馬來西亞🇲🇾中國城茨廠街鬼仔巷🏮超好拍復古街景🤳Bridgerton’s life🌁

https://www.instagram.com/reel/Ct8hN3Eg3qp/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 吃完早餐到附近的#鬼仔巷 走走🏮 原本看名字覺得很可怕以為是恐怖的👻 結果想太多是超好拍的可愛老街😂 剛好來試試新買的自拍棒😂 還有一些小店可以吃甜點或買伴手禮 這裡巧克力好像很有名🍫#berylschocolate 剛好經過美美的專賣店 有各種好送禮的尺寸包裝精美💁🏻‍♀️ 也有自己吃的小盒零錢包 馬上買幾盒來試吃😚 我不是很愛吃巧克力的人 但這個牌子值得一買 巧克力豆超好吃👍 正中午的時候家人買了一瓶羅漢果 似乎是這裡的消暑聖品蠻常看到🤔 一瓶非常便宜滿滿的料 但似乎不合長輩胃口很是嫌棄🤣 🇲🇾🥢🥤🤳 #吉隆坡 #kualalumpur #吉隆坡景點 #吉隆坡美食 #馬來西亞 #malaysia #茨廠街#chinatown #traveldiaries #travelvlog #bridgertonslife #taipeifoodie

夏日大作戰！營養品補充趁現在

前陣子左手神經發炎一個月🥲 當時醫生建議我開始額外攝取營養品，而身為健人最基本必備的營養品首選一定是 #維生素B 和 #魚油！ UrMart 這個購物平台從我剛接觸健身就開始使用到現在，不論是蛋白棒、乳清粉、低碳食物、燕麥片、燕麥奶⋯我都在上面購買過，方便操作也很容易達成免運門檻，而且送貨速度超快！👼🏻 這次在上面挑選了【藥師健生活】EPA80高純度魚油和天然每日B。 相信有在健身的人都對這個品牌不陌生，天然、符合藥師需求、來源透明完全可以放心食用的牌子😎 使用下來精神、專注提高，精神變好、訓練品質也能變好，魚油裡的Omega3攝取還不用大費周章吃鮭魚，兩顆就搞定🤩 🔺UrMart 官網限定 ①夏日大作戰－限時保健品 2.5 折起，消費再抽知名品牌泳裝 ②新註冊會員贈 2 張免運券 🔺7月限定 藥師健生活 UrMart 獨家組合享 95 折，買再贈能量飲 網址：https://urmt.tw/輸入折扣碼gaga現折100 🔺專屬折扣碼 【gaga】 保健品不限金額折 $100（使用期限至10/31）🔥 IG:@urmart_tw FB:UrMart 帶你買遍全世界 #找保健品上UrMart #買保健品上UrMart #近千個保健品牌任你挑選 #UrMart一站滿足你的健康選擇 #健康生活零距離 #保健品絕對是必需品

零食小姐開箱🍟準備好挑戰辣油薯條了嗎

前幾篇才說到還會有好多樣 沖繩限定零食，所以不意外的，沖繩的第四彈限定商品登場，而且這次就直接給你來一個重口味的限定款，愛吃辣的你準備好要來挑戰看看這款辣油薯條了嗎？快給我看下去！ 這次的辣油薯條就是我之前介紹過的 Jagabee 和薯條三兄弟的牌子 「Calbee」所出產的，所以你完全不用擔心這款會不會很雷的問題，因為 Calbee 可是做薯條餅乾的專家呢！辣油薯條可是沖繩限定款，所以記得去沖繩的時候，又多了一項必買伴手禮，重點是這款就不像 雪塩金楚糕 和 KitKat 紅芋巧克力 那麼好遇了，所以看到的時候，不用想太多就給他買起來~不然真的很難想像你什麼時候會在遇到它了！ 既然沖繩的餅乾都介紹那麼多次了，那就簡單介紹一個你去沖繩前應該要知道的事情，當你到沖繩的時候，你會發現不管走到哪裡，只要經過的住家和店家，都一定會看到他們擺放一對獅子，那就是他們的守護神「風獅爺（琉球獅子）」，風獅爺也是有分公的和母的，但要怎麼判別他們的性別呢？那就是看他們的嘴巴，張開嘴巴的公的，會帶來福氣和好運，緊閉著嘴的是母的，有人說是為了守住招來的好運，也有人說是緊咬著錢的意思，但也有另外一派的人，覺得應該張開嘴巴才是母的，閉著嘴巴是公的，不管怎麼樣，他就是沖繩很重要的避邪昭福物，所以去沖繩不妨也帶一對當地有名的風獅爺回家招招好運吧！ 外觀 從外包裝看到紅黑的配色，就好像可以感受到他的辣了，又搭配了辣油，如果你愛吃辣，對於外包裝的設計，你可能就已經難以抵擋它的魅力了，右上角有特別標識為沖繩的辣味道，而包裝正中央也寫著這可是使用本土的馬鈴薯所製作的，結合了島的胡椒及辣椒油，最可愛的是他還放上了剛剛前面介紹的風獅爺在噴火，就連風獅爺都辣到噴火了，可想而知這隻風獅爺就是公的了🤣 外包裝盒的大小約 20 cm X 14 cm X 7.5 cm，是會占用到你行李空間的包裝，建議要帶回國的話，記得拆開再帶，因為裡面是袋裝，總共 6 包，完完全全不會占用你帶戰利品的空間，一包大小約 11.5 cm X 12.6 cm，包裝的設計跟盒裝的是一模一樣的，就連文字內容也都一樣，這大小真的是剛好一個人自己吃的份量，不會太多就是剛好解解饞的 Size！ 跟之前介紹到的薯條不太一樣，這次是波浪狀的薯條，大小一樣有長有短，有細的也有粗的，所以我就直接抓個一包裡最長最短的大小，最長的有 5 cm，最短的只有 2 cm，整體平均來說偏短得多一點，很多都是斷掉的，或許是我自己有不小心壓到他的關係，所以我們不怪他😂，因為辣味的關係，所以顏色比 Jagabee 看起來還紅，薯條外觀可以看到有一粒粒黑黑的胡椒及少許紅紅的辣椒粉，再加上白白的鹽，總而言之是會掉屑的零食，吃之前請記得看環境食用 口感 味道聞起來有點像咔辣姆久，並沒有很明顯的辣味，吃進第一口的想法就是，原來是咔辣姆久的薯條版阿，關於大家最重視辣味的部分，只會感受到一點點的辣味，簡單來說就是微微微辣的那種，沒有像外包裝設計得好像辣到噴火的那種感覺，或許也有可能是因為風獅爺不太能吃辣的原因🤣，而鹹度不會到很重，也完全不會被上面介紹的味道蓋掉馬鈴薯，你一直咀嚼時，都還是可以吃到馬鈴薯的味道，他的也脆度剛剛好，是有點酥脆的口感，吃的時候，你會發現才剛吃完一根，怎麼另外一根也已經在嘴巴裡的恐怖狀況😱 在這邊來個搭配的建議，在吃之前，可以準備啤酒，他們再一起非常的適合，簡單來說他也可以被稱為是下酒菜，所以各位～我們準備喝酒去吧！ 喜歡異國零食的你記得追蹤零食快遞，我們將定時開箱來自不同國家的零食，告訴你什麼零食適合送禮，什麼零食適合獨享！ 歡迎你留言分享你出國必買的零食，或是想要看我們開箱的零食:)，當然也記得要關注我們的 Facebook 和 Instagram 喔！ 👉🏻 Facebook：https://www.facebook.com/SnacksDeliveryTW/ 👉🏻 Instagram：https://www.instagram.com/snacksdelivery_tw/ #零食快遞#Snacksdelivery#日本零食#零食小姐#沖繩伴手禮#Jagabee#Calbee#沖繩#Okinawa #薯條三兄弟 #沖繩限定商品#辣油薯條 #風獅爺 #琉球獅子

合點壽司◎七種價位的壽司吃到不知道多少錢去，口味眾多，食材吃得到新鮮

很常來華泰名品城，每次都經過合點壽司，裡面總是很多人 這次臨時跟朋友約來合點壽司用餐，七種價格吃得我們灰颯颯，結帳金額實在有夠驚人XD 合點壽司的口味非常非常多，而且都蠻有特色的，可是幾乎每個壽司裡面都會加山葵，我自己不愛 價位蠻高的，要吃之前一定要先做好心理準備，不然就是要先做好功課唷！ 用餐日：2023/08/24(四) 合點壽司 合點壽司總共有七種價位，像我沒有很熟悉的話，根本就不知道拿了是多少錢的 到最後結帳金額真的很驚人！！建議要先做好功課，或是記好盤子顏色 桌上有一台平板，但是拿不起來，這樣點餐實在沒有很方便 迴轉壽司上可以看到品名寫得非常大，不過幾乎都是只有牌子而已，旁邊的壽司都被拿光了還來不及補上 用平板點餐的話就會使用上層的軌道車送過來 不過第一個放置的位置都在右手邊，我們正好坐左手邊，拿的時候需要非常小心 炙燒蔥烤鮭魚 有炙燒但是沒有蔥？鮭魚還蠻新鮮的，油脂含量豐富 大盛甜蝦 喜歡吃蝦子的話這份不要錯過，上面超多蝦子的～ 蝦肉走的不是Ｑ彈路線，比較軟，但是不會爛，還是吃得到新鮮 只不過最下面有山葵，對我來說就變扣分了 炙燒北海道干貝 我很喜歡吃干貝，但合點壽司的干貝我覺得還好 肉質來說也還是好吃，但味道上就沒有其他間我吃到的鮮甜感 鮭魚魚卵 上面逼逼波波的鮭魚卵很療癒，下面鮭魚跟剛剛的炙燒吃起來味道比較清淡 兒童餐 兒童餐是用平板點的，這樣$98，跟其他壽司比起來這個超值很多 不過裡面的組合就是比較一般的壽司，沒辦法，小朋友的選擇不多 小黃瓜壽司 我還另外幫兜兜點了這份小黃瓜壽司，價格$40，很超值 後來吃一吃發現上面有一根短短的頭髮，跟店員反映後因為我們也吃不下無法再換一盤，最後這盤的金額直接幫我們刪掉 赤海老 我覺得在合點壽司讓我最喜愛的是蝦子系列，除了剛剛的大盛甜蝦，我覺得這份赤海老吃起來的爽度更高 可是下面一樣就是有山葵，蝦子我很喜歡，吃到山葵我整個被辣到很不開心 松葉蟹 松葉蟹我覺得還好，可以不用拿 鮭魚腹肉 我是很喜歡吃鮭魚的人，但是這次在合點壽司對鮭魚的感想都只有滿滿的山葵味，實在吃不出甚麼海鮮感 黑鮪魚中腹 這盤是用平板點餐，居然有出現"不要山葵"的選項 我吃不出來黑鮪魚不同部位的口感差異，但這片吃起來油脂感沒有很重，口感是滑順沒帶筋 但我個人還是比較喜歡壽司郎的黑鮪魚 蔥烤鹽味鮪魚 油蔥的醬料有點放得太多，整個蓋過鮪魚的味道 整體吃起來有點過鹹，以及，仍舊有滿滿的山葵 炙燒牛肉 雖然是炙燒牛肉，但是上面也有滿滿的油蔥 味道上跟蔥烤鹽味鮪魚差不多，若不細看完全分不出這兩盤呢！ 炸牡蠣 合點壽司的炸牡蠣我覺得很可以，吃的時候中間特別燙一定要注意 牡蠣稍微有點爆漿感，但是不會讓人覺得噁心，牡蠣的味道很鮮甜，完全不腥 這份炸牡蠣完全可以拿！很好吃！ 小結論 吃完後去結帳，我跟兜兜大概吃了$1500上下，實在是有夠驚人 我覺得合點壽司的口味非常多，選擇性很高，這點很不錯 價格是比較高一點，但如果可以吃出食材的新鮮與變化，我覺得也無可厚非 但就是壽司底下有滿滿的山葵辣到我不要不要，也整個蓋過食材的自然味，我個人覺得這反而變成地雷 以金額來說，合點壽司真的是久久才能吃一次的餐廳 以我個人的喜好來說，合點壽司應該會被我列為拒絕往來戶，我討厭山葵!!!! 看更多迴轉壽司 はま寿司 HAMA壽司 藏壽司 壽司郎 Magic Touch点爭鮮

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

韓國濟州島景點 | 超好逛文創小店 | 可愛伴手禮推薦！

炎炎夏日超級適合跟家人朋友一起去濟州島玩!! 如果你喜歡去逛各種文創小店，看到可愛的東西就忍不住一直花錢，還超愛韓國矮袋鼠 Dinotaeng 的話😍，這裡整理好了濟洲島超好逛超級可愛的文創跟禮品小店們，推薦給想去濟州島玩的各位朋友~ Object 這間就是有賣最經典可愛矮袋鼠 Dinotaeng 的小店 ! 一知道有這間店就安排衝過去了 😍，店面很寬敞舒適，前面還有可愛塗鴉牆壁可以拍照打卡 ~ 裡面也賣了很多其他牌子還有各種可愛的小東西，貼紙、文具、小包包真的是讓一群女人失心瘋啦 ~ 💸💸 這趟我買了紙膠帶、明信片跟可愛的扇貝小吊飾，非常推薦大家來這裡撒錢買快樂~ Garcon Jeju 這間小店裡面賣的東西風格都是偏小朋友的插畫感，非常可愛……!! 尤其是手機跟 airpods 殼每一個都可愛到不行~ 外面的座位區還很好拍照! 這次購入了一個 airpods 殼、一個小吊飾、跟一張紋身貼紙 ~ (準備跟我的姊妹們一起用 🤩) UMU 這間可愛的布丁店就在 Garcon Jeju 的隔壁，他有超級可愛又好吃的布丁，還有布丁肥皂 ! (韓國人到底為什麼這麼會發明這種可愛的小東西…… 🥺) 我們每一種口味都買了一個，個人最推薦的是抹茶跟巧克力口味~ 其他的如果有興趣也可以買來吃吃看!! 機場也有 UMU 的分店，如果沒有買到可以去機場找看看~ Mongle 這是一間坐落在海邊的可愛雲朵小店，他販賣的是雲朵小餅乾~ 分別有花生、抹茶、跟巧克力口味，他吃起來有點像夾心餅乾，個人最愛的是抹茶口味 (這裡的抹茶口味都深得我心 🥰)，其他口味也都很好吃不踩雷!! 路邊還有設計一個可愛的座位可以讓來這裡的旅客拍拍照，搭配後面的大海真的很美~ jejumeow.studio 離 Mongle 雲朵餅乾不遠有一間可愛貓咪文創店 🐱，裡面也是販售一些像是手機殼、包包、飾品等的可愛小物~ 店裡擺設也非常可愛!! 以上是濟州島好逛小店的推薦，分享給想去濟州島玩的朋友們~ 大家一起錢錢飛走~ 💸💸💸 期待下次可以推薦其他國家的可愛小店~ 小提醒 : 因為在韓國 Google map 非常難用 (幾乎都用 Naver 在查地點)，所以我也放上了每間小店的 Naver 網址，建議大家直接點網址進去看比較快喔~ #韓國 #濟州島 #濟州島景點 #Dinotaeng #韓國文創店 #文創店 #選物點 #umu #mongle #韓國景點推薦 #韓國景點

不想天天找牙醫報到？舒酸定幫你顧好牙齒超級重要！

夏天到了，冰品成了解渴消暑的最佳選擇！但在大口享受冰品時，吃下去的那一剎那ㄘ~酸了一下！敏感性牙齒又冷不防的打亂吃冰的好心情 有時候也會有一些刷牙流血的問題讓我看得心驚驚 想要同時保護牙齒和牙齦的健康嗎？ 交給舒酸定專業抗敏護齦牙膏和舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷吧 他們會是你吃冰時的最佳夥伴！ 舒酸定專業抗敏護齦牙膏能夠兩周有效^，幫助舒緩牙齒敏感問題並改善牙齦健康。配方採用微米泡泡深潔科技，內含百萬個微米粒子，能夠幫助深入到口腔的死角，徹底清除牙菌斑。 我個人非常喜歡舒酸定專業抗敏護齦牙膏，它刷起來清爽不刺激！作為老牌子，它深受No.1牙醫**的推薦，絕對是你打造健康口腔的首選。 讓舒酸定專業抗敏護齦牙膏和舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷成為你的口腔健康夥伴。和牙齒敏感以及牙齦問題說bye bye^^，享受每天大口吃各種美食的美好！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 ^係指與一般含氟牙膏相比，每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^^係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 #舒酸定 #專業抗敏護齦 #2種問題1次處理 屈臣氏手刀購入連結： https://www.watsons.com.tw/search?text=%E5%B0%88%E6%A5%AD%E6%8A%97%E6%95%8F%E8%AD%B7%E9%BD%A6%2B%E8%88%92%E9%85%B8%E5%AE%9A&useDefaultSearch=false 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259 有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 PM-TW-SENO-23-00110

龍潭大池◎超適合親子旅遊，特殊龍形戲水池，騎天鵝船喝咖啡，舒服又愜意

龍潭大池這裡的兒童戲水池我已經觀望很久了，最近看到戲水池只開放到8/31，我趕緊抓時間過來 原本還想要順道看看世界客家博覽會的客家Hello Kitty，沒想到因為颱風攪局，提前先消氣了~ 但沒關係，我跟兜兜可以更悠哉地做其他事情，從戲水池起來之後我們還去騎天鵝船、用餐、最後散散步，是一個很棒又很放電的行程！！ 到訪日：2023/08/29(二) 龍潭大池 停車場我是導航"龍潭大池水岸廣場24H臨時停車場"，價格收費$40/時，不算便宜 付費只有提供現金付款，而且鈔票只收一百元的唷！ 最後離開時我才發現錢包裡只有千元鈔票，嚇屎了，幸好零錢非常夠 從這個停車場最後面的小路走過來就是龍潭大池，非常快速與方便，繼續走下去就是兒童戲水池 龍潭大池的兒童戲水池只有開放到8/31，所以現在看到文章的你若是想要去的話已經來不及了，接下來要等明年 我覺得這裡的戲水池很酷的是有一隻龍的造型，龍首與龍身分別是一大一小的溜滑梯，不僅僅是一個有特色的造景而已 我們自己帶了兩個玩具來玩，平日早上只有一些小朋友在戲水池戲水而已，聽說假日可是壅擠到不行呢！ 下水之後才發現，這裡的水有夠冰的啦！！！！兜兜完全不想坐進水裡，更別說是去玩滑水溜滑梯了 龍首張開的嘴巴是一個滑水道，比較高也比較快 雖然我看到外面有寫牌子說今日的水池深度較深，滑水道沒有開放，但還是有很多小朋友跑上去玩 另外，有看到外圍有一把大陽傘底下坐了兩個年輕人，但不清楚他們是不是救生員 在這樣標示不清、不知是否有無救生員的情況之下，自己孩子的安全就要自己更花心思注意比較好唷！ 在後側也有一個比較小的滑水道，我看其他小朋友在這邊玩，滑水速度不會很快，但衝下去之後水花仍舊會濺起來噴到臉上 像兜兜對臉碰到水有障礙的小朋友就比較不適合遊玩 在龍的喉嚨處有一個小山洞，可以進去探險 後來好說歹說我拉著兜兜一起進去裡面走走，但水真的好冰，水的高度大概到兜兜的腰，不過他冷到受不了，最後是我把他抱回去的 看到很多小朋友在他前面玩溜滑梯，他也鼓起勇氣玩了一次，全程我都在旁邊牽著 他有說覺得好玩，但水太冰這件事情仍舊沒有辦法克服！ 回到原本的位置又玩了一下水，兜兜就說他不想玩了，整個玩樂過程大概一個鐘頭左右 在戲水池的旁邊有更衣室和廁所，我自己覺得裡面沒有很乾淨，純粹換衣服而已就離開了 往停車場的方向過去，經過觀景橋可以看到這次地景藝術節的看板裝置藝術 原本應該也可以看到一個超大型的Hello Kitty，但因為有颱風靠近，前一天就先消氣了，很可惜 龍潭大池這裡有天鵝船可以騎，另外也有SUP，甚至還有龍舟可以划 不過划龍舟的部分需要前一周就先預約，價格上也要多人才划算 老闆是一個面惡心善的男老闆(我這樣說他會開心?)，看起來好像很兇，但給予建議時不會讓人很壓迫，因為我們原本要租借兩人座的腳踏船，但他說風太大我們騎不動 付款完畢之後他還主動幫兜兜穿救生衣，我詢問他這裡為什麼一直有直升機通過，他也很耐心地跟我說這附近有空軍基地之類的話 上船後的操作與安全事項老闆講得非常詳細 這是電動船，開船方式非常簡單，上面的檔位就跟開車一樣有P檔、D檔和R檔，轉方向就使用方向盤即可 救生衣對兜兜來說有點太大了，這樣坐著，救生衣一直頂到他的下巴，除了覺得不舒服之外其實他也有點疲倦 事後看到這張照片我忍不住大笑，也太厭世了吧！！ 這天的風真的有點大，有時候轉彎還會因為被風吹而轉不過去 但龍潭大池池面很寬，我們在開天鵝船時只有另外兩艘船也同時在池面上，駕駛了一會兒之後我覺得挺安全的，換兜兜操縱方向盤看看 在兜兜駕駛的同時，即使我一邊幫他拍照，我仍舊很注意天鵝船的動向，請大家不用擔心 電動船的移動速度其實很慢，也不會很顛簸，以上我都有評估過 能夠有駕駛船隻的經驗兜兜非常開心，回家之後還跟爸爸分享他今天是船長 時間快到我們便返航，老闆已經在碼頭等待我們 幫我們拍照時也很阿莎力，還提醒我因為背光，照片最好調一下光線 我只能說，不要被面無表情的老闆給嚇到，他人真的很好呢！ 天鵝船隻數量蠻多的，假日來應該也不用等太久 搭乘天鵝船我覺得是一個很愜意的行程，跟家人朋友也可以在船上聊天、休息 用不同的角度欣賞龍潭大池周邊的景色也是優點之一，非常推薦大家來龍潭大池不要錯過天鵝船 這個時間點差不多是中午，我們到樓上的龍咖啡用餐，這會另外寫一篇文章分享 吃飽飯後原本要直接回家，但兜兜說還想再散步一會兒，那就來走這個觀景橋吧！ 這天天氣很好，太陽雖然耀眼，不過陣陣涼風吹來也蠻舒適，體感上還算可以接受 繞了一圈之後我們就離開準備龍潭大池，讓兜兜在回家的路上睡覺 沒一會兒就睡著了呢～放電成功！！ 小結論 這是我們第二次來龍潭大池，上次是端午節連假，我們來這邊看龍舟比賽 這裡的戲水池我個人覺得水溫太冰是一個很影響戲水的問題，再來就是水面不夠乾淨，上面可以看到有許多漂浮的樹葉和果實 尤其我們來的前一天(禮拜一)正是每周固定的清潔日，但卻沒有看到該有的整潔，覺得有點可惜 但畢竟這是免費的戲水池，若是有興趣的話還是可以來這邊玩玩 水深我猜大概50公分，建議可以帶游泳圈之類的用品過來 我個人比較喜歡的行程是天鵝船，電動的不會很累，小朋友也能從中得到樂趣，是一個老少咸宜的活動 假日若是不知道要去哪裡走走，龍潭大池是一個不錯的選擇唷！ 看更多龍潭文章 NEXT STOP 香港手作料理 慕名而來 三坑自然生態公園 小人國 手信霧隱城

〈超美內著〉Lofan露蒂芬 法式無鋼圈內衣｜最符合亞洲女性版型，超舒適感無鋼圈內衣｜材質太舒適！款式太美！

#第一次穿到設計這麼美這麼舒適的無鋼圈內衣 無鋼圈內衣愛好者是我（舉手） 體會過無鋼圈的超級舒適度， 就完全沒辦法回去有鋼圈了… 一般市面上無鋼圈都是素面居多， 要找到好穿又設計很美的無鋼圈真的非常少， 之前去日本拍攝的時候， 看到不少無鋼圈內衣都設計得很美， 心裡就一直想著有機會也要買來穿穿看。 後來收到【Lofan露蒂芬】內衣品牌邀請開箱試穿， 【Lofan露蒂芬】主打法式無鋼圈舒適內衣， 品牌不僅擁有自己的日系設計、台灣製造款式， 也有代理日本百年內衣品牌 郡是GUNZE！ 在回覆合作之前，我就自己私下跑去台北靠櫃試穿過， 結果直接一穿被驚艷到！！ 是我穿過的設計款無鋼圈內衣中， 非常非常好穿的，就連紗布料、蕾絲布料， 手感也超級柔軟舒適。 我太晚認識這個好品牌了！！ 好穿到我想把衣櫃裡的內衣都換成他們家的。 【Lofan露蒂芬】是台灣傳統企業，創立於1967年， 起初專門生產和出口高級花邊給日本， 後來從國外引進壓模技術而開始了自創品牌這一條路。 自創品牌由日本設計師設計款式，台灣生產製造。 台灣傳統產業的創新品牌， 可以製造出這麼好穿的內衣！！ 同時也是日本 GUNZE郡是的肌著類， 台灣唯一日本授權 Lofan露蒂芬代理的品牌。 品牌在全台許多百貨皆有專櫃， 真的非常推薦大家去專櫃試穿看看， 絕對會被驚艷到而喜歡上這個牌子。 這次我來到【Lofan露蒂芬】台中新光三越專櫃試穿， Lofan的無鋼圈內衣款式都非常好看， 日系清新簡約、法式浪漫風格， 無鋼圈內衣可以兼具好穿、舒適感的同時，設計款式這麼唯美、時髦真的非常少見。 這次試穿5套之後，挑選了三套最喜歡的款式回家。 專櫃的服務人員非常細心介紹款式。 不僅會幫我專業測量， 更針對我的胸型給出適合的款式建議。 這次帶回三套無鋼圈內衣內衣款式 ➤日出輕透包覆無鋼圈內衣（純白色） ➤爵士深V造波無鋼圈內衣（裸咖色） ➤漫步渾圓深V無鋼圈內衣（淺藍色） 每一款都是我穿起來非常舒適， 也是很美，適合夏天的百搭款式。 ➤日出 輕透包覆款（純白色） 薄紗款的日系設計， 是我超級喜歡的一款， 無鋼圈可以做到柔軟質料的紗， 還能包覆性這麼好超級少見， 即使是薄紗的唯美設計， 穿著一整天下來還是彈型極佳，親膚透氣！ 尤其現在體感溫度常常飆破40度！ 選用透氣不悶熱的材質真的很重要，此外薄紗的設計也讓穿貼身外衣時不怕也內衣痕！ 連小細節也幫你顧到了， 有種日本的職人精神～！非常推薦的一款。 ➤爵士深V造波款（裸咖色） 裸咖色系絕對是百搭款式，更能襯托膚色好狀態，且細看材質是做光滑絲絨感，穿起來有低調奢華的感覺 令我驚豔的是，深V設計，穿起來效果真的很厲害，完全不勒！ 無鋼圈也能做到這樣的集中又圓潤的胸型， 穿整天也不怕跑位，穿起來可以很自信也很放鬆。如果喜歡深V也想要兼具舒適， 穿鋼圈內衣常常壓迫的胸骨不舒服的女孩，這款再適合不過了！ ➤漫步渾圓深V無鋼圈內衣（淺藍色） 一般市面上調整型內衣都是有鋼圈的， 無鋼圈很難做出機能性的調整型內衣， 但是Lofan露蒂芬設計出了這款， 不僅女生最困擾的副乳、外圍肉肉等， 都能完美包覆起來， 穿起來也擁有透氣、舒適感，穿起來無拘無束，很適合夏天。 上胸無肉、胸部較軟的女孩們， 甚至是產後哺乳胸型走樣的女孩，這款的胸罩版型是上薄下厚， 完美的集中托高，視覺上很3D渾圓！同時加厚的部分也很透氣完全不會悶！穿起來真的很 舒 服！ 推薦給所有想要胸部不壓迫，又同時也想要擁有好胸型的女生們！ 這款是我私心很喜歡的， 女生30+之後更需要好好在乎胸型保養， 而Lofan露蒂芬這款剛好滿足了 『舒適好穿、包覆調整』兩點， 絕對是調整型內衣中的少數很厲害的款式！ 除了內衣之外， Lofan的內褲也超級舒適透氣， 無痕、蕾絲款式，還能做到彈性超級好！！ （幾乎是我臉兩倍寬的極佳彈性，完全沒鬆掉唷！） 可見材質及設計真的非常厲害。 好的無鋼圈內衣，不僅可以感受無拘束感， 還能讓我們穿的更自在的同時， 調整出好狀態的胸型。 Lofan露蒂芬內衣品牌， 穿一次就會愛上的無拘束極度舒適感， 非常值得購入的無鋼圈內衣品牌。 現在線上購買法式無鋼圈系列內衣兩件85折！ 隨便買兩件就折600多 超有感的折扣! ➮https://bit.ly/44F2wAX 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

夏天好氣色不用愁，一抹輕鬆晶透亮的CQ 小金球防曬素顏霜

底妝一直都是妝感完美跟好氣色最重要的關鍵，但是大家不外乎最害怕的就是妝感太完美所帶來的＂厚重＂感，而且雖然口罩解放了，但因為一些病毒還是會戴口罩小心為妙，今年氣候又詭異的超級熱，這樣多重原因下來真的會很介意厚重感底妝，今天就來跟大家大力推薦！CQ 小金球防曬素顏霜，一抹直接好氣色，還不死白 現代人生活壓力大，下了班就是自己的獨自時光，通宵熬夜也甘願，畢竟是得來不易的放鬆～ 但這也造成了肌膚困擾，蠟黃跟油水不平衡的後果真的很崩潰，所以都會靠化妝解決，但是重點來了！平時工作時長也不一定，很少有時間可以坐下來好好化妝，但上班就是要有好氣色，自己看了也開心啊！針對沒有什麼時間化妝，但想要好妝容、好氣色、改善熬夜蠟黃肌的，大力推荐：CQ 小金球防曬素顏霜 看看這多可愛的外包裝!! 胖胖圓圓的真的好討喜，顏色淡雅整個超有質感的。 主打一瓶抵八瓶，提亮嫩膚、輕薄遮瑕、隨肌教色、長效持妝、抗UV、對抗初老、保濕滋潤、隱形毛孔。 對我而言最喜歡的就是她的膚色校正的超好，像我自己本身就是白皙色，但是偶爾熬夜多少會有點膚色不均勻，這時候用素顏霜都超怕更加死白的，畢竟有些牌子就是追求白而已，沒有再考慮死白問題，但這款CQ 小金球防曬素顏霜完全不會，顏色均勻而且不會過度死白，擦上去的光澤度也不會油膩，如同上保養品吸收完畢後的飽滿，就好像你皮膚本來就這麼好!!! 校正膚色擁有好氣色是一個要點，但更重要的就是抗初老，而在日常生活中最容易加速老化的就是紫外線！CQ 小金球防曬素顏霜除了可以抗UV紫外線，在炎熱的天氣之下就算流汗也不會有白色汗水的產生，質地的話看看圖片上的輕透感就知道了~清爽無黏膩，有效對抗夏季！ 現在因為天氣熱，基本上冷氣都是開整天的，雖然涼快但是肌膚在冷氣的風下可是會加速缺水跟乾癢的，這個乾癢粗糙感真的讓我嚇死，所以除了日常保養，在家也是要上素顏霜的，因為一些LED/電視手機等等燈光，也都是無所不在的紫外線傷害，CQ 小金球防曬素顏霜的高效活性保濕因子，不但可以提升肌膚光澤，還能維持肌底保濕度加強妝感的服貼度。 以上眾多特點，完美解決那些瓶瓶罐罐帶來的麻煩跟占空間，就算是化妝小白也可以上手，且有效保養跟清透感完全就是現代追求，畢竟工作真的忙碌，天氣也熱爆懶得進行化妝步驟！ CQ 小金球防曬素顏霜推薦給大家，有興趣的也歡迎到官網洽詢喔： https://cq-shop.com/完美底妝好氣色

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