｛親親森森｝ #140

我是行動HR ~ 走進最前線 不管是在製造業、運輸業還是工程業 還是一樣早起的日子 在風呼嘯掠耳而過的地方 今有睽違了好幾日的溫暖 距離車班時間還有30分鐘 開始今天【擠牙膏】行動 第四天 我堅持住了！ 這是一個不確定的年代 這是一份不安定的工作 這是一段不肯定的關係 而 我有顆貪玩又渴望自由的心靈 整天想到處亂飛 ~ #親親森森 #AlysonLee

「台北✖️肉桂捲」先別管熱量了！肉桂控快看過來👉🏻真正的台北肉桂卷地圖PART 1

⚠文章開始前，貼心提醒您，此篇文章充滿濃~濃~肉桂味，會怕者慎入唷！ 肉桂跟香菜、榴槤一樣，都有它獨特的味道，喜歡的人很喜歡，不喜歡的人則是一聞到就感到害怕，而我偏偏對這三樣東西都很喜歡（不知道有多少人跟我一樣三個都愛），特別是肉桂，像是肉桂茶、肉桂口香糖、肉桂餅乾，甚至連肉桂牙膏我也都不放過！當然肉桂捲更不用提，今天就來分享我的肉桂捲地圖吧！ 📌Miss V Bakery 營業時間: 周一~周五 11:30~21:00 / 週六~週日 10:30~20:00 營業時間: 周一~周日 09:00~19:30 - Miss V Bakery是我誤打誤撞發現的，查了才知道原來他們家的肉桂捲也是小有名氣，目前有兩間店，赤峰店和敦北店，但我目前只去過敦北店，所以今天就針對敦北店介紹唷！ 敦北店店面不算大，是麵包店結合咖啡廳，生意很好，許多人都會來買他們的麵包，而他們特有的Miss V和Mr.s V早餐都可以加價換購肉桂捲(要單點也是可以唷！)，口味有原味、糖霜、奶油起司和焦糖口味，因為我很愛奶油起司，所以每次都忍不住點這口味，他的肉桂味是濃郁的，最怕碰到要肉桂不肉桂的，和奶油起司就是完美組合啊！而且他們的肉桂捲滿大一顆，建議可以兩人一起分食，不過吃到後面沒有醬的地方，麵包會有點乾，稍微可惜一點，不過我還是滿喜歡這間的。 💬偷偷說: 他的其他餐點都很好吃！我回訪了無數次可以掛保證，所以不敢吃肉桂捲的話也沒關係，還有很多選擇唷！大力推薦！ - 📌Fly's Kitchen 地址: 台北市大安區大安路一段16巷4號 營業時間: 週二~周日 11:00~18:00 Facebook - 講到肉桂捲，怎麼可以不提Fly's Kitchen，擁有「台北市最好吃肉桂捲」的美名，我得說實至名歸！但是要吃到他們家的肉桂捲真的不簡單，因為座位不多，不能訂位，無法外帶，還是殘酷的限量！平日24顆，假日48顆，真的是要開店前就要先去排隊，不然可是會吃不到的！ 他們的肉桂捲真的光用看的就讓人食指大動，那充滿光澤的咖啡色焦糖醬淋在熱熱的肉桂捲上，噢！我受不了了！而他的麵包屬於Q彈口感，搭配有點黏牙的焦糖醬和核桃，整個很濕潤，我好喜歡這口感，不過他比較小一顆，一人一顆剛剛好，連不敢吃肉桂的朋友，嚐了一口都跟我們搶，然後再喝上一口他們家也是人氣商品的西西里咖啡，清爽的檸檬味，中和掉吃到後面多餘的甜膩，吃完真的覺得無憾啊！題外話，他的鮪魚三明治也超好吃！滿滿餡料，還加了芹菜和紅蘿蔔，沒吃過這麼清爽的鮪魚三明治，有去Fly's Kitchen的話，記得這三樣東西必點！ 💬偷偷說: 後來才發現原來蒼蠅哥在東區有另開一家Fly Cafe，也是座無虛席，有機會我再去嚐嚐美味的肉桂捲！ - 📌Twin Brothers Coffee 地址: 台北市大同區華陰街77號 營業時間: 周一~周日 07:00~19:00 Facebook - Twin Brothers Coffee和他的店名一樣，是由雙胞胎兄弟開的，位置就在京站的旁邊，店面看似不起眼，裡面卻也藏有令人回味的肉桂捲，如果剛好坐在吧台，還可以看到肉桂捲的live秀，直接出爐在你面前，然後看著糖漿淋上去，我心中無限尖叫，口水都要滴下來了~ 他們家的尺寸也不大，算是一人吃大小剛好，麵包外層烤的微酥，和其他家不太一樣，最神奇的是他們的肉桂捲口味也是很濃郁，但吃起來卻是意外清爽，不會甜膩，吃完可以再來一顆，而且他們的咖啡也都滿好喝，很順口，愛吃肉桂捲但怕會膩的人，千萬別錯過這家，我真心推薦來試試這間！ 💬偷偷說: 建議去之前可以先預訂座位和肉桂捲，不然去了沒有吃到肉桂捲可是會捶心肝的！ - 📌CoppiiLumii 營業時間: 周一~周日 7:30~21:00 Facebook 營業時間: 周一~周五 09:00~21:00 / 周六~周日 08:00~21:00 Facebook - CoppiiLumii兩間店都很寬敞，是這次介紹店面最大的一間，我去的是龍權店，生意也是非常好，去之前最好也是先訂位唷！ 打開他們的菜單，各式各樣的餐點和飲品，選擇超多，看起來都很好吃，噢！差點就忘記我的主角肉桂捲，他們賣的是「招牌肉桂蝸牛捲」，什麼是蝸牛捲? 就是把肉桂捲做得像生日蛋糕一樣大，看起來就像是巨無霸的蝸牛，所以送上來就是切片的肉桂捲，非常特別！他的肉桂捲我吃一口就覺得驚豔欸！麵包每一層厚薄適中，都沾有完美比例的肉桂和糖漿，所以吃起來不會乾，旁邊還有一小坨質地清爽的奶油，沾著一起吃也很好吃，不過吃到後面難免都會有點甜膩，但我還是不減我對他們肉桂捲的喜愛，後來吃完後才發現原來肉桂捲可以半糖，下次我要再來試試半糖的肉桂捲是不是風味還是這麼好。 💬偷偷說: 他們的早午餐份量超大，連我這個食量不小的人都吃不完(要我吃完還是可以啦！只是會很撐)，CP值滿高的，而且他們的厚鬆餅看起來也很好吃，有去吃的人也可以順便一起吃吃看唷！ - 如果要問我最推薦哪一家，我還真無法告訴你，每間都各有特色，我都很喜歡，就看你今天的心情想吃什麼樣的口感吧！ 以上就是我的肉桂捲地圖Part 1，那Part 2什麼時候發呢? 我也還不知道(笑)，但我會繼續努力更新我的地圖，持續找出好吃的肉桂捲🤤，謝謝收看！ 👉🏻喜歡我的文章歡迎按讚❤和收藏🔖，也可以追蹤我的Instagram，更新速度會更即時唷🖤 #foodie#foodporn#foodporn#foodphotography#yumyum#foodislife#cinnamonrolls#cinnamonbuns#cinnamonlover#brunchtime#dessertporn#popyummy#4foodieforfoodie#karensfoodporn#台北美食#台北肉桂捲#台北早午餐#肉桂捲#相機食先#台北咖啡廳#肉桂控#凱倫的肉桂捲地圖

小松菜奈又來燒大家啦～這次竟然直接變身信義區打卡點啦！除了＿＿超Ｑ限定款、還有超動心小禮，還不快收入打卡清單先！

段標：女神必去打卡點再＋1 期間限定拍起來準沒錯！ 認真說，現在去信義區除了逛街也可以多留意身邊美美快閃店們，像是這幾天今年小松菜奈愛牌Ora2me、與日本極受歡迎的插畫家竹井千佳合作，也設計3款個性可愛風的限量瓶，3個甜美女孩分別代表Ora2me系列中的白茶花香、蜜桃薄荷香及薄荷香，現在就讓小編告訴你在哪裡？怎麼拍吧！ 乍看不知道這個快閃點在賣什麼寶，原來是深自從去年推出Ora2me系列之後，時尚清新的設計風格及活潑繽紛的色彩吸引了更多女性的青睞！2019年，Ora2me系列再次創意出擊，邀請目前日本極受歡迎的插畫家竹井千佳合作，特別為Ora2me系列設計出三款結合個性與可愛風格的甜美女孩，分別為Ora2me系列中最受歡迎的白茶花香、蜜桃薄荷香及薄荷香各自展現獨有的個性特色！光是小松菜奈的愛牌Ora²Ｘ可愛插畫家，就知道這打卡點一定很優質啦！快來看看有哪些好拍吧～ 必拍1#少女心插畫 是的，首先映入眼簾的就是這個大型的夢幻造景。粉嫩氣球配上插畫家特有的療癒色彩風格，在門口就會忍不住大拍特拍好幾百張照片了（笑）必拍2#少女許願窗 怕尷尬癌發作的水水們，這扇無敵美窗絕對是你的好幫手，擺好pose之後少女般的嬌羞感立刻顯現，除了能簡單幫大家拍出一百分的大頭美照，氣氛、構圖掌握更絕對是0失誤。 必拍3# 霓虹九宮格 當然啦打卡點怎麼能少了霓虹元素呢～這次的星星霓虹燈管搭配繽紛的九宮格設計，拍起來也別有一番風味喔！必拍4#限定款Ｘ霜淇淋 必須說，竹井千佳以現代感風格的“可愛”和“個性”的視覺，打造出來的全新限定系列其實就是最好的打點啦！特別是畫風多彩，富有豐富情感，單是印在產品上面也超適合、光看著包裝也是超療癒啦！ 偷偷提醒大家，除了能夠買到最新的聯名款之外，Ora2快閃店也準備了每天前100名消費，就能獲得霜淇淋的活動喔！真的太划算啦！另外拍完了也別急著走，只要體驗漱口水一樣能獲得可愛的貓咪涼扇、和漱口水喔！週五六日如果是前30名體驗的，還能多獲得花漾齒白組一份是不是超優秀～！ 最後只要標記指定hashtag打卡也能獲得牙膏喔！快點揪姊妹拍起來先吧！《INFO》 Ora2體驗概念店活動時間地點 7/26~8/4 在台北新光三越 A11（香堤廣場旁） 8/6~11在高雄漢神巨蛋，

香氣馥郁的可可肉桂奶茶🥤

I'm MEME 我愛奶霜唇頰水彩 #005小豆棕 看到Sarah（ig@sarahsmacup）試色後馬上衝去寶雅帶一支：） 莎拉真的很會亂放火...好氣ㄛㄛㄛㄛ（沒啦我還是莎拉的忠實粉絲ㄉ） ⠀ 如果你不介意這個包裝難用到靠北還很會變得髒兮兮的話，趕快去買 現在的貨量我不確定，但至少我確定我那天在寶雅買到的是最後一支 ^^ 給我躲在004後面害我差點錯過 ⠀ 在形容他的美好之前，請讓我先抱怨一下這包裝 如果你是「擠牙膏一定要從尾部擠症」的患者，很高機率會有跟我一樣的問題 那就是 真的！很！難！控制用量！ 他不好擠出來，所以擠的時候要很用力從尾端慢慢擠 有時候擠了老半天都沒有東西出來，再輕輕擠一下馬上爆衝噴一大段 直接浪費一大堆⋯⋯那是我的錢啊我的錢啊我的錢啊！！！ 一支唇彩等於兩個小時的工錢餒😭 ⠀ 抱怨完之後，就是要開始吹這支唇彩了ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ" ⠀ 首先 #質地 ⠀ 飽和度蠻高的，遮蓋大部分唇色沒有問題，有一點滋潤度 我都用手指+暈染刷上色，顏色蠻好拍勻的，但拍勻後顯色度會降低，可以透過反覆疊色提升顯色度✨ 薄薄擦一層是粉霧感的妝效，光澤感會因為疊擦的層數而變重 ⠀ 這一款是唇頰彩，我比較少拿來當腮紅使用，因為我偏好粉狀腮紅，所以他就不常用了hhhh 但我記得以腮紅來講顯色度挺高的，一點點就夠用了，而且很好拍勻，均勻度非常好，不會帶走臉上底妝、也不會結塊，可以在定妝後使用👌🏻 ⠀ 這一款的質地在頰彩跟唇彩之間取得很好的平衡 一般唇頰兩用的產品容易因為頰彩的特性，導致上唇太乾、或是因為要保留唇彩的滋潤度，導致上臉太油 但是這一條不會！他是頰彩的時候就是漂漂亮亮的柔霧感，是唇彩的時候該有的滋潤度顯色度也不缺 簡而言之，厲害！太特麼厲害了！ ⠀ #顏色 的部分 就是hen漂亮的可可肉桂奶茶色啊😭（名字有夠長） 土棕色調跟紅色調各佔一半的比例，薄擦提氣色，日雜感滿滿✨厚擦顯個性，你的臉直接自帶濾鏡，完全不用再套了 白皮擦起來毫無懸念就是好看，黃皮擦起來也不會顯黑顯黃 後面有擦在手背上的試色，我手背很黑很黃，20年的風吹日曬雨淋造就的成果，絕對跟臉不是一個檔次的，還在認真美白中 ⠀ 我只能說，這到底什麼神仙顏色啊啊啊啊我哭😭 ⠀ 打光看起來紅調比較重，我在室內光底下看的棕調比較重

杏仁酸新手入門請進 feat. Dr.Hsieh達特醫 15%杏仁酸深層煥膚精華

#圖4️⃣前後對比圖慎入 雖然用了不含氟牙膏幾個月下巴不長痘有感 但畢竟現在夏天+一直戴口罩😷 還是會偶爾掉漆長大痘🙄 每次都是一場煎熬的戰役🤦🏻‍♀️ 最近體驗了𝐷𝑟.𝐻𝑠𝑖𝑒ℎ達特醫的15%杏仁酸深層煥膚精華 還有搭配幾樣保養品 簡單分享一下使用幾天的報告🤓 〰️ ◻️15%杏仁酸深層煥膚精華 乾肌其實不能用太高濃度 15%我覺得滿可以的 通常清潔完臉後第一步直接擦 質地滿水的不會黏☺️ 針對鼻翼、下巴、額頭就加強按摩 後續擦自己的保濕化妝水、精華液、保濕乳霜(避開大痘區) 用起來是溫和煥膚感 不會刺激、泛紅 而且後續保濕做好 隔天沒有大脫皮👍 當然上妝也依然服貼 ◻ #杏仁酸煥膚調理乳液 通常我都局部擦 針對痘痘的地方我就會加強 ◻ #15趴杏仁酸抗痘凝膠 這條聽說江湖上(!?很有名🤣 它有專利膜轉化劑型😎 擦完後會立即成膜 可以保護痘痘肌 另外他還有30%的可以選😏 最後還有Lᴀʙ Sᴍᴀʀᴛ實驗室專研系列的面膜 像 #洋甘菊面膜 主打柔敏、修護 以及 #積雪草萃取面膜 主打抗老、保濕 面膜材質輕薄、剪裁服貼👏 長痘痘可以用來鎮定、保濕調理肌膚 〰️ 𝐷𝑟.𝐻𝑠𝑖𝑒ℎ達特醫的杏仁酸產品一直都很有名 也算是最早開始推出居家保養使用的杏仁酸品牌 這次雖然只有用短短幾天 我下巴的痘痘就有感變小🥰 靠近嘴巴的那顆也是淡化不少 相信持續使用可以消滅痘痘的💪

路得行旅 #台中 #台中住宿 #台中車站 位於台中車站周圍的

路得行旅 #台中 #台中住宿 #台中車站 位於台中車站周圍的青旅 與以往上下舖的風格不同 跳脫更簡約/舒適的環境 下次來也很願意再入住耶!! 房間大小剛好 是可以活動伸展的空間 公共空間也寬廣舒適 白天採光很美 還可以在天臺跟朋友暢聊～ 無印風格你絕對會喜歡 每一段時間都會辦小市集 剛好就被我遇到 實在幸運 三月、六月、九月、十二月 期許十二月可以舉辦聖誕小市集 邀請駐唱在天臺表演 大廳牆上的背包／提袋 都是淘汰的被枕製成 很輕巧、環保又文青簡約 入住房型 簡約雙床房/兩床背包床 偏愛兩床背包房 有個人隱私 互相有門簾 中間是沐浴間 而且靠窗的房間採光超級好啊～ 適合和朋友一起入住 同間但不互相打擾 簡約雙床房也很舒適 和姐妹、朋友都很適合 只是看喜歡哪種房型 - ◽台中車站附設地下停車場 ◽無提供牙膏/牙刷 ◽選用最天然 O'right 歐萊德 的沐浴用品 ◽提供毛巾 ◽提供停車場 平日/假日費用另計 - 📍 台中市中區建國路123號12樓 ☎️ 04-2225-9951 - #無印風格 #無印良品 #青年旅舍 #青旅 #台中背包客棧 #中區住宿 #住宿推薦 #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ住哪裡

我就是討厭你，雙魚座！

年少的 雙魚座 總是洋溢動人的純情，帶著一雙清澈明透的眼睛在看這個骯髒的世界。時間煮雨，青春荒唐我不負你，人生說白了只有兩個選擇，辜負與不辜負。雙魚座的人生，總是在被一次撕心裂肺的辜負之後，開始學會戴起假笑的面具、粉紅的太陽眼鏡、吃了蜜糖的多情嘴，開始懂了在這世界上生存的道理： 我會永遠搶先一步辜負你。這，就是我討厭雙魚座的理由。 直到現在，你要我把雙魚座歸類為好人or壞人，我實在給不出你答案。從好人面來說，他們像是團體中的無嘴貓，配合度極高，很少有自己的意見，群體的風向就是他的想法，細心敏感，總是給你一種若有似無的甜蜜。 雙魚座的 初心 是奠定他這個人最重要的基礎。雙魚座非常喜歡無為而治，感情上極度被動，他一定要確認對方是安全、會聽他話的（雖然他們不會表現出來有這個測試）、能在他人生道路上安靜的，他才會願意施展自己的魅惑術，用被動的主動，讓你來到他身旁。 雙魚座很厲害的，看似什麼都不要的人其實最貪心。 從另一個層面來說，雙魚座很擅長偽善，每個雙魚座不論男女心中都會有一個藍圖，而這個藍圖系統龐大、外人難以攻略，裡面可能有他縝密的佈局。家、知己、金錢、金錢來源、資源者、狩獵者、保護者、防禦機制、情人、另一半、阻礙與排除、建立社群........等等，你從上路、中路、下路來都只會被gank，無法攻塔。 雙魚座的愛情是他的一切。你可能會反駁，我家的雙魚老爺就不是這樣啊，我家的雙魚老婆兇得要命。但我說的一切，可以用對比來看，處女座 是雙魚座的對宮，處女座的人生也是沒有愛情不行，但處女座不需要愛情成為他成功的要素之一，但雙魚座要。 雙魚座的成功定義，其中有一個條款就叫做：贏者全拿。 不佔上風的愛情雙魚不要。為了佔上風，一個強勢的雙魚女會在愛人面前超級超級小女人，半夜起床為老公準備宵夜，早上為他擠好牙膏。雙魚男則是擅長用情緒與金錢去堆積他的愛，用情緒去控制對方，讓對方知道他不是好惹的。愛的時候全然變成你的僕人，你會覺得自己上輩子拯救了銀河系，今生才會遇到雙魚。 然後，回到初始我說的，初心是雙魚座最重要的形塑，他當時接近你的目的是什麼？就代表了他對這段關係的定義，千萬不要相信雙魚座會日久生情，這件事情對他們來說非常噁心。 愛你的時候很快擒拿，不愛的時候辜負你總是搶先一步。 這，就是我討厭雙魚座的原因。你，敢愛他嗎？ #討厭你系列#私心覺得這篇寫得滿好的#不要問我怎麼知道的#我們有星座的聚會你要一起來罵嗎

真心推薦！亞洲熱銷7000萬條的抗敏牙膏✨一次搞定口氣+牙齒敏感+牙垢問題！咖啡控＆火氣大必看🪥【沃爾芙植萃牙膏】

太感動了🥹終於遇到一條「刷完牙會想發文」的牙膏！ 你有沒有過那種經驗，就是明明每天早晚都有刷牙，但口氣還是讓人有點不安心，牙齒也一樣在喊痛、刷不白？ 我自己就是那種超愛喝美式+三餐必辣的重口味成員💥每次嘴破或牙齦痛，就覺得：「到底是刷牙沒刷乾淨，還是牙膏根本沒效啊？」 某天滑手機被一個「亞洲熱銷7000萬條🔥」的廣告打中，那句「10效合一」、「國際牙醫推薦」、「草本植萃」直接把我點燃🤯 重點是那條牙膏的顏值也太高，清新又文青感十足，就叫《沃爾芙植萃抗敏保健牙膏》。 好啦廢話不多說，我來分享一下這條牙膏是怎麼從「看起來不錯」到「真的有感」的轉變🙌 🌿從「只是牙膏」到「欸！這個有差耶」的轉變 剛拿到的時候我還想說，嗯～草本牙膏？該不會像小時候那種很藥味的吧？ 結果打開一擠——驚呆了，裡面是白色膏狀！而且很細緻、超好推，沒有那種粗粗的摩擦感，直接加分💚 牙膏味道是薄荷混草本，清新卻不嗆，聞起來像森林裡會出現的清晨空氣🌲 配上刷頭上的小小豌豆量（真的不誇張只要這樣就夠），整個嘴巴會瞬間被一股自然的清爽感包圍，像在幫你嘴巴做深層SPA。 🦷10效合一不是唬爛的！真的有感 原本我以為「10效合一」只是廣告詞，但實際用下來真的有「被整理好」的感覺。 像我以前很容易牙齦流血，只要熬夜壓力大就會刷牙刷出粉紅色泡泡（你懂的💔），但連用了3天，流血狀況就減少了，我自己都嚇到！ 口氣的部分更是明顯，我問室友我講話有沒有比較清新（哈哈哈超認真調查） 她居然說「真的耶你這兩天嘴巴沒臭味」😭超級感人欸！ ☕咖啡控、抽菸族有福了 每天兩杯黑咖啡的我，牙齒難免會黃黃的，常常不敢大笑。 但這條牙膏刷完的感覺，真的比我以前用過的「號稱美白」牙膏更乾淨。 它不是那種立刻變白的誇張效果，而是你會發現牙垢比較不容易附著、色素也比較不黏牙，笑起來不再心虛，簡直社交救星🫶 🧪草本配方＋溫和抗敏，牙齒敏感的人也能用！ 我有時候吃冰淇淋會「刺一下」那種感覺，超不舒服。 但這條牙膏標榜「抗敏配方」，又是草本萃取的，試用了兩週，真的明顯比較不會「ㄘㄟˋ一下」！ 草本味也不會像某些藥膏味的牙膏那麼人工，反而讓人期待每天刷牙的時間🌿✨ 🪥真的很省！每次只要擠一點 還有一點我很想說的是「超！省！用！」這條牙膏設計超貼心，擠出來是精華型的那種，不會因為擠太多浪費 而且泡沫剛剛好，不會多到像吃了洗碗精，也不會少得讓你覺得沒刷乾淨，是那種剛好能把牙齒包住、細緻卻有效清潔的量。 每天早晚擠一點，真的可以用超久，性價比爆高👍 🌱那麼多牙膏品牌，為什麼我會選這條？ 其實我之前也用過很多大牌牙膏，但都覺得…嗯，好像都差不多，有些甚至刷完更乾。 這條《沃爾芙植萃抗敏保健牙膏》最打動我的，是它結合了「溫和、草本、抗敏、清新、護齦、美白、去口臭」 等多效功能在一條牙膏裡，而且真的有感覺出差異✨ 用完之後你會覺得嘴巴很「清爽乾淨」，但又不會緊繃乾澀，是一種舒服、像剛洗完臉那樣的潔淨感🌬️ 牙齦也不像以前那樣容易不舒服，真的會默默地想繼續用下去。 📝為什麼值得入手？ 如果你也跟我一樣是嘴巴容易出狀況的苦命OL（嗚嗚） 或是你是咖啡控、火氣大、愛吃重口味，想找一款溫和有效又不傷牙齒的牙膏，這條絕對可以入手。 尤其是「森活漫步」這個平台本身就走選品嚴格路線，不是隨便賣產品的，感覺也多了一層信任感🧘‍♀️ 最重要的是，牙齒真的要顧。你可以不化妝、不穿搭，但你不能讓自己講話有口氣💀 也不能笑起來滿口黃。 日常保養從刷牙開始，這條牙膏真的是口腔保健入門+進階+升級通包的選擇💗 官網：森活漫步 FB粉絲團：森活漫步

SKYNLAB+ 太潔 牙刷&牙膏 守護全家人的日常口腔清潔 

日常生活中，牙刷與牙膏是不可或缺的必備生活用品，挑選一組好用的牙膏與牙刷，不僅能讓每天的口腔清潔更有效率，也能提升刷牙的舒適度。SKYNLAB+ 太潔以貼心實用的設計，守護全家人的日常，無論是居家使用還是外出旅行，都能輕鬆滿足不同需求。 🩶高效銀離子抗菌牙刷 如果正在尋找好用的牙刷，太潔高效銀離子抗菌牙刷是不錯的選擇，刷毛柔韌細軟，刷起來不粗糙、不刺痛，0.01mm小刷頭設計，輕鬆深入牙齦及齒縫，搭配舒適好握、外型簡約有質感的防滑握柄，讓刷牙過程更加輕鬆有效率！ 🩵草本清新薄荷牙膏 牙膏+漱口水雙效合一，融合薄荷清新配方，使口氣保持清爽，淡雅的薄荷香氣，不僅帶來清新感受，也避免漱口水常見的刺激味道，讓刷牙過程更加舒適愉悅。 💚草本蜂膠牙膏 天然蜂膠萃取+七種草本植萃，質地細緻、味道溫和不刺激，刷牙時散發淡淡草本香，適合喜歡自然口氣與溫和潔淨感的使用者。 🤍旅行組(牙刷+牙膏) 外出旅行時，太潔旅行2件組是貼心好選擇，內含牙刷與牙膏，牙刷附刷頭蓋以保持刷頭乾淨，採用夾鏈袋包裝設計，便利好攜帶，方便收納於包包或行李中，一組搞定外出的口腔清潔需求。 無論是在家中還是外出，SKYNLAB+ 太潔都能提供多樣化的選擇，讓日常清潔更具儀式感。從清新的薄荷氣息到草本的溫和自然，結合貼心設計與方便收納、好攜帶的特點，成為全家人都適用的實用之選！ 挑選適合自己的牙刷與牙膏，不僅是生活習慣的延續，更是對自己與家人的細緻關懷，使用SKYNLAB+ 太潔，讓每一次刷牙，都成為一天中最舒心、愉悅的時刻。 目前在實體及網路上都可以買到實用的牙刷與牙膏呦！！ ● 實體 → 寶雅、康是美、松本清、Tomod's、札幌藥妝 ● 網購 → 千康購物網 https://www.chieng-kang.com.tw/ → 愛綺麗蝦皮商城 https://shopee.tw/ikireishopping → MOMO https://www.momoshop.com.tw/TP/TP0005735/main ● 更多介紹 → SKYNLAB 太潔口腔潔淨品牌 官方IG https://www.instagram.com/skynlabtw/ → 愛綺麗IG https://www.instagram.com/ikirei_eshop/ → 愛綺麗FB https://www.facebook.com/iKIREI.tw 本文皆為本人親自試用過後的實際體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #SKYNLAB #牙刷 #牙膏 #SKYNLABtw #SKYNLAB太潔全家人的口腔保健師 #SKYNLAB太潔草本植萃口腔專家 #草本植萃口腔專家 #草本牙膏 #漱口水 #高效銀離子抗菌牙刷 #草本清新薄荷牙膏 #草本蜂膠牙膏 #薄荷牙膏 #蜂膠牙膏 #生活用品 #生活用品推薦 #日用品推薦 #牙醫推薦

想收獲自信的人生，聽聽運動選手們怎麼說！比起一直進攻，其實關鍵在「防守」，3 個日常小習慣，讓狀態默默變好✨

你每天默默維持狀態的秘密是什麼？那些追求卓越的人，總有自己的一套「升級儀式」，既能整理心情又維持動力；而每天只要花個幾分鐘，看似簡單，卻可以悄悄決定人的笑容、氣息和自信！最近波編發現，擁有一口清新、健康牙齒的人，真的比想像中還有魅力♡ 這次還特別採訪了兩位運動員-網球國手曹家宜及職籃新星雷蒙恩，聽聽他們分享維持好表現的秘密；也跟大家分享幾個日常的簡單步驟，可以讓你輕鬆擁有自信！ 長期維持好狀態的秘密 來自於每天的習慣 為了成為理想中的自己，我們總有很多目標：當個更自律的人、維持身體健康、或是學習一個新技能；但每當目標過於遠大，就容易導致拖延，而遲遲無法開始。其實達成自己的目標真的不難，只要拆解成每天日常生活的小習慣，達成目標也只是時間的問題！ 身體健康更是一切的基礎，而口腔作為身體的第一道防線，是日常身體保養非常重要的一環！很多人為了保持牙齒的亮白、或是口氣的清新，每天勤刷牙；然而如果用錯了方式，不但做了白工，也hold不住全身的健康。事實上，打造身體第一道防線並不難，只要掌握「刷、潔、漱」三部曲並且選對產品，就能讓你在實現身體健康的路上事半功倍！安麗glister口腔護理系列採用溫和配方，配合正確刷牙習慣，能幫助維持口腔環境的動態平衡。有別於過度刺激的清潔方式，溫和潔淨能避免破壞健康的口腔微生態，讓日常護理安心又到位，也默默成為知名運動選手曹家宜、雷蒙恩私下的愛用好物。 自信的基本 源於自我掌控的能力 那對於專業的選手來說，每天維持狀態的秘訣是什麼呢？健康對於他們來說並不是理所當然，而是每天「積極防守」所累積的成果，更是維持任何表現的基礎。曾經得過WTA雙打賽世界冠軍、搭檔謝淑薇參賽巴黎奧運的網球國手曹家宜，就在訪談中提到，其實規律的生活習慣對她而言就是防守，也是她建立自信不可或缺的一環，而這個自信也會提升她在球場上的表現。對曹家宜來說，培養良好的生活作息及固定的課表非常重要，而收穫自信的基本，其實在於自我掌控的能力。 做好防守 才能掌握主動進攻的機會 https://www.instagram.com/p/DUxfEuzkiK_/?img_index=1 曹家宜表示，因為在網球比賽中，時常要面對對手的強烈進攻，每一次在底線的精準回擊就是防守，唯有防守才能穩定比賽的節奏，並且從中找到機會進攻；口腔健康的防守也是一樣，徹底做好「刷、潔、漱」三部曲，才能建立身體的第一道健康防線，曹家宜更分享了她平日的必做的口腔護理習慣：「我非常在意口氣與清潔，吃完飯後都會使用牙線或口氣清新劑」，而她也特別推薦glister 多效濃縮漱口水，小巧方便攜帶的設計，十分適合在世界各地出賽的她。 照顧好口腔健康 是為了留在場上 「維持身體健康與維持場上的表現，對我來說是同一件事。」她表示這兩件事都是長期且穩定的管理，選擇要吃什麼、做什麼訓練、用什麼產品跟什麼成分非常重要，安麗 glister 多效氟潔牙膏的Reminact 含氟配方就像能為牙齒添加保護層，幫助琺瑯質再礦化，強健牙齒、預防蛀牙；多效白茶牙膏更添加益生菌與傳明酸，能減少牙菌斑堆積，守護牙齦健康。 而口腔的健康照護之所以重要，也是為了不在繁重的賽程中增加變數或健康破口。曹家宜提到，自己就曾聽說其他選手因為牙痛需要治療，不得已退出後續賽事的情況。正因身體是運動員最重要的「資產」之一，多方面的守護健康，就是為自己的身份負責。 籃球場上的防守，是讓對手沒有機會突破 https://www.instagram.com/p/DBPz1xIBAhk/?img_index=1 「最好的進攻，就是防守。」雷蒙恩在採訪的一開始就非常強調這一點，可以說是貫穿了他在球場上的核心思想。他認為所有進攻的基礎在於防守，有好的防守才能拿下最終勝利；而口腔護理三部曲「刷、潔、漱」就像球場上的「封阻 」，可以有效攔截風險, 避免因口腔問題引發全身性的健康疑慮；把防守口腔健康的習慣融入生活，透過每天穩定的實行，能讓風險在發生前就被消除。 籃球狀元私底下的習慣：最喜歡成分溫和的漱口水 「有陣子我不敢用過於嗆辣的漱口水，用了會覺得嘴裡特別乾燥。」雷蒙恩提到雖然他非常注重口腔潔淨，但他更不希望使用殺菌效果過於強烈的漱口水，把口腔中的好壞菌一併殺光。目前他在使用的安麗 glister 多效濃縮漱口水以天然安全聞名，能使口腔菌叢維持平衡，創造良好的口腔環境。而CPC防護配方，比起一般漱口水更能幫助降低牙菌斑生成率達 29%*，所以他特別喜歡使用。在美國生活過的他，從小就注重口氣問題，而glister 的口氣清新劑選用有機可溯源的紐崔萊薄荷，小巧的瓶身更讓人可以隨時維持理想狀態，他也調皮的表示：「我覺得口氣清新劑可以增加團隊的感情，所以我會推薦給我的隊友們（笑）」。 保持最佳狀態的小秘訣？ 除了每一餐結束後都會使用牙線清潔牙齒以外，當問到專業運動員如何保持場上的最佳狀態，雷蒙恩提到：「我每天都喝很多、很多的水，還有確保自己有7、8小時的睡眠，沒有這些基礎，我沒辦法保持最穩定的狀態。」 這兩位自律、自信且卓越的選手，都在訪談中傳達了一個很重要的觀念：要有傑出的表現，第一步是守護身體健康，而身體健康的第一道防線就是做好口腔護理！就如同運動員的訓練一樣，透過日積月累，實力與魅力就會自然展現。 *經實驗證實，刷牙後使用含CPC漱口水去除牙菌斑更佳。效果因人而異，配合正確刷牙習慣。 點我瞭解更多 安麗glister口腔護理系列

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