🔮關於你正在努力的方向？

請選～. . 1. 你可能正在努力斜槓，或是不得已的身兼多職，過程如果不如你預期，希望你能了解，這樣的過程都是正常的～多看看那些微小的成功或是身邊已有的資源，心情應該會好些～你已經做得很好了👏🏻繼續加油💪🏻 . 2. 你是不是覺得總是在和這個世界對抗，或是要戰戰兢兢的取得平衡點？以宏觀的視野來看，也許比較能跳脫這種稍微辛苦自己的心境～或是可以考慮換到對方的角色看同一事件，也許會有想不到的發現～. 3. 你很努力的工作，希望豐富自己的財富（或是已經有所積累），在這條路上別忘了也要對自己好一點、適度的犒賞自己～ . 以上！ 如果有想看的主題，也歡迎留言告訴我～喜歡的話請記得按愛心、追蹤，分享給你的親朋好友們！ 下次見～～

【換季收納教學】2 個步驟幫你「斷捨離」！簡單好上手的換季保養瓶罐、衣服收納術

不知不覺，2020 年也漸漸走近尾聲，從下班後還看得到白天到只剩夜幕低垂、整天穿短袖都可以到不加件薄外套不行的微涼氣溫——你做好「換季」的準備了嗎？無論是換季必備的「斷捨離」心態，還是成堆衣服的「衣櫃收納術」， P 編都幫你一次整理在這裡！ 換季衣服收納，先從「斷捨離」開始 衣櫥、家裡能收納的空間就那麼大，如果每次換季的衣服都「只進不出」，那再也裝不下的那一天一定很快就會來臨！倘若你正在苦惱該怎麼應對這次換季，就讓也曾為此苦惱的 P 編帶你一起學會「斷捨離」。 1. 先思考你是「想要」還是「需要」 不是說「想要」的衣服就不能買，而是在你每次冒出「想要買」的念頭時，可以先讓自己冷靜下來，仔細評估自己這次的購物項目是「想要」還是「需要」！ “ 如果是「想要」的話，可以開始就「價格上」評估自己是否可以負擔、「款式上」評估是否已經有很多類似的衣服，或是如果今天把優惠方案拿掉的話，你還會不會想要買來思考。 P 編我如果遇到真的很喜歡但卻不是「需要」的東西時，會先把它們記錄下來，如果過了一週之後確定還是念念不忘，就會去把它買回來！但我也會給自己一個底線，像是遇到想要的東西 10 次，其中只能買 3 次，這樣就能同時做到不衝動購物，又能偶爾犒賞自己的感覺！ 灰色寬松褶皺襯衫｜高腰 A 字傘裙子洋裝 2. 將「捨不得丟」轉換成「丟即是得」 先是將購物慾斷捨離，再來要面對的就是實體的東西——你衣櫃裡成堆的衣服！ 每次要整理東西，總是會被回憶或是未來牽絆，像是「這件衣服雖然完全不適合我，但是是高中同學送我的生日禮物」或是「現在穿不下這件褲子，說不定未來瘦下來之後就可以」⋯⋯。 但是如果每次都這樣想，你永遠也做不到斷捨離，也裝不下添購的新衣！所以我們應該試圖說服自己把「捨不得丟」的心態轉換成「丟即是得」，像是——捐到舊衣回收箱、打電話詢問需要物資的單位或是放到網路上去二手拍賣。 “ 讓自己不再需要的衣服成為別人生活上的必須，或是成為一筆不無小補的收入，其實也是一件很美好的事情。 ✦ items 上衣：灰色寬松褶皺襯衫裙子：高腰 A 字傘裙子洋裝 捨不得丟、還用得到？一起把「衣櫃收納術」學起來 但如果你就是收藏控、無法忍受把有回憶的東西捐出去或丟掉，那也沒關係。你可以透過學習「衣櫃收納術」，將同樣大小的空間發揮到最大值，並且讓自己不會找一件外套就找到天荒地老。 1.善用「衣櫃抽屜」收納！ 喜歡購買皮帶、襪子、領帶等配件的人，可以善用「分隔收納法」，把散在各地的成堆配件或是內衣褲分門別類進「衣櫃抽屜」裡，不僅可以妥善利用空間，還能一目瞭然找到你需要的東西！ 衣櫃抽屜用 18 小格／6 小格分類收納布盒 2. 常穿、太佔空間的衣服可用「衣帽架」 把所有衣服都收在衣櫃裡不是不行，但是每次出門前趕著找衣服，摺得好好的一疊衣服老是一下就又亂成一團⋯⋯讓人很容易漸漸懶得整理！ P 編建議你可以直接買一個獨立在衣櫃之外的「衣帽架」，把常穿的衣服、配件跟秋冬佔位的大衣掛在上面！而且衣帽架還可以根據你房間的大小做挑選，有單支的也有似鏤空衣櫃感的款式。 星空衣帽架｜梅爾森收納掛衣架櫃 如果你還是個會介意外出過的衣服跟沒穿過的衣服混在一起的人，這個可以說是 100% 適合你。 ✦ items 衣帽架：星空衣帽架衣帽櫃：梅爾森收納掛衣架櫃 同場加映：保養品也要跟著換季，但瓶罐怎麼收納？ 換季從來就不會只有「衣服」要換，連「保養」都是一大課題！如果是不知道換季怎麼保養的人，可以參考〈Pinkoi 換季保養學〉，幫助你找到適合自己的「有感輕保養」！ 但今天的重點是收納，所以 P 編在這裡為桌上總是堆滿瓶罐的你提供幾個實用又富有特色的收納小物，像是「磁吸式創意化妝品收納架」，不只取放方便、不佔用桌面，還可以自行依容器調整高低。 磁吸式創意化妝品收納架 也可以參考「原木數位化妝架」（下圖左），不僅可以將各種刷具分門別類、根據季節將化妝保養品分層，還可以把手機架在上方，一邊追劇（？）、看教學影片，一邊保養自己。此外，考量到很多人會根據不同季節搭配不同種色系、造型的配件，「防塵耳環飾品收納盒」（下圖右）也是一個換季可以參考的收納好物。 原木數位化妝架｜防塵耳環飾品收納盒 ✦ items 化妝架：原木數位化妝架飾品收納盒：防塵耳環飾品收納盒 希望無論是「斷捨離」的心態，還是換季整理的「收納法」都能幫助到每一個你，讓生活過得更舒適、更有品質！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 換季 tips 都在這裡 ►【實用】情緒也會「換季」！心理學家推薦 5 個方法：不讓季節性憂鬱帶走好心情 ► 換季的斷捨離：4 大衣物收納法則 ► 換季不慌張，5 個技巧學起來變身收納達人！ ► 租屋族必看！ 10 大衣櫃收納術，不用換季斷捨離，也可讓衣櫃煥然一新

2020台中米其林必比登推介，21家入選美食報你知，快來看你吃過哪幾間！

撰文編輯＃小zoe 一年一度的米其林指南來囉！不只是《臺北臺中米其林指南 2020》將於 8 月 24 日發佈，搶先公開的必比登推介相信大家都略有耳聞，必比登簡單來說就是平價的米其林美食，而這次更是首次公布了臺中名單，總共有 21 家餐廳入榜，其中近十家還是道地的臺灣菜，是不是聽起來就很厲害，所以編輯這就為你整理起來，發胖粉們快來看看自己吃過了哪幾間吧！ 阿坤麵 地址：台中市中區平等街142號 乾麵 小$30大$40/水晶餃湯$30 位於光復國小對面的古早味麵攤，開業超過五十年可是不少在地人從小吃到大的好味道，將傳統油麵淋上魯肉和甜辣醬，拌勻後的乾麵濕潤不軟爛，口味簡單卻很涮口，絕對是來這必吃的吃法！也別忘了點碗手工水晶餃湯或豆腐湯，改天不妨就用這一麵一湯的組合來開啟早晨，體驗一下傳統台式早餐吧～ 淇里思 (西區) 地址：台中市西區存中街47號 香料烤餅＄120/綠醬菠菜奶酪咖哩$300 在台中有兩家店的淇里思是間道地的印度餐廳，這次入圍的是西區存中店，這裡光是咖哩就有幾十種口味，辣度上也能做調整，綠醬菠菜奶酪、紅醬奶油雞肉和蒜味綜合海鮮口味都蠻多人點的，就連烤餅也多達十幾種口味，和咖哩沾著吃真的很可以！當然印度拉茶和甜點米布丁也別錯過，平日來也有限定的商業午餐可以選，簡單就能享受到不錯的印度料理。 范記金之園 地址：台中市中區成功路170號 香酥排骨飯＄130/香酥雞腿飯＄130 台中老字號的排骨飯，光是看門口的排隊人潮就知道多有人氣！必點當然是招牌排骨，據說雞腿的評價也不錯，不妨都來一份試試，一盤肉份量算蠻大的，不論是排骨或雞腿也都有厚，咬下能感受到紮實和滿滿肉汁，麵衣則是薄而酥脆那種，吃過都說讚，吃到一半想變換口味，那就配一旁的酸黃瓜吃清爽又解膩，另外米飯也是狠角色，Q彈口感可是會讓你一碗接一碗。 東山棧甕缸雞 地址：台中市北屯區東山路一段380號 甕缸雞 $650 看店名很明顯就知道來這要吃甕缸雞！開吃前當然是戴上棉手套和塑膠套，將整隻雞扒開來吃才對味，用荔枝木和龍眼木燒烤的甕缸雞，不僅有滿滿燻香，在口感上更是外皮脆而肉質嫩，沾一旁的雞油或胡椒鹽吃都各有風味，如果想要多點飽足感可以點雞油拌飯、拌麵，再炒個青菜和海鮮…一不小心就會點滿一桌，整體是適合多人聚餐的好地方（有附設停車場所以開車來也蠻方便的） 富鼎旺 (中區) 地址：台中市中區台灣大道一段560號 腿扣 $90/豬腳麵線$100 台中人氣豬腳名店之一的富鼎旺，共有腿扣、腿節和豬腳三個部位可選，其中腿扣是最快完售的，想吃的得把握時間早點來，他們家的豬腳外皮很Q，裡頭則是燉的軟嫩入味，醬汁調味算是鹹中帶點甜，配飯和麵線都對味，特別的是不少人來也會點魯肉飯，魯肉飯是肥肉比例較多那種，感受到油脂在嘴裡化開的美妙，算是另類招牌品項大家不妨也點來一起吃。 富狀元豬腳 地址：台中市西區美村路一段203號 狀元豬腳＄85/豬腳麵線$110 上頭都說到台中豬腳了，那也不能不提到富狀元，位在勤美附近一到用餐時間就會有滿滿人潮，必點的豬腳滷的入味，吃起來很Q彈，看起來油亮油亮的但其實一點也不油膩，滷汁配飯或麵線也相當對味，配菜部分的高麗菜、滷筍絲、油豆腐等有機會也要一起點來吃看看，據說很多人會外帶只為了吃他的腿褲便當（便當只限外帶），還不快來吃個豬腳補充下膠原蛋白 富貴亭 地址：台中市中區民族路121巷20號 當歸豬腳麵線$75/當歸鴨肉湯$35 位在老市區巷弄的富貴亭，是間充滿歲月的傳統小吃攤，賣著鵝肉、當歸鴨麵線、豬腳麵線和各式滷味切盤。人氣鵝肉有分煙燻和原味兩種，煙燻是較多人推薦的口味，吃著燻香外也能感受到肉質彈牙，而當歸麵線的湯頭喝起來就是帶有甘甜中藥香那種，不管是鴨肉或豬腳都很嫩，還會吸著湯汁很夠味，另外筒仔米糕和米血也蠻堆的，就等你來吃看看啦 陸園上海名菜 地址：台中市西區民權路248號 來這就是要好好吃上海菜啦～首先第一道不外乎就是冷菜拼盤，裡頭有蟹味棒沙拉、醉元蹄、涼拌海蜇皮、蔥燒鯽魚等多樣好料，其中特別的是蔥燒鯽魚和醉元蹄，看起來黑黑的蔥燒鯽魚吃起來是甜而酥脆，醉元蹄則是吃起來有紹興酒香、口感帶有嚼勁，此外像是寧式鱔糊、椒鹽田腿、砂鍋芋頭鴨等得評價也都不錯，再用上海菜飯增加飽足感、蘿蔔絲酥餅和豆沙鍋餅做結尾就更完美了。 京華煙雲 地址：台中市西區五權七街57號 香酥櫻桃鴨腿＄380 以北方菜為特色的京華煙雲，一看店外觀就很有深宅大院的氛圍，店內招牌的東北酸白鍋以山東大白菜為底，加入豬五花肉、鮮蝦和蛤蠣等配料，湯頭是酸又甘甜相當特別，而說到經典的北方菜烤鴨當然不能少，搭配甜麵醬、小黃瓜、蔥和手工餅皮一起入口，每口滋味都很銷魂，另外蜜汁火腿是編輯私心推的，配上南瓜餅軟Q帶點酥脆的多層次口感真的有讚！店家推薦菜色像是核桃鴨酥、九轉肥腸、醬大蹄大家也可以試試。 新月梧桐（西區） 地址：台中市西區五權西三街123號 來到新月梧桐你可以品嘗到上海菜的好滋味！一共有兩間分店的新月梧桐，一間是苗栗的三義店，一間就是這次入榜的台中國美店（兩間的氣氛不大同大家可以都去體驗看看）招牌料理像是東坡肉、梅醋番茄釀、蔥烤鯽魚、醉雞捲、蟹黃豆腐煲、砂鍋醃篤鮮…等都不少人推薦，每樣都是上海道地的特色好料，值得你來嘗試，最後也別忘了用甜點貴妃糕來做結尾，不妨改日來體驗30年代的上海風情吧 上海未名麵點 地址：台中市中區市府路69號 炸醬麵 小＄80大$90/豬排麵 小$100大$110 從早上7點營業到下午1點半的麵店，可是累積了不少熟客，這裡主要賣的是麵食和酸梅湯，其中炸醬麵、豬排麵都很有人氣，炸醬是用豆乾丁炒蒜和辣椒製成的，吃起來很夠味，豬排麵則是會將豬排和麵分開，單吃鹹香的豬排或合著麵湯一起吃都很可以，細麵條吃起來頗有嚼勁，也能好好吸附醬汁讓每口都很有味道，小碗份量就蠻多的，建議很餓或食量大的朋友再點大碗的，也別忘了點個酸梅湯解渴，另外還有免費小菜可吃，難怪再訪率這麼高，提醒因為下午和晚上沒有營業，想吃的朋友可別撲空。 東方龍古味今品料理 地址：台中市南屯區公益路二段271號 招牌白菜滷$350/大紅燈籠高高掛$880/造型包子$160 想吃道地又創新的台菜嗎？那這家你可以試試～不管是要點桌菜或單點都行，也有提供午間套餐和婚宴包場服務，而從台味十足的白菜滷、米粉芋頭湯、麻油雞米糕到吸睛的大紅燈籠高高掛、動物造型包子…每道料理都相當精緻，烹調和擺盤也有一定水準，根據不同價位桌菜品項也會有所不同，有興趣的朋友可以上官網查詳細菜色，相揪親友來吃一波 彭城堂 地址：台中市太平區宜昌路377號 古早味豬腳筍乾＄550/麻油蛋松阪豬＄380 在地太平人推爆的一家台菜餐廳，不僅環境充滿著復古味，開業十多年來更是將傳統台菜加入不少新元素呢！人氣品項有老滷封肉刈包、古早味五冷拼、豬腳筍乾和麻油蛋松阪豬等，另外蔥油雞和蟹黃豆腐也都有蠻多網友推薦的，據說豬油拌飯和蜜紅豆仙草冰還能無限續，如此樸實好味道值得再訪好幾次，建議想來一定要先訂位不然吃不到哦。 沁園春 地址：台中市中區台灣大道一段129號 小籠包$180/玫瑰包$40 在台中開業多年的人氣江浙菜餐廳，也有不少日韓遊客來台踩點，第一次來的可以點蟹粉小龍包、排骨蛋飯、酸辣湯等基本款，那想特別點的也有雪菜年糕百頁、無錫肉骨、臭豆腐等多樣好料可試試，而外型吸睛的玫瑰包裡頭包有甜玫瑰醬和豬油，甜油的罪惡滋味時常會完售，賣光了也別太失望，還有紅豆和菜肉大包、據說千層糕也很讚呢，菜單上都有餐點照片方便大家挑選，所以看到想吃的就直覺給他點下去準沒錯。 三喜食堂 地址：台中市南屯區永春東路140號 沒有精緻裝潢的三喜食堂，靠的是老闆好手藝和在地人口耳相傳而有著大人氣！別看外觀是個低調的民宅餐廳，生意絡繹不絕讓人不想注意都難，來的朋友會發現這裡蠻多海鮮類料理的，而且會依當季有的海鮮為主所以絕對很新鮮，像是生魚片拼盤、鹽烤大蝦、清蒸紅蟳.鮑魚.鱸魚、胡椒鳳螺等海味很多人點外，其他的麻油沙鍋飯、三杯豬腳、黑蒜雞鍋，甚至是炒泡麵等的私房料理都能吃到，整體的用餐氣氛算蠻溫馨熱鬧，很適合幾個熟友們來小酌搏感情啦 尚牛二館 地址：台中市北區民權路470號 原味鍋底 ＄120／嫩牛肉盤 ＄300 想吃得先排隊的超人氣牛肉鍋物店，任何時刻都座無缺席、生意強滾滾，點餐模式是先選鍋底再加點食材，鍋底不管是淡淡牛肉甘甜的招牌原湯，或是紅燒、泡菜等重口味都有，來這主打的牛肉當然要點好點滿，鮮紅的肉只要涮幾秒就能入口，鮮甜又軟嫩的滋味，吃好幾盤都不是問題，如果想多點飽足感，網友表示加點牛油拌麵線準沒錯，而除了鍋物也有提供快炒系列餐點，如此吃鍋配快炒的組合，相當適合多人來聚餐啦～ 滬舍餘味 地址：台中市南屯區公益路二段537號 翡翠生煎包 ＄170 ／蝦仁雞脯燒賣＄210 滬舍餘味是以各式道地上海點心為主的美食小館，其中最有人氣的是翡翠生煎包跟蝦仁燒賣，生煎包小小一個相當可愛，底部煎的焦脆，咬下去湯汁還會爆出來，吃的時候小心別燙著了，而蝦仁燒賣也很是吸睛，每顆不僅上頭會放上一尾蝦仁，裡面其實還包有一個，這蝦仁量很可以，而且單吃貨沾醬油和薑絲吃都很好吃，這家很推薦給喜歡吃麵食小點類的朋友來踩點。 馨苑 地址：台中市西區民生北路106號 三杯醬爆鮮中卷$330/澎湃三鮮海味粥$250 馨苑是台中知名創意台菜餐廳「膳馨」的另一個品牌，特色是提供個人套餐形式的台菜料理，套餐基本上會附開胃菜、湯品、燙菜和白飯，一整個組合相當豐盛，主菜部分有像是三杯中卷、花生豬腳、梅菜扣肉、櫻桃鴨…等，另外也有粥品和麵類可選，例如澎湃三鮮海味粥和清燉心靈雞湯麵就有不少人氣，整體環境裝潢也不同於一般台菜餐廳，比較像是咖啡廳氛圍，而且還真有賣咖啡、茶和甜點，所以一個人也能來享受下午茶和台菜美味。 台客燒肉粥 地址：台中市南屯區五權西路二段722-1號 招牌肉粥 $35/大拼盤$180 大家會跟編輯一樣，說到吃宵夜就會想到清粥小菜嗎？他們家的粥看似簡單但其實很不簡單，湯頭迷人外每碗的料都給得大方，口味不只是肉粥，還有海鮮和牛肉粥可選，另外豬油拌飯加顆半熟蛋也很多人推，小菜部分必點的就屬大拼盤，一盤就有Q彈的花生糯米腸、炸得酥香的燒肉和酒香高粱香腸，一次三種澎湃好料怎能錯過，吃過這家的朋友表示願意為了他每晚都夜出吃，聽了都想夜衝一波。 Gubami 地址：台中市西區存中街46號 清燉牛肉麵＄900/松露香辣牛拿麵$450 由樂沐法式餐廳開設的牛肉麵，看一碗近千元的價位就知道，採用的食材絕對是頂級有保證！想嚐最原汁原味的高檔肉質，那就選清燉牛肉麵，一天還有限量20碗，而搭配的手工細麵吃起來不軟爛，是有咬感Q勁那種，除了牛肉麵系列，也有提供乾麵、飯食和精緻小菜等，雖然整體價格有些高，但不能忽視真材實料的美味和手藝，偶爾用高檔美食來犒賞自己一下也不錯～ 溫叨 地址：台中市北屯區太原3段191號 編輯覺得能在三合院吃台菜可說是特別有味道，就是有種更貼近傳統古早味的感覺，而這家餐廳就相當符合這樣的情調啦～特色料理像是桂竹筍焢肉、招牌桶仔雞、蒜蓉蒸蝦、剁椒鱸魚、金沙綠筍和老皮嫩肉等都很不錯，聽網友說老闆還會在你點菜提供不少意見，想吃那類的可以聽推薦超方便，也能在菜單上看有無星號，點有星號的就不會錯，整體是個值得帶爸媽長輩們來體驗懷舊好味道的地方。 看完眾多的美食餐廳，相信大家這陣子應該不太需要煩惱吃什麼了吧（笑）或著有哪些沒入榜的遺珠想跟大家分享的，都歡迎底下留言告訴我們～不得不說台灣真的是美食天堂，既這次的台中，也期待之後能有更多的城市加入米其林指南的行列！ PopYummy/撰文報導 #2020米其林 #2020米其林必比登 #Gubami #三喜食堂 #上海未名麵點 #京華煙雲 #台中必比登美食 #台中美食 #台北台中米其林 #台客燒肉粥 #富狀元豬腳 #富貴亭 #富鼎旺 #尚牛二館 #彭城堂 #必比登美食推介餐廳 #新月梧桐 #東山棧 #東方龍 #沁園春 #淇里思 #溫叨 #滬舍餘味 #米其林必比登 #范記金之園 #阿坤麵 #陸園 #馨苑 

聖誕快樂

#MERRYCHRISTMAS #耶誕快樂 我喜歡很複雜的拼湊感，卻喜歡更簡約的畫面。 就像我的人生哲學，我希望把事情變得簡單，但我也接受人性的複雜，他們是可以不衝突在擺在一畫面裡的，重點往往在於我們，怎麼取捨與安排。 ◆ 平安夜裡我參與了一場交換禮物，我換到一組襪子，我十分開心。 我是一個很小氣的人，其實這個小氣主要是對自己。 很多年來我捨不得花一百塊為自己買幾雙襪子，我捨不得話一百塊去剪頭髮，也捨不得一百塊去掛號，也捨不得花一百塊去給自己一份犒賞。 我總覺得這一百塊，還有其他的用途。 但我開始運動了，那襪子自然成了消耗品，這三雙襪子我很滿意，因為那是我喜歡的毛巾底，當學生的時候我喜歡船襪因為船襪可以露出腳踝，我覺得鞋子上面還有一截襪子顯得很土氣。 主要是我內心覺得自己土，所以我做什麼都想要潮一點，但那土裡土氣，終究是骨子裡散發出來的。 但現在我確實喜歡這樣長一點的襪子，主要是基於保護腳踝的緣故我習慣穿中高筒的球鞋，那我如果穿短襪就很容易把我的腳踝磨破。 所以當我脫離那個在意自己究竟土不土的階段之後，我簡單的轉向實用主義。 ◆ 而我換出去的是一張空白的框，加上一張小卡。 好吧！我換出去的是一張兌換券，可以兌換一幅我的作品。 當然我的這些朋友都知道我在做什麼，我的東西大概是怎樣的。 我包的很簡陋，牛皮紙。 沒有任何出彩之處，我想要抽到它的人，有點小失望。 因為我希望，當他確認到自己得到什麼之後。 會更開心。 這個落差是需要做出來的，對我來說，這種反差就是美感的一部份。 抽到的是警廣的姊姊，她女兒在1月要過18歲生日，所以她十分高興，因為她正愁不知到送什麼好。 我知道她女兒喜歡鋼鐵人，當我跟她說：「我可以幫你畫鋼鐵人。」 她樂壞了。 ◆ 有人問我，昨天過的還好嗎？ 我說，很好。 因為我得到了我需要的東西，而我送的東西，也落到了需要的人手裡。 對我來說，這就是命運最好的安排。 ◆ 我對自己很小氣，對周遭的朋友們卻是一慣是大方的，如果我能付出，一定不會吝嗇。 當然，也常大方過了頭，讓自己累的不行。 但我不會因此而後悔，因為我知道，捨得與心意終究是最重要的。 ◆ 如果我想做好一件事情，我知道我得全心的投入。 最近我開始做明信片。 我其實不太明白為什麼明信片還存在，還有市場。 而因為我要做，所以我要去了解。 而我發現。 其實我們很懶，現代人都很懶。 我們可以Mail，可以LINE，用短短的幾秒鐘就把信息送出去，有時候我們看到一個信息，當下沒有回應，可能是真的忙，但過了一段時間，我們可能真的會忘了那一段信息。 因為新的信息，總是來的太多，太快。 而如果要寫一張明信片給你。 首先，我得知道你人在哪裡，當我要LINE你要MAIL給你，對我來說，時間與空間是不存在的。 因為你就在那裡，就是一組IP而已。 但是我要寄一張明信片給你，我要知道你的住址，我要知道我應該貼多少郵票，我要拿去郵筒投遞。 我要提筆，那怕是簡單的兩三句話，那些熟悉的卻又陌生的，是我的字跡。 我才意識到，原來明信片，是有溫度的是特別的。 他在某種意義上提醒了你我，我們是活生生的人，而且我們分隔兩地。 當我要跟你說說話，時間與空間是存在的，我們因為科技而淡忘了這一些。 但你我都不是數據，而是世界的兩端因為緣分而相遇因緣分而別離的個體。 所以有那麼一部份人，還是願意，百忙之中，找一張她們中意的明信片，留兩句話給你。 因為，你是特別的。 我的粉絲專頁歡迎來逛：https://www.facebook.com/R.shadow1988 ◆ 我相信藝術源於生活，高於生活。 靈感不是我自己關起門就會出現的。 如果你的生活裡有一些小故事，想要述說，歡迎私信或是寫信給我。 我想知道，也想為這個故事畫一些小東西，寫點文章或是小詩。 可能沒辦法畫到肖像，但我想簡單的小物件也別具意含。 也許未來，我有機會把這些集結成冊。 那就是我們一起，完成了一個作品。 那真的很好，很有趣，也很難以置信，但我想這是絕對可以達成的。 我相信藝術源於生活，高於生活。 靈感不是我自己關起門就會出現的。 如果你的生活裡有一些小故事，想要述說，歡迎私信或是寫信給我。 我想知道，也想為這個故事畫一些小東西，寫點文章或是小詩。 可能沒辦法畫到肖像，但我想簡單的小物件也別具意含。 也許未來，我有機會把這些集結成冊。 那就是我們一起，完成了一個作品。 那真的很好，很有趣，也很難以置信，但我想這是絕對可以達成的。 #聖誕快樂#MERRY CHRISTMAS#明信片#交換禮物#你是特別的 #靈感

【禮物推薦】第一顆送給自己的YSL精品包！「IFCHIC」國際電商平台使用心得、回饋金說明，又到了買生日禮物給自己的時候

每到三月總有無限的藉口幫自己買禮物哈哈哈，因為是我的生日月呀！平常工作那麼辛苦那麼努力，就是為了要趁這個時候好好犒賞自己！ -從以前就很想擁有一顆靠自己努力獲得的精品包，但出國逛了好幾次都沒有看到心儀的，外加台灣專櫃價我也真的是買不下去手(太貴惹～)，這時候我就突然想到，可以用之前買過的IFCHIC國際電商平台阿！印象中它超級好逛，而且很多大牌都是比台灣專櫃優惠的價格可以買到～ -設定好自己的慾望篩選條件後，就開始逛起街了！直奔想買很久的YSL而去～～ -最後選的就是YSL這一顆迷你絎縫皮革斜背相機包，本來想說買黑色應該會比較百搭，但突然覺得這個咖色也好有質感，而且感覺更不容易跟人家撞包，實背起來是不是超好看！ -而對於我這種很少在國外網站買東西的人而言，真的覺得IFCHIC國際電商平台很貼心，上面計價都是以美金計算，但是可以直接點「試算台幣」，你就可以知道轉換台幣大概要花多少錢，符不符合自己的預算，這點真的so sweet！ -註冊方式之前就有說過了，我們可以選擇FB、GOOGLE或LINE都可以。 -第一次下單這種高級精品，真的很害怕物流出問題，結果IFCHIC國際電商平台還是一樣沒有讓我失望！大概下訂單後的第三天還第四天我就收到產品了，超級快！這點真的大贏找代購，而且透過平台買的感覺就是多了一層把關，花錢也花得比較安心～ -除了收藏了這顆奇美無比的包包之外，這次我還多犒賞了自己一條YSL手鍊，換算下來的價格，我覺得還蠻值得的～畢竟是人家嚮往很久的YSL。 -很喜歡上面愛心跟鑽的設計，都是小小的點綴，但卻有種精緻感，而且只能說大牌就是大牌，收到貨時，他們真的包裝的很嚴實（可惜我忘記拍了）但就是覺得很謹慎，也會有種花錢花的很被認真對待的感覺(?)是這樣形容嗎哈哈 -對了！必須再次強調小資族的我，為什麼會在IFCHIC國際電商平台買精品，是因為買完精品以後不只是消費，你還能邊購物邊賺回饋金！但是一定要先成為IFCHIC會員才可以獲得，產品購買且經過了14天退貨期，回饋金就會存入你的IFCHIC會員帳戶，每1點回饋金就等於1元美金，效期是12個月。 -如果購買期間有取消訂單、或更改訂單金額，又或是有些產品本身就沒有參與回饋金活動，那點數上都會有異動唷！我通常都是用電腦版看再去用APP結帳，因為APP才能享有回饋金的部分，這點大家在特別注意一下！ -總而言之，這次又是個心滿意足的購物分享，很推薦大家想買一些國外精品時可以從IFCHIC國際電商平台購入，有花錢才有動力更努力賺錢，你們說是吧！哈哈哈哈 - 【店家資訊】FB：IFCHIC Taiwan IG：@ifchic.taiwan官網：IFCHIC -#花氏穿搭 #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #IFCHIC #YSL #國際精品 #國際美妝 #手鍊 #飾品 #生日禮物 #情人節禮物 #購物推薦 #精品#accessories #fashion #gift

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宅家購物│IFCHIC國際電商網購平台，年輕人喜歡的美妝保養、衣服配件，樣樣都買得到！高端精品開箱分享！

這是藍藍第二次跟大家開箱IFCHIC這個購物平台囉！ 有在關注藍藍文章的朋友， 在去年一定有看過藍藍購買IFCHIC家的沐浴保養品介紹， 還沒看過的朋友沒關係，網址傳送門點下去！👇 品牌介紹 IFCHIC是發跡於加州的網路零售平台，在全球有許多據點(歐洲、亞洲、美國等)，IFCHIC與全球設計師品牌與奢侈精品店直接合作，提供上百個設計師品牌與超過上萬種商品，幾乎可說是應有盡有，非常好買。 在上一篇文章中， 藍藍已經仔細介紹過IFCHIC家的優勢了， 最值得讓我一再提起的就是它們家的出貨很快！ 5-7就可以收到貨，並且擁有14天退換貨的服務！ 你可能會覺得國際的平台是不是沒有保障， 就跟藍藍一開始一樣， 也覺得價格較高的產品是否要在台灣門市買，會比較安全呢? (畢竟賺錢也是很不容易的，好不容易想好好犒賞自己，不會想要買的不愉快！) 只是像藍藍平時上班真的很忙，下班後又有很多事情要處理， 好好逛街對我來說真的太困難了，時間少之又少， 所以最後還是選擇相信評價不錯的IFCHIC啦！ 而這已經是藍藍的二次回購了， 有了多次購物經驗後，我能跟你們說，放心買吧！ IFCHIC除了速度快之外，還有14天退貨保障， 只要有一點點問題，馬上反應吧！千萬別讓你的權益睡著！ 高端精品 女生努力工作，好好賺錢，就是為了要活得美麗、開心吧， 上次，我在IFCHIC買的是台灣專櫃的沐浴用品， 這次，趁著年中再次好好犒賞自己， 我選擇購入了兩款高端的精品(包/首飾)， 拿到實品後， 兩個商品我都好滿意啊，就讓我為妳們開箱吧！ 開箱產品 雖然IFCHIC是國外電商平台， 但每次的包裝總是讓我感受到平台的滿滿用心， 除了紙盒是自家客製化之外，外包裝也是黏的非常牢， 我每次都要用美工刀慢慢割才打得開！ 裡面的防撞包裝也是做得很齊全， 防撞紙一層層的鋪在商品的上/下方，完全不怕商品撞到/壞掉。 Valentino Garavani是我很喜歡的牌子， 它的設計都簡單，且雖然是多種飾品是金色， 但卻不會顯老氣，30歲以下的女孩戴也不會顯老氣。 鍊子很細，閃閃發光，因為簡單所以有質感， 多樣的穿著搭配都很適合， 不論是日常還是特殊聚會穿搭，這條鍊子是非常百搭的喔！ 戴起來真的很有質感，不用新台幣萬元的高端精品， 小資女想入門高端精品首飾， Valentino Garavani就很適合入手！ 購買👉請點擊 記得學生時期，藍藍跟身邊朋友都很喜歡YSL的彩妝， 尤其是口紅就擁有了好幾支，擺在化妝桌上看了覺得特別開心， 而藍藍也畢業了幾年，是時候該擁有一顆YSL的高端精品包了！ 藍藍覺得如果預算可以， 每個女孩這輩子也都需要擁有一顆YSL的包！ 我買的這顆漂亮的兩用肩背包就很適合輕熟齡女孩， 藍藍大推薦。 別看它小小的一顆， 它的容量比我想像的大，可以裝得下中夾、酒精、護手霜、鑰匙等... 麻雀雖小，五臟俱全呢！ 雖然這顆包沒有拉鍊， 但磁釦式的鎖法更增加開關的速度， 且磁釦貼合的非常密，不用擔心會不緊，東西掉出來的問題～ 背法也是兩種，很多變化， 你可以把繩子收短變成肩背包， 也可以把繩子拉長變成側背包， 日常上班跟外出旅遊都可以背，實用度超讚讚！ 另外，跟大家分享藍藍買包的小堅持， 那就是要有減壓肩帶，這點很重要， 別看女生的包都小小的，其實裡面都裝滿很多東西！ 這時候如果整條鍊子都是金屬，雖然好看，看是背久了會很重！ 如果有減壓肩帶就可以幫助減緩一點重量，這樣背起來會更舒服一點， 大家挑選包時，可以注意這點喔！ 購買👉️請點擊 購物心得 第二次買IFCHIC家的產品，藍藍還是大大給的讚， 不管是自用還是送禮，都非常合適， 尤其IFCHIC家的產品都包裝得很細心， 就算是送人，直接寄到對方家也很體面！ 另外，IFCHIC的回饋金活動持續中喔， 讓你一邊買一邊賺，真的超佛心！！ 回饋金優點 更多詳情👉️請點擊 心動不如馬上行動，快點來逛逛吧！ IFCHIC資訊 IFCHIC網址👉️請點擊 IFCHIC IG👉️請點擊 IFCHIC FB👉️請點 #網購分享 #美國網購平台 #IFCHIC #Aesop #IFCHIC國際電商平台 #Valentino Garavani #Saint Laurent *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* 

札幌市區一日遊｜自由行程推薦｜北海道神宮、大通公園、人氣湯咖哩、推薦和牛燒肉

欣欣來北海道，跑了旭川、小樽、函館，當然也不能少了札幌囉！以札幌為中心的發散式玩法，中間停留了一天就只待在札幌市區，安排了熱門景點一日行程，輕鬆走輕鬆逛，再推薦兩間熱門餐廳給大家！ 第一站：北海道神宮 地點：北海道札幌市中央区宮ケ丘474交通：地鐵「円山公園站」步行約15分鐘 北海道神宮是北海道地區最具代表性的神社，北海道的精神象徵，供奉著開拓北海道的重要神祇。在春夏時節，整個神宮林間綠意盎然，空氣中瀰漫著沉穩寧靜的氛圍，冬季時於雪中漫步在白雪覆蓋的神宮，非常適合散步沉澱心情。 參拜結束後，可以在神宮茶屋或是六花亭 神宮茶屋店吃他們的現烤福餅跟判官燒！享受北海道難得的寧靜早晨。 看更多關於北海道神宮▸▸冬季雪景中的北海道神宮，體驗雪中參拜的靜謐與莊嚴 第二站：GARAKU湯咖哩 **建議大家營業前就先抽號碼，否則尖峰時段等待時間可能會吃不到！ 地點：札幌市中央區南2條西2丁目6-1 奧村大廈B1交通：地鐵「大通公園站」步行約7分鐘 從北海道神宮回到市中心，中午安排狸小路附近的高人氣湯咖哩，GARAKU湯咖哩以濃郁香料與多樣配料著稱，是很多遊客來札幌的指定打卡餐廳！ GARAKU通常在營業前就開始發放號碼牌，可以加入官方LINE帳號查看目前叫號狀況。抽完號碼牌後，剛好可以先去附近逛街打發時間～ 看更多關於GARAKU湯咖哩▸▸狸小路高人氣湯咖哩GARAKU 完整攻略 附近推薦逛點： 札幌PARCO：年輕人最愛的潮流百貨札幌三越：高級品牌與日系雜貨齊全安利美特札幌店：動漫迷的天堂！ 第三站：大通公園・札幌電視塔・時計台 地點：札幌市中央區大通西1～12丁目 吃飽後往北走到大通公園逛逛，是札幌市區最具代表性的綠地公園，也是許多大型活動如雪祭、花卉節的主要場地。從東到西長達十多個街區，綠意盎然、充滿藝術裝置。 而大通公園最具代表的便是札幌電視塔，登上札幌電視塔可以俯瞰整個大通公園，天氣好時甚至能遠眺石狩灣！ 附近的札幌時計台是札幌最古老的地標之一，白色建築與紅色屋頂非常上鏡，大約5-10分鐘左右就可以拍完照了～ 地點：札幌市中央區北1條西2丁目 第四站：焼肉徳寿 K-Place 地點：札幌市中央區北四條西2丁目 カメイ札幌駅前大樓10樓價位：中高價位（套餐約¥4,000～¥8,000） 可以邊吃和牛邊欣賞札幌夜景的就是這間在10樓高的焼肉徳寿 K-Place，雖然價格比其他分店要高一點，但氛圍感滿滿，真的不想錯過呀！這裡主打北海道在地的白老牛，肉質細膩油花分布完美，特選部位的口感絕對不輸神戶牛～很適合犒賞旅途中的自己。 **小提醒：可以向店員索取「日文菜單」，會比中文版更詳細喔！ 看更多關於焼肉徳寿 K-place▸▸白老牛必吃焼肉店 徳寿 K-place｜夜景×黑毛和牛燒肉、北海道限定、約會聚餐首選 第五站：薄野 狸小路 吃飽後繼續狸小路商店街啦～這裡從一丁目到七丁目有超過200家店鋪，不論是藥妝、雜貨、動漫商品還是伴手禮應有盡有，營業時間大多到晚上10點，逛到腳軟都不想回飯店！欣欣第一天晚上就在狸小路走了一萬多步，逛到第七天還是沒逛夠 >< 札幌市區一日遊怎麼玩最順？ 建議時間安排 08:30 北海道神宮10:30 抽湯咖哩號碼牌12:00 午餐14:00 大通公園16:30 時計台17:00 和牛燒肉19:00 狸小路繼續逛 這樣安排下來，步調剛剛好，不緊湊也不無聊，從歷史文化、美食饗宴、街頭逛街一次打包！下次來北海道，別忘了把札幌市區安排進你的行程中唷～ #日本 #北海道 #北海道自由行 #札幌 #札幌一日遊 #自由行程推薦 #北海道神宮 #大通公園 #garaku湯咖哩 #札幌市計時台 #札幌電視塔 #德壽燒肉 #欣欣の足跡 #欣欣旅日 #欣欣遊北海道 #欣欣推北海道景點

上班族久坐救星！下班後必備的療癒時光｜CHIMEI奇美 智能腰腹部按摩器 MP-06W1UB

每天坐在辦公室一整天，忙起來連喝水都忘記，坐在電腦前完全變成木頭人，全身卡卡到不行，長期下來自己不自覺一直是駝背圓肩的坐姿，最近我開始用 CHIMEI奇美 智能腰腹部按摩器 MP-06W1UB 來幫我撐腰，可以支撐、熱敷、按摩3合1多用途，還有6種按摩模式，仿真人手法按壓，釋放工作的緊繃壓力，直接成為我下班後的放鬆神器 有大螢幕顯示，操作超直覺，切換時會有語音提醒，完全不用低頭研究半天 CHIMEI奇美 智能腰腹部按摩器 奶茶色的設計很美型，蝶形仿生支撐板可以大面積包覆腰腹 使用Type-C充電，滿電可以使用約90分鐘 像我們這種上班族女生，一天超過八小時都黏在椅子上，下班回家只想癱在沙發，出動 CHIMEI奇美 智能腰腹部按摩器，一邊滑手機一邊溫熱按摩，舒緩一整天的疲憊，整個人瞬間放鬆 尤其遇到生理期前後，整個人都懶洋洋，智能腰腹部按摩器開啟舒緩+熱敷模式，暖暖的抱住腹部，從40°C到60°C的5段溫控設計，可以依照當天的需求調整 冬天用特別有感，真的會有一種被照顧的感覺，因為太舒服有時候還按摩到睡著了，超級療癒！ 6種按摩模式自由選擇，力道剛剛好，我喜歡黏緊一點按摩更有感，不用擔心按過頭，時間到自動關機，不小心睡著也沒關係 符合人體工學設計，輕薄設計不笨重，穿在身上不會卡卡 追劇、滑手機、甚至坐在辦公室都能用 而且不挑身型都適用，貼心附贈一條延長帶，魔鬼氈設計怎麼黏都合身，不會勒肚子，如果家裡有大肚男或小腹婆，也一樣可以開心使用，這點真的很加分！ 以前覺得按摩器是給長輩用的，現在對我來說，久坐的上班族女生更需要，每天花一點點時間照顧自己，真的差很多，身體舒服了，心情也會跟著變好 每天犒賞自己的儀式感，就是開著按摩器躺在沙發上，連情緒都跟著放鬆，享受最幸福的時刻！ 這裡買 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14898722 #CHIMEI #奇美 #膝部按摩器 #MP06W1UB

吃麥當勞也能瘦的高蛋白低醣餐！

為了減重跟熱量斤斤計較，結果最新研究發現， 吃對東西比算熱量還重要～ 蛋白質要吃足夠也要減少碳水化合物的攝取，一般外食族真的很難做到嗎？ 以下就分享給大家我的麥當勞高蛋白低醣餐 （低醣餐會建議一餐的碳水化合物在40公克以內，一天在90公克內） 第一種搭配 麥脆雞腿餐(原味)＋配餐再選一個麥脆雞腿（原味）＋無糖紅茶或綠茶 總熱量約950大卡 但是你可以攝取到的蛋白質有69公克，碳水化合物則是在45公克。 另外這項組合你也可以配餐選沙拉，這樣蛋白質約46公克，碳水化合物約37.8公克， 但是其中的12公克碳水化合物是好的蔬菜纖維。但是不能加上沙拉醬喔＾＾。 我相信很多人看到熱量都嚇到了，但千萬記住熱量真的不是重點， 不然為什麼一堆只吃生菜沙拉低熱量飲食的人都沒瘦呢？ 第二種搭配 買1+1 50元的酥嫩雞翅，然後點兩個1+1 飲料兩杯一樣選無糖的。 酥嫩雞翅會總共有四塊，總共蛋白質為36公克，碳水化合物約為5公克， 畢竟少了外層的粿粉，整體熱量跟碳水都可以減少不少， 有時候我身上有錢又想犒賞自己的狀況，我會點一份分享餐分兩餐吃。 另外1+1真的很想點飲料之外的，偶爾可以換成玉米湯，碳水化合物約17公克， 加總起來約20公克也還是低醣的範圍內。 如果這樣會吃不飽，可以再單點一塊麥脆雞腿，這樣蛋白質攝取就變成59公克了。 第三種搭配 6塊麥克雞塊＋配餐麥脆雞（原味）＋無糖飲料 這樣的搭配組合雖然弱了些，但是蛋白質也能攝取到39公克， 碳水化合物則控制在約28公克。 當然以上不含糖醋醬的數據喔，如果真的很想沾醬，就給自己三塊雞塊的額度吧。 以上是我目前覺得麥當勞比較好的餐點搭配，如果你們也有想法歡迎留言討論喔。 但還是要提醒大家，麥當勞畢竟是速食又是油炸物， 吃多了還是會讓身體產生自由基，也會有一些不良影響， 只是外食族又要顧及到蛋白質的攝取量，一般小吃攤點一堆小菜加起來金額也很可觀， 所以才說吃麥當勞也算是一種偷吃步，而且還能一解口腹之慾。 （以上營養成分資料來源於麥當勞官網） ps 高蛋白低碳水飲食之外，搭配168間歇性斷食一天只吃兩餐左右， 整體碳水化合物就能輕鬆控制在90公克以內。 pps 另外如有病態性肥胖，建議就診由醫生做出最棒的診斷。 ppps 如果照這樣吃之外又亂吃其它零食你只會變得更慘，第一步丟掉手中的零食吧＾＾ pppps 以上非業配，單純心得分享。

菲律賓遊學｜宿霧市區早午餐推薦
讀書也要吃好！豬豬小姐私藏清單（遊學生友善）

豬豬小姐今天要來解救所有 在宿霧讀書、卻每天想念早午餐的靈魂 啦！ 是不是這樣👇 👉 平日上課被英文追著跑 👉 週末只想睡到自然醒 👉 起床第一件事：我要吃好一點！！！ 放心放心～ 宿霧市區的早午餐選擇，真的沒有你想像中少， 而且很多店 氣氛好、餐點美、還超好拍 ✨ 超適合遊學生週末補充能量、順便拍照傳限動 📸 下面這幾間，都是豬豬幫你精選 ✔ 遊學生好到 ✔ 市區好到 ✔ 一個人或朋友都好到 的早午餐名單 🧡 ☕ 1. Abaca Baking Company 👉 宿霧早午餐界的天花板 如果你只想選一間， 豬豬會毫不猶豫跟你說：就是它！ 🥐 必點： 💬 豬豬真心話： 第一次吃真的會有一種： 「欸？我不是在菲律賓嗎？」的錯覺 😂 價格偏高一點，但偶爾犒賞自己很值得！ 📍 多間分店，市區好抵達 🥞 2. Cafe Racer 👉 美式早午餐派一定會愛 如果你是： 🍳 早餐一定要蛋 🥓 一定要培根 🥞 鬆餅控 那你會愛這間。 💬 豬豬真心話： 份量偏大，男生或很餓的人會很滿足～ 兩個人點一份再加飲料，其實 CP 值不錯。 🌿 3. Tightrope Coffee 👉 文青系咖啡＋輕食早午餐 適合你如果： 📖 想邊吃邊讀書 💻 想帶電腦 ☕ 想喝一杯好咖啡 餐點偏輕食，但味道很乾淨。 💬 豬豬真心話： 這間很適合「吃完不會罪惡感」的那種早午餐 😌 🍳 4. The Breakfast Table 👉 菲律賓在地人也愛的早午餐店 這間的特色是： ✔ 價格友善 ✔ 口味不雷 ✔ 用餐氣氛輕鬆 💬 豬豬真心話： 如果你想找一間 「可以常來、不會每次都心痛錢包」的早午餐， 這間可以放進口袋名單。 🥗 5. Bo’s Coffee（部分門市） 👉 早午餐＋咖啡連鎖安全牌 有些門市會提供： 💬 豬豬真心話： 不是最驚艷，但 很穩。 當你懶得冒險時，Bo’s 就是那個不會背叛你的朋友。 🐷 遊學生早午餐小提醒（超實用） ✔ 週末早午餐 10–11 點人最多 ✔ 有些店平日比較安靜 ✔ 帶現金＋GCash 最方便 ✔ 有冷氣的店，真的很重要（宿霧很熱🥵） 🔗 延伸閱讀｜豬豬幫你準備好 如果你想看 完整清單＋地點整理， 或想知道哪間離語言學校最近， 豬豬幫你把原文整理在這👇 👉 宿霧市區早午餐完整推薦 https://www.wegoedu.com.tw/cebubrunch/ 很適合週末前一天先存起來 🐷📱 🐷💖 豬豬小姐總結 菲律賓遊學不是只能： ❌ 學校餐 ❌ 便利商店 ❌ 隨便吃 在宿霧， 你完全可以： ✨ 讀英文 ✨ 吃早午餐 ✨ 偶爾耍廢 ✨ 週末療癒自己 吃好一點， 你才有力氣把英文讀好 💪📚

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