小撇步！教妳養出一頭烏黑亮麗的秀髮✨

「一頭烏黑亮麗的秀髮」是很多人在追求窈窕身材、神級顏值的同時常會不小心遺忘卻又很重要的小地方！ 以下跟著Karen 來看看用哪些營養素來養出美麗髮絲吧！🙋🏻‍♀️ ♦️#頭髮稀疏 有髮量稀疏的朋友，與其從外在的生髮液擦起，先一起來看看補充什麼營養從根本改善，外服內用👉🏻生髮效果up ! up ! #頭髮稀疏 #髮量稀疏 👉🏻補充維生素A 📝食物來源：蘋果🍎、紅蘿蔔🥕、黃瓜🥒、牛奶🥛、魚類🐟、肉類🥩⋯⋯ ##### ♦️#少年白 雖然少年白頭是種智慧的象徵，但！相信白頭髮🦳也是會造成不少人內心的困擾吧😩 #少年白 👉🏻補充維生素B3 📝食物來源：綠花椰菜🥦、馬鈴薯🥔、牛奶🥛、紅肉🥩⋯⋯ ##### ♦️#頭皮出油 頭皮出油狀況真的常常使人感到尷尬，不管是瀏海整片變海帶或是頭髮結成一絲一絲的變海菜🤦🏻‍♀️尤其是明明每天都洗頭，但卻每天都自然變油頭🥺與其天天洗頭不如試試補充對的營養素，跟油頭say bye bye 👋🏻 #頭皮出油 👉🏻補充維生素B2 📝食物來源：雞蛋🥚、蘑菇🍄、動物內臟、螃蟹🦀️、海帶⋯⋯ ###### ♦️#容易掉髮 隨著時間感覺髮際線正在退後的朋友們，別再苦惱，畢竟壓力也是造成落髮的原因！試著補充鐵質及鋅吧！ #容易掉髮 #落髮問題 👉🏻補充鐵、鋅 📝食物來源：紅肉🥩、禽血、章魚🐙、紅莧菜、雞蛋🥚、菠菜⋯⋯ 其實「頭髮、頭皮」都是能反應身體健康狀況，當缺乏了什麼營養都能透過上述原因來告訴妳，當然也有很多情況是🔺病理性 🔺遺傳性 所造成！ 🔺病理性 🔺遺傳性 所導致的狀況還是建議請教專業醫師，才能獲得改善唷！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #食補 #營養素 #頭髮營養 #秀髮 #頭髮保養 #保養 #KarenW.

adidas NIZZA PRIDE「彩虹潑墨帆布鞋」，呆呆憨憨的萌翻天！

今年春夏吹起了一股彩色的風，彩虹渲染了整座城市，看到彩虹就不自覺湧上一股幸福和平的感覺！繼上次converse的彩虹果凍鞋，得到熱烈的迴響之後，現在編輯又有一雙大家都愛的彩虹系列運動鞋啦！這次要跟大家介紹的是ADIDAS ORIGINALS的鞋款NIZZA PRIDE，它除了有彩虹在上面之外款式也超特別！讓大家一起用彩虹色來點綴這個夏天吧！ 延伸閱讀：獨角獸少女必備！Vans 經典款漆上彩虹線條，從側面到鞋底都是心動的感覺 延伸閱讀：被這3雙PUMA美哭，如果可以發大財的話我一定要包款包色啦！ ＃NIZZA PRIDE PRIDE系列鞋款在之前就出過一雙彩虹潑墨的運動鞋，今年剛好碰上台灣揚起的彩虹旗，出了新款彩虹鞋。這雙＃NIZZA PRIDE彩虹鞋最吸睛的部分是鴛鴦鞋的設計，兩隻腳的顏色是不一樣的。鞋型風格非常簡約，屬於細長的鞋型，穿上有拉長腳背的功效，怎麼搭配都是十足街頭穿搭範兒！來看看這雙鞋的細節設計～ 圖片來源：小紅書＠肥肥阿冰醬 帆布的材質舒服又清新，搭配上鮮豔奪目的彩色是完美搭檔，窄長的楦頭能看見綠色橡膠圍著鞋子的邊緣繞了一圈（另一隻腳則是紅色橡膠），讓正面的視覺增添了豐富度。右腳的彩虹顏色分別是紫色、藍色、綠色；左腳則是黃色、橘色、紅色，兩隻腳的風格略顯不同，就像是左右腳代表了兩個不同的人；這雙鞋和閨蜜、伴侶一起穿！意義會更鮮明～ 圖片來源：小紅書＠鳳梨大仙兒 側邊ADIDAS 經典的三葉草標誌非常低調，僅是把一片同色的三葉草圖案車縫上去，這樣簡單帶過的設計更能凸顯彩虹的重點；真正的標誌主角原來是在鞋舌上面彩虹色漸層的鞋標！整雙鞋的靈魂所在，也是散發它活潑特色的來源～雖然說鞋底的鴛鴦配色很吸睛，但編輯更喜歡鞋標在這雙鞋上的點睛之筆！ 圖片來源 addias官網 兩隻腳豐富的顏色和潔白的底，簡約充滿質感的硬挺帆布車縫，隨意搭配休閒運動風格或極簡純色的穿搭都是時尚，走到哪都是焦點。彩虹對於今年是一個意義重大的存在，也充滿象徵性，彩虹能帶給我們正面積極的能量，就像這雙鞋表現出的樂觀開朗，在今年夏天絕對值得擁有！ 圖片來源：小紅書＠鳳梨大仙兒 圖片來源：小紅書＠鳳梨大仙兒 彩虹控的少女們又有運動鞋可以挑啦～不論是上次甜美俏麗的彩虹果凍鞋，或是這雙比較簡約帥氣的ADIDAS NIZZA PRIDE，都是可以收藏搭配的款式，今年就用彩虹色來為這個夏天增加色彩～ #2019女生潮鞋 #2019女生潮鞋推薦 #2019女生球鞋 #2019女生球鞋推薦 #Adidas #ADIDAS NIZZA PRIDE #ADIDAS NIZZA PRIDE彩虹鞋 #女孩球鞋 #女生帆布鞋推薦 #帆布鞋 #彩虹球鞋 #彩虹鞋 #球鞋 #穿搭精選 

超纖長睫毛🔥integrate彎彎翹麗睫毛膏❤️

前幾天看到integrate的組合/ 睫毛夾+彎彎翹麗睫毛膏 看到紅色的睫毛夾想說也太可愛了吧 完全衝著睫毛夾去屈臣氏找這個組合 在這之前完全不知道這只睫毛膏的評價🤣🤣 今天來分享使用感受 - 我滿喜歡這種刷頭的感覺比較乾淨也很好刷 刷上睫毛膏後🧚‍♀️🧚‍♀️ 哇超級根根分明而且真的～～～很纖長～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 看下睫毛就知道（我會刷到兩層因為我喜歡存在感很高的睫毛😏 自拍照都感受的到那存在感很高的睫毛😍 重點來了！！ 這只卷翹的效果很持久～ 我以往用的睫毛膏不用1-2個小時馬上下榻 超級煩 這只完全不會🔥🔥 本來對這只睫毛膏沒什麼興趣 結果用起來效果出奇的好🤣 - 推薦給大家！ 買組合真的很划算！ 306元而已～🤣 認真可以買 - #integrate #彎彎翹麗 #motd #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #睫毛膏推薦

【美食】新北板橋的異國美食！來自新疆的天山饢坑烤肉

有沒有一種食物，吃過一次就讓你念念不忘，急著想找人揪團再去吃一次 天山饢坑烤肉就是這樣的一間店，我在中秋節跟朋友吃過一次之後，就對它的烤肉忘不了啊 這間店不是很好找，算是在巷子裡，但也不是小巷子裡面，門口一進來會看到很有趣的對聯 旁邊的牆上有著好幾個很特殊的樂器，還有各種壁毯跟掛畫，很有異國的情調， 櫃台還有一隻超可愛的店貓，但不要被可愛的外表給騙了，牠很兇！真的很兇！ 除非你已經有金鐘罩跟鐵布衫，或是已經有高額保險，不然還是用眼睛對牠發出愛的光波就好 重點還是食物！首先要推的是新疆餅，烤到乾脆的麵餅上灑了滿滿的芝麻，裡面包了胡椒跟蔥， 一口咬下去，酥脆的餅皮直接掉芝麻跟餅渣 蔥香味入手就超香，喜歡蔥香的人一定要點起來 烤饢餅我個人就沒有到很推，它是非常厚實的大餅，充滿了胡椒的味道，吃起來有麵粉的乾香味， 但吃一片就超級飽 如果不是飯量很大、或是很多人一起分著吃，我是覺得可以不一定要點 但我覺得加了羔羊肋排的饢包肉很棒 它是用烤饢餅鋪底，把燉煮過的羔羊肋排鋪在上面， 底下的饢餅浸滿了湯汁之後，非常的入味好吃，羊肉本身吃起來很嫩，也沒有什麼騷味， 搭上咬起來還有點脆度的青椒、甜椒跟洋蔥，不吃辣的人完全可以好好享受 明明不是在川菜館也可以吃到夫妻肺片，它算是小辣的辣度，吃起來是比較偏香辣感的， 內臟吃起來不會太韌，也沒有什麼怪味道，敢吃辣的人應該會覺得蠻不錯的， 但真的是超級愛吃辣的人，可能會覺得它辣度不太夠就是了 比盤子還大的鹽烤台灣鯛，上桌之後，老闆娘會把沾滿了鹽的魚皮整片掀開， 魚皮是完全不能吃的，只可以吃裡面的魚肉，不得不說那個魚肉之嫩... 應該有比我的臉蛋還嫩哦 也因為在烤的時候，魚皮上的鹽已經有被沁進魚肉裡了，就算不另外沾調味料，也是很美味的 附在盤上的檸檬是可以擠進魚肉裡，可以再把鮮甜的味道，往上再提升一個程度 但很怕吃酸的人也是可以不用加，直接吃真的就已經是很美味了 看起來黑黑焦焦的烤全雞，表面看起來好像很柴，但吃起來完全有滿滿的肉汁感在裡面， 雞的肚子裡包了很大一把的蔥，加了蔥之後，整隻雞就加倍提香 外皮吃起來是有酥脆感的， 裡面的雞肉咬起來口口都有汁水在裡面，連雞胸肉也吃起來完全不柴，根本就是表裡不一的一隻烤雞。 如果敢吃雞脖子的人，一定不能放過雞脖子，整隻雞滿滿脆皮的精華就是在雞脖子上啦 用羔羊肋排做的架子肉，就是讓我做夢也想吃的一道菜啦 我其實對羊肉是沒有特別喜歡， 但吃過他們家的架子肉之後，我真的是天天跟老吉說還想再來吃一次 每一塊羊排都被烤到表皮酥脆，帶有肥肉的地方吃起來超級軟綿，油香味十足， 瘦肉的地方咬起來很乾香卻完全不柴，配上洋蔥一起吃，整個就很不小心會一口接一口 這道菜真的要趁熱吃，不要看它這樣一份將近20塊肉，就算只有6個人，也是很快就被秒殺光了啦 其他還點了烤雞軟骨、牛肋條、牛小排、松阪豬、鹽焗蝦（這道忘了拍 碳烤的肉類吃起來很有肉感，肉質柔軟有咬勁，沒有過多的調味，份量也很足 每盤菜上都會搭上新鮮的生洋蔥，微辣的嗆跟著肉一起入口，真的是吃起來很有爽感 當然還是點了一些菜類，熱食有炭烤類的烤青椒跟烤香菇，吃得出炭香味，是普通的好吃 椒麻花生有點微辣，除了辣椒之外，還加了八角下去一起煮，非常的有滋有味，算是很下酒的一道小菜 涼拌白菜心裡面還有豆乾、花生米跟香菜，還有一點點辣椒當做點綴，但吃起來完全沒有辣度， 除了烤肉一定會附上的新鮮生洋蔥之外，唯一吃起來很順口解膩的涼拌菜了 還點了紅油黃瓜，直接是小黃瓜拍了之後，加上看起來紅到不行的辣油， 但吃起來也算是比小辣再辣一點點，但也還不到中辣的辣度，吃起來是蠻爽的 整體來說，幾乎每道菜都讓我很滿意 除了食材新鮮之外，料理也沒有太花俏的部份， 一定要吃的就是架子肉跟饢包肉，就算不愛吃羊肉的人，我也是很推薦可以嘗試看看 基本上這家店沒有什麼菜品會踩雷，每道菜都讓我吃的很滿足 如果人很多又怕吃不飽，可以像我點一份饢包肉再加一份烤饢餅，饢包肉吃的差不多時， 就把烤饢餅放進去吸湯汁，連湯汁都完全不浪費，吃到一滴都不剩啦 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

士林髮廊｜韓系溫柔木馬捲！士林區 BRAVO HAIR SALON 設計師Chris~

＊士林 BRAVO HAIR SALON 設計師Chris＊ 哈囉！ 今天要來要跟你們分享一下最近剛燙的造型！ 那就是最近很流行的韓系木馬捲！！！ 而這一次操刀的是位在士林的Bravo Hair Salon 設計師Chirs~ 他們店在士林捷運站2號出口附近，走路約10分鐘左右～ 走著走著看到大大的Dyson就到了！ 剛進店裡一定會有的量額溫跟噴酒精環節必不可少！ 疫情期間大家都很緊張，但是做好最佳的防護才是最主要的！ 店裡面也是嚴格要求！所有美髮師跟助理都全程戴口罩！ 我們也可以自己選擇要帶要脫都可以～ 而且還有一台Dyson的空氣清淨機！！！ Dyson有跟他們店家有合作！合作的店家都有在販售喔！ 他們店內裝環充滿著碰撞感～ 表面上看起來像是工業風，但是處處又充滿了一點宮廷風！ 感覺的到老闆與老闆娘花了很多心思在裝潢上！ 進到裡面，有一排置物櫃～ 可以將自己貴重的物品鎖在這！ 美髮區的椅子也是很舒服的厚軟椅～ 每個座位上都有一台電視跟一台無線充電的充電座！ 可以提供給有支援無線充電的手機使用～ 如果你的手機沒辦法無線充電的話，他們桌子下方也附有插座可以使用！ 桌面上也附有餅乾零食、飲料跟乾洗手提供我們食跟使用！ 怕我們坐太久又餓又渴～真貼心！ 剛入座後你可以點你喜歡的飲料～ 邊等飲料邊填一下問券！ （他們的飲料種類超多的！！！ 問券內容不外乎就是在了解一下你的日常習慣跟希望的造型～ 透過這個問券，設計師就可以很清楚的幫你設計最適合你日常整理的髮型！ 先來看看我的頭髮吧！ 我本身髮質就不太好～ 而且頭髮又厚又長！ 最近因為要入夏了，大把的頭髮又熱又悶～ 所以還是下定決心把他剪掉！ 我這次除了要將它剪掉之外～ 還要燙一個美美的木馬捲 外加體驗他們很特別的護髮！ Bye Bye 了養了一段時間的長髮～ 跟設計是Chris討論好我預計的心理長度後，終於開始動刀拉！！！ 一刀下去就到胸上！！！ 其實這是我很長一段時間都沒有體驗的長度啊！！！ 但是我是想剛入夏時剪，入秋時頭髮差不多就又長長了～ 所以才會狠下心啊！ 而且夏天太熱了，不剪短打薄我會熱死的！ 洗完頭後就要開始軟化頭髮拉！！！ 其實頭髮剪短也沒有想像中的可怕～ 他們的染燙護都是用這一家來自德國的Goldwell~ 主打的是超強護髮！ 可以在染燙的過程中護髮！ 一是可以節省時間，二是可以保護頭髮不要在染燙過程中受到太大的傷害！ 在敷完十多分種的軟化劑後，馬上加入剛剛介紹到的護髮拉！！！ 很不客氣的幾了一大堆在我頭髮上！跟個軟化劑一起吸收進頭髮中！ （我的髮質真的遭到設計師都很訝異呢（哭笑 之後再用另一罐是止軟化的，可以停止軟化劑繼續破壞頭髮！ 將頭髮軟化停止在最剛剛好的程度！ 接下來就是洗髮～ 加上第二次護髮！ 第二次護髮是使用Goldwell的噴霧式髮膜～ 可以保護頭髮再之後上捲燙捲的過程中不會流失過多的水份！ 這次燙的是最近很流行的木馬捲！ 但是Chris跟我說因為我的頭比較大，不適合燙層次太高～ 不然頭會顯得更大顆！ 所以我們選擇捲度沒有那麼大，也不會燙很高的木馬捲！ 燙捲過程是使用他們店裡最厲害的一台燙捲機！ 聽說一台底外面五台～老闆花重本啊！！！ 接下來來到了第三次護髮！！！ 這次護髮聽說是用了他們的神水！用過的都說讚 是用兩種營養價值非常高的成分加再一起使用！ 用在頭髮上後需要靜置15分鐘左右，讓他慢慢吸收！ 他們說在乾的頭髮，只要一用完可以輕鬆一梳就開！ 跟拍美髮廣告一樣！ 基本上我對我頭髮發質差到相當的有自信！ 所以對護髮神奇的效果～抱持著半信半疑的態度試試～ 結果效果真的很驚人！真的一梳就開～ 你以為第三次護髮就是結束了嗎？錯！ 這個才是結尾壓軸！ 小小的一罐卻很神奇！ 可以再一次的幫助剛剛受損的頭髮在加上一層保護！ 用的也是一點都不心疼！直接一罐用掉了～ 只用一邊的頭髮，可以很清楚的看到～ 有用的比較有光澤！沒用的另一半就比較霧面啞光～ 最後一步就是用Dyson來吹乾頭髮拉！！！！ 真的不得不佩服Dyson的吹風機 風力強又不會傷髮，厚厚的頭髮都可以快速吹乾！ 超級省時間 成品出爐拉！！！ 設計師Chris在幫我設計時就是根據因為我很懶，所以設計的！ 吹的時候不會太複雜～簡單用手繞捲吹就可以了～ 如果捲度想要明顯一點就分小區塊繞捲吹， 要自然一點就可以大範圍繞捲吹！ 我覺得這個髮型最大的特點就是風格百變！ 穿的氣質一點可以走溫柔路線～ 簡單搭點配件也可以很時尚度假風！ 換成T恤之後，也感覺年輕時尚！ 造型可以很百變！瀏海也可以自行的分區做造型！ 對於我們做部落客要常常換風格的人來說太適合了 最後來隆重介紹一下今天的大功臣吧！ 設計師Chris！看起來很年輕！但是對於髮型也有很多見解！ 可以很明確的依照每個人的優劣跟生活習慣來設計最適合我們的髮型！ 給的建議也都很忠肯！ 而且很細心教你如何簡單整理自己的頭髮～ 這邊安利給你們 吶～資訊都在下面囉！千萬別錯過！ BRAVO HAIR SALON 台北市士林區中山北路五段517號1樓 電話：02-2881-0122 粉專：https://www.facebook.com/bravohairsalon517/​​​​​​​ 設計師Chris : https://www.facebook.com/LeoScottHao 今天介紹就到此一段落啦！ 最後又是我的老話重談時間（咳～ 我更新了！！！快看我！！！ 多了抖音喔！！！ 親愛的新朋友們，你們好！！！！ （老朋友們 就當業障重沒看到就好了！（誤 以上分享，希望各位客官們會喜歡啦！ 當然～喜歡的也別吝嗇，拿起你們可愛的小手手 幫我訂閱我最新的ｙｏｕｔｕｂｅ頻道《Hi I'm Verna》喔 （拜託了 聽說訂閱的人都很漂亮！很帥喔！（這樣你們還不按訂閱嗎 還有別忘了ＦＢ粉絲團喔！！！ 有新文章都會在ＦＢ粉絲團上面公佈，快來追蹤我吧 其他資訊如下～ YouTube-《Hi I'm Verna》 FB-《Hi I'm Verna》 Tumblr-《Verna 薇娜 》 Twitter-《Hi I'm Verna》 微博-《Verna 薇娜1995》 博客-《Verna 薇娜1995》 ＩＧ：ｈｉｉｍｖｅｒｎａ 抖音：＠hiimverna 愛你們喔！啾咪

開箱 | 解救糧食危機? 前陣子討論度極高的無印良品「蟋蟀仙貝」 今天就要來吃給你看!

在台灣也有許多分店的無印良品，其商品實用又簡約設計的風格，深受許多人的喜愛。而除了生活用品之外，種類繁多的點心零食，更是不少人挑選伴手禮時的絕佳選擇。而在今年五月時，無印良品在網路上搶先販售了一款因為成份而造成討論度的零食，也就是今天要跟大家介紹的「蟋蟀仙貝」! 7/10(五)開始進行限定門市販售的「蟋蟀仙貝」，這次是在銀座的無印良品世界旗艦店購入。一踏進店門就可以看到右手側的轉角前擺了大量的蟋蟀仙貝，醒目的位置加上大面的介紹看板，讓人很難不駐足細細觀察(笑)。 根據官網的介紹，蟋蟀仙貝被生產出來是為了因應未來即將出現的糧食危機。和現在人們主要攝取動物性蛋白質的來源相比，蟋蟀雖然也含有大量的蛋白質，但其生長過程對環境的負擔較小，且較容易飼育。基於以上種種原因，「昆蟲食」一詞也應運而生，被用來作為解決糧食危機的對策。 這款蟋蟀仙貝，是由無印良品和德島大學共同開發而成，在仙貝中添加了蟋蟀粉末，以及一些其他的調味料。 打開包裝就可以感受到一股屬於仙貝的鹹味，除了顏色之外，外觀形狀都很像我們平常在吃的仙貝，而且一包的分量相當多。 實際品嘗之後，和平常的仙貝一樣入口即化，而且是可以一口吃掉的適中大小。如果沒有特別知悉自己是在吃蟋蟀仙貝，我會單純覺得它只是一款很鹹，鹹到適合當下酒菜的仙貝而已(笑)。以下附上商品資訊! 售價 : 190円(含稅) 官網介紹 : 請點此 #日本 #無印良品 #蟋蟀仙貝 #新商品 #コオロギせんべい

妳有多久活得不像自己？做自己從調整心態開始

- 妳什麼時候想結婚？ 不知道的話想好我再娶妳。 上次我們談到， #羨慕 與 #嫉妒 之間的差別。 事實上不論是誰， 每個人都會產生這兩種狀態情緒。 情緒就如同一把劍有正反雙面， 使用得當便能保護自己不受傷害， 但若誤用的話卻會適得其反而受傷。 因此當我們面對情緒時， 應該思考如何處理、調適並接受它。 針對羨慕與嫉妒情緒， 我們應該如何進行調適呢？ 很多人會將羨慕與嫉妒， 歸咎於「不滿足」這件事上。 但從另一個角度來看， 不滿足現況應該是一件好事， 它能促使人們為了追求更好的生活， 透過某些心理作用來逼迫自己成長。 因此原因不會是出自於「不滿足」， 而應該是人們「思考心態」的問題。 我們重新思考一下， 有關嫉妒情緒的幾個迷思。 1. 對方是屬於自己的 當伴侶和其他人熱烈交流時， 自己會感受到吃醋、內心悶悶的， 而這都歸咎於「佔有慾」的心態。 2. 別人的東西比較好 你花了父母賺的錢買了一個名牌包， 卻發現朋友有一個更好、更貴的包包時， 基於比較心態你可能會想要超越對方， 而這都歸咎於「比較」的心態。 #學會調整比較心態和比較對象 擁有比較心態是一件好事， 但前提是你要比對人、比對事。 人們很常只看到別人有的， 卻遺漏了其實自己已經有的， 即便這些已足夠令人稱羨。 比較心態之所以變調， 其實也可以從社會現象發現。 我們從小就被迫， 以名為「教育」的價值綁架， 總是不斷地追求所謂的分數。 今天考了一百分就證明比別人聰明？ 今天拿了資優生證明就代表成功？ 今天當了全校第一名就一定比較厲害？ 出了社會之後， 我們開始被名為「工作能力」的價值綁架， 總是不斷地追求業績、高效率、賺錢。 的確，上述這些情況顯現出某種比較結果。 但這不應該被當作全部。 很多時候，人們的比較心態已經成了病態。 當比較條件被社會價值觀限縮， 導致我們只能自認自己某方面不足， 進一步認為自己的人生是注定失敗的。 但其實你不曾想過， 你是個獨特的個體， 你擁有的能力、特質， 很有可能是別人夢寐以求的。 我們不該以某個角度侷限了自己。 最後請你閉上眼問自己， 你有多久活得不像自己了？ 看完貼文後請拿出一張紙， 在上方寫下「自己的三個優點」， 然後把自己的優點分享給編編ㄅ。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #土味情話 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #envy #jealous #couple #friends

innisfree｜每天都想用的 我的訂製粉底 2.3 🇰🇷 

innisfree｜每天都想用的 我的訂製粉底 2.3 🇰🇷 是9月終於台灣也上市的 我的訂製粉底 極致的客製 就像是幫自己專屬訂製一樣(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 不過我是去韓國的時候買的啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 因為有附粉底刷的超值活動 直接買到退稅囉!! _______________________________ innisfree #myfoundation #我的訂製粉底 我的色號是C13 共有5個色 ｜13→23 淺→深 ｜C偏粉｜ N偏黃 ｜客製化選項：2.3 2.3 的2 介於1霧面與3光澤間的｜半霧面 2.3 的3 代表遮瑕度 5高1低 也是中間值 ⠀ ⌂ 取中間值 就是很剛好微霧的光澤感 很適合混合偏油的我 也蠻適合天氣濕悶的台灣🌞☔️ 依目前秋季但還蠻熱的天氣ಥ_ಥ 只要保濕打底做好 表現還是很優 試色時的參考:全霧對我有點乾 光澤怕爆油(夏天時) 之後更冷一點會想去補貨一罐3.3的比較保濕 - ⌂ 這瓶的遮瑕度3 也已經足夠不另外用遮瑕 黑眼圈 輕微痘疤是ok的也不會面具感 - ⌂服貼度佳 搭配韓國活動贈送的 #我的訂製透亮粉底刷 扁平的刷型 可以刷出薄透 光澤的妝效✨ 沒什麼粉痕 面積夠大咻咻就完成🤣 - ⌂持妝度 出門一天這表現蠻滿意的☑️ 如果在冷氣房鼻翼 嘴角下午會有點浮粉 暗沉狀況很輕微 可接受的程度 ⠀ 這陣子出門就會直覺手伸去拿來用的 ♡日常絕對不會出錯粉底♡ #innisfree _✎_____________ IG｜https://www.instagram.com/putinkey/

BFFECT 既貼心又CP值高的精華液專家

Hello, 大家好, 我是Phoebe 今天想跟大家分享，拯救小資輕熟女荷包的精華液專家“BFFECT“ https://www.instagram.com/p/CGwlLh8sV9j/?utm_source=ig_web_copy_link BFFECT是台灣專攻精華液的保養品牌 綜合了醫師、生科專家、化工專家......等等，在搜集市場上各品牌熱銷產品 分析他們的內容物，找到對肌膚真正有幫助的元素 來打造他們的產品。 BFFECT的產品，都清楚標示了成分內容 讓使用者可以安心的使用 尤其像我是敏感性肌膚，除了現場試用BFFECT的商品外 如果大量買了精華液，卻發現皮膚不適的話，也可以在30天內做退貨 這是個非常貼心消費者的機制。 BFFECT的商品貼心的不只如此， 它還將貼在外包裝的貼紙，做成可重複黏貼的 這樣拆完包裝，還可以把標示用的貼紙貼回瓶子上， 幫助我們辨識每一罐精華液品項 不知道大家會不會跟我一樣，很多保養品會把中文說明貼在外包裝 等到我們拆完丟掉包裝了，根本看不懂瓶子上寫什麼內容 甚至有些使用期限也只印在外包裝而已，時間久了根本忘記自己這罐可以用到什麼時候 因此，我覺得BFFECT真的有在使用者體驗這塊，做得非常精緻！ 由於年紀漸漸大了，上週朋友才勸我要開始用精華液，不然皮膚都很乾燥 二話不說直接把保濕那瓶打開來用！ 它質地非常的清爽，不會黏，不用擔心頭髮黏在臉上那種不舒服的感覺 而且稍微按摩臉幾圈，就吸收得很完整 不需要等待它吸收的時間，可以速擦保養品去睡覺！ 睡覺也不用擔心它黏到枕頭 雖然我才剛用第一天，但吸收進去的保濕成分 已經讓我擦後續的乳液皮膚不會刺痛 原本我乾燥到擦乳液時，皮膚已經會有點刺刺的了 通常都需要多擦好多天，刺痛感才會消失，皮膚恢復彈性滋潤的狀態 但目前剛擦完精華液，已經讓刺痛感不見 相當讓我期待連續使用完一罐，我的皮膚會有什麼樣的改變！ BFFECT的精華液價格都非常實惠，是CP值很高的商品 很推薦保養入門的小資女孩們使用唷！ #BFFECT #科肌顔究室 #科肌女孩 #平民保養 #國民精華

9月波波新品報報｜BABY-G X 蜜可魯、7-11星宇航空 X 史努比，最新的可愛小物大集合！

大家看過來！這波新品超級Q，買了保證心花怒放😍波編幫你精選了9月必入手的小可愛們，喜歡追流行又愛收集的小夥伴千萬別錯過！趕快收藏起來，一起來看看各品牌最新的小物和超棒活動吧～ 9月新品報｜BABY-G X 蜜可魯 BABY-G這次真的太可愛啦！聯手台灣超人氣IP「蜜可魯」推出限量小花吊飾背帶，不只顏值爆表，還超實用～手錶、手機、包包通通能搭，輕鬆打造你的個性穿搭！現在買指定BGD-10K系列錶款就送，數量有限，送完就沒啦～ 活動期間｜9/26-贈完為止 9月新品報｜BANPRESTO X一番賞EXPO 2025 台中場 【BANPRESTO X一番賞EXPO 2025】將於10月3日至6日在台中Mitsui Shopping Park LaLaport盛大舉辦，帶來多款熱門動漫公仔與娃娃展示及限量販售，包含《鏈鋸人》、《鬼滅之刃》、《我的英雄學院》等人氣作品的Grandista系列大尺寸模型與「小不點玩偶」新品。活動現場還有首次登台的一番賞新品、豐富優惠及互動體驗，是動漫迷不可錯過的年度盛事！免費入場，歡迎大家前來朝聖。 活動期間｜10/3-10/6 9月新品報｜LE CREUSET萬聖節系列 LE CREUSET 2025 萬聖節系列全新登場！超吸睛的百週年限定「流金火焰橘」閃亮登場，還有首次亮相的杏仁奶茶、橄欖綠、醇酒紅新色，讓你的南瓜鍋和萬聖節餐桌超有趣又繽紛，趕快一起來打造專屬你的節慶魔法吧！ 開賣日｜9/25 9月新品報｜7-11星宇航空 X 史努比 7-11來燒粉絲啦！這次聯手星宇航空 x 史努比推出超夢幻限量聯名，10月1日起全台開搶～旅行小物、生活用品、3C科技、盲盒公仔通通有，還有中秋限定柚子變裝Snoopy萌翻天！只要報會員手機不限金額消費，最低加價249元就能帶回家，超過30款可愛又實用的商品等你來蒐集～喜歡Snoopy的你，真的不能錯過這波快閃！ 活動期間｜10/1 – 11/3（門市快閃購）｜11/4 – 11/30（集點預購）、史努比汽船｜10/1 起現貨開賣，售完為止。中秋限定＆盲盒系列｜10/1 – 11/30（門市快閃購） 9月新品報｜《三麗鷗大明星》快閃店 三麗鷗粉絲集合啦！《三麗鷗大明星》快閃店10/1萌萌開張就在中和環球2樓～Hello Kitty、大耳狗喜拿、酷企鵝通通來報到，四大超夢幻打卡點超好拍，還有超過百款超可愛新品週邊等你來收藏，從毛毯、抱枕到AirPods殼、冷水壺都萌到不行！快揪朋友一起來拍照逛街，把可愛一次帶回家～ 活動期間｜10/1-11/30 9月新品報｜威秀影城 X 史努比 中秋送禮還能這麼可愛？威秀影城這次超會！全新推出的【史努比中秋限定禮盒】，把療癒系代表Snoopy做成「絨毛月餅」、「Q版吊飾」和「抱枕」，萌到不行、全台獨家、出國都買不到！共四款組合，搭配爆米花和飲料就是看電影最佳夥伴。最特別的是，只有C、D套餐能在影城現場買到，A、B則能在線上購票平台搭電影票一起搶購。9月26日全台限量開賣，錯過只能看別人曬～這個中秋，就讓Snoopy陪你一起過節吧～～ 開賣日｜9/26 9月新品報｜一番賞《數碼寶貝 -光與闇的衝突-》 數碼寶貝迷注意！超熱血的一番賞《數碼寶貝 -光與闇的衝突-》將於9月27日台日同步開抽，在全台指定7-ELEVEN門市與官方授權通路登場！這次以經典劇場版《我們的戰爭遊戲！》與《超惡魔獸的逆襲》為主軸，推出超震撼的「魂豪示像 奧米加獸」與「帝皇龍甲獸：聖騎士型態」立體模型，還有亞古獸&加布獸模型組、透明海報、壓克力吊飾、橡膠立牌等滿滿50款經典周邊，回憶殺一次引爆！最後一賞更收錄超惡魔獸模型，還原劇場版最高潮對決場景，100%有獎不中空，粉絲千萬別錯過！ 開賣日｜9/27 9月新品報｜康是美 X 玩具總動員 童年回憶全員出動啦！康是美推出超可愛的《玩具總動員 動員計畫3.0》，一次帶來29款週邊，從上班用的療癒小物、出門必備配件，到居家收納、抱枕、餐具通通有，讓胡迪、巴斯光年、三眼怪天天陪你過生活！活動分兩波登場，還有金卡會員滿額送三眼怪絨毛鯊魚夾，真的萌到不行～粉絲們快手刀衝一波，把回憶都打包帶回家吧！ 活動期間｜9/24-11/20 9月新品報｜7-11 X 酷洛米 酷洛米20歲生日開趴啦！7-11超寵粉，獨家推出「酷洛米20週年派對」限定週邊，從桌燈、洞洞鞋到透明包，全都萌到犯規又實用！只要消費就能用甜甜價帶回家，粉絲快衝小七集點，把壞壞惹人愛的酷洛米一次蒐集到手，錯過這波真的會捶心肝！ 活動期間｜9/24 – 10/5（門市快閃購）｜10/6 – 11/3（集點預購） 9月新品報｜IKEA瑞典肉丸環保袋 IKEA超人氣集點活動「集好丸」再度萌力升級！這次主角是變身成吊飾的療癒系瑞典肉丸，圓滾滾造型不只超Q，還能一秒展開變身為滿版圓點設計的環保購物袋，實用與可愛兼具！掛在包包上不只吸睛，還自帶療癒表情，讓日常隨時充滿好心情。即日起至12/31，加入IKEA LINE並升級為數位會員，消費每1元累積1點，集滿1,000點就能把這款「只送不賣」的限定肉丸袋帶回家！ 活動期間｜9/19-12/31 9月新品報｜Café Kitsuné Objets Café Kitsuné 首度進軍居家選品領域，推出全新副線 Café Kitsuné Objets，將日法生活美學延伸至餐桌，打造優雅日常的全新儀式感。以「早餐餐桌」為靈感，全系列包含手繪陶瓷餐具、與法國餐具品牌 Sabre Paris 的聯名餐具，以及秋冬香氛蠟燭等居家選品，從味覺、視覺到嗅覺，詮釋品牌對生活風格的細膩想像。同步於 Café Kitsuné LaLaport 南港門市推出限定套餐組合，邀你在都市日常中品味屬於小狐狸的從容美學。 開賣日｜已開賣 9月新品報｜《數碼寶貝動畫 25 週年紀念展》 被選召的孩子們集合啦！《數碼寶貝動畫 25 週年紀念展》10 月 25 日重磅登陸台北三創，不只 1：1 亞古獸、巨型奧米加獸現身，還有超珍貴的原畫手稿、神聖計畫原型設計首度曝光，搭配滿滿的台灣限定周邊，絕對讓你進化成淚流滿面獸！25 年回憶一口氣爆發，從〈Butter-Fly〉響起的那一刻就注定全場熱血，預售票 9/15 起 Klook 開搶，還有限量壓克力吊飾特典票等你收服，錯過就只能在朋友的打卡照裡羨慕啦！ 活動期間｜10/25-11/30 9月新品報｜7-11 X 小熊維尼 小熊維尼控尖叫吧！！這波聯名真的太Q太實用了～「白色森活」系列從翻頁鐘、保溫瓶、筆電包到積木遊戲，實用又可愛到不行。9/17起全門市限量開搶，最低只要169元就能加購，根本買到賺到！上班族、學生、居家族都能一秒升級療癒感生活～這種日常補給我每天都要！ 活動期間｜9/17 – 9/28（門市快閃購）｜9/29 – 11/4（集點預購） 9月新品報｜DARLIE好來 X 吉伊卡哇 快衝快衝～DARLIE好來「吉伊卡哇」造型疊疊杯限量開搶啦！買指定牙膏組就送超萌陶瓷盲盒杯，每天刷牙都要疊出好心情♡ 數量有限、送完就沒囉～還不快把吉伊卡哇通通帶回家！ 開賣日｜已開賣 9月新品報｜寶雅 X Pingu 寶雅40週年 × Pingu企鵝家族聯名登場！超人氣童年回憶「Pingu企鵝家族」強勢回歸！這次聯手POYA寶雅推出限量生活周邊～9/4起只要集滿數位印花，就能加價換購超可愛又實用生活小物！每款都讓人童心大爆發！不收真的不行～而且數位印花不限次數可累積，越買越可愛～ 活動期間｜9/4 – 11/4（部分活動至10/7止） https://www.instagram.com/p/DONzBpykbL4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9月新品報｜迪士尼「皇家公主派對」快閃店 全台少女心大噴發！迪士尼「皇家公主派對」期間限定店夢幻登場啦～從高雄夢時代到台北信義A11，沉浸式公主體驗引爆打卡熱潮，王子級顏值店員幫你施魔法、香氛環繞＋客製電繡＋DIY串珠，每一秒都像走進童話世界！這次不只有公主本人，連《魔髮奇緣》帕斯卡、《白雪公主》的魔蘋果、《愛麗絲》的牡蠣寶寶都來搶鏡，彩蛋爆多、萌到不行！ 📍台北｜信義新光三越A11 B1🗓️ 9/4 – 9/30 📍高雄｜夢時代8F 時代會館🗓️ 8/29 – 9/29 9月新品報｜屈臣氏 X BUNNI KONBINY 職場壓力爆表？！別怕，屈臣氏聯手BUNNI KONBINY兔子便利商店，打造超療癒的「兔day好心情」快樂指南🐰✨ 9/4～10/1推出7款超實用又超可愛的職場應援小物──從隨手袋、摺疊收納籃，到泡泡吊飾、小夜燈、音響、托特包、行李箱，讓你從上班到下班、從辦公室到小旅行都能被萌萌兔兔包圍，壓力瞬間out！同步開張的「兔子能量便利店」也千萬別錯過，快來打卡補充元氣~這個9月，一起讓好心情變成日常標配吧！ 活動期間｜9/4~10/1 9月新品報｜Care Bears™ X NTU 臺大開學季超萌登場！國立臺灣大學首度攜手國際人氣角色品牌 Care Bears™，推出限量聯名迎新系列，八隻象徵不同性格的小熊化身大學生新朋友，陪伴新生展開校園旅程。從 毛絨吊飾盲盒、紀念帆布包、保溫瓶到棒球帽，實用與收藏兼具，滿滿祝福與臺大精神一次擁有！限量商品自 9月6日 起於校門社團聯展、指定門市與 Grace Gift 官網販售，錯過不再！ 開賣日：9/6 9月新品報｜GGUNG & DAENG 夏日假期 韓系萌寵療癒來襲！人氣偶像泰民的愛貓 GGUNG & DAENG 首度登台，海外首場《GGUNG & DAENG 夏日假期》快閃店現身台北信義微風南山。融合韓系美學與夏日渡假氛圍，展出多款可愛限定週邊，更有入場贈品與消費滿額禮等粉絲專屬福利，一次收集療癒好物、拍照打卡還能帶走專屬回憶！ 📍台北｜微風南山 2樓🗓️ 2025/9/5（五）- 2025/9/28（日） 9月新品報｜WASABI BEAR芥末熊進駐全家 韓國爆紅反差萌角色 WASABI BEAR 芥末熊強勢登台，9/3 起正式進駐全家便利商店！這次推出全新「調味料系列毛絨掛件盲盒」，集結四款個性爆棚的小熊角色，搭配小配件、隱藏版番茄醬造型，萌度與壞勁同時升級。不管是包包、鑰匙圈還是辦公桌，都能有牠陪你耍萌耍跩一整天，粉絲們準備全家開搶吧！ 開賣日｜9/3 https://www.instagram.com/p/DOQUbWvkVeV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9月新品報｜《七龍珠Z》快閃店 經典動畫熱血回歸！《七龍珠Z》快閃店首度登陸台中草悟廣場，從悟空抱悟飯的感人扭蛋區，到歷代反派牆、超級賽亞人迎賓口等七大打卡熱點，一次重現Z戰士的激戰時刻。現場同步推出超過30款限量週邊，從立體龍珠馬克杯、壓克力存錢筒，到UV涼感T恤、拼圖徽章等，兼具收藏與實用，喚醒你最熱血的童年記憶！ 活動期間｜8/29~10/26 9月新品報｜麵包超人館十週年慶典 陪伴大小朋友十年成長的「麵包超人館 台北」即將於2025年9月6日至7日舉辦盛大十週年慶典！現場將有人氣角色見面會、限量十週年紀念贈品、DIY體驗與抽獎活動，還有全館商品9折優惠，讓粉絲與家庭共度歡樂週末，重溫童年美好回憶。 📍地點：麵包超人館 台北（新光三越信義新天地 A8館4F）📅日期：2025年9月6日（六）～9月7日（日） 9月新品報｜BRUNCH BROTHER X SANRIO 韓國人氣角色「早午餐兄弟」首次與三麗鷗角色夢幻聯手，打造溫馨可愛的咖啡廳故事。吐司、鴨鴨與大耳狗、布丁狗等人氣角色組成特別組合，推出毛絨玩偶、小包、貼紙等10款限量周邊，10/1 正式上架，喜歡療癒風格的你千萬別錯過！ 開賣日｜9/17網路預售，10/1正式開賣 （圖片來源：IG@brunch_brother_jp） 9月新品報｜Care Bears™ Lab期間限定店 Care Bears™ Lab期間限定店萌萌回歸誠品南西啦！這次由時尚品牌Grace Gift攜手Care Bears™ 打造秋冬限定快閃企劃，不但集結全球最齊全的Care Bears & Cousins角色陣容，更首度推出六款超稀有毛絨吊飾盲盒角色，包括超人氣的秘密小熊、幸運小熊和首次亮相的忠心小狗、明亮心浣熊等角色，全系列高達22款，療癒指數爆表！現場還能體驗升級版「Care Bears Your Way」吊飾DIY活動，讓你依心情打造專屬造型吊飾，消費滿額再送限量小熊化妝包！活動自9/1至10/31於誠品生活南西3F限時展開，小熊控們絕對不容錯過！ 活動期間｜9/1-10/31 這篇就專門為你蒐集了九月最可愛、最值得入手的小物新品，讓你一次看個夠、買得開心！喜歡萌萌的小物絕對不能錯過，快收藏起來隨時回味吧～ 延伸閱讀 👉6月波波新品報報｜KAKAO FRIENDS X 海綿寶寶、三麗鷗男團HAPIDANBUI快閃在華山，最新的可愛小物大集合！ 👉7月波波新品報報｜香港麥當勞 X 吉伊卡哇、nagano market快閃店，最新的可愛小物大集合！ 👉8月波波新品報報｜7-11 X MINITEEN、HUNTER X 三麗鷗，最新的可愛小物大集合！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025必買 #711 #9月新品 #BABYG #BANPRESTO #BRUNCHBROTHER #BunniKonbiny #CaféKitsuné #carebears #DAENG #DARLIE好來 #GGUNG #IKEA #NTU #pingu #sanrio #WASABIBEAR #一番賞 #七龍珠Ｚ #三麗鷗 #企鵝家族 #偶像周邊 #兔子便利商店 #全家 #動漫周邊 #可愛小物 #台北快閃店 #史努比 #吉伊卡哇 #寶雅 #小熊維尼 #屈臣氏 #康是美 #快閃店 #數碼寶貝 #數碼寶貝動畫 #星宇航空 #泰民 #玩具總動員 #芥末熊 #藍色監獄 #蜜可魯 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼皇家公主派對 #麵包超人 

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