WAYA 3/25

依然是來不及吃早餐的一天 兩顆蛋一根香蕉 移到下午吃 中午才開始進食可以使用168輕斷食法 晚餐8點前吃完這樣 這幾天午餐都差不多 但不會覺得無趣還是食之無味 因為紅椒很甜好好吃，牛番茄也很好吃 是自己喜歡的食物，吃的很開心 而且今天午餐有增加澱粉進來，把昨天的蛋換成了綠豆冬粉😋慢慢調整了 / 有看到影片說有氧運動完可以吃東西 需要補充碳水化合物 說是吃一根香蕉一顆茶葉蛋一杯無糖豆漿 然後我運動完居然是吃三明治😂感覺好罪惡但好好吃喔😭 晚一點再補充一些青菜結束今天的進食吧 **一餐吃什麼很重要，但更重要的是一整天的總攝取量** 熱量跟營養值都要考慮進去 都邊吃午餐邊看影片增加一些知識😂 有正確的知識才能健康快樂的減脂 一切會慢慢變好的吧 按自己的步伐慢慢前進就好了😊

不加粉的蚵仔煎，使用純米的米漿製作．口感綿密．軟Ｑ

還有３０元的香菇雞湯，裡面有雞肉．跟在地的埔里香菇，美味又好喝 寵物友善，寵物不限大小最少牽繩即可 位於埔里酒廠附近的平價美食，王記蚵仔煎 （開車大約５－１０分鐘） 目前由第二代經營，用餐環境．乾淨．衛生 牆面上有店家的故事．等餐的時候可以看看 桌面上的媒體報導 菜單 下次要試試看包飯的口味，看別桌跟燴飯好像，但又比燴飯多了煎的香氣蚵仔煎６０元 完全不用太白粉，醬料用豆瓣醬＋番茄醬＋蒜蓉醬調配而成，跟一般的蚵仔煎味道很不同，感覺一定很好吃 鮮蚵數量不少，雖然沒有又大又肥美．但店家堅持使用沒有泡過水的鮮蚵 粉漿的部分是使用純米米漿製作．口感比傳統蛋餅還在軟綿一點點，煎過之後～外面那層有點像是鍋巴的香氣 裡面Ｑ彈綿密．搭配醬料．鮮蚵．空心菜一起入口，層次非常的豐富 香菇雞湯３０元 有一大朵的香菇，跟其它小香菇，香菇大又飽滿 入口後吃得到香菇的甜味．脆口跟水分 湯裡面還有幾小塊雞肉．肉的感覺有點像是雞腿肉，很嫩很香 湯頭清淡，菇味較重，以３０元的價位，有菇有雞，真得很超值 店家名稱 : 王記蚵仔煎 營業地址 : 545南投縣埔里鎮南興街105號 營業時間 : １５：３０－２０：３０ 預定專線 : ０４９－２９８－９２０８ 公休日 : 無 室內座位：Ｏ 親子友善 : Ｏ 寵物友善 : Ｏ 不限大小最少要牽繩 停車方式：路邊停車

新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

合作網站／Bella儂儂 全球新冠肺炎確診人數已突破一億，目前有215萬人死亡；台灣防疫近期也正面臨嚴峻考驗。除寄望防疫人員，更要先學會保護自己。營養師高敏敏在社群上分享了「新冠病毒在不同場合的感染風險」與「6大關鍵營養食物提升免疫力」，非常時期，建議大家少到感染風險高的地方，並從飲食方面增強免疫力，一起度過疫情難關！ 不同場合的感染風險 source：高敏敏 營養師 風險指數從1到9，其中會被劃在高風險區域的，屬於室內、人多且無法掌握所有出席者來源的地方，要盡量避免。中低風險的區域，多為空曠、室外或或接觸的人數較低。這段期間就先不要跑夜店了，多去戶外露營；健身房暫時可用獨自跑步、騎單車取代；餐廳吃飯改叫外賣──重點是在與人接觸時，口罩一定要戴好。 6大關鍵食物：1.優質蛋白質 source：flickr@kattebelletje、unsplash@heftiba 蛋白質是構成細胞（尤其白血球和抗體）主要成分，若當長期蛋白質攝取不足或品質低下，會增加感染細菌、病毒的風險。高敏敏建議每人一天需要吃5至8份蛋白質，大約是一個半左右手掌大小及厚度，最好平均從「動物性」及「植物性」兩種來源攝取。植物性蛋白質來源包括：豆類、豆腐及豆製品；動物性蛋白質來源有：瘦肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、雞蛋等。 2.不同顏色的蔬菜水果 source：unsplash@markusspiske 蔬菜水果中的植化素對人體有保護作用，例如：黑色的菇類裡的多醣體，能調節免疫功能；橘紅色蔬果如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄等，維生素A的作用能維護眼睛、鼻子、口腔、肺及胃腸道各處的黏膜健康，阻止細菌、病毒入侵身體。高敏敏建議，一天要吃2至3碗各色蔬菜、2至3顆全頭大小的不同種水果，其中富含的維生素、礦物質、植化素也都跟免疫功能息息相關！ 3.吃Omega-3好油 source：unsplash@maksimshutov、micheile 高敏敏表示，Omega-3有助於降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。但是Omega-3無法從我們人體自行製造的，必須從食物攝取。建議每周吃三次深海魚類，例如：鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚；每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油等富含Omega-3脂肪酸的好油脂食物。 4.澱粉選全穀雜糧 source：unsplash@david_gabriel 澱粉裡有豐富的維生素B群和各種礦物質，尤其維他命B2、B5、B6、葉酸對維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有益。建議每天吃一碗糙米飯、五穀飯或搭配燕麥，來取代精製白米飯。國民健康署也指出，五穀的維生素B1及膳食纖維會比較多，而這些其實都是台灣人容易缺乏的物質。 5.補充好菌 source：unsplash@ellienelie、portuguesegravity 補充好菌，可以調整、改善胃腸道健康、調節免疫，減少罹病機會！每天喝1到2瓶250毫升的優酪乳（或小盒優格），或是透過其他食物如納豆、韓式泡菜，這些食物發酵過程中亦會有好菌產生。 6.多吃辛香料類食物 source：unsplash@vessilli 大蒜、洋蔥、辣椒、韭菜等辛香類食物，有殺菌、強化免疫系統的作用，不論生吃或熟食皆宜。高敏敏建議，每天吃2到3顆大蒜、半顆洋蔥、幾截蔥段，或多放在料理中，有助於提升免疫力！ 延伸閱讀： 鬼門開挑戰你的試膽底線！5部WEBTOON恐怖網漫躍上大螢幕，驚悚指數神還原 韓國人最愛台灣男藝人TOP 10，許光漢竟然贏過彭于晏，第一名不意外是「他」 #COVID-19 #抗疫食物 #提高免疫力 #新冠病毒 #生活精選 

(食記）Salad Den I 輕食、健康餐飲

Salad Den 位於松山區， 是一間主打輕食、健康餐飲為主的餐廳， 如同網美咖啡廳般的現代森林風格， 且全天候提供美味的早午餐、生菜沙拉、溫沙拉， 以及經典的帕里尼、歐姆蛋、鑄鐵鍋料理等料理， 排餐、Pizza、炸物、甜點、水果氣泡飲、現打果汁、咖啡、茶類飲品應有盡有 🌟L&R&N 痞客邦連結🌟 http://super0263.pixnet.net/blog #能量花椰湯 將花椰菜燉煮到軟嫩，店家有放入些許香料調味，帶點鹹味的湯品，十分開胃 DEN ENERGY SALADS #四種沙拉$298 店家推薦的沙拉組合， 包含了沙拉類別(雙纖超人、印尼天貝、高蛋白鷹嘴豆豆、藜麥時蔬、羽衣甘藍燕麥、卜派最愛、香蘋甜菜根、青醬義大利麵、高能量酪梨四季豆、DEN能量沙拉) 以及溫沙拉(烤季節時蔬、焗烤雙色櫛瓜、薑黃飯) 每一種都色彩鮮艷，看了都想吃^^ 我們選擇的是薑黃飯，搭配烤時蔬、DEN能量沙拉、雙纖超人(南瓜+地瓜)， 分量超級飽足，且色澤漂亮，忍不住拿起來拍照啦^^ #松露薯條$168 有別於不少店家只是淋上一點松露油，Salad Den直接提供了松露來搭配，酥脆的薯條沾點松露，很特別的味道。 當然不避免地提供了經典的番茄醬，小朋友的最愛。 DEN PANINI #三種起司帕里尼$340 大份量的生菜搭配水果優格醬，清爽沒有負擔。 熱壓吐司夾上了切達起司及Mozzarella起司，層層相疊的方式，每咬一口都是濃郁的起司香味，喜好起司的朋友們千萬不要錯過。 優格奶酪帶點酸酸甜甜的味道，吃完濃厚的起司色壓吐司後，再來品嘗優格，可以瞬間中和口中的味道。 軟嫩的炒蛋，實在是小朋友的心頭好，Lin只品嘗了幾口，就瞬間被小朋友消滅了 DEN OMELET #總匯季節時蔬歐姆蛋$280 滑嫩的日式歐姆蛋，包裹著滿滿的季節時蔬，裏頭有花椰菜、雙色櫛瓜、番茄、玉米筍等食材，非常的豐盛，側面看整個就是爆出來的感覺。 DEN PIZZA #綠野金沙$350 以青醬為底，薄脆的餅皮上鋪滿了雙色櫛瓜，上面黃色的食材就是鹹蛋黃，一口咬下，吃的到櫛瓜的清脆及鹹蛋黃的鹹香，最後嘴中會冒出些許青醬的淡淡清香，非常特別的一個PIZZA口味，雖然口味偏重，但卻不會讓人感到罪惡....哈哈哈 搭配的吐司為單純的熱壓，可以搭配店家自製的藍莓果醬，呈現不同的口味。 #加購套餐$158 可以擁有一道甜點(輕乳酪蛋糕、波士頓派、楚佛巧克力蛋糕)及一杯飲品(美式咖啡、精選紅茶、香橙柚子茶、蜂蜜蘆薈) 換購其他飲品的話，可以折抵$80 每份甜點，店家還會精心的寫上Salad Den的字樣，很細心!! ------------------------------------------------------- L&R&N不負責任之評價 餐點美味 🌟🌟🌟🌟 用餐環境 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 服務態度 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------- 餐廳資訊：Salad Den 地址：台北市松山區南京東路四段168號1樓 電話：02-2577-8268 營業時間：週一~週日：上午11:30~晚間21:00 店家粉絲專頁：https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad/ #台北市 #松山區 #SaladDen #健康 #高能量餐 #沙拉 #帕里尼 #溫沙拉 #鑄鐵鍋料理 #歐姆蛋 #PIZZA #排餐 #早午餐 #台北美食 #松山推薦 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

台中北屯區咖啡廳☕️歐棒咖啡

在崇德商圈繞繞時 發現到一家溫馨咖啡廳 #歐棒咖啡 那時已過中午用餐時間 除了早午餐無供應外 還是有其他餐點可點選 讓肚子餓到凹的我好港動🥺 🍝炙燒起司番茄奶油培根牛義大利麵 上頭有微焦起司 伴一伴還有點牽絲呢 醬汁部分偏粉紅醬 奶油伴隨著酸甜滋味 片狀培根牛嫩度十足🥓 整體是好吃的喔！ ☕️原味拿鐵 一喝有驚艷到 跟外頭一般拿鐵味不同 奶香味十足 聽店員說他們咖啡比例有特製過 難怪呀～～ 算是近期喝到最喜歡的拿鐵了 上樓去廁所時 發現別有洞天啊 根本是網美拍照的天堂 忍不住多拍了幾張😂😂 ❗️用餐完上臉書或谷歌評價美食 即可獲得生巧克力一塊喔❗️ #台中 #台中美食 #台中早午餐 #台中北屯區 #台中咖啡廳 #台中餐廳 #台中美食地圖 #taichungfood #taichung #popyummy #popyummy台中

台中好食🍴天氣熱☀️想吃輕食嗎‼️一起蹦～來個*BUN BUN棒棒*！

TODAY’S BUN DAY! 這次要介紹的是BUN BUN棒棒的二店！一店跟二店的主要差別是在於裝潢，喜歡拍照的朋友一定要選擇一店，位在西區國美館附近，走的是網美風格的設計！那如果單純想要找個地方吃輕食，那就推薦位在文心森林公園附近的二店！ 棒棒二店的地點其實讓人很容易錯過它，是文心路上的辦公大樓一樓的圓形凸出空間，一樓採環狀玻璃落地窗，讓陽光撒進來採光程度超好👍🏻用餐主要以兩人圓桌為主！點餐及取餐皆位在一樓！ 二樓座位數較多，一樣也是做環狀大片玻璃窗設計！整體空間不會讓人覺得擁擠！⬇️ 來BUN BUN吃什麼呢！！ 先說為什麼叫 BUN BUN 菜單⬇️⬇️⬇️ 套餐➕$85元，搭配$45元冷飲，冷麵沙拉或薯條二選一，（+$10元差額升級格子薯）！薯條🍟醬料可選番茄醬🥫或蒜味奶焗醬🧄！ 辣肉醬德腸🌶️- 🌟🌟🌟喜歡美式風味的朋友必點！👍🏻 煙燻德腸就是要搭配辣肉醬啊！基本款組合不敗！ 油條麻辣豬🐷- 🌟🌟🌟跟我一樣是麻辣鍋愛好者，必點！ 本來以為會跟麵包不搭，沒想到蹦出新滋味😋 塔塔炸蝦🍤- 🌟🌟🌟🌟 不愛重口味的朋友，必點！ 炸蝦粉不會太厚，搭配塔塔醬味道恰到好處！清爽不油膩！ PS. 蒜味奶焗醬- 蒜味夠但有點偏鹹😅！ 他們的紅茶不得不誇講！是我個人喜歡的味道，不會太甜，喝完嘴裡的口感不會澀澀的！是偏古早味紅茶的感覺！ 》採自助式，皆需自行取餐及回收餐盤喔！點餐時就需結帳！ - 整體用餐滿意度 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 環境整齊清潔度 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 餐點味道合適度 👍🏻👍🏻👍🏻 .5 比較適合三五好友，情侶約會的好去處！ ps. 寵物友善喔👍🏻🐶🐱 店家資訊ℹ️：BUN BUN 棒棒 文心森林店 營業時間🕰：08:00～20:30 歡迎追蹤IG🔍：beatrizilliris 喜歡文章的朋友，不要害羞 按❤️+追蹤就對了 #黛你去旅行 #黛比輕旅行 #travelwithdebby #台中好食#台中美食#BUNBUN #網美景點#網美集散地#網美行程 #波波黛莉的異想世界#波波黛莉 #popdaily#poptour_mag#poptour

［新竹義式餐廳］🍝#hoviicafe

這間是爸爸說很常約客戶來吃的餐廳🤣他說不要以為飯店的就比較貴 其實跟外面的差不多～甚至比較便宜喔！我一看到價錢也嚇一跳 其實飯店裡的並沒有想像中的貴嘛～而且用料實在大方 品質保證啦👌 隱身在老字號新竹福華大飯店裡的森林系清新風咖啡廳Hovii 其實是取自台語「好味」的諧音～好可愛的名字呀(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) . #chichi介紹給你聽 🥘松阪豬青醬燉飯$260 這道個人認為還好 不過我媽媽滿喜歡的～我個人認為他的青醬口味偏淡 但如果喜歡清淡口味的可以點☺️ 🍝青醬雞腿肉義大利麵 $240 這道的青醬就不會像上者一樣口味淡雅 我覺得比較好吃哈哈哈哈雞腿肉給得很大方又很厚實～ 🧀️泡菜松阪豬起司焗烤飯 $260 上面有厚厚的一層焗烤超級罪惡😈但搭配酸辣的泡菜很解膩 松阪豬的份量多到嚇到我！每吃一口飯基本上都可以配一個松阪豬 吃的真的很滿足～但也罪惡滿滿呀🤣 🦐鮮蝦明太子義大利麵 $280 我本來就很喜歡吃明太子口味的料理 這道是所有中最喜歡的❤️他的明太子不會很膩口 咀嚼當中發出「啵啵啵」的聲音非常療癒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)蝦子也很新鮮 而且店家很貼心 中間蝦殼已經剝好了 至於裡面還有花椰菜、紅黃甜椒、豌豆 營養滿分😌 🍝煙花女鳥巢寬麵佐干貝 $280 這道的名字超級酷！🤩就讓我好奇心的點下去了～不過沒有到非常推薦🤫雖然干貝給蠻多 也很juicy 但可能因為番茄味道非常濃郁 每吃一口麵都沾滿濃厚的番茄味 所以吃到後來覺得滿有負擔的 而且我也不喜歡寬扁麵🤣 🥖副餐—麵包佐橄欖油 法國麵包搭配油醋醬淋在麵包上吃 個人沒有很愛🥺因為淋在麵包上就完全只剩下油的味道啦！吃起來很有負擔（但我爸一直跟我說那是很好的油一定要沾🤣） . #Chiの總結 💡美味程度：8.5/10 💡好拍程度：10/10✨ （旁邊兩篇文都是在這裡拍的～裡面真的超多點可以拍🥴） 💡推薦程度：9/10 💡cp值：8/10 （以飯店的這個價位 cp值真的很高！大家來新竹又多一間口袋名單啦😚） 💡二訪程度：9/10 （我覺得我們家之後會很常來這裡吃飯🤣） . #Chiの附上資訊 📍Hovii cafe 🏠：新竹市北區中正路178號 (福華大飯店 1樓 ) 📞 03 528 2220 ⏰： 週一～日11:30-21:00 ✨平日不限用餐時間 假日兩小時 . #新竹咖啡廳 #新竹義式餐廳 #café #relax #brunch #hsinchucafe #restaurant #hsinchu #新竹 #吃貨chichi❤️ #新竹福華飯店 #新竹下午茶 #新竹甜點 #新竹美食地圖 #新竹美食系列 #新竹飲料 #delicious #yummy #coffee #drinks #dessert #taiwanfood #afternoontea #hsinchudrinks #hsinchufood #popyummy新竹 #popyummy #dcard美食版

珈琲中川:昭和時代菸草與咖啡老字號-九州熊本 Kao空食客

黑咖啡以手沖出杯 大水量沒有常見的老咖啡苦澀味是淡淡煙熏味和堅果香順口些好入口 火腿玉米起司厚片吐司 ¥1100厚片烤的脆香 起司牽絲淡淡奶味香腸Q彈滿是肉汁有著煙燻氣味整體以番茄醬貫穿 很家常的風味 火腿玉米起司厚片吐司 ¥1100厚片烤的脆香 起司牽絲淡淡奶味香腸Q彈滿是肉汁有著煙燻氣味整體以番茄醬貫穿 很家常的風味 創立於1976年的珈琲中川，是熊本一家老字號喫茶店。近五十年的歷史，店內似乎從未改裝過，滿是懷舊氛圍。店主從開設至今仍在店內服務，許多在地居民固定來訪。菸草和咖啡的香氣縈繞鼻尖，與昭和時代的裝潢氛圍契合。 店家位於地下室，往下走的同時有種走入時光隧道的感覺。餐點和咖啡的味道很家常，不過環境氛圍滿不錯的，可以安排起來。 珈琲中川 +81 096-324-9110 06:30-02:00 Mon-Fri 週六24小時營業 週日20:00打烊 熊本市中央區手取本町5-21 キクタビル地下1階 市電通町筋站 步行約1分鐘

那霸市長獎第一名的海人咖哩以及療癒的泡泡咖啡(ぶくぶく珈琲)

來到國際通街上，一定不可錯過超有名氣的沖繩美食「琉球咖啡館」。 當天回到市區已經晚上9點多了，放完行李立馬衝來吃～ 這家咖啡館最吸引人的就是那霸市長獎第一名的海人咖哩以及療癒的泡泡咖啡(ぶくぶく珈琲)。海人咖喱一上菜，就有2支飽滿的蝦子🦐對我招手，吃起來很新鮮，海鮮配料也很多，咖喱醬有濃濃的番茄味加上淡淡的椰子味，口味很重搭配薑黃飯真的讓人一口接著一口也不會膩。 另外點了一杯有超高的奶泡ぶくぶく咖啡，有別於一般的咖啡味道，除了咖啡外還加了還有黑豆、大豆和苦瓜等原料，喝起來口感層次豐富，溫和香醇，我喜歡💕 在等待餐點時，一旁還有放了很多小本本📒，讓旅客留言寫下心情，難得佑佑先生心血來潮竟也翻開留言及插畫，男友竟寫了從此趟旅程既新奇又悠閒，他還畫了隻他擅長的可愛狗狗🐶～我看了也好開心，這趟旅程真的很值得且更有成就！ 也許幾年後再來，把當時留在這的心情📒翻出來，是一件很美妙的事，期待未來有機會再次到訪～ 🍛海人咖喱¥1300 ☕️BUKUBUKU(ぶくぶく)咖啡 ¥600 📷2019/12/29 -—————————————— 📍琉球咖啡館 🏠沖繩縣那覇市牧志1-2-26 ⏰11:30〜22:30(最後點單時間：22：00) —————————————— - #琉球咖啡館 #japan #日本 #沖繩景點 #沖繩美食 #Okinawa #珊珊玩沖繩 #沖繩觀光景點 #珊珊玩日本 #wowtoplay #海人咖喱 #mook_travel_plus #popdaily #日本美食 #delicious #foodpic #foodies #foodporn #foodlover #instafood #相機食先 #手機食先 #美食 #girlstalk美食 #popyummy #food #美食 #japanfood #珊珊食沖繩 

美式塔可風薯條！

外酥內綿的美國薯條配上香辣肉醬與牽絲起司，一口下去太滿足～也能做成更清爽的版本✨不論哪一種，真的都好滿足又療癒🤤 🛒 食材準備 薯條部分 樂檸聯名【美國黃金大脆薯】 1包 （全聯、大全聯可買） 塔可風肉醬 牛絞肉 150g 洋蔥丁 30g 蒜末 1小匙 Paprika 紅椒粉 1小匙 辣椒粉 1/2小匙（想更辣可加到1小匙） 孜然粉 1/2小匙 番茄糊（或番茄醬）2大匙 鹽巴、黑胡椒 少許 新鮮檸檬汁 約半顆（最後加入提味） (可加可不加) 配料 Toppings 起司絲 適量 起司醬 適量 番茄丁、洋蔥丁、香菜 （可選）美生菜丁 或 羅曼生菜碎 👩🏻‍🍳 作法步驟 1. 氣炸薯條 將【美國黃金大脆薯】放入氣炸鍋， 以 180°C氣炸18分鐘，中途搖晃一次讓受熱均勻。 2. 炒塔可風肉醬 熱鍋下油，放入洋蔥丁與蒜末炒香。 加入牛絞肉炒至變色後，放入 paprika、辣椒粉、孜然粉炒香。 加入番茄糊、鹽與黑胡椒調味。 3. 組合疊層 Assemble 氣炸好的薯條鋪底 → 淋上肉醬 →撒上番茄丁與洋蔥丁 → 放滿起司絲 20 度烤/炙燒3-5分鐘→加起司醬 →最後加美生菜丁，整碗色香味爆棚😋❤️ 💛 濃郁版 : 起司絲、起司醬多一點，變成超牽絲，美味誘人療癒風薯條。 💚 清爽版: 減少起司醬量，加更多番茄丁＋美生菜丁， 也可以搭配希臘優格或酸奶醬，吃起來更清爽開胃。 ✨ 高品質的美國馬鈴薯品質穩定、口感外脆内軟鬆軟香甜， 從農場到餐桌都經過嚴格把關，吃起來更安心。 無論是療癒派還是清爽派 這碗「美式塔可風起司薯條」都能完美療癒你的味蕾！ 酥脆的美國薯條＋香辣肉醬＋新鮮蔬菜＝純粹的療癒系美食體驗🔥 一起在家試試吧！ #美國馬鈴薯 #potatoesusa #uspotatoes @potatoesusa_tw

番茄搜尋結果

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不加粉的蚵仔煎，使用純米的米漿製作．口感綿密．軟Ｑ

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新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

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(食記）Salad Den I 輕食、健康餐飲

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台中北屯區咖啡廳☕️歐棒咖啡

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台中好食🍴天氣熱☀️想吃輕食嗎‼️一起蹦～來個BUN BUN棒棒！

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［新竹義式餐廳］🍝#hoviicafe

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珈琲中川:昭和時代菸草與咖啡老字號-九州熊本 Kao空食客

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那霸市長獎第一名的海人咖哩以及療癒的泡泡咖啡(ぶくぶく珈琲)

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美式塔可風薯條！

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