身為吃貨不可錯過的 5 部美食日劇！減肥時千萬別看，不然瘦不下來呀

不知道大家有沒有過一種經驗：半夜轉台不小心轉到美食節目，結果愈看越餓就去找東西吃了？結果想減肥的人永遠都減不了、原本不餓的也被影響，所以有人說在半夜最可怕的不是看鬼片，而是看到美食！ 但既然是吃貨，減肥永遠是明天的事！今天就要為身為吃貨的你量身打造美食日劇清單，讓你在大啖美食之際不怕無聊，不只味覺，連視覺、聽覺乃至身心靈都被食物所滿足啦 Chef～三星級營養午餐～ (Chef～三ツ星の給食～) 近期比較新的日劇，女主角是日劇女王天海祐希，他在裡面演技表現得比較浮誇，和其他角色的互動也充滿笑料，雖然是一部相當理想化的日劇，但是正向的還算舒服，而且不時會有華麗呈現的法式料理，令人看得相當舒心！ 圖片來源 劇情詳細： 在以男性為主的料理界中，天才女廚師星野光子以堅毅的體力與恆心克服種種困難，並於巴黎的法國菜餐廳磨練廚藝，拿下了多座獎項後便返日，將於東京銀座的著名法國菜餐廳「La Cuisine de La reine」一舉推上米其林三星的殊榮，但因為其過於自我中心的性格與經營理念和餐廳老闆不合，而被陷害、被迫離開餐廳，此時一位以「學校營養午餐」為企劃的節目製作人邀請星野光子改善營養午餐不好吃的現況，曾經的頂級主廚在面對營養、調味、價格等等問題不但沒有被打倒，反而愈挫越勇，將看似索然無味的營養午餐，打造成更美味、一般人能利用簡單食材就達成的三星級料理，無論是畫面的豐富度，還是菜色的多變程度，都讓人越看越餓、也好想吃一口！ 深夜食堂 幾乎無人不知的日劇，以平淡溫馨的特色聞名，每一集故事都會帶到一道料理，通常不會太難，看了會很像要自己動手做，我想這就是深夜食堂的最大魅力！ 劇情詳細： 改編自安倍夜郎所著美食漫畫《深夜食堂》，以一間在繁華都市角落所營運的深夜小餐館為主軸，沒有華麗的裝飾、也沒有過度精緻的料理，小小一間店只有9個座位，每天有許多熙來攘往、形形色色的客人，無菜單卻接受任何客製化的點餐，老闆用料理與客人互動，每一道料理都代表著一個不同的故事，是一部可以一邊吃著晚餐、一邊療癒心靈的輕鬆小品，「食物可以撫慰人心」是這部日劇的精髓，溫軟的不只是胃，還有寂寞的心靈，當整座城市開始入睡，這間深夜食堂的故事才正要上演⋯⋯ 孤獨的美食家 (孤独のグルメ) 也是相當知名的美食日劇，和深夜食堂一樣都出了很多季，不同的是裡面的店家是真實存在，有不少人會跟著這個日劇去吃唷！ 圖片來源 劇情詳細： 改編自1994年開始連載的漫畫《孤獨的美食家》，第七季在今年4月初開播，收視評分還創下新高，劇情很簡單，主要是描述進口雜貨商井之頭五郎一個人吃吃喝喝的故事。看似好像很無趣，就連飾演主角的松重豐都表示，剛接戲的時候心裡其實默默地認為：會有人要看這樣的劇嗎？但數字說明了一切，不但廣受好評，甚至有許多粉絲紛紛敲碗詢問下一季何時會推出，為什麼會這麼受歡迎？除了主角五郎生動的大快朵頤，並且用嚴肅、專注的態度品嚐食物，像是領著觀眾一同體驗了一場美食之旅，更打動人心的，是五郎在品嚐食物的當下，不被空間、時間所限制，靜靜的、用心的去品味，讓食物不但填飽肚子，同時也療癒了一身的疲憊。身為吃貨的你，又何嘗不是在辛勞的工作後，更期待下一餐所帶來的那種幸福與滿足呢？ 澪之料理帖 (みをつくし料理帖) 劇情詳細： 改編自女作家高田郁創作的日本時代小說，描述因一場水災失去雙親成為孤兒的澪，被好心的料理店「天滿一兆庵」老闆夫婦所收留，並且在用心學習之下成為一名料理廚師，只可惜好景不常，突如其來的大火燒毀了「天滿一兆庵」，甚至也帶走了老闆的性命，澪只好跟隨老闆娘到江戶投靠，無意中被一間名為「鶴屋」的老闆發現，並且讓澪在店裡幫忙了起來，起初澪的料理之路並不順遂，不但沒有合客人的胃口，甚至惹怒了客人，在幾次挫折的經驗與眾人的幫助下，澪做出了改良並且獲得了肯定，但也因生意興隆而遭到其他店舖的嫉妒，不但試著想要模仿甚至破壞，但是本性善良且堅強的澪並沒有因此被打倒，她慢慢開始去思索屬於自己的味道，也用料理帶給人們溫暖與勇氣。 料理仙姬 (おせん) 和上面的有點相似，同樣是由漫畫所改編的日劇，女主角是我最喜歡的蒼井優，每一個動作都充滿靈氣，很符合她在劇中的名字阿仙！主要是想傳遞職人精神，看完這部會對那些秉持傳統做法的店家肅然起敬，謝謝他們這麼用心 圖片來源 劇情詳細： 現代的日本社會強調方便快速又要兼具美觀，但是在某一個角落，還是有著堅持傳統、依循古法製作料理的料亭，仍然不斷地在時代拉扯，試圖找到一個平衡。劇中女主角阿仙是老店「一升庵」的年輕女老闆，從小就耳濡目染習得許多傳統作法，也培養了料理的天賦，想為了這個家傳數代的料亭能夠繼續經營下去，但是考慮到時間、成本、外觀等等因素，終究不敵現實的殘酷考量而必須出售店鋪，看似並不完美的結局，卻也點出了一升庵存在的價值在於「堅持傳統製法料理的手藝與心」，或許一升庵的料理不是人人贊同的美味，但是那濃濃的人情味其實才是最讓人能打從心底感動的。 一口氣介紹了 5 部跟美食相關的日劇，身為吃貨的你是不是該來追一下呢？但是要注意，千萬不要在深夜的時候看，不然一個不小心就會想去找宵夜吃，本來想減肥卻越看越胖，到時候別怪我沒先提醒你啦 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #好看 #推薦 #日劇 #發胖精選 #美食 

終極夢幻聯乘！K-SWISS 與McLaren聯袂演繹驅動傳奇 周曉涵率先上腳展演 再抽高額購物金

與McLaren擁有多年夥伴關係的K-SWISS，為了慶祝McLaren在精英賽車運動領域中奠定60年的卓越榮耀，特在今年F1賽季競速之際，禮獻跨界聯乘鉅作，連袂演繹現代驅動傳奇！K-SWISS融合彼此的創新價值與尖端性能，挹注獨家專利製鞋科技，提供具有頂級賽車一般韌性的訓練鞋、復古鞋、運動拖鞋等，不僅滿足McLaren官方車隊需在24小時極端氣候下工作的高機能需求，也供應賽道場下的流行舒適單品，共同發揚雙方在各自產業領域上的不凡歷程，體現一齊往極致驅動領域邁進的決心。 台灣於7月首波引進Tubes Sport訓練鞋、Si-18 Ultrashot復古鞋、Classic VN復古鞋等經典運動鞋履，色系上則囊括McLaren標誌性的木瓜橘、K-SWISS經典的貴族白與科技黑，在全台10家直營百貨專櫃獨家販售。凡於8月8日前購入，還可參加「競速轉盤」抽獎遊戲，有機會獲得商品提貨券、$500元購物金、周曉涵簽名贈品等上千個獎項。 McLaren是由紐西蘭賽車手Bruce McLaren於 1963 年在英國創立，並於K-SWISS的創立年－1966 年首次參加F1一級方程式比賽開啟夢幻超跑之路，擁有60年卓越根基的McLaren已贏得 20 項F1一級方程式世界冠軍；而K-SWISS則是成立於美國加州，在溫布頓網球公開賽上首次亮相全球第一款全皮質網球鞋「THE CLASSIC」而嶄露頭角，歷經近一甲子的淬鍊，已是受到世界眾多知名網球選手肯定的領先品牌。本次全球限量聯名系列，結合了兩個品牌的尖端技術、創新理念和美學設計，制定可以忍受極端氣候、站立超過12小時、適合日常搭配等各種場域需求的卓越工藝鞋履，其中Tubes Sport更被遴選為McLaren 2023年的官方車隊鞋，榮登足上驅動的完美典範。 K-SWISS台灣區品牌代言人「周曉涵」在聯名商品首發之際，率先穿上Si-18 Ultrashot復古鞋，成為台灣擁有全球限量系列的第一人。在充滿迷幻紫外光色的McLaren超級跑車旁，戲劇女神周曉涵以一襲亮麗鵝黃背心搭配粉紫色絲質長褲的率性勁裝，霸氣十足地襯托出足上那雙高貴鵝白色的運動復古鞋，前衛高級感爆棚，時髦氣場讓人目不轉睛！Si-18 Ultrashot復古鞋承襲了K-SWISS傳統的Si-18復刻鞋面設計，細緻金工D型環環繞鞋帶，彰顯品牌的五線識別，鞋底則挹注網球競技的訓練能量，採用網球鞋專用的Surge7.0雙密度進階中底科技，提供輕盈高回彈的性能結構，散發美式復古氣息又兼具強大運動機能，展現力與美的高尚運動風格。 「我們與McLaren Racing都很開心實現了聯名合作這個明智的決定，我們運用在各自產業領域上的專業與經驗，齊心完成了這次跨界任務，不僅強勢擴展了雙方的全球影響力，也在彼此的品牌歷史上寫下新的傳奇扉頁。 」K-SWISS國際品牌總裁Rob Langstaff說道。 「很開心地向大家公開，我們與有著相同悠久歷史與精湛製鞋工藝的加州運動品牌K-SWISS合作聯名系列。K-SWISS不僅滿足了McLaren對高品質、性能強、極舒適的鞋類需求，對於突破極限、創新且熱情的品牌核心也相當契合。」McLaren Racing授權和數位產品總監 Lindsey Eckhouse表示。 備受矚目的聯名合作系列的第一波商品，已於全球正式發售中，台灣於今年將引進4款鞋型，男女款同步販售，明年預計引進第二波，讓車迷持續驚喜不斷。合作系列將大眾耳熟能詳的K-SWISS經典暢銷鞋款做為基礎輪廓進行革新，挹注McLaren追求豪華極致性能的精神及時尚大膽的賽車元素，不僅滿足McLaren Racing官方車隊的需求，也讓與日俱增喜愛F1一級方程式賽車的車迷，能夠一同感受車隊一員的光榮與驕傲。 關於K•Swiss： 具有網球、滑雪選手身份的Ernest 與 Art Brunner 兄弟在1966年於美國加州創立K-SWISS。「K」是1960年代加州的拼法「Kalifornia」，SWISS則是創辦人的家鄉。他們從滑雪靴的設計原素中得到靈感，打造全球第一款全皮質網球鞋「THE CLASSIC」的誕生，並在溫布頓網球公開賽上首次亮相，是美國傳統網球品牌。「HERITAGE」、「AMERICAN」、「TENNIS」是代表品牌性格的三大元素。K-SWISS的鞋款不僅是世界知名網球員在重要賽事上的最佳夥伴–同時也是全球各地風尚領導者們的時尚穿搭最愛。 官方網站：https://www.k-swiss.com.tw/ 官方Facebook：https://www.facebook.com/KSwissTaiwan 官方Instagram：https://www.instagram.com/kswiss_taiwan/

WnF Lifestyle / 富藝斯2026春拍預展

沒看過全世界最貴的一扇廁所門吧？🚪 感謝 Phillips（富藝斯）邀請預覽即將於3月底舉行的當代藝術與珠寶拍賣精選拍品。 這次亮點包括多位現代與當代藝術家的作品，像是 常玉、Pierre-Auguste Renoir、草間彌生、鹽田千春、KAWS、以及 趙無極 等人的作品都能在預展中搶先看到。 不過最吸睛的，莫過於一扇畫有 奈良美智 塗鴉的「廁所門」。 故事要回到2009年，當時奈良美智在紐約酒吧 NIAGARA 小酌幾杯後興致大開，拿起麥克筆在酒吧各處隨性塗鴉、還順手簽名。畫到一發不可收拾時，酒吧老闆終於看不下去報警，結果這位大藝術家還真的被帶進派出所，最後等朋友來保釋才離開。 沒想到多年後，隨著奈良美智在2019年後聲勢大漲，這些當年的「酒後即興創作」反而成了酒吧最有話題的招牌。 2024年，酒吧將這塊門片連同五金一起拆下，並命名為《藝術家親筆塗鴉》（名字也是非常隨性）。這件作品也將在2026年香港富藝斯拍賣會上首次登場，起標價 80萬港幣。 當年的一段酒醉小插曲，如今竟成為藝術拍賣市場的一頁傳奇。 《富藝斯2026春拍預展》 時間：3/14（六）～ 3/15（日） 11am–6pm 地點：BELLAVITA B1 藝文空間 #wnf #wnflifestyle #Auction #phillips #AuctionPreview #富藝斯 #phillipsauction #趙無極 #奈良美智 #雷諾瓦

《許我耀眼》許妍(趙露思飾)一寫新時代女性姿態，野心目標締造人生璀璨

NETFLIX《許我耀眼》自9/26上映裡來，獲得口碑好評 由趙露思飾演的許妍，一改過去的甜美風格，以具有野心、手段的姿態呈現在觀眾眼前，但在心機的背後，依然是那顆善良與炙熱的心。編導帶著大家跟著許妍一起經歷了角色的成長歷程，背後更多的是對於自己人生的觸動與反思。 NETFLIX《許我耀眼》-許妍角色解析 在《許我耀眼》中，趙露思飾演的許妍不是傳統意義上的「好女孩」。 她聰明、有手段、懂得利用機會，甚至不惜以謊言包裹自己。然而，在那層光鮮亮麗的外表之下，她仍然擁有一顆真誠善良的心。 她渴望的不只是愛情，更是屬於自己的「耀眼人生」。所以即便在建築在謊言下的婚姻破碎後，在試圖挽回卻無果的情況下，她灑脫的決定拋下一切，靠自己的力量重新開始。許妍帶大家看見，女性不再只能是被保護的公主，而是能盡己之力，擇其所愛的種新時代女性力量。 以下五個面向，正是許妍作為「現代女性姿態」的五種寫照——她的野心、她的溫柔、她的責任感、她的堅韌與她的自省，構築出一個在矛盾中閃閃發光的女性角色。 一、敢於擁有野心：渴望成為更好的自己，不是罪 劇情前半段的主軸：許妍從不掩飾自己想要更好生活的慾望。 她知道現實的殘酷，也知道努力與機運並不總是成正比。 於是她選擇用自己的方式——即使帶著心機，也要走出屬於自己的路。 這份野心，不是貪婪，而是對人生主導權的掌握。 她帶來的一份價值觀是：「女人想要更好，不需要愧疚與解釋。」 當然欺瞞的行為本身並不可取，但在這其中她也飽受謊言被拆穿的惴慄壟罩，但靠自己的手腕、智慧往自己的目標前進，是一種為自己人生負責的態度，面對他人的質問仍能屹立不搖更是需要一股勇氣。 呼應劇中的那句台詞金句「我從來不覺得，有野心、有手段是具壞話，就當是在誇我好了」 二、理智與善良並存：即使在謊言中，也選擇溫柔行動 雖然許妍以謊言開啟新的人生，但她從不以傷害他人為代價。 面對丈夫的家庭，她真心付出；面對朋友，她懂得保護；面對愛情，她願意承擔。 她並不是為了錢才努力去維護那些關係的，而是因為愛才選擇努力。 她的心機中藏著理智，她的選擇中仍有溫度。 這樣的角色豐富性讓她成為一個真實的人——會犯錯、會後悔，但從不放棄善良，並且盡力做到最好。 到頭來，也只是想換得一個被愛的可能與肯定。 三、柔中帶鋼：在現實與創業中活出自己的能力 劇中許妍面對創業後的各種風浪——事業競爭、信任崩解、愛情與責任的拉扯，她都沒有逃避。 她用冷靜的判斷力面對危機，用行動力來將挑戰迎刃而解。 她的堅強不是天生的，而是在一次次跌倒後練成的。 在被沈皓明告知從來沒愛過她(其實他早愛上了她，只是不知道而已XD)後，她不再苦尋著「被他人所愛」，而是選擇「愛自己」，自己已經足夠有力量可以好好照顧自己，同時也想證明自己是值得被愛的。 這份「柔中帶鋼」的特質，是許妍身上最動人的力量，也是許多現代女性的寫照。 四、成全他人，也不忘成全自己 許妍在婚姻中並非一味依附，她懂得幫助丈夫，也懂得讓自己閃光。 她既能陪伴、能共苦，也能主導、能創造。(巴萊金夫婦那段真的好有趣) 她不是誰的附屬，而是與伴侶並肩的同行者。(那趟才是真正的蜜月吧) 她讓觀眾看到：女人的成全，不是犧牲，而是選擇——選擇在關係裡，依然保有自我。 五、懂得面對錯誤，勇於承擔與成長 許妍最大的魅力，不在於她從未跌倒，而在於她願意承認自己走錯路。 她不再逃避謊言的後果，而是誠實面對自己。 這份自省的勇氣，讓她真正變得耀眼。最終，在人生的成長路上，她從一個隱藏在謊言裡的女孩，蛻變為敢於直視真實，並成功探尋自我價值的女人。 恰巧也證實了那個道理「在享受被愛之前，必須好好愛自己」。 甚麼時候開始許妍吃著姥姥的桂花醬映射在窗邊玻璃的臉龐，不再是身處大城鎮的自卑、面對自我價值的懷疑、努力維護謊言的不安，而是一抹苦盡甘來的微笑。

今晚我想要來點「正能量」！推薦五場觸動人心的Ted 演講

歡迎追蹤我的Instagram 傳送門 或觀看我的YouTube頻道 傳送門：） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 當今我們透過影片的管道幾乎能瀏覽全世界，經由搜尋引擎或是影片分享平台我們也幾乎能搜尋當下心有所屬的關鍵字，如果有一天需要來點「正能量」的時候，除了文章、書籍或是語錄，知名的「TED Talk」或許是不錯的選擇。TED是美國的媒體組織，以短講而知名，當「TED x Taipe」於台灣開始深耕，我們更容易地看見各領域的人士分享他們的正面價值。今晚，推薦五位不同領域的台灣知名人士的Ted 演講，觸動我們的除了他們的故事，還有我們被撼動的心。 「我們可不可能把一天的十八分鐘留給一首詩」＿蔣勳：留十八分鐘給自己 蔣勳老師作為文學與美學的傳播者，他的作品與藝術論述等在他柔軟、慈懷的文字韻味下撫慰了許多人的心靈。短講中由朗誦一首詩為開頭，也由詩作為結尾，「一天中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？一生中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？」詩不再是風雅學問或是不似人間煙火的雅韻，它是讓我們的情緒更加沈澱且觀照自我的一種媒介。或許，保有自己的餘裕是給自己最溫柔的疼惜吧。 「風格是你的思考方式，人格則是你的人生格局」＿李瑜：風格決定你的人格 李瑜Yutopia做為社群媒體上知名的KOL、網紅、時尚雜誌總編等多重身份，鮮明的形象與明快的性格深受粉絲喜愛。在短講的過程中丟出「自我覺察」的重要性，並分享自己於台灣與義大利求學過程中各種覺察與自我成長。透過犀利的關鍵字與小故事點出了每個人都在問自己的問題，「我是誰」，而風格就在更認識自己的過程中被構成了。 「你下班或下課之後，都在做什麼」＿博恩：興趣沒有目的地 演講時還是脫口秀喜劇演員的博恩，分享由製作鋼鐵人服裝的興趣延展開的一段故事，發現了單純的興趣能讓人產生極大的動力，興趣的力量劃開了不同生活體驗的分水嶺，意外而得到的經驗改變了價值觀與人生觀，在功利主義唯是的現代，帶給我們靈機一動的靈感。 「框架就是我們過去所走的路，所學到的一個經驗值」＿曾之喬：不要太努力 喬喬提出了「突破框架」的定義與精神，並分享自己年輕的時候患上輕度憂鬱症，而展開了一場療癒自己與信仰的旅程。再帶著心靈與靈動的分享下，反向的思考關於「框架」所帶給人們的影響與覺知到如何與自己和解。再透過幾個有力的舉例，更加組織了短講內容，讓大眾更能深刻體會意味深長的主題。 「幫自己走一條跟以前，或跟現在，或跟別人不一樣的道路」＿李烈：逆境中的軟哲學 過去曾為知名演員，目前為電視電影製作人，分享自己十九歲進入演藝圈後將近三十年的人生起伏，激勵人心的演講，透過李烈剛性的個性與堅毅的理想與想望，講述自己人生中每一個失敗卻再度振作的轉捩點，關於生意上的失敗、失意的過往、對電影的熱情與追求，果決與勇敢的人生態度，彷彿是一盞炙熱的燈，照亮許多失意的落寞者。 封面：TEDxTaipei fb 影片：YouTube

《傳聞中的陳芊芊》再刷還是停不下來！ 7部爆笑古裝陸劇盤點，讓你笑到肚子痛！

防疫期間大半時間待在家裡讓你悶壞了嗎？不如來看看爆笑古裝劇來放鬆心情吧！廣為觀眾歡迎的《傳聞中的陳芊芊》大家都追完了嗎？先前締造熱度和話題的《贅婿》，最適合解悶舒壓，馬上就來看看儂編的介紹吧！ 1.《贅婿》 source：overseasidol 《贅婿》拿下2021年初各大影視收視排名翹楚，蟬聯數月話題熱搜不退，由演員郭麒麟、宋軼主演，沿用觀眾最愛的《慶餘年》班底再次聚首，有別於霸道總裁配甜白傻女主角的寵溺發糖劇情，古裝佳作《贅婿》開創收視新視野，其中又以有著「精靈系女神」美譽的宋軼美到登上微博熱搜最為受到觀眾矚目。《贅婿》有別於原著小說著墨於宏遠家國觀，改編陸劇喜劇元素多元化，笑點密集，加上男主角人設詼諧幽默，當中錯認奶娘就是妻子蘇檀兒的絕妙橋段，逗得觀眾哈哈大笑，整齣劇帶給觀眾的全是笑聲不斷。 2.《太子妃升職記》 source：onehallyu 2015年網路劇《太子妃升職記》講述花花公子穿越到了古代太子妃的身上，從太子妃一路順利地升職為太后的故事。光看女主角「男人心、女人身」的爆笑人設就足以令人笑倒，她出於自己的本性對太子後宮的三千佳麗垂涎三尺，另外在穿越回古代又不得不學習如何在後宮安身立命，雙面夾擊也令人忍不住想一再看下去。隨著鋼鐵直男在宮廷當中逐漸被掰彎，笑鬧不斷的劇情獲得觀眾評選「最受歡迎網路劇」。而《太子妃升職記》也在去年被韓國翻拍成《哲仁王后》，同樣聚焦在情愛橋段和歡笑不斷的劇情，在全亞洲都掀起一陣熱潮。 3.《傳聞中的陳芊芊》 source：WeTV 《傳聞中的陳芊芊》描述現代編劇陳小千穿越成為她筆下的女配角，花垣城三公主陳芊芊，原本三公主第三集就會被韓爍毒死，但由於鬼靈精怪的他對於自己寫得劇本相當熟悉，趨吉避害、逃過死劫之後，無意間令男主韓爍愛上三公主陳芊芊，從此成為寵妻狂魔。《傳聞中的陳芊芊》是一部調性輕鬆的甜寵劇，但在新生代花旦趙露思活靈活現的演譯之下，讓人忍不住捧腹大笑，不僅無厘頭撒糖滿分，台詞也特別有趣，搞笑的穿越設定更是讓劇情加分不少。 4.《親愛的義祁君》 source：stationremodel 《親愛的義祁君》由張思帆、胡意旋、李歌洋領銜主演，還加入了資深女神溫碧霞加盟演出，講述巫族聖女米七七因緣際會流落人族，與孤傲腹黑的義祁王呂敖爆笑相戀，最終攜手平復了三族之亂，太平天下的故事。《親愛的義祁君》打破過往甜寵劇的模式，融入情愛、奇幻和穿越，建立出成熟穩健的奇幻世界觀。26歲的女主角胡意旋劇中飾演天真可愛的樂天派少女，腦洞極大，經常上演腦內小劇場，陰差陽錯變身義祁王妃，各種賣萌胡鬧、喜劇橋段輪番轟炸，是一部風格輕鬆詼諧，甜度滿分的搞笑網劇呢。 5.《御賜小仵作》 source：sina 蘇曉彤、王子奇、楊廷東、趙堯珂主演的《御賜小仵作》，是今年熱播的古裝甜爽探案喜劇，改編自清閑丫頭原著同名小說，描述來自西南山區仵作世家的少女楚楚，參加仵作考試，遇到斷案如神的安郡王蕭瑾瑜，召集其他夥伴作為搭檔揭秘探案，團隊一步步揭開謎底，最終破解了一場延續18年的驚天大案的故事。儘管沒有大咖藝人參與演出，但以智商在線，原本恐怖的驗屍過程，懸疑中充滿喜劇元素大獲好評，加上節奏緊湊、內容札實，讓這部黑馬姿態短時間急速竄起的小成本的網劇，播放量竟然突破9億，可見有多麼受到歡迎，絕對是今年最不可錯過詼諧小品。 6.《大宋少年志》 source：sina 2019年羅晉、鄧倫主演的《封神演義》 突然撤播，改播張新成、周雨彤、鄭偉、蘇曉彤、王佑碩、禾浩辰共同主演的《大宋少年志》，意外收穫好口碑。當時由大批新人共同參與的《大宋少年志》，背景在北宋和西夏戰火不斷，六名少年們為了江山社稷而奮戰的勵志古裝劇，他們組成秘閣第七齋，經歷過一次又一次生死交關的任務之後團結共赴艱鉅任務，青春古裝諜戰熱血題材廣受觀眾喜愛。 7.《天舞纪》 source：《天舞纪》微博 人氣作家步非煙奇幻同名小說改編， 《天舞纪》描述盛唐背景之下，處於一個人類和妖族並存的時代。然而許凱飾演的人妖兩族的混血兒李玄卻打破了暫時平靜的世界，一場巨大的陰謀在慢慢的滋生…在這部戲當中許凱竟然以女裝身分亮相，《延禧攻略》傅恆將軍竟然變身成丫鬟？繼《從前有座靈劍山》穿上女裝後，《天舞紀》許凱再次美出新高度，詮釋起瀟灑率性，帶點傲嬌的護國師，與吳佳怡扮演的妖族聖女蘇猶憐有段糾纏不清甜蜜熱戀呢。 合作網站／Bella儂儂 #2021古裝劇 #2021質感古裝劇 #傳聞中的陳芊芊 #古裝劇盤點 #古裝陸劇 #大宋少年志 #天舞纪 #太子妃升職記 #影劇音樂 #御賜小仵作 #生活精選 #親愛的義祁君 #贅婿 

簡單點！你可以讓生活更簡單點！

撰文編輯/Karen W. 你 累了嗎？ 滿滿的工作行程、大量的社交活動，是否讓你有些應付不來或是有些喘不過氣？甚至感到”力不從心”？ 其實生活可以不用那麼累！學著放慢腳步讓生活變得簡單，有時候”需要”給自己適當的喘息空間。 #工作簡單點 #生活簡單點 #行程簡單點 身處忙碌及腳步快速的現代社會，很多時候必須學會自我調適，放慢步調，這不是偷懶是學著”擁有自我”、”享受自我”及充電。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

旅行與追劇｜Outlander異鄉人/古戰場傳奇：目前的劇情已歪樓，但不得不說非常吸引人！

二次大戰結束，一對因戰亂而長期分離的年輕夫婦， 到蘇格蘭高地蜜月旅行，先生Frank是位歷史學家， 這次蜜月旅行也是他的尋根之旅。 熱愛歷史的Frank即便在旅行中也不忘工作， 太太Claire一日獨自閒逛時不小心誤處神秘石像群，穿越時空回到200年前... 🟣麻婆x豆腐：自然x人文🤏吃喝玩樂最新資訊在這邊～ 🟣Gin的教學網站🤏歡迎大家來認識我 🟣Gin音樂工作FB🤏喜歡音樂的人看過來～ 🟣Gin的IG🤏關心我的人看過來（誤） 🟣Gin的YouTube頻道🤏各式各樣的影片在這裡～ 一陣混亂之後，回到200年前的Claire， 竟遇到Frank的先祖「黑傑克」，這位被稱為黑傑克的英格蘭軍人， 人如其名，是個兇殘的角色，眼見Claire就要命喪丈夫先祖之手， 危急時刻，Claire被當地蘇格蘭麥肯錫（MacKenzie）家族救起， 被帶回根據地Castle Leoch。 「旅行追劇」題外話。 劇中的Castle Leoch拍攝地是位在蘇格蘭西高地的Doune Castle， 這個城堡，也是另一部經典美劇《權力遊戲：冰與火之歌》臨冬城的拍攝場景，是不是很值得去看看啊！ 請看麻婆豆腐的遊記👉英國倫敦愛丁堡雙城之旅Day6(蘇格蘭西高地一日遊-Gray Line:冰與火之歌、古戰場傳奇、唐頓莊園片場) 路途上她以二次大戰護士的經驗救助一位負傷的蘇格蘭青年Jamie， Jamie成了Claire在麥肯錫家無助時可稍微依靠的對象。 不知不覺過了好幾個禮拜， 家族首領看重Claire的醫術以及面對傷患的抗壓性， 帶她一起參與收租行列，這對Claire來說是件好事， 出去外頭走走總比被關在城堡裡好， 也許他們會路過神秘石像讓她回到現代... 有關於英國的神秘石像，最著名的非巨石陣莫屬， 《異鄉人：古戰場傳奇》裡虛構的「石陣」，也與巨石陣相似，只是規模小的多。 有去英國旅行的人也不要錯過喔！ 來看麻婆豆腐的遊記、影片👉荷比盧之英德亂入之旅(Day9)巨石陣及週邊旅遊@索爾茲伯里Salisbury Claire發現負責收租的副首領中飽私囊，他每至一地收租， 晚上邀請村民飲酒作樂，便利用Jamie背上過去被黑傑克鞭打的傷痕， 賺取村民同情，再要他們捐錢。 Claire覺得不齒，卻同情Jamie的處境， 每次質問Jamie為何甘願被他人踐踏，他也無動於衷。 終於，在一次酒會中， 她從副首領複雜的方言中，聽到一點頭緒，原來他們在為「詹姆士黨復辟」募款。 來自未來的Claire知道他們做的所有努力終究會失敗， 態度從輕蔑轉變為敬意，也不禁想起兩年後的「卡洛登高地戰役」， 有多少人能存活下來? 收租活動時常遇到在地駐紮的英格蘭軍隊， Claire身分太可疑，早被英格蘭軍隊盯上， 於是她又再次與先生Frank的先祖黑傑克遇上， 原先黑傑克想用私刑逼供Claire說出真實身分， 被麥肯錫家副首領即時阻止，於是黑傑克則想依法逮捕她， 不過逮捕之後就不知道會怎樣了... 但如果Claire變成蘇格蘭人，英格蘭的法律便對Claire無效， 歸化最快的方法—婚姻。 於是正片開始，麥肯錫家安排Claire和Jamie結婚。 原著是一部浪漫愛情小說，講述的應該是， 一個女性面對兩個不同世代情人的糾葛， 在無法壓抑的慾望中嚐到罪惡感...... 以上是第一季的劇情，現在樓已經很歪了， 跟詹姆士黨也扯不上任何關係... 甚至故事背景都不在蘇格蘭了，但還是推薦大家看這部好看的穿越劇！ 劇情依然不錯，畫面拍得又很美，取景都很漂亮又充滿激情與肉... ★Youtube @iamginger https://www.youtube.com/channel/UC8MVeSZwNvyqciYIYzUbRag?view_as=subscriber ★【Podcast】讓我們一起樂來樂好！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLbPn7h_dQqFX7C7n7c6477bR7DIZMuxYc ★Facebook @ginginland(音樂工作) https://www.facebook.com/ginginland/ ★Facebook @Mapoxtofu(吃喝玩樂) https://www.facebook.com/Mapoxtofu/ ★Instagram @iamginger_ginginland https://www.instagram.com/iamginger_ginginland/

留一個位子給「她」，藏在陶喆專輯中的那個女主角。

 如果你聽陶喆的專輯，會發現專輯中總有一個位置留給曾他深愛過的女人，而這位女主角可能是他單戀的女生、前女友、媽媽或是其他，接下來，就來了解陶喆的創作中曾提及的Katriina、Catherine、Susan / 蘇三。（延伸閱讀：陶喆的老歌新唱） 曾經追求的對象：Katrina〈Katrina〉 收錄在第三張專輯《黑色柳丁》，和專輯中的〈Melody〉都在悼念逝去的戀情，不過細究故事會知道，這是一首深情的單戀告白信，講述男生隨著時間一天天過去，是多麼想認識她，即便可能自己像個傻瓜，都不想錯過一次相愛的機會。然而這首〈Katrina〉也被陳奕迅重新翻唱成粵語版本，一改原作中的木吉他編制，主歌往悲情的角度編寫，在副歌段落以搖滾風格加重力道來宣洩，主題轉為三角戀愛的我愛她，她愛他，他又愛她。 原來我們喜歡的對象，不是不愛我，只是心裡頭住著別人，這牽心萬苦的暗戀心得，根本說中每個暗戀淪落人的心境。 媽媽：Catherine 〈Catherine〉為收錄於《太平盛世》，也是陶喆首次將他人創作收錄於專輯中，獲得陶喆賞識的創作人便是其粉絲丁世光。他用前女友Catherine為靈感的作品，經由陶喆和作詞人娃娃改寫，藉由同為Catherine英文名字的陶喆母親為題，聚焦於兩人緊張的母子關係，裡頭抒情如愛人的告白信，實為與母訣別信。歌詞講到「我不屬於你，我要我自己」，有時太多的關愛會讓子女倍感厭煩，就如直升機家長會想無微不至地照顧孩子，忽略兒女更想自己決定自己的人生，最後導致「過去相依，如今分離」的局面。 Susan / 蘇三：Susan說 在《太平盛世》的〈Susan說〉沿襲陶喆以往的抒情R&B曲風，大唱《蘇三起解》的段子，再以饒舌方式重新解釋一番，將東西方不同的音樂元素巧妙結合，在現代流行歌融入古典新意。 詞人李焯雄更在此曲引用典故，並且加入現代人的遠距離愛情作呼應，以相似音名的蘇三 / 三郎和Susan / Sam對比，遠在明代的蘇三因為一句山盟海誓，便將伊人視作一輩子所依，但現代的Susan卻為距離之苦，而輕言放棄承諾 。就像歌詞提及「不在乎愛情裡傷痛在所難免，一個人卻一個世界」和「我懷疑你像我，動搖過幾遍，是否愛本來善變」所示，究竟是古代人的愛情太重承諾誓言才願意捨己奉獻？還是現代人感情過於善變自私才捨得換了又換？ 最後，我們總能在陶喆一首首動人的情歌裡，發現一位女主角的存在，然而在他所要傾訴的對象之中，是否也有你想表白的主角？（文字：Justice） 【延伸閱讀】 ．你聽陶喆嗎？聽過嗎？．不論R&B或有點Chill Chill的，也能駕馭搖滾的陶喆你聽過幾首？．重溫！陶喆一手打造的美聲男團「Tension 」經典五首歌。

害羞的新酮學我們馬賽克 但以現代的審美觀來說 完全就是個骨感

害羞的新酮學我們馬賽克 但以現代的審美觀來說 完全就是個骨感美人兒 我記得她剛喝酮飲的第一天 跟我說“我居然沒發脾氣” （平常是很火爆嗎？） （我可能要多喝幾杯） 因為靠著“少吃”來維持身材的媽媽 卻變成了易怒，反而嗜吃零食 想藉著酮飲來調整 接下來仔細觀察每天的情緒變化 相信會有很大的收獲 #我要內服加泡澡才能不對雙子雞發脾氣 #生酮不是減肥用的 #穩定情緒使用者有感 #開心的吃對的食物吧 #超能版就是牛 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

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