，遇到一對自稱有特殊體質的中年母女，對她說：「我看見妳未來在做美術相關的事，妳應該去報考相關科系。」 「你看過電影《命運規劃局》嗎？有時我在想，一個人的人生要被佈局，是因為『他是個很重要的人』；但我又想…我是否成該踏入藝文領域？居然在生命中需要有人特地走來提醒我。」Yonyun搧了搧手說自己一點也不特別、不需要這樣，但那段神奇的經歷，確實是個開始。 做過獨立接案，曾任Fintech APP日本應用商Finatext的設計師，Yonyun入行6、7年，設計作品跨足平面、影像、網頁等，前期偏純創作，到近年多為商業類專案。「前陣子主要在做金融相關平台的UI介面設計，當時花比較多時間去釐清架構、脈絡。」她提到，商業設計應用若要達十足掌握的狀態，其實挑戰性不比純藝術創作低。 提出某個觀點時，Yonyun總會生動地舉例親身經歷的小故事，「藝術好像是一種回春藥。」憶起過去做演唱會影像設計，在與樂手閒聊時發現他們視覺上與實際年齡幾乎都有落差，某次她問一個看起來像大學生的吉他手說：「你該不會也30了吧？」對方回答「對。」她描述時的神情，彷彿還深刻記得那個當下的驚艷「做藝術創作，真的比較容易保有赤子之心，而且那是由內而外散發出來的，很厲害！」 Yonyun和B.DANCE的首次合作於2015年《浮花》，與張博智共為影像設計，也是她第一次參與現代舞演出的影像設計工作「我很意外，我們的設計到博丞那邊時幾乎沒有調整，我自己在工作上比較少遇到那樣一拍即合的溝通過程，很良善且開心的創作體驗。」 也許正是雙方在創作、美學風格上原本就十分契合，後來，B.DANCE的官方網站設計亦是出自Yonyun之手，視覺風格低調、質感、簡約「在溝通、設計的過程中發現，他們要的風格真的跟我做純創作時的風格很相近。」 話語間反覆出現「歸納」、「整理」，這兩個單詞從Yonyun口中說出來，嚴謹而充滿儀式感，她接連分享了幾個電腦及居家空間的整理術，笑稱自己在工作或生活上都很務實。 「你知道嗎…我的筆電桌面超！級！乾！淨！」一看，真的什麼也沒有。她表示自己在存放檔案時，會從是要長期或短期持有的角度去分類，桌面只放短期持有的檔案，要清理時就特別快「開始前先部署好要的格局，會讓你在管理上比較有效率，找東西也比較容易。」 她笑著說自己很喜歡打掃，興奮的比劃了摺床單、書櫃收納的撇步，「我覺得打掃也是種…重新整理自己的過程，很享受。收納的過程中，好像…對『擁有』這件事情也有所思考，有時會覺得自己其實不需要擁有這麼多東西…」她忽然降低了音量，像是反芻人生後輕輕的嘆息。 若完全無後顧之憂時，會想做什麼事呢？Yonyun提到幾年前曾隻身前往花蓮山上的廟裡住了十天，跟師父一起吃齋、誦經，「那樣子很慢的步調，很妙的生活體驗，會讓你理解時間軸有另外一種可能性，洗牌、重組的感覺。」無論是物理還是心理上，她認為轉換環境對一個人狀態的更新、充電是很有幫助的，是她無後顧之憂時會想做的事之一。話鋒一轉「好像說的都跟創作無關，真的無後顧之憂的話…腦中有稍～微閃一下『畫漫畫』的念頭啦！」她用氣音小心地說著。 回到設計創作，Yonyun有感而發地說著觀察與體悟：「平面、動畫、網頁，雖然外界普遍認為平面設計門檻最低，但其實我認為平面才是最難的，它不像動畫、網頁，有一些動態特效可以去補足視覺內容的不足，平面設計是毫無遮掩地展現純粹的美感。」在她心目中，漫畫創作亦是這樣具難度、崇高的存在。 她的分享真摯、大方，同時謙遜地說：「我認為『我這個人』是否存在？並不太重要，但希望有一些理念、精神面的想法，能偶爾帶給他人良善的影響。」此刻外頭雨停了，灰雲間透出微光，像歷經一番整理，街上人們踩著餘暉在當下繼續順流、前行。 本文授權自 B.DANCE

波娜生活｜遊戲橘子Q BRICK x 台北插畫藝術節

這次因為台北插畫藝術節與遊戲橘子的合作，讓我有了彩繪公仔的初體驗。 看似簡單的，通常不簡單，看似困難的，也往往不像你想像中的困難。 原本覺得彩繪公仔不就應該像畫畫一樣，就是上色而已吧？然而...當開始上色之後...才發現自己各種手抖！（先說我可沒有煙癮或酒癮哦）這樣小小的公仔，上色時需要360度全方位翻轉。脖子上色完成後，才發現肩膀沾到一點顏色，上色完右大腿，卻發現左大腿沾到顏料...(當我左右腳想要上不同色時)當下真是...超想要放棄（尤其我這麼急性子），還是乾脆手抖亂畫一通算了（各種放棄）。 但幸好～最後還是順利完成了，由於這次收到公仔後的創作時間較趕，完全忘記紀錄創作過程><直到我的小Q BRICK站在大會的檯子上時，才突然覺得...好像蠻可愛的XD～特此紀錄公仔處女秀，也想知道大家有收集公仔的習慣嗎？或是身邊的朋友有收集公仔的習慣呢？歡迎留言分享你們喜歡的公仔品牌哦！公仔的世界又是另一個領域了，了解其中發現又是另一個坑XD 提到公仔，就一定要談到香港公仔教父 Michael Lau，他結合了年輕人最愛的元素，如籃球、滑板、衝浪、刺青、名牌潮流衣、名牌球鞋、街頭塗鴉概念...等，並將其縮小至12吋，創造更多嶄新的想像空間，使公仔充滿新的生命力，更利用日本靜態模型的翻模技術來使量產成本壓至最低。在某次展出，他遇見了生命中的貴人 - Sony，開始了巡迴世界的個展來造就今日的公仔產業，且公仔的市場到今日也仍不斷的上升。 這故事告訴我們，要廣為人知，不只是你要成為千里馬，也要能幸運遇到懂得欣賞的伯樂。所以，成就不在他人的肯定，就算目前默默無聞也沒關係，很多時候是時機的問題，只要一心堅持心中所想就夠了，天無絕人之路。 分享其他插畫家創作的Q BRICK (圖片來源：台北插畫藝術節粉絲專頁) 分享其他插畫家創作的Q BRICK (圖片來源：台北插畫藝術節粉絲專頁) 分享其他插畫家創作的Q BRICK (圖片來源：台北插畫藝術節粉絲專頁) 大家創作的Q BRICK～ (圖片來源：台北插畫藝術節粉絲專頁) 現場更開放給參觀民眾創作Q BRICK (圖片來源：台北插畫藝術節粉絲專頁) 歌曲分享： The Carpenters 木匠兄妹合唱團由 Karen Carpenter & Richard Carpenter 組成。在搖滾樂正流行的70年代，他們以獨特的清新抒情音樂來突破當時的限制，簡單的 Easy-Listening 風格廣受大眾喜愛。執得一提的是，他們始終堅持做自己，就算一開始沒有一砲而紅，而是到他們翻唱披頭四Ticket to Ride才開始受到矚目後，在1969年11月以單曲 [ Close to You ] 一舉走紅。之後，[ We've only just begun ] 成為他們第二手走紅的歌曲，這首歌至今更被其他歌手翻唱超過100以上。 今天分享的歌曲也是在提醒我自己，別輕易被世界改變，因為我的使命是要撼動這個世界。

你聽過眼睛健檢嗎? 帶大家一起認識2020世界視覺日

Nina在生寶寶之前是一名幼教老師，教學生涯中有一個印象很深刻的案例，班上一位學生上課時習慣瞇瞇眼，替她拍學習紀錄時常常要叮嚀她眼睛張大，而且在太陽底下甚至無法睜開眼睛，後來才得知媽媽晚上都幫她點了散瞳劑，所以隔天白天時才會畏光，平時家長接回時已經接近晚上六點，在和家長交換及溝通意見時，家長不僅沒注意到這個問題，還很堅持的說只要點散瞳劑就可以不戴眼鏡，閃光的問題會慢慢的好起來，好幾次的親師溝通都沒辦法達成共識，最後是透過家長座談會的專題講座才解決這個迷思。 講座中說到：「４至６歲是兒童視力發展黃金期，視力在此階段發育完整，到７至８歲左右也還有些空間可以塑型，但之後想要改變就困難了。」有了這次的經驗後，Nina上課時開始重視小朋友看書及畫畫的姿勢，時時提醒小朋友保護眼睛的重要性。 生了寶寶之後我也非常在意寶寶的發展，五感發展中視覺是最慢的，小風剛出生時護理師說他只能看到眼前20公分左右的東西，十五天後能看到黑白兩色，回家時他已經會注視著我的臉，兩個月就能盯著玩具看好久，四個月大時能看著移動中的物品，現在小風六個月大了，已經對周遭環境感興趣，開始會好奇的東張西望，慢慢長大以後才能分辨更多顏色，欣賞物品的構造與深度。 Nina幫小風買的第一個引導式教玩具就是黑白閃卡，前兩個月大時隨意抽取圖卡，在小風眼前做替換和變化，陪著他玩和說說話，到了第三個月眼睛會跟著圖卡移動，有時候表情也會做反應，利用簡單的黑白閃卡和小風互動，希望能幫助小風的視覺發展，大概要到六歲時，眼睛才算是真正發展成熟，所以盡量別太早讓寶寶接觸3C產品或電視，平常在家都讓他背對電視，連滑手機時也很有技巧的避開。 我跟老班說好要走自然派學習，假日時帶小風出門走走，認識新環境、看看大自然，像是藍藍的天、白白的雲、綠綠的草地、紅紅的花，我相信這些都是最好的視覺刺激。待在家時利用不同顏色的玩具、圖卡和小風一起玩，讓他透過視覺來學習，也試著移動玩具來吸引他，如小汽車、旋轉音樂盒、布書、娃娃等，讓小風的眼睛隨著玩具移動，訓練眼睛追視的能力，小風想伸手抓玩具時也能訓練手眼協調。 去年是幼教生涯第五年帶班，一樣也帶到小班，但這次多了幾位散光超過200度的學生，其中有一對雙胞胎姊妹，姊姊散光超過350度，妹妹則是較輕微的散光，若不是學校有健康檢查，家長恐怕一直都不會發現，經過專業的醫師建議下配戴眼鏡，視力有在慢慢進步中。 其實護眼行動是刻不容緩，現在的小朋友玩的都跟我們不一樣了，Nina從小是在花蓮老家長大，家中沒有電視及手機，走出門看到的是花草樹木，白天玩的是踢罐子、躲貓貓，夜晚則是數著天上的星星，那時候的我們每天都玩的很開心，玩的是雙手、雙腳製造出來的小遊戲，現在的小朋友在家可能玩爸爸媽媽的手機、看電視或電腦螢幕，隨著智慧型手機普及、3C產品提早及頻繁的接觸，很可能造成兒童視力急速的惡化。 眼睛是我們的靈魂之窗，也是看見所有美好的關鍵。除了視力保健宣導，提醒看故事書和畫圖用眼的姿勢外，我也常常讓小朋友在下課的時候眼睛閉閉休息一下，希望小朋友能愛惜、保護自己的雙眼。 在台灣第一個專注於預防眼疾的公益組織-臺灣防盲基金會，以避免可預防的眼疾，捍衛看得見的權利The Right to Sight為宗旨。善盡國際公民的人道關懷責任，也前進台灣偏鄉，帶著專業眼科醫師、驗光師及護理師等志工，一同為守護弱勢眼睛健康而努力。在偏鄉服務時發現臺灣眼科醫療資源不均，醫療資源的城鄉落差如此嚴重，這也讓基金會體認臺灣在地迫切的需要。 現在你我都是人手一支手機，上班時緊盯著電腦螢幕，下了班還繼續滑手機，長時間用眼，使眼睛相關疾病提早發生，有許多人因為不知道跟沒發現而錯失治療機會，2020世界視覺日，臺灣防盲基金會與企業夥伴攜手，擴大推廣全民眼睛健檢，讓大家透過眼睛健診，了解自身眼睛狀況，透過防盲行動，及早預防眼疾的發生。 臺灣防盲基金會邀請了熱心公益的企業，同聲響應全民眼睛健檢的活動，2020/10/1~2020/10/31完成眼睛健檢，上網登錄(https://bit.ly/3mih3g7)基本資料，即可獲認證QR code，憑QR code可以至響應企業門市兌換消費優惠或好禮。 防盲行動 - 全民眼睛健檢活動流程 • Step1.前往醫院或診所做眼睛健檢。 • Step2.進入活動網站(https://bit.ly/3mih3g7)登入眼睛健檢收據編號/醫事機構代碼，若診所開立的收據如沒有編號者，可鍵入醫事機構代碼，醫事機構代碼查詢 https://www.nhi.gov.tw/QueryN/Query3.aspx •Step3.登入眼睛健檢資料後，即完成活動流程。 Hope in Sight 讓EYE看得見 2020年世界視覺日的主題為Hope in Sight 許多視力障礙者可以因為一副眼鏡大大改善視力，但是在世界各地還有10億人因為無法配戴眼鏡而看不清楚，讓我們一起將世界視覺日宣傳出去，一起打開希望之窗、一起重視視力保健的重要性。 最後再替大家整理一次，今年2020世界視覺日-防盲活動，只要在10/1~10/31完成眼睛健檢，並上網登錄基本資料，即可獲認證QR code，憑QR code可以至響應企業門市兌換消費優惠或好禮喔！感謝由臺灣防盲基金會及熱心公益的企業，同聲響應全民眼睛健檢的活動，也謝謝臺灣防盲基金會的邀請，讓Nina為這麼有意義的公益活動發聲。

怎麼樣才能繼續保有學習熱情？獎勵或處罰會消磨熱情嗎？

內在動機v.s.外在動機 相信很多人都知道，在學習的路上，我們總是受到內在與外在動機的影響。 所謂內在動機，是指不受到任何外力的推進，在沒有獲得任何好處的前提下，真心渴望能從事某活動的動力，例如興趣、愛好；相反，外在動機則是透過外在事物的刺激，包含獎懲、金錢、加薪、名利、晉升等等，來督促自己邁進的驅動力。 當內在動機強時，學習的意願發自內心，多半是因為覺得有趣、快樂所以想去做，也可能是因為自己想要變得更好，或者在學習中克服了挫折感，跨越了許多的障礙，回頭看見自身一路上的成長，最後得到滿滿的回饋與成就感，進而更願意推進自身再更深入學習。 當外在動機強時，則是來自於外在的環境刺激，而且基本上都與利益有關，因此當原本督促我們前進的刺激物消失時，就會覺得失去動力，甚至原本覺得有趣的事物，也可能逐漸覺得不再感到興趣。 上述這些我想大家或多或少都聽過，不過這只是前情提要，並不是我今天想要說的重點。 當外在動機干擾內在動機時 年幼的時候，我們的學習動力大多來自內在動機，例如：因好奇而探索世界、因想像而開始畫畫，因為鮮少有父母會拿著畫筆，逼迫此階段的小孩畫畫，可是即使沒人要求我們，我們依然本能的都能拿起筆，開始在紙上、地上、甚至是許多大人最討厭的牆壁上到處亂塗鴉。 當父母看出我們的天賦之後，一開始多半會給予口頭性的獎勵，鼓勵我們畫得很棒，要繼續多努力，得到回饋與成就感的我們，就會因此越來越認真。 可是當我們開始念幼稚園、國小後，父母因為看出我們的天賦，所以想送我們去畫畫班學才藝，後來還拿著我們的畫出去比賽，甚至還順利地得到名次。 在我們以為人生就會這樣順風順水的發展下去時，問題就在此時發生了！當得到外在獎賞時，外在動機(名次或成績)就開始干預內在動機(對繪畫的熱愛)了！ 過度辯證效果 當外在動機開始介入之後，我們的內在動機就會逐漸消失。 也就是說，我們會變得越來越在意，自己畫出來的畫能不能得到好的名次、能不能得到其他物質性的回饋、能不能得到大人的獎賞，而不是喜不喜歡、是否享受在創作的過程中，最後就會忘了當年拿起畫筆隨意塗鴉的隨性與快樂。 這就是「過度辯證效果(overjustification effect)」 過度辯證效果，由心理學家萊伯(Lepper)等人在1973年提出，他們認為當外在理由充分時，孩童會在進行某行為時，自動合理化自己的動機。例如當給予物質的外在獎賞時，孩童會自動推論或連結「我之所以做某件事，是因為可以得到某個好處或獎品」，所以我才會去做這件事情。因此，即使一開始的出發點是出於興趣、愛好(內在動機)，最後卻會因為後來加入的其他利益(外在動機)，而讓孩童自動將原因歸咎於外在動機。 怎麼做才能減少外在動機干擾呢 這就是為什麼很多兒童專家，其實不鼓勵使用「獎勵或懲罰」來促進孩子們學習的原因。即便一開始真的不是出於外在動機，但一旦被外在動機介入的時間久了，就容易會受到外在驅動力的影響。 這就是為什麼，我一直把「加分」、「扣分」這些機制，當成是教育的最後一道防線，也就是說當我發現學生的學習意願真的太低，已經完全提不起興趣時，才會考慮列入使用。因為我還是期待，學生能透過自身的內在動機，發自內心地想學習某個知識啊！ 不過，好消息是，口頭的讚美，卻不會有這樣的反效果，反而還能增強孩子的內在動機。此外，當我們出於內在動機而從事某活動時，創造力也會多過因為外在動機而行動的人。 因此，當孩子們表現好時，請不要吝嗇給予讚美。不論是在教高中生還是國小生，有表現好時，都要盡可能地讚美他們，而且最好是「公開」在全班面前表揚，讓他們能有機會被看見，也藉此刺激他們能有更多「發自內心」的動機與意願，這樣往後在學習上，才能避免不斷的鞭策他們前進啊！

身為一個喜歡幻想熱愛冒險的女孩，妳這輩子一定要做這 38 件讓生命更精彩的事！

在這裡幫女生們補充，這輩子還得完成哪些，妳非得嘗試不可的事呢？ 1.在大海游泳 2.在滿天星空下睡覺 3.嘗試刺青（就算是暫時的） 4.談一場全心全意的戀愛 5.賽跑 6.領養一隻需要妳的寵物 7.種滿園的花 8.創作音樂 9.編織東西 10.一個人旅行 11.和某人一起旅行 12.乘坐一次熱氣球 13.來場火車旅行 14.來場公路旅行 15.學習別種語言 16.學衝浪 17.在大城市中迷路一次 18.看到極光 19.拜訪另一個大陸 20.相親一次 21.當志願者 22.一場雪仗 23.幫某人舉辦驚喜派對 24.剪一次短髮 25.化一個專業級的妝容 26.穿大膽的比基尼 27.參加才藝比賽 28.放風箏 29.搭一次頭等艙 30.參加夏季音樂盛會 31.看一次火山 32.慶祝新的節日 33.跳舞狂嗨一整夜 34.為扮裝派對打扮 35.坐一次雲霄飛車 36.畫畫 37.參加電視節目試鏡 38.自己開一次開頂的敞篷車 資料來源： allwomenstalk.com

【繪圖分享】首篇紀念，才沒有什麼教學啦

每到夏天，我要去海邊，炎炎夏天，當然要去海邊看「妹仔」 夏天快走了，趕快來畫個可愛的妹子吧 首先，先畫一個九宮格，不用太正，大概就好 小筆記:九宮格有助於在繪畫時掌握畫面的平衡性 . 畫草稿 描邊 . 上色 在上色時，建議先從背景開始，因為這樣可以讓你在上色時不會顯得太突兀 小筆記:在上色時並不完全是照著我們所認知的顏色下去畫，而是要依劇場景的色調去做調整， 因為色彩恆常性的關係，大腦會使我們便在不同燈光下依然能知道那個顏色。 (關於色彩恆常性，想了解的朋友歡迎在下方留言告訴我。) . 接著開始把顏色上好加上陰影亮點等 小筆記:記得在繪畫時依定要確認光源(雖然說光源這塊我也還在練就是了(笑)) 眼睛上色 上色完成 . 上色完成後，可以加一些濾鏡，打上一些亮黃色，讓整體看起來更有質感 . 修飾 在海面的部份加上一些淺白色的圓圈 海面上有點空所以加上一寫海鷗 最後，海鷗使用高斯模糊，並加上特效 完成 . . 感謝你看到最後，歡迎追縱我的IG以及TWITTER，追蹤ig可以搶先看到內容喔，有問題也歡迎在下方留言告訴我。 #繪畫 #繪圖 #電繪 #隨手畫 #畫畫 #首發 #不專業教學 

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