★慢慢手作甜點★ 地址：新竹市文昌街103號 電話：0921

★慢慢手作甜點★ 地址：新竹市文昌街103號 電話：0921-645861 營業時間： （週二~週五）13:30開始營業 （週六.週日）13:00開始營業 ＊週一公休 ＊不收服務費 美味程度：★★★

🍰台南吃貨分享行程─2020我愛你七夕情人節(中)

「你的出現夠我喜歡一輩子了」 「你打破了我想要辜老終生的計畫」 「戀愛真麻煩，以後就麻煩妳了」 這一系列肉麻的告白話就取自網路， 大家請安心服用，祝早日脫單、永浴愛河 (•ө•)♡ 好囉~重點情人節大餐在這兒吃👇🏻👇🏻 #轉角 #Corner Steak House ☑相關資訊： 地址：701台南市東區大學路22巷12號 時間：每天1130-1500 / 1730-2200 電話：06 275 4321 這家真的超隱密的，沒有強大的谷哥大神時再找不到，很巷弄內耶～🙀 走到店門口才發現鋪了個紅毯，走進去會有接待人員，建議先訂位，餐廳有一樓及樓中樓座位，如果想要私人空間的話，這家就有些可惜無提供較隱私的空間，開放式的與其他客人一起在一層樓享用。推薦的原因是餐點金額坐落在千元，能給人較浪漫的氛圍，算是CP值『可』的地方，我覺得用的椅子並不舒服、木椅子也沒有地方掛自身包包衣服，顯得不OK；然後每桌都有小蠟燭提升氣氛。 餐點部分，情人節僅套餐(前菜、湯、麵包、主餐、飲品及甜品等)可選，無法單點， 這是前菜↓↓↓，鮭魚及干貝上菜，干貝太濕煎不夠久，先森說這樣的干貝當初並無用紙把水吸乾、使得無法吃到干貝的味道。 湯品是南瓜為主的濃湯、搭配一般球型偏硬的麵包。 主餐以牛排及先森的鴨胸肉來說，肉處理的都還有加強部分，以牛排來說… 它的牛排整塊上來，若不是身為廚師的先森幫忙切，真有種切不斷、很韌的感覺，吃起來相對就會讓人覺得咬不斷，一旁的薯排煎得太焦太油膩。 鴨胸肉使用的是台灣鴨，油脂不會太多，所以吃起來也會偏硬偏乾，而且太厚，可以切塊擺盤會更加提起人的食慾。上頭的蝦子，已經幫客人簡易剝殼了，方便食用，蝦肉扎實不爛，焗烤做法。 甜點的巧克力蛋糕及酒釀馬卡龍也還好， 不能說特別好吃😖 整體而言，這家餐廳的菜色餐點還有加強更好的空間，但如果氣氛及服務則是尚可，一切都只能說是先森準備的情人節禮物太好，才能讓我有難忘的回憶呀~ ⇩⇩⇩分享給大家看看先森為我準備的禮物ღ ღ ღ 夜晚，我們選擇巷弄內的#靡生二館-靈魂沙龍 ☑相關資訊： 地址：700台南市中西區民族路二段57巷12-6號 電話：0958 222 861 民宿內有電梯，二樓是個廚房及攝影棚布置，以粉色浮誇裝潢，可惜相機沒電沒有幫大家拍照，這邊就提供房間內的照片給大家參考囉~ 據說每間房間都不同裝潢，民宿內採自助式，沒有固定留守的房務人員，鑰匙及各項須知都必須先聯絡店家，要去另一館拍照也有提供通關密碼，房間寬敞、有質感，廁所裡還有浴缸、乾濕分離及提供洗髮沐浴乳、潤髮乳。 (這邊有個很棒的推薦，民宿樓下有間理髮廳，不是對面的渲染，就是樓下的生活理髮廳，裏頭的服務很好，300元洗頭簡單整理，還幫你洗兩次、免費使用潤絲及整理眉間雜毛。) 最後還有明日的早午餐及甜點介紹，但那家甜點店太厲害了，必須花很多篇幅介紹一番，所以請點選下篇看看挑嘴的先森找到哪間寶藏餐廳~💕

咖啡界的姚明！全台首家1公升咖啡館驚豔試營運

1公升莊園級美式咖啡「買一送一」 「櫻花蝦奶霜」「客家湯圓奶霜」用吃的更過癮 比餐廳還精緻！咖啡館竟賣「法式紙包魚」 全台首創「客製化烘豆得來速」 台灣咖啡館林立，大至集團連鎖佔據各黃金地段，小至個性小店隱藏街頭巷弄，雖然百花齊放，然而台灣咖啡界的奇特現象，就是專注咖啡的往往忽略甜點手藝，著重甜點的咖啡馬虎，強調用餐的咖啡、甜點更是聊備一格。還在試營運期間的「咖啡知道」開創咖啡館新革命，以「銅板價喝1公升莊園級咖啡」X「手搖飲奶霜專門店」X「主廚級義法料理」X「全台首家現點現取客製化烘豆」等多樣創舉，不僅顛覆台灣咖啡館市場，更要改變民眾「專業咖啡館用餐點乏善可陳」的刻板印象。 「咖啡界的姚明」！ 超狂1公升莊園咖啡 網美IG打卡必拍 現代人上班壓力大，不管是提神也好還是有戒不掉的咖啡癮也罷，每天一杯咖啡已經是許多人的咖啡日常。尤其對上班族而言，面對高張力的工作壓力，更需要充滿元氣級戰鬥力的咖啡加持。「咖啡知道」推出全台創舉，以添入兩支莊園豆的配方豆，設計出獨一無二的「奮鬥杯」。奮鬥杯一次給消費者1公升元氣滿滿的大滿足，24公分的高度，以50元硬幣堆疊可放置99個，體型驚人，堪稱「咖啡界的姚明」，是IG打卡必買飲品。而這麼大的莊園等級咖啡，容量也只要銅板價90元，堪稱高CP值。而試營運期間到7月29日，「咖啡知道」也大手筆推出1公升莊園咖啡「買一送一」的強大優惠。 甘蔗咖啡、椰奶咖啡驚豔味蕾 銅板價喝莊園級咖啡 「咖啡知道」的咖啡皆為自家烘豆，不僅在義式咖啡機選用上，挑選造價近百萬、有著「咖啡界的賓利」之稱的SLAYER加持，推出的咖啡品項也跳脫傳統咖啡館總是以拿鐵、卡布奇諾或摩卡來服務消費者。在「咖啡知道」喝咖啡，就有多樣化的創意讓你「知道咖啡」。像是加入來自台南白甘蔗的「甘蔗黑咖啡」、「甘蔗咖啡拿鐵」，便以更健康的甘蔗取代傳統糖分，讓民眾喝來無負擔。此外，還有加上泰國椰奶的「椰奶咖啡拿鐵」，椰奶能打出比一般牛奶更為綿密細緻的奶泡，不僅香氣更為濃郁，且更能提出咖啡的風味，是必嘗的「南洋風情」。若是更勇於挑戰的，風味微帶辛辣的「肉桂老薑咖啡拿鐵」，咖啡中結合肉桂、老薑、巧克力與咖啡，就像是交響曲般，譜出獨一無二的多元風情。 此外，身為專業咖啡館，單品當然是店內不可或缺的重點，「咖啡知道」使用的咖啡豆皆是自家自烘，提供包括日曬、水洗級蜜處理等多種風味的單品咖啡，而且價格十分親民，以哥斯大黎加 牧童莊園水洗豆來說，也只要70元左右的銅板價，其餘莊園豆也只要百元有找的價格，比起坊間許多單品咖啡館動輒近200的高價，更為平價。值得一提的是，與絕大多數單品咖啡館標榜手沖不同，「咖啡知道」以機器自動沖煮的方式，以平均下水的方式取代常見的「繞圈圈」，如此更可避免一般用人手沖，一開始下水溫度過高導致「萃取過度」到結束時水溫下降「萃取不足」等不安定的煮咖啡因素，用沖煮機的平均下水更能穩定掌控一杯單品咖啡的品質，避免「同一咖啡師前後咖啡風味卻有差異」的風險。 咖啡館藏手搖飲 「超厚奶霜專門店」 櫻花蝦奶霜好吸睛 「咖啡知道」不僅提供銅板價的莊園咖啡享受，更是台灣目前唯一以超厚奶霜作為特色的「奶霜專門店」。「咖啡知道」的奶霜有著獨特的口感及後韻，搭配小農食材，不僅色彩繽紛，更有意思的，是除了「喝」之外，更融入「吃」的創意，就如同是吃甜點般，讓消費者一次有兩種味蕾享受。像是超人氣的「白蘭地奶霜焦糖櫻花蝦紅茶」，櫻花蝦先以焦糖炒過，鹹甜的風味與奶霜極為搭配，加上白蘭地淡淡的香氣融入於奶霜中，滋味誘人，除了用吸管喝外，還可以用湯匙舀起厚奶霜與櫻花蝦一起享用，就像吃甜點般。另外，包括客家小湯圓有也成了奶霜手搖飲創意的亮點，現點現炸的客家小湯圓，入口有脆Q脆Q的口感，也是大受歡迎的品項。而奶霜系列也會推出1公升大份量的「太后杯」（取其奶霜太厚的意涵），每次推出一款，不定期輪替，首款「鳳芒奶霜」1公升的超大份量，自7月30日起到8月5日，也推出「買一送一」的優惠。 「庇里牛斯包」沒有牛？法國百年秘方台灣重現 「咖啡知道」不以飲品為滿足，更推出相當獨特的「庇里牛斯包」系列。「咖啡知道」的烘焙甜點主廚曾多次代表台灣到法國里昂參加甜點大賽，實力有目共睹，這「庇里牛斯包」是甜點主廚因緣際會下，前往法國小鎮跟一位老奶奶習得的百年家傳配方，因該小鎮位處庇里牛斯山下故取名之。正宗的老奶奶手作麵包有著濃郁的奶香，口感濕潤，但較為油膩，主廚將其改良，使用老麵糰為底，在減油狀況下依舊保持奶香與濕潤的特色，最後「咖啡知道」再以老奶奶的家傳麵包配方為底，將麵包包覆草莓肉鬆、花生煉乳、肉鬆起司蔥花炒蛋、起司波隆那辣肉醬等各種甜鹹內餡，將其發揚光大。不過，庇里牛斯包裡面真的沒有牛，可別誤會囉！ 咖啡館餐廳化 驚見名菜「紙包魚」、「左宗棠雞」 咖啡館餐點經常讓人望之卻步，向來期望值都不高，這也是許多咖啡館每到用餐時間便出現門可羅雀的情況。「咖啡知道」想打破咖啡館餐點食之無味的印象，於是找來在義法料理浸淫超過20年經驗的主廚設計菜單。不被單一料理侷限的主廚，除了有深厚的西餐底子，熱愛東南亞風味的他還曾飛往泰國學習泰菜，加上咖啡館經營者李老闆自己有經營多年的中式餐廳，因此在咖啡館設計的菜單中，有著西餐、東南亞料理與中菜等多元的影子。 像是只有在精緻餐館才看得見的「法式紙包魚」，以無腥味又鮮甜的新鮮鱸魚為主角，加上豐富的海鮮，如赤嘴貝、透抽、鮮蚵，上桌時香氣四溢，海味十足，很難想像咖啡館竟然會推出這麼奢華的佳餚。此外，「左宗棠轟炸雞肉飯」也是必點，這是主廚以西式作法裹粉，再搭配老闆自家招牌中式醬汁，呈現完美的中西融合風味。這道料理上桌時入口酸甜味鮮明，雞肉鮮嫩多汁，重口味就是讓人忍不住多扒幾口飯。另外還有泰式風味的「沙嗲雞肉飯」、「泰式辣味雞肉堡」、「肉比飯多燒肉飯」等等也都吸睛度十足。 現烘現帶！全台首創「客製化烘豆得來速」 對咖啡重度上癮者來說，到咖啡館選擇自己喜愛的咖啡帶回家磨豆、沖煮是美好的小確幸，不過受限於一次能購買的數量有限緣故，消費者通常得等候多日、且難以客製化成了最大問題。「咖啡知道」也有破天荒的創舉，推出「微型客製化烘豆」服務，客人只要預約，就可以當天上咖啡館烘豆、取豆，宛若「得來速」般的迅速。除了高便利性外，透過高科技的APP，每隻豆子的風味曲線都能一覽無遺，甚至可以依照消費者個人的喜好，烘出僅屬於自己風味的「專屬豆」，再也不用配合烘焙師的「大眾口感」，而是能有屬於自己的個人化咖啡。 「咖啡知道」是間很難以傳統咖啡館定義的風格概念店，它結合單品咖啡、手搖飲、餐廳與客製化烘豆的多重功能，要讓消費者不僅知道咖啡，更能無時無刻來這裡，從咖啡、下午茶到餐點，都能有賓至如歸的感受。 Info. 地址：台北市中山區南京東路二段208號(松江南京站) 電話：（02）2508-1272 營業時間：週二~週日 07：00～21：00、週一 08：00～21：00 #咖啡 #咖啡廳 #咖啡知道 

[米荳愛亂跑] coco見！咖啡、甜點、餐食都有～不用換地方聊天了！

 米荳發現 員林的咖啡甜點店 說多不多、說少不少 要踩點也不是說很容易餒 要真的很愛吃甜點、很愛喝咖灰 很愛聊速灰的人才殼以踩得很快餒 財布君哭泣中 ( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) COCO鬆餅屋 說真的舉凡跟米荳同車的人 應該沒有人不曉得的 跟大西洋同等級的知名度 可是！可是！可是！ 米荳其實到2020年 也就是今年 😌 才有機會享用到 (妳看看多慫) 鬆餅根本驚為天人 妳想說鬆餅不就鬆餅嗎 對！米荳在還沒吃的時候也這麼想 額且韓國的鬆餅吃到不吃了 舒芙蕾吃到不吃了 既定印象就 「阿不就那樣～」 不不不、不不不！ 吃下去那Q彈的鬆餅身 (?) 嚼勁到長咀嚼肌也甘願 尬的、鮮奶油不會過分甜膩 來的剛剛好的療癒... 這回米荳終於懂 以前同學為什麼下課總會說 「coco見」了 環境舒適冷氣很涼 🤪 它們其他時段還有供餐 不過米荳主要還是約下午茶 最近打卡還送霜淇淋 透心涼 嘻嘻 😜 COCO鬆餅屋 彰化縣員林市中正路581號 營業時間10am-10:30pm https://www.facebook.com/cocoffee579 圖源: 網路、地圖 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 #米荳 #員林美食 #coco鬆餅屋 #下午茶

台中-兔兔甜點

兔兔這麼可愛怎麼可以吃兔兔 但抱歉喔 還是吃了😂 香港老闆開的人很nice 整間店Tiffany 藍加上乾燥花很少女 常常提早賣光建議提早打電話去訂購或確認 - 草莓兔兔💰90 草莓口味造型內裡是白巧克力，切開是會流出來的內餡不是果凍狀，不太甜還是有草莓酸度 - 兔菓子 🏠台中市南屯區文心南一路9號☎️04-24730238 ⏰週一、五、六、日下午1點-晚上7點（賣完回提早結束） 週二、三、四公休 - 我的IG:zoraya1119 #taichungfoodie #igfood#dessert#bunny#afternoontea#taichungcafe#popdaily#popyummy#howsayhow#4foodie#foodgram#strawberrycake#台中美食#台中咖啡店#台中甜點#台中下午茶#兔兔慕斯#兔菓子#草莓兔兔#南屯區#南屯區美食

墾丁必去的咖啡廳☕️

難得來一趟墾丁之旅 就是要去海邊、去看海！ 海龜咖啡有大片的玻璃窗面對的就是海 看著海喝杯咖啡吃個甜點 真的很愜意😌 - 📍海龜咖啡 SeaTurtle Café☕️ 📮屏東縣恆春鎮萬里路18-3號 ⏰13:00-18:30/六日09:30/18:30/週二公休 - - - - #momo遊屏東 #momo遊墾丁 #momo穿搭 #海龜咖啡 #墾丁景點 #墾丁咖啡廳 #墾丁美食 #屏東景點 #墾丁之旅 #好想去喔 #wantogo #wowtoplay #poptour #poptour_mag #cakotaiwan #girlsdailytw #girlstalk打卡 #girlstalk美食 #mook景點家 #keke_traveltheworld

天冷吃冰最有fu

美食特派員探索： 過年期間我在減肥， 一直到初五我才認真吃東西， 所以沒什麼口袋名單分享給大家， 當然就由我的好帕尼去探索。 伯爵少女$80 （奶蓋+伯爵紅茶+煉乳+手作甜點） 三色串丸子🍡$60 評分：5⭐️ 地點：有点氷kakigori 地址：高雄市苓雅區苓雅一路356號 電話：07-3355022 營業時間：14-22（周二公休） 須知：無服務費。wifi、插座。低消100元。客滿限1小時。自備容器可打包。 . Photo:@b.b_bing 📷 Edit:@_lyt.1010_

「難哄蛋糕」哪裡買？6間超還原店鋪推薦！幫你哄好你的溫以凡，一人食迷你糕可愛到尖叫～

隨著陸劇《難哄》的播出，桑延送給溫以凡的蛋糕也隨之爆紅，長相酷似Jellycat蛋糕玩偶的「難哄蛋糕」，設計簡單卻可愛十足，Q萌的表情讓女孩們看了完全無法抗拒，不過因為蛋糕的頂部有擺放幾顆草莓，所以「難哄蛋糕」只能限定在每年的草莓季推出，究竟這顆可愛的蛋糕在哪才能買到？發胖編為你來盤點！ 圖片來源：微博@桑延SY_、IG@tuck_cakes 難哄蛋糕是什麼？ 在陸劇《難哄》中男主角桑延在女主角溫以凡生日時送上她喜歡的草莓蛋糕，讓溫以凡瞬間覺得被在乎，內心非常感動。而這顆「難哄蛋糕」一出現便引起超高熱度，立體的蛋糕淋上白色奶油，上頭以草莓作為主要裝飾，蛋糕側面還會畫上一個微笑樣子，簡單的風格卻包含了滿滿的心意！ （圖片來源：溫以凡霜降 微博） （圖片來源：溫以凡霜降 微博） 難哄蛋糕由來 如果看過英國絨毛玩偶品牌JellyCat的設計，相信不少人都覺得「難哄蛋糕」可愛的微笑造型和JellyCat先前推出的「法式草莓塔」玩偶非常相似！雖然劇組官方並沒有進一步說明，但應該是有從JellyCat的招牌表情取得一些設計靈感啦～ （圖片來源：誠品線上） 難哄蛋糕販賣店鋪｜1、Tuck cake塔克蛋糕工作室 https://www.instagram.com/p/DHNVyg7y_kl/?igsh=bDBrZ3hkZ211dnE2 為了讓大家一個人吃也沒有負擔，塔克蛋糕特別推出了迷你尺寸的「難哄蛋糕」，不過看到迷你草莓糕獨自站在那很孤單，所以塔克蛋糕又為它製作了一個夥伴，就這樣「難哄 & 難伺候」組合正式出道，絕妙的搭配實在太適合用來慶祝紀念日啦！ Tuck cake塔克蛋糕工作室訂購資訊 圖片來源：IG@tuck_cakes 地址：台中市東區建勇街11號 Instagram：tuck_cakes Facebook：塔克蛋糕手工甜點工作室 難哄蛋糕販賣店鋪｜2、Zeng士不是烘焙工作坊 https://www.instagram.com/p/DG-qlxvzFlo/?igsh=OHRtZ3lwY210MHZi Zeng Bakery的難哄蛋糕看似有些粗糙，實則可愛無敵！每一個蛋糕的表情，都是他們手工點綴的，在細節上會有微小的差異，不過這也讓蛋糕更加特別，因為來到你身邊的那顆，絕對是世界上最獨一無二的難哄蛋糕！ Zeng士不是烘焙工作坊訂購資訊 https://www.instagram.com/p/DHNwuyIz4o8/?igsh=MXgyNnZhMGN6b2NveA== 地址：桃園市中壢區吉利六街43號 電話：0931362365 Instagram：zeng791130 難哄蛋糕販賣店鋪｜3、糖日sugar day https://www.instagram.com/p/DHGIMm1P9AV/?igsh=MjI5d2o4aDI3bzNt 雖然原版難哄蛋糕是用草莓作為核心，不過考慮到有些人不愛草莓，所以糖日貼心的推出了Oreo內餡，兩種不同口味給了大家更多選擇，一比一還原的難哄蛋糕可愛度直接爆表！ 糖日sugar day訂購資訊 https://www.instagram.com/p/DGxri74Ph2u/?igsh=MTV4ODlqY3d1dHd1Zg== 地址：彰化縣員林市中山路二段166巷8號 面交地點：彰化員林（11:00-19:00）、彰化埤頭（9:00前或19:30後）、雲林斗六（19:30後） Instagram：sugarday____ 官方Line：糖日Sugar day 難哄蛋糕販賣店鋪｜4、初樂手作烘焙工作室 https://www.instagram.com/p/DHVF2TNJ_2g/?igsh=MTk4YWs3eWVsa2czMw== 如果原版難哄蛋糕上的兩道紋路，讓你覺得不太理解，就可以試看看初樂家的這一款，光滑的蛋糕臉蛋更顯呆萌，讓人完全捨不得吃掉它！因為敲碗的人實在太多，所以初樂手作烘焙工作室也有考慮繼續開放給大家訂購，如果過了草莓季，他們只能用蠟燭草莓或是巧克力草莓代替，所以想吃到原版草莓蛋糕的你一定要抓緊時間囉！ 初樂手作烘焙工作室訂購資訊 https://www.instagram.com/p/DG0P6lbJKbr/?igsh=MWdwcTJnNDB4ZmJkbQ== Instagram：true_love_dessert 自取地點：林口三井附近（週日不接單不取貨） 難哄蛋糕販賣店鋪｜5、滿好all things good https://www.instagram.com/p/DG2JEfVzsUB/?igsh=MTR6NXN3eWZhZmFjcA== 同款蛋糕、同款生日插牌、同款玫瑰花、同款微笑風格，滿好盡自己最大的努力，把難哄蛋糕還原給了大家，不過如此強大的滿好還是有做不到的事，例如大家都敲碗想獲得的桑延，滿好表示這得去問白敬亭～(❛◡❛✿) 滿好all things good訂購資訊 https://www.instagram.com/p/DHKyyjoTb8e/?igsh=MTB0Z3hxeWp2dmZ2aw== 地址：台北市大同區太原路175巷7號1樓 營業時間：12:00-19:00（無內用） Instagram：allthingsgood.dessert 難哄蛋糕販賣店鋪｜6、Meide美德糕餅舖 https://www.instagram.com/p/DHPn7Yxzn68/?igsh=c2FpM3hhd2llNjVl 生乳內餡加上大湖草莓，這樣的搭配哪個草莓控會不愛！4寸的小小蛋糕剛好能和伴侶分享，難哄的老婆、女友，就讓這顆草莓蛋糕幫你搞定！ Meide美德糕餅舖訂購資訊 https://www.instagram.com/p/DEfPVXghZaK/?igsh=MWczMmtpYmFwOTE5bg== 官網：美德糕餅舖 電話：（03）3615913、2184387 Instagram：mei_de_3615913 Line：@meide Facebook：美德糕餅舖 以上就是6間「難哄蛋糕」店家推薦！喜歡草莓蛋糕的人趕快找一天買個蛋糕療癒自己吧！ 延伸閱讀 👉發胖三月新品｜UG X告五人哈瓜奶茶、星巴克Snoopy聯名焦糖可可燕麥奶霜星冰樂…最新最快的美食資訊一次看！ 👉《難哄》白敬亭私下完全是潮男！擁有潮流品牌、被譽最會穿男演員，5個男友穿搭範本必收藏 👉《難哄》章若楠私下怎麼穿？6範本簡單又質感！被網友譽為初戀臉女神，父母重男輕女惹粉絲心疼 👉台北草莓季甜點一次收！人氣咖啡廳甜點推薦，滿滿草莓不僅味覺滿意就連視覺都很衝擊 撰文編輯 #Leah #可愛蛋糕 #國內美食 #桑延 #溫以凡 #生日蛋糕 #美食旅遊 #草莓蛋糕 #難哄 #難哄同款蛋糕 #難哄蛋糕 

生活減點糖的好處！{上篇}

甜食、甜味是生活的溫暖調劑，也是戀人間的美好流動！從來「甜」就是人們的療癒及慰藉的味道。 甜甜的滋味帶給人們的感受是「美好的」及「歡愉的」 但！有沒有想過，當減少這些甜蜜滋味時將帶給我們什麼樣的生活改變呢？！ 今天就讓Karen來告訴各位「減糖」將會對我們會產生什麼樣的變化！ ⚠️注意：文章主題是「減糖」而不是「去糖」 🍭#減糖的好處1 「皮膚會變好、痘痘會減少」 由於「過高」「過多」的糖份會使皮膚產生「慢性發炎」的反應，類似過敏的症狀會讓皮膚紅、腫、熱、癢或對過敏原特別敏感，所以當糖份減少自然容易皮膚就會回到平衡狀態也不容易出現長痘痘的問題囉！ 🍭#減糖的好處2 「體態更輕盈、體脂肪不堆積」 「含糖量過高」的食品對於人體來說就是一個「空熱量」的產物，「空熱量」在營養學來說就是‘’空有熱量卻不具任何營養價值的食品‘’包含過度精緻的蛋糕、西點、高度含糖飲料等⋯⋯這些甜蜜的負擔不但不能提供任何營養需求，長期食用還會造成身體肥胖及高血壓、高血脂等⋯⋯負面影響！ 🍭#減糖的好處-3 「憂鬱感OUT、情緒愉快不暴走」 如果你以為吃甜點就能讓心情變好的話！小心！ 那你一定要看看以下這段話！ 根據醫學研究指出人在攝取「過量」的糖份時容易影響中樞神經系統的活動，使人在面對壓力時的情緒處理、及應對。當血糖過了上升期，反而會讓心情更低落！ 所以也許一些甜可以平復心情，「過度甜」反而會讓心情更差！ 看到這裡是不是對於「糖」有些許改觀了呢😉 「糖份」固然是身體提供運作及熱量的來源，但「過度」「過多」的糖卻是會對身體帶來不健康的狀態！ 所以這裡Karen再次重申！《文章主題是「減糖」而不是「去糖」》 所以！大家可以從生活中慢慢學著「減糖」，不論是從飲料開始、少吃精緻甜點開始都是非常好的唷！ 下篇Karen會繼續跟大家分享減糖的更多好處！ 🔗下篇文章連結在這裡🔗 「生活減點糖的好處-下篇」 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減糖 #少糖 #低糖 #無糖 #減肥 #減重 #減脂 #皮膚好 #KarenW. #好心情 #精緻糖

【蛙掘三餐】台北內湖港墘站＠在山野對話/內湖不限時復古咖啡廳

這次來挖掘內湖一家咖啡廳 他們的佈置、地板的復古花紋都好美😊 闆娘也會非常親切地打招呼😍 是適合用電腦、小聲聊天的地方❤️ 最新的優惠👇 店內的檯燈超美滴～ 整個很喜歡啊！！ 櫃子上有三種甜點可以選擇（司康、磅蛋糕、生乳酪蛋糕） 價錢都是一百初頭 算是好吃又平價！ ☀️#巧克力奶酒生乳酪 110$ 這是非常濃郁的奶酒生乳酪蛋糕 中間那層非常軟 搭配上層濃郁的巧克力醬 每咬一口 乳酪的濃郁就在嘴裡化開 底部還是巧克力餅乾 不是原味的👍 而且價格也很可以 推推👍👍 如果不是螞蟻人建議一起分食呦～ ☀️#山野歐蕾 150$ 這是抹茶鮮奶茶 喝起來很抹 不會到很苦 微微沙沙的感覺 而且蠻大杯的～不錯💕 ☀️#卡布奇諾 130$ 小小的一杯搭配美麗的愛心拉花 微微的苦 但不會苦到心坎 剛好可以平衡蛋糕的甜～ 雖然咖啡會有點口渴 但可以自助倒水來喝 是一款中規中矩的咖啡～ 2020九月菜單給大家參考： 🚗#港墘站 2號出口 ⏰9:30-17:30 ⚠️禮拜二公休 / 更多美食文可以看我ＩＧ呦 #台北美食 #台北咖啡廳 #內湖美食 #內湖咖啡廳 #台北不限時咖啡廳 #台北約會景點 #約會咖啡廳 

甜點搜尋結果

★慢慢手作甜點★ 地址：新竹市文昌街103號電話：0921

🍰台南吃貨分享行程─2020我愛你七夕情人節(中)

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咖啡界的姚明！全台首家1公升咖啡館驚豔試營運

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[米荳愛亂跑] coco見！咖啡、甜點、餐食都有～不用換地方聊天了！

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台中-兔兔甜點

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墾丁必去的咖啡廳☕️

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天冷吃冰最有fu

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生活減點糖的好處！{上篇}

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【蛙掘三餐】台北內湖港墘站＠在山野對話/內湖不限時復古咖啡廳

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