日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

對於擁有藝術天份的人來說，生活中垂手可得的各種物品都可以成為創作的元素，擅長食物藝術這方面的也大有人在，其中近年在IG上興起的一個hashtag「トーストアート」，就可以看到各種令人驚豔的「吐司藝術」，這邊就來分享其中一個帳號@mekkoja_valo 的作品給大家！ 初期主要是使用豐富的配料，做成像是吐司披薩的感覺，說這些是餐廳的菜單也毫無違和感。 後續開始利用優格、果醬等當作基底顏料，再搭配水果、蔬菜、餅乾、蛋等食材，把平凡的吐司當作畫布一樣作畫，搖身一變成為超可愛吸睛度破表的食物藝術品。 尤其因為特別喜歡草莓和蝴蝶，所以作品中常常出現這幾個元素，對於草莓控來說這一系列的作品實在太夢幻，怎麼捨得就這樣吃掉它呢？ 甚至還有用蛋皮製作而成的文字版本！ 作為送給家人朋友的愛心便當，或者野餐時拿出來分享都是很不錯的選擇，如果覺得困難度太高，或者對畫畫比較不擅長，也可以用餅乾壓模做出造型，再把食材放進壓出來的吐司洞裡，做出來感覺簡簡單單，但成品一樣很療癒！ 因為覺得實在太厲害了，很開心的分享跟媽媽說我也想試試看！結果得到了「撇開藝術感，你覺得好吃的程度？」這樣的答覆（登愣），媽媽表示雖然真的很美，但其實要注意吐司容易吸水的特性，還有製作完成後食材保存新鮮度的問題，而且如果一不小心太興奮用料下手太重，整個吐司不只視覺就連味覺上都太浮誇無法吃下肚，也是很浪費食材的啊，提供給想要嘗試看看的大家做為參考，不要像編輯一樣那麼衝動啊（笑）。 資料來源：整理報導 ##食物藝術 #日本 

姒姒插畫日記｜微光。63/365

「微光」 ˙ 只要有微弱的光， 就像黑暗中有了希望與方向。 . 心裡的微光，就像生活裡的小確幸 總能讓我們在繁忙工作中釋放壓力 . 就如同世上形形色色的人們 我們不需要過度的自卑、自憐 因為我們也可以是別人生命裡的微光 . 當你伸出手向那些需要幫助的人 一點微不足道的援助時， 你就成了閃爍的星。 . 我們不需要多了不起、也不用有高學歷 或巨大的財富，只要能真心幫助人 別人對你的感念和你得到的滿足感 像相互輝映的光，會一直在心閃爍著！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 63/365 #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #微光 #療癒情畫

🌹➵不管距離多遙遠，都要相信在你的周圍有個守護者➵🌹

人生不可能永遠一帆風順，沒有挫折怎麼會成長呢？要相信自己挫折會使自己更上層樓，而更上層樓又代表難關及挑戰更艱辛，也代表自己更成長了，好的現象要繼續保持，壞的現象要好好改進，盡量減少再犯。敬𝓫𝓮𝓼𝓽 𝓯𝓻𝓲𝓮𝓷𝓭 𝔀𝓲𝓼𝓱 𝔀𝓮 𝔀𝓲𝓵𝓵 𝓫𝓮 𝓫𝓮𝓽𝓽𝓮𝓻 ▣曾經身邊的人問過的Ｑ＆Ａ 💚Ｑ不管大家對目前的生活／工作／愛情／未來滿不滿意，能支撐你動力的來源是什麼？ Ａ如果真的沒有想法那也沒有關係，每個人存在著不同的個體，我們要好好的珍惜／知足，好好 的把自己本分該做的做好，享受每個當下，想要哭就哭想要笑就笑想要瘋就瘋想要做什麼就做什 麼，做最真實的自己，人生才會有意義。 💛Ｑ如何才能找到喜歡？適合的工作？ Ａ若有想法各個行業都可以嘗試看看，嘗試了才知道自己要的是什麼？如果不適合，要想想原 因？有什麼方法可以解決？真的到極限真的待不住的時候，那就試試看其他行業也無妨啊，只要願 意努力學習，我相信是會有所收穫的。 （有想要詢問的問題關於生活？工作？愛情？未來？歡迎下方留言哦） ▣大家動動腦時間Ｑ＆Ａ 💜𝑀𝓎 𝒶𝓃𝓈𝓌𝑒𝓇 : 對於工作是有熱情的，除了對喜愛的彩妝之外，當然還有對客戶，能互相把喜怒哀樂一同分享是種 喜悅，在不知不覺的聊天中也能遇到很談得來或者相像的客戶，是一種緣份。 對我來說熱情是要靠自己內在最真誠，最自然散發出來的魅力。 曾經有問過自己熱情消滅了怎麼辦？而我告訴自己熱情會一直存在的，即使過程中熱情消滅了，但 終究會找回熱情的動力。 心得：在逛蝦皮時發現的小玩意，買來玩玩看，整體來說還不錯，不過有些相近的顏料沒有差異很 大，但仔細看其實還是有點不太一樣，喜歡出門畫畫帶水彩餅是最方便的，如果喜歡混色建議可以 買個水彩盤來做搭配，個人是偏好用多一點的白色，能讓顏色更明亮，而水彩粉餅對我來說是不夠 用的，打算再來買一條白色水彩顏料，大膽的作畫。 哪裡買？！https://shopee.tw/product/91410342/2040872195?smtt=0.0. welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/684732 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃繪畫＃蠟筆小新

『夜空』｜姒姒插畫日記

『夜空』｜姒姒插畫日記｜2021#1 偶然間看到了這段話，覺得很有意義。 If you appreciate the sun and wish away the darkness,how would you see the stars at night? 『如果你讚賞太陽的存在而遠離黑暗，那你要如何欣賞夜空中的星星呢？』 2020對許多人來說是充滿困難挑戰的一年，未來的2021會如何仍是未知？ 然而，我們依舊可以努力做那個自體發光的星星。星星的光雖然遙遠又微弱，但正是因這困難的時刻才能顯出他那光芒的珍貴。 2021，一起繼續努力創造美好未來、擁抱自己熱愛的事物與生活！ 小記： 我也休息好久了！ 2021要開始努力恢復正常更新了！ 一起期待美好的將來吧！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ ______________________ 姒姒插畫日記｜2021。Day : 1/365 _______________________ #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #夜空 #星星 #star #療癒情畫

【韓國遊記】首爾江南區春天賞櫻勝地 - 石村湖

韓國的春天很浪漫，櫻花灑落得很輕。來韓國交換的時候適逢3月，4-5月是最佳賞櫻期。沒見過最出名的日本櫻花，反而卻先看了韓國櫻花。所以在2019年我除了去號稱櫻花開得最美的鎮海外，也造訪了很多人推薦的首爾蠶室附近的石村湖賞櫻。💮 看了某一篇盤點首爾賞櫻必去之處，才興起了這個念頭。在這些景點哩，我選擇了石村湖。因為蠶室是我比較少去的區域，每次來都只看了演唱會就迅速閃人，根本沒有好好在這停留。做了簡單的功課，我選了一個較悠閒的午後來到這裡。從弘大出發車程約一小時，在地鐵上聽著音樂，享受一個人的孤獨。這一天，天氣非常好，但風也很大。不過出來的照片都很美，讓我心情好了不少，雖然狂風吹得我有點頻尿。😂 我很喜歡韓國的一點，就是他們的城市附近常常會有綠化區域，一個公園就可以讓人舒緩壓力，在繁重跟緊繃的生活中，找到一個喘息的地方。櫻花+湖水這個組合是我選它的另一個原因，給人雙重的浪漫與幻想。湖水給人靜謐安寧的感覺，櫻花象徵著浪漫。尤其櫻花花瓣輕吻湖面的畫面，最讓人難以忘懷。 這天是平日下午，卻有許多情侶、年長的夫婦與家庭在這裡共度美好時光。情侶牽著手漫步在湖道旁，嬉鬧或是喜悅地刻畫著未來。老夫老妻們坐在長椅上談論著初次見面與這些年的回憶，互相感謝對方的陪伴與不離不棄。爺爺奶奶帶著孩子在「韓國小孩界的總統」PORORO裝置藝術旁拍照留念。 不常見的白色櫻花很特別，讓人有種搞不清楚季節的錯覺，以為是在寒冬裡綻放的野梅。 一路上都有大小不一的裝置物穿插在整個湖水公園裡，告知這裡有石村湖的櫻花祭。不時看到情侶跟大媽們成群結隊在這些裝置物旁紀念合照，以便未來能夠翻閱這些回憶。 因為附近有「樂天系列」：樂天世界塔、樂天百貨、樂天樂園，建議大家可以排半日或一日的行程在這邊。如果僅在石村湖，我是悠閒地邊散步邊拍照，走完一圈大概會花40幾分鐘，若連隔壁的樂天樂園湖邊一起逛的話，加起來大約一個小時半。 這附近有很多小店，如果肚子餓了或想休息，都可以進去看看喔～印象中這是一家可以畫畫的咖啡店，我在這邊消耗了一個小時多。它的飲品很可愛，也用磚塊當作置物櫃，是間讓人覺得很新奇的小店。 🎈 石村湖 🎈 交通資訊：搭乘地鐵，在「蠶室站」下車。 🎈 其他：建議春天來賞櫻，其他季節沒去過不清楚。但大部分的人都是來賞櫻，聽說夜櫻也很美。 硬要壓線到最後一刻的我，還是沒趕週二更新了，抱歉！因為今天剛到新的單位上班，赫然想起是禮拜二...。我會在明後天都寫一點，讓禮拜五可以準時上文。

一部讓人「看到最後會想哭」的哆啦A夢《大雄的繪畫世界物語》從一幅畫開始的命運冒險！暑假最值得進電影院的一場療癒之旅

今年夏天，不只愛畫畫的人會被打動——《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》這次用「繪畫」作為核心主題，講述大雄一行人為了追尋畫作中的祕寶與真相，穿越到畫中的世界，展開一場跨越現實與想像的冒險。 口碑、話題雙贏！哆啦A夢勇奪亞洲票房冠軍 《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》不僅連續6週蟬聯日本票房冠軍，累積超過378萬觀影人次、票房突破45.6億日圓，還在亞洲多國擊敗好萊塢大片與迪士尼強片，穩坐動畫霸主地位。這部45週年紀念作，證明哆啦A夢系列歷久不衰的超強號召力。 圖片來源：車庫娛樂 劇情介紹：進入畫作，拯救世界的奇幻旅程 大雄努力畫畫時發現畫作碎片與名畫有關，眾人用「進入燈」穿越到中世紀歐洲風格的「雅特利亞公國」，與神祕少女可蕾雅聯手揭開寶石之謎，卻意外喚醒了「世界毀滅傳說」。大雄與夥伴們能否打破傳說、拯救繪畫世界，成為本作最大看點。 圖片來源：車庫娛樂 繪畫世界主題，冒險與成長一次滿足 本作以「繪畫」為主題，大雄在完成暑假作業時意外捲入神祕畫作，與哆啦A夢等人穿越到畫中世界，展開尋找夢幻寶石《雅特利亞藍》的冒險。畫中世界是一個色彩斑斕的歐風小國，名叫「雅特利亞公國」，不只風景夢幻，每一格畫面都像走進了美術館裡的童年記憶。 隨著劇情推進，你會發現——這不只是場尋寶旅程，更是一堂關於「自己是什麼顏色」的深層思考。故事不僅充滿奇幻與感動，更藉由每個角色的色彩，傳遞出「世界因多元而美麗」的深刻訊息。 圖片來源：車庫娛樂 聲優20年黃金陣容再集結，經典情感全面升級 自2005年配音陣容更換以來，聲優群攜手走過20年，這次再度合體為45週年大作獻聲。水田山葵等主角聲優感性表示，這份傳承與榮耀來自團隊的用心與觀眾的支持，也讓哆啦A夢的溫暖陪伴一代又一代成長。 全台哆啦A夢熱潮延燒，特展&打卡活動同步開跑 電影上映同時，超人氣《100%哆啦A夢&FRIENDS巡迴特展》台北站6月28日盛大登場！超過100種立體哆啦A夢、巨型漫畫牆、任意門打卡遍布台北12大景點，讓粉絲沉浸在哆啦A夢的奇幻世界，萌度爆表、拍照打卡一次滿足。 圖片來源：車庫娛樂 圖片來源：車庫娛樂 7月18日國語、日語全台同步上映，感受經典新感動 《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》7月18日全台同步上映，國語配音、日語原音任你選！這部集結情感、冒險與創意的必看動畫鉅作，無論老粉絲還是新觀眾，都不容錯過這次哆啦A夢的奇幻旅程！ 圖片來源：車庫娛樂 NEW《電影哆啦A夢：大雄的繪畫世界物語》電影預告 電影精彩預告 電影正式預告 #100%哆啦A夢&FRIENDS巡迴特展 #45週年紀念作 #任意門打卡 #哆啦A夢 #大雄的繪畫世界物語 #巨型漫畫牆 #票房冠軍 #電影 

拼圖簽到最近超夯！8個「婚禮創意簽到方法」，把回憶用最美的樣子留下！

近年來婚禮簽到方式越來越創新，傳統簽名簿不再是唯一選擇。拼圖簽到因其趣味與獨特性，成為熱門趨勢，不僅能留下祝福，還能變成永久的回憶。許多新人開始選擇別具特色的簽到方式，讓婚禮更具個性。這些創意簽到方法不僅能記錄賓客的祝福，也能成為婚後的美麗裝飾。媽咪編整理8種風格各異的婚禮創意簽到方式，幫助你留下最美的回憶。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜1、拼圖簽到 設計一塊拼圖，上面印有新人照片或婚禮主題的圖案，賓客可以在每個拼圖塊上寫下祝福語，最後將拼圖組合在一起，成為婚禮的一個紀念品。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜2、拍立得簽到牆 準備一個拍立得相機和照片牆，賓客可以拍下自己和新人的合照，然後把照片貼在牆上，並在照片上寫下祝福語。這樣不僅是簽到，還能留下很多美好的回憶。 （圖片來源：小紅書＠四七） （圖片來源：小紅書＠四七） 婚禮創意簽到方法｜3、鮮花簽到 鮮花簽到是一個富有浪漫氣息且獨具創意的婚禮簽到方式，能夠讓賓客在進場時，與新人一同感受大自然的美麗與喜悅。這個簽到方法不僅能增添婚禮的氛圍，還能留下美麗的回憶。 （圖片來源：小紅書＠喜住·萬拾） 婚禮創意簽到方法｜4、心願樹 準備一個小樹或紙製樹模型，賓客可以在紙上的心形小卡片上寫下對新人的祝福和心願，然後掛在樹上。這樣的設置會讓婚禮現場更具藝術感。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜5、明信片簽到 提供不同風格的明信片，賓客可以選擇自己喜歡的明信片並在背面寫下祝福語，然後放進一個收集盒，婚禮後新人可以打開來閱讀，回味每位賓客的心意。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜6、錄影簽到 在婚禮現場設置一個小型錄影區，賓客可以在這裡對著鏡頭錄下自己的祝福。這些錄像可以在婚禮後製作成一個紀錄片或集錦，成為珍貴的回憶。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜7、時光膠囊 賓客可以在小紙條上寫下對新人的祝福，將紙條放入一個時光膠囊中，然後在未來的某個特殊時刻（如5周年紀念）一起打開。 （圖片來源：AdobeStock） 婚禮創意簽到方法｜8、畫畫簽到 賓客用畫筆或顏料在一幅大型畫布上簽名或畫下簡單的圖案，這不僅是一個簽到過程，也會成為一幅具有紀念價值的藝術作品。 （圖片來源：小紅書＠要有光✨） 無論你選擇哪種創意簽到方式，最重要的是讓每位賓客的祝福成為婚禮中不可或缺的一部分。這些獨特的簽到方法不僅能為婚禮增添趣味與個性，更能在未來的日子裡，成為你們珍貴的回憶。選擇一個最符合你們風格的方式，讓這份愛與祝福，永遠伴隨在你們的生活中。 延伸閱讀：更多「婚禮大小事」相關文章 👉正在籌備婚禮的你必看！2025結婚好日子，農民曆宜嫁娶的吉日一次看！ 👉別只會用新婚快樂！5種風格的「結婚祝福語」，創意、幽默、可愛通通有！ 👉登記結婚要看日子嗎？台灣人最愛的10個熱門日期～加碼分享登記日怎麼挑！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #創意簽到 #婚禮 #婚禮創意簽到 #婚禮簽到 #家庭婚姻 

『心與新』｜姒姒插畫日記

『心與新』｜姒姒插畫日記｜2021#2 心與新。中文真的是很奇妙的語言，這兩個讀音相同，意義各異的字卻又有著奇妙的連結。 相信每個人都希望在2021能有個美好、全新的開始，然而人的思維若還是一如往常的陳腐、 心還是依舊在過去的沈痾裡，我們真的能跳脫舊有的框架，創造新的、渴望的生活嗎？ 用心去創造新生活吧！讓每一顆心在相遇的時候，都能是一段美好的緣分。 這是我2021的信念！ 《Year of Faith,2021》 Free your soul and mind.Break your old life pattern and create a new one which is full of joy and activity. Stop jumping into a wrong recurring pattern life. ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ _______________________ 姒姒插畫日記｜2021。Day : 2/365 _______________________ #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #2021 #yearoffaith #freeyoursoul #freeyourmind #heart #療癒情畫

『 首次出沒 ，來跟大家Say HI ！』｜ 無論如何... 2021，重新開始  ！｜𝕄𝕖𝕚𝕚 '𝕤_𝔻𝕣𝕒𝕨_𝕎𝕠𝕦

IG: ie__m_ih HI～ 我是Mei～ 最近在臉書看到POPDAILY創作者計畫， 因為本人已經營IG自己的一個繪圖帳號一陣子( 雖然沒甚麼起色QwQ )，想說感覺起來好像很酷 ！就投稿了自己的繪圖帳( IG )，結果竟然就被回信了！ 整個很開心，但這也只是個開始，2021美好的開始 ！ Youtuber 金針菇 的 似顏繪 （金針菇IG) 2020不知道大家過得如何呢? 2020在許多人眼裡看似是個不太好的一年，但如果細細去品味，一定也有很多美好的回憶 ，對吧！與家人、朋友、戀人 ，甚至是自己每一片刻的記憶，都有可能烙印在心，我相信它會是揮之不去的美好回憶 。 2020年尾時 ， 我在 Instagram 開始經營自己的繪圖公開帳，其實一直都想做這件事，只是怕做不好也怕半途而廢，所以沒有勇氣 。 後來想了很久，就突然有一股莫名的勇氣，促使我去做了這件事。 幫自己設了個小目標 ，我希望2021我能有個成就，就算是小小的也很好！最重要的是，我堅持下 去了！ 所以，無論2020年大家發生了些甚麼，應該過去的就讓它 Let it go～ 我的繪圖帳也有一些小語錄唷^_____^ 如果是過不去的，也沒關係。至少你還在，時間還在 。 就讓時間 ，還有自己慢慢帶走不好的一切吧！一定要記得，只要還活著，那一切就都是能改變的未知數 ，套一句大家聽到耳熟能詳的老話 ， 「 相信自己，一定做得到 ！」 無論2020如何，2021重新開始吧！ ～~~~第一次在這裡發文，請高人多給我一些指點 www～~~~ 2021.01.04 #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #drawingdiary #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #2021 #新年快樂 #happynewyear #2020 #drawing #電繪 #人像繪圖 #似顏繪 #photoshop #drawing #にがおえ #𝕄𝕖𝕚𝕚_𝕤_𝔻𝕣𝕒𝕨_𝕎𝕠𝕦𝕝𝕕🌼 #波波網路閨蜜投稿

『 首次出沒 ，來跟大家Say HI ！』｜ 無論如何... 2021，重新開始  ！｜𝕄𝕖𝕚𝕚 '𝕤_𝔻𝕣𝕒𝕨_𝕎𝕠𝕦𝕝𝕕

生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫

還記得年初自己的新年新希望嗎？或許有些達成了，或許有些因著各種因素需要轉換。 2020不知不覺中過了一半了，是時候來檢視自己，擬定下半年目標吧！ Check list: o x 找出自己還未完成的上半年度目標 o x 為什麼尚未達成的原因？時間？ o x 經過半年的洗禮，保留必須達成的、刪去不合時宜的、調整可能完成的、新增想要成長的 o x 喜歡現在的自己嗎？找出個人定位、生活價值、覺察自我 . 想要在下半年成為更好的女子嗎？以下是Esther的計畫 #起居作息 關於睡眠- 不熬夜！不熬夜！不熬夜！相信這也是很多人的目標吧，遲遲未能達成可能因為考試、工作、追劇等安排，但是仔細想想，這些其實是藉口，若有足夠的毅力堅持在12:00前上床睡覺，便能夠對自己有更好的時間管理與安排，很多事情，其實取決於自己的選擇。 關於運動- 養成了運動習慣後，即使忙碌，但動動身體這件事絕對不能少，上半年的努力，希望下半年能持續，並且是「每日」，讓運動成為日常，在過程中，調整呼吸、釐清思緒，享受其中的美好時光。 關於水水- 雖說女人是水做的，但不能因此沒攝取足夠的水分呀！成為漂亮健康的水水必須要每天喝2000cc才可以，下半年要時刻提醒自己喝水，減少果汁、飲料的慾望！期待能夠有代謝變好、皮膚變水嫩、敨腦更清晰的享受。 ///推薦閱讀/// 讓生活留下好習慣. Kick Off Bad Habits . #愛美提案 關於保養- 跟自己的惰性say goodbye，下半年的自己確實注意清潔，把卸妝當成每日的儀式，另外，不管外頭太陽多大，防曬一定要擦，早晚保濕不能少，保養自己就是愛自己的表現，一點一點的累積在未來的成效可是不能小看的。 關於穿搭- I'm not single, I'm married to styling. 在眾多潮流之中，不改自己的穿搭公式，懂穿的女孩永遠不吃虧，持續性地吸取時尚資訊，開啟發現美的事物的雷達，找出最適合並且屬於自己的STYLE。 ///推薦看看/// Weekly Outfit 顏色穿搭提案 . #生活力量 關於吃- 不要吃到十分飽，看到喜歡與想吃的當然可以嚐嚐，但是不能過量，學習控制飲食，少攝取油酯類、糖類（對於螞蟻人來說很痛苦但是必須要堅持），對自己的腸胃道多多善待一些。 關於買- 喜歡Shopping當然是可以的，但在購買前要更加審慎思考，想要與需要，買值得的，不買會後悔的。簡單生活，不需要複雜。下半年目標新增支持永續的品牌，地球只有一個，需要你我的守護。 關於玩- 期待能挖掘更多優質地點，除了自我療癒，還能與大家分享，看看這塊土地的美。懂得適時休息，在生活中增加些娛樂。 ///推薦連結/// 簡單的夏日菜單 . #優雅提升 關於人際- 懂得區分好朋友與壞朋友，用心經營彼此的關係，用自己的細心與溫暖維繫。人際是門課題，懂得學習，懂得尊重，懂得愛人，懂得愛自己。 關於心- 心常常被我們忽略，心，也會疲憊，適時與自己的心來段對話，聽聽他的聲音，如果心感冒了，就去治療他。 關於自己- 讓每一天的自己比前一天更進步，儘管只有一些些也好，並讓明天的自己感謝今天自己的努力奮鬥！ ///推薦文章/// 擁有好人緣前，先檢視自己的心 . 一起努力成為更好的人吧！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

畫畫搜尋結果

日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

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姒姒插畫日記｜微光。63/365

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🌹➵不管距離多遙遠，都要相信在你的周圍有個守護者➵🌹

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『夜空』｜姒姒插畫日記

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【韓國遊記】首爾江南區春天賞櫻勝地 - 石村湖

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一部讓人「看到最後會想哭」的哆啦A夢《大雄的繪畫世界物語》從一幅畫開始的命運冒險！暑假最值得進電影院的一場療癒之旅

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拼圖簽到最近超夯！8個「婚禮創意簽到方法」，把回憶用最美的樣子留下！

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『心與新』｜姒姒插畫日記

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『首次出沒，來跟大家Say HI ！』｜無論如何... 2021，重新開始！｜𝕄𝕖𝕚𝕚 '𝕤_𝔻𝕣𝕒𝕨_𝕎𝕠𝕦𝕝𝕕

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生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫

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日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

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姒姒插畫日記｜微光。63/365

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『夜空』｜姒姒插畫日記

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『 首次出沒 ，來跟大家Say HI ！』｜ 無論如何... 2021，重新開始 ！｜𝕄𝕖𝕚𝕚 '𝕤_𝔻𝕣𝕒𝕨_𝕎𝕠𝕦𝕝𝕕

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