拒絕小腹肉肉囤積！讓腰越來越細的十個好習慣，兩週養出平坦小蠻腰！

又到了夏天要大展身材的時候，這時候儲存了一整個冬天的肉肉就顯得額外礙眼了，夏天想要快速瘦出小蠻腰一點都不難，只要養成下面介紹的十個好習慣，保證兩週就見效，夏天之前就可以瘦回苗條好身材！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1492188 https://www.instagram.com/p/Cq-vXbYrrT0/?img_index=1 1.充足睡眠 大家都知道熬夜對身體一點好處都沒有，除了會抑制「瘦素」的產生外，熬夜同時也會降低身體的代謝速度，身體狀況也很容易每況愈下，睡眠不足的人往往會增加體重，其中更包含腹部脂肪，因此充足的睡眠和早睡早起很重要！ https://www.instagram.com/p/CfIsHMdLYuv/ 2. 揉肚子 揉肚子不僅可以幫助腸胃蠕動，長時間下來更有助於燃燒腹部脂肪，先以肚臍為中心點，在腹部打一個問號，沿著問號揉搓腹部，先左側；後右側，各揉30~50下，每天只要揉一次，就可以改善小腹凸出，並且改善鬆弛的腹部肥肉，同時還可以預防胃下垂！ https://www.instagram.com/p/CgjdHS5vEJh/?img_index=1 3. 飯後靠牆站 飯後半個小時，收緊腹部夾緊臀部，每天靠牆站立，臀、背、腿、頭部均緊貼牆壁，每天堅持十五分鐘，一週就可以看見成果。 https://www.instagram.com/p/CygN_shLoOk/?img_index=1 4. 腹式呼吸法 腹式呼吸法不僅可以幫助鍛鍊腹肌，還可以有效瘦小腹，不論站著坐著躺著都能做，深呼吸、吸氣、鼓著肚子，吐氣時再收縮腹部，持之以恆就能瘦小腹、內臧脂肪唷！ https://www.instagram.com/p/CqZpLQ4vYa1/?img_index=1 5. 抱膝三分鐘 可以躺在床上或地上，然後膝蓋微曲貼到胸部，每次做一分鐘，每天做到三到五次。胸要盡可能地貼近膝蓋，腰部不要離開地面或床上，直到可以很明顯地感覺到臀部拉伸感，這個動作可以幫助促進腸胃蠕動，同時可以燃燒腹部脂肪，有效防止脂肪堆積喔！ https://www.instagram.com/p/CEq8uzqnoBG/?img_index=1 6. 堅持泡腳 泡腳可以幫助身體驅寒，並且有利於腰部脂肪代謝，水溫大約四十度上下，熱到身體會微微出汗的溫度，泡上20~30分鐘，女性生理期或手腳容易冰冷者可以放入薑片或是泡腳包，可以讓血液更快的活絡。 https://www.instagram.com/p/CzoNCqOPDaE/?img_index=1 7.飯後不坐不躺 經常久坐會容易導致下肢脂肪堆積，尤其是吃飽飯以後不僅容易會在腹部形成脂肪，吃飽就躺還容易導致身體養成易脹氣體質，因此建議吃飽飯以後，最好可以站立或是散步三十分鐘，可以避免腹部的脂肪堆積。 https://www.instagram.com/p/C37bo5Fx3pG/?img_index=1 8.不喝酒 酒類熱量高但營養價值低，有明確數據指出酒精可能會導致食慾旺盛，並且對身體代謝有極大傷害，有飲酒習慣的人肥胖和罹患代謝症候群的風險，明顯比不喝酒的族群來的更高，尤其是男性。 https://www.instagram.com/p/C3PTmeWukeR/?img_index=1 9. 控糖 含糖量較高的甜品、蛋糕、糖果飲料等等都要盡可能少吃，要多吃青菜和粗糧，如：燕麥、生菜、芹菜等等，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。 https://www.instagram.com/p/C5N8Ks4yN0t/?img_index=1 10.不吃冰冷食物 以前常常聽人家說吃冰會讓小腹變大，其實就是有科學根據的！吃過多冰會導致代謝速度下降，同時因為冰品和冷飲類普遍糖分含量較高，所以才有了大家說吃冰就會變成「小腹婆」這一說，除了讓身體代謝變慢、脂肪容易堆積外，對於原本就會經痛的女性來說，更會出現使經痛加劇的症狀～ https://www.instagram.com/p/C6I4QslLqhC/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #小蠻腰 #小蠻腰技巧 #瘦腰 #瘦腰技巧 #腰圍 #腰細 #腰線 

【台北 松山區波士頓派推薦】Dobby手工甜點 松山區甜點推薦

【歐~啊波士頓派是Dobby手工甜點的招牌 刷新你所有對芋頭內餡的記憶 這裡有你在市面上所買不到的自製芋頭餡 綿密的口感讓你讚不絕口!】 瑞餚姐：你一共叫了三塊蛋糕？！ 貝大小姐：對啊！ 瑞餚姐：你太誇張了啦，等一下吃不完怎麼辦?！ 貝大小姐：怎麼可能吃不完... 瑞餚姐： ㄟ...你吃2塊了耶... 貝大小姐：你不是說你吃不完，那我吃啊！ 美食推薦 隱身在巷弄的點心坊-Dobby手工甜點 座位不多但毛小孩很多 大部分的空間留給了玻璃屋裡的烘焙坊 還有三座貓咪公寓（跳台） 店裡的風景比你口中的八卦還迷人 Dobby的一塊比利時巧克力櫻桃波士頓派 隨時會被咬到的櫻桃果肉嚇到 意外拉長迷戀的記憶程度 抓住口中隨時會化掉的蛋糕體 以及滑過嘴角邊的鮮奶油 你會對一覽無遺的烘焙室感到好奇 更可以感受到闆娘對廚房乾淨整潔的要求 一不小心就讓你見到每一道製作步驟 小小的四方屋裡 透過幾片玻璃窗 你隨時都能看見闆娘專注地製作點心的所有過程 就像全程直播做點心過生活節目 小黑貓咪圍著你打轉 DJ小橘貓坐在音響上當音控 想要點播下一首可以que他 法鬥有時當班 這天貝大小姐和瑞餚姐來對時機不巧 所以沒遇上！ 刷新你所有對芋頭內餡的記憶 這裡有你在市面上所買不到的自製芋頭餡 綿密的口感讓你讚不絕口 淡雅如民歌級的清香芋香 歐~啊波士頓派是Dobby手工甜點的招牌 更是季節性的限量明星商品 這裡的每個蛋糕都是出貨當天現做的 所以記得建議3~5天前提前預約 不但可以自取，也可以宅配！ 每一寸棲風蛋糕肌膚都出自於甜美的Abby之手 但其實Abby以前是個不愛吃甜點的女孩 只為了要做蛋糕給她的法鬥吃 才開啟了他寵物點心之路 現在更能在她的店裡訂作毛小孩的健康蛋糕 且闆娘已籌備將狗狗可食用的客製化蛋糕規劃成課程 讓大家可以為自家的狗狗製作美味又健慶的狗狗蛋糕！ 能擄獲寵物的心 更能搶走男友的胃 甜點開啟了雙子座Abby不一樣的人生 有人說雙子座女生像一個萬花筒 有時陪著你瘋狂玩樂 有時正經八百聊著天文地理 有時可以變身成溫柔纏綿的小公主 這些描述就是Abby的波士頓蛋糕多樣的風情 蛋糕櫃裡有著讓你久久無法下決定的各式波士頓派 焦糖海鹽波士頓最適合攜著你的靈魂伴侶 用焦糖魔術師為海鹽增添化險為夷的”膩”境 靈魂就是要用高級的奶油灌溉 讓自己暈眩在美好的事物上 彷彿隨時從照片貼到雜誌上 你都會以為兩姐姐偷跑歐洲卻打假定位 其實這只是Dobby的一個午后 連日本行腳節目都會瘋狂的溫馨小店 在這裡享用甜點不但不限時 還提供了插座及Wifi 讓你可以在這裡消磨一整個下午！ 義士蛋白霜檸檬塔小巧微酸 讓人感嘆文藝氣息即將趕上詩亡悲劇風潮 檸檬精準掌握今日下午的情緒 速寫星稀需要多一杯冷泡蜜香紅玉里 茶香瀰漫在自己胡亂書寫的衛生紙上 一份自製蛋糕成為今日在Dobby手工甜點最愜意的註釋 冷泡清香翠玉烏龍茶留一筆散文書情 Abby的巧思Tiffiny的顏色 探索你Life of Pi的Σ... 店家資訊 DOBBY 手工甜品 http://dobbysoven.com/ https://www.facebook.com/dobbysoven 電話： 02 2717 0686 地址： 105台北市松山區南京東路四段133巷8弄26號 開放時間：星期二~六12:00–20:00．星期日~一休息

台北信義區高Cp值鰻魚飯～也是寵物友善餐廳🐶

#vvn在寵物友善餐廳 本人是鰻魚飯愛好者～跟媽咪在信義區松菸這邊發現了一間好吃鰻魚飯 #初鰻 環境舒適，而且也是寵物友善餐廳 狗勾有推車或是籃子就能入內👍 ▪️鰻魚 梅套餐 套餐還蠻豐盛的，有鰻魚胡麻沙拉、刺身、鮭魚卵蒸蛋、湯、漬物、鰻魚飯、甜品（會不定期更換） 蒲燒鰻魚很好吃😋 鹹甜的醬汁搭配軟淡的鰻魚 簡直入口即化 也沒有什麼刺～ 問了店員才知道都有手工拔刺 所以刺感低👍 白飯也煮的剛剛好 超快就扒完飯了💯 ▪️一品刺身 ▪️明太子山藥 很推薦 好吃！明太子炙燒後的香氣完全深得我心🧡 ▪️山藥鮭魚卵 很清爽～天氣熱的話必點！！ ▪️烤櫛瓜 很香～咬下去柔軟多汁 很推薦👑 ▪️烤香菇 ▪️柚子風味汽水 這邊離大巨蛋也很近～ 來看演唱會、球賽或是去松菸文創活動的人很推薦來吃看看👍 - 📍 初鰻x職人味自慢 松菸店 臺北市信義區忠孝東路四段553巷22弄10號 📒建議要訂位唷✏️ - #初鰻 #初鰻職人味自慢 #鰻魚飯推薦 #信義美食 #信義區美食 #松菸美食 #大巨蛋美食 #台北鰻魚飯 #台北美食

一間有人情味の料理，你吃過嗎！？

附有人情味の料理你吃過嗎！？ 《饗瘦鐵板燒 》絕對是饕客們の選擇🍴 . #台北民生社區 可謂台灣巷弄美食指標區☝️要能在這開店，相信絕對是能征服許多饕客們的味蕾🙇‍♂️ . #美食總監鍾小姐 最近走訪到 @饗瘦鐵板燒 旁邊臨近著公園，整間餐廳旁又有樹蔭の光影，彷彿就像是置身於國外的感覺（喂～怎麼一秒陷入偽出國の情境😆） 回到正題！一入餐廳，看到得全是穿戴乾淨整潔制服的 #型男主廚 一個一個在桌邊為饕客們親自料理 （啊～嘶～ 店內全是型男你沒看錯！寶寶們真心推薦大家可以到這視覺享受一下🤣 ） . 不過如同店名發音一樣，老闆希望饕客們到餐廳內，不止有#五感享受 ，每道料理 #減糖減醣 ，女孩們到這用餐也不用擔心絕對能好好 #饗瘦 > 美食總監鍾小姐今天跟朋友吃の是預約套餐「#商業龍蝦特餐 」$888元/人 👇 ✔️ #香蒜麵包+ #主廚精選湯品 ✔️ #加拿大活龍蝦 （半隻） ✔️ #精選沙拉 ✔️ #菲力牛排、 #雞腿排（主食二選一） ✔️ #季節時蔬 （黃金炒飯） ✔️ #紅豆銅鑼燒 ✔️咖啡/紅茶/奶茶（三選一） 鍾小姐單點list👇（相信我，必點） ✔️鮑魚 ✔️紅酒 均收10%服務費，酒水開瓶費另收 . #挑嘴評論 只能說擁有28年廚師經驗の老闆真の非常好客又有人情味🙆‍♀️這也是鍾小姐我第一次到店內用餐就像到朋友家吃飯一樣 #輕鬆自在 每道料理主廚們都會先講解食材來源，同時也會 #客製化服務 想要清淡或是口味重一點，都可以跟主廚們說；幾道料理下來真的飽足味蕾👯‍♀️老闆也會不定期研發季節性料理，#職人精神 真の是值得花時間前往の店💯 . #試吃感受 香蒜麵包除了單吃還能沾著湯品一起享用，加拿大龍蝦不多說🦞 #超鮮超美味 ，季節時蔬選用當季の高麗菜，吃得到蔬菜本質の鮮甜🥬；香煎雞腿排主廚採#慢煎 外皮酥脆不油膩，只能說28年經驗果然厲害👍火候控制得很好；而甜品通常是鐵板燒最後一道餐點の靈魂，現做紅豆銅鑼燒，紅豆餡與特製の麵糊放在一起，口感 #香濃綿密 而且非常滿足🙆‍♀️ . #這樣吃最省錢 💰 即日起～8/31平假日 📍4人同行一人半價 📍8人同行一人免費 #振興券 可使用 . 店家名：饗瘦鐵板燒 店址：台北市松山區敦化北路165巷14號1樓（鄰近捷運台北小巨蛋1號出口） 訂位專線：0966-600-178 營業時間：週二至週日（週一公休）11:30-14:00、16:30-21:00 #鍾小姐 #鍾小姐的吃喝玩樂夢 #饗瘦鐵板燒 #鐵板燒 #台北餐廳 #松山美食 #民生社區美食 #台北美食 #捷運站美食 

悠喜燒肉

此次消費》戰斧豬套餐+兌換泡菜鍋優惠卷 📌環境整潔：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📌服務品質：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📌食材品質：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📌價格部分：2人-1580 / 3人-2370 👇餐點評論👇 台中的燒肉店幾乎都有附雞湯免費續喝，悠喜也一樣 🥗沙拉-經典凱薩沙拉/胡麻豆腐 我選凱撒！菜品部分很新鮮，凱薩醬剛好是我喜歡的，不會太膩 🍴前菜-韓式泡菜/柚香蘿蔔 我選韓式泡菜～沒有很辣，但是醬汁部分剛好不是我喜歡的調味😂不過還算不錯👍👍 🥬鮮蔬-生菜盤(包肉)/野菜盤(燒烤) 這部分沒辦法跟大家分享⋯因為我不愛吃菜🥺但是同行的家人點生菜盤，包肉起來視覺效果真的不錯 🍖肉品部分 我個人喜歡松阪豬跟櫻桃鴨胸😍尤其是松阪豬！雖然我烤的技術真的不是很優😂但這肉質連我自己都覺得超值 🐟海鮮-大草蝦/干貝/當季海鮮 海鮮部分可以三選二！我們選了干貝跟草蝦。干貝多汁而且新鮮，蝦子算大，不會說小小隻的感覺。 🍚主食-飯/+100換石鍋飯、海鮮粥 我們選+100換海鮮粥！！ 這裡有小小的不足，是海鮮粥裡面的海鮮太新鮮了😂所以有些海味並沒有完全去除。但是料豐富實在👍口感還不錯 🍰甜品-冰淇淋焦糖玉米花/手作奶酪/蓮子甜湯 我吃珍珠黑糖奶酪😍對於愛吃甜食的人這個真的可以讓另一個胃立馬開啟！而且口感滑順濃郁！不過是真的蠻甜的，如果不愛吃甜的可以選蓮子湯品呦！❤️❤️❤️ 🍹飲品-氣泡飲/鮮果冰茶/紅茶/綠茶/花果茶 我選了鮮果冰茶～但是我比較喜歡喝甜的😂但他是水果茶所以有點微酸微甜！ 👇個人評價👇 台中眾多燒烤店競爭激烈！悠喜燒肉除了餐點部分以外，他的環境也很適合拍照！尤其他有大月亮😍(可惜這次沒拍) 個人覺得CP值《4.5⭐️(滿分5） 燒肉餐廳我比較喜歡看肉質以及廁所環境！悠喜讓我覺得我在這邊用餐是舒適且食材用心、服務態度也很親切而且貼心！ 📌再訪意願：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

美食不用選，台北buffet餐廳推薦TOP8，超澎湃菜單一餐就能品嘗！

每次聚會或是過節訂餐廳要訂？哪間因為要考慮到眾人的口味與喜好，這時如果選擇預定buffet餐廳就是個絕佳選擇！不止從前菜、主餐到甜點都有各國料理可以選擇，飲品部門也是應有盡有，包準讓每位食客吃的盡興，聊得開心，但台北的buffet餐廳選擇眾多，眼花撩亂不知該如何下訂嗎？收藏這篇受好評的精選buffet，訂大餐不煩惱！ 台北buffet餐廳推薦：饗食天堂 地址：台北市信義區松壽路12號ATT 4 FUN百貨6樓（台北信義店） 平日晚餐 $968/假日晚餐 $1068 （均加一成服務費） 響食天堂在台北有著眾多分店，也是吃到飽buffet的入門選擇，除了價格控制在千元內，搭配的餐點可是一點都不馬虎，從各式蒸籠港式小點、涮嘴的台味熱炒，還有新鮮現沖的牛肉片湯、客製的義大利麵，最佳下酒菜的日式燒烤類通通有，最後再來杯現打台啤作為結尾，超幸福！勝在種類多元cp值高，依舊是許多人聚會的首選餐廳之一。 以上圖片來源：eatogether 台北buffet餐廳推薦：旭集 地址：台北市信義區松仁路58號信義A13 大遠百 9樓（台北信義店） 平日晚餐 $1690/假日晚餐 $1990（均需另加一成服務費） 如果你是喜歡日式料理的愛好者，選這間準沒錯！尤其是海鮮料理，都是每日新鮮直送食材，光是螃蟹就使用了來自英國的愛爾蘭麵包蟹，蟹膏飽滿肉質鮮美，想吃多少都可以的超奢華享受；且吧台共分為九大美食區，使用不同的烹飪手法，讓顧客可以享用到各式煮法的美味，基本的生魚片、壽司到甜點，道道精緻無從下手啦！ 以上圖片來源：xujisunrise 台北buffet餐廳推薦：饗饗 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號微風信義46樓（微風信義店） 平日晚餐 $1690/假日晚餐 $1990（另加一成服務費） 開幕至今夯度不減的buffet餐廳，就連預約都要至少提前一個月才有機會吃到，除了食物深受好評外，位於信義微風46樓的超高樓層，更能讓人在用餐時將城市美景盡收眼底，並分成八大餐區，從壽司到鐵板牛排還有串燒，每一樣都能看到師傅製作的過程，保證食物最佳賞味時間，只要入口就能嘗到料理好吃程度不是浪得虛名！ 以上圖片來源：inparadise 台北buffet餐廳推薦：漢來海港 地址：台北市大安區敦化南路1段246號6樓（敦化店） 平日晚餐 $1080/假日晚餐 $1180（另加一成服務費） 以海鮮為出名的吃到飽餐廳，從螃蟹、白蝦到魚貨每一樣都強調新鮮度，種類也十分豐富多選擇，還有多種台式熱炒與港式小點可以搭配享用，當然基本的冷盤與甜品也是樣樣有，有時還會根據節日變化特色異國菜單，讓顧客每次前來都能品嘗到新品菜色，如果是海鮮控這間千萬別錯過！ 以上圖片來源：hilai-foods 台北buffet餐廳推薦：凱菲屋 地址：台北市信義區松壽路2號1樓（台北君悅酒店） 平日晚餐 $1580/假日晚餐 $1680（另加一成服務費） 就算沒吃過也一定聽說過這間吃到飽的鼎鼎大名，位於君悅飯店的1樓，雖然空間不算大，但超過160道的精采菜單，依舊讓許多饕客絡繹不絕，像是肥美充滿光澤的生魚片，還有堆到像小山的肉多螃蟹與各式冷盤，還有現做的滑嫩蛋包飯，與鹹甜滋味壽喜燒，以及這家的招牌「爐烤阿根廷美國肋眼牛排」，幾乎是人人必吃，酥脆金黃外皮與粉紅嫩肉，口感就像是精品西餐的美味程度！ 以上圖片來源：facebook 台北buffet餐廳推薦：探索廚房 地址：台北市信義區松仁路38號1樓（台北寒舍艾美酒店） 平日晚餐 $1690/假日晚餐 $1890（另加一成服務費） 整間吃到飽餐廳跟隨酒店，走一個時髦大氣的風格，有現點現做的炙燒握壽司，最佳下酒菜的起司與火腿，讓你吃到開心的清蒸螃蟹更不可少，不計成本鮑魚佛跳牆與多道中式熱炒，以及近期的人氣主打菜「威靈頓牛排」，油香外皮包裹著多汁牛肉，做法十分搞工，在吃到飽竟也能品嘗到的稀有菜色！ 圖片來源：facebook 台北buffet餐廳推薦：MJ Kitchen 地址：台北市中山區民生東路三段6號1樓（台北國泰萬怡酒店） 平日晚餐、假日午晚餐 $1380（另加一成服務費） 雖然整間吃到飽的種類不算多，每道菜色都頗為精緻，有西式熱食區提供像是淡菜、扇貝與烤魚等基本海鮮，中式熱炒則是有燉雞湯、麻辣魚，還有現做的河粉與義大利麵，與鮮食標配壽司與生魚片，雖然沒有極具特色的菜單，但道道都在水準之上。 以上圖片來源：facebook 台北buffet餐廳推薦：十二廚Kitchen 12 地址：台北市中正區忠孝東路一段12號1樓（台北喜來登大飯店） 平日晚餐 $1490/假日晚餐 $1690（另加一成服務費） 位於飯店的中庭處，可以享受天井的舒適透光，還能享受毫無壓力的寬敞空間，改裝過後不失經典，卻讓整體用餐體驗更加精緻，像是使用蒸煮方式能夠享受海鮮的原汁原味，以及現煎的美國翼板牛排，還有人氣的炙燒和牛握壽司，就連甜點也不放過，軟嫩現做舒芙蕾，多樣高級食材一飽口福。 以上圖片來源：sheratongrandtaipei 每間專攻菜品各有特色，不變的是讓人罪惡感爆炸的極品美食們，一想到每道都能享用，直接讓你飽足感爆炸！編輯提醒有幾間餐廳的平日不包含週五，價格也會不同，預約也幾乎都是週週爆滿，最好一定要提早詢問以免撲空喔！ 撰稿編輯(＃白函) 延伸閱讀 👉台北跨年餐廳推薦 👉台北吃到飽推薦 👉台北麻辣鍋推薦 #BUFFET #MJKitchen #凱菲屋 #十二廚Kitchen12 #台北buffet餐廳 #台北吃到飽 #台北餐廳 #台北餐廳推薦 #探索廚房 #旭集 #漢來海港 #饗食天堂 #饗饗 

🌟貓狗冰室🌟

#附上影片介紹 天氣漸漸悶熱， 代表來到了吃冰的季節！ 我們來到了🌟貓狗冰室🌟 搭乘捷運到信義安和站1號出口， 步行約4分鐘，交通十分便利~🚇🚇🚇 貓狗冰室是間寵物友善餐廳， 入內有一面可愛的打卡牆， 旁邊還有可愛的店貓隨行， 日系風的冰店好吃又好拍~ 菜單上的冰品全是以貓狗的品種來命名，超特別呀！而且好可愛喲！ 來這裡可愛的狗狗哈士奇還有柴犬、博美、藍貓通通變成剉冰了!! 用餐空間寬敞， 開放式廚房讓用餐沒有壓迫感， 後方還有和式小包廂讓客人自由使用，老闆本身愛吃冰，就以冰會友囉~ 這裡除了冰品之外， 也有賣一些飲品和甜品等， 如果有帶毛小孩出門的朋友， 也可以來這休息吃冰放空喲！🥰🥰 今天冰品我們品嚐了~🍧🍧🍧 💎#加菲貓刨冰$160 以加菲貓的外觀顏色結合成的冰品， 因為冰很綿密，所以上桌拍完照要趕緊品嚐，不然融化的很快喲！ 💎#哈士奇$160 上面有一層蜂蜜奶霜， 淋上苦甜黑白巧克力醬，搭配OREO， 冰品內含特濃黑可可奶酪， 好吃到一口接著一口停不下來呀！ 💎#藍貓$160 這款貓系冰品的代表， 店內自製的莓果醬， 裡面有玫瑰和綜合莓果， 剉冰淋上內含蔓越梅、 藍莓的手煮綜合莓果醬， 酸酸甜甜的口感， 再鋪上一層奶蓋口感酸鹹， 細細咀嚼還有茶渣隱藏其中， 還深藏不露著手工奶酪， 讓冰品口味更增添一些層次， 旁邊還附上了一小碗白玉珍珠， 搭配食用讓整體更有變化~😋😋 飲品甜點部分~ 💎#珍珠奶酪$100 在滑順的奶酪上加Q彈的珍珠啊！ 這道太美味了，超愛~🤤🤤🤤 💎#芒果氣泡水 $120 這款是新品，菜單上目前沒有喲！ 隱藏版~清涼爽口 夏天就要來上一杯「芒果氣泡飲」 享受氣泡加上芒果口感的雙重消暑感！ 💎#玫瑰鮮奶茶$120 玫瑰與鮮奶茶的碰撞結合出少女心的夢幻飲品，奶味濃厚~❤️❤️❤️ 目前店內有養四隻可愛的喵喵🐱🐱🐱 有黑貓豆油(醬油)和白貓的豆花， 及黑貓白靴sky ，還有花貓小疤~ 分享給大家~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/AM2jNX/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/zTbMmyD69ns —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:貓狗冰室 📍地址：台北市大安區仁愛路四段300巷26弄31號 📍時間：週二至週六12:00-20:00 / 週日 13:00-20:00/ 週一公休 📍電話：02-2755-5757 📍IG:_catdogiceroom #貓狗冰室 #夏日美食 #美食 #萌 #冰品 #喵喵 #療癒系列 #寵物餐廳 #美味 #捷運美食 #巷弄美食 #信義安和

[香港]飲茶：造型跟裝潢都滿分！健康飲茶餐廳🍴

#飲茶 #YUMCHA 🔴🔴🔴🔴⚪️（4/5） 相信愛吃的香港朋友都對這間店不陌生，長期以來是好評食店的「飲茶」，主打不含味精健康食品，特別的造型令人印象深刻，這次終於有機會造訪，食物品質跟整體感覺都挺不錯的，是自行劃單的形式點菜，大家真的可以來吃吃看！建議先訂位，我們下午三點抵達依舊高朋滿座喔🗣 *可OpenRice訂座 1、睇住流奶 可愛的造型流沙包，名字也很逗趣，裏頭的流沙略嫌少了一點，爆漿感不是很夠，但我個人嗜吃甜的啦😂 正常嚐鮮的朋友這個包跟餡料的組合是剛好的，尤其這裡的包子皮很Q軟有彈性，整體來說值得一吃哦～ 2、有色蝦餃 直接被外型擄獲的就是這道！本身就很喜歡吃蝦餃，這裡的蝦餃皮非常薄，裏頭餡料吃得出新鮮，記得向服務生要點辣椒油來沾取，滋味更上一層樓～～ 3、明太子腸粉 明太子又是我個人很喜歡的食材之一🥳 滿滿的明太子在薄薄的腸粉中，不淋醬已是滿滿的鮮味，是一道有特色的創意料理，連不是很喜歡腸粉的朋友也覺得這道精緻度值得一吃哦！ 4、椒鹽鬍鬚 這道菜一登場就香味撲鼻，份量也給得很足，使得期待感很大，但單吃入口反而平庸了一些，粉漿很薄但本身有點過油，而油品不知道是不是因為已到下午三點左右，有一點點油被多次回炸的油耗味😥 有點浪費了他們選用的又肥又新鮮的魷魚腳啦😱 5、阿毛燉湯 注意湯非常燙啊⚠️ 這道燉湯內含超多菇類跟些許雞肉絲，湯喝起來很清，可能是已經把所有精華燉入湯中，剩下的碎料略帶苦味。 6、楊枝甘露+棉花雲 這道是創意成份大於實際體驗的甜品😂 楊枝甘露是第一次看見布丁的形式，配上棉花糖正好可以將葡萄柚的苦中和👌 不過不知道是因為我不太會吃嗎，棉花糖比普通外頭買到的更容易化，想撕開成一瓣一瓣也很不容易（本身結構已做得比較密）要配搭一口布丁一口棉花糖也實屬不易，結果就是吃得整個都黏黏的😂 7、紅棗紅袍茶 一般飲茶餐廳很少會有這項茶可以選，裏頭還看得到完整的紅棗，不甜不膩帶有一點紅棗清香，記得多泡一下再喝！ 店名：飲茶 (尖沙咀) 地址：尖沙咀加連威老道20-22號瑞生尖沙咀酒店3樓 電話：+852 2751 1666 營業時間：11:30(平日)/ 11:00~23:00 #hongkong #hk #點心 #dimsum #food #餐廳 #港澳美食 #港澳 #美食 #香港美食 #honestlytaste #honestlytastehk #hongkongfood #點心 #港式 #restaurant #尖沙咀 #香港 #popdailyhk ⚠️ 想看更多圖文歡迎來instagram 找我⚠️ http://instagram.com/honestlytaste/ 

Sulwhasoo雪花秀 新春養膚金三角『2022 幸福如意限定版』新春限定系列！

韓系奢華美學《雪花秀SULWHASOO》，所追求的全方位之美，結合亞洲數千年來已知的珍貴藥材與現代科學，提供全面肌膚保養對策，雪花秀認為，從根源決肌膚問題，達到身心靈平衡、內外合一，方為美之真諦。 雪花秀更致力於傳統文化藝術傳承，以品牌對藝術的熱情與東方經典圖騰做結合，推出品牌經典養膚金三角『2022 幸福如意限定版』，這次的瓶身設計結合了傳統如意繩結纏繞成愛心的圖騰，象徵彼此之間心與心更緊密的連結，打造具文化深度及祝福意涵的限量版，希望傳遞給全世界溫暖的愛與關懷，也象徵著新的一年充滿幸運、愛與快樂。 此次推出雪花秀三大明星商品 – 「潤燥養膚精華」、「滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露」及「滋陰蔘回彈霜」，喜氣紅色的瓶身結合傳統如意繩結緊密連結的概念，將東方物件賦以當代新詮釋，傳遞幸福滿滿的年節祝福之意，更為整體瓶身增添十足典雅的年節韻味，一次推出三大明星商品的限量包裝也讓不同習慣保養步驟的消費者都能選擇自己所喜愛的品項，不只送禮體面，更讓自己在新的一年肌膚開光迎新年，持續容光煥發、好運連年。 滋陰蔘回彈霜輕潤版60ml / NT$7,200 滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露50ml / NT$5,980 潤燥養膚精華120ml / NT$4,680 2022年01月01日 限量上市。 雪花秀期間限定養膚禮盒 雪花秀限量雙精華禮盒 全台限量100組，限定如意特價：NT$10,660 價值：NT$16,350。 潤燥養膚精華 120ml – 2022 GET LUCK限定版 (正貨)、滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露50ml– 2022 GET LUCK限定版 (正貨)、雪花秀護手霜-梅雪之綻(正貨)、滋陰蔘極萃水40ml、滋陰蔘極萃乳40ml、滋陰蔘回彈霜(豐潤版)10ml、滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露8ml、潤燥精華面膜1片*2、幸福如意紅包袋8入。 限定櫃點販售：SOGO台北忠孝館、新光三越信義A8、新光三越台北南西一館、台中中友百貨、新光三越台南西門店、漢神巨蛋購物廣場。 新春期間雪花秀專櫃與官網同步 好運賺滿滿 自2022/01/01起於全台雪花秀專櫃購買2022 GET LUCK任一品項組合或單品，即可獲贈雪花秀品牌紅包袋2入，數量有限送完為止。於雪花秀官方網站任意下單即可獲贈品雪花秀品牌紅包袋1入，隨單出貨，送完為止。 於2021.01.21(五)~2021.02.06(日)於全台雪花秀專櫃或官方網站(https://tw.sulwhasoo.com/)，消費滿NT$2,022元，即可獲得新春刮刮卡一張，張張有獎刮出你的好運氣，讓你好運旺旺一整年。官方網站刮刮卡隨單出貨，刮開後請於期限內至全台雪花秀專櫃兌換。 Sulwhasoo雪花秀 x 台北遠東香格里拉週末限定「蔘情新年下午茶」 時間：2022年01月08日(六)至2022年02月28日(一) / 週末下午茶：14:00-17:00。 地點：台北遠東香格里拉38樓馬可波羅酒廊。 由德籍甜點行政主廚法蘭克 (Frank Braun) 精選食材創意設計，運用雪花秀最經典獨特的人蔘入饌，變化出各式精緻甜品與鹹點，活動期間享用午茶還可獲贈香格里拉貴賓專屬「雪花秀獨家尊榮養膚五件禮」(價值2,650元)。 獨家組合內容能一次體驗雪花秀經典雙精華「潤燥養膚精華」1抹有感、10秒就亮！以及「滋陰生人蔘緊緻煥顏微導精露」層層抗老，完美緊緻的蔘度能量；以及三大熱銷明星新品「滋陰蔘極萃水」、「滋陰蔘極萃乳」、「滋陰蔘回彈霜」，感受肌膚被賦予滿滿潤澤與回彈。 #Sulwhasoo #幸福如意限定版 #新春限定系列 #雪花秀 #雪花秀2022 幸福如意限定版 #雪花秀幸福如意限定版 #雪花秀新春限定系列 

甜香溫潤的養身甜品｜起士公爵-秘藏黑糖桂圓蛋糕｜黑糖、桂圓、乳酪真材實料｜幫助台灣在地小農

 身為一個起士控也是起士公爵的鐵粉，只要看到出了起士公爵新品就一定不會錯過，這次Phyllis分享也超推薦的-「起士公爵新品-秘藏黑糖桂圓蛋糕」給大家！ 為什麼Phyllis是起士公爵的鐵粉呢？它們家的起士蛋糕有別於坊間，全球獨創4D無添加：不添加奶油、鮮奶油、澱粉和水，因此能做到真正的低糖低熱量，享受美味的同時也輕盈無負擔，孩子也適合享用。 這次起士公爵推出新春限定「秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕，選用高品質的台南南化「黑糖農莊」所產的黑糖，是透過天然無毒農法所栽種的甘蔗，古法手工熬製，保留黑糖迷人香氣，搭配台南東山「山頂壯圓」所以栽種的桂圓，耗時六天五夜，慢工柴焙烘燻出粒粒飽滿的龍眼。最後將這兩種食材完美搭配起士公爵最自豪的純粹濃郁乳酪，「秘藏黑糖桂圓蛋糕」完美出爐！ 初嚐一口，黑糖焦香的在舌尖化開，搭配濃郁乳酪溫柔香氣，就像在喝黑糖牛奶般醇厚順口，咬下後可以吃到香甜Q彈的桂圓果肉，口感層次更為豐富，完美比例讓你吃進去的每一口都能感受蔗香、乳香、果香交織出美味！起士公爵的蛋糕是ㄧ糕三吃，冷凍、冷藏、加熱吃都可以，平常Phyllis都喜歡吃冰的，但是這款秘藏黑糖桂圓蛋糕大推薦溫熱吃更好吃！黑糖、桂圓甜香溫潤，吃甜點也可以很養生，滿足了口慾又暖胃暖心，長輩們也超喜歡！ 不同於一般蛋糕店提供的塑膠拋棄刀，起士公爵貼心附上漂亮的玫瑰金金屬刀給你，還有漂亮的包裝，其內還附上酒精棉片，衛生乾淨，玫瑰金讓這把金屬刀質感破表也更好切，洗乾淨也可以重複使用，好划算！ 新的一年，起士公爵推出新春限定特別中西合璧的秘藏黑糖桂圓蛋糕，讓我們可以將這樣的美味，透過年節的拜訪，帶給每一位我們身邊的親朋好友，讓大家一起品嚐健康、又美味的蛋糕，還能幫助台灣在地小農，真是一舉多得，起士公爵的秘藏黑糖桂圓蛋糕是一款風味獨具、老少咸宜的闔家歡樂甜點，送禮也大氣體面，Phyllis真心推薦給你們！ 起士公爵 官網： https://shop.cheeseduke.com.tw/ FB粉專： https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/ #起士公爵 #秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕 #臺南南化黑糖農莊 #手工黑糖 #台南東山山頂壯圓 #柴培桂圓 

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