我交了個22歲的女朋友是T 外貌是屬於肉肉可愛的男孩樣子 想

我交了個22歲的女朋友是T 外貌是屬於肉肉可愛的男孩樣子 想要送她生日禮物 價位約3000內 想要送點有牌子的然後適合她的包款 不然她現在都拿很老氣的Coach男款包 大小不要太大 不要是那種長方形那種 就是很多89會背的那種 想要流行又有氣質的哈哈 希望有人能聽懂我要表達の💗

一個已經三年的朋友 我們互稱對方為閨蜜 但是我不敢喝她的水 

一個已經三年的朋友 我們互稱對方為閨蜜 但是我不敢喝她的水 或者她吃過的食物 也沒有很想跟她一起住 因為她體味有點重 就是來家裡10分鐘 家裡都是汗味 （我知道這樣講不好 但是我希望大家可以一起看下面說的故事）以前我是真的覺得她很好 我們什麼都可以聊 她被別人罵我都替她生氣 她有什麼困難也是一樣 但是我越來越發現...她好像沒有怎麼為我著想過 我本身單親沒有什麼多餘的零用錢 她卻一直想跟我出國 我跟她說我沒錢 她就會一直逼問我是不是不想跟她去 她常常說想吃什麼餐廳 🍴但是我前面也說了我現在暫時沒有打工所以更不可能有錢 而且我也說了我正在減肥 她卻回反正你很快就放棄了 之前我打了一份工 因為老闆娘脾氣真的太火爆 我有點受不了 就在試驗期第二天辭掉了 剛好她有個共同朋友也在那邊工作 就跟她說我被罵的事情 她就跟我說 說：誰誰誰上次說有看到你因為什麼事被罵 （她的態度不是問句 是像說八卦的那種 我不知道該怎麼回 但我心裡還是不舒服 都已經跟你說老闆脾氣真的很兇 壓力很大 你卻... 因為她沒做過餐廳 所以她覺得沒什麼）過了一段時間 不知道聊到什麼 她說你工作都一下下就不做了類似的話 近期因為我要準備我的音樂考試 有去錄音 先推辭掉跟她去吃飯 說我可能要先回去準備練習 然後再給她試聽我的錄音檔 她邊聽邊搖頭說太高不好👎 之後再去別的朋友 好幾個都說哇噻真的超好聽 是誰唱的之類的 最後考試當然也是第三名 我開始疑惑 為什麼 你跟別人說的不一樣 在考試前 因為我要臨時改歌 我跑去問她 問老師會不會給我改 這個考試對我很重要 她卻一直在說我不跟她去吃飯的事情 感覺根本沒為我考慮 她的話題也總是圍繞在她怎麼怎麼樣 社團學姊 每個月要送學姊什麼禮物（我生日時想要一個小玩偶 你說等你領薪水 過了一個月你叫我要提醒你下單... 我的生日就這麼需要記憶力嗎）我們不是「閨蜜」嗎 我想問的是 我們雖然可以一直講幹話 或者暢聊未來 其實最近她也在忙社團 常常沒見面 也已經沒什麼話題了 也已經三年 那我還要這段友情嗎 還是有什麼解決方式

韓國最強音源女王！8點認識「國民妹妹」IU，出道經歷、認愛男友一次看！

韓國全能創作歌手「IU」迎來出道15週年，除了持續推出優秀音樂作品，成為音源霸主外，也在戲劇、主持領域有著活躍表現！儘管獲得高人氣，IU始終保持謙虛之心，今天泡菜編就要來帶大家認識IU的出道經歷、私下面貌，究竟在零負評的生活下，有什麼不為人知的秘密，就讓我們下滑看吧！ https://www.instagram.com/p/CeIvxDqPEVl/ https://www.popdaily.com.tw/korea/884631 https://www.popdaily.com.tw/korea/793546 認識「國民妹妹」IU 1. 家庭背景 1993年出生今年30歲的IU，有一個相差四歲的弟弟。國小時期，父母為他人作擔保而欠下巨債，家庭經濟惡化，IU和弟弟被迫與父母分開居住，寄宿在奶奶的單間房，除了環境惡劣外還要看親戚的臉色，就這樣度過了一年多貧困的生活。國中一年級在體育課上聊天，以唱歌作為懲罰，被老師發現其歌唱才能，之後參與體育大會的表演，發現自己的舞台體質，決心成為歌手。 認識「國民妹妹」IU 2.出道經歷 為了一圓歌手夢，IU積極參與各種試鏡徵選，包括大型企劃社JYP娛樂，可惜在第一階段就被淘汰。之後歷經超過20多次的試鏡落選，過程中還慘遭詐騙，處境令人心寒，好在IU最終被LOEN娛樂製作人看中，2007年10月通過選秀，開啟練習生生活。進入公司後，IU的音色受到歌手Gummy、河東均的青睞，在經過10個月的訓練時間，2008年9月年僅15歲就推出首張迷你專輯《Lost and Found》，正式出道。 (影片來源：TV-People) 認識「國民妹妹」IU 3.音樂作品 IU的出道主打歌《Lost Child》並沒有獲得太大反響，2009年改以可愛開朗的風格回歸，首張正規專輯《Growing Up》的主打歌《Boo》登上音樂節目一位候補，同時參與電視劇《善德女王》OST演唱，感性歌聲獲得大眾喜愛，開始累積知名度。2010年IU攜手2AM瑟雍為綜藝《我們結婚了》演唱主題曲《嘮叨》，該取讓IU拿下音樂節目首個一位，同年IU乘勝追擊推出迷你三輯《Real》，其中主打歌《好日子》的「三段高音」引發模仿風潮，也順利達成音樂節目三連冠的紀錄。 (影片來源：1theK) 2012年IU正式在日本出道，也舉行首次韓國巡演，發行迷你專輯《二十歲的春天》。2013年IU發行正規專輯《Modern Times》，揮別過去「國民妹妹」可愛形象，收錄包括主打歌《紅舞鞋》在內13首歌曲，達成音源榜All Kill，並橫掃音樂節目一位。此後IU陸續推出的熱門主打歌《二十三》、《Palette》、十週年單曲《BBIBBI》、翻唱專輯《花書籤2》，皆佔據音源榜冠軍，坐穩solo女王地位。 (影片來源：1theK) 2019年IU除了主演電視劇《Persona》、《德魯納飯店》外，也發行迷你五輯《Love Poem》，收錄曲同樣霸佔各大音源榜前列，主打歌《Blueming》在音源網站Melon首日收聽人數突破100萬人，成為IU第14首達成Perfect All-kill的歌曲。同年也攜手BTS的Suga推出數位單曲《Eight》，並登上音源榜一位！2021年3月IU時隔近四年發行的正規五輯《LILAC》，為自己的20代作出完美的結尾，10月發行數位單曲《strawberry moon》，依舊佔據各大音源排行榜一位！ https://www.popdaily.com.tw/korea/942211 (影片來源：1theK) 認識「國民妹妹」IU 4.IU影劇作品 早期出道作品 2011年IU首次參與電視劇《Dream High》，挑戰胖子變裝，讓觀眾留下深刻印象。2013年分別主演兩部電視劇《最佳李純信》、《漂亮男人》，把IU可愛開朗的一面展現出來，獲得不錯得收視率成績。2015年開始IU的演技出現反轉，先是在《製作人的那些事》飾演冷漠女明星Cindy一角，隔年主演古裝劇《月之戀人－步步驚心：麗》，一人分飾兩角，與李準基組成「四樹cp」，大談虐心愛戀。 (圖片來源：KBS) (圖片來源：KBS） (圖片來源：SBS) 近期出色作品 真正讓IU演技爆發的作品為2018年《我的大叔》，在劇中飾演平凡職員「李至安」，為了償還父親債務必須身兼多職，每天以剩菜度日，當中厭世悲苦的情感展現20代無助徬徨，同時與大叔朴東勳透過各自不幸互相治癒。2019年攜手呂珍九主演電視劇《德魯納酒店》，飾演酒店社長「張滿月」，展現更加成熟的演技。除此之外，IU還主演兩部電影《Dream》、《嬰兒轉運站 Broker》分別已於2022年、2023年上映啦，大家可以支持一下～ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) https://www.instagram.com/p/CqClYqEyM42/ 認識「國民妹妹」IU 5.緋聞戀情 IU的緋聞戀情｜Super Junior 銀赫 出道超過10年的IU，也傳過不少緋聞，其中最為轟動就屬「2012年手滑事件」。當時IU在Twitter上發佈了一張自己與Super Junior成員銀赫的親密照，雖然IU馬上就把照片刪掉，但這張照片早就被網友存下來到處流傳，瞬間IU與銀赫熱戀的傳聞爆發。由於兩位都是擁有高知名度的偶像，所以也引起了相當大的關注。隨後SM娛樂公司發出聲明表示銀赫是去探病，照片是在沙發上拍的，並不是網路上謠傳的「床照」。但即便如此，還是有許多人質疑事件的真相。事後IU在節目上再次道歉，並表示對銀赫與身邊的人造成困擾感到歉疚。 (圖片來源：pann韓網論壇) IU的認愛戀情｜張基河 至於IU第一次公開認愛的男友為歌手「張基河」。2015年韓媒《Dispatch》曝光這段相差11歲的戀情，IU先是親自透過官咖向粉絲表達歉意之餘，也提及自2013年在廣播節目中對男方一見鐘情開始，兩人已經秘密交往了2年多的事實。雖然身為公眾人物，這段關係不免會因年齡、地位等問題遭受外界評論，但才子佳人的組合卻也廣受粉絲祝福！而這些年經常在分分合合中度過的他們，最終則是在2017年劃下句點，退回前後輩的關係。 (圖片來源：SBS) IU的認愛戀情｜李鐘奭 2022年12月31日，當眾人關注著隔天誰將成為韓國新一對元旦情侶時，D社卻提前一步爆料，揭曉IU和李鐘奭正在戀愛中，讓大家感到意外不已！ 韓國媒體《Dispatch》報導，李鐘奭在獲得「2022MBC演技大賞」獎項時的感言中提到一位對他影響深遠的人，而「那個人」正是國民歌手IU！據知情人士透露，李鐘奭和IU已經交往了四個月，他們12月在日本名古屋度過了三天兩夜的聖誕約會假期，行程由李鐘奭親自策劃。消息曝光僅一小時後，IU和李鐘奭都通過各自的經紀公司承認了這段感情，並希望粉絲們以溫暖的心情支持他們的愛情。 https://www.instagram.com/p/Cm0geoPJoyE/ https://www.instagram.com/p/Cqzq2fyurmr/ 認識「國民妹妹」IU 6.圈內好友 劉寅娜與IU在綜藝《英雄豪傑》中結緣，2013年又透過戲劇《最佳李純信》累積更深情誼。在繁忙的日程中，兩人也經常抽空為對方應援，像IU曾在直播中分享：「劉寅娜總是偷偷來我的演唱會，有一次他信誓旦旦的說釜山場他來不了，而我也相信他，並隨口開玩笑：『要來的話買50個MELONA雪糕』，之後劉寅娜就獨自帶著冰棒來到現場為我應援」，把隨口的請求放心上的舉動，可說是超講義氣。此外，兩姐妹花曾多次互送應援車到對方片場，甚至在情人節當天訂製「友情戒」、聖誕節化身聖誕老人為IU送上滿滿禮物等，展現深厚友誼。 2017年IU獲得Melon「年度專輯獎」時，於感言中說道：「感謝我最好的朋友、我的一號粉絲，我的藝人、我的繆斯劉寅娜小姐。」，而劉寅娜也曾於採訪中提及IU為「會在我身邊永遠的人」，兩人一路走來經歷各種演藝低潮期，透過互相扶持得以在各自事業上發光發熱，也希望這段堅定姐妹情能持續到永遠啦～ IU的個人YouTube頻道節目《IU的Palette》今年邀請了好友劉寅娜擔任首位嘉賓。兩人在節目中不時地以輕鬆的方式互相調侃，並透露了許多他們私下互動的有趣內容，劉寅娜還寫了一封感謝信給IU，她在信中寫道「妳就像是又美又小巧的圓珠」這段可愛的比喻感動了眾多粉絲。 認識「國民妹妹」IU 7.捐款慈善富翁 活躍於音樂、戲劇以及主持等全方位領域的IU，除了歌曲版權費相當可觀外，高人氣也讓她廣告代言接踵而來，韓媒預估其總財產達363億~527億韓元。值得一提的是，IU從出道初期就致力於慈善公益，除了每年固定捐款給母校外，也曾資助獨居老人、低收入戶等弱勢家庭，還為「Covid-19」疫情捐贈超過3億韓元的物資以及金錢。不只如此，IU在12週年出道紀念日以粉絲「Uaena」名義捐款1億韓元，2021年生日之時也選擇捐款5億韓元，用來幫助兒童、獨居老人、未婚家庭等團體。出道15年來，IU光是公開捐款的金額就達35億韓元以上，實為最強捐款富翁！ 認識「國民妹妹」IU 8.美談暖心事蹟 除了上述捐款暖心事蹟，IU從粉絲、身邊工作人員之間傳出來的美談，可是數不清。像是從出道開始就陪伴在IU身邊的經紀人、妝髮造型師、保全等人，雙方不只是同事更像是家人般互相扶持，甚至當IU要續約時，也提出「保證IU Team要一起工作」、「加薪」等超霸氣條件，時刻都在為工作人員著想。2020年IU更與合作12年的經紀人裴鍾漢成立的新公司「EDAM娛樂」簽訂專屬合約，成為該公司旗下首位藝人，相當有義氣！ 看完全能歌手IU的介紹後，有沒有更了解他了呢？出道15年始終保持初心，持續帶給粉絲優秀作品的IU很難讓人不愛，要是想感受其更多樣的魅力，記得把IU的歷年專輯、影劇都重溫一遍啦！ 延伸閱讀 👉🏻 「好的定義太曖昧了！」名言製造機「IU的金句合輯」療癒每個角落的你！ 👉🏻 10對「公開戀愛中」的韓星情侶！當紅偶像、大勢演員都放閃光彈～ 👉🏻 這清純感很可以！新手必學『IU風眼妝』教學，眼神無辜太顯嫩啦～ 👉🏻 眾後輩的人生榜樣！10位「IU的迷弟迷妹」韓星，BTS、宋慧喬都被迷倒！ 👉🏻 不說還以為IU身高170！不科學美腿全靠這兩招拍照技巧！ 撰文編輯 #佳佳 #Dream #DreamHigh #IU #IU作品 #IU出道 #IU劉寅娜 #IU家庭背景 #IU張基河 #IU影劇 #IU慈善 #IU捐款 #IU暖心事蹟 #IU男友 #IU緋聞 #IU美談 #IU認愛 #IU銀赫 #IU韓劇 #IU音樂 #IU音源 #名人專題 #國民妹妹 #德魯納酒店 #我的大叔 #最佳李純信 #李鐘奭 #步步驚心麗 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #漂亮男人 

我有一個朋友8/31生日我不知道要送他什麼 他常常失眠半夜都

我有一個朋友8/31生日我不知道要送他什麼 他常常失眠半夜都睡不好 有什麼禮物可以幫助他睡眠很好或其他禮物嗎

🇸🇬 sɪɴɢᴀᴘᴏʀᴇ 微旅

快閃新加坡🇸🇬 一早八點的班機..星宇sɴᴏᴏᴘʏ 主題航班。

快閃新加坡🇸🇬 一早八點的班機..星宇sɴᴏᴏᴘʏ 主題航班。也太可愛 4h40m的飛行時間。看完了一部電影，喔不！是兩部。 抵達後，跟著指示走去領行李和搭地鐵 但要先買捷運卡再搭車，站內就能買 辦理飯店入住後，直接衝往金沙酒店去。 捷運藍線DT16直接連接酒店 各大精品都在這。你想像的到的都有..然後裡面大到會迷路。 裡面好幾間TWG 全球精品茶代表之一。 每一間都金光閃閃的，當然有幾款經典必買茶。例如：黑茶、法式伯爵、銀月烏龍.等 但我已經有特別愛好了。所以我就在他們出產的馬卡龍櫃前。但礙於保存方式，所以我買了一款拿破崙奶油酥餅和巧克力手工餅 接著再下午茶。在這消費價格有點高..每一頓都一張小朋友噴飛。 晚上的金沙酒店燈光秀雖然我們也沒錯過。但似乎已經沒有太吸引我了。但看著高樓大廈的鎂光燈感受一下這片景色。 一晚2萬起跳的房價在這裡 到這個時間點的時候我的眼睛已經瞇成一條線了。原本要去的老巴剎也沒去。四點起床到現在..只好先放棄。回到牛車水的路上剛好經過最美星巴克 然後進去參觀一下，來都來了！🤣也順便喝一杯 回飯店的路上 第二天就環球影城的行程 搭紫線NE1 下車，先去怡豐城用餐。那裡剛好有思思念念的「亞坤」好吃的咖椰吐司在這 有人指名想吃。回程的時候還特地再跑回這裡買一罐咖椰醬回去自己試試看。 接著上三樓坐聖淘沙快線。坐一站就到了 哇….上次來這已經是七年前的事情了 這影城可以說是最小的一個只有七個區域 接近萬聖節園區內會有一些活動 紐約區 街景都佈置的不錯看，很好拍就是了 變形金剛區，就比較可惜一點。因為萬聖節活動..沒有機器人出來可以拍照。但我們玩了兩次遊樂設施。好刺激 古埃及也是最壯觀的一區，完全根據神鬼傳奇的角色設計出來的 好害怕印和闐會跑出來 Shrek區 Far Far away.. 忍不住帶了一隻鞋貓回去。有點後悔應該也要帶一隻Donkey 在這個園區裡面小小兵是最大的賣點。 還有特製餐點 這園區比其他的大很多，但這…可能就小孩會喜歡 一晃眼下午4點多了。帶著禮物滿載而歸 要來去找晚餐囉！ 新加坡美食之一「肉骨茶」這有好幾間分店，我們也是選在牛車水附近的商場「唐城坊」剛好有一間 這頓44新幣，這湯頭真是沒話說，而且還可以一直續湯！😆兩個湯+滷花生+雞卷+燙青菜+兩碗飯 快ending 了再看一下。 隔天早餐，東亞餐室。新加坡老字號傳統早餐 還好附近有一間，還外帶讓溫ㄤ吃個開心一點。因為要回台灣了，接著去機場 提早到機場，因為我們想去看機場瀑布。然後還要買布朗尼！！！先搭捷運到第一航廈，再走過去。在門口就可以看到那壯觀的「雨漩渦」。然後旁邊還是最強漢堡店。 往地下一樓走,就是在找它！ 好吃的布朗尼！目前只有三間，兩家在新加坡，另一間店在紐約 一定要買到它！這旅程才會有完美句點。哈哈 剛好是我當天生日蛋糕！❤️ Bye bye 新加坡🇸🇬 #新加坡#旅行

5/4(一)-5/9(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

5/4(一)-5/9(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 5/4(一)-5/9(日)天使小叮嚀 靈數１：《臍輪-自我價值》－這週請想看看如何與"值得"二字相連結?你會得到更偉大的知識，請保有天真的好奇心，禮物將會自然到達，你的內心將會能接受到神聖之愛，這些人事物可能已經超越你的思想體系，請不要害怕與抗拒，因為允許你的能量成長，也是一種提高自我價值的行動。 靈數２：《臍輪-熱情》－這週你會找到服務的熱情，尤其是在工作上，請好好跟隨你的本能，你會知道怎麼做對你才對的，是可以讓你快樂的、公平的、嚮往的，你永遠是獨一無二的，不需要跟別人比，因為你是為自己而戰，你的每一天都是在為你自己創造快樂的結果。 靈數３：《海底輪-更新》－這週會有從黑夜轉到天明的感覺，不僅會更注意到環境的變化與帶給你的感受，另外也是一種靈魂覺醒再生的好日子，因此好運也會隨之降臨，天使要請你從更有幫助的地方去獲取資源，在面臨改變的時候，務必繼續保持正向，你才能用最清澈的心向前走成為全新的你。 靈數４：《海底輪-不安全感》－這週天使要提醒你，退縮回內部的能量是會導致恐懼和停滯的，若你想無所畏懼並且向前走，勇氣是必要的。這是從內在成長、壯大能量的最佳推動器，如果你願意，隨時都可以召喚天使來為你帶來更多勇氣往前邁進突破障礙的訊息。 靈數５：《臍輪-堅持不懈》－這週你要把焦點放在支持你的事務上。你這週也取會有高昂的情緒狀態，這張排除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這是很重要的!! 克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被當作理所當然，你也不能擁有情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。 靈數６：《心輪-流言》－這週需要去欣賞別人的獨特性，如果你不欣賞你所擁有的，也許會因此而失去一段寶貴的關係。這週是能夠感覺自由與榮耀的，但你必須放下偏見與誤解，並且也要由衷相信你的夢想，重新聚焦你的生活，看如何做更好的改變，你將不會被莫須有的阻礙而困擾。 靈數７：《眉心輪-失望》－這周可能會感覺比較無助，但脫離停滯的唯一路徑就是採取行動，請放開心胸接受即將到來的改變，你會有辦法應付的，也會受到有形無形的鼓勵與支持，如果別人都可以相信你，你為何不能相信你自己呢? 因此想做就去做吧! 不被動的等待，要了解自己需要做什麼才能為自己找到生命的出路。 靈數８：《頂輪-本能》－為了踏入榮耀的愛之光中，我們要放下所有知覺(阻礙)，僅留下純粹的本能(相信)。在未經過濾時，它引領我們抵達高地與獲得天使們的協助，這是一段成為保護者或被保護的時刻。你將會有意識地知道你會成為哪一種角色。 靈數９：《太陽神經叢-揮霍》－這週請允許你的想法溫和的飛舞吧!天使是支持你做白日夢的創意。要去分辨白日夢與深思熟慮的計劃之間的不同，因為創造力必須從牢籠中被釋放出來。才不會原地打轉，過於處在安逸，找藉口拖延任何事情都不會對你有太好的效果，因此去做你想說的事吧! 不想做的事就不要說了~ 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜 歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

【寶益兒回購評價】寶寶綜合維生素開箱 從1歲開始的日常 嬰幼兒/兒童安心滴劑配方推薦

從阿晅開始補充副食品期間， 我們家便持續準備能夠幫助消化、調整體質的嬰幼兒滴劑， 希望透過每天加強營養補給的方式，讓阿晅可以天天擁有好狀態， 而寶益兒就是讓我家持續使用到二寶誕生仍然回購的愛用品牌！ 繼上一篇是阿晅一歲時的寶益兒分享， 還沒認識寶益兒的新手爸媽們可以先了解看看， 當然也可以從這篇直接認識到阿晅真的很喜歡寶益兒的「瓶瓶罐罐」~ 身為阿晅身邊最親近的人， 最能體會以往長輩總是提到的：「只要是好的、安全的食物，爸爸媽媽都會買給你」！ 雖然知道日常蔬果、均衡飲食來源的營養素是最簡單的， 但是身為小小孩的阿晅和茹茹食量還沒有那麼大， 甚至有時候貪玩顧不上吃完飯飯，就跑去和貓貓玩， 真的多虧有寶益兒的「安心配方：綜合維生素C+鋅」與「成長配方：維生 素D3+K2」的陪伴， 讓愛跑跑跳跳的阿晅可以維持活潑，茹茹也可以降低生活小狀況！ 世界衛生組織(WHO)：「生命最初的1000天是寶寶們成長最重要的基石」， 寶益兒將此融入品牌初衷並致力於守護每一位寶寶珍貴的日常生活 阿晅與茹茹最佳夥伴PART-1：成長配方：維生素D3+K2 每次收到寶益兒的時候都能感受到品牌的用心， 紙箱內都會放好放滿防撞的保護， 讓收到包裹的家長安心拆封給小朋友們補充。 成長配方因為是以維生素D3作為主要配方， 外盒和貼紙都能清楚辨識這款充滿陽光氛圍的滴劑， 對於產品成分和劑量的標示也非常清楚， 每天只要1cc就能攝取到10微克維生素D、2毫克維生素E、5微克維生素K！ 尤其是寶益兒採用了微脂體型態的維生素D3， 讓吸收能夠更有感，同時有助於維持神經、肌肉的正常生理。 在提供給孩子們任何產品前，我們也都會先體驗看看， 第一次補充成長配方滴劑時， 心中的感想：原來滴劑可以這麼好吃！？ 雖然這三種維生素都是脂溶性，吃起來有一點點油油的， 但是味道很好吃！即使搭配湯匙或是沾到手上也很好清洗， 後來阿晅也超愛這個口味，常常吃完晚餐就會自己拿著這罐滴劑來找我們~ 假日去國小或是公園玩時， 我們也會先讓阿晅和茹茹補充， 讓陽光之下加持維生素D對增進鈣吸收的效率(❛◡❛✿) 「瓶身是2號HDPE，即使寶寶們沒有拿好，也不用擔心像玻璃瓶裝有風險」 阿晅與茹茹最佳夥伴PART-2：安心配方：維生素C+礦物質鋅 起初是為了維生素C能夠提高寶寶們的生活品質， 後來才發現寶益兒的安心配方遠比我們想像的C+鋅更有幫助， 詳細且清楚的營養標示從維生素A、B群、維生素C及礦物質鋅等應有盡有， 這款滴劑味道雖然比較濃， 但是對於實際補充時也很簡單、方便， 補充前將滴劑搖晃均勻後搭配專用的滴管吸取到1cc， 雖然可以透過滴管直接餵食， 但是阿晅和茹茹比較傾向加在睡前的ㄋㄟㄋㄟ裡面， 不會太明顯地影響到ㄋㄟㄋㄟ的味道， 又能有助於維持能量正常代謝及增強體力， 可以說是CP值前三名的絕佳選擇， 畢竟只要1cc安心配方就能獲得9種維生素 + 礦物質鋅的10種大驚喜！ 對於食量不多、不常曬太陽、偶爾還偏食， 但是又處在成長期喜歡跑跑跳跳的寶貝們， 作為二寶媽大力推薦爸爸媽媽們可以讓寶益兒加入生活、提高生活品質， 降低來自環境和天氣的小狀況發生~ 最後會讓我們不斷回購的因素， 不僅是阿晅和茹茹的接受度滿分， 更是寶益兒的品質和保障！ 來自PIC/S GMP 優良藥廠製作，更是定期交由第三方機構監測品質， 每天都要給孩子吃的東西，乾淨成分真的最重要， 而且1罐50cc，兩個寶貝一起補充的話，也大約可以使用1.5個月， 所以我每次下單的時候都會帶個複數組合， 避免自己有時候真的忙到忘記重新下單~ 對於寶益兒有興趣的爸爸媽媽們， 現在註冊有送百元優惠券X3， 累積消費可以升級成VIP(全家人一人兩瓶馬上就變成VIP了) 😍 不僅全站95折、還有升等禮和生日禮金， 我最最最喜歡的還是不限金額免運，有時候臨時幫朋友訂一組試用超方便~ 在註冊時，我推薦使用LINE註冊方便自己登入和追蹤訂單， 才不會總是要反反覆覆思考帳號密碼是什麼(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 再加上官網目前即將推出【聖誕活動專區】， 作為大人們之間的聖誕交換禮物也可以， 我和爸爸媽媽也都會每天各補充2cc小橘瓶+小紫瓶+小綠瓶 快趁這個聖誕節送給寶寶&全家人最頂級的守護禮物吧！ 寶益兒隱藏版優惠碼 年底最幸福的節日即將來臨！ 像是送禮滿滿的聖誕節、紅包滿滿的過年氛圍， 比起單純給小朋友們一時的玩具， 這幾年我都會將寶益兒用禮物紙包裝成美美的禮物， 讓滴劑們成為孩子堅強、實用的生活隊友， 如果已經對寶益兒萌發出興趣， 可以跟我一樣使用寶益兒隱藏版優惠碼：travel888 凡下單輸入優惠碼，全館商品立刻現折 100元！！ 除了帶給孩子們增強體力、生活新補給， 每次下單爸爸媽媽們還能省了一張國父(100元) o(☆Ф∇Ф☆)o 記得加碼提高CP值的秘密武器分享給家人、朋友們， 一起開開心心把寶益兒帶回家~~ 優惠碼目前是無使用期限，但是還是聽媽媽一句早買早享受😆 更多品牌資訊 Facebook：寶益兒 Instagram：@babyshine.tw 品牌官網：https://www.babyshine.com.tw/ #寶益兒 #綜合維生素C+鋅 #維生素D #照顧台灣嬰幼兒 #寶寶營養不能等 #每日1c.c. #維生素D3 #使用兩個月心得 #寶益兒評價 #寶寶綜合維生素開箱 #嬰幼兒D3 #親餵滴劑好選擇 #滴劑劑型寶寶保健品分享 #兒童滴劑營養品開箱 #兒童滴劑營養品推薦 #寶寶維生素滴劑分享 #寶益兒維生素哪裡買

5/11(一)-5/17(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

5/11(一)-5/17(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 5/11(一)-5/17(日)天使小叮嚀 靈數１：《海底輪-更新》－這週會有從黑夜轉到天明的感覺，不僅會更注意到環境的變化與帶給你的感受，另外也是一種靈魂覺醒再生的好日子，因此好運也會隨之降臨，天使要請你從更有幫助的地方去獲取資源，在面臨改變的時候，務必繼續保持正向，你才能用最清澈的心向前走成為全新的你。 靈數２：《眉心輪-復元》－這週你會擁有一個新的生活方式，是時候該喚醒你心中或體內沉睡的那一部分了。你所前往的地方沒有門鎖。請準備好活出充滿啟發的每一天。天使會賦予你面對痛苦的勇氣，不要害怕面對恐懼，沒有任何一個選擇是１００％正確，因此過去的創傷是一種推動你的力量，你才會慢慢體會到覺醒（真實理解）的偉大。 靈數３：《太陽神經叢-喜悅》－這週健康獲得改善，你會有更高的目的，是通往喜悅的通道，不要將自己從喜悅中抽離了，雖然會深受衝擊，但卻是一場喜悅的誕生，請好好用最自然、純真的心去感受這好玩快樂的一週吧！ 靈數４：《海底輪-故步自封》－這週天使要提醒你，可能上週的事件導致你此週有種內心被掏空的感覺，你應該要找到滋養自己的方法，重新定義你的夢想，並且停止因循拖延的小毛病（因為你可能認為它並不影響你的計劃，但其實已經影響了），要找到你追求人生的動機，而不是退縮，天使也希望你在這週必須空出一些可以深層休息的時間，同時也不要有任何放棄錢進的念頭，否則你所希望的將很難達成。 靈數５：《太陽神經叢-開悟》- 這週是你會需要花點時間與自己連結，"反觀自省"是一件好事，而是讓自己看清楚自己靈魂是怎樣被束縛住，你的靈魂感受不平衡，只有你自己最清楚，因此你要相信你的直覺，去想想那些在你生活中不斷支持你、給予你勇氣的人事物，要自信面對你的恐懼、你的心魔，你才能變得更加堅強茁壯，寬慰在前方正等著你，這些經歷都是成長的必經之路，因為你正在通往開悟之路。 靈數６：《心輪-欺騙》－這週的內心較為脆弱，需要先自我坦承，而不是去指控他人，需要去了解別人背後隱藏的動機，是否你自己也陷入貪婪的情境當中。請誠實面對你的內心，想想真正需要說的話是什麼？不要讓你內心的恐懼使你去操控別人的思想或行為，如果嘗試期間遇到困難，應請求協助，事情或許會變得容易許多，就算沒有如預期的協助到來也不要感覺失望或委屈。誠實面對才能祈求豐收。 靈數７：《太陽神經叢-奇蹟》－這週你的正直與聰慧，能夠為他人照亮充滿疑惑的道路，而當你成為被信賴的對象時，更多的禮物與報酬也會降臨到你的身上，會有新的人來到你的生命中，可能會讓你感覺特別的有成就感，但必須小心得意忘形，當你忘記當初正直的自己，反而會迎接到痛楚的自己。 靈數８：《頂輪-命運》－這週你充滿愛與改變的能力，你會獲得深層的滿足，充滿正面的預兆，甚至單身者可能會遇見真愛，請保持激進且堅定的思考，讓你有信心走在充滿愛的冒險之路，只要你願意做出犧牲來擁有你所渴望的事物，或許命運其實比你想像的來的更加真實可信。 靈數９：《臍輪-熱情》－這週你會找到服務中的熱情與成就感，尤其是在工作上，雖然可能這週可能會有被家人或朋友排擠不認同的狀況，但天使要跟你說你是正走在正確的道路上，請好好跟隨你的本能，你會知道怎麼做對你才對的，是可以讓你快樂的、公平的、嚮往的，你永遠是獨一無二的，不需要跟別人比，因為你是為自己而戰，你的每一天都是在為你自己創造快樂的結果。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜 歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

做一本手工書送給自己

寫在前面： 在疫情開始時，偶然在網路上看到手工書製作的影片，當時就起心動念，找了一些繪圖紙剪裁，就把那些紙擱置在小冊子裡頭，被其他事情分神後，就沒有後續了。 然而也是從疫情開始後，每年過生日時，都會給自己一個小小的禮物，算是一種「告訴自己今年也很棒的活著」的儀式感。禮物通常都很簡陋並不是多貴重的物品，有時候只是自己替自己寫的短篇小說（當然主角是我）、或者一張自己畫得圖、或者吃一份小小的甜點懶散地度過一整天、或者挑戰一直放在心中卻未完成的事情；而今年就是想在生日當天，能做一本手工書送給自己。 有了這個念頭，就決定要做一本詩集送給自己，於是今年在進入八月後，開始找一些手工書製作的英文和中文影片，打算照著影片的方法，選一個比較適合自己的方式來製作屬於自己的第一本手工書。 而我選擇用「線裝書」的方式來製作手工書。 手邊用到的材料有： 白膠一罐 針和線 牛皮紙張當作書頁 剪刀 硬紙板（當封面封底和書背的） 漂亮的紙（當書衣用的） 可以在紙上刺小洞的工具（圓規的針腳或者尖尖硬硬的東西） 雙面膠（製作書封用的，但其實也可以用白膠，雙面膠不一定要用到） 尺和筆（測量書封用的） 代針筆、色鉛筆（為書封畫出美麗的圖案、寫詩用的、為詩點綴圖案） 厚重的書本、重物（壓制書頁用的） 長尾夾（固定書頁用的） 一顆耐心的心 以下是製作的過程： 首先把A4的牛皮紙對折一半並裁下來，裁下來的兩張紙再對折，如圖下。（如果想要做更大本的手工書，可以自選尺寸再對折） 重複剛才的步驟，把A4對半的紙裁下來後，不停地對折。然後我是四張對半的紙對折在一起，成一台，也就是正反兩面總共有十六頁八張紙。我總共做了八台，也就是這本手工書裝訂好後，共有六十四張紙、一百二十八頁。 那要怎麼用針線把這八台縫起來呢？首先先把剛才四張對折的紙攤開，用長尾夾固定在紙的左右兩端；然後用鉛筆在中間的對折線上劃上一個又一個的小點點（小點點之間的間隔可以自己抓取，並沒有固定的距離喔）；接著拿尖尖的工具在剛才畫的點點上刺下一個又一個的小洞。（小洞是等一下穿線要穿進去的地方），記得用尖尖的東西刺在紙上時，下面要墊個軟墊喔。如圖下，然後八台都是同樣剛才打洞洞的動作。 接著就是穿針引線的家政婦時刻了，記得穿線時，針可以用比較粗的針孔來穿，要不然拿比較細小的針，眼睛不好或手殘的人，就會像我光是穿線就穿了老半天才穿進去。然後就是「平針縫」，應該是這個用詞吧，反正就是一般人縫衣服會用的簡單手法。然後我這裡就是從右邊由上往下縫回到左邊後，再從左邊由上往下縫回到右邊，就會變成如圖下這樣。 這樣一台八張十二頁就完成了。但我們又縫八台，所以台和台之間要怎麼用線聯繫呢？ 首先把剛才縫好的一台放在底下，上面再放上第二台，接下來的描述會有點複雜（因為我在看這階段的影片時，看了很多支影片，才知道要怎麼把兩台縫在一起的）。 首先剛才第一台在收尾的時候先不要打結，因為我們要把線繼續穿在第二台的洞口。如果剛才你是從左邊縫到右邊，再從右邊縫到左邊的話，那你的線就是要從第二台左邊的第一個洞口穿進去；反之就是右邊的第一個洞口。 因為我是從左邊縫到右，再從右縫到左，所以我第二台時，就從左邊的第一個洞口穿進去後，再從另一個洞口穿出來時，接下來，這裡很重要！ 當再從第二台另一個洞口穿出來時，要把線穿到與第一台對齊的洞口右邊的縫線裡，然後再從第一台洞口左邊的縫線穿出來，穿出來的線要穿進與第二台對齊的洞口中，如圖下： 接著重複這樣的步驟縫完第二台，當第二台用平針縫從左邊縫到右邊時（從第二台開始就不用和第一台一樣，要來回縫兩次），這時第三台就要擺到第二台上面，一樣的從第二台右邊的洞口中穿出來的線，要穿進與第三台對齊的洞口中，接下來，這裡就不一樣了。 穿進與第三台對齊的洞口後，再從另一邊的洞口往下穿出來時，這時的線要從第二台與第一台對齊時中間縫隙的右邊方向穿進去，再從裡面拉出來之後，接著從第二台與第一台左邊的縫隙穿出來外面之後，再穿到第三台的另一個洞口，如圖下： 接下來一樣重複上述的動作，從左邊到右邊縫完第三台後，接著放上第四台，重複剛才第二台連接第三台的縫法，縫完第四台、第五台、第六台、第七台和第八台。 這裡順帶一提，在縫製的過程中，盡可能把線穿的長一點，要不然就會縫到一半，線不夠用，像我一樣在半途中打結，再重新穿線繼續縫，這樣就會留下醜醜的結在那邊。（不過，我是做給我自己的手工書，所以無所謂，我喜歡不完美的手作自然感。） 全部八台縫完的樣子，如圖下： 然後在書背的部份全部抹上白膠（這樣會使書頁更牢固），上面再用重物或厚重的書本壓著，越重越好，並找個陰涼安全處放置著，等待白膠乾掉。（我是等一天）。 接下來就是做書封的部分，讓你的書穿上美美的衣服。 首先，拿一張比較硬的紙板來當作包裹在書封底下的骨頭（但如果你不想要硬殼的書封，也可以用一般的紙就行了），把弄好的一整部書頁放在紙板上，用鉛筆把他的長寬高描繪出來，兩面都要把他的輪廓描繪出來（也就是封面和封底），再來是描繪書背的輪廓。 在硬的紙板上描完後，把封面、封底和書背的輪廓剪下來，再來就是書頁的衣服——書衣，這裡你可以隨意挑選你喜歡的材質、樣式和圖樣，不限紙質（皮革的也行），看你想要把你的書衣弄成怎樣的風格，隨心所欲、自由發揮。我是拿家裡不要的漂亮紙袋，把它裁剪下來當書衣，選擇好要用的書衣後，把剛才剪下來的封面、封底和書背貼上去，如圖下： 把封面、封底和書背黏好後（這裡要注意一下，書背和封面、封底之間要留著小空間，三個不能太靠近，要不然再黏貼書頁時會太擠了。） 然後繼續勞作時間，先在左右四邊的角落剪下三角形，然後再書背和封底封面之間的小空間的下面和上面，同樣也是剪下兩個小三角形，所以一共會剪下八個三角形（四個大三角形和四個小三角形），如圖下： 接著就是黏貼時間，用雙面膠或是白膠在所有梯形的地方貼上雙面膠或白膠，然後再用力地把這些梯形部位黏貼起來，就會變成下面的樣子：（基本上書封就完成了） 最後一個步驟，就是施展魔法的時刻，就是把事先整個縫好的書頁用白膠塗抹在書背上，接著再和書封的書背黏貼起來，這裡要等待（放置）一天的時間才會完美的黏貼起來；如果用雙面膠貼住一整個縫好的書頁，其實比較不牢固，很容易看書看到一半書衣掉下來，就會變成沒有穿衣服的書了，所以白膠比雙面膠牢固，但一切看個人的選擇啦。因為有些那種超級老舊的古書，也會長時間翻頁，紙質老化、變脆，書衣就整個脫落了，要重新用白膠黏住。 完成品如圖下：

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每到準備送禮的時候，就是我最煩惱的時刻（˶'༥'˶） 有些關心平常不一定說得出口，總會想用一份禮物，好好表達一次(❛◡❛✿) 以往送禮，我第一個想到的總是父母和長輩。 他們最近有沒有好好吃飯？ 天氣變冷了，身體怎麼樣？ 但今年在準備禮物時，我心裡多想到了一個人。 那就是每天跟我一起創業、一起工作， 卻總是默默把事情扛在身上的老公。 雖然我們是一起工作創業， 但老實說，他的工作量幾乎是我的兩倍。 最近天氣轉冷，突然很想幫他補一下。 不只是補身體，也是慰勞他這一整年辛苦的方式。 所以今年，除了準備給爸媽、長輩的年節禮物， 我也決定，把這一盒留給最辛苦的那個人。 在補品禮盒方面， 這次我選的是【潤燕窩 × 好想兔】極潤滴雞精輕巧盒 第一眼就被好想兔聯名包裝吸引，設計超級可愛 而且 4 入的輕巧盒設計，不會太多、也不會造成負擔，不管送家人、長輩或另一半，都很剛好。 每一款禮盒上，都有搭配一句療癒溫馨小語，我很喜歡這樣的巧思！有些關心平常不一定說得出口，就讓一份小禮物，幫你表達心意。很應景的「財運滾滾來」，適合春節送給家人好友；還有生日祝福，真的超級萬用～還有「有你真好」、「你是我的神隊友」， 真的很適合送給伴侶， 或是身邊一直互相扶持的人。 而「給你滿滿能量」、「一句話我挺你！」 則很適合在對方忙碌、低潮， 或需要被鼓勵的時候送出。 這些話，就像是替你把那些平常不好意思說出口的關心， 送給那個珍貴的人。 打開的瞬間，會忍不住會心一笑， 為生活多添一點療癒。 另外一個我自己很加分的小細節， 這組禮盒還附贈了質感杯墊。 不是那種拿到就收起來的贈品， 是真的會自然融入日常生活、用得到的那種。 說到滴雞精，其實我自己一直都很挑。 從小時候喝過罐裝雞精之後， 一直都是怕有任何一點腥味的滴雞精 但極潤滴雞精第一次喝的時候，真的有讓我改觀， 倒出來是澄亮的琥珀色，聞起來沒有腥味， 入口是很乾淨、很順的鮮甜感， 不是調味過的味道， 而是雞肉本身的自然香氣。 後來我才知道， 它之所以喝起來這麼順口，跟製程真的有關。 極潤滴雞精採用的是歐盟規格的氣冷式製程， 雞隻不是泡在水裡降溫， 而是用「吹冷氣」的方式快速降溫， 營養不被稀釋，雞肉的精華也能完整保留下來。 而且整個燉滴過程中完全不加水， 所以喝起來才會醇濃卻不厚重， 沒有腥味，也不會有喝完有負擔的感覺。 營養方面，滴雞精含有好吸收的支鏈胺基酸， 不管是平常工作忙碌補充元氣， 或是天氣轉冷時想幫家人補一下，都很適合。 再加上沒有額外添加味精或人工香料， 喝起來很純粹，這點我自己也很在意。 也因為這樣，不只是送給長輩， 我也很放心拿來送給每天很辛苦的枕邊人。 在忙碌了一整天之後， 能喝到一杯溫溫的滴雞精， 會覺得超幸福(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 【潤燕窩｜極潤滴雞精】 ✔歐盟規格氣冷式製程，保留完整營養✔全程燉滴不加一滴水，口感香醇濃郁✔喝起來鮮甜順口，完全沒有腥味✔含有好吸收的支鏈胺基酸，日常補充元氣很適合 不只因為與好想兔聯名的包裝可愛療癒，潤燕窩極潤滴雞精真的好喝又營養， 而且還把「關心」這件事， 融入到喜氣的禮盒包裝。 【潤燕窩 × 好想兔 】極潤滴雞精 ， 可愛、好喝、營養， 有溫度與幸福感的日常療癒送禮推薦！ 潤燕窩x好想兔 極潤滴雞精｜購買資訊 LINE禮物：https://lin.ee/7izSRsS momo購物網：https://reurl.cc/KOor5n 📍潤燕窩官網｜https://www.runique.com.tw/ 📍加入LINE好友｜@runique 📍客服專線｜0800-666-656 📍品牌旗艦店｜新光信義A4、微風南山、微風廣場、新光天母、新店裕隆城、大直忠泰樂生活 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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