早午餐日記 ••• 茄子田樂燒肉堡

買了兩條胖茄，家裏剛好有肉片，試著把上次做了很滿意的茄子田樂燒加工，變成茄子田樂燒肉。前一晚躺在床上腦中都是這道菜。 茄子先切片了畫出格子，然後抹油灑鹽，放進烤箱烤到軟。此時一邊準備醬料，我加了味噌、芝麻醬(tahini)與日式醬油和味霖，沒有比例，只按照心中的鹹度計算隨便加，最後再加點溫熱水調整濃稠度。調好就可以拿出茄子了，烤了多久也沒看時間。 抹上醬料再送入烤箱就是茄子田樂燒，但今天我想多做一件事。 放了肉片上去。肉片是先灑過一點鹽巴，這盒是里肌肉片，沒想到形狀居然跟茄子一模一樣！這種巧合實在沒什麼用卻令人相當興奮！ 再次送入烤箱，上火大火烤到上色，灑上芝麻，這樣就可以上桌了。 我切了兩片番茄，把茄子肉對折番茄夾在中間，然後熱了小漢堡麵包，做成茄子田樂燒肉堡，好可愛好好吃。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

【桃園八德美食、寵物餐廳】FIH Café幸蘊坊感受身心靈的放鬆，$399調酒暢飲 輕食下午茶 手做烘培甜品

經歷了2-3年的疫情，每個人的生活都起了很大的變化！ 是否有更珍惜身邊的人事物？是否有更好好的愛自己？ 來興仁夜市旁的FIH Café幸蘊坊，感受到小確幸！ 桃園市八德區興豐路168號 （興仁夜市旁，在大溪、龍潭、平鎮的中心交匯處） 時間：周一到週五 AM 10:00-PM 21:00．假日AM 09:00-PM 21:00 電話：03 368 7998 交通：開車─路邊停車格，平日收費$10/半小時，假日不收費！ 坐車─只要有到桃園八德區公所站的車都可以，下車走路不到五分鐘！ FIH Café幸蘊坊採用青翠的綠黃色，並且是樓中樓的店面，不壓迫的空間使得心境也更加舒坦放鬆！ 可以接受現金、信用卡及台灣PAY的多種支付方式，店內免費免費WIFI用到爽，還有提充電源插座充電，坐一整天也很歡迎喔！ 店內的餐點都是手做烘培輕食，還有季節限定款美食！ 電子檔菜單：https://fb.com/FortuneImpliedHouse/menu 健康養生的美食也是FIH Café幸蘊坊的特色！ 眾多的有機飲品及多款咖啡，滿足想要嚐鮮的你！ FIH Café幸蘊坊的調酒都很輕爽，很適合夏天，也很適合女生！ 跟大家分享一下FIH Café幸蘊坊的餐點！ 舒肥雞胸肉比司吉漢堡 NT $150 蓬鬆而軟綿的比司吉、包著低脂健康的舒肥雞胸肉、鮮嫩的貝比生菜、加上義大利酒醋醬增味，好吃又健康！ 美墨開味小點（奶蛋素） NT $180 新鮮的沙拉生蔬及脆餅，小麵包上的紫酥番茄及奶蛋素薄餅，雖然份量小，但口味多元！ 招牌肉桂捲 NT $40 層層堆疊的肉桂捲，採用比大麻還貴的現磨肉桂，甜而不膩不辛辣！肉桂獨有 的香氣與黑糖的融合，形成絕佳的味蕾享受。 每天 12 點前，只要點百元咖啡，就隨餐附贈招牌肉桂捲喔！ 蜜香紅茶可麗露 NT $70 透著淡淡蜜茶香的可麗露，焦糖香脆口的口感，內陷Q彈柔軟，果然是法國波爾多的精品甜點！ 琴酒蔓越莓司康 NT $50 外酥內軟的司康內陷包著用琴酒浸泡過的蔓越莓，加入德文郡奶油，嚐起來豐富多元有層次！ 剝皮辣椒比司吉 NT $80 比司吉，蓬鬆而軟綿，塗抹上獨家秘製私藏的剝皮辣椒起司抹醬，微甜微鹹微辣，每一口都好神奇！ 白茶馬芬蛋糕 NT $70 紮實的馬芬小蛋糕，使用琴酒浸泡多時的杏桃塊，清淡的茶香還有香脆的杏桃，外面吃不到的好味道！ FIH Café幸蘊坊的調酒，適合豔陽高照的夏天，也適合懂享受的女人！極消暑，極享受！ NT $399/ NT $499一口價，暢飲到飽！跟老闆撒嬌可以得到隱藏版的調酒款～加購NT $100享有私房下酒料理一份！ 桂花烏龍─西方的琴酒和東方桂花烏龍碰撞出驚喜的火花，清爽好入口！ 藍色地平線─圓潤柔和的龍舌蘭搭配柑橘酒，就是夏天該有的味道！ 蘋果妖姬─清甜的蘋果果肉及綿密的蛋白，帶著淡淡的琴酒味，絕佳的組合，超好喝！ 紅柚賽德卡─葡萄柚及檸檬的果香，中和了燻辣嗆口的威士忌，超難忘的滋味！ 眾多口味的特調咖啡，每一款都超經典美味！ FIH Café幸蘊坊手做甜點及鮮果薄餅也是防疫居家好口糧！ 並且每月定期有寵物溝通、塔羅占星及兒童手作體驗的活動，真的是放鬆療養的咖啡廳！關注粉專了解更多喲！ FIH Café幸蘊坊三個創始人都是在美式餐飲集團擁有十年以上的實做及管理經驗，並且因為一同到歐美旅遊，深刻感受歐美人士讓每杯咖啡每杯酒，融入了自我的放鬆的生活方式，所以過生活的同時也享受生活，感受生活中的美好！ 到FIH Café幸蘊坊感受身體及心靈飽足的小確幸吧！ 另外，FIH Café幸蘊坊也有提供場地出租服務，舉辦：商業空間租借、課程講座、烘培教學、親子活動、品酒會、手作體驗課程，都很方便喔！ LINE@：https://lin.ee/GOFWaU8 如果懶得出門，FIH Café幸蘊坊也提供限金額6公里內免運，天天下午1300~1700預約電話03-368- 7998打起來，預購表單：https://forms.gle/FBSwUZAaxK72YC6g9 要Uber Eats外送這裡也有喔：https://reurl.cc/NpY2A6 每週促銷活動： 1. 週一特調 原價 $150 → 只要 $99 2. 平日需提前一小時預約，雙人成行 3. 週五 17:00 後免預約，週末假日全天免預約 8 月 FIH Café 優惠活動 1. $499 調酒暢飲「4 人同行 1 人免費」 2. 消費滿$300 送「自製抹醬」 3. 八月 LINE@會員禮「古巴咖啡」加碼！！「大杯飲品第2杯7折」 FIH Café幸蘊坊 桃園市八德區興豐路168號（興仁夜市旁） （興仁夜市旁，在大溪、龍潭、平鎮的中心交匯處） 時間：周一到週五 AM 10:00-PM 21:00．假日AM 09:00-PM 21:00 電話：03 368 7998 官網：https://toten.work/kRGtt FB：https://www.facebook.com/FortuneImpliedHouse/ IG：https://www.instagram.com/fortuneimpliedhouse/ YT：https://www.youtube.com/channel/UCcYgb_nnIb3LUTvAbq25tNQ #桃園美食 #桃園八德咖啡廳 #桃園咖啡廳 #FIHCafé #幸蘊坊 # FIHCafé幸蘊坊 #無限暢飲調酒 #特色調酒 #調酒 #桃園調酒 #桃園下午茶 #桃園輕食 ##桃園手做課 #桃園烘培 #桃園甜點 #手工甜點 #居家防疫 #防疫居家 #空間出租 #包場 #商務會議 #酒吧 #桃園酒吧推薦 #下午茶 #寵物餐廳 #桃園寵物友善 #比司吉 #司康 #肉桂捲 #可麗露 #下午茶 #寵物溝通 #塔羅占星 #兒童烘培 #大溪甜點 #大溪美食 #龍潭甜點 #龍潭美食 #八德美食 #八德甜點

【台中美食】和壤餐酒館 SOIL | 台中南屯義法餐酒館，用餐環境、氣氛超棒，主打用心做料理，呈現食物純粹的味道

位在南屯精誠路上的義法餐酒館-禾壤餐酒館 SOIL RESTAURANT，外觀米白色建築與周遭民宅形成對比相當顯眼，簡單的暖色調搭配燈光點綴，路過都忍不住好奇餐廳賣啥美味餐點，蘇菲就帶大家一探究竟，品嘗美食囉~ - ✅情侶約會、朋友聚餐首選 ✅氣氛環境，服務品質都很棒 ✅餐點種類多元，美味好吃 - ⚠附停車場，數量有限 ⚠特殊節日需預付訂金 1人$500元 ⚠店內低消 $500（成人） $300（兒童） 和壤餐酒館 SOIL-外觀、用餐環境 簡約米白色風格的民宅改建，總共一二兩樓，戶外也挺好拍照的 - 內部裝潢走溫馨大地色調，大量木紋堆疊連天花板都很有巧思 二樓空間較寬敞，最裡面還有長桌，最多可以10人用餐都沒問題，完全可以開小型同學會，空間氣氛都很棒 - - 👉菜單 餐廳線上菜單可以詳官網，網址如下 https://www.soil.com.tw/menu.html 蘇菲擷取部分菜單如下，供大家參考，若要看完整菜單或最新菜單內容可以點上面網址，有詳細介紹唷~ - - 蘇菲當天兩人用餐，因為不太餓選一個個人套餐，另外單點飲品及披薩享用(每人有低消500元限制)。除了用餐氣氛很棒，餐具跟菜單都好美，不局限於情人用餐，家庭聚會，朋友餐敘都沒問題，就讓我們開心享用餐點吧~ 個人套餐 👉手工麵包 烤的外皮酥脆的麵包，簡單蘸著橄欖油配著吃，中規中矩 👉炭烤小卷青蘋果沙拉 帶點微焦香氣的小卷，讓人食指大動，搭配清爽沙拉，簡單又開胃，小卷真的新鮮Q彈，蘇菲真心覺得蠻好吃的 - 👉托斯卡尼番茄農夫湯 番茄蔬菜湯，滿滿的洋蔥、胡蘿蔔丁，是義大利的傳統的農夫湯，保留蔬菜的原味鮮甜，偏濃郁一點沾著麵包吃也可以 - 👉炸生蠔佐檸檬塔塔醬 炸得金黃酥脆的大生蠔，搭配塔塔醬清爽好吃，大生蠔超鮮美完全沒有腥味，👍 - 👉特級無骨牛小排 店員推薦五分熟的牛小排，外皮微焦，切開滿滿肉汁完全鎖住，完全不乾柴，搭配一些爐烤蔬菜簡單又好吃 - - 👉海盜風海鮮披薩 披薩口味選擇蠻多的，當天請店員介紹清爽型的披薩，意外點了海盜披薩，不會太膩加上櫛瓜，吃起來特別清爽，蝦仁也很大顆，滿滿的餡料，手工薄派皮，很有嚼勁，兩人分享很快就吃完了 👉當日甜點/壽星小蛋糕 套餐有附一個甜點，巧克力草莓塔，當天若有當月壽星可以出示證件，就有一個簡單的海綿蛋糕，店員超貼心還會寫上生日英文，大加分 - 👉紅玉紅茶/柑橘花茶 清爽解膩，若需要加糖可以請店員提供砂糖 👉餐後記 牛小排五分熟，肉質軟嫩多汁很推，其他開胃菜沙拉，每一道都很美味，沒有踩雷的，不得不說，炭烤小卷，帶點焦香超Q彈，非常清爽開胃，餅皮披薩，很有嚼勁，鋪上滿滿鮮蝦櫛瓜，清爽不膩，#當月壽星 會送上小蛋糕，很貼心❤️ 和壤餐酒館 SOIL-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛💛CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台中市南屯區精誠路472號 🈺11:30-14:30；17:30-22:00(周二公休) - #台中#台中美食#台中美食推薦#排餐#聚餐#台中餐廳#披薩#牛排#義大利麵#台中餐廳推薦#義法料理#約會餐廳#台中美食地圖#台中南屯#南屯#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungfoodie#taichungtravels#taichungcity#pizza#pasta#bistro#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

民生社區異國料理🍽可愛的轉角橘色店鋪🟧千層麵專賣店🍅千層吧🍝大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/reel/Cekb3liAdoU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=🔸蕈菇雞肉$290 🔻方方正正一大塊 美國的家常料理台灣很難吃到 雖然很貴但真的不錯吃 不過比起醬料跟麵疙瘩 更讓我驚艷的是蜜漬番茄🍅 真的是回味無窮啊 而且吃得飽🤰 🔹 記得以前在廚房看人家做 製作過程很療癒 一層一層重複堆疊 跟蓋房子一樣不能馬虎 下次要試試其他口味跟肉丸子😚 唯一缺點就是沒什麼喝的 如果有咖啡就完美了呢🥲 📍#千層吧 #lasagabar ©️版權所有，盜圖禁止👊 #義大利麵 #千層麵 #義式料理 #松山區美食 #民生社區美食 #台北美食 #taipeifoodie #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #午餐吃什麼 #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ

台中《Workshop Tea Room & Foods 》歐洲茶罐牆&黑色工業風格&漸層海洋拿鐵

Workshop Tea Room & Foods 🏠台中市西區華美街422號🔸超有質感黑色工業風，超美茶葉罐牆! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 環境介紹 門口超好拍!! 水滴造型招牌好可愛 環境明亮 整體很開闊 菜單 人氣茶葉罐牆 超壯觀的茶葉罐牆一整面超有氣勢，拍照超美喔! 餐點介紹 海洋咖啡拿鐵 $150 / 甜度冰塊固定綠茶.枸杞.檸檬草.石榴籽.碟豆花.龍舌蘭糖漿.鮮奶.義式濃縮 口感滑順，不會很甜美麗程度不愧是店裡人氣NO.1 松露醬乳酪薯條 Truffle Fries $180 / 加一碟松露醬30元 喜歡吃薯條的絕對要點這道!份量很夠，乳酪絲粗薯條 搭配濃郁的松露醬，一口滿滿的幸福啊!!小編的朋友一吃都愛上 波隆納肉醬麵 $290自製肉醬(牛豬肉混).怕達諾起司.溫泉蛋 煙花女義大利麵 $270鯷魚.酸豆.橄欖.小番茄.蒜頭.怕達諾起司 魚的鹹味搭配番茄、寬麵 口感很棒! 吃起來很鮮菜單有說微辣。但小編覺得不會~~~ 早晨厚鬆餅 $280 朋友點的，整盤看起來超豐盛飽足感十足鬆餅口感厚實鬆軟，搭配奶油、蜂蜜絕配有香腸、炒蛋、櫛瓜，喜歡鹹甜口味一起吃到的很推薦喔! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服務《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 #Bun #中部打卡#台中景點#台中美食#波波打卡#網美咖啡廳 #coffeeshop #workshoptearoomandfoods 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書

台中旅遊的休憩必選-夕陽漫漫

高美濕地有著得天獨厚的美景優勢，也是一個極富浪漫情懷的地方。不管是海邊生態的自然景致，或是風力發電的風扇美景，映著西下的夕陽餘暉，總讓人有心曠神怡之感！沒想到在這個別具自然風韻的地方，也有了一個可以晚上住宿休憩的地方。為了這趟的旅行，真的期待及興奮了許久！ 夕陽漫漫是蟬說系列中，稀有落在平地區域的。正因如此，周遊了所有蟬說系列住宿，恰好體驗山與海之美。它座落在高美濕地旁，是全台唯一濕地露營區。交通上相當便利，導航搜尋「夕陽漫漫」也很好找。 我們沿路先去了趟梧棲漁港，由於天況不佳，且遊客人潮甚多，我們本想找個餐廳大啖海鮮，但每間餐廳都高朋滿座，只好作罷。最後挑了一個小攤，還是小小圓了海鮮夢。我喜歡漁船點點遍佈在港灣的樣子，越是雨濛濛更顯情深深（燦笑）趁著雨還未傾盆落下之際，以密佈的烏雲為背景，和我喜歡的港灣來個合影留念！ 基本上蟬說系列的豪華帳篷，都是懶人輕旅行的最佳首選。真的是一卡皮箱就能出門。夕陽漫漫也不例外，都是一泊二食＋贈送下午茶點。每次都像來體驗貴婦露營感，特別舒暢（令妃上身 每次出遊，我都習慣帶本書，不光是享受這份恬靜，也喜歡在大自然中，伴隨蟲鳴蟬叫聲，靜靜閱讀。 【蟬說：夕陽漫漫】交通資訊 自行開車： [ 導航 ] 蟬說：夕陽漫漫 抵達後請將車子停放在專屬停車場（免付費），並撥電話：0912-511060。 有提供接駁服務（接駁時間：14:30-17:30） 大眾運輸工具： 1.公車： 清水火車站：111(平日)、688(假日)公車，下車站 ⌜高美濕地遊客中心⌟。178、179(平日、假日)公車，下車站⌜高美濕地遊客中心⌟。 台中火車站：309公車，下車站⌜18號公車⌟，距離夕陽漫漫約700公尺。 2.計程車： 洪俊銘先生0983-180-669、LINE ID：girpps，須提早30分鐘叫車。清水火車站:單程費用300元，車程約15分。台中高鐵站:單程費用900元，車程約40分 【蟬說：夕陽漫漫】入住資訊與園區時間表 報到時會很貼心的先說明入住須知，清楚的介紹營區位置以及各個用餐時間點，服務人員提醒可以先拍下來，避免忘記。真的很懂旅客的健忘個性！ 【蟬說：夕陽漫漫】下午茶-補充能量時刻 由於我們來的時間較早，本想到高美濕地走走，但一場綿延不絕的大雨，打亂了整個行程。幸好有下午茶的場地，可以讓我們打發時間。 下午茶提供了二甜食一鹹食（杏仁小酥餅、脆皮巧克力小蛋糕、培根小鹹派），以及迎賓酒、果汁…等多種飲料，讓入住的旅客可以選擇。 我很喜歡他們在餐廳佈景上的小巧思，白色與藍色交錯的牆面，象徵著海水與浪花，用高低相間的燈光投影，製造出海浪一波波的視覺感。簡潔又有寓意，很棒的設計！照片中的那面鏡子，更是我的最愛。不同的天色，都能透過這面鏡子，映上不同的樣貌與風景。坐在這餐廳裡用餐，就像能坐觀四季般的美好。 【蟬說：夕陽漫漫】波西米亞風豪華帳篷-螃蟹Ａ區 望著陰雨綿綿的窗外，一陣等候後，終於可以進帳篷了。我們這次入住的是螃蟹Ａ區。在一片綠油油的草地上，放著一座座波西米亞風的帳篷，背景襯著宛如羽翼翅膀般的白雲，這個畫面太美！走到自己帳篷區時，還聽到小孩開心的玩樂聲，看見開朗的微笑。自從疫情開始後，已經鮮少看到孩子們展露笑顏在大自然奔跑的畫面。 這顆小可愛就是我們今天入住的帳篷。帳篷有兩層拉布，第一層是透明防止蚊蟲的，第二層是內部吹冷氣時，可以隔絕外部熱氣的。外面的小桌子上，還有附上手電筒。 每個帳篷都可以入住2-4人，雖然內部空間不大，但是以我們兩人入住來說，一人可以睡一張大床，空間感很舒適。除了兩張大床以外，還有一張兩人座沙發。有些人穿著外出服會不想坐到床上，這時候舒適的沙發就很需要啦！ 另外在這邊一樣有吊衣架、移動型冷氣機，我們進去帳篷前，服務人員已經幫我們開好冷氣了（應該也是有除濕的效果），所以進去到帳篷時，相當舒適。 這邊要特別提醒，入住僅附：浴巾，因應環保支持綠色旅遊，帳篷裡是不提供一次性備品的喔！所以像：牙膏、牙刷…等要記得自備。還有來到這裡，要準備能碰水的拖鞋，行動上會比較方便喔！ 我們對於那排開關很好奇，探索之下發現是帳篷內的燈光開關。燈是做成海螺的形狀，實在很有氣氛！ 帳篷外除了草地外，也有一些可愛的小造景，完全就是跟螃蟹區有相呼應的裝置藝術。 但是我想隆重介紹最喜歡的可愛小動物：麻雀。看著牠們一隻隻在草地上活潑跳躍，心情也如牠們般，雀躍了起來！（是不是很可愛～ 晚上的帳篷區也相當美，燈光串起來就像星光點點般的美麗。（雖然這張照片水平沒拉好，但我很愛這個不協調的美感） 帳篷區的正中間有設置一個公用的大帳篷，是讓大家可以坐著看海景、吹海風、喝點小啤酒，聊天說地的地方。 【蟬說：夕陽漫漫】台灣濕地文化創意餐點 稍微小憩以後，很快又來到了晚餐時間。相信有看來過或看過蟬說系列介紹的朋友們就知道，最厲害的就是他們的創意料理。夕陽漫漫的晚餐就是「台灣濕地文化創意餐點」。望向整排色香味兼備的美食，實在令人食指大動！ 這一道道美食佳餚，結合了海陸新鮮食材。在沙拉區有落日暮色鮭魚沙拉，用料不手軟，醃漬過的鮭魚躺在配色漂亮的蔬菜上，大大片讓旅客任夾。同時提許多醬料（甚至還有橄欖油）可以選擇。油封鮮蚵、鹹蛋糕、蟹肉薯泥可樂餅、菠菜醬絲瓜、雞肉威靈頓、清炒馬莧菜、奶油麵疙瘩、濕地海鮮燉飯、烤玉米筍、蛤蠣蒸蛋、五味中卷、風味田螺、番茄烤時蔬、海味烤雞翅、大甜蝦、蚵仔麵線、水果區。洋洋灑灑的美食名稱，老實說要不是逐一看照片，真的很難記得，因為實在太豐富了！ 我最喜歡的，還有龍蝦巧達濃湯，濃郁的湯頭加上豐富的海鮮食材，讓我一碗接一碗。服務人員很貼心的逐桌詢問，有沒有什麼菜色沒吃到還想再吃的。我又要了一碗已經沒了的龍蝦巧達濃湯，可見多好喝（眼睛到現在還冒愛心） 【蟬說：夕陽漫漫】生態夜遊：夜觀陸蟹 這次很幸運地，我們還有報名到夜觀陸蟹生態的活動。雖然出發時，開始下起了雨，但是幸好都是綿綿細雨，甚至雨勢大的時間只有一小段。 這次帶導覽的是「蛇蛇老師」，他是當地非常知名的陸蟹保育專家。我們沿路上看到的陸蟹，他都看一眼就知道名字，相當厲害！聽他跟大家講解時說到，他已經帶領過上萬隻陸蟹媽媽回大海生產，深深被感動。我相信這是無償的義舉，但大自然生態就是要有像蛇蛇老師這樣的人守護著，也願意將這個理念精神傳播給更多人，讓大家一起來關注這個議題！ 原來陸蟹媽媽平時是生活在陸地上，但是要生產時，就會挑朔月漲潮時，努力地從陸地爬回大海生產。過去沒有這麼多大馬路跟坡堤，陸蟹媽媽要回家比較容易。但現在他們就要冒著可能被車子壓扁的風險，千辛萬苦登高爬低的越過坡堤，回到大海。 像下面這隻陸蟹媽媽，他其中一隻腳就受傷了，如果沒有碰到我們，把他直接放到大海裡，或許就死在馬路上了。每隻陸蟹肚子裡都至少懷有5-10萬隻螃蟹寶寶，所以大家有看到「陸蟹出沒 減速慢行」的牌子，請大家發揮你們的愛心，務必減速小心路況，儘可能避免壓壞我們辛苦待產的陸蟹媽媽們喔！ 我們沿路救了很多隻陸蟹，也看到了很多品種 這個夜觀陸蟹的活動，真的非常有意義。希望未來也能有這樣的機會多推廣生態保育。 以下為生態活動的注意事項喔！ 📌訂房成功後，會收到活動報名表，採線上或當天現場報名，入住當天付款📌130公分以內免費。130公分以上 NT$50元/人📌入住當天抵達櫃檯才知道是否成團📌活動時間：20:00-21:00(如遇雨，改室內生態課程) 【蟬說：夕陽漫漫】淋浴間與廁所 結束整天行程後，終於可以洗澡休息了。來到淋浴間，發現非常乾淨。洗髮沐浴乳都是茶籽堂的，實在很重本啊！門上也很有設置了擺放換洗衣物的置物架，不怕被水沖濕，相當方便！ 由於這邊的廁所跟帳篷區是有段距離的，我發現他們24小時都開著燈，也都有舒服的輕音樂，廁所不但很乾淨，也有一股淡雅的清香。應該也是擔心旅客半夜上廁所如果沒有燈會怕，所以很貼心的做了這樣的安排。簡直就是一個文創廁所！ 翌日清晨起床，是個大好天氣。總算可以拍到湛藍的天色！ 【蟬說：夕陽漫漫】慢活早餐時光 早上的餐點是中西式早餐，也以Buffet方式自行取用。最喜歡蟬說的早餐，主要是因為我很愛吃中式早餐（清粥小菜系列），而夕陽漫漫的早餐也是相當豐盛，除了有多種時蔬、沙拉提供選擇外，還有滿滿的鮮味：鮮魚、鮮蚵烘蛋…等，連粥都是美味多料的海鮮粥！難怪大家都說，蟬說系列的豪華帳篷根本就是皇室級享受！ 回程的天氣艷陽高照，剛好讓我們此行體驗到晴天、陰天、雨天三種不同的氣候美景。實在是太幸運了！ 住宿資訊如下，提供給想要奢華輕旅行的朋友們參考唷！ 夕陽漫漫 ※若用手機點開連結，有出現Funnow APP及Google2個選項，請點選【Google】才能使用折扣碼唷※ 最重要的在這裡，使用這個折扣碼，可以獲得住宿折扣喔！ 粉絲專屬優惠折扣碼：ssndbv (僅在官網可使用，Funnow平台及app無法使用) 📌每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 此篇體驗文中的時間及活動內容，以當天園區實際活動內容為主！ 想了解夕陽漫漫更多？都可以從下方得到最新訊息喔！ #蟬說#chanshuo #豪華露營#野奢露營 #免裝備露營 #戶外休閒活動 #親子露營 #taiwanglamping#蟬說夕陽漫漫#slowlysunset#台中戶外景點#中部免裝備豪華露營#波米亞風 #海邊 #全台唯一濕地生態露營 #夕陽

美式漢堡界的小清新 ｜Hang Out Burger很好漢堡

每次想到要吃漢堡 不外乎就是麥當勞、漢堡王或摩斯做選擇 現在新北樹林或鄰居的漢堡迷可以多了個新選擇 就是「Hang Out Burger很好漢堡」 小巧可愛的店門口 牆面佈滿店名 還延伸至地面 讓「Hang Out Burger」更有記憶點 店家的桌位數只有5桌 一進門就可望眼整間店 找好位就可直接至櫃檯點餐 餐點都是採現點現做 餐點完成會叫號取餐 我們分別點了經典花生及東岸辣醬口味的漢堡🍔 都有再加購$59 升級B餐 多了飲料和薯條 如果不吃牛肉也可請店家替換成豬肉 打開一看漢堡的份量蠻大的 而且咬下去非常紮實 經典花生的醬沒有顆粒但非常香濃 吃進嘴裡花生香四溢 原以為東岸辣醬會有辣味 但友人完全不覺得辣（還是太會吃辣?!) 搭配這醬讓漢堡口感更juicy 另外我們一致大推薯條必加購 不沾番茄醬也好吃 最後送上店家資訊 📍地址：新北市板橋區大觀路三段199號1樓 ⏰營業時間 ：（日）～（四）11:00-00:00 （五）、（六）11:00-01:00 沒錯～如果想吃宵夜也可以唷～ 店家公休日將會公告於Line官方 

【育兒好物】培果教育｜語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》#語言發展 #親子活動

【育兒好物】開箱語言治療師研發教具：《符號探險圖鑑》

奧莉與塔莉【親子生活｜繪本｜精選好物開團】 🏵 歡迎追蹤我們取得最新資訊，常常舉辦抽獎哦｜質感育兒｜質感生活 🏵☆ 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎☆ 𝑭𝒂𝒄𝒆𝒃𝒐𝒐𝒌 𓎤𓅮⸒⸒ #符號探險圖鑑 #文末抽獎#抽獎文嘖嘖販售網址：https://r.zecz.ec/jb1P𓆸《符號探險圖鑑》：來場符號識別探險，或許你會驚訝孩子識別與通曉符號意義能力之高哦！ ▌教具介紹 ▌ 𝑩𝒂𝒆𝑮𝒐培果教育 #語言治療師以「生活經驗」為發想，設計情境拼圖及符號磁鐵配對遊戲，並提供詳盡教學手冊，讓家長們陪伴孩子在遊戲中成長。 ▌奧塔莉玩中學 ▌ ⎔不過度干涉與評價作為是我們一貫做法，我們先讓奧莉自行探索，再於過程中引導並予以及時回饋。​⎔如何引導？我們實踐對話式共讀技巧（PEER、CROWD）2年餘，非常推薦給大家！▪如CROWD中的W，指的是：Wh類問題（Wh-prompts）提問符號是什麼？可以用來做什麼？▪如CROWD中的D，指的是：生活經驗提問（Distancing prompts）結合生活經驗，加深孩子對符號的印象。⎔(影片請參考 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎)照片與影片中可以看見奧莉：▪發現有拼圖，快速拼湊完整拼圖▪發現是磁鐵遊戲 ▪自行配對符號與物品位置▪享受遊玩過程，想像創造故事內容⎔奧莉稱「符號」為「標誌」，覺得她的詞彙好具體。⎔她想像：要買東西、她是老闆；唱起即興番茄之歌、手舞足蹈；再再顯示滿足於遊戲之中。 認知識物階段的塔莉 (影片請參考 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎)以蒙特梭利精神陪她玩中學，①真實物品②圖卡：以符號磁鐵與繪本為圖卡③圖卡與實物對應 (平面轉立體概念)④繪本《好吃的水果》#柏克萊文化 舉例：以實物切片西瓜（下次拿完整的對照:D）與西瓜磁鐵、繪本西瓜家族圖畫對照，讓塔莉理解「詞彙」與認知、識別物品。 ⎔想像很美好，實際請塔莉「看」一下西瓜，塔莉就開始狼吞虎嚥，只要2秒西瓜就被吃掉XD欸說好的「圖卡與實物對應」呢？⎔塔莉仿說能力進步中：蠵龜～～～⎔請塔莉「拿」蠵龜給媽媽，塔莉用力「丟」給媽媽（笑出來 ▌奧莉與塔莉真心話 ▌ 第一次開箱遊玩過程約莫20分鐘，如此快速自行完成拼圖，奧莉覺知辨識、溝通表達與推敲事物的能力，一再讓我們驚訝與驚喜。其中當然有放置錯誤的地方，等待未來幾次共玩持續引導與揭曉，也讓我們期待起奧塔莉姊妹共玩的未來。推薦《符號探險圖鑑》給想用遊戲趣味方式，與孩子快樂共學的家長們！ ▌購買 ▌嘖嘖募資商城 https://r.zecz.ec/jb1P ▌抽獎禮物 ▌ 《符號探險圖鑑》1套 ▌怎麼抽 ▌ 歡迎來Instagram參加抽獎𖤐 🏵 請追蹤我們取得最新資訊，常常舉辦抽獎哦｜質感育兒｜質感生活 🏵 ｜ 延伸閱讀 ｜ 2022教育部嬰幼兒書單|推薦給爸媽的第一份共讀書單 ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦｜奧莉與塔莉🌻親子育兒｜繪本分享 ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤｜奧莉與塔莉 ｜圖文好讀｜奧莉與塔莉 | 親子共讀 | 繪本分享 ｜好康推薦｜奧莉與塔莉｜精選開團｜長期 #奧塔莉玩中學#玩中學#baego#培果教育#育兒好物#openendedplay#親子#親子生活#育兒日常#育兒#育兒日記#子育て#子育て日記音樂: Uplifting Children Music音樂家: REDproductions網址: https://pixabay.com/music/-joyful-hope-carefree-uplifting-children-bright-corporate-music-16510/音樂: Beach音樂家: Jeff Kaale音樂: Always音樂家: Rook1e

【超推！】看得到101美景的好吃義大利麵店-Waku Waku Pasta🍝

這家是Waku Waku旗下的第二個品牌 前陣子去吃了它們的漢堡覺得很驚艷 所以上週特地和朋友找時間來吃吃看它們的義大利麵🫶🏻 整個店內佈置地很日式、很可愛 上週在ig上先發了reels跟大家分享這家漂亮的用餐環境 如果幸運的話還能坐到窗邊用餐，欣賞101的景色 而餐點部分我覺得鹹食跟甜點都表現的很優秀💫 雖然義大利麵份量較少 但這麼棒的用餐環境 絕對是可以再來回訪的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 餐點都有搭配「菊」套餐+$66 會附自家麵包及90元飲品 麵包上面是明太子醬 蠻好吃的🥰 🔸鮮蝦番茄奶油細扁麵 $290 它的義大利麵條帶有Q度，屬偏硬的那種 每條麵都吸附滿滿醬汁 很喜歡💕 醬汁是粉紅醬 番茄味與奶味的比例約一半一半 吃起來不會過鹹也不會膩口 雖然菜單上說這道有辣 但那天其實沒什麼感覺到辣～ 蝦子的部分店家已經很貼心地去殼了 吃起來是新鮮的且蠻Q彈 🔸鮭魚親子明太子奶油細扁麵 $310 這道我最喜歡！！來這必點🌟 餐點一上桌時就看到鮭魚卵瀑布😍 香氣濃郁的明太子奶油白醬與鮭魚搭配得很和諧 每一口麵真的都吃得到鮭魚卵！ 再搭配旁邊鮮嫩的燻鮭魚 實在是非常好吃🤤🥰 🔸松露厚奶油舞菇細扁麵 $240 松露的味道蠻重的！😻 濃郁的白醬與松露香氣 再配上滿滿的舞菇、鴻禧菇、櫛瓜、松子及芝麻葉 口感豐富 也不錯吃～～ 再來是甜點的部分！ 🔸琥珀三溫糖布丁 $110 它的布丁好可愛❤️ 布丁本身蛋香味濃且紮實 淋上帶有苦味的焦糖醬 是大人在吃的那種味道 但我最喜歡是那綿密的鮮奶油 使得整體嚐起來更加滑嫩順口 🔸焙茶無花果戚風蛋糕 $110 比起布丁我更愛這道 蛋糕體本身超鬆軟！！ 看影片就看得出來真的超級彈🤤 上面的焙茶醬很濃郁 滿滿的茶香四溢在嘴裡 再搭配綠葡萄及鮮奶油點綴一下 真的很享受🥰 飲料部分： 🔸水仙紅茶 $90 🔸玄米玉露茶 90 🔸小農包種茶 $90 - 📍台北市信義區松高路11號4F（誠品信義內） 🚇藍線市政府站2號出口步行4分鐘 ☎️02-2722-9939 🕚11:00-21:30 ✏️用餐限時2小時、10%服務費 ✏️強烈建議要事先訂位！如果想坐窗邊可以問問看店家～或直接當第一組客人也可以XD - 喜歡這篇文的話記得按愛心、分享 追蹤 @tracy__sfw 看更多美食 - 🏷️#tracy吃台北

減脂三餐idea note1》 🧇高蛋白鬆餅、韓式大醬雕魚豆腐湯、最愛的蜂蜜椰子片🥥

哈RO大家！好～久～不～見～🌷 實在是太久沒在波波上說話 久到整個手足無措。。。 甚至出現了降轉生參加大一迎新的既視感？ （具體到難以理解的形容） 啊．．．那就讓我們跳過尬聊的環節 straight to the point🎱 最近想和大家分享的是 身為減脂革命家的一日三餐！！！ 文章裡會包含一些減脂友善的偏門料理+調味醬料、不罪惡零食推薦 就是說希望這次能持之以恆、穩定輸出，讓這系列成為常設品項 為那些生無可戀的減脂baby帶來一些飲食上的靈感💭🦋 ＧＯ！ 早餐 🥞全程不到１０分鐘的三步驟高蛋白鬆餅食譜： 1️⃣一顆雞蛋＋蛋白粉30克＋牛奶1-3匙 (依照喜歡的溼度調整） （喜歡的話可以多加蔓越莓、葡萄乾、燕麥或堅果也讚） 2️⃣喇喇喇喇喇至稠狀 3️⃣不沾鍋雙面煎到微焦 不黏不油不醜賢慧上桌！ 午餐 🥘泡菜洋蔥豆腐雕魚湯： 1️⃣麻油、洋蔥、蒜香黑胡椒炒香 2️⃣加入雕魚片、泡菜、韓式辣醬、醬油、白芝麻拌勻再加入能蓋過食材的水 3️⃣上蓋悶到洋蔥微軟後，再加入切好的板豆腐悶個5-10分鐘 完成！（馬鈴薯直接切塊一起丟進去煮也很讚） 然後我用的這款韓式辣椒醬是我近期的人生寶藏（全聯就買得到） 晚餐 🥣鮮奶優格+小黃瓜+番茄+白葡萄+椰子片 晚餐通常就是簡單吃，沒有任何技術點可言 但絕對要推的是這家的椰子片！ 甜度不會太高、椰子味夠重、口感是帶有厚度的那種脆感 第一次是在jasons盲買的 結果一試成主顧 後來發現在網路上就能買到，馬上囤了六包（我最愛的是蜂蜜） ok回歸第一篇分享就先到這 大家晚安！ ＃減脂料理 ＃高蛋白食譜 ＃高蛋白鬆餅 ＃減脂推薦 ＃椰子片 ＃韓式辣醬推薦＃減脂食譜

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