年節掃除提不起勁？原來先完成「這個」動作，才是前進大掃除的開端！

過年不只返鄉、年夜飯、回娘家這些事會讓媽媽們操心，大掃除也是必經的荊棘路之一，但平時工作繁忙，回到家和假日都要照顧小孩，實在很提不起勁整理家中環境！其實，有時候並不是妳的家中太亂，而是缺乏這三個心法！看到最後一點，妳將會發現原來先完成「這個」動作，才是大掃除的開端！ 做好下定整理的決心 「什麼？整理還要做好心理準備？」有這種想法的人一定要小心。因為「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，但光學會方法很可能會打回原形。 首先，只要整理一次絕對不會打回原形，而且成功的祕訣就是「一口氣在短時間內徹底完成整理」。只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」，這股強烈的願望能讓你維持整潔的居家環境。 首先下定決心完成整理，接下來只要依照正確的整理方法整理即可。每個人都能成為會整理的人。 思考理想的生活 決定做好整理的你，請先做以下這件事：「請思考你的理想生活，你想在什麼樣的家過什麼樣的日子？」擅長畫畫的人不妨畫下來，或是化為文字，寫在筆記本上。從居家布置雜誌剪下自己的理想居家照片，也是很好的做法。 咦？你認為這件事不重要，應該趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。思考理想生活，是在思考自己為什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？ 整理對人生來說，是一種等同於重要節慶的行為。你首先要做的，就是認真思考自己真正想要的理想生活。 先完成「丟掉」這個動作 總是學不會整理的人基本上都不丟東西，將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。 不可否認的，只要將物品收在收納用品中，看起來就很整潔。不過，打開抽屜或箱子卻發現裡面都是不要的東西，最後就會失去控制，不斷打回原形。 整理成功的鐵則就是，先完成「丟掉」這個動作。先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少，再思考收納場所，準備收納家具。 若在判斷東西要留與要丟的過程中，開始擔心「這些東西要收在哪裡」或「這些東西真的收得下嗎？」種種問題，最後導致自己不再繼續下去，這是最可惜的結果。 在揀選物品時「先將物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。 ＊本文摘自方智出版《麻理惠的整理魔法：108項技巧全圖解》（作者：近藤麻理惠），未經同意請勿轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媳婦 #媽媽 #年節 #年節掃除 #心法 #掃除 #收納 #整理 #過年 

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致。我最愛的爹地 /// [ Happy father’s day ] - 小時候很喜歡黏在拔拔身邊 而且最愛跟拔拔撒嬌 睡拔拔身邊 甚至想過長大嫁給拔拔🤣 （現在想想覺得荒謬至極⋯ 雖然說現在長大比較沒時間可以陪拔拔 且看著拔拔為了整個家庭而努力工作 內心是十分不捨⋯ 拔拔的工作常常都被上司看不起 但拔拔卻不曾抱怨過 仍舊用盡心思的工作著 而這天父親節的到來 身為孩紙的我們 就用最真誠的心抱抱拔拔 如果可以⋯ 好希望能有多點時間可以家人間一同團聚 / 拔拔您辛苦了❤️父親節快樂 / 🎂：85°C café 🍄GüGüz菇菇子 . . . #dad #love #you #thank #happyfathersday #likeforfollow #2020 #808 #手繪 #日常 #繪 #畫 #插圖 #畫畫 #插畫 #painting #drawing #sketchbook #photoshop #illustration #sai #medibang #香菇繪畫 #art #artwork #comic #GüGüz #菇菇子

 花團錦簇的繽紛中，逝去的青春、被吞噬的自由，如斑斕的金魚🐟

 花團錦簇的繽紛中，逝去的青春、被吞噬的自由，如斑斕的金魚🐟終究只是個耀目的擺設。 藝術家名｜利歐娜 作品名稱｜Dark lady 作品尺寸｜21x29.7cm 作品年代｜2019 作品媒材｜牛皮紙、水性色鉛筆、拼貼 作品版數｜1幅 所在地區｜已售出 展覽經驗｜ 2018 插畫家王子麵師生成果展|心容中醫 2019 Le Salon Business Art 法國商業藝術沙龍展 2020 插畫家王子麵師生成果展|吉米好站 2020 王子麵師生插畫展-當我們畫在一起|嘉義世賢圖書館 📍共營插畫IG @bang_show_0828 📍 #藝起加油ART#插畫#鉛筆画#著色#畫#手繪#素描#畫畫#塗鴉#繪圖#色鉛筆画#色鉛筆#繪畫#上色#faber#fabercarstell#drawing#colorpencil#penart#pencils#life#followｍe#like4follow#likeforfollow#likeforlikes

返鄉前必安排的美味時光｜上島咖啡

這篇是小年夜那日的補紀錄文😆⋯⋯因為已經返回台北了,想多多練習持續寫部落格的習慣，沒什麼好寫也來洗一下版面😆✨，新年快樂。 對上島咖啡的印象很好，以往返鄉搭車必停留星巴克或買杯星巴克的儀式，不知不覺悄悄被上島咖啡取代了！假如需要打發一小時以上的等待時間，我就會挑這兒了！ 我點了黑咖啡和吉士三明治，最近大概受youtuber 歐追的英國筆記Vlog裏分享自己做早餐吃三明治，以前從不喜歡這樣搭配的三明治，可能喜歡熱呼呼的口感吧，沒想到Vlog看幾集下來、居然覺得超好吃😋，好奇妙！ 另外喜歡這兒的感覺，除了餐點和咖啡外，我還喜歡這裡的座位，整體環境的早安氛圍，讓心情很愉快～一面畫畫也很讚，然後很快就到了搭車時間，心裡填滿大大滿足呢！ 最後跟大家分享最近的作品，祝福大家有🐭不盡的豐盛天天有充充足足的平安喜樂，最近受疫情籠罩影響，大家要注意保暖別感冒囉！ ❤️歡迎關注最新更新： 臉書：阿綠小姐 IG:miss.agreen

2020年子彈日記 Bullet Journal 5~8月 ▌

 （前情提要：1~4月回顧） 這次影片雷&朵有熱情大頭演出((什麼啦 不知不覺這本子彈日記已經陪我度過了整個上半年了每次構想新的主題真的蠻有趣的（說真的我設定這本只是為了畫畫而不是計畫XD） 下支影片大概會是12月的事了...XD如果明年有考慮繼續畫，我再考慮看看要不要每個月拍？（不過我應該會眼神死XD） 希望這個夏天大家都活力滿滿的喔！OA< 你們也有在寫子彈日記嗎？有任何想法歡迎跟我分享交流喔～ฅ●ω●ฅ 喜歡我的插畫歡迎追蹤按讚粉專、IG喔～ 不定時更新我與屁兔們的生活❤ FB：@Husky111888 IG：@caramel_stella_studio #最近很累瀕臨腦死 #給大家看萌萌小嘴 #依舊是個碎碎念的視頻 #再次日出Again #子彈日記 #手帳分享 #插畫 #繪畫 #手繪 #兔子 #cute #bunny #rabbit #BulletJournal #PlanWithMe #April #illustrator #drawing #art

手指即畫筆的「粉彩」藝術課

繼七月底嘗試的壓克力畫，今天我又去上了一堂粉彩藝術體驗課程，主題為「櫻花飄」。 #粉彩 #體驗課程 #畫畫 既然是「粉彩」藝術，當然就要先來認識主角「粉彩」是什麼囉! 註：相信正在看文的你們，應該有人跟之前的我一樣，認為「粉彩」就是「粉彩」，難不成還有什麼特別的嗎? 沒想到不深究還好，一認真google才發現，自己都快「粉彩」、「粉臘筆」和「蠟筆」傻傻分不清楚了呢XD (想釐清三者差異的人，可以求教谷哥大神~) 拉回主軸，課堂上使用的顏料是所謂的「軟式粉彩」和「硬式粉彩」，至於畫筆的部份，就是－自己的手指頭!!! (別懷疑!!!) #手指即畫筆 作畫的步驟其實不難，我把它簡單歸納成以下三點： 1. 選定自己要的粉彩顏色，接著利用美工刀在白色的畫紙上削下一些粉彩粉末，最後再用手指抹出自己想要的範圍和形狀，重複個幾次，底圖就完成了! 註1：雖然藝術創作很自由，但老師還是會簡單介紹一下色彩學的概念，避免成品太過「暗黑」，連創作者本人都無法接受XD #色彩學 註2：由於是用手指作畫，各色塊的邊界是很容易重疊到，若想打安全牌，相鄰的兩個色塊請避開對比色，像是黃色和紫色或是藍色和橘色。 2. 底圖完成後，則可利用橡皮擦來擦拭出櫻花、圓圈或是線條等形狀，增加畫面的豐富度。 3. 最後，當然就是加上今日主題中的「櫻花」紙片啦! Done! 註：我在這裡只是簡單地分享作畫流程(並不全面)，想深入了解的人，不妨參考安琪拉老師的粉彩課程唷! #捷運忠孝敦化站 #安琪拉樂藝工作室 延伸閱讀： 門外漢也能上手的壓克力繪畫課! 讓腦袋放空一下 來點自由奔放的「酒精墨水畫」吧! (2021年更新) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤唷!感謝!!! 我的臉書粉絲專頁 (for工作以外) 從加勒比海歸來後的臺灣日常 我的IG (for工作以外) https://www.instagram.com/girl32537svg 我的痞客邦部落格 【加勒比海島國】 華語教學與異國生活的這些年 #華語教師 #華語教學

【展覽推薦】再見梵谷光影體驗展

世界巡迴的「再見梵谷光影體驗展」終於來台灣了！！！ 去年一看到消息就立刻找朋友一起訂了預售票 等待到了今年等到差點忘記要去看... 雖然我不是梵谷愛好者 對畫作也沒有深度的了解 但是就是莫名地被吸引 我想是可以同理他內心的那些憂鬱 整個展場布置的動線很棒 先是按照畫作產出的順序排列 像是讀了梵谷的一生 在他的畫作裡了解這一個人的經歷 接下來旁邊有一個虛擬場景 走到梵谷的畫作裡 體驗他的視角 「沒有什麼是必然的，唯有看到星星，會讓我充滿希望。」─文森‧梵谷 我想或許是這個原因 讓我願意走進梵谷的世界了解他 我特別喜歡星星 他也特別愛畫星空 進到光影體驗區 會先被震撼到 四面環繞的投影牆真的讓人完全進入狀況 整個故事全長大約40分鐘 找一個能坐下的角落 好好的欣賞 他們用梵谷的畫作 變成動態 加上配樂 敘述了梵谷的一生 我覺得配樂真的配的非常好 如果你很專心的欣賞 內心應該會有很多感觸 或許有些人不喜歡負面情緒 我也不否認 如果你投入在展中會有些憂鬱 因為這就是文森‧梵谷 但有時候憂鬱也不是一件壞事 你能夠用不同的角度來換位思考 同理 反思 沉浸一段時間沒有不好 最後我們再讓自己重新的振作起來時 好像又得到了某種力量 梵谷用畫作述說著自己的心情和遭遇 那我們呢 又是用何種方式來展現自己 亦或表現情緒 特別喜歡這個展區 可以讓我拍出路人風格的照片 最後一個展區很特別：現場教你如何素描繪畫 但是教的速度真的很快 我還是跟不上 我超不會畫畫的 能有這樣的成果 應該算是很萬幸了吧 哈哈哈 我想你們能看得出來它是一棵樹... 當然展覽絕對會有的就是週邊商品區 我真的很想買畫作 但是買不起 哈哈 再見梵谷的周邊商品選項不多 比起其他展覽稍偏貴 但我覺得明信片和資料夾很值得買 材質都很好 ★注意注意！黛比IG有辦明信片抽獎活動到4/12 快去快去~~~ ║展場資訊║ 再見梵谷光影體驗展 地點：信義新光三越A11 6F 營業時間：11:00-20:00 (2020.1.15-4.12) 交通方式：捷運象山站步行6分鐘/捷運市政府站步行6-10分鐘/捷運101站步行10-15分鐘 #台北 #信義區 #梵谷 #再見梵谷光影體驗展 IG搜尋debi_planet ▲梵谷「星空」明信片抽獎中 黛比YOUTUBE頻道 ▲以色列vlog上映中

{ 台灣 ▌台北 }  自由創作的小天地❤️The Escape Artist

在台北總是去咖啡廳或是逛街，今天跟閨蜜約好來去畫畫🎨🎨🎨 The Escape Artist 總共有兩間店，大多數人去的是文昌店，而這次我去了松菸店 建議大家可以先打去訂位，畫布尺寸若仍猶豫不決也可以現場決定 但就可能會沒有你想要的尺寸噢😯 畫布尺寸，收費方式等資訊大家可以點官網看更仔細的說明😎 根據畫布尺寸收費會有所不同，費用都會包含顏料畫筆到包裝 開始創作前，店員會細心講解壓克力顏料使用方式，有任何問題也可以隨時舉手發問🙋🏻‍♀️ 有些朋友去文昌店表示是有時間限制的，但我們去松菸店是沒有～ 大家可以現場再跟店員確認噢☺️ 完成了To do list的一項，最後獲得滿滿的成就感☺️☺️ 我是個沒有繪畫底子的平凡人，這次當了一次自由小畫家🥰🎨 從天亮畫到天黑總共耗時四個小時，畫得很崩潰又爆走，魂都要飛了😂🤪 The Escape Artist走放牛吃草路線（沒有老師救援😳 很適合喜歡自由作畫的朋友們👍🏻 畫到人生焦慮還可以點飲料跟食物放鬆一下☕️🥪 店員在過程中都會幫忙拍照紀錄，照片過幾天都會放上臉書的粉絲專頁，可以再上去下載🤭 店家資訊 📌 The Escape Artist 文昌店 地址：台北市大安區文昌街68號（信義安和捷運站2號出口） 電話：02-27070767 (接受電話訂位） 營業時間：週二公休 週日、一、三、四 10:00-22:00 週五、六 10:00-23:00 📌 The Escape Artist 松菸店 地址：台北市信義區菸廠路88號 誠品生活松菸店2F 電話：02-66365888 #1609 營業時間：11:00-22:00 #台北畫室#小畫家#松菸文創#松菸#theescapeartist_tw#台北#台灣#taipei#taiwan#ootd#daily#popdaily#girlstyle#일상#타이페이#대만

關於畫畫- 畫畫教學推薦-分享很老牌的衣服褶皺畫畫人體日本教學網站

最近又在研究衣服褶皺怎麼畫，就又想到這個教學網站。 作者出了很多書，也很佛心的把繪畫研究的教學資料放在網站上。 之前研究了一陣子，覺得他的衣服褶皺簡化的很透徹，在關鍵的人體結構上去除細碎的部分。 從原理到簡化概括，都有圖解。 也有面向初學者的幾何教學，手把手分享，幾乎人物角色的基本功都可以在這裡找到。 畫畫人體衣服皺褶教學網站 除了基本的人體之外，目錄往下有透視和衣服摺皺等教學，還滿推薦跟著畫的。 很久以前看的全是日文，現在瀏覽器右鍵就有全頁翻譯了，雖然有的專業語意沒有很通順，但也幫助很大了～ #畫畫 #心得 #自學

3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～

想讓孩子開始學習獨立嗎？孩子學習獨立的過程對他們來說是成長的必備環節，不僅能訓練孩子的生活自理技能。同時也是鍛鍊孩子的大腦、情緒、肌肉、五感的發展，更重要的是能發展出主體性，也就是意識到「自己」。今天要跟大家分享10項3~5歲孩子就可以開始練習的生活技能！讓孩子開始學習自理吧！ （圖片來源：pexels） 學習生活技能有什麼優點？ 生活技能是管理一個人的日常生活所必需或有用的技能。這些技能可透過學習或現實生活中的經驗獲得，其中包括心理能力、解決問題和決策能力、溝通等社交能力。從這個過程中，除了讓孩子可以生活自理外，也能讓孩子增加自信心。爸爸媽媽可以做什麼呢？從旁協助與鼓勵，讓孩子獨立起來吧！ （圖片來源：pexels） 孩子應該學習的十項生活技能 生活技能一、禮儀 禮儀可以說是一切生活技能的基本，保持良好的禮儀與態度是在學習一切生活技能的第一步！擁有好的吃飯禮儀、保持說話禮貌、有禮貌地遵守交通！你知道教禮儀最好也最快的方式是什麼嗎？是爸媽的身教！透過孩子對爸媽日常行為的觀察，傳遞禮儀的重點與做法！ 生活技能二、穿脫衣服 這是教孩子生活自理技能中的第一步！教他把衣服穿得整齊，整理好自己的儀容是一天的開始。告訴孩子透過換上衣服開啟一天的行程，不僅是對自己儀態的負責任態度，用整齊乾淨的儀容也是對人禮貌的一部分。 生活技能三、繫鞋帶 繫鞋帶對孩子來說可能較有難度，牽扯到小肌肉的精細動作運用，爸媽可以一步步的帶著孩子做。也許孩子在練習的過程中會氣餒、會失敗生氣，這邊跟各位爸媽傳授一個小撇步，爸媽可以從生活中讓孩子練習「繩結」，透過「繩結遊戲」讓孩子不害怕運用繩子，也能鍛鍊到手指的精細動作。 （圖片來源：pexels） 生活技能四、衛生 衛生是保持健康的第一步！所以也是相當重要的！讓孩子知道吃飯前要洗手，回到家要先洗手，平時手不要亂摸眼睛嘴巴，這些衛生習慣的養成也是透過爸媽身教的教導，讓孩子在日常生活中透過觀察學習！ 生活技能五、自制力 相信這項能力是連許多大人都不會的，但讓孩子從小就學習擁有自制力，能夠控制慾望，就是贏在起跑點的第一步！如何訓練呢？爸媽可以生活中讓孩子學習「延遲享樂」，也就是說讓孩子在吃零食或是享樂之前等一等！這是生活中很容易就能訓練孩子的方式！ 生活技能六、收拾房間 先不需要讓孩子學習做家事（當然想讓孩子學會做家事也是很好），可以從讓孩子收拾自己的房間開始，讓他知道拿出來玩的玩具要自己放回原處，保持環境整潔也是對自己負責任的態度。 （圖片來源：pexels） 生活技能七、梳頭髮 你可能覺得梳頭這件事很簡單，但對孩子來說還不太會控制手部肌肉，因此施力與活動都不是那麼靈活。一開始爸媽可以抓著孩子的手，帶著孩子練習使用梳子，一次一次孩子就知道該怎麼控制力道和方向囉！ 生活技能八、建立金錢觀念 金錢觀從小培養錯不了，讓孩子知道賺錢是需要透過努力的，不是什麼都東西都是可以予取予求。爸媽可以利用遊戲的方式帶孩子理解買賣、金錢交易的過程，也可以給孩子少許的錢，讓他去便利商店練習，運用這些錢買自己想要的東西，同時也能知道實際金錢交易與付錢找錢的模式！ 生活技能九、規劃 學齡前的孩子可以從小事做起，例如規劃他們的玩樂時間，去公園玩一個小時，那麼該幾點回家？一天之中他們可以做哪些事情？畫畫、玩玩具、看電視等等，讓孩子學著自己規劃和執行，這對成年人來說也是一項非常重要的技能。 生活技能十、遵守規則 交通規則、餐桌禮儀、學校校規、家中的家規，生活中的一切都是有規則的！制定出規則就需被遵守！年紀小的孩子可以從家庭規範開始，跟孩子一起訂訂房間規矩，例如：玩具拿出來就要放回原處，在房間吃東西後要清潔乾淨，不管是誰進門都要先敲門等等，讓孩子明白後，教交通規則、禮儀都會更輕鬆！ （圖片來源：pexels） 以上十個生活技能可以不用一次就教會，孩子是個海綿，吸收速度很快！在日常生活中就帶到生活技能的學習，相信孩子能夠在反覆的練習當中學會自理生活！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1310909 https://www.popdaily.com.tw/mama/1273867 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305989 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #家庭教育 #教養 #生活技能 #生活自理 

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年節掃除提不起勁？原來先完成「這個」動作，才是前進大掃除的開端！

年節掃除提不起勁？原來先完成「這個」動作，才是前進大掃除的開端！

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花團錦簇的繽紛中，逝去的青春、被吞噬的自由，如斑斕的金魚�

返鄉前必安排的美味時光｜上島咖啡

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2020年子彈日記 Bullet Journal 5~8月 ▌

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手指即畫筆的「粉彩」藝術課

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【展覽推薦】再見梵谷光影體驗展

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{ 台灣 ▌台北 } 自由創作的小天地❤️The Escape Artist

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關於畫畫- 畫畫教學推薦-分享很老牌的衣服褶皺畫畫人體日本教學網站

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3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～

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