嗨！我是你的營養師好朋友Liz

 營養師也會吃這個？這句話有點困擾人， 我們每天都吃生菜沙拉和水煮雞肉！才怪... 你好，我是Liz，真正通過國家考試核可的營養師， 平時是中度外食依賴者，假日當額娘的廚房小助理 所以工作之餘，是一名乖女兒、大家的好朋友， 也是業餘美食愛好家、護唇膏狂熱份子、愛亂舞的人。 喜歡畫畫閱讀、電影音樂、跳舞瑜珈、騎腳踏車和其他輕度運動， 正努力重量肌力和意志力拳擊訓練中 動態靜態的生活同時兼顧，應該跟你一樣，絕對會把握每一個可以吃喝東西的時刻！ 除了營養師外，還有當講師，做健康諮詢和產品顧問 參與行銷宣傳，以及活動企劃 不純粹 很多元，令你意想不到的營養師 不談那些難以遵守的嚴肅飲食原則， 打破〝健康的食物很難吃耶〞、〝這樣我都不能喝珍奶了嗎〞、〝真羨慕她怎麼吃都不會胖〞、〝我連喝水都會肥〞這樣的想法， Stay Calm & Eat Hard 冷靜下來，用力吃吧！ 和大家分享，希望你們可以加入我的美味 營養 健康 安全兼顧的美好飲食生活行列。 好奇就先點這邊+追蹤起來吧！ - Facebook找我→李Liz營養師的飲食日常 IG找我→@lizdailyfood - #營養師 #營養學 #營養師Liz #lizdailyfood #staycalmandeathard #邊吃邊減重 #吃出美麗 #美食 #食品安全 #健康飲食 #生活紀錄 #分享

【好女友日常 4】每個人都該談場遠距離戀愛，學習伴侶磨合四階段

疫情趨緩，但大家仍不敢大意，所有男女幾乎都成了遠距離戀愛，更別說本來就是遠距離戀愛的情侶。 遠距離戀愛，就是愛情的試金石。 在台灣的代筆小姐與出差荷蘭的傑克先生，就是相隔九千公里的遠距離代表，相戀一個多月後，就分開了將近四個月，從一開始的大吵、冷戰、掛電話，到現在的緊緊相依，眼看年底才能見面的我們，究竟是怎麼磨合的？ 代筆小姐的好女友日常，今天要推坑還沒戀愛的你，跟上潮流，談場遠距離戀愛吧！已經愛得不可開交的你，不可能天天都是艷陽天，暴風雨之夜該如何度過？ 遠距離之所以讓人避之唯恐不及，是因為距離讓戀人們「碰不到、感受不到」，在有爭執的時候，無法用擁抱、親吻，甚至是其他行動來消除心裡的恐懼與不安。取而代之的是，雙方在視訊螢幕背後真誠真心的共同解決所面臨的問題。 看完記得收藏起來，時刻提醒自己「我要成為好女友！」 在心理學中，經營關係會經歷四個階段，以下就融合代筆小姐的自身經驗，說給你聽： 第一階段 甜蜜浪漫期 「上輩子不知道燒了什麼好香，才能跟你這樣的人在一起。」這段台詞是不是很熟悉？甜蜜浪漫期也就是俗稱的熱戀期。 👀特徵：甜言蜜語、只看對方優點、包容且忽略對方缺點 第二階段 權力鬥爭期 「我到底是造了什麼孽，才會遇見這種人！」粉紅泡泡總會破滅，開始爭吵，就是權力鬥爭期的開始，這個時期的伴侶，通常會先忍讓，從較溫和的表達方式開始，最後忍無可忍，就會開始「三天一小吵、五天一大吵」。 👀特徵：放大對方缺點、開始抱怨對方、甚至翻舊帳 權力鬥爭的暴風雨之夜，若雙方願意溝通，就會進入穩定整合期。 第三階段 穩定整合期 「好，或許你是對的。」「好，那我道歉。」你看見了對方最真實的一面，你也顯露了本來的你，兩個人開始願意溝通並試著理解對方，不能忍受的事情，也讓自己試著「換位思考」，想想該怎麼繼續走下去。 👀特徵：溝通理解、關係融合 第四階段 承諾期 顧名思義，就是「我願意」，無論是我願意繼續跟這個人生活，或者是紅毯上的「我願意」。 👀特徵：做出承諾、約定、互許終生 你以為這樣就結束了嗎？錯！ 承諾期的背後，只會迎來更大的甜蜜浪漫，接下來你將進入下一個輪迴，準備接受更深層的權力鬥爭期的考驗！ 你問我：「為什麼會這樣？」 很簡單呀！人與人之間都是越認識、越熟悉彼此，就會知道更深層的「秘密」。所以穩固的伴侶關係，就是不停經歷這四個階段，從中更確定彼此在生命中，究竟是不是對的人？經不起考驗的人，半路就會下車了。 你又問：「那該怎麼辦？」 我教你五個好方法，聽好囉！ 【一】絕對不說傷人的話 在木板上釘釘子的故事，就別再說了吧！我跟傑克先生都曾說過傷人的話，相信彼此都還記得，如果可以再來一次，我絕對不會脫口而出！ 👉你可以這樣做：氣到噴火，先數三秒鐘，冷靜下來再說話。👉遠距情侶這樣做：雙方冷靜一下，也可以約定幾分鐘後再對話，或是開著視訊鏡頭各做各的事情也無妨。 【二】冷戰最傷人，總得有一方鍥而不捨 通常一言不合，冷靜一下，很有可能變成冷戰一下，在遠距離戀愛更是難受。 👉你可以這樣做：成為那個先道歉的人，先說點好聽的話，然後溫柔的溝通。如果無法溫柔的溝通，代表你還需要時間，讓自己軟下來。👉遠距情侶這樣做：冷靜過後，打電話過去吧！就算對方不接，可以再打幾通，若還是不接，就用溫暖的字句融化他的心。 【三】別讓甜蜜扼殺了磨合的機會 吵架後一定要抱抱，最好來個約會！但，壞掉的手機，如果沒修好，只是重開機勉強用著，再度當機是可被預見的。別因為害怕再次衝突，就用抱抱來結束這回合，千萬母湯！ 👉你可以這樣做：一起找出吵架的根本原因，究竟是為什麼讓你們雙方這麼生氣？究竟冰山下面藏了什麼？然後好好溝通，究竟可以怎麼做？👉遠距情侶這樣做：「你願意聊聊嗎？」以視訊電話確認對方意願，共同討論出到底是怎麼一回事？如果對方表示還不想聊，也沒關係，你可以表示「我只是希望以後我們不要再為了同樣的事情，傷害我們的感情，相處時間都已經很少了，想好好跟你在一起。」 延伸閱讀：【好女友日常 1】別再問吵架怎麼和好，一個關鍵、三個步驟，感情越吵越好 【四】磨合磨什麼？磨你們的價值觀 你們是互相凝視？還是看往同一個方向？同一個方向不是要你們像獅子王裡的狐獴，探頭探腦的左顧右盼。 👉你可以這樣做：同一個方向是指「對未來的憧憬」、「對關係的價值觀」、「你們的規畫中有沒有彼此」等更深層的問題。👉遠距情侶這樣做：何時要住在同一個地方？下一次見面是什麼時候？行程是什麼？討論令人期待的事情，能夠消融掉對未來的不安全感。時機成熟了，也可以聊聊雙方對未來的規劃，有沒有想結婚等等。 【五】走慢一點，是為了走遠一點 磨合並非一朝一夕能完成，不要一味羨慕身邊結婚的朋友，覺得自己單身真可悲，或者「怎麼我的另一半不能像她的另一半？」，現在的磨合，是為了更好的將來。 👉你可以這樣做：和另一半好好深聊，確認彼此的心意，你可以說「即使我們常常吵架，但我們還是會往前走的，對嗎？」👉遠距情侶這樣做：不求波濤洶湧的感情，只求我們都有時間陪伴彼此，表達「雖然遠距離辛苦、不容易，但我願意跟你一起面對未來的挑戰，你也一樣願意嗎？」 跟傑克先生在一起後，我常說「每個人，一輩子都得談一場遠距離戀愛。」因為，唯有彼此分開，才能正視感情裡的問題，雙方進而努力解決，拉近彼此的距離。 無法擁抱、沒有接觸，是遠距離戀愛的特性，若加上時差的挑戰，雙方就需要更用心對待這段關係。正因為沒有實際的親密接觸，每一個想法及情緒都更為重要。 說到底，每一段關係中的兩人，每一個想法與情緒都需要好好被對待，但我們往往會因為見面的親熱而忽略了這些「重要的小事」，所以說，為什麼代筆小姐大力推坑「每個人這一生都該談一場遠距離戀愛」，去體會身體雖然遙遠，但是兩個人的心卻緊緊相依的親密。 「現在彼此磨合，總比以後彼此消磨好。」兩個人的交往，是來自兩個家庭、兩種教育方式、兩種不同的價值觀，是兩個世界的交界。 還有其他成為好女友的疑問嗎？ 歡迎在下方留言！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

【台中豐原】廟東菱角酥知名人氣排隊美食│外皮酥香菱角鬆軟│現點現做獨特...... 

說到豐原美食，大家第一個想到的應該就是豐原指標性的廟東美食，長達40多年的廟東夜市裡確實有許多為人稱讚且懷念的味道，如正兆蚵仔煎、正老牌肉圓、蒜肉飯、鳳梨冰、清蒸蝦仁肉圓、清水排骨麵等等不勝枚舉，到了晚上10點過後中正路上還有湯包、豆花城豆花也算是熊胖相當喜歡的美食。 今天熊胖就先跟大家分享位於廟東入口處，每到假日就是一定要排隊購買的超人氣美食『菱角酥』其迷人的風味，至今熊胖還沒有看到其他菱角酥業者能超越，縱然同在廟東的前端與尾端各有一家，不論在地或是觀光客紛紛都是以入口處為主，其人氣可說是居高不下。 菱角酥分為4種包裝，當然價位也不同，不過隨著物價高漲，菱角酥的價格當然也有所不同，不過對其美味的程度來說，大多數的人仍是願意掏錢購買，熊胖今天這次買50元共有13顆。 喜歡熊胖の妃常生活文章的朋友 請多多支持我們『按讚、追蹤、分享』謝謝！ 👀完整圖文詳細介紹➡http://bearfatlife.pixnet.net/blog/post/323113978 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtub 每天都會攪拌菱角酥外衣的麵糊，在現場現裹現炸現賣，一個攤位約有三人分工合作，兩位裹著菱角丟油鍋，一位則是分裝販售。 店家會先將菱角蒸熟後，去了外殼，再裹上麵衣入鍋油炸至酥脆的金黃色，乍看之下還真像縮小版的地瓜球，店家每天都會換上新油，熊胖為了要買這菱角酥，通常都會趁店家剛開始營業的時候前來，這樣通常都不用排很久，也可以吃到比較新鮮的菱角酥。 剛油炸起來會很燙，建議放個2-3分鐘（溫溫的）再食用會比較好，外皮酥脆的菱角酥，外衣帶有淡淡的甜香味，菱角香而鬆軟，每一顆的大小都還蠻平均的，熊胖一家都還蠻喜歡吃的，但是放冷了，口感就會變得比較不佳，這麼美味的食物得趁溫溫的時候嗑完才對。 菱角酥算是熊胖一家蠻常吃的一家小吃，獨特的迷人香氣也是熊寶很愛不釋口，一口吃完馬上就會再來索取，熊胖是比較剛炸起來之後一口塞，完美的保有菱角酥最佳的口感。 【文章屬個人感受，不代表全部】 感謝讀文 ~ ~ 你/妳的喜歡 是熊胖寫文的動力 【台中豐原】廟東菱角酥知名人氣排隊美食│外皮酥香菱角鬆軟│現點現做獨特香氣最迷人 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 🍀 店家資訊 🍀 🌸店名：廟東菱角酥 🔎官網：廟東菱角酥 🏡地址：台中市豐原區中正路167巷1號 ⏰營業時間：一～五11:00-23:30 六 10:30-00:00、日 10:30-23:30 🐷服務項目：菱角酥 📋無服務費、外帶、付現。 ❌ 公休日：無 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ #台中 #台中美食 #豐原 #豐原美食 #廟東美食 #台中小吃 #廟東 #廟東夜市 #小吃 #銅板美食 #台中必吃 #台灣美食 #平價美食 #美食 #美食分享 #吃貨 #吃 #yummyday台中 #lookprettytw #popyummy台中 #girlstalk美食 #cakotaiwan #手機食先 #相機食先 #Foodie #igfood

偽出國，一秒到日本！淡水這樣玩！

身為愛旅行小姐，柴郡貓有自己獨特的旅遊觀！ 在平凡的日常生活當中尋找屬於自己的旅行感， 只要換個角度觀察這個世界，整座城市都是我的遊樂園！ 一直把這樣的人生觀當作座右銘， 意外適合今年受疫情影響沒辦法出國去玩的困境。 不能出國就好好玩台灣，只要有心到處都很日本。 今天就來介紹柴郡貓的一秒到日本景點！ 來到淡水尋找彷彿走在日本風景的景點！ 明天就是七夕情人節特別應景的穿著浴衣展開日本之旅！（無誤） 淡水河邊穿著浴衣拍起來也很有橫濱的氛圍呢！ 同樣是海港也是情侶約會聖地， 說到橫濱大家都會想到紅磚倉庫吧！ 淡水也有「淡水海關碼頭園區」， 歷史悠久的港務倉庫是不是也很有氣氛呢！ 淡水老街附近有好多歷史建築， 大家比較熟知的就是「淡水教會」「滬尾偕醫館」等， 比較歐風的異國風情景點。 其實淡水還有很多保存完整的日式建築喔！ 位在淡水福佑宮後面的「日式警官宿舍」， 在日治時期建造最早作為淡水郡役所警察課長的宿舍， 在2017年正式登錄為新北市歷史建築並開放參觀。 加寬的緣廊陽光灑下舒服的讓人不想離開， 這裡也不定期舉辦展覽，這次可愛的拼布手作展增添了不少日式風情呢！ 沿著淡水老街走到街底， 穿越了天橋之後遇見了另一棟日式建築「多田榮吉故居」。 位在埔頂山丘的半山腰，坐擁日式庭園， 更把觀音山與淡水河盡收眼底。 坐在開放式的緣廊，幻想自己是日劇裡的魚干女， 多想躺在這裡一邊喝啤酒一邊欣賞美景啊！（笑） 雖然不能真的把他當自己家一樣滾來滾去～ 但穿浴衣來拍照真是完全正解！ 完全像在京都的老屋旅店裡拍的照片呀！ 以紅檜木建造的日式建築，從前可是第一戶接引自來水的民宅呢！ 在炎熱的盛夏跑了一天的日本行程， 最後來到「天使熱愛的生活」喝杯啤酒慰勞自己一番！ 「天使熱愛的生活」從大學時期就時常光顧的咖啡廳， 這裡的無敵海景與悠閒氣息， 總讓我想起湘南海岸的海邊小屋， 一邊看著淡水夕日彷彿產生了似曾相識的既視感， 如果這時候能夠上演一場夏日花火大會該有多好呀！ 淡水海關碼頭園區 地址：新北市淡水區中正路259號 營業時間：週一～日 09:30-19:30（每月第一個週一公休） 日本警官宿舍 地址：新北市淡水區中正路12巷5號 營業時間：週一～五 09:30-17:00，週六日 09:30-18:00（每月第一個週一公休） 多田榮吉故居 地址：新北市淡水區馬偕街19號 營業時間：週一～五 09:30-17:00，週六日 09:30-18:00（每月第一個週一公休） 天使熱愛的生活 地址：新北市淡水區中正路233-1號 營業時間：週一～五 14:00-02:00，週六日 13:00-02:00 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

如何克服婚前恐懼症？這些問題結婚前必須溝通清楚！👀

最近有位朋友正在準備結婚的各種大小事，有一天她突然跟我說，覺得自己有婚前恐懼症，聽了她說了很多煩惱，所以為了幫助她，我也開始上網尋找一些我認為有用的資料，在這裡也分享給大家～ 我覺得很多人會在婚前焦躁不安，很大的原因都是擔心、害怕結婚後要面對的改變、責任、失去自由等等，不過我認為要踏入婚姻之前很多事情必須溝通清楚。 ⚠️有婚前恐懼症的人通常都具備以下選項，如果超過一半，那真的必須好好思考、溝通了。 👉🏻內心沒有肯定對方會是攜手一生的對象。 👉🏻覺得結婚後面對的事情只剩下現實，沒有浪漫。 👉🏻害怕因為結婚後沒有自由。 👉🏻結婚花費太多，覺得壓力很大。 👉🏻只是因為覺得年紀到了所以必須結婚。 👉🏻如果不結婚就只能面臨分手的結局。 👉🏻婚後的生活方式雙方沒有達成共識。 👉🏻覺得結婚的一堆瑣事非常麻煩、不想處理。 👉🏻突然發現好像自己不是這麼愛對方。 👉🏻覺得結婚只是人生必經的階段。 ⚠️婚前必須溝通、達成共識的大項目： 👉🏻要不要生小孩？ 👉🏻儲蓄、消費的觀念。 👉🏻是否了解對方的病史？ 👉🏻雙方父母的態度是否如同預期？ 👉🏻坦誠溝通「性」這件事。 👉🏻是否能傾聽雙方的想法或是抱怨？ 👉🏻了解雙方信仰？ 👉🏻能夠接受對方的生活圈、朋友群嗎？ 👉🏻是否看重、孝順對方的父母？ 👉🏻明確清楚知道雙方父母會不會干涉我們的關係？ 👉🏻我的家族什麼事情最讓對方煩心？ 👉🏻永遠不會因為結婚而放棄的東西是什麼？ 👉🏻如果因為結婚而有人需要離開家鄉，是否願意？ 👉🏻真的能攜手面對結婚後的各種挑戰嗎？ 如果再溝通、思考的過程中，有一絲絲想逃婚的念頭，我覺得就先緩緩吧！把該溝通的事情都溝通達到一個平衡點，再來做考慮！結婚應該要是件開心的事，不要讓自己身陷憂鬱、害怕恐懼之中。 ＃結婚＃婚姻＃情侶＃愛情＃戀愛＃談戀愛

當男友的「早晨鬧鐘」～7個討好另一半的花招，老夫老妻也能重燃激情

熱戀的時候總是最充滿激情的！但在一起久了之後，一定會因為太習慣彼此而變平淡，甚至因為失去新鮮感而覺得無聊。老夫老妻的溫馨相處模式沒什麼不好，但對有些人來說感情是需要刺激的，如果你跟另一半也面臨到類似的狀況，不妨參考一下邱比特今天要分享的6個小花招，讓你跟另一半能重、溫、激、情！ ＃Date Planner (圖片來源：Pinterest) 每次討論要去哪約會都了無新意，不是你嫌無聊就是他嫌太遠？不妨自告奮勇擔任約會策劃人，無論是平日下班後約吃飯、週末整日出遊、還是三天兩夜的小旅行，直接一手包辦，由你來規劃約會行程、交通與住宿，讓對方只負責當老爺就好。 ＃Anywhere Door (圖片來源：Pinterest) 就是多啦A夢任意門，只要對方想你，一通電話或一則訊息，你就會飛奔到他身邊。聽起來很浪漫，但請對方不要亂來喔，在美國出差也希望你使用任意門功能，那到底該如何是好！ ＃Dress as you like (圖片來源：Pinterest) 簡單來說就是對方想要你穿什麼都可以，在家玩裸體穿圍裙、出去穿短裙不穿內褲…他想要你穿什麼、怎麼穿，你通通都要聽他的>///< ＃Cosplay (圖片來源：Pinterest) 來玩角色扮演吧！例如，在家一起換上學生制服，享受學長與學妹的校園純愛，最後當然是學妹被撲倒制服play，或是醫生與病人、家教與學生…多種角色給你們不一樣的新花樣。 ＃One Night Stand (圖片來源：Pinterest) 不是要你們出去找別人一夜情，而是你們假裝來一段一夜情。例如，獨自去酒吧喝酒，喝到一半對方假裝是陌生人搭訕，最後一起回到家裡或去旅館，享受一夜情的感覺。 ＃Morning Head (圖片來源：Pinterest) 嘿嘿～這應該是所有男人的夢想，早晨小兄弟總是特別活躍，睡夢中被溫熱的舌頭與嘴巴喚醒，真的再美好不過了！ ＃One Day Maid (圖片來源：Pinterest) 今天你就是對方的一日女傭，他想要你做什麼都不可以拒絕，再羞恥再變態都要有求必應喔！ (圖片來源：Pinterest) 感情是需要雙方共同花時間維繫的，在一起久了就像平靜的湖面，「不一樣」就像一顆能激起漣漪的石頭，能為生活帶來一些情趣。今晚，就跟男友挑一個來實現你們之間的小情趣、製造新的火花吧～ 延伸閱讀 在料理台做超刺激？6個情慾電影中常見的性愛場景，幻想就好別亂嘗試！ 情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！ #刺激 #性事 #性愛 #情慾 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #私密話題 #約會 #重燃愛火 #限制級 

分享｜六位韓國女IDOL  🎥 YouTube 頻道 「 星光閃閃的日常生活 💫 」

< 封面圖片來源 : YouTube@HyunA、JESSICA LAND > 因為我無聊、休閒或吃飯時候， 都會看 YouTube 影片，算是重度上癮者 XD 而最近越來越多偶像明星加入Youtuber 行列， 真的是太開心了~ 可以有越來越多的頻道選擇， 還可以更貼近和了解偶像的生活 ♡ 以下是推薦分享六位韓國女IDOL的YouTube 頻道 ▼泫雅 현아잉 HyunA-ing 泫雅常會分享自己的穿衣時尚， 雖然有些風格對我來說太前衛了！ 但我還是超喜歡看泫雅的時尚分享 💖 還有灑狗糧的部分 😎 ▼ IU 아이유 [IU TV] 影片大多是演唱會或拍攝的幕後花絮， 可以看到"知恩"私底下可愛的模樣~ 去年來台的演唱會也有拍攝喔~~~ 聽到中文真的超有親切感耶 💛 ▼ 鄭秀妍 JESSICA LAND JESSICA 時尚女王 👑 影片類型完全是我超喜愛的穿搭保養旅遊內容， 而且還可以看到秀晶~ 大愛鄭氏姐妹 👩‍❤️‍👩 ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! ▼ 太妍 태연 [탱구vlog🎬] 宅精靈的生活日常 🧚🏻‍♀ 可以看到很多太妍逗比的一面呢~ ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! ▼ Apink 尹普美 뽐뽐뽐 超多吃播的，切記看吃播別半夜看 !!! 是Apink的粉絲 🐼 千萬別錯過 成員們的出境率超高的~~ 超有愛的團魂 💖 ▼ MAMAMOO 頌樂 솔라시도 solarsido 超級生活日常的，頌樂個性超可愛～ 也超大方不做作，素顏入鏡完全沒在怕 ! 有種魔力，會一直一集接著一集看 XD ※影片大多有中文字幕，還記得開啟哦 ! 大家如有推薦的其他明星Youtuber， 還請留言告訴我~ ( 許願 ☆ 美妝穿搭類型 ㅋㅋㅋ ) 讓我再增加口袋名單吧 ! Thank you ♡ 

「美少女天花板」新生代AV女優石川澪必知的7件事，小胸也能殺出一天！

出道僅3年就有著超高人氣的「美少女天花板」石川澪，憑藉甜美的臉蛋和綜藝節目中羞澀、純真的個性，吸引了大批粉絲。而她在AV作品中自然投入、真誠享受的演出，與私下形象形成了強烈的反差，正是這樣的反差魅力，讓她成為AV界備受關注的新生代女優！今天就跟著編輯一起認識石川澪，趕快看下去吧！ https://www.instagram.com/p/DHpa3ydJnld/ Switch狂粉石川澪 外型甜美的石川澪私底下是一名超級宅女，工作之餘最喜歡打電動、看動漫，近日她在官方社群帳號上分享自己想要購買超人氣的任天堂Switch 2 主機，但在抽選購買資格時卻頻頻落空，引來許多粉絲在貼文下方集氣，後續石川澪也終於在第四輪抽選成功取得購買資格，買回心心念念的Switch 2 後更開心的開直播大玩瑪莉歐賽車，展現可愛活潑的個性。 （圖片來源：@_ishikawamio_ Official X） 認識石川澪｜1、大學生出道 2002年3月20日出生的石川澪，在2021年以MOODYZ推出的作品「終於找到了！我想要的AV女優」正式出道，迅速引起關注！以「普通女大學生」的形象進入AV界，甜美的外貌加上無法掩蓋的清純氣質，這樣的魅力讓她剛出道就爆紅，還被選為「FANZA春之內褲季2022」的代表女優。 https://www.instagram.com/p/ClnuzjmJhIq/ 認識石川澪｜2、B罩杯身材 有別於大多數女優的魔鬼身材，石川澪的三圍是82-58-86 cm,，以B罩杯的身材展現出她獨特魅力，儘管她並非符合傳統豐滿身材的標準，但憑著清新的氣質和甜美的笑容，她依然成功在AV界闖出自己的一片天地！ （圖片來源：@_ishikawamio_ Official X） 認識石川澪｜3、高中是啦啦隊隊長 石川澪在高中時曾擔任啦啦隊隊長，每週都要進行六至七天的高強度訓練，雖然遺憾未能帶領隊伍成為強隊，但是相信大家在石川澪身上都能感受到一股滿滿的青春活力感！ https://www.instagram.com/p/CpkQOOEPtHh/ 認識石川澪｜4、瞞著父母入行 據石川澪所說，她是在入行半年後才告訴自己的媽媽自己當了AV女優，並拜託媽媽跟她一起瞞著爸爸，甚至到今年年初爸爸都還不知情。雖然大家都覺得很不可思議，但石川澪也表示，之所以能瞞得這麼好，是因為爸爸不常使用社群軟體。真讓人好奇，當石川澪的爸爸發現後會有什麼反應呢？ https://www.instagram.com/p/DDJ3xMhpWHl/ 認識石川澪｜5、斜槓YouTuber 除了擔任女優之外，石川澪還斜槓YouTuber。她強調經營YouTube頻道並不是主要工作，但如果能讓更多人透過影片認識她，她會感到非常開心。她在YouTube上的影片大多都走鄰家女孩風格，題材非常廣泛，從日常生活分享、開箱影片到外景探店，展現出與AV作品中截然不同的魅力。至今，她保持每週更新的頻率，頻道已累積10萬的訂閱數，如果你也喜歡石川澪的話，就趕快訂閱她吧！ 認識石川澪｜6、與蔡阿嘎一起拍影片 蔡阿嘎在今年40歲生日時找來石川澪一起拍攝特別企劃，與石川澪一起度過一天的同居生活，除了蔡阿嘎自己玩得非常開心，相信螢幕前的粉絲們，應該都忍不住也把自己代入其中了吧！只能說如果能成為石川澪的男友，感覺真的超級幸福啊！ 認識石川澪｜7、理想型大公開 本身是一名吃貨的石川澪，也喜歡和她一樣愛吃的男生，她曾在採訪透露自己喜歡「吃得比我多的男生」。而在外表方面，石川澪說自己的第一眼會關注對方的眼睛，並覺得擁有迷人眼神的男生特別吸引人，大家筆記都記好了嗎？ （圖片來源：@_ishikawamio_ Official X） 看完以上不是更認識石川澪了呢？雖然年紀輕輕，但在AV已經很有名氣，一起期待石川澪之後的表現吧！ 延伸閱讀 👉「神之乳」AV女優小宵虎南的九件事，曾因牙齒不整齊差點被打入冷宮！ 👉AV女優界的第一才女，認識SOD王牌女優紗倉真菜你必須知道的5件事！ 👉衛生紙殺手！精選日本29位「人氣AV女優推薦」，誰是你心目中的女優霸主！ 撰文編輯 ＃暄暄 #AV #AV女優 #石川澪 #色色話題 

【書法之美】《滄海ㄧ聲笑》笑傲江湖

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感人奇幻鉅獻《大明星多重宇宙》「韓流始祖」權相佑攜手「最強綠葉」吳正世打造！童星界IU和朴寶劍助陣！

最新感人奇幻鉅獻《大明星多重宇宙》，由《緣來大飯店》製作團隊、《天國的階梯》權相佑、《雖然是精神病但沒關係》吳正世、《結過一次了》李珉廷、《無價之保》朴昭怡、《機智醫生生活》金雋精彩共演，故事敘述超人氣的「千萬票房演員」朴江（權相佑 飾），十分享受豐富的單身生活，沒想到卻在聖誕節迎來180度的人生大轉變……《大明星多重宇宙》由「韓流始祖男神」權相佑主演，他在本作中原本是名目中無人的當紅演員，沒想到卻一夜之間變成有妻小的平凡中年男子，且還淪落成「有名的無名演員」，最後迫於經濟壓力而成為好友的經紀人，重新開啟最奇幻的辛酸人生！ （圖片來源：車庫娛樂） 此外，有「最強綠葉」之稱的吳正世，近年以話題韓劇《山茶花開時》、《雖然是精神病但沒關係》連續兩年榮獲百想藝術大獎電視部門最佳男配角獎，再創演藝事業高峰，這次他在《大明星多重宇宙》中飾演一名生活艱辛的經紀人，是名幫藝人收爛攤子的擦屁股專家，沒想到卻突然成為一名想盡情戀愛的大明星！精彩預告中有出現權相佑大露腹肌的畫面，看起來依舊是當年的男神；而吳正世則意外露鳥被打馬賽克，突破形象放膽演出！ （圖片來源：車庫娛樂） 而當年以韓版《流星花園》中的「具俊表未婚妻」一角打開知名度的李珉廷，後來和李炳憲結婚後就未曾接演電影作品，這次《大明星多重宇宙》是她睽違10年回歸大銀幕之作！李珉廷在本作中飾演「朴江」的初戀，在離開對方後成為一名當紅的藝術家；而在另一個「宇宙」中則和「朴江」結婚育有一女一子，是名生活能力滿級、雙職達人的美術講師！另外，《無價之保》朴昭怡與《機智醫生生活》金雋這兩位童星，在《大明星多重宇宙》中則飾演權相佑和李珉廷的孩子，化身最棒的禮物感動人心！ （圖片來源：車庫娛樂） 《天國的階梯》權相佑稱目中無人大明星太難演？！吳正世感謝權相佑讓他好自在！ 《大明星多重宇宙》馬大允導演透露，是以權相佑和吳正世兩人的形象構思本作劇本，他表示：「在企劃本作時，很多人都跟我說權相佑和吳正世很適合這兩個角色，他們兩位都很適合扮演大明星和經紀人的角色，拍攝時也展現很好的默契！」權相佑這次在《大明星多重宇宙》中所飾演的「朴江」原本是個目中無人的大明星，後來意外變成朋友的經紀人，對於這個角色，他表示：「我所飾演的大明星角色他失去了初心，而且有很多緋聞，還很隨便對待經紀人，後來他卻在一夜之間成為朋友的經紀人！我和吳正世所扮演的大明星在對戲時非常有趣，覺得自己演經紀人時真的比較自在！」 （圖片來源：車庫娛樂） 此外，吳正世這次則飾演從經紀人突然變成大明星的角色「趙允」，他表示：「這個角色原本都要努力幫藝人收爛攤子，後來突然變成除了愛以外什麼都不缺的大明星。經紀人和大明星這兩個角色對我而言都很辛苦，但詮釋經紀人角色時可能稍微自在一點！」吳正世也十分感謝權相佑的幫助，他說：「託權相佑的福，我才能稍微自在一點扮演大明星。喜劇演技真的很難，我在拍攝現場一直感到很害怕且懷疑，但幸好有權相佑在，讓我不再擔心！」 （圖片來源：車庫娛樂） 權相佑讚小童星《無價之保》朴昭怡、《機智醫生生活》金雋就像IU和朴寶劍！ 《無價之保》朴昭怡、《機智醫生生活》金雋兩位當紅童星在《大明星多重宇宙》中，飾演權相佑和李珉廷的孩子，讓整部作品變得更有活力，權相佑也大讚他們精彩的演技，他說：「昭怡和金雋就像是童星界的IU和朴寶劍，在拍攝現場完全感受到他們深受喜愛的原因！昭怡能精準抓到該落淚的時機點；金雋的演技則是自然到令人區分不出來他是在演戲還是在玩，因為有他們的參與而讓電影變得更有趣！」 （圖片來源：車庫娛樂） 而《機智醫生生活》「曹政奭兒子」金雋在製作發表會時也驚喜現身，長大的模樣也令大家嚇了一跳！當金雋被問到現實生活中，比較想當權相佑還是李珉廷的兒子，他苦思後回答：「想當權相佑爸爸的兒子，因為他在拍攝時能用單隻手臂抬起我整個人！」權相佑在發表會現場還馬上示範一次，令眾人驚呼連連！且金雋還給自己在電影中的家人100萬分，可見當時拍戲時累積了許多難忘的美好回憶。 （圖片來源：車庫娛樂） 出道24年的權相佑還透露在拍攝《大明星多重宇宙》時，想到了在自己還年幼時就離世的父親，他表示：「隨著年紀增長，覺得人生短暫，更能感受家人的重要性。透過《大明星多重宇宙》這部作品，讓我第一次想到自己的父親。在本作中，有一幕是我和父親交談時流淚的場景，這讓我在演戲的當下第一次想到我爸。」權相佑透露對他而言，本作除了有機智幽默、感動外，也是部別具意義的作品！ （圖片來源：車庫娛樂） 年度動人奇幻鉅獻《大明星多重宇宙》2023年1月27日（週五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂） NEW《大明星多重宇宙》電影預告：https://youtu.be/jr3fOmOmvbE NEW《大明星多重宇宙》精彩預告：https://youtu.be/BBDlqfdqUuw NEW《大明星多重宇宙》角色版預告：https://youtu.be/3TtMC6OFD9c 《大明星多重宇宙》電影介紹：https://garageplay.tw/4134 #大明星多重宇宙 

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