
#分享 待產及續接月中的精簡產前整理!

用自身經驗來分享生產準備的精華囉 版上其實有很多待產包的分享文 但好像比較少有一條龍式的整理 自身狀況：自然產住院3天 之後到月子中心10天，剩餘的天數回娘家 我自己是分成兩份 行李袋生產，行李箱月中 出院之後行李袋就直接續帶去月中 再請先生幫我把行李箱拿來，一個延續性的set 圖片中是大致上的清單 詳細說明的話分兩區，請再看內文 (以下僅以個人經歷提供參考 建議還是多爬文之後綜合評估自身需求) ------------. # 待產行李袋 # -六甲村 基礎單品組合+免洗內褲 我覺得生產的話基礎款就很夠! 需要什麼再視自己的狀況額外準備就好 免洗內褲可以多準備一點 我試過滿多家的免洗內褲 目前唯獨六甲村的免洗內褲超級好穿 打開沒有奇怪的味道 整體厚薄、鬆緊度都很剛好 -沖洗罐 也不用帶容量太大的 六甲村待產包裡面附的就很夠 而且材質也比較好 -晚安褲 我是剛開始惡露比較多才用 量多的話用晚安褲比較方便一點 可以準備1-2包 有需要再去買就好 我自己是用完之後就用產褥墊和衛生棉了 -溢乳墊 我是沒有固定用哪個牌子 但是個人秉持著經常更換的原則 而且我本身不太會有過敏的問題 所以消耗算滿快的 基本上就是隨意買 Ps.但我覺得Avent的很不錯 吸收程度滿好的 -濕紙巾 衛生紙 最少先帶各兩包 清理惡露的時候比較方便 -盥洗用品小樣(牙刷牙膏/毛巾/洗沐浴/保養品) 我覺得主要帶牙刷牙膏 其他的不一定要帶 因為我住院那三天幾乎無力洗澡保養 加上住院也有其他人同時使用洗手間 就會覺得使用上有點不方便 我是到月中之後才比較正式洗漱 但還是可帶著，沒用到的話再帶去月中就好 醫院比較乾，主要護唇膏跟乳液要帶 -綁頭髮用品(髮夾/髮帶/髮圈/梳子) 相信我，生完之後你暫時不會想費心於你的頭毛 -杯子/保溫瓶 杯子建議帶有吸管的那種 -小剪刀/美工刀 這種東西常常莫名就會用到 真心不騙!帶一隻小小不佔空間 -衣物(襪子/帽子/衣物) 建議帽子襪子一定要備著 生完真的沒力氣洗頭 而且病房的空調比較涼 又比較沒辦法隨心做調整 -口罩、拖鞋 拖鞋可以生產的時候就直接穿去 -寶寶區 奶嘴、屁屁膏 出院衣物、包巾 配方奶(可帶試喝罐)、尿布 溫度計 小支的，可量肛溫腋溫 不要準備額溫槍或耳溫槍 ----------------- # 月中行李箱 # 很多東西直接就從待產包延用就好 所以大多都是以消耗品補貨為主 有些消耗品也可以請先生視情況購買 -擠乳器、集乳器、集乳袋 我是擠出來瓶餵派的 當時住的月中有租借電動擠乳器 但也可以自己選擇先備著 集乳袋是因為我去月中時 寶寶還在醫院住院 醫院建議我們用集乳袋裝母乳過去 不然他們冰箱會冰不下... 然後出月中有多的母奶可以裝回家之類 -吹風機 這個其實月中有準備 但我還是習慣用自己的 -衣物(內衣褲) 月中有他們的換洗衣物 但是內衣褲還是要自己準備 免洗內褲一樣是六甲村的 我當初直接準備30天份 雖然有點傷荷包 但顧嬰坐月子之餘這樣真的比較輕鬆 而且你不會知道這期間惡露想怎麼對你 內衣我準備哺乳內衣和bra top -衛生棉 後面惡露的量就不會那麼多了 我自己是夜用的衛生棉就夠了 -保健食品 為了精簡一點 我是帶比較重要的鈣和卵磷脂而已 -寶寶區 重點是外出服(月中回家要穿的) 汽座請爸爸前幾天準備好 -------------- 然後報戶口和申請補助的資料 可以在備孕期間準備好 直接統一裝進一個資料袋裡面 包含印章、證件、申請表什麼的 到時候整包讓先生帶去戶政就好 資料袋記得準備可關閉型的那種 盡量不要用L夾很容易東西掉出來 然後等到月中要回家的那天 剩下的行李收一收 差不多可以一咖行李箱處理起來 最主要我覺得現在買東西跟交通都都蠻方便的 先不用過度恐慌什麼沒帶到 之後再來分享精簡媽媽包 祝福大家順產喔~

Once upon a Thai —蘇梅島篇ꪑ𓂂𓏸 𓇼⋆໒꒱ ·ﾟ

Once upon a Thai ꪑ𓂂𓏸 𓇼⋆໒꒱ ·ﾟ

28歲的旅行該有的樣子 回來一個月了還沒從泰國的夢醒來ㅎㅎ 這次用匯總流水帳的方式和大家分享蘇梅島的泰式情調💗 𝓓𝓪𝔂 1 帶著興奮的精神搭清晨的班機飛到曼谷再轉泰國國內線到蘇梅島 因為我們到曼谷班機有稍微晚一點抵達和下行李 最後稍微壓線坐到我們要搭的飛蘇梅島國內線Bangkok Airlines（加上每個登機口不一定都會很近真的是全力奔向ㅎㅎㅋㅋ）（剛好我們的登機口偏偏在最旁邊）不過航班即使航程很短還是有附餐挺意外的！（中規中矩我就沒拍了ㅋㅋ） 順利抵達蘇梅機場 一下飛機是接駁車帶我們到行李轉盤 沿路稍微吹風看山海景色挺放鬆長途飛行的疲憊🌥️ 連轉盤都很local 拿行李即開啟度假模式哩 我們有事先預約機場接送 拿到行李走出去到接送點司機會舉牌子來接你上車～會蠻建議大家抵達跟離開都預約機場接送然後開始在當地玩點到點的移動方式就可以叫Grab了～（bolt印象中不行）其實價格也沒有到很貴還可以接受的範圍如果是像我們是3人是OK的但會建議確定好當天要去的地方再做移動順著路線才不會來回折返又花時間車程又疲憊 而且機場不能隨意招車以省事省力來說很方便～ 我們這次住的是Meliá Koh Samui 在以沙灘踩踏和周邊便利性齊全的Choeng Mon Beach 與Cape Fahn Beach之間 一抵達就是開放式的lobby作check in 馬上身心跟著平靜放鬆🌷 辦理入住時會有花草迎賓冷飲和有淡淡花香的涼感毛巾讓你好好地平心靜氣 太貼心了🌺 因為辦理後離入住還有點時間 飯店人員很親切地開飯店專用接送車帶我們到後方的泳池區域 第一天的天氣多雲午後短暫飄一點雨 海風輕拂長途飛行的倦怠 很神奇的是不會有臭的味道 躺椅基本上都是軟墊很多旅客游泳完躺在上面就會濕濕的🤣所以我們就只是散散步看海景吹海風 多雲的天氣也別有一番風情 很適合喜歡玩水的大小朋友 左右兩側也有冰淇淋店和飯店餐廳 也有桌球撞球設施 想要好好宅在飯店的話也沒問題～ 我們選的是頂級房Premium房型 空間很夠雖然因為海風的關係有些木頭的傢俱沒有到很新 但整體很乾淨明亮 詳細的設備和空間擺設可以搜尋網上參考 Check in換裝後差不多想吃個午餐 剛好有存到一家不錯的貝果專門店就在飯店右手邊一條文青馬路的街邊店🥯 很有生機的這家咖啡廳餐食人數都充滿多巴胺讓人放鬆🍃 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 晚上去蘇梅島目前唯一一家Central World 小逛 在超市永遠都能當個快樂的小朋朋😆 在鬧區一條街散步 其實這裡很多店都很漂亮經過也都聞到陣陣饕饗的香味 最後我們晚餐選擇了這家不會有推銷壓迫又親切有禮的義式餐廳 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 特別貼心的是我在超市買的山竹水果怕帶回去饭店沒辦法切來吃 詢問餐廳他們樂意幫忙切之外還擺盤我真的會喜歡到不得了🥰） 周圍晚上的氣氛很棒 熱鬧跟寬闊恰如其分 泰國海島我覺得很大的優勢就是即便熱鬧的地方路不大但在更旁邊就是靠海建築物也不會很高地面溫度不會都聚集散不出去晚上很涼爽 𝓓𝓪𝔂 2 睡飽一點再起床吃早餐是必須的🍳我們訂的飯店是包含早餐的方案 就在大廳側邊可以自由選擇用餐席位 陽光明媚的早晨吃著早餐吹著海風 原來可以這麼喜歡大自然的溫度💚 天氣好到晴朗的天空透過雲層打下的光暈不會太刺眼又讓映入眼簾的視野每一幕都是舒心自在 拂面微涼的風 茵鬱蔥蔥度假感～接下來我們來到景觀餐廳很多人推薦的這家 真心推薦他們的蕃茄濃湯和酸種麵包滿分再超越的美味🍅 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 本來我們有想要找個熱鬧的海邊泳池酒吧稍坐 包廂概念計價實在是比預想得貴上許多且酒水食物也沒有那麼吸引人 所以我們就轉移陣地到Bo Phut海灘🏖️ 椰子樹飄逸我的自由之心🌴 真的好喜歡海邊適當保持距離林立的椰子樹 在這裡沒有下雨晴時多雲很適合在在這裡慵懶一下午⛅️ 我們在很多人推薦海景跟夜晚火秀很精彩的coco tam’s 不過我們只有待下午到傍晚的時間而已～但臨近晚上人潮就會慢慢湧入會很熱鬧的 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 大部分的餐廳咖啡廳低消都很正常基本就是一杯飲料 但是如果要點鮮果類的原則上都是看smoothie多數都是水果果昔冰沙 比較少鮮果汁（很多菜單寫的果汁都是還原果汁可以斟酌一下）不過直接問店員就還是比較清楚嚕🍹 這裡看夕陽非常很漂亮🌇整個周圍的色調很樸實浪漫的情調 不過這裡的漁村夜市就沒有像網路上大家說的那麼好逛（如果要在這裡買東西是可以殺價 然後有些小巷子的我們路過眼角餘光一看沒有很通亮看不太到裡面建議大家都逛大馬路明亮的地方就好了～） 接下來我們搭車到車距10分鐘左右的米其林餐廳整體風格是海島半開放式餐廳 什麼都很好吃記得不要點燴飯就好🤣（燴飯真的太大分之外甜味跟勾芡的稠度吃不太慣） 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 接著就走到隔壁711等車子來之前買一點喝的快樂帶回飯店 如果有朋朋跟我一樣買原味然後深藍色蓋子的meiji牛奶，只要是跟他一樣的瓶身 注意要買嘛倒杯子要嘛就拿吸管喝 我就是喝到第二口被藉口的邊緣劃傷🥲慘痛的經驗分享給大家🥹 𝓓𝓪𝔂 3 早晨！又是幸福的一天 這天就是在蘇梅島渡假的最後一天啦 在這裡得到充分的休息時間過得非常快 用早餐記錄在這個飯店度過的最後一個早上 btw用餐的時候，服務員會臨桌詢問想要喝的飲品（有些是自助餐餐廳沒有的）所以我都會點鮮奶茶不要糖然後再去拿餐廳的鮮打西瓜汁超級讚讚（記得在泰國有新鮮西瓜汁千萬不要放過真的非常fresh）🍉 也是在飯店和姐妹們拍拍漂亮的照片就啟程去吃午餐囉 這家是當地人也認證非常優秀的米其林餐廳口袋名單 同行小姊姊們真的都太會點又是特色菜又很好吃完全都不雷 其中大推薦雞蛋麵和蒜香鴨🧄🍴 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 還好攻略有做足沒有踩到雷餐廳 也沒有水土不服 歐豆ke真的是太幸運了☺️ 飯後我們就坐車迴轉到第一天晚上的去的Chaweng海灘周圍的一家商場 只是在Phensiri餐廳和Central world的中間點的位置 姐妹們在那邊買到好看又簡約質感好的衣服（品質我放在這裡可以Google Maps搜尋）雖然這個小商場不大但對於消食來來說很剛好 最後我們就也在查汶小散步一下定點周邊的咖啡廳慢慢喝飲料吃個小甜點不知不覺就晚上七點多了（girls day and night時間過很快💛 努力工作都是為了休假可以好好跟朋友們聊天聊地ㅎㅎ❣️） 我在另外一篇有介紹過有興趣的話請點連結看看餐食介紹 我們在泰國的這幾天不難發現他們很流行抹茶草莓的飲品 本來以為只有蘇梅島，後來我們去曼谷的時候也是幾乎每一家咖啡廳跟飲料店都（抹茶控有福啦💚💘）通常他們的草莓是用新鮮草莓果醬帶有果泥跟果肉的但普遍飲料還是偏甜所以可以跟店家說少糖入口的甜度會好很多 第4天我們一早就飛回快樂老家曼谷啦 後續再分享曼谷篇 敬請期待鎖定₍₋︨︡ₒ₋︧︠₎<3 The next stop is— Bangkok🪽 蘇梅島懶人包目前就分享到這裡啦 蘇梅島的攻略其實因人而異 像我們不太會去做山上海上戶外設施活動的人來說注重在咖啡廳餐廳為主 觀看我文章的朋朋們有在觀望規劃蘇梅島的行程或許如果能夠幫到你們就太好啦💖 #brunch #cafe #kohsamui #thailand #thailandtrip #thailandfood #foodie#foodblogger#instafood#foodstagram#foodpics#foodphotography#popyummy#popthai #酸種麵包 #義大利麵沙拉 #早午餐 #度假勝地 #海島度假 #小眾海島渡假 #旅行碎片 #泰蘭德的夏天永不停歇 #寶藏餐廳分享#寶藏餐廳推薦 #寶藏咖啡廳分享 #寶藏咖啡廳推薦 #蘇梅島探店#蘇梅島美食#蘇梅島餐廳 #蘇梅島咖啡廳 #蘇梅島早午餐 #蘇梅島晚餐 #蘇梅島甜點#蘇梅島美食推薦 #泰國探店 #泰國美食 #泰國餐廳 #泰國咖啡廳 #泰國早午餐 #泰國甜點 #蘇梅島旅行#蘇梅島旅遊#蘇梅島攻略#泰國旅行 #泰國旅遊 #泰國攻略#Q比的生活點滴

提升保護力B群分享｜三多SENTOSA．三多B群EX糖衣錠｜8種完整B群再升級｜TTFD增量配方，營養補給更輕鬆！

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 過了30歲之後，我正式踏上養生狂人之路💪開始認真研究各種保健食品，深怕自己哪天電力不足XD 說到保健界的常客，B群絕對是榜上有名！除了魚油之外，我每天早上一定要來一顆B群，有時候如果忘記吃整天都還會覺得渾身不太對勁的，彷彿忘了什麼重要的儀式感尤其成為文字工作者，作息有時變得不太規律，再加上我平常有在健身體力相對也變得很重要！ 剛好我的B群吃完了，這時候也剛好收到三多SENTOSA B群EX糖衣錠三多這個牌子應該很多人都很熟悉，畢竟也是超過40年的老品牌拿到這款B群時，我其實對它的品質還是相對蠻有信心的 到底這款B群有什麼特別之處呢？就讓我們一起開箱，看看這顆幫助維持好狀態的秘密武器吧！ 三多SENTOSA—品牌經營 說到三多SENTOSA你一定在藥局或是保健食品區看過它的產品畢竟它是台灣深耕超過40年的保健品牌，可以說是陪著不少人一起長大的！ 三多的理念很簡單，就是希望透過專業的營養配方，幫助大家維持健康讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆補充營養，不管是上班族、學生、還是健身運動族群，三多都有對應的營養補充品，像是B群、葉黃素、益生菌等等。 最讓人安心的是，三多的產品不是隨便亂做的它是醫療專家和營養師合作，確保成分搭配科學又有效所以吃起來更放心！ 為什麼要補充B群？ 你有沒有發現，每天都睡滿八小時卻還是覺得累？或是一到下午就整個人像被掏空一樣，沒精神又提不起勁這可能是身體在提醒該補充B群了！ B群其實就像人體的小小發電機，幫助我們把吃進去的食物轉換成能量讓我們能順利度過一天的挑戰！ 除了補充體力，B群對皮膚、頭髮、指甲的健康很有幫助甚至能幫助維持正常的免疫機能 那又是哪些人最需要補充B群呢？ 上班族＆學生族群：長時間需要思考、熬夜趕報告或是工作，加班後沒精神B群就能幫你補充元氣👌 壓力大的人：經常覺得累、心情低落、容易煩躁，B群也可以幫助穩定情緒 或者是像我這種常常上健身房的運動愛好者＆美式咖啡魔人在運動後能量消耗的很快，咖啡也是會加速B群的流失導致更容易感覺到精神不濟和緊繃～ 所以想要擁有滿滿元氣，不只要睡好跟吃好也別忘了適時補充B群～讓身體的「發電機」運作更順暢喔👍 三多糖衣錠 VS 市售日本TTFD產品，哪裡不一樣呢？ 平常都在補充B群是我們大部分現代人的習慣了但你知道不同的B群產品之間也是有一些不一樣的差異嗎？ 像有許多日本TTFD產品主要強調活性B1(TTFD，硫辛酸鹽B1)但常見的問題是：•B群成分不完整，可能只補充部分B群，其他B群攝取不足•忽略B群協同作用，單獨補充B1，可能影響整體代謝效率 那麼三多B群糖衣錠又有哪些優勢呢？它有8種B群，一次補足B1.B2.B6.B12、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、泛酸幫助身體均衡補給～協同作用更好吸收✨協同作用更好吸收，B群就像團隊合作，完整補充能發揮更好的代謝😁 如果你只是單補B1，可能沒辦法真正補足身體所需的B群而三多B群糖衣錠提供完整B群營養，更適合忙碌的現代人喔！ 三多B群EX糖衣錠—產品開箱＆成分介紹 先來看看三多B群EX糖衣錠的包裝與內容物🙌這款B群的設計蠻貼心的，剛好30顆一瓶，也就是足足一個月的份量 打開蓋子會看到裡面有一層封膜跟塑膠袋這其實是為了保護錠狀保健品避免在運送或存放過程中因震動受損畢竟即使外層有糖衣包覆，還是有可能碎裂沒人想打開包裝就看到一堆碎片吧！這層塑膠袋就像小小的緩衝墊，幫助減少破損的機率，讓產品保持完整 而且我覺得它最棒的地方是糖衣設計，不會像有些B群味道很重這款外層包覆的糖衣吃起來順口也完全沒有奇怪的異味 小顆好吞服，適合不太會吞大顆膠囊的人不用硬吞半天超折磨自己XD一天也只需要吃一顆就好了，不用早晚分開來吃，補充B群超簡單 像我平常工作是需要長時間盯著電腦看的有時候也會感覺到很痠，加上有運動習慣，偶爾也會有乳積堆酸其實應該很多人都是這樣，常感覺緊繃、沒精神這些問題很多時候都跟維生素B1不足有關 一般的B1是水溶性，容易隨著尿液流失掉，補充了也可能很快就排掉三多B群EX糖衣錠特別添加了TTFD維生素B1衍生物😉比一般B1多了雙硫鍵🪄 這樣一來，在體內能夠形成高濃度的活性B1，補充更有效率！另外它也不容易被分解，可以延長B群的作用時間更持久的發揮效果，並且舒緩長時間的僵硬與緊繃讓身體的緊繃和精神不濟獲得改善喔💪 三多B群EX糖衣錠足足提供了8種維生素B群🎀其中的維生素B1(TTFD)與一般水溶性B1不同，穩定性更好，更適合日常的攝取 B6、B2、B12則參與能量代謝，維持日常所需菸鹼素(B3)、葉酸、生物素(B7)、泛酸(B5)、能協調營養素利用更好維持生理機能運作！ 三多B群EX糖衣錠—實際服用 每天飯後搭配開水吃一顆，簡單又方便，一天只需要吃一錠即可多吃的話可不會加倍有效喔！ 不少人說14天就能感受到變化，所以我也抱持著試試看的心情開始吃對我來說，我的保健品其實不多，但是魚油跟B群一直是我的日常必備因為一天的狀態超重要，不僅影響工作效率連運動的時候體力也會跟著受影響呢！ 這款B群小小一罐，攜帶起來其實真的很方便丟包包或是放在桌上其實都不會占空間，而且除了補充B群多喝水、維持良好的生活習慣才是維持好狀態的關鍵喔😁 畢竟光靠保健食品不可能改變一切，如果生活作息亂、飲食習慣差就算補充再多也是沒用的阿～ 三多B群EX糖衣錠—服用感受 老實說，剛開始吃三多B群EX糖衣錠的時候我還真的沒有特別的期待會有什麼驚人的改變～但持續吃了好一陣子之後有發現白天的精神會比較穩定一些💡比較不會像以前一到午後就會整個人恍神到不行的可怕狀態 因為我有運動習慣，偶爾會覺得肌肉緊繃現在也有感覺稍微順一些，體力也沒有那麼快就被榨乾🏃‍♀️‍➡️ 它的糖衣錠小顆好吞，對不習慣大顆膠囊的人來說很友善一天一顆就搞定，不用煩惱補充時間，對忙碌又健忘的人來說超方便 加上是小罐設計，既不佔空間，放包包或是辦公桌都很順手當然，光靠吃B群不可能一夕之間就變成精力充沛的超人拉但如果長時間用腦、工作忙碌或者是你也剛好喜歡運動需要體力適當的補充B群外加搭配良好的作息，狀態確實也會更加穩定囉！ 如果最近有在尋找類似產品的朋友，我也蠻推薦給你們試試看喔😉 「三多SENTOSA」相關資訊連結 🔗三多SENTOSA–官網🔗三多SENTOSA–臉書粉絲專頁 販售通路：屈臣氏 / 康是美 / 全聯 / 家樂福 / 維康 / 杏一 / MOMO / PCHOME / YAHOO購物中心 / 三多SENTOSA官網 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

日本新熱潮SMELLY的大白熊指甲油，低調卻特別的色澤質感，讓人有想直接蒐集成套的衝動啊

我們女生平常擦了指甲油牌子除了我們很熟悉的OPI、MODI、ETUDE HOUSE、。而今天小編就來介紹來自日本的指甲油牌子SMELLY。其實這個日本牌子他除了自己推出指甲油之外，它有推出了自己設計的配件，而且他的質量也不比歐美牌子來的糟喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/99_09.27/） 看看這一個指甲油他的外在包裝就已經感覺下了很多功夫的對不對？因為平常我們在市場上看到的指甲油包裝都只是只有字體沒有圖案，而這一個指甲油他的包裝全是比較簡單。但是他們有這一個自己的Logo能讓我們這些顧客一看就記得了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/yurisflower/） 再來它的顏色也是有分系列的推出的喔，而且如果你有購買一整系列的指甲油，他還附送一隻北極熊的吊飾喔。是不是超棒的 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/amg8919/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/spiraea33/） 除了他們有出平常我們所看到的指甲油顏色之外，他也有出一些比較暖色系的指甲油或者是比較森林系的指甲油系列。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/eriko10_8/） 這一個指甲油在日本已經慢慢變成了網路話題，因為它的價錢比普通的牌子來的便宜，再加上質量也好的不在話下。所以很多女生都在網路上強力推薦這個牌子的指甲油。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/kino_coto/） 他的每一罐指甲油售價相等於日幣972，新台幣290。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/oxrisaxo/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/bluemoon0705/） 就像我刚刚说的除了他们自己推出的指甲油之外，你们也可以上他的官网去看其他他们店里推出的产品哦。刚刚小编自己去看了一看，我都觉得他们的設計都超独特的说拉～ 想要購買的能去官方購買： http://www.urban-research.jp/SMELLY/ 資料來源： 整理報道

林口這家燒肉店根本開外掛！ 一燒十味昭和園連自助吧都超有料！火烤兩吃雙重享受，699起五種選擇

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【小說連載】貓兒！過來！Ep58~Ep60

第五十八章 家族遺傳 「小小，媽媽要問妳件事情。」李芷突然神情嚴肅地看著她。 「媽，怎麼了。」 「妳最近有沒有感覺身體哪裡不舒服，或是…有甚麼變化。」李芷欲言又止的，搞的神神秘秘的。 「變化？還好啊，我身體挺健康的呀。」孫問巧被問的一頭霧水。 「就是變成…動物之類的。」 「媽，妳怎麼知道！」本來還想說怕李芷會擔心，孫問巧驚訝地跳了起來。 「行了，快坐下，我母親，也就是妳奶奶是喇瓦族的巫女，只要我們滿十八歲時，就會遇到生命危險，為了避免這個危險，所以歷代女兒都會幻化成動物，來躲避這些危險，妳奶奶會變成烏鴉，我則是變成一隻天竺鼠，那妳是變成甚麼呢？」 「我……是貓。」孫問巧整個人傻住了，他們這基因還是家族遺傳的，她奶奶是烏鴉，她媽媽是隻老鼠，這這這……到底是在看奇幻片嗎。 「只有我會變嗎，那…孫易訪會嗎？」孫問巧心想，如果孫易訪也會變，最好讓他變成一頭豬，每天只知道睡覺。 「就只有女兒會，女巫生下的兒子，都是天資聰穎。」所以李芷才從來不管孫易訪，讓他自生自滅。 但是孫問巧聽到了，整張臉垮了下來，這老天怎麼就這麼不公平，怎麼輪到女兒就得變成貓貓狗狗。 「不過這個能力到妳生下小孩之後，就會消失了，所以小小妳也別太擔心。」李芷拍了拍孫問巧的手背，要她別太擔心。 「甚麼！？還得生下小孩，那假如我一輩子都不結婚，那不就一輩子都還得變成貓。」孫問巧激動的說。 「我記得我們每一個變化成動物之後，會有一種東西可以解除變身，妳奶奶是吃一種非洲的蝸牛，我則是要吃一個牌子的糖果，所以那時候妳奶奶抓了很多那種蝸牛，將她磨成粉，整日帶在身邊，我也是隨身都帶了一袋糖果，小小，妳呢？吃甚麼東西會變回人身。」李芷疑問道。 說到這個，孫問巧更是苦了一張臉，難不成她得跟張書陽要一罐唾液隨身攜帶著，是要將它曬成乾、磨成粉……。 見孫問巧沒有回應，李芷又在詢問道，「怎麼了，還沒找到嗎？」 「找、找到了，就七七乳加巧克力……呵呵。」孫問巧只好胡謅了一項物品，總不能跟她媽說是某位男士的口水吧。 「那還好啊，害我緊張了一下，還以為是個很難找的東西，好了，我們先吃飯吧，妳爸爸上班，傍晚就會回來了。」李芷一雙嫩手摀住了胸口，輕輕的吁了一口氣。 孫易訪放完行李，進了廁所洗漱一下，才又走出來，李芷與孫問巧兩個人已經聊完了，正準備吃飯。 晚上，孫父也很開心孫問巧回家的探望。 學校其實離家並不遠，車程大約四個小時就到了，孫問巧為了省車錢，所以這兩個月很少回家。 孫父跟孫母並不知道，孫問巧將所有的錢都拿去壓在張書陽與沈綺芙身上，身上根本沒有多餘的錢。 晚飯時間，孫問巧吃著愛吃的烤鯖魚。 她對著李芷說，「媽，我打算周末在學校找個打工，所以可能就沒那麼常回來。」 「打工？為什麼，是爸媽給妳的零用錢不夠用嗎。」孫禾心疼女兒，不是很贊同她的建議。 「爸，我們學校的同學，幾乎也都是利用假日去找份打工，我們都長大了，提前在社會上歷練一下也不是壞事啊。」 「我怕妳做沒兩天，不是把人家的盤子給摔了，就是把重要文件給絞碎了。」孫易訪對於他姊的提議，也不是很贊成，因為孫問巧總是會把事情搞砸。 「孫易訪，你是有多厲害。」 「至少我不會把鐵鍋放進微波爐。」孫易訪嘲弄的看著孫問巧。 「是，你會把臭襪子放進跟我的衣服一起洗。」 「我的襪子挺香的啊。」 「孫易訪，你噁心不噁心，真不知道這世界上還會不會有女人看上你。」 「多的呢！」對於孫問巧的批評，孫易訪一點也不以為意。 「行了，行了，別在鬥嘴了。」李芷充當兩人的和事佬。 第五十九章 打掃張書陽的家 孫問巧與孫易訪從小就是吵到大的，身為家長的兩位也都習慣了，只是孫易訪若是弄哭了孫問巧，鐵定會被兩老罵個臭頭，所以最終都是孫問巧獲勝。 孫問巧想打工的原因，是因為她的手機在新生訓練那天摔壞了，若要買新的手機可是要不少錢，所以他就想出去找個工作，只是苦惱的是，倘若她在工作中遇到危險，又不小心變成貓了，那該怎麼瓣。 第二天，孫問巧陪著李芷到市場買了一些新衣服。 「小小，上次妳說妳的手機送修，現在修好了嗎？」 「還沒通知我，可能下禮拜吧。」孫問巧呼攏帶過，雖然她知道如果她開口，李芷肯定會買新的手機給她，只是她覺得自己也長大了，不想事事都跟家裡要錢，也該學著自己獨立起來。 孫問巧待到了中午吃完飯之後，又搭著車往學校方向走。 之前就聽說圖書館在徵人，一到學校，孫問巧便先到圖書館那去填寫工讀生申請表，只不過如果真的應聘上了，就得每天早上八點來圖書館報到，在也不能睡懶覺了。 為了手機，她可以犧牲一下睡眠時間。 在圖書館寫完申請表的孫問巧，轉身便看到張書陽坐在邊邊的座位上，手上拿著這一期新進的判例期刊。 他看的很專注，修長的睫毛透著光，照印在他的眼臉上，身穿白色的POLO衫，與寬鬆刷舊的牛仔褲，搭配了一雙NIKE球鞋，休閒中帶著帥氣，好看得不得了。 孫問巧在一旁欣賞了許久，才蹦蹦跳跳的跑了過去，「張書陽，看書呢！」 張書陽顫了戰睫毛，抬起頭看了一眼孫問巧，「嗯。」又低下頭繼續看著書。 「學長，我聽說圖書館缺個工讀生，聽說你跟圖書館的阿姨關係挺好的，你能不能幫我去關說一下，嘿嘿嘿。」孫問巧打著如意算盤，原則上只要張書陽一開口，幾乎沒有甚麼事情不成的，張書陽這張招牌臉，似乎就打著萬事OK的形象。 「不能。」張書陽冷冷的說著。 孫問巧在心裡罵了他兩句，小氣鬼，但是表面仍諂媚著一張臉。 「好歹我也是你教的輔導生，就幫個學妹嘛，同學間要展現互相友愛的情操，這才是我們法律界最高崇尚的真、善、美。」 「孫問巧，你上次說要幫我打掃家裡一個月，等妳先履行妳的義務之後，我再考慮看看要不要展現同學間的友愛情操。」 張書陽放下手上的書本，一雙深邃的眼眸，有著褐色的瞳孔，正盯著孫問巧看，看得她有些心虛。 孫問巧咬著下唇，哀號著看著他，「學長……能不能砍半，一個月好像有點久，妳也知道上次我不小心割傷自己，還變成了貓，然後被你綁在床上，強迫跟你睡……。」 「孫問巧，妳給我閉嘴！」張書陽紅了臉頰，眼眸冒著火簇還帶點窘迫。 張書陽瞪了她許久，深吸了一口氣，最終還是讓步了。 「妳若打掃的乾淨，一個禮拜來三天就可以。」他赤紅的臉，僵硬的手將書擋在他與孫問巧的中間，好遮掩他現在的尷尬。 嘿嘿嘿，她就知道她這招有效，孫問巧暗自偷笑著。 「是，遵命，要不然我今天去你家打掃，反正我剛好今天沒事情。」孫問巧笑嘻嘻地站了起來，沒注意到隔壁有個梯子，直接一個絆倒，摔了個四腳朝天，下一瞬間，她又變成了一隻小白貓。 「喵喵——。」 第六十章 帶貓回家 張書陽看見了，連忙將孫問巧給塞入後背包，好險假日大家都出去玩了，圖書館沒有多少人，他隨手拿起桌上的書本，就往圖書館外走去。 「孫問巧，妳這變貓的本領能不能看點場合，還有妳走路都不看路的嗎。」張書陽揹著後背包，頭微微往後，對著背包裏面的孫問巧說話著，像個自言自語的白痴一樣。 「喵喵——。」唉，她也不願意啊。 張書陽揹著包往家裡面走，孫問巧就露出一張毛茸茸貓的貓頭，掛在外面晃呀晃，沿路欣賞著風景，被人塞進包裡的感覺挺奇怪的。 這張書陽的書包甚麼都沒有，就是一堆書，她毛茸茸的腳，就一腳踩在他的書上，好讓她的短腿可以站高一點。 唉，本身個子就不高了，變成貓隻後腿更短，就在她撐著臉卡在書包拉鏈縫時，看到了一個熟悉的身影，烏黑的長髮及腰，穿著文青長裙，帶著圓圓的眼鏡，這個人不就是陸丹鳳嗎。 陸丹鳳在後門的一角落，勾著一個男人的手臂，狀似親暱，時而羞澀地笑著，只是這名男子不是別人，正是她已經分手的男友，洪岡元。 孫問巧滾溜溜的眼珠，睜的大大的。 陸丹鳳跟那男的不是已經分手了嗎，怎麼…又好上了。 孫問巧想著之前張書陽與她說的話，這些受過家暴的女人，常常會原諒另外一半，於是又開始了第二次、第三次家暴，所以這感情的事情，即使通過司法手段，也很難真正切割。 張書陽帶著孫問巧愈走愈遠，陸丹鳳與洪岡元兩人的身影愈來愈小，直到消失在遠方。 孫問巧在包裡震的有些難受，張書陽走了許久才終於到了張書陽家門口，孫問巧一個跳躍，雙腳踩在了地面上，才覺得踏實。 「我…我等下拿餅乾給妳吃。」張書陽所謂的餅乾，當然是他吃過的餅乾，想到當初孫問巧口口聲聲說他奪了她的初吻，痾……至少是間接初吻，張書陽就覺得有些躁熱起來。 「喵喵——。」孫問巧直接大搖大擺的跳上張書陽家中的沙發，像自家似的打開電視，靠在一個柔軟得靠枕上，舒服的就像個大爺。 張書陽到櫥櫃，開了一個密封的餅乾，他吃了一半，剩下的另一半放在碗裡，有些窘迫的放在了客廳的桌面上。 孫問巧喵了一聲，跳上桌面上，泰若自然的將剩下的另一半餅乾給吃完。 張書陽用眼角瞄了一眼孫問巧，怎麼她吃的那麼自然，這孫問巧果然就是喜歡他，連當隻貓也不懂得矜持，最終張書陽得了這個結論。 孫問巧吃完餅乾之後，繼續看著她的電視。 張書陽起身瞧了瞧她幾眼，想著應該等下就會變回來了，於是就逕自走回自己的房間。 孫問巧轉了幾台電視，有些無聊，就往廚房想找些食物吃，只是她個子小，力氣小，沒過多久將檯面上的瓷盤一掃而過，鏗鏘的發出聲音，將張書陽引了出來。 張書陽臉色不好的看著檯面上的孫問巧，不發一語的拿著掃把清掃著孫問巧留下的災難。 孫問巧低著頭，像是被處罰的小孩似的，不敢看張書陽。 清理完案發現場的張書陽，將孫問巧抱回房間，將那天的鎖鏈又銬在她的脖子上。 「喵——喵喵——。」孫問巧掙扎著，可惜人跟貓的力氣，天壤之別，很快的她又被鎖在了床頭旁邊。 孫問巧見掙扎沒有效，只能鑽進了張書陽的被窩裡，不想再看見張書陽這可惡的人的臉。 張書陽沒再理她，繼續走回書桌前，拿了本書看著。

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歸毛家族好腸寶評價

完整原文：狗狗腸胃益生菌推薦—歸毛家族好腸寶評價 狗狗腸胃益生菌推薦—狗狗益生菌功效 為什麼狗狗需要腸胃益生菌？ 狗狗的腸胃健康直接影響到牠們的消化能力、營養吸收與免疫系統，就像人一樣，補充益生菌能幫助維持腸道菌叢平衡，提升整體健康。我們一直以來都會在 Chris 和 Spock 的餐食中加入鮮食蔬菜，提供天然的膳食纖維，但即使如此，他們偶爾還是會便秘或拉肚子。 Chris 因為耳朵不適，前陣子長期服用抗生素，直到最近才控制住狀況。我之前都沒想過，狗狗也跟人一樣有副作用和覺得不舒服，但是毛孩無法說話，告訴我們身體有多難受。 益生菌如何幫助狗狗維持健康？ Spock 剛到家的時候，不幸從帶回了犬舍咳，還傳染給了 Chris。當時獸醫開了抗生素，但抗生素雖然能幫助對抗感染，卻會破壞腸道的好菌，導致脹氣、消化不良和抵抗力下降，這些都是常見的副作用。因此雪莉趕快幫他們補充益生菌！不只為了幫助恢復腸道健康，也希望他們能夠更有效地吸收食物中的營養，減少腸胃不適的。 狗狗益生菌哪個牌子好？ 之前使用歸毛家族寵物肌膚救星的經驗超好，品牌認真負責，產品兼顧最高品質及安全性，所以這次在挑選狗狗腸胃益生菌推薦時，毫不猶豫選擇了好腸寶寵物益生菌。相信歸毛家族的「龜毛」精神，也貫徹在每一項產品中，讓我們能夠安心照顧毛孩的腸胃健康！ 狗狗腸胃益生菌推薦—胃酸也不怕 狗狗益生菌什麼時候吃 吃益生菌最大的困擾就是胃裡極酸的環境會讓益生菌死掉，所以人的益生菌常常做成膠囊。給寵物吃益生菌最佳的時間是讓他們隨餐服用。食物可以稀釋胃酸的酸度，幫助好菌生存。 超高活性 歸毛家族好腸寶益生菌使用了專利芽孢乳酸菌 MTCC5856和克菲爾乳酸菌。研究顯示芽孢乳酸菌 MTCC5856可以在潮濕、高溫和酸性的環境中生存。即使暴露於酸性的極熱或極冷環境中，還能維持約 95%的生存力。也就是 MTCC 5856 可以在消化過程中存活下來，順利到達腸道，穩定狗狗腸胃機能。 狗狗腸胃益生菌推薦：歸毛家族好腸寶—益生質(益菌生) 益生質是什麼？ 在選擇狗狗腸胃益生菌推薦時，很多人關注益生菌的種類和數量，卻忽略了益生質（又稱益菌生）這個關鍵因素。益生質可以理解為益生菌的食物，能幫助好菌存活與增殖，進而維持腸道健康。如果缺少益生質，益生菌可能會在進入腸道前就被胃酸或膽鹽破壞，導致補充的效果大打折扣。 幫助益生菌發揮作用 選擇歸毛家族好腸寶的原因之一，就是它不只含有優質益生菌，還額外添加了半乳寡醣，是一種益生菌喜歡吃的益生質，能幫助好菌穩定通過消化道，順利抵達腸道內發揮作用。 在 Chris 和 Spock 的日常飲食中，我們會將好腸寶混合進他們的餐點，搭配新鮮蔬菜的膳食纖維，幫助益生菌更好地發揮效用。不過，即使家中狗狗平時不吃蔬菜也不用擔心，因為好腸寶本身已經提供犬貓所需的營養素囉！ 全面呵護狗狗腸胃 腸道健康不僅影響消化吸收，更關係到狗狗的免疫力與整體健康。選擇含有益生質的益生菌產品，能夠確保好菌順利存活並發揮功效，真正維持腸道菌叢平衡。這也是為什麼在眾多狗狗腸胃益生菌推薦中，雪莉選中了歸毛家族好腸寶，讓 Chris 和 Spock 的腸胃更加健康、穩定！ 狗狗腸胃益生菌推薦：歸毛家族好腸寶—獨家配方 維持腸道健康 歸毛家族好腸寶添加獨家β-葡聚醣配方，這是一種天然存在於蘑菇、木耳等食物中的益生質纖維，能幫助促進益生菌的生長，進一步平衡腸道菌種環境。此外，β-葡聚醣含有75%多醣體，不僅有助於維持腸道健康，也被專家推薦作為營養補充來源，幫助維持寵物的自然免疫力。對於容易腸胃不適或皮膚敏感的狗狗來說，這種成分特別重要，穩定抵抗力，讓毛孩更有活力。 幫助消化 另一項加分成分是沙棘果萃取，這種超級食物含有胺基酸、維生素A、B1、B2、B6、C，以及Omega-3、6、7、9，營養超全面。許多狗狗的腸胃問題與飲食營養失衡有關，適量補充沙棘果能幫助維持消化機能。此外，Omega脂肪酸對毛髮健康也有幫助，讓狗狗的毛色亮麗，皮膚狀況穩定。 專業配方 歸毛家族好腸寶不只是一款普通的狗狗腸胃益生菌推薦，而是經過嚴選成分、精心配比的專業級營養補充品。針對腸胃問題與營養補充雙管齊下，讓狗狗在日常飲食中輕鬆獲得完整照護。 狗狗腸胃益生菌推薦：歸毛家族好腸寶—狗狗的心得 從懶散到活力滿滿 Chris年紀漸長，平時不太活躍，幾乎整天都在睡覺。我們第一次將歸毛家族的好腸寶混入早餐時，他開始在家裡走來走去，甚至會用鼻子頂我們想玩！走到哪裡跟到哪裡，活力十足的樣子讓我們都感到驚訝和開心。 為了確保這不是巧合，我們還讓他幾天不吃好腸寶，結果他又變得懶散。當他再次開始吃好腸寶時，又喜歡玩耍了。晚上睡得也更安穩，完全不會中途醒來。看到Chris有這麼大的進步，我們真的很開心。 從拉肚子到便便成形 Spock就是一隻調皮狗，經常亂吃衛生紙、咬衣服，甚至啃我頭髮，這些壞習慣讓他的腸胃經常不太穩定。開始給他吃好腸寶後，我們發現他的便便變得更成形、不再沾黏，而且排便時間也很規律，不容易像以前那樣拉肚子。看到兩隻狗狗的轉變，雪莉絕對相信歸毛家族好腸寶就是狗狗腸胃益生菌推薦首選！ 狗狗腸胃益生菌推薦—產品資訊 品牌名稱：歸毛家族 Good Mo Family 官網：https://www.goodmofamily.com/ 產品名稱：Good寶系列寵物保健品－好腸寶 30包/盒 售價：1,590元｜兩入組2,299元｜四入組4,499元 購買連結：https://tinyurl.com/2y87v3ev 運費優惠：台澎金馬地區限時滿1,300免運，香港、澳門、新加坡、馬來西亞限時滿3,300元免運，美國、加拿大、英國、法國、德國、日本、韓國滿7,000元免運費 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物： https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

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其實對於吹風機我也是很熱衷 可惜吹風機對我而言不是很消耗的單品 所以活到這個歲數能用過的有限 當然中間也穿插過幾支怪怪牌子的之類就不說 下面大概就幾隻比較近期或印象深刻的 髮質：細軟髮，髮量算不多 偶爾短髮偶爾中長髮 短頻率的偶爾燙髮偶爾染髮 然後我是吹嘴派的 所以使用體驗都是一律有裝吹嘴的心得 -傳統吹風機 $不可考 我已經找不到極為類似的舊款式照片 圖片來自網路，非當事吹風機 大概是比圖片中還舊，那種美豔大紅色 這種應該可以當傳家寶了吧 大概就是阿嬤那個年代留下來的那種 我家之前的是整體體積很小而且很輕 風量普通卻意外的可以滿快吹乾的 但可能材質不是太好所以吹起來會有點味道 用起來想當然不會有什麼特殊效果 但我覺得應急之下算很不錯用了 每次回阿嬤家的時候都超級愛用 -沙龍美髮吹風機 約$500-800 圖片為類似款，非當事吹風機 年少時期請做美髮的親戚阿姨代買的 整體使用我覺得以當時來說是還可以 但是用久了會覺得風有點過熱 然後重量偏重拿久了手很酸 頭髮留長了的話要吹好久 然後外觀有點不太有美感 因為阿姨當時幫我選了一支豹紋圖案的… -sOlac SHD508 約$1000-1200 這款是某時期腦波過弱跟團買的 效果比較好的好像是另一個型號 但當時比較預算不足就買了小隻的 後來有點後悔應該多花點錢直上大的 因為整體來說雖然摸起來算質感滿好的 但吹起來有點讓人失望 風量開到最大也沒有預想的中的那麼大 吹久了也會有過燙的感覺 所以還是覺得要吹滿久的才會乾 而且應該算是至今買過最重的吹風機… 雖然看起來小小台但卻剛吹一下子就手痠爆 頭髮還濕漉漉像沒吹，手就已經累了 吹完還會覺得頭皮不太清爽又塌塌的 後來就把他交手給短髮的我媽 -國際牌EH NA 48 約台幣$800-1000 親戚去日本時請他們代購的 不得不說它是我目前最喜歡的一支 說實在我沒研究過日本當地的到底差異有多少 但我記得這隻價格也不貴，好像沒有破千 但是就是莫名的有股魔力的好用 雖他風量以吹風機來說不算很大 但是溫度都可以維持得很好不會太燙 而且更神奇的就是可以很快就吹乾了 吹完的感覺整個蓬鬆舒爽，也滿柔順的 重點是維持度滿高的，不會讓頭皮很快出油或是扁塌 體積不大可折疊，重量也算輕 當時請親戚買了兩支，連我媽都大愛 而且兩支都吹了滿多年也都沒什麼問題 只是吹久了會多少覺得風量變小 但只要清一下後面的入風口就又是一尾活龍 -國際牌NA27 約$1200-1500 上支其實就很好用 但我就腦弱的想要新的吹風機又買了 雖然風量也算是還可以 但吹起來整體的感受度就普普通通 蓬鬆度、維持度…都沒有特別出色 整個讓我有點大失所望，但就堪用 食之無味棄之可惜的感覺 而且這支長時間使用的話溫度也是會有點高 但小優點是如果要外宿的話算輕便好帶 因為它是可以摺疊的，重量也算很輕 就當作攜帶用的，帶出去碰撞到也不太心疼 像前陣子住月子中心我就是帶這支去 因為比起大多外宿地點提供的吹風機的話 這支明顯是好用很多… 我先生常對於只外宿一晚也要帶吹風機感到非常傻眼 但我是外宿不帶自己的吹風機會死的人 用難用的吹風機一天我就會瘋掉 -國際牌NA9G 約$4500-5000 這支體積真的有點偏大 其實重量也不算太輕，但可接受 功能超級多可以進行切換使用 雖然我用到後來都有點懶，直接吹乾而已 一直到最近漂髮才又開始用 它風量算滿大的，也很多段數 但我覺得吹乾的速度跟EH NA48差不多 好像也沒有特別快乾的感覺 吹起來的柔順度也沒有EH NA48那麼好 感覺是需要善用切換功能使用 我個人是喜歡吹風機有吹嘴的派系 他的吹嘴的部分我滿喜歡的 形狀讓風量滿集中的 做造型的時候很好用 造型起來的維持度也滿好的 但我家人是無吹嘴派的 可惜對他們來說就無用武之地了 然後這支也可以折疊 但相對之下就比較不適合帶出門了 目前是NA9G跟EH NA48交替用 然後NA27外出攜帶 某些因素所以暫不會想考慮購入D牌的 但會有興趣會想嘗試T牌的 之後如果又有新的體驗再來分享

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