寶寶粥怎麼選？2024最新TOP14「寶寶粥推薦」+評比，爸媽方便寶寶也安心食用～

寶寶於4個月後就可以開始嘗試副食品的食用，只要是天然、無添加、食物的原型，幾乎都可以讓寶寶們試試看。不過製作副食品其實非常費時間，還好現在市面上很多品牌都聽到媽媽們忙碌的心聲，寶寶粥的選擇愈來愈多，在方便的條件下完全也不忽略健康，連口味也精心調配，讓寶寶除了營養也吃的到美味！ （圖片來源：unsplash） 寶寶粥是什麼？ 寶寶粥是專門為寶寶準備的營養粥品，質地細膩，味道清淡，富含各種必需營養素，是寶寶輔食的最佳選擇。不論是剛開始添加輔食的小寶貝，還是已經進入斷奶階段的小吃貨，都能從寶寶粥中獲得滿滿的能量與營養，讓你的寶貝吃得安心、成長更健康！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥挑選重點 寶寶粥挑選重點 1.成分單純 寶寶粥挑選要注意成分越天然越好！避免過多添加劑或調味料，讓寶寶的味蕾保持清淡。 寶寶粥挑選重點 2.營養豐富 寶寶正處在成長關鍵期，挑選富含蛋白質、鐵質、維生素等營養成分的寶寶粥，讓他們吃出健康好體質。 寶寶粥挑選重點 3.質地細膩 寶寶的消化系統還在發育中，選擇細膩、容易消化的粥品，讓他們吃得舒適不負擔。 （圖片來源：pexels） 寶寶粥口味挑選小撇步 寶寶粥口味挑選撇步 1.從單一口味開始 剛開始嘗試輔食的寶寶，適合從單一口味的粥開始，像是米粥或紅蘿蔔粥，讓寶寶慢慢適應新味道。 寶寶粥口味挑選撇步 2.循序漸進加料 寶寶適應後，可以慢慢加入不同的蔬菜、肉類，讓粥的口感和營養更豐富，同時也讓寶寶逐步接觸新食材。 寶寶粥口味挑選撇步 3.適度變化，避免單調 寶寶也會有「吃膩」的時候，適時變換粥的口味，讓他們每天都有新鮮感，吃飯時間更期待！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥推薦 寶寶粥推薦 1：農純鄉 農純鄉秉持以真實的味道依照寶寶的成長需求有適當的分齡產品可供挑選，不只寶寶連媽媽也一起照顧到，從媽媽懷孕開始到坐月子的補充品、營養品甚至是茶品都替媽媽們打理好了，有了方便也少不了健康。 價格：體驗組1盒4入 $340（實際價格以官網為主） 除了粥品外，也有寶寶食用的米麵可以提供媽媽們選擇，利用台灣在地契作稻香米提高營養價值並降低麵麵中麩質成分，非常適合剛接觸副食品的寶寶們食用。 寶寶粥推薦 2：田原香 田原香這品牌各為媽媽一定不陌生，有第一名模的加持，品牌早已被大眾所知。堅持傳統的古法的田原香，將雞精為湯底為寶寶熬製一碗營養滿分且安心健康的粥品，除了6個月以上寶寶外，也非常適合長輩及術後病人食用。 價格：小寶寶粥12入 $600（實際價格以官網為主） (照片出處/田原香官網) 寶寶粥推薦 3：大地之愛Happy Hours 大地之愛Happy Hours根據寶寶的年齡和發育需求，提供不同口味和質地的寶寶粥，從適合小寶寶的寶寶粥系列到大寶寶最愛的義式風味寶寶燉飯、寶寶麵等，只為確保寶貝們在不同成長階段，都能享受到健康美味的餐點。 價格：寶寶粥 1盒2入 $198（實際價格以官網為主） https://www.instagram.com/p/Cyw2R7zhwvT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 大地之愛Happy Hours製作時反對任何人工添加劑，日常中也能常溫保存，帶寶寶出門遊玩時也非常方便好攜帶，不用擔心出遠門成為困擾，寶寶在外也能吃得安心！超簡單的「隔水加熱3分鐘」即可食用，幫助爸比媽咪們以高效率的方式育養自己心愛寶貝！ https://www.instagram.com/p/Cyw1_9nBH9u/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 寶寶粥推薦 4：QBEBE 以有機善種子來照顧一家子的理念為出發點，天然、有機、無添加為理念，配合在地小農、挑選有機食材，不只照顧寶寶也幫你照顧全家人！品牌寶寶粥品很貼心的分為稀粥及濃粥，媽媽們可以適寶寶的進食及成長狀況做挑選粥品的濃稠度，這點非常貼心。 價格：海陸稀粥 1盒 $105~$125（實際價格以官網為主） （圖片來源：QBEBE官網） 寶寶粥推薦 5：旅居漁村 用好魚做出好料理，以新鮮就是餐點最天然的調味劑為主旨，以天然又新鮮的漁產為品牌特色，強調食材新鮮天然就無需調味，在烹煮過程中釋放食材本身來自大海的自然鮮甜，就能成就一道美味健康的料理。 價格：嫩嬰粥品餐 1份7包 $420（實際價格以官網為主） 每到粥品本身都有最新鮮高營養價值的海鮮及高纖為且富多種維生素的蔬菜所烹煮而成，讓寶寶每口都吃的到健康。年齡較大的寶寶，品牌內還有多種新鮮魚產的粥品料理，或是新鮮無刺魚片可提供媽媽們購買後自行烹煮，非常方便喔！ 寶寶粥推薦 6：裸廚房 以把時間留下來，創造更高濃度的親子陪伴為出發點，提供安心的食品讓媽媽及寶寶都放心。常溫即可保存，拆開包裝後倒入容器以電鍋、微波爐加熱即可食用！若家裡有素食寶寶也不用擔心喔，該品牌有專為素食寶寶而製作的蔬菜粥品，一樣健康、營養。 價格：裸廚房頭好壯壯寶寶粥綜合體驗組 3入 $449（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 7：RoseLily蘿絲莉莉 在護理師及營養師雙專業的關關嚴格監督下，RoseLily蘿絲莉莉提供爸爸媽媽們最健康、營養、安心的寶寶粥品。每份寶寶粥都以清楚標示及簡化分類後提供各項食材營養檢表供爸媽們依照寶寶的需求做最精準的選擇，減少多項比較挑選的時間。 價格：6M+ 小寶寶粥品 1包 $39；10M+ 大寶寶粥品 1包 $79 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 8：魚鱻森 以養殖的虱目魚慢火熬煮成最天然、單純的虱目魚精，再將虱目魚精為湯底熬製寶寶粥，再加入各種天然營養食材，讓所有孩子們都能吃的到最原始的營養及健康！常溫保存加熱僅需3-5分鐘即可食用，詳細加熱方式請上官網查詢喔！ 價格：營養滿滿綜合組 1盒4入 $360 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 9：親子御膳坊 讓每餐都可以讓寶寶吃到不同口味與營養為出發點，幫媽媽們解決寶寶們不愛吃副食品的困擾，產品皆用100%台灣在地食材及有機米，以每餐120g的粗菜水果泥加上35g的蛋、魚、肉，以精準的150g剛剛好的成長粥，讓寶寶一口接一口。 價格：寶寶粥 1盒2入 $138 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 10：無毒農小廚房 以無毒、友善、安心為出發點，與無毒且友善環境的當季小農合作，提供優質且安心的農產品，透過專業營養師與主廚共同討論及設計當季營養菜單，讓寶寶粥兼顧營養、美味與安心。 價格：彩虹營養寶寶粥組合 1組12入 $759（實際價格以官網為主） 不知道怎麼選擇的媽媽們，品牌官網有提供寶寶粥試吃活動，可以讓寶寶試試看及多方比較後再做決定，這是一個非常貼心的選擇！ 寶寶粥推薦 11：米森 各有機商店內的常設品牌米森應該大家都不陌生，米森最有名的黑芝麻寶寶粥，以有機黑芝麻提供高纖、高鈣雙營養，保留食物的天然美味，可取代傳統米糊適合剛要離乳的寶寶們食用，即沖即可食用，便利沖泡，濃濃芝麻香，寶寶也會很喜歡。 價格：有機寶寶粥-黑芝麻 6包 $234（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 12：芽米寶貝 芽米寶貝是由一群以孩子健康為出發點有相同理念的爸爸媽媽所創立的，為了讓現代都是雙薪家庭而又同時要兼顧孩子健康而忙碌的家長們所特地研發的寶寶粥，一起重視寶寶的成長。產品因為不含任何防腐劑所以產品一律都需要放置冷凍庫保存喔！ 價格：寶寶粥 2包 $140~170（實際價格以官網為主） 年齡大一點的寶寶，品牌還有健康、方便的炊飯及燴飯能夠食用，帶著寶寶營養成長。 寶寶粥推薦 13：鈞媽寶寶粥 親自帶著孩子成長的鈞媽也是位親子作家，將育兒的一切過程與大家分享，現在更將把這些心血濃縮成產品，希望能讓更多寶寶們健康長大，也希望更多爸媽們能夠空出時間多陪陪孩子，打造幸福家庭。 價格：小寶粥 1包 $32~129；大寶粥 1包 $59~188（實際價格以官網為主） 常溫即可保存的寶寶粥，以高規格的製作方式及專業完整的檢驗程序為各位爸媽做嚴格把關。品牌內還有親子共食的料理，讓爸媽們也能跟著寶寶一起食用，味道、健康都兼顧的好味道。 寶寶粥推薦 14：瀚克寶寶 以當初在育兒的過程中經小兒科醫生提醒下以副食品著手改善孩子的體質免疫力進而研究副食品為品牌成形的最開端，經歷許多的嘗試及烹調，以最真摯對寶寶的愛進而推出了營養、安心兼具的寶寶粥，讓寶寶們能吃得健康，爸媽們也能更放心。 價格：田園蔬果粥 6M+ 1份2杯 $110；蔬果肉品粥 8M+ 1份2杯 $120（實際價格以官網為主） 除了寶寶粥外，品牌內還有推出蔬菜泥可供寶寶們食用，不管是餐前補充或是飯後點心都非常適合喔！ 現在社會大多數皆為雙薪家庭，在父母都需工作的狀況下，下班後回到家要再繼續製作副食品其實對於時間的安排及陪伴孩子的質量上就必須取捨，寶寶粥的發明讓很多家庭及媽媽們都能稍稍鬆一口氣，不用天天處於備戰狀態，偶而幾餐偷個懶，挑選一包寶寶喜愛口味的粥，只需幾分鐘的加熱即可餵飽寶寶，或是也能多少補充一些尚未攝取到的營養，而多出來的時間就可以經營家庭生活，好好地陪伴孩子，享受親密的親子時光。 延伸閱讀 👉爸媽不再追著餵飯！寶寶副食品必備餐具，練習自主進食的好幫手～ 👉新手爸媽救星：副食品怎麼吃？餐具如何選？分齡4階段完整攻略！ 👉寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 👉 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉！歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #副食品 #寶寶 #寶寶粥 

湧現美的氣息，絕美驚嘆的夢幻聯名誕生！est嬡色ＸNERGY，聯名限定包裝限量登場！

日本殿堂級保養品牌est嬡色，以大自然為啟發，致力讓肌膚達到生態系美容的動態平衡，呈現生命最美的姿態，而今年春天，更首次與日本時尚運動服裝品牌NERGY進行跨界聯名！ 在日本深獲女性青睞的NERGY，不只兼具精緻的日系時尚與舒適運動，同時融入現代都會女性的高質感風格。這次兩大品牌攜手合作，推出令人一眼就愛上的夢幻聯名限定包裝。 整體瓶身採用NERGY最具人氣的粉藕色系植卉做設計，並以充滿生機的大自然為靈感，優雅展現出生生不息的生命能量與開創無限可能的正向活力精神。在這樣的意念傳達下，同樣呼應了est嬡色的品牌理念，鼓勵女性不斷發掘自身的潛藏之美，喚醒每一分向上成長且強韌的自然生命力，由內而外，綻放出永不停歇的自信與美麗。 est嬡色明星級商品齊聚，綻放美的無限循環 這次的聯名限定系列裡，特別選入多項est嬡色的當家明星級商品做完美搭配。一字排開，除了感受到讓人舒心驚嘆的包裝設計之外，更能感受到est嬡色對於自然之美的堅持與呵護，其中商品包含了： 煥活精華液 <限定款> 身為est嬡色暢銷商品的TOP.1，同樣也是開啟肌膚循環之美的保養第一步，細膩柔滑的高濃度碳酸微米氣泡，能快速滲透入肌膚，推動潛藏的美麗肌能，並提升後續產品的吸收力及功效，為美的無限循環做好準備。 透潤保濕化妝水 <限定款> 日本熱銷有感好評二十多年，萃取自沙漠極地的爆水因子ECTOIN，因形狀宛如精靈一般，又稱#精靈水。足以戰勝沙漠的神級保水成分，能使肌膚防禦外在的嚴苛環境，無論極乾、炎熱、冷峻，都能全面鎖水、救急防護，創造不降反升的超強續水力。 全台絕美限量上市，絕對值得妳收藏 在感受2022春天來到的同時，est嬡色X NERGY聯名限定系列，也於3/1在全台櫃點(SOGO百貨忠孝館、統一時代百貨台北店/高雄店 ) 限量發售，同樣帶來滿滿春天氣息的盛開花卉意象與精緻優美的瓶身質感，絕對值得入手收藏！ *限定全系列4種產品：煥活精華液、透潤保濕化妝水、緞光蜜粉透明、 嬡色 透亮隱形粉餅專用粉盒&持妝滋潤妝前乳組合。 煥活精華液 限定款 90g / NT$3,880 高濃度碳酸微米氣泡迅速喚醒肌膚動能，傾注奢華精粹快速滲透肌底，啟動肌膚閃耀動能、創生美麗循環。 透潤保濕化妝水 限定款 140ml / NT$1,940 富含長年處於高溫乾燥的沙漠鹽湖生物體中萃取出的天然來源ECTOIN防護因子，透過獨特鎖水配方，使肌膚達到高儲水力。 緞光蜜粉 透明限定款 5g / NT$650 肌膚彷彿披上透光感薄紗，增添高質感光澤與透明感。 透亮隱形粉餅專用粉盒&持妝滋潤妝前乳組合 限定款 NT$1,140 為乾燥粗糙的肌膚注入潤澤能量的滋潤妝前乳，採用高肌密服貼配方，並且添加高濃度保濕精華成分，使肌膚保有水潤感，展現耀眼無瑕妝容，成就您的美麗時刻。 #est嬡色 #est嬡色ＸNERGY #est嬡色聯名彩妝 

『安妮談兩性』拒絕再當男生所期望的『酷女孩』，三個訣竅讓妳散發最自然的魅力！

嗨，我是安妮，今天想和大家談兩性。 常常我都會在網路上看到許多文章，在教女孩們如何討男友歡心、怎麼讓男人離不開你，或是怎麼改變自己讓男友更愛你。 如果只是為了讓其他人更喜歡你而做這些事，那是不是有天對象換了，妳又得重新再塑造自己一次，變成對方想要的樣子呢？ 如果能被喜歡，沒有人想要被討厭，安妮歸類出以下三點自己的小訣竅，讓妳發自內心散發出最自然有特色的魅力。 當一個自己會愛上的人，而不是想辦法讓別人愛上你。 太多人都把重點放在別人怎麼愛上你、讓別人如何喜歡你，卻很少人問過喜不喜歡這樣的自己，這世界上有千千萬萬種的人，你不可能讓所有人喜歡你，所以要當一個自己會愛上的人，而不是別人期望你的樣子。 我常會告訴身邊的女性友人一句話：「不要當男生眼裡的酷女孩。」 『明明很在意卻裝得很大器』、『因為男友喜歡打電動，所以我也要跟他一起玩』、『我要穿得很漂亮，這樣出門他才有面子。』 太多女生因為要迎合異性的喜好，越來越變得不像原本的自己，就如同現在的整形風潮，好像只要整得是現代社會的標準，我就是漂亮的了，變成是對方期望的樣子，他就會愛我了。 但每個人都有自己的特色，而那才是你真正的魅力之處，不要輕易為了別人去改變自己的靈魂。 不要拿別人的優點，來貶低自己的價值。 人難免有比較心態，看見比自己受歡迎的人，總是會回頭檢視自己的不足。 『我也想跟她一樣漂亮。』、『真希望我也有那樣的好脾氣。』、『如果我也可以這麼溫柔就好了。』、『一定是我不夠怎麼樣，才沒有人喜歡我。』 其實你並沒有比較差，不要拿別人的優點來貶低自己的價值，妳也會有別人羨慕的優點，只是妳可能沒有發覺。 我有一個很好的閨蜜，她說她從來不在乎男友的前女友，她說：「我就是最棒的啊，前女友的存在對我來說不重要。」 她這樣的心態跟自信是很難得的，也讓她給自己在感情裡的安全感是足夠的。 世界上沒有完美的人，不要太過執著於自己的缺陷。 這世界上真的沒有標準完美的人，不要太執著於過度矯正自己的缺陷，也不要太過放大對自己的不滿意，如果連你自己都不能接受自己的缺點，那怎麼讓別人喜歡你呢？ 丹妮婊姐之前說過，她的臀型很大，總是有人會攻擊她，或是說她不夠瘦，但是她真心認為自己的臀部很美，只是亞洲的審美觀很狹隘，總覺得那就不是標準的美，但她說：「妳終究會遇到一個欣賞妳樣貌的人，而且他不會叫你去改變。」 「Don’t bend; don’t water it down; don’t try to make it logical; don’t edit your own soul according to the fashion. Rather, follow your most intense obsessions mercilessly.」「不要屈服，不要淡化，不要使它看來合邏輯，不要依據潮流而修改你的靈魂。相反的，狠狠的追隨你最強烈的喜好之事。」— Franz Kafka, Writer. 法蘭茲‧卡夫卡 (作家) 能夠接受自己最真實的樣子，才能敞開心胸讓別人真正的喜歡最原本的妳。 妳不需要把自己的外貌變成超級名模，也不用讓自己跟志玲姐姐一樣溫柔，你只需要好好展現原本的妳，放大自己的優點，用妳最自在、最有自信的方式去和別人相處，就會遇到愛上妳靈魂的人。 Podcast頻道：請支援收聽 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 #AnniesThoughts#安妮說

TALOMA’ Taipei原住民族音樂季熱力開唱！林班歌大賽出爐

歌聲響徹華山！第五屆林班歌大賽冠軍出爐

TALOMA’ Taipei原住民族音樂季熱力開唱！ 由臺北市政府原住民族事務委員會主辦的「第五屆原住民族林班歌大賽」，於11月1日下午在華山1914文化創意產業園區－北側綠地熱力登場，經過激烈競爭，最終由阿雄叔叔與噗馬哥哥奪下冠軍，抱回10萬元獎金與獎座。 冠軍阿雄叔叔與噗馬哥哥以《故鄉普悠瑪》與《欲走還留》兩首歌曲展現渾厚情感與舞台張力，獲得評審一致肯定，阿雄叔叔表示：「在林班歌大賽決賽舞台唱歌，是傳承更是挑戰，很高興能把族語歌唱給更多人聽見。」 本次競賽由台北市原民會李菊妹副主委頒發第一名-阿雄叔叔與噗馬哥哥，以《故鄉普悠瑪》、《欲走還留》奪下。 除冠軍外，本屆比賽也產生多位獲獎者：第二名由胡如茵獲得，第三名為 Ang’ngul Djakudjakuc，展現了新世代原住民族音樂的多樣能量與創意火花。 評審吳蒙惠老師表示：「今年有許多選手在和弦進行與旋律詮釋上有突破 性的嘗試，令人印象深刻。」另一位評審巴唐志強也指出：「從傳統吟唱到現代融合，今年的舞台充滿多元風貌，展現了都市原住民的創意能量。」 林班歌起源於1960年代族人在林班地的即興吟唱，既是生活慰藉，也是文化傳承。今年以「城市林班歌」為核心概念，將傳統精神帶進臺北都會，讓文化延續並與現代生活共鳴，臺北市政府原住民族事務委員會表示，期盼透過比賽，讓更多市民與遊客認識原住民族文化，並將林班歌的精神持續唱響。 TALOMA’ Taipei 原住民族林班歌大賽貴賓選手大合照 此外，11月1日當晚起，將緊接展開為期兩日的 「2025 TALOMA’ TAIPEI原住民族音樂季」，集結阿爆、Boxing、舞炯恩等金曲卡司連番登場，並搭配 「原樂好市」市集，邀請民眾邊聽音樂邊享受美食、感受最熱血的原音氛圍。 官方網站：https://www.talomataipei.com.tw/ FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61561617863210

【韓國電影推薦】佳評如潮！必看《寄生上流》解析

這部風靡各地的黑色幽默電影是韓國第一部獲得坎城影展中的金棕櫚獎和金球獎中的最佳外語片，更入圍奧斯卡獎。 片中每個畫面所要傳遞的意義和能討論的議題很多，劇情緊湊沒有浪費任何畫面，而整部電影最主要的核心就是貧富差距和階級問題，導演透過很多畫面去表達含義，電影一開始畫面就是金家所居住的半地下室的窗戶，窗戶鐵欄象徵著禁錮束縛，他們的生活和朴社長家形成強烈對比，朴家有一大片落地窗能看到外面、住所也在一條上坡路上，這象徵有錢人和窮人的地位差、階級之分，金家人要到朴家必須不斷往上爬，而回自己家時則不斷向下走。 金家在片頭時在家中每個角落尋找Wi-Fi訊號，就像他們之後想盡辦法要進入有錢人的生活，而找訊號時都是手向上高舉尋找，意味著資源在上方，想要就要往上爬;在色彩方面，我們能發現金家處於一個色彩較單一、灰暗，而畫面轉到朴社長家卻是陽光明亮、充滿鮮明顏色的環境;劇中象徵帶來財運的石頭，可以說是對權勢金錢的渴望，在那場致命性的大雨後變為金基宇企圖實現慾望的工具，也代表他更想進入上層社會的堅持，卻也是最後反害他的利器。 而電影的轉折處無疑是那場將金家打回原形也推入深淵的大雨，不斷向下流動的雨水似乎也在告訴他們回到屬於自己的地方，大雨過後，金家失去家園但朴社長家卻要開派對，這樣兩極的現象造成了極大的諷刺性，而接下來派對上的殺戮可以說是最高潮的一段。 片中不斷強調的味道正是金家無法改變、洗刷的窮酸味，朴社長說過那些坐地鐵的人身上都有那個味道，而有錢人是鮮少搭乘地鐵的;金家如同寄生蟲一般試圖從朴社長家吸血，就如同當他們趁朴家外出霸佔他們家時，金家媽媽在劇中說的一樣：只要燈打開，他就會像蟑螂一樣亂竄逃跑，這正是金家最真實的寫照，而金家兄妹的生存能力之好，讓人看了有一種打不死的蟑螂的感嘆。 在尾聲，兒子買下房子讓爸爸堂堂正正走出地下室，也在最後出現反轉，原來一切都是他的想像，這也表現出了無法撼動階級、窮人無法翻身的絕望。 劇中說了這麼一句話：「不是有錢而善良，而是因為有錢所以善良。」這的確是一個值得大家深思的問題。 而如同導演奉俊昊形容：「是一部沒有小丑的喜劇，沒有壞人的悲劇，什麼是好人什麼是壞人，在現代這個社會已經不能單就結果去定論。」的確劇中沒有絕對的壞人，他們都是這個貧富差距社會下的受害者，金家努力過生活但仍有人性的貪婪、朴家有錢卻單純天真，沒有惡意卻讓人感受十分諷刺和不平衡。 好消息：該片預計拍成影集。

台灣髮廊Eros Salon首次前進俄羅斯NOISE髮秀  以流動感的藝術作品 顛覆美的既定印象  從藝術挖掘髮型設計的

EROS Salon 由紐西蘭籍設計師 Barrie Ahearn 及 Andy 於 1988 年創立於台北東區名人巷，把專業、前衛、藝術的概念帶進台灣美髮界，在台灣創造新的髮藝時尚潮流及髮型設計師價值，1992 年由Andy 領軍進駐甫落成於的台北敦化南路遠企 shopping mall ，開啟了高級 Salon 與時尚精品共榮的創舉，並引進了技術師制度，在台灣建立技術分工專業的先河。而在2018年Eros也成為首間前進俄羅斯進行髮秀展演的高級沙龍，將台灣的設計軟實力於國際舞台發光發熱。 NOISE髮型秀由英國髮廊SACO的總監Richard Ashforth於2012年所創辦，是目前全球髮型秀中最具創意的指標，並邀請全球最具地位的美髮大師展演，顛覆過去髮秀的創作思維，將「沒有任何主題」做為NOISE的創意原則，因此可以激發出髮型師的創作靈感，盡情發揮想像空間，場地多半選在非主流展演空間，且地點多保密到最後一刻才公開，參與演出的髮型師名單也是逐步揭曉，就是要把觀眾的胃口吊到最高潮。加上可現場觀看各國頂尖大師技術，。而髮型、服飾、彩妝皆可翻玩出不同創意，因此在全球美髮界中佔有一席之地。 已連續4年代表台灣出席的Eros，透過NOISE已於倫敦、上海等地展演，更於2017年以東道主的身分主辦髮秀，在台灣的土地上向世界秀出精湛的美髮實力。 此次NOISE髮型秀由莫斯科拿下主辦權，Eros再次受邀前往，而這也是台灣團隊首次前進俄羅斯進行髮秀展演。對於台灣人而言，常稱呼俄羅斯為戰鬥民族，擁有著強悍的民族性格，不過Eros團隊一抵達便從接待人員的專業細心到秀前準備的周到設想，每一個動作、細節都可以看出其中蘊含著濃厚的熱情和不同的一面。今年的秀場陳列主題設定為馬戲團，從場邊的裝置藝術、帳篷的陳設都可以看出俄羅斯人身受濃厚的文化涵養及底蘊。 而此次所發表主題為「衣冠禽獸.原初本代」，以奇異的美(The Grotesque Beauty)做為主題定調，從髮型設計上反諷現代醫美技術發達的情況下，對於美的定義越來越統一化，而每個人的五官也趨於相近，透過這次的設計想要讓大家知道美是有很多表現方式，臃腫、詭異曲線在大眾的認知中或許是特殊及怪異，但透過髮型概念的呈現，都將是美的另類表現方式。而從電影《象人》的形象為靈感設計，與馬來設計師Victor Goh在討論的時候，便是要將髮型與服裝合而為一體，讓兩者可以相互映襯成為最佳作品。 於此次展演中，隱藏在髮絲下的史萊姆待到展演時刻就汨汨流下汁液，讓整個髮型瞬間充滿了生命力。史萊姆的想法其實是從小朋友所玩得水晶球出發，經過多次反覆的試作之後才決定應更換為能夠呈現較多表演效果的史萊姆，將髮型設計成為具有流動性的藝術，也希望透過表演可以讓觀眾擁有更精神層面的收穫。 在每次的髮秀展演中，最重要的靈魂人物便是Eros創辦人Andy，對於每次竭力創作及歷來職業生涯，他表示:「面對現在人才外流嚴重的台灣而言，髮廊是一個相對較於安逸的環境，可以學習到技術、應對技巧，最終可以成為薪酬豐厚的設計師，不過對我來說成為明星設計師不代表著職業生涯的頂端，在獲得成就之後便會想要開始追求更精神層面的美學，而對我來說創作也是一種自我獲得，也才能激發出創意及更寬廣的職業道路。」，從台北出發，Eros已踏遍世界各大重要城市，未來也將以更多元、藝術的方式，將台灣擁有最獨特美學的髮型文化持續向外推展，成為最具代表性的現代藝術。 #EROS Salon #台灣髮廊 #髮型 

台灣髮廊Eros Salon首次前進俄羅斯NOISE髮秀  以流動感的藝術作品 顛覆美的既定印象  從藝術挖掘髮型設計的不同面向

美學從小開始培養！美感教育對孩子的3大好處～5本藝術啟蒙繪本推薦給你！

現代雕刻藝術之父羅丹（Auguste Rodin）曾說：「美是到處都有的。對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」而孩子天馬行空的想像力與好奇心，正是進行美感教育的好時機！幼兒美感教育著重培養幼兒對生活的感知能力，所謂的美並不是憑空生成，而是某件人事物觸動了你的感受，才讓你覺得美。那麼，美感教育對幼兒究竟有哪些好處，又該如何培養呢？ （圖片來源：Pexels） 美感教育帶給孩子的三大好處 美感教育好處一、培養孩子的觀察力 無論是任何形式的美，都需要經過觀察與發現，美可以是枯葉的紋路，可以是天邊的雲彩，也可以是古蹟的懷舊，可大可小、可具體可抽象。若缺乏觀察力，不僅無法體驗到美，也將連帶影響許多能力，像是察言觀色、見機行事等與培養人際關係相關的能力，其實也與一個人懂不懂得觀察有關。若是平常就經常與孩子練習從生活中找美感，觀察力勢必會UP UP！ （圖片來源：Pexels） 美感教育好處二、提升情緒覺察能力 美，是因為心中有所觸動，當你看見壯闊且一望無際的雲海，你的心中可能感覺變得平靜、舒服，又或是澎湃不止，這些感受都是讓你認為眼前景象美麗的原因。如果我們能引導孩子去思考自己看見美的感受，這也是一種情緒覺察與表達的練習，有助於提升孩子的EQ哦！ 美感教育好處三、勇於創造與突破 美感好的孩子，通常更有想像力和創造力，別以為這兩項能力不務實、沒有用，古今中外各領域學家在提出假說時，除了具備高度的專業知識以外，肯定都含有「腦洞大開」的創造力，才有能力對當時大眾相信的理論進行質疑以及勇於突破，甚至成功推翻。如果我們能從美感教育中培養孩子無限的創造力，未來一定是個勇於挑戰與突破的有為青年呀～ （圖片來源：Pexels） 美感教育如何從生活中實踐 培養美感方法一、引導孩子觀察生活大小事 平常跟孩子相處時，你會常常跟孩子聊聊身邊所聞所見嗎？其實看似普通的聊天，都在影響著孩子的美感培養喔！培養孩子的美感並不需要父母精通藝術，我們只需要三不五時和孩子聊聊這些再平凡不過的話題：「你有聽到小鳥在叫嗎？」、「你看哪片葉子比較黃？」、「你覺得媽咪穿這件衣服比較好看，還是另一件？」引導孩子從生活中練習觀察力，就是美感教育的基礎。 培養美感方法二、進行不同媒材的藝術創作 說到藝術創作，很多人第一時間可能只會想到「畫圖」，但其實藝術創作有千千萬萬種形式，我們可以讓孩子普通地拿蠟筆畫畫，也可以讓孩子進行色紙撕貼創作、摺紙創作，又或是和孩子一起透過光影說故事、撿取路邊的枯葉與樹枝帶回家試著拼出一幅畫，都是很有趣且能讓孩子美感更開闊的創作形式唷！ （圖片來源：Pexels） 培養美感方法三、共讀藝術繪本 幼兒對文字的理解力尚未俱全，因此繪本是培養孩子美感的啟蒙好幫手，透過豐富繽紛的圖畫以及帶有幻想色彩的故事內容，不僅能累積美感經驗，還可間接學習到許多待人處事和日常規範，親子共讀時光更是促進親子關係的好機會！媽咪編以下介紹與藝術相關的幾本知名繪本，不只培養常識，還要一起跟你培養孩子的美感美學～ 藝術繪本推薦1、《馬諦斯的剪刀》 馬蒂斯是一位法國畫家，野獸派的創始人及主要代表人物，也是一位雕塑家及版畫家。繪本中的馬諦斯從小在法國長大，看著媽媽畫瓷器，他也喜歡畫在沙上、課本上。他畫得很好也出了名，但年紀漸漸大，生了一場大病，只能躺在床上或坐輪椅，所以他開始不用筆，卻創造了另一種新生命的花園。 （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦2、《我自己的博物館》 作者艾瑪．路易斯以獨特的拼貼風格，創作出令人印象深刻的一本書。而書裡的呈現，更像是展現小孩的興趣和豐富的收藏～跟著紅衣女孩展開一場博物館的探索旅行吧！小女孩發現巨大的蟲子、奇特的野獸、年代久遠的陶壺、非常不一樣的現代畫、羽毛形狀的葉子，還有和她的頭一樣大的花呢！這些全部都是博物館的收藏。原來，每個人都可以創造屬於自己的博物館！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦3、《愛麗絲夢遊仙境》 作者草間彌生的創作繪本，內容訴說著草間彌生的童年遭到了母親的無視和嘲諷，藝術成為他的精神支柱，以及她對藝術的熱愛，還有她對MoMA 的啟發～書中的畫面精緻，內容簡單扼要，閱讀輕鬆，讓孩童能更了解這位前衛藝術家，並啟發孩童的想像力！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦4、《彩色點點》 閉上眼睛數到五，色彩的魔法就出現了！孩子的手瞬間變成一隻神奇的魔法手，隨著各種簡潔明快的指令，顏料在書頁上自由地流動、混和，彷彿有了生命一樣， 在觸摸、塗抹、書頁開闔時瞬間變化。色彩與手指的魔法，任誰都無法抗拒！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦5、《芙烈達‧卡蘿和她的動物們》 這是傑出的畫家，芙烈達卡蘿的故事，也是她與啟發她一生的動物們的故事。這位來自墨西哥的女畫家，最耳熟能詳的作品就是她的自畫像，而且用大膽且鮮明的顏色，記錄了墨西哥與當地原住民的文化。 （圖片來源：博客來） 徜徉在繪本的書海裡，孩子藉此看到不同的世界和角度～從小培養美感對孩子非常重要，美感教育帶來的好處多多，別再認為藝術沒有用啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #彩色點點 #從這裡到無限 #我自己的博物館 #美感教育 #芙烈達‧卡蘿和她的動物們 #草間彌生 #藝術 #藝術繪本 #馬諦斯的剪刀 

少女最愛IG調色法！10款Lightroom濾鏡教學攻略，版面就是要比別人美！

撰文編輯 #MM老師 女孩們出去玩就是喜歡拍幾張漂亮的照片，自己看了開心，也可以和朋友分享美照，但要等到天時地利人和，總是要看老天爺作不作美，有時光線的問題會讓一張完美的照片比例失調，彰顯不出來原本應該有的色調，這時後製就是最大功臣了，編輯今天要來介紹波波站上的優質創作者他們在Lightroom上的調色法，現在就一起跟著他們變出美照吧！ 身為許多網美網帥、KOL及影像工作者愛用的APP，Adobe旗下的Lightroom不只有電腦版更支援手機版本。除了超多樣的色調樣式外，Lightroom最大的優勢就是可以簡單的自己調色且效果自然！打開APP就能看到包含曝光、對比、色調、顆粒等數十種的調整選項，超適合身為細節控、有強迫症的美感達人們使用。當然，如果你只想要簡易版美美的萬用濾鏡調色懶人包，也是沒有問題的啦～快一起來看看編輯精選的這幾個Lightroom調色推薦吧！ 📍Creator：宣の彩虹調色盤 – 夢幻帛琉>>>調色教學 夏季即將到來，海邊是不可少的夏日行程，想要穿著泳裝在海邊拍個夢幻系列照片就可以套用這個色調，讓你一秒身在國外的感覺！ 曝光度0/對比-45/高光-95/陰影+78/白色色階-12/黑色色階+68 – 色溫+9/色調-5/自然飽和度+13/飽和度+6 – 紋理0/清晰度+29/去朦朧0/暈影0/中點0/羽化0 – 紅✨色相+9飽和度-26明亮+6 橙✨色相-9飽和度-18明亮+4 黃✨色相-94飽和度-77明亮+60 綠✨色相-30飽和度-70明亮+21 青✨色相-28飽和度-11明亮+15 藍✨色相-55飽和度-42明亮+24 紫✨色相-16飽和度-90明亮+30 洋✨紅色相+44飽和度-51明亮0 復古橘調>>>調色教學 復古風近年一直很受歡迎，要學會現代感的照片經過處理，就能擁有美美的懷舊感！ （圖片來源：宣の彩虹調色盤） 曝光度+0.66/對比+35/高光-60/陰影+31/白色色階+15/黑色色階-17 – 色溫+4/色調+1/自然飽和度0/飽和度0 – 紋理+16/清晰度+16/去朦朧+16/暈影0/中點0/羽化0 – 紅☀️色相+100 飽和度+19 明亮0 橙☀️色相-10 飽和度+12 明亮-4 黃☀️色相-20 飽和度-50 明亮-22 綠☀️色相-100 飽和度-42 明亮+34 青☀️色相+6 飽和度0 明亮0 藍☀️色相-24 飽和度-98 明亮0 紫☀️色相0 飽和度0 明亮0 洋紅☀️色相0 飽和度0 明亮0 銀河灰調>>>調色教學 一般畫質高清的照片已經看過太多，想要有顆粒感，帶點銀灰效果的宇宙色調，這個濾鏡一定能讓你滿意！ （圖片來源：宣の彩虹調色盤） 曝光度+0.78/對比-14/亮部-87/陰影+100/白色色階-38/黑色色階+14 / 色溫+5/色調-11/自然飽和度+25/飽和度-37 / 紅🌹色相-24 飽和度+11 明亮-35 橙🌹色相+3 飽和度-16 明亮+21 黃🌹色相-9 飽和度-88 明亮-22 綠🌹色相-14 飽和度-95 明亮+36 藍🌹色相0 飽和度-90 明亮+55 靛🌹色相+5 飽和度-94 明亮+56 紫🌹色相0 飽和度-93 明亮0 洋紅🌹色相0 飽和度0 明亮-85 📍Creator：Moona色調分享♡ – 日出色調>>>調色教學 想像韓妞一樣擁有清新亮眼的照片嗎？這招讓你看不出來有調色，不會太刻意的色調，但也將重點顯示出來，身為韓妞的你，還不快記下來！ 🎞描述檔： 復古04 ： 31 – ☀️光線： 曝光度+0.30/對比+10/亮部-30/陰影+25/白色-26/黑色+5 – 🌡️顏色： 色溫+5/色調+4/自然飽和度+11/飽和度+5 ❤️紅：色相+8 / 飽和度+7 / 明度-20 🧡橘：色相-5 / 飽和度-10 / 明度+5 💛黃：色相-15 / 飽和度-9 / 明度+20 💚綠：色相-26 / 飽和度-13 / 明度+17 💎青：色相-10 / 飽和度-22 / 明度+18 💙藍：色相-16 / 飽和度-22 / 明度+18 💜紫：色相+17 / 飽和度-33 / 明度-19 💗粉：色相+11 / 飽和度+30 / 明度-12 – 🔘效果： 清晰度+9/去朦朧+5/暈映-5/中點50/羽化50/顆粒11/大小25/粗糙度50 – 🔺細節： 銳利化5/半徑1.0/細節25/雜色減少10/細節50/顏色雜色減少12/細節50/平滑度50 少女日常色調>>>調色教學 日常照片也可以很漂亮，隨意拍到的一張照片，瞬間的美卻敗在色調上那可就不行，經過調色，讓失望的照片起死回生！ 🎞描述檔： 現代02:80 – ☀️光線： 曝光度+0.40/對比-18/亮部-100/陰影+40/白色-37/黑色+61 – 曲線curve 見連結 – 🌡️顏色： 色調+4/自然飽和度+10 ❤️紅：色相-16 / 飽和度+2 / 明度-20 🧡橘：色相0 / 飽和度+9 / 明度0 💛黃：色相-7 / 飽和度-9 / 明度+10 💚綠：色相-47 / 飽和度+31 / 明度+15 💎青：色相-22 / 飽和度-17 / 明度-19 💙藍：色相+3 / 飽和度-6 / 明度0 💜紫：色相+22 / 飽和度-19 / 明度0 💗粉：色相0 / 飽和度0 / 明度0 – 🔘效果： 紋理+19/清晰度+15/去朦朧+10/顆粒3/大小25/粗糙度50 – 🔺細節： 銳利化12/半徑1.0/細節25/雜色減少22/細節50/顏色雜色減少17/細節50/平滑度50 📍Creator：App_what_i_use – 溫柔小姐姐色調>>>調色教學 這是一款偏橘粉系的色調，透過照片本身的條件，來加以修改，彰顯出更柔和的效果，輕鬆優閒的下午時光，配上這個色調，再適合不過！ •光線ʟɪɢʜᴛs👇 曝光度ᴇxᴘᴏsᴜʀᴇ+0.13 對比ᴄᴏɴᴛʀᴀsᴛ-35 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs-75 陰影sʜᴀᴅᴏᴡs+15 白色ᴡʜɪᴛᴇs-100 黑色ʙʟᴀᴄᴋs+20 ＊另外還要調整曲線Curve！見連結 ＊要增加調整點直接點擊線！然後手指拖曳調整點的位置！ ＊沒放上來的曲線就不需要調整！ – •顏色ᴄᴏʟᴏʀs👇 色溫ᴛᴇᴍᴘᴇʀᴀᴛᴜʀᴇ+15 色調ᴛɪɴᴛ+1 自然飽和度ᴠɪʙʀᴀɴᴄᴇ+70 飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-22 ＊接著進入右上角的混合MIX～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ ᴍɪx ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ 🧡橘ᴏʀᴀɴɢᴇ：色相ʜᴜᴇ-5/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-5/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+36 💛黃ʏᴇʟʟᴏᴡ：色相ʜᴜᴇ-27/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-65/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+31 💚綠ɢʀᴇᴇɴ：色相ʜᴜᴇ-19/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-41/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+20 🖤青ᴀǫᴜᴀ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-41 💙藍ʙʟᴜᴇ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-37 扶桑花色調>>>調色教學 當你的照片色彩鮮豔，可以利用此色調，讓照片裡的顏色更跳出來，刺激你的視覺神經，效果更加明顯，改過色調的照片就像是在海島國家般度假，讓人有總想要跟著一起跳起舞來。 梅粉色調>>>調色教學 想要擁有少女們最愛的粉色系就是要學會這個色調！讓在普通的一張照片也可以瞬間成為IG上的網紅美照，不管是人物、景色還是物品，都超適用，快學好收藏起來！ •光線ʟɪɢʜᴛs👇 曝光度ᴇxᴘᴏsᴜʀᴇ+0.1 對比ᴄᴏɴᴛʀᴀsᴛ-3 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs-53 陰影sʜᴀᴅᴏᴡs+60 白色ᴡʜɪᴛᴇs-100 黑色ʙʟᴀᴄᴋs+41 ＊另外還要調整曲線Curve！見連結 ＊要增加調整點直接點擊線！然後手指拖曳調整點的位置！ ＊沒放上來的曲線就不需要調整！ – •顏色ᴄᴏʟᴏʀs👇 色溫ᴛᴇᴍᴘᴇʀᴀᴛᴜʀᴇ+10 色調ᴛɪɴᴛ+7 自然飽和度ᴠɪʙʀᴀɴᴄᴇ+47 飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-24 ＊接著進入右上角的混合MIX～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ ᴍɪx ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ ❤️紅：色相ʜᴜᴇ+11/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ+33/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-20 🧡橘ᴏʀᴀɴɢᴇ：色相ʜᴜᴇ-8/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-29/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+24 💛黃ʏᴇʟʟᴏᴡ：色相ʜᴜᴇ-90/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-48/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+61 💚綠ɢʀᴇᴇɴ：色相ʜᴜᴇ-90/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-100/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-90 🖤青ᴀǫᴜᴀ：色相ʜᴜᴇ-28/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-100 💙藍ʙʟᴜᴇ：色相ʜᴜᴇ-29/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-59/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+5 💜紫ᴘᴜʀᴘʟᴇ：色相ʜᴜᴇ-65/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-74/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-60 💗洋紅ᴍᴀɢᴇɴᴛᴀ：色相ʜᴜᴇ+83/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-44/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-58 – •效果ᴇғғᴇᴄᴛs👇 紋理ᴛᴇxᴛᴜʀᴇ+43 ＊接著進入右上角分割色調Split tone～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ sᴘʟɪᴛ ᴛᴏɴᴇ ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs：色相(H)8°/飽和度(S)6 📍Creator：YM.KIM🌵 – 憂鬱－淡莫系>>>調色教學 悠悠的天氣，時而陰時而陽，總是影響人們的心情，有時陽光久了也想要來一點偏憂鬱的感覺，你可以試試這個色調，透過照片，調出一種淡淡的哀傷。 灰濛濛>>>調色教學 此款色調很適合用在室內燈光較為不足的照片上，利用有限的光線，製造出一種灰暗的景象，讓照片帶出溫和的和諧感，不會太過強烈也很舒服～ 描述檔：復古05: 91 光線 曝光度-0.49/對比+20/陰影+5/白色+11/黑色-9 顏色 色調+10/自然飽和度-5 效果 清晰度+4 以上就是編輯幫大家整理出來的Lightroom調色懶人包啦～如果你有更多Lightroom使用心得或小撇步想分享，也可以到PopDaily APP上分享給大家喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #ig修圖 #IG濾鏡 #IG調色 #IG調色教學 #LightRoom #Lightroom教學 #lightroom色調 #生活精選 #色調美學 #調色 #調色教學 #調色法 

你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 上篇分享了 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 在文末有提到要來說說，渣男渣女最重要的一個心態！ 也有暖暖私訊編編，到底該怎麼變成渣男或渣女～ 好～今天咱們就來說說成為渣男渣女的最重要心態！ 但先說個前提： 也許你討厭渣男或渣女，也許你不想成為渣男或渣女，但你還是可以知道，他們為何會這麼做。 為何渣男跟渣女，好像都可以喜歡很多人，又好像容易的快速「切割」感情～ （這邊用「切割」而非「傷害」，因為「傷害」是比較主觀的意識）。 就要來從他們的基本心態與過去經歷說起。 第一種：多情的人兒，我的愛，是給大家的 第一種基本的心態，就是天生比較多情。 他們對不一樣的人都會懂得欣賞、懂得如何喜歡他們，那些溢滿出來的愛，就會讓他去同時的喜歡很多人，加上這樣的心態之上，也會懂得每個人的需求，做好進退應對，不小心手上就滿滿的男女朋友或情人。 最後可能不知道如何收尾，就變成了濫情，就被受傷的一方反罵著，「你是個渣男」！ 其實博愛這件事情，其實編編覺得每個人心裡多少都會有，我們總是都會喜歡某些人的某個地方，或是某個讓你很動心的時刻，只是有時候礙於自己有男女朋友、礙於自己目前或對方的狀態、礙於一些些對自己的沒自信，因此只是差在有沒有被「執行」而已。 而第二種，編編在觀察下來，是比較多見的，也是編編會特別去說明的地方。 第二種：現在我的字典，沒有「走心」一詞 對於第二種的心態呀，他們對於深入情感這件事情，已經可以讓自己學會如何抽離，或是不把自己的感情放這麼多進去，雖然他們還是喜歡著他們的對象。 只是他們對於把自已的更多情感投入在感情之中，會感到很多的害怕與擔憂！ 暖暖們一定會好奇，上面的敘述怎麼有一些些的矛盾跟詭異？ 這個，要從背後的故事說起... 有這樣心態的渣男渣女，其實在感情上都經歷了不少傷害 他們曾經都對感情相當的專一、相當的執著，用自己的方法去喜歡一個人、去愛一個人。 經歷了一次兩次，甚至更多，無法獲得他想要的愛情與相處模式，又或者，接收到了一張又一張的好人卡，一次又一次的拒絕。 套一句最近很紅的一句話（出自「以家人之名」這部劇） 人本身是一瞬間長大的，只有你知道的一瞬間。 也許在某一次的拒絕之後，在那夜闌人靜之時，腦洞就大開了，不對，是突然那一瞬間就想透了。 原來在感情裡我都只想做別人眼中的自己，而不是真正有魅力的我，以及更重要的 與其專一，不然就多嘗試吧，就多去跟不同的人相處吧 與其這樣，不然就放開自己吧，去體驗所謂「玩」的這件事 慢慢的，運用在過去的經歷、失敗下的反省，找出自己的一套方法，不斷地與各種異性相處，自然而然地拿出很多套路，也默默領悟，原來是這樣的一個相處模式呀。 同時更重要的，他們學會如何觀察一段相處，何時可以推進、何時可以暫停、何時就該下這艘可能會難以處理的船。 對於感情的拿起與放下都非常的容易，一個完全不走心的狀態 所以，很多時候我們都只看到被評價上的表面，表面上他確實是個渣男或渣女，但他的內心，也是遭遇過很多傷害的人。 在他的內心深處，還是很渴望有著一段美好的戀情。 但還是要給暖暖們一個提醒，不要認為自己可以去拯救這個渣男或渣女！ 如果要他們談真感情，那就要去注意，他們處在於「渣」的哪一個階段。 下篇，我們再來說說「渣」的三大階段。 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛

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女生愛美是天性，現代女性每天都被工作、家庭忙著團團轉，氣色疲累看起來黯淡無光，桌上擺滿昂貴的保養品，五花八門，但效果不盡理想，越來越多人求助醫美診所，雷射、拉皮樣樣來，但維持美麗並非一天兩天的事，畢竟醫美診所價格不斐，長期負擔恐讓荷包吃不消。 新冠疫情影響，宅經濟發威，電商網購保養品暴增，據了解，KATE即將推出新產品—心月奇姬 MISAG 時光機, 讓愛美的女性, 輕輕鬆鬆就可以享有“宅醫美 “ 。心月奇姬採用既安全又有效的 MISAG 拉提技術, 搭配奈米金傳導成份特製的專用凝膠使用, 帶來消除皺紋, 緊緻肌膚和提升輪廓效果。 而最讓人驚豔的是, 心月奇姬的蓋子, 不僅僅是鑲有貝殼優雅線條的的蓋子, 設計師像是具有魔法般,在打開蓋子的同時, 發現它的替換式探頭設計, 瞬間貴婦美女們就可以擁有夢想的變裝芭比, 享受音波帶來的各種樂趣, 有 針對眼霜, 按摩霜導入的各式探頭, 在驚叫聲中, 將上蓋變裝成多款的貝殼導入儀, 然後竟然可以和MISAG 時光機 完美結合成一個滿月造型, 放入包包中, 隨時隨地美麗帶著走. 這樣細膩而精巧的設計, 我們稱作它 為“心月奇姬 “。 心月奇姬在12月於嘖嘖上市募資，除了它已經取得日本專利外, 更讓人值得推薦的是生產製造工廠, 源自於日本富士集團來台設立的子公司, 傳承了日本對品質完美的近乎苛求, 更進而蛻變出跨領域, 結合台灣高科技, 積體電路, 生醫博士的菁英團隊, 歷經 10年的研發, 淬鍊出MISAG 拉提技術, 衍生出各種時光美膚機, 預期在美妝市場投下一顆震撼彈。 人人都嚮往皮膚凍齡常保青春，皮膚的保養始終是女性的共同話題，近年來也引起許多潮男熱烈討論，尤其今年因疫情的關係，長時間戴口罩對皮膚造成極大傷害，此時如何有效保養更是關鍵。有句話說，愛美的人運氣不會太差。當你願意花時間將自己照顧好，除了做一個漂亮的人，還可以過一個漂亮的人生。

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