🏷擁有幸福的五個天賦，你運用到幾分了？-「與幸福有約」給你的習慣之一

當我們在與外在的世界互動的時候，我們有機會不斷正視自己的優缺點。這個時候我們可以選擇視而不見，也可以試著克服排斥感、突破自己。 不過在人類的習性中容易順著自己的強項去行動、於是缺點永遠無法被克服、於是生活就會在黑暗旋渦中打轉了。 這本今天要介紹的書 與幸福有約 中提到七個習慣，可以讓家庭走向幸福的道路，而我們今天整理出第一個作者提到的概念：「主動積極」。 首先我們先來看一下這個小測驗，了解一下把「主動積極」中五個天賦發會到什麼程度吧！ 點這邊可以直接到博客來觀看本書資訊喔📖：與幸福有約 — 美滿家庭的七個習慣 測驗結果的解析： 若你的得分為 0~7 代表你未發揮這些天賦 若你的得分為 0~7 代表你有發揮這些天賦 若你的得分為 0~7 代表你高度發揮這些天賦 接下來讓我們解釋一下這五個天賦怎麼從生活中不斷練習： 自覺 察覺自己的行為、甚至是念頭。跳脫一般的思維和假設是需要透過練習的。當我們出現一個感受的時候反問自己「為什麼我會這樣想」、當做出一些行為的時候靜下來反思「為什麼我會這麼做」，從這之中追溯自己的記憶、童年經驗，一直都是很多心理諮商師使用的方式，當我們擁有這個能力之後，就不會被情緒綁架了！ 良知 深一點的說是道德和倫理的意識，淺一點的說是我們用自己的價值觀去評估生活、為自己的行為反省。 這件事十常被掛在老師的嘴巴上，但是實際做就會很困難。尤其是在這個世界中每個人都擁有自己的看法、這時候我們更需要有一本「屬於自己的寶典」。 「如果是我，我會怎麼做」，這樣去反問自己。當看到令人難過、生氣的社會新聞，如果是你，你會怎麼去避免這些事情發生、如果是你發生這些事情，你會怎麼去解決呢？這樣運用在生活中、練習成為一個能夠感知情的人。 想像力 跳脫過去的經驗、去想像「如果今天這麼做會發生什麼樣的未來」？ 自主意志 簡單用四個字解釋即是「我決定了」。 當一個人「決定」不走回頭路、「決定」改變未來、「決定」將上一輩的傷害停在自己這一代，你可以想像這未來的改變會有多大！ 幽默感 幽默感來自前面四者的混合並用。 幽默的開始來自於自覺狀態、洞察到事務蘊含的反諷、可愛之處; 幽默感來自良知、振奮人心但不貶損他人; 幽默感來自自主意志、選擇幽默的心態面對事物、不消極回應、不被情緒淹沒。 於是 作者在書中提到這一系列的習慣，可以促進我們大腦分泌腦內啡（endophrins)振奮我們的心、引領我們走向幸福的生活。看完可能覺得每一個天賦都很困難嗎？ 但沒關係，作者已經在起頭就告訴我們這是「天賦」，你已然擁有，只是我們不斷在生活中練習發揮了！一起邁向幸福的人生吧！ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

超搶眼綠葉！《黑道律師文森佐》15位配角群介紹，楊慶元、金允慧都來頭不小！

大家最近在追什麽劇呢？由宋仲基、全汝彬、玉澤演主演的《黑道律師文森佐》，憑著幽默緊張的劇情，在一片新劇中脫穎而出，獲得不少正面評價！除了主演群的表現備受讚賞之外，劇中的配角也都來頭不小！今天泡菜編就要到大家來認識《黑道律師文森佐》15位配角群，看看你是不是都認識他們吧～ 👉愛情事業兩得意！7點認識《黑道律師文森佐》玉澤演，私下撒嬌功力一流！ 👉和金裕貞曖昧？6點認識《黑道律師文森佐》郭東延，原來曾是歌手練習生！ （圖片來源：徐藝華IG） 崔明熙檢察官（金麗珍 飾） 今年48歲的金麗珍在劇中飾演無惡不作的崔明熙檢察官，而過去她曾經也演過不少膾炙人口的角色，比如說《雲畫的月光》中洪羅溫的母親「崔蘭熙」、《梨泰院Class》中趙以瑞的母親「趙正敏」、《快過來》的成賢子等。1998年以電影《處女晚餐》出道，並隨即拿下當年青龍電影節的最佳新人女演員，演技備受認可。這次觀眾久違再度看到她吃重的戲份，並且還是無惡不作的女魔頭，相信不管是電視機前的大家或是她本人都覺得很過癮啦！金麗珍在2004年時與《武法律師》、《人性課外課》的金鎮民導演結婚，2012年生了個兒子。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：金裕貞IG） 韓勝赫（趙漢哲 飾） 趙漢哲在劇中飾演友像律師事務所的合夥人，有趣的是，他2000年的出道電影《薄荷糖》中，金麗珍也是主演者，兩人如今再度合作可以說是相當有緣！過去他曾演過《百日的郎君》中的朝鮮大王、《羅曼史別冊附錄》奉志洪、《Memorist》秦在奎等等，電影的部分則有19禁電影《姦臣：色誘天下》、《哭聲》、《與神同行：最終審判》和《白頭山：半島浩劫》等等。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 洪有燦律師（劉宰明 飾） 接下來這位大家應該比較熟悉吧？在第4集就領便當的洪有燦律師由劉宰明飾演，他去年曾因為《梨泰院Class》中邪惡會長一角而人氣暴漲，精湛的演技實力給人留下深刻印象。但其實在這之前，他在《請回答1998》中擔任柳東龍（娃娃魚）父親柳宰明一角就打開知名度！今年也是47歲的他，參演過無數大大小小的作品，無論電視或電影都有創下佳績，他的經典作品包括《Good Doctor善良醫生》殺人犯、《請回答1988》柳宰明和《Life》朱敬文等等。 👉《梨泰院Class》張大熙太會演！回顧劉在明歷年作品，原來他是娃娃魚的爸爸？ （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 南朱晟（尹炳熙 飾） 飾演稻草人律師事務事務長的尹炳熙，因為劇中無厘頭的演出，加上模仿文森佐惟妙惟肖的橋段，為《黑道律師文森佐》提供了不少笑料。2009年出道的他，曾出演過《信號》、《陽光先生》、《機智的醫生生活》、《惡之花》等等，是一位很搶眼的綠葉！ 趙英雲（崔英俊 飾） 崔英俊飾演的角色是錦加大廈業主，因為6年前在義大利被文森佐救了之後，成為他的商業夥伴。憑著冷靜且傑出的情報能力，成為文森佐有力的左右手。而崔英俊其實從2006年起就深耕音樂劇，直到2019年才開始演出第一部電視劇《阿斯達年代記》，這次是二度與宋仲基合作。最近讓人印象深刻的作品是《機智醫生生活》中的奉光賢，他是五人幫的同期同學，常常會提供他們的資訊給實習醫生。 （圖片來源：tvN） 李哲旭（楊慶元 飾） 接下來就是自稱武術高手的大叔當鋪老闆李哲旭啦！大家應該對他不陌生吧？因為《愛的迫降》中傲嬌的表治秀一角，讓他人氣暴漲，甚至還拍了畫報！楊慶元過去也是話劇、音樂劇演員，第一部電視劇與崔英俊一樣是《阿斯達年代記》。 👉《愛的迫降》第5中隊都是誰？柱墨竟演過《機智牢房》，表治秀原本只是上班族！ （圖片來源：HI-STORY IG） （圖片來源：tvN） 張妍珍（徐藝華 飾） 徐藝華這次飾演哲旭的妻子，有別於先前《便利店新星》中新星死黨「黃金菲」衝動無厘頭的角色，這次她與楊慶元飾演夫妻，擔任掌權者。音樂劇演員出身的她，曾出演《武法律師》、《她的私生活》、《人性課外課》。另外，她和Girl’s Day成員素珍有著像雙胞胎的樣貌，常常讓網友傻傻分不清楚！大家覺得像嗎？ （圖片來源：徐藝華IG） （圖片來源：Namoo Actor） （圖片來源：Namoo Actors；素珍IG） 卓弘植（崔德文 飾） 在《黑道律師文森佐》中飾演洗衣店老闆的崔德文，第一部電影作品也是《薄荷糖》！話劇演員出身的他，常以配角活動在電視劇、電影作品，因為出演的電影中有三部都動員了千萬觀看人次，所以也被稱為福星。今年50歲的他，和宋康昊是至親關係！ （圖片來源：tvN） 徐美莉（金允慧 飾） 這位在劇中彈得一首好琴的女孩就是兒童模特出身的金允慧！金允慧小時候因為精緻的外貌而成為模特兒出道，當時的藝名是「우리」（雨莉）。除了模特活動之外，她還出演了不少歌手的MV，其中一支就是BIGBANG《我們不要相愛》。 （圖片來源：BIGBANG MV截圖） 郭熙秀（李恆娜 飾） 飾演小吃店老闆娘的李恆娜，今年已經50歲了！1999年出道的她曾出演不少膾炙人口的影劇，包括《最强送餐員》、《Train》、《狩獵的時間》等等。除了演員活動以外，她在2005年還曾出版了一本關於呼吸與聲音訓練的書。 （圖片來源：tvN） 採信大師（權勝宇 飾） 權勝宇這次飾演暖藥寺的資淺和尚，他在劇中頂著光頭，扮演著無害的角色，而其實他私底下是個超級型男！因為媽媽喜歡看戲，從小帶著他看了各種各樣的戲劇，所以也讓他萌生了成為演員的想法。2012年開始出演舞台劇，直到2019年才參與電視劇演出。原本曾使用權曜漢這個藝名，後來才改成了權勝宇。 紅河大師（李宇鎮 飾） 接下來要介紹的就是暖藥寺的住持啦！李宇鎮也是話劇演員出身，早在2001年就開始參演電影與電視劇，曾經參與的作品就有《闇黑新世界》、《我的女兒琴四月》、《Oh!我的鬼神君》等等。 （圖片來源：tvN） 托托（金炯默 飾） 因為被文森佐嫌棄料理像廚餘的托托也是本劇亮點之一！從一開始和文森佐的義大利語交談，到後來的廚藝評價，金炯默都把這位角色詮釋得很討喜啊～金炯默是一位音樂劇、話劇演員，2010後作為中年角色開始活躍於各個電影、電視劇中。 （圖片來源：tvN） 拉里岡（金雪鎮 飾） 《黑道律師文森佐》中不可或缺的「殭屍」元素，都是有舞蹈院院長拉里岡才能完成的啊！而金雪鎮除了是一名演員之外，他的主要身份是一位揚名國際的舞蹈家！高中時期就曾擔任高耀太的舞者，後來更到首爾國立藝術大學舞蹈系進修。《Sweet Home》中的蓮藕怪就是由他扮演的，而他也參與了動作的編排。 （圖片來源：tvN） 安基錫（林徹洙 飾） 最後要來介紹擔任安全情報局義大利部門的負責人安基錫！原本一心要找出文森佐犯罪的證據，沒想到最後卻反轉的成為對方的擁護者，搞笑行徑為這部劇添加了不少色彩。而林徹洙2004年以話劇演員出道以來就出演過無數角色，是韓國綠葉的代表人物之一，他曾出演的作品包括《請回答1988》、《信號》、《與神同行》、《愛的迫降》等等。 （圖片來源：tvN） 看完以上關於《黑道律師文森佐》的配角群介紹，大家是不是更瞭解這些眼熟、卻常常叫不出名字的演員們了呢？泡菜編覺得這部劇正是因為有了這些亮眼配角才更精彩，還沒開始追的大家，快和我一起加入追劇行列吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #Netflix韓劇 #Vincenzo #Vincenzo韓劇 #劉在明 #劉宰明 #尹炳熙 #崔德文 #崔英俊 #徐藝華 #李宇鎮 #李恆娜 #林徹洙 #楊慶元 #權勝宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #趙漢哲 #金允慧 #金炯默 #金雪鎮 #金麗珍 #黑道律師文森佐 #黑道律師文森佐演員 #黑道律師文森佐配角 #黑道律師文森佐韓劇 

「你可以拿回人生主控權。」泰勒絲從被眾人唾棄到重生為后，究竟要花多少努力？

試想一下，你談了幾段戀愛，卻被陌生人說成蕩婦，無緣無故就被人身攻擊，還被抹黑被所有人憎恨排擠，你會極力反擊，還是會自暴自棄？ 其實以上都是泰勒絲（Taylor Swift）的經歷，但她熬了過來，原因是因為她「不再追求別人眼中的完美，她決定完整成為自己的主人。」 （圖片來源：FB Taylor Swift） 正常戀愛，卻被指私生活混亂 「妳會跟其他所有的年輕人一樣戀愛、分手，但是妳會被說成是婊子。」 泰勒絲出道後，演藝事業如日中天，媒體爭相一搶這位新星的風采，在私生活不斷被關注的情況下，成了她極大的壓力來源。 許多人都對她的戀情很有興趣，漸漸大眾關注的焦點不是她的才華，而是這首歌又是跟哪位前男友有關，甚至有媒體將泰勒絲冠上「私生活混亂」的稱號，嚴重言語侮辱也就此開始。 （圖片來源：FB Taylor Swift） 多年恩怨，最終崩潰 不僅成為眾人八卦，泰勒絲在2009年VMAs獲獎時，饒舌歌手肯伊威斯特衝上台搶過麥克風說「這獎屬於碧昂絲」澆熄了她獲獎的喜悅。 2016年肯伊威斯特〈Famous〉單曲中一句歌詞「我讓這婊子（泰勒絲）成名了。」再次引爆多年恩怨。泰勒絲表示自己從沒同意肯伊威斯特使用侮辱性字眼形容自己。但當時對方老婆金卡戴珊公布兩人對話錄音，顯示泰勒絲答應後反悔，更形容她像毒蛇般狠毒，網路霸凌接踵而來重創演藝事業，讓她一度神隱長達一年。 （圖片來源：gettyimages) 外界眼光讓她迎來黑暗低潮 「我們總是覺得自己不夠好，我已經這樣過了15年，我實在厭煩了。」 後續黑粉甚至創了#taylorswiftissnake的標籤，只為人身攻擊她。從Netflix紀錄片《美國小姐》中可以看到，事件發生後還有瘋狂粉絲破門而入，以及合影遭男DJ摸屁股，展開長期性騷擾訴訟等。在鎂光燈下再也不是鼓勵歌頌，取而代之的則是前所未有的精神折磨。 回歸平靜，找回自我 「我要保有一枝鋒利的筆，敏銳的感知能力，還有開放的心胸。」 因為網暴停止活動一年，泰勒絲選擇把注意力放回家人、朋友與自己身上。紀錄片中輕鬆拿起一把吉他哼哼唱唱，不再為了病態審美觀瘦成皮包骨，甚至在鏡頭前罵髒話、駝背也不以為意。 因為這就是她，不用浪費力氣跟酸民費盡口舌，且更不需要活成別人眼中的模樣！ （圖片來源：FB Taylor Swift） 期間經歷父母罹癌，她認知到更該把時間花在所愛的人身上。以及不滿性騷擾訴訟中相當不人道的訊問過程後，使得泰勒絲更加關注政治、女性議題。她以New Taylor身份重回大眾視線，不僅變身蛇蠍女王強力反擊，更不遺餘力地積極為弱勢族群發聲。 （圖片來源：FB Taylor Swift） 遲來的清白 「別讓外界的意見影響自己對生活選擇的價值。」 而與肯伊威斯特的錄音檔事件後，2020年有駭客流出完整音檔，證實其中對話曾被動過手腳，顯示泰勒絲並未答應肯伊威斯特使用侮辱字眼當歌詞，多年後終於還她獲得應有的清白，連對方前妻金卡戴珊也表示希望泰勒絲成功與幸福。 （圖片來源：FB Taylor Swift） 現在你所看到的泰勒絲，也許是征戰無數舞台，締造美國經濟奇蹟的流行天后，但她也曾被流言蜚語擊潰。不過她堅強重新站起，並用自身例子告訴所有人「勇於接受不完美的樣子的你，真的很美。」 以及最重要的「別讓外界的紛紛擾擾，影響你前行的力量！」每個人都可以完整擁有人生的選擇權。 （圖片來源：FB Taylor Swift） 延伸閱讀： 👉泰勒絲演唱會打破地震紀錄，7件事帶你認識「鄉村天后」！敢愛敢恨的音樂女神 👉「放棄不代表軟弱，而是堅強到能放手」泰勒絲金句盤點！從歌單看出隱藏的戀愛哲學 👉這畫面太美！好萊塢巨星和過去的自己「合照」，妙麗長大一樣美、基哥越老越帥！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #kanyewest #NetFlix #TaylorSwift #影劇音樂 #波波名人 #泰勒絲 #生活精選 #美國小姐 #美國小姐泰勒絲 #肯伊威斯特 

星座淺談～太陽射手金星天蠍的矛盾

許多人都無法理解太陽射手金星天蠍的感情觀，可能一開始會被太陽射手外向、樂觀、積極那一面吸引，但越相處越會發現，金星天蠍的執著與極端面。 首先先簡單說明，太陽是掌管人的外在性格，與別人相處大致上是以太陽星座為依據。 而金星是掌管人的感情面，通常在看感情時都是以金星星座為依據。 太陽射手金星天蠍的人其實內心非常矛盾。 大多數時候都是以太陽射手來和對方相處，但在同時，內心的金星天蠍卻在打量著這個人，是不是真心對我付出。從細微的小事至未來的規劃，無時無刻都在評估對方、考驗對方，久而久之對方也會覺得疲憊與無力，到最後這段感情只剩下彼此互相折磨，感情終究消磨殆盡。 金星天蠍的人通常是沒自信的，需要透過對方給的來證明自己的存在。可是很矛盾的，當對方給的越多，越會不珍惜，甚至對待對方的態度會變冷淡。而也許是太陽射手的外在個性讓金星天蠍的人其實想自由、不受拘束的過生活。而這一來一往的矛盾使得在戀愛關係中讓彼此越來越不快樂吧。 只能說，如果想要和太陽射手金星天蠍的他（她）在戀愛中相處愉快，必須在自由與疼愛之前取得平衡，才能愛的沒有壓力。 太陽射手金星天蠍的人想要被疼愛也想要擁有自由，就像風箏一樣，自由得飛的同時，也有你在背後默默保護著。

圖文丨拖延症患者的日常

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女孩們怦然心動的時刻，一起來看看義大利男子與他們的西裝吧!

我是一個很喜歡看著男生穿著西裝的人，西裝不僅能展現此人的品味，也能夠看出一個人對於自己生活的講究。在台灣，因為氣候濕熱，加上這幾年的街頭運動風盛行，越來越少看到穿著整套西裝的人走在街上。 每次到義大利出差，走在米蘭的街上、路面電車裡、咖啡店內、地鐵站外，總是會看見西裝筆挺的義大利男子穿梭在大街上，義大利男子與他們的西裝，永遠是如此吸引著人們的目光，不難看他們對西裝講究的程度。 夏天時刻，他們穿著舒服透氣的亞麻面料，淺色系的搭配，在高溫的夏天中，沒有一絲的不耐； 冬天來臨，他們披上毛料大衣、戴上帽子與手套，在寒冷的冬日中，成為他們每個人最佳的伸展台。 米蘭大教堂旁的文藝復興百貨，在折扣季時，男士樓層，永遠比女士樓層顯得更加擁擠，義大利男子應該可以獲選全世界最愛漂亮的冠軍 (當然，不是所有的義大利男都是如此)。 他們從小生活在如此愛美的國度中，與生俱來的生活美感，造就了他們對於穿著的講究。在義大利，你幾乎不太會看到這些搭配 (高腰西裝褲加上球鞋或拖鞋或人字拖 / POLO衫加上西裝褲，再套上防風運動外套) 之類的穿著。 在色彩的搭配上，義大利人絕對也是箇中翹楚，在亞洲國家， 我們不會看到穿著粉色襯衫，但卻搭配整套綠色西裝如此強烈的搭配方式，如果這樣穿搭，在台灣的路上，肯定會接受到不少異樣眼光，但在義大利男子的身上，卻是如此的合理。 在這春天的季節，從衣櫥中挑件清洗乾淨的襯衫，拿出已經塞成梅乾菜的西裝，好好的重新整燙一遍吧! 讓我們偶爾也能夠學著義大利人的優雅，為生活中，多添加一點講究，多添加一些自信，為這個新的季節的開始，堅定地踏出每一步。 跟著莉芙小姐，發現美好生活 Follow Miss Liv, find lovely life 擔任時尚買手，負責品牌與零售商之間的溝通，紀錄我的工作與生活。 📷️ 看照片在這裡 Instagram https://www.instagram.com/hi_missliv/ 🍽️ 吃美食在這裡 PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/201505 💼聊工作在這裡 Pixnet http://missliv.pixnet.net/blog 🎬️打發時間在這裡 Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2HFGz29ifo0f2IAMwd-llg

原來就是這五大NG行為，讓妳痘痘長個沒完！其實每天只要多這10秒步驟，讓妳輕鬆跟痘痘肌分手！

明明就已經過青春期超久了，結果痘痘還長個沒完沒了，有時候一覺起來臉上又冒出一顆大痘痘，特別是這天如果有什麼重要場合或約會，真的讓人超～級～不爽的！但明明就已經很認真擦保養品了，讓小編我無語問蒼天啊！！不過就是因為這樣讓我決定要來認真研究到底哪裡出問題，發現原來就是這五大NG的行為，讓自己走上痘痘肌的不歸路，一起來看看吧！ #原來罪魁禍首就是自己！這五大錯誤保養行為妳中了幾項？ #作息一團糟 是說熬夜作息不正常，是絕對會讓痘痘不斷像雜草一樣野火燒不盡春風吹又生的～而且不但會讓臉長痘痘，生理時鐘大亂也會讓經期跟著大亂，生理痘又是更可怕的部分了，所以早睡早起真的很重要！ #保養品亂擦 搞不清楚自己到底屬於哪種膚質，看朋友或網美介紹就看什麼用什麼，是絕對大NG的保養習慣！不搞清楚自己最適合哪種保養品對症下藥，花再多錢擦多貴的保養品都是白搭！ #飲食不正常 飲食跟皮膚狀況其實大有關聯！如果自己就愛吃油炸辛辣等刺激性的食物，長痘痘就也不能怨天尤人了，如果最近痘痘已經有點多了，就別再嘴饞吃鹹酥雞啦！小編也有朋友是喝牛奶會長痘痘的，所以飲食的小細節上也要多注意才行！ #手癢愛亂擠 我知道很多人跟小編一樣臉上只要冒出一顆痘痘會忍不住手癢想擠，但其實亂擠痘痘不但會讓發炎更嚴重，甚至手上有細菌的話更會讓傷口感染，沒處理好還有可能留下痘疤，所以沒把握千萬別亂擠痘痘啊！ #用錯洗面乳 當然除了一些生活上的習慣外，清潔也是非常重要的一步！要抗痘其實沒有想像中的難，只要靠這「關鍵10秒」，就可以輕鬆抑菌抗痘了！ 沒錯！其實只要選對洗面乳，在妳每天洗臉的時候就可以靠洗臉來預防痘痘的生成，在選擇上一定要選擇含有抗痘配方的洗面乳，像露得清的這款深層淨化抗痘洗面乳，因為含有IPMP抗痘抑菌配方，只需要10秒就可以抑制會引起粉刺或痘痘的細菌！ 另外因為含有馬齒莧草萃取，還能夠舒緩因為長痘痘的不適感！ 原來每天只要簡單的10秒，就可以輕鬆抗痘，俗話說得好～預防勝於治療，等痘痘長滿臉之後再後悔去做醫美已經來不及了，現在就從生活習慣上開始改變吧！ #NG保養 #抗痘 

JOY男友是誰？8點認識「音源强盜」Crush，《鬼怪》OST演唱人、發呆大賽冠軍！

今天韓國媒體爆出Red Velvet成員JOY與歌手Crush相戀的消息，而經紀公司也證實了這個消息！兩人去年5/20合作新曲《MAYDAY》，當時就有粉絲覺得4歲差的兩人很相襯，沒想到真的在一起，太浪漫啦～今天就帶大家來認識這位出道8年、擁有無數熱門歌曲的歌手「Crush」，一起來瞭解他的私下生活！ https://www.popdaily.com.tw/korea/621030 https://www.popdaily.com.tw/korea/1082356 1.Crush的出道經歷 今年29歲的Crush從小在爸爸的影響下，愛上嘻哈、黑人音樂，國一開始便自學作曲與編曲。2012年20歲那年與韓國女饒舌歌手Cheetah以混聲組合「Masterpiece」出道，但在無人問津的情況下解散。之後，他在一場盛大的演出派對中遇到了Zion.T，加入了由Zion.T、GRAY、LOCO等人組成的「VV:D」組合。以此為契機，他也隨之加入了韓國嘻哈廠牌Amoeba Culture，並於同年12月以作曲兼作詞的R&B歌手身份，發行單曲《Red Dress》正式出道。 （圖片來源：pann論壇） 其實在Crush出道前，他就因參與Zion.T、Supreme Team、Simon Dominic和Dynamic Duo 的專輯而受到關注。2014年，他發行首張正規專輯《Crush On You》，與Dynamic Duo的宰豪、GAEKO、Simon Dominic、朴載范、Zion.T等嘻哈和R&B歌手合作，專輯發行後，收錄的歌曲都進入了各大音樂排行榜，被韓國媒體譽為「怪物新人」！ （圖片來源：1theK Twitter） 2.Crush藝名的由來 Crush本名為申孝燮，藝名之所以取名為Crush，源於Crush的意思，意思是「粉碎與愛上」。但其實這個藝名的來源還有個小故事！他原本打算用本名來構思藝名：申孝燮→新燮（신셥）→時燮（시셥）→C-sub，但當他給朋友看一張寫著藝名C-sub的紙條時，他們完全看不懂並說：「你寫這個是Crush嗎？」而他當時對Crush這個名字很滿意，於是就決定使用這個藝名了。 3.Crush的成名曲 Crush與新人Punch在2014年8月演唱電視劇《沒關係，是愛情啊》的OST《無法入睡的夜晚》，這首歌一公開後與電視劇反應一樣熱烈，不只登上音源榜，也讓Crush一舉成名，從此成為電視劇OST的邀約熱門歌手。同年發佈單曲《SOFA》同樣獲得了許多好評，2015年他與Zion.T合作《就這樣》，拿下音樂中心與SHOW CHAMPION的音放一位。此外，這個組合也成為Mnet亞洲音樂大獎的最佳合作團體獎，而Crush本人也獲得最佳男歌手、年度歌手的提名。 2016年他演唱《孤單又燦爛的神－鬼怪》的OST《BEAUTIFUL》，這首歌引起了爆炸性的反應，點擊率破億！當時除了街頭巷尾都會聽到這首歌之外，也強占音源榜首，在海外獲得了很高人氣。去年他也為《愛的迫降》、《梨泰院CLASS》獻唱OST。 Crush出道9年以來雖然發行了許多單曲、合作歌曲，但其實他到2019年簽約PSY的公司P NATION後，才發行了第二張正規專輯《From Midnight To Sunrise》！2020年10月他發行了一張與女歌手們合作的迷你專輯《with HER》，並找來太妍、李遐怡、李素羅、尹未來、BIBI合作，隨後就以社會服務員的身份入伍。 4.Crush曾陷抄襲爭議 Crush在2015年與ZICO合作了《Oasis》一曲，歌曲推出了就受到了粉絲的喜愛，但這首歌曲爆發了抄襲爭議。有網友指出這首歌與美國R&B歌手Eric Bellinger的《Awkward》很相似，甚至有人懷疑是改編曲的程度。隨著爭議延燒，Eric Bellinger在Twitter回應表示：「我看到了許多Awkward與Oasis的貼文，它們感覺很相似但我認為不是抄襲」。而Crush方面沒有針對抄襲爭議作出回應。 （圖片來源：pann論壇） 5.Crush私下生活 有別於舞台上克里斯馬的形象，Crush私下其實是個呆萌、搞笑不計形象的大男孩！Crush曾出演《我獨自生活》展現了黑洞魅力，除了坐公車到大學上課之外，還跑錯教室，反轉魅力吸了不少粉絲。另外他在節目中也自然展現睡醒水腫的模樣，毫不做作！ （圖片來源：MBC） 另外他也曾參加2016漢江發呆大會，並拿下冠軍！由於這項比賽實在太荒謬，加上Crush參賽奪冠成為新聞，讓不少粉絲好氣又好笑。而他也在《我獨自生活》中透露這場比賽還會量脈搏、進行干擾，而他為了訓練自己的定力，決定無表情觀看TWICE成員們的MV，讓自己做到心無旁騖的境界。 （圖片來源：pann論壇） 而且如果大家有在關注Crush的直播或SNS的話，應該就會知道他是被歌藝耽誤的搞笑演員！除了不計形象拍攝搞笑影片之外，真實的黑洞魅力讓大眾也倍感親切XD 像是某次直播製作生日蛋糕，他就不小心把奶油噴到身上都是，再度製造一個名場面…… 6.Crush是Red Velvet的粉絲 其實在Crush與JOY去年合作前，他就曾透露自己是Red Velvet的粉絲！他透露自己一直都想要幫Red Velvet寫歌，就算只是收錄曲也沒關係。他於2018年在《黃金漁場RADIO STAR》中就透露自己的理想型是IRENE，稱讚對方對自己的事很認真，更曾親眼見證對方的美貌，不小心脫口而出：「真的好漂亮」。 （圖片來源：MBC） 去年透過《MAYDAY자나깨나》成功與JOY合作的Crush，也曾於訪問中透露自己在寫這首歌曲的時候，腦海中就浮現對方的聲音，認為她就是不二人選，所以也很感謝JOY答應合作。 7.Crush是狗奴 就如報導所說的，Crush與JOY會通過遛狗來約會，他實際上也是位狗奴，2016年更寫了一首關於Doyou的歌曲《우아해》！除了常常在SNS曬出Doyou的照片之外，他也曾帶Doyou上一個名叫《世界上沒有壞狗狗》的綜藝。這是檔教導狗狗正確行為的節目，而Doyou是對陌生人防備心太強、甚至會威脅對方的程度，所以他才會帶著愛犬上節目企圖改善這個狀況。 2020年時他在Instagram宣佈領養了一隻拉布拉多，並取名為Rose，一家三口的模樣太溫馨！ 8.Crush目前正服役中 Crush於2020年10月發行《with HER》迷你專輯後，就於11月12日以社會服務要員的身份入伍， 他也在自己的官方cafe寫下文章：「將會有2年左右的時間與大家暫時分開，所以這段時間沒有休息，為了給大家聽到更好的音樂，為了和大家見面而奔波。一想到要分開就很可惜，在這之前傾注所有心血，努力製作音樂。期待和大家再次見面。」 看完以上關於Crush的介紹，大家是否更瞭解他了呢？其實Crush出道以來也沒有什麽負面新聞，音樂創作風格也很多元，是位評價很好的音樂人！希望他與JOY這對CP可以幸福久久啦～ 撰文編輯 #安琪拉 #Crush #CrushIG #Crush出道 #Crush和JOY #Crush戀愛 #Crush是誰 #Crush歌手 #Crush韓國 #Joy #JOY戀愛 #JOY男友 #RedVelvet #泡菜精選 #泡菜追星 

香民們請筆記，來自香香國的秘密：韓國人票選最愛「經典香氛、香精TOP8」噴一下，誘惑滿點！

在韓國出門化妝不僅是基本禮儀，噴上一點合適的香水也是種禮貌，因此能發現大多數韓國人身上都會有一種香味～泡菜編偷偷研究了一下大多數「韓國人的愛香品牌TOP8」，跟著這些排行榜去櫃上試香一下，讓自己也變成香香公主、王子吧～ 唉！雖然把不到歐爸但香味可以複製，歐爸們的愛用香水清單，情人節送給男友帥度+10分！ 屬於你獨一無二的味道！編輯親身體驗「韓式手作香水」～韓國手工香氛店推薦Top2 ＃EAU DE TOILETTE – JIMMY CHOO JIMMY CHOO是黛安娜王妃御用製鞋師，後來創立了時尚經典品牌JIMMY CHOO，這罐2011年推出的「JIMMY CHOO 同名女性淡香水」是一種獨特的木質果香調，前味是綠色果香調、生薑，中味是茶玫瑰、老虎蘭花，後味是雪松。剛噴的時候是甜甜的果香，後來會慢慢轉為柔和的花香，最後則會有沐浴後若有似無的香氣，網友譽為「撲倒香」、「誘惑戰鬥香」、是一款值得回購的大香！ ＃WHITE MUSK EAU DE TOILETTE – THE BODY SHOP 帥氣大叔孔劉代言的韓國在地品牌THE BODY SHOP，推出了一系列「白麝香」的產品，包含沐浴膠、潤膚乳、護手霜、體香劑、香水等。中文名稱「白麝香絲柔香水」是以草本麝香融合花果香而成，前味麝香、白松香、伊蘭、羅勒，中味麝香、東方茉莉、百合、玫瑰，後味麝香、鳶尾花 、香草、琥珀、廣藿香、蜜桃，整體給人一種溫和又優雅、浪漫又柔軟的感覺。 ＃ Glow by J.LO Glow by J.LO出自於國際巨星珍妮佛羅培茲自創品牌J.Lo，中文名為「珍妮佛羅培茲同名女性淡香水」，瓶身細長掛有一條J.LO字樣銀鍊，是珍妮佛羅佩茲親自參與設計、拍攝全裸廣告，香調是柔軟的花果香，前味是清新的橙花、粉紅葡萄柚、柑橘花 ，中味是神秘的玫瑰、檀木、龍涎香，後味是潔淨的茉莉、鳶尾花、白麝香、香草，整體有一種神秘又性感的淡淡香氣。 ＃Honeysuckle & Davana – Jo Malone 近年來深受台灣人喜愛的，韓國人喜愛的是2018年秋冬推出的這瓶「忍冬與印蒿古龍水」，香調是清甜的柑苔花香，前味是印蒿、玫瑰醚、橙花純露，中味是英國忍冬、玫瑰、桂花，後味是苔蘚、廣藿香、檀香木，整體有一種溫暖陽光、英國鄉村清脆芬芳的香氣。 ＃Eau de Parfum Spray – Lolita Lempicka Lolita Lempicka是來自法國連續15年獲得「全法TOP女香」的香水品牌，韓國人愛的這罐中文名稱是「蘿莉塔魔幻蘋果淡香精」或有人也稱「毒蘋果」，瓶身造型就像一顆蘋果，香水的前味是長春藤、茴香，中味是紫蘿蘭葉、鳶尾、野櫻桃，後味是零陵香豆、香草、杏仁糖衣、麝香，整體香調為甜甜的花香。 ＃ N°5 L’EAU – CHANEL CHANEL家的香水在業界有一個經典無法取代的地位，擁有一罐N°5系列的香水是許多女孩兒的心願，韓國網友票選最愛的是他們家「N°5 L’EAU清新晨露淡香水」這一罐，潔白的瓶身給人簡約的清爽感，不論是噴在皮膚或衣物上，都會散發出天然、清新的感受。 ＃EAU DE PARFUM – Chloé 比起熱賣十年的「ROSES DE Chloé 」經典長青樹款，韓國人更喜歡中文名稱為「Chloé同名女性淡香精」，調香師取材自白玫瑰與棉花，因此這瓶的味道更純粹且澄淨，給人一種清新的知性感。 TOP1：BODY SPRAY – LUSH LUSH 的BODY SPRAY特別給他TOP1的位置，是因為韓國oppa超熱愛這一系列的香水，給他「國民香」封號當之無愧！目前已推出多種款式，其中銷量最高的是「Dirty」，較受女孩歡迎的是甜甜花香的「Twilight」以及「Rose Jam」，男女老少都適宜的則是有著清爽氣息的「Dad’s Garden – Lemon Tree」。 他特別噴頭的設計對於韓國這種燒烤店多的國家來說真的很方便，吃完燒烤或麻辣鍋之後只要簡單地噴個幾下，惱人的氣味就會被掩蓋住啦～ 泡菜編也要立馬跟風韓國香香公主、香香王子的筆記，下標一罐清潔劑BODY SPRAY身體噴霧來增加遺失已久的女性魅力！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #CHANEL N°5 L'EAU #Chanel No.5 #CHANEL 香水 #Chloe #Chloé EAU DE PARFUM #Chloé 香水 #Glow by J.LO #JIMMY CHOO #Jo malone #Lolita Lempicka #Lush #LUSH BODY SPRAY #THE BODY SHOP #專櫃香水推薦 #愛用香水推薦 #泡菜生活 #泡菜精選 #美體小舖推薦 #韓國 #韓國人愛用香水 #韓國生活 #韓國網友最愛 #韓國香水 #韓妞最愛 #香氛 #香水 

日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！

撰文編輯＃GiGi 不論是拍照還是錄影，你最喜歡的風格是哪一種呢？當畫面呈現出來的感覺大概可以分成，歐式復古、宮廷冷艷、甜美氣質、回憶黑白老照片等等，其中永不退流行，可以說是經典中的經典的就是復古風格了，特別是以前拍攝的錄影機有一種令人著迷的魅力，這次要介紹五款復古錄影帶相機APP，不用額外調色或套濾鏡模板，一按即拍即錄！ 👉【IG STORY無敵懶人包】免費套版APP、必備GIF、內建小技巧，做出最美的限時動態！ 1.VHS Cam – Retro Camcorder FX (點我連結) 點開APP手機上的畫面就如同在相機螢幕上非常相似，最可愛的就是設定時間的畫面字體，是在紅白機上才會出現的一格格組成的復古字型，裡面有6種復古濾鏡(FX-EFFECTS)可以做切換，拍照錄影都沒問題，不過想匯入照片或搭配背景音樂使用，是需要另外付費的，大家自己在斟酌囉。 👉日本IG Story超強特效教學！3招就能玩出花樣，高質感不私藏大公開！ 2.Camcorder-拍攝家庭錄像效果視頻 (點我連結) 這款APP畫面上更精簡了，功能使用上也比較簡單，相較上一個VHS Cam，Camcorder的畫面比例較方型，拍出來的效果不會被壓縮得太多，不過Camcorder只有錄影拍攝，沒有拍照功能，但也可以匯入影片作使用。 👉學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ 3.VHS Cam: 復古影片製作 (點我連結) VHS錄影帶拍攝很多都是單一橫向拍攝，VHS Cam最棒的優點是可以直立式拍攝，不用擔心時間日期的方向不同向，畫面比例上範圍也比較寬廣，而且用來發在IG上非常合適，但這款APP是要付費使用的喔。 👉不可取代的收藏品，日本懷舊「富士即可拍」捕捉的最復古的瞬間，文青隨身必備！ 不只可以拍人物景象，拍攝動態風景、紀錄寵物，也都很合適，而且拍攝的過程，畫面影像還會自動出現失真重整、雜訊的線條，增加過去用錄影帶拍攝的復古感。 4.RAD VHS Camcorder（點我連結） 這一款app跟上一款有點類似，裡面也是有很多濾鏡可以使用，想要拍出另一個風格的影片可以試試看這個app，不用再用別的軟體去修改就能擁有復古影片！ 👉學生必備5大App！療癒放鬆、睡眠品質、時間管理一把罩，開學調時差就靠它們！ 5.Huji Cam（點我連結） 大家還記得之前迅速竄紅的底片相機app「gudak」嗎？從那時開始一股復古懷舊的風潮就在IG上紅起來！而這個「Huji Cam」也是一款底片相機APP，重點是免費而且能立即拍立即看，想怎麼拍就怎麼拍！ 隨著時代的進步，現今已經很少也很難找到過去所使用的攝影器材，拍不出復古真實的模樣，不過能藉由這幾款復古相機巧妙還原，回憶復古、致敬復古，也是個不錯又好玩的選擇！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #VHS #復古app #復古APP推薦 #復古相機app #復古風 #日本 #生活娛樂 #錄影帶 

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