北歐五國自由行攻略：自由行路線、交通、景點、預算一次搞懂

想看極光、走峽灣、感受設計之都的氛圍？那你一定不能錯過這篇北歐五國自由行攻略！從童話般的丹麥、到峽灣壯麗的挪威、再到夢幻的冰島極光，這五個國家各有特色，卻能完美串成一條最療癒、最值得回味的人生旅程。本篇將帶你一次掌握北歐五國怎麼排最順、推薦交通方式、預算安排、熱門景點攻略，無論你是自由行新手或旅遊老手，都能照著這篇規劃你的北歐夢幻之旅！（圖/取自pixabay） 北歐五國是哪些？怎麼玩最順？ 北歐五國包含：芬蘭、挪威、瑞典、丹麥、島 推薦自由行順序：丹麥 → 瑞典 → 挪威 → 芬蘭 → 冰島 這樣的路線安排有幾個優點： 北歐五國自由行建議幾天？ 北歐旅遊季節怎麼選？｜極光 or 午夜太陽？ 夏季（6–8 月）： 冬季（11–3 月）： 秋季（9–10 月）： 各國重點景點總整理 丹麥｜設計之都的童話旅程 瑞典｜北歐最大國的歷史與現代 挪威｜峽灣與自然奇景的代表 芬蘭｜靜謐森林與設計靈魂 冰島｜像在另一個星球旅行 北歐五國交通怎麼搭最方便？ 城市內交通： 北歐自由行預算怎麼抓？ 建議準備 每天至少 7,000–10,000 元（含食宿交通），若有冰島環島與極光行程，總預算抓15萬起跳較保險。 自由行前記得準備這些！ 這是一趟會改變你旅遊節奏的北歐之旅 走過北歐，你會發現旅行不只是移動與拍照，而是學習一種 更有節奏、更重生活感的旅遊哲學。讓我們暫時離開緊湊的步調，在新港港邊喝一杯咖啡、在挪威峽灣發呆、在冰島凝視極光，你會愛上這種「慢慢玩」的自由。 #北歐五國自由行 #北歐旅遊攻略 #冰島自駕 #挪威峽灣 #芬蘭極光 #瑞典斯德哥爾摩 #丹麥哥本哈根

你願意跟鏡子裡的自己交往嗎？ l 3道問題 讓你早一點遇到那個對的人

You have to become love to attract love! 前陣子聽到這個有趣的問題，考量的面向包含：脾氣，品行，修養，財富狀況，美貌及健康．．． 在朋友圈的反應挺兩極，有點意外～ 友人問我：如果是你的話，你的答案是什麼？我很直接且驕傲地回答：我會！ (糟了！是不是該謙虛點才好 ＸＤ) 看著他一臉疑惑的表情，我接著說：我喜歡自己的全部，不管是優點或缺點，我都接納它們是我這個人的一部分，不需要別人的認同或肯定，所以才活得比較舒爽吧！ - 老實說，這個思索題其實和你是否了解自己，能不能接納自己所有的全部，甚至把自己當成你一直在尋覓的另一半一樣的去愛有絕對的直接關係． 我一直相信一個理論，你必須先把自己變成愛，才能吸引愛到你身邊．你現在的能量或整體狀態是什麼，就會吸引到類似磁場的人，而那個人，不見得就是你願意一輩子相處下去的對象．換個角度來說，他就是當下的你的反射罷了，你們的相遇是為了讓你有機會更加了解自己，只是多數時候大家反而會自怨自艾地說：天啊！我怎麼會遇到這種類型的人，卻忘了向內反思：其實你是不是也有這些隱性特質存在而不自知？ - 每當有人跟我說：好想談戀愛阿！怎麼一直沒找到那個人～ 我都會笑著回 : 你覺得你已經準備好跟另個自己約會了嗎？ 不管答案是中立或否定的，那就去找出原因，改變它，無法改變的事就去接納它．這邊我想跟你分享一個我在使用的自我分析法，問問自己這些問題，最好可以寫下來作記錄，時不時檢視自己的狀態，會有異想不到的發現喔！ - 3道值得自我思索的問題： 列完清單後，先好好檢視自己究竟達標了幾項？如果還有待努力的空間，在等待這個對的人出現的同時，不如好好提升自己吧！ - 當然，如果你發現自己所有的條件都具備了，那我也要恭喜你，那個人就在前方轉角處等你喔，所以別心急，世界上沒有任何一件事是巧合的，先好好享受生活中的每個當下吧！ - We do not enter relationship to create an extraordinary existence, but to share one with another person. 你耐心看到這裡，就是今天最讓我開心的事情了，希望今天的內容能帶給你不一樣的啟發． 如果你對內容有任何反饋，歡迎到 【FB】 或 【IG】 與我分享喔！ About me : 一個專注在自我成長的極簡主義者, 正朝財富自由的目標前進! 【FB - 海外生活】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 人生哲學 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【YT - 試讀幸福】https://tinyurl.com/ya247tft 【Tiktok - 幕後花絮】https://www.tiktok.com/@alohaintw 【追蹤個人最新動態】http://eepurl.com/g5R5WL 【更多免費資源】https://alohaintw.com/ 品牌精神 : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別!

反烏托邦的高科技未來，5部Cyberpunk電影推薦

 🎬《銀翼殺手 Blade Runner》（1982） IMDb評分：8.2 《銀翼殺手》是首部關於Cyberpunk小說改編成的電影，同時也是經典級的科幻片，導演雷利史考特改變了一般人對未來世界的刻板印象，可以說是沒有這套電影，根本就不會有所謂的Cyberpunk電影。故事描述在2019年，外太空殖民所增加人口，製造了為數不少的複製人，而這些複製人發生暴動，使得地球政府不得不提前讓他們「退休」。瑞克戴克（哈里遜福特飾）乃負責執行「銷毀」任務的「銀翼殺手」。而他卻在追殺的過程中，愛上了一位女複製人。故事除了暗黑的科技城市，就是要探討人類和人工智能的關係和分野，加上Neo-noir（電影界用語，意旨新黑色電影，是黑色電影的現代或當代電影演繹。） 的調子、緩慢的節奏、Vangelis（范吉利斯，希臘音樂家，他的音樂風格集電子、新世紀、古典於一體。）的配樂，令一套根本是人類警察追捕機械人的簡單劇本變成充滿韻味的作品。最早討論人造意識的電影就是庫伯力克的 2001太空漫遊，電影裡面出現一台不遵循人類的電腦，嘗試用自己的判斷決定人類命運，之後出現過星際大戰、外星人等更經典的科幻電影，但大多是外顯的科幻想像，其中出現很多關於人工智慧的角色，但直到銀翼殺手，才開始討論人造意識的內化，導演雷利上一部作品才以異形震驚全球，這次卻以一個沒人敢做的方式與風格完成這部科幻電影，當然票房不盡理想，但卻因為時間，而屢屢增加的影迷，於往後的三十年間，不斷的被人推崇，一部在37年前的科幻電影，《銀翼殺手》探討的主題可說是極度前衛，卓越的美術效果與哲學思論造就了永垂不朽的黑色科幻經典，本片還榮獲了當年柏林影展最佳攝影和服裝設計。 🎬《駭客任務 The Matrix》（1999） IMDb評分：8.7 20周年重返大銀幕！4K數位化重新製作，全台一共有26家戲院響應《駭客任務》的20週年重映活動，將於7月26日上映，大家到時候記得去朝聖這部經典之作！ 這是一部融合東方武術與西方電影特效的好萊塢科幻電影。榮獲4項奧斯卡技術獎。本片描述二十二世紀一名電腦代號為尼歐的電腦駭客，他總是覺得世界一切都不對勁，但卻又說不出所以然來。常常在夢中、或電腦中都會有個聲音對他說話，讓他分不清真實與夢境的界限。直到他來到地下自由鬥士的組織，才真相大白。於是他和一群身懷絕技的鬥士，開始展開對抗控制全體人類的『電腦魔王』的使命。電影想表達的概念是，現代人所相信的世界以及其中的一切，其實都是未來電腦所創造的，一旦你進入所謂的電腦虛擬實境，就可以發揮人類在各方面的極限，所以片中的人物只要接收足夠的資料，就能成為跟成龍一樣的功夫高手。此片以其類似佛學的故事概論和子彈時間的特殊慢鏡頭及電腦特效著名，被譽為是拍攝手法的經典創新，之後的許多電影都可以看到類似駭客任務慢動作的場景，而哲學，神學和世俗主義都在駭客任務裡有濃重的表現，其中有相當多內容涉及印度教、佛教、道教和基督教，並蘊含啟蒙、涅槃、重生的概念。對印度教和佛教的深度涉及包括自由意志對抗命運，還在電影的配樂中使用印度教的頌歌、理念、虛幻（Maya）、因果報應（Karma）和存在論的多種觀點。《駭客任務》以很多方式解析真實、過度真實，並闡述人的觀點是實質的、物理的世界才是虛幻，電影在全球獲得了高票房。原諒我這部補充了這麼多字，因為我國中參加了公民老師辦的心理研究社，老師就放這部電影給我們看，因此我對這部電影非常印象深刻，看似科幻動作片卻蘊含了這麼多扎實的內容，真的很有意思！必看啦！決定二刷！ 🎬《攻殼機動隊 Ghost in the Shell》（2017） IMDb評分：6.4 改編自日本作者士郎正宗的連載漫畫《攻殼機動隊》，由好萊塢取得版權翻拍的真人電影。電影故事講述在不久的未來，充滿高科技的時代，少校（史嘉蕾喬韓森 飾）是全新人種的第一人：她本來是一個擁有血肉之軀的人類，但是在發生一場意外被救回一命之後，被裝上強化的生化電子義體，成為一個完美的戰士，還有一群接受身體義體化的前特種部隊「公安九課」，他們專門對抗如生化人與網路駭客的新型態犯罪事件，致力於打擊世上最危險的罪犯。自從漫畫家士郎正宗創作的日本經典漫畫於1989年出版以來，《攻殼機動隊》系列作品就風靡全球，擁有無數的死忠粉絲，此部科幻巨作經日本動畫天才導演押井守推出電影動畫《攻殼機動隊1995》後成名海外，就被列為動畫史上出色的作品之一，此作品也影響大導演史蒂芬史匹柏、詹姆斯卡麥隆以及《駭客任務》三部曲的華卓斯基導演檔，而《攻殼機動隊》歷經了漫長的籌拍過程才終於被搬上大銀幕。「Ghost in the Shell」意指存在於外殼中的人類靈魂，在未來時代，「生化人」（Cyborg）擁有所有與人類相近的身體元素，意識可隨意修改；而人的身體也可以訂作為「生化人」，並將意識置放在擬人的軀體中，隨意進入電腦程式與數位網路。有看過本片的人就會知道，這部片的美術設計真的沒話說，美到爆！ 🎬《攔截記憶碼 Total Recall 》（2012） IMDb評分：6.3 改編自菲利浦肯狄克的科幻小說《We Can Remember It for You Wholesale》。相較於阿諾史瓦辛格主演的同名科幻經典《魔鬼總動員》，本片故事更忠於原著。故事講述西元2048年，人類經歷第三次世界大戰後，在外太空建立殖民地，地球政權重新洗盤，人類世界僅剩不列顛聯邦和殖民地兩區塊。在高科技的輔佐下，人類可以選擇以植入記憶的方式進行虛擬體驗，記憶碼公司便因應而生。 奎德(柯林法洛飾)是一個平凡的工人，與深愛的美麗妻子蘿莉(凱特貝琴薩飾)過著看似幸福的人生。但奎德似乎無法滿足於現狀，白天的工作生活恍惚，夜間時常作著自己是間諜的怪夢。為了從現實生活中逃逸，他不顧疑慮前往記憶碼公司進行體驗，希望植入超級間諜的記憶，滿足大腦對於冒險的渴望。沒想到在虛擬的過程中發生意外，他突然變成政府追殺的逃犯，連愛妻也對他展開猛烈攻擊。 奎德到底是誰？他眼前的人事物，難道都是被設計移植在大腦的假象？當夢境與現實的界線逐漸模糊，奎德已經無法判斷什麼才是他的真實記憶，他必須重新探索自己的真實身份、愛情與命運。本部電影從頭到尾的運鏡幾乎沒有慢鏡頭，沒有太多沉悶，讓你不會昏昏欲睡，雖然評價普通，但該看到的Cyberpunk背景設計也是給你滿滿的大平台，同時也是一部帶有科幻色彩、貨真價實的動作爽片。 🎬《艾莉塔：戰鬥天使 Alita: Battle Angel 》（2019） IMDb評分：7.5 是一部2019年美國Cyberpunk科幻動作片，改編自日本漫畫家木城幸人原作的科幻格鬥漫畫《銃夢》與之同名動畫OVA劇場版，電影背景設定在未來26世紀，居住在地面的人們受到空中都市沙雷姆的統治。一個名叫「艾莉塔」（羅莎薩拉查 飾）並且完全喪失記憶的機械合成人，她被充滿熱心的合成人醫師依德（克里斯多夫沃茲 飾）在廢鐵鎮一處的廢料場裡拯救出來，並將她從受損的狀態中修護重建；甦醒過來的她，發掘所有的事物對她來說都是全新體驗，正當她開始重新適應這個險惡的廢鐵鎮新生活同時，依德也試著避開讓艾莉塔尋回她神秘的過去，但她的鎮上好友雨果（基安強生 飾）卻起身幫助艾莉塔恢復過往記憶，同時也讓兩人的感情急速加溫，直到致命的威脅到來，危急著她所培養出來的全新感情，這才喚醒了她擁有保護朋友、家人及她的真愛的強大戰鬥功力，這一切更將引導著艾莉塔揭開社會的真相，並對抗黑暗且腐敗世界的不公不義，最後更發現一個少女也可以有改變她所存在世界的力量。由《阿凡達》金獎億萬名導詹姆斯卡麥隆及原班人馬全力打造，透過史詩般的動作冒險情境，帶出這名半機械少女不凡的自我探索及尋愛旅程。這部電影包含了豐富的元素，刺激的動作場面、飽滿的角色情感、與大篇幅的漫畫劇情，都被塞好塞滿在了2個小時的電影裡，它充滿熱力與衝勁，同時也是一頓豐富的視覺與感性的海陸大餐，而由於該片在上映近一個月後出品商二十世紀福斯被華特迪士尼公司收購且在之後立即關閉了福斯的發行部門，該片成為了最後一部由福斯發行的電影。 

【晚期週日文章】現實中的夢想 

等等，先別嘲笑我往上滑。我知道這個題目在文字界就像滷肉飯之於臺灣，口味與配料的傳承陳年歷久又各自為政，關於這類的感觸和領悟，寫出來可能會引來存在主義、傳統哲學等各思想派別劍拔弩張。在「我們」眼中，一秒先是感覺是青澀又含情脈脈如初戀，但實質深夜關上家門後，也為了練習折腰姿勢而不斷在鏡子面前練習微笑角度、簡報時的肢體舞蹈。 會不會就算等到這個年紀，我們還是會在意當初沒被完成的夢想，或是說，那個想像中的自己呢？有人刷過社群版面後問過我，「要怎麼樣才能過得了像妳的夢想生活？」我調皮的在他問號尾音還沒結束前，擠上了一句話：「接受現實。」 本文適合這樣的人閱讀 ●年齡限制20歲以上，有能力選擇生活的年輕人先不要想這些 ●正在人生交叉口青紅燈左顧右盼東張西望 ●認為愛是卡布奇諾，生活就該成為阿諾（美國人的那個） 你看到的現實，我看不到。 在臺灣校園外牆上，總貼滿「將夢想變成現實」的延伸符碼。以現有的視野想像未來目標和夢想，奮力踏入成功佼佼者圈裡，對於稚嫩尚未沾黏油土泥作的臉龐來說，是一盞非常有前進動力的指向型光明燈。但對於，日日需要依賴咖啡因才有辦法恢復理智的人來說，力道好比螞蟻經過腳掌一般，越主動積極表達這種消極心態的領袖，越是能夠自動反射性留下一些「面對現實吧！」「真是做夢。」字眼。像是同一套機器人的回應文字，來表達代表集體意識的言論。的確，人們只要碰到非和本身狀態相同的描述，就會否定文字內容真實性的存在。漸漸的「抱持著夢想」這個口號，被某些慣於直覺行為的人們用來區分心智年齡，一種「如果你說了這句話，就會被還以沒認清現實的訕笑」的類似警示。 剛畢業有次羞赧的提案經驗，我提交一份企劃，寫滿一本厚厚針對某個政策的建議與評估，整份文件來不及呈到最高主管桌子上，隔天直屬主管直接將文件塞進後方的回收籃，「重寫。」臉色立刻漲紅的我，甩著馬尾歪頭問，「為什麼？我覺得寫得很好啊。」「那是你覺得。這裡面只有靠感覺和經驗，就算我相信你，為什麼別人要相信你？你是誰？不是壓著刀強勢逼迫別人接受妳的觀點，是要讓對方和你一樣用同樣視角看視角，對方自然而然才會認同你的做法。」 這讓我對於，那些會對著別人說「現實就是痛苦」的人感到好奇。他們到底經歷了什麼現實？或是說對於他們來說，用了什麼標準來認定每個人定義現實是相同呢？ 什麼是現實？ 修圖的時候，我會刻意加入自己的感官意識，例如明明是下午的照片，但我會希望表現朝氣的感覺，所以在色溫那軌，會偷偷往左邊滑幾步。這樣偷偷往左滑，神奇的事情就會發生，原本落暮感的照片，會變得有點曦光感，讀者也會以為照片裡，那是我的早餐。 如同使用具有攝影功能app一樣，只要套上濾鏡，從原本的「我的早餐」就會秒變成「網美的早餐」。哲學家康德有個理論，他提到包含理性和感性的知識和經驗，都是屬於人類可知有限理解範圍內的「表象」，所以他認為人們永遠無法擁有事物完整的事實。而綜合型先驗知識則像是每個人在表象裡面獲取的新知，「先驗知識」意思是在發生經驗之前就知道的。比如檸檬是酸的，這是「先驗知識」，但嘗過檸檬之後，才知道檸檬嚐起來是酸澀又糾結眉頭的味道，加上經驗之後就是包含知識和體驗的「綜合型先驗知識」。不過，每個人的味覺是主觀的，我感到酸澀的味道，和你認知的酸澀，我們舌頭的敏感度可能有點不太一樣。 所以我們很常說的現實，會不會是在人們已經對於某些行為賦予定義之後，讓我們產生經驗的「綜合型先驗知識」呢？我們分別得出來「青椒好吃」和「青椒很噁心」是個人主觀，但要怎麼知道，「現實」和「夢想」的差別呢？ 接受現實後，夢想才會開始。 很多時候，我們都以為燈光下小框框裡的人們，是因為實現夢想才快樂。夢想可能是環遊世界、財富自由、或是不再看老闆臉色？我曾經遇過一群擁有很多財富，能夠環遊世界的老闆們，他們也不見得快樂。所以到底是現實重要，還是夢想重要？現實和夢想不該是被一拆為二，「經歷了現實，才會知道什麼是夢想。」夢想是經歷無數次現實的嘗試過後，依然能夠感受到過程中的踏實、滿足。在首頁這張照片裡，剛泡完澡的我穿著浴袍，頂著一批白棉浴巾，腿上盤著鐵灰色筆電，或坐或躺，我什麼都沒有做，但就感到幸福無比。但對你來說，我會是什麼樣的人？其實會不會就是你對世界的想像與假設？ 我的人生經歷帶給我的啟發，夢想是來自內心的體驗和感知生活，而不是決策目標。因為接受現實，重新賦予行為意義，就是夢想了。 Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

貓咪就是可愛天花板！盤點15個高人氣貓咪IP，愛貓的你全都都認識嗎？

貓咪到底憑什麼可以可愛成這樣啦～不管是圓滾滾的眼睛、軟綿綿的肚子，還是一臉「本喵最大」的高冷表情，通通都讓人超想吸一口！也難怪這些年，超多以貓咪為主角的角色IP，一個比一個紅，根本可愛界的天花板！盤點15個人氣爆棚的貓咪角色～看看你是不是資深貓奴全都認識，還是還有幾隻隱藏版萌貓等你來發掘？ （圖片來源：yt@めざましテレビチャンネル） 高人氣貓咪IP｜1、哆啦A夢 你知道那隻圓滾滾、藍色、超愛吃銅鑼燒的未來機器貓是誰嗎？沒錯～就是我們的哆啦A夢！他從22世紀來到現在，用神奇的「百寶袋」幫助大雄解決各種麻煩～任意門、竹蜻蜓、時光機，全都超夢幻又實用！可愛又有趣，難怪全世界都愛他～ （圖片來源：哆啦A夢台灣官網） 高人氣貓咪IP｜2、Hello Kitty 說到最萌最療癒的小貓咪，當然就是Hello Kitty啦～！這位來自英國、住在蘋果一樣大的小屋裡的可愛女孩，沒有嘴巴卻能用心溝通，每次出場都甜到不行～從文具、包包到生活用品，Hello Kitty可是全球公認的超人氣時尚IP，萌力100分！ （圖片來源：日本三麗鷗官網） 高人氣貓咪IP｜3、湯姆貓 喵嗚～出場自帶笑點的就是我們的湯姆貓啦！這位來自《湯姆貓與傑利鼠》的灰色貓咪，天天和傑利鼠鬥智鬥勇，雖然老是吃鱉，但他的表情、動作都超級有戲，讓人笑瘋！雖然嘴硬，但其實是隻內心超可愛的大貓貓～經典中的經典，你一定看過他跑跳碰的模樣吧？ （圖片來源：yt@華納兄弟台灣） 高人氣貓咪IP｜4、貓貓蟲咖波 登登登～超人氣的療癒系貓蟲登場啦！就是那隻圓滾滾、藍藍胖胖、表情超豐富的——貓貓蟲咖波！牠雖然是「蟲」，但長得像貓又行為呆萌，總是傻呼呼地面對生活中的大小事，讓人看了心都融化～無論是搞笑、放空，還是裝可愛，每一幕都讓人想抱緊處理！而且漫畫、貼圖、周邊通通超人氣，絕對是新一代的是療癒系代表～！ 咖波：我不是貓喔～我是貓貓蟲～！ （圖片來源：X@Bugcat Capoo） 高人氣貓咪IP｜5、白爛貓 喂～看什麼看，就是我啦！超厭世又超有梗的白爛貓來報到～！這隻橘貓以「厭世系發言」走紅，個性超ㄎ一ㄤ、表情超傳神，每句話都戳中笑點！不爽就躺、餓了就吃，完全活出一種你不敢但想學的廢萌人生哲學～貼圖一出手，聊天秒變爆笑戰場，是療癒界的嘴砲王者！ 白爛貓表示：做人可以爛，但一定要可愛！ （圖片來源：FB@白爛貓雜貨舖 Lan Lan Cat Shop） 高人氣貓咪IP｜6、小八 這隻白色配藍色的中分貓就是《吉伊卡哇》裡的小八啦！他的表情超可愛又療癒，實在讓人忍不住一直看～而且他超貼心又很會替朋友著想，還有點帥氣呢～和吉伊卡哇、兔兔是最好的夥伴，三人組一起討伐、生活、冒險，每一幕都超級可愛到讓人融化！（尖尖哇嘎奈！） （圖片來源：yt@めざましテレビチャンネル） 高人氣貓咪IP｜7、貓福珊迪 說到療癒系萌貓，怎能錯過超人氣的貓福珊迪呢！這隻貓咪總是一副慵懶又無辜的樣子，讓人看了心都融化～不管是睡覺、撒嬌還是耍廢，珊迪都有辦法把日常變得超萌超可愛！牠可是貼圖界的明星，粉絲們都被牠的萌樣秒殺啦～快跟貓福珊迪一起放鬆療癒吧，生活就是要這麼慵懶又幸福！ （圖片來源：X@ mofusandもふもふマーケット公式） 高人氣貓咪IP｜8、野貓軍團 超人氣的野貓軍團最早是從繪本開始的喔！這群小貓咪不只身手了得，還超有勇氣，勇敢守護自己的地盤和夥伴！雖然他們的表情常常帶點厭世又呆萌，卻讓人忍不住想一直看～故事裡滿滿刺激的冒險和溫暖的友情，讓人看了既熱血又感動～每隻貓咪都有獨特個性，讓野貓軍團成為超級迷人的貓咪小隊，粉絲們一看就愛上啦！ （圖片來源：X@ノラネコぐんだん公式） 高人氣貓咪IP｜9、麻吉貓 超人氣的麻吉貓不只貼圖超夯，連台北捷運裡都能看到他活潑的身影喔！這隻小白貓總是帶著暖暖的笑容，陪你一起度過每一天～不管是呆萌表情還是可愛動作，麻吉貓療癒力滿分，讓人愛不釋手，粉絲們都被他萌翻啦！ （圖片來源：IG@majimeow） 高人氣貓咪IP｜10、瑪麗貓 說到優雅又可愛的貓咪代表，就一定不能錯過出自《貓兒歷險記》卡通的瑪麗貓啦！這隻小白貓戴著粉紅蝴蝶結，總是展現出高貴又甜美的氣質～不管是動畫裡還是各種周邊商品，瑪麗貓都散發著滿滿魅力，讓人一眼就愛上！大人小孩通通被她萌翻啦～ （圖片來源：yt@Disney IT） 高人氣貓咪IP｜11、龍貓 龍貓可不是普通的大貓咪，他可是宮崎駿筆下超人氣的森林守護神！圓滾滾的身形加上神秘又溫暖的力量，讓無數人看了心都融化。陪著兩個小女孩踏上奇幻冒險，龍貓用溫柔守護每個瞬間，是大人小孩心中永遠的療癒寶貝！ （圖片來源： スタジオジブリ） 高人氣貓咪IP｜12、達菲家族-傑拉多尼 傑拉多尼是達菲家族裡那隻超有個性的畫家貓！他戴著經典的貝蕾帽，是大家心中的小藝術家！不管是在迪士尼樂園還是周邊商品，傑拉多尼都人氣爆棚，是達菲家族裡不可錯過的大明星！ （圖片來源：東京迪士尼樂園官網） 高人氣貓咪IP｜13、寶可夢-喵喵 寶可夢裡的喵喵看起來超萌，但牠其實是個真正的反派角色喔！喜歡搞點小壞事，總是在動畫和遊戲裡搗亂、惹麻煩，讓主角們頭疼不已～不過這樣反而讓喵喵更有魅力，成為大家印象深刻的超人氣反派貓咪！ （圖片來源：yt@寶可夢 官方） 高人氣貓咪IP｜14、魯斯佛 魯斯佛是迪士尼動畫《仙履奇緣》中，後母養的一隻黑貓。牠那跩跩的壞貓形象超有個性，是反派陣營裡人氣超高的小壞蛋！雖然是反派，但魯斯佛的狡猾和霸氣讓他成為經典角色，讓粉絲又愛又恨～ （圖片來源： FB@迪士尼台灣 ） 高人氣貓咪IP｜15、角落生物-貓咪 角落生物裡的貓咪超萌超有個性！牠們雖然不搶眼，但總是用可愛的小動作和表情，默默成為大家的心頭寶～有時調皮、有時慵懶，每一隻都超級討喜，讓人一看到就忍不住想抱抱牠們！ （圖片來源：すみっコぐらし【公式】） 看完這15隻人氣爆棚的貓咪IP，是不是覺得自己已經被萌得神魂顛倒了？😻 有些是從小看到大的童年回憶，有些則是近年默默爆紅的新寵，每一隻都有讓人想立刻收藏的魅力～如果你也是重度貓奴，不妨留言跟我們分享你最愛哪一隻貓咪角色，還有沒有我們沒提到的隱藏版貓咪寶藏！一起為可愛貓星人打call，喵嗚～ 延伸閱讀：更多「IP角色」相關文章 👉2025最紅的IP都是狗！盤點12個高人氣的狗狗IP，光是三麗鷗就有三隻爆紅！ 👉梅羅是美樂蒂遠房親戚！20個「三麗鷗冷門角色」介紹，連三麗鷗迷都叫不出名字！ 👉全日本最紅的小狗！San-X新角色「意志薄弱醬」介紹，網友：「根本演我！」 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP角色 #可愛IP #波波星座調查局 #貓咪 

【潛意識肯定語意】行動

 ［潛意識肯定語意］ 🍀走吧！往前走吧！過去的瘡疤與不安、焦慮都帶著一起走吧！⠀ ⠀ 💞讓人生順流而走才能獲得真正的心靈成長，跟隨生命之流一同舞動，造物主也化為藍色羽毛默默守護、給予力量 ⠀ #行動#完美主義#靈性成長#順流而走 ✨自我聯想：一個想修行、成長的女生一直很在意她過去的瘡孔，但有股溫柔的力量化為藍色羽毛輕輕覆蓋住她所在意的那些皮膚刺青，告訴女生這些過去都是美麗的象徵。 ⠀ 走吧！我們應該順流而走，接納自己的缺點，去行動、嘗試，有一天我們也能一邊玩耍一邊欣賞曾經被視為缺點的美麗印記。 ⠀ #起司說 這幾個禮拜大概經歷了幾次人生卡住的感覺 然後受不了奮力掙脫 舒服了幾天再度卡住 又受不了成功掙脫 每每掙脫完又感覺自己有成長 雖然有時候會覺得這不是以為已經擺脫完的負面信念嗎？ 怎麼又再度侵襲 用心體察每一個狀態其實很有收穫，雖然我都懶得寫覺察日記，也很少去回顧過往 ⠀ 2020 目標導向的我達成的成就比過去幾年都還少很多很多，生活也變得很悠閒 ⠀ 但其實心靈仍不斷的變動成長 也從助人、承接情緒的過程中，不斷發現別人身上那共有的課題、缺少的自己。 ⠀ 不過自我課題也從來沒斷過，最近意識到自己仍然困在自己給的框架之中，以至於想了一百個念頭都胎死腹中，覺得不可能、愛面子怕失敗。 ⠀ 💥打破框架開始行動第一步： 不要在乎版面、內容了，今天搭公車的時候突然靈感一閃，我這麼努力配圖作字卡做什麼呢？這不是我最自然的文字及狀態。 ⠀ 其實大部分我的粉絲們更喜歡我自然、真誠的文字吧！ ⠀ 那種感覺一來，不加修飾、傾瀉而出的限動文字也帶來了生命力，雖然不見得符合大眾市場，但至少文字要先能感動我自己才算是好文字吧！ 所以最近要學著把限動的文字搬到文章裡頭，不要怕不美、不完整，這就是真實的起司。 ⠀ 也把這篇文章送給想行動卻裹足不前的人們，不要怕自己不好，我們都會從行動中慢慢成長。 ⠀ #身心靈#打破框架#真實#人類圖#信念#感動#自我探索#人際關係#人生角色#人生哲學

2020春節不無聊！嚴選台北市親子必去展覽TOP6，孩子玩到都不想回家！

撰文編輯 #Fionn 距離春節連假只剩不到一個月，老台北人都知道，這段期間整個台北市幾乎都冷冷清清，因為大家都返鄉或是到戶外、國外踏青去啦～不想到熱門景點人擠人、又覺得每天待在家裡好像會白白浪費連假的家長，這時候往展場跑就是最聰明的選擇！ 艾瑞．卡爾好好五重奏 聽到「艾瑞．卡爾」的第一時間，你或許想不起來他是誰，但一提到深受大人小孩喜愛的經典繪本「好餓的毛毛蟲」，相信你就立刻能聯想起來了！美國匹茲堡兒童博物館與艾瑞‧卡爾圖畫書美術館合作策畫，專為幼兒設計的沉浸式互動展「Very Eric Carle」艾瑞‧卡爾的好好五重奏，繼美國12間常設博物館和探索館巡迴展出後，首度授權海外展出，第一站就選在台灣設展，有夠榮幸的！ 一進門，第一個映入眼簾的就是這個繽紛的隧道，展覽直接將洞洞書立體化，爸媽可以引導孩子跟著毛毛蟲的腳步，不停地吃吃吃，並認識各種水果、食物以及星期的英文，還可以把頭放在洞口拍拍照！ 抵達終點後，就會變身成蝴蝶，自由地展翅飛翔～在這邊有很多小朋友一穿上蝴蝶的衣裳就捨不得脫下來了，不停穿梭在整個展場，超級可愛！ 在毛毛蟲隧道旁邊，是屬於《好安靜的蟋蟀》區域，在「蟋蟀音樂會」這片牆上，只要輕拍昆蟲們，就會發亮並發出屬於牠們的叫聲！偷偷說，有學過音樂的人，其實可以從這些昆蟲和星星身上彈出小星星之類的簡單曲子喔！ 用力彈奏木製琴，甲蟲就會跳來跳去，爸媽可以請孩子拍出甲蟲正面或是翻跟斗的樣子，給他們一點小小挑戰！ 如果玩累了，展場中還設有座位區，可以拿起現場的書本，坐下來親子共讀～ 毛毛蟲隧道的另一側，則是創意蜘蛛網區域，大人和小朋友可以一起在牆面上透過不同顏色的編織材料，織出屬於孩子們的蜘蛛網～不要看這個互動好像比較單調，不少孩子整場活動下來，就只打算待在這裡不斷結網XD 這是編輯個人很喜歡的一關！你可以將各色不同的壓克力板放在燈台上，這些繽紛的色彩就會投影在原本空白的蝴蝶翅膀，旋轉燈台還能看到類似萬花筒的效果，很適合喜歡畫畫或DIY的孩子唷！ 繪本的動物們躍出紙面，搖身一變化為立體拼圖囉！這關可以挑戰孩子對於立體空間的概念，好餓的毛毛蟲是比較簡單的關卡，推薦給2歲左右的小小孩嘗試！ 螢火蟲投影秀採用互動式投影，請孩子動動手和身體，吸引螢火蟲飛過來，一起創造絢爛的燈光秀！不過年紀還小的寶貝可能會看到螢火蟲就直接撲到牆上想抓，當然也是沒問題的～爸爸媽媽可以不用刻意調整孩子的玩法唷！ 這樣就以為結束了嗎？NO～「艾瑞．卡爾好好五重奏」還有第二個展區！出了第一個展區的大門往右走一下下，抵達「信誼好好生活廣場─藝文空間」的地下一樓，這裡展出90歲的艾瑞．卡爾作畫的工作袍、畫具和親手製作的色紙，以及精采的畫作，孩子可以自己動手體驗拼貼，帶回親手創作的作品唷！ ♦活動官網：艾瑞．卡爾好好五重奏 ♦日期：2019/11/23-2020/03/01 ♦場次：每週四～週日，每日開放3個時段（10:00～11:30／13:30～15:00／15:30～17:00） ♦票價：單人票300元、雙人套票500元（成人與兒童皆須購票） ♦三人套票800元，並贈《好餓的毛毛蟲：50周年紀念版》乙本 ♦購票連結 勇闖金字塔體驗展 埃及傳說中，當法老王的生命到了盡頭太陽會落下，萬物會籠罩在一片漆黑之中，法老王將被製作成木乃伊放在墓室裡，等待再次復活的時辰。這帶有一點神秘又可怕的色彩，相信膽大的孩子們已經準備好要衝一波啦！ 結合古埃及文化與經典神話故事《勇闖金字塔》將帶領參展者進入法老王的神秘世界，以第一視角體驗法老王驚奇的永生之旅。展場內會重現七大場景！所有最震撼的、最盛大的、最刺激的和最意想不到的都在裏頭，同時感受古埃及神話的魅力所在！ ♦地點：國立臺灣科學教育館 七樓西側特展區（台北市士林區士商路189號） ♦日期：2019/12/20-2020/03/01 ♦時間： 週末、國定假日、寒假09:00-18:00 （17:30停止售票及入場） 非寒假之平日：09:00-17:00 （16:30停止售票及入場） 休館日：除夕（1月24日） 超．大恐龍展 現場除了展出多座恐龍骨骼外，主辦單位也暖心推出真材實料16公分長的恐龍骨骼造型雞蛋糕，更在社群發起趣味挑戰「看誰能一口吞下超大恐龍雞蛋糕」，這個冬季準備擄獲大人、小孩胃蕾，也攻佔華山、佔據全人類的心房～ 本展給參展民眾滿滿的恐龍知識，也有超好買的超大恐龍商品，家有喜歡恐龍的小孩可千萬別錯過這個展覽啦！ ♦地點：華山1914文創園區 西1.2館 ♦日期：2019/12/28-2020/03/19（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦票價：320元 ♦更多詳情請見官方Facebook/ 官網網站 扭蛋星球開麥拉特展 「扭蛋星球開麥拉」特展將分為五大展區,分別代表了「后宮盆惱傳」、「摩艾聖代SWEET WARS」、「青春奥你共行」、「太自由十八蛋黃銅」、「豪情库斗鎮」五大主題電影拍攝現場，將會帶領大家進入「扭蛋星球開參拉」的片場！ 展區的最後更放入了趣味十足、從未曝光的預告區，在台灣首次出現大型的氣塾戽斗恐龍溜滑梯！不僅好拍也好玩～ ♦地點：松山文創園區三號倉庫（台北市信義區光復南路133號） ♦日期：2019/12/28-2020/04/05（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦票價：全票300元、優待票280元 拉拉熊懶萌日常特展 賣萌無限的拉拉熊，「輕鬆、悠閒」的生活哲學，讓他在台灣也擁有許多粉絲。在許多粉絲引頸期盼之下，今年冬天，拉拉熊與他好朋友們再度強勢回歸，邀請粉絲一同沈浸在拉拉熊日常特展。 展覽中特別將日本發表的全新主題「Always with Rilakkuma」帶來台灣，正式與粉絲們見面，將再度掀起一股拉拉熊蒐集熱。 整個展場共分「美味時光」、「變裝派對」、「慵懶的窩」、「火車之遊」等展區，帶領粉絲進入拉拉熊、小白熊、小黃雞、茶小熊的日常生活。更有全新主題的拉拉熊新造型，穿著牛仔吊帶褲，帶著自己的小布偶，一起趴趴走！ 展區中處處可見擁有新造型的拉拉熊與他的朋友們，也特別為台灣粉絲設計了台灣專屬的限定場景，成為必拍景點。最引人注目的，就是有一隻200公分高的巨型拉拉熊賣萌呈現，讓你拍好拍滿，是打卡好景點唷～ ♦地點：松山文創園區三號倉庫（台北市信義區光復南路133號） ♦日期：2019/12/28-2020/03/22（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦更多詳情請見官方Facebook 我把動物FUN大了！霍夫曼的療癒動物園 轟動全球的巨型《黃色小鴨》回來了！還記得曾經漂浮在基隆港的黃色小鴨嗎？還有坐落在桃園地景藝術節的《月兔》，這些都是荷蘭籍藝術家霍夫曼的經典作品～這次霍夫曼重新詮釋經典作品，打造11座全新超大型的動物氣墊，為全球首次展出氣墊作品唷！ 不但可以接近可愛又充滿設計感的作品，平常的藝術作品可遠觀而不可亵玩焉，來到這裡，蹦蹦跳跳之餘還可以近距離觸摸裝置藝術作品的觸感，體驗藝術與生活零距離的趣味之外，還可以從作品身上獲得放鬆療癒的效果，讓你彷彿回到兒時的純真世界裡，沉浸在快樂無比的時光。 ♦地點：華山1914文創園區 東2ABC ♦日期：2019/12/28-2020/4/5 ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦更多詳情請見：官方粉絲團 / 官網網站 大多展期都是一路展到2020的3、4月，春節待在北部卻又怕無聊的你，知道要去哪了吧～～不要說編輯不夠貼心，還附上展覽相關資訊，就讓這些可愛、神秘、驚奇的角色，陪伴全家過春節吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #2020春節 #ericcarle #上誼 #信誼 #兒童 #勇闖金字塔 #台北展覽 #好餓的毛毛蟲 #展覽 #我把動物FUN大了 #扭蛋星球開麥拉 #拉拉熊懶萌日常特展 #艾瑞卡爾 #艾瑞卡爾好好五重奏 #親子 #超大恐龍展 #霍夫曼的療癒動物園 

Ph集團55週年 麗嬰房品牌日《象友們擊掌日》揭幕全新品牌

台灣童裝龍頭品牌les enphants麗嬰房今日於內湖集團總部盛大舉辦《象友們擊掌日》2026年度品牌日活動。本次品牌日我們也一同展示了目前合作、代理的品牌與自有產品線：les enphants、adidas KIDS、carter’s｜OSHKOSH B’gosh、Disney collection、moodytiger、nac nac及PUMA KIDS。邁入創立55週年的重要里程碑，麗嬰房不僅宣佈全面啟動品牌形象升級，更由總經理陳仁沛先生親自揭曉企業轉型戰略藍圖。在全球少子化浪潮下，麗嬰房跳脫傳統框架，以「LOVE因愛而選、EMPATHY共感記憶、FUTURE成長藍圖」為核心，展現跨越半世紀後，持續深耕台灣、更走向國際舞台的強大決心。因為成長，不只屬於孩子，也屬於大人。 深耕台灣的承諾：總經理與當代年輕家庭的共鳴 麗嬰房總經理陳仁沛先生在活動中感性分享，同樣身為父親的他，曾因工作在世界各地旅居，如今為了親子家庭而定居台灣的他，對台灣育兒環境有著深厚的情感與責任。他更指出：「麗嬰房陪伴了台灣超過三代家庭成長，從1971年至今始終堅持『孩子是我們一輩子的事業』。在2026年適逢55週年的契機點，我們不僅要延續這份初心，更要轉化為對當代年輕家庭的『同理心』與『陪伴』。」 麗嬰房過去半世紀在街角巷弄間建立的「鄰里共構」信任感，在如今社會父母和孩子都需要更溫柔的共情與延伸，我們也將這份無形的寶藏拓展到線上會員體系和社群平台。為此，麗嬰房特別推出《TOWARD好象可能》線上親子生活雜誌，透過尊重、理解與對話，探討育兒生活中的酸甜苦辣。我們相信站在消費者角度的消費觀點，永遠是最誠摯、可靠的品牌價值。 Ph集團全面升級：品牌與通路雙軸並進 Ph集團宣布正式邁入嶄新紀元，全面提升集團營運體系。在通路布局，線下通路藍圖轉向更聚焦、更具風格的專業體驗店鋪。線上電商將追求更高效的增長，建構數位時代的全方位服務體驗。透過數據精準選貨邏輯，深度服務消費者需求。 品牌層面秉持精緻買手店起家的營運模式，自2026年開始將有多個來自世界各地的知名品牌加入麗嬰房旗下童裝陣容。 在產品創意，麗嬰房持續精準布局設計專業人才架構，集結來自全球服裝龍頭企業的領袖人才，提升整體設計能量，讓更多優秀力量加入團隊，傳遞不同世代、不同視角的親子創意。 另外，更在供應鏈與物流制度持續優化流程、提升整體效率，讓企劃、設計到生產交付之間的每個環節都能更加順暢即時，因應消費者更新、更快、更好的購物需求。 全球兒童生活方式品牌moodytiger輕裝上陣 2026年第一季度，在麗嬰房旗下首波登場的新合作品牌是全球兒童運動生活方式品牌moodytiger，品牌核心概念為PLAY ON THE MOVE玩出無限可能。moodytiger也曾被國際各方媒體稱為童装界的lululemon。自2018年成立以來，全球已開設130+門市，銷售覆蓋超過100+國家與地區，累積銷售成績亮眼，成為當代中產階級家庭的童裝新晉品牌。 在 moodytiger的世界裡，孩子不該被衣服或外在環境限制，而是能夠真正「輕裝上陣」，自在探索。品牌相信，只要孩子動起來，世界就是一個可以探索、玩耍的地方。 moody象徵情感的多樣性，以及忠於自我的勇氣；tiger則代表一種充滿活力、也帶著自信的生命力。這兩個字放在一起，正好描繪了品牌眼中的「新一代孩子」—— 他們是樂觀、不太計較得失的，是勇敢、充滿好奇心的，也願意把整個世界當成遊樂場，用身體去行動、去感受。 現場展示moodytiger明星產品—— 小雲Leggings，打破過去Leggings當成打底褲或內搭的既定想像，重新定義成一種為孩子運動天性而生的成長裝備。在材質與結構上，小雲Leggings做了全面升級，兼顧輕盈、彈性與穩定支撐，打破「舒服一定鬆、專業一定緊」的舊觀念，讓孩子真正做到360度自在活動。同時，它也通過了國際等級的安全與環保標準，為兒童運動服立下高規格門檻。 值得一提的是，moodytiger在全球一向堅持直營，對海外合作極度謹慎。台灣是繼印尼之後，全球第二個展開正式合作的市場。在台灣市場布局上，moodytiger將以線上與Pop-up Store形式與消費者見面，透過更貼近生活節奏、也更靈活的方式，讓更多家庭實際體驗moodytiger「為行動而生」的穿著哲學。 moodytiger品牌創始人Donald先生今天也親臨品牌日活動現場，與大家分享新一季系列面料和產品技術的獨家供應。如今，好的產品使用科技工藝貼近現代親子生活場景，是一種新形態消費共情，這也是moodytiger享譽國際的原因。 號召象友們擊掌！有孩子的地方就有麗嬰房 本次《象友們擊掌日》品牌日活動，透過沉浸式互動體驗，將麗嬰房 55 年來的品牌韌性與創新願景具象化。1971 年至今，麗嬰房曾代理過Armani Junior、familiar、NAUTICA及Catimini等國際一線童裝。2026 年麗嬰房將持續揭曉與更多品牌的代理合作，也請大家持續關注！誠如品牌口號所言：有孩子的地方就有麗嬰房!

音樂是世界上最美好的事！5部與音樂有關的電影

 🎬《海盜電台 The Boat That Rocked》（2009） IMDb評分：7.4 「政府最害怕的，就是擁有自由的人。」 故事背景在搖滾樂逐漸開始廣泛流行起來的1960年代，當時的歐美世界還未從殘酷的二戰中復原，60年代社會風氣依舊保守，人們對於威權體制以及戰爭暴力抱著極大的反感及不信任，於是非法的海上電台（俗稱海盜電台），也就成為了所有徬徨壓抑的人們的精神依託，而當時收聽的人數竟高達英國總人口的一半！迷幻藥與搖滾樂成了人們找尋自由的出口，DJ肆無忌憚、放蕩不羈的言語，挑逗著觀眾的耳朵與政府的公權力。海盜電台用音樂掀起了自由的革命，衝撞了當時的傳統體制與價值觀的熱情與理想，音樂風格也反映當下青年崇尚靈性與感官自由奔放的生活哲學。 🎬《娜娜 Nana》（2005） IMDb評分：7.2 「沒有一個人完全屬於另一個人。」 這是兩個同齡同名少女「NANA」的故事：一個自小被母親拋棄，從小就獨立自主，為了在歌壇闖出一片天而到東京尋找出道機會的龐克樂團女主唱大崎娜娜（中島美嘉飾）；另一個是普通家庭出身，老是在戀愛路中跌跌撞撞，卻依然一心嚮往戀愛，甚至隻身跑到東京追求男友的小松奈奈（宮崎葵飾）。兩人很巧的在新幹線上相識，原本以為只是萍水相逢的兩個人在東京車站分道揚鑣後，卻因為意外看上同一間出租公寓而再相遇，號碼為「707」的公寓房子，兩人的背景南轅北轍，個性更是天差地遠，卻陰錯陽差地成為室友。 兩個20歲女子的友情與戀愛、夢想與實現、相聚與離別就此展開。電影主題曲的《Glamorous Sky》（魅惑天空），單曲上市後除了奪下公信榜的銷售冠軍外，也獲得當年日本唱片大賞的特別賞。 🎬《放牛班的春天 The Choir 》（2004） IMDb評分：7.9 「1位好老師，勝過100個好警察！」 電影歌頌了教師人性化的教育方法，表達出音樂是傳達情感和感化的一種好方式，同時也揭示了失去父母的孩子們內心的痛苦。片頭一開始採倒敘法，用回憶做為開端，片中的新老師馬修，面對的是一群被大人放棄的野男孩，有來低收入家庭的、有過度頑劣被趕出來、還有雙親戰死的孤兒。而輔育院院長崇尚「鐵的紀律」，凡調皮搗蛋者，皆關禁閉，校園儼成為地獄。菜鳥老師雖然常被整得團團轉，但仍背著院長，硬是要將學生組一個合唱團。馬修用音樂啟發孩子的潛能，還教導生命的真諦。夏天過了，馬修給予這群男生希望，讓他們重新找回自己的價值，野男孩個個成為發光的小天使，並擁有一生受用不盡的珍貴寶藏。 🎬《進擊的鼓手 Whiplash》（2014） IMDb評分：8.5 「當生命把一個人逼到極限，不是崩潰，就是超越。」 本片獲得2015奧斯卡最佳影片、最佳男配角、最佳剪輯、最佳混音提名。描述紐約一個年輕爵士鼓手和教師之間的緊張關係，立志成為頂尖爵士鼓手的安德魯進入音樂學院的第一天，就遇上魔鬼教師佛列契。佛列契被他狂熱擊鼓的模樣吸引，邀他進入競爭激烈的薛佛音樂學院爵士工作室樂團。佛列契嚴厲指導，手段激烈，無所不用其極，安德魯也不計代價瘋狂練習，猛力之下還打斷鼓棒，甚至磨破手指血染鼓面也在所不惜，只為了追求偉大鼓手的最高成就。就在安德魯漸漸被魔鬼特訓推向技藝高峰之時，也被推向了人性的懸崖。 🎬《波希米亞狂想曲 Bohemian Rhapsody》（2018） IMDb評分：8.0 「我們的音樂是做給和我們一樣的人，那些正在人生低谷受排擠的人。我們很確定他們不屬於任何人，而我們正是為了他們而唱。」 榮獲91屆奧斯卡最佳音效剪輯、混音、最佳剪輯、最佳男主角。皇后合唱團的傳記電影，講述傳奇主唱佛萊迪墨裘瑞短暫卻刻骨銘心的一生。皇后樂團靠著音樂打破世俗常規，奠定了搖滾樂的基石，電影透過他們極具原創性與獨樹一格的標誌曲風，和墨裘瑞充滿爆發性且穿透力的歌聲，描述了皇后合唱團的崛起，以及其一路如何成功風靡了全球樂迷的心；然而，在外界看不到的背後，這個看速堅固的經典傳奇卻藏匿著一觸即發的潛在衝突，就如同於墨裘瑞的生活方式一般，快速地被捲入漩渦且即將失去控制。但即便是在被病魔纏身的狀況之下，墨裘瑞依然乘載著樂迷們的期待，引領著樂團一同於Live Aid的舞台上，成功締造了本世紀最偉大的表演舞台。皇后合唱團華麗且迷幻的心路歷程，不只是鞏固著隊友之間親如家人的情感，以及再次顯示了他們對音樂的執著及血脈傳承；即便到今日，他們的精神也都能夠持續地透過經典，感染並激勵著地球上的每一個角落，包括所有的夢想家及樂迷們。 

【小R專欄】人際關係技巧｜被問「幾歲」「住哪」好尷尬？學貓奴阿公這樣回，瞬間化解氣氛又可愛！

在職場或剛認識朋友的場合，常常會遇到一些「小尷尬提問」，像是「你住哪裡啊？」、「你幾歲？」這類問題，看似隨口一問，其實有點侵犯隱私。但如果選擇沉默不答，氣氛就會瞬間凝結！那該怎麼辦？學學「貓奴阿公」的幽默哲學，讓氣氛不只不尷尬，反而更親近！ 一、幽默回應法：讓隱私變可愛話題 被問「你幾歲？」別急著正經回答。可以笑著說「永遠18歲啊！」這樣不僅讓對方會心一笑，也成功避開了敏感問題。被問「你哪裡人？」也別急著地理考古。你可以俏皮的回答「我是你的人！」這一句反而讓場面輕鬆，留下深刻印象。 二、貓奴阿公的「軟化哲學」 幽默是最好的潤滑劑，不是逃避問題，而是用溫柔的方式保護自己。當你學會用笑話包裝界線，別人會覺得你風趣、聰明，而你也能自在的守住隱私，一舉兩得！ 三、打造「高情商回話術」的三個秘訣 1. 笑著說：語氣比內容更重要，微笑能消除距離感。 2. 轉移話題：回答後接續新話題，例如「你呢？你是哪裡人？」 3. 適度自嘲：加入一點「自我幽默」會讓人更喜歡你。 在社交場合中，不用害怕被問「隱私題」。關鍵不在於回答什麼，而是怎麼回答。學會像貓奴阿公一樣，用幽默軟化問題、用可愛拉近距離，讓你不只被喜歡，更被記住！ 🎦 阿公的日常影片：https://www.instagram.com/reel/DQZTHVCj0Zw/?igsh=MWZnaWF5cmdyb243YQ== #貓奴阿公 #社交技巧 #高情商回話 #如何化解尷尬 #被問隱私怎麼辦 #幽默應對術 #職場人際關係 #生活智慧

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