驚悚反轉不斷！7部話題超高的「懸疑韓國電影」，讓人每一秒都坐立難安

平淡的生活裡想追求一點刺激感，看一部懸疑驚悚電影是個不錯的選擇。韓國的懸疑電影素來很敢反映現實議題，故事設計與節奏掌握非常緊湊，總能讓人不自覺入戲，每一秒都坐立難安。近期，Netflix熱播電影《原本以為只是手機掉了》以科技與人性為主軸講述了驚悚無比的連續殺人案件，驚險的劇情除了讓大批觀眾直呼「不敢掉手機」，同時也讓人深陷韓國懸疑電影的故事魅力！本文便盤點 7 部精采且刺激的韓國懸疑電影，每一部驚悚指數都超高，膽小的人千萬別自己看！ 懸疑韓國電影1：原本以為只是手機掉了 今年話題度超高的韓國電影《原本以為只是手機掉了》改編自日本同名小說，由千玗嬉及任時完主演，劇情講述平凡職場女性李娜美（千玗嬉 飾演）弄丟手機後，被一名神秘男子撿到，此後便開始發生一連串不幸的事件。電影中手機維修師傅的吳俊榮（任時完 飾演）非法侵入被害者的手機與網路社群，以離間人際關係的方式孤立被害者伺機痛下殺手。劇中對於人性、科技的探討，在在反映出我們的日常，引起觀眾的高度共鳴與恐懼，而男主角任時完扭曲且變態的演技更獲得一致好評！ 懸疑韓國電影2：迴憶 「失憶」這種常見的影劇題材，通常難免給人八股及狗血的感覺，但韓國電影《迴憶》卻將記憶、創傷與犯罪等元素完美的融合，打造出反轉不斷的精彩劇情，絕對值得一看。《迴憶》由演技派徐睿知及金剛于主演，講述受傷後失去記憶的秀真（徐睿知 飾演）在生活中突然有了預知未來危險的能力，但當她一次次出手扭轉險境的時候，事情便會如同幻覺一般消逝，正當她一步步追索著預知能力與失去的記憶，卻發現丈夫殺人的秘密…… 懸疑韓國電影3：失控正義 《失控正義》是一部闡發社會悲歌且劇情沉重的電影，由朴珍榮、金永敏及金東輝主演。劇情講述聖誕節一早，患有智能障礙的少年被發現在水塔中離奇死亡，他的雙胞胎哥哥因不滿於弟弟的死案草草作結，決定孤身到少年輔育院裡尋求真相，並打算展開報復。然而，少年輔育院中近乎殘暴的管束方式、被漠視的少年鬥爭都透著一抹詭譎的氣息，就連面善心軟的輔導老師都不似表面單純，究竟弟弟的死因是誰造成的呢？《失控正義》表面上是一部復仇動作片，但卻在最終有了巨大的反轉，沉痛而發人深省的劇情，絕對能讓你在螢幕前震撼不已。 懸疑韓國電影4： 魔女 現代科技日新月異，探討未來物種、生化人議題的電影也不在少數，而斬獲無數獎項的電影《魔女首部曲：誕生》便是其中之一。該電影講述十年前在實驗室脫逃的小女孩具姿尹（金多美 飾演）失去了過往記憶，被善心牧場主人收留後安然成長，可因不明的大腦疾病姿尹被醫院宣告時日不多，她為報答養父母之恩，決心在時日無多的生命裡參加歌唱比賽以獲取高額獎金，但沒想到透過電視節目的曝光卻讓她陷入了實驗室組織的追捕。在一連串的混亂中，具姿尹頭疼持續加劇，但其本能似乎也被催化了，一場充滿反轉的暴力血戰就此展開… 懸疑韓國電影5： 午夜 你能想像當你身陷險境，可卻發不出聲音向外界求助的驚恐嗎？電影《午夜》描述一對聾啞母女在午夜返家時意外被連續殺人魔盯上，但在向警方與路人求助的過程，卻因為無法用言語溝通，屢屢錯失將殺人魔繩之以法的時機，甚至殺人魔在警局裡猖狂地揮舞著刀子，仍然安然脫逃。電影中充分表現出聾啞人士求助無門的無助與驚恐，而殺人魔每一次喪心病狂的逼近都讓人坐立難安。 懸疑韓國電影6： 翻供 韓國電影常以社會案件當作原型改編，帶給觀眾從新的反思與辯證，而電影《翻供》便是改編自 2009 年一起震驚社會的「馬格利酒毒殺案」。劇情講述鄉間葬禮上突然發生一陣騷亂，弔唁賓客喝了喪家準備的酒水之後紛紛中毒，可所有的證據都指向喪家失智的女主人（裴宗玉 飾演）。與家庭失聯已久的女兒貞仁（申惠善 飾演）內心起了疑竇，決定以律師的身份調查此案件為母親翻供，翻供的過程充滿反轉，甚至牽扯勢力角逐與家庭醜聞，相當精彩。而本部電影對親情的細膩詮釋也是一大看點。 懸疑韓國電影7： 界限 《界限》如同上述電影一般，以犯罪與懸疑成分構成，探討的是兒童誘拐案與黃金救援時間的重要性，頗有呼籲社會大眾重視相關議題的決心。劇情講述刑警素恩（李貞賢 飾演）為緝捕兒童誘拐案件，假裝成被害人的母親與歹徒交涉，交涉期間卻意外被歹徒識破，連帶著素恩年幼的兒子也被捲入案件之中，在身為一位母親與警察雙重身分的壓力之下，素恩決定脫離調查團隊獨自偵破案件，營救被誘拐的孩童，卻意外發現這並非是一起單純的誘拐案。 ※ 本文圖片來源：IG@netflixkr、naver ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

旅居首爾的夏天｜包下復古與可愛的望遠洞 VOL. 1

文/圖 Summer | #在首爾跟蹤夏天 每個月在首爾住10天的計畫，因為Covid 被打亂！2022年底回到首爾，吃到了心心念念的食物，見到了以為一輩子要單身卻變成媽媽的朋友們，好多回憶裡，還是發現了新的地方，例如：望遠洞。 2015-2017是最喜歡弘大的時期，當時沒有一個月一首爾的計畫，但偶爾來玩的話，一定有弘大、梨大、春川辣炒雞的行程！2017年後，我搬到了漢南洞，一個有點安靜、有點熱鬧的地方，也因此遠離了西邊的弘大。 年紀大了後，喜歡更接地氣有復古靈魂的地方，喜歡傳統市場、喜歡各式各樣的一條街、喜歡滿滿復古感的鐘路，如果加上現代的時髦血液，就再完美不過！ 因此發現望遠洞時，驚 為 天 人 ！一個舊社區，以傳統市場 “望遠市場” 為中心，向外擴散，有各種風格的咖啡店、有選物店、有好吃時髦的辣牛湯，也有許多不得不拍的小店。接過小帥哥咖啡師的冰美式，轉身又遇到買菜的阿伯與修理腳踏車的小店，這樣的衝突感，是望遠洞，最迷人的地方。 地鐵坐到望遠站，一出來的人潮不會迷路，走進市場裡，各式各樣的小吃，最出名的就是炒雞排，甜辣的口感，搭配年糕，小吃可以，帶一大份自己真的吃不完。 推薦的還有難得遇見的牛肉餅，飽滿的牛絞肉，扎扎實實，不枉費我排了1小時，買了一盒，回家跟室友分享，大家都喜歡！也可以買一個！ 還有很多豬腳、醬蟹等小吃，如果住飯店的話，買回家開箱當宵夜，也是很不錯的選擇。 會找到望遠洞，說穿了還是因為貪吃，我太喜歡吃辣牛湯，朋友推薦了육장，看起來是網美店，但口味實實在在的完全是老店感，位在清水模建築物的地下室，門口是韓文ONLY的自助點餐機。MENU 左到右 （辣牛湯飯、辣牛泡麵、牛排湯、牛排湯泡麵） 太常吃辣牛湯飯跟辣牛湯麵，決定試試看罪惡感十足的泡麵版本！牛油的香氣與麵條的Q彈度，更不要說熬了3天的牛肉，這個組合搭配連日-10度低溫，望遠洞已經無憾。 店家資訊：육장 --- \ 持更 / ---#在首爾跟蹤夏天 更多望遠洞咖啡、選品，會在 VOL 2. 公開，等不及的小夥伴～ 可以先來 SummerandChili 筆記一下！

6個慵懶系少女特質，原來這些也會讓男生怦然心動！

慵懶系少女特質是一種微妙的人格魅力，而這種慵懶氣質似乎也迎合了躺平族之中的微躺平概念，帶有無欲無求又加上隨性的想法，如同日本草食男顛覆了兩性戀愛的地位與進攻態勢，慵懶系少女也成了愛情市場中，有趣的新鮮搶手貨，關於哪些慵懶系少女特質，會讓男生怦然心動！一起來看看吧！ 慵懶系少女特質1.不黏膩 慵懶兩個字原本不是多棒的讚美詞彙，但以現代的流行語角度來重新詮釋，附加了新的感覺，也凸顯了慵懶系的生活方式，在兩性相處當中，慵懶系少女大概也是懶得勤於跟蹤查勤的類型，不會過度依賴黏膩，但卻不代表女孩們就縱容對方外遇劈腿，僅單純討厭這種耗費體力和精神的事情，反之對於男生來說，不會時刻盯哨的另一半，是很棒的女友。 慵懶系少女特質2.不偽裝 情緒勒索、 矯情做作、 雙面人...等等行徑，應該是每個男生都害怕的戀愛關係，慵懶系少女們的生活態度，就是一股隨性所至，隨遇而安，與其要她們傷腦筋去假扮另一個自己，或是一哭二鬧三上吊去要脅對方，寧可坦然表現真實的自我，在愛情裡，擁有不會偽裝的另一半，是一種幸福與安心感，則能不令男生心動。 慵懶系少女特質3.天然呆 對於崇尚慵懶步調的女孩來說，她們會有些大智若愚的風範，不了解的人以為她們傻傻笨笨的，但其實慵懶系女孩的想法是不喜歡過度爭奪，或是像花蝴蝶一般搶盡鋒頭，卻無意之中散發出一點點天然呆的感覺，對於很多男生來說，這樣的高智慧女孩，也是十分具有戀愛吸引力。 慵懶系少女特質4.微躺平 慵懶氣質因為某種程度吻合了躺平族之中的微躺平概念，因此在物慾追求部分，也會顯得有些類似，慵懶系女孩只愛自己真正喜歡的人，只購買真正喜歡與需要的東西，若要許下遠大夢想與目標，而為難自己或對方，實在太麻煩又太累，也不會有公主病，只希望兩個人的關係幸福，同時兼顧愛情與麵包即可，對於男生而言，少了許多無形的壓力。 慵懶系少女特質5.不急躁 如果要用一種動物來形容慵懶系少女，行動緩慢的可愛樹懶，應該是蠻不錯的代言人，這也說明了慵懶系的女孩，對於做人處事更加圓潤與慢條斯理，不會急躁或恐慌，男女交往之中，也時常遇見墜入愛河步調不一致的情形，假設還在曖昧階段，更是如此，過度積極的緊迫追人，反而會失去魅力，相反地，留給對方一些神祕感，會給男孩子更多遐想空間。 慵懶系少女特質6.沒距離 慵懶系少女的行為通常都是自然大方，略有古代思想家老子的「無為」作派，並非真的什麼都不做，而是更追求順其自然，因此，慵懶系少女的人生觀、價值觀、愛情觀，不偏好刻意築起高牆，而是更喜歡近距離的觀察，日常生活之中，無論是朋友或情人相處，永遠做自己，但不愛擺架子，不少男生也很容易一眼就喜歡上距離感不重的女孩。 看完以上6個慵懶系少女特質，你覺得自己也是慵懶系少女嗎？ 圖影來源：韓劇劇照，僅供文章分享使用 #慵懶系少女特質 #慵懶系愛情 #慵懶氣質 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

不只《九尾狐傳》！7部「奇幻愛情」韓劇盤點，九尾狐、美人魚＆外星人都超會談戀愛！

細數韓劇題材，以超現實元素構成的「奇幻愛情」劇一直受到廣大觀眾的喜愛，不論是從民間傳說中走出的九尾狐、帶有童話色彩的美人魚，或是從天而降的外星人，這些奇幻角色只要走進韓劇的世界中便會譜出一段淒美的愛情故事。趁著《九尾狐傳》在本月推出續作—《九尾狐傳1938》，讓我們一同來回顧以下高人氣的奇幻愛情韓劇，一起走進充滿玄幻和想像的世界中吧！ 奇幻愛情韓劇1：九尾狐傳 《九尾狐傳》由李棟旭、金汎和曹寶兒主演，劇情講述修練千年的九尾狐李硯（李棟旭 飾演）為了尋找轉世輪迴的初戀情人，捨棄了山神之位被貶為基層神階，終於在現代找到了轉世成為都市傳說綜藝節目製作人的南智雅（曹寶兒 飾演），展開一段命運糾纏的驚心之戀。劇中，李棟旭所飾演的九尾狐極其情深，幾番捨己拯救愛人的情節讓人熱淚滿盈，他與曹寶兒組成的「人狐CP」化學反應極佳，受到廣大觀眾的喜愛。隨著眾人的敲碗，《九尾狐傳》的續作《九尾狐傳1938》也在本月登場，等待已久的你別忘了死守本放！ 奇幻愛情韓劇2：來自星星的你 《來自星星的你》由金秀賢及全智賢主演，劇情講述被滯留在地球的外星人都敏俊（金秀賢 飾演）400多年以不斷變更身分存活於世，正當他即將迎來重回自己星球的契機，那個與他命運糾纏的女人千頌伊（全智賢 飾演）卻意外闖進了他的生命，使他萌生為愛滯留的念頭。該劇在開播當年在亞洲各地掀起狂潮，不僅四處可見頂著都敏俊的髮型的男子，千頌伊所穿著的服飾及日用品也被爭相模仿，形成了「千頌伊效應」購買潮，可以說是無人不知無人不曉的經典奇幻劇。而劇中對於外星人碰人類口水會中毒、喝酒身體會失控等設定，也讓這段愛情故事充滿了意想不到的笑料！ 奇幻愛情韓劇3：德魯納酒店 《德魯納酒店》由李知恩（IU）、呂珍九主演，劇情講述繁華的首爾城中隱身了一幢古典老舊的建築「德魯納酒店」，這間旅店為準備通往冥界的往生者提供休息的服務，可視之為人與鬼之間的交界場所。德魯納酒店的社長張滿月（李知恩 飾演）因積怨甚深而困在軀殼中長生不老，以經營著這間冥間客棧贖罪，由於多年前與人類訂下的約定，她找來了人類具燦星（呂珍九 飾演）當作酒店的經理人，也因此展開一段奇妙的緣分。劇中，滿月與燦星相愛相殺的互動糖分超高，性格高冷的滿月因為愛情的催化轉變為小女人的模樣，讓人忍不住在電視機前傻笑，而最終兩人的離別藏有巨大洋蔥，甜中帶虐的情節讓人欲罷不能。 奇幻愛情韓劇4：孤單又燦爛的神—鬼怪 《孤單又燦爛的神—鬼怪》由孔劉、李棟旭、金高銀及劉寅娜主演，劇情講述死於君主劍下的戰神金信（孔劉 飾演）因受到詛咒變成了鬼怪，唯有找到能為他拔出胸中之劍的鬼怪新娘才能結束這漫無盡頭的鬼怪生涯，因緣際會，金信遇見了身世坎坷且能看到鬼魂的女高中生池听晫（金高銀 飾演），听晫能夠自由召喚金信，並且能看到金信胸口之劍的特質，在顯示她的身分就是金信等待已久的鬼怪新娘，兩人的命運因此被牽連在一起。劇中，金信從生無可戀到捨不得被拔出胸口之劍結束生命的內心糾結讓人心痛不已，他與听晫所發展出的「人鬼戀」也十分揪心，讓觀眾屢屢紅了眼眶。 奇幻愛情韓劇5：藍色大海的傳說 《藍色大海的傳說》由全智賢及李敏鎬主演，劇情講述深海裡的美人魚沈清（全智賢 飾演）有一天意外浮出了海面，人魚尾巴變成了修長雙腿，因喜獲雙腿而感到新奇的她展開了陸地大冒險，並遇見了覬覦她手環的天才詐騙犯許俊宰（李敏鎬 飾演）。全然不懂人類世界規範與語言的沈清在人類世界鬧了不少笑話，可單純的她對於第一眼見到的俊宰很是依戀，頻頻用著自己的超能力保護俊宰，而這名原先只見錢眼開的男人也逐漸發現了沈清的可愛，兩人發展出一段爆笑又荒唐的「人類&人魚」的戀愛故事。 奇幻愛情韓劇6：僅此一次的愛情 《僅此一次的愛情》由申惠善、金明洙及李東健主演，講述因舞台意外而失明的天生舞者李妍書（申惠善 飾演）在一次受到陷害時險些喪命，所幸有天使金丹（金明洙 飾演）的解救而倖存，然而金丹也因為介入人類壽命觸犯天庭的律條，被滯留在人間，唯有完成新的任務「幫妍書找到愛情」才能將功折罪。在金丹守護在妍書身邊，並為其尋求真愛的過程中，金丹和妍書之間產生了微妙的情愫，可是一旦天使愛上人類便必須承受灰飛煙滅懲罰，在隨時可能面臨離別的情感中，金丹和妍書的禁忌之戀似乎註定傷悲。 奇幻愛情韓劇7：某一天滅亡來到我家門前 《某一天滅亡來到我家門前》由徐仁國及朴寶英主演，劇情講述身患絕症又屢遭磨難的網路小說編輯卓東景（朴寶英 飾演）在得知不久於人世之後，絕望地許下「希望世界滅亡」的願望，這個特別的願望召喚了世界的終結之神「滅亡」（徐仁國 飾演），「滅亡」決定幫助東景在餘生中遠離肉身的痛苦和難關，並為她實現一個真正的願望。「滅亡」雖然是可以呼風喚雨的神祉，可其存在猶如人類的災星，長久受到唾棄，祂也因此異常的冷漠，直到遇上了人類女子東景之後，才逐漸體會到情感與愛，也慢慢地深陷了真正的愛情之中。 ※ 本文圖片來源：tvN、SBS、KBS ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

《尚食》：青青子衿，悠悠我心


寫在前面： 去年（2022）看這部劇，就是衝著《延禧攻略》最後沒有再一起的兩位男女角(吳謹言和許凱），來劇彌補一下這對CP，終於有情人終成眷屬了啦（灑花）。看著看著，突然對明朝永樂、洪熙、宣德年間這三位皇帝：朱棣（這字唸「弟」的發音）、朱高熾和朱瞻基的故事感興趣起來，更對他們背後的女人產生敬佩、尊敬之意。 後來查了相關明代朱瞻基、孫皇后、胡皇后的影片和文章，才在今年又翻看了湯唯主演的《大明風華》，看完後，忍不住又重看了《尚食》。網路上很多人對這齣劇評價不是很高，但我個人非常喜愛，不管是服裝、色調、場景、人物對話，還有美食文化，都覺得有種清新淡雅又精緻高貴的從容優雅感。 而且我對很多場景都有很強烈的既視感，比起《大明風華》的大女主劇那種壯麗史詩的排場，我更愛這種小清新的溫馨動人。（先排除歷史是否正確，單純看劇來說） 以下，就一些對《尚食》的觀看心得。 劇中的女角色： 一開始我是在完全沒有任何相關對明朝時代了解的背景下看這部劇的(我的歷史還給國高中歷史老師了，只記得鄭和下西洋和永樂大典，但《尚食》在這部分著墨不多，反而是隔壁棚的《大明風華》對這部分很詳細地著墨），看完後，才去查詢相關的歷史資料。 一開始對女主的名字，覺得很熟悉又有意思。這讓我想起詩經其中一首描述少女情懷的情詩：「青青子衿，悠悠我心。縱我不往，子寧不嗣音？青青子佩，悠悠我思。縱我不往，子寧不來？挑兮達兮，在城闕兮。一日不見，如三月兮。」 而這部劇最後完結在行雲草舍（這書齋名取得很有意思呢，待會聊男主時再說）那一幕，女主剛好對男主朱瞻基說了詩經這句：「青青子衿，悠悠我心。一日不見，如三月兮。」 女主的性格在這部劇有很多場景對男主的反應，剛好符合詩經中的情境（覺得一定是編劇故意取的），並非完全是中華傳統女性強調的柔順、三從四德的逆來順受性格，更帶多一點自我價值的實現，套現代的話來說，女人可溫柔也可以強悍。（可甜可鹽的概念） 又加上兒時受了很多琴棋書畫的訓練和栽培，在進宮之前體會過被全世界拋棄無所依從的恐懼感(被張皇后軟禁起來的那段），讓她成長為一個有學識有涵養有智慧，待人處事皆不卑不亢的女性。雖然她很喜歡朱瞻基，但不想因為愛情而喪失自己的價值和想追求的夢想。畢竟那個年代身為帝王的女人，總會犧牲掉很多東西，包括自己的名字和性格（就像《甄環傳》中的環環，最後贏得了全世界，就失去了所有最珍愛的一切東西，包括那個曾經純真相信愛情的自己），所以子衿才會在書齋中對朱瞻基說：「在這裡，你是你，我是我，一如往昔；在外我就安分守已做好一個妃嬪。」 子衿在歷史上的原形是孫皇后，而她從皇后到孫太后，以及後來的「土木堡之變」和「北京保衛戰」的臨場反應，的確機智聰慧又冷靜地作出對大明王朝和百姓們有利的明智抉擇。（這部分，在《大明風華》內有詳細地演出來。) 而她的兒子，朱祁鎮，因不忍喜愛的錢皇后無子要殉葬，所以他在死前也廢除了殘忍的殉葬制度。 P.S：很喜歡她劇中講的一些話，挺有意思的：「世人只肯唱《西廂記》，倒忘了《鶯鶯傳》呢。」還說了一段處自《西廂記》的話本中的一段話：「永老無別離，萬古常完聚，願普天下有情的都成了眷屬吧。」 劇中就是一個性子單純，溫柔端莊但意志力偶爾不太堅定，會被人帶歪的，標準的中華傳統型的賢妻良母，長輩們會喜愛的人設。歷史上的胡善祥，是這樣描述的：「忠厚善良、天性貞一、舉止莊重，無媚順之態。」 劇中的善祥，喜歡醫術，替人行醫是她的夢想，其餘的詩詞書畫、女工、人情世故、心計那些她都不精通，當然就和喜歡文人詩詞、書畫藝術的朱瞻基就不能當個合拍的靈魂伴侶；而不擅人情世故敦厚的她，也不太適合在爾虞我詐的宮中生存。 所以看到她在劇中一直處於悶悶不樂的狀態，常常貶低自己說，是一個無用之人。（我總覺得常在胡善祥身上找到自己的影子）她一出生，就被當作「祥瑞」，把她當作一種吉祥的物品獻給皇室，又加上她進宮前行醫時，出了大錯，從此得了創傷後壓力症候群，直到最後一段被廢后，才因子衿的關係，漸漸走出心中埋藏很深刻的陰影。最後出宮時，看著她終於發自內心露出美麗的笑容，就覺得搞不好，歷史上的胡善祥，也許喜歡自己被廢后那段在長安宮修道的自在歲月，她內心OS：「耶！老娘再也不用看朱瞻基臉色過日子裡，樂得清閒。」 其實，如果把胡善祥的人設擺在現代社會中，就是一個可以娶進門的乖巧媳婦和好老婆。很多長輩都超愛這樣的女性，想到自己以前就是在父母和周遭環境的期望下成為這樣性格的人；但其實只是在強壓著自己另一面叛逆的性格，沒有什麼話語權的我，當時只能藉日記、畫圖來書寫心中對這世界的一些強烈情緒。 但其實這樣的女性也挺好相處的，只是當時的朱瞻基心中已有愛慕已久的青梅竹馬──孫氏，而造成這樣的悲劇。這就讓我想起英國皇室，黛妃和最近才剛加冕完的卡蜜拉王后和查爾斯三世國王三人之間情感故事了。唉，政治下的聯姻往往沒有愛情可言。 用現在人觀點來說，就是一個很「欠咖」（台語發音，中文為精明能幹之意）的角色。我很敬佩歷史上這位張皇后到張太后，最後又變成太皇太后。雖然這齣劇沒有演到她當上太皇太后那一段，但從朱高熾（真覺得這部的明仁宗，只知道吃沒腦袋，一點也沒有歷史上所謂的仁宣之治的感覺）在世時，就常常替他瞻前顧後的，而丈夫的突然猝死，為了國家根本不被藩王（漢王和趙王）搶奪，用很冷靜又機智處理方式來等待兒子朱瞻基回宮繼位。 還有她待人處事，一向公平公正，也很有自己的想法（那段和子衿語重心長的對話，聊到替國家未來做長遠規劃的想法，真的很讚令人動容啊）。但殉葬名單那裏就顯得不太公平，畢竟那是一種女人與女人之間的心機啊，一直說這是祖制不能改；但貴妃她有孩子妳還是逼她殉葬，這擺明就是讓她在這宮里活不下去。（冤冤相報何時了啊，關於這點我就很欣賞子衿的大度） 總之，這齣劇的女人，沒有像以往宮鬥劇般，弄得你死我活的爽快場景。這裡沒有一個人是反派的，就算有，但背後都有其令人心酸的故事，細細聆聽時，足以令人感到疼惜和不捨。 劇中的男角色： 怎麼說呢，就現在來說就是一個富二代，平常沒事喜歡閱讀文學作品、聽古典音樂，偶爾來畫個油畫或者水墨畫，或者來個吟詩作對，清風品茶之類的風雅之事。然後很沉迷於鬥蟋蟀這樣。 所以還是太子的他，就不太喜歡住在拘謹的宮殿裡，搬去比較清靜的行雲草舍（書齋名）裡居住（劇中這裡的場景特別美），所以仔細看一下書齋裡頭，有一處靠窗的書桌上頭的頂梁掛了一幅匾額：「飛羽觴而醉月」那是出自唐代詩人．李白的《春夜宴從弟桃花園序》，大家應該在學生時代都有讀過，講的是和堂弟們在春夜飲酒賦詩的天倫之樂場景，但又有種感嘆生命短暫，人生如逆旅的惆悵感。 題外話：還有一個書齋中的場景也很有意思，就是子衿會在書齋窗戶旁的壺中插上幾朵花，有一次就插上了三朵牡丹花，但歷史上是真的有一幅畫叫《壺中富貴圖》，也真的是朱瞻基畫的。有興趣的，有故宮博物院線上圖畫可以觀賞（請點這）。 所以話說回來，當我看到這匾額時，想到他跟子衿說，我也有我的苦衷，誰能明白呢？忍不住會心一笑呢。所以他把這裡當作是一塊桃花源，在公務繁忙時，偶爾來這裡吟詩彈琴，和忠臣、老爸一起享受美食，偶爾還有一位知情識趣又善解人意的子衿陪伴著呢。 但作為皇帝，可以從他和梅大人對話中，得知他很懂得適才適用，不會因為他是宦官（就是我們一般說的太監或者公公啦）出身，就瞧不起他們。從這裡大概可以了解為什麼他的爺爺朱棣，會如此疼愛這位皇孫了，因為他的爺爺在「靖難之役」（就是清君側啦）時得助於宦官，後來為了穩定天下大權，設立「東廠」來對抗那些異議分子（這部分在《大明風華》有提到過建文帝和朱棣之間的事)，所以某部分來說，爺孫倆性格挺相像的。（所以說，朱瞻基他老爸會當上皇帝，有很大一部分是因為他爺爺喜愛這位聰明的孫子多過他的兒子，這也難怪這齣劇，他老爸當上皇帝時，很芥蒂朱瞻基。） 但他跟他爺爺不同的是，手段沒那麼強勢且好戰，但因為這樣信任宦官，才有後來王振那個白癡出現，而導致的「土木堡之變」。 也許是因為他爺爺那輩已經幫他打下了好幾百年的太平盛世根基，大家安居樂業，忘了前人的辛勞，才讓宦官亂政。所以說，前人種樹後人乘涼的我們，好好感謝那些革命者，替我們後代爭取了歲月靜好的日子（鞠躬）。雖然革命者在當時社會，會被一些人激烈的反抗且臭罵；但社會的進步和美好，正是因為這些革命者打下來的。(再次鞠躬） 最後： 其實這部劇還有很多細節可以說，像是明代的女官制度，由朱元璋明太祖時代，就設立的「六局一司」，裡面的掌膳也大概跟我們這些觀眾介紹是哪六局哪一司，全都是由女性擔任，這有別以往女人只能依附在男人底下生活。 當然女官制度不是從明朝就有了，漢代就開始設置了，唐代更發展了「六局」（在佘詩曼主演的《宮心計》大概可以稍微了解一下六局） 但朱元璋當時設立女官，目的只是為了制衡宦官和外戚專政罷了，卻恢復了殘忍不仁道的殉葬制度，也就是皇帝死後，沒生皇子或者不是功臣之女的妃嬪通通要被抓去活人殉葬。 還有其他細節，像是這齣劇主打的不同地區的美食文化，裏頭都有詳細的介紹食材那些，如何烹煮之類的，不懂美食的我看了肚子都好餓啊。 還有像是養「瘦馬」這奇怪的風氣，也是我看齣劇才第一次知道，原來明清時代有這樣奇怪的風氣，根據維基百科上解釋：「養瘦馬，是明清時期的一種青樓行當。當時以揚州的風氣最盛，稱「揚州瘦馬」。揚州在兩淮（淮南淮北）鹽商的聚居地，鹽商生活奢靡。為滿足鹽商等富豪的變態性心理需求，經紀人（人伢子、老鴇）先出資把貧苦家庭中面貌姣好的女孩買回後調習，教她們歌舞、琴棋、書畫，長成後賣與富人作妾或入煙花柳巷，從中牟利。初買童女時不過十幾貫錢，待其出嫁時，可賺達千五百兩。人見有利可圖，競相效法，蔚為風氣。」 但這篇主要心得都著重在人物的描述上，是因為排除歷史背景下，很喜歡這種愛情勵志溫馨劇，稍微甜不太膩剛剛好的感覺，真美！就像烹煮美食一樣，各種料理火候掌握都不同，就像人生百百種滋味，各有不同。最後這齣劇的片尾曲〈滋味〉，唱得很有味道，詞也寫得好。

桃園大溪老街必吃【文創咖美食館】讓味蕾與想像共舞 - 大溪美食推薦

在大溪老街的狹窄巷弄中，一邊是懷舊的老宅院落，一邊是古色古香的店家，彷彿讓人回到了歲月靜好的時光⏰ 慢慢地走在老街上，可以看到磚瓦古厝和石板路，也可以聽到店家推銷的叫賣聲和遊客的歡笑聲，這裡的氛圍與建築，都流露出濃濃的古意，讓人彷彿穿越時空，回到了過去的年代。老街上的店家不僅能帶給人深刻的印象，也能為遊客帶來美好的回憶✅ 進入一家下午茶餐廳，彷彿回到了老街中的某個角落，滿滿的韻味在空氣中彌漫著☺️ 在這裡，可以品嘗到店家自製的蛋糕、下午茶飲品，每一份美食都散發著濃濃的手作氣息和甜美香氣，讓你彷彿置身於家中般的溫馨與舒適。店內還有各式各樣的招牌菜式，口感美味、鮮甜可口完美融合了傳統美食和現代手作文化的精髓。在這裡享受下午茶時光，讓你不僅能夠品嘗到美食的美味更能夠感受到老街文化的獨特魅力🥰 這家座落在優美韻味十足的老街中，知名的餐廳就是我們今天要介紹給大家的⤵️ #文創咖美食館🌈 一踏進餐廳的空間，一股精緻與現代感油然而生。明亮的燈光，搭配著柔和的色調💯 讓整個空間散發出一股迷人的氛圍。簡約風格的家具，配合著裝潢的點綴，令人心曠神怡空間的配置非常巧妙，寬敞的座位與桌面，讓我能夠舒適自在地享用下午茶的美好時光而馥郁的香氣，更是讓整個空間充滿了一股迷人的魅力，讓人彷彿置身於一個香氛瀰漫的天堂之中😘 店員的熱情接待，彷彿回到了家裡一樣的溫暖與親切，讓人彷彿置身於另一個世界忘卻了一切煩惱和壓力。他們總是笑容滿面地問候，提供細緻的服務讓人感受到被關愛與尊重的美好情感。這樣的待遇，讓我們在這裡度過了一段愉快的下午時光😊 當然，他們餐點也很厲害，下面就讓我跟大家介紹一下⤵️ 📌蒜香茄汁辣味雞丁義大利麵 這道義大利麵是以香氣撲鼻的蒜香辣味為主調，加入濃郁的茄汁與嫩滑的雞丁令人食指大動。義大利麵本身帶著嚼勁，帶有麵條特有的Q彈口感，搭配上滑嫩的雞丁，肉質鮮嫩並充分吸收了茄汁與蒜香的滋味，口感豐富。紅色茄汁、白色麵條與黃色雞丁的組合色彩搭配協調 讓人食欲大開😉 📌豪華龍蝦鍋 這道鍋物經典豪華，充滿豐盛的海陸雙味。龍蝦肉質鮮美，口感彈牙 搭配上牛五花肉片，口感更加豐富。 整鍋湯頭熬煮的時間適中，各種食材的味道都融合得宜視覺上，鍋子裡的各種食材豪華又色彩繽紛 令人不由得口水直流😃 📌綜合串燒 這道綜合串燒集合了各種口感豐富的食材，包括了雞肉、豬肉、牛肉等，每一種食材都有自己獨特的香氣和味道一口咬下去，先是外層的烤炭香氣，再加上食材本身的鮮味，一種豐富的層次感瞬間在口中爆發串燒整體的視覺效果也很吸睛，色彩鮮豔、擺盤美觀，讓人食指大動😀 📌桑椹氣泡飲+珍珠 這杯飲品散發著濃濃的桑椹香氣，讓人一喝就感受到清新的果香。淡雅的粉紅色搭配上輕柔的氣泡 一杯看起來十分清爽的飲品。喝下去，先是口感酸甜交錯，讓人感受到果汁的濃郁度接著就是氣泡在嘴裡爆炸的感覺，讓人感受到舌尖上的刺激。整體口感清爽，讓人陶醉其中😃 📌特調莓果氣泡飲+珍珠 這杯飲品看起來十分可愛，一把小紙傘插著一顆鮮艷的莓果，就像是一朵小花插在飲品上莓果氣泡飲的香氣比桑椹氣泡飲更加濃郁，充滿了新鮮水果的甜美氣息飲品中加入的珍珠則增添了飲品的口感，口感Q彈，且口感更加豐富。莓果氣泡飲整體上甜而不膩讓人一喝就感受到幸福感😁 飲品中的珍珠以一個小玻璃杯裝盛，透明的杯子讓人可以看見珍珠的形狀和顏色珍珠口感Q彈有嚼勁，咀嚼著珍珠，隨著飲品入口，讓人感受到豐富的口感和層次珍珠是這兩杯飲品中不可或缺的一部分，讓飲品更加豐富多樣☺️ 📌柚香檸檬磅蛋糕 這家店的磅蛋糕堪稱招牌美食，讓人一試難忘。蛋糕的外觀精緻，散發著迷人的檸檬香氣讓人的食慾即刻被勾起🙂 切開蛋糕，細密的紋理和蛋糕內部的黃色部分交錯呈現，一看就讓人垂涎欲滴當你將它放入口中，首先感受到的是那細膩的質感，然後是檸檬的清香迅速爆發，讓你一口接一口地吃不停回味無窮🥳 這款蛋糕的甜度適中，不會讓人感到膩，而且加入了檸檬的酸味，讓整體口感更加平衡這款手作檸檬磅蛋糕絕對是讓你心情舒暢、味覺滿足的一道美食🤩 這趟老街懷舊美食之旅結束了，讓我們回味一下在老街上所品嚐到的美食。從濃郁的水果氣泡飲品到香氣四溢的義大利麵、龍蝦鍋、串燒，再到口感與知名度絕佳的檸檬磅蛋糕，這趟美食之旅不僅讓我們回味起童年的味道更讓我們感受到了老街獨特的韻味與氛圍。在這裡，每一道美食與每一處景點都有著屬於自己的故事🤓 讓我們在品嚐的同時，也能夠感受到老街的歷史與文化。讓我們再次回味這趟老街之旅，期待下一次的探險🏃‍♀️ 【文創咖美食館】 地址： 335桃園市大溪區登龍路5之8號 電話： 03 388 4436 臉書：https://www.facebook.com/daxicafe/ #大溪必吃 #大溪老街 #文創咖美食館 #桃園美食 #龍蝦 #火鍋 #義大利麵 #串燒 #磅蛋糕 #伴手禮 #大溪美食

【職場讀書人選書】女性能否用身體來換取權力—《北港香爐人人插》

來到了今年，小說出版二十五週年後，當年未被大量討論的這個議題：「女人是否用自己的身體來換取權力」，還值得討論嗎？值得，因為它依然被關注。 從書名就能看出內容的爭議性，1997年由作家李昂所出版的《北港香爐人人插》，由因為反送中來到台灣的香港插畫家柳廣成重新詮釋，於2022年推出漫畫版。原本的文字轉化成圖像，儘管只有單純的鉛筆繪圖，筆觸所帶給讀者的震撼卻似乎更加強烈，而跨越超過20年來到現代的核心問題，尤其是在女性主義與性別平權逐漸萌芽，同時各種「女神」滿天飛的現今，或許再適合不過。 故事設定在黨外運動方興未艾的解嚴初期，主角林麗姿因為曾與多名男性發生性關係，成為其他黨外人士所不齒的話題人物；但與此同時，林麗姿的影響力卻日漸增加，尤其是她對女性權益推動的助益，更在相關團體中引發更加劇烈、矛盾的化學效應。 儘管過了那麼久，《北港香爐人人插》中所提出的批判卻依舊犀利，許多讀者或許在看到書名的第一瞬間，就算對於女性主義並不陌生，卻還是難免會聯想到「淫亂」，接著才是意識到這個描述背後所隱藏的性別權力關係，甚至是貶抑女性的父權思想。而在故事最後，正在討論女性權益的「進步女性」們，對於林麗姿或評論、或嘲諷、或貶抑，甚至是認為與己無關的態度，更可能是現代女性在追求自我權益時，所必須面對的最大挑戰。 「是我睡了他們，不是他們睡了我。」 然而，身為一個對於文字比較熟悉的讀者，《北港香爐人人插》漫畫版在呈現不同藝術價值的同時，恐怕是有些差強人意的，尤其是在讀過《殺夫》後，總覺得漫畫版或許是因為篇幅與敘事結構的關係，省略了一些能夠讓故事更加豐富的元素，讓故事顯得有些破碎。但也因為看過漫畫版，讓人更期待原版的內容，尤其是在看過《性、謊言、柏金包：女性欲望的新科學》作者以生物的論點探討女性自主權後，不禁讓人好奇早了20年的李昂，又是如何以小說的形式，探討其中複雜的性別與政治議題。

【桃園美食】阿本家| 桃園藝文特區超人氣中式合菜餐廳，創意川湘料理香麻酸辣好吃又開胃，過節日可以帶長輩用餐的好選擇

桃園人氣連鎖川湘料理，吃台菜也可以很時尚唷!!這次蘇菲又到桃園美食沙漠挖掘好吃餐廳-阿本家，打破傳統中式餐館老舊的刻板印象，時尚木質系色調裝潢現代又時尚，主廚將川菜創新翻玩增添不少台灣在地特色，目前桃竹都有分店唷~~ - ✅桃園知名連鎖人氣中式餐館 ✅巴蜀功夫川菜香麻又開胃 ✅適合家庭聚餐合菜餐廳首選 - ⚠️寵物友善餐廳 ⚠️建議多人用餐可以選擇更多菜色，所有餐點均需加10%服務費 ⚠️假日用餐建議先訂位，無特約停車，附近有收費停車場(#鹿過停車場大興站) 阿本家 中正藝文店-外觀、用餐環境 位在藝文特區附近中正路上的阿本家，可說是位居桃園的黃金地段，附近沿著藝文特區餐廳林立，目前中正路雖然正在興建桃園捷運綠線，交通不太便利，不過餐廳後方有大型停車場(#鹿過停車場大興站)，如果多人用餐，建議開車前往收費停車場停車再步行也很方便。 共一二樓店面，用餐空間非常寬敞明亮 以大量木質大地色系桌具擺設，點綴少許綠色植栽，營造出現代感清新風格的餐廳形象，打破傳統中式餐廳的既定印象，看得出老闆對餐廳視覺形象也是相當講究 建議四人以上用餐，吃合菜較為方便 - - - 二樓空間更寬敞，也有包廂式空間，建議多人用餐可以提前訂位 - - - - 👉菜單 以下菜單截自臉書官網，網址如下，蘇菲簡單截圖一些經典菜色供大家參考，除了單點菜還有4-10人和菜套餐也更划算唷~ https://www.facebook.com/jiabenastore/menu/?id=100063523977299&sk=menu - - - - - - - - 這次蘇菲與友人共四人用餐，考量不是所有套餐裡的菜都想吃，就選擇全部單點唷!!，白飯點四人份都可以在續盛，阿本家主打川湘料理，口味偏重，麻辣酸甜各種滋味應有盡有，超級下飯，建議真的要點白飯來配，那就跟著蘇菲開動囉~ 迎賓小菜 主要是醃豆芽菜、醋溜雲耳、梅漬蘿蔔 酸甜開胃，每次的小菜都不同依季節更換 用木桶盛裝的白飯超可愛，以人頭計，點四人份吃完還可以在續唷~~ 👉麻辣口水雞 開胃涼菜，口水雞是有名的四川菜餚，雞腿肉先用薑蒜醃漬，燙煮後冰鎮的雞皮非常Q彈軟嫩，最後再用花椒辣椒等爆炒的辣油潑淋，完成一道麻辣開胃菜。 雞肉超級軟嫩開胃下飯唷~~~大推招牌涼菜一定要點起來 👉賽螃蟹 聽到菜名以為菜餚裡面會加入蟹肉絲之類的，不過這道菜完全跟海鮮無關，蘇菲常一下資料發現，相傳是清朝的慈禧太后想吃螃蟹，但御膳房無法供應食材，於是突發奇想用蛋白、魚肉模仿蟹肉口感，上面一顆生蛋黃彷彿是蟹黃很特別的內地菜餚十分少見，也是餐廳人氣料理 - 最下面鋪墊脆脆的油條屑，享用時要均勻攪拌，再放在蘿蔓葉上一起吃，口感非常豐富多元，鹹香好吃 👉櫻花蝦炒高麗菜 清炒高麗菜份量也不少 👉青麻椒汁浪花白肉 這道也是工序繁雜功夫菜，是先用高湯川燙豬五花肉片以泡煮方式熟成最軟嫩，再淋上帶點清爽檸檬香氣青麻花椒油，最後將泡野山椒、辣椒還、蒜末、青花椒及藤椒等香料熱油爆炒淋在上面 麻中帶香辣的豬肉片非常下飯，搭配鋪墊的銀芽又增添口感，清爽不油膩的辣菜很特別 - 👉藤椒酸菜魚 結合客家酸菜做成的川味酸菜魚也是超人氣料理，運用各種不同辣度的辣椒與酸菜爆炒，撒上菊花瓣增添淡淡清香，魚肉塊非常軟嫩，也是扒飯的好朋友 每一道菜擺盤都很美，完全不馬虎 帶點魚皮的魚肉非常軟嫩滑順，酸麻香辣超級下飯 👉連鍋湯 用大骨熬製的連鍋湯，裡面還有滿滿的豬五花肉片及蘿蔔，濃郁香醇 豬肉片給很多~是非常安全牌的湯品 四個人吃五菜一湯超級飽~~~ 很推薦喜歡吃中式料理的大家來用餐，目前在桃園新竹都有分店唷~~~ 👉餐後記 桃園知名連鎖川菜餐廳，打破傳統舊裝潢的中式餐廳，走文青裝潢素雅簡單增添了時尚感，不說還以為是現代菜的網美餐廳，不過餐廳每一道菜都是經過主廚經細琢磨，工序繁雜相當講究味道很不錯，很適合跟朋友或是長輩等場合聚餐，餐點以中式為主還有不少川味菜，酸菜魚、口水雞又香又麻辣超適合扒飯，還有一道超特別的賽螃蟹，是中國名菜，在台灣的餐館都鮮少看到，這道菜居然一點蟹肉都沒有，全是靠著炒蛋白做出仿蟹肉的口感，超特別，也是必點人氣商品唷！ 阿本家 中正藝文店-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠桃園市桃園區中正路911號 🈺11:30~14:30；17:30-21:30 #桃園美食#桃園餐廳#桃園市#桃園藝文特區#藝文特區美食#阿本家#川菜#桃園美食推薦#桃園旅遊#中式料理#中式#麻辣#口水雞#蘇菲愛吃桃園🙋🏻‍♀️ #taoyuan#taoyuanfood#taoyuantravel#chinesefood#food#foodphotography 🔊阿本家-目前台有2家分店唷!!-分店資訊 ✔阿本家-中正藝文店 桃園市桃園區中正路911號 ✔阿本家-竹北文和店 新竹縣竹北市文和街90號 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

山姆史密斯盛大登場！不容錯過的演唱會即將開始！

當音樂與情感相遇，山姆史密斯的演唱會即將席捲而來！他的歌聲如同柔軟的絲線，輕撫你的心靈；他的音樂如同一場饗宴，將你帶入一個令人心馳神往的世界。準備好迎接山姆史密斯盛大登場的時刻了嗎? 山姆史密斯>>介紹 山姆史密斯（Sam Smith）是一位英國出生的流行音樂歌手和詞曲創作人。他於1992年5月19日出生於倫敦，以其獨特的嗓音和感人的歌詞而聞名於世。 山姆史密斯的音樂風格主要偏向流行和靈魂音樂，他的歌曲通常以柔美的旋律和深情的歌詞為人所喜愛。他的音樂作品深受靈魂樂和傳統流行音樂的影響，同時融入了現代的流行元素，展現出他獨特的風格和音樂才華。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 山姆史密斯>>作品 "Stay with Me"是山姆史密斯的突破性單曲，收錄於他的首張專輯《In the Lonely Hour》中。這首歌曲展示了山姆史密斯柔美的嗓音和深情的歌詞，以及他對愛情的渴望和無法割捨的情感。它成為了全球熱門的情歌之一，打動了無數聽眾的心。 "Too Good at Goodbyes"是山姆史密斯的另一個熱門單曲，收錄於他的第二張專輯《The Thrill of It All》中。這首歌以其感人的歌詞和強烈的情感表達，描繪了山姆史密斯對於在愛情中經歷過多次分離的洞察力。他的嗓音與歌詞相融合，讓聽眾感受到愛情的脆弱和難捨的心情。 "Lay Me Down"是山姆史密斯在職業生涯初期的代表作之一，同樣收錄於《In the Lonely Hour》專輯中。這首歌曲展現了山姆史密斯情感演繹的能力和豐富的音樂才華。歌詞中的渴望和孤獨情感與他深情的嗓音相得益彰，打動了許多人的心靈。 "Writing's on the Wall"是山姆史密斯為詹姆斯邦德系列電影《007：幽靈黨》所創作的主題曲。這首歌曲贏得了奧斯卡獎和金球獎的最佳原創歌曲獎，展示了山姆史密斯的歌聲和創作才華。它充滿了戲劇性的張力和情感，成為詹姆斯邦德電影系列的重要音樂代表之一。 "I'm Not the Only One"描繪了一段背叛的愛情故事，同樣展現了山姆史密斯傳神的情感傳達和樂曲製作。這首歌曲的歌詞深入人心，呈現出被背叛者的痛苦和無奈，讓人對愛情的脆弱和犧牲心生共同情。 👆影片來源:SAM SMITH 👉閱讀更多:【持續更新】2023韓星來台懶人包｜時間地點｜SJ赫海、MAMAMOO、(G)I-DLE 山姆史密斯演唱會>>其他歌曲 除了以上提到的作品，山姆史密斯還有許多其他受歡迎的歌曲，如"Pray"、"Like I Can"、"How Do You Sleep?"等等。每一首歌曲都帶著他獨特的音樂風格和深情的表達，使他成為當代音樂界備受矚目的歌手之一。 👆圖片來源:samsmith 👉閱讀更多:「乃木坂46齋藤飛鳥畢業演唱會」！齋藤飛鳥在乃木坂46的最後舞台就在5月17、18日！ 山姆史密斯演唱會>>台北小巨蛋!!! 葛萊美、全英音樂獎、金球獎及奧斯卡金像獎各大標誌性音樂獎項的samsmith，在2023年10月9日（一）台北小巨蛋演唱，「Sam Smith GLORIA 全球巡迴演唱會-台北站」主辦單位AEG Presents和寬宏藝術正式宣布將於6月6日週二中午12點開售，詳細情形請洽相關主辦單位或寬宏售票系統查詢。 👆圖片來源:samsmith寬宏售票系統 👉閱讀更多:ONE OK ROCK宣佈來台開唱！日本搖滾樂團必聽10首名曲，劃時代亞洲搖滾天團將登場！ #SamSmithConcertExperience #CaptivatingMelodies #EmotionalJourney #UnforgettablePerformance #MusicMagic #SamSmithLive #MesmerizingVocals #MustAttendEvent #SamSmithFanfare #EnchantingStagePresence 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

病態的完美主義，忽略了事情的全貌與完美的鴻溝--給所有苦苦追求完美的人

社會中病態的完美主義 在我成長的經驗中，身邊的大人或主管，時常有意無意的提醒著我：你必須要完美，這樣才會是很棒的人。 任何一點小細節都不能放過，每件事都要做到一百分，這樣才是對的。 如果條件允許，誰不想把事情做好呢？ 撇除掉某一小部分得過且過的人，現代社會如此競爭，想要嶄露頭角證明價值的我們，當然都會盡全力的想做到最好。 但，事情這麼多，時間這麼少，又有誰能真正把每件事情都做到最好呢？很多時候，我們從「做得不錯到做得完美」，所要花費的心神，可是比「從零到一」要高上許多。 就拿童年參加直笛團賽來說，從完全不會到熟透指法，可能只需要一兩個月，可是要將曲子演奏得豐富優美，那可是花了我們多少的早自習、午休、放學時間，才能離完美又更靠近一點點。 而現實生活中，在有限的時間與大量瑣事的壓迫下，不太可能將每一件事情都做到完美，所以對於完美過於病態的追求，反而造就現今許多的文明病。 忽略了距離完美的鴻溝 我們時常忽略了，抵達完美還有多大的距離，需要付出多少努力、需要犧牲多少事情、需要多少時間練習等等，對於完美總是有過於簡單的思考，以為輕輕鬆鬆就能達成理想，卻在實際嘗試以後，發現現實根本沒有如此簡單，所以漸漸產生失落與失望感，而最後乾脆躺平軟爛。 一旦我們過度追求完美，就很容易對人生失望，事情沒有想像順利、作品沒有想像精彩，都一步一步的把我們推往深淵，而許多喜歡拖延或害怕失敗的人，也可能是因為心裡有一個完美的藍圖，卻害怕嘗試後才發現，自己根本做不到，所以乾脆不要開始。 忽略了凡事為一體兩面 完美主義，本只是一種對自我要求的人生態度。 但現在生活裡，承著這個世代的科技進步，社群媒體上大多只呈現美好的一面，越來越多暗中的較勁，比聲量、比名氣、比身材、比臉蛋、比財富等等，我們似乎越來越常，將他人光鮮亮麗的那一面，想像成人生就應該是那樣。 對於世界有許多幻想，彷彿生活、工作、人際關係都是理所當然應得的事物，卻忘記凡事都有一體兩面，有些人也許工作很成功，但是家庭生活卻一蹋糊塗，像是蘋果創辦人賈伯斯，就是一個不折不扣的成功企業家，但在許多關於他的記事裡，卻多次提到他是一個非常失敗的父親。 所以過於追求完美，也算是一種思維的簡化，因為忽略掉人或事情的全面性，忘記了人或事情的立體性，從不同角度觀看，就會有不同結果。比如：一個人個性謹慎，也許就很難有趣，也因為每個人都各有長短，所以永遠不會有完美的人存在。 試著去看見事情的全貌 那要怎麼樣才能減少完美主義，所帶來的偏頗觀點呢？ 多方面的了解一件事情。 以拍影片為例，很多人都覺得當YouTuber拍片，好像就是整天遊山玩水、吃喝玩樂，就可以輕鬆達成百萬流量。 但實際上，要能拍好一支影片，首先要想企劃、寫腳本、拍攝、剪輯、特效，有些甚至還要出外景等等，真的去做一遍之後，就會發現沒有這麼容易。 當可以全面的了解一件事情，就能減少錯誤的想像，降低對於事情的期待，並理解其中需要多少的努力，以及可能面臨的挑戰，越能認知，就越能減少不完美的失落感，不會因為落後而驚慌，也比較不會在遇到跳戰時就落荒而逃。 而且，更因為事情被細節化，任務能拆成許多小部分，按部就班一個個去執行，所以經過多次反覆的練習後，雖然會花上更多的時間和心力，卻反而增加達成心中理想的機會。 不完美也然是很棒的人 最後，我也想說，不完美不等於我們就是差勁的人，每個人都有天生的優缺點，全看我們從哪個角度觀看。 比如我的肢體協調力極差，但在音樂素養上就還算有些天分，試著讓我們一同練習，用更宏觀的角度，去觀看那些身上的缺點。 儘管我們知道，無法掌控別人怎麼想、怎麼評價自己，但生為群體生物的我們，多少還是會受到他人的影響，而有時產生自我懷疑，不過可以試著練習，用更包容自我的態度，去接納已經盡力，卻還「尚未」達到完美的事情。 當我們把失敗，視為是「尚未做到最好」，保持「not yeat」的態度， 就比較不會單純以結果的好壞，來全盤定論自己的價值，並且在每一次嘗試裡，繼續努力練習、繼續精進自己，也許有天就能更靠近，心中完美的雛形。 永遠不會有完美的一天，但每天都能更靠近完美。這一篇，獻給自己，一路上不斷被要求完美的我，也獻給同樣掙扎的你。 P.S.下下一篇來分享自己「總是被過度要求完美」的人生歷程 歡迎來按讚我的臉書也可以聽聽我的podcast (以上圖片來自canva pro) #完美主義#如何幫助完美主義的自己#完美主義怎麼辦#多了解事情的全貌#溫曉風

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