旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

2+1 的第三次飛倒數ing，這次目的地為美國（洛杉磯、華盛頓特區），回家前再停留日本（東京），旅程逾兩週。短時間內要在多城市移動，能快速拿取與收納是打包重點，也 update 行李的準備列表、整理技巧，以及初春季節的衣物穿搭。--忻日子．分類標籤 ➡ #旅記x準備 行李準備列表 出遠門之前，總習慣拿出我的萬年版 #行李 準備列表／清單／checklist，再根據目的地及人數增刪。 ❶ 證件類 ◻︎ 護照（沒有這個出不了境啊） ◻︎ （電子）機票（若是跟團大多到機場領隊才發） ◻︎ 國際駕照＋本國駕照 ◻︎ 護照影本（與護照分開放） ◻︎ 身分證影本 ◻︎ 戶口名簿影本 ◻︎ 證件照片x2 📑影本為以備需要補發護照之用 ❷ SHOPPING 類 ◻︎ 外幣 ◻︎ 台幣（些許）（在桃園／松山機場可能需要） ◻︎ 信用卡（與刷機票／團費同一張） ◻︎ 提款卡 ❸ 藥品類 兒 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 抗過敏之藥水與噴劑（日常） ◻︎ 安佳熱、適喘寧液、必爾生（備用） ◻︎ 耳溫槍 隊友＆我 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 眼藥水（或隱形眼鏡＋相關配件） ◻︎ 腸胃藥 ◻︎ 止痛藥 ◻︎ 感冒藥（止咳、退燒） ◻︎ 旅行急救包（有 OK 繃等） ❹ 電器類 ◻︎ 手機＋充電器 ◻︎ 行動電源＋充電器（鋰電池及行動電源務必放置隨身行李） ◻︎ 相機＋充電器、記憶卡、備用電池（但現在幾乎都以手機拍照） 📑各航空公司細節規定有些許不同，但共同點在於行動電源及鋰電池產品均不得託運，必須放入隨身行李，且飛行過程禁用行動電源。 📑根據《民用航空危險品運輸管理規定》，100wh 以下的行動電源及備用電池通常無須報備，隨身行李最多可有20顆；100–160wh 最多2顆，且需於報到櫃台先行報備；而 160wh 以上全面禁止。 ❺ 盥洗類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 卸妝＋沐浴＋洗髮旅行組 ◻︎ 牙刷＋牙膏 ◻︎ 毛巾 ◻︎ 刮鬍刀（隊友） ❻ 備用類 ◻︎ 衛生紙、濕紙巾 ◻︎ 生理用品（預備突發狀況） ◻︎ 口罩 ❼ 保養類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 精油、乳液 ◻︎ 防曬乳（據說加州陽光很烤） ❽ 衣物類（後續另外討論） ❾ 收納類 ◻︎ 折疊式購物袋 ◻︎ 夾鏈袋（蒐藏沿途的景點門票或整理購買的伴手小物） ◻︎ 橡皮筋（固定易碎紀念品後再拿衣物包裹防護） ❿ 其他類 ◻︎ 家鑰匙（換電子鎖就可以略過） ◻︎ 旅遊行程（含機場接送資料） ◻︎ 明信片郵寄地址表 ◻︎ 簽字筆（很重要） 衣物穿搭準備 雖然春雷已響，Easter Holiday 也已過，但 #天氣 還是乍暖還寒。 根據 ChatGPT 給的資訊，五月的 #洛杉磯、#華盛頓特區、#東京，平均 #高溫 是 22°C、24°C、23°C，平均 #低溫 是 12°C、13°C、15°C。 早晚溫差大，所以 #洋蔥式穿法 是最好的，也記得要帶一件擋風的外套。 ❶ 基本衣物 ◻︎ 短袖上衣（每人 4–6 件）（兒要多預備） ◻︎ 短褲或裙（每人 1–2 件） ◻︎ 長袖上衣（每人 2–3 件） ◻︎ 長褲或裙（每人 3–5 件）（兒要多預備） ◻︎ 內衣褲（要汰換＋免洗） ◻︎ 短襪 ❷ 配件 ◻︎ 太陽眼鏡 ◻︎ 摺疊傘 ◻︎ 帽子 ◻︎ 薄外套或風衣（防水材質最好） ❸ 其他 ◻︎ 室內拖鞋（放隨身行李在飛機上也可換） 整理打包技巧 這次旅程逾兩週，先飛 #洛杉磯（Los Angeles），再到 #華盛頓特區（Washington D.C.），回家前在 #東京 停留。 短時間內在幾個城市移動，住宿有飯店，也有好友家，能快速拿取與 #收納 是 #行李 整理打包的重點。 準備 #打包 的時候，也是整理層櫃的好時機。 帶著要汰換的衣物，穿過後就可以在旅程丟棄，直接 #免洗，也為行李箱挪出空間裝紀念品回家。 關於 #整理，雖然商店很多分裝 #收納 的小包，但這些年的經驗，還是覺得 #透明 密封 #夾鏈袋 最實用。 不但可以 #壓縮 空氣，而且 #內容物 清楚可見，最重要是花小錢就有各式 size 可以選擇。 這樣，即使行李箱在運送過程被丟摔，到達目的地後裡面不會混亂一團，可以快速找到需要的東西。 寫在最後－大小腳丫走跳美國 過去的生命足跡，曾經兩度在 #美國 走跳，小學時期 2 年，研究所＋工作 5 年，中間也有過短期飛旅。 這次要與隊友、6 歲兒一起，挑戰再升級，會有什麼非定格的印記呢？期待著。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

📍愛波涵生活推薦 - 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 新品上市

全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 新品上市

作為一個長期受到牙齒敏感及困擾的人，我一直在尋找一款既能有效提升牙齒亮白度，又不會加重牙齒敏感問題的牙膏！ 在朋友的推薦下，我試用了「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」，這款產品不僅讓我擺脫了牙齒敏感的困擾，還讓我長期喝咖啡和茶的牙齒在短短的8週內亮白了2度色階* 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏的效果真的讓人驚豔。這款牙膏能夠在提升牙齒亮白度的同時，提供24小時的長效抗敏保，這款牙膏能夠在提升牙齒亮白度的同時，提供24小時的長效抗敏保護。科學實證表明，使用後可以有效去除牙漬並避免牙漬再次附著，這讓我每天早上刷牙後都能感受到牙齒的潔淨與清新~真的超喜歡❤️ 更重要的是，這款牙膏的成分溫和，不會傷害牙齒的琺瑯質，適合每天使用。作為No.1牙醫推薦**的抗敏牙膏品牌，我對它的信賴感也大大提升。每天早晚使用兩次，連續8週後，我的牙齒亮白度明顯提升，牙齒敏感的問題也大大減少，笑容更加自信。 現在，全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏正在熱銷中，快來體驗這款集亮白與抗敏於一體的牙膏，讓你的牙齒也能煥發亮白的光彩。 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **係指No.1牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告。 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **係指No.1牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告。 快一起使用全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏，讓你的笑容更加亮麗自信，擺脫牙齒敏感的煩惱！ 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 🔍更多資訊請看Ig @sensodynetw #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階 #愛波涵保養推薦 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請 諮詢牙醫師 

8週讓牙齒亮白的秘密🦷全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏

見面的第一眼 會先注意對方哪裡呢👀 自從帶了牙套後～ 更重視牙齒的清潔與保養 與人對談時也會不自覺觀察對方的牙齒🤣 因為小時候刷牙方式不正確 導致牙齦退縮變成敏感性牙齒 但還是希望牙齒可以變亮白⋯😮‍💨 直到發現舒酸定最新推出的「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」 🤩 真的是我的救星 它們主打抗敏+亮白✨ 完全符合我的需求！！！ 舒酸定專研亮白抗敏牙膏成份溫和～ 刷起來不會刺刺或過涼感刺激 即時每天使用也不會傷琺瑯質哦🦷 更厲害的是還有科學實證 使用後可以提升 2 度色階* 並同時達到24小時長效抗敏保護⏱️ 更是No.1牙醫推薦**的牙膏品牌 現在，每次微笑都更自信了( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指 No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據 2021 年 10 月~2021 年 11 月 Ipsos 市場調查報告 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階

牙套色差？推薦我的愛牌【舒酸定】

現代人離不開的3個東西🥺 手機、咖啡、保健食品(? 開始工作後幾乎每天一杯咖啡或綠茶 真的有夠擔心拆牙套後會有不同色階😭 想要亮白抗敏我超愛用舒酸定！ 尤其是新品上市的 #舒酸定專研亮白抗敏牙膏 是我最近的亮白牙齒心頭好💛 不只有24小時長效抗敏 而且經過測試只要每天使用兩次配合正確刷牙習慣 連續使用8週可以提升亮白2度色階*🤩 實際使用雖然每個人狀況會不一樣 但我覺得蠻有感的😍 已經用了這麼多條 也是No.1牙醫師推薦品牌** 或是去看牙齒會建議搭配舒酸定牙膏 她的成分溫和不傷琺瑯質~ 推薦給你們😋 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #舒酸定 #牙齒亮白 #抗敏 #亮白 #專研亮白抗敏牙膏

函館海味炸裂【根室花丸 迴轉壽司】鱈魚白子握壽司,牡丹蝦,鮭魚卵通通太銷魂,一口海鮮直抵心臟的雀躍,Kiralis函館店

照顧牙齒就交給舒酸定專研亮白抗敏牙膏

 雖然從小就有一口整齊的牙齒，但因為愛吃巧克力、愛喝飲料，所以牙齒看起來總是黃黃的～ 市面上雖然有很多讓牙齒變白的方法，像是貼片之類的，但牙齒比較敏感（荷包也很扁）的我還不敢輕易嘗試。 這種時候，可以先從「舒酸定專研亮白抗敏牙膏」開始，給自己的牙齒一個變漂亮的機會～ 全新的舒酸定專研亮白牙膏，經科學實證，使用後可提升牙齒亮白 2 度色階*，同時達到 24 小時長效抗敏保護，幫助去除牙漬及避免牙漬再次附著 ，而且成份溫和，不傷琺瑯質，可每天使用，不愧是No.1 牙醫推薦**牙膏👍 *連續使用 8 週後可幫助牙齒亮白 2 度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指 No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據 2021 年 10 月~2021 年 11 月 Ipsos 市場調查報告 —— 其實，絕大多數的牙齒健康問題都是由刷牙不確實引起的，尤其是敏感性牙齒更是很多人的困擾，所以挑選適合自己的牙膏跟牙刷真的非常重要，不只是成分要適合自己，使用感受也很重要！ 像我自己就不喜歡過於嗆辣、質地太水的牙膏，前者會對口腔造成很大的負擔，後者則是會讓我在刷牙時一直滴口水很崩潰😂 舒酸定專研亮白抗敏牙膏的味道不會太重，是淡淡的牙膏味，起泡力中等，所以在整個刷牙的過程中是很順手舒適的，也讓人更有持之以恆、確實清潔牙齒的動力哦～ 使用牙膏來亮白牙齒我覺得它真的是一個很溫和很安全的方式（還很便宜），因為它是讓你的牙齒慢慢恢復成它原本的樣子。 使用一陣子之後可以感覺到牙齒那種黃黃暗沉的感覺沒有那麼明顯了，露齒笑也不會那麼突兀！ —— 建議大家早晚各使用一次，這樣才不會讓牙漬殘留附著在牙齒上哦！ 有了舒酸定專研亮白抗敏牙膏，終於可以放心享用我最愛的巧克力跟飲料了🤣 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階 🔗活動連結 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=12937240&Area=search&oid=1_10&cid=index&kw=%E5%B0%88%E7%A0%94&osm=t04&utm_source=BD_008766&utm_medium=OTV-video&scm_activity=202406260319wswxeuwb 此文章由舒酸定品牌贊助，對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師。

北投泡湯推薦【麗之湯溫泉會館】超大日式房型，湯屋有如日本大浴場，100%天然白硫磺泉質，住宿房間也有溫泉浴池可泡~

新北投溫泉｜北投湯屋推薦【麗之湯溫泉會館】住宿+泡湯。說到新北投溫泉，相信很多人第一時間會想到療癒身心的硫磺泉。這次造訪了不少人推薦的北投溫泉【麗之湯溫泉會館】直覺不論是否在搜尋北投湯屋還是北投溫泉住宿，還是想安排一趟新北投溫泉小旅行，又或是只想到北投住上一晚舒適的溫泉住宿，那【麗之湯溫泉會館】非常值得收藏 除了這次住的房間313真的有夠大之外，還充滿了日式風情，連湯屋都像極了大浴場，泡起來超級舒服。還有個好康告訴大家，就是若是在 2026.5.31 前透過 FunNow 訂房，不論住宿、休息或泡湯，皆另贈哈根達斯迷你杯（詳請以官方公告為主），泡湯兼吃冰~真是一大享受啊！ 【麗之湯溫泉會館】的房型設計簡約舒適，這次住到的313 真的又大又充滿日式氣氛，真想帶媽媽、姐姐、姪女來個三代女子的約會，房間整體以輕鬆氛圍為主，房間內就能直接泡湯，適合想慢活的旅人，家庭房的客廳很大，睡覺的主臥還可以被隔間起來，床算好睡～被子很舒服、空間整潔，一晚睡下來很放鬆，光泡湯就泡了三次～當然鬆～ 【麗之湯溫泉會館】的泉質方面，擁有北投知名的 白磺泉（硫磺泉）乳白色的泉水帶著淡淡硫磺香，泡起來紓壓又能促進循環。泡完後皮膚會自帶滑嫩感，也難怪一直以來都被列入在地人與觀光客的北投溫泉推薦名單中。 【麗之湯溫泉會館】位置就在－新北投捷運站－附近，周邊有免費停車場。還有提供到新北投捷運站免費接駁車（需提前預約），整體氛圍不像大型溫泉會館那樣商業化，反而多了一份安靜與自在。飯店提供多元的溫泉選擇，不論是北投日式溫泉氛圍的獨立湯屋，還是能直接在房間裡泡湯的住宿，針對情侶、夫妻、親子、三五好友、姐妹團...等 兩人房到家庭房，都能滿足不同族群的需求。 一入內就能感受到明亮親切的櫃檯～光線也不會昏昏暗暗的～也能隱約聞到那溫泉的硫磺味～ 櫃台旁放著不少資料，還是綠色愛地球的旅店～ 泉質證書，是真的溫泉唷，【麗之湯溫泉會館】的溫泉是白磺泉，應該是說，新北投這裡的溫泉源自大屯火山系的地熱活動，屬於天然湧出的硫磺泉水，所以帶有明顯的硫磺味，而硫磺泉主要分為「白磺泉」與「青磺泉」。「白磺泉」呈乳白色，帶點牛奶般的濁感，水中富含硫磺與礦物質，對皮膚特別溫和，另外「青磺泉」顏色清澈帶淡綠藍光澤，溫度更高，含有較多的硫化氫成分，是相當稀有的泉質。 這次入住的房間是313家庭套房，櫃台人員真的很客氣也很親切 一打開門~映入眼前不自覺驚呼~哇！好大～好日式喔！而且木質地板，還有和室榻榻米，超有FU的 房間格局很方正，房內就有浴池可以泡溫泉，但並不覺得很潮濕或很悶的感覺~設計的很別緻 這日式椅子真的好可愛，還可以旋轉~~但基本上 坐在榻榻米上也很自在~都可以躺著翻身 淡淡的草本味住起來很舒適 房間是可以被獨立成一間~有個窗戶~但不太能開~有點隱密性挺好，還是花形的木窗~好有日本風味 床算好睡~被子很舒服，睡到早上還真有點不想起床~這木拉門令人想到小叮噹的房間~不知道為何~ 基本的熱水壺及冰箱都有，冰箱會放兩瓶水~其他飲料都是自己先自備上來的，畢竟這邊在偏山上，要臨時買東西並不是太方便，不過傍晚會有免費接駁車到新北投捷運站鬧區那邊，所以晚餐、宵夜也還算方便 吹風機不是兩光型，還是Panasonic的 風力蠻強~吹頭髮挺快乾的~ 【麗之湯溫泉會館】是環保飯店，所以不提供一次性的盥洗物品，牙刷/膏 等私人備品要自己帶，不過有提供洗髮乳/沐浴乳，很合理，現在很多飯店為響應環保，都很配合台灣環保署公告的 「一次用旅宿用品限制使用對象及實施方式」從 114年1月1日 起，旅宿業（包括觀光旅館、旅館、民宿等）不得主動提供一次性備品（例如牙刷、牙膏、刮鬍刀、浴帽、梳子等個人衛生用品） 【麗之湯溫泉會館】房間內的浴池就是溫泉池，雖然沒有很大，但很夠泡了， 一進來就先放水~水量很大，蓄水不會很慢，看那白奶色的白硫磺泉，就立馬先泡一下再說~ 下午入房休息一下~如果想要免費接駁記得先預約唷！可以往返新北投捷運站，這服務真的很讚～讓旅人可以真正的放鬆 接駁車也很大很舒適～記得要先預約唷 準備來去湯屋好好的泡湯～～～外面看起來跟不少北投溫泉湯屋差不多，一間一間的排列著～看起來也有點歷史卻維持的很好 整體感覺都算很乾淨，也沒有不好的氣味， 一走進被安排的湯屋～～挖賽～～別有洞天耶！這湯屋也未免太大了吧！直覺就是日本大浴場的FU 水已經都先放好了~且不斷的流動著， 這算是目前北投/新北投看過最大的個人「湯屋」五、六個人泡都沒問題吧~湯池裡注入的正是新北投最具代表性的 白硫磺泉，泉水微帶乳白色澤，散發淡淡的硫磺氣息。 搭配木製舀水杓，更增添了日式泡湯的氛圍。泡在這樣的白硫磺泉中，不僅能感受到溫泉的療癒力，也像是短暫逃離都市的塵囂，給自己一場深度的放鬆時光。 泡在俗稱的美人牛奶浴湯，搭配細緻的原石溫泉浴池，空氣中飄散的蒸氣與硫磺，真能帶走一身疲憊，池中的溫度實在剛好，泡一下就開始出汗了 【麗之湯溫泉會館】擁有新北投最具代表性的-白硫磺泉，泉水微帶乳白色澤，散發淡淡的硫磺氣息。這種泉質溫潤而不刺激，據說有助於促進血液循環、舒緩疲勞，對肌膚也很溫和，泡完後確實皮膚有滑滑的感覺。 會館也很貼心提供，指浴巾還有兩瓶水，隨時補充流失的水分~ 還獲得兩個-哈根達斯迷你杯-真的太幸運了~這該怎麼獲得呢？只要是在 2026.5.31 前透過 FunNow 訂房，不論住宿、休息或泡湯，皆另贈哈根達斯迷你杯，泡湯兼吃冰~真是一大享受啊！ 【官方活動公告】即日起至2026.5.31，凡透過 FunNow 訂房，住宿休息或泡湯，皆另贈哈根達斯迷你杯註：2025/11/01至2026/03/31期間的：(→)週六週日、國定假日 (→)12/31 (→)農曆春節期間與連假不提供 哈根達斯迷你杯贈品，如有異動，請依現場公告為準 舒服的睡了一個夜晚~起床吃免費早餐囉~ 一樓雅緻的餐廳就是早餐區~位置隨興坐 提供簡約基本的中/西式 早餐，每次外出住宿就很期待飯店或民宿提供的中式早餐，畢竟大市區的早餐，很少可以吃到粥啊!!! 很多現炒出來的配菜~ 還有豆干及番茄豆腐耶 基本的清粥小菜標配都有~ 青菜也不少~~算是很豐盛的中式餐點 喜歡包子的~~~熱騰騰盡量吃~ 烤土司也有~但烤一烤要記得拿就是了~ 常常看到很多人烤了吐司就忘了~ 好喝的豆漿~ 想喝熱茶及咖啡也有~ 一點一點的慢慢吃~吃完再拿~ 享受放空悠閒的早餐時刻 粥真的很好吃~也好久沒吃了~煮的也很剛好~不會太爛太稠 漸漸大家都起床了~ 原來有這麼多人住在【麗之湯溫泉會館】尤其是還沒入冬耶！ 回到房間，離退房時間還早～～～～繼續泡～～～～都可以泡到在睡回籠覺了～真的好舒服好舒壓 退房前也沒忘了把浴池排水清空～當個好房客！（辛苦了各位從事服務業的人員） 住了一晚【麗之湯溫泉會館】不僅享受了新北投白硫磺泉的療癒滋味，還能在舒適的房間裡徹底放鬆，體驗專屬的湯屋空間。從泉質到環境，都能感受到館方用心維持的品質。這趟入住，不僅洗去了一身疲憊，更像是讓身心都重新充飽電。 如果你也正在搜尋「北投湯屋推薦」、「新北投溫泉住宿」或是想找一間交通方便、環境乾淨、價格合理的溫泉會館，那麼【麗之湯溫泉會館】絕對是值得考慮的口袋名單。附近來鄰近地熱谷、絕美的綠建築北投圖書館、極富歷史意涵的北投溫泉博物館，是很適合來趟北投之旅的好地方！ 【麗之湯溫泉會館】北投溫泉 新北投溫泉 湯屋電話： 02 2891 0033地址：台北市北投區溫泉路銀光巷4-2號交通：捷運新北投站/搭配免費接駁(預約)入住：平日17:00後 / 假日19:00後退房：中午12:00前，退房時，請記得繳交房卡與鑰匙官網：https://ghsr.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/ghsr2016 【官方活動公告】即日起至2026.5.31，凡透過 FunNow 訂房，住宿休息或泡湯，皆另贈哈根達斯迷你杯註：2025/11/01至2026/03/31期間的：(→)週六週日、國定假日 (→)12/31 (→)農曆春節期間與連假不提供 哈根達斯迷你杯贈品，如有異動，請依現場公告為準 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

每天一杯咖啡,也可以有亮白笑容🦷✨

誰跟我一樣,早上醒來一定要一杯咖啡☕️電力才會到100% 但其實我會很怕牙齒會黃黃的😖畢竟牙齒可是門面阿!! 但又沒辦法放棄想喝咖啡的心情 這樣的困擾讓我在選擇牙膏時格外小心幸好我找到了全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 連續使用 8 週後可以提升牙齒亮白 2 度色階*📈作為一個常常喝咖啡的人☕，這點就很符合我的需求每次刷完牙，我都覺得牙齒變得更乾淨、亮白🦷 最重要的是，它還能提供24小時的抗敏保護讓我在喝冷飲或熱湯時不用再小心翼翼🔥 可以大口大口的享受 這款牙膏的成份溫和，不會傷害琺瑯質，每天使用也很安心😊是牙醫也認證的抗敏牙膏的 No.1** 對於那些希望擁有亮白牙齒又擔心敏感問題的朋友們我強烈推薦舒酸定專研亮白抗敏牙膏追求閃亮亮牙齒的同時，也不用再擔心敏感問題💪 —------------------------------------------ *連續使用 8 週後可幫助牙齒亮白 2 度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **係指 No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據 2021 年 10 月~2021 年 11 月 Ipsos 市場調查報告。#舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請 諮詢牙醫師 購買連結🔗https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=12937240&Area=search&oid=1_10&cid=index&kw=%E5%B0%88%E7%A0%94&osm=t04&utm_source=BD_008766&utm_medium=OTV-video&scm_activity=202406260319wswxeuwb

好物推薦 牙齒亮白 全新舒酸定專研亮白牙膏

好物推薦 牙齒亮白

每天的精神糧食就是沖泡一杯熱咖啡 沒有咖啡就沒有元氣 可是長久下來牙齒好像變得比較暗黃 拍照微笑就會覺得特別突兀不好看 曾想過要去牙醫診所做牙齒亮白 但又怕做完後牙齒變敏感 或是損傷琺瑯質 最後放棄作罷 最近上網爬文看到 全新舒酸定專研亮白牙膏 使用後可提升牙齒亮白 2 度色階* 同時達到 24 小時長效抗敏保護 科學實證 使用後可提升牙齒亮白 2 度色階* 有效幫助去除牙漬及避免牙漬再次附著 立馬使用看看明顯感受到 刷完牙後口腔清爽微涼 能去除牙漬還能亮白牙齒 也不用擔心牙齒變敏感 可以天天使用 成份溫和更不傷琺瑯質 這就是我的救星啊 我可以不用放棄咖啡 口腔清潔保養就交給 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 跟我一樣有這些困擾的你 不妨試試No.1 牙醫推薦** 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師，對產品有任何疑問請撥打0800-212-259 #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階

舒酸定 專研亮白抗敏牙膏

在人際關係裡，第一印象實在是太重要啦🙌🏻不論是在職場、社交場合，給人留下一個好印象的笑容😊都是一個大大的加分～在「笑」的同時，我們也要多注意牙齒是否亮白潔淨～畢竟在這個用咖啡或茶開啟每一天的時代，牙齒或多或少都有被染色了🥲 這陣子開始使用No.1牙醫推薦**❣️🌟舒酸定 專研亮白抗敏牙膏❣️🌟，除了能讓我牙齒不敏感、可以大口吃冰外，也確保我的牙齒能維持在亮白的最佳狀態🤩 它除了能有效幫助去除牙漬及避免牙漬再次附著，使用後更可提升牙齒亮白 2 度色階*，並提供24小時長效抗敏保護，有效降低敏感性牙齒疼痛與不適。加上它溫和的配方，讓你每天使用，也不傷琺瑯質～ 有了舒酸定-專研亮白抗敏神隊友，搭配正確刷牙習慣，每日便可輕鬆做好抗敏和亮白牙齒✌🏻一支牙膏讓你同時滿足2種需求，也太幸福了啦😍現在我不僅能放心地喝茶、喝咖啡，不怕牙齒染色，也可以自信的露齒笑，吃冰也不用瞻前顧後咯👌🏻 想擁有亮白、不敏感的牙齒嗎？想隨時皆能展現自信笑容嗎？那就快來使用No.1牙醫師推薦**的舒酸定-專研亮白抗敏牙膏😙跟我一起享受隨時大口吃冰、放聲大笑的暢快人生吧🤗 *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 **係指No.1牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月～2021年11月Ipsos市場調查報告 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 @sensodynetw #舒酸定 #專研亮白抗敏 #牙齒亮白提升2度色階

牙膏搜尋結果

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📍愛波涵生活推薦 - 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏新品上市

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8週讓牙齒亮白的秘密🦷全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏

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牙套色差？推薦我的愛牌【舒酸定】

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照顧牙齒就交給舒酸定專研亮白抗敏牙膏

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北投泡湯推薦【麗之湯溫泉會館】超大日式房型，湯屋有如日本大浴場，100%天然白硫磺泉質，住宿房間也有溫泉浴池可泡~

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每天一杯咖啡,也可以有亮白笑容🦷✨

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