愛情攻略！男生無法抗拒的10個行為！女生的可愛全都藏在這些細節裡

可愛並不只是外表的專利，許多日常行為也能讓女生在男生眼裡瞬間加分！那些不經意的小動作、小習慣，往往比刻意的打扮還來得迷人。尤其是一些充滿生活氣息的舉動，會讓男生覺得自然又真實，進一步激發他們的保護慾與好感，快來偷偷了解在男生眼裡超級可愛的10個行為吧！ 男生眼裡超可愛行為1：吃東西時的專注樣子 當女生專注地吃東西，尤其是遇到自己喜歡的食物，雙眼放光、笑得燦爛時，那種真心享受的模樣在男生眼裡簡直萌翻天！這是一種毫無保留的自然流露，讓人感覺特別親切可愛。對男生來說，能看到女生純粹的幸福樣子，也是一種被分享的喜悅！ 男生眼裡超可愛行為2：害羞時的小動作 女生害羞時輕咬嘴唇、低頭撥頭髮，甚至臉紅的瞬間，對男生來說都是心動級別的可愛。這些小動作透露出一種天真與嬌羞，讓男生忍不住想多靠近一步。害羞是女生獨有的魅力，帶著自然的甜美感，總能輕易撩動男生的心弦。 男生眼裡超可愛行為3：睡著時的呆萌表情 無意間看到女生熟睡的樣子，對男生來說可是莫大的福利。微張的嘴巴、放鬆的神情，還有不經意的咕嚕聲，這些小細節都讓人覺得又真實又可愛。這種時候的女生看起來毫無防備，男生不僅會覺得心動，還會有一種保護她的衝動。 男生眼裡超可愛行為4：突然爆發的小倔強 女生偶爾任性一下，表達自己的意見或固執地堅持某件事，會讓男生覺得她特別有個性。尤其是那種嘴巴硬硬卻又心軟的反差，既有點調皮又讓人覺得她在意自己的感受，這種「小倔強」往往讓男生更愛不釋手。 男生眼裡超可愛行為5：認真傾聽的模樣 當女生專注地聽男生講話，點頭微笑，還會適時提出問題或回應時，男生會覺得自己被重視、被理解。這種溫柔又專注的態度讓人心暖，更讓男生覺得女生特別有吸引力。認真傾聽是一種不經意的可愛，更是一種情感上的連結。 男生眼裡超可愛行為6：搞不懂時的小糊塗 當女生遇到不懂的事情時，露出迷茫的表情，或是抓頭皺眉的小動作，總能戳中男生的萌點。這種小糊塗帶來的反差感，讓女生看起來天真又需要保護，讓男生忍不住想幫忙解決問題，順便再多疼愛一下。 男生眼裡超可愛行為7：努力專注的瞬間 無論是在學習、工作，還是專心做某件小事時，女生那種全神貫注的樣子，散發著一種特別的魅力。專注的神情，搭配偶爾不經意抿嘴或整理頭髮的小動作，會讓男生覺得她又美又有魅力，完全被吸引。 男生眼裡超可愛行為8：聽到笑話時的純真大笑 女生在聽到好笑的事情時，毫無保留地大笑，甚至笑到眼睛瞇成一條線、停不下來，對男生來說是非常治癒的畫面。這樣真誠的笑容，傳遞出滿滿的正能量，讓男生不由自主想多製造些歡笑。 男生眼裡超可愛行為9：不小心撒嬌的聲音 當女生因為不小心摔倒、需要幫忙或是有點無助時，用帶著撒嬌語氣說話，會讓男生的心瞬間被擊中。這不是刻意的嗲，而是一種自然流露的軟糯聲音，讓男生覺得既可愛又想保護她。 男生眼裡超可愛行為10：關心別人的溫暖舉動 女生在男生需要幫助或不舒服時，主動地表示關心，比如遞上熱飲、詢問狀況或只是默默陪伴，這種溫暖的行為會讓男生倍感窩心。這種細心體貼的特質，讓女生在男生眼裡加分滿滿，散發出無法忽視的吸引力。 女生的可愛不僅僅來自外在的美麗，更多的是日常生活中那些自然又真實的小動作與習慣。吃東西的專注、害羞的表情、睡覺的呆萌、任性的小倔強，以及專心聆聽的溫柔，都是女生的獨特的魅力所在。正是這些細節，讓男生無法抗拒，忍不住更加喜歡你呦。 #女生可愛行為 #男生喜歡女生的瞬間 #女生的魅力 #害羞的女生 #女生吃東西的模樣 #女生睡覺樣子 #女生小動作 #女生呆萌行為 #女生的小倔強 #認真傾聽的女生 #男生心動的瞬間 #女生如何更可愛 #戀愛中的小細節 #女生的吸引力 #生活中的可愛行為 #男生喜歡的特質 #女生魅力指南 #自然的女生最可愛 #如何讓男生心動 #女生的撩人瞬間 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

23個早安

（小梅應該要是我養的第一隻貓咪的名字，但我把這個名字給了她。他說超難聽的。） 「S問小梅喜歡什麼樣的男生。」 （20% ｜ 80%） ： 「小梅看了S借她的書之後，試著開始維持房間整潔。她也想早點起床說早安。有一陣子她都把鬧鐘調成了八點半。因為那是S上班的時間。她開始用更多時間試著彈好一整首歌，這樣與S就有更多連結。S彈鋼琴的樣子很好看。小梅會把書看到一個段落，見到S的時候和他分享。會把生活打理好，會等待晚上一起吃頓晚餐、一起牽手散步。時常開往的那一段路，她很喜歡，但是她沒說過。就像是喜歡S但從沒說過一樣。那一段路一覽了所有在傍晚時呈現的高樓大廈。還有偶爾被包圍在樹木中間的粉橘色晚霞。小梅還是非常喜歡穿洋裝。她開始不再穿全黑的衣服了，也不想穿那麼厚的靴子，因為她希望自己站在一個可以靠著S的合適高度，她也會在意眼線是不是好好的、口紅今天這個顏色行嗎、頭髮盤的好不好，站在鏡子前，連挑個耳環都需要好幾分鐘的時間，可是她不想遲到，所以還是匆匆忙忙地搭公車到那個角落等待S和她見面。 幾天前小梅的房間又變的雜亂無章。她開始不想摺衣服了、也不想管書桌上有多麼亂。洋裝皺巴巴的被塞進衣櫃裡，窗簾一動也不動的落在地板上，陽光稀疏的透過縫隙勉強鑽進死氣沈沈的房間，還掃過了幾根頭髮，那本書乖乖地躺在床上，乾燥花做成的書籤維持了好多天都靜靜的被夾在106頁，再也沒人碰那本書，連最後被當成見面的理由也失敗了，「可以送妳沒關係，我已經看完了。」手機裡不斷播放著play date，’’I guess I am just a play date to you’’，選了輕快的歌試圖不要把悲傷放大。搭公車的時候經過那個路口還是忍不住想偷看一眼。還是會想和他不期而遇。看到飛機的時候還是會想要指著天空告訴他。 後來S説自己要出國了就戳破了小梅的泡泡。離開泡泡後身體變的灼熱。其實也沒有關係，因為本來就在空氣中那麼脆弱的遊蕩。所以她也不吵也不鬧，可是沒有人會覺得這是因為她很溫柔。S的理直氣壯讓她無從發洩。但卻連說出心裡話的時候依然輕輕的說。後來她把S會皺眉的表情、說話的樣子，那些在短暫的盛夏燦爛過卻也輕浮的一字一句，都泡進福馬林。因為小梅還是捨不得丟掉。也許她認真過了頭。 5 % 躺在草皮上，S若無其事地牽起她的手，摩天輪一直在變色。 10% 他們坐在一起，轉頭看表演的時候他們親了對方。 15% 他們一屁股的躺在草皮上。小梅的眼裡是躺下來的時候看見的整片天空，還有S撐起身子的樣子。不知道S有沒有看見她在黑暗中清澈的眼裡夾帶著什麼，也不知道那一刻她在S眼裡是不是閃閃發亮。她可能不會喜歡S，因為S要走了。可是莫名其妙的，他第一次認真親她的樣子，她的風景一瞬間變成滿坑滿谷的星星。她可以不必承認，可以大聲的反駁，可以和自己對抗，但凌晨的天空依然無法覆蓋他的光芒，心跳的速度也無法幫她圓謊。 她可能不會喜歡他，因為他要走了。 20% S:我真的喜歡妳。 小梅沒有回應，可是她躺在床上看著他傳的訊息傻笑。發現戒指弄丟了，結果被他保管的好好的。有時候小梅會希望那東西一直被S保管，這樣就一再的有理由見到他，甚至在他離開之前。 25% 那間藏在巷子裡的店是他帶她去的。老闆做了一杯紅茶奶蓋，灑上了一些檸檬皮屑。遞到她手上的同時，老闆說這是S第一次帶女孩子來，很值得慶祝。S好像那些浮在奶蓋上的檸檬皮屑，輕飄飄的，好像差一點就能進入她的世界，不過卻一直漂浮著，小梅心裡暗自的希望它們可以優雅的沉澱。 她不應該喜歡他，因為他要走了。 30% 五點了，手指透出的味道大概是這個時候夾著菸所殘留的。五點半了，你要回家了嗎，一起吃晚餐吧。 35% 下雨天還是想散步。 其實淋雨好像也沒關係。 40% 我可是吃過日本的拉麵！ 「所以這家店好不好吃？」 45% S房間的地板走到鏡子前會發出聲音。 50% S說會给小梅消息，在他走的前一天。小梅一整天都等不到。 幾天前S在窗戶外看的煙火讓她想到第一次吃飯時身後竟然也放起煙火了。後來，再也沒有早安也沒有晚安了。曾經和S逛街時他說喜歡的筆記本，小梅之後再經過的時候把它買了下來，塞了卡片在第一頁，第一句話寫：就算你說寫卡片很像高中生我也要寫。在S離開前一天，小梅把這些東西放到包包裡，等待訊息。 後來也沒有送到S手上，筆記本被塞到書櫃裡了，不想用、也不想再看到。她說了「好好休息」，就蓋起棉被了。小梅稍微自作多情。 所以你還記得她的本名嗎？」 ——————— 2020 小梅｜S 都不存在🌖

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蔡瑞雪獻「競技啦啦隊」處女秀！吳念軒率「恆星籃球隊」帥翻全場

七十六号原子攜手台灣大哥大myVideo及電通安吉斯集團，推出全新迷你影集《違反校規的跳投》，今（10）日在育達高職大禮堂舉行首映記者會，現場湧進500名幸運學生搶先看精彩片花，男主角吳念軒率劇中6位籃球隊員以制服造型亮相，平均身高185公分的高顏值組合，帥翻全場。飾演「校花球經」的蔡瑞雪開場帶來「競技啦啦隊」表演秀，第一次跳競技啦啦隊的她，竟主動要求教練加碼「拋擲」動作，勇氣十足。劇中的魔鬼教練李銘忠，因疫情影響不克來台，他表示：「心與恆星隊員們同在！」文策院院長胡晴舫及七十六号原子董事總經理楊志光也到現場為演員們加油打氣，並送上收視第一的「籃球蛋糕」預祝播岀收視長紅。 文策院院長胡晴舫表示，「七十六号原子」是我們第一個參與的投資案，他們從去年開始就交出很亮眼的成績單，繼《76号恐怖書店》後再次打造新作《違反校規的跳投》，她也大讚海報上的年輕帥氣臉孔，「以後不用再追韓國男神，開始要追台灣男神！」希望正面的題材，可為上半年疫情低迷的市場帶來一波新的希望，請大家一定要準時收看。七十六号原子董事總經理楊志光表示，策劃這部劇已經超過一年多的時間，這一路走過來，遇到非常多的貴人相信七十六号原子的夢想，導演李若辳則說，這部片是描述關於夢想的故事，他分享自己從小就是籃球迷，從以前看籃球看到現在，能接到籃球戲簡直就是「夢想成真」，所以鼓勵大家一定要堅持自己的夢想。 《違反校規的跳投》由貴金影業製作、新銳導演李若辳執導，卡司集結吳念軒、蔡瑞雪、李銘忠、范姜彥豐、各務孝太、潘慧如、劉漢強、宋偉恩、李齊、劉育仁、簡伯廷等人。從7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，敬請期待。 劇中演出「球隊經理」的蔡瑞雪為首映會獻出「競技啦啦隊」表演處女秀，求好心切的她在練習時主動要求教練加碼「拋擲」動作，她表示：「原以為站上去應該會很穩，卻沒想到整個身體都在發抖！」她認為最大的挑戰是得克服在空中的恐懼感，也曾一度壓力大到「夢見自己在山上跳啦啦隊，然後從高山上被拋墜山底。」而在練習的過程中，不免和男隊友有肢體接觸，她笑稱：「他們都很靦腆，害我也跟著害羞起來。」她也坦言一開始練習時很怕隊友接不住她，或是姿勢錯誤害隊友受傷，但經過幾次練習後就完全放心了，「現在覺得跟競技啦啦隊有點相見恨晚，這次的合作經驗實在太棒了！」 吳念軒在首映會上霸氣一把抬起女同學，讓她坐在自己肩上拍照，他表示，看到其他演員與學生的互動尖叫聲爆炸，輸人不輸陣想要更有梗的互動，事後他坦言挑學生時還不敢挑男生，笑稱：「因為太壯的怕扛不動。」他也透露私下很喜歡跟小孩玩「扛起來飛高高」的遊戲，甚至也扛過同劇演員范姜彥豐和宋偉恩，讓一旁宋偉恩忍不住爆料：「差一點被摔死！」到了蔡瑞雪挑學生互動時，吸引三名男同學同時秒衝上台，以人肉轎子方式高舉她一起合照外加擁抱，被演員們虧：「你們違反校規喔！」現場熱鬧尖叫聲不間斷。 男主角吳念軒重披校服，挑戰飾演罹患遺傳性罕病「馬凡氏症」的熱血高中生，此疾病無法過度激烈運動，以避免導致心臟主動脈破裂，即使如此，他也不輕易放棄熱愛的籃球夢。吳念軒最難忘第一顆鏡頭的哭戲，他直言：「因為是開拍第一天，就要拍整部戲裡最重情緒的戲，需要很多的心理對話和想像力。」演出籃球隊隊長的范姜彥豐，也難忘劇中有一場球賽打輸球，是與吳念軒起衝突後的一對一籃球單挑，范姜彥豐回憶：「和念軒單挑那場戲，當時不甘心的情緒強烈到一時控制不住爆哭！」 台日混血的各務孝太也曾淚灑讀本現場，中文基本對話沒問題的他，遇到比較艱澀的台詞還是會很有壓力，就在開拍前一天，他因講話節奏跟不上大家而難過自責地哭了。范姜彥豐表示：「其實當時看他這樣我也差點哭出來，當晚也傳了訊息鼓勵他一起努力加油。」各務孝太劇中飾演吳念軒的同班好友，對手戲多的兩人，開拍前也特地花了許多時間和彼此相處，兩人在劇中還上演互摸心臟的灑狗糧搞笑橋段，他直說：「這個角色跟我私下個性非常像，也真的讓我多了一個好朋友。」 談起拍攝籃球戲的困難點，宋偉恩表示，平常打籃球不會去注意自己的動作好不好看，但拍戲就有種被「放大檢視」的狀態，所以在訓練過程中他遇到了最大的瓶頸，「到底要搶得到籃板才是重點？還是搶起來漂亮才是重點？」後來經過教練的特訓後，才在這之間取得平衡，而且一旦認真打起球來，全身爆汗，頭髮凌亂，也顧不得在鏡頭前維持帥氣模樣，他開玩笑說：「很怕會掉粉！」范姜彥豐也有感，「演戲同一個動作跟走位要一再重複，跟真實在打球很不一樣。」李齊打趣分享因拍戲重複動作導致痠痛的方法，「就是身邊帶一台按摩機，一有休息時間就會發現我躲在角落按摩小腿。」劉育仁曾是籃球專長的運動員，對於籃球的熱情非常強烈，「走在路上只要看到野球場上有人在鬥牛，儘管當下穿的是帆布鞋，都忍不住會上前去報隊。」他為籃球做過最瘋狂的事情，是透過大學籃球教練的引薦，任教高職的體育課老師，有長達一年的時間，「我要幫學生設計課程，評估分數與出席率，也是我第一次站在不同的視角去接觸籃球。」范姜彥豐在大學時期是籃球系隊，「野獸」林志傑更是他的籃球偶像，他記憶猶新在高中時，有一回期待已久的體育課下雨了，還是要賭氣冒雨打籃球，他自曝：「當時女同學們都覺得我有病，因為沒有人能阻止我。」劇組在開拍前安排了一個月的讀本和籃球特訓課，讓籃球隊的7個大男孩建立起深厚的默契與交情，而這份情誼也延續到殺青後，宋偉恩笑稱，「我們真的就像一群高中好友，能講很直的屁話、互相調侃，不用擔心對方不開心或踩地雷。」首次跨足戲劇演出的小提琴家李齊就開玩笑吐槽：「一開始吳念軒的籃球實在是打得不怎麼樣，投三分球10個進1個就要偷笑了，但在他刻苦練習之後，有一場戲拍攝時，他竟然連續投進4、5顆三分球，簡直是Curry上身，超厲害！」同樣是小提琴家的簡伯廷則坦然自評，自己球技沒有特別傑出，「角色跟我真實個性有一點像，得靠著不斷訓練才能加入恆星籃球隊，球技平平更要靠心理戰來對付對手。」第一次參與完整戲劇演出對他來說意義相當大，最大的收穫是感受到，「一部戲需要大家共同努力去完成，只要努力就有機會。」 富邦人壽長期支持台灣基層籃球運動發展，包括冠名贊富邦人壽UBA、主辦富邦人壽勇士系際冠軍盃等，此次跨足影視贊助《違反校規的跳投》，希望能夠透過各面向，帶動國內籃球運動風氣推升。黑松沙士長期關注運動賽事，尤其近年來更是透過贊助HBL，不遺餘力地持續支持台灣年輕選手！本次和《違反校規的跳投》合作，除了深受劇中主角對於籃球那份敢傻敢衝的熱情所感動外，期待透過這齣戲劇把籃球追夢實踐的感動帶給大家，也期許更多有夢想的年輕人有夢就去追！因為敢傻就是我們的本事！七十六号原子第二號迷你影集《違反校規的跳投》自7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，全劇共4集，敬請期待。

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這陣子天氣真的好悶 ，你也有這個困擾嗎？ 每天早上明明才剛洗完頭出門，結果到了下午頭皮就像放了奶油的平底鍋 ，那種黏膩感真的會讓一整天的心情跟著跌到谷底..................路上簡直是個大蒸籠 ！髮型瞬間大崩塌 🤦‍♀️ 我們其實都有個迷思 💭 總以為泡泡越多越好！ 但保養頭皮就像照顧盆栽土壤，如果你天天給土壤倒滿滿的化學肥料 ，上面長出來的植物怎麼可能開得漂亮 🥀？ 市售洗髮精加了太多化學物，長期下來毛孔都被悶住了 🚫🚫🚫 洗完當下摸起來是很滑順沒錯，但那種矽靈帶來的假滑感其實對頭皮負擔非常大 💣 後來我狠下心來大掃除，把浴室塑膠瓶全扔了 🗑️ 換成了幾塊看起來超不起眼的小方塊 ，這就是最近讓我徹底愛上的 BOB SOAP 植萃髮餅 ✨ 一開始我對固態洗髮皂有偏見 🤔 總覺得洗完頭髮一定會乾得像一把枯黃的稻草，結果用BOB SOAP 天然植萃髮餅第一次洗大驚艷 ！泡沫細得像鮮奶油啊 ！那個細緻綿密的觸感完全顛覆了我的想像 😲～～ 說到這裡你可能會覺得奇怪～ 前面才說不要追求多泡泡，後面怎麼又說這款髮餅起泡很好？其實最大的差別在於成分的「生物分解度」！ 天然的植萃泡沫就像海浪的泡沫一樣，雖然搓揉時綿密細緻，但在排水孔完全不會像化學洗劑那樣死氣沉沉地堆積～ 清水只要輕輕一沖就會馬上消散得無影無蹤，這才是真正不給環境與頭皮添亂的純淨配方 🌊 大油田的毛孔微型吸塵器 🌪️——無患子葡萄柚控油洗髮餅 到了下午就變大油田？瀏海直接分岔見客嗎 😱？ 如果你是這種超級容易出油的體質，我強力推薦你一定要先試試看這款無患子搭配葡萄柚的洗髮餅，無患子是阿嬤的法寶 👵~~!! 最天然的清潔神物 ✨，它就像是一台溫柔但吸力超強的微型吸塵器，把毛孔深處的髒東西跟多餘油脂悄悄帶走，完全不會過度摩擦 🛡️ 洗完感覺通透又乾淨，髮根整個站起來了 🧍‍♀️！ 搭配上清新的葡萄柚果香 🍋 洗完真的有一種房間剛大掃除完的通透感 ✨ 那種清爽控油的效果絕對會讓你感動到想哭，再也不怕瀏海貼額頭 🙅‍♀️ 油膩感徹底說掰掰，這款真的是油性頭皮必備的控油神隊友 🤝 換季乾癢的草本涼感貼布 🩹——蕁麻葉迷迭香舒緩洗髮餅 工作壓力實在太大了 🤯 遇到討厭的換季更煩 🍂！頭皮有時候就會開始發癢泛紅，甚至覺得緊繃不舒服，這時候我就會立刻請出蕁麻葉結合迷迭香這塊無敵救星 ，蕁麻葉是安撫的高手，能改善頭皮不乖的狀況 每次用它洗頭的時候，那股淡淡的迷迭香氣會順著熱水的蒸氣飄散開來，就像在森林裡深呼吸一樣舒服 🌲 彷彿敷了涼感舒緩貼，癢癢的煩躁感全消散，感覺就像是給緊繃的頭皮敷了一塊涼涼的草本舒緩貼布 🩹 洗完之後頭皮環境整個變得超健康，髮根也超輕盈，真的非常神奇又療癒，完全安撫了我的焦慮 😌！ 如果你也是那種動不動就想抓頭的脆弱頭皮，這塊絕對要囤貨起來 ，它會溫柔地接住你所有的不適 🤗 一秒飛到森林大口深呼吸 🌬️——尤加利原味清爽洗髮餅 早上總是起不來嗎 🥱？腦袋昏沉沉的好痛苦，有時候早上起床單純就是想要腦袋清醒一點，那這款帶來暢快呼吸感的澳洲尤加利原味洗髮餅絕對是你的第一首選 🥇 草本氣息超級暢快，充滿沁涼的潔淨感 ！ 就像是剛下過大雨的清晨，你獨自走進一座佈滿露水的樹林裡大口深呼吸，所有的疲憊都被一掃而空 🌪️ 頭皮彷彿自帶微空調，那種純粹乾淨好上癮，洗完之後髮絲超級蓬鬆完全不會扁塌，而且天然精油溫和去除了多餘油脂，給頭皮帶來滿滿的清爽能量，這味道男生也很愛 👨 對於喜愛那種極致清新潔淨感受的人來說，這塊髮餅絕對會讓你洗一次就深深愛上 💖 頂級飯店的木質香氛 🏨——槴子花梨木溫潤洗髮餅 週末想好好犒賞自己 ？或是今晚有浪漫約會 🌹？ 每當這種需要一點特別儀式感的時候，我就會毫不猶豫地換上這塊槴子花與花梨木洗髮餅來寵愛自己 花梨木味道超級高級，絕對不是廉價化學香！結合了高雅的細膩花香，與溫暖沉穩的木質氣息，每次洗完都覺得自己剛從五星級飯店的頂級水療館走出來一樣 💆‍♀️ 完美帶走頭皮的異味 ，隔天枕頭都香香的，它能很溫和地維持頭皮的清新健康，洗後髮絲輕盈，連隔天睡醒枕頭上都會留著那股悠然優雅的氣息 😌 好像噴了高級訂製香水，整個人都變得優雅了 如果你跟我一樣是個無可救藥的木質調控，這款帶著溫潤花香的洗髮餅絕對會直接命中你的紅心 💘 給失眠夜的溫柔擁抱 🫂——蝶豆花薰衣草淨化洗髮餅 最近晚上總是睡不好 ？腦袋轉個不停好焦慮 🌀 對於壓力大、容易出油又容易受刺激的敏感頭皮來說，這塊融合了花青素的蝶豆花薰衣草洗髮餅簡直就是最完美的晚安曲 🎶 薰衣草是放鬆的王者，舒緩神經超級有效💤💤💤 搓揉出來的細緻綿密泡沫在髮絲間穿梭 ，洗去的不是只有一整天的灰塵與疲憊，更是撫平了內心的躁動 煩人壓力全沖進下水道，洗完頭皮非常清爽，感覺就像是把那些難搞的客戶跟討厭的煩惱 ，全都順著溫熱的水流沖得一乾二淨，身心靈都得到了極大的放鬆 🧘‍♀️ 髮絲柔順完全不乾澀，失🌙眠🌙夜🌙的完美伴侶啊🌙 讓每天洗頭的時刻，都成為一場療癒的淨化儀式，洗完之後帶著這股溫柔的花香鑽進被窩真的超級好睡 😴 這裡一定要特別提一下他們家的香氣秘密！ 全系列都是使用純天然精油而非人工香精製作的 精油揮發就像現泡的熱茶一樣，在洗髮當下浴室裡會充滿極度療癒的天然香氣，但它揮發速度比較快，不會像化學香精那樣死死黏在頭髮上一整天～ 如果你出門約會對髮香有執念，建議可以自己在吹整前搭配喜歡的髮妝水或是香氛護髮油，這樣既能擁有健康頭皮又能保持迷人香氣喔！ 告別塑膠瓶的純淨洗護日常 ♻️ 你好奇髮餅怎麼用嗎 🤔？其實操作超級簡單的 👌 首先你得把頭髮徹徹底底地淋濕，這步驟就像幫海綿吸飽水一樣超級關鍵，千萬不能隨便沖兩下就結束喔 🙅‍♀️ 髮餅弧度貼合掌心，完全不怕手滑飛出去 🛸！ 你只要在濕潤的髮絲上輕輕畫個五六圈，放下髮餅後用指腹輕柔按摩頭皮，那泡沫簡直像變魔術一樣越搓越綿密 🪄 清水一沖就乾淨溜溜，毫無殘留感超舒爽，轉換洗髮習慣，就像是給身體一次重新認識自己的機會，剛開始你可能會稍微不習慣那種沒有矽靈假滑感的真實觸感 🧴 請給頭皮一週適應期 ，奇蹟就會慢慢發生 🌟！ 你會發現原本死氣沉沉、容易扁塌的頭髮 ，竟然開始有了滿滿的空氣感，整個人的精神看起來都變好了 🥰 以前用市售洗髮精的時候，隔天頭髮總是塌扁地貼在頭皮上，但換了 BOB SOAP 之後，那個洗後的蓬鬆度真的是肉眼可見的誇張！ 髮根就像是喝了能量飲料一樣，一根一根直挺挺地站立起來，就算到了下午依然清爽不扁塌🌟 不過我也要跟你說個大實話～因為它真的把毛孔與髮絲上的化學殘留物都洗得乾乾淨淨了，所以在剛沖完水的時候，髮絲摸起來確實會有一點點微澀感，這其實才是頭髮最真實的素顏狀態喔 完全不用擔心！你只要在髮尾稍微帶過一點自己習慣的潤護髮產品，吹乾之後，你會發現頭皮依然保持清爽呼吸，但髮絲卻變得超級柔軟順滑，那種真實的潔淨質感真的是一般洗髮精給不了的！ 最讓我感動的是環保，完全沒多餘塑膠包裝 ，我們在用心照顧自己頭皮的同時，居然也順便照顧了這個傷痕累累的地球 ！ 這種不用妥協就能愛護環境的感覺真的很棒，給自己一個全新機會，告別油膩與化學負擔 ❌！ 感受一下來自大自然最真實的純淨力量，你會發現原來擁有會呼吸的頭皮跟自帶光澤的蓬鬆秀髮其實可以這麼簡單 ✨ 別再讓頭皮受委屈啦！如果你也想體驗這種會呼吸的蓬鬆感 趕快到 BOB SOAP 的官方網站逛逛，挑選一塊專屬於你的植萃髮餅吧！ 📍 品牌官網選購連結｜[https://www.bobsoap.com.tw/] 📍 BOB SOAP 官方 Instagram｜[@bobsoap.tw]

小說連載：楊勸宜（二）

洛俞瞇著眼睛走出房間，酒精還在他腦袋轟轟作響，不過飢餓的胃太強大，迫使他從睡眠中清醒覓食。 他走進廚房，沈洛俞再次覺得跟楊勸宜一起住是他人生中最正確得決定之一，有個會煮飯的室友真是太幸運了！ 沈洛俞開心地打開小火，熱著已經冷掉的絲瓜肉湯，他決定先去廁所梳洗一番，清醒一下還有點遲鈍的味覺，才能好好品嚐大廚楊勸宜的美食。 可能是因為太餓了，也可能是因為楊勸宜的房門還緊閉，或是酒精的麻痺還沒退，沈洛俞完全忘記昨晚林致奇也睡在這裡的事情，雖然那小子常常跑來跟他們擠，而且第一次睡過楊勸宜的房間後，他就不願意再睡客廳，不過沈洛俞多少還是會注意他們兩人之間的狀況。 「楊勸宜～」沈洛俞吃飽後，開心地去敲了敲楊勸宜的房門，過了半响沒反應，他直接開門進去。 一頭黑髮的女人躺在床上，房裡只有窗外透進來的午後陽光，冷氣在二十五度運轉，淡雅的玫瑰香附著在房間裡的每個角落，這是楊勸宜身上特有的味道，不過有時候她也會看心情換上別種香水。 沈洛俞關上門後鑽進楊勸宜的被窩裡，他輕輕地把楊勸宜搖醒，咧開嘴對著他的好閨密微笑。 「騷貨你終於醒了。」沈洛俞笑著躺下，伸出手玩弄楊勸宜的長髮，他很喜歡這頭有著完美捲度的黑色長髮，不過每次他看著楊勸宜吹頭髮都慶幸自己是個男人。 「你才騷貨啦，昨天在夜店那男的完全被你搞到站不起來。」她仍舊背對著沈洛俞，她知道他喜歡玩頭髮，就任由他去了。 「甚麼話啊，你不也是整個晚上黏著林致奇，兩個跳舞跳到我都覺得不然你們先回來打炮好了。」沈洛俞說道。 「甚麼我黏著他！是他甚麼妹都不敢貼，一直跟在我後面，害我都沒辦法好好獵豔。」楊勸宜激動地轉身面對沈洛俞，這舉動倒是嚇到他了。 「人家他就第一次去夜店啊！他平常那麼假正經，昨天哪敢貼啊，更何況你是他的女王欸，他怎麼敢在你面前亂貼妹子。」沈洛俞把楊勸宜整束頭髮捲起，接著往楊勸宜的臉上甩。 「誰是他女王啊，平常白目的要死，只會惹我跟陳日軒。」楊勸宜邊翻白眼邊把頭髮往旁邊撥。 「屁啦，他最聽你的話了，不是你的小小跟屁蟲嗎！」沈洛俞說。 「那是他考完學測很無聊啊，只能常常來找我們玩。」楊勸宜說。 「好啦，重點是……你們昨天晚上到底有沒有……？」他瞇起眼睛，神色曖昧的對著楊勸宜說。這種腥羶色的事情是幫助沈洛陽活下去的養分來源。 「乾，你不懂我忍一個晚上的辛苦。」楊勸宜咯咯的笑起來，她雖然感到有點害羞，卻又覺得非常興奮，當她想到林致奇那黝黑的皮膚，線條分明卻不過火的堅硬腹肌，能忍這麼久她都很佩服自己。 「吼！幹嘛忍！就給他吃下去啊！你不是一直都超想吃他的！」沈洛俞看著楊勸宜的花癡樣，忍不住掐了她腰間的嫩肉一把。 「白癡喔不行啦！我們是好朋友！不想破壞這段友情齁！」楊勸宜邊說邊把心臟的節拍調回正常軌道，順便扯開沈洛俞的手。 「你們這齣戲是要演到民國幾年啊！有眼睛的都知道你們對彼此有意思，而且我真的不能想像，你們同床共枕這麼多次了，他沒做過可能沒那個膽子，但是你楊勸宜！慾女欸！怎麼忍得住！是我早就吃了。」沈洛俞毫不客氣地翻了一個大白眼。 「不然你吃啊！我又不是你沈洛俞大騷貨，可能我不夠魅力吧。」楊勸宜舒服的伸了個懶腰，她很喜歡跟沈洛俞躺在床上聊天的感覺，能有這個騷貨陪她真的很幸運。 「林致奇我真的不行，重點是你哪裡沒魅力，你減肥下來以後變超正的，又會打扮又溫柔，而且你奶超大！哪個男人不行你告訴我。」沈洛俞把下巴埋進被窩裡，楊勸宜房間的冷氣讓他感到有點寒冷，但大概在十幾分鐘後冷氣就會自動停止，楊勸宜不喜歡整天開著冷氣，她說這樣北極熊會死很快。 「我減肥是變漂亮沒錯啦，不過沒到很正，而且我下半身還是滿可觀的，林致奇喜歡長腿氣質妹，我不過就是個滿口髒話又白目的姐姐罷了。」楊勸宜見了好友這模樣，抬頭看看冷氣的停止時間，還剩十三分鐘。 「齁，說到這個，啊林致奇回家囉？」沈洛俞說，他聞著楊勸宜棉被的味道，這女人的房間總是讓人感到放鬆又舒適，就像跟她相處一樣，毫不做作的令人心曠神怡。 「對啊，剛剛他說要替我辦生日趴，我死都不要，他就生氣地回家了，衣服都沒乾就跑了，不知道在氣屁氣。」楊勸宜卒了一口。 「你真的不想要生日趴喔？那件事都一年了，我們幫你忘記嘛。」沈洛俞說道。 「再說啦，那天真的要陪家人，雖然我那兩天都休假，可是我真的沒有很想再過生日，回憶很痛。」楊勸宜說。 「好啦，我們到時候再說。」他決定不再勉強她。 「我不懂林致奇那麼生氣幹嘛，不過就是個生日，他認為我還愛著葉禾瑋。」楊勸宜大大的嘆了口氣，她確實為了林致奇的反應感到困擾。 「少來，你明明就知道，他就是喜歡你，才不高興你還在意葉禾瑋的事情，全世界只有你楊勸宜覺得林致奇沒有喜歡你！」沈洛俞激動的用力掐了楊勸宜一把，這下讓楊勸宜整個跳起來。 「我不是不相信他喜歡我，我是不能承認這件事，如果我承認林致奇喜歡我，那我跟他之間的友情就毀了。」她用力的把沈洛俞往床腳推，禁止好友再次攻擊她的敏感帶。 「那你喜歡不喜歡林致奇？」沈洛俞單刀直入地問道。 「真的滿喜歡的，可是我也不會承認的，他太小了，我已經不是兩年前天真的以為愛可以跨越年紀的楊勸宜，我兩任男朋友都讓我學到，就算你再愛也一點用都沒有，你深愛一個人，但是他終究會離你而去。」基本上楊勸宜對於自己的好姊妹，是不會隱瞞任何事情的，她就是一個有問必答的女人，而且每個答案絕對都是發自內心，她自認光明磊落，沒什麼好假裝的。 「所以你就不相信愛了喔？」沈洛俞拿出放在口袋的手機，滑開視窗後首先點開了炮友的訊息，看來今晚有美食佳餚可以享用了。 「我相信啊，只是年紀小的男生變數更大，我已經沒有多餘的時間可以把我的青春浪費在他們身上，一直栽培他們，那誰要來成就我？」她看著沈洛俞嘴角笑得曖昧，就知道今晚隔壁房又會多個不認識的男人，是也沒什麼關係，楊勸宜已經習慣了。 於是她拿起床頭的手機，一封訊息也沒有，林致奇又開始鬧小孩脾氣。 「也是啦，我覺得自從葉禾瑋之後，你真的變得愛自己很多。」沈洛俞說，手指不斷打著一句句鹹濕羶色的句字。 「要別人愛你前，你要先愛自己這句話真的很受用，我之前就是太愛葉禾瑋，完全忘記愛自己，才浪費那麼多時間，就跟市場需求一樣，當你的愛越多，就越不值錢。」偷偷打開和林志奇的小視窗，楊勸宜發現他竟然已讀自己，突然一種怒火從腹腔上升，但她用深呼吸努力將之壓下。 「那所以你甚麼時候才打算談戀愛，你身邊蜜蜂們也不少啊！」沈洛俞說道。 「也不是我眼光高，而是現在真的沒有喜歡的，那就再找到前先跟林致奇這樣吧！」楊勸宜說。 「他是備胎喔！很可憐欸！」沈洛俞說著，臉上還露出了一個一點也看不出來覺得林志奇可憐的表情。 「他還年輕，如果我認真了，最後可憐的是我，在一起個幾年，最後跟葉禾瑋一樣發現差距太多分手，到時候他也才大學畢業，有著美好人生，大把妹子任他挑選，而我呢？人老珠黃，只剩下工作，可悲的躲在角落試著療癒自己犯賤而刮下的傷口，重蹈覆轍我真的不想再玩一次。」楊勸宜奉送好姊妹完美的白眼。 「好像也是，不過他真的很喜歡你耶，只要是關於你的事情他都特別認真。」沈洛俞說。 「總有一天他會喜歡上別人的，愛情就是這樣來來去去，年輕的本錢就是可以喜歡上不該喜歡的人，然後犯錯接著成長，更何況，我不想失去這個朋友，當初我最不應該做的就是對葉禾瑋動心，就是因為我動了心最後他才會成為那個樣子，我不能再眼睜睜看著我一手培養的孩子毀在愛情裡。」語畢，楊勸宜起身離開被窩，她坐到化裝台前拿起梳子開始整理頭髮。 「那如果你在遇到葉禾瑋前先遇到了林志奇，你會跟他在一起嗎？」沈洛俞伸展四肢，他真的好喜歡在這個房間裡打滾。 楊勸宜梳著頭髮，看著鏡中的那個自己，想著林志奇離開前的神情，不禁莞爾： 「以當年的我來說，會，但時間不會倒轉，算他倒楣我先愛上的是葉禾瑋。」 「你真的被傷太深了，我可憐的寶貝。」沈洛俞浮誇的做了個心疼的表情，這逗得楊勸宜眉開眼笑。 時間為下午四點三十六分，某個五月初的下午，很難說是美麗但總有自己味道的楊勸宜，和他多年的好閨密沈洛俞，兩人在女子的閨房中談著過去聊著未來，他們拿著一件又一件的衣服互相比畫嬉鬧。 楊勸宜總是如此，盡量將不愉快地拋在後頭，她不願意拿那些來煩惱自己，不可掌控的情感因素過多時，她反射性的將心力全力放在可控事物上，例如工作、友情、外貌、書籍和音樂。曾經她也迷惘過，說年輕嗎？也二十好幾了，說老了？人生也才剛走四分之一，那些曾經以為過不去的過去，也不都一天天過去了，她懂得這個道理，於是她深知順其自然是對每個人都好的，縱使心不斷的驅使她，要她用力奔跑吧，跑向你想奮不顧身的那人身邊。 #小說 #連載 #楊勸宜 #戀愛

多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識

其實我們女生真的要比男生更愛護自己，因為專屬於女人才有的身體部位真的都需要更多的呵護，年輕的時候若不好好注意，到了中年後就會慢慢的發現以前忽略的問題慢慢浮上水面了，針對這次想分享的主題，我也有一些對日常很有益處的健康知識想分享給你們，其中有許多是很多人都知道的常識，但往往能真正做到的人少之又少。 飲食方面 少量多餐；多菜少肉 多攝取有「保水」特性的膳食纖維能夠幫助身體運作更順暢，還能改善腸道環境，若時常無法排便順暢的人更是需要多補充膳食纖維，成年女性一天攝取膳食纖維20~21克，男性則可攝取26~27克以上，每人每天至少要攝取25克的膳食纖維，少肉則是基本。 「蔬菜不等於膳食纖維」，含有膳食纖維的食物其實也很好取得，像是海帶芽、昆布海草類、水果乾、根莖類、以及菇類等食物都含有豐富的膳食纖維。 戒掉精製糖 女人吃糖真的容易老，對皮膚狀況也很不好，當下吃的時候會是很開心的，但事後這個多餘的糖只會累積肥胖，是空有卡路里的成分，還會造成各種不健康。 代表食物則有常見的白米飯、麵包和白麵條以及甜點蛋糕。建議如果真的戒不掉精製糖可改以水果或者蔬菜代替吃糖的快樂感受，像是很便利就能補充到的水果類，常見代表的則有『蘋果、橘子、葡萄、香蕉、鳳梨、桃子、櫻桃、酪梨、番茄等』，蔬菜類代表的則有『紅蘿蔔、洋蔥、青豆等食物』。 少鹽，泡麵少吃 鈉含量過高對身體負擔可是很大的，尤其水腫體質的人更是應該極力避免重口味的食物，聽說吃太多鹽還可能導致高血壓。 美國食品藥物管理局（FDA）建議人們一天吃鹽不超過2300毫克（約一勺），推薦的鹽類則為汙染較少且含有豐富碘和鈣的雷蒙德鹽。 反之假使我們鹽的攝入量又過低的話，其實帶來的壞處是比好處多的，因此所有食物都是吃剛剛好就好，千萬別因為過於熱愛而特別貪吃某項。 少油，少吃速食店 速食店裡有非常多油炸高熱量的食物，適當的吃好油可以，但速食店往往都是使用高熱量且對健康無幫助的油，完全就是多吃無益的典型代表。 運動 運動對身體絕對只有益處無害，多運動可以讓身心都感到很舒暢，且專家表示在運動的時候會感到辛苦或痛楚的時候自然會自動釋出身體內自製的嗎啡「快樂賀爾蒙」（俗稱安多芬)，因此運動可以讓人感到開心，當你感到悲傷的時候不妨動起來。 定期健康檢查！ 早期發現可以早期治療的手段，但也是很多人會忽視的，包括我自己，只能說就是一個懶，但又想到若以後太慢發現事後更後悔怎麼辦？因此定期健康檢查絕對是有必要的，擔任大腸直腸外科主治醫師的家人曾說過其實位於癌症死亡第一首的大腸癌是可以避掉的，大腸鏡檢查的時候若有息肉就可以先切除掉。 多走路 老一輩的人曾說過日走一萬步會活得比較久，因此可知道走路是一個很簡單的保健方式，但現代人工作忙碌，屁股黏在椅子上的時間比站起來實際走動的時間還要多，只能說能坐就不躺、能站就不坐，盡可能讓自己多走點路，國際衛生組織甚至還將行走定義為「世界上最好的運動」。 適當的喝茶、喝點紅酒 很多人都很喜歡喝茶，茶葉中含有多種維生素和胺基酸，喝茶可去油解膩，還能夠降低患心血管疾病的風險．因為茶葉之中含有的啡咖鹼與兒茶素，具有降血壓的功能，英國科學家還表示，每天喝4杯茶比喝8杯白開水更有益於身體健康，當然我認為兩者都有兼顧到會更好。 紅酒是對女生很好的一種酒類，我自己也超愛喝，我不喝酒，但紅酒我可以，紅酒的好處像是能有養顏美容的作用，還可以促進新陳代謝，若在睡前適當的喝點紅酒還能夠幫助睡眠以及提高身體的體溫，加快身體的新陳代謝，能具有瘦身功效，完全讓女人無法不愛，生理期間則不能喝，因為酒精會使血管擴張、加速血液循環，反而容易延長經期的時間並造成更多出血量，除此之外也要記住所有好吃好喝的都是剛剛好即可，千萬別貪杯或貪吃了。 偶爾泡個澡 偶爾可以泡個澡加速新陳代謝，泡澡好處很多，會讓你全身的經絡得到熱療，促進血液循環的功效，日本人非常愛泡澡，很欣賞他們的澡堂文化，輕鬆的泡湯泡澡就可以達到很棒的身體好處，具有消除水腫、美容、減肥、安眠等功效，建議至少要泡個20~30分鐘左右，很推薦給常被工作和課業壓到喘不過氣的人，只要泡個澡你就會感受到整個身心疲憊感都退去很多。 面對好朋友來臨的時候，可以有的自主健康管理方式： 本篇特別跟你們分享，當我們在面對好朋友（俗稱的大姨媽）來臨時該如何應對的方式。 盡量別碰冰品 應該很多人都有生理期來之前或者生理期間因為貪吃吃了冰品，最後換來了腹痛感，這是因為平常吃冰品就會讓寒氣停留在身子裡，當生理期來到的時候自然就會感受到腹痛感，因此不能吃冰是平時就盡量別吃了，不是只有在生理期來前幾週或者生理期間才不能吃冰，虛寒體質的人更要忌口。 洗完頭的頭髮務必吹乾 經期來的前兩天先不洗頭 若真的要洗頭，也建議經期量較大的前兩天先別洗頭，選在經血較少的第三天以後再洗，洗完一定要吹乾頭髮，給你們一個好方法，推測自己經期即將到來的時間，在那之前趕快把頭洗乾淨，這樣即使經期前兩天無法洗頭也還好，女人真的要多花費功夫好好照顧自己。 別進行太劇烈的運動，適當運動即可 好朋友來的期間真的禁止太過劇烈的運動，但可以有適量的運動（諸如瑜珈或有氧運動），專家表示在好朋友來的時候適量運動能促進血液循環並帶來好心情。 除此之外能夠讓經血的排出更順暢，減緩經期期間的疼痛感。 別亂吃補品 好朋友來的時候真的切記不要亂補，曾經我在經期來的時候喝當歸湯結果爆血，當天還昏倒在浴室，因為經期來臨期間吃太補容易造成子宮異常收縮，形成出血過多或過少的情況，建議經期走之後再食補比較適宜。 早睡 早睡早起真的對身體比較好，我們人在睡眠之中其實身體也跟著在運作修護中，若錯過肝膽排毒的時間，身體自然無法得到良好修護，毒素自然累積在體內無法代謝，也會造成許多慢性疾病，別忘記肝膽相照，肝不好膽也會不好，反之膽不好，肝也連帶影響，所以非必要絕對別熬夜，尤其生理期間身體更是虛弱，熬夜自然對身體傷害更大。 拒吃油炸 了解炸物很難抗拒，但如果可以生理期間就忍住別吃了，生理期間身體虛弱連帶影響身體機能和代謝功能也會降低許多，生理期間吃炸物身體很容易感到不適，再加上代謝比較緩慢，因此容易囤積脂肪造成肥胖。 以上就是今天跟你們分享的女性自主健康管理的小常識，希望你們喜歡。 文章回顧： （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebookhttps://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔001

Tahlia·Waston從小就知道，她必須好好表現，才能博得父母心中一點點的地位。身為計畫之外的產物，她不像哥哥們能擁有模型車或電動玩具。父母從未特地為她買過什麼，只是讓她維持著方便打理的短髮，乍看之下，她就像個小小男孩。唯一與哥哥們不同的，是她的眼睛。 哥哥們和父母的眼睛都是藍色的，唯獨Tahlia的是漆黑的。她討厭這雙眼睛，討厭它讓自己和家人都不一樣。雖然是家中唯一的女兒，但父母顯然更喜歡活潑的兒子，他們甚至努力把她當男孩子養育，或許這樣更方便吧。父母總是忙於工廠裡的工作到深夜，對他們來說，生兒子意味著未來能多一份穩定的勞動力。 這天，Tahlia沿著河邊小徑踢著石子玩。不久後，她就要上小學了。對她來說，那只是多了一群會嘲笑她的同齡人──一個女生卻總穿著男裝、頂著短短的頭髮，連一件裙子都沒有，更別提洋裝或漂亮的女鞋。尤其在哥哥們的影響下，她的舉止也一點都不優雅。 一腳踢出，石子滾了老遠，最後停在一個男孩的腳邊。 男孩低頭看著滾來的石子，又抬眼瞧了瞧跑過來的Tahlia，沉默不語，只是隨意一腳，把石子踢進河裡。 「……」Tahlia呆呆望著那顆陪伴自己一整個下午的石頭，被水花吞沒，始作俑者卻一臉若無其事。「你……」她開口，「你叫什麼名字？」 男孩瞥了她一眼，淡淡地說：「不關你的事。」 「你把我的石頭……」 話還沒說完，男孩便打斷：「幾歲了還在玩這種幼稚遊戲？腦袋還沒長好嗎？又不是女孩子。」說完，他轉身就走，只留下愣住的Tahlia。 ──又不是女孩子…… 平時聽到這種話，Tahlia一定會怒吼反擊，可這次卻不同。不知為什麼，這句話讓她生氣不起來，反而只覺得難過。她明明不認識這個男孩，但第一次見到那雙比夜色還深的黑眼睛時，她竟然渴望能再看見一次…… 一陣風吹過，臉頰突然涼涼的。她伸手一摸，才發現是淚水。自從四歲起，她再沒流過淚，就算被哥哥嘲笑、戲弄，也從未哭過。然而此刻，僅僅因為男孩的一句話，她的眼淚就奪眶而出。男孩的模樣浮現在腦海裡，她趕緊猛搖頭，把他趕走。 此後，Tahlia每天都會經過那條小徑，卻再也沒見過那個男孩。 9月1日，Tahlia踏進教室，挑了個中間偏前的位子坐下，靜靜等著老師。教室漸漸熱鬧起來，那些早已認識的孩子彼此交談，Tahlia默默觀察，卻沒有勇氣主動接觸，只能拿出課本翻閱。 這時，教室門又一次打開，Tahlia下意識抬頭──眼睛瞬間睜大。是那個男孩！ 對於要進入教室，男孩顯得不情願，冷冷掃視了一圈，發現只剩下最前方的位子，就在Tahlia位置的斜前方。他坐下，把一個明顯縫補過的灰色背包放在桌上，翻找出課本。 Tahlia心裡急切，終於鼓起勇氣站起來走到他身邊：「那個，請問……」話卻突然停住，因為她根本不知道要問什麼。 「做什麼？」男孩抬頭，不耐煩寫在臉上。 「我們前幾天在河邊見過……」Tahlia說，「你把我的石頭踢進河裡……」 「所以呢？你想要道歉？」男孩冷冷道，臉上一副全世界都欠他的樣子。「我根本沒印象見過你，就算有，也不會道歉。你還是把心思多花在書上。」 「不是……我不是要你道歉！我只是……」 「只是什麼？」男孩頭也沒抬。 「只是……想和你──」 「好了各位同學！」老師推門進來，聲音打斷了她的話。 Tahlia只好閉上嘴，灰心地回到座位，心裡卻暗自決定，下次一定要成功。 「今天是大家第一天上學，那就先來自我介紹吧！」老師示意從第一位開始。 「Hi！我是Timothy Freeman……Oh，你們可以叫我Tim。」 「Jessie Morgan。」 「Sally Donald……」 很快輪到Tahlia。她深吸一口氣，站起來：「Hi，我是Waston，Tahlia Waston──」話還沒說完，教室裡便傳來竊竊私語。 「她是女生？」 「我還以為是男生……」 「幹嘛把頭髮剪那麼短？」 「該不會有問題吧？你知道的，這裡……」一個同學戲謔地指了指腦袋。 「安靜！」老師嚴厲制止，示意她坐下，卻沒有替她辯解。Tahlia覺得委屈，只能握緊拳頭，在心裡默默發誓，總有一天要讓他們刮目相看。 自我介紹繼續下去，直到那個黑髮男孩不情願地站起來：「Severus Snape。」 全班的目光立刻落在他身上。從同學們帶著惡意的竊語裡，Tahlia才知道這男孩來自附近的貧民窟，父親酗酒鬧事、不務正業，母親則神秘又怪異。夜裡常有人聽見Snape宅傳來尖叫聲，據說是他母親遭到家暴。即便在貧民窟裡，Snape一家也是出了名的詭異。 可Severus對那些議論完全充耳不聞，只是冷淡坐下，繼續翻開書。這讓Tahlia對他印象更深，只是他根本不記得自己……這讓她心裡泛起一陣酸楚。 當天，班上同學就得出結論：他們班有兩個怪人──Tahlia·Waston和Severus·Snape。 Tahlia原以為，同樣被孤立的兩人之間或許能產生一絲惺惺相惜。但事實並非如此。Severus從不與任何同學交談，甚至連老師也在他的眼神裡顯得低人一等。開學幾個月下來，Tahlia始終沒能真正和他說上話。 不過，老師對她的態度卻漸漸不同了。Tahlia展現了驚人的學習能力，聰慧又謙遜。老師在佩服之餘，也逐漸理解她的家庭狀況──那才是她裝扮中性的根本原因。自此，每當有人嘲笑她，老師便會嚴厲斥責。漸漸地，班上同學也開始主動和她說話，甚至發現功課難題她總能解答。第一印象被推翻後，他們才知道Tahlia其實很好相處。 唯一不變的是Severus·Snape。他依舊孤僻，功課只求及格，心思顯然不在學業上。午餐時，他常常一個人對著空空的餐袋發呆。Tahlia心裡不是滋味──雖然她在家不受重視，但至少母親不會讓她餓肚子。更何況，自從老師拜訪過家裡，父母對她也開始多了些關心。但Severus卻依舊過著被忽視的日子。 那天，當同學們開心用餐時，Severus依舊獨自面對著空空的餐盒坐著。Tahlia暗下決心，把午餐的一半裝到餐盒蓋裡，放到他桌上。 「你這是幹什麼？」男孩瞪著她，這是幾個月來他對她說的第一句話。 「要吃飽才有力氣念書。」Tahlia理直氣壯地說，「你常常沒午餐，這樣對身體不好……」見他想回絕，她趕緊補充：「這不是施捨，我媽媽每次都裝男孩子的份量，我吃不完。食物不能浪費。」這些話她練習了很多次，因為她知道他不會輕易接受好意。 男孩沉默了。Tahlia知道自己成功了。她走回座位，假裝專心吃飯，卻忍不住用眼角偷瞄。過了許久，她終於看到他猶豫著拿起餐具，這才心安地低頭。 等她快吃完時，空空的餐盒蓋被放回她桌上。她抬頭，正對上Severus的目光。 「食物不能浪費，你自己說的。」他冷冷道。 Tahlia眨眨眼，隨即明白，輕聲回答：「嗯，謝謝你幫我解決困擾。」 「不用謝。」男孩丟下話，轉身回座。

那些年和這些年


以前，我讀國中是有髮禁的年代，那是個相對現在來說，對學生很不自由的時代，服裝儀容不整是會在早晨升旗典禮時，被教官叫到全校面前羞辱一頓的，更何況口出穢言，是會被打巴掌的、還會被冠上「沒家教」的標籤，然後爸媽的臉都會被你一句話給丟光了。 老爸在我年幼啟蒙時期，就常常警戒我，「飯可以亂吃，話不能亂說」，怎樣叫做不要亂說話、怎樣叫做小孩子只有耳朵和眼睛，沒有嘴巴，意思是，小孩子只能聽，不能有自己的意見。 對叛逆的我來說，很不服從，因為我常常講出一些讓大人會嚇死、心臟病會發作的話，那時候的我就好像〈國王的新衣〉裡的那名小男孩，每當我又不小心白目地講了實話後，老爸老媽總是在別人面前說：「童言無忌啦，小孩子隨便說的，不要當真。」 但口出穢言這件事情，是在我上國中的時候，才明白所謂「髒話」有一種可怕的情緒牽動的力量性。其實我讀國小時，就知道有髒話這件事情；但那些話對我來說，是另一個世界的事情，因為家人從來沒在我面前說過，就算父母罵人，也從來沒用髒話罵過我和老弟。那時候講髒話的人，常常會被主流社會冠上不好的標籤，我小時候只要聽到大人罵髒話，我都很害怕他會殺我會打我會綁架我，就像電視劇中《驚世媳婦》和《斷掌順娘》裡的壞人一樣。 記得，國小五六年級時，班上總會有一兩個男生，總是用色瞇瞇的眼神看著正在發育的小女生，而那幾個男生就常常口出穢言，老是對女生講一些不堪的髒話和開黃腔，嚇死那些小女生，也剛好那些色瞇瞇的男生就是班上讓老師頭痛的人物，例如：和同學吵架、欺負弱小、嘲笑女生。 原本我只抱持著，道不同不相為謀，不去理會那些愛口出穢言的男生，只覺得他們幼稚到不行，反正不要惹到我和朋友，就好了。誰知，其中一個愛躲在樓梯底下偷看女生內褲的男生，像是中邪般，糾纏著我，雖然他沒對我口出穢言，但老是講一些和做一些讓我很反感的話語和行為，甚至還假借問功課之名，打我家電話騷擾我。當然，我沒向大人求助，因為覺得很丟臉，自己沒去招惹誰，怎麼會被這樣的流氓男生給騷擾，後來升國中，他竟然和我同一班時，我瞬間害怕到想轉學。 當時，年幼的我，對於會說髒話的男生，就冠上了一個「流氓」的標籤，就是因為那個男生給我帶來很大的陰影。升國中後，那個男生和我同一班時，我真的超級無敵害怕到極點，很怕他會對我不利，很不幸的是，國一和國二常態分班下，我處的那一班，是全校最愛打架和罵髒話的班級，也就是校長口中的「問題班級」。 天天都可以看到我們教室門口的走廊上，上演男男相殺；每次上課時，課堂總是上演師生辯論大會，男學生口出穢言的辱罵年輕的女老師，逼得女老師氣到哭；女學生口出穢言地嘲笑年紀大的老師，害得年紀大的老師差點高血壓發作。每次我在回憶這段國中生活時，覺得自己也太厲害了，不知道自己是怎麼活下來的。 那群口出穢言的「流氓」同學（不好意思，這邊請容許我這樣稱呼他們），在班上大家都怕他們怕得要命，畢竟他們連老師和訓導主任都敢得罪，而我，當然也是被他們霸凌的對象，因為我看不慣他們欺負同學，跑去打小報告後，就轉頭霸凌我，被各種言語和不堪的字眼羞辱、還有把我的書包丟在地上、把我的便當袋丟在垃圾桶、把我的桌椅弄不見（這簡直是日劇校園霸凌的情節）。 當然，我不退縮，他們霸凌我一次，我就跟老師告狀一次；他們霸凌我二次，我就再跟老師告狀二次，被丟的書包和便當袋，和課桌椅，我都默默地自己弄回原狀，還瞪了他們。直到他們放棄，轉頭霸凌我當時的基督徒朋友，後來朋友不堪受辱，和其他人排擠我和我疏遠，直到那個帶頭的黑道的兒子被記大過退學後，朋友們才慢慢和我恢復情誼。 當時，我真的超級恨那些愛口出穢言的人；但沒想到，我自己也會突然口出穢言。某一天國中午休時，我趴在桌上補眠，因為前一天念書念到半夜，累到不行。然後那些人趁導師不在，醒過來，發神經地玩弄我的頭髮，還笑我是「米粉頭」，一個就還好，不理他就行，誰知，兩個一起玩，我氣到不行，直接醒過來，飆了一句「客家髒話」（班上有一半同學是客家人），他們整個人愣在那，看著我的眼神像看到鬼一樣，然後我還繼續反擊說：「我還會說台語的髒話嘞！」 從那之後，他們對我的態度180度的轉變，他們會請教我功課，我也會熱情地幫他們，甚至藉作業給他們抄。這也是我人生第一次感覺原來說髒話，是有某種衝擊性的力量，尤其是對於不常講髒話的人，突然說出來時，那種衝突感更大！ 當然，也只有那一次，失去理智在公開場合飆髒話；但，說真的，我私底下和朋友相處，也會不小心說一句「雪特！和wth」什麼的；但在公開場合或者是公開發表文章時，是絕對不會說的，並不是想要裝清高什麼，只是覺得我不知道自己會面對怎樣的人，要是我的髒話不小心傷害他人，或者因為我的髒話傷害了我家人，讓別人貶低了我的家人，我會覺得很對不起他們，就是一個自己良心過不過得去的問題，畢竟公開場合，面對很多未知的人，不想傷害無辜的人這樣。 以前工作的環境，全都是說台語的，常常會聽到一些髒話，說真的，一開始我真的很不習慣，他們看我不順眼、我看他們也不順眼；但漸漸相處久了，那些人的個性也摸透了，也不是挺壞的，就是比較接地氣一點，就是嘴巴得理不饒人，很直接表達就是了。於是我也不覺得怎樣了，那只是他們發洩工作情緒的一種方式，有時候，他們還會打趣的問我，客家話的髒話怎麼說，我還會跟他們開玩笑說：「我不會啦，我彈鋼琴的餒。」 有時候，我總在想，時代不停地變遷，每個世代都有自己獨特的文化，以前我年輕時，長輩常看我不順眼，我也看長輩不順眼；但總是刀子嘴豆腐心，其實他們也不知不覺發現了自己和年輕人有了代溝了，手足無措，但又不想放下當長輩的自尊心，只好說話嚴厲一點了。 我自己漸漸地成為堂姪子口中的：「姑姑」，也成為別人的長輩，他們三個小不點都讀大學了，三不五時他們在隔壁住家打遊戲時，會聽到他們在說髒話；但看到我還是很有禮貌地打招呼，甚至不覺得我是姑姑，是個姊姊而已。畢竟，我可是從高中就當你們的姑姑當到現在呢，看著你們長大呢。（我堂哥很早婚）。 總之啊，總覺得說話是一種藝術，溝通是一種學問。互相尊重更是一種智慧，沒關係的，我們都需要慢慢學習。 *寫於2022.01.18

[保養]愛閃耀iShine【豐盈蓬鬆洗髮精】Cindy開箱

［洗髮精開箱］ 每次Cindy去做整體造型時，就常看到造型師拿出【愛閃耀iShine】保養品在造型前做好打底保濕，從保濕噴霧到精華都能在日常與造型前做好保養。 因此Cindy對品牌有深刻及深厚信任，品牌以保養系列起家，近期看到品牌也跨足頭皮清潔保養推出【豐盈蓬鬆洗髮精】，整個保養從臉延伸到頭皮，畢竟頭皮可是比臉皮薄，一定要挑適合的產品好好呵護頭皮，品牌根本太懂生活節奏了！ 雖然洗髮精是日常消耗品，但屬性也非常多元，Cindy挑選洗髮精時除了品牌還會留意成分與清潔力的平衡。 身為油性頭皮＋細軟髮的髮質代表，頭皮出油出汗就易扁塌，清潔需求要乾淨但也要兼顧不毛躁。 來自台灣的保養品牌【愛閃耀iShine】，擁有多項專利與獎項，這瓶無人工香料、無矽靈、無SLS界面活性劑是適用全膚質使用，尤其適合像Cindy油性細軟髮或男士都會非常喜歡的！代言人是楊謹華，是品牌近期主推產品，並與【緊實抗皺源液】並列的明星新品！ 【豐盈蓬鬆洗髮精】350ml 包裝設計是質感色系，按壓瓶設計好操作用量，放在浴室裡清新好看。 香味清淡是很討喜的會讓人想細聞的那種​，有點像甜薄荷的草本氣息，清新不濃烈，屬於當下聞得到舒服清香，但不殘留香味，像極了SPA版清新療癒。 質地是透明略帶點淡茶色的液態、流動性非常好那種，幾乎像液體一樣滑順。​​ 用量不多就可以起泡了，泡泡是屬於細密型的也不輕易消退，而且以我油性頭皮第一次使用時，當下就能明顯感受到它對頭皮潔淨力很好喔！​ 髮根頭皮觸感都非常的清爽、潔淨不緊繃，此時髮絲還是處於水潤，泡泡也非常好沖洗，完全不黏不悶，洗完頭皮是非常乾淨卻不緊繃！​​​ 使用感受是油性頭皮或男生也會很喜歡的那種〜​ 持續正確的清潔，有助於維持頭皮潔淨度及舒適感，減少因出油造成的異味或不適感。 Cindy測試洗完頭髮吹乾沒有潤髮也不吹整時，頭髮依然蓬鬆柔順好打理​ 🧼Cindy每次洗頭都會分兩遍，第一遍以頭皮清潔為主，先把油脂髒污約略清洗乾淨，第二遍用量可以更少，泡泡就豐富到不行，再來好好清潔按摩頭皮為主。 ​濕髮時相較於乾髮更脆弱，除了潤髮外，Cindy只會在約略"吹乾"並抹完"護髮"後才會進行梳理唷~ 💖Cindy畫重點產品特色： ✨專利瑞士豌豆成分、專利複方因子。 ✨咖啡因、生薑萃取。 ✨大西洋雪松、真正薰衣草、胡椒薄荷、生薑、快樂鼠尾草等精油調香。 ✨植萃×無矽靈，無人工香料、無SLS界面活性劑，溫和潔淨、不刺激。 ✨深層潔淨：特別適合油頭＋細軟髮。 ✔第一次洗就驚艷！就是我要的髮根起立的蓬鬆感，不悶不油的舒適感。​ ✔香味是清新精油，無人工香料，放鬆的舒服香。​ ✔頭皮乾淨不乾燥，髮絲潤澤！​ 【豐盈蓬鬆洗髮精】💖Cindy最喜歡的點： 我很喜歡它的香味是非常細微好聞​，洗頭時會稍微聞到，洗完不留香，洗完最有感的是頭皮摸起來超清爽，潔淨像在呼吸，髮絲還是保持水潤不打結，吹乾後髮根超蓬鬆、不毛躁。​ 這種清爽感撐到隔天，想到就想撥髮根的那種舒爽。 這種輕鬆無負擔的清爽，對油性頭皮或細軟髮真的太友善了，連男生都會喜歡的﹗​ 這是深層清潔的天花板吧。​ 而且品牌的保養系列總是會讓人喜歡，Cindy同步包軌同樣是新推出的明星保養品： 【緊實抗皺源液】0.35ml／顆，有6顆、50顆、100顆三種包裝； 愛心造型的膠囊設計，方便又衛生。這款是由Ella代言，想嘗鮮也可以跟Cindy一樣先六入試試；使用方法可以精華液後使用，最後再鎖水乳液。 它有些微的香氣。流動性很好，質地介於精華/類油，但完全是不油膩的/也不會油亮！​ 而且吸收很快、塗抹後是霧面肌膚光澤感，保養後膚感是清爽而且手感明顯柔嫩舒適的亮澤，完全不會悶膚感！ 能看出它延展性好，質地會散開～ 有專利成分以及選用非常頂級養膚的成分，複合型魚子、粉紅微藻萃取，甜沒藥醇、奇蹟光植萃、山茶花萃取等多項植萃成分等等。 ​品牌一貫都採用高規格養膚成分，都給髮膚最優質的成分。 果然品牌保養系列，使用感受都非常討喜。​ 【溫感煥膚卸洗膠】20ml ，如其名溫感，有柔膚小顆粒及柔膚萃取成分，洗卸兩用~ ​【愛閃耀iShine】 MIT台灣品牌，結合科研背景、女性需求與創業系統，GMP廠並擁有多項專利與獎項，從保養出發，為女性打造能兼顧美麗與事業的支持平台。 品牌理念相信保養不只是外在的修飾，而是喚醒自信的開關。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請依產品說明並正確使用.此文僅供參考* *個人化差異而感受不同.不等同宣稱療效* 官網：https://www.ishine.world/products/da214264-9cd5-4747-9f30-d44b6f381880 #洗髮精推薦 #植萃 #髮根蓬鬆 #愛閃耀iShine #Cindy開箱 @愛閃耀iShine

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