【網購 旅行配件推薦 】Travel Blue 藍旅-旅途有型禮盒（經典款）開箱，✈️ 不飛也要有旅感，高鐵上也能過精！

身為一個經常全台趴趴照的行動派部落客， 貝大小姐我早已練就出即使是出差 也可以「一趟高(台)鐵＝一次旅行」的心境 每次坐上高(台)鐵就是一整個開心 而且在高(台)鐵上打稿、修照、吃便當、睡覺...早就習以為常 像是到台南或高雄2個多小時的高鐵行程還算可以 但如果是搭台鐵或像是到台東一趟旅程就要4、5個小時就有點硬 常常坐到脖子痠痛、 如果遇到車上人聲吵雜或有小Baby哭鬧時一整個耳朵會炸開 最近我遇見了這組：Travel Blue 藍旅－旅途有型禮盒（經典款） 有了它，從此之後， 我即使在國內出差也能像出國一樣游刃有餘！ 就算只是2個小時的高(台)鐵旅程， 也能有頭等艙般的舒適感！ 網購旅行配件推薦 │ Travel Blue 藍旅 如果你沒聽過 Travel Blue 藍旅， 那你大概沒注意到那些在機場免稅店裡閃閃發亮的旅行小物。 這個品牌可是來自英國倫敦、誕生於1987年的全球旅人摯愛。 創辦人因為一次「腰痠脖子痛的飛行經驗」決定拯救全世界的旅人。 如今已遍佈全球110個國家， 不論你飛哪裡，都能看到藍旅那一抹英倫藍的身影。 重點是現在不搭飛機也能入手！ 我就是在網購平台上直接買到這組超實用的「旅途有型禮盒」， 不出國，一樣享受五星級旅程感！ Travel Blue 藍旅 │ 旅途有型禮盒（經典款） 打開禮盒的紙箱 我的理性瞬間登出、旅行魂直接上線。 禮盒裡面包含了： 親膚烤漆斜揹包、寧靜頸枕、高質感眼罩、飛行耳塞。 耀眼、簡約、大方的包裝， 每一樣產品都相當實用 這樣的禮盒就像英國紳士般不浮誇但質感滿分。 當成禮物送人超體面， 拿來送給自己更是一種犒賞。 Travel Blue 藍旅旅途有型禮盒 │ 產品開箱 親膚烤漆斜揹包 親膚烤漆斜揹包真的「高鐵神包」等級。 防刮硬殼＋霧面烤漆質感， 有黑色及軍綠色可選 黑色包即使跟黑色服裝穿搭 一樣非常顯眼 而且輕巧又有型， 放手機、護脣膏、護手霜、車票、悠遊卡、行動電源都剛剛好。 貝大小姐特別愛它那種「低調的時尚感」， 不論是帶機場逛免稅店 或是背去逛夜市 都可以是潮流玩家。 寧靜頸枕 寧靜頸枕完全給了脖子天使般的支撐 它有莫藍迪藍 / 灰2色可選 貝大小姐選的是莫藍迪藍 顏色耐髒 天鵝絨的表布柔軟親膚， 駝峰設計剛好撐住臉頰， 不會睡一睡頭歪到隔壁乘客肩上（尷尬瞬間掰掰）。 更棒的是可拆洗！ 旅人們最怕汗臭＋油膩味， 它直接幫你解決「頸枕異味」人生難題。 高質感眼罩 這眼罩一戴上，世界就自動靜音。 厚度剛好、鬆緊帶不勒頭， 讓我在高鐵上也能開啟「渡假假裝模式」。 住宿飯店時眼罩尤其重要 有時遇到不喜歡關燈睡覺的室友 它就幫了大忙 不論是午休、通勤、飛行，甚至是寫稿到凌晨的深夜時光， 它都能讓你秒速入睡、夢到放假。 飛行耳塞 矽膠耳塞柔軟好戴、不壓耳道。 戴上去那瞬間，車廂裡的小孩哭聲、手機提示音通通瞬間消音， 只剩下我與安靜的自己 以及筆電裡尚未完成的稿件 出差的路上 能靜能動就是幸福。 Travel Blue 藍旅旅途有型禮盒 │ 產品特色 ✅ 英國設計 × 全球熱銷 No.1 ✅ 全系列享36個月保固，品質保證 ✅ 禮盒組合輕巧實用，商務／旅行兩相宜 ✅ 高顏值＋高舒適度，拍照也美得像廣告照 不論你是商務出差或是「環島旅人」， Travel Blue 藍旅旅途有型禮盒能讓你在每一段旅程中 都能更輕鬆、舒適、更有型。 Travel Blue 藍旅旅途有型禮盒 │ 旅途舒適才是王道 對貝大小姐來說，出差是工作也是旅行 就像是我生活的一部份。 有了 Travel Blue 藍旅旅途有型禮盒， 不論是出差或是旅行都可以得到更好的對待。 讓自己從頭到腳都舒適 是疼愛自己的好選擇。 無論你今天只是搭高(台)鐵去出差， 還是搭飛機去度假， Travel Blue 藍旅， 是你旅途中的最佳配角。 品牌與購買資訊 Travel Blue 藍旅 旅途有型禮盒(經典款)購買連結：https://reurl.cc/9ndg5d 官網：https://www.travel-blue.tw/ FB：https://www.facebook.com/TravelBlue.tw IG：https://www.instagram.com/travelbluetw

【蘭嶼】不用出國也能像在國外度假，美的讓人想定居的小島！

台灣防疫好棒棒！ 但國外還是持續新增中 出國還是不太安全 在家防疫、上班口罩眼鏡不離身😷 心情實在不美麗～好想出國放鬆啊！ 我相信很多人已經在計畫出去玩了 來分享一下我之前去『蘭嶼三天兩夜』的心得 我的第一次離島直接選最麻煩去的蘭嶼🌟🌟🌟🌟🌟 去蘭嶼的船票跟機票價格一樣 要提早兩個月訂票喔！ 網路或是電話都只開放各四位名額 其他位子要留給當地居民的 若要搭車車票自強號也要提早一起搶喔！ 🚢搭船要到屏東後壁湖或台東富岡漁港搭船 光搭高鐵或自強到這兩個地方搭船就要五小時左右⋯ 然後搭船要再2小時才到蘭嶼💧OMG! ✈️別怕！飛機價格一樣啊！ 但是一樣要到台東的小機場 （小到沒有免稅店的那種） 但飛機只要25分鐘即可抵達 飛機是19人座的小飛機 小到可以直接看到機長在開飛機的距離 但真的可以不用擔心失事 風超過一定的標準就會取消班機了 一下飛機所有疲憊感瞬間消失 蘭嶼的藍天白雲山海都美得像一幅畫🌞 跟民宿聯絡好他們會先幫你們把行李拿去民宿 機車直接在機場租就能出發去玩了 蘭嶼不大，所以他們所有島民都認識 環島時看到好多羊🐑豬🐷狗🐶逛大街 沿路風景很美，不要騎太快啊！ 由於我們住在東清灣旁 決定從機場一路往東清灣路上的景點開始踩 蘭嶼漁港燈塔風超大 可以看到很多島民也在那邊釣魚 蘭嶼耳洞也是必拍景點 但我覺得耳洞旁邊的海景才真正厲害啊！ 我要奉勸各位水水們⚠️頭髮要綁好 不然會像我一樣一條一條打結毛毛的⋯ 東清灣的民宿 — 莯（ㄇㄨˋ）田 這間民宿房間只有三層樓四間房 房東在一樓賣「莯田涼品」 是蘭嶼唯一賣海燕窩的店 浮潛完來一碗冰品超爽 還有可愛的店貓喔！ 門口前面就是蘭嶼唯一的夜市「東清夜市」 民宿隔壁就是7-11 因為我們去是淡季10月 所以網路推薦好吃的早午餐店都關了 連東清灣夜市也只有幾攤有開而已 我個人是喜歡這樣人不多、悠哉享受 景點不用排隊等待 但是因為店都沒開，7-11變得很熱門 😂早餐晚點起來就搶光了 一早醒來被窗簾打開的景象驚呆了 美到我差點忘了穿褲子跑出去 第二天行程 ❤️情人洞 如果要走到海那邊的洞口，鞋子要穿好走的 ⚠️地板非常鋒利，滑下去真的直接毀了 我們走到洞口風超大！ 我每張照片都是瘋女人 然後有請民宿老闆幫我們訂浮潛的行程 教練帶我們騎山路到浮潛的路口 教練說走山路會比較快，平路會多出2.30分鐘吧！ 教練因為前一天晚上宿醉遲到了一小時 蘭嶼人真的都過的很悠哉隨性😂 本來我要用防水袋包手機下去拍 教練說不用帶！他有gopro可以拍！ 結果照片就這樣..... 但是！！！ 請你們不要因為這照片對蘭嶼失望 我一下水看到的美景絕對能媲美國外海景 我去過沙巴跟關島深潛及浮潛 但我沒想到蘭嶼居然美的一塌糊塗 珊瑚礁七彩繽紛、小丑魚圍繞著 我超後悔沒先學自由潛水再來蘭嶼 教練說幸運的話會看到海龜喔！ 浮潛完上❤️『蘭嶼氣象台』 由於上去的路口說請步行 我們走了半小時以上吧 還不是直線的，根本髮夾彎耶！ 但上去後回頭看看這片美景超值得 我們在上面拍了超久 抓緊時間趁日落前去了❤️『蘭嶼旅人』 選個靠邊邊的懶人椅 剛好看到日落的景色 敬這美不勝收的蘭嶼夕陽🌇 白天、下午、晚上都有不同的感覺 如果覺得氣象台太累人 可以排個行程來這把手機容量塞爆 第三天就是睡到飽 這張是早上民宿二樓陽台拍的 晚上也都是在這邊聊天、晚餐炸物配啤酒、吹海風 本來要去椰油國小 但我們是平日🈲️有小朋友在上課是不能進入的喔！ 記得挑假日再去喔！ 於是我們就去機場搭飛機了 本來有颱風要登入，超怕不飛的 所以還提早拿號碼牌（像是客運補位） 看看能不能搭早一班的飛機回台東 蘭嶼真的是非常美麗原生態的小島 島民親切、隨性自在而且非常保護環境 下海他們會提醒你們千萬不要擦防曬 會對珊瑚礁造成嚴重影響！ 蘭嶼還有許多海上秘境，我們沒去到 下次一定會排個海上行程一整天 很多人其實都只是去玩 卻被蘭嶼的美景震憾到而留下定居 希望你們也能去體驗蘭嶼的美❤️

台東美食｜傳統部落的創新輕食咖啡廳｜力卡咖啡

LI.KA cafe Day2. #太麻里 #金崙車站 - - - - - - - - - - 「金蘭娜風味餐」 ▪️#搖搖飯 ▪️#小米粽 套餐160 . 傳統排灣族的搖搖飯 意即#雜炊飯 又稱山地飯 把隨手可得的野菜入飯 配上特製豆乳醬+醃鯖魚 . 小米粽讚～(內層的粽葉是可以吃的) - - - - - - - - - - 🏷️#hh吃台東 #吃肥環島之旅 #台東美食 #金崙 #力卡珈啡 #原住民美食 #原住民風味餐 #排灣族 #太麻里 #太麻里美食 #金崙美食 #台東咖啡廳

台中美食｜大坑步道必吃芋圓

台中, Day19｜#大坑步道 兩大必吃芋圓之一 ▪️芋圓綜合 65 #芋圓 好吃 #芋頭塊 也好好吃🥹 在大馬路邊 假日交通壅塞 （ 這間比#東東芋圓 好吃👍） 📍｜#老芋仔芋圓 🔛｜406台中市北屯區東山路一段408-2號 🏷️｜#吃肥環島之旅 - - - - - - - - - - #台中 #北屯區 #老芋仔 #芋圓控 #台中旅遊 #台中必吃 #芋圓冰 #西米露 #台中甜點 #大坑美食 #北屯美食

《故事典當所》#4 光影

故事典當所的計畫，最早是在粉絲團先露出消息的，我總覺得會有些網友好奇我的人生，進而熱情且興奮地私訊我想參與這個計劃。但在計畫發佈之後，卻沒有收到過任何訊息，證實幻想總是美好的，而現實卻是殘忍的。正當我認清事實，還在煩惱著下一個交換者該從哪裡找到的時候，粉絲團突然就傳來了一個訊息… 「你好，之前關注你的FB，覺得主角是個熱情開朗搞笑的人。看了“故事典當所”後，發現你的心思細膩，文筆超好。想用“淡水的美景與美食”交換你的故事。期待…」 訊息傳來後，看了一下臉書的大頭照還有名稱，竟然是個相當陌生的帳號。或許是近期才開始追蹤的吧！但粉絲團上關於她的資料，卻意外的是從2015年就開始追蹤的網友，而這五年來，她幾乎已經可以在粉絲團看到我所有故事的片段。從環島開始的交換故事，交換雙方在彼此人的生交叉點之前，誰也不認識誰，我們就是很純粹的陌生人。但對我而言，這是第一次，在見面前，對方就已經了解了部分的我，但卻又願意跟我交換。這讓我不禁很好奇，那她還會期待換到什麼呢？又或者說，我還剩下什麼值得拿出來跟她交換呢？ 「就讓她選擇她想要聽的故事片段吧！」 讓對方就像是在播放選單中挑選著自己喜歡的曲目，再次播放著，聽聽看第一次所沒聽到的細節，只是這次是聽現場，一場只屬於她的演唱會。在一邊開車前往淡水的路上，一邊在心中下了這個決定。 我們相約在淡水好樂迪碰面，對面的通訊行遠遠的就看到個穿著連身條紋洋裝，頂著一頭俏麗短髮的女生正在跟我揮手，就算戴著口罩也無法遮掩住她的熱情。 「哇！你馬上就認出我了！好厲害」 「你辨識度很高啊！很好認，走，我先帶你去吃東西」 「我有點好奇，你為什麼會開始追蹤我啊？」 「因為購物台啊！」 原來，她曾經是購物台的廠商，也是會上節目的廠商代表，但她早在我開始當購物專家前就離開了購物圈。在過去的人生我們來不及交會，卻在今天我重新當著購物專家說著故事，她再次扮演著廠商代表介紹著美食與美景，在淡水現場開賣，看彼此是否願意為這次的交換買單。 也或許是曾在這個行業待過的關係，就算離開了，她也保有著習慣轉開購物台，聽著購物專家賣力地介紹，甚至不小心因此失手買了幾樣商品。正當她述說著她喜歡的幾個購物專家，還有喜歡她們的原因時，我的眼神可能不小心透露出她對我評價的好奇，她突然對我說 「不好意思，我從來沒有買過你賣的東西，看你的節目，不會像其他購物專家一樣，會被說服的很想買。但我會盯著你的節目看，因為我覺得你的風采大過於商品本身，你才是節目的重點，而不是商品，就像是在看一場表演。你在購物台，真的是很特別的存在，有時候會想著，如果你不像其他購物專家一樣，能讓大家想跟你買東西，你怎麼有辦法存活這麼久？」 我很意外第一次見面，在我還沒說起關於我的事情前，她可以如此精準與毫不猶豫的說出在購物專家時期內心的我。在我還在對於她的觀察力感到驚訝時，很快的我們走到了淡水五十六這間小吃店，這是從小就在淡水長大的她很喜歡的一間在地老店，從小攤子開到了店面，但依舊保有著她記憶中的味道 「你想要吃什麼呢？吃飯還是吃麵呢？」 「交給你決定吧！隨便你點，這樣才有交換的意義」 「我有猜到你會這麼說，那我就隨便點囉！」 今晚第二次了，她再次猜中了我的想法，以往交換故事的觀察者都是我，但今天好像變成了她。於是她點了一碗麵、皮蛋豆腐、幾盤青菜還有涼拌木耳。在菜都到齊後，我把在車上的決定跟她說，正好奇著她會選擇哪一段故事時，答案卻讓我非常意外 「我想知道，你怎麼保有熱情，去面對生活中這麼多想做的事情？」 原來，她想交換的，並不是我的故事，而是我的熱情。她說她也是一個對於生活有著熱情的人，但有時候，生活中的反對意見，會讓她對於想做的事有所卻步，希望能感受到我的熱情，再把這份熱情帶給她的孩子還有身邊的人。於是，故事是什麼已經不重要，我開始說著那些故事背後的故事，還有我面對那些異想天開想法的質疑，我是怎麼堅持己見的執著下去。而大部分時間，她總是靜靜地聽我說著，但卻又不時露出好像這就是她認識的我的眼神，感受與觀察著我的一切。感受到她觀察的眼神，我忍不住開口問了她 「你覺得，我跟你想像的有什麼不一樣嗎？」 「沒有，你跟我想像的一樣熱情，就跟你的文字還有影像一樣」 這一刻我覺得自己就像她再熟悉不過的淡水景色，土生土長的她拉了張椅子，坐在淡水河邊欣賞著這些習以為常的風景，何時日落，何時又會有倦鳥歸來，她比誰都熟悉。但這變化萬千的景色，她卻百看不厭，唯一要做的，就是靜靜地等待著下一個美景的出現。 「走吧！讓我帶你去看看淡水我最喜歡的景色」 離開餐廳跟著她的腳步，走進巷道中看著不同角度的淡水老街，她說這才是她覺得淡水最美的地方，只有真正生活在這裡的人才能體會到。從她說話的口吻與態度，可以感覺到她是一個有著老靈魂的人，在現代手機發達的時代，她還是習慣用著筆記本記錄著一切，從她口中說出關於淡水的一切，可以感覺到她是打從心底喜歡這個地方，也期待著更多人來訪，體會她心中淡水的美好，但卻又怕過度的遊客破壞了這景色的純粹。聽她說著怎樣的角度看起來最美時，我不由自主地拿起手機拍攝她指向的每一個美景，想把那個屬於她的記憶也留在我的畫面裡。而我在拍照的時候，她總是站在我的後方，觀察著我怎麼拍攝那些她再熟悉不過的景色 「我覺得你是一個很會拍照的人耶！我想要學你怎麼拍照」 說完，我拍下了當天的最後一張照片，那美不勝收的淡水河夜景，也拍到了站在河岸邊我們的倒影，光與影的搭配，造就了此時的獨特美景。人生中總有著許多令人憧憬的事物，就像那炫目的光景一樣，而那化成黑暗的影，則像是我們所需要思考的現實面。但真正決定景象組成的關鍵，其實是被光線所照射，連接著光與影的我們。用我們的選擇，調配出心中光影的完美比例，才能看到只屬於你的人生最佳景色。 我們繞了淡水一圈，回到了我停車的地點準備告別，她得到了我對於生命的熱情，而我則交換了她對我的觀察與體會，一起走回到今晚相遇前的人生交叉點。臨走前，她突然拿出了淡水魚酥與鐵蛋當作伴手禮，希望我能把關於淡水的記憶帶回去慢慢品味。 「送給你鐵蛋，因為我覺得你像是鐵蛋一樣，有著赤子之心」 「哈哈！謝謝妳！對了，其實我不喜歡吃木耳還有這些青菜」 「我有猜到」 故事典當所，過去的故事只是彼此交會的媒介，有時候因為彼此而產生的光影，反而更令人值得玩味。

台東美食｜傳統元素結合咖啡廳｜都蘭 · 小房子

#都蘭 Day6. 號稱台東最好吃的漢堡 - - - - - - - - - - ▪️#馬告牛肉漢堡 180 ( 馬告｜培根｜起士｜酸黃瓜｜洋蔥生菜 ) . 馬告是一種#原住民香料 味道有點模模糊糊的類似胡椒 漢堡超厚 有炭焦香 沒有過多的醬料蠻好吃的👍 . 總共有三種口味漢堡 小房子的早午餐也很讚 很想吃看看他們的自製#歐式麵包 - - - - - - - - - - 🏷️#hh吃台東 #吃肥環島之旅 . #台東美食 #都蘭小房子 #都蘭美食 #都蘭咖啡廳 #都蘭早午餐 #台東早午餐 #台東咖啡廳 #台東必吃 #都蘭糖廠

單身要幸福可沒有那麼簡單！不克服這 4 大難題，想要過一天清閒的日子可能都很難

已婚者或是戀愛中的男女們，有時都會羨慕身旁的單身朋友，不用受另一伴的拘束，自由自在地過生活。但是，你知道嗎？其實要成為單身貴族還真不簡單呢！今天就要介紹單身男女經常面對的4大困擾~ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 1. 談天說地的朋友逐漸減少年輕的時候可能沒差，漸漸到了適婚年齡後，婚前每天幾乎膩在一起的死黨，婚後難免會以家庭考量為優先，要像以前那樣的玩樂時光越來越少了。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 當然替朋友的幸福感到開心，但缺少朋友圈的生活，還是需要一段時間慢慢適應啊。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 2. 抵擋三姑六婆的魔掌單身男女最怕面對的應該是每逢過年過節，一定躲不過親朋好友的連環砲！「交男朋友了嗎？」「結婚了嗎？」等必問話題每年都要重複上演(嘆氣)。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 儘管心裡OS自己一個人明明就過得非常好，幹嘛一定要有男朋友或是老公，但相同的戲碼一直演，他們不累我還真的是累了啊… ​（圖片來源: http://weheartit.com） 3. 學著習慣放閃照身旁戀愛中的朋友總是在網路上秀恩愛、比誰家的寶寶可愛，令單身男女不得不戴起太陽眼鏡… ​（圖片來源: http://weheartit.com） 但鼓勵一下自己，instagram 雖然沒有與他(她)的放閃照，但是各式各樣的旅行、美食、工作的照片，也是滿滿的回憶呢～ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 4. 懂得投資自己單身男女最驕傲的地方，就是自己賺錢自己花，不受另一半或是家庭的影響。想學開車、廚藝、環島、買新車，想做什麼就做什麼，不猶豫的投資自己！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 有些人可能會因為自己單身，容易感到寂寞而自暴自棄。但反過來想想，在自暴自棄前，不如先讓自己煥然一新，說不定會遇到更好的他(她)喔！ 資料來源： 4meee.com

【夏日冰品】跟著我的冰品體驗全台走透透|從本島到離島的口袋名單

炎炎夏日，不管是與姐妹們經歷一場瘋狂血拼後還是小情侶正在熱情的太陽下拍美照旅遊中，最後都想用一碗清涼的冰品靠賞一下自己吧!這才算是完美結束了今天的行程。 還是你想說，哪這麼多理由!我起床最想吃冰啦!!😆 那就快速帶著大家來一場冰品的環島之旅吧~ 🚘台北 東京牛奶起司工房 TOKYO MILK CHEESE FACTORY 地址:台北市信義區松智路17號(捷運台北101/世貿站 4 號出口)-atré二樓 電話:0905-089-523 營業時間： 週日~週三 11:00 AM~09:30 PM 週四~週六 11:00 AM~10:00 PM 綜合聖代$200 其實這是日本知名的起司冰品專賣店，近幾年在台灣擴店了 起司控的你絕不容許錯過，綿密又濃郁的程度絕對會讓你滿意 每次經過這間店，都覺得這麼香要逼死誰 我點的是一半香醇牛奶一半濃郁起司的冰淇淋 換著口味吃不至於膩口，搭配一旁的起司蛋糕跟起司餅乾 真的是三個願望一次滿足，也三樣都沒讓我失望 雖然價格不便宜，但吃完我決定原諒他昂貴的定價 🚘宜蘭 小亀有かき冰 / kakigori 店 地址:宜蘭市康樂路29號 電話:03-932-7335 營業時間:12:00~19:00 芒果刨冰 又是一間光看外觀就覺得好吃的冰店 每年夏天必點的芒果冰就顯給這裡了 雖然上面的果肉不多，但下面的芒果果醬味道非常濃郁，吃起來絕對不單調 加上一點點的檸檬皮，更有層次 整體份量很多，多人吃一樣很滿足 京都濃抹茶甜湯$130 這間的抹茶口味是必點 抹茶凍單吃是吃得到一點苦味的那種，但搭配甜湯的部分一點都不苦 抹茶凍上方還有一塊黑糖糕，是我在其他店加沒有吃過的，聽說是來自日本的一項小點心呢 口感是QQ的，黑糖很香 再來就是重頭戲抹茶冰淇淋，吃得到茶的香，甜度適中，加上一旁的濃抹茶淋醬是其他店家少見的搭配 推薦大家來宜蘭可以走訪的一間日式復古風的冰品小店 船來雪淇淋 地址: 265宜蘭縣羅東鎮中華路37-5號 電話：03 956 8989 營業時間： 星期一~星期五11:00–22:00 星期六~星期日10:30–22:00 船來雪淇淋：一份40-50元 在來這一間的冰品雖然外表跟其他比起來樸素許多 但這間的知名度可不比今天介紹的任何一間低 相信很多人來宜蘭玩的時候都會把這間加入自己的美食清單中吧 真材實料的冰品，點芋頭冰淇淋就絕對會讓你吃到芋頭，其他口味也是如此 口味多達十種，有選擇困難症的你可以一份混搭兩種獲三種口味，是不是很棒呀 🚘台中 東海何媽媽冰店 地址: 台中市龍井區臺灣大道五段3巷6弄28號、30號 電話: 04 2632 8855 營業時間: 星期一~星期六14：00~22：00 星期日公休 新鮮草莓牛奶冰$150 位於東海商海商圈的巷子內，我也是熟人帶路才知道這間店 這絕對是需要多人一起分享才吃得完的份量說是不是很親民的價格 味道就是很實在的新鮮草莓跟煉乳，單純卻美味 喜歡吃草莓的好友們還不趕快來嗎 🚘台南 懷舊小棧 地址:台南市中西區五妃街206號 電話:06 215 8157 營業時間:每天10:30–22:00 杏仁豆腐冰$50(配料可更換) 清冰淋上黑糖水上面一塊杏仁豆腐冰跟薏仁，是清爽的古早味 Q滑細緻的杏仁豆腐，讓人一口接一口 抹茶微苦搭配其他配量中和的剛剛好，怕苦的人可要求加煉乳 價格平價，想簡單的吃碗冰消暑，這裡是最佳選擇 ✈金門 民宿旁邊 地址:金門縣金寧鄉伯玉路一段236-8號 電話:0905 632 029 營業時間:每天10:30–17:30 終於遇見你$90 看見這白白的選花冰不要以為我點的是普通的牛奶口味，這可是"芋頭"啊 我可以大膽的說，這是我吃過最好吃的雪花冰，一吃就知道又是一間真材實料的店 而且不加一些奇怪的紫色色素，來冒充自己加很多芋頭 看起來白白的，又能吃到芋頭香就知道他的厲害 芋圓比較普通，但身為芋圓控的我們又自己多點了一碗 花生控最愛$90 這是花生口味的喲~ 花生味非常濃郁，較少點花生冰淇淋的我有被圈粉了 這是一間不需要配料、淋醬，單吃冰就很滿意的店 介紹了這麼多種的冰品，大家心動了嗎? 是不是現在最算只有便利商店也很想買一支冰來吃呢 😋

離婚使我重生

《離婚使我重生》第三部 我是一個儒商，我想成為端木賜 第八章 藝術治癒自己特展 我給自己訂了一個紀錄片拍攝計畫，為期十年。 「出島計畫：走出心之島，走出台灣島」是我獨立規劃並執行第一個計畫，這計畫需要用十年時間累積，今年是第二年。我想將離婚後自己和他人如何走出來的故事寫下，寫屬於我們的故事，建立文化與土地認同。 我深信「藝術帶領社會創新價值」，藝術活動先於藝術史，是有人在做，被人記錄整理下來才成為歷史。法國大革命後博物館範式建立，是一種以文物美術為主的展示空間。美洲興起後沒有足夠展件轉向以自然史為主博物館的典範轉移，其後又隨著去中心逐漸轉為社區生態為主的多元展覽形式，但也導致碎片化，無法定義的窘境。 觀光產業的興起，源自於美國透過影視對自己的形象做出建構，其內夾帶資本主義的產業內容的行銷：衣著(流行時尚)、飲食(速食文化)、旅遊(觀光景點)、汽車(大量生產)、家電(微波爐等)、品牌(平價精品)，在二戰後推廣到歐洲，再到全世界。後來日本、韓國也都學到這手法，運用得十分純熟。此事，可從疫情來臨後，全球化被迫中止，觀光產業崩盤後電影產業重挫獲得反證。 當所有國家都被國境封鎖時，在地化問題就成為不得不考慮的現實。在有限國土內如何做有效率的統籌利用，好好重新建構文化認同，是危機也是轉機。 108年我離婚獨居創作，109年在大稻埕舉辦「藝術治癒自己特展-我離婚了，所以我開始畫畫！」個展。之後每年為「婚姻支持系統」的朋友們辦一次「藝術治癒自己特展」，依序到澎湖、金門、馬祖、小琉球、綠島、蘭嶼辦，最後第九到十年拍攝紀錄片。並將影片當成介紹島嶼之美的影片，吸引國外旅客。 這影片是一般人創造藝術活動的過程，也是寫下藝術史的過程。希望拍攝完，能透過電影讓一般人理解： 1.藝術離我們不遠，人可以終生學習。 2.失婚不可怕，是水痘會過去。並認識到「婚姻不簡單」，所以無論選擇結婚、離婚、乃至不婚，都沒錯。 3.人要真誠面對自己情緒、接納自己所有負面挫折，並透過正面行動與分享會擁有自己喜歡的人生。 4.家庭中每個人都不容易，好好包容陪伴才是最重要的。 這計畫叫「出島計畫」是我希望大家能走出心之島，走出台灣島。 從小因為家庭的關係，我有自閉傾向，喜歡一個人待著，不喜歡與人交流。常沒有安全感，無法相信別人，也覺得不知道甚麼時候就會被別人捅一刀，充滿孤獨感。但社會化後，有很強的社交能力，卻從未因為有許多朋友而真正快樂過。 我很憂鬱，不願意別人靠近。 我用一道海峽隔絕所有人，我住在我的島嶼上很安全。 離婚後，我開始改變態度，學習相信他人、愛人，即便有可能會受傷。展開羽翼飛出我的領土，與他人交流。我認真做我真心喜愛的事，畫畫和寫作，我好了。我想：「教和我一樣失婚、失愛，或是遭遇任何人生挫折的人，該怎麼讓傷口癒合。」基於這個想法，我開始做一個粉絲團，它有一個朗朗上口的標題「我離婚了，所以我開始畫畫！」但實際上它真正的名字是「藝術治癒自己」。 我們這一代在島上，出生、長大，出走、追尋自我，最後回歸，熱愛自己的土地。 我書寫自己離婚後一路走來的心境轉變。從憂鬱想自殺到現在每天快樂地做自己的事，我畫畫、寫作、旅行，一個人環島時騎機車上阿里山，一天從台東知本騎蘇花公路回台北，到處冒險，最後收到一張騎上蘇花改的紅單當紀念品。我開始用遊玩的心態面對人生所有挑戰。有許多失婚者找上我，問我能如何能解決自己的困境。只要是屬於心的，別人都無法幫忙，能做的只有陪伴。 我認為第三者介入的失婚導致的憂鬱大概有：不甘心、失序感、低自我價值。不甘心，一般走法律途徑，但大法官釋憲後，通姦除罪化後，也許「認賠」是更好的處理方式。失序感，大概需要一年的時間重新建立生活規律。低自我價值，需要自己了解自己的價值。我是靠創作克服這三點，走出失婚的憂鬱。 我不提倡有問題就離婚。也不覺得外遇就該離婚。因為我親戚以前都躲著看她老公養小三生私生子，然後她很痛苦。但不放棄守得雲開見月明，她老公老了，現在跟她每天生活在一起，她覺得很幸福快樂。 幸福是自己給自己的，自己定義別人沒辦法說什麼。 2021年的「藝術治癒自己特展」是辦給「婚姻支持系統」中失婚者朋友的，我想陪非常痛苦的人度過這一年。不論多久只要有過失婚的男生、女生都可以參加，一人一個創作一起開一個展覽（我也是一個）。我希望他們到家裡附近的社大報名一個喜歡的媒材，好好學習一年，交一些朋友。選一個最有感覺的作品參加展覽。把它當一個人，讓它講一個故事寫下來，當作展品的介紹。 這個展覽主題是「失婚慶典」，我想辦一個假面舞會。我鼓勵他們像我一樣，準備一個面具，然後我們可以一起照張相。沒有戴面具的時候，就不要再講離婚的事。但如果有人需要，我們可以戴面具去講，去鼓勵他們：「失婚並不可怕！它只是水痘，會過去。」 後來又有很多人和我抱怨他們是婚內失戀，我也想在「婚姻支持系統」中幫助這些人，恰巧8月時「像極了愛情」這個寫詩笑話在FB爆紅，我想應該是每個人內心都有一個寫作魂，只是擔心被批評。 畫畫讓我直觀的看到內心想隱藏的秘密，寫作讓我釐清內心的思緒和理解自己的渴求。畫畫我剛學一年，沒辦法教人，所以我讓他們到社區大學上課在自己生活中找到能夠實際交流和陪伴的朋友。 像歌德寫《少年維特的煩惱》一樣，維特自殺，但歌德沒有，他寫下曠世巨作。大家都失戀了有那麼好的靈感泉源，不創作實在太可惜。 反正都要傷心一段時間，為什麼不用來創作？ 台大中文系和歷史雙主修畢業、領有國文和輔導教師證，當過五年國文老師和一年輔導組長的我，主持讀書會和寫作會比較能勝任。所以我替沒失婚、沒辦法參加畫展的人舉辦一個叫「像極了愛情失戀讀書寫作會」，讀《蕭伯納精言集-真相，是世上最荒誕的笑話》、《戀人絮語-一本解構主義的文本》和《神話》三本書，更理性探討愛情的本質。從8月開始到11月都還在第一本書的階段，因為我認為好的書值得精讀，而精讀會讓我們深入思考，真正的用內心透過文本與作者交流。 「讀書談感情」系列是用一個句子去討論感情，人有七情六欲不是只有愛情。我將如何建立自己價值體系與溝通的想法隱含其中，從句子開始討論，希望對他們人生有幫助。活動剛開始我每週一公佈一句名言佳句，週四針對該句提供我的讀書筆記，其中有「重組、相似句、自己解讀、舉例、造句」五個練習，我教他們分析他人話語，試著「善解」，善長且善意的解讀。然後再重新創造屬於自己的句子，並將其視為人生的圭臬，行事的準繩。習慣這樣的思考模式，就能活得更自在與自信，不會輕易受他人價值觀干擾。等大家習慣這模式後，改為週一根據某一個「概念」並書寫寫作導引，並錄製有聲版本幫助不擅於閱讀的人理解。 我在幫助他人時，發現自身的價值，而我也從他人的回饋獲得力量。他們是我創作的養分，若沒有他們也就沒有現在的我。他們是樹根，成就我產生這樣繁茂的枝葉花果。 奉勸想創作和傷心的人，建立屬於自己的粉絲團，那是你的小園地。生活中不可控制的事情那麼多，有些討厭的人無法在生活中消除，但在粉絲團裡，可以。 Ps. 我發現要有影響力非常簡單，就是你要真心喜歡，熱在其中的做，慢慢地就會找到一些朋友和認同你的人，然後要持續的做一段時間就能漸漸地改變社會。 一切都需要時間，沒有捷徑，所以一開始就規劃十年。 我離婚後知道「失婚者」這個標籤會一直跟著我，我很討厭這個標籤，我對於被這個標籤而感到痛苦的人感同身受，才想要辦展覽。 後來有一段時間沒畫畫，是因為做第一個系列「我離婚了，所以我開始畫畫！」在FB分享後，有人說：「你就是都在畫畫所以老公才會和你離婚」或是「你就是想紅才一直說離婚」雖然知道不是事實，但我還是被困住了。 後來第一次「婚姻支持系統」實體聚會討論明年辦展覽的問題，我有和來的人說我卡住的點，聊完天，我發現我又可以畫畫，我這次不是為自己而畫，而是為他人而畫，想畫「婚姻不簡單」系列給對婚姻這件事困擾的人，而且因為「婚姻不簡單」所以單身、在婚姻中、離婚、復婚、再婚的人都應該被社會接受，被我想建構的「婚姻支持系統」支持。 我走出思想迷宮覺得更開心了。 這個在大稻埕「我離婚了，所以我開始畫畫！」個展，沒有開始宣傳，也沒和大家說是因為我在等華山申請的結果。 如果明年9-11月可以展，我會做在明年展覽宣傳的年曆酷卡中，沒有申請過也沒關係，就只在澎湖展也非常棒，11月底會知道結果，我會再跟大家講。 我會拿我的畫出來展，最主要有三個想法： 1.拋磚引玉 2.宣傳明年在澎湖的展覽 3.推廣明年合作夥伴：澎湖在地幫助特殊境遇婦女的社福機構(家扶、婦女中心)手作坊的文創小物 說真的我並不專業，對我來說這些也只是我的傷痕，所以上牆後我回家就哭了。但我並不會後悔，我相信正在痛苦的人如果你知道有人痛過，但走出來了，那我相信在你心底也會有點力量，支持你相信「正面行動能克服負面挫折」，只要你開始往心之所向改變，就會有自己想要的人生。

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直接擁有一台露營車等於擁有一間房，享受隨心所欲的自由旅程打卡，到處都能是超美露營地點，一次完成所有夢想 舒適寬敞的車內空間，讓你在大自然中也能享受家的溫暖 讓露營車成為你的第二個家，帶上家人或朋友，開啟一段說走就走的旅行，讓每一刻都成為獨一無二的回憶 冷氣安裝到好只要23800 TOYOTA TOWN ACE車款 座椅改裝可以變化三種模式空間 車廂變客廳超舒適 晚上還能全部打平變成舒適雙人床 木作是塑合板材：防水、防刮 主打新車＋木作＋百變座椅只要66萬 ———INFO——— 陸地行動露營車 📍新北市石碇區碇坪路一段50-5號 📞預約賞車0931360889 #石碇 #新北市 #露營車 #露營車改裝 #車露 #改裝車 #toyotatownace #環島旅行#露營車體驗

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