寶寶踩到草地、沙坑就崩潰？家有觸覺敏感寶寶，快筆記減敏感三要點！

網路上常有爸媽分享自己的小孩一碰到草地、沙坑就大崩潰的影片，輕輕踩到就原地爆哭，有些孩子甚至會在爸媽要把他抱到草地或沙坑上時，使盡九牛二虎之力劈開肉肉腿，就只擔心自己的腳腳「受侵犯」。你家的寶貝也會這樣子嗎？為什麼有些寶寶會這樣呢？其實有可能是寶寶「觸覺敏感」了！ （圖片來源：IG@jonas.jayvel） 什麼是觸覺敏感？ 「觸覺敏感」顧名思義就是人對於皮膚接觸到物品的感覺過度敏銳、過度放大了，一般我們在踩草地時，頂多覺得草地有那麼點刺刺癢癢的，但對於觸覺敏感的寶寶來說，踩草地可能就好比上刀山一樣的不舒服。觸覺敏感的成因通常被認為是由於日常生活的觸覺經驗不足、缺乏相關的刺激，導致孩子在面對自己未曾接觸過的觸覺體驗時容易出現適應困難的情況。 https://www.instagram.com/reel/Cq3KMooOexg/ 觸覺敏感可能造成什麼問題？ 觸覺敏感的孩子對於外界的刺激反應會特別大，很可能會處於長期焦慮的狀態，除此之外，相較其他孩子也更難專注、更易怒，在新事物的學習上也需要花費比其他人更多的時間，還可能因為焦慮情緒而間接影響到未來的人際關係，若把觸覺敏感的狀況一直擱在旁邊不處理，恐怕會對日常生活造成不小的負面影響。 （圖片來源：Pexels） 如何改善寶寶的觸覺敏感？ 上述的說明也許會讓家有觸覺敏感寶寶的爸媽有點恐慌，但是爸媽不用太擔心，觸覺敏感是可以慢慢改善的喔～只要掌握好以下三個大方向，觸覺敏感就會慢慢淡出孩子的生活啦！ 要點一、不要過度阻止孩子觸摸物品 觸覺敏感寶寶之所以會大量缺乏觸覺刺激，最常見的原因是爸媽太保護孩子了，因為怕孩子危險或是怕孩子接觸太多細菌會生病，就這個不讓他碰、那個也不讓他碰，也許成功遠離細菌了，卻讓觸覺敏感找上門！因此媽咪編還是建議各位爸比媽咪，如果東西不是真的非常髒，對孩子也沒有危險性的話，就還是放手讓他們多多累積觸覺經驗吧～適當地接觸細菌，其實也有助於提升寶寶的抵抗力喔！ 要點二、善用觸覺相關的教玩具或生活用品 面對觸覺敏感的寶寶，爸媽可以購入觸覺刷、觸覺球、觸覺書等，或是多多提供捏黏土、動力沙、用手指玩顏料等與觸覺相關的小活動，讓寶寶有更多元的觸覺體驗，透過經驗的累積逐步減敏。 要點三、循序漸進增加刺激 人在面對任何的新挑戰，都是要循序漸進才會愈做愈好，如果一次就迎來太過艱難的挑戰，不只讓人很想立刻舉旗投降，更不會有想嘗試第二次的意願，而寶寶的減敏感訓練也是同樣的道理。孩子怕踩草地，我們首先可以先用自己的腳踩踩草地給他看，再鼓勵他用自己的小腳輕輕碰一下草地，每輕碰一次就鼓勵一次，等到孩子慢慢習慣那個觸感以後，對草地的接受度也就愈來愈高了！「不強迫」以及「慢慢來」，是減敏感訓練的兩大守則喔～ （圖片來源：Pexels） 雖然寶寶怕踩草地、踩沙坑的反應真的又好笑又可愛，但背後的原因不可輕忽，及早發現及早改善，對生活的負面影響也會越小～最後也要提醒爸媽，若自己努力嘗試了上述方法，仍不見寶寶的觸覺敏感有所改善，建議尋找專業的職能治療師評估問題點唷！ 【延伸閱讀】 溜滑梯、沙坑、泛舟全都有！全台超狂設施露營區Top6，不動手指小孩照樣玩瘋！ 幼兒一不高興就打人？7方法處理小小孩攻擊行為，有4情況建議諮詢醫生！ 小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒發展 #沙坑 #草地 #觸覺敏感 

超準秒分析你的狀態！「壓力來源」心理測驗，測出你內心焦慮的原因

生活中的壓力來源有很多種，可能是來自職場、家庭、人際關係，甚至一些未曾察覺的小事也可能正悄悄累積成壓力來源，不過只要透過一個簡單的圖像聯想測驗，我們也可以找到導致焦慮的根源，現在就跟著邱比特一起進行這個心理測驗，來深入了解自己的壓力來源吧！ 壓力來源測驗開始 當你看到這些圖形時，你的直覺反應會認為這個「笑臉」是什麼呢？ （A）微笑 （B）餅乾 （C）貼花 （D）印章標記 壓力來源測驗結果分析 （A）微笑：人際關係 如果你將這些圖形聯想到微笑，這代表你正面臨來自人際關係方面的壓力，例如工作、感情或朋友之間的互動，這些人際間的壓力正悄悄影響你的情緒，使你難以發自內心的感到開心，如果發現自己承受不來，記得找人傾訴，適時釋放壓力，避免被這些情緒壓垮喔！ （B）餅乾：生活太忙碌 你的生活實在是太忙碌了，所有大大小小的事情累積起來造成你的壓力，可能會想透過食物來尋找放鬆與慰藉，但無論面對多少責任，都不必強迫自己承擔過多，學會適時放慢腳步，量力而為即可，這樣才能讓自己有更多空間去休息調整哦～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） （C）貼花：未知的以後 對於未來感到迷茫是很常見的，尤其當你擔心自己的職業發展，或是未來的生活安排時，這些不確定性會給你帶來很大的壓力。但事實上，當下就是未來的基礎，專注於每一個當下，做好當前的選擇與努力，與其擔心不如積極採取行動，解決當前可以控制的問題，這樣才能逐步減少不安，迎接更加明確的未來。 （D）印章標記：經濟壓力 如果你將圖形聯想到印章標記，這反映出你目前的物質需求較高，這種需求可能源於收入的不穩定，或是想要的物品價格超出你的承受範圍，因此帶來了金錢上的壓力與不安。與其急於滿足短期的物慾，不妨將重心放在穩定的財務狀況上，嘗試慢慢增加儲蓄，這樣不僅能減輕對金錢的焦慮，也能讓你在面對未來的花費時更加從容。 其實感到壓力是很正常的現象，但解決的關鍵在於找到壓力的根源並採取行動。如果只是持續煩惱而不去面對，壓力只會逐漸加重，最後嚴重影響到情緒和生活，因此不如集中精力在解決問題上，這樣才能有效減輕負擔，讓自己回到輕鬆的狀態哦！ 延伸閱讀： 👉2025年12星座幸運色大公開！用開運色加持好運氣，迎接新的一年～ 👉感情絕不將就！遇到理想男友才會交往的12星座女排行，只跟完美伴侶戀愛 👉撞了南牆還不回頭！這4個星座愛錯人卻難清醒，寧願將錯就錯也不放手 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #圖形聯想 #壓力來源 #壓力來源測驗 #壓力測驗 #心理測驗 #探索自我 #波波邱比特 #煩惱 #解決問題 #邱比特心測 

超兇警告？外表軟萌的奶油色「沙漠貓」其實是霸主！網：真相出乎意料

日本有許多著名的動物園，並且每個動物園的主打特色和人氣明星都各不相同，而其中的佼佼者「那須動物王國」在近期加入了一位新成員「沙漠貓」，奶油色毛髮加上無辜大眼看似家貓，卻擁有過於常人的兇猛習性，令人不禁好奇這麼可愛的小傢伙究竟擁有什麼與眾不同的地方呢？ 📖 憨呆水豚報到，療癒滿分的「露天風呂」名場面，快來這裡看水豚君泡湯吧！ https://www.instagram.com/p/C3rs8y1viVm/ 沙漠貓是什麼？ 沙漠貓（Sand cat）生活在非洲與亞洲沙漠，是世界上體型最小的野生貓，身長大約在50公分左右，成貓的體重也不超過3公斤，比家養的貓咪都還要嬌小，但是外表如此可愛的牠，竟然能夠吃掉蜥蜴和小型鳥類，說牠是最派小貓咪也不為過啊！ ▼人家超兇的.jpg 📖 人家才不是貓咪～毛茸茸大貓「兔猻」來報到，又萌又兇根本傲嬌代表！ 沙漠貓特色 奶油毛皮上散布著咖啡條紋是沙漠貓的特色，而這身長毛不僅好看還好用，能防止牠在沙漠走跳時被高溫灼傷，只要是在攝氏溫度5至52度以內這隻小貓咪都可以承受，簡直是最強防護衣！ 📖 雪國限定「大福妖精」，這個圓潤度根本是阿嬤養的，快來認識這隻小可愛 沙漠貓習性 沙漠貓大多棲息在其他動物所挖掘出的洞穴中，並且時常躲在洞口暗中觀察環境，覺得不合適就會搬家，因此沙漠貓之間會有交換洞穴的行為發生，聽起來好像交換寢室的感覺，好可愛捏！ ▼暗中觀察.jpg 📖 澳洲野火的無名英雄「袋熊」，牠挖的地洞意外收留了許多小動物！ 沙漠貓生存 然而，這麼可愛的小貓卻因為軟萌的外表，時常被商人捕獲而成為寵物，但飼養沙漠貓是一件困難的事，無論溫度、濕度等環境變化都必須嚴格把控，一個不注意就會使他們生病，也因此讓沙漠貓的生存成為一個問題，在過度濫捕下甚至一度成了近危物種，直到後來被列為保育類動物，如果真的喜歡動物，就請讓牠生活在原本的家園裡吧！ ▼如果愛我，就請你遠遠的守護我吧！ 📖 橘貓界老大來報到，這隻呆萌猛虎教你如何爬山、打滾、說早安！ 看完以上的介紹，是不是被這隻奶油小貓給萌到了呢？那須動物王國新加入的沙漠貓叫做「傑米爾」，也就是「美麗」的意思，是一隻可愛的小母貓，在他們的官方推特上也時常更新傑米爾的現況，如果你喜歡這隻沙漠小天使的話，現在就把推特追蹤起來吧！ 延伸閱讀： 👉可愛到不行！擁有小短腿「卷耳小奶貓」Minnie，網融化：好像無尾熊～ 👉是綿羊還是貓？自帶靜電的「捲毛貓」，一身炸毛連鬍鬚都是Ｑ的 👉人家才不是貓咪～毛茸茸大貓「兔猻」來報到，又萌又兇根本傲嬌代表！ 👉根本阿嬤養的！日本巨萌「圓滾滾賓士貓」古溜大眼＋臉頰肉我還不吸爆！ – 圖片／資訊來源👉 那須動物王國 官方Twitter 撰文編輯 #菌菌 #sandcat #動物 #動物介紹 #沙漠天使 #沙漠貓 #特殊動物 #貓 #野生動物 

就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議

各位單身的女性，不需要再羨慕那些成雙成對閃瞎大眾的情侶們，因為今天不是單身選擇我們，而是我們選擇單身，好好把握單身的時間，成為一位「憑實力單身的人」 1. 學會愛上自己 是不是每天都在追逐流行，將自己打扮成另一半或者大眾眼中好看的樣子，也因為如此常常會迷失自己，不知道自己的喜好是什麼。可以趁著單身的時候，傾聽內心的聲音，重新學會愛上自己，讓自己舒適且自在的生活，就算是穿著素t配上牛仔褲那又如何，這才是最真實最美麗的自己。 2. 定期清理生活 所有的人事物都要定期的做更新，扔掉永遠不會再穿的衣服，釋懷使自己難過生氣的事情，忘掉已經不再愛你的人。當開始整理自己的生活，也是在整理人生，整理自己的生活態度，也會逐漸確認自己的內在需求，找到活的幸福感。一個只會回頭看的人，是永遠不會前進跟進步的。 3. 千萬不能墮落 不要因為寂寞就隨便與人發生性關係，你以為這樣很灑脫很做自己，其實你只是在出賣你的肉體以及靈魂。今天失戀了代表著這段感情不適合你，雖然心會很痛，但要想盡辦法恢復正常千萬不要作賤自己，因為對你一點好處都沒有，多去看書、學習一樣新技能，只有不斷充實自己，才不會使內心感到寂寞。 4. 停止外賣，開始動手做飯 外賣雖然方便又快速，但長期的吃外食除了身材容易走樣，健康也會開始亮紅燈，因此開始學會做飯，打造屬於自己的菜單，每天吃新鮮的蔬果食材，除了身體會越來越健康，在煮飯的過程中也能得到紓壓效果以及成就感，而且吃著自己親手煮出來的餐點，是一件特別讓人開心的事情。 5. 學會享受孤獨 當你有了一大段空白時間，請不要馬上約朋友出門，而是要好好的坐在沙發上，閉上眼睛思考如何與自己好好相處，如何自己做決定，趁著單身，不論是要一個人去看場電影、第一次體驗健身，又或者是一個人出國到一直想去的國家，勇敢嘗試、好好享受屬於自己的孤獨吧。 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！ ２．拒絕冬天發胖！ 4招冬季減肥的小撇步 ３．2021新年新希望！讓專家告訴你正確訂定新年目標的方法 ４．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

【波波快訊】邵雨薇認愛吳慷仁！兩人甜蜜熱戀中，大方喊「現在很開心」

撰文編輯 ＃茵茵美代子 藝人邵雨薇出道十年首度認愛！對象正是曾經合作過的影帝吳慷仁，邵雨薇接受採訪表示，之所以公開戀情是因為不想有心理壓力，31歲的她想要有段健康的感情，也甜蜜的說「目前就是很開心的狀況」，大方承認熱戀期。 （圖片來源：邵雨薇IG） 👉 電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 而吳慷仁也在前幾天發表貼文，當天也正是兩人被狗仔拍到照片的時間，吳慷仁也毫不避諱的在貼文寫道「昨天與小姐姐約會」、「都幾歲了要我孤老終身嗎」，現在看來令人會心一笑，祝福這對率直的組合啊！ （圖片來源：吳慷仁臉書） #吳慷仁 #吳慷仁認愛 #張立昂邵雨薇 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #邵雨薇 #邵雨薇吳慷仁 #邵雨薇認愛 

誰說去韓國只能穿「韓服」？一定要穿滿拍滿這4種特色照片才能回台灣！

《PRODUCE 101》系列節目第三季《Produce48》熱鬧展開，你是不是也跟著日韓妹子們一起哭一起笑地度過了許多美好時光呢？除了在電視機前觀看之外，最近有不少女孩們前往韓國旅遊時，也會特地去穿跟節目中一樣的制服，感受一下青春，其實除了《PRODUCE 101》制服，韓國還有許多好拍的特色服裝，一起來穿上拍一波美照吧！ ＃韓服外拍 去到韓國第一個要體驗的當然就是「韓服體驗」，穿上美美的韓服，加上阿祖媽的髮型設計，搭配傳統的宮殿建築或是韓屋，就能拍出超有穿越時空的美照，最重要的是，只要穿上韓服就可以免費參觀景福宮，不穿實在太可惜啦～而且最近韓國也非常流行「預約私人攝影師」來拍攝外景照，可以在預約的3~5小時內，跟著你走遍景點，拍出自然又生動的側拍照，雖然單價稍微高了一些，但可以藉此留下與閨密或者家人的珍貴回憶，還是很值得的！ 延伸閱讀：在這裡怎麼拍都是畫報！四大韓服拍攝地點懶人包，快點帶著相機出發到韓國！ ＃生活韓服 如果覺得穿傳統韓服在大街上晃有點害羞，或是覺得租借時間太短的話，不妨可以試試看前陣子非常流行的「生活韓服생활한복」，保留了傳統韓服中上襟和腰間綁帶的設計，改為更方便行動的長度，不只好穿，也更具現代設計感，因此大受歡迎！一般常見的花色通常是素色或是碎花紋，可以依照個人不同風格搭配出各種多元的穿法，可以平時穿著，也很適合正式的婚宴場合，更重要的是，價格大約落在1200~3000台幣左右，買幾件帶回去台灣穿也很OK，CP值確實很高！ 延伸閱讀：「生活風韓服」融合古今穿搭潮流重點，下次出發前往韓國玩的Dress Code就決定是你了！ ＃PRODUCE 101制服棚拍 當然啦！除了傳統路線的韓服之外，最近當紅的就是因為《PRODUCE 101》系列而爆紅的制服，在弘大就有好多家都有提供整套制服租借的服務，從外套、襯衫、裙子、領帶到背心都有，而且不只有《PRODUCE 101》的粉紅色制服，還有其他青春樣式的高中制服，提供給大家加購選擇，一次拍個夠！穿上粉嫩的青春制服，走在室內的校園棚景，感覺真的就好像回到了高中時代，真的會一不小心開始狂拍，兩小時一下就過去，能夠這樣留下回憶，感覺也還不錯～ 延伸閱讀：租借韓服OUT！韓國最夯新行程「校服體驗」在弘大！這次就來跟姐妹拍一齣《繼承者們》吧～ ＃證件照美拍 當完高中生之後，也別忘了一定要拍一套證件照再回台灣！因為韓國的「證件照拍攝」，可以說是出了名的美，不但有超專業的妝髮全包，衣服配件全都有之外，還有貼心的挑片修片服務，包含修容、膚色、唇色和打亮等等都超細心，而且又快速，真的可以排入行程去試拍一次，體驗一回在地韓國人的生活，還能獲得美美又實用的照片，不拍可惜啊！ 延伸閱讀：不到三百台幣，就能get美哭證件照！編輯整理，必去韓國證件照店家，美到媽媽認不得～ #PRODUCE 101 #景福宮 #校服租借 #校服體驗 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #生活韓服 #證件照 #韓國制服 #韓國制服租借 #韓國旅遊 #韓國證件照必拍 #韓服 #생활한복 

《機智住院醫生生活》男團HI-BOYZ是誰？TXT然竣、秀彬客串，甚至登音樂節目打歌！

《機智醫生生活》衍生作品《機智住院醫生生活》大家追完了嗎？劇情中，個性熱情奔放的婦產科住院醫師嚴在一（姜有皙 飾演）其實是男團偶像HI-BOYZ出身，當時以藝名「嚴Jay」進行活動，還曾拿下音樂節目冠軍。沒想到，HI-BOYZ的其他團員竟然找來真正的偶像—TOMORROW X TOGETHER（以下簡稱）TXT然竣、秀彬進行客串，更登上音樂節目打歌，讓粉絲超驚喜。現在就一起來認識下《機智住院醫生生活》中的男團「HI-BOYZ」吧！ （圖片來源：tvN） 《機智住院醫生生活》｜1、HI-BOYZ是誰？ HI-BOYZ並非存於現實，而是韓國電視劇《機智住院醫生生活》中虛構的偶像男團，成員包括TOP Key（崔然竣 飾演）、D.I（崔秀彬 飾演）、嚴Jay（姜有皙 飾演），以及LEEHO、MILLION、JUNHEE、SUNGTAN共7人。劇情設定中，HI-BOYZ在2011年2月4日出道，不過2013年12月28日卻突然解散，嚴Jay正是解散後才考進醫學院並成為醫生。 （圖片來源：tvN） 《機智住院醫生生活》｜2、HI-BOYZ登音樂節目打歌 原本以為然竣和秀彬只是短暫出場，沒想到戲裡下線後，劇外竟然發佈了HI-BOYZ練習室版本的影片，由TXT演唱的OST〈When the Day Comes〉也正式發行音源並大受好評。5月22日，HI-BOYZ將登上韓國音樂節目《M Countdown》進行打歌，讓粉絲笑稱「已解散男團被成功召回」呢！ 《機智住院醫生生活》｜、男團HI-BOYZ成員介紹 ⚠️本篇主要針對出演音樂節目之角色做介紹 （圖片來源：tvN） HI-BOYZ成員｜TOP Key（崔然竣 飾演） TOP Key由TXT然竣飾演，和本身實際於團內的定位一樣為領舞，也同劇中藝名，實力頂尖又萬能。雖只登場一下下，但自信滿滿的眼神很快吸引大家注意，加上練習室舞蹈影片公開後，讓觀眾對他有了更多認識和更深刻的印象。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：IG@yawnzzn） HI-BOYZ成員｜D.I（崔秀彬 飾演） 或許是因秀彬本身在TXT中就擔任隊長，即使劇情裡僅以回憶片段短暫登場，但透過簡單的畫面還是可以感受到他的沉穩氣質與親和感，詮釋起D.I這個角色顯得格外自然，更完美呈現「溫柔隊長」的感覺！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：IG@page.soobin） HI-BOYZ成員｜嚴Jay（姜有皙 飾演） 嚴Jay是HI-BOYZ的主唱，由姜有皙飾演，劇中本名則為嚴在一。嚴在一性格相當熱情外放，是大家的開心果，團體解散後考取了醫學院，目前為鐘路律帝醫院婦產科第一年的住院醫生。雖然其實嚴在一一直表示自己是男團偶像出身，但醫院裡的其他人都不相信，直到在KTV大展實力，才對他開始刮目相看！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：IG@youseok_） 以上就是韓劇《機智住院醫生生活》虛構男團「HI-BOYZ」的整理介紹！看完之後是不是覺得相當有趣呢？從劇裡已解散，到現實中備受矚目、甚至登上打歌節目的男團，令人又驚又喜，更成功拉近了作品與現實的距離。也許正是這樣的安排，讓《機智住院醫生生活》顯得更有魅力！ 延伸閱讀： 👉🏻欺負粉絲最積極！10點認識韓國男團「TXT」，出道狂掃新人獎、MBTI一次看！ 👉🏻不在韓國也能唱！8間「有韓文歌的台灣KTV」，IVE、SEVENTEEN、aespa隨你點！ 👉🏻全場焦點！網票選10位「舞蹈機器」韓星，SJ銀赫、EXO KAI都是代表！ 撰文編輯 #黃桃太太 #DI #HIBOYZ #HIBOYZ然竣 #HIBOYZ秀彬 #TOPKey #TXT #TXT然竣 #TXT秀彬 #名人故事 #嚴Jay #嚴在一 #姜有皙 #娛樂戲劇 #崔然竣 #崔秀彬 #機智住院醫生生活 #追劇嗑綜藝 

原來一顆蛋也能吃出態度？從 MUJI 到晶華，大家都在關注的『非籠飼雞蛋風潮』！

走進 Café & Meal MUJI，你也許注意過，餐點會配上一顆歐姆蛋或溏心蛋，那種「吃起來特別安心」的美味，其實不是錯覺——因為他們早就把這些料理用蛋，換成了非籠飼雞蛋。這場從餐廳開始的「換蛋潮」，正在悄悄改變我們的餐桌。這幾年如樂檸漢堡、晶華酒店、台北萬豪酒店都陸續加入，讓「一顆蛋」不只是食材，而是既能吃得安心、也能善待生命的選擇。 從品牌到餐桌：非籠飼蛋為什麼成為風潮？ 仔細觀察就會發現，那些使用非籠飼雞蛋的品牌，都有一個堅持：把永續放心上，並相信質感需要被細細累積。MUJI 的樸實美學、樂檸講究在地自然風味、五星飯店對細節的講究——其實都在傳遞同一件事：真正的好生活，是從有意識的選擇開始。他們在意食物從哪裡來、經過什麼照顧，也希望每一位客人吃進嘴裡的，不僅是美味，也是安心且有溫度的滋味。 許多人會說非籠飼雞蛋「吃起來更香、更安心」，但它真正的價值，其實在於背後的飼養方式。選擇放牧或平飼，代表雞隻有更大的活動空間，生活條件更自然，也意味著整體生產過程更透明、更負責任。 也因為越來越多人開始在意「食材從哪裡來、是如何被養成的」，選擇便不再只是價格或便利，而逐漸成為一種新的飲食習慣。更有趣的是，這份關注也在社群上悄悄發酵——台灣動物社會研究會（EAST）推出了「好蛋地圖」，讓大家能互相分享哪裡能買到值得信任的好蛋，這些看似小的日常，讓更多人開始意識到自己買的每一顆蛋都帶著選擇的方向。於是，「吃得安心」不再是抽象的願望，而是即刻就能實踐的生活方式。 非籠飼雞蛋是什麼？和籠飼雞蛋有什麼差別？ 你可能會好奇：非籠飼雞蛋究竟有什麼不同？ 事實上，台灣目前約有九成雞蛋來自籠飼環境，母雞們的活動空間受限，只能待在狹小空間裡。而非籠飼的飼養方式——放牧或平飼，則讓雞有更多空間伸展、活動、自然生活。聽起來理所當然，但對於蛋農，這樣的選擇其實並不容易，因為非籠飼即代表更高的飼養成本、更嚴格的管理，也更考驗品牌與農場的承諾。 因此，當你選擇非籠飼雞蛋時，你不只是選擇了安心踏實的美味，也和一群同樣重視生命、注重食材來源的人站在同一陣線，至於母雞——牠們一定會感謝你！ ヽ(●´∀`●)ﾉ 家樂福領先推動：讓友善選擇變得簡單又便利！ 當餐廳們陸續加入換蛋行列，其實早就有人悄悄走在前面——家樂福。早在 2018年，家樂福就率先推動非籠飼雞蛋上架，從源頭與牧場合作、支持友善飼養、擴大非籠飼雞蛋供應。作為零售通路，不只在多家門市設立非籠飼雞蛋專區，並且每購買一盒家樂福自有品牌非籠飼雞蛋，都會捐出 1元給台灣動物社會研究會。家樂福做的，就是讓這份「有良心的選擇」變得自然、簡單，甚至不用刻意——因為你走進賣場時，伸手就能選到它。 家樂福也宣佈，將於 2025年 12月 1日起，率先在臺北市全面廢除籠飼雞蛋，並預計於 2026年第 4季完成全台廢籠計劃，並於部分門市導入裸蛋銷售，期待讓消費者買的每一顆雞蛋都是非籠飼，實現每一隻母雞的自由，持續引領市場朝向更友善、透明的食品供應鏈邁進。 現在，只要到家樂福的非籠飼雞蛋專區，你不必反覆查證、不需要做一堆功課，就能發揮影響力！ 點我選購👉家樂福非籠飼雞蛋專區 你在家也能加入友善雞蛋革命！ 從餐桌開始，明天早餐想吃什麼呢？是炒蛋、布丁、鬆餅，還是那顆最熟悉的荷包蛋？當你選擇非籠飼雞蛋時，美味和安心之外，你也成爲關懷動物福利的一員，實現在家也能加入友善雞蛋革命！ 非籠飼雞蛋會清楚標示產地、牧場資訊與飼養方式，讓每個人都能追溯來源，吃得健康、買得安心！ 讓改變不只發生在餐廳，還在家裡餐桌繼續延伸，當每一次買蛋的選擇累積，當風潮成為一種日常，你會發現——安心、美味和動物福利，其實可以同時擁有。 

經典日劇《Orange Days》20年回顧！妻夫木聰＆柴崎幸酸甜橙色歲月，演員現況公開！

經典校園日劇《Orange Days》於2004年播出，此劇由日本知名編劇北川悅吏子打造，代表作品還有《美麗人生》、《愛情白皮書》等。劇情十分貼近學校生活，尤其描述許多大學生面臨畢業的到來，即將踏入職場社會所感到的迷惘與不安，播出時獲得了廣大迴響，平均收視率達到17.23%，甚至在最後一集創下最高收視率23%。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《Orange Days》（オレンジデイズ）劇情簡介 Orange Days意指看著似柳橙般夕陽的日子，也指如柳橙般酸酸甜甜的校園生活。故事從一場相遇開始，剛面試工作結束的結城櫂，在校園中遇見一位拉小提琴的女孩，奇怪的是那女孩拉完琴後竟然伸手向櫂要錢。然而他卻不知道那女孩從小便展現音樂天賦，卻在四年前意外失去聽覺。這場相遇也為兩人的生活帶來極大的改變。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《Orange Days》演員現況 《Orange Days》演員1.柴崎幸｜飾演 萩尾沙繪 文藝學系專攻文化人類學的四年級生。母親是知名的鋼琴家，而紗繪從小就被賦予厚望能成為小提琴家，卻在赴美留學時因為一場病失去了聽力，也造成她內心封閉。不喜歡開口說話，平時總是透過手語或讀唇語來和他人溝通，很容易將內心情緒立刻展現出來，因此時常和櫂起衝突。卻也在和櫂與「柳橙會」的成員們相處過程中，漸漸被他們的溫柔所感動。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在當時柴崎幸和妻夫木聰正好是兩大新生代影星，因此他們的首次共演更是眾所矚目。柴崎幸出演的作品一直都是品質保證，像是前陣子主演的《35歲的少女》，更是再次證明了他的演技。而在2020年網路票選「柴崎幸歷代作品人氣排行榜」中，這部《orange days 》甚至超越了《破案天才伽利略》和《信長協奏曲》，拿下了第一名呢！ 《Orange Days》演員2.妻夫木聰｜飾演 結城櫂 在心理學系專攻社會福祉心理學的四年級生，有一個正在念研究所，大他3歲的女友真帆，應徵了許多工作卻遲遲未能錄取而感到沮喪。在校園中遇見拉小提琴的沙繪後，開始運用自己所學的福祉心理學以及手語，與沙繪開啟了交流，也在交流過程中重新確認自己的志向。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 妻夫木聰藉由著這部劇，獲得了日劇學院賞最佳男主角，甚至還和柴崎幸發展出戲外情，假戲真做交往了4年後即分手，而他也在2016年宣布和演員舞子結婚。另外，他在前陣子的日劇《危險的維納斯》與電影《淺田家》都有很不錯的表現。 《Orange Days》演員3.成宮寬貴｜飾演 相田翔平 美術史學系的四年級生，熱愛攝影。表面上是個輕浮到處和女孩子交往的玩咖，但其實他對妹妹非常的溫柔。平時工作是擔任攝影師的助手，之後更是受到前輩的邀約，前往西藏和尼泊爾進行長期的攝影旅行，努力追尋自己的夢想。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 成宮寬貴過去曾出演《極道鮮師》、《蜂蜜幸運草》、《不良仔與眼鏡妹》等知名作品，然而卻在在2016年被朋友向周刊爆料有吸食毒品嫌疑，雖然後來證明了他並未吸毒，但成宮還是執意退出演藝圈。目前在歐洲生活，也將名字改回本名「平宮博重」並開設個人品牌。 《Orange Days》演員4.永山瑛太｜飾演 矢嶋啟太 法語文學系四年級生，溫厚的性格導致他總是被女孩們發「好人卡」。儘管找到了內定的工作，在看到家人們的辛苦與付出後，畢業後決定回到老家經營的婚禮會場，繼承家業成為婚禮秘書。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太出道20年至今已累積了不少人氣作品，像是《最棒的離婚》、《儘管如此也要活下去》等都是他的代表作。另外他和北川景子雙主演的《離婚活動》，這個黃金組合也是超經典！ 《Orange Days》演員5.白石美帆｜飾演 小澤茜 日本文學系四年級生，和沙繪是高中時期就結識的好友，在沙繪失去聽力絕望之際，一直在身旁全力支持她。最初對翔平的印象不是很好，但在相處過程後漸漸瞭解真正的他，並對他抱有好感。畢業後成為一名導遊。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 白石美帆過去曾和福山雅治傳過緋聞，不過她在2016年便和V6的長野博閃電結婚，在正式確認婚姻後，也打破了傳聞中的傑尼斯禁婚令，兩人目前已經有兩個小孩啦！ （圖片來源：ameblo.jp） 《Orange Days》演員6.小西真奈美｜飾演 高木真帆 研究所的學生，在學校擔任櫂的教授的助手，也是櫂的女朋友，但在察覺到櫂的心已經轉移到沙繪身上後與他分手，並和同屆的佐野在一起。值得一提的是，佐野是由柏原崇來擔任特別出演的呦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 小西真奈美曾以第一部電影《阿彌陀堂》獲得最佳新人獎，之後更是以電影《のんちゃんのり弁》拿下多座最佳女主角獎，同時也有作為歌手活動。另外她還多次與福山雅治傳出戀情，甚至曾被週刊雜誌報導兩人婚事，但被小西的經紀公司發聲明否認。 除此之外參與此劇的還有上野樹里、山田優等人。劇中將校園生活的友情與夢想刻畫得真摯動人，看著彷彿也跟著回到過去美好的清純年華呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #OrangeDays #OrangeDays介紹 #OrangeDays劇情簡介 #orangedays妻夫木聰 #orangedays小西真奈美 #orangedays成宮寬貴 #OrangeDays收視 #orangedays柴崎幸 #orangedays永山瑛太 #orangedays演員 #orangedays演員現況 #orangedays白石美帆 #オレンジデイズ #小西真奈美 #懷舊日劇 #成宮寬貴 #日劇 #日本娛樂 #柴崎幸 #橙色歲月 #永山瑛太 #白石美帆 #經典日劇 

2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼

當美國浪漫喜劇《Emily in Paris》正式於 Netflix開播後，成為大熱。全球在疫情中享受巴黎的美時，只有我身邊的法國人大叫冤枉，愈看愈生氣。尤其是巴黎人，他們因劇中各種對巴黎的刻板印象描繪－－好色、愛調情、常偷情、不專一，感到相當惱怒。這篇文章重點想討論的是當中的法式戀愛。 1. 盤點Emily in Paris的法國男生 劇中出現老、中、青各款各型的法國男士，從顏值，到調情方法，也非常出色。 Gabriel 職業：廚師，兼（即將的）老闆 出沒的地方：餐廳、樓梯間 優點：溫柔、常常幫助女主角、會煮美食、公認的帥哥 缺點：flirty、口花花、不忠誠 感情狀況： 有女朋友，但跟鄰居眉來眼去 跟Emily的關係： 曖昧不明的鄰居（親過兩次、借過浴室、煮過omelette、屢次開門給emily、分手後終於跟emily發生關係） Antoine 職業：香水公司老闆客户 出沒的地方：公司 優點：識英雄重英雄、送情趣禮物給新舊情人（乳環、蕾絲內衣） 缺點：不忠誠、說謊 感情狀況：有老婆，同時有情人（老婆也知道） 跟Emily的關係：廣告客户、關係探索的階段 Mathieu 職業：商人，兼時裝品牌的繼承人 出沒的地方：公司、河邊、畫展 優點：細心、體貼、富有（邀請emily上船、旅遊） 缺點：暫未發現 感情狀況：每一任也是model/藝人 追求emily中 跟Emily的關係：客户關係，男女朋友 Thomas 職業：符號學教授 出沒的地方：咖啡廳、Emily的床 優點：博學、健談、外表迷人 缺點：snob、常批評人、愛愛完不洗澡 感情狀況：跟Emily約會中 跟Emily的關係：約會中（在咖啡廳搭訕認識後，就直接回家、有幾次親密關係，甚至有跟emily的朋友一起吃飯） Timothée 職業：酒廠的小兒子、負責帶酒廠tour的導遊 出沒的地方：château（城堡）、酒廠 優點：有風度（拍一拍膊頭就替Emily倒酒）、可愛、17歲小鮮肉、有趣、熱情、對感情認真 缺點：太年輕 感情狀況：希望跟Emily發展 跟Emily的關係：對Emily感興趣、發生了一次親密關係，在家人面前大方承認跟emily發生了性關係 2. 法國人的辯護 不論是法國報章，或者電台，也紛紛為自己辯駁說：劇集把法國人形容為過分好色、愛搞婚外情、游手好閑、不停抽煙飲酒，以及說話尖酸刻薄。 Premiere 網站影評人 Charles Martin： 觀眾看到的法國人都「非常壞」。他們都相當妖豔，完全不在乎忠誠這個概念，甚至還有性別歧視等落後思想。而當然，還充斥著對洗澡問題的揶揄。 娛樂網站 Critique 一位影評人則表示，這劇呈現出美國人對法國一成不變又不切實際的刻板印象。你必須要對科幻類型有熱愛，才能觀賞這部作品，片中大多數巴黎人無時無刻都在做愛，而上班工作只是一種選項而已。 這位影評人甚至嚴重懷疑，影集的編劇是不是曾考慮過要讓劇中的每一個法國人不時對彼此調情。 下一篇會重點分享巴黎的艷遇，以及破解劇中的法國人的形象：吸引的外表、紳士風度、溫柔同時愛調情、好色、喜歡搭訕、花心、接受姊弟戀、不接受Long D等等。 ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） ------ #巴黎 #法國 #浪漫 #法國浪漫 #生活浪漫 #異地戀 #emilyinparis #法國2020 #旅居法國 #紳士風度 #溫柔 #調情 #好色 #搭訕 #花心 #姊弟戀 #LongD

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