桃園｜人从众厚切牛排（桃園大同店）

「2020🍳1206」 人从众厚切牛排（桃園大同店） 頂級沙朗16oz $430 肉質很軟嫩 胡椒和蘑菇的綜合醬很好吃 胡椒不會很辣很嗆 十六盎司超大 份量好夠 蝦子也煙烤得很入味 助理肥肥也吃得很飽 雪花沙朗拼盤（魚）$350 鱈魚軟軟ㄉ入口即化 刺也不會很多 這塊沙朗口感比較扎實 半熟蛋和著麵條很入味很好吃 安格斯骰子牛$260 軟軟的骰子牛很香甜 自助吧超多東西逆時鐘介紹一圈 一開始看到的是飲料自助吧 有一般的可口可樂類型的飲料 還有香檳飲料沙瓦 覺得口味偏淡氣泡很夠勁 還有咖啡機跟跟茶 不論年紀大的人跟小孩都很適合 還有沙拉吧 有葡萄乾苜蓿芽玉米番茄紫萵苣 （我苜蓿芽控超喜歡ㄉ） 但是吃完牛排沒多少胃可以放菜ㄌ🤣 還有爆米花機、仙草凍、烤小餐包 烤吐司（香蒜、花生、巧克力醬） 還有冰淇淋超多口味🥺 熱食區域有玉米濃湯跟羅宋湯 如果食量真的很大吃排餐還不夠的話 還有咖喱雞肉飯可以吃 這樣算下來cp值超高ㄉ！ 地址：桃園市桃園區大同路11號2樓 電話：03 337 7773 營業時間：11:00～23:00 #桃園美食#排餐#安格斯牛#沙朗牛排#頂級沙朗#人从众厚切牛排館 #桃園午餐#桃園晚餐#桃園美食推薦#桃園火車站美食#台北美食 #新北美食#大安美食#蘆洲美食#台北午餐#台北晚餐

200億乳酸菌入的拉麵？！日本「這幾個」乳酸菌OO組合根本讓人覺得超神奇！

現在食物不僅要吃得好，還更要吃得好。向來飲食講究養生的日本，最近就有不少食品企業衝著「健康」二字，研發出各式各樣你無法想像的乳酸菌食品，連最簡單的水也能添加乳酸菌，這麼神奇的日本食物奧秘就讓我們一起來探個究竟吧！ 1. 乳酸菌拉麵 いまどき菌活らーめん 明星食品就在今年推出了優格番茄口味(ヨーグルトトマト味)的拉麵，看起來平平無奇，其實一杯內含200億個乳酸菌！只要沖泡3分鐘即可食用的麵條，配上優格製成的番茄湯底，恩~似乎真的清爽又健康！ 2. 乳酸菌水 日本最近掀起的乳酸菌風潮，竟然連「水」也加入戰團！包裝、甚至顏色就跟水一模一樣，像遊客如果不會日文，以為這是一般水的話，相信一喝下口肯定覺得非常奇怪，怎麼會有優格味道呢？業者其實利用製作起司所產生的乳清(ホエイ)加味，清乳發酵後產生透明無色卻仍保有優格風味，且含有豐富礦物質及胺基酸，因此這瓶乳酸菌水就誕生了。 很多人會問：「所以味道是否奇怪？」，編輯可以告訴你，其實這就等於蒙著眼睛喝養樂多一樣，只是張開眼睛發現水是透明而已，不會難喝，平常編輯也有在買來喝，所以不用擔心口味～ ​（圖片來源: christy cheung） 3．LOTTE SWEETS DAYS乳酸菌巧克力 克服乳酸菌不易保存的缺點，業者將乳酸菌加入巧克力中，並貼心以小包裝設計，讓大家方便攜帶、想吃就吃、隨時隨地補充對腸胃健康有益的活力乳酸菌～ 苦中帶酸的乳酸菌巧克力連厭世女神-小松菜奈都喜歡♥ ４．ビスコX LAWSON 藍莓口味餅乾 ビスコ和LAWSON的合作餅乾真的在日本討論度超高！加入乳酸和藍莓夾心的三明治餅乾，擺脫以往夾心餅乾給人膩口的感覺，一盒加入了2億個乳酸菌，提升了餅乾的清爽度，讓人一口接著一口，停不下來吃啊～ ​（圖片來源: 攝／編輯Christy Cheung ） ​（圖片來源: 攝／編輯Christy Cheung ） ５．乳酸菌豆奶 還有這個帶點台灣人口味的豆奶，添加了乳酸菌～（所以就是酸奶的意思嗎？誤） 6．乳酸菌ポリンキー発酵バター味 薯片 發酵奶油口味的洋芋片，聽說這一包含的乳酸菌遠超過一般優酪乳的2倍(*一般優酪乳大約每100公克含100億的乳酸菌)，酸中帶甜、甜中帶鹹的多重感受，真的不知道該歸類它是健康還是邪惡的食物好呢～ 7. 森永 可可70雙歧桿菌巧克力 可可粉成分70％的生巧克力，加入100億個雙岐桿菌BB536，森永原本就以雙岐桿菌優若乳、優格打響名號，還拍過可愛的廣告告訴大家，他們家的優若乳不會酸，是小朋友也能接受的口味，現在出了這款巧克力，一聽名字，怎麼有種對腸胃很好的感覺呀～（笑），網友也搞笑說它一石二鳥，吃得開心又能消除負擔(誤)，害編輯真有點想吃看看～ 這個夏天，要美也要顧腸胃，快點來試試這些乳酸商品吧~ 資料來源： 整理報導 #乳酸菌 #日本 #零嘴 #零食 

光一肆號生動色彩料理新上市， 自然色彩食材入菜，打造餐桌上的調色盤！

迎接夏日到來，光一肆號以「Vivid Color生動的色彩」為主題推出10道全新料理，主打色彩豐沛的在地當令蔬果入菜，讓夏日餐桌幻化為色彩斑斕的美味調色盤以嚴選優質在地食材為基礎，配合時令更換搭佐的配菜，全系列包含早午餐、沙拉、小盤菜、排餐、燉飯、季節限定飲品等。 烤時蔬大隊溫沙拉選用超過10種新鮮蔬菜，將烤過的帶殼玉米筍、南瓜、紫洋蔥、苞子甘藍、櫛瓜以及羅曼、紅捲、綠捲等新鮮蔬菜混和，淋上光一獨家的巴薩米可醋與陳年莓果醋、焦糖核果，最後鋪上馬鈴薯乳酪，是兼具均衡營養價值與豐富層次口感的推薦料理！ 光一招牌早午餐嚴選在地食材重現最經典的美式風味，厚培根加上德式煎肉腸、農場太陽蛋，以及新鮮的紅色火龍果、芒果、草莓、香蕉、奇異果等季節水果與有機蔬菜沙拉，搭配自製百香果蜂蜜優格醬，是炎夏時節開啟味蕾的豐盛選擇。 光一肆號首度推出適合一起享用的排餐料理，包含每日限量供應的20oz美國頂級肋眼牛排，精選頂級肉品，經過低溫烹調後再行煎烤，完美呈現外酥內嫩口感，最適合搭配葡萄酒一起享用。檸檬柑橘油醋紙包魚嚴選春末夏初的海鱸魚，以蘋果、柳橙、檸檬以及白酒與香料醃製，烹調香烤之後配上紅皮小洋芋、甜椒、菠菜、紅椒、黃椒等蔬菜，清爽口感適合全家人共享。 匈牙利鳳尾蝦燉飯選用上等剝殼鳳尾蝦以及精心燉煮的雞高湯，開胃的香辣來自匈牙利香料以及新鮮辣椒，搭配台灣的越光米，融合東西方的風味與口感。牛肝菌松露燉飯精選來自義大利的Arborio米種，以自然而成的黏稠滑順口感展現傳統義大利風味，搭配精心熬煮的牛肝菌菇高湯以及黑松露醬，展現精緻美味的道地風味！ 不僅主餐料理引人垂涎，適合作為開胃前菜或是下酒菜享用的小盤菜更是充滿亮點！卡薩迪拉雞肉酥餅將墨西哥經典酥餅料理創新，使用特級初榨橄欖油、碎培根、雞胸肉、切達起司、馬芝瑞拉起司等食材，搭配光一自製的奶油焦糖洋蔥、莎莎醬、優格、陳年莓果醋 焗烤起司迷你甘藍蔬菜使用奶油乳酪加上精心熬製的牛肝菌菇高湯，將迷你甘藍、櫛瓜、花椰菜、烤南瓜、醃漬番茄香炒過後，加上馬茲瑞拉起司與帕馬森起司焗烤，呈現香氣四溢的暖心開胃小點。 除此之外還同步推出兩款期間限定全新飲品。芒果果昔使用台灣在地愛文芒果及光一自製優格、新鮮蘋果、蜂蜜，以黃金比例調製新鮮果昔，濃郁的愛文芒果香氣與清爽口感，是夏日首選消暑飲料。紫地瓜歐蕾使用高營養價值的紫地瓜，搭配新鮮牛奶，以浪漫迷人的顏色、獨特的濃厚口感、淡淡的甜香，打造味覺與視覺的雙重盛宴。 優惠活動如下： 排餐加購葡萄酒優惠： 凡點用光一肆號排餐類主食，加價200元立即享有2杯紅、白酒（任選）。 Happy Hour微醺時光：凡點用光一肆號2杯光一經典調酒加1份小盤菜，只要599元。 光一TOGO飲品買1送1：每月1號，早上11點至下午1點，外帶飲品買1送1。 

Pony effect 新品上臉實測

Pony effect 新品 #絕對持久無瑕氣墊粉餅 & #超聚光水唇釉 使用心得與色號分享 🧏🏻‍♀️我的膚質：T字油兩頰乾的混合肌。 #絕對持久無瑕氣墊粉餅 遮瑕度：4.5/5 保濕度：2.5/5 粉感：3.5/5 持久度：4/5（當天天氣：攝氏19-26度 陰天） 跟上一代（玫瑰金）比起來有比較不乾，粉感也有降低，上臉很清爽，我自己用完全不用定妝，但遮瑕度依舊十分優秀，臉頰的曬斑跟下顎的胎記都遮的很乾淨，而且持久度非常好！一整天只需要把油光壓掉，我自己用是不會暗沉。 個人第一次用還滿喜歡的～等天氣變熱再看看會不會土石流。 #超聚光水唇釉 質地：水狀唇釉 持久度：會染唇會成膜 氣味：很酷的中藥味，但吃起來沒味道。 唇色遮蓋力：深色的會比較好，淺色需多疊個幾層。 003 #聚光杏奶橘 ：個人覺得比較偏番茄色，顯白又活潑的顏色。 006#聚光蜜糖棕 ：紅棕色，就是一隻韓系品牌必出的紅棕色。 感想：保濕不乾不卡紋，染唇的顏色很好看，成膜後不太會沾染。 跟romand 染唇露比起來質地比更輕盈一些，而且持久度更好。 這是兩樣新品我都滿喜歡的～是非常滿意的一次購物～ #ponyeffect #coverstaycushion #enamelliplacquer #giddyup #paradox #immemetw https://www.instagram.com/p/B_fOAbupyHh/?igshid=1cp9s71hf03n4

沐皇dinner bar 【台中西區】

#沐皇 #沐皇dinnerbar #黯然銷魂飯 $320 #墨西哥辣味培根茄汁細直麵 $320 加套餐（附湯和伯爵紅茶）$80 #黃金泡菜時蔬捲餅 $260 #調酒 #墨西多 $330 #禁果 $280 【初訪】【葷素皆有】 第一次吃餐酒館就獻給沐皇了✨ 裡面環境超美超有氣氛很好拍😍 座位寬敞且舒適 還有附插座也有wifi超讚 可以慢慢吃慢慢享受 服務也超親切 價位平價份量多 素食也有很多選擇🥗 而且上菜速度超快的 不論餐點或是調酒都是超推的♥ 附近道路較小條 停車較不方便 但靠近公車站公益中美街口 如果要喝酒搭公車超方便🤣 #黯然銷魂飯 半瘦半肥的厚培根超有嚼勁 配上旁邊的蜂蜜醬甜甜的口感 溫泉蛋的蛋液搭上奶油燉飯 米是偏硬的義大利米 粒粒分明也很好吃😋 整體來說相當溫順 既黯然又銷魂的一道 #墨西哥辣味培根茄汁細直麵 這個辣不會到大辣的程度 麻麻辣辣的剛剛好🌶 蔬菜和培根料給的超豐富的 義大利麵稍微偏軟一點的口感 套餐+80附主廚湯和伯爵紅茶 當天的湯是番茄蔬菜湯 非常清甜開胃 伯爵紅茶讓我有驚豔到 連紅茶都很溫順好喝 （紅茶可換其他飲品折抵30元 但不能換調酒） #黃金泡菜時蔬捲餅（五辛素） 黃金泡菜+起司+豐富的蔬菜 鮮甜爽口帶一點微辣 如果是吃素的超推這道 【調酒】#墨西多 薄荷檸檬加上蘇打的調酒 清爽的風味帶上氣泡的刺激口感 【調酒】#禁果 充滿水果風味的調酒 甜甜的味道 酒精味道較不明顯 適合喜歡喝甜甜的酒的人 🌟話說當天去吃是去 #慶生 整個環境餐點都超適合慶生的 店家還提供 #生日 招待 薯條或酒 二選一 超符合 #獅子座 女孩的最愛 地點🚩 台中市西區忠誠街79號 營業時間： 一～五 17:30～00:00 例假日 11:30～14:00 17:30～00:00 #手繪 #插畫 #插圖 #繪圖 #食物畫 #色鉛筆 #美食插畫 #drawing #painting #food #foodillustration #taichungfoodie #台中西區 #台中西區美食 #台中美食 #台中午晚餐 #餐酒館

手作早午餐/朝食 2020/05/20 醬烤豬肉起司🧀️英格蘭堡搭水煮蛋

2020/05/20 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉起司🧀️英格蘭堡搭水煮蛋 水果：玉女小番茄🍅/芭樂/奇異果🥝 點心：堅果🌰優格 飲品：手沖咖啡 早～午安！ 昨天肉有多醃一片，今天還是吃醬烤豬肉， 不過，換個麵包體，跟水果換下；不同的搭配！ 就能有不同的口感了！ 😃😃我有記得九宮格的𨘋約哦！！ 哈....想下要放什麼🤔 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 《輕鬆小品》 《生命的原問題/大問題+稻草放大怪罪》 某天，女兒在親戚家，因該做錯事，先被罰站了！ 後來有個1歲小朋友推了她一下， 她大哭😭跟生氣了！說很痛～ 這時的我—媽媽，先去抱她！再來跟她分析..... 何謂；原始問題/大問題/小問題/放大怪罪 原始問題：做錯事（不反應也是問題）被罰站。 大問題：當下不反應+隱忍不發！ 她的小問題，是那個稻草，1歲小朋友推她一下！ 不應該利用稻草，企圖擴大情緒......... 被推是會痛，但，生命要先聚焦在原錯上， 先解決那頭牛..............再去，把稻草拿開！ 再發生原始問題時，就要立即反應，修正， 變成別的小問題的基礎爆炸點之後， 就是常爆走了或壓抑～～滋養原本的原問題， 最後；促成生命中無法彌補的超級大問題！ 我女兒....6歲半！哈.... 可能，她不是很懂，就直接吸收，先記下來也好！ 若日後，生活的路上，有需要時指引時， 能腦中～突然，跳出來幫助她即可！！ 🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.8-1cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤15分）再放上起司片2-3分。有切片，再夾漢堡。 4.英格蘭漢堡：上下火170度烤5分。 5.水煮蛋：水滾之後，煮7分！ 6.準備水果：奇異果🥝/王米小番茄🍅芭樂/ 7.#手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #豬肉漢堡 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

WAYA 3/25

依然是來不及吃早餐的一天 兩顆蛋一根香蕉 移到下午吃 中午才開始進食可以使用168輕斷食法 晚餐8點前吃完這樣 這幾天午餐都差不多 但不會覺得無趣還是食之無味 因為紅椒很甜好好吃，牛番茄也很好吃 是自己喜歡的食物，吃的很開心 而且今天午餐有增加澱粉進來，把昨天的蛋換成了綠豆冬粉😋慢慢調整了 / 有看到影片說有氧運動完可以吃東西 需要補充碳水化合物 說是吃一根香蕉一顆茶葉蛋一杯無糖豆漿 然後我運動完居然是吃三明治😂感覺好罪惡但好好吃喔😭 晚一點再補充一些青菜結束今天的進食吧 **一餐吃什麼很重要，但更重要的是一整天的總攝取量** 熱量跟營養值都要考慮進去 都邊吃午餐邊看影片增加一些知識😂 有正確的知識才能健康快樂的減脂 一切會慢慢變好的吧 按自己的步伐慢慢前進就好了😊

「台北東區早午餐」 IG文青網美打卡點+休閒與約會穿搭LOOKBOOK | BRUN不然

從2018年底開幕紅到現在 每次經過看到外面排滿人潮，時隔已久才到訪 這次假日用餐原本想說可以先訂位 店家說下午時段不接受訂位，只接受現場後位 假日中午用餐等半小時就排到了唷 位於忠孝敦化六號出口處（敦南誠品對面街邊） 門口處實在太多車子經過了！超難拍照 餐廳環境很大，算是一個大梯形的空間 圖片上這邊是側門的位子比較少車輛！ 店內用餐環境以灰階色系為主視覺 搭配木頭色的質感木桌椅 整體呈現簡約文青的氛圍 餐點均收一成服務費 餐點部分有分為全天候供應的早午餐系列 還有貌似是十一點半後才供應的正餐系列 除此之外還有點以及沙拉、炸物、濃湯等 飲品包含咖啡、奶茶、壺茶、果汁與酒類 我們十一點初點餐時店員說 十一點半以後才會提供餐點 說是前面餐點多可以先登記 沒想到十一點半就送上來啦 我們各點了兩份正餐與一份早午餐 正餐類的份量看起來算是偏少的！ ▌法式炒蛋 320元 有先在IG上做功課看到這道是熱門餐點 所以這次就先點這盤經典早午餐來試試 身為大胃王女孩的我原以為可以吃兩份 這盤法式炒蛋，我莫名吃超飽～ 內含炒蛋、生菜、薯泥、番茄、香菇、蝦仁與法式可頌 正餐的部分剛好跟衣服的配色有呼應到 兩姊妹穿著繽紛亮色系展現活潑好氣色 ▌番茄肉醬手工寬麵320元 左邊這個是番茄肉醬為基底製成的義大利麵 整體的味道就是濃郁的茄汁肉醬味 雖然口味偏重，但是伴隨麵一起吃就剛剛好 ▌奶油培根手工寬麵320元 以法過鮮奶油醬料做為基底 搭配半熟蛋與厚培根加添整體的風味 與有嚼勁的手工麵一起入口甜而不膩 上個月的週末原本要進店用餐 但實在人潮滿滿只好在外拍個照留念 陽光強烈的時候這裡的光線真的很美 拍攝出來的效果都很有街頭感！ 穿著一身中性休閒風年仔穿搭 更能呈現個性氣場的效果呢～ 這一次用餐完全走一個知性文青路線 以店內色調做為我約會穿搭的配色！ 一身柔和的穿搭展現溫柔氣質的好感度 週末休閒普遍偶爾穿著舒適的T恤+牛仔 假日約會時刻換上荷葉邊襯衫展氣質感 趁著這次週末穿上好看的衣服吃飯吧！ – ▌BRUN不然 電話：(02)2772-5222 地點：台北市大安區安和路一段7號 營業時間：週三～週六08：30～22：00，週日～週二 08：30～17：30 ♡------------------------------------------------♡ 看更多日常生活分享就到IG來找我吧🔎roroddora

今年耶誕在家過，我想來點溫暖又浪漫的紅酒燉牛肉！

超溫暖的紅酒燉牛肉料理，在這幾天下雨的時候很適合在家給它燉一鍋～ 不想出外人擠人的朋友 一起準備食材做做看吧! 詳細教學可以看影片哦！（最後還有小秘訣） 料理步驟在這邊～ 1. 牛肉切塊，約大拇指平方大小，有筋的地方要挑掉或切斷。鹽巴胡椒醃肉，靜置。 2. 洋蔥切丁，蘿蔔切塊，西芹切丁 3. 中火，蘑菇乾炒，鹽巴胡椒調味，炒到金黃，加入5g奶油，和蒜碎，起鍋備用 4. 中火，吸乾牛肉上的水分，乾煎，間到表面金黃翻面，不用全熟。加入一湯匙麵粉，炒一炒均勻裹在牛肉上，盛起備用 5. 取鑄鐵鍋，加入一小匙橄欖油，炒胡蘿蔔及洋蔥，中火，以鹽巴胡椒調味，慢慢炒到洋蔥變成透明再轉到微微黃色，聞起來有焦糖香氣。加入西芹拌炒 6. 加入紅椒粉一小匙、百里香1/2小匙、月桂葉，倒入牛肉、番茄糊、紅酒，小火燉煮一個半小時(小滾狀態) 7. 在全聯買的肉排比較薄，滷1.5小時開始柴柴的，滷一個小時剛剛好 ８. 加入炒好的蘑菇重新沸騰、撒上起司就完成了 ＊意外的發現-冰起來放隔夜隔天再加熱，口感變軟！ 今天的分享就到這邊，我會時常分享營養、食材、料理相關文章 喜歡的朋友不要忘記追蹤我唷！ see U~

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桃園｜人从众厚切牛排（桃園大同店）

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200億乳酸菌入的拉麵？！日本「這幾個」乳酸菌OO組合根本讓人覺得超神奇！

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光一肆號生動色彩料理新上市，自然色彩食材入菜，打造餐桌上的調色盤！

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Pony effect 新品上臉實測

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沐皇dinner bar 【台中西區】

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手作早午餐/朝食 2020/05/20 醬烤豬肉起司🧀️英格蘭堡搭水煮蛋

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「台北東區早午餐」 IG文青網美打卡點+休閒與約會穿搭LOOKBOOK | BRUN不然

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今年耶誕在家過，我想來點溫暖又浪漫的紅酒燉牛肉！

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桃園｜人从众厚切牛排（桃園大同店）

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沐皇dinner bar 【台中西區】

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手作早午餐/朝食 2020/05/20 醬烤豬肉起司🧀️英格蘭堡搭水煮蛋

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今年耶誕在家過，我想來點溫暖又浪漫的紅酒燉牛肉！

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