跨年餐廳推薦｜14家台北跨年餐廳，盡收101煙火夜景浪漫迎新年！

跨年吃什麼？精選14家台北跨年餐廳推薦，位在一級戰區信義區101，將跨年浪漫煙火夜景盡收眼底！又即將接近一年的尾聲，為了迎接新年到來，相信許多人都有規劃好要怎麼過吧？不管卡位搶最佳的煙火觀賞點，還是挑個好的台北跨年餐廳和親友一起慶祝，只要開心就是最重要的！今天編輯精選了台北跨年餐廳14間，還沒計畫的朋友們快點拿起電話訂位，讓我們用美食和美景一起跟今年說再見，迎接美好的明年吧！ 台北跨年餐廳推薦：麻辣45 招牌五秒牛舌 $280 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號45樓 在四十五樓的高空享用重慶麻辣火鍋絕對是最奢侈的享受，九宮格牛油重慶麻辣鍋光用看的就口水直劉，上等牛肉搭配特製麻油沾醬，麻而不辣的滋味非常過癮，想要品嚐正宗的重慶火鍋來這邊就對了，而且窗外還可以直接欣賞台北夜景和101的全貌真的非常高級！ 圖片來源：麻辣45 圖片來源：麻辣45 台北跨年餐廳推薦：橘色 地址：台北市松壽路9號7F 號稱火鍋屆LV的橘色，是很多愛吃火鍋的老饕大推的餐廳，除了菜品肉品一級棒之外服務也是沒話說，連玉米都會細心的幫你一顆顆取下，真的有夠貼心，餐點的部分湯頭很清淡，不會過於油膩死鹹，整體吃下來相當清爽！當然主餐享受完後記得一定要吃他們家的招牌甜點杏仁豆腐，每天現做的杏仁豆腐口感Q彈，香氣十分濃郁，如果不想吃鍋單純只想吃甜點也有提供單點販售喔。 https://www.instagram.com/p/Cmp2VXBval_/ https://www.instagram.com/p/CdkFmkaPFei/ 台北跨年餐廳推薦：燒肉中山 雙人經典套餐 $1,880、三人經典套餐 $2,880 地址：台北市信義區松壽路12號10樓 位在信義區ATT的燒肉中山，店內的餐點以套餐為主，依據人數以及喜好讓客人自由的選擇，如果喜歡吃肉的朋友，推薦他們的大師套餐，各式高檔肉品通通有，連肉控最愛的日本和牛有吃得到，價格的部分也很親民喔！另外因為位在台北精華地段樓層也偏高，坐在靠窗的位置還能一覽信義區美景，真的很不賴啦！ 圖片來源：燒肉中山 台北跨年餐廳推薦：TGI FRIDAYS 星期五三式組合 $690 自創開胃菜組合 $690 地址：台北市信義區松高路16號3樓（微風松高百貨3樓） 經典美式餐廳FRIDAYS推出聖誕新年派對餐，可以任選經典主餐、甜點、飲品等配菜，從雙人到四人份通通有，不管是想要和另一半甜蜜小小過，還是和三五好友一起大力慶祝都很ok！美式的裝潢風格，讓大家更有出國過節的感覺！ 圖片來源：TGI FRIDAYS 台北跨年餐廳推薦：Hooters 水牛城拼盤 Buffalo Platter $658 雙椒三種起司比薩 $468 地址：台北市松仁路58號14樓 位於信義A13第14樓的老字號美式餐廳Hooters景觀超級好，戶外座位可以直接看到整棟101！，美式餐廳結合運動風酒吧的風格整個氣氛超級嗨！常常會有呼拉圈及啦啦隊的表演～ 圖片來源：Hooters 圖片來源：Hooters 台北跨年餐廳推薦：Lawry’s勞瑞斯牛肋排餐廳 地址：台北市信義區松仁路28號6樓（BELLAVITA百貨） 加州薄切牛肋排6oz $2,250/勞瑞斯經典暢銷牛肋排10oz $2,900 奢華版創意生蠔拼盤 優惠價 $3500(8顆) 的Lawry’s已經在台北深耕18年了，近期更完成第三次搬遷，位置選在BELLAVITA6樓的好位子，新地點一樣能感受到經典的古典風奢華感，大片的落地窗，從窗外就可以直接觀賞到101，景致非常美，非常適合帶另一半來約會！這裡無論是慢火烘烤牛肋排，還是鮮甜可口的海鮮都能滿足你！經過28天熟成的頂級牛肋排，肉質相當鮮嫩，加上以低溫烘烤將肉汁鎖住，每口都能讓你驚豔，還有專屬推車來到桌邊現點現切，一系列服務很舒適享受，整體前菜沙拉、麵包和湯品表現也都不錯，最後別忘了留點胃給招牌的英式草莓蛋糕！ 圖片來源：Lawry’s勞瑞斯牛肋排餐廳 圖片來源：Lawry’s勞瑞斯牛肋排餐廳 台北跨年餐廳推薦：Smith & Wollensky Taipei 紐約客 $3,280 地址 : 台北市信義區松智路17號47樓 這家牛排店不僅是知名影集和電影的取景點、有眾多明星喜愛光顧，連股神巴菲特都是座上賓！堅持選用經美國農業部認證的頂級牛肉外，以獨家的乾式熟成法讓你每一口都嚐得到最純的肉滋味，除了肉還有的超亮點就是浮誇的大size巧克力蛋糕，好吃好拍當然要給他點下去～位在微風南山47樓，可以一邊吃一般欣賞信義區的景致，想跨年或是約會求婚等慶祝需求，來這絕對很適合！ https://www.instagram.com/p/CpXoIsMLutx/ 台北跨年餐廳推薦：CÉ LA VI Taipei 爐烤紐西蘭羊排 $1,580/爐烤果香豬肋排 $880/花生熔岩巧克力蛋糕 $420 地址 : 台北市信義區松智路17號48樓 不用飛新加坡，來微風南山就能享受到亞洲知名高空酒吧，不僅能坐擁高空景緻，跨年時更能近距離觀看101煙火秀，加上全場環繞的音響系統，讓你有頂級的視覺和聽覺享受，依邊品嚐名廚打造的多道亞洲創意料理，配上結合台灣特色的調酒，迎接新的一年就是該如此奢華！據說去年開放的跨年包廂和派對門票很快就訂購一空，有考慮來這的朋友記得隨時上官網關注消息喔～ 台北跨年餐廳推薦：INPARADISE饗饗 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號46樓 位在信義微風46樓的饗饗，是台北最高的吃到飽餐廳，身為響食天堂的升級版，食材品質到服務是更提升！不少料理餐點都是現點現做，加上菜色種類豐富，共有八大餐區任你吃，走動或享用餐點時也可以欣賞到360度風景，從101大樓、基隆河、美麗華摩天輪等整個大台北幾乎能眼底盡收，還沒吃過如此享受的自助餐，今年就來這試試吧！ https://www.instagram.com/p/CptxKZQP6Kc/ https://www.instagram.com/p/Cptw7tOPMSz/ https://www.instagram.com/p/Cptwl0fPYHV/ 台北跨年餐廳推薦：馬可波羅酒廊 龍蝦義大利麵 $1,380、美國安格斯肋眼牛排 $2,200 地址：台北市敦化南路二段201號 位在香格里拉台北遠東國際大飯店中，擁有高樓美景的義大利餐廳，其中以下午茶最受歡迎，時常和知名品牌推出限定聯名而吸引不少人朝聖，晚上則搖身一變成充滿浪漫情調的高空餐廳，加上每季都會更新時令菜單，美食搭配台北閃亮的夜景是再浪漫不過，帶另一伴來這跨年不失是個好選擇，快打電話來訂位啦～ 台北跨年餐廳推薦：寒舍艾麗 LA FARFALLA義式餐廳 美國頂級肋眼牛排12盎司 $2,780 地址：台北市信義區松高路18號6樓 這家座落於繁華信義區的寒舍艾麗酒店義式餐廳，可是有飽覽台北101絕佳視野的評價，特別是獨家的戶外空中花園，讓你不用人擠人外更不怕被遮擋視線，可以盡情欣賞火花綻放的每個瞬間！除了美景外也能品嘗到主廚的多道經典菜色，餐廳酒窖還有收藏超過三千瓶的美酒等你來開瓶，每年都有提供不同的跨年活動，讓你沉醉在極致享受中，吃飽看完煙火後直接入住房休息，一條龍的享受聽起來是不是很棒呢！ 圖片來源：台北艾麗酒店 圖片來源：台北艾麗酒店 圖片來源：台北艾麗酒店 台北跨年餐廳推薦：Wildwood Live Fire Cuisine 原木燒烤澳洲菲力8盎司、奶油馬鈴薯泥、辣根酸奶醬 $2,380 地址：台北市信義區松壽路9號4樓 位於信義新天地 A9 的原木火烤餐廳，不同於字面火烤聽起來的狂野，整體店是走著高質感氛圍，由米其林主廚林明健帶領，採用台南龍眼木燻烤和量身訂製百萬烤爐，不管是乾式熟成牛排、鮮活海鮮及手工烘焙都享用到原木燒烤出的質樸美味。這裡有戶外露天座位提供你絕佳的視野一覽台北景致，讓你從視覺、嗅覺與味覺都有美好體驗。 圖片來源：Wildwood Live Fire Cuisine 台北跨年餐廳推薦：INGE’S Bar & Grill 台北萬豪酒店 美國頂級菲力牛排6oz $2,450/單點、 $3,450/套餐 地址：台北市中山區樂群二路199號20樓 台北萬豪酒店20樓的高空酒吧，整體設計裝潢相當氣派時尚，270度的環繞落地窗更幾乎能一覽信義區的美麗景緻，戶外還有大平台可以走出去看夜景～這裡的特色是烤爐系列，以龍眼木做燒烤的香氣很是迷人，像是人氣必點的美國帶骨肋眼牛排就是炭香十足又鮮嫩多汁，不吃牛的話有戰斧豬排可以選，街頭串燒當作開胃菜或下酒菜都很適合也別錯過，吃美食配美酒在看向戶外的煙火綻放，是不是光聽就很享受！ 台北跨年餐廳推薦：乾杯 聖誕跨年限定套餐 $2,323/兩人、$3,333三人 地址：台北市信義區松壽路12號3樓 想要大口吃肉痛快乾盃的話，燒肉絕對是最好的選擇，乾杯燒肉有眾多分店，還有不同型態的消費方式，有套餐也有單點的菜色，服務人員會很細心的講解每道料理的部分及食用方法，桌邊代烤服務最適合不會烤肉的手殘朋友！店內還有親親五花肉、猜重量等特別的活動，讓氣氛更加high！ 以上編輯推薦這幾間跨年餐廳大家覺得如何呢？其實不管是不是跨年，一般節日和值得慶祝的日子都很適合來，從裡頭選一間安排個身心靈都滿足的一頓吧！ PopYummy/撰文報導 延伸閱讀： 👉男友們還不快收藏，台北7間求婚餐廳推薦，就要女孩們喊出我願意！ 👉荷包失血也甘願！盤點台北8間高檔牛排館，每口都能讓你好吃到流淚！ #2022跨年 #CÉLAVI #DOZO #HOOTERS #INGE’S #INPARADISE饗饗 #LaFarfalla義式餐廳 #Palletbistro木棧板餐廳 #Smith&Wollensky #TGI FRIDAYS #WILDWOOD #乾杯 #台北萬豪酒店 #台北跨年 #台北跨年餐廳 #寒舍艾麗 #燒肉中山 #跨年 #跨年餐廳 #馬可波羅酒廊 

禾食麵鋪 ｜ 可以喝精釀啤酒的牛肉麵店

2026.3.21 台北中山可以喝精釀啤酒的牛肉麵店這間有點不一樣不是一般的牛肉麵店木質空間很舒服還可以配精釀啤酒✨ 餐點開箱🍜 紅燒牛肉麵(半筋半肉)牛肉和牛筋都很軟嫩湯頭加辣油、花椒油、牛油豆瓣更對味搭配粗麵超級適合🍜 清燉牛肉麵牛肉大塊，軟嫩不柴湯頭清爽，可以直接喝完搭配細麵剛剛好🐂 燉牛尾膠質滿滿很入味筷子一夾就骨肉分離🥩 炙燒牛臀上蓋油脂＋瘦肉比例剛好口感軟嫩帶點咬勁👅 炙燒牛舌外層微脆，裡面多汁吃起來很有彈性🍺 精釀啤酒第一次在牛肉麵店配啤酒清爽不厚重，搭牛肉剛剛好✨ 餐廳亮點- 高湯長時間熬煮，無過多調味- 無障礙空間，輪椅、推車都方便- 自助點餐機，支援中英日文，操作直覺如果你想找一間：✔ 牛肉麵有質感✔ 可以小酌放鬆✔ 想吃得舒服一點這間可以存起來📍 禾食麵鋪🏠 台北市中山區長春路76號🕰 週二–六 17:00–23:00（週日～一公休）（最後點餐時間10:30）#台北美食#中山美食#牛肉麵#精釀啤酒

葵燒燒肉：師大夜市內的熱情系燒肉店，雙人套餐兩千有找！抱抱十秒、骰子比大小成功就送酒，一起來饋修吃燒肉！

師大夜市一直是學生超愛逛的夜市即使夜市內店家更迭重生，那股特別的熱鬧感依然不曾離去2024開幕的葵燒燒肉更替當地增添活力的氣息是相當適合聚餐又能以平實價格享用質感燒肉的一間店！ 葵燒燒肉 店家資訊 葵燒燒肉 HimawariYakiniku｜FB｜IG｜inline線上訂位台北市大安區師大路49巷12號02-23660888 平日營業時間中午11:30‭ ‬至‭ 14:00 / 晚上17:00 至 23:00 假日營業時間中午11:30‭ ‬至‭ 14:00 / 晚上17:00 至 00:00 葵燒燒肉 店內環境 店內的座位大致分成吧台區與4人座位區另外地下室還有包廂，包廂低消是16,000元，可容納8-10人食材部分可以客製化，聽說想要帝王蟹也變得出來，葵燒致力實現客人的願望XD 葵燒燒肉 肉類 ✨經典牛盛合300g 888元日本牛鹽蔥燒、A5和牛五花、橫膈膜、牛腹肉 選擇困難症必點的拼盤！基本上有瘦有肥，經典的牛鹽蔥口味、橫膈膜都幫你配好好不用再想了克數分為300g、500g、700g，如果是700g的組合內就一定會出現牛排，想吃牛排的可以直上700g ✨厚切牛舌（限量） 480元 厚切牛舌比較難烤，店員會來協助處理，也會幫忙剪小塊我們就乖乖在旁邊等待美味的牛舌就好囉🤤 ✨特選豬五花 220元 我超愛豬五花跟世界上所有的肥肉（難怪瘦不下來）推薦搭配葵燒小菜盤的泡菜一起吃，秒變韓式燒肉或是再點個包肉生菜讓口感更清爽！ 特選豬眼鏡肉 220元 眼鏡肉指的是豬後腿位於上端骨頭邊緣的部位，有厚度卻軟嫩的口感，兩種感受一次滿足！葵燒的眼鏡肉來自雲林究好豬，店內的豬拼盤也是選用究好豬的肉品哦 味噌內臟綜合（限量） 299元 身為一個超愛吃各種內臟的人，怎麼能錯過綜合內臟！！！葵燒的內臟都是跟附近市場叫的，因此每天進貨的種類不太一定像今天這盤就有：腰子、豬肝、肥腸，如果幸運的話可能還能吃到天梯（豬上顎）或豬視神經呢！ 葵燒燒肉 海鮮類 蛤蜊一把抓 200元 葵燒還有超好玩的蛤蜊一把抓會給你手套讓你單手下去抓蛤蜊，放到鋁箔盒內的都是你的 我們只抓了七顆，聽店員說有人竟然抓了十五顆！超強！調理方式可以選擇煮湯或酒蒸，我選擇酒蒸葵燒選的蛤蜊很大顆又多汁，簡單調理就非常美味 北海道大干貝（三顆） 399元 干貝吃原味就很美味想來點清爽的可以點🤤 葵燒燒肉 小菜與熟食 小菜三拼 150元 黃豆芽、泡菜、醃漬白蘿蔔調味上都不會過鹹，搭配燒肉很剛好 野菜拼盤（半份） 起司地瓜燒 150元 葵燒的起司地瓜燒起司給超多嚇到我！（請看這個牽絲）地瓜也很甜很好吃，像我這種不愛甜點收尾的點個起司地瓜就滿足了 唐揚雞軟骨 180元 葵燒的雞軟骨的炸皮是比較樸素的那種調味偏鹹，但希望未來可以放個檸檬角或提供七味粉轉換味道用 葵燒燒肉 每日活動介紹 📢一起來饋修：擁抱10秒即贈限定SHOT一盤📢8點骰子王：每晚8點進行骰子比大小，點數最大者送3L啤酒1柱 當天我是吃六點半，有看到這兩個活動進行，但因為吃得差不多就沒參加骰子王的參與者有一位是壽星，果然有主角光芒直接成為贏家，她也很大方地邀請全場到那桌去share啤酒！葵燒的活動滿有趣的但不會對內向I人造成太大困擾（???）非常適合我這種想要一點點high又不要參與感太重的人哈哈哈 葵燒燒肉 整體心得 當天我們兩人消費含酒水+服務費近4千店員來問我有沒有吃飽的時候，我說我超飽謝謝😂😂😂順帶一提想要酒水喝到飽的人可以+399暢飲，但需同桌全員參加 葵燒算中價位，在合理的價格範圍內可以輕鬆享用優質燒肉提供了我除了連鎖燒肉店之外的新選擇，真是謝天謝地，不然我在台北真的要燒肉荒了…… 肉品調味沒有太多的醃漬（除了內臟），大多是基本的胡椒跟鹽，但對30↑以上的我來說非常剛好XD不夠味道也有店家提供的燒肉醬、檸檬汁可以沾取菜單選擇牛豬雞皆有，亦有少量海鮮可選擇，熟食則有湯品、主食、炸物，選擇已非常足夠 下次想帶朋友一起來吃，還要玩8點的遊戲！是會想回訪的燒肉店💕 *葵燒店名的秘密*老闆叫小奎，但葵燒其實取自於台語的「饋修（𤲍燒）」，就是互相關心、取暖的意思。這也是葵燒希望帶給大家的感覺，我想就是因為這樣，走入葵燒才有種溫暖的感覺吧🫶 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #葵燒燒肉 #師大夜市 #師大美食 #大安區美食 #台北燒肉 #燒肉推薦 

7-ELEVEN萬聖派對，推出五大類超過50款異國美食，打造大人系輕奢派對！

7-ELEVEN萬聖節主要推薦新品及活動活動期間：10月5日(三)-11月1日(二) 不二家 Peko 小方罐59元/盒 迪士尼TSUM TSUM造型棒軟糖59元/支 Cerdan萬聖造型提把禮盒69元/個 南瓜提袋棉花糖145元/個 麵包超人棒棒糖65元/包 萬聖牛奶巧克力網袋-骷髏眼球69元/包 韓國YOUUS炒年糕杯-辣味79元/罐 北海道十勝起司條179元/包 臺虎精釀朦朧蘋果紅茶艾爾啤酒59元/罐 日本Shiny青森蘋果氣泡飲200ml79元/罐 Milka 乳牛斑斑牛奶巧克力83元/包 萌鬼出動！7-ELEVEN觀察每年10月在萬聖節帶動下，糖果類銷售較前月成長1倍！瞄準萬聖節商機，7-ELEVEN自10月5日起舉辦「萬聖派對」主題活動，祭出「萌趣肖像」、「主題盒玩」、「分享多入」三大策略，推薦萬聖必備糖果任選第2件6折！獨家推出「迪士尼TSUMTSUM棒軟糖」、黑貓造型「Cerdan萬聖造型提把禮盒」、加大容量「南瓜提袋棉花糖」及會變色的「味覺糖手撕軟糖萬聖變色蘋果」等多款搞怪新品！此外，為滿足全年齡派對需求，7-ELEVEN「極上饗宴」專案架整合酒類、零食等5大類超過50款異國食飲，輕鬆打造大人系輕奢派對！ 不二家 Peko 小方罐59元/盒 迪士尼TSUM TSUM造型棒軟糖59元/支 Cerdan萬聖造型提把禮盒69元/個、南瓜提袋棉花糖145元/個 「不給糖就搗蛋」是萬聖節必備的經典活動，7-ELEVEN觀察民眾挑選糖果品項偏好「單包裝」、「視覺系」，特別自10月5日起獨家引進「麵包超人棒棒糖」、「萬聖牛奶巧克力網袋-骷髏眼球」、「Laica牛奶夾心巧克力-小熊造型」等多款獨立包裝首選，多款搞怪、萌趣、卡通造型應有盡有，還特別開發「萬聖洞洞驚喜盒」，享受家人朋友開心戳戳樂遊戲！而盛裝糖果的南瓜提袋也非常可愛，7-ELEVEN今年獨家推出容量加大「南瓜提袋棉花糖」，也可作為變妝配件，也獨家引進日本知名大廠「東鳩迷你手指圈圈餅」等串串包任選第2件5折，預計帶動相關業績成長2成。 麵包超人棒棒糖65元/包 萬聖牛奶巧克力網袋-骷髏眼球69元/包０ 此外，「大人系輕奢派對」也可以就近買！7-ELEVEN打造「極上饗宴」主題專案架，推出酒類、零食、飲品、糖果、麵食等共5大類，超過50款異國食飲。獨家引進由「樂事北海道炭烤帝王蟹口味洋芋片」、「樂事日式牛舌佐蔥鹽口味洋芋片」領軍的海陸頂級味蕾，特別推薦「韓國YOUUS炒年糕杯-辣味/起司」，加熱即食濃郁道地Q彈風味，還有「北海道十勝起司條」、德國「Milka乳牛斑斑牛奶巧克力」等多款環遊世界食飲，10月5日起指定商品享任選2件8折、3件77折優惠！ 韓國YOUUS炒年糕杯-辣味79元/罐 北海道十勝起司條179元/包 Milka 乳牛斑斑牛奶巧克力83元/包 而針對派對必備的酒精飲品，7-ELEVEN觀察水果酒年度成長2-3成，為全類別銷售成長幅度之冠！特別於10月5日起引進日本可口可樂首款跨界酒類經營的「日本檸檬堂沙瓦」，文青風格包裝共3種風味，研發理念源自日式居酒屋，以整顆檸檬研製清爽解膩，更獨家推出多款高人氣水果酒新品，如「臺虎精釀朦朧蘋果紅茶艾爾啤酒」、「世界紀行-以色列葡萄柚紅茶沙瓦」、「GEKIUMA激旨柚子沙瓦」等，活動期間指定啤酒享任選3件85折優惠。 臺虎精釀朦朧蘋果紅茶艾爾啤酒59元/罐 日本Shiny青森蘋果氣泡飲200ml79元/罐 #7-ELEVEN #7-ELEVEN萬聖派對 #異國美食 #超商美食 #超商飲品 

【西屯美食】柏 和牛燒肉，台中必吃的頂級燒肉！採全預約制的日式燒肉，全程桌邊代烤，只有在地老饕知道的質感燒肉店～

今天來分享一間我近期吃到的寶藏燒肉店.ᐟ.ᐟ.ᐟ 這間其實離我住的地方蠻近的，但之前一直沒發現這間店，因為它隱身在民宅區的巷弄裡，如果沒特別經過的話，可能很難察覺，但它的地理位置其實超級好，地點就位在捷運市政府站附近，如果是搭捷運來的話，下捷運走一下下就到了，店家的招牌也做的蠻低調的，感覺會知道這裡的一定都是很懂吃的老饕！ 走入室內，室內整體的裝潢色系以黑色為主色調，整體給人一種低調又神祕的感覺，用餐空間是一個ㄇ字型環繞的吧台座位區，中間就是廚師料理食物的地方，全程可以看到料理和燒烤的過程，我個人還蠻喜歡這種座位的，因為看食物烹飪的過程很療癒，而且這間店是採專人代烤服務，全程只需動口就好，完全不用動手！並且每一道上桌的肉都是廚師掌握最佳火侯烤出來的，完全不用擔心自己烤會浪費了A5和牛的價值。 此外，店家的桌邊服務也做的很好，全程都是尊榮級的享受，吃完也完全不用擔心會有油煙味，油煙殘留率幾乎是0，也有觀察到店家每烤一個品項的肉就會換一次烤盤，真的很細心 啊對了！最重要的是這間店是採全預約制喔～所以想吃的朋友一定要記得先訂位喲，我個人真的很推這間！食物好吃、裝潢也很有質感，大家都知道台中是燒肉店的一級戰區，但除了有名必吃的幾間連鎖燒肉店外，我覺得這種隱身在巷弄內的燒肉店常常會帶給我意想不到的驚喜，推薦喜歡吃燒肉的朋朋們將這間納入必吃清單✨ ————————FOOD———————— ▪️豪華和牛套餐$3280 這間店的點餐方式是採套餐制，店家有兩種價位的套餐（豪華和牛套餐和精選和牛套餐），單點的部分有酒精飲料和無酒精飲料，部分的肉類和海鮮也可以做額外加點，我們有點兩杯飲料 可爾必思&薑汁汽水，我覺得薑汁汽水喝起來蠻特別的，之前完全沒想過薑汁可以和汽水做搭配，我覺得想嘗鮮的一定要點看看，很好喝～ 👉漬物拼盤 漬物拼盤有泡菜和醃蘿蔔，醃蘿蔔跟泡菜的味道都很剛好，泡菜不會太辣，醃蘿蔔也不會太酸或太甜，整體調味比例我覺得很讚，可以搭配著肉一起吃～ 👉生菜沙拉（可選擇胡麻醬或油醋醬） 其實我本身不是很愛吃生菜沙拉的人，通常有附生菜沙拉我都是吃個一口意思意思一下，就會丟旁邊了xD但這家的生菜沙拉我給過.ᐟ.ᐟ.ᐟ因為我至少有吃個三分之二，一方面是我覺得它的生菜都很新鮮，因為我很討厭吃到老老硬硬的那種生菜哈哈，另一方面是我很喜歡它們家的醬！我覺得胡麻醬調味很清爽，上頭還有嫩豆腐，搭配著生菜一起吃很對味，但我最愛的其實是油醋醬！！油醋醬酸酸甜甜的很開胃，上面還有淋上魚露醬 👉松露生牛肉冰淇淋/和牛肉燥風味生牛肉 它們家的生牛肉都處理的非常好，完全沒有腥味，如果不特別說的話，真的吃不出來是生的，但如果還是不敢吃生的，也可以替換成青花椒燉牛舌，但我自己覺得松露生牛肉冰淇淋&和牛肉燥風味生牛肉都很有特色，一定要嚐嚐看！兩個都是視覺效果很華麗，吃起來也很令人驚艷！生牛肉冰淇淋上頭是煙燻過的生牛肉配上帶點甜味的餅乾，然後另一個是炭烤吐司配上生牛肉，這一款口感很豐富很特別，上頭有魚子醬、甜蝦、麝香葡萄、生牛肉等，吃起來鹹甜鹹甜的，一口咬下還帶有吐司碳烤的香氣 👉土瓶蒸 湯頭喝起來很溫順，調味也很剛好，重點是裡面還有小干貝.ᐟ.ᐟ.ᐟ 👉招牌鹽味和牛牛舌 一入口就驚艷的鹽味和牛牛舌，是我這次在柏和牛很愛的一道！薄切的牛舌經過恰到好處的燒烤，邊緣微脆、中央滑嫩，每一口都帶著濃郁的油脂香氣，在口中慢慢融化，真的入口即化的程度讓人難忘。一旁也有檸檬汁可以沾取，讓整體風味更加清爽、不膩口。 👉特選厚切和牛牛舌 厚切牛舌稍微比較有厚度一點，厚實的牛舌經炭火燒烤後，外層微焦酥香，內部則保留了絕佳的Q彈滑嫩口感，一口咬下去，肉汁在嘴裡爆開，濃郁的油脂香氣撲鼻而來，讓人忍不住一口接一口。最棒的是，這厚度完美呈現出牛舌的層次感，咀嚼時有著扎實卻不硬柴的彈性，吃起來超級過癮！ 👉日本A5和牛 五種盛合+澳洲純血和牛 兩種盛合 有老饕蓋肉、肋眼心、蒜味菲力、鹽昆布羽下肉、薄切沙朗、橫隔膜、牛舌等肉品，每一款的油花分布都非常的漂亮，還沒烤之前光是看花紋就能感受到是上等牛肉，其實這次吃下來，每一款我都超級愛！全部都是入口即化，好吃到讓人眼睛為之一亮，但我還是挑選出了兩個我個人最愛最推薦的品項！ 第一個最推薦的是A5和牛老饕蓋肉，這道有搭配著些許哇沙米，哇沙米不會嗆口，反而與油脂的甜味完美的交織在了一起，平衡了油脂的濃郁感。第二個是賣相極佳，光用看的就流口水的月見刷刷燒，薄切牛肉在烤盤上輕刷至微焦，立刻裹上濃郁蛋液與特製烤肉醬，口感滑順又香嫩，還搭配了一點點花椒，微妙的麻香在舌尖綻放，為整體風味悄悄地提升一個層次，淡淡香氣尾韻繚繞，讓人回味無窮。 👉松葉蟹海鮮茶碗蒸 這道茶碗蒸一上桌就讓人感受到濃濃的海味驚喜。滑順的蒸蛋質地細緻綿密，幾乎看不到氣孔，入口即化。蒸蛋本身沒有過多調味，完美襯托出上層海鮮食材的自然鮮甜，包含鮮嫩的蟹肉絲與飽滿爆汁的鮭魚卵，每一口都讓人沉浸在海洋的鮮美中。 👉蜂蜜水果凍 用透明玻璃湯匙盛裝的蜂蜜水果凍，一上桌就覺得很漂亮又精美～ 上層有玫瑰花瓣，裡面包覆的是白葡萄，葡萄很甜很好吃，再加上果凍本身吃起來帶點淡淡的花香和蜂蜜香氣，一口吞下解膩又無負擔 👉本日湯品 我們那天喝到的湯是滑蛋牛肉湯，湯頭看似清淡，但實際喝起來很濃郁，喝的到蔬菜的鮮甜味，蛋跟肉吃起來也都很滑嫩，是一碗會讓人喝起來很舒服的湯，我自己是非常的喜歡，有超出我預期的好喝～ 👉紅玉雞炊飯 這道是我本次的MVP！完全沒想到會在燒肉店吃到那麼好吃的炊飯！好吃到會願意為了炊飯再來一次的程度，炊飯有兩種吃法，一開始先吃乾的，之後可以加入店家給的烏龍茶，變成茶泡飯，一旁也有附海苔絲和米果，可以一同加進去來增加口感，但我個人覺得本身乾的就已經很好吃了，每一粒米飯都均勻的被醬汁包裹，調味很濃郁，每一樣食材的味道都完美的融入其中，米飯的口感濕潤卻粒粒分明，雞肉也是表層烤到些微焦脆，肉質飽滿，吃起來Q彈又軟嫩 👉本日甜品 每次去的甜點應該都不太一樣，我們這次的甜點是提拉米蘇跟香草冰淇淋，香草冰淇淋的口感很綿密，味道也很濃郁，提拉米蘇也不會到太甜，餐後來一個真的是最佳享受！ 📍地址：台中市西屯區大墩二十街167號☎️電話：04 23108667🈺營業時間：星期二、三公休；星期一、四到日17:30～23:00

糧薪客棧太久沙鹿隱藏版美食燒肉，我不說你一輩子都不知道

 #糧薪客棧 台中沙鹿隱藏版美食燒肉，香香不說你一定一輩子不知道，由於是香香神隊友預訂的，為了慶祝結婚紀念日，特地安排這一家慶祝，果真店家的用心讓我一輩子記得~大大推薦👍🏻 🔺香香要來這一家慶祝之前，有特地上網查過這家店， #無招牌 #無低消 #無服務費 #無限時，讓你吃美食無煩惱 ❗️門口也可以停車超級方便的啦📣📣📣📣 也是一家私人招待所，超適合 #慶生 #家庭聚會 #朋友聚會 因為沒有招牌，但是只要看到門牌號碼就是它囉~ ▶️一進到店裡，櫃台小姐非常熱情親切幫我們介紹每一項餐點部分， 而且點餐是透過他們的App直接掃描Qr code有iso跟Android，就可以開始用APP點餐，有套餐也有單點，而且APP餐點的照片，非常清楚又方便。 💡香香這次要非常推廌它們家的餐點💡 🔺冷藏日本和牛橫膈膜 (搭配店家特製的日本昆布鹽，肉質口感有嚼勁，多層次吃法，超級好吃~) 🔺澳洲和牛厚切牛舌 (搭配店家特製蔥鹽，吃起來口感Q脆Q脆，這是必點之一，香香超推薦) 🔺美國冷藏牛小排 (豐富的大理石油花，吃起來軟嫩並賦有口感，非常好吃) 🔺美國雪紋牛 (吃起來軟嫩多汁且入口即化呢~~) 🔺美國冷藏翼板牛 (肉質含較細小的筋路，吃起來口感Q彈卻不油，香香也超愛的) 🔺黃金六兩 (全世界最好吃的豬，伊比利豬吃起來口感脆，油脂多) 我也超愛的) —————————————— 它們家的海鮮，真的【超級超級好吃】，香香真心推薦 真心不騙😊 🔺日本生食級大干貝- (可以直接生吃搭配哇沙米，香香用烤的完全沒有縮水，而且超大顆又很鮮甜) 🔺活體奶油貝 (和我的手心一樣大，吃起來非常鮮甜，必點之一) 🔺英煌雞腿肉 (肉質吃起來相當嫩口，超吉滑嫩的) 🔺糧薪沙啦 (一口肉一口配生菜，非常多層次口感而且解油膩呢) 🔺上等大草蝦 (新鮮的蝦肉而且吃起來非常鮮甜，超喜歡的) ‼️重點在冷冷的冬天‼️ 店家有提供雞湯， 真的超級好喝的，完全是高湯熬煮。 ❇️還有提供3種飲料品項一人/50元可續杯 （飲料採自助式）， 當天分別有仙渣烏梅、魚池紅茶，黃金冬瓜 都非常好喝，而且不會死甜唷~~ ✅店家使用無煙烤爐，在烤的時候完全沒有任何燒烤的煙味 ❤️最後 香香我一定要說 用餐環境還有餐點都很新鮮 而且我真心推廌 一輩子你一定要來試試吃了會很感動的燒烤 就是 ##糧薪客棧❤️ - - - - - 店家資訊ℹ️ 🏠糧薪客棧 🚩店家IG: @o928798899 📍地址：台中市沙鹿區沙田路30-1號 ☎️預約專線：0928 798 899 🈺️營業時間：下午17:00-23:00（週二週三公休） ▶️FB粉絲專頁🔍糧薪客棧 - - - - - - #沙鹿美食 #燒烤 #燒肉 #私人招待所 #免低消 #手臂蝦 #A5和牛 #沙鹿必吃 #糧薪客棧 #家庭聚餐 #團體聚餐 #隱藏版美食 #生食級干貝 #APP點餐 #台中燒烤 #沙鹿燒烤 #無招牌 #海線必吃 #海線美食 #台中沙鹿 #精選食材 #節日慶生 #預約 #肉食動物 #親子友善 #寵物友善#停車方便 #靜宜大學 #慶生首選 #台中燒烤 #冷藏和牛 #范香香

老饕口碑保證！東京「這幾家」超厚實JUICY鐵板牛爆紅店必看！入口即化肉感絕對永生難忘～～

噗滋～一大塊牛排上桌，半熟的肉質鮮嫩多汁，心情不好的時候吃牛排最療癒了！今天編輯特選了五家日本的頂級鐵板牛排，CP極高絕對讓你吃完回味無窮、永生難忘。先把筆記準備好，跟著一起看下去吧！ 1.いきなりステーキ 這家紅遍全日本，在日本全國擁有超多家分店「いきなりステーキ」，午餐時段450g的超大份「豪爽大牛排」也只需1,850円，而且肉質鮮嫩多汁，CP超高也難怪每次經過都會看到超誇張的排隊人潮！ ▼午餐時段除了超人氣「豪爽大牛排」外，像300g的滾刀塊切牛排也都是只要1,650円，這麼佛心的牛排價格，你說，能不來朝聖嗎！ （圖片來源：ikinaristeak） ▼晚餐時段 （圖片來源：ikinaristeak） INFO.【全國有多間分店，詳情可以至官網查詢】 【延伸閱讀】炸牛肉大激戰！東京這6間超猛「酥脆炸牛排吐司」必訪無誤！外脆內軟瞬間被它征服！ 2.吉祥寺satou 這家位於吉祥寺的「Steak House SATOU 牛肉屋さとう」除了有名的炸牛肉丸外，和牛鐵板牛排也是老饕必吃，如果想要體會什麼叫做入口即化，來這間就對了。油脂分布均勻，五分是最剛好的熟度，軟嫩的口感緊緊地鎖住肉汁，超級銷魂！雖然價位稍高，但難得去一趟錯過絕對可惜！ INFO. 電話：0422-22-3130（不可預約） 營業時間：10:00～19:00 地址：東京都武藏野市吉祥寺本町 1-1-8（吉祥寺駅北出口，徒步約3分鐘即可到達） 【延伸閱讀】別再只吃松屋！東京老饕最愛必訪夯店！6 家平價&#038;燒肉滿溢出來的「巨無霸肉丼飯」快筆記！ 3.大木屋 コレド室町 傳說中超厚牛排就在此！位於東京駅附近的這家大木屋匠在東京超有名，簡單一份至少就800g了（等於已經25oz的誇張大），而且店內招牌吃法就是由師傅直接把它烤至半熟即可吃～外熟內軟的口感請問誰受得了？看著他每一片都切得剛剛好，對於有強迫症的我真是好療癒呀～ INFO. 電話：03-6262-3280（預約專線） 營業時間：一～六 11:00～14:30、17:30～22:30／日 11:00～14:30、17:30～21:30 地址：東京都中央区日本橋室町2-3-1コレド室町2 2F 4.みその misono 傳說中的鐵板始祖，在日本赫赫有名的「みその 」絕對是遊日必訪！使用的肉質是讓人魂牽夢縈的神戶牛，不僅肉質高級，調味也不馬虎，蒜頭薄片加上奶油香氣十足，牛排滋～資～的聲音，不多說，先來個三碗飯！ INFO.（以下為新宿店，其餘分店可至官網查詢） 電話：03-3344-6351 營業時間：11:30～14:30、17:00～22:00 地址：東京都新宿区西新宿2-6-1 新宿住友ビル51F（JR新宿駅西出口，徒步約10分鐘即可到達） 【延伸閱讀】東京 7 家厚切Q彈肉感牛舌專門店必筆記！讓人飢腸轆轆的炭燒鮮嫩肉質實在hen欠吃！ 5.銀座のステーキ 銀座中央店 這牛排會不會厚的太誇張了！位在銀座的「銀座のステーキ」使用的肉質皆為最高級的A5和牛，厚切+口感扎實，而且咬下去juicy的口感簡直幸福感破表！即使價格偏高，但鮮嫩的牛排還是吸引了不少吃貨來訪，可說是銀座必吃！ INFO. 電話： 050-5589-9485（預約專線） 營業時間：11:00～16:00、17:00～23:00 地址：東京都中央区銀座 5-9-1 銀座幸ビル B1F（東京メトロ銀座駅A5出口，徒步約2分鐘即可到達） 看完以上五家精選頂級鐵板牛排，真的好想馬上衝去吃，聽到鐵板與牛肉間發出的微妙聲響，就已經讓人垂涎三尺。趕快把它們加進行程裡，偶爾奢侈一下吃個高級牛排療癒自己吧！ #日本 #日本精選 #東京關東 #編輯精選 #鐵板燒 

老乾杯、乾杯「和牛燒肉禮盒」全台30間店鋪開賣，9/5前預購享五大優惠 中秋烤肉一卡皮箱帶著走！日澳和牛、精選沾醬一次備

乾杯元氣燒肉組 (4-5人份) 3999元 乾杯經典燒肉組 (4-5 人份) 4999元 老乾杯精選燒物組 精緻A版 (2-3人份) 4,999元 老乾杯精選燒物組 精緻B版 (2-3人份) 4,999元 老乾杯手切和牛燒物組 奢華A版 (4-5人份) 8,299元 老乾杯手切和牛燒物組 奢華B版(4-5人份) 8,299元 中秋將至，以「肉」獲得好口碑的乾杯集團，每年中秋旗下燒肉店都是大排長龍的人氣餐廳，為搶攻中秋送禮商機，於即日起，全台乾杯集團旗下30間餐廳開賣六款「和牛燒肉禮盒」，標榜中秋烤肉一卡皮箱帶著走，並祭出9/5前預購享有五大優惠。 中秋送禮夯，乾杯集團「和牛燒肉禮盒」推「到店購」服務，虛實並進搶攻送禮商機 中秋將至，鑑於疫情影響，今年消費者在家烤肉、送禮表達心意需求提升，8月自家電商平台「乾杯超市」生鮮肉品禮盒類業績已增長2成，顯示中秋團圓商機湧現。乾杯集團趁勢推出「到店購」服務，將主打「烤肉一卡皮箱帶著走」的多款「和牛燒肉禮盒」鋪進旗下30間餐廳通路開賣，提供備齊日澳和牛烤肉食材、精選沾醬的便利選擇，以虛實通路銷售並進，積極衝高業績，上調今年中秋禮盒目標較去年成長30%。 乾杯集團多款頂級「日澳和牛燒肉禮盒」全台30間店鋪開賣 標榜「中秋烤肉一卡皮箱帶著走」的「和牛燒肉禮盒」系列，嚴選高品質日澳和牛、堅持由刀藝精湛的職人根據肉質紋理手切出最佳的肉質口感，每款禮盒皆貼心搭配好日籍料理長精選的多款醬料，方便民眾免去烤肉的食材準備，輕鬆打造一場高品質美味的中秋烤肉宴，是中秋烤肉、送禮的最佳選擇。今年不僅可在「乾杯超市」自有電商平台訂購，也可至全台乾杯集團旗下餐廳，包含乾杯燒肉居酒屋、乾杯Bar、老乾杯、和牛47、黑毛屋、黑毛屋本家、麻辣45，共30間門店購買，十分便利。 一卡皮箱帶著走！老乾杯、乾杯「和牛燒肉禮盒」頂級日澳和牛、精選沾醬一次備齊 適合中秋派對，豪邁享用肉感的「乾杯元氣燒肉組」與「乾杯經典燒肉組」售價3,999元/4,999元，份量約4~5人享用，內容包含澳洲和牛莎朗芯牛排或肋眼牛排，以及4款不同切法、口感的牛五花、和牛角切，搭配台灣雞腿肉，共有7款豐富美味肉品。禮盒附上乾杯招牌的燒肉醬、椒鹽、特製鹽巴醬、胡麻油蒜泥、檸檬汁與老乾杯經典的七味醬，共6款沾醬風味隨自己喜好搭配享用。 另一主打「日澳和牛雙享受」的「老乾杯精選燒肉組」售價4,999元，適合2~3人享用，包含日本和牛特選牛排或澳洲和牛肋眼牛排2選1，搭配珍稀部位的澳洲熟成穀飼牛舌與日本和牛姿切、和牛角切、牛五花、台灣雞腿肉，共6款頂級肉品；亦有適合4~5人享用的「老乾杯手切和牛燒肉組」售價8,299元，除了精選燒肉組的肉品，還有市場少有的澳洲和牛厚切橫膈膜、薄切橫膈膜、日本和牛莎朗牛排、和牛GETA牛五花，加起來共可品嚐到10種不一樣的奢華「肉」味！禮盒皆附上老乾杯經典的七味醬、鹽巴醬、胡麻油蒜泥、柚子胡椒等9款精選沾醬，讓您細細品味日本和牛豐腴油花與澳洲和牛肉感十足的雙重滋味！ 贈500元抵用券、1元加購伊比利豬！9/5前預購享五大優惠 「禮盒到店購」祭出預購優惠，凡9/5前至官網或LINE官方帳號填寫「和牛燒肉禮盒」預購表單，每筆訂單完成預購即贈送500元抵用券，再享1元加購「西班牙伊比利豬涮涮燒」(價值520元/150g)、199元加購老乾杯北海道七星米(價值350元/450g)、499元加購乾杯自家泡菜(價值834元/1KG)、99元加購「乾杯保冷袋」(價值249元)，售完為止。此外，乾杯超市也於9/1~9/21祭出1元加價購「西班牙伊比利豬涮涮燒」活動，限量1,000份。 

老乾杯、乾杯「和牛燒肉禮盒」全台30間店鋪開賣，9/5前預購享五大優惠 中秋烤肉一卡皮箱帶著走！日澳和牛、精選沾醬一次備齊，搶攻送禮商機

台北涮牛肉推薦｜牛富溫體涮牛肉—中山區現宰直送溫體牛、厚切牛舌、爆蒜骰子牛，雙人套餐超澎湃！

走進錦州街這棟低調的老建物前，很難想像二樓藏著一家把「溫體牛」做到這麼講究的店。牛富溫體涮牛肉主打產地當天直送的溫體牛，這裡的湯頭、肉盤、小菜到熱炒，都不是走浮誇路線，而是每一口都吃得到細節，非常適合喜歡牛肉香氣的人。 中山美食推薦 牛富溫體涮牛肉外觀與氛圍 牛富溫體涮牛肉就位在林森北路上的COCO樓上，外觀是亮亮的紅白招牌，位置很顯眼。 走到二樓後，氛圍比外觀更溫暖一些，最吸睛的是靠近入口的那面「簽名牆」，上面密密麻麻都是來過的藝人與主播播下的簽名，看起來像是台北隱藏版名人聚點，讓整體氛圍多了份故事感。 牛富也提供包廂區給人數較多的客人，以木質與深色皮椅為主，很適合聚餐聊天。 牛富溫體涮牛肉菜單 牛富溫體涮牛肉雙人套餐 $2180 湯底 湯底是牛骨、蔬菜慢火熬出來的清甜味道，入口是乾淨的鮮甜感，不會油膩。下第一片牛肉時，肉味被湯頭自然帶出來，喝起來像是台南溫體牛湯再升級版本。 嚴選溫體牛 牛富溫體涮牛肉主打產地當天直送的溫體牛，光是看到師傅當場現切、刀子貼著肉紋慢慢推進，就能感受到那股「不能隨便處理」的尊重。 肉盤一端上來，紅得發亮的色澤超吸睛。油花分布均勻，是那種一涮就恰好變粉色的狀態。 牛肉湯口感 入口先感受到溫體牛特有的滑嫩，再來是淡淡牛香慢慢散開。不用沾醬就很好吃，搭配薑絲跟米酒的清甜湯頭，非常好喝！ 上選牛肉丸 丸子比想像中大顆，咬下去不是彈牙型，而是「肉碎感」更明顯的路線。能吃到牛肉本身的纖維與甜味，丟進湯裡煮久也不會硬。 手工花枝漿 花枝漿裡的塊狀花枝很大顆，咬下去有明顯脆度。煮後的口感帶著海味鮮甜，搭牛骨湯意外很搭，讓整鍋湯多了層次。 爆蒜骰子牛 蒜香一上桌就聞得到；每塊骰子牛都煎到外層微酥帶著鍋氣，裡面保留肉汁，牛肉嫩而不乾。 秘製醬牛舌 牛舌切得比一般火鍋店更厚一些，表面刷上秘製醬後多了甜香；口感帶脆，越嚼越香，牛舌本身的肉味被醬汁提到更明顯，不會死鹹，是當天嘴很忙小姐最喜歡的一道。 金沙牛肉 這道一樣鍋氣十足的金沙醬緊緊包著每片牛肉，外層略稠、吃起來鹹香中又帶微甜，附著洋蔥後多了脆感。牛肉本身同樣非常嫩，金沙把肉味整個推上來，是偏重口味但很涮嘴的一道。 初戀的滋味（醃漬情人果） 酸香清爽，咬下去脆脆的，酸度先衝上來，接著帶出淡淡果香，是很解膩的小甜品。配重口味料理剛剛好。 拔絲地瓜 這道超吸睛！上桌時外層是漂亮的糖絲，敲下去有輕脆聲。地瓜是冰的，但是鬆軟甜香，糖衣在口中化掉的瞬間帶出焦香，是很有儀式感的收尾甜點。 單點 麻香滷味拼盤 拼盤裡有牛肚、牛筋、牛腱，每一個部位都滷得入味。牛肚帶嚼勁但不難咬，吸飽滷汁後香氣很足。牛筋入口滑而不膩，牛腱片微鹹微麻，咬下去有層層香氣，是很耐吃的那種滷味。 蒜香椒麻肋排（半份） 牛富的招牌必點菜之一！肋排外層酥香，裡面偏嫩帶汁。蒜香重、椒麻味在後段慢慢浮出來，肉與骨頭很好分離，一拉就下來，吃起來非常過癮。 牛富溫體涮牛肉整體評價 牛富溫體涮牛肉給人的感覺不是走華麗路線，而是把每一樣食材做到「很認真、很實在」。溫體牛真的新鮮，湯底乾淨、熟食部分也不馬虎，尤其是蒜香椒麻肋排與秘製醬牛舌，一吃就知道店家不是只想靠肉盤撐門面。整體用餐很舒服，吃完不會覺得油膩或負擔，是那種吃過後會想再約朋友來的店。 牛富溫體涮牛肉資訊 店家名稱：牛富溫體涮牛肉地址：台北市中山區錦州街25號2樓營業時間：17:00–02:00（周一公休）電話：02-2581-8191支付方式：現金、LINE PAY、信用卡

膠原蛋白UP！這樣做最有感～Hold住少女Ｑ彈肌♡

隨著年齡增長，如何留住膠原蛋白，保持20歲的Q彈肌，是每個愛美女孩一生的課題。這次要來盤點，吃哪些食物有助保養？又有哪些地雷食物要注意？對身體0負擔的保養方法大公開↓ ▲Photo by Mgg Vitchakorn/Mae Mu/Caroline Attwood on Unsplash 膠原蛋白是蛋白質的一種，由各種胺基酸組成，人體內有近4成的蛋白質，是組成骨骼、肌肉和韌帶等重要元素。膠原蛋白，可以為皮膚帶來支撐度和彈性，體內缺乏膠原蛋白，肌膚彈性就會減弱，也容易長出皺紋，首先介紹，最簡單也最正確的保養3步曲。 ✦留住膠原蛋白先防曬 最基礎的保養就是防曬！外出前，記得塗抹防曬保養品，必要時可以撐陽傘和穿防曬外套，隔絕太陽直接照射肌膚。比起花大把功夫想著，如何補充膠原蛋白，倒不如從日常最簡單的保養做好做滿～留住膠原蛋白是第一優先哦！ ✦攝取足夠營養 → 均衡飲食 吃對優質的蛋白質，提供身體足夠的營養素和能量，同時幫助體內製造膠原蛋白，維持良好的身體機能、膚況。超商就能買到的豆漿、牛奶、雞胸肉等，不容易發胖、又有飽足感，營養成份也高的優秀食物，當不知道要吃什麼的時後，不妨可以嘗試看看～ ✦保持運動習慣 運動真的會讓人變得更年輕！養成運動習慣，不僅可以促進血液循環及新陳代謝，減輕身體器官的負擔，還可以促進體內膠原蛋白的合成，看到這邊，屁股該離開座位動一動囉！不管是有氧運動、健身房重訓，還是飯後快走運動，最重要的就是持續～才能守護好珍貴的膠原蛋白呀！ ▶ 補充膠原蛋白！推薦食物清單 重點就是均衡攝取各類奶、蛋、豆、魚、肉類 我最常吃的食物 → 豆漿、牛奶、魚湯、水煮蛋、豆腐、雞肉 去吃火鍋時，我的主食大多以鯛魚為主，像最近天氣轉涼，就很適合來碗味噌豆腐湯，好喝又有足夠的營養，如果當天有健身課，我會選擇其中一餐加強蛋白質的攝取，因此就可能吃到2顆水煮蛋或比平常再多些份量的肉，保持良好的身體機能～吃得飽也可以避免飯後還想亂吃垃圾食物。▶ NG地雷食物，少吃比較好 豬腳、雞皮、牛舌、牛肚和牛胃等 ↑這些食物很「營養」，但是也很肥，脂肪含量高，對身體的負擔較重，雖然美食當前，但有慢性疾病的人（三高、脂肪肝等）還是要少吃為妙！ ▶ 被騙了！吃膠補膠？這些食物無法補充膠原蛋白 有膠質的食物，不等於可以補進膠原蛋白。 植物如木耳、蘆薈、秋葵、石蓮花等，雖然富含膠質成份，但成份是醣類，並非構成動物結締組織的主要蛋白質，所以吃不到膠原蛋白哦！ 我們的人體很奧妙，吃進肚的蛋白質，會分解成胺基酸，依照身體所需的狀況作分配，也就是哪裡有缺就送往哪裡～因此，想要補充膠原蛋白，並不光是「吃」就足夠，養成良好的生活習慣，可能會實際許多呢！ ▸▸看看其他文章 我去送小鬼黃鴻升了！面對親人、朋友離世 可以這樣做… 【開箱】LSY林三益牙刷型粉底刷 + 眉部修飾刷 療癒貓掌造型♡ Y.C 潔面塑顏機 洗出咕溜水煮肌 【周末微醺推薦】經典妹酒除了Mojito、粉紅佳人 這幾種也很迷人呀！ 社群不想和大家ㄧ樣？IG增粉前先做這些事！實用經營技巧、APP大公開 在台灣就買得到！超有個性的４個日系品牌推薦 ２５歲以後的生活圈很難找對象？４招幫你招桃花！ ✦追蹤我看更多美妝、生活分享 Instagram ʜᴀɴᴀ歡歡🌼 妝備物語 ｜ 美妝 ♡ 生活

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