【職場讀書人追劇】三星半尚可！以為會談政治宣傳 其實重點還是在痛快復仇套路作品—《造后者》

 權貴的棄將，運用廣告宣傳來幫助正義的化身登上大位，看到這樣的大綱，不得不讓人想到《危機女王》與《攻敵必救》兩部與政治宣傳有關的電影，同時也好奇韓劇，會如何詮釋這樣的主題。然而，《造后者》終究無法離開正義必勝、痛快復仇的韓劇公式，過於完美的人物塑造，加上缺乏創意的劇情發展，也稀釋了不少選戰情節所應該要帶來的亮點，儘管一度考慮四星，但或許三星半的評價還是比較適當。 儘管也是有利用輿論影響選情、抹黑，及藉由衣著來模糊焦點等，在許多現實選舉中，可能會出現的橋段，但比起「造后」之名所帶給觀眾「無中生有」的期待，《造后者》的內容，更像是注定要拔出寶劍的亞瑟王，或是發掘本來就會發光的寶石。此外，主角「犀牛」吳景淑，幾乎是聖人的形象，只能說是眾人期盼卻幾乎與現實不符的設定，雖然看得很開心，卻同時了解這一切都只是在演戲，有時甚至還會因此出戲。 總結來說，《造后者》總長11集的劇情有種開高走低的傾向，影射大韓航空趙家及當時韓國社會氛圍的開頭不只吸引人，也讓人對後續期待頗高，但中後段就有種虎頭蛇尾的感覺。不過如果單純以「痛快復仇」的爽度而言，看著劇中的財閥崩潰，還是滿爽的，尤其是考量到它在推出後迅速登上各國排行榜，也可以想見在越來越不公平的現代社會中，這種不切實際、但具有發洩效果的作品，確實對於一般小老百姓還是有種無可拒絕的吸引力。

總裁言情小說心得：《厲少，夫人又把你拉黑了》【陸晚晚、厲景琛】

總裁言情小說心得：《厲少，夫人又把你拉黑了》【陸晚晚、厲景琛】 文案 結婚前，被逼娶妻的大佬對她不屑一顧：“記住，你只是我爺爺買來照顧我的女人，我不愛你，更不會碰你。” 結婚後，大佬穿著圍裙拿著鍋鏟一臉氣憤：“不准穿短裙，不准私下去見前男友，不准陪客人喝酒，不准……” 她淡淡回眸：“不准什麼？” 大佬被看的心下一顫，但想到自己一家之主的地位，還是霸氣道：“不准再讓我跪鍵盤！” 簡評 目前故事連載中。 故事整體而言，是充滿各種狗血劇情的豪門恩怨 整個故事不完全是甜的，也不是很爽的文。 一開始看起來男主跟女主的感情漸入佳境，偏偏男主不處理麻煩，導致兩個人愛情故事變成虐戀。 如果能接受豪門恩怨的一連串狗血劇情，這本小說就適合你看。 更多《厲少，夫人又把你拉黑了》心得連結：www.starryeagle.com/blog/post/10302152 書單連結：各類型的婚戀(先婚後愛)文言情小說合集書單推薦 書單連結：各類型的總裁文推薦 書單連結：盤點女主帶小包子跑言情小說合集 高質量的霸道總裁言情小說，豪門世家系列文 109心得連結：《我的萌寶是僚機》作者：蟲蟲愛大米【長篇+現代+豪門世家+男主是總裁+甜爽文，季錦辰、安久久】 108心得連結：《閃婚後大叔每天狂寵我》顧芯芯、霍項胤【現代+先婚後愛+爽文+男主是總裁】 2023.02.11連載中 107文案連結：《婚後心動：淩總追妻有點甜》【蘇熙、淩久澤| 現代+先婚後愛+霸道總裁的商業聯姻+狗血文+馬甲文+豪門世家】 2023/02/03連載到2963章 106文案連結：《天降甜妻，殘疾大佬寵上癮》作者：雨落【鹿梔、白清嶸 | 現代+豪門總裁+商業聯姻+先婚後愛+男主是殘疾(坐輪椅)+女主是醫生+女主是沖喜新娘+宅鬥】 2023.01.22連載至115章。 105心得連結：《顧總，太太把你拉黑了》-喬若星、顧景琰【現代+豪門總裁男主+虐女主+狗血劇情+追妻火葬場+極品角色多】 2023.01.22連載中。 104文案連結：《別逼我心動》作者:非你不乖【短篇+商業聯姻+男主是霸道總裁+女主是殘疾(盲人)+女追男+逃婚後我被新郎套路了】 1心得連結：《豪門兒子得一送一》作者：餘書喬【現代+總裁+大叔文(兩人相差十歲以上+甜文】 2心得連結：《臨時助理》作者：竹舊【短篇+職場+暗戀+總裁】 3文案連結：《大佬們都為我神魂顛倒[快穿]》作者：唐宓【長篇+快穿+校園/古代/現代】 4心得連結：《我有一個霸總朋友》作者：城南花開【靈魂轉換+豪門世家+爽文】 5心得連結：《看你變壞》作者：將晚 6心得連結：《我跟霸總抱錯了[穿書]》作者：萌堂【現代+穿書+爽文+總裁男主+女配】 7心得連結：《難以抗拒》作者：蘇扶疏【短篇+現代+破鏡重圓+男主是總裁】 8簡評連結：《在你的世界降落》作者：執蔥一根【短篇+現代+大學到都市+空姐X總裁】 9簡評連結：《給殘疾大佬撒個嬌[穿書]》作者：棠酥【長篇+現代+穿書+總裁+豪門世家+男主是殘疾】 10心得連結：《為所欲為》作者：西方經濟學【現代+先婚後愛+男主腹黑】 11文案連結：《鍵盤俠的霸總老公》作者：月漸寒【長篇+現代+總裁(霸總)】 12心得連結：《雪意和五點鐘》作者：歎西茶【都市+先婚後愛+大叔文】 13文案連結：《她的小甜美/你的味道》作者:鹿隨【短篇+現代+女主是老師+男主是總裁】 14心得連結：《杉杉來吃》作者：顧漫【短篇+男主是總裁+甜寵】

【沐浴用品推薦】JSJ沐浴菲皂從頭洗到腳 洗臉/洗身體舒適不黏膩

JSJ沐浴菲皂｜非皂無鹼pH5.5從頭洗到腳的便利舒適 在現代生活中，人們對於減法生活與純粹簡約的生活品質越來越重視， 特別是悶熱的夏天，更希望在忙碌奔波一天後，來洗個舒服的澡 衛浴用品也幾乎和每天的生活息息相關，大家是否想過一款香皂 可以從頭洗到腳，又適合個膚質與年齡層使用呢? 最近正好嘗試到一款JSJ沐浴菲皂，洗起來清爽不黏膩，清香不刺鼻，溫和不刺激， 成份也相當純粹且精挑細選，充滿簡約細緻質感 而且還能安心從頭洗到腳，加上家人本身很愛用手工皂，所以洗起來開心又安心 JSJ沐浴菲皂外包裝如其理念一般充滿簡約純粹風格，飯桶家族也十分重視環保， 像是認真做垃圾分類、自備環保杯、環保筷.......等，所以發現JSJ沐浴菲皂本身也很重視環保理念就決定試試， 加上JSJ沐浴菲皂一塊就能洗全身，不用買許多瓶瓶罐罐，讓飯桶家族落實環保理念又能省錢 包裝側邊還有強調有非皂無鹼ph5.5(弱酸性)，不像一般肥皂通常是落在ph8.0~ph9.0左右 洗起來可能會比較乾澀或容易脫皮，另外JSJ沐浴菲皂還有不含皂鹼、香料、色素、藥性、防腐劑.........等特性， 可洗頭、洗臉、洗身體萬用，敏感肌與0歲以上嬰兒都能使用，方便安心 翻到包裝背面，成份感覺也很簡約純粹，不會有太過複雜的感覺 主成份為胺基酸無皂鹼皂基、荷荷芭油、杏仁油、摩洛哥堅果油、乳木果油與維他命E油 感覺主成份都是經過精挑細選，充滿溫和自然質感，用想像就覺得洗起來一定清爽又溫和不刺鼻 順道一提，包裝背面也有清楚詳細標示著用法與注意事項 像是皮膚較敏感者，使用前先做敏感測試，還有肥皂需要搭配起泡絲帶使用 取出肥皂一看，可以發現店家肥皂有用心的獨立包裝保護 並且已經貼心附上起泡絲帶使用，取出就能直接搭配使用 再將肥皂放入起泡絲帶前，仔細一看有著簡約細緻的紋路， 上方除了主要品名之外，還有標示著產品非皂無鹼pH5.5的主要特色 樸實純白的色澤讓人感到自然舒服，而且不像一般沐浴用品強調鮮明或各式具特色香氣 反而一取出瞬間香氣不算特別明顯，仔細聞才感受到溫和不刺鼻的清香，並帶有淡雅芬香層次 可見JSJ沐浴菲皂真的相當純粹環保，樸實自然 JSJ沐浴菲皂搭配附上的起泡絲帶使用可以輕鬆起泡 起泡的泡沫細緻舒爽不黏膩，清香不刺鼻，洗起來的感受十分的溫和自在 雖然JSJ沐浴菲皂不像一般肥皂或沐浴乳一樣充滿鮮明香氣， 但是飯編實際使用，覺得不管洗澡、洗臉都覺得很清爽舒適， 氣味溫和清香，泡沫細緻不黏膩又滑順好推，不會像有的沐浴用泡泡太多，沖完還覺得黏黏的感覺 對於夏天不管洗臉、洗澡時可以瞬間洗掉黏膩感都是一大享受 洗完感覺充滿清潔滑溜的觸感，並留下自然清香氣味，感覺十分清爽舒適 雖然JSJ沐浴菲皂走溫和路線，不像市面上沐浴用品充滿各式噱頭與香氣， 但依舊能感受清潔力十足，搭配起泡絲帶也十分好起泡，泡沫細緻滑順好推開 洗澡時用一塊就直接洗全身，讓進浴室就一次把頭、臉、從頭到腳一次清洗完畢 超便利省時，除了享受減法生活，也很適合像飯編一樣的懶人 一次洗全身，不用煩惱洗澡時需要使用複雜的瓶瓶罐罐，而且連沖水過程都超方便省時 因為JSJ沐浴菲皂的泡沫細小好沖洗，飯編光是開水瞬間原本在表面的泡沫幾乎都沖玩了，質地自然又滑順 加上包裝上標示著沖洗後的泡沫無任何化學藥劑，可自然分解，不會汙染水源， 對於重視環保的人來說更是能安心使用，讓洗澡時省時方便又環保，更能享受簡約生活美學 另外特別的是它還能洗頭，飯編因為過去沒用過肥皂洗頭， 一開始嘗試還有點不習慣，但實際清洗後覺得就和一般洗頭的感覺一樣 不過使用JSJ沐浴菲皂更是沒有黏膩感，泡沫好沖不怕洗不乾淨 因為好沖的關係，洗頭時省水省時又輕鬆省力，而且還能直接連臉一起洗超方便 特別在夏天洗完後超清爽暢快，洗完後也覺得髮尾不易乾燥，並讓全身都充滿清香清爽感受 記得以前求學時期聽化學老師說過其實沐浴用品的原理都一樣 但市面上為了噱頭與製造更多產品，有可能加了各式香精、化學成分 而JSJ沐浴菲皂可以一次洗全身，簡化繁雜步驟，回歸簡約純粹生活美學 不僅如此，洗完後的泡沫也能輕鬆處理，不怕汙染環境 加上JSJ沐浴菲皂獲得歐盟ECOCERT有機認證，對於重視環保的飯桶家族相當喜歡 讓注重環保的人可以享受自然質感生活，又能為不汙染水源與環境盡一份心力，一舉兩得 特別是洗完觀察網子或地板可以發現完全不會產生皂垢 讓洗澡不用擔心沖洗不掉，或是使用一般肥皂需要清洗地上皂垢的問題，清潔又方便 總而言之，JSJ沐浴菲皂不僅溫和好洗，舒適清爽，質地舒適 又能一次洗全身，請適合各膚質與廣大族群使用，還能落實環保理念與減法生活美學， 對於重視環保或是想要落實簡約質感生活都能試試， 更是能夠過JSJ沐浴菲皂的簡約純粹，減少沐浴繁瑣流程，享受自然純淨的沐浴時光 產品資訊 官網: jsj-taiwan.com.tw Fb粉絲專頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=100085899220292&mibextid=LQQJ4d 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享) ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 

春季限定𓆰九州福岡河內藤園紫藤，錯過再等一年 (2023/5/1)

九州福岡│河內藤園紫藤花-往返交通購票方式攻略 (2023/5/1)

⌜水之呼吸-參之型-流流舞!⌟༄༄༄༄有看過鬼滅之刃的朋友們應該對這句台詞不陌生吧XD 動畫中的鬼除了害怕被鬼殺隊砍脖子之外，他們也很害怕紫藤花，且怕得不得了 而說到這個紫藤花，日本有兩處非常有名的藤園，一個是東京的足立花卉公園，再來就是本次要來介紹的九州福岡-河內藤園啦~ 九州福岡河內藤園在被美國CNN選為「日本最美31景點」之一以來，每年的花季（4月末5月初），都吸引著慕名而來的遊客 礙於現在疫情解封大家都要飛東京，那個機票已經比半年前更為猖狂....為了午餐可以多一隻雞腿吃(笑，這次木由子決定左轉去九州!剛好適逢一年一度的紫藤花祭♪♫♬♯𝄞 在出發之前，有一些功課要做，這邊重點跟大家說一下，記得要筆記喔✎ 本篇是河內藤園往返交通及購票方式囉嗦版XDDDDD，收藏本篇希望大家能節省一些心力，也請大家給木由子很多讚讚愛心支持❤❤❤❤謝謝~ ❀河內藤園花季時間❀ 開園期間:每年4月下旬-5月上旬開園時間:8時-18時 北九州河內藤園官網連結點這裡☚ ❀河內藤園花季購票方式及價格❀ 採兩段收費方式. 花況直播☚ ❀河內藤園往返交通❀ 搭JR轉接駁車、租車自駕，這是普遍前往的方式 搭JR轉接駁車🚋(省時優選，乘座特色列車超讚✌) JR：博多駛搭鹿兒島本線往JR八幡駛，車程約45分鐘博多(HAKATA)車站-八幡(YAHATA)站，木由子選了音速號(Sonic)特急列車，需在黑崎站下車換乘普通列車，同個月台上車就好，再兩站十分鐘的距離就會抵達八幡駛 JR九州線上訂票官網點這裡☚ 這個就像是坐台灣自強號，然後中間換乘莒光號的意思 JR費用2660日元，時間就是金錢，難得經驗買了特急音速號Sonic，在博多車站內選了火車便當~~~~也只有特急可以在車上吃火車便當阿!!!!!!! 出站後會看到有接駁車，班次大概15-20分一班，其實蠻頻繁的，但是很不幸的是....今年似乎沒有安排接駁車服務(╥﹏╥)於是我們一行人改搭計程車前往，有事先做了功課才能處變不驚✩ 計程車車資約3050日圓，所費時間約15-20分 回程就依照原路方式回去車站就好～ 抵達入口處，看到本日料金500日元，心想不妙了.....不會謝光了吧..٩(ŏ﹏ŏ、)۶ 帶著既期待又怕受傷害的心情入園，映入眼簾的就是有名的紫藤隧道，很多人已經開拍了d(`･∀･)b 今年紫藤較早開，最美的時候是在4/26 27，我們5/1抵達的時候其實已經謝四成左右了，沒有辦法看到那滿開的隧道，但還是非常漂亮 光線灑在花瓣上晶瑩剔透，隨風飄逸的樣子閃閃發亮，真的美極了！ - - 除了紫藤的品種，還有白藤。相較紫藤的華麗，白藤給人的感覺較清新脫俗的氛圍 還有粉紅色的品種～～～♡♡♡♡ 超級可愛的！遠方閃閃發亮，好像精靈在跳舞一樣 越到後面越美，有點撫平在路口處沮喪的感覺 園區其實蠻大的，這樣走走拍拍我們也花了兩小時的時間，不過中間有給人休息的椅子可以靜靜欣賞 河內藤園是本次旅遊的行程重點之一，前一天木由子還去博多阪急買了select mocha衣服來搭配♡♡♡♡ 紫色加白色，好夢幻唷～ 本次介紹就先到這邊～ 河內藤園真的很值得來看看，現在飛往東京的機票已經比半年前更為猖狂了，且如果要看一年一度的紫藤花祭，適逢日本黃金週，東京的人潮一定非常海量，所以這趟行程木由子決定左轉九州。 河內藤園離福岡市區也不過一小時內的距離，空氣也很好，一切身心靈淨化的感覺♡♡♡♡推薦大家明年可以來走走唷 河內藤園可以跟北部的小倉一起排行程，來一趟北九州一日遊 延伸閱讀： 北九州小倉景點散策♡百大名城之一小倉城 穿梭戰國與現代名城 我們下次見～掰掰ღ ＃九州旅行＃日本九州＃福岡＃河內藤園＃紫藤花季＃河內紫藤花＃jptravel #keke_traveltheworld #wanttogo #instagood #instadaily #instaphoto ＃柚去日本＃柚出去玩＃yuzu_injapan

【宅配美食開箱】8more 衡蔬暢雪耳飲(伯爵茶風味)，75種天然蔬果酵素，天然成份，無農藥純天然，讓你找回順暢感

現代的人幾乎都以外食居多水果及蔬菜的攝取不足，加上工作及生活的壓力大的關係，想必大家有時候真的是會嗯嗯不順暢的時候吧~ Ruby雖每天水都喝2500cc以上，也因為是愛吃美食的關係喜歡吃美食大魚大肉的，還是會有便秘的困擾，想必這是大多數的人現在都會遇到的問題。 8more是台灣第一家白木耳的專賣店，之前Ruby就已經買到是會員了，因為之前都會買來送給懷孕的朋友，Ruby滿推薦他們的家的白木耳飲品，Ruby對他們家的商品有一定的喜愛與了解。白木耳的好處多多，算是平價版的燕窩。 白木耳還可以提供身體機能所需的營養，也可以幫助排便及飽足感等等的。Ruby今天要來分享一下，8more的衡蔬暢雪耳飲(伯爵茶風味) ， 通常我們嗯嗯不順大家想到的是不是會吃益生菌、喝優酪乳、吃優格、最極端的可能還會吃瀉藥等等的方式，來想辦法讓自己排便可以順暢。 8more的衡蔬暢雪耳飲，一瓶是290ML，熱量只有66大卡，熱量非常低，如果當晚餐前喝的話還可以增加飽足感。 衡蔬暢中有超過70種專利複合蔬果酵素，搭配了銀耳的纖維，喝起來味道有一點點的伯爵茶香滿清甜的，原本以為會不好喝，但Ruby不知不覺一下子一罐就喝完。 喝衡蔬暢之前記得要搖均勻，才可以每一口都喝的到銀耳，不然都會沉澱在最下面喔。 衡蔬暢中有超過70種專利複合蔬果酵素，搭配了銀耳的纖維，喝起來味道有一點點的伯爵茶香滿清甜的，原本以為會不好喝，但Ruby不知不覺一下子一罐就喝完。 Ruby喝了一周體驗組總共6罐，看官網是寫第一次先喝半罐，Ruby把8more的衡蔬暢雪耳飲當晚餐解決，配上一份青菜和一顆蛋，當天晚上差不多過了4~5小時左右就有感覺了。 通常吃這類型的商品都會覺得無感不然就是會嚴重腹痛後才會嗯嗯順暢，但是Ruby喝了一周的感覺是滿順暢的，這一個禮拜都沒有因為腹痛而便便。 8more的衡蔬暢，不會讓身體產生依賴感，每天喝一瓶可以持續24天的，是市面上唯一一款全方位順暢的配方，也因為超過70種天然蔬果酵素關係，可以讓腸道更加有效的把便便排出來，滿適合大餐後來一瓶，可以排空又解膩。 記得在喝之前衡蔬暢一定要確定當天都可以很方便的廁所，然後固定在晚餐的時間飲用，可以跟Ruby一樣試看看一個禮拜，你就知道Ruby說的感覺了。 8more的衡蔬暢真的是一款會讓人排便比較順暢又可以增加飽足感的飲品， 讓我都滿順暢，8more的產品堅持要讓客人吃到最原型與真實的食物，不添加一些人工添加物，也使用無農藥的純天然食物，如果再搭配健康的飲食和運動，效果會更加健康又順暢。 現在也可以用電話訂購或是官網訂購，現在大樹藥局都買的到喔。 8more免付費客服專線：0800-777-852 8more 官網 / https://8more.com.tw 8more FB官方粉絲團 / https://www.facebook.com/8more.com.tw 8more 衡蔬暢雪耳飲(伯爵茶風味) 這裡買 :https://8more.tw/ZNYan 【門市資訊】👉8more 白木耳專賣店 板橋門市🏠新北市板橋區校前街17號☎️02-2957 0585⏰週一至週日 10:00~19:30 👉8more 白木耳專賣店 台北八德門市🏠台北市八德路三段155巷23-1號☎️02-25777852⏰ 週一至週五 10:00-20:00，週六及週日 11:00-19:30 此篇文章為店家邀請文，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐⭐回購率 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

唱響無窮無盡的思念，Loren Allred 新 EP 同名主打歌仙氣滿滿！

 Hi there，在電影《The Greatest Showman》(2017，大娛樂家) 中以一曲〈Never Enough〉(2017) 在全球知名的 Loren Allred，今年4月初推出他的新 EP《I Hear Your Voice》(2023)，而我想分享的就是來自這張 EP 裡的同名主打〈I Hear Your Voice〉。本身其實沒有很關注 Loren，只是有時候會不定時回去聽聽他的作品，最近發現新 EP 真的是很驚喜，尤其是風格是走他最擅長、最被人知道的抒情、空靈風，完全就是重現〈Never Enough〉時期的氣勢。 在這張 EP 當中我最愛的就是今天要分享的〈I Hear Your Voice〉，雖然這首歌不是最先被釋出的歌曲，卻比其他首歌打動我，不過必須說的是，這次 EP 中的每一首歌都非常值得一聽，是很細膩而且深入內心的感覺，儘管會覺得 Loren 沒有在跟隨主要流行的音樂風格，不過他獨樹一幟的風格也的確是難以忘懷，在這張 EP 當中可以聽出他對於音樂的想法，是走自己的路而不是追隨主流。 主歌部分一開始讓我有點驚訝，通常抒情歌會選擇鋪陳多一些，不過〈I Hear Your Voice〉的主歌長度確實比較短一些，很快地就進入副歌的重點段落，這也沒有肯定的好壞，不過至少在這首歌裡最初時有讓我愣了一下，但在接上副歌後倒也算是非常順暢，情緒也沒有因為主歌太短而出現無法融入的情形，我認為這就是 Loren 厲害的地方，他用自己飽滿的情感去影響聽眾，根本不怕大家不聽他唱。 重點的副歌段落，也是整首歌記憶點的部分，我覺得雖然這不分是比較高潮的地方，不過 Loren 卻在這裡展現出他的細膩，這是讓我感到很雞皮疙瘩的一個點，他在聲音中的情緒似乎不需要經過刻意經營，就可以擁有很高的感染力，同時在這當中也可以聽出他的歌唱功力是很雄厚的。重點是聲音當中對於母親濃濃的思念之情，那是無法複製、比擬的，可能每個人都有類似的情緒，但從細節來說也是每個人都有獨特的想念。 在這首歌的 MV 部分也是我覺得很加分的地方，整體雖然不是什麼大場面、大製作的影片，用各種佈景以及非常簡單的劇情安排，就展露出歌曲裡的情感，這算是我認為蠻高級的手法，雖然不張揚但依舊有高潮迭起；而且在配合佈景後，就像是在美術館當中展示他的作品，將情感赤裸裸地攤在陽光下給大家觀賞，同時也能表達出自己的思念，雖然平淡但卻濃烈。 不知道為什麼，Loren Allred 在唱〈I Hear Your Voice〉的時候，給我一種很強烈的、Céline Dion 的感覺，歌聲中的高雅及力量感非常的相似，其中的歷練也有類似的感覺，總之對於 Loren 在我心中不但是個唱將，更是個擅長融入情感在歌曲當中的、說故事的人，這對於速食音樂當道的現代是很重要的，靜下心來聽一首歌已經是多少人很久都沒有做的事情了，如果想要重新體驗，我推薦《I Hear Your Voice》這張 EP 會是很不錯的選擇。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

2023澳門米其林│金沙度假區澳門倫敦人淮揚曉宴、澳門四季酒店紫逸軒摘星米其林

澳門知名的豪華金沙度假區旗下兩間特色餐廳雙雙榮獲《香港澳門米其林指南2023》肯定，「澳門倫敦人」的「淮揚曉宴」和「澳門四季酒店」的「紫逸軒」中餐廳，雙雙摘下米其林一星餐廳殊榮。「紫逸軒」自2009年起獲選為米其林星級餐廳，備受老饕推崇。由「淮揚菜教父」周曉燕主理的「淮揚曉宴」開業不久旋即成為澳門炙手可熱的高級中菜食府，更成功摘星，備受矚目。 TEXT=吃貨旅遊作家水靜葳 PHOTO=澳門金沙度假區 澳門倫敦人的淮揚曉宴高級主廚肖飛（左）及澳門四季酒店中餐行政總廚張志才出席《香港澳門米其林指南2023》典禮。 澳門金沙度假區「金沙廚藝」匯聚150間餐廳 一場玩美的度假之旅從選擇一間好飯店開始！這些年盛行的定點遊玩法，在豪華渡假村百花齊放的澳門完美呈現。「澳門金沙度假區」坐擁多座豪華渡假村、酒店、購物中心，吃喝玩樂一站搞定！澳門金沙度假區的「金沙廚藝」匯聚旗下逾150 間不同種類的餐廳，從中式美饌、澳門地道佳餚，到法國、義大利、日本、印度、東南亞等全球美食，提供寰宇世界料理。 吃在澳門，精彩紛呈！隨著《香港澳門米其林指南2023》的公布，現在到澳門吃喝玩樂，又可以多吃幾顆星星囉！多年前品嘗了「紫逸軒」的經典粵菜便念念不忘！澳門美食真是臥虎藏龍，堪稱世界美食之都！大宴小酌皆精采！ 金沙中國有限公司餐飲營運高級副總裁高逸棠表示：「澳門金沙度假區旗下兩間特色餐廳獲享譽全球的米其林指南之認可，我們深感榮耀。從淮揚佳餚、粵式美饌到環球菜式，澳門金沙度假區是澳門這座『世界美食之都』廣受歡迎的美食目的地。今次獲得的殊譽彰顯了我們餐飲團隊的出眾實力，並將激勵我們繼續為饕客打造極致餐飲體驗。」 澳門倫敦人淮揚曉宴 淮揚菜教父周曉燕領軍 澳門倫敦人的淮揚曉宴由被譽為「淮揚菜教父」的周曉燕大師主理，為城中饕客奉上久負盛名的正宗淮揚菜。淮揚曉宴開業不久旋即成為澳門炙手可熱的高級中菜食府。淮揚曉宴的餐廳設計以中國古典園林為靈感，移步易景，別有洞天，引領賓客踏上充滿驚喜和愉悅的發現之旅，置身於猶如蘇州園林的淮揚曉宴，細味高端淮揚美饌。 淮揚菜是中國四大菜系之一，素以新鮮淡雅、濃而不膩、刀工精湛、注重火候而著稱，堪稱中華飲食文化的巔峰。周曉燕大師致力於傳承並革新淮揚菜，堅持傳統本味，現代審美呈現，化平淡為神奇，彰顯中國味道。 淮揚曉宴 — 蟹肉蛋白文思豆腐羹 淮揚曉宴經典菜色多，像是「蟹肉蛋白文思豆腐羹」，以傳統淮揚名菜文思豆腐羹為原型，加入帝王蟹腳，並搭配揚州點心油炸饊子，在烹調方法上特別講究，令口感更柔嫩爽滑，回味無窮。 特色功夫菜「20 年花雕蒸鰣魚」，大廚以獨特手法將鰣魚的164根魚刺一一去除，卻能保持魚的外形不被破壞，將「食不厭精，膾不厭細」的精神體現得淋漓盡致。其他招牌菜式還包括：蝦籽扒北海道刺參、蟹粉清燉獅子頭等等。 澳門四季酒店紫逸軒 張志才主理精緻經典粵菜 自2009年便摘下米其林星星的紫逸軒早已富享盛名，精緻美味的經典粵菜，貼心細緻的服務和舒適講究的餐飲環境，備受食客喜愛。澳門四季酒店中餐行政總廚張志才憑著豐富的經驗，端出一道道精緻的經典粵菜，擄獲海內外無數饕客的心。紫逸軒堅持採用優質食材，配合傳統烹調技巧，精湛呈獻傳統廣東菜餚的精粹。 紫逸軒 — 芋茸燉鮮奶 為慶祝紫逸軒再度榮獲《香港澳門米其林指南2023》的星級肯定，餐廳特別推出「米其林品嚐菜單」及3款招牌菜，為食客帶來經典粵菜滋味。招牌菜包括：燒汁日本南瓜獨蒜炒A5鹿兒島和牛粒、欖菜法國邊豆肉崧炒東星斑球，以及紫逸軒金裝拼盤（蜜汁叉燒皇、15年陳年釀花雕醉雞及四川口水花竹蝦。 金沙廚藝 金沙廚藝旨在展現澳門金沙度假區旗下逾150 間不同種類的餐廳，與其品質、食材、廚師、料理創新及環境氛圍，讓食客「享佳餚 品世界」。澳門金沙度假區奉上由廚藝精湛及具創意性的主廚們精心炮製的環球美饌，每間各具特色的餐廳更為食客帶來獨一無二的餐饗體驗。由中式美饌及澳門地道佳餚，以至法國、義大利、日本、印度、東南亞等全球美食，澳門金沙度假區的餐廳都能滿足每位賓客的味蕾。 金沙廚藝餐廳網站連結 MORE郵輪新訊 Cruise環郵世界366天FB粉絲團 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

你我都曾是性騷的加害者 - 來談談最近很夯的性騷擾 Me too

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 這篇，我們來練習一下同理、尊重的異位思考，從被害者、加害者，以及吃瓜群眾後的群體社會意識與行為。 最近性騷擾（Me too）的話題從政治線一路延燒到演藝圈，編編其實很想從某一方的角度來大肆炫鬧另外一方，好好博個版面、蹭個流量。 不過秉持著最暖渣男的原則，以及編編弱到無可救藥的個性，這篇還是來帶領暖暖們從不一樣的思維，來異位思考性騷擾參與人的心理與行為狀態。 相信，最近應該會有很多這種對話產生： A女：我們女生以後也要乖乖的，不可以亂親男生 B男：哈哈哈，男生不能再隨便問對象「在幹嘛」，太容易構成性騷擾了啦。 C女在一旁憤慨的回應： 「就是有你們這些不懂受害者心理創傷的人，才會講出這些矯枉過正的言論！」 最近的話題的參與者，編編粗略的分成幾個大項，包含加害者、被害者、散布謠言者與我們這些吃瓜群眾者，並以同理和尊重的方式進行以下臆想： （但第三點編編在本篇就不多提了） 「我們都曾經是加害者」 從加害者的角度出發，先不論其童年經驗、原生家庭狀況，單就後天狀態下，編編覺得以兩者為大宗的狀況下發生：社會價值賦予的權力控制、情境因素。 （當然，編編也研究了一些心理學的論述，但以實際觀察的狀況做論述） 首先，是社會價值賦予的權力控制，以站在被害者的角度出發，對其事業或個人需求的過去/現在/未來有一定的影響力，包含了上下屬關係、名人加持、商業利益等，導致被害人在心理被控制下發生。 而情境因素，最常碰到的狀態，就是在酒後的行為控制，其次為藥物影響、套路培養等等。 情境因素，也會造就另外一個習慣的養成，舉例來說，如果常常跑酒店，抑或是在夜店眾多異性的狀態之下，酒後的行為過程中養成一種習慣，久而久之會進行場所的行為投射，在類似的環境（燈光、氣氛等），加乘酒意的過程，就會誤以為自己身處在「習慣的環境」之中，導致當下行為的產生。 所以看到目前被報導出來的案例，多半就不出於這兩大類情況，尤其是在酒局時/酒後狀況，在加害者的隱形權力加乘之下，產生的性騷擾行為。 「我們都曾經是加害者」 而就以目前的性騷擾防治法、跟騷法來看，所謂的性騷擾，是指一切不受歡迎的，與性或性別有關的言行舉止，讓他人感到不舒服，覺得被冒犯或侮辱；甚至影響到他人正常生活的進行，或損害人格尊嚴，其中包含肢體興語言語性。而跟騷法，指任何人以人員、車輛、工具、設備、電子通訊、電子訊號或其他方法，反覆實施行為之一，使被跟蹤者心生不安或影響日常生活作息。 （節錄自法律010） 所以在很多日常生活的玩笑中，只要讓人產生不舒服感，就會碰觸到性騷的一些範圍，因此也才會說，我們多多少少都曾經是性騷擾的加害者。 因為，在這樣的法規下，是以「接收方作為認定」。 再來，我們談談最要來關心的受害者。 「你為什麼當下不會說『不』？」，一定有超多人會這樣問被害者！ 因為被害者在第一時間，他其實是「無法動彈」了，他被嚇到了、無法直接拒絕對方的行為。這個在心理學歸類的專有名詞為「Foot-in-the-door technique，得寸進尺法」（這專有名詞大部分會應用在成功學、談判學等，但也會應用在兩性上）。 以被害者心態的過程，他會經歷： 再配合前面加害者在社會價值賦予的權力，輔以情境因素的發生，兩者在心理程度的落差會在此時完全吻合，造就了當下無法拒絕，任憑性騷擾的狀態發生。 因此被害者在此時的心境其實是一片空白但又複雜的！ 從錯愕 -> 身體無法反應 -> 思考目前處理方式 -> 下意識在權衡或權力下被服從，直到最終的性騷擾行為發生。 而為何在後續的時候，會越想越不對呢？ 因為我們的腦袋會有「後設認知」，去思考我們思考過的事情是否正確，而這樣的過程，進而再產生不舒服感，會讓人覺得那樣的行為與情境越想越不對。 「一輩子的陰影」 被害人除了進行性騷擾的事實驗證，並選擇告發與否之外，編編最看重的還是： 「被害者自我本身價值的重建與傷痛療癒」 就算贏了官司、討為了公道與顏面，但內心陰影會一直不斷的產生。 我們的「腦補」狀態以及我們在情境因素下的被害的過程，會加深被害者各種小劇場的無限蔓延，在某些場合、行為、時間、思緒等狀態，會回想起那樣的陰影。 這在之後的任何人際互動、關係建立、親子教育等，會產生一定的影響。 所以重新塑造自我價值、重新塑造人際信任、重新塑造整體身心靈狀態，成為被害者必經的過程。 這樣的過程，是非常非常艱辛的！「一輩子的陰影」，就是這樣來的。 最後來討論一下吃瓜群眾聽聞後，產生的潛在社會群體現象。 剛好在這幾天也被瘋傳的一個「美國健身房亂象」，用這個做個引子來談談吧。 健身房亂象？他遭女嗆「色瞇瞇盯著看」衰被趕出場：我是盲人 簡單說，上面那個連結的狀況是，當Addison去健身房健身，突然被女子質問： 「為什麼一直盯著我看」 Addison回答他是個盲人，可能有所誤會，但女子仍繼續對他罵罵咧咧，並找工作人員來評理。工作人員也不聽Addison解釋，便將他趕出了健身房。 這個例子僅是在健身房當中的一例，但也說明相關影片與言論在社群媒體的積累（指的是某些女生在健身房時，會以直播、限動的方式來說某個男生一直盯著她看）以及社交媒體的「評論機制」，讓很多健身房的男性越來越不願意去幫助女性。 同樣的，我們也看到國外現在瘋拍的限動「I have a boyfriend」，也是隱喻著另外一種亂象的狀態。 「多一事不如少一事」 在最近的性騷報導下，大家在聚會時確實會開著玩笑說著「你 me too 了啦」、「你性騷擾我」等言論，雖然你會說這種玩笑還好啦，但其實背後隱藏著是跟上述一樣的狀況，一種「矯枉過正」的行為。 而這樣的矯枉過正，其實是一種「自保」，一種多一事不如少一事的態度。 因為你不會知道，你面前所遇到的這個人，是不是高度敏感者，抑或是可怕的謠言散播者。 只是越來越多的人產生「自保」的行為，就會開始讓人感覺周遭的人過度的冷靜、冷漠、無視與自私。 所以我們很常譴責那些當下為什麼不出來幫助他人、為什麼不願替別人伸出一隻小叮噹的手？ 原因就在於，他們同樣要經過被害者的心態，並且從社會給予的訊息認知、新聞媒體的加強傳播、個人經歷之上，他們在當下會直接選擇默認的行為且最快的機制：「自保」。 好勒，編編從三個角度來看性騷擾事件，大家除了當吃瓜群眾外，也可以異位思考一下，這些人都經歷了什麼樣的感受。 另外也可以給暖暖們一個功課，思考為何黃先生在被爆料後也要拖其他人一起下水呢？ 如果你曾經是加害者，那麼好好承認，並選擇一個新的對人的相處方式。 如果你曾經是受害者，那麼真的要好好的去療癒自己內心，找專業的人士做價值重建，或是有需要可以找小編先聊聊，也可以介紹一些些管道。 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #metoo #性騷 #跟騷 #性騷擾

適度的犒賞自己當然沒問題！4間小輕奢女錶品牌推薦♡ 凱特王妃也愛的 人氣隱藏款千元入手，石英錶面氣質百搭～

以前帶手錶是為了方便知道時間，但對現代女生而言，帶手錶更像是品味穿搭中不可或缺的一環，而一款對的手錶不僅可以修飾手腕，也可以讓整體前臂、手指看起來更纖長細膩，所以選擇一款對的手錶也是相當重要，今天就來跟大家分享5間小輕奢女錶品牌清單，想要藉此提升自己的時尚品味，那你一定要看這篇～ Daniel Wellington Source:danielwellington 相信DW的手錶是絕大部分小資女的首選，簡約、低調、優雅的錶面設計讓手錶更雋永不過時，CLASSIC是DW最經典的產品系列，擁有可替換的不同風格的錶帶，根據每天的穿搭任意迎合場合與造型。 Nordgreen Source:nordgreenofficial 來自北歐的手錶品牌，風格帶有歐洲獨有的清冷典雅感，也因此深受許多極簡風人士的親睞，Nordgreen的產品是由著名的丹麥設計師Jakob Wagner一手操刀設計，品牌經典的UNIKA系列便是出自他手，簡單永恆的外觀讓這隻錶歷久不衰、陪伴妳數年也不過時。 Olivia Burton Source:oliviaburtonlondon 來自英國倫敦的一間小眾品牌，其品牌常以大自然為靈感來源，蜜蜂、鮮花等自然生態都能是靈感來源，妙趣橫生中帶有獨特的清新簡約感也讓它收穫不少時尚KOL的親睞，經典的Bee watches系列是品牌的主推，靈動可愛的設計吸引了許多年輕族群。 Lola Rose Source: lolarose 「小眾、精緻、優雅」是設計界對這Lola Rose的評價，創始人Nikii是英國凱特王妃最欣賞的設計師之一，品牌的經典款Ms Lola可以說是時尚KOL人手一支，通過優雅的線條來傳遞美好且自信的生活態度。 #手錶品牌 #手錶推薦 #輕奢品牌 #輕奢手錶

台北大安｜中菜西吃的現代創意料理！chinois

chinois是大安區四維路巷內一間將中菜融入法式餐點的創意料理餐廳，餐廳名稱就是法文中「中國的」之意，最有名的投資人是「紅豆食府」餐飲集團長女 除了甜點和牛排以外，所有菜式都像是將中菜做成法式料理的擺盤，再加入解構的概念，私心覺得前菜拼盤放成如時鐘一般的圓形特別可愛，而「啟」的成都豆腐花暖心帶奶香、「燒」附上的菜飯乾爽粒粒分明、「糕」以提拉米蘇為發想的甜點香濃美味，也是這天比較印象深刻的點 與其說是餐廳，我覺得整個環境的氛圍更像是私人招待會所，明亮而精緻漂亮，更有含一長桌的包廂座位，推薦給有商務聚餐需求的朋友👩🏻‍💼

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