【Podcast推薦】你不用很完美，也可以很有成就

今天想跟大家分享的，其實已經打在標題上了。 會點進來的，無非是對這句話很有感，或最近遇到了一些讓你過不去的事(吧) 以上都是我的猜測，我有把握有九成的機會猜對，因為這是「人性」，同樣身而為人，我們都有一些人類共有的煩惱與無奈，我懂，也能理解。 有幸看到這篇文章的朋友，或許你們已經認識我一段時間，或許第一次透過文章認識我，無論如何，我都想在進入正題前，打個小小的預防針，這不是心靈雞湯，比較像是老友把酒道人生後的感觸，若你跟我一樣，喜歡居酒屋大過於中式餐廳，那麼歡迎光臨，這裡是一個有酒就有故事的小小宇宙。 那，我就開始了。 每個人早上起床的習慣都不一樣，我習慣在我梳洗完畢後，邊化妝邊聽Podcast(BTW或許下次可以和大家分享我平常都聽什麼節目)，比起時下最受歡迎的小情小愛單元，職場走跳秘辛或生存技法較能吸引我，«百工圖»是我近期的最愛。 «百工圖»聞如其名，是一個介紹各種行業的頻道，目前頻道集數只有四集(訪問過領隊、企業公關、唱片企劃、廣告業務)，剛好都是我感興趣的行業，內容扎實又不會太死板，以輕鬆聊天的方式錄製節目，言之有物，平易近人，一集命中我心動的死穴! 第四集「廣告噁抗Account」邀請到縱橫廣告界20年的侯宜欣，曾任職於BBDO、ADK、JWT、電通國華，現任異言堂廣告副總。20年來始終秉持「拯救宇宙，改變世界」的熱情做廣告，如果你在廣告界待過，就會知道，這多麼不容易。與愛人相戀20年光想就覺得膩，更何況是在充滿毒蛇猛獸的職場。 侯小姐讓我再次相信，這世界上「真愛」真的存在，只是這份愛可以不是對人，而是對自己熱愛的事。 從小AE一路幹到副總(這邊來跟大家簡單介紹一下廣告公司的業務職位：AE→SAE→AM→SAM→AAD→AD→SAD→GAD)，看過形形色色的人，不管是同事、客戶、主管、廠商……在他人身上，我們總能看見一部份的自己，與那份習慣藏在日常背我們遺忘的「初衷」。 (圖片來源 : 百工圖 all walks of life臉書) 「面試過這麼多人，有沒有什麼用人的技巧可以跟大家分享?」 「廣告是一個Team work，不可能由一個人完成。既然是一個team，代表每個人都有存在的價值。」 「通常在面試的時候，我會先就面試者的人格特質去想適合他的職位。比方說，以前我有客戶是那種情緒上來就會講話羞辱人的，那我就會派很耐罵或被罵也覺得沒什麼的人去服務他，就我而言，很能忍受罵也是一種人格特質。」 聽到這裡，我腦海瞬間迸出一句話，誠如標題「你不用很完美，也可以很有成就。」也許在世俗的眼光中，能進入光鮮亮麗企業的上班族都要很厲害，看到職缺要求條件就會自動倒退三步，但生活之所以迷人，就是因為現實往往跟你想樣的不一樣。 現實是，你不一定要多厲害才能進的夢想中的大企業，重點是，你有態度且有種，能勇敢表達與爭取自己想要的，你就可以進的去。有時候，我們都會自己嚇自己，想多了也就卻步了，機會就這樣擦身而過。 還是那句老話，經歷的一切不是得到，就是學到。看事情的角度有太多不同面向，換個位子換個腦袋，面試你的主管跟你想的一定不一樣。面試這種一翻兩瞪眼的東西，說穿了就只是一種「確認供需相符」的流程，像媽媽去菜市場買蔥會殺價那樣，確認彼此都是對方要的以後，就會開始進入「議價」程序。 長期觀察下來，你會發現，菜市場跟職場很多地方是一樣的。 等到你釐清了這點，面試沒上也不會太難過，因為很可能只是自己能給的，剛好不是對方要的，出現在徵才網站上的那些條件，都只是可以露出在檯面上的，更多的是背後說不出來甚至無法言語的隱性因素。 就像，很多他牌手機功能跟性能其實都比蘋果強大，但真正要你挑錢買一支手機，你可能還是會選擇買iphone。 人生嘛~豈能用三言兩語道盡，喝完這一杯，明天起床繼續，努力過後的因果就交給運氣吧!

三百六十行，行行出狀元

#說書餐飲人01 我的爸媽在馬來西亞檳城賣「魚頭米粉」已有24年。耳濡目染的薰陶下，漸漸地愛上了餐飲業。 我把餐飲人分成兩派： 1️⃣求三餐溫飽 2️⃣一生志業 無可否認，餐飲業門檻真的很低，只要你肯吃苦，就不怕餓死。正因如此，餐飲業的人員流動率比起其他行業高出許多。 對我而言，餐飲業最迷人的地方就是它那無聲的語言牽動著我與陌生人的連接。 每天有無數的餐飲店在陸續開業，同時又有無數的餐飲店再倒閉。 成功的店面都具備哪些共同特質？ ⭕商業運作的標準化管理 ⭕員工作業的標準化 💡真實案例分享💡 聞名世界的麥當勞企業，生產一個炸雞翅的工序和料量，全球都實行一個標準。世界著名的賓士汽車，在不同國家生產的賓士轎車，都具有統一優良品質。 「細節決定成敗」，不難看出成功的公司都是把每一個決定成敗的細節標準化，規範化，制度化。 這是從傳統的操作走向現代化的工業文明必經之路。 #書名餐飲業工作規範

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 👉🏻Clinique 可樂小花腮紅👈🏻 - 沒

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 👉🏻Clinique 可樂小花腮紅👈🏻 - 沒有特別的香味👀 和無花果小花一樣的特質就不贅述了👌🏻 比起腮紅，覺得更適合拿來當眼影 紅紅的 但又不會很搶眼 暗暗的有種低調的美 正紅色的乾燥玫瑰的確就是這個顏色 壓在眼尾中間用橘色珠光點綴 有種說不出的溫暖感☺️ 鐵鏽感刷起刷在臉上有種微醺的港覺 但是這個顏色真的要慢慢上 不然會很像猴子屁股是真的 手部試色算滿靠近真實顏色的（刷淡的顏色）💪🏻 整體來說滿喜歡的 覺得找特殊色下手即可😳 （其他品牌取代不了的顏色） 眼妝用大地色怕會髒髒的同學 用這個有氣色又不會髒喔😉 表現中上 顯色度上 持久度中 #逍遙購 #ishoppingisharing #clinique #小花腮紅 #可樂 #colapop

【書籍】日本第一男公關Roland 的人生哲學《Roland 我，和我以外的》

之前看緯來日本台的節目認識Roland，認真覺得這個人太有趣了，用爆棚的自信說出很狂的名言但卻不討人厭，因為從言行和態度看得出來他是一個很努力、堅持達成目標的人，儘管是年收入3億日圓的日本第一男公關，但他對每位員工都很尊重（也很闊綽第一名直接送千萬日圓），還會依自己的經驗給予他們鼓勵和建議。 我覺得你是喜歡Roland或對他有興趣的人再去買這本書，不是的話看這篇文就好(誤)，因為畢竟是名言集內容字數偏少，幾乎沒有對於公關界的描述，主要透過Roland解釋這些看似很自大的名言背後隱含的意義，來讓讀者了解Roland的性格、思想和人生哲學，進而得到一些啟發。 依我個人的見解，整本書的宗旨絕對是「要當自己人生唯一的導演和主角」，不要讓別人安排或決定你的人生，而透過書籍內容我發現要做到這件事，你必須像Roland一樣有想法、自律、自信、決心（而且樣樣都是技能點滿），要100%有以上其中一個特質都很困難(至少對我來說)，難怪他可以很有自信的說「世界上只有兩種人，我和我以外的。」 Roland從小學就以成為職業足球選手為人生目標而努力，犧牲很多娛樂時間在訓練，直到在足球大賽敗北，發現自己其實並不是那麼有才能的選手，決定放棄足球夢，聽從老師和家人的建議考進大學，但在入學典禮上想著自己以後會聽著沒興趣的課，畢業後為了生活從事著並非特別想做的工作，之後他馬上就去填寫退學申請單，理由是「我要成為歌舞伎町第一的男公關！」從窮到一天只吃一餐到年收入破億，不斷刷新公關界的記錄，成功向那些曾經認為他做不到的人證明他們全都錯了。 Roland能成功歸咎於嚴格遵守任何自己訂下的人生原則。他說「胖子都很驕縱。如果正常地過日子，是不會發胖的。」體態好的人，工作能力也會很優秀，因為他們會像確實擠出時間來訓練身體那般管理自己的行程，擅長運用時間的人才能夠出人頭地，這是Roland再三強調的理論。真的很佩服嚴格自律的人，明明知道要維持好習慣，但我很容易放縱自己，過得亂七八糟，有拖延症、愛吃垃圾食物、書桌很亂⋯⋯ 面對別人質疑他太年輕無法勝任代表的工作，他說「年齡，只能告訴我們活了多久，無法告訴我們是怎麼活的吧?」，認為能幹的人就是能幹，做不到的人不管過了多久還是做不到。他也說有些人會仗著年齡耍賴：「因為我還很年輕，做不到也沒辦法」，這是很沒有格調的行為。 透過這本輕鬆易讀的小品，用Roland的觀點看人生，時不時讚嘆、時不時會心一笑！ #我和我以外的 #紙書 #電子書 #erin好書推薦 #roland我和我以外的 #台灣角川 #勵志書 #日本第一男公關 #書籍分享 #閱讀筆記 #閱讀記錄 #好書推薦 #roland名言 #閱讀 #羅蘭 #好書分享 #閱讀帳 #心得分享 #roland #心理勵志 #勵志散文

【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註#cooldogyang ，我就會幫你做分享推廣喔！ 本篇帶領所有吃貨饕客，共同奔赴一場頂級豪華的火鍋饗宴！位於大安區忠孝東路的「Sanzo三藏和牛火鍋」，堅持肉品、海鮮、蔬菜每日由各國、海港與小農新鮮直送，十分講究食材新鮮度，讓你一次滿足“日本和牛”與“龍蝦”海陸雙拼的頂級饗宴！最頂級新鮮的食材，與獨門濃醇香湯底「養生精力湯」，交織出讓味蕾難以忘懷的高級饗宴～除了固定菜單外，特殊節日也會推出不同的套餐優惠，來這裡用餐，好好餵養身心靈之餘，說不定還會巧遇名人喔！ Sanzo三藏的堅持 主打日本國寶「日本和牛」，被譽為“行走的黃金”，全世界最高價的肉品之一 店內提供三種品牌之日本和牛：飛驒牛、近江牛、宮崎牛 為何選用「日本和牛」？ 「日本和牛」其牛肉內的不飽和脂肪酸，比例比一般牛肉高出二成以上，且脂肪融點45度，遇熱「入口即化」。 嚴選食材，講究新鮮度，肉品海鮮與蔬菜皆由各國各地海港與小農每日直送 「Sanzo三藏和牛火鍋」套餐種類非常多樣化，讓海、陸的個別愛好者都能選到自己鍾愛的餐點，並且根據食材本身的等級區分，定價十分合理。 下面先一覽菜單跟價位👇🏻👇🏻 多人套餐選擇很多，特殊節日還會有特別的套餐組合搭配，不管是情侶、三五好友聚餐或家庭聚會都非常合適！ 前菜就讓人胃口大開了～ 特殊醬汁搭配鮮嫩肉片，佐生菜與水果，營造多層次的口感，清爽不油膩！吃了這道就等於開啟味蕾饗宴啦～ 小編個人是西班牙伊比利豬愛好者，他們家肉片給得超阿莎力，大片數量又多！一頓下來絕對管飽管撐～ 伊比利豬一入口咀嚼，就有肉質本身滿滿的獨特香草香氣～越嚼越香，幸福感爆棚！ 他們家的肉不管肉質口感到味道，真的可以掛保證，你絕對吃不到所謂冰箱的味道，十分新鮮，像是招牌日本和牛以「入鍋涮6秒」為最佳賞味方式，可見食材到底有多新鮮高檔！ 獨門的「養生精力湯」不會干擾食材本身的香氣，反而能夠襯出食材本身的鮮甜，超厲害！ 特別介紹菜盤內的「豬肉手工丸」，好好吃喔！完全沒有肉騒味，很有嚼勁且香氣還有層次！ 為了保證味道不互相影響，海鮮類店家都會選在客人肉品享用差不多過半了，才送上來，確保海鮮的鮮度，小編覺得超貼心～ 這盤海鮮送上來的時候，小編只能用瞠目結舌來形容，超豪華～～看到那個龍蝦已經開始忍不住吞嚥口水了～ 龍蝦頭可以先加入「養生精力湯」中燉煮，會幫整體湯頭增添超多分！湯喝起來沒有負擔油膩的感覺，滿滿都是鮮甜～ 龍蝦咬起來那個Q彈真的沒話說，加上肉質超級無敵甜！跟日本和牛入口即化的軟嫩，完全撐得上是海陸兩邊最頂級的味蕾饗宴！ 大快朵頤飽足了之後，飯後還會提供「焦糖烤布蕾」甜點，整頓火鍋饗宴完全沒有缺點，超完美！ 整體CP值評分 店內氛圍🌟🌟🌟🌟🌟 食材（鮮度、好吃度、質感）🌟🌟🌟🌟🌟 交通位置🌟🌟🌟🌟 價格合理度🌟🌟🌟🌟🌟 結語： 店內各桌間隔距離能夠非常自在地聊天，服務生態度都超親切，加上吃的東西內容含量實在頂級沒話說，小編吃完的隔天就開始想念了～早就列為日後台北聚餐必吃的店！ 朝聖當天別桌也有網紅在吃，名氣與CP值果真超高！ 快來犒賞一下自己！千萬別放過這間饕客必朝聖的「Sanzo三藏和牛火鍋」！馬上手刀訂位吧～ （文中圖片、封面經商家同意提供、授權使用） ◼︎Info. Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 地址：台北市大安區忠孝東路三段251巷8弄2號 （捷運忠孝復興站1號出口步行五分鐘） 電話：02 2740 7710 / 0972-353-886 營業時間：週二公休 週一、三~五 下午17：00 - 22：00 週六日 中午12：00 - 15：00、17：00 - 22：00 粉專：Sanzo三藏和牛火鍋 しゃぶしゃぶ専門店 信用卡✅ 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 吃喝玩樂的同好歡迎追蹤我！可愛讀者們歡迎留言告訴我你情感上的任何疑難雜症💚 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北美食 #台北大安區 #台北大安區美食 #日本和牛 #和牛火鍋 #龍蝦 #火鍋 #吃貨 #食記 #波波發胖 #popdaily #popyummy #yummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與帶你吃吃喝喝 

冬令進補怎麼補才好？ 鑽石級配方入菜大公開

冷空氣逐漸一波波地南下報到，最低溫要下探到7度，台灣越來越有冬天的氛圍。為了儲存過冬能量，民眾通常會以藥膳加食補方式溫養五臟六腑還能療癒心靈，可以觀察到薑母鴨、羊肉爐的店面開始湧入排隊人潮，準備大快朵頤。健康管理師Maggie也提醒，她說：「台灣氣候較為濕熱，加上現代人大多營養充足甚至過剩，過度吃補反而增加身體負擔。」建議民眾對於滋補鍋物的份量，或是食用頻率上的拿捏需要再多加留意。 此外，現代人工作繁忙，如果想要快速調養身體，許多民眾轉而購買滴雞精，不僅方便食用、份量剛好，營養價值又高。根據調查研究機構的數據顯示，滴雞精市值已突破20億元，每年更呈現雙位數的成長，可見它龐大的市場商機。 為了搶搭這波過冬補品商機，農純鄉推出了期間限定的口味「黑蒜蛤蜊滴雞精」，當中嚴選了黑蒜、蛤蜊這兩樣滴雞精產品少見的天然在地食材。黑蒜富有黑鑽石美名，是養生保健者風靡的食材，擁有18種水解胺基酸、鎂、鋅等豐富元素；蛤蜊具有低熱量、高蛋白、少脂肪的特質。由於黑蒜、文蛤的稀有特性，若加入雞湯內口感濃郁度及美味度瞬間被提升，因此首度被滴雞精選為限定口味。 另一方面，對喜歡下廚的消費者而言，滴雞精更是能為料理錦上添花的角色。例如，將黑蒜蛤蜊滴雞精加入蛋液攪拌後做出來的蒸蛋更加濃郁營養，或是將黑蒜蛤蜊滴雞精稀釋後當作湯底，煮個麵線加顆蛋，最後撒點枸杞，輕鬆把簡單食材變身高級美味。白菜滷、絲瓜蛤蜊…等不勝枚舉的家常好料，樣樣端上桌都讓人驚豔不已，輕鬆解決全家人的餐點。

【心理測驗】用第一直覺選出門會帶的彩妝品，來認識潛意識中真正的自己！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 如果今天出門只能選一個彩妝品放進包包，你第一直覺會想帶的是？ A.氣墊粉餅 B.唇膏 C.眼妝產品 D.腮紅 E.打亮餅 F.護唇膏 G.香水 選好了嗎？準備好就繼續往下看解析吧～～～～～ A.氣墊粉餅/粉餅 選擇氣墊粉餅的你，簡單來說就是擁有『追求完美』&『心思細膩』這兩種特質的人！因為對自己要求高，所以出門時無時無刻也要維持完美無瑕的底妝，比起其他華麗的妝容部位，你更注重在基礎底妝，不會讓自己陷入可怕的脫妝危機。 在其他人眼裡，你就是個很懂得炒熱氣氛、受歡迎的人，雖然表面看起來如此活潑，但你的內心其實是很脆弱敏感的，或許每到夜深人靜、一個人獨處的時候，你會不自覺得陷入自己的情緒，反覆思考自己的人生。 已經習慣偽裝的你，偶爾也給自己放鬆吧，世上沒有人是絕對完美的，有時候也許就是因為有瑕疵、才顯得每個人都是獨特的個體，相信你也可以找到且接受真正的自己。 B.唇彩 選擇帶唇彩出門的人，你是個喜愛自由、行事風格大膽有自信的人！ 雖然有時候容易被華麗的美麗人事物給暫時蒙蔽，但也因為你有足夠的自制力與自信，總是能在最後做出正確的決定。其實你一直都很清楚自己真正想要的是什麼，也勇於去嘗試那些自己不曾接觸過的事物，因為你覺得試過總比沒試過好，假如失敗了那就當作一次經驗、給自己人生上了一課。即使遇到挫折和失敗，你也總是可以找到方法去消化它，用坦然平淡的心態去面對一切。 看似無拘無束的你，偶爾可能也要注意自己的言行舉止，有時候話說太快可能會不小心傷了別人，即使你沒有那個意思，但說者無意、聽者有心，被誤會就不好了～ C.眼妝產品 選擇會帶眼影的你，是個相當重視規則、特別在意小細節、很有規律的精緻女孩！眼睛可說是臉上最重要的的五官，下意識選眼影的你，喜歡專注於一件人事物上，一旦認定了對方，就會將對方看得比自己還重要，不過也有可能因此造成對方無比大的壓力，無論是在愛情、友情或事業上都是，每個人的觀點想法都不會一樣，有時候退一步海闊天空，不用太執著於那些問題，做好自己該做的就好了。 D.腮紅 選擇腮紅的你，你骨子裡有著對於浪漫情調的追求，就像是內心有個小角落，那裡裝滿了所有你天馬行空的想法、對於未來的理想規劃，但最後還是會因為在意別人對你的眼光而回到現實，找到現實世界和內心虛幻世界的平衡所在是你現在的課題，可以找身邊家人和朋友聊聊、給予自己勇氣踏出那一步，你會對自己的一切生活更有踏實感。 E.打亮餅 選擇打亮餅的你，或許你的個性有些孤僻、習慣獨來獨往，在別人眼中常常被說有距離感、猜不出你真正的想法是什麼。你很懂得生活，認為生活就是要有儀式感，與其處在喧囂的花花世界，不如獨自沈浸在自己的美好世界，內心反而踏實幸福。 F.護唇膏 選擇護唇膏的你，比起注重外貌，更在意的是內在，不會特別去裝飾自己，喜歡平凡、一步一腳印慢慢來和不踰矩是你的特點。雖然看似平淡，但其實你對於許多事情還是非常有原則的，而就是因為這種溫柔中帶有堅韌的個性，讓許多人在認識你之後，變得容易依賴你、喜歡和你一起相處的舒服感覺。 G.香水 選擇香水的你，在外頭，你對自己或在別人眼中都是相當有自信的能力者，但其實你內心是個相對很沒安全感的人，只有在聞到熟悉的香味時才會安心，你有相當多的樣貌個性，容易被覺得是個充滿神祕感的人。此外，你內心壓力很大，從身邊朋友、另一半或是職場上都是，試著讓自己放鬆，看書、運動都是不錯的方法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #化妝品 #化妝心理測驗 #唇彩 #唇膏 #彩妝 #心理測驗 #打亮 #氣墊粉餅 #潛意識 #眼影 #粉餅 #腮紅 #護唇膏 #香水 

隱身在大稻埕角落的美麗咖啡店☕

# ☕大稻埕老宅咖啡店☕ #aswteahouse ✨環境介紹 濃濃的古董木質風格X大稻埕特有的傳統老宅格局 是個很有情調的地方 下午的光線從木窗穿透進來 強烈的陰影對比映照在店面每個角落 看起來格外地令人著迷，當然也非常好拍💕 ✨餐點介紹 🔹店裡提供#下午茶Set 比方說甜點瑪麗蓮x司康x茶飲的組合 適合想到大稻埕純粹享用喫茶氛圍的人們 🔹我們這次點的是三明治與茶飲的組合 先說說#茶飲的部分 三明治本身有附贈#錫蘭紅茶 也可以選擇折扣一百，更改其他的茶飲 我個人則是將茶飲改為#蜜香奶茶 這裡的茶飲都會標示茶葉來源， 許多茶葉都來自台灣！ 蜜香奶茶無糖 卻能嘗到香香的奶味與茶味 非常的耐喝，不小心就喝光光了 🔹#三明治則非一般簡餐提供的精簡三明治 而是經過細心板烤後的吐司 配上特質的創意配料 我們非常喜歡 #臘肉金針花三明治的味道 三明治的副食是 #酸甜醬汁的水波蛋&馬鈴薯四季豆配菜 以中西合璧的配餐，加上茶香味濃的茶飲 非常match😘 ✨ 來店心得 🔹店內每個角落皆充滿著濃濃的古董情調 加上自然的光陰灑落，不論在哪裏拍 都非常的好看👍 🔹不妨穿上古著洋裝、花洋或戴上貝雷帽 與咖啡店景會更加融合好看 🔹是間漂亮、舒適、餐點好吃的咖啡店 ✨店家資訊 🔹店名：ASW TEA HOUSE 🔹地址：台北市大同區迪化街一段34號2樓號 （ 在屈臣氏大藥房的隔壁2樓 ） 🔹時間：一到日，九點到六點 🔹遊玩建議：先在大稻埕附近小店穿梭再去喝咖啡 #台北 #大稻埕 #甜點店 #台北甜點 #aswteahouse #老宅 #三明治 #茶 #甜點 #吃 #下午茶 

超準色彩心測，直覺從12個中選出最有感應的顏色，秒看出你的性格特質！

2026年的到來，你的心境有什麼變化嗎？除了可以在年末進行各關係、各空間的斷捨離讓自己感到清爽，心理上的也需要好好照顧～我們也可以從偏好的色彩象徵出你心裡所存在的某種狀態，透過這個有趣的測驗或許也能看到平時不了解的自己唷！一起往下看開始測驗～ 色彩測驗開始 請憑直覺選出你最有感應的顏色，選好後就往下滑囉～ 色彩測驗分析 1、天空藍 關鍵字：冷靜、沉穩、慢步調 選擇天空藍的人大多性格比較沈穩、注重內心的安穩，但其實他們因為有這樣細膩的一面才能做到如何跟自己與他人相處，比起轟轟烈烈的精彩，更追求從容自在的慢步調生活。 2、薄荷綠 關鍵字：自然、療癒、生命力 選擇薄荷綠的人就像這個顏色本身給人清爽舒服的感覺，他們天生就喜歡接觸大自然，也很受小孩和動物的喜愛，是周遭人眼中的療癒使者，和他們相處總是很自在。 3、布丁黃 關鍵字：開朗、創造力、感性 選擇布丁黃的人就像小太陽一樣溫暖著周遭人，他們開朗而上進且擁有許多創意美感力，他人眼裡的你是一個值得學習的人，總是把笑容帶給大家，傷心留給自己～ 4、橘子橙 關鍵字：親切、執行力、變動力 選擇橘子橙的人有著超強的行動力和親和力，能夠快速適應所處環境並做出對策，性格上很鮮明，喜歡和不喜歡都很明確，總能在許多時刻帶領大家向前，是個像小火球般燃燒生命的人。 （圖片來源：《閃耀大飯店》劇照） 5、浪漫粉紫 關鍵字：藝術感、天真、柔軟 選擇浪漫粉紫的人就如同字面上意思一樣，他們有著天真浪漫的內心世界，相當柔軟而溫和，對於美學和藝術感非常有天賦，能夠將感性用各種方式展現出來，是天生的藝術家。 6、焙茶褐 關鍵字：念舊、擇善固執、安全感 選擇焙茶褐的人就像大樹一樣給人滿滿的安定感，喜歡聽老歌、看經典劇，平時作風有自己的原則、但能尊重彼此的不同，是個穩定而溫和的存在，讓人忍不住想依靠。 7、珊瑚粉 關鍵字：友善、同理心強、低調 選擇珊瑚粉的人是那種一看到他就會散發親和力的人，他們溫柔且友善、遇到事情很能夠同理他人的想法，同時又不會過度張揚自己，因此就像寶藏一般的存在，越相處會越喜歡他。 8、薰衣紫 關鍵字：感知、距離感、高雅 選擇薰衣紫的人對靈性、第六感等感知能力有很強的天賦，他們時常給人一種高雅而疏離的感覺，時常會陷入在自己的精神世界而廢寢忘食，相當感性且熱愛獨處。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 9、牛仔藍 關鍵字：內斂、洞察力、自愛 選擇牛仔藍的人相當內斂低調，他們能在環境中快速洞察並做出敏銳的判斷，對於哲學、天文地理都很有興趣，同時比較喜歡關注自己有興趣的人事物，對於他人的八卦這種身外之物完全不感興趣。 10、草莓粉 關鍵字：童真、哭點低、重感情 選擇草莓粉的人內在世界有個長不大的小孩，正因為如此純淨，他們很容易相信人也很重感情，不論長到什麼歲數心中永遠保有童真的一面，讓人忍不住想守護他們內心的這份柔軟。 11、櫻桃紅 關鍵字：熱情、坦率、衝動 選擇櫻桃紅的人性格上相當愛恨分明且坦率，和他們相處不用想太多，只要記得在他們衝動時稍微拉住就好～他們熱血的模樣會讓你也想一起挑戰自我、創造自身的更多可能性。 12、青草綠 關鍵字：自由、希望、理想化 選擇青草綠的人有著無害而清澈的眼眸，他們是自由本身，並且對世界充滿希望和理想化，這種毫無畏懼的正能量讓他們充滿著許多追隨的人，好像什麼事情都不用太多慮、享受就好。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 測驗結束啦～大家最有感應的是什麼顏色呢？邱比特選到的是天空藍，大家選到的也或許也和當下自己的狀態有關～在不同時期可能會有新的感應！2026的來到，祝福大家天天有幸福的事情伴隨左右！ 延伸閱讀： 👉🏻不要秒回！引起對方好奇心的「訊息留白」藝術建議，3步驟教你成為高價值女人 👉🏻總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！ 👉🏻《如果我不曾見過太陽》主演對應星座分析！深情天蠍壬曜、純真雙魚曉彤 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #心測 #心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #美好生活 #色彩 #色彩心測 #色彩心理 

這些都是分手後才懂！分手後出現的五大體悟，讓你明白單身沒有不好～

當兩人關係不再依舊時，那些分手後的痛讓你難過不已，但生活也開始改變！你發現單身後有了不一樣的體悟，而這些也讓你明白分手除了痛，也有很多成長！究竟分手後會出現哪些體悟，讓人開始成長、開始不一樣呢？ 1. 日子一樣要過 這大概是分手後最有感的一件事！不管哭得多死去活來、昏天暗地，太陽一樣升起、每天依舊有忙不完的事，或許你會抱怨都這麼難過了，為什麼不能讓我靜靜？但換個角度想，這種「時間流逝感」也是一種療傷方式，不論忙課業、忙工作，都能讓你從悲傷中喘口氣，藉由分散注意力慢慢走出傷痛。 （圖片來源：《又，吳海英》劇照） 2. 重新檢視生活圈 交往期間對朋友的邀約總是拒絕，也忽略難得家庭日，是否讓你在分手時發現，談戀愛時的兩人世界固然美好，但你的生活不是只有伴侶而已。那些犧牲掉的聚會，或許可以更了解家人、更貼近朋友生活，而不是回歸單身後才錯愕，生活拿掉了伴侶後只剩你自己！戀愛固然美好，但過程中要取得愛情與生活上的平衡點，才不會在失戀時有莫大空虛感。 3. 其實你比自己想像的更堅強 「我放不下他」、「我忘不了她」、「我不能沒有他/她」這些話是否似曾相似？失戀固然難過，畢竟有過太多的美好、太多讓你眷戀的回憶。然而隨著時間流逝，那些過往漸漸淡去，你發現走過低潮後的你不一樣了，沒有想像中的這麼懦弱，反而有說不出的強大！為了放下戀情、繼續生活，你得堅強起來，擦乾眼淚努力打拼，一段時間後會發現你的堅強已經帶你走過這一關！ （圖片來源：《觸及真心》劇照） 4. 有更多的時間充實自己 談戀愛時想跟另一半膩在一起，你習慣把休假留給對方，卻未料在分手後不知如何消化這些「時間」！當這些時間不必再給他人時，是完完全全屬於你自己，把這些時間拿去做想做的事情吧！不管是來場說走就走的旅行，還是跟朋友不醉不歸、去咖啡廳喝杯咖啡、書店買本書，或是購物血拼都行，讓這些時間不再給你難受，反而變成讓生活更美好的動力！ 5. 學會珍惜自己 在上一段感情中，你是否遇過為愛忍耐、為愛退讓、為愛委屈自己的情況？戀愛時為了不吵架，你選擇放下原則，用睜一隻眼閉一隻眼方式帶過一切。又或者為了對方過度犧牲，犧牲時間與金錢，只為了讓感情一切美好。不妨試著問自己，值得嗎？如果在感情中我們更懂得珍惜自己，而不是茫然配合，會不會讓你更早發現問題，進而解決、改善它？就算最後一樣分手也不怕，至少你從這段感情知道「要什麼」與「不要什麼」，明白無需等別人來珍惜自己，因為我們就是最值得珍惜自己的那個人！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 雖然分手的痛，不會一天兩天就消失，更不是旁人的三兩句安慰就會沒事，但如何走出失戀，並從中了解自己，或許才是邊療傷邊要關注的事唷！ 延伸閱讀： 👉🏻男友說的話能不能信？10個男友最常對女友說的謊，看看他是不是慣犯！ 👉🏻漂亮不是絕對！男生最想娶回家的「9個女友特質」，你中了幾個呢？ 👉🏻拜託別再白目了！感情中完全NG行為大公開，改掉這些下半年立馬脫單～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Chloe #poplove #交往 #兩性 #分手 #單身 #失戀 #情侶 #感情 #波波邱比特 #男女 #體悟 

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