全台客製化立體造型蛋糕推薦，超夯短尾袋鼠、線條小狗通通都能做，立體造型萌度翻倍！

想要一顆與眾不同的生日蛋糕？客製化立體蛋糕絕對是最吸睛的選擇，除了簡約的韓系蛋糕、精緻的綁帶、插旗蛋糕等，其實立體蛋糕也超夯！超夯的短尾袋鼠、小恐龍等可愛造型通通能做，立體設計直接讓萌度翻倍，不管是大人還是小孩都會愛不釋手。下次慶生，就用這顆獨一無二的蛋糕來製造驚喜吧！ 客製化立體蛋糕推薦1：台北｜KANNPAI CAKE KANNPAI CAKE 相信不少人看到都有印象！KANNPAI CAKE 擅長製作各類可愛造型、韓式簡約、立體造型的蛋糕，能拿到接近百分百還原的造型蛋糕，真的是客人的一大小確幸呀！除此之外他們的畫畫技術更是不在話下，連超難還原的動漫角色細節都能一一的在蛋糕上真實還原，讓許多動漫迷都超愛 KANNPAI CAKE！ https://www.instagram.com/p/DD4T_y-zuZ0/ https://www.instagram.com/p/C01zjirPKmV/ 客製化立體蛋糕推薦2：台北｜卡蜜拉甜點日誌 在翻閱卡蜜拉甜點日誌的IG官方頁面時不難發現，無論是蛋糕還是餅乾都擁有造型滿分的可愛外觀。無論是童話角色、療癒小動物，還是超人氣IP角色，都能栩栩如生地呈現在蛋糕上，就像從動畫中躍然呈現，是慶生時的最佳選擇！ https://www.instagram.com/p/C7gd5OpvQOR/ https://www.instagram.com/p/C7szCVlPaz6/ 客製化立體蛋糕推薦3：台北｜ifang ifang近期也推出超多立體蛋糕，連造型可愛的LABUBU絨毛都能呈現，讓胖編甘拜下風！除了立體造型以外，就連前陣子超夯的「火燒蛋糕」、話題度十足的「酒杯蛋糕」也有，讓人看過一眼就很難忘。無論你有多奇特的點子，感覺都可以告訴 iFang，他們都能一一為你實現！ https://www.instagram.com/p/C_gIBEczYRI/ （圖片來源：ifang_life） 客製化立體蛋糕推薦4：台中｜Cometwo® · 甜點工作室 Cometwo® · 甜點工作室以可愛的風格在台中聞名，像是類似於奶蓋傾瀉而下的可愛蛋糕，或是極具個人風格的可愛圖案，都讓人印象深刻。造型立體蛋糕更是在還原角色的基礎上，又多加一些不同的造型特色融入其中，翻看帳號頁面時不難發現工作室老師的小用心呀！ https://www.instagram.com/p/DA8fdD-vP6E/ https://www.instagram.com/p/DD62lCov_Kq/ 客製化立體蛋糕推薦5：台中｜Neko Dessert 超可愛的立體蛋糕怎麼能錯過 Neko Dessert？都能用奶油雕刻出栩栩如生的火鍋了，這樣的造型蛋糕怎麼會翻車～每次翻看 Neko Dessert 官方帳號時，都能被 Neko Dessert 的精湛雕刻手法驚艷，尤其是鮮奶油很容易就融化等問題，還能將奶油刻畫的如此生動真的超佩服！ https://www.instagram.com/p/DBu8fqUBqmS/ https://www.instagram.com/p/DC5vpvqhPLE/ 客製化立體蛋糕推薦6：台南｜11scake 備註：目前2～4月暫停接單 11scake也是胖編到台南訂購過一次就回不去的店家啦！可愛的人像設計不僅能放在平面蛋糕上，還能在立體蛋糕上呈現，真的很讓人意想不到。破蛋的造型加上Q版人物真的可愛到捨不得吃。11scake很推薦大家訂購人物系列的蛋糕，保證不會讓你失望！ https://www.instagram.com/p/CvJmxZ4L7zd/ https://www.instagram.com/p/CzqQKWOvCTN/ 客製化立體蛋糕推薦7：高雄｜N.C N.C的立體蛋糕有小朋友最愛的「水豚」，且還原度超高絕對能讓小朋友收到大為驚艷。像是其他作品還有熊抱哥、短尾袋鼠等也是還原度超高，收到的話真的會先讓手機拍個不停。除此之外，N.C還有便當盒蛋糕，很適合小情侶或是人數少時訂購，小巧可愛的造型也是許多人的最愛呀！ https://www.instagram.com/p/CsviQvtSNNp/ https://www.instagram.com/p/C83-vOxyMur/ 客製化立體蛋糕推薦8：金門｜慢。時光 slowtime 金門的朋友們快看～終於不用再看著台灣本島的客製化蛋糕店流口水啦！除了立體造型之外，想要浮誇的造型還是手繪的風格甚至是公主系綁帶風通通有！看完之後都懷疑，慢。時光的老師是不是除了製作蛋糕以外還身懷絕技、深藏不露！這一顆顆精緻的蛋糕，讓人光看照片就想忍不住下單～ https://www.instagram.com/p/DFF1Qu2y1v_/ https://www.instagram.com/p/C2ecBGhSQ2E/ 以上就是近期最夯的幾間客製化蛋糕店啦！下次無論是慶生、聚餐還是慶祝紀念日，就用立體造型蛋糕療癒你的特殊節日吧～ 延伸閱讀 👉🏻 2025全台15間客製化蛋糕推薦！從簡約到浮誇，不只心意到，也超級有面子～ 👉🏻【全台可愛系甜品推薦】超夯仿真起司蛋糕、刺蝟蛋糕超吸睛，百變造型小心少女心爆發 👉🏻 無花果控看過來！台北無花果甜點推薦，淡淡的蜜香、青草香氣搭配甜而不膩的奶油太適配 撰文編輯（#彤彤） #11scake #Cometwo #ifang #KANNPAICAKE #NC #NekoDessert #半畝手作烘焙 #卡蜜拉甜點日誌 #國內美食 #客製化蛋糕 #慢時光 #立體客製化蛋糕 #立體蛋糕 

【不再瞎忙、窮忙、迷茫，5個Tips讓你找出頭緒並理清方向】

現在好像沒有人會說自己不忙碌 不忙是不是就會被貼上「很閒」、「很廢」或是「沒有產值」的標籤呢？ 那大家又會不會因為怕被貼標籤而製造出自己很忙的假象 假到後來連自己都信以為真了？ 也就是忙到後來回頭看看會發現 自己似乎也沒什麼好的進展 收入沒變多、能力沒長進，進展就是年齡跟體重而已...... 於是就會開始自我懷疑 這一路來自己都在幹嘛？ 未來要往哪裡去等等的徬徨感覺 （被打到的朋友可以心裡默默點頭） . 其實人難免會有失去方向或迷惘的時候 就像我們走在路上 路會轉彎、我們的目的地也會改變 導航系統也會有導錯路的時候呀！ 適當的休息以及給自己一點空間對我們確定目的地及路線方向是很有幫助的 提供以下幾個我常常用來自我提醒的方法 希望也能給正在一團混亂的朋友一些靈感： . 1、找出自己的時間箱Timeboxing 首先最重要的當然就是「抓漏」啦！知道自己每天都做些什麼、時間花到哪裡去，才能夠有效的盤點時間。 時間箱的表格可以一目了然每日時間分配：帶狀、塊狀、零碎空檔時間，盤點出來才能調整與有效運用。 . 2、自己的「想要」、「需要」、「必要」 每天時間花去哪裡找出來之後，就要花一些時間與自己對話：我現在一定得做什麼？我其實最想做的是什麼？這中間我需要做什麼？ 舉例來說，我現在一定要工作，不工作我就沒飯吃了。但我其實最想做的事是去當偏遠山區孩子教育的志工，或許我可以先去看看兒童教育這部分有沒有簡單的志工需求，可以讓我先去多體驗了解。 知道自己想要什麼，有了核心自我價值作為支撐，我才能有方向並朝著目標前進；探求這些答案每個人或快或慢沒有一定的時間，但完成越快越可以進行到下一個階段。 黃金圈理論Simon Sinek . 3、訂出明確的目標與實行計劃 了解到自己想要完成某件事後就要來訂下短中長期的目標，依照SMART原則（具體的、可量化、可實現、相關聯的、有時效性）來制定。 例如，「想學好英文」這個目標就可以拆解成：以英檢/多益分數檢視自己有沒有「學好」英文、什麼時間點要考試/考到如何的目標分數？要去上課或是自學？每天或每週花多少時間在學習上？ 目標拆解成不同的行動計畫，上面提到的又可以再細分成：什麼時候要買齊書籍、找好補習班、每天背10個單字、每天聽30分鐘英語音檔、每天做一章考古題等等。 目標設定與行動計畫就是我們「想要」也可以說是「夢想」的鋼筋水泥，一棟房子沒有骨架是很難建構起來的～～ . 4、與正面積極的人靠攏 物以類聚、同溫層互相取暖，努力讓自己的同溫層裡充滿積極性格的人，如果自己的想法改變了朋友屬性的變化也會慢慢發生。 想走到目的地肯定不會跟著迷路的人對吧？ 跟這類人相處的好處實在太多了，不浪費時間在抱怨上而是專注於解決問題，經常思考如何才能讓現狀變得更好、用鼓勵取代指責與背後捅刀(XDD)、彼此真心相處不虛與委蛇，總之就是如果不想當魯蛇那就請遠離魯蛇群吧！ . 5、自我留白時間ME Time 這個留白時間實在太太太重要了，越是忙碌越需要ME Time只屬於自己的時間，時間長短都好，但這時間只能屬於自己並依照我喜歡的方式來運用，不被別人支配。 這段時間可以看自己喜歡的書、聽歌、看影片、冥想、運動、烹飪、畫畫......等等，做什麼都好只要是自己喜歡的事。 ME Time可以讓我們休息，適時停下腳步喘口氣再出發，路就能走更長更遠😉 . 看到這裡不知道你對於自己的現狀與接下來可以做些什麼有沒有頭緒或是想法了呢？ . 會覺得迷惘或瞎忙 往往都是覺得自己背負著很多外界加諸在身上的「種種不得不」 換就話說就是被這些標籤給牽著走了 但標籤常常是別人貼的 如果你不喜歡那些標籤 那麼就大膽撕掉就是囉～ 想跳出某個自己不喜歡的狀況 就要先靜下來願意面對自己、跟自己好好聊聊 透過明確可以馬上執行的簡單方法 放輕鬆一起來試試看吧！ 也歡迎跟我分享你的方法或遇到的狀況 聊聊激盪出更多靈感🙌🏼 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

【戀愛】慵懶女孩必看｜十個從內而外變美小技巧，踏出家門約會去！

親愛的，妳有多久沒有放射自己的魅力光芒了？常常懶得打扮自己穿得美麗、懶得追求各種流行事物、懶得踏出家門去認識新朋友。慵懶的生活愜意又舒適，聽著田馥甄的『皆可』不必在乎世俗眼光的做自己很快樂，不過，妳是不是也快忘了自己有多美麗、多閃閃惹人愛了呢？ 「我的生活不曾取悅我，於是我創造了自己的生活。」－可可香奈兒 盤點十個慵懶女孩升級進化小技巧，保持健康美麗，一起出門約會去！ 1.站在鏡子前面稱讚自己 每天起床梳洗的時候，對著鏡子裡的自己從頭到腳稱讚一遍，給予一抹燦爛微笑，最後告訴自己「妳比昨天更好更美麗，新的一天重新出發」。 - 2.挑選美到爆表的內在美款式 妳知道嗎！穿上自己愛爆的內在美不只能提升自信心，還能讓妳感到身心滿足有安全感；至於讓另一伴熱血沸騰這部分就自行『深入研究』，讓他們辣到無可救藥吧親愛的。 3.放飛自我去逛街購物 閒暇之餘約姊妹去逛街購物吧！工作賺錢加上處理生活雜七雜八事很辛苦，放飛自我去買喜歡合適的服裝、飾品、配件，在試衣間聽姊妹們毒舌的批判和甜蜜的讚美，是人生一大美好療癒時光。 - 4.偶爾穿些不舒服的服裝出門 不論場合妳總是穿著寬鬆舒服的衣服在舒適圈待著，來！試著在特別的場合開始精心打扮自己，穿穿能突顯身材曲線的洋裝、裙子或連身褲裝，偶爾的小性感更能綻放個人魅力。 5.畫上適合自己的彩妝 懶得化妝和卸妝是女人們常有的狀態，素顏的時候擔心在路上碰到認識的人或期待轉角遇到愛，那平時沒事不妨畫畫淡妝，把沒有的補上、不足的補齊，讓氣色看上去精神百倍不怕豔遇。 - 6.每天規律伸展小運動 鼓勵自己每天花5~10分鐘，在家拉筋伸展或者初學間歇運動，每天讓身體動起來，保持健康就能保持身材美麗狀態！如果妳能和三五好友每週固定上健身房、跳有氧、打拳擊或游泳，那恭喜妳！已經在更好的路上了。 7.說話時看著對方眼睛 交談時隨著肢體語言和眼神交流，總能傳達許多文字上表達不出的涵義，甚至說不出口的情意；在單獨談話的時候專注看著對方，偶爾看向別處讓害臊的對方有喘息的機會，把妳無處安放的魅力全部都給他，說話看著對方眼睛是國際禮儀，約會時大方展現自己讓他多認識妳。 - 8.保持健康的各種心情 快樂的時候放聲大笑，生氣的時候大聲咆哮，悲傷的時候就放聲大哭，接納自己有各種心情起伏變化的時候，適時抒發心情才有健康的心理。妳就是妳，不足卻真實的妳，不完美才能越來越美麗。 「隨便我變成一粒塵，還是一顆星；變成了海洋，還是空氣；變成了自己，放過了自己，都可以」－田馥甄『皆可』 9.找到自己喜歡的優點 完美就顯現不出獨一無二的光芒，拿出一張紙跟一支筆，寫下妳的名字、年齡，開始描述喜歡自己哪裡，不拘泥於型態、部位，可以是種形容詞甚至狀態，記得只寫優點。寫完朗誦一遍，妳會明白「you are beautiful enough.」 10.閉上眼深呼吸放空一下 謝謝慵懶的妳閱讀了整篇文字，最後就來做我最愛的『放空行程』。找個安心的空間，擺個舒服的姿勢，閉上眼睛盡可能的不思考或者天馬行空感到幸福的畫面，深呼吸吐氣，摸摸心的位置好好擁抱自己，享受這只屬於妳的時空吧！ 美美的出門約會，我們不談戀愛沒關係，讓曖昧情愫越發濃烈，讓妳和他陶醉其中，也讓妳蛻變成焦點女王！ #手繪 #戀愛 #兩性 #懶女孩 #慵懶女孩 #約會 #女人心事 #漂亮 #美麗 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享鼓勵創作者 → 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory 更多內心世界 → INSTAGRAM：arryrylin

被遺忘的靈湖傳說

作者：梅月雪 從上古時期老祖宗的時代，流傳著一個傳說。​ 「人是從神秘靈山的湖水中出生，將死之人也必回歸此處。」​ ​ 隨著時代變遷，世人逐漸遺忘，直到……​ ​ ​ ​ 穿著黑色素裙，綁著雙馬尾的八歲小女孩，看著棺木裡的身體從腳掌、大腿、軀幹，慢慢地化為粉塵，拉拉媽媽的衣擺，疑惑地說：「媽媽，外婆的身體怎麼了？」​ 「你乖，先不說話好嗎？」​ 女孩乖巧地點頭，繼續看著眼前的棺木，不一會兒又看看周圍的人，臉色像討厭的豆子一樣難看。​ ​ ​ ​ 客廳的沙發上坐著兩個人，一個是雙馬尾的女孩，正在桌上塗塗畫畫；另一個是端莊典雅的女人，手裡拿著一本書籍，正在閱讀。​ 安靜的客廳裡，電視發出的聲音，絲毫沒有影響到她們。​ ​ 《重點新聞》​ 現在全世界都面臨一種奇怪的現象，世界各地醫院住院的病患，都逐漸化為粉塵消失，造成人心惶惶，到底什麼原因造成這種屍骨無存的現象呢？重點新聞將會持續為你追蹤報導。​ ​ 女孩清脆的聲音在客廳中響起，「媽媽，他們是跟外婆一樣嗎？」​ 端莊素雅的女人，面有難色地看著電視新聞說：「是的，媽媽去打個電話，你不要亂跑哦。」​ 「好。」女孩歪著頭，看著媽媽走上樓的背影，疑惑地答應。​ ​ ​ 女人壓低聲音質問，「現在到底是怎麼回事！」​ 電話另一端斷斷續續的傳來，「是靈山……的傳說……」​ 女人皺著眉頭，拿開貼在耳邊的手機，手指按下掛斷鍵，隨後拿著手機下樓了。​ ​ ​ 「叮咚——叮咚——」​ ​ 女人打開大門，看見一位鬍鬚雪白，眼睛炯炯有神，穿著唐裝的老人，旁邊站著一位西裝筆挺，神情嚴肅的男人，她恭敬地說：「大長老，使者，樓上請。」​ ​ ​ 女人剛關上房門，便聽見大長老開口說：「我們要盡快成立環保組織。」​ ​ 葬禮後，長老們覺得事有蹊蹺，討論後一致認為，應該和古老的傳說有關，便派人前往靈山查看靈湖，卻發現令人震驚的事情。​ ​ 十年前的靈湖，湖水清澈碧綠，周遭飄散著陣陣花香，奇珍異獸會在湖邊飲水漫步，樹梢有陣陣鳥鳴，好似仙境。​ 現在的靈湖，了無生機，烏黑的湖水散發著陣陣惡臭，裡面堆積了無數的黑油和垃圾。​ ​ 誰能想得到，外面美麗乾淨的世界，竟然是耗費靈湖換來的！​ 隊伍要離開前，曾遇到一隻千年狐妖，他說：「人類所化成的粉塵，可以淨化這片靈湖。你們還能做的就是，好好珍惜這片大地。」​ ​ ​ ​ 後來，世界各地紛紛成立環保相關組織和機構，倡導大眾，環境保護的重要性，期盼靈湖重現生機。 喜歡可以到主頁點選Instagram 看更多不同的文哦✨✨

日本文學進擊大銀幕！精選15部小說改編電影，整本小說精華濃縮在這裡！

繼上次的小說改編日劇後，這次為大家帶來了小說改編的電影！由於電影不像日劇，有時間長短上的限制，因此在劇情上的取捨拿捏就變得十分重要。以下介紹的15部高評價小說翻拍成電影，從緊張的懸疑電影到浪漫愛情劇情都有，找時間一定要看看，有機會的話也不妨看一下原著小說，相信一定會有不一樣的感受喔！ 日本小說改編電影推薦 1.告白/湊佳苗 說到小說改編的電影一定會想到這一部，內容描述一位中學的女老師森口悠子在學校的游泳池內發現自己4歲女兒的屍體，痛失愛女的她調查真相後，發現兇手竟是班上的兩位同學。然而學生因受到日本少年法保護，於是她選擇在結業式那天向全班同學「告白」她的復仇計畫。整部電影的氛圍相當有壓迫感，其中也涉及了許多議題包括校園霸凌、道德正義等，另外松隆子將老師詮釋的非常到位，保證你也會沈浸在她的震撼教育裡，一看就停不下來！ （圖片來源：yahoo.jp） 2.永遠的0/百田尚樹 主角佐伯健太郎（三浦春馬飾）一天收到姊姊的委託，要他去調查他們死於戰爭的外公，也就是母親生父的生平。於是健太郎拜訪了外公生前的戰友，從他們的口中拼湊出外公的輪廓。究竟戰友們所描述的那個膽小的外公為什麼會加入神風特攻隊，又為什麼最後會駕著戰機飛撞敵艦生亡呢？而知曉一切謎底的人，竟是對他們疼愛有加的繼祖父。劇中探討了戰爭時代下生命議題，在面對戰爭時，榮耀與生存，你又會選擇哪一個呢？ （圖片來源：yahoo.jp） 3.明日的記憶/荻原浩 由日本影帝渡邊謙擔任主角，一位剛滿50歲的廣告業務部長佐伯雅行，原本在幾個月後就要主持愛女的結婚典禮，完成人生最大的心願，卻得到了「早發性阿茲海默症」！為了抓住消逝的記憶，他片段的紀錄下事情提醒自己，當這些筆記漸漸的發揮不了功效成為廢紙，佐伯陷入記憶的空白中不知所措的掙扎，此時抓住他的手的是妻子枝實子，即使丈夫可能已經忘了她，她仍願意牽緊他的手慢慢走。 （圖片來源：yahoo.jp） 4.向陽處的她/越谷治 電影由松本潤和上野樹里主演，任職於廣告公司的浩介一天遇見了國中時的同班同學，眼前這個聰明又美麗的真緒，怎麼看都不像是國中時飽受欺凌的那個她。兩人很快的便在一起，日子過得甜蜜又幸福，直到某個出乎意料的突發事件，浩介才知道這段命中註定的再會並非巧合，還有真緒所隱藏的天大秘密！ （圖片來源：yahoo.jp） 5.白雪公主殺人事件/湊佳苗 化妝品公司的美女職員三木典子被發現陳屍在樹林裡，她的外貌姣好就像白雪公主一般，沒想到竟遭捅了數十刀還被淋上汽油燒成焦屍。而眾人紛紛把懷疑的目光指向典子的同期同事城野美姬，認為長相平凡的她是嫉妒典子的美才會痛下殺手。各種同事、家人以及媒體和網友在網路上旁敲側擊，隨意散播輿論，到底哪一個才是真的？隨著嫌疑犯美姬的失蹤，不寒而慄的真相也將破曉。 （圖片來源：yahoo.jp） 6.令人討厭的松子的一生/山田宗樹 故事從主角阿昇整理姑姑松子生前的公寓開始，得知松子是被人殺死之後，他開始對姑姑的一生產生好奇。松子的一生都在討好別人，討好每個遇見的男人，即便知道對方只是予取予求，她仍然竭盡心力的付出，卻總是離幸福擦肩而過。由於太想得到對方的愛，既使會頭破血流她也願意上山下海，把自己的姿態弄到不能再更卑微，卻忘記如何去愛自己。電影的手法十分有趣，讓我們回顧松子的一生感覺就像在看一場音樂劇一般，也讓這齣彩色鬧劇似的人生顯得更加淒涼。 （圖片來源：yahoo.jp） 7.聽說桐島退社了/朝井遼 「欸！聽說桐島退社了欸！」聽聞排球社明星球員兼隊長無預警退社並失去聯繫後，大家的心也接連受到影響產生了變化。電影延續小說的手法，看似主角的桐島從頭到尾都沒有出現，但是他的影子卻不斷出現在同學們的口中。桐島的朋友、女友，甚至是與桐島毫不相關的其他同學，都以桐島退社為爆發點，使校園這個小型社會產生了動搖。 （圖片來源：yahoo.jp） 8.挪威的森林/村上春樹 翻拍自日本知名小說家村上春樹的作品，劇情講述主角渡邊謙與兩位女孩直子、小綠之間的感情糾葛。直子是渡邊高中好友的前女友，而她因為好友的自殺而罹患憂鬱症，同樣失去摯友摯愛的兩人，成為互相依靠的存在。與多愁善感的直子不同，小綠的性格陽光開朗，對感情坦率直接，這三人之間的化學反應實在是很耐人尋味。劇情探討許多關於生死的哲學，電影氛圍也像小說一樣籠罩在一片淡藍色薄紗中般的憂鬱浪漫。 （圖片來源：yahoo.jp） 9.水手服與機關槍/赤川次郎 這部小說曾多次被翻拍成日劇即電影，而最新續集的電影則是在2016年由橋本環奈主演。故事講述一名普通的女高中生「星泉」，在父親發生意外過世後，被要求擔任黑道組織「目高組」的第四代組長。就這樣水手服和機關槍這兩個衝突的元素組合在一起，內心富有正義感又不畏權勢的星泉必須率領一幫暴走族，與其他的幫派份子對抗。 （圖片來源：yahoo.jp） 10.下妻物語/嶽本野薔薇 主角龍崎桃子（深田恭子飾）家庭關係複雜，雖然從小生長在下妻這個鄉下地方，但她心中嚮往洛可可時代的法國，於是她每天穿著華麗的蕾絲洋裝，住在自己打造的夢幻世界裡。一天她遇到不良少女「草莓」，兩人的個性迥異，風格也大不相同，卻成為了朋友。桃子的外表柔弱內心卻十分堅強，草莓雖然粗魯暴力但那只是掩飾內心脆弱的偽裝，看著她們的相處過程，我們也得以窺視兩位少女的內心世界。 （圖片來源：yahoo.jp） 11.餘命10年/小坂流加 餘命10年是作者小坂流加的半自傳小說，罹患罕見不治之症的女主角高林茉莉（小松菜奈 飾），在20歲時得知自己生命只剩下十年，她下定決心不談戀愛，說服自己放下成為普通人的念頭，卻在一次國中同學會的邀約，他遇見了人生一蹋糊塗的真部和人（坂口健太郎 飾），兩人將為彼此的人生帶來改變。很可惜作者與女主角罹患同樣的罕見疾病，未能等到書籍出版就離世了，但她留下的作品真的很精彩，值得一看。 （圖片來源：IMDB） （圖片來源：IMDB） 12.四月，她將到來/川村元氣 精神科醫師藤代俊（佐藤健 飾）收到前女友伊予田春（森七菜 飾）寄來的信，信件來自被稱為「天空之鏡」的玻利維亞烏尤尼鹽沼，裡面寫著10年前的那段戀情，在那之後，藤代俊陸續收到從布拉格、冰島等地寄來的信。另一方面，藤代俊與現在的戀人坂本彌生（長澤雅美 飾）準備結婚，沒想到她卻突然消失了。伊予田春為什麼要突然寄信？彌生消失去哪了？故事中將會一一解答。 （圖片來源：IMDB） （圖片來源： ） 13.餘生一年的我，與可活半年的妳相遇/森田碧 一個本來青春歲月要綻放的高中生早坂秋人（永瀨廉 飾），正準備挑戰「二科展」，卻突然倒下，被發現心臟有腫瘤，而且壽命僅剩下短短一年，當他陷入絕望時，在醫院頂樓遇見了喜歡畫畫的女孩櫻井春奈（出口夏希 飾），兩人相識之後，彼此找到生命的意義與價值，早坂秋人也決定對櫻井春奈隱瞞自己也生病的事情，希望剩下的時間全部與她一起渡過。 （圖片來源：IMDB） （圖片來源：IMDB） 14.陰陽師 0/夢枕獏 在陰陽師0裡，描述日本平安時代人鬼共存的世界觀，被傳言為「狐妖之子」的安倍晴明（山崎賢人 飾）正在「陰陽寮」當學生，皇族後代源博雅（染谷將太 飾）有事相求，在解開異象謎團過程中兩人建立起了生死情義的兄弟情，出生入死的感情深植在觀眾的腦海也因此嗑起了CP！ （圖片來源：IMDB） 15.月之圓缺/武藤正午 劇情描述小山內堅（大泉洋飾演）與愛妻梢（柴崎幸飾演）和女兒琉璃，三人原本過著平靜且幸福的人生，卻因為一場突如其來的交通事故，讓小山內堅一瞬間失去妻子、女兒。弔詭的是，多年後，神秘男子三角哲彥（目黑蓮飾演），找到小山內堅，告訴他一個叫琉璃的女生，曾在意外當天聯絡了他，在小山內堅感到驚訝的同時，三角哲彥又告訴他另一位同名為瑠璃，也是他愛人的故事。這幾位都叫琉璃的女子，中間到底有什麼秘密？將在故事中解開。 （圖片來源：IMDB） （圖片來源：IMDB） 能夠翻拍成電影的小說不是經典名作就是劇情非常精彩，有機會一定要把上面的清單看過一遍！ 延伸閱讀 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ 👉超甜劇情我也要！日網票選「最想變成的日劇女主角」TOP10，你最想當誰？ 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯 #shika #下妻物語 #令人討厭的松子的一生 #向陽處的她 #告白 #小說電影 #山田宗樹 #嶽本野薔薇 #挪威的森林 #日本娛樂 #日本小說 #日本文學 #日本電影 #明日的記憶 #朝井遼 #村上春樹 #橋本環奈 #水手服與機關槍 #永遠的0 #湊佳苗 #生活娛樂 #白雪公主殺人事件 #百田尚樹 #聽說桐島退社了 #荻原浩 #赤川次郎 #越谷治 

【迷你繪本】如何不再覺得厭世?你可以這麼做!

嘿!你也會有厭世的時候嗎? 你有沒有發現當你處於一個厭世的生活狀態下，就會覺得任何事都可以讓自己很生氣，然後開始思考各種「到底為什麼要活在這世上?」、「活著到底是為了什麼?」等諸如此類的想法? / 厭世真的是一件非常恐怖的事!它會讓你在不知不覺的情況下，對別人或自己開始感到不滿，如果沒有徹底解決的話，就會活得很累，而且一直惡性循環下去。其實會讓我想寫這篇是因為最近我們家和鄰居發生了一些事，至於是什麼事情呢? 到文末再來和你分享，所以請記得看到最後喔~ / 今天我想用繪本的方式和你聊聊執著與放下的課題，那我們就開始吧😘 這篇故事我用了一個很實際的例子來詮釋，原本姍角抱持著碩大的好勝心去參加比賽，並且堅信自己鐵定能得到冠軍，但結果卻不是她預期的那樣，於是她便感到非常沮喪，而且從姍角最後的獨白可以看出她還沒有接納這個結果、接納自己，所以正處於一個厭世的狀態下。 / 接下來我要和你分享最近和鄰居發生了什麼事。 . 前1個多月開始，住在我們家樓下的一位阿姨在一樓大廳遇到我爸，就問我爸:「你們是不是搬走了?記得之前你們家都很安靜，怎麼最近那麼吵?」然後我爸回答:「是什麼聲音?」阿姨說:「是水聲，你們家有一個大水池，你們夫妻倆都把妳女兒整天關在家玩水，她不是學美術相關的嗎?是不是常常在家洗照片?」(我黑人問號😮怎麼可能家裡會有大水池?) / 因為我家住電梯大樓，只要大樓裡有住戶在用水，聲音就會從管道間發出:「漆~~」的聲音，所以她就自己幻想是我在玩水。 / 過了幾天，我媽在大廳遇到她，就問阿姨最近還有沒有聽到聲音?阿姨就回:「唉!大家心知肚明啦，我跟你講，你那個女兒有病，整天關在家玩水，要帶她去看醫生!」後來他們講了幾句話我媽就忍不住生氣地吼:「你有親眼看到嗎?我女兒沒病!你才有病!」 / 又到了最近前幾天，我們大樓的6樓和12樓都在裝潢，所以會發出一些噪音，我媽又在電梯遇到阿姨，阿姨又說:「妳女兒最近一直在牆壁敲敲打打喔!」我媽說:「沒有啦!是6樓和12樓裝潢發出的聲音，你看都有貼公告。」阿姨說:「喔~我都沒在注意那些，一聽就覺得是你們家啊!」 / 隔天，阿姨下樓跟管理員說她受不了了，她要報警，於是竟然就真的報警了!!後來警察就進來我家門口，那時我們家根本沒有聲音啊!於是我媽就跟警察說明阿姨的一些問題，因為經過幾次被抗議的事件，從她的談吐中我們發現那位阿姨怪怪的，可能精神上出了一點問題，所以才把狀況跟警察講。 / 目前這件事先暫時告一段落，至於還會不會有下文，我們也不知道。 / 那位阿姨是獨居，平時也很少跟別人聊天、哈啦，我媽說之前也有聽到她和鄰居說:「不用跟我打招呼，我不喜歡跟別人聊天。」所以她的個性就是不太會去細心體會人與人之間的相處模式，說的話總是缺少了一些溫度，而且太過執著在一些事情層面上，導致只要聽到任何聲響，不先去了解一下事情的原貌，就認定是我們家，即便跟她解釋過了，依然聽不進去。 / 其實在我還小的時候，只要我們家有腳步聲，或是別的樓層在裝潢，她就會打電話來問我們家發生了什麼事?我那時候年紀還小，小孩子難免有時候會有奔跑、玩耍的聲音(但都是在白天)，所以她就會來抗議。然後裝潢的問題我們也解釋過很多次不是我們家，但最近她又更聽不進去了...... / 藉由這件事提醒我也提醒你，有時候從我們平日看待事情的角度和習慣，都會影響日後的行為舉止。而且通常不容易放下執念的人，多半會有厭世的心情在。 / 如果當你發現自己常會對一些事情太過執著，例如強求自己一定要找到另一半、考試一定要考得很好、一定要從事看起來很高尚的行業等......，外加你並不覺得在追求這些的過程中感到快樂時，建議你可以先試著忽視這些事，然後問問自己為什麼要追求那些?難道一直執著就有用嗎?可不可以用另外一種心態去面對那些事? / 有些時候你覺得自己鬱悶又厭世到喘不過氣，就表示需要放下一些自己太過在意的東西。其實我們每天都在執著和放下之間做取捨，因為有放下，才能讓新的東西、新的想法、新的知識進來，就跟吃飯一樣，要給胃留點空間才有辦法吃更多食物啊~ * * * 總結: 太過執著於一些事情可能會傷了你的心神，放下心裡的垃圾才是最佳選擇! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#放下#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現

聖誕節來這裡過超享受！超美聖誕樹、豐盛聖誕餐、還有獨特聖誕組曲燈光秀，全都在晶華酒店等你來～

聖誕佳節即將來臨，隨著聖誕燈飾陸續佈置完成，街頭巷尾的節慶味兒也越來越濃厚。位於台北晶華酒店中庭、樓高三層的巨型聖誕樹已經就定位，即日起至12月31日陪伴消費者歡度佳節，除了有聖誕老公公在場與消費者合影之外，今年更耗資百萬、加碼演出「聖誕組曲燈光秀」，邀請消費者每晚整點前來欣賞。各餐廳也端出聖誕大餐與聖誕糕點，包括造型奇趣的「聖誕寶貝歡樂餐」以及聯合義大利、德國和法國知名節慶糕點的「聖誕甜品集」，客房部也規劃出「晶華郵輪式度假體驗–聖誕親子航程」住房專案，以最溫馨華麗的聖誕氛圍、為您留下最精采的佳節回憶。 azie《聖誕寶貝歡樂餐》 迎接聖誕佳節的來臨，位於一樓中庭的azie將超高人氣的義大利麵、咖哩飯、三明治、漢堡等五款兒童餐點，巧妙變身為充滿節慶感覺的聖誕老公公、麋鹿、冰天雪地企鵝和聖誕樹，推出「聖誕寶貝歡樂餐」，另有適合親子共享的「聖誕雪地牛肉咖哩」與「麋鹿雪橇漢堡堡」，前者是以香濃滑順的咖哩醬搭配聖誕老公公與麋鹿造型飯糰，最後罩上以芝麻薄餅製成的雪花屋頂，可以用隨餐附上的小槌子將屋頂敲碎搭配食用，「麋鹿雪橇漢堡堡」則是將麋鹿造型的麵包製成漢堡，搭配新鮮蔬菜棒或薯條，上桌時撒滿以糖霜製成的雪花，俏皮可愛又兼具美味、絕對是節慶必嘗的創意美味，上述餐點每款220元起。 Regent Gift Shop《聖誕糕點集》 應景糕點是聖誕大餐上不可或缺的甜蜜元素，晶華酒店一樓的外帶櫃上除了有薑餅、蛋白餅、棉花糖、費南雪等琳瑯滿目美味甜品之外，更有來自歐洲的代表性烘焙品項，包括義大利知名的聖誕麵包–「潘娜朵尼Panettone」、口感豐厚且帶有嚼勁的德國傳統節慶麵包–「史多倫」、以及法國新年必嘗、酥香可口的「國王派」。 造型甜點則主打外表吸睛的「雪人」，主廚以酥脆的餅皮為底，依序疊上柑橘果凍、香草奶凍，與百香果凝醬，外層包裹白巧力慕斯，最後加上活靈活現的雙眼與雪人帽，外觀似雪人般柔軟，入口綿密，讓人愛不釋口。同樣有著俏皮樣貌的「麋鹿」是以咖啡杏仁蛋糕為主體，疊上主廚自製的香濃咖啡榛果醬，外層包裹打發後的咖啡甘納許，最後淋上巧克力淋面而成，綴上鹿角與紅鼻子大眼睛，逗趣討喜的模樣讓人會心一笑。而底層使用酥脆塔皮填入香氣四溢的開心果杏仁餡的「聖誕樹」，有著覆盆莓內餡與榛果脆皮所共同營造出的豐富口感，是一款一見到就立刻可感受到佳節氛圍的甜點。「莓果慕斯」則是以口感鬆軟的達克瓦茲蛋糕及滋味酸甜的莓果醬製成，外觀以巧克力製成的淋面製成聖誕老公公的紅色外衣與皮帶，圓滾滾的模樣為您的佳節餐桌增添一抹有趣的溫馨氛圍。上述甜點每款280元。 外賣櫃另推出三款6吋蛋糕選項，包括兼具視覺與味覺效果的「聖誕花圈」、滋味酸甜且口感濕潤的「黑森林」、以及「草莓蛋糕」等，每款680元起。兩款麵包選項則分別是「聖誕樹佛卡夏」與「酥皮香腸花圈」，前者揉入迷迭香、鹽跟橄欖油調味烘焙而成，「酥皮香腸花圈」則是以外酥內軟的可頌麵皮捲起一顆顆小熱狗後、於表層刷上蛋液烘烤，嘗來口齒留香，上述麵包每款380元起。 另有由九款甜品成的「繽紛聖誕禮盒」、四款甜品搭配義大利聖誕麵包潘娜朵尼的「精緻聖誕節禮籃」，以及搭配麗晶精品各大品牌的佳節選物，包括Charm Villa 精選花果茶、舊振南喜紅糖禮、ChaChaThe禮盒、RÒU BY T-HAM、Jean-Paul Hevin聖誕禮組，組成的「晶典聖誕禮籃」供消費者盡情選購，每款1,980元起。 《聖誕親子航程》郵輪式度假體驗住房專案 晶華郵輪也推出了期間限定的「聖誕親子航程」，由郵輪管家團隊精心策畫出五款聖誕DIY課程，房客還可以享受全天候郵輪式餐食服務。同時，駐村藝術家趙苧容將帶來極富趣味性的「音樂視覺繪畫」活動，以聖誕音樂搭配畫畫教學以及星象塔羅牌占卜，為大人小孩打造一趟美好的佳節回憶旅程。郵輪管家更將於12月19日以及26日精心規劃舉辦「聖誕專屬變裝室」活動，管家們會帶著變裝為迪士尼卡通人物的小朋友們，來到中庭與聖誕老公公合照，再沿著中山北路往赤峰街抵達捷運中山站，讓大小貴賓盡情感受遊樂的氛圍。 晶華「聖誕親子航程」郵輪式度假體驗住房專案三天兩夜，兩人成行成人每人每晚2,990元，兩天一夜則為3,990元，每房另贈一位12歲以下孩童免費，房價包含共學課程、栢麗廳自助早餐，以及欣賞晶華城市星空電影院。 #晶華酒店 #聖誕節 #聖誕餐 

合作朴寶劍爆紅！《Moving 異能》高允貞的9件事：被譽小全智賢、最佳整型範本！

超人氣Disney+韓劇《Moving 異能》大家追了嗎？2022年底，以《還魂2》女主角「落壽」登場的演員「高允貞」，當時因高顏值外貌和強大氣場而掀起熱議。2023年，高允貞攜新作品《Moving 異能》回歸小螢幕，並在其中飾演繼承了父親「再生」超能力的「張喜秀」一角，亮眼表現再度引起關注！今天就讓泡菜編來跟大家介紹一下，這位仙氣滿滿的氣質美女「高允貞」吧！ https://www.instagram.com/p/CJA5ImQpOqN/ https://www.instagram.com/p/CvzdbVqJekh/ 高允貞｜1、氣質系校花 高允貞畢業於首爾女子大學現代美術系，長時間沉浸在文化藝術中的她不但五官精緻，而且氣質高雅，在演藝圈裡突圍而出，引起網友的關注！漂亮的高允貞在上學期間就曾登上過《大學明日》的雜誌封面，是知名度極高的校花，她也經常去看展覽以及題材特別的電影。 https://www.instagram.com/p/CFoB1hepi3i/ 高允貞｜2、出道經歷 在大學主修現代美術的高允貞，考上大學後因為逐漸找不到畫畫的目標而陷入低潮，於是她決定嘗試不同的事物來尋找靈感並自我挑戰。沒想到，偶然接觸到的模特兒工作讓她有了新的想法和目標，於是毅然放棄學了七年的美術，決定以模特兒身分出道。後來，高允貞從模特兒轉型踏上演員之路，並通過《會讀心術的那小子》中「金素賢」一角正式以演員身分出道。 https://www.instagram.com/p/CXbXqtQJn3T/ https://www.instagram.com/p/BhomDLaF1a0/ 高允貞｜3、影劇作品 2019年出道至今僅三年的高允貞，累積的影視作品並不多，不過每部都是話題度超高的佳作，也讓她成為了90後的大勢女演員之一！2019年，高允貞以《會讀心術的那小子》中擔任年輕未婚媽媽「金素賢」一角，正式踏上演員之路，在劇中飾演女主角「尹在仁」（辛叡恩 飾演）的好朋友，對於初出道的高允貞而言是個非常具有挑戰性的角色！ （圖片來源：tvN《會讀心術的那小子》截圖） 2020年，高允貞先後接拍了大熱韓劇《非常校護檔案》和《Sweet Home》，特別是在《Sweet Home》裡，她飾演一個雖患有哮喘但卻依然勇敢和努力照顧別人的護士「朴宥莉」，表現亮眼！ （圖片來源：Netflix） 2021年，高允貞在《Law School》中飾演法學院一年級生「全藝瑟」，是個一直默默忍受男朋友對她施暴的純情少女。2022年，高允貞更與大前輩李政宰、鄭雨盛、田慧振、許城泰等實力演員合作，出演間諜動作電影《獵首密令》並飾演「趙維靜」一角，是個非常好的學習機會！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：韓國theqoo，《獵首密令》） 高允貞｜4、爆紅契機 高允貞雖於2019年透過《會讀心術的那小子》正式以演員身份出道，但由於戲份不多，所以並沒有引起太多觀眾的關注。不過在同年，高允貞接拍了韓國電信SK telecom的iPhone廣告，許多民眾都被她精緻的外型所吸而開始搜尋她的相關資料，導致「SK telecom模特兒」、「iPhone廣告模特兒」等相關的熱搜詞登上了韓國搜尋引擎NAVER的前幾名！ （圖片來源：韓國theqoo） 2020年，高允貞與朴寶劍一起出演歌手李承哲的MV《我非常愛你》，帥男美女的組合非常養眼，兩人外型也十分合襯，在MV中對視甜笑的畫面更讓人印象深刻，在當時不但引起熱烈討論，更有不少人都紛紛表示希望他們能搭檔合作一部戲呢！此後，高允貞憑著她出眾的外表和氣質，成為了廣告商的新寵兒，從服飾、食品到化妝品，都能看到她代言的身影！ （圖片來源：韓國theqoo） 高允貞｜5、謙虛不忘初心 高允貞因在2020年風靡一時的韓劇《Sweet Home》中擔任護理師「朴宥莉」一角而人氣急升，不過，她卻沒有因此而洋洋得意。高允貞曾在接受採訪時說過，覺得自己只是「運氣好」，但同時也表示「未來也會繼續努力」、「非常感謝粉絲的愛戴」，謙虛積極的態度獲得許多好評。 https://www.instagram.com/p/CcFlJQdpNz-/ 高允貞｜6、最佳整型範本 高允貞的精緻外表和獨特氣質讓她在演藝圈脫穎而出，更被譽為「小全智賢」，自然的鵝蛋臉和立體五官，使她的外貌成為了「最佳整型範本」。在高允貞因韓劇《Sweet Home》爆紅後，更曾有韓國整形醫院醫生表示，有非常多人都拿著她的照片到整型診所進行諮詢呢！ https://www.instagram.com/p/BpWwazJjUg0/ 高允貞｜7、美照範本 模特兒出身的高允貞除了超高顏值外，姣好身材也非常吸人眼球，不但能成為很多人的「整型範本」，更是大家的「美照範本」！高允貞在IG發佈的照片都超有氛圍感，經常擺出自然不造作的pose，穿搭風格也是許多人想要學習的典範。若是也想拍出自然不尷尬的美照的話，建議大家也可以去看看她的IG唷！ https://www.instagram.com/p/Cl2-1b6OW3f/ https://www.instagram.com/p/BlUE0CSlakg/ 高允貞｜8、超愛皮拉提斯 而高允貞的完美身材比例是怎麼來的呢？除了飲食管理外，高允貞也曾表示，自已私下平常相當熱愛「皮拉提斯」，更會用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）來鍛鍊自己的肌肉線條，讓曲線看起來更完美！此外，高允真也會在IG上分享自己做皮拉提斯的照片！ https://www.instagram.com/p/COz5WhNJQGg/ https://www.instagram.com/p/COukJ2xJDjc/ 高允貞｜9、《還魂2》爆紅 曾於2022年6月在《還魂》第一季特別演出「落壽」一角的高允貞，在同年12月以還魂2—《還魂：光與影》回歸，在劇中是名被稱為「陳復妍」的神秘女子！第一季播出時就獲得廣大好評的《還魂》，在第二季也延續好表現，在首集就來到6.719%（全大韓民國）的平均收視率。《還魂：光與影》繼續以第一季的「大湖國」為背景，除了講述「還魂術」而使命運產生改變的故事外，第一季中「三年前的事件」後續發展以及高允貞、李宰旭和黃旼炫的三角戀情更是一大看點！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 看完有關《Moving 異能》高允貞的介紹後，大家對她有沒有更多的了解了呢？高允貞除了有漂亮臉蛋外，演戲實力也是不容小覷，前途無可限量！各位粉絲若是不想錯過更多關於高允貞的魅力，除了重刷她的舊作外，也千萬別忘了要支持一下新作品《《Moving 異能》》唷！ 撰文編輯 #阿嚶 #LawSchool #Moving #MOVING異能 #Moving異能高允貞 #Moving高允貞 #SweetHome #名人專題 #小全智賢 #會讀心術的那小子 #朴寶劍 #朴珍榮 #李宰旭 #模特兒高允貞 #泡菜精選 #泡菜追星 #獵首密令 #異能高允貞 #還魂 #還魂2 #還魂光與影 #還魂高允貞 #非常校護檔案 #韓劇 #韓國演員 #高允貞 #高允貞MV #高允貞作品 #高允貞出道 #高允貞小全智賢 #高允貞廣告 #高允貞整形範本 #高允貞新作 #高允貞朴寶劍 #高允貞校園生活 #高允貞美照範本 #高允貞美術系 #高允貞落壽 #高允貞陳復妍 #高允貞電影 #高允貞韓劇 #黄旼泫 

II育兒療心II大苑子草莓季,療癒被孩兒摧殘的心

沒想到，很快的換我跟李寶寶開始談論「功成名就」的這個議題。 大家好,我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，再用美食撫慰你的心♥️♥️ 更多生活提案 Amanda小姐 慢慢走 慢慢生活 聊育兒談美食 ig🔍 Amanda小姐慢慢走—————————————————————— 四歲的她，已經開始會羨慕其他的跳舞夥伴比她厲害？也開始嚮往年紀比她大的姊姊畫畫畫的比她好？當我給予她正向回應的時候，她的反應不是接受，而是質疑自己？—————————————————————— 首先，我在今年開始往內探索自己，也陸續翻了好多書之後，開始明白為什我們六七年級接受到的訊號大多是「成績好、功課好就是代表一切，功成名就代表人生的成功。」 太多時候，我們汲汲營營的追求成功、追求結果、追求跟別人一樣的腳步，卻忘了回過頭來問問自己，難道我們追求的生活也是跟別人一樣，如果是這樣，永遠都追不完。—————————————————————— 於是，我告訴四歲的寶寶，不管她喜歡跳舞、畫畫還是任何事情，都會經歷挫折、困難。 但重要的「不是樂在你多麼成功，而是經歷瓶頸，妳依然樂在其中。」 還有，多多把眼光放在自己身上，喜歡自己、欣賞自己，然後 享受每一次的練習和過程。 因為，追隨別人的腳步、羨慕別人的成功，不但不會讓自己更厲害，只會讓妳開始掉入不斷比較的不快樂裡。 我不知道四歲的她懂不懂，但是，如同我從來沒有介紹糖果、飲料給她認識，漸漸長大之後，她就懂了耶🤣🤣🤣 ————————————————————— 如果要買飲料給孩子喝，#大苑子🌱 的飲品，絕對是我的首選。 華麗的外表下，飲品的用料，除了嚴格把關，食材用料都是#真材實料，#新鮮度滿滿。 另一點最深的我心的是，它們大多飲品都是可以選擇#無糖 ，所以給孩子喝，可以很放心他們不會攝取到過多糖分。 年末了，🍓草莓季也開跑，大苑子馬上就推出三個系列，不同口味的 #草莓系列 商品。 #莓好花漾 💰75 青茶混搭草莓加上愛玉配料，真的好喝，順口不甜膩，如果冰度可以調整，我覺得就更完美（因為無法調整冰塊，剛喝的時候真的很難下口，不過等到冰塊融化，恢復常溫，真得很ok) 🥣甜度部分，店員說如果無糖，就比較沒有草莓味，所以我選擇 #一分糖 對喝無糖的我來說，非常剛好。 而身為草莓控的寶寶，非常熱愛嘗試各種草莓的食物， #莓好時光（草莓+牛奶）她當然也不會錯過，無糖的口感喝起來，酸V酸V,草莓味也非常濃郁，連我都跟寶寶搶著喝，如果不喜歡這麼酸，建議一分糖。 #大苑子🌱 #莓好時光 #草莓季限定 #草莓季節 #手搖飲品 #手搖飲推薦 #親子教養 #探索自我 #樂在其中 #不比較 #活出自我 #欣賞自己 #活出自己的價值 #育兒日記👶🏻 #全職媽媽的日記📝

關於畫畫-畫畫為什麼會一直塗塗改改

為什麼會一直塗塗改改? 自己以前一直都是靠著視覺的經驗法則 (感覺)覺得這樣看起來比較自然 除了有特地打稿找參考的圖之外 很多都是腦中想要的圖 “沒有懷有立體形象”就畫出來的 然後一直修正 出想讓畫面看起來立體 但你其實畫不出來你想像不到的東西! 你不知道真實的人體結構長什麼樣子 就不會知道哪個部位應該在哪裡 腰和大腿中間還有骨盆 手垂下來大概在大腿的哪裡 或者動物光是翅膀的構造是建立在哪裡 牛蹄和馬蹄一個是兩趾 一個是一趾 你以為你知道他應該要長怎樣 但畫面出來你看到才覺得哪裡怪要修改 但你又不明確知道問題出在哪裡 就像考試的時候 有選擇題 你找到類似的參考圖 所以你可以慢慢改正你的圖案 但當你遇到申論題 你沒有那麼多的參考 你必須理解原理去推敲正確的畫面 但其實有方法和公式可以確定這件事 由正確的骨幹一步步去修正 會簡單許多 也會達到之前提到的你確信這條線就應該在這裡 經過許多歷練之後 你筆下的線條 才會變得洗鍊 但這是因為他確信那條線在那 所以他只要一筆就在正確的位子上 他知道用多大力氣 會出現的”結果” 就算他去玩一個新的筆刷還是特效 一開始也都無法控制 等到你可以控制 並且有辦法重製出相同的效果 你學會了建造某種風格的SOP 套用在其他美食家還是其他專家 書法家 音樂家 作家 也都是相同的 #畫畫 #心得 #自學

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