【穿搭】2020下半年最IN的4款顏色?! MAX&Co. 早秋系列， 傾訴摩登女性的優雅、灑脫與浪漫情懷

時序即將入秋，早晚涼意漸深，在夏秋的曖昧交替之際，你準備好要換季了嗎? MAX&Co.替你打造專屬衣櫃，在金風颯颯的美景中，展現最迷人的時尚好品味! 關於MAX&Co.｜時下女性最愛的品牌之一 義大利精品Max Mara Fashion Group旗下的MAX&Co.向來秉持著創意元素與精湛工藝的理念，著重美感與實用性兼具的設計細節，深受廣大女性的愛戴! 隨性恣意的切換經典西裝、優雅裙裝、帥氣連身褲，讓現代女性輕鬆駕馭各種場合，無論是職場或情場都能展現迷人的魅力，可謂是現代女性最堅強的衣著後盾! 2020年秋冬MAX&Co.設計團隊以絢麗的天空色彩為靈感來源，汲取湛藍白晝、漸層晚霞、深藍夜空的顏色為設計主軸，輔以70年代鮮明復古的風格輪廓，編織出一件件氣質俐落的服飾，讓人看了每一件都好想入手! #01天空藍｜仙氣飄飄為暗沉的秋冬色調注入一股清透感 色彩心理學中，藍色是最療癒人心的顏色。MAX&Co. 2020早秋系列，從一片穹天湛藍中，以淡雅的「天空藍」為本季揭開序幕! 飾有修身肩線經典西裝外套，弧形輪廓的寬鬆打褶西裝褲，展現俐落優雅的姿態； 充滿復古懷舊感的麂皮套裝，選用最柔軟的小羊皮製成，上身是夾克也可變身襯衫，提供女性更多元的穿搭方式；優雅的純絲洋裝，布面以特殊的3D壓褶處理，搭配不同配件，詮釋獨特的個人魅力! #02晚霞粉橘｜可鹽可甜展現滿滿朝氣與活力 時光流淌至傍晚時分，靈感取自唯美的晚霞日落，燦爛的鮮豔粉橘，給人朝氣滿溢的暖心正向能量! 結合時下潮人必備的五分百慕達褲裝、連帽派克大衣，輕薄且方便收納。夕陽餘暉下的柔和金色光澤，表現在夢幻漸層的標語 T-shirt、公主袖設計的雪紡絲長洋裝，經過粉橘色的濃淡應用與點綴，分別營造出活潑俏皮的中性魅力以及精緻淡雅的女人味穿搭! 在腰間繫上一條腰帶，更能打造完美比例凸顯好身形! #03午夜藍｜低調奢華襯托高級女人的嫵媚韻味 日月更替，夜幕低垂之時，藍彩交相輝映；一片靜謐的「午夜藍」低調渲染了整片星空。 MAX&Co.將濃郁飽和的藍彩揉合進多款洋裝線條中，70年代鮮明風格的撞色條紋洋裝，透過不同層次的藍勾勒出成熟嫵媚的女人韻味；低調奢華的金屬紗線洋裝，靈感則來自於月色照映下的閃耀光芒；同為夜色中動人心波的罌粟花海，以令人心醉的艷麗印花姿態，華麗盛放在飄逸裙裝上。除了典雅的裙裝款式，便於穿著的長版T-shirt洋裝，以前短後長的剪裁，凸顯修長的腿部比例，傳達隨性灑脫的時尚態度! #04軍綠色｜霸氣女王的時髦百搭單品 「我想飛，因為我嚮往自由。」—傳奇女飛行員Amelia Earhart，道盡了對翱翔天際的渴望。2020早秋系列MAX&Co.向飛行員致敬，以帥氣百搭的軍綠色貫穿系列服飾! 在街頭風格及軍裝元素中，平衡淬煉出品牌的專屬風貌；主打機能性的飛行夾克及長版風衣，只要罩上一件好外套就能搞定一切! 帶有軍裝感的A-line收腰洋裝、帥氣俐落的連身縮口褲裝，也將是本季備受矚目的運動風時尚單品之一! #05善用百搭配件｜為你的日常提升時尚品味 魔鬼藏在細節裡，打點好服裝，怎能缺少為整體造型畫龍點睛的配件呢?! 作為天空系列的延伸，推出醒目的撞色拼接高跟涼鞋、品牌經典OYA網眼針織鞋以及輕盈降落傘布製成的洗衣機水洗的提包，成為日常的時尚單品首選，也是出遊時的最佳旅伴! 圖片來源 : Max&Co. #Max&Co. #2020下半年趨勢色 #時尚 #質感系 #穿搭 #軍綠色 #天空藍 #晚霞粉橘 #午夜藍 #女性魅力 #潮流 #百搭款 🌹關注蘿絲小姐Instagram，記得按讚、追蹤、分享! 

這位台灣女孩的手帳充滿活力！插畫x拍立得x票根，就是擺脫死氣沈沈的關鍵公式！

大家可能以為手帳本的功能就是記錄一下生活開支、理財計劃，不過其實還有更多有創意的隱藏版玩法！像是這位台灣女孩＠pointdiary 就加以運用了自己強大的插畫能力，結合少許適量的文字，偶爾穿插幾張照片或是票根等等，幫自己的生活/小旅行，紀錄成了一本充滿生命力又豐富玩味的手帳！ ＃遊記 現代人大多喜歡用攝影來留下旅行的點滴，但＠pointdiary 卻選擇用插畫的方式來回憶旅行過程，加上當時去過的景點、搭乘火車時留下的票根，有時侯還穿插幾張拍立得、明信片，每次翻開這些遊記，彷彿又是一次的舊地重遊。 ＃電影 細心記下電影主角細節，透過畫筆的力量，讓角色們一一重現在手帳本上，繪畫的過程中又重溫了一次電影情節，也讓內心澎湃的情緒，終於得以發洩。 ＃生活 與男友共度的生日約會 、經常去吃的街邊小攤、社會議題等等，這些日常生活，雖然平凡無奇，但都是生活的一部分啊～當然也要好好記錄下來才行，待幾年後翻閱這些無數個已逝去的日子，看自己經歷了哪些，才能來到了現在，成為了現在。 雖然你我或許沒有＠pointdiary的繪畫能力，但明天提起筆寫寫字，紀錄生活，不僅能讓自己的情緒有個宣洩的出口，也讓未來的自己能夠細細回味曾經的自己！ #2018手帳 #手帳 #手帳本 #手帳設計 #插畫 #日記 #生活精選 #設計 

讓一杯古早味紅茶帶你回到過去的時光~像極了愛情

 最近很喜歡復古風的餐廳，現代結合時代的歷史很有風格且更多了溫暖的感覺，感受當時的時空背景很有意境。 一走進這裡我就被牆上各種古老的東西吸引，雖然東西老了、舊了但他充滿歷史的痕跡及溫度，喝著古早味紅茶聽著緩慢節奏的音樂，就好像電視劇裡的〈想見你〉聽著音樂被帶回1988年那個我未曾參與的時代，一切都充滿新奇感。 🍜天使嫩雞冷麵$100 價格平價，很喜歡這個口味是泰式酸辣風味，一吃下去檸檬香撲鼻而來接著酸辣的味道上來，配著新鮮蔬菜口感清爽。 🥣月見雪花牛肉烏龍麵$110 烏龍麵Q彈有勁，牛肉偏油膩有加點辣椒麻麻辣辣的口感。 最近很喜歡復古風的餐廳，現代結合時代的歷史很有風格且更多了溫暖的感覺，感受當時的時空背景很有意境。 店家資訊 ✉ 高雄市鼓山區捷興二街29-1號1樓 ☏ 09 11618071 ⌚1030 - 1530 (週一至週五)週二公休 0930 - 1630 (週六、週日) 在 Instagram 查看這則貼文 🌸早頓小室 最近很喜歡復古風的餐廳，現代結合時代的歷史很有風格且更多了溫暖的感覺，感受當時的時空背景很有意境。 🍜天使嫩雞冷麵$100 價格平價，很喜歡這個口味是泰式酸辣風味，一吃下去檸檬香撲鼻而來接著酸辣的味道上來，配著新鮮蔬菜口感清爽。 🥣月見雪花牛肉烏龍麵$110 烏龍麵Q彈有勁，牛肉偏油膩有加點辣椒麻麻辣辣的口感。 #高雄美食 #高雄 #早頓小室 涵的美食生活🌸 #高雄美食#高雄#早頓小室

「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！

由白百何、佟大為、蔣欣領銜主演的陸劇《我們的婚姻》，主要講述就讀頂尖大學的女主角意外懷孕，毅然決然成為全職媽媽，將孩子撫養到學齡年紀後想重返職場，卻為此和丈夫發生爭吵。本劇另外也講述了全職爸爸和雙薪家庭的現況，由於真實刻畫出現代夫妻的狀況而受到歡迎。就算沒看過這部戲，但只要你是一位媽媽，便一定能對劇中的台詞有共鳴，以下就來看看媽咪編整理發人深省的金句吧！ （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【當媽的無奈】 1.「我突然懷孕升級當媽媽，人生規劃發生180度大轉彎，誰給我時間適應了？」 女主角沈彗星（白百合飾演）在大學未畢業就意外懷孕，為了全心照料孩子而決定在家當起全職太太，直到小孩6歲開始上學後，她決定要回到職場，並希望丈夫盛江川（佟大為飾演）可多花點時間顧小孩和幫忙家務。不料丈夫卻斥責她還說「要給他時間適應」，各種找理由甩鍋不肯分擔，這讓沈彗星大怒反問：「我突然懷孕升級當媽媽，人生規劃發生180度大轉彎，誰給我時間適應了？」 （圖片來源：微博） 2.「別人都是全職媽媽，我卻是全勤媽媽，我從來沒有因為孩子的事情請過一天假。」 也因為擔心自己的工作能力會被質疑，因此董思佳一路走來兢兢業業，一天都不敢懈怠，就算是孩子生病了她都不曾為此請假，自嘲自己是「全勤媽媽」，指在工作上全勤從沒請過假。 （圖片來源：微博） 3.「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」 雖然一心想回到職場，但這個社會對於就業婦女並不友善，不只四處碰壁，更在面試時遇到不少令她傻眼的問題，像是「你有六年時間都待在家，是什麼原因讓你放棄全職媽媽？」、「你有這麼小的女兒，有老人幫忙帶？那要經常出差呢？」、「你帶孩子和工作要怎麼平衡？」這讓她不解地反問：「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」 （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【社會對女性的不公】 4.「女人出來做事可真不容易，溫和一點，就會被質疑能力不行，強勢一點，就叫最毒婦人心。」 劇中另一個和女主角家裡相反的家庭，是由媽媽董思佳（蔣欣飾演）在外工作，丈夫李宇文（是安飾演）則是相當稱職的家庭主夫。董思佳是個職場女強人，雖為高階主管但也嚐盡這個社會對女性的刻板印象和歧視，並曾感嘆：「女人出來做事可真不容易，溫和一點，就會被質疑能力不行，叫婦人之仁，叫頭髮長見識短；強勢一點，又被詬病不擇手段，叫蛇蠍心腸，叫最毒婦人心。」 （圖片來源：微博） 5.「現在社會對女人要求越來越高，恨不得你剛生完孩子，就練出馬甲線，能獨立成熟帶孩子的同時，最好完成自我提升。」 現代社會對女人的要求越來越嚴苛，看著女明星一生完小孩就馬上恢復窈窕纖瘦的體型，很多人便開始以此為標準，除了要媽媽盡心帶好小孩之外，更要撥出時間精進自我。然而24小時無薪無酬的做，不只換不來一句「辛苦了」，更可能被丈夫、婆婆甚至外人指手畫腳。反觀對父親的要求卻很少，這讓沈彗星感嘆「但反過來對男人的要求，只要不出軌不家暴就是好男人。」 （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【發人深省】 6.「為了孩子不離婚就是無私偉大嗎？」 不只是電視劇裡，社會上也有許多夫妻其實感情早已生變，但為了給孩子一個「完整的家」而將就著不離婚。然而小孩難道看不出爸媽之間的問題嗎？沒有愛的家庭對孩子來說其實傷害更大。對此沈彗星直言：「為了孩子不離婚就是無私偉大嗎？那不是道德綁架嗎？父母沉浸在自我犧牲的感動裡，其實孩子感覺到的全是不良的親密關係，以及對婚姻的恐懼。」 （圖片來源：微博） 7.「安於家庭或是重回職場，每種選擇都可以光芒萬丈。」 這部劇道出許多媽媽們的心聲，不論是職業婦女還是全職媽媽都能從中看到自己的影子，其實不論是哪一種選擇都沒有絕對的好與壞，只要夫妻倆協議好、能找到生活裡的平衡就好。每個人都可以有選擇，無論你是一位全職媽媽還是職業婦女，只要是你自己的選擇，都能夠讓你閃閃發光。 （圖片來源：微博） 同場加映：「我應該堅定地，活成我自己期待的樣子。」 劇中的每一個家庭在最後都迎來了Happy Ending，失和的夫妻重修舊好，建立在的並不是誰的犧牲和退讓，而是對彼此的理解和愛，不論全職在職，其實只是家庭分工的不同。沈彗星的角色想告訴各位媽媽的就是，你應該活成自己所期待的模樣，而不是為別人而活抑或是活在別人的期待裡。 （圖片來源：微博） 婚姻應該是彼此的暖處，是兩個人一起並肩同行，夫妻相處本就有許多磨合之處，但為的應該是找出兩個人都舒服的相處方式，而不是有一個人默默受委屈。不少網友都表示這部劇非常真實，因此看完代入感很強，不知道各位媽咪有沒有追這部劇呢？看完以上幾句台詞是不是也深有所感呢？ 【延伸閱讀】 從《三十而已》看媽媽心聲：人生不是童話，當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？ 媽媽追夢小孩誰來顧？「媽媽」只是身分之一，別再用傳統觀念綁架！ 李靚蕾婚變事件的省思：全職媽媽可以不賺錢，但不能失去賺錢的能力 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #全職媽媽 #全職爸爸 #媽媽 #我們的婚姻 #職業婦女 #金句 #陸劇 

《別再以神話欺人！傳統武術之精髓：武德！》

🔸傍晚，一個人坐在長椅上滑手機，耳聞旁邊有一男一女在聊天...... 🙋‍♂️：「你說你想要武術？我有在練欸，而且我教練超厲害的，他參加過.....（男子滔滔不絕的向女孩讚揚所有的教練和豐功偉業）」 🙋‍♀️：「真的嗎？感覺很厲害👍」 🙋‍♂️：「你看你什麼時候有空，我帶你去！不然我們加個Line。」 🙋‍♀️：「好啊～」 🔸看似平淡無奇的談話，此時突然出現了變化...... 🙋‍♂️：「我跟你說哦～一般人如果不小心踩到水溝蓋不是很容易扭到腳嗎？可是我們練太極的，”會練我們的骨骼筋脈”，所以我們現在都不會扭到腳，甚至受傷，而且腳扭到我們通常踩一踩就好了。」 🙋‍♀️：「哇～ 我會不會練不起來呀！」 🔸聽到這不自覺噗疵一笑，被男生看了一下。 🙋‍♂️：「不會啦！而且練太極的身材都會很好、很健康、都不會走樣。」 🔸聽到這已經聽不下去了，就離開了。 傳統武術，說是所有現代武術的根基的確不為過，有許多現代科武其實都是由傳統武術進化而來，例如大家最耳熟能詳的MMA（綜合格鬥），囊括了中國武術、拳擊、散打、泰拳、跆拳道、自由搏擊、法國踢腿術、全接觸空手道、以色列搏擊防身術、南洋防身術、柔道、巴西柔術、合氣道、日耳曼擒拿術、搏克、角力、柔術、德國柔術、以及桑搏等，就連全球最知名的武術家「李小龍」所開創近現代武術的截拳道，也是由以詠春拳走出新路而成；而我，也是非常喜歡傳統武術和傳統武術那崇高的精神，進而學過近半年的詠春拳、截拳道，以及自由搏擊。 隨著社會的進步與變遷，武術也日新月異的更加多元化，甚至趨勢開始慢慢走向實戰和防身，也因為網路的發達，現代武術開始廣為人知，不得不說，的確慢慢取代了傳統武術；或許是因為如此，傳統武術越來越被崇尚傳武的武術家以神話欺人，此行為更在前幾年爆發出現代格鬥狂人「打假」一事，轟動全球。 https://www.google.com.tw/amp/s/www.ettoday.net/amp/amp_news.php%3fnews_id=1865332 再次翻起這起事件並不是要討論究竟傳統武術和現代格鬥到底誰厲害，徐曉冬的作為雖然打破神話這件事我認同，而太過極端的行為我也覺得不太友善，但若是客觀的角度來看，打假一事真的可以讓民眾不再受騙，受騙到明明對武術有熱忱，卻因此失去對武術的愛、對武術失望，上述的對話不就是如此嗎？倘若真的有哪一樣傳統武術學了之後不再會受傷、身材永遠不會走樣，那這個世界上就不需要醫生、醫院和健身房了，現代最知名的商人、網紅及格鬥家「館長（飆捍）」，也就不會遭惡勢力偷襲了，真的就會達到世界和平的夢想了。 傳統武術，的確是所有現代武術的根基，也必須名留千古，但最重要的精神、武德，卻似乎因為一些自以為傳武武術家卻默默在敗壞傳武名聲、違背武德和精神的老鼠屎，讓精髓逐漸流失...... 傳統武術和現代格鬥其實真的是可以共存的，就像電影葉問 Ip Man電影裡的橋段，葉問師父向到處踢館的拳師金山找所說的兩句話：「不是南北拳的問題，是你的問題！」以及「每個人要走的路都是自己選的。」 是啊～ 每個人要走什麼路都是自己選的，每個人想要做的選擇也沒辦法去干涉，所以不需要為了任何的因素，用神話的方式去拐騙民眾，這種方式完全失去也違背了武德與武術的精神，更會讓傳統武術受更多人的反感，這結果我想不是各位所想要的吧....... 我Respect傳統武術； 我以傳統武術为荣； 我非常喜歡傳統武術； 所以⚠️請不要讓傳統武術成為武術界的恥辱！謝謝。

一個人就能玩！盤點「單人也好玩」的Switch遊戲，不怕別人跟你搶！

這次連假，因為疫情不敢出門趴趴走，也不敢到朋友家狂歡怕人群聚集，那麼這時最適合的就是宅在家裡打電動啦！快拿出你的Switch，這次特別精選9款一個人玩也能爽快又滿足的遊戲，不用怕會和其他人有接觸，就算是一個人在家防疫也能輕鬆擁有完美的遊戲體驗！ 👉近期最夯《集合啦！動物森友會》你跟上了沒？帶上你的Switch，在無人島展開新生活吧！ switch單人遊戲推薦｜1.薩爾達傳說 曠野之息 被稱為是Switch開發以來的超級大作，本作以超高自由度和擬真到像是現實的玩法聞名。玩家如以往系列一樣扮演了要拯救海拉魯王國的勇者林克，除了和各式各樣的怪物戰鬥以外，還可以爬山、游泳、飛翔、煮飯，彷彿我們真的像林克在冒險一樣。 👉全家都可以玩！Nintendo Switch人氣遊戲排行榜TOP12，過年玩起來！ 其中除了主線劇情外也有著許多支線任務，而神廟挑戰是這一代的特點，每一個神廟都經過精心設計，遊戲中的地圖更是寬闊到無邊無際，每到一個沒有探索過的地方就像到了新世界，遼闊又精細美麗的大地使人捨得花費時間用雙腳踏遍這個地圖上的每個角落！ switch單人遊戲推薦｜2.超級瑪莉歐 奧德賽 如果是喜歡箱庭類型的玩家，一定會非常喜歡這款遊戲！這次瑪莉歐遇上了新夥伴帽子「凱比」，可以把凱比戴到遊戲裡各種敵人或動物上，瑪莉歐就會變身成那個角色，我們熟悉的栗寶寶、慢慢龜，甚至是庫巴都能變身！而這款遊戲也有著多個不同類型的國家城市，從沙漠城堡到現代文明都市都有，一邊探索世界一邊收集月亮拯救碧姬公主，遊戲中設計了許多小巧思，讓玩家們迫不及待想要去發現！ 👉沒有Switch也沒關係！日本「毒藥型手機遊戲」大集合，讓你整天都放不下手機！ switch單人遊戲推薦｜3.FIRE EMBLEM 風花雪月 本作是聖火降魔錄系列最新作，聖火降魔錄基本玩法以戰棋玩法為主，而風花雪月這款遊戲沒有玩過前作也能輕鬆遊玩。故事設定在一個歷史悠久的大地上，現今正被三個大勢力維持著，玩家扮演一位學院的新老師，可以在戰鬥以外的日常生活中自由選擇想做什麼事，指導學生、和學生增進感情，遊戲到中段必須選擇一個陣營支持，往後的劇情也會隨之產生改變。本作在劇情、角色刻畫上有著深刻的描述，會讓人很容易就沉溺於像是三國志那樣扣人心弦的故事當中！ switch單人遊戲推薦｜4.路易吉洋樓3 以往都由哥哥來當主角，這次輪到瑪莉歐的弟弟路易吉大顯身手啦！遊戲故事從瑪莉歐等人來到一座奇妙的旅館開始，當天晚上其他角色都消失不見了，只剩路易吉一個人，他要在這座充滿鬼怪的洋樓內探索，找尋被抓起來的瑪莉歐一行人。 👉日本熱門手遊推薦！瑪利歐賽車＆戀與製作人，7款遊戲絕對夠你玩！ 做為萬年老二的路易吉，終於等到機會當主角，不過路易吉的個性膽小，常常被一點小事嚇到，這次竟然要他「打鬼」，看著路易吉被鬼怪嚇到的滑稽模樣也很有趣呢！ switch單人遊戲推薦｜5.異度神劍2 異度神劍2的故事發展於一個在天空之上的雲海世界，人類與神奇的巨神獸居住在一塊，而我們扮演的主角少年雷克斯則是一位在雲海工作的打撈員，某天他承接到一個任務，並發現了傳說中的神劍。遊戲中的角色分為「劍主」和「神劍」，每個角色都有豐富且多樣的支線劇情，全部解完可能要花上數百小時，這也是這款遊戲最令玩家津津樂道的特點，如果是喜歡觀看熱血王道劇情的玩家，那麼這款絕對非常適合你的！ switch單人遊戲推薦｜6.八方旅人 八方旅人又名歧路旅人，這款融合了8、90年代像素風格和現代3DCG的遊戲，深受不少喜愛懷舊風情玩家的親睞，劇情如同遊戲名稱，講述了八位各自擁有不同特技的旅人，踏上彼此的旅程。 上市前推出的試玩版本就已經受到普遍好評，有許多人都被這散發著濃濃復古風的美術風格吸引，而遊玩方式卻又有現代遊戲的創意，這種古今交錯的迷幻感給人一種全新的體驗，要親自玩過才會懂的～ switch單人遊戲推薦｜7.薩爾達傳說 織夢島 這款遊戲可能有不少任天堂的老玩家玩過，不過在Switch上任天堂推出了完全重置版，將畫面重新設計過，讓新舊玩家都能有全新的體驗。織夢島的劇情敘述林克漂流到一座島上，被一位長相相似於薩爾達公主的少女救起，為了能夠離開小島，林克要在島上收集八樣樂器來喚醒風之魚。 👉近期的話題中心＝Switch！超卡哇伊的「馬卡龍」手把誰能抵擋？不要再猶豫啦～ 本作的風格輕鬆可愛，迷宮難度也有多種變化，不失益智又讓人心情愉悅，如果是初接觸薩爾達傳說系列，想來點休閒風的話，可以準備列入口袋名單囉～ switch單人遊戲推薦｜8.勇者鬥惡龍11 尋覓逝去的時光 日本最知名的暢銷遊戲系列「勇者鬥惡龍」最新作，尋覓逝去的時光是為了紀念系列開發30週年的作品，一開始於PS4上銷售，後來才在Switch上發表加強版，最大不同是新增的日文語音，能夠一邊聽聲優配音一邊玩遊戲。 勇者鬥惡龍這系列的經典程度應該是不用多說了，就算沒玩過前幾作，遊戲操作也是非常容易上手，更別說從以前到現在讓玩家沈迷的奇妙世界觀，這麼經典的遊戲，能在Switch上玩到真的很棒呀～ switch單人遊戲推薦｜9.健身環大冒險 大家應該都有看過新垣結衣手配合遊戲畫面來慢跑、做瑜珈等等的畫面，遊戲當中包含了非常多種不同的運動，還結合打怪闖關的元素，讓大家健身的同時也能有趣味的成就感，而且偶爾還有瘦身小知識，實在是太貼心，不過台灣目前賣到缺貨，大家只能等了！ 👉2019日本廣告女王TOP5！結衣代言賣到缺貨，渡邊直美成最強新冠軍！ 在家隔離不敢出去運動，怕悶在家裡不動肚子肥肉會堆積成山一樣，別擔心！拿出你的健身環，有了這款任天堂推出的健身遊戲，在家運動一點也不嫌麻煩囉！ (以上圖片來源：任天堂官網、巴哈姆特) 在防疫的非常時期，大家還是乖乖在家保護自己比較好，如果怕出門買遊戲會和人群接觸，也可以選擇網購或是購買數位版遊戲，買好了就能好好享受獨自一人的遊戲時光囉！ 延伸閱讀： 👉🏻全家都可以玩！Nintendo Switch人氣遊戲排行榜TOP12，過年玩起來！ 👉🏻玩過都說讚！Nintendo Switch遊戲推薦滿意度排行榜TOP11，連假玩起來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃tina0123 #Switch #Switch單人遊戲 #Switch遊戲 #Switch遊戲推薦 #任天堂 #健身環大冒險 #八方旅人 #勇者鬥惡龍 #單人Switch遊戲 #奧德賽 #生活娛樂 #異度神劍2 #薩爾達傳說 #薩爾達傳說織夢島 #超級瑪莉歐 #路易吉洋樓3 #風花雪月 

百里香蒸餃-桃園大溪巷弄美食

《百里香麵食資訊》 電話：033071707 地址： 桃園市大溪區仁和里隆德街190巷46號 臉書收尋：百里香蒸餃 今天妮莫要來介紹藏在桃園大溪巷弄間的美食 - 今天妮莫來得這間，充滿著故事 原來是懷念兒時眷村麵食的美味，想讓這個味道從民國80年得以一直延續下去 自個兒的家鄉味經過改良之後的口味，兼具符合現代講求養生健康的觀念， 另外還有很多眷村媽媽的私房菜，皆以親民的價格即可品嚐到道地美食。 躲在巷弄間，會先看到莎莉莎美髮院 再轉進巷子就沒錯了～～ 這裡醬料台，都可以自行斟酌使用唷 這也有常溫飲料，這裡也有裝醬料小碟子 一開門這裡還有餐具櫃（在一進門的右手邊） 小碗和筷子都在這裡！ ▲百里香蒸餃菜單▲ 在餐具櫃上面有菜單 一進去，在左手邊也可以清楚了解店內 有哪些餐點可以選擇（一目了然） ♥蒸籠NT$100（八顆） 來到這必點的一道料理就是他了 熱騰騰時看起來超蓬鬆的，皮吃起來非常Q彈 他們的皮都是自己手工製作，自己擀麵糰的 重點他冷掉也不會覺得粉粉的 ▲小菜類-豬耳朵ㄡ.白蘿菠.小黃瓜都很推薦 ♥豬耳朵（依照重點計價） 這必須點～～～ 吃起來非常有Q度，但吃進去後咬幾口就化開 連軟骨地方都是脆脆的，完全不會覺得硬梆梆 不會像外面賣的很有韌性 ♥炸醬麵NT$65/90(小/大） 這是我愛的，醬汁的味道非常夠味 最重要的麵條非常有Q度， 很怕吃到會爛爛的，但這完全不會 ♥牛肉高湯加蛋NT$55/65/80(小/中/大） 這碗湯喝了完全不會口乾舌燥的， 後來才發現原來都沒有加味精去調味 而是用牛大骨用壓力鍋燉煮，而且配上我喜歡的蛋包 真的好喜歡這碗唷！！ ♥酸辣湯NT$40/60/75(小/中/大） 闆娘說這是一碗吃素的人也能喝的 只要不加蔥花就完全素唷～ 跟妮莫一樣愛喝酸辣湯的可以喝喝看 喝得出來跟一般不太相同，很有家鄉味 也是來百里香必點之一！

KISS OF LIFE  Natty小腹熱議：打破現代「紙片人」審美，關於五個小腹對女生的好處！

韓國女團KISS OF LIFE成員Natty最近因為有小腹的健康身材引起網友的熱議，有別於以往大家對於非典型紙片人身材愛豆的謾罵與批評，更多的是聚焦於她自然、自信的體態。不少人讚賞她對自己身材的自信，認為她代表了現代女性的自然美，強調健康和力量，而非傳統「紙片人」的審美標準。 （圖片來源/IG@natty_0530） 現代女生往往一昧的追求「完美身材」，甚至對自己的小腹產生了不必要的焦慮。然而，小腹不僅是自然且正常的存在，還對女性的健康和生活有著許多好處，今天就來跟大家分享小腹之於女生的五個好處，從今天開始學習接納自己的身體曲線，拒絕不切實際的病態審美。 （圖片來源/IG@natty_0530） 小腹對女生的好處1. 保護內臟的天然屏障 小腹脂肪適度堆積能有效保護內臟，尤其是腹腔內的重要器官。這層脂肪在日常活動中為內臟提供緩衝和保護，降低受傷風險。擁有一定的小腹脂肪，實際上是維持身體健康的一種自然保護機制。 （圖片來源/Adobe Stock） 小腹對女生的好處2. 維持女性激素平衡 小腹脂肪在維持女性荷爾蒙分泌上扮演著關鍵角色。健康的脂肪水平有助於穩定雌激素，進而支持月經週期規律和生殖系統健康；過度減少腹部脂肪可能導致激素失調，影響月經和生育功能，甚至引發骨質疏鬆等健康問題。 小腹對女生的好處3. 有助於生育和懷孕健康 對於準備懷孕的女性來說，小腹脂肪至關重要。它不僅提供懷孕所需的能量儲備，還保護胎兒的發育環境。適量的小腹脂肪能支持健康的懷孕過程，讓母體有足夠的營養來應對懷孕和哺乳的需求。 （圖片來源/Adobe Stock） 小腹對女生的好處4. 反映正常的身體運作 人體在正常情況下，腹部很少會完全平坦，尤其是隨著年齡增長或生活壓力影響，新陳代謝變化自然會在腹部形成一定的脂肪堆積，這是身體為了應對能量需求和生活壓力的正常反應。 （圖片來源/Adobe Stock） 小腹對女生的好處5. 打破單一審美，建立自信 許多女明星和公眾人物如Billie Eilish、Jennifer Lawrence、Rihanna等，勇敢展現真實的小腹曲線，提倡美麗從來不應被侷限於「平坦腹部」的標準中，不論小腹是大是小，都應該要擁抱接納自己的身體。 （圖片來源/IG@natty_0530） 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻外網超紅妝容趨勢「男友腮紅」是什麼？畫法、如何挑選產品一次公開！ 👉🏻七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #KISS OF LIFE #NATTY #Natty小腹 #小腹好處 #小腹對女生的好處 #美體瘦身 

『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！

撰文編輯 #Artie 有句話說：「女為悅己者容。」以前，那是在說女孩要為自己心儀的對象而打扮；現在，這句話更像是在「對自己喊話」，畢竟到了這個男女平權的現代社會，再沒有誰該取悅誰的道理，若真要為誰而打扮，肯定得是為了迎合自我的喜好。且女孩愛美更是一種天性，所以說不管幾歲，都請記住這三點，並一輩子只為自己漂亮。 👉精緻穿搭tips，獻給即將25歲的你們！女生還是要為自己打扮、為自己活！ 『讓自己好看，不為任何人。』 不論是什麼階段、什麼年紀、什麼風格，讓自己穿得好看都是「你的」選擇，不要被旁人眼光給左右，審美都是主觀的，只要不傷風敗俗，穿搭永遠都要是讓你感到安心、有自信的其中一種方式，自己感到最舒適的模樣，就是最好看的。 👉怎麼穿都不對勁？教你韓國女孩小撇步：精緻穿搭的三大重點色系！ 『表達對生活的上心度，讓生活充滿精緻感。』 讓穿搭融入你的生活，並成為你邁向精緻生活的一種管道。不需要響叮噹的名牌、張揚的設計，而是要找出那屬於你的「風格」，能代表「你」與「你的生活」的最佳詮釋，讓好品味隨時充斥在日常之中，延伸至你生活的每一部分。 👉「鹽系女孩」穿搭當道！淡淡鹽味的自然氣質，裸色穿搭、妝容是大勢 『隱惡揚善， 讓自己的優點更加突出。』 說到底，穿搭除了訴說一個人的性格，更是一種替自己加分的方式。誰都想隱惡揚善，想展現好比例，想修正身型上的不足，這都是人之常情，何況學習讓自己優點更加突出，更是一種對自我了解足夠深入，才能做到的事情。 👉鹽系不夠，一起當『鹹奶油』女孩～微甜又帶點個性，百看不厭超可愛！ 要做到完全不在意他人眼光，的確有難度，但這絕對是女孩們長大過程中的必學課題啊。就讓穿搭陪著你慢慢成長，並成為你面對這個世界時的最佳夥伴，每天打扮漂亮迎接新的挑戰，但絕對要記住，這一切都是為了自己。 👉成為精緻女孩一點都不難！跟著她一起穿「淡漠風」，絕對質感滿分！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #popstyle #女生必學 #女生必收 #女生必收藏 #女生必知 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #女生精緻穿搭 #春夏穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精緻女孩 #精緻穿搭 #精緻系女孩 #精緻系穿搭 #編輯精選 

【#奈米銀噴劑】 #小孩書包一定要有的防疫好物

#小孩書包一定要有的防疫好物 妙伶大嬸我以前很不喜歡小孩，結果在自己生了一隻可愛又可惡的小孩後開始轉變，我加入現代孝女行列......孝順女兒！從自己有一隻臭小孩後不知不覺養成一個習慣，就是會帶類似乾洗手類的用品，作用在清潔、殺菌。 因為小孩會揉眼睛會吃手得考量很多因素，以前類似乾洗手類的用品選項很少，現代科技始於人性的需求，現在有關抑菌、抗菌的產品越來越進步。 當父母的都是這樣的.....如果是自己要用的隨便....可以用就好，但如果是自己的寶貝或毛小孩要用的那就一定得溫和不刺激、不致敏.....這是現代孝子孝女的基本配備！ 銀生命奈米銀噴霧劑在我實際測試使用下 🏆🏆 不含酒精、氯、有機溶劑、無色無味(很多人不是很喜歡酒精的味道) 🏆🏆溫和不致敏，寶貝、毛孩都適用(對於不適合香氛類的使用者很適合使用這產品) 銀生命奈米銀噴霧劑除了已投保南山人壽產品責任險9000萬保障消費者使用安全外，產品通過 🏆🏆 通過日本權威單位大阪BOKEN抗病菌檢測 🏆🏆 經SGS檢測一分鐘內具有99.99%抗菌效果 🏆🏆物理性抗菌不揮發，形成保護膜達到長效抗菌24小時 我個人是覺得小瓶的隨身攜帶，小孩上學書包一定要準備一瓶，接觸公共用品記得要先噴，媽媽上超市會接觸推車菜籃無法拿業者提供放在固定器內的酒精時，就拿銀生命奈米銀噴霧劑拿來噴噴手把，還有搭捷運公車時先噴大量在手上再握手把以防接觸安全。 至於大瓶的使用，在疫情慢慢開放後難免有客人來，然而又不好意思要客人一進門就去洗手，那就拿銀生命奈米銀噴霧劑放門口，讓客人一進門就可以噴手，安全又不失禮！ 期間限訂優惠，滿$999立即免運 寶貝小孩的父母直接點進去就對了👉👉 https://bit.ly/30N9NTn

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