什麼？！原來這3個台灣名產的由來是這樣子的，看完包你漲知識了！

說到台灣的厲害小吃，大概三天三夜都講不完，名產伴手禮更是各地的代表座右銘，例如：提到棺材板就會想到台南、提到鴨賞就想到宜蘭、提到XO醬就想到澎湖。 CNN更曾票選出台灣擁有「美食王國」的美名，許多外國人來台灣旅行，最期待的就是體驗台灣道地小吃和在地名產，今天選出3個大家耳熟能詳的特色料理的緣由，一起來了解一下！ 01.宜蘭鴨賞 還記得第一次聽到「鴨賞」的時候，心中有數不清的問號，「鴨」跟「賞」是怎麼湊在一起變成一個地方的名產？ 賞又是怎麼賞法？ #鴨賞 跟一般的鴨肉不一樣在哪？ 據說古法製作一片鴨賞要經過至少十道的工序，先去除內臟後再用鹽醃製7天，接著室外風乾，不可以在陽光下曝曬，最後再用甘蔗或是甘蔗的皮煙燻。 為什麼會稱為「鴨賞」，詢問過宜蘭在地友人的長輩，是因為在製作鴨賞的時候，會將整隻鴨身以木片或竹筷攤開骨架，高掛於竹干上讓鴨身充分風乾，當地居民在遠遠就可以看見高掛的鴨子跟衣服一樣， 索性就稱為「鴨裳」，慢慢演變到現在的「鴨賞」。 還有一個比較常見的說法是，台灣的早期農業社會，物資較缺乏，逢年過節能贈送的高級禮物選項不多，「鴨賞」算是很體面的高級禮物，唯有名族仕紳才有機會收到的。因此「鴨賞」的名稱由來，有著作為高級禮物來「犒賞」對方的美意。 02. 台南棺材板 還記得第一次看到這小吃在 #士林夜市，想說夜市有在賣 #棺材板 也太誇張，雖然夜市什麼都賣，什麼都不奇怪，但是棺材板好像也太猛了吧！ 在好奇心驅使之下，還是朝那個攤位過去看看到底怎麼賣，一看發現完全不是想的那回事，原來是炸「吐司」。 特色料理創始人許六一，一開始是做鱔魚意麵這類的台式料理，美軍來台後，他嗅到商機，找來之前從軍時做西餐的同伴開發新菜色，供應西式餐點，把雞肝等內臟食材，裝在中間挖空的厚片吐司內，用西式酥盒的作法，把厚片吐司炸到金黃酥脆，一開始的名字取叫雞肝板，又名機關板。 有位教授時常來店內用餐，看到這道菜說：「我看長方形的土司麵包上頭開了一蓋子，樣子很像棺材，叫 #棺材板 更好！」許六一聽覺得很有趣，從此這道點心就叫棺材板，也有店家為了討吉利，稱為「官財板」。 03. 澎湖XO醬 一開始看到這個名字只覺得很妙，為什麼要叫叉圈醬，原來正確唸法是英文的XO醬，來源來自於白蘭地酒的等級，XO就是「Extra Old」的縮寫，所以XO代表著高級、奢侈的意思。 XO醬其實最開始是由香港一名半島酒店的大廚所研發出來的，在1980年的時空背景下，XO醬裡面的用料食材都很高級，包括干貝、蝦乾與金華火腿等，當時只有富貴人家才吃得到，提到XO醬大家就會直接聯想到高級美味。 台灣#澎湖 以新鮮甜美的海鮮聞名，正好有了地利的優勢，於是就開始嘗試做看看這個醬，不僅大受歡迎還把 #XO醬 發揚光大，研發出除了干貝醬以外的口味，像是小管XO醬、魚乾XO醬⋯等，入選澎湖縣政府觀光局的推薦伴手禮選項，只要旅客去澎湖旅遊，必定會帶XO醬作為伴手禮來送給親朋好友。 覺得看完有漲知識的話，也幫我們點一顆喜歡的愛心，歡迎收藏這篇文章，之後再次拿出來科普一波。 快點問看看身邊的朋友知不知道這3種台灣知名小吃、名產的由來，現學現賣把台灣美食的由來分享給他們吧！ 最重要的是點這邊追蹤萌萌園長，接收最新消息不漏接，讓 #萌萌園長 帶你四處踩點同遊趣。

「愛自己，不該只是泡澡和吃蛋糕」四個媽媽愛自己的練習，照顧好自己才有能力給予～

所謂的愛自己（self-care），不應是紓壓按摩或吃塊巧克力蛋糕，暫時從壓力滿點的生活中逃離，而是建立一個不需要經常出走的生活模式。 「空杯子倒不出水」，媽媽要先愛自己，才有能力給予。只是，身為母親，眼前常常看到家人的需求，往往忽略呵護自己。根據美國 Suave Motherhood 一項3,000名媽媽的調查報告，76％的媽媽肯定愛自己的重要，但80％的媽媽不會撥空呵護自己的需求。 2016年起，「Self-care」（愛自己）成了網路媽媽圈的熱門語彙，美國「Thought Catalog」網路雜誌人氣駐站作家威斯特（Brianna Wiest）也以「Self-care 不應只是泡海鹽澡和吃巧克力蛋糕」為題發文，引發熱烈的迴響，被部份網友譽為「2017年最棒的文章」。 威斯特在文中指出，「Self-care」經常被誤解讀成「用經常性消費來自我犒賞」，其實偏離了真正意涵。所謂的「Self-care」，指的不應是藉由泡澡、紓壓按摩，或是一塊巧克力來暫時拋卻壓力，而是學著在生活中做取捨，設法跳脫「必須經常性逃離」的生活模式。 威斯特認為，「愛自己」（Self-care）是指成為自己生活的主角，而不是受害者。有別於「自我寵溺」（Self-indulgence），「Self-care」往往並不甜美，因為必須走出舒適圈，直視原本習慣逃避的問題，了解自己的內在需求，為自己想過的生活做出選擇。 4個媽媽「愛自己」（Self-care）的練習 練習1、設定界線，學會說「不」： 做媽媽對孩子總是「給給給」，努力滿足家人的需求，卻讓自己精疲力盡。因此，媽媽善待自己第一步就是，學會對親愛的家人說「不」，一方面讓孩子承擔責任，一方面也保有自我空間，讓自己維持在一種健康平衡的狀態。 練習2、人際關係斷捨離： 有些朋友相處起來有負擔，先切斷這類不必要的人際關係，就能把時間和精力留給自己，以及親愛的家人。 練習3、消除非必要的決定： 美國《赫芬頓郵報》去年有篇報導探討美國前總統歐巴馬在壓力時代下如何愛自己，裡頭提到：他會消除生活中許多看似不起眼的小小決定，化成如常的規律。例如：他的西裝一向只有灰和藍兩色。這樣就不需花費精力在周而復始的瑣碎決定上，因而挪出心靈自由的空間。 練習4、放手授權、找幫手： 有時過於追求完美，會讓人習慣親力親為，無法放手給旁人。專研新手媽媽「Self-care」的家庭治療醫師和臨床諮商師麗莎．巴哈（Lisa Bahar）表示，媽媽一定要放下過高的期待，向外求援，尤其對於想幫忙卻不知從何幫起的另一半，盡可能把任務交代清楚。 https://www.popdaily.com.tw/mama/954911 https://www.popdaily.com.tw/mama/957724 https://www.popdaily.com.tw/mama/950286 👉🏻愛自己，才能讓自己能在各種角色中更自由 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #愛自己 #愛自己練習 #新手媽媽 #新手爸媽 #產後憂鬱 

快點！有超便宜wifi優惠回饋粉絲❤️

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MITSUI OUTLET PARK林口折扣歲末慶，消費抽iPhone 會員回饋更優惠！

今年冬天最暖心的年終購物優惠來了！2020/12/11(五)~2021/1/3(日)，MITSUI OUTLET PARK林口將舉辦「熱情秋冬最終SALE」，一次祭出人氣品牌2折起、消費滿額抽iPhone、以及紙本振興券倒數優惠，今年更首度加碼同步舉辦「雙會員感謝祭」！另外，風靡全台的「熱帶水果渡假島」造景持續展出中，讓來館顧客偽出國到南半球，體驗獨特熱帶聖誕氛圍！今年歲末折扣最暖心、犒賞會員最貼心，只在MITSUI OUTLET PARK林口！ 歲末倒數下殺２折，購物聚餐還能抽iPhone 12！ 進入年底最後一波購物季，MITSUI OUTLET PARK林口鎖定服飾、精品、鞋包配件等品類，共60餘間專櫃推出最低2折起；同時每單筆消費滿2,000元，可領取「智慧生活獻禮」抽獎券乙張，有機會抽中iPhone 12、Apple Watch與AirPods Pro！若手上還有三倍券，活動期間用紙本券消費3,000元即加贈100元商品抵用券。多種歲末慶優惠，讓顧客購物輕鬆省還能抽大獎！ 聖誕月來OUTLET走逛，再與親友共享佳節大餐！活動期間凡於全館品牌專櫃單筆消費滿額，即送美食專屬優惠券乙張。此外館內多國料理餐廳，包含「GB鮮釀餐廳」、「JAPOLI」、「銀座宮下」等，皆推出適合聖誕或跨年歡慶的美食優惠，讓家人、情侶、朋友一同享受團聚時光！ 首度同步舉辦「雙會員感謝祭」，高額回饋讓優惠更加乘！ 因應年終佳節感恩氛圍，今年歲末慶更首度同步舉辦「雙會員感謝祭」。本次「APP會員護照」祭出精品品牌最低２折起；平日於指定美食店舖消費出示APP會員，可享買一送一優惠；而若於全館配合櫃位消費，再追加APP會員點數2倍送！ 聯名卡友方面，活動期間除了最高5.6%回饋外，凡平日於指定餐飲店舖刷聯名卡結帳，單筆滿1,000元再送100元刷卡金；首三日若單筆刷聯名卡消費滿2,000元，可獲得耶誕應景甜點「PAUL咕咕霍夫」蛋糕兌換券！ 熱帶水果渡假島，持續熱情開催！ 年底來MITSUI OUTLET PARK林口，除了歲末消費優惠之外，戶外區更引進日本人氣扭蛋明星，打造「熱帶水果渡假島」全新造景！即日起至2021/1/3(日)前，與「熱帶水果渡假島」造景或燈飾合照，並上傳Instagram加上指定Hashtag，就有機會抽中威秀電影票乙張，合計5名！ #Mitsui Outlet Park 林口 #林口三井MITSUI OUTLET PARK 

北門面前絕佳視野咖啡廳⭐️

☕️MKCR山小孩咖啡｜台北 · 捷運北門站 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◗ 靜岡抹茶生乳酪﹩150 ◗ 冰拿鐵﹩150 ✎每人抵消一杯飲料 ✎不收服務費 ✎客滿時用餐時間限制1.5小時 _______________ 二訪山小孩，仍舊陶醉於一進門撲鼻而來的咖啡香氣，吧台展示多種產地豆供選擇，經過嚴選品質保證，呈現不同烘焙手感的細緻口味，顯見老闆對待咖啡的用心💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 店內最佳景觀就屬二樓的窗邊座位，邊欣賞著端正沈穩的國定古蹟—北門（承恩門），邊品嚐著頗具水準的咖啡甜點，悠哉的氛圍吸引不少觀光客和忙裡偷閒的人們～但是假日真的非常！非常！非常多人！隨時都是滿位狀態，客人一組接一組，建議趁平日顧客較少時來坐坐，才能從容的享受午茶👌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 高人氣的「冰拿鐵」香濃微帶苦韻，奶味比例適中，選用環保玻璃吸管超加分！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 來一口「靜岡抹茶生乳酪」，彈嫩的蛋糕體化入口中，生乳酪十分清爽香甜，如果期待是濃厚的乳酪蛋糕會小失望😞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 消化餅鬆軟薄酥，上頭層次分明的抹茶慕絲由青入重滑進舌根，淡淡的抹茶香氣輕柔而優雅地調和整體風韻，不至於濃烈到搶了乳酪味，但也稍稍滿足了愛好抹茶的胃👻跟上次吃的「焦糖蘋果生乳酪」相比喜歡這款多一些😇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 位在視野極好、交通便捷的台北車站周邊，能有高貴不昂貴的享受，忙於奔波、轉乘之餘不妨經過外帶一杯咖啡犒賞自己，充完電後更能認份地疲於生活✨ ⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞ 🚪台北市中正區忠孝西路一段126號 🕰10:00-18:00/週一公休 📞02 2381 0682 🔆喜愛度：80% ⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞⬞ 🔎在哪兒 #寶拉在台北 #寶拉在北門站 #寶拉在台北車站 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔎吃什麼 #寶拉吃甜點 #寶拉吃抹茶 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #taiwanfood #taipeifood #igfood #foodshot #foodiegram #mkcr #cafe #taipeicafe #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #北門美食 #北車美食 #台北咖啡廳 #吃貨人生 #山小孩咖啡 #拿鐵 #生乳酪蛋糕 #抹茶 #吃貨 #台北 #北門 #台北車站

亞尼克推夏日計劃「心凍芒果」！犒賞老爸行動，父親節蛋糕搶鮮預購

蛋糕甜點名店「亞尼克」創始於萬里，曾締造「萬里洋果子奇蹟」，於2013年研發推出「生乳捲」，深得消費者喜愛，成為品牌經典代表作，並連續多年於線上銷售締造團購冠軍稱號。從2013年至今銷售已締造「全台每三人即有一人」分享過其美味，以及推出超過一百種口味的佳績。 亞尼克不斷的推出新產品、新口味，所以在開發階段會不斷嘗試與蒐集時下流行、當季節令、在地食材等。亞尼克生乳捲以細膩滑順的「北海道奶霜」深得消費者喜愛，品牌在烘焙上不斷創新精進研發，將北海道奶霜融入不同變化，以增添新意！ 夏日計劃一：盛夏水果入甜點 推新品「心凍芒果」生乳捲 亞尼克將「在欉黃芒果」入甜點，做廣泛的甜點創新，推出10款金黃系芒果商品，如仲夏鮮芒派塔、北海道泡芙蛋糕、手工泡芙、芒果奶霜、鮮芒夏洛特等。此外，這次更主推「心凍芒果」生乳捲。北海道奶霜及芒果奶霜的雙層雙漩，中間夾入滑順爽口的芒果百香凍，一口咬下感受雙餡的細緻滑順及濃郁果香，為煩躁夏日一抹清新、心動的感覺。 心凍芒果生乳捲售價$420元，可適用於寄捲方案提領；此外，8/8前於YTM購買享嘗鮮價$399元優惠，YTM購買超便利，心動不如馬上行動！ 夏日計劃二：水果入甜派 哈密緹花、戀戀百香兩款新品 清新配色好舒爽 除芒果外，此次更以哈密瓜、百香果等盛夏水果入甜點，給人充滿夏天該有的陽光心情，鮮甜宜人，一場沁涼計劃就此展開。推出「哈密緹花」、「戀戀百香」兩款派塔新品，以簡單的淺黃色系為基底，做出優雅的點綴，視覺上清新舒爽。 「哈密緹花」嚴選雲林崙背網紋哈密瓜，透過兩種不同顏色的哈密瓜交織出清新爽口的哈味，從底層酥脆的派塔皮、泡芙蛋糕夾層、哈密瓜卡士達、到最上層的哈密瓜奶霜，一球球的擠花搭配橙綠配色的哈密瓜丁，屬於夏日專屬多層次的奢華。切片原價$135元，門市嘗鮮價$125元。剛入口的「戀戀百香」是細膩爽口的百香果奶霜，接著是香氣濃郁的百香果奶油餡，滋味酸甜迷人，與酥脆派皮形成豐富口感，切片原價$115元，門市嘗鮮價$107元。 除了生乳捲「寄捲方案」，本次推出「寄午茶套餐」，憑隨享卡於門市購買寄午茶套餐內含5組「飲料任選+100元內切片蛋糕」，可於各門市分次提領、兌換無期限。在炎熱的夏天，點杯夏季限定款冰沙，一杯「繽紛莓果冰沙」搭配一片經典不敗的「25度N檸檬派」，沁涼冰飲搭配細膩軟綿綠檸檬奶油餡、酥脆派皮，清新迷人的酸甜平衡著味蕾，讓夏季清新不甜膩，與朋友來場下午茶！ 夏日計劃三：YTM首度與手遊跨界合作 推獨家限定包裝及限量虛寶 蒐集一波 亞尼克YTM蛋糕販賣機，除了持續響應台北智慧城市的推動，提升省時便民的服務品質外，也因應數位行動潮流趨勢，造就捷運族使用智慧型手機通勤習慣的普遍性提升。亞尼克期望與異業多結合，帶給消費者更多新鮮感，今年首次跨界與遊戲合作，首波與由騰訊遊戲和 PUBG Corporation 共同研發，熱酷科技代理的正版授權吃雞手機遊戲《PUBG MOBILE：絕地求生 M》，以獨家限量的「絕地求生M」虛寶附贈於生乳捲，回饋顧客來對亞尼克YTM的支持。7/18起至8/8亞尼克生乳捲YTM限定包裝化身為「絕地求生M」遊戲中空投箱，更有機會獲得「獨家限定」虛寶，數量有限、送完為止。 夏日計劃四：犒賞老爸行動計畫 父親節蛋糕搶「鮮」預購 亞尼克於父親節檔期推出預購方案，歐多桑的笑顏、提拉公爵、芋見香緹、芒果夏洛特、粉紅露比、25度N檸檬派六款蛋糕，7/31前預購享88折起。 本次更針對父親節特別將生乳捲放大研發「歐多桑的笑顏」，特別選用台南東山咖啡融入清爽的北海道奶霜中，展現獨特、濃郁的拿鐵香，再搭配滑溜冰涼的咖啡凍，帶來回味無窮的咖啡香。造型上宛如歐多桑的面容，搭配一副白色眼鏡氣質書卷味十足，看了就想讓歐多桑莞爾一笑。 另一款，「提拉公爵」更是展現父親大人的紳士風範。選用來自於義大利馬斯卡邦起司，搭配開啟味蕾的可可粉，清爽的奶香、咖啡香、酒香不徐不疾地釋放出來，一如紳士風範的不疾不徐，入口即化的香滑溼軟，公爵般父愛令人心醉！七月底前預購，準備八月歡慶父親節，犒賞老爸行動計畫，Action！ 夏日計劃五：「分享。讓心融化」親子陪伴/夏令營「甜點廚師 DIY─星際大冒險」與老爸一同玩翻糖 亞尼克以「分享。讓心融化」的品牌精神，更強調「親子陪伴」，除每年舉辦公益活動「亞尼克寫生比賽－親子野餐日」，於門市規劃「親子DIY」課程，培養小朋友從認識食材開始，培養手眼協調的操作能力。提倡家長能陪伴孩子，增加親子陪伴的溫暖時光。 今年暑假推出夏令營全新甜點課程，結合童趣故事，將孩子喜愛的甜點變成「外星芒芒蛋糕」、「cake cake族布丁派」，從認識安心食材開始到運用最夯翻糖創作完成美味甜點。「外星芒芒蛋糕」DIY體驗更是將「整顆」在欉黃愛文芒果的美味、清爽芒果奶霜及海綿蛋糕，搭配超萌翻糖外型，及結合有趣的星際故事，讓孩子成就滿點。有興趣可致電至門市報名，或官方網站填寫報名。 此外，今年品牌更預計於7/27(六)於大安森林公園舉辦第16屆「亞尼克寫生比賽－親子野餐日」，召全台家庭一起構築最溫暖的親子關係，與孩子留下快樂的暑假回憶！ #亞尼克 #亞尼克蛋糕 #父親節 #父親節蛋糕 

【波波占卜】星冰樂 還是 美式咖啡？神準星巴克性格測驗～

不論你喜不喜歡連鎖咖啡廳，妳一定去過星巴克。 Q: 這邊有6種星巴克常見的飲料，當你走進星巴克，你會點哪種飲料呢？ 選好了嗎？那我們來看看各種飲料的解析吧~ —————————–解析防雷分隔線——————————- 星冰樂 Frappuccino 星冰樂是其實就是一杯含咖啡因的奶昔。喝星冰樂的人大致上可以分成兩種：一種是假裝是成人的青少年，另一種是想重拾青少年感覺的成人。通常歡樂俏皮而且為人慷慨。因為星冰樂價錢跟熱量都高，所以絕對是享樂主義至上的人，但同時也是個性比較不成熟的人。另外，因為製成過程也比較長，所以喝星冰樂的人是可能較難伺候，非常有主見，喜歡得到別人的注意。 焦糖瑪奇朵 / 摩卡 Caramel Macchiato / Mocha 這兩種飲料喝起來都是甜味多過咖啡本身的味道，代表喝焦糖瑪奇朵 / 摩卡的人，他們非常友善，外向，有趣，而且是寵物愛好者。他們個性可愛，非常討人喜愛，也會是很好的朋友，但他們在履行承諾的部分比較不牢靠，因為他們可能沒有準備好承擔所謂大人的責任。 熱美式 Americano 喝熱美式的人基本上是比較懶惰又小氣的，他不會對自己太好，因為他不願意多花一些錢買杯更好喝的咖啡，但又懶惰到不想自己在家煮一杯。不過，喝熱美式也可能是純粹為了獲取咖啡因，這也同時代表他可能平時蠻操勞的，也許該考慮偶爾犒賞一下自己點杯好咖啡。 冰咖啡 Iced Coffee 喝冰咖啡的人是奔波忙碌的，忙著訂定或取消各種計畫。他是個非常有野心的工作狂，常常在工作與家庭間忙得不可開交。因為他們高度的熱情，手上常常有忙不完的工作和其他的業餘專案。絕對會完成自己設定的目標。比起他的成就跟衝勁，有時會讓他身邊的人感到自卑。 濃縮咖啡 Espresso 喝義式濃縮咖啡的人是個性派的，甚至蠻有距離感的讓人不太敢靠近。擁有強烈的領袖氣質的他，絕不接受別人對他說不。有點令人難以忍受的是，他們不僅僅有點挑剔，而且通常會比一般人有一股傲氣。時不時需要炫耀一番 (從用迷你杯子這件事就可以證明)。喝義式濃縮咖啡的人是勤勞的，直言不諱的，甚至有時候因為拒絕包裝自己的話語，而不小心傷害到別人。 手搖冰茶 Iced Tea 選擇喝手搖冰茶的人，是和平的愛好者，是秉持著自然，健康，自由的態度在生活。基本上可以走路或騎腳踏車到達的地方，不會選擇開車。他不只重視自己的健康也重視環境的保護。喝冰茶的人很有可能是素食者，並喜愛背包客式的旅遊，也熱愛瑜伽。他會積極向全世界傳播這種「健康的」生活理念，雖然有時候可能會讓身邊的人受不了，但他本性是善良的。 測完了，你們覺得準嗎？小編都喝冰咖啡，個人是覺得蠻準的～? 更多占卜心測： • 情侶睡姿占卜！從最直白的小細節下手，看你們倆的感情關係到底有多緊密～ • 超准動物占卜！從你「第一眼看見的動物」就能知道是自己是怎麼樣個性的人！ 不想錯過更多波波占卜 & 心理測驗，就快follow ??PopDaily 波波黛莉的異想世界 #占卜 #心理測驗 #波波占卜 #測驗 

路痴也不怕！賴著捷運輕鬆玩～從中山站出發玩綠線，只要一兩站的距離就能玩整天！

放假不想花心力安排太遠的旅行、但也不想待在家當宅女，如果你和編輯一樣每次週末都會這樣天人交戰，不用苦惱了，那就搭捷運玩吧！這次的行程通通都是捷運就能到，走路時間也不會太長。從台北車站延伸一兩個站就有很多景點能讓你玩一天，保證路痴也不會頭痛。以下介紹的商店，咖啡廳、餐廳和展覽都適合藏著一顆文青靈魂的你，也十分適合打卡拍美照喔！ 中山站可以算是文青小店的聚腳點，周邊聚集了許多特色小店，要是有時間，非常推薦慢慢逛、細細品味這裡。 Touching 萬年不敗的洗衣機，永遠是拍照最佳背景TOP1 台北這間水水咖啡廳除了有咖啡和早午餐可以享用，還提供洗衣服務！ 利用吃一頓早餐的時間就能把衣服洗好，真的是太方便了呀！偷偷說這間營業到午夜，真的是替你我著想的生活好鄰居💕 地址： 小日子商號 赤峰3號店 走過店的門口已經給它的日式簡約風裝潢設計吸引住了，不說以為自己身在日本呢～這家店主要販售一些文具用品和日常用品小物，風格和裝潢一樣，簡約同時帶有一點可愛。 另外，小日子商號也提供各種風味飲品，外觀也十分吸引人！買完飲料大概也忍不住馬上購入它們家自家的飲料提袋了！門外這面寫著尋人啟事的鏡子可愛之餘帶點幽默感～是很多人都會拍照的區域之一 Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街22號 營業時間：12:00~19:00 日星鑄字行 如果你已經逛膩了買衣服、買文具⋯⋯告訴你！文青都在買屬於自己獨一無二的印章！ 日星鑄字行是台灣唯一、每天都會鎔鑄新鉛字的鑄字行。在這裡，你可以請工作人員替你找想要的字，馬上製作想要的印章，當作送給別人作禮物也是很不錯的選擇呢！而且價錢不貴，非常有特色！ Info. 地址： 103台北市大同區太原路97巷13號 營業時間：星期三五六：10:00–17:00 濕地 Venue 濕地是一個樓高5層的創意實驗基地，這裡除了有咖啡簡餐，同時也有展覽空間。可以在這邊吃完午餐、然後參觀展覽以及設計師的工作室。這裡的展覽都很有個性且多元，仔細欣賞，到處都是驚喜！ 另外這裡不定時也會舉辦課程講座或是音樂表演，可以留意一下專頁的更新喔～ Info. 地址：10491台北市中山區林森北路107巷10號 營業時間：11:00~22:00 田園城市風格書店 擋不住的文青氣息籠罩著整個中山站，若是你也喜歡這樣恬靜的氛圍，那下一站就來看看書吧！ 這邊除了是書店，也會不定時邀請藝術家進駐策展，也有工作坊活動可以參加，是可以放鬆身心的好地方呢～ 是不是很久沒有找本喜歡的書仔細閱讀了呢？就算不喜歡閱讀，能靜下心來做點自己喜歡的事也很棒～ Info. 地址： 10491台北市中山區中山北路二段72巷6號 營業時間：10:00~19:00 (星期四五六：10:00~20:00) 小器生活道具 身為一個自己住的外宿族，偶爾下廚也是一件療癒的事！只要喜歡做菜，那你一定會喜歡接下來編輯推薦的這個地方。 各式各樣的廚具，這裡根本就是天堂啊！走的是日式風格，百撘的簡約風容器，真想把它們全都帶回家。 就連不喜歡煮飯的人也會被可愛的食器吸引，就想買個幾個回家，開始鑽研煮飯呢！ Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街29號 營業時間：12:00~21:00 松江南京站 男朋友·家 走著走著又餓了，那就多撘一站、來到松江南京站，到「男朋友·家」吃飯啦！ 有趣的店名就是成功的第一步，不過裝潢和食物也十分吸引才是關鍵呢！ 這裡的餐點都十分健康，也同時兼顧到美味和外觀～就像是真的有個熱愛煮飯的男朋友，用愛準備一份餐點給你～ 就算沒有男友，也可以和好友們一起到「男朋友·家」吃飯呢！哈哈！ Info. 地址： No. 15號建國北路二段64巷中山區台北市10491 營業時間：11:30~17:00 (星期五六：休息) 要是時間不多，又想出去走走，沿著捷運玩真的會是一個好選擇啊。選定一條線、一～二個站，就算只是閒晃、只是逛街也會很療癒！有空就別悶在家了，到外面呼吸一點新能量，吃好吃的、買點小物犒賞自己呀～ 👉不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運紅線簡單一日遊～ 👉【捷運圓山站】自然醒又不頹廢的行程在這！去美術館吹冷氣看展，旁邊還有市集逛，不流一滴汗就能滿載而歸～ #ig打卡 #中山站 #創意 #台北車站 #小器生活道具 #小日子商號 赤峰3號店 #展覽 #打卡北部 #捷運 #捷運打卡 #捷運站 #捷運綠線 #文青 #文青書店 #文青系 #文青風 #日式風格 #日星鑄字行 #書店 #松江南京站 #波波打卡 #濕地 Venue #烹任 #田園城市風格書店 #男朋友·家 #設計師 #音樂 

GODIVA初冬幸福奢華-愛‧Sharing世界巧克力大賞7-ELEVEN獨家新品上市

比利時皇室御用巧克力品牌GODIVA一直以來堅持以精湛巧克力製作工法，甄選頂級原料，提供高品質的巧克力，秉承對巧克力的熱愛，GODIVA致力於帶給巧克力愛好者更多驚喜，深入貼近消費者的日常，不僅是餽贈的奢華首選，更是每日犒賞自己或與親友分享喜悅的甜蜜慰藉，給你隨時、隨處、隨分享的甜蜜溫暖。 此次在7 – ELEVEN愛‧Sharing世界巧克力大賞獨家推出兩款系列，主打的GODIVA 醇享系列，是首次於台灣上市，專為隨時享用的多層次香醇濃郁口感體驗而設計；另一款臻粹系列同樣強調鬆脆細膩的層層驚喜，搭配一口剛好的精緻大小，入口即會感受滿滿的巧克力香氣滿溢口中；兩款皆採用獨立包裝，確保可可濃郁的滋味被完美封存！ GODIVA全新醇享系列巧克力 每口都是濃醇奢享的至臻體驗 每盒皆有8條完美比例的巧克力條，獨立包裝的形式，加上可重複開闔的外盒設計，讓您隨時享受份量剛剛好的幸福時刻，把香濃享受隨身帶著走，是適合獨享、 更適合分享的設計，讓GODIVA醇享系列陪伴您在每個時刻。 #GODIVA醇享系列72%黑巧克力 NT$159 72%黑巧克力，享受醇黑純粹的高濃度巧克力在舌尖緩緩融化的奢華滋味 #GODIVA醇享系列牛奶巧克力 NT$159 經典的牛奶巧克力，絲緞柔滑的質地與口感，盡享停不下來的幸福感覺 #GODIVA醇享系列杏仁黑巧克力 NT$159 烘烤杏仁的濃郁與多層次香脆口感，一口嘗盡巧克力與杏仁共譜出的完美交響樂章 #GODIVA醇享系列海鹽黑巧克力 NT$159 細緻的海鹽巧妙地提取出黑巧克力的香醇滋味，碰撞出不可思議的絕妙火花 GODIVA 臻粹系列 一口剛好的精緻大小，鬆脆細膩的層層驚喜 由更加濃郁的GODIVA經典巧克力所製成，一口咬下，享受香濃滑順黑巧克力醬及可可碎的威化餅，交織綿密的黑巧克力內餡，最後更可品嚐到脆糖可可碎脫穎而出。 優美的花盒造型，藏有顆顆獨立包裝的巧克力，不僅方便隨時獨享或分享，亦能讓甜蜜的幸福感即刻享有！ #GODIVA臻粹雙重巧克力12顆裝 NT$289 臻粹雙重巧克力以沾裹香濃滑順黑巧克力醬及可可碎的威化餅，中心包覆著脆糖可可碎，交織綿密的黑巧克力內餡。 #GODIVA臻粹榛子巧克力12顆裝 NT$289 以牛奶巧克力融合醇厚的榛果醬，加上層層酥脆的威化餅，最後更可品嚐到經細緻烘烤過的榛果。 (限定22間7-ELEVEN門市販售) #7eleven #GODIVA #GODIVA 臻粹系列 #世界巧克力大賞 #愛Sharing世界巧克力大賞 

【空手道女神文姿云專訪】小清新奪銅心路歷程完整公開！樂觀堅強無所畏懼，怎麼能不愛上這個女孩～

大家應該都有跟上前不久的運動熱潮吧！只要台灣有出賽的項目，小編幾乎每場都跟好跟滿阿～此生最熱血沸騰的時刻都用在替國手們加油的份上啦！那幾天新聞也是吵得沸沸揚揚，空手道小清新文姿云在拉鋸戰踢出銅牌的時刻，幾乎是全國歡慶了啊！！畢竟她的獎牌可是得來不易，小編真的太替她開心啦！相信大家都看得不夠過癮，還想繼續再追下去對吧～那就趕快來看看她和NIKE×馬克信箱Podcast的精彩專訪吧！ 大肆享受突破自我的成就感！空手道對文姿云來說原來是這樣的存在！ 相信大家都很好奇為什麼文姿云會愛上空手道，而不是多數人比較熟悉的跆拳道吧～其實從小因為爸媽不常在家，對那時候的文姿云來說，空手道道館就是她的第二個家！一開始是因為和朋友一起練習互相切磋有個伴，到後來喜歡上突破自我的感覺，每學習新的一招就獲得滿滿成就感，時間久了空手道對她而言不只是個習慣，更成為此生摯愛了呀！ 每天就是熱身、練習、治療的無限循環，這樣的生活對大家來說不只無趣更辛苦，當然文姿云從小到大也經歷過很多自我懷疑，甚至更多壓力是來自身旁朋友、同學們的關心，總是被問為什麼要這麼累？不覺得犧牲那些約會、看電影的放鬆時光可惜嗎？但其實她心裡早就不覺得苦，對她來說練習空手道這件事就跟其他人追劇唱歌一樣，就算埋頭苦幹也很開心，畢竟空手道對她來說就是寄予一切意義與希望的存在呀～ 失而復得的機會讓奪銅的那一刻更有意義！征戰路途背後的血淚其實比大家想得還多更多啊～ 當然這一路走來並不是只有順遂，如果有關注文姿云的比賽歷程，應該就知道她能參與這一次國際賽事是多麼不容易！從一開始積分賽拿到資格，到後來比賽因為疫情延期，這段時間內卻因為分數計算方式改變又突然失去了參賽資格，直到正式開賽前兩個月才確定能夠站上體育界最高殿堂，對她來說心情就像坐上雲霄飛車一樣，從高空跌落谷底又升起，面對這失而復得的機會絕對付出更多心力啦！ 雖然在備戰時有好長一段時間總覺得自己在原地打轉，整個人陷入低潮之中，但因為咬牙撐了下去，最後回過頭來拿到銅牌時，才發現原來自己已經往前走了好大一段路！有追蹤文姿云IG的粉絲一定有看到她之前發了一篇讓人雞皮疙瘩掉滿地的文，站在獎台上拿著人人稱羨的銅牌，雖然心有不甘，但是和對手互相鼓勵、真心替對方獲獎而開心感動，是多麼不容易的事對吧～以武會友就是體育的最高境界，也是運動帶給文姿云最好的禮物了呀！ 運動已經成為不離不棄的靈魂伴侶，但沒想到的是私底下的文姿云居然也是個天生吃貨？ 體脂最低到8%的文姿云，比起一般女生運動量真的多太多太多了！除了空手道，練體能、重訓都是她的日常，但其實她也是個吃貨來著呀～IG打開都是各種甜點店的動態，對肉桂捲和榴槤這種高熱量食物更是愛到不行，實在是很難把這些罪惡甜點跟她結實的肌肉聯想在一起啦（笑）不過其實除了偶爾犒賞自己，大部分時間原型食物還是她的最愛，知道什麼是真的對自己好，這也是運動帶給她很大的影響之一！ 這次文姿云在馬克信箱Podcast暢聊，小編真心聽得超過癮！！滿滿正能量、偶爾又會心一笑，因為文姿云私底下的小秘密真的都太可愛了啦～讓人不得不喜歡上她耶！這麼樂觀開朗又堅持自我的女孩真的太有魅力了！這次專訪不只在馬克信箱頻道能收聽，加入Nike Taiwan Line官方帳號還能解鎖更多關於小彩蛋！偷偷說，不愛運動又想培養習慣的朋友一定要去聽，小編覺得她的方法對運動菜鳥來說很實在很管用啦（笑）也可以聽聽她揭開更多選手村的趣事，完全是另一個不曾想過的新奇世界呀！現在就馬上點我聽更多吧！

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