比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

說到燃脂器材，大家往往第一時間會直覺想到跑步機，當然跑步機操作簡單，且可以根據個人需求調整坡度和斜度，對於一些跑步愛好者來說是非常不錯的選擇，但今天編輯要推薦一台，在健身房通常都很熱門，且健身人士通常會更推薦的燃脂選擇-踏步機，踏步機是一台可以同時促進脂肪燃燒和訓練下肢的器材，現在就來看看「踏步機」到底要怎麼使用，訓練時常應該要多長才能達到瘦身燃脂的效果？ https://www.instagram.com/p/DCi8lswOBRz/ 踏步機是什麼？ 簡單來說，踏步機就是「模擬爬樓梯」的器械，對下肢肌肉，尤其是大腿、臀部和小腿的鍛煉非常集中。因此除了在燃脂的同時，還能順便訓練到下半身，輕鬆就能練出蜜桃臀！ （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機VS跑步機？ 研究顯示，踏步機在相同時間內能夠達到較高的心率，從而促使身體進行較強的脂肪燃燒。跑步機雖然能提供較長時間的有氧運動，但它的運動模式較為單一，主要集中在全身協調和心肺耐力的提升。儘管跑步時全身都在運動，但相較於踏步機，跑步機對於大腿、臀部等特定肌群的負荷較少。因此，在相同時間內，踏步機的燃脂效率較高。 踏步機一個小時能燃燒多少卡路里？ 踏步機一個小時到底可以消耗多少卡路里？取決於不同運動強度、體重和個人運動方式。 1. 運動強度：以輕度強度使用踏步機，保持較慢的步伐和低阻力，卡路里消耗大約為每小時400卡路里左右。如果提高運動強度，例如增加踏步的速度或阻力，則每小時的卡路里消耗會增加到500至600卡路里之間，甚至更多。 2. 體重因素：根據研究指出體重越重的人在運動中消耗的卡路里通常越多。比如，一個體重大約70公斤的人可能每小時消耗大約500卡路里，而體重大約90公斤的人則可能消耗超過600卡路里。 3. 運動方式：如果不依賴扶手，保持正確姿勢（身體直立、核心收緊），並增加踏步的強度，這將大大提高卡路里的消耗；相反，若過度依賴扶手或姿勢不正確，則會減弱運動強度並減少卡路里的消耗。 什麼人適合做踏步機訓練？ 因為踏步機訓練本身是一個低衝擊、高強度的有氧運動，因此適合多種群體，包括：初學者或健身新手、關節和膝蓋有問題的長者，有燃脂需求以及想要訓練下半身的對象。 1. 初學者和健身新手：踏步機本身的使用方式並不難，所以對於初學者或是新手來說很快就能上手，同時相比其他有氧器材，能夠提供較穩定的燃脂效果。 2. 關節或膝蓋問題的人：由於踏步機的運動方式模擬登樓梯，並且對膝關節和其他關節的衝擊較小，因此對於有膝蓋、臀部或關節問題的人，踏步機會是比跑步機更溫和的選擇。 3. 需要燃脂的人：踏步機是非常有效的燃脂工具，可以在短時間內消耗較多卡路里，同時還能自行增加阻力或速度，增加燃脂效果。 4. 想要鍛鍊下半身的人：踏步機的運動模式主要集中在下半身，尤其是大腿、臀部、小腿等部位，如果你有想要增強下半身肌肉，塑造腿部和臀部的線條，踏步機是一個很不錯的選擇。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機NG使用方法？ 初學者剛使用踏步機時，往往會不小心使用了錯誤的方式，很容易導致訓練效果不夠理想，甚至嚴重一點會造成肌肉傷害，以下是幾種常見的踏步機錯誤使用方法～ 1. 駝背或姿勢不良：身體前傾、彎腰或駝背會給腰背帶來壓力，應保持背部挺直，核心收緊，並自然站立。 2. 過度依賴扶手：如果雙手長時間緊抓扶手或將大部分體重放在扶手上，會減少運動效果，特別是對下半身的鍛煉。 3. 步幅錯誤：步幅過大可能導致膝蓋壓力過大，而步幅過小可能降低鍛煉效率。 4. 腳掌離開踏板：使用踏步機時，腳掌應完全貼合踏板。如果腳跟抬起，會增加小腿壓力，降低對臀部和大腿的鍛煉效果。 5. 速度不對：太快的節奏容易導致動作變形或失去控制，而太慢則可能無法達到心肺鍛煉效果。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機的正確使用方法？ 在踏步機上，若保持正確姿勢，即身體直立、核心收緊、不扶手運動，會更有效幾後半身肌肉並提升燃脂效果。 踏步機訓練一次應該要多久？ 有氧超過20分鐘身體才會開始進入燃脂模式，建議每次最好使用20~40分鐘，時常太短效果有限，時常過長也會讓身體過度疲勞。 踏步機不僅可以讓你瘦，同時還能讓你練出結實美腿和翹臀，下次去健身房，別只盯著跑步機啦，勇敢站上踏步機，讓燃脂的效果翻倍吧！ （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #燃脂運動 #美體瘦身 #踏步機 #踏步機怎麼用 

四大星象開運掃除全攻略！用對清潔工具不只掃除髒污還能招好運？星座專家揭秘開運掃除法！

隨著歲末年終到來，面對即將迎來的2023年，相信大家不外乎早已準備開始大掃除（握拳）！新年除舊布新象徵著趕走晦氣與衰運，因此任何一個小細節都絕對不能放過啊！究竟四大星象大掃除時應該如何打掃才能招來一整年的好運呢？就讓星座專家米薩小姐來告訴大家「四大星象開運掃除法」吧！趕緊一起往下看～ 水象星座這樣做自然迎接貴人運！想要招來偏財運，風象星座絕不可忽視水垢！ 根據星座專家米薩小姐的說法，在2023上半年，歲星木星在牡羊來到金牛座，12星座會覺得人生的進度正在加速之外，也能在人生各個領域當中小有斬獲！但由於土星從水瓶換位到雙魚以後，混亂的課題浮上檯面，不只是空間雜亂、還是心理情緒，都需要花時間好好的來淨化與釐清！而這也將會是2023年的主要課題，那麼究竟12星座會發生什麼事呢？ 🔮#水象星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座 首先是水象星座，星座專家米薩小姐表示，2023年對水象星座來說是有一點挑戰的，你們的人生階段到了需要選擇的時候，以往的生活方式已經不再適合你，迫使你需要去改變自己的思維、生活圈、習慣！這個過程不是太舒服，變化會有些劇烈。但是水象星座的貴人運勢相當好，不管是同事、合作對象、甚至是另外一半或網友，都有機會給出你很有幫助的建議。而這個時候，請務必保持大門、窗口、窗簾不能有灰塵堆積，在空氣出入的地方必須保持良好的氣場品質，如此一來才不會阻擋你的貴人運！ 除了灰塵堆積之外，當然也不能忽略家裡各個角落的霉菌！在新年大掃除時，最令人討厭的就是經常隱藏在浴室各種角落、縫隙裡的頑固霉菌們！這時候就必須拿出對抗霉菌的頭號殺手「魔術靈除霉漂潔」！ 擁有強力又綿密的泡沫，能夠緊密的附著在霉菌上，針對發霉處噴上清潔劑之後，只要靜置三分鐘，完全不用刷！根深蒂固的霉菌通通都能輕鬆被分解*！浴室牆角、磁磚縫隙等容易滋生霉菌的地方，擁有魔術靈浴室去霉清潔劑後，噴完沖掉就乾淨，再也不需要用刷子來回刷到手痠啦！ 🔮#風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座 接著是風象星座，星座專家米薩小姐提到，2022是風象星座很多向內心探索的一年，而2023你們會感覺工作事業上的推進比想像中來得慢，過去有用的方式，到了2023年就需要做一些修正！也會讓你們思考是否要去精進職業技能、甚至是轉換跑道！幸運的是你們的偏財運相當良好，將會找到理想的斜槓、或是投資理財頗有心得！這個時候，請一定要將浴室、馬桶、洗手台等水氣容易堆積的地方維持亮晶晶。時常洗刷水垢，能將意識快速汰舊換新，將你的偏財運、對於投資的直覺維持高水準，讓你們的人生有更多元的選擇！ 想要打擊煩人水垢、維持好財運，波編大推薦這款超猛清潔劑，就是網友好評超推的「魔術靈浴室水垢瞬潔清潔劑」！ 日本研發的速崩水垢泡泡，不只能5分鐘瓦解水垢完全不費力，還能延長水垢再次生成的時間，清潔同時能有效達到99.9%除菌效果*！ 經常殘留水垢的地方像是淋浴拉門、水龍頭或是浴室磁磚，噴上後靜置五分鐘，稍微刷一下再沖掉就立即乾淨溜溜*！讓原本看起來霧霧濁濁的表面，乾淨閃亮就像是全新的一樣！ 土象星座運勢強強滾，陳年油污不可忘！勤勞清潔個人空間，火象星座自然迎來好運勢！ 🔮#土象星座：金牛座、處女座、摩羯座 依照星座專家米薩小姐的說明，2022是土象星座的休息年，不想要太過引人注目，只想完成本分，經過一年的休息之後，2023年你們開始有很多想做的事，這會讓你們整個人充滿著高昂的能量與個人魅力，不論你想做什麼，都有很強的氣勢，也很容易感染身邊的人，更容易吸引到仰慕你的對象！所以土象星座在2023年將會有強烈的光芒！要完成你們的2.0版本。記得把衣櫃裡面陳年已久的衣物通通斷捨離、化妝品及飾品櫃也要大清潔、再換上新的床單枕頭套吧！將自己的狀態做個徹底的更新，讓自己的內外變成喜歡的樣子，重新打造適合的儀容，氣勢就會大開喔！ 完成房間斷捨離之後，也要讓整個家的狀態徹底更新，千萬別忘了廚房那陳年累積的油垢髒污！看那油滋滋、黯淡無光的瓦斯爐、抽油煙機，拿著鐵刷用力刷還刷不掉？別再煩惱了！這種艱難時刻只要派出「魔術靈廚房清潔劑」登場，就能快速解決啦～ 廚房清潔劑用上了日本研發的「淨速溶垢泡」，只要針對油污噴上泡沫，並等待30秒，瓦斯爐上的各種陳年髒污油垢通通都能一噴一擦就乾淨*！ 波編實際使用過後，深深佩服那神奇的清潔力，噗呲一下就能乾淨溜溜，可說是完全不費吹灰之力，有夠療癒啊～ 除了廚房瓦斯爐之外，魔術靈還新推出「廚房多用途清潔劑」，像是大家經常使用的氣炸鍋、烤箱等家電外殼、內壁都能使用*，噴在髒污處後輕輕擦拭就能讓家電煥然一新！也不用再用水擦過，清潔廚具家電超級省時又便利，輕鬆就能維持質感廚房，把整個家更新啦～（撒花） 🔮#火象星座：牡羊座、獅子座、射手座 星座專家米薩小姐解釋，經過2022的學習與沉潛後，2023將會是火象星座運勢大爆發的一年，你們將會有很多事業上的突破、被老闆提拔與欽點的機會，完全無法躲在自己的小宇宙當中當個低調的人！在人生事業上面會讓你們走得更穩健，有長出力量的感覺！這時候的課題，就是保持專業的儀態，不只要學會打扮得宜、也要讓工作的空間維持整潔與條理分明。趁年前大整理時打掃清潔自己的辦公領域以及和事業錢財有關聯的地方，不只會讓你更清晰事業的方向，也會讓同事對你的好感度大加分！ 說到財運及事業運，在華人文化中馬桶又具有「聚寶盆」的涵意，因此新的一年想要在事業上有更大的突破，每天一定會使用到的馬桶也是新年大掃除的一大重點啊！然而每次刷馬桶時，最令人感到厭煩的就是不管怎麼噴，就是噴不到馬桶的死角，可偏偏死角又是各種髒污細菌最多的地方QQ 好在有魔術靈「馬桶殺菌瞬潔」具備「獨特彎頭設計」的馬桶清潔劑，能夠輕鬆倒噴，馬桶內側死角的髒污處都不放過！且使用後只需等待2分鐘，即可按下馬桶沖水鈕帶走煩人的髒污！完全不需拿出刷子苦命刷，象徵財位的馬桶就能瞬間潔淨又亮白，錢財滾滾來啊～ 打掃神隊友再+1！不只要慎選打掃好夥伴，選對清潔劑還能讓你事半功倍！ 新年大掃除除了必須慎選打掃夥伴之外，選對清潔劑不只讓你事半功倍，有效率的徹底打掃居家環境，還能讓你自然迎接好運旺旺一整年！面對即將到來的新年，跟著波編選擇擁有超強去污除菌效果的魔術靈系列清潔劑，保證宛如增添一名打掃神隊友！ 魔術靈針對家中各種場域及特殊髒污，都有相對應的清潔劑，就是要讓大家「安心淨一步，把家變成喜歡的地方」！且只要到全聯、家樂福等實體通路就能補貨超方便，讓大掃除再也不是件令人煩悶又困擾的事啦～ 想要維持居家整潔及高品質環境，魔術靈清潔劑絕對是你的首選，現在就快到各大實體通路補貨吧！ 🧨新年掃除開運 這波補貨超優惠🧨 ＞ Momo、全聯、家樂福 *除霉：針對較嚴重之霉垢，建議靜置15～30分鐘後再沖洗，效果更佳 。 *除水垢：對於較嚴重污垢/水垢，請多次使用本品或將等待時間拉長至10分鐘以上，並以潤濕刷具清潔，最後再以清水沖淨即可。 *廚房清潔：若遇黏膩油污，噴出後待3～5分鐘後再用抹布或廚房紙巾擦拭；若遇焦黑積垢，以清潔液浸泡使用，效果更佳。 *除菌：非泛指所有菌種。 *【魔術靈廚房多用途清潔劑】是植物來源潔淨成分，配方溫和，新型態廚具的外部，可使用此產品清潔，且清潔後可不須用水2次擦拭。內部不會直接接觸食物的部分，如烤箱（烤盤以外）、微波爐內部，可使用此產品，但建議使用後再用水二次擦拭。會直接與食物接觸的部分，如氣炸鍋內鍋、烤箱的烤盤等，不可使用此品，請使用洗碗精清潔，如珂珂透洗碗精。

堀田真由戲劇代表作+小故事！新生代日劇女神身兼雜誌模特，怪獸級新人一定要認識！

撰文編輯#Kokoro 提到近年的話題新人演員，絕對少不了「堀田真由」！不僅當年參加了知名事務所的徵選順利得獎，今年更是成為了時尚雜誌的專屬模特兒！目前已經參與過許多話題新作，可說是能和許多大咖合作的「怪獸級新人」，特別是堀田飄逸的長髮、白皙的皮膚更是許多女孩的理想呀！ 堀田真由基本介紹 1998年4月2日出生，滋賀縣出身，堀田在2014年參加了Amuse事務所舉辦的新人選秀活動「オーディションフェス2014」，從3萬多人中脫穎而出，獲得了「WOWOWドラマ賞」。從2020年起，更是成為了時尚雜誌《non-no》專屬模特兒，不只是已經和許多大咖合作演出戲劇，在時尚圈也有不錯的發展！ 堀田真由日劇代表作 堀田真由日劇代表作1.《忒彌斯的求刑》（テミスの求刑） 2015年由仲里依紗主演的《忒彌斯的求刑》，以檢察廳事務官和被懷疑殺害律師的檢察官一起解開過去的冤案真相為主題；堀田演的是主角平川星利菜的妹妹平川穂乃果，這也是她首次演出電視劇。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 堀田真由日劇代表作2.《笑天家》（わろてんか） 人生一定要笑！以日本吉本興業的創辦人為題材的NHK晨間劇，故事發生在明治後期至第二次世界大戰後的大阪，出生京都老字號中藥行的女主角藤岡天（葵若菜飾演），與大阪船場的米商繼承人北村藤吉（松坂桃李飾演）相遇後，兩人決定以自己最喜歡的「笑」為生。而堀田飾演的是女主角的妹妹藤岡凜，帶你一起認識日本搞笑諧星的誕生。 堀田真由日劇代表作3.《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質-》 話題日劇《3年A班》，相信大家都對菅田將暉飾演的柊一颯老師不陌生，其中堀田則是在劇中演出好勝心極強的游泳社隊長熊澤花戀。 堀田真由日劇代表作4.《黑色校規》（ブラック校則） 由「Sexy Zone」佐藤勝利和「King & Prince」高橋海人主演，堀田在劇中飾演位在「上層的學生」三池ことね，在這間學校裡每位學生留著同樣的髮型、穿著一樣的制服，但有一天他們決定要打破這個「黑色校規」！此外，這齣還有電影版續集唷！ 堀田真由日劇代表作5.《戀愛可以持續到天長地久》（戀はつづくよどこまでも） 由佐藤健和上白石萌音演出的人氣戀愛劇《戀愛可以持續到天長地久》，其中堀田和渡邊圭祐演出的是新人護士，帶著圓框眼鏡的堀田實在太可愛啦！大家當時有發現這兩位帥哥美女新生代演員嗎？ 堀田真由日劇代表作6.《只想死在今天晚上》（死にたい夜にかぎって） 由賀來賢人飾演從小就被母親拋棄的男主角小野浩史，是個與許多個性過激的魅惑女子們耍得團團轉的可憐男子，在發生各種碰撞、逃走的過程中，他漸漸重回笑容，是一個既悲傷又幽默的故事！而堀田在劇中演的是送報員紺野，到底他們之間會擦出什麼樣的火花呢？ 堀田真由日劇代表作7.《親愛的妮娜》（いとしのニーナ） 故事從一起因兒時朋友所觸發的綁架事件開始，由岡田健史演出的高中生「外山厚志」意外成為了喜歡的對象「妮娜」的貼身保鑣，在幫助妮娜的同時，也陷入了一段笨拙的青春愛戀。其中妮娜就是由堀田真由演出，而其他參與的參演員還包括望月步、笠松將、長見玲亞等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 堀田真由日劇代表作8.《危險維納斯》（危険なビーナス） 由妻夫木聰、吉高由里子主演的《危險維納斯》，兩人意外捲入一場高額遺產爭奪戰，而堀田飾演的是池田動物醫院的櫃檯小姐支倉百合華，到底吉高由里子扮演的神祕女子的真相是如何呢？ 堀田真由日劇代表作9.《殺意的道程》（殺意の道程） 故事在講用生命來守護「金屬工廠」的窪田貴樹，因為慘遭詐騙而被迫走上絕路，他的兒子窪田一馬為替辛苦一生的父親報仇，他將展開「完美犯罪」的復仇計畫！而堀田則是演出教導主角殺人手法的神祕女子「このは」，是一部輕鬆、詼諧取向的犯罪喜劇。 堀田真由日劇代表作10.《反英雄/ANTI HERO》（アンチヒーロー） 故事講述在日本社會99.9%的有罪認定下，長谷川博己所飾演的律師「明墨」則會為殺人犯100%辯護成功，而堀田真由在劇裡則飾演明墨律師事務所的同事「紫之宮飛鳥」，與北村匠海飾演的赤峰柊斗是同期。該劇由去年在日本刮起考察熱潮的TBS年度大戲《VIVANT》原團隊製作，深刻探討了日本當今的社會現象，以及司法制度等問題。 https://www.instagram.com/p/C42k9HMyDjP/ 堀田真由電影代表作 堀田真由電影代表作1.《虹色時光》（虹色デイズ） 改編自人氣少女漫的《虹色時光》，以北海道的高中生為主題，由佐野玲於、中川大志、高杉真宙、横濱流星分別飾演四位主要男角，而堀田則是演出和直江剛（高杉真宙飾演）交往的別校女生淺井幸子（ゆきりん），其他三名男子則是還在為自己的戀情加油中！ 堀田真由電影代表作2.《監獄13》（プリズン13マリ） 由堀田主演，一名以嘗試各種實驗而得到關注的VTuber索菲亞，這次推出了全新企劃「史丹佛監獄實驗」，將公開招募12名自願者實際參與為期7天的監獄實驗，並將在結束後給予100萬日圓的報酬，而堀田飾演的平凡女學生麻里非常幸運地榮獲機會，但在參與實驗的過程中，參與者們的行為竟在過程中逐漸失控，最後麻里是否也會被眼前的壓力給慢慢扭曲呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 堀田真由電影代表作3.《輝夜姬想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》（かぐや様は告らせたい） ‪由「King&Prince」平野紫耀和橋本環奈主演，改編自超人氣動漫《輝夜姬想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》，而堀田飾演的早坂愛是輝夜的專業女僕，也是四宮財團幹部的女兒，平時和輝夜住在一起，經常幫助她解決各種困難，制定各種計劃。 堀田真由電影代表作4.《殺不了的他與死不了的她》（殺さない彼と死なない彼女） 日本Twitter話題最高、最催淚四格漫畫《殺不了的他與死不了的她》，由間宮祥太朗飾演總是把「殺了你」掛在嘴邊，對任何事都毫無興趣的高中生小坂，而櫻井日奈子則是這個愛將「好想死」當作口頭禪，經常割腕自殘卻又重視昆蟲生命的邊緣女孩鹿野。其他還找來堀田真由、恆松祐里、箭內夢菜、優太朗等年輕演員參與，以兩兩一組的方式分別詮釋三段故事。 年紀輕輕就已經參與過許多話題新作的「堀田真由」，編輯最印象深刻的就是她在《輝夜姬想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》中的表現，期待她未來能夠演出更多好作品啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ 👉盤點12位以前超活躍的日雜model，當年誰是你的時尚指標？ 👉NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ 👉盤點12部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ #3年A班 #ANTIHERO #VIVANT #危險維納斯 #只死在今天晚上 #堀田真由 #堀田真由基本介紹 #堀田真由日劇代表作 #堀田真由日劇作品危險維納斯 #堀田真由日劇作品殺意的道程 #堀田真由日劇作品親愛的妮娜 #堀田真由電影代表作 #堀田真由電影代表作監獄13 #忒彌斯的求刑 #怪獸級新人堀田真由 #戀愛可以持續到天長地久 #日本女星堀田真由 #日本女演員堀田真由 #日本模特堀田真由 #殺不了的他與死不了的她 #殺意的道程 #笑天家 #虹色時光監獄13 #親愛的妮娜 #輝夜姬想讓人告白 #黑色校規 

2020年10月星座運勢-火象篇 | MinaMina的星空祕語

來到多事之秋的10月份，太陽進入天秤座、火星逆行於牡羊座，木星、土星、冥王星在魔羯座，受到「T-Square」的開創能量影響，忙碌、壓力是肯定會有的，馬拉松式的考驗，要做好時間管理，以及儲存好體力才能突圍而出。 今年的第三波水逆，亦在這個月展開，水星會在天蠍座開始逆行，並逆回至天秤座，意謂著我們有許多人際關係、合作合夥、伴侶的課題要處理。 ✔9 / 27水星進入天蠍座 ✔10／7～10／14 水星進入停滯期 ✔10／14～10／28 水星逆行於天蠍座 ✔10／28～11／11 水星逆回至天秤座 ✔11／4 水星恢復順行 ✔11／11～12／2 水星再度進入天蠍座 ❣ 請參考上升星座&太陽星座 學習與壓力相處，用智慧解決問題 10月份，對牡羊座來說，有絕佳的合作機會。 對於喜歡做自己的牡羊們，記得身段要柔軟一點， 有時配合一下，聽聽對方的意見，反而能得到更多幫助。 當彼此有了合作共識後，接下來就會對於資金、利益等議題做一番討論。 牡羊們需要好好思考如何集結資金、借力使力，發揮一加一大於二的效益。 身心壓力極大的十月份，要提醒自己維持作息的規律十分重要， 大量運動才能把心中的怒氣發洩出來。 再忙，仍能在日常生活中感受小確幸。 感情方面，單身的牡羊們有機會遇見職場桃花，但請理性評估。 有對象的牡羊們，必須放下自我、各退一步，才能化解紛爭。 存有中立性，才能有更多想像與創造的空間 這陣子，獅子們可說相當努力地在實踐理想， 甚至有些用力過頭了而產生一種不順感， 這樣的不順感來自於你很急切地想達成目標。 但別只顧著往前衝！ 如果用很“自我”的方式走自己的路並不討喜，那就要改變一下策略， 試著理解旁人對你的期待和需要， 接受並非所有事情都會照著你的方式運作， 放鬆一點、彈性一點，成功是需要步步為營的。 感情方面，意外的邂逅令人怦然心動，是否要再更近一步，審慎評估中。 在厚臉皮的笑容之下，藏有叛逆的勝利 先前研擬的計劃準備開始動起來了！ 哪些是值得投入的項目、哪些是該捨棄的，相信都經過了一番評估。 如果已獲得不錯的風評與口碑，可以試試「以價制量」的行銷策略。 為了開拓更廣大的市場，依然十分忙碌於社交聚會以及人脈經營。 這個月，射手們的直覺相當敏銳，所以請敞開你的直覺天線， 對生命中所發生的事保持開放與探索， 無意間在腦海中閃現的直覺意念都有它的意義。 感情方面，如果彼此都來電，不妨當主動的那一方， 或當個“主動的被動者”也可以。 總之，幸福要靠自己爭取！ 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信：minamina.astro@gmail.com

小鮮肉就是療癒！盤點14部「姐弟戀」日劇，年下男友包你小鹿亂撞找回少女心！

不曉得大家有沒有幻想過在疲累了一整天之後，有個小鮮肉在身邊對妳說聲辛苦了呢？如果有個小弟弟在身邊的話會感到很放鬆、自在，除了顏值之外，還有一張治癒的臉，看得不禁讓人感到舒服、安心。這次就來介紹14部姐弟戀日劇，到底哪一位小鮮肉最深得妳心呢？現在就來確認看看吧！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 姐弟戀日劇推薦 1. 今天不上班 樸素、沒有女人味，30歲還沒有男性經驗的「彆扭女」青石花笑 (綾瀨遙飾)，在生日那天與小她9歲的打工大學生田之倉悠斗(福士蒼汰飾)共度一夜，而且還被告白、壁咚，讓她感到非常驚慌失措，甚至還有許多的內心小劇場，但就在確定喜歡田之倉後，毅然決然接受了告白進而交往，雖然在一起時兩人相處甜甜蜜蜜的，但年齡與個性的差距常使他們有紛爭，不過每解決一次紛爭後，兩人感情又更升溫，更加喜歡對方。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 田之倉雖然年紀比花笑小，但卻非常可靠呢！除了在工作上滴水不漏外，在大學裡的課業也受到教授肯定，對女友的寵愛，還給備用鑰匙及煮飯給對方吃，甚至有時候會做出一些令人小鹿亂撞的舉動，而且未來前途光明，我說如果有這樣的年下小男友，誰還管什麼年紀，跟了他就對了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 2. 初戀那天所讀的故事 原本是資優生的順子(深田恭子飾)，自從沒有考上東大後，工作、戀愛都不順利，到了30歲都還只是個補習班的約聘老師，直到擁有粉紅頭的不良高中生由利匡平(橫濱流星飾)來到補習班後，在他身上看到自己的影子，為了不讓任何人小看，帥氣決定要把由利送進第一學府東大，也因為如此，不會給人貼上標籤的順子讓由利感到相當在意，為了想改變自己，由利決定將自己的未來交給順子，與她一起往東大之路邁進。 👉日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 由利雖然是不良高中生，但他個性正直，而且腦袋其實很好，為了反抗他爸爸不願意念書，直到遇見順子才改變他的想法，即使知道順子身邊有其他條件更好的追求者，但他也不放棄，開始一連串的撩妹行為，拿掉嘴角飯粒、車道上護著女主角、摟腰、擁抱，以及搭配肉麻台詞「獎勵我」、「絕不放開妳」等等，而結局的東大之吻也讓人看得臉紅心跳，這麼MAN的行為，簡直是抵擋不了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 3. 偽裝不倫 30歲的濱鐘子(杏飾)，在歷經了多次的婚活之後，認為自己注定一個人將孤獨到老，決定拋開一切，結束派遣工作之後，獨自一人開始了單身之旅，就在上飛機後，因為要撿起姐姐放在口袋裡的婚戒，與同樣也是單獨一人的伴野丈(宮澤冰魚飾)相遇，甚至還騙他是「已婚人士」，但就在這樣的謊言當中，丈卻跟她提議；「在這3天的時間內，可以跟我談場不倫戀嗎?」開始了一場假不倫的純愛故事。 👉最強小三大PK！七部討論度超高「不倫日劇」，誰最讓你氣得牙癢癢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說丈真的是太讓人揪心了，因為身體疾病的關係，讓他無法談一場正常人的戀愛，與鐘子談不倫戀也只是想在死前留下美好回憶，不料卻越陷越深，變得更加渴望鐘子，從原本的放棄治療轉為接受成功率極低的手術，但為了怕自己在手術中死去，對鐘子撒了謊說不喜歡她要請她死心，為女主角著想且溫柔般呵護她的行為，丈實在是暖男無誤啊～ 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 4. G弦上的你和我 小暮也映子(波溜飾)除了被毀婚之外，也失去了原本的工作，心灰意冷的她就在某個商場上所舉行的演奏會給吸引，決定報名了小提琴的音樂教室。在那裏遇見了暗戀音樂老師的大學生加瀨理人(中川大志飾)，以及家庭有各種問題的主婦北和幸惠(松下由樹飾)，每個人都帶著難以啟齒的傷痛跟祕密來到了音樂教室，用小提琴交錯出三人之間超越年紀及身份的友情關係。 👉盤點10部話題日劇，菅田將暉到木村拓哉你追了誰？年假就該來追劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中理人有時講話很壞，態度不友善而且個性又笨拙遲鈍，常常讓女主角跟主婦都替他捏一把冷汗，但面對喜歡的人，卻是如此的率真跟直白，不禁為理人的行為感到小鹿亂撞，像是鐵捲門咚及電梯接吻都讓人想要瘋狂尖叫呢！儘管兩人之間有8歲的差距，但為了對方著想，努力把握當下一起跨越年紀的問題，成熟內斂的理人，讓大姊姊們內心感到心花怒放啊～ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 5. 我不是無法結婚，是不想結婚 事業有成、才貌兼具的橘雅(中谷美紀飾)是個美容診所的醫生，即將邁入40歲的她依舊是小姑獨處，自視甚高的她認為她沒有結婚是因為她不想結婚，如果她想結的話隨時都可以結，只是她後來才發現，結婚比她想像中還要困難，就像是珠穆朗瑪峰一樣難爬。 👉盤點10部懷舊日劇，百看不厭的青春與回憶，你最愛哪一部？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中跟瀨戶康史的調情實在是讓人臉紅心跳，眼睛離不開視線呢!!那像是小狗般無辜的眼神，再搭配甜甜的舉動總覺得太犯規，不僅有摸摸頭、暖心抱、偷襲吻，撒嬌的模樣更是惹人憐愛，內心整個大爆發，要是有這麼愛撒嬌的小男友在，身心疲憊的大姊姊們應該也會立即被治癒吧？ 👉疫情下譜出真愛！瀨戶康史＆山本美月愛情故事，不想失去的重要存在！ (圖片來源：tbs) 姐弟戀日劇推薦 6. 最後的灰姑娘 即將邁入40歲的遠山櫻(篠原涼子飾)是個長達10年維持單身的大叔化女子，不僅長了鬍子，吃東西、講話等各種行為都跟大叔沒兩樣，想要改變這一切的她於是決定跟朋友去參加相親活動，就在一無所獲準備回家後，遇見了像是白馬王子的佐伯廣斗(三浦春馬飾)，廣斗為她穿上鞋子的那一刻起，小櫻的內心感到像是有什麼變化，喝醉的她隔天早上居然發現與廣斗沒穿衣服且共處同一張床，驚慌失措的小櫻，即將開始了一場像是灰姑娘般的戀愛….。 👉長大沒崩壞還更出名！原來這些明星都是童星出身，你認得哪幾位？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說三浦春馬在裡面實在是太帥了～壞壞的但是超級性感，費洛蒙整個大開，雖然劇情剛開始飾演的是渣男一枚，但就在與小櫻假裝交往的過程當中，被她的開朗與熱情給拯救，不知不覺改變了自己玩世不恭的個性，甚至最後還無可自拔的跟小櫻告白，有這樣的年下男在，感覺自己是被愛的感覺真好啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 7. 校對女王 超級喜歡時尚，夢想是成為時尚雜誌《Lassy》編輯的河野悅子(石原聰美飾)，因誤打誤撞，進入了最不起眼的校對部門，為了有朝一日能夠調到時尚雜誌，開啟了她不平凡的每一天。 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ (團片來源：yahoo.co.jp) 雖然劇情並沒有專注在戀愛上，但與大學生折原幸人(菅田將暉飾)這段發展可說是非常曖昧，幸人他是個小說家，因為碰上瓶頸寫不出任何有趣的故事，每天過得渾渾噩噩，不過認識了悅子之後，對於她積極且不放棄的精神給激勵到，幸人的個性內向且不愛與人交談，但笑的時候又像是小孩子般的微笑，真的是非常可愛呢！ 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ (團片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 8. 醫師們的戀愛情事 盤旋在醫院裡禁止醫師們戀愛的愛情故事，從小醫院轉來、擁有正義感十足的守田醫生(齋藤工飾)，對外科第一、受病人信賴的近藤醫生(石田百合子飾)有好感，雖然大家都是醫生，但面對自己的人生煩惱卻總是束手無策，面臨了升遷、外遇、戀愛等等的各種慾望之後，醫生們之間的關係變得更加複雜及難解。 👉醫生是人不是神！2003日劇《白色巨塔》演員現況，無法被超越的經典醫療神劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 將救人視為優先，不畏醫院的規則也要將病患的生命放在第一，個性充滿正義感及熱血的守田醫生，個性溫柔體貼，就算面對年長他十幾歲的近藤醫生也是展開熱烈追求，深深的擁抱及熱情的一吻，簡直是正中紅心。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 9. 東京白日夢女 倫子(吉高由里子飾)、小雪(大島優子飾)、小香(榮倉奈奈飾)是高中時期的好友，畢業之後也常聚在一起，邊喝酒邊聊關於最近發生的事情，還抱怨自己身邊都沒有好的男人，還說「如果當時怎麼樣，現在就一定怎麼樣」等等的話題，在旁喝酒的年輕人Key(坂口健太郎飾)開口對她們說：「妳們就一生當白日夢女吧」，讓她們三個決定要踏出第一步，但卻發現30歲的她們連第一步要怎麼跨出去也都是個問題….。 👉《東京白日夢女》2020年SP來啦！吉高由里子三人原班回歸，來複習毒舌金句吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 可能是染金髮的關係，讓Key的氛圍感覺酷酷的，有種神秘的感覺，儘管對她們三個講話的口氣刻薄、自大，不過很難想像年紀輕輕的他已經歷了妻子去逝的傷痛，整個人變得更加沉默，但自從遇見了她們三個之後，整個人開始活了起來，尤其是倫子，大概跟他的前妻個性很像的關係，無法丟下她不管，靜靜地待在倫子身邊，是個不愛說話但會默默陪在身邊的類型，覺得非常貼心呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 10. 寵物情人 哈佛畢業的女強人澄麗（入山法子飾），在經理工作與愛情上的雙重打擊後，意外在家門口發現一個紙箱，裏頭竟然躲著一個渾身是傷的男孩子（志尊淳飾）。他令澄麗想起了小時候養的寵物，因此她對男孩提出條件，只要當她的寵物就可以住在她家。兩人便開啟了非戀人關係，而是主人和寵物的同居生活。 👉還原度超高的真人版作品第二彈！本色出演連氣質都一樣，不要再說日本人毀原作啦！ （圖片來源：twitter） 不得不說志尊淳詮釋的寵物實在是太可愛啦！一頭卷毛就像小奶狗一樣惹人憐愛，愛撒嬌又關心主人，必要時也會站出來保護主人，任誰看了都會想要收養一隻這樣的寵物犬吧！ （圖片來源：twitter） 姐弟戀日劇推薦 11. 30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 沒有男友的志乃（松井玲奈飾），不管是工作還是戀愛都有一定的經驗，到了30歲開始意識到結婚這件事，而她理想的結婚對象是和自己人生閱歷相當的男性。不過這時她卻收到小9歲的真雪（鈴木仁飾）的告白，志乃被對方的直率所吸引，因此答應交往直到找到適合的結婚對象以前。 👉演員人氣也救不了？2020日本收視倒數10名「黃金檔日劇」，這家電視台就中了8部！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 真雪是因為在實習時受到志乃的幫助而愛上她的，只能說小9歲的年下男果然厲害，各種直球對決看得姊姊們臉紅心跳，又貼心又會做飯，這麼可愛的暖男弟弟誰不想來一個啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 姐弟戀日劇推薦 12. 戀愛中的母親 這部劇主要在講述3位已婚女性的新戀情，而其中一位女強人林優子（吉田羊飾），負擔起一家的經濟在廣告公司上班，而她優秀的下屬赤坂剛（磯村勇斗飾）則愛上了自己的上司，儘管是段不被容許的戀情，兩人還是照樣談得很甜蜜！ 👉2020秋季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！ https://www.instagram.com/p/CHhnx0iAdC- 這次介紹的幾位年下男們都很會撩姊姊，赤坂剛不僅直接向優子表示愛意，還說出「你最大的缺點就是已婚」這種台詞，讓姊姊們心臟爆擊。或許是因為年紀比較小，不需要顧慮太多，因此才能更加坦率誠實面對自己喜歡一個人的心情吧！ https://www.instagram.com/p/CIYM9eKAiwa 姐弟戀日劇推薦 13. 戀愛喜劇守則自卑女與年下男（ラブコメの掟） 女主角九條瑠璃（栗山千明 飾演），在漫畫編輯部工作，是人人眼中的完美女性代表！但其實私底下卻是反差很大、沒有男友，還會叫弟弟來定期整理家裡的魚乾女。某天被公司裡的大帥哥男主角真宮亮（小關裕太）請教戀愛問題，兩人也就這樣成為了戀愛練習的對象！簡單的劇情搭配兩人的戀愛假想互動，讓人不知不覺中就沉浸在粉紅泡泡中！ 👉陽光型鹽系男子「小關裕太」代表作&小秘密，童星出身的日本帥氣男演員！ 姐弟戀日劇推薦 14. 金魚妻 改編自同名限制級漫畫，以6位人妻的婚外情為題材不倫日劇，女主角（篠原涼子 飾）因長期遭受丈夫的家暴與言語羞辱，後來與溫柔的金魚店老闆(岩田剛典飾)相遇，以飼養金魚作為慰藉，展開一段禁忌的姐弟戀婚外情！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1216034 姐弟戀日劇推薦 15. 我的第二青春 《我的第二青春》女主角佐彌子（廣瀨愛麗絲飾）人生路途不順，到了三十歲生活和工作都還是渾渾噩噩，碰巧遇見男主角拓（道枝駿佑飾），因為對方的一番話而反思自己，決定重返校園找回學生時期最熱愛的建築夢想。 （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 16. 從沒聽說離婚的女人會受歡迎 本劇由漫畫《我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎》 改編，作為時尚雜誌編輯的女主角小野和葉（高梨臨 飾）因丈夫出軌而離婚，在職場上以堅強形象面對同事的她，遇到了新入職的男主角滿井絢斗（綱啟永 飾），青澀的男主角溫暖的成為開導女主角的人，兩人在相處的過程中，漸漸地拉近了彼此的距離。 （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 17. Eye Love You 女主角本宮侑里（二階堂富美飾）是巧克力公司的老闆娘，小時候的一場意外讓她可以聽見別人的心聲，但這個特別的能力也讓她害怕了解周遭人們的真心，對戀愛感到恐懼。直到她遇見了男主角尹泰晤（蔡鍾協飾），徹底被這個韓國大學生的溫柔攻破防禦，改變了自己原本的想法。《Eye Love You》日本女主角和韓國男主角的組合，不只男帥女美，浪漫感也十分合拍！ https://www.instagram.com/p/C40O_nQh39U/ https://www.instagram.com/p/C4-uHP9hw8y/ 以上介紹的姊弟戀不曉得有沒有讓大家印象深刻的呢？其實不管年上年下，兩人過的開心才是最重要的啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉🏻盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉🏻2023熱門日劇推薦｜日網票選50部「愛情日劇」，月薪嬌妻＆流星花園都上榜！ 👉🏻確定不出第二季？盤點10部「好口碑」日劇，零負評不怕踩雷！ 撰文編輯 ＃日本愛好者 #30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #G弦上的你和我 #今天不上班 #偽裝不倫 #初戀那天所讀的故事 #姐弟戀 #姐弟戀日劇 #姐弟戀日劇30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #姐弟戀日劇G弦上的你和我 #姐弟戀日劇今天不上班 #姐弟戀日劇偽裝不倫 #姐弟戀日劇初戀那天所讀的故事 #姐弟戀日劇寵物情人 #姐弟戀日劇戀愛中的母親 #姐弟戀日劇戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #姐弟戀日劇我不是無法結婚是不想結婚 #姐弟戀日劇推薦 #姐弟戀日劇最後的灰姑娘 #姐弟戀日劇東京白日夢女 #姐弟戀日劇校對女王 #姐弟戀日劇醫師們的戀愛情事 #寵物情人 #戀愛中的母親 #戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #我不是無法結婚是不想結婚 #最後的灰姑娘 #東京白日夢女 #校對女王 #生活娛樂 #醫師們的戀愛情事 #金魚妻 

【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註#cooldogyang ，我就會幫你做分享推廣喔！ 本篇帶領所有吃貨饕客，共同奔赴一場頂級豪華的火鍋饗宴！位於大安區忠孝東路的「Sanzo三藏和牛火鍋」，堅持肉品、海鮮、蔬菜每日由各國、海港與小農新鮮直送，十分講究食材新鮮度，讓你一次滿足“日本和牛”與“龍蝦”海陸雙拼的頂級饗宴！最頂級新鮮的食材，與獨門濃醇香湯底「養生精力湯」，交織出讓味蕾難以忘懷的高級饗宴～除了固定菜單外，特殊節日也會推出不同的套餐優惠，來這裡用餐，好好餵養身心靈之餘，說不定還會巧遇名人喔！ Sanzo三藏的堅持 主打日本國寶「日本和牛」，被譽為“行走的黃金”，全世界最高價的肉品之一 店內提供三種品牌之日本和牛：飛驒牛、近江牛、宮崎牛 為何選用「日本和牛」？ 「日本和牛」其牛肉內的不飽和脂肪酸，比例比一般牛肉高出二成以上，且脂肪融點45度，遇熱「入口即化」。 嚴選食材，講究新鮮度，肉品海鮮與蔬菜皆由各國各地海港與小農每日直送 「Sanzo三藏和牛火鍋」套餐種類非常多樣化，讓海、陸的個別愛好者都能選到自己鍾愛的餐點，並且根據食材本身的等級區分，定價十分合理。 下面先一覽菜單跟價位👇🏻👇🏻 多人套餐選擇很多，特殊節日還會有特別的套餐組合搭配，不管是情侶、三五好友聚餐或家庭聚會都非常合適！ 前菜就讓人胃口大開了～ 特殊醬汁搭配鮮嫩肉片，佐生菜與水果，營造多層次的口感，清爽不油膩！吃了這道就等於開啟味蕾饗宴啦～ 小編個人是西班牙伊比利豬愛好者，他們家肉片給得超阿莎力，大片數量又多！一頓下來絕對管飽管撐～ 伊比利豬一入口咀嚼，就有肉質本身滿滿的獨特香草香氣～越嚼越香，幸福感爆棚！ 他們家的肉不管肉質口感到味道，真的可以掛保證，你絕對吃不到所謂冰箱的味道，十分新鮮，像是招牌日本和牛以「入鍋涮6秒」為最佳賞味方式，可見食材到底有多新鮮高檔！ 獨門的「養生精力湯」不會干擾食材本身的香氣，反而能夠襯出食材本身的鮮甜，超厲害！ 特別介紹菜盤內的「豬肉手工丸」，好好吃喔！完全沒有肉騒味，很有嚼勁且香氣還有層次！ 為了保證味道不互相影響，海鮮類店家都會選在客人肉品享用差不多過半了，才送上來，確保海鮮的鮮度，小編覺得超貼心～ 這盤海鮮送上來的時候，小編只能用瞠目結舌來形容，超豪華～～看到那個龍蝦已經開始忍不住吞嚥口水了～ 龍蝦頭可以先加入「養生精力湯」中燉煮，會幫整體湯頭增添超多分！湯喝起來沒有負擔油膩的感覺，滿滿都是鮮甜～ 龍蝦咬起來那個Q彈真的沒話說，加上肉質超級無敵甜！跟日本和牛入口即化的軟嫩，完全撐得上是海陸兩邊最頂級的味蕾饗宴！ 大快朵頤飽足了之後，飯後還會提供「焦糖烤布蕾」甜點，整頓火鍋饗宴完全沒有缺點，超完美！ 整體CP值評分 店內氛圍🌟🌟🌟🌟🌟 食材（鮮度、好吃度、質感）🌟🌟🌟🌟🌟 交通位置🌟🌟🌟🌟 價格合理度🌟🌟🌟🌟🌟 結語： 店內各桌間隔距離能夠非常自在地聊天，服務生態度都超親切，加上吃的東西內容含量實在頂級沒話說，小編吃完的隔天就開始想念了～早就列為日後台北聚餐必吃的店！ 朝聖當天別桌也有網紅在吃，名氣與CP值果真超高！ 快來犒賞一下自己！千萬別放過這間饕客必朝聖的「Sanzo三藏和牛火鍋」！馬上手刀訂位吧～ （文中圖片、封面經商家同意提供、授權使用） ◼︎Info. Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 地址：台北市大安區忠孝東路三段251巷8弄2號 （捷運忠孝復興站1號出口步行五分鐘） 電話：02 2740 7710 / 0972-353-886 營業時間：週二公休 週一、三~五 下午17：00 - 22：00 週六日 中午12：00 - 15：00、17：00 - 22：00 粉專：Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 信用卡✅ 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 吃喝玩樂的同好歡迎追蹤我！可愛讀者們歡迎留言告訴我你情感上的任何疑難雜症💚 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北美食 #台北大安區 #台北大安區美食 #日本和牛 #和牛火鍋 #龍蝦 #火鍋 #吃貨 #食記 #波波發胖 #popdaily #popyummy #yummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

【12星座本週運勢】03/01～03/07 處女有調薪的機會，射手迎來壓力大的忙碌週

揮別了感性又有些沉重的2月，我們正式踏入了2026年3月份。本週的星象呈現出一種「夢幻與現實接軌」的奇妙氛圍。隨著群星依然盤踞在雙魚座，我們在月初會感受到一種強大的直覺力與療癒能量。 最重要的是，本週正處於3月4日處女座滿月的影響力之下。這是一個「檢視成果」的時刻，宇宙在提醒我們：那些在水瓶月播下的創新種子、在雙魚月構思的夢幻藍圖，現在必須透過處女座的細緻與規律來進行去蕪存存菁。這週你會發現，生活中的小細節變得格外重要。快來看看3月的第一週，你的星座運勢會如何開啟新局吧！ 本週運勢前三名︰ TOP3：金牛座 整體運勢： 社交與社群運勢極旺！這週你非常有口福與聚會緣，會接觸到許多志同道合的新朋友。處女座滿月落在你的創意與戀愛宮，這讓你的人際關係變得既浪漫又充滿生產力。你會發現自己在團體中非常受歡迎，你的穩重與幽默感是大家最信賴的依靠。 工作運勢： 工作表現充滿活力與創意。這週適合進行跨部門的腦力激盪或是主導社群活動，你的點子能精準抓到大眾的胃口。如果你是從事行銷、公關或演藝事業，這週會有令人矚目的亮眼表現，甚至能因此吸引到跨領域的合作邀約。 感情運勢： 桃花朵朵開的一週！單身者容易在朋友聚會或興趣班中遇到讓你心動的人，互動充滿驚喜；有對象者，這週適合與伴侶一起嘗試新鮮的事物，例如一起去手工藝教室或參加音樂會，重拾戀愛的激情。 財富運勢： 偏財運非常亮眼，可能會有意外的中獎、分紅或來自朋友的餽贈。這週也適合將你的興趣發展成副業，你會驚訝地發現自己的才華其實非常有市場價值，能為你帶來額外的零用錢。 TOP2：雙魚座 整體運勢： 作為本月份的主角，這週你的靈感與直覺來到了巔峰。受到對宮處女滿月的影響，這是一個將你那些天馬行空的點子「落地」的最佳時機。你會發現身邊出現了很多務實的人事物在推動你前進，讓你不再只是空想，而是真正開始建築你的夢想。 工作運勢： 職場上貴人運爆棚，特別是那種性格嚴謹、能幫你補足細節的夥伴會出現。這週適合進行藝術創作、企劃構思或是心靈諮商相關工作，你的作品會帶有一種療癒人心的力量，在市場上獲得極高的正面評價。 感情運勢： 感情進入「看清真相」的階段。單身者容易遇到性格互補、能打理你生活瑣事的對象，這種被照顧的感覺讓你非常窩心；有對象者，滿月會幫你們解決長期以來的溝通隔閡，雙方願意為了共同的生活目標做出實質的努力。 財富運勢： 財運來源於「合夥」與「人脈」。你的人緣會帶給你意想不到的獲利消息，或是因為合作對象的強勢而帶動你的收入增加。這週適合進行小額的藝術品投資或是參與身心靈相關的付費課程，這對你來說是極好的能量投資。 TOP1：處女座 整體運勢： 恭喜處女座登上本週榜首！3月4日的滿月就發生在你的命宮，這對你來說是一個能量大爆發的轉捩點。過去半年來的努力、掙扎與自我懷疑，都會在這週得到一個清晰的答案。你會感覺到一種脫胎換骨的清爽感，原本卡關的事情會突然迎刃而解，你的存在感與影響力也來到了年度高點。 工作運勢： 職場表現堪稱完美，你的細心與組織能力在滿月能量的加持下，轉化成了極高的產出品質。這週適合進行專案結案、或是向主管展示你的階段性成果，你那種「精準到位」的做事風格會贏得所有人的信任，甚至有機會接手更具分量的領導位置。 感情運勢： 滿月讓你對「關係」有了全新的體悟。單身者容易在社交場合展現出自信的魅力，吸引到懂得欣賞你內涵的優質對象；有對象者，這週適合與伴侶坦誠佈公地討論未來的細節，雙方能達成一種極具安全感的共識，感情更加穩固。 財富運勢： 正財運極佳，因為工作表現優異，可能會有獎金入帳或是調薪的好消息。這週你的理財直覺非常精準，適合處理那些繁瑣的帳務或進行稅務規劃，能幫自己省下一筆不小的開銷。 牡羊座 整體運勢： 重心放在「身心調整」與「職場秩序」。處女滿月提醒你要關注那些被你忽略的健康細節。這週你可能會想來一場大掃除，不管是居家環境還是內心雜念，清理過後你的能量會變得更加純粹。 工作運勢： 瑣碎事務處理能力提升。這週適合處理文書、歸檔或是優化原本混亂的工作流程。你的效率驚人，能幫團隊抓出長期存在的漏洞，成為辦公室裡的隱形功臣。 感情運勢： 感情趨於平淡但穩定。單身者容易在職場或日常採買中遇到讓你感到安心的人；有對象者，這週適合一起規劃健康的生活規律，例如一起運動或健康下廚，這種生活化的親密感最能療癒你。 財富運勢： 財運穩定，這週適合在「健康」與「工具」上投資。購買符合人體工學的辦公用品或高品質的營養補給品，都是非常明智的選擇，能間接提升你的產值。 雙子座 整體運勢： 焦點回歸「內在安定」與「家庭關係」。處女滿月發生在你的田宅宮，這週你會特別想待在家裡，或是處理與房子、家人有關的事宜。這是一個修補家庭隔閡、或是透過整理居家環境來重整思緒的好時機。 工作運勢： 職場表現相對低調，適合進行後勤支援或內部管理。你的直覺能感受到團隊中的微妙氣氛，適合在此時進行私下的溝通協調，你的話語權會因為你的同理心而增加。 感情運勢： 渴望被理解與呵護。單身者容易對那種居家型、性格溫暖的對象產生好感；有對象者，這週適合與伴侶討論未來成家或置產的計畫，那種共同建構未來的感覺讓你很踏實。 財富運勢： 財運來源於「不動產」或「家族」。可能會有來自家人的經濟支持，或是房產相關的事宜有了好的進展。這週也適合花點錢布置家裡，提升居住的舒適度能幫你吸來更多財氣。 巨蟹座 整體運勢： 溝通與學習運勢強盛。這週你的表達能力變得非常細緻且有說服力。適合參加短期進修、考照或是安排一場深度的人文之旅。處女滿月會帶給你許多實用的訊息，讓你對原本困惑的事情豁然開朗。 工作運勢： 靠文字與邏輯取勝。如果你是從事寫作、教學、傳播或客服，這週你的表現會非常專業。你對合約細節的掌握度極高，適合簽署重要的法律文件或進行複雜的談判。 感情運勢： 喜歡「心靈對談」的深度。單身者容易在課程、旅遊或通訊軟體上遇到聊得來的對象；有對象者，多與伴侶交流內心的想法，或是寫封手寫信給對方，這種知性的浪漫最能打動人心。 財富運勢： 財運穩定，開銷多花在交通、通訊與書籍上。這週你可能會發現一個不錯的省錢方案或優惠資訊，幫自己省下不少固定支出。適合進行訊息的整理，從中挖掘投資機會。 獅子座 整體運勢： 財富與價值觀是本週的主題。處女滿月落在你的財帛宮，這是一個審視財務狀況、或是重新定義自身價值的好時機。你會發現自己的某些技能比想像中更具經濟價值，是時候展現你的實力了。 工作運勢： 對「成果」非常有感。這週你的產值很高，能拿出實質的數據或績效來說服眾人。適合談加薪、爭取專案預算或是優化公司的財務流程，你的專業度會讓大家心服口服。 感情運勢： 感情需要物質的穩定性。單身者容易被經濟條件優渥或生活有品味的人吸引；有對象者，這週適合與伴侶一起規劃財務藍圖，這種共同承擔責任的感覺會讓感情更成熟。 財富運勢： 正財運旺盛，可能會有一筆預料中的款項入帳。這週適合進行理財的「斷捨離」，清理那些回報率低、或是沒必要的保險支出，讓你的錢脈流動得更健康。 天秤座 整體運勢： 本週你進入了一段「靈魂排毒期」。受到處女座滿月的影響，你會有一種想要遠離喧囂、獨自靜處的渴望。本週非常適合冥想、深度睡眠或是進行一場居家斷捨離，當空間乾淨了，你的運氣自然會轉正。 工作運勢： 職場表現趨於幕後策劃。你可能不一定想站在第一線領獎，但你這週的直覺非常準，能幫團隊抓出那些隱藏在細節裡的魔鬼。適合處理收尾、複查或準備下一階段的企劃案。 感情運勢： 感情上傾向於「私密的浪漫」。單身者容易有暗戀的心事，或是與某個神祕對象產生精神上的連結，這種朦朧的美感讓你既期待又怕受傷害；有對象者，這週適合與伴侶窩在家裡享受兩人世界，一場深夜的談心就能補足彼此的能量缺口。 財富運勢： 財運來源於「止損」。這週適合檢視那些莫名其妙的自動扣款、小額訂閱服務或是已經不再需要的保險。滿月的能量能幫你精確的抓出財富的小漏洞，守住荷包就是本週最大的獲利。 天蠍座 整體運勢： 社交圈大洗牌！處女滿月發生在你的交友宮位，這週你會看清誰才是真正的朋友。這是一個適合退出無意義社交、轉而深耕優質人脈的週期。你的洞察力會幫你辨識出哪些合作夥伴才是能長久共事的貴人。 工作運勢： 適合處理群眾、社群或是大規模的團隊協作。你的一語道破與精準判斷，能幫團隊避開許多潛在風險。若你從事網路平台、NGO或大數據相關工作，本週會有重要的發現或突破。 感情運勢： 容易從朋友變情人。單身者多留意身邊那些相處已久、性格穩定的友人，火花可能就在細微的互動中產生；有對象者，這週適合帶另一半參加你的社交活動，這會增加你們的共同話題。 財富運勢： 財運來自於「社群力」。你可能會從朋友那裡獲得第一手的投資資訊。這週也適合進行集資或討論合夥分配，只要誠信至上，未來的獲利空間非常巨大。 射手座 整體運勢： 事業成就來到巔峰！處女滿月落在你的官祿宮，這是你過去一年努力成果的大驗收。你的專業形象會被看見，大家對你的評價也會大幅提升。雖然這週壓力較大，但這種忙碌代表你正走在成功的路上。 工作運勢： 有升官發財的機會！長輩或高層會給你極高的評價，甚至會委以重任。這週適合主動出擊，向外界展現你的專業作品。若你正在創業，本週會有重要的里程碑達成，口碑與名望同步飆升。 感情運勢： 感情容易受到職場關注。單身者容易在正式場合吸引到仰慕你專業能力的人；有對象者，這週適合與伴侶一起慶祝你的成就，讓對方感受到他也是你成功背後的重要支柱。 財富運勢： 名利雙收！正財運隨著事業的高升而水漲船高。這週適合提升你的專業形象支出，例如換一套高品質的西裝或工作設備。此外，你也可能會收到一筆獎金或是合約紅利。 摩羯座 整體運勢： 視野被徹底拉高！處女滿月發生在你的遷移宮，這代表你的想法與觀念正在經歷一場「升級」。這週非常適合安排出國旅遊、深造進修或是接觸異國文化，你的直覺會帶領你打破原有的認知框架。 工作運勢： 職場上的「遠景運」極佳。如果你從事教育、法律、貿易或傳播，這週會有重要的好消息傳來。你提出的觀點具備高度的人文關懷與實務性，能說服原本難搞的客戶，合作機會大增。 感情運勢： 喜歡知性的靈魂。單身者容易在旅遊、講座或學習場合遇到讓你心動的人，那種價值觀的碰撞讓你欲罷不能；有對象者，這週適合與伴侶討論未來的人生理想，共識度非常高。 財富運勢： 財運來自於「長線眼光」。適合研究海外市場、外幣或是教育理財計畫。這週你的分析力極強，能看穿市場的短期波動，做出最正確的長期投資決策。 水瓶座 整體運勢： 深度轉化的一週。處女滿月發生在你的疾厄宮，這讓你對金錢、慾望與信任度有很深的體悟。這是一個處理債務、保險理賠或是進行內心深層療癒的好時機。你會發現原本困擾你的心結，在滿月後都能慢慢放下。 工作運勢： 職場涉及複雜的權力角力或資源整合。你不再看表面，而是能抓到核心人物的心理需求。這週適合處理股權、分紅或是預算審查，你的精準判斷能幫自己爭取到最大利益。 感情運勢： 感情充滿極致的張力。有對象者，雙方會有關於隱私與信任的深入探討，過關後感情會變得更加深刻、堅不可摧；單身者容易遇到性格強烈、散發極致神祕魅力的對象，讓你既想靠近又感到敬畏。 財富運勢： 偏財運是亮點。之前的投資回報或是他人的贈與可能在本週入帳。這週也適合處理稅務與債務，透過理性的規劃能減輕你的財務負擔，讓錢脈重新活絡。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

【12星座本週運勢】新的一週也要活力十足，本週摩羯與水瓶是幸運雙人組！

牡羊座 整體運：★★★★☆ 本週異性朋友們都異常活躍，多點勇氣也給自己一些機會，勇敢追愛吧。這週末適宜與家人好好相處，能感受到濃濃的親情，幸福的感覺油然而生。空閒時不妨多看看書，對提高分析能力有助益！本週貴人是天枰座! 愛情運：★★★★☆ 工作會有點忙碌，但別忘了照顧另一半的心情啊！ 事業運：★★★★☆ 與人互動增多，想與人交流的慾望強烈，也讓你結識了不少朋友，對工作、生活很有利 財富運：★★☆☆☆ 減少出去玩的時間，多待在家陪家人，以免開銷太大 金牛座 整體運：★★★☆☆ 遭遇自己無法解決的困難時不要羞於啟齒，只要你願意開口請求幫助，會有人願意伸出援助之手；工作或是課業有點找不到頭緒，稍做休息，先把思路理清，才能更好的繼續手頭上的事情！本週貴人星座是獅子座 愛情運：★★★☆☆ 內心充滿了熱情，希望得到另一半的關愛，但你一臉的冷漠，讓對方不知所措 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，適合靜下心來自我充實一些技能與知識。別急著往前衝，給自己一些思考的時間 財富運：★★☆☆☆ 最近在購物時要小心買的低CP值的東西，少衝動消費啊！ 雙子座 整體運：★★★☆☆ 閒暇時可以去外面走走看看，這週會有些偏財運，小賭怡情，稍花心思還能透過買賣挖到商機。頭腦清晰時也適宜多看看書，給自己補充專業知識，對工作很有幫助！本週貴人是雙子座! 愛情運：★★★☆☆ 盡量對另一伴多一點關心，就算有對象也不要冷落人家，多花點心思人家也會熱情回應你的 事業運：★★★☆☆ 感覺平淡，不妨出門找朋友，送些小禮物給親朋好友，禮多人不怪，甚至有可能獲得意外幫助 財富運：★★★★☆ 偏財運還不錯，可能會有意外之財喔！ 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 最近身體可能會有問題，建議不要出門玩通宵，這對身體沒好處。有情人的朋友，晚上要早點回家或是報備，不然另一半會產生不滿的情緒，與其吵吵鬧鬧，還不如防患於未然。可以適當地補充些維他命或保健品進補，對增加身體營養的吸收有促進作用。本週貴人星座是巨蟹座 愛情運：★★★☆☆ 單身的人別因為一時受異性注意就得意忘形，有對象的人不要吝嗇表達愛意 事業運：★★★☆☆ 有機會成為工作中的核心人物，好好表現以外，也要小心有人扯後腿 財富運：★★★☆☆ 手頭可能會有點緊，但還是會有人幫助你的 獅子座 整體運：★★★☆☆ 學習易在今天收到成效，並受到家長的肯定，保持謙遜便會有更明顯的進步；今天隨好友聚餐，很能表現自己舉止得體、談吐風趣的一面，讓你春風得意，不過也不要得易忘形啦；會收到意想不到的表白，小心因興奮過頭而使自己失去判斷力！本週貴人星座是摩羯座 愛情運：★★★★☆ 很久沒有對愛人表達愛了嗎？這週是好機會，戀情又會有新的火花啊！ 事業運：★★★☆☆ 工作精力旺盛，可以好好把握住這些好狀態！ 財富運：★★★☆☆ 良好的人際關係可為自己帶來好財運 處女座 整體運：★★★★☆ 單身但有意中人的朋友，如果一時無法解讀對方的心意，不妨從他的朋友處著手，或許能找到機會；經過深思熟慮或採取事前演練的方式是你這週處理事情時必須重視的步驟。本週貴人星座是處女座 愛情運：★★★★☆ 容易得到異性的主動關心和幫助，讓你很有滿足感，被愛的感覺讓你陶醉 事業運：★★★☆☆ 注意休息，放鬆緊繃的神經，精神好了才能提升競爭力，才會有更大的進步喔！ 財富運：★★★★☆ 偏財運較旺，但不宜刻意追求高收入，以免操之過急又沒收穫 天秤座 整體運：★★★☆☆ 戀愛中的男女如覺得時機成熟可把對方帶回家讓父母看看，這樣會使感情得到一定的鞏固；全家人聚在一起吃頓飯，有助於增強家人間的感情；餐飲業的工作人員會比較忙碌。本週貴人星座金牛座 愛情運：★★★☆☆ 過於浪漫柔情，對於異性的誘惑是藕斷絲連般欲斷難斷。理性一點，別太感情用事了！ 事業運：★★★☆☆ 工作上因為同事的幾句話讓你覺得較敏感。別多想，開心一點才好 ！ 財富運：★★★☆☆ 可能會不小心破財，建議花錢要很小心 天蠍座 整體運：★★★★☆ 本週可與另一半多多互動，生活再忙碌也不能放棄與對方的交流，小心感情會逐漸生疏。財運上表現正常，不要為了一時衝動去做太大投資與賭注。靈感欠缺的時候可聽聽輕音樂，轉換一下思維，效果不錯。本週貴人星座是水瓶座 愛情運：★★★★☆ 與異性接觸的機會增多，讓你有些眼花繚亂，要注意有男女朋友的人與異性接觸時別太曖昧！ 事業運：★★★☆☆ 運勢平平，多積極一點爭取工作上表現的機會吧！ 財富運：★★☆☆☆ 金錢觀念成熟，本週很穩定，有比較厲害的朋友可以跟他多多交流 射手座 整體運：★★★☆☆ 情緒雖有點低落，但很容易體會到快樂滋味，心儀對象的一個訊息就能使你精神振奮；工作或是課業上，切忌盲目聽取他人建議，其中的某些意見還會擾亂你的視聽；投資不可操之過急，開源節流會有不錯的成效！本週貴人星座是天秤座 愛情運：★★★☆☆ 單身的人備感寂寞，迫切想找個人來陪伴。上網聊聊天吧，但注意別因心急而選到爛桃花 事業運：★★★☆☆ 諸事順心，即使遇到麻煩事也有朋友相助，讓你心情愉快，想想如何表示你的謝意吧！ 財富運：★★★☆☆ 花錢速度快過存錢速度，還是別出門了吧！ 摩羯座 整體運：★★★★★ 對於沒有對象的人，可以多多注意身旁的老朋友，說不定理想情人就在身邊。對金錢看得比較淡，花錢也不計後果，有多少就會用多少，這種觀念可要好好修正了，不然等有了另一半的時候再來改的話，日子就會不好過了哦。本週貴人星座是牡羊座 愛情運：★★★★★ 愛情運超級旺！羅曼蒂克的色彩濃厚，好好享受這週的美好時光吧！ 事業運：★★★★☆ 運勢不錯，工作上有許多機會讓你發揮、運用，而且容易得到異性朋友從中協助喔！ 財富運：★★★★☆ 有在經營生意的，有機會可以得到還不錯的訂單還來客，另外偏財運還不錯，可多多注意值得投資的對象 水瓶座 整體運：★★★★★ 平時不太熟悉的人都會主動地向你示好，讓你有點意外的興奮。有情人的也麻煩靜下心來與另一半促膝談心，一起為未來的美好生活來想像力吧！較無財運，出手可以保守一點。本週貴人星座水瓶座 愛情運：★★★★☆ 對周遭的異性會有一股莫名的吸引力，有擦出火花的機會 事業運：★★★★★ 工作精力旺盛，有利推行新計劃，若能接受不同的意見，成功的機率會更大。 財富運：★★★☆☆ 財運普通，可能會有朋友來借錢，需要仔細衡量一下！ 雙魚座 整體運：★★★★☆ 愛情平淡，單身者有機會獲得異性的注意，並有機會長期發展，請好好把握住機會。本週工作上顯得很輕鬆，很多事做起來都較順手，原有的壓力一下子就不見了踪影。偏財運佳，買樂透會有所收穫！週末貴人星座是雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 不宜過多約會，容易因小事鬧得不歡而散。不如在家中看看電視、看看書來得愉快 事業運：★★★★☆ 工作運旺，情緒高漲且開心的一週，有機會與久未聯繫的老朋友相遇，驚喜不斷。 財富運：★★★★☆ 財務運很好，有機會可以小賭一下，說不定可以賺點小錢喔！ 資料來源： PopDaily撰文報導 #天秤 #天蠍 #射手 #巨蟹 #摩羯 #星座 #水瓶 #牡羊 #獅子 #處女 #運勢 #金牛 #雙子 #雙魚 

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2019／tvN／16集 - 這是一部以搜尋平台的入口網站作為背景 描述三位女主角的愛情觀、價值觀⋯的故事 在劇的一開始提到： 「人的一天從搜尋開始，在搜尋結束」 現在網路科技發達 無論做任何事都會先上網搜尋 因此就如同#裴朵美 所說的： 「人們在搜尋框前是最真實的」 - 到底什麼樣的標準才是在「操作」關鍵字 什麼樣的標準才叫作「正義」 「如果很多聰明的人聚在一起圖謀不利的話，那個不利就能正當化，那就是權力」 這部劇當中我覺得談到很多這些問題 不過我們也不能以自己的標準去衡量他人 因為每件事情都有它的正反兩面 就像Brian說的： 「就算自負的認為自己朝著正確的方向生活，也要謹記，或許對某人而言，我可能是個混蛋」 - 我很佩服裴朵美的理智與清晰的思路 不論是誰上熱搜都秉持一貫的立場 「我會在我的位置上去做能站在自己立場上的事情」 但是有個人曾經這麼和她說： 「那份執行力的背後，總會伴隨著某個人的犧牲吧」 不知道是不是同時也在隱涉她跟#朴模建 之間的關係 在愛情上她也是這麼樣的理智 因為太過在乎，因為現實考量的因素⋯ 但是在整個角色以及自身的信念上 我更喜歡#車賢 我喜歡她的單純、直接以及正義感 (還有可愛！超級可愛ʕ•̫͡•ʔ) 印象很深她曾半開玩笑說的夢想： 成為「很會打架的有錢人」 可能真的是對於社會、對理想有太多怨恨⋯ 但我其實還蠻喜歡這段的 另外，我還喜歡她跟裴朵美一起砸車那一段 超帥！又解氣！而且莫名有點感人！ 這兩個角色真的都可愛死了～ 超喜歡她們倆之間的互動和友誼 完全也是這部劇的一大看點呀！ - 旅行，因為可以說出秘密 「在最不了解我的人面前，展現我最誠實的一面」 我認為有的時候 真的在自己最脆弱的那一刻 會找不到傾訴的對象 不是因為跟朋友不夠要好 而是會怕把自己的情緒、心裡的負擔 就這樣強壓在了別人身上⋯ 我覺得我會喜歡這部劇的原因 有很大一部分是因為很真實 因為現實生活中的愛情、生活 並不會像童話故事那樣一帆風順 你的每個考量、在乎、選擇不一定都是正確的 也不一定每個人都能理解、認同 但每個人依然都是這麼樣努力的在生活著 - 可能是因為我主修行銷領域 因此這部劇的題材很吸引我 劇中前面提到的「包裝形象」 這也是行銷策略中最常見的手法 看兩大公司彼此競爭 比創意、話題性⋯ 看了真的很讓人熱血沸騰！ 希望在未來的求職之路 我也能找到真心喜愛的公司 像Barro一樣好的工作氛圍 像Brian一樣的好老闆 像Tami、Scarlett一樣的好上司 像他們團隊一樣好的同事⋯ #喜歡的句子📝： 1. 「在最糟和第二糟之間，要選出第二糟的，是叫做正義嗎？那應該是叫做生活吧」 2.「不是如何戰鬥，而是用哪種心態去戰鬥的」 3.「世界並不存在完美的基準」 4.「知道大家為什麼會花大錢買名牌包包嗎？擁有的越多，就越要藏著；擁有的越少，就越要炫耀」 5.「就因為所有結局都是離別，愛就沒有任何意義了嗎」 6.「人只有說出來才能懂對方的想法」 7.「離別，不管是幾歲遇到都像是第一次一樣。每次都很生疏，每次都不清楚方法，每次都會無法適應」 P.S.我好喜歡這部劇的片頭曲跟那個遊戲音樂鋼琴曲🎵❤️還有張基龍跟李在旭真的好帥ʕ•̫͡•ʔ然後這部劇再看一遍還是很喜歡完全可以列為2019愛劇！ #宅女ㄉ紀錄#宅女🐟看韓劇#2019韓劇#koreandrama#tvN#record#recommend #請輸入檢索詞WWW#검색어를입력하세요www

最美電玩宅女「本田翼」必看代表作&小秘密，被演藝耽誤的實況玩家

不管你平時有在關注日本時尚、日本戲劇一定都看過本田翼，她最初是以模特兒的身份出道，擔任過多家日雜的專屬模特兒，後來跨足戲劇圈開始出演許多日劇及電影。最近她還協槓當youtuber，實況遊戲或介紹她的日常生活，現在已經累計了200多萬人訂閱。究竟本田翼有哪些魅力呢？她的代表作又有什麼？一起看下去吧～ 👉偶像改行做YouTuber？盤點開設YouTube頻道的明星，親民形象大公開！ https://www.instagram.com/p/CpcOQ2ErzLa/ https://www.instagram.com/p/Csns7cfryVX/ 關於本田翼 關於本田翼1. 2021年度廣告王 根據日本Nihon Monitor調查2021年1月1日～2021年11月21日間，「最多廣告數的藝人排行榜」冠軍是由本田翼拿下，距上次的6個廣告激增到這次一共16個廣告合約，包括LINEMO、ZOZO TOWN、Gamewith、AKRacing、森永乳業、明星食品等，今年她不只有戲劇演出，雜誌封面拍攝，廣告數也是接不完，可想人氣非常高！ 圖片、資訊來源：n-monitor.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/894621 本田翼感情緋聞 更新：根據日本週刊（24日）報導，本田翼與26歲的「一般男性」傳出新戀情，被週刊拍到兩人出入同棟豪華公寓，看似過著同居生活，而這位「一般男性」身份也跟著被起底，是位通中、英、日語言、26歲身高185公分的實習醫生，學生時代就是本田翼的粉絲，兩人透過本田翼的熟人在線上遊戲接觸後交往。 後來週刊直接詢問本田翼男友，他雖然表示不方便回應，但有透露兩人正在認真交往，而本田翼的經紀公司則是表示，藝人的私事不作回應。 本田翼一共被爆出過兩段戀情，一次是和三浦翔平共演《庶務二課2013》後不久爆出緋聞，當時有媒體目擊三浦翔平出入本田翼的住家。另一次則是在出演《校對女王》後，和菅田將暉越走越近，兩人有著共同興趣看漫畫而變熟，也時常私底下約出去見面。 👉原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 圖片來源：ショムニ2013 本田翼小秘密 本田翼小秘密1. 超愛玩電玩跟漫畫 女神竟然也有宅宅屬性，本田翼從小學就很喜歡看漫畫，受到哥哥的影響，比起少女漫畫更愛看少年漫畫。另外她還超愛打電動，可以18小時打到不吃飯、不睡覺，涉及的遊戲包括《黎明死線》、《決勝時刻4：現代戰爭》、《煮過頭》等。她也曾在youtube頻道上直播遊戲，吸引將近16萬人收看。 👉原來男神女神也是宅宅一族！盤點10位動漫迷藝人，瘋狂程度不輸粉絲！ 本田翼小秘密2. 非常喜歡樂團B’z 本田翼平時就有關注不少樂團，其中最喜歡的就是日本搖滾組合「B’z」，曾經不只一次公開在節目說自己是他們的粉絲。不僅會參加他們的演唱會，也會收藏他們的live DVD。之前還曾經在現實動態分享，自己看了他們過去現場影片的心得，激動的語氣和表情絕對是真粉絲無誤！ 👉小小年紀就散發出明星氣質！精選8位女星童年照，從小就有明星架勢啦！ 本田翼小秘密3. 也是狗奴 本田翼熱愛電動，同時也是一位狗奴喔！養了一隻可愛的貴賓狗，有時候在本田直播時可以看到牠的身影。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 本田翼戲劇代表作 本田翼戲劇代表作1. 庶務二課2013 劇情描述東京一間大型公司裡，隸屬於總務部的庶務二課，由大姐頭坪井千夏率領旗下5名女職員，一同化解公司各種經營危機。其中本田翼飾演的女職員，是一名原撐竿跳國手，加入公司後卻因為經驗不足而頻頻受到欺負，而被調到庶務二課。為了演出撐竿跳的畫面，不擅長運動的本田翼可是苦練了一番，甚至還練到肌肉拉傷，實在太賣力啦！ 👉根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 本田翼戲劇代表作2. 戀人未滿 這部是本田翼第一次擔任女主角，和福士蒼汰合作飾演一對友達以上、戀人未滿的青梅竹馬，在一位新朋友的加入後，三人之間的關係也開始出現變化。男女主角明明只要差一步就能在一起，卻總是互相錯過，連觀眾看了都會替他們感到心急，不過兩人之間偶爾曖昧的互動也很可愛，如果你喜歡純愛劇的話，不妨可以看看喔！ 👉純純的愛最美！精選13部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 本田翼戲劇代表作3. 校對女王 本田翼在這部裡面飾演時尚雜誌的編輯，和石原聰美飾演的河野悅子既是前後輩關係，又是競爭對手。其中她和菅田將暉飾演的幸人有許多對手戲，兩人之間的互動十分有趣，其中本田翼邀他來家裡的那句台詞殺，也讓人留下深刻的印象，不少網友都認為她在這部劇裡的表現不錯。這部劇大咖雲集，劇情輕鬆有趣，不管你是不是本田翼的粉絲都很值得一看喔！ 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP8，看完你就懂石原美在哪！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 本田翼戲劇代表作4. 嬌妻出沒注意 由綾瀨遙主演一名前身是秘密特務的家庭主婦，原本想過著平凡的日子，卻總是被捲入各種事件只能忍不住出手解決。而本田翼則是飾演她的主婦好朋友之一，有著天然呆的個性，老公的外遇和婆媳關係一直困擾著她。除了本田翼之外，這部還找來了廣末涼子、西島秀俊主演，輕鬆又帶點懸疑的劇情十分有趣。 👉一笑傾城是真的！當年風靡日本的8位經典美女，國民初戀請頒獎給她們！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 本田翼戲劇代表作5. 昨晚過得很愉快吧 劇情講述一個宅男在玩遊戲《勇者鬥惡龍》時認識了一位網友，聽聞這位網友要搬家後便提出合租的邀請，沒想到實際見面後這位網友竟然是個可愛的女孩！非常輕鬆的戀愛喜劇，本田翼在裡面的表現非常可愛，而且對本身就是宅宅的她來說，這個角色根本就是本色出演嘛！ 👉甜蜜戀愛電影第二彈！超甜同居生活＆撒嬌耍萌，連宅宅都想談戀愛啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 本田翼戲劇代表作6. X光室的奇蹟 和窪田正孝、廣瀨愛麗絲等合作主演，劇情圍繞在一所醫院中的放射線科，其中本田翼飾演的角色身為前院長的女兒，比起患者更重視院內規則，在遇到男主角後漸漸被改變。這也是本田翼第一次飾演醫生，為此她還特地到醫院去觀摩，也和放射線科的醫師聊了許多，可以說是下了十足的功夫呢！ 👉聰明與美貌集一身！精選10位美女醫生，讓她們治病天天都想去醫院報到！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1128678 本田翼戲劇代表作7. CHEAT 詐欺師們請注意 劇情描述專門對付詐騙集團的反詐欺師團體「CHEAT」，協助警方揪出詐騙集團並進行反詐騙及制裁。本田翼飾演的就是CHEAT的首腦，除了擁有敏銳的觀察力擅長操縱人心之外，同時還是偶像團體的成員，時不時還得換上偶像裝扮表演。看她在裡面各種不計形象的演出，都為這部戲帶來許多亮點。 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 大家看完有沒有更了解本田翼了啊？其實本田翼一直都很努力，許多粉絲都說喜歡她總是面帶笑容的樣子，相信她之後也會越來越厲害的！ 延伸閱讀： 👉🏻其實沒有很漂亮？日網友票選「醜得剛剛好女星」TOP10，超殘酷評論空靈女神、混血超模都上榜 👉🏻認識日本新生代演員「田邊桃子」《離婚活動》綠茶女軍官、《不良少年》視障生多樣角色都能駕馭 👉🏻41歲男神又爆熱戀中！高橋一生歷代緋聞女友＆理想型公開，完美黃金單身漢找不到結婚對象？ 👉🏻日本新生代最夯女歌手！愛繆Aimyon必聽歌單，完全是主題曲女王！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯＃shika #2021年度廣告女王 #CHEAT詐欺師們請注意 #TsubasaHonda #X光室的奇蹟 #嬌妻出沒注意 #庶務二課2013 #廣告女王 #戀人未滿 #日本女星 #日本娛樂 #日本明星 #昨晚過得很愉快吧 #本田翼 #本田翼介紹 #本田翼代表作 #本田翼基本介紹 #本田翼感情 #本田翼日劇作品 #本田翼緋聞 #本田翼電影 #校對女王 #演員 #生活娛樂 #秘密 

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