葡國老人牌沙丁魚罐頭 /// 開箱開罐頭然後開吃 補充營養超方便

我竟然會有一天如此期待「打開罐罐」，差點沒被洗成貓派。這一篇應該是要寫給健身人、外食族看得，因為這一個罐頭，蛋白質就有16克以上，運動後補充超方便，昨天晚上煮消夜，也是把剩飯熱一熱，倒一罐上去就完成。 #葡國老人牌沙丁魚罐頭 知道這個品牌 已經是去年的事了 是我追蹤很久的一個健身部落客 她開了團購 兩小時賣出1百組 差點沒以為她轉行當購物專家咧 還有 在 2018 年也有 Youtuber 開箱過 結果最近我在誠品發現竟然有賣 能在誠品上架 一定很有魅力吧 包裝真的很漂亮 總共有七種口味 以顏色來區分的 一罐大概九十幾塊 奇摩 現在也有通路 我手滑買了#辣植物油 跟 #辣茄汁 也就是以上這兩種 這個牌子在做沙丁魚罐頭 已經有一百多年 而且主打每罐 都有 3 尾以上的沙丁魚肉 這應該比較像高級健康零食 因為我這兩天實在忙到沒時間吃飯 就直接外帶這兩罐到飯店 沒想到罐罐的配色跟設計 配上自然光 怎麼拍怎麼美啊 營養標示 我用文字說明比較清楚 #辣橄欖油 口味 含沙丁魚 70 % 橄欖油 辣椒 黃瓜 紅蘿蔔 胡椒仔 丁香 天然辣椒油 鹽 每一份 125 公克 一罐熱量 300.8 大卡 蛋白質 27.5 公克 脂肪 21.2 公克 #茄汁 口味 含沙丁魚 70 % 葵花油 蕃茄 天然辣椒調味 與 鹽 沒有飽和脂肪 跟 反式脂肪 鈣質很高 有 13 杯牛奶的分量 其他營養素有 Omega3 DHA 與 EPA 礦物質 與 維生素...等等 打開罐罐 真的有驚人 是滿滿的沙丁魚 ( 開罐很順手 ) 先來看看辣橄欖油口味 一打開就有植物油的清香味 裡面大概有四尾沙丁魚吧 靜靜的沉浸在醬汁中 拿筷子可以輕鬆夾一尾出來 不易碎 而且真的很厚耶 直徑約 2 公分 中間可以清楚的看到魚骨 而網站上有寫 在製作罐頭時 是採取高溫高壓的方式 不用擔心魚骨會刺嘴 還有一條在橄欖油裡 醃漬許久的小辣椒 用筷子攪動一番挖出來 配色變更美 今天的晚餐很簡單啦 就是去旁邊的超商買白飯微波加熱 淋上一點辣橄欖油 配上沙丁魚塊 瘦身期間可以吃到好吃的健康食物 真的很享受 其實我是看網路上的吃法 原本我是打算拿沙丁魚塊吃就好 結果網友說精華在辣橄欖油 白飯真的變超有味道的啊 我下次要來試試看糙米飯 更健康 呃啊啊啊 看到這個醬汁了嗎 茄汁口味的裡面一樣是四尾沙丁魚 一夾起來還噴汁... 友人是這樣配的 也是很注重口感 喜歡塊狀的 整個塞入嘴裡較爽快 而網路上也有人分享壓碎加入醬汁 像炒飯一樣 很日式的吃法 這樣我想應該用茄汁口味的會比較合適吧 中間的魚骨咬起來脆脆的 魚肉醃漬了好一段時間很入味 咬起來很濕潤 還能擠出醬汁 其實沙丁魚不好保存 老人牌應該是用特殊的技術封存 魚肉吃起來還是很細緻 有淡淡的鹹味 很值得推坑 根本可以買罐頭來當主菜啊 還有必須要附上的 就是 葡國老人牌沙丁魚的臉書 << 因為裡面有罐頭的處理方式 跟 料理建議 都超實用的 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

高智感穿搭是什麼？Gawon、Krystal超愛穿，用這5件單品就能打造時尚、知性氛圍～

今年街頭默默吹起一股「看起來很會讀書但又不無聊」的穿搭風格，它叫做「高智感穿搭」。乍聽有點像要去面試，但實際上它是把「知性」與「時髦」完美融合的一種日常風格，穿起來簡潔、有想法，不靠高調的元素博眼球，卻會讓人多看你兩眼，回頭率一百。 圖片來源：微博@秦嵐工作室 高智感穿搭是什麼？ 圖片來源：微博@宋佳 所謂「高智感穿搭」簡單來說就是就是看起來自帶一股聰明、有氣質，但又不會太正式或刻意。這種風格通常不追求浮誇吸睛，它不像學院風那麼稚氣、制服感，也不像老錢風那麼過於奢華，而是更實穿兼具質感，這樣的穿搭也會讓人聯想到文藝、知性甚至有一點距離感的人。 誰適合高智感穿搭？ 圖片來源：IG@vousmevoyes 實際上這股風格也正在悄悄主導 Z 世代的時尚語彙。你可能會發現，越來越多穿搭網紅或明星私服開始走這種風格，像是配色不過三種、單品以中性色為主，給人一種乾淨俐落但絕不平凡的印象。那高智感穿搭適合哪些人？其實只要你不喜歡過度裝飾，無論是學生、上班族還是輕熟女，透過幾件關鍵單品，都能輕鬆打造屬於自己的高智感穿搭。 高智感穿搭韓星代表｜1、Gawon 圖片來源：IG@meovv 如果你有追韓團 MEOVV，一定會對 Gawon 那股氣質學霸的高級感有印象。Gawon 除了天生帶有這樣的氣質，她也會透過穿搭來加強這股魅力。像是她的穿搭中最常出現的顏色幾乎都是中性色，搭配上她一頭烏黑的長髮，整體氛圍看起來就像是來自某間名校的學生（TMI ：Gawon 確實錄取過紐約名校）。 高智感穿搭韓星代表｜2、Krystal 圖片來源：IG@vousmevoyes 說到高智感穿搭，怎麼能不提 Krystal？從 f(x) 時期就以高冷系女神形象出圈的她，近年轉戰戲劇後，更把那股知性又高冷的氛圍發揮到極致。Krystal 的造型幾乎可說是高智感的模範生，西裝套裝、橢圓眼鏡、簡單的肩背包，全都被她穿得毫不費力卻很有質感。 高智感單品推薦｜1、橢圓形眼鏡 圖片來源：IG@rubylyn_ 想馬上打造高智感風格，最簡單的方式就是入手一副橢圓形框眼鏡開始。比起純圓框更有俐落感，比起方框更柔和，黑框橢圓眼鏡可以說是高智感風的最佳配件。材質若是挑選金屬細框不會搶戲還能增添書卷氣，就算只是配上白T牛仔褲，也相當適配。 高智感單品推薦｜2、收腰襯衫 圖片來源：IG@bellahadid 高智感並不是主打鬆弛感，所有的造型都要寬鬆到底，懂得在合身與放鬆之間找平衡才是重點。像收腰剪裁的襯衫，不僅能修飾比例，還能塑造出乾淨線條，適合搭配A字裙，尤其是黑白、淺灰其這種正式的色系最百搭，氣質度一秒就提升。 高智感單品推薦｜3、直筒裙 圖片來源：IG@kendalljenner 直筒裙是高智感女孩衣櫃必備的單品之一，它不像百褶裙那麼有活力，也不會像貼身裙那樣正式，直筒裙可以剛剛好地修飾身形，腳部可以搭配一雙黑色皮鞋或瑪莉珍鞋，增加層次感。 高智感單品推薦｜4、西裝套裝 圖片來源：IG@haileybieber 高智感不代表無趣，選對剪裁的西裝套裝，反而是讓你脫穎而出的關鍵。一套硬挺的西裝，配上T恤或無領上衣就能營造知性又帥氣的效果。近幾季流行的鬆身輪廓搭配低彩度配色，走在街頭就是高分look代表。 高智感單品推薦｜5、大型包款 圖片來源：IG@vousmevoyes、＠roses_are_rosie 大包當道，無論是那一種穿搭風格都避免不掉這股大包潮流，而高智感女生同樣也都背起了大型包款，顏色也都以素色跟簡單的五金為主，不會有太多裝飾跟花紋，而且一眼看起來要像是能裝下筆電跟人生規劃的大包款。 延伸閱讀 👉 Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名 👉Lisa新寵「漁網鞋」是什麼？逛街穿不會累、拍照超好看，5款百搭又時髦的漁網鞋推薦 #鞋控美少女 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉 秀智、 Karina 都在戴！6 款「韓牌棒球帽」盤點，這些牌子台灣也能輕鬆入手！ #時髦研究所 撰文編輯：#AnAn #2025穿搭 #Gawon穿搭 #Krystal穿搭 #popstyle #上班族穿搭 #大包包 #女生穿搭靈感 #收腰襯衫 #日常穿搭推薦 #時尚趨勢 #極簡風 #橢圓眼鏡 #氣質穿搭 #流行時尚 #直筒裙推薦 #知性穿搭 #西裝穿搭 #韓星穿搭 #韓系穿搭 #高智感穿搭 

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩MY BODY IS THE LUXURY💋⏪ 👉🏻@paperself_tw #刺青貼紙👈🏻

感謝 @paperself_tw的 抬愛🙇🏻‍♀️ 感謝讀者們的支持🙇🏻‍♀️ 讓我有這次的機會試用（互惠） - 收到小編的邀請訊息的時候 我簡直不敢相信😳😳😳 記得第一次認識這個牌子是 台中秀泰新開幕的時候 我剛好有到現場 看到這個紋身貼紙的時候 還覺得超級不可思議😍😍😍 怎麼可能會有那麼完美的紋身貼紙！ 不傷肌膚、轉印速度快💕 重點是每個主題都好精細✨ 金色線體的描邊更是將這些手繪圖案 推到一個更加栩栩如生的境界👏🏻👏🏻👏🏻 我又驚又喜的在現場和我朋友比畫了好久 也選了一個最喜歡的乾燥花系列回家🥳 現場的小姊姊還送了我一束新娘捧花（如圖） - 各種主題的圖案都好漂亮♥️ 這我就不再贅述 重點是圖案擺好擺滿完全沒有在客氣😆 還每包附贈兩張✌🏻 高質感又超澎湃的刺青貼紙 看到價格瞬間覺得合理😌 愛怎麼貼就怎麼貼 想把驚喜藏在脖子後方 或是耍耍性感🍷 貼在鎖骨亦或是腳踝😘 - 我自己的使用方式是 拿一片化妝棉沾溼💦 然後把剪好的圖案 放在濕的化妝棉上 一起敷在想要的位置🥰 雖然官方是說30秒即可轉印 但急性子的我每次都在10秒內就結束🤪 - @paperself_tw 這次隨著六月新品 還出了自家品牌的護手霜！ 開始上班之後 因為常洗手和換季的緣故 我的手瘋狂脫皮😭😭😭 變得很不漂亮 擦了這支護手霜後 又回復了原本還算細嫩的雙手😆 不粘膩還帶有一點蜂蜜檸檬的香氣🍋 包裝精美 拿出來補擦的時候 也覺得幸福洋溢~☺️☺️☺️ 吸收速度超快😚 完全不像某專櫃品牌 擦完之後 有一層感受得到的油酯 指紋還會東沾西沾😝 我自己是滿大的機率會再回購💪🏻 畢竟這也算是辦公室女孩的必備小物😉 - 👉🏻優惠內容: 🌹護手霜官網組合價 599 兩色 （兩色味道都一樣，只是包裝不同） 🌹Pinkoi 上面的價格也甜甜的😋 - #逍遙購 #ishoppingisharing #paperself乳木果油護手霜 #夏之花flowersfruits #3D世界3Dworld #paperself_tw #好物分享 

孕媽咪每天必喝滴雞精｜孕後期養胎不養肉，給寶寶更多優質蛋白質！

關於孕婦喝滴雞精的文章在網路上隨手可得，對於我這個品牌忠誠度極高的懶人媽媽，通常只要喝過覺得不錯，就會死心塌地的一直買、持續買...今天要來跟大家推薦的是田原香滴雞精。這是我從還沒懷孕平常調身體就在喝的牌子，一開始接觸是因為他們找志玲姊姊來代言（可見代言人的重要性還是極高，尤其是中高價位的保健養生食品），之後其他廠牌也陸續找了大咖明星來代言，但因為喝習慣、還有會員儲值的關係，就一路喝到懷孕持續喝！ 以下是我喝過他們家三種不同口味的滴雞精，分別從剛接觸、再次購買到孕期補身體的選擇跟大家分享！ 1. 原味Plus滴雞精(亞洲暢銷版)｜售價：2850元 原味Plus滴雞精 這是我第一次購買他們家滴雞精的口味，喝起來非常順口。小時候喝過罐裝雞精，真的非常害怕那股鹹鹹的味道，不過我老公卻蠻愛的，這種養生食品真的見仁見智啊！這款滴雞精的口味接受度應該普遍偏高，不太有其他的中藥味，說實在還蠻好喝的，就是覺得60ml一包好像有點太少！ 🌟建議族群：兒童、青少年、一般成人、孕婦、坐月子、長輩。 🚫不建議族群：嬰幼兒、感冒發燒者。 2. 花旗參滴雞精｜售價：2950元 花旗參滴雞精 當時喝了一陣子的原味Plus想要調理身體，尤其是生理期不穩定加上工作壓力大，月經很常遲遲不來或是不固定的來，真的很困擾！門市小姐就推薦這款花旗參滴雞精，但這款滴雞精在月經期間是不建議飲用。我對於中藥味的接受度算是蠻高的，所以這款滴雞精喝起來也覺得不錯，如果不喜歡中藥的人，就要考慮適不適合自己。喝完一盒之後，竟然默默的懷孕了...（絕對不是跟滴雞精有直接關係，只是剛好喝完又這麼巧的懷孕了！） 🌟建議族群：青少年、青少女MC第6-15天、準備懷孕男性&女性、小產排淨3日後、長輩、準備考試者。 🚫不建議族群：嬰幼兒、女性MC期間、發燒發炎者、支鏈有機酸尿症(例如楓糖尿症)患者應避免食用、動手術期間患者。 3. 靈芝滴雞精(微苦)｜售價：2950元 靈芝滴雞精（微苦） 懷孕初期我選擇的是原味Plus口味喝到25週左右，準備進入孕後期改為 #靈芝滴雞精，主要是因為想為寶寶多進補一些，也因為是第一次購買靈芝口味，他說的微苦還真的有苦！有別於之前兩款口味的鹹甘甜，這款真的比較像中藥！滴雞精的顏色也偏深，底部會有像是中藥材的渣渣。 🌟建議族群：兒童、青少年、孕婦中後期、長輩、坐月子、增強體力者、工作壓力大者。 🚫不建議族群：嬰幼兒、女性MC期間、發燒發炎者、支鏈有機酸尿症(例如楓糖尿症)患者應避免食用。 滴雞精加熱方式（微波懶人法） 1. 剪開包裝放入碗中。 2. 放入微波爐中約1分鐘，滴雞精就完成了！ 每天早上空腹的時候飲用效果最佳，過了下午四點就不建議飲用了！以上是我簡單的分享田原香滴雞精的心得，這些滴雞精都是自己買的非業配喔！到母嬰展、婦幼展都能看到他們的攤位，我都是趁那時候儲值，優惠儲值金比較多且還有滿額贈品可以拿。 無論是知名部落客、明星加持或是營養師推薦，其實都能找到適合自己的口味，孕媽咪就是要喝得開心最重要，好好享受寶寶還在肚子裡的時刻！ #滴雞精 #懷孕滴雞精 #懷孕補品 #媽咪好物推薦 #懷孕日記 #田原香 #營養師 #營養 #養胎不養肉 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪 ✉️專回疑難雜症與合作請來信

彩妝的生命就是造型，從服飾跨界到彩妝的美美品牌們，每個都犯規到讓人想帶走啊！

女孩們買彩妝第一眼會被什麼吸引呢？當然是精緻又美麗的外包裝囉！彩妝好用還不夠，連外包裝都必須美美的才行，韓國有許多服飾配件品牌也紛紛跨界到美妝，原本就已經很生火的造型和彩妝品相搭後，整個華麗大升級！快來看看有哪些不能錯過的品牌吧！ 1.AGATHA 大家應該很常在韓劇中看到AGATHA的身影，招牌是一隻狗狗的形狀，常常出現在女主角們的各種飾品上，今年的代言人是徐玄振歐膩～ AGATHA的同名彩妝品牌也是以招牌狗狗為圖案，出現在各彩妝品上面，光是狗狗這個元素就夠可愛了，結果AGATHA居然推出這種特殊造型的唇膏！ 唇膏頂端還有一個掛鉤，可以當作飾品掛在包包上隨時補妝，唇膏管身上也有狗狗圖案，而且還是少女的粉色完全就是夢幻組合三連發！ 眼影組＆氣墊粉霜也是超可愛的造型，不愧是飾品品牌，造型真的是沒話說，完全狙擊少女心！ 2.LAPCOS LAPCOS常常和米奇米妮有聯名彩妝大家應該不陌生，不過LAPCOS其實是服飾品牌LAP旗下的牌子，就是因為有服飾品牌的加持，LAPCOS的彩妝造型也都很精緻喔！ 3.陸心媛 這個可愛的插畫大家應該也不陌生，韓版《命中注定我愛你》也大量使用了陸心媛畫家的作品，甚至台灣也有分店，喜歡插畫風格的女孩應該完全受不了！其實除了飾品配件之外，陸心媛也有推出彩妝品喔！ 4.J.estina Beauty 如果你很常看韓劇那J.estina你應該一點都不陌生，幾乎有一半的韓劇女主角都是使用J.estina的飾品＆包包，而它的彩妝品牌J.estina Beauty包裝也是走是飾品般的閃亮亮路線！ 不管是保養、氣墊或唇膏，在外包裝上都會刻意做出像鑽石的形狀，雖然是純白的外表但在陽光照射下變得超夢幻！品牌的宗旨也是對待你自己的肌膚如同珠寶，不只外觀好看連保養成分都很豐富，得到多韓妞的信賴！ 這四個從服飾跨界到彩妝的品牌真的都好美，清新、可愛、夢幻各種風格通通有，希望可以有越來越多跨界組合，讓我們的彩妝造型無極限啊！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #AGATHA #J.ESTINA #LAPCOS #唇膏 #彩妝 #漂亮 #跨界 #陸心媛 #飾品 

原來日本妹從裡到外散發的香氣不只是香水，原來還有這些東西！日雜和日本模特兒以及部落客都激推的商品！

一、LAVONS： 今天要介紹日本兩個芳香品牌的商品，先介紹擁有如同香水般氣味的“LAVONS”系列！能夠除去煙味和食物味，防止細菌繁殖。此款噴霧如同香水一樣，味道有前調、中調、後調的變化。因為擁有厚重奢華的香氣，因此可以代替香水，在早晨出發上班之前噴灑在衣服上。它散發出一種令人心安的高雅香味。他們也有和日本知名內衣品牌PEACH JOHN，一起聯名推出商品哦！ 官網：http://www.lavons.jp/ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 甚至還有出洗衣精呢！胖胖的外型也蠻可愛的！他們的洗衣精在4/15號剛發售：Sweet Floral、FloralL Chic這兩種香味而已哦！在6/1號會販售洗衣精Champagne Moon，其他商品都有Champagne Moon的味道囉～ ​（圖片來源: http://www.lavons.jp/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 還有出柔軟精哦！他們的全系列商品除了洗衣精目前只有兩種香味，其他商品都有六種香味！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 二、MIEUX LUXGEOUS： 接下來介紹的也是在日本年輕女孩們都喜歡的一個芳香品牌：MIEUX LUXGEOUS ，這個牌子是日雜和日本部落客大推的品牌哦！主打化妝品製廠製作，使用比一般洗衣精濃三倍的香料，和香水一樣也可以分前中後味，更可以抗菌消臭！所以LAVONS和MIEUX LUXGEOUS這兩個牌子其實表現的不分軒輊呢，不過就價位來比較的話MIEUX LUXGEOUS比LAVONS貴上不少哦 官網：http://mieux-luxgeous.jp/ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 白瓶是常態款，黑瓶是限量款，兩款洗衣精都有添加柔軟精，所以定位成高級香水洗衣精。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 除了洗衣精和柔軟精外，他們還有出洗髮精以及沐浴乳的產品哦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 甚至他們有出身體乳！ 日本知名的藤井LENA也推薦MIEUX LUXGEOUS的身體乳哦！ 看了以上的這些介紹，之後要去日本的女孩們可以考慮看看要不要入手這兩個品牌的商品囉！ 資料來源： https://www.instagram.com/

【新竹包膜】膜幻鎂機｜Note10升級UV膠玻璃保貼、精準手工包膜體驗

 大家應該不知道我換手機了吧！ 新買的Galaxy Note10用一個多月了，當時出廠就貼好的塑膠保護貼在日常使用下早已佈滿刮痕，是時候該更換保護貼了，但因Note10採用屏下超聲波指紋辨識，需上光學膠才可正常辨識指紋，再加上曲面螢幕設計，工具與步驟更加繁瑣、失敗率更高。多方爬文比較後，決定還是到專業的包膜店貼保貼，順便幫手機貼包膜。 店家環境&包膜服務介紹 今天來到的店家是位於新竹市的【膜幻鎂機】新竹旗艦店，地理位置非常方便，就在新竹大遠百旁邊，目前在新竹地區已經開了多間門市。 店員告訴我們，包膜有透明膜、與現場多種圖案可以選擇，材質部分選用大廠3M的膜料，相較其他牌子能有更好的散熱性，日後若撕掉也不會破壞手機的烤漆，包膜施作都是現場施作，比起電信直營門市配合的外包駐點廠商，更能確保服務品質。 除了現場看到的花色，【膜幻鎂機】也有提供客製化包膜服務，可以自己選擇電腦圖片或是提供店家圖片檔，等候約30分鐘即可輸出進行包膜，可以將毛小孩包在手機上也太心動！！ 保護貼的部分，都是硬度9H的全透明玻璃保護貼，包膜師手工上UV光學膠，目前唯有這種方式，超聲波屏下指紋才可正常運行。 Note 10_玻璃保護貼施作 進場貼保貼前的Note10，螢幕表面的保護貼已經破了好幾個洞了，刮痕也不少，等等換新裝囉！ 店家先上一層歐瑞克膜料，避免UV光學膠直接接觸螢幕，保貼若不慎破掉時也不會刮傷機體。 上UV光學膠囉！ 包膜師小心翼翼的將保護貼貼上，確保光學膠均勻貼合螢幕，並細心地用試管將多餘的殘膠清除。 保貼定位後，包膜師先確認指紋辨識是否正常，因為若指紋辨識失敗，就要重來了XD 接著最重要的步驟，照射UV燈進行烤膠，讓玻璃保貼依照手機形狀黏在螢幕上。 接著包膜師耐心地將多餘膜料割除，並去除邊角多餘的殘膠。 最後再照射UV燈栲膠，確保螢幕完美固定，不會因膠未乾導致保護貼拖落。 Note 10_包膜施作 這次我選的是霧面膜，霧面膜貼完後應讓手機更耐看，超期待成品！ 上膜後，包膜師用塑膠刮刀讓膜料更完整的服貼於手機表面，確保膜料能最保護手機。 邊框按鍵處是最容易磨損的地方，包膜師特別在此處再加強一層膜，不但不會影響手感還多了一層保護。 除了使用刮刀，熱風讓膜料軟化也是必備的，包膜師正小心翼翼的拉展，讓膜料包覆手機的每個地方。 包膜師換成了小Size的刮刀施作，讓按鈕處與膜料更貼合。 一比一獨立開孔，包膜師非常精準的將按鈕、孔位多餘的膜割除，只要刀片稍鈍就毫不遲疑的更換刀片，真的很專業！ Gavin自己也再次測試指紋辨識沒問題後，請包膜師開立保固卡，憑保固卡邊條保固一年喔！若有任何破損憑卡至門市一年內可以不限次數施作，服務100分！ 心得 這是我第一次帶新的Galaxy Note10貼保貼與包膜，在這之前我已經超久沒有體驗包膜服務了，以前我很鐵齒的認為，有裝手機殼就不需要包膜，但是多次的經驗告訴我，手機殼內裏的縫隙除了容易卡灰塵、摩擦造成手機本體刮傷之外，內裏到縫隙間也會氧化導致手機本體出現一條一條的痕跡，而且用酒精怎麼也擦不掉(使用犀牛盾殼)，進而嚴重影響手機外觀，包膜即可輕鬆保護手機。 而UV膠玻璃保護貼，目前是曲面螢幕最佳、沒有之一的解法，最近的新聞也報導iPhone 12將搭載螢幕下超聲波指紋辨識，可見未來UV膠玻璃保護貼絕對是下半年最夯的貼膜技術，這次造訪【膜幻鎂機】，對於店家的包膜服務與細心度、專業度都非常滿意，推薦給新竹的朋友喔！ 後記 使用Samsung手機、貼玻璃保護貼滑起來會頓頓的各位，可以至設定>顯示螢幕>觸控靈敏度，將功能開啟。 另外，若你是剛施作完UV膠玻璃保護貼，記得讓手機靜置一個晚上，再將原本指紋刪除重新註冊，即可提高指紋辨識度！ 店家資訊店名：膜幻鎂機 地址：300新竹市東區西大路366號 電話：(03)528-6567 時間：週一到週日 11:00-22:30 FB粉專：膜幻鎂機 新竹遠百旗艦店

夏日痘痘肌保養☀️

- 台灣天氣悶熱又潮濕空氣又很差其實很多人的肌膚很常出油甚至爆痘痘，跟現在的我一樣，雖然我的肌膚介於乾性跟中性中間但還是會因為空氣關係時常爆痘痘很不爽欸，剛好身邊朋友推薦這款“Dr. Huang控油系列”給我用，如果光說產品明大家一定會有那種我不知道是什麼牌子？我不敢亂用？但大家免緊張你們一定都有聽過的台北超有名的“黃禎憲皮膚科”，大師出手便知有沒有～ 好了廢話不多說我來好好推薦一下這系列產品，剛剛有提到我皮膚狀況是偏乾中性所以除了控油清潔洗面慕絲我天天使用外，像是杏仁酸精華液、控油調理化妝水及控油調理面膜，我大概都一週使用2~3次，除非肌膚狀況是油性可以天天做使用，現在我都是Dr. Huang控油系列跟我本身自己使用的保養系列作交替。 Dr. Huang控油系列非常適合18~45歲，青春期的女孩男孩或是壓力大臉上狂冒痘痘的上班族都免害怕了。 適用膚質：油性、混合性、中性、外油內乾 適合膚況：痘痘粉刺、毛孔粗大、暗沉粗糙 - ★控油清潔洗面慕絲是屬於中性pH值洗完不會像外面的臉部肌膚乾澀緊繃感覺完全無法呼吸，控油清潔洗面慕絲每天做使用可以溫和調理老廢角質，可以減少肌膚堵塞也可以預防痘痘生成。 - ★杏仁酸精華液也是溫和性配方，pH4.5溫和調理，杏仁酸精華液含6%小分子溫和杏仁酸，所以完成不刺激肌膚，讓肌膚平衡油脂，減緩粉刺痘痘生成改善。 - ★控油調理化妝水我覺得很厲害的是它可以預防色素沉澱、均勻膚色，更酷的是可以調理悶住未發芽的痘痘，減緩痘痘反覆生成，控油調理化妝水也可以用來我最愛的濕敷，可以敷在泛紅的地方有效抑菌。 - ★控油調理面膜真的是讓我傻眼的產品，為什麼呢？一片價錢才39元，是否划算的很傻眼？它使用舒適輕薄的竹纖布膜服貼又透氣，而且是為了油肌特別設計的產品，多種困擾一次解決的概念。 最後再次溫馨提醒使用方式： 中性肌膚：天天使用控油清潔洗面慕絲洗臉-一週兩次敷上控油調理面膜-一週三次杏仁酸精華液-一週三次控油調理化妝水濕敷 油性肌膚：天天使用控油清潔洗面慕絲洗臉-一週兩次敷上控油調理面膜-天天使用杏仁酸精華液-天天使用控油調理化妝水 - - 號外號外～momo夏季（七月開始）限時優惠1件88折、2件85折，你說你能不搶嗎？夏天必備抗痘聖品☀️趕緊設定好你的鬧鐘～ 官網：http://bit.ly/2KYfofE - - #love #instagood #cute #follow #followme #happy #tagsforlikes #beautiful #girl #like #taiwan #like4like #likeforlike #fashion #likeforlike #follow4follow #day #cool #look #2019 #barbie日常生活紀錄 #barbie美妝保養不專業分享 #DrHuang控油系列 #黃禎憲大師出手便知有沒有

【紐西蘭】奧瑪魯 Oamaru | 雨天漫步企鵝小鎮

紐西蘭自由行難得來到這座美麗的企鵝小鎮 － 奧瑪魯 Oamaru，卻碰上下雨的日子。就算在雨中漫步也淋不熄對企鵝小鎮那顆火熱的心。 走在 Harbour St. 復古的街道之中，兩旁邊建築歷史悠久大部份的建築上可以見到刻有 Historic Building 的橢圓形牌子。 在紐西蘭當地很少遇見專門賣威士忌 Whisky 的店家，在奧瑪魯 Oamaru 卻有一間，竟然遇到店家整修的日子。 建築外復古的窗台上常可以見到小牌子釘在牆上。 走進 Harbour Street Collective Cafe，這間咖啡廳是這條街上最大一間店，點餐櫃檯與裝潢讓人看了就會想留下來品嚐這間店的咖啡與餐點。 旁邊還有老舊的鋼琴，不要懷疑這台琴是可以彈的。 在旁邊還有 Tiffany 綠的牆面與牆上的裝飾，點完餐依自己的喜好可以選擇想坐的座位，眼前的沙發看起來就很舒服。 往店家後面走看到了一台電影常出現的三輪車，可惜顏色不對啊！不然可能就會冒出那句台詞: I want to play a game。 剛好遇到一對夫妻，帶了兩位可愛的嬰兒，拔拔逗著小嬰兒們，好溫馨的感覺。 這條街真的非常好逛，除了舊的店之外還有一些新開的店，裡面販售不同類型的手工藝，值得大家好好來逛一逛。 這間 Harbour St. Backery 最有名的餐點是當天現做的派 Pie，可惜的是剛吃完中餐，沒有任何胃口想嚐嚐看這間店的美食，有機會來的旅客，可以買來嚐鮮看看。 最美也最有色彩的一面牆非它莫屬，這也是最美的拍照地點。 路旁停著 60 年代的時期的車子，感覺已穿越時空回到那個年代去了！ 屋頂上竟然站著一位士兵要你 STOP，原來這間店是一間遊戲機店，晚上才有營業。 在附近有一間外頭放著很多大型裝置藝術的 Steampunk HQ 的博物館，這棟建築使用奧瑪魯石 Oamaru Stone 建設於 1883 年。博物館由一群熱愛 Steampunk 的創意人士成立於 2011 年，展館內擁有一系列有趣的復古與未來科幻藝術、電影、雕塑......等等，若要進入博物館的話需要購買門票才能參觀唷！ 在 Steampunk 旁還有個很特別的路標。 當走到了 Tyne St. 這裡有一大棟純白色建築，上方寫著 Union Stores，這棟建築中有許多不各類型的店家入駐，眼前綠色大門就是其中一家店 Michael O'Brien Bookbinder。這間店蠻特別的，透過其專業的修復技術可將老舊的書籍重新將書本裝訂。 這天的雨忽大忽小，要拍照還是得顧好相機，但這樣寧境的小街道，真的認為自己回到了過去。 店門外停了一台復古的自行車，Slightly Foxed Secondhand Books 這間店是一間二手書店，若有時間可以進去尋寶，或許能找到想買的二手書。 剛從前方一路走過來，店家門外掛了一面紐西蘭國旗。 原先想要留到晚上等待企鵝歸巢，但越到晚上雨卻越大，晚上也沒訂這裡的住宿要往下一站去，只好到企鵝歸巢的地方走走再離開。 旁邊有一個 Quarry Siding 車站，每週日若天氣允許的情況下會由 Oamaru Steam & Rail 舉辦蒸氣火車體驗，火車會經過奧瑪魯 Oamaru 的古老的建築再穿過舊鐵路站，讓遊客們體驗這一趟回到過去的火車之旅。 Harbour Street Collective CafeLocation | 8 Harbour St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand(Map)Website | 粉絲頁 Phone | +64 3 434 3246 Open Hours | Monday - Thursday | 7am - 6pm Friday | 7am - 1am Saturday | 8:30am - 1am Sunday | 8:30am - 6pm Harbour St. Backery Location | 4 Harbour St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand (Map) Phone | +64 3 434 0444 Open Hours | Tuesday - Sunday | 10am - 4pm Steampunk HQ Location | 1 Humber St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand (Map) Website | Steampunk HQ | 粉絲頁 | Instagram Phone | +64 27 778 6547 Open 7 Days | 10am - 5pm (Last entry 4:30pm) Ticket Fee | Adult: NZD 10 Child: NZD 2 (under 16) Family: NZD 20.00 (2 adults, 2 children) Michael O'Brien Bookbinder Location | 7 Tyne St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand (Map) Website | Michael O'Brien Phone | +64 3 434 9277 Open Hours | Sunday | 2pm - 5pm Slightly Foxed Secondhand BooksLocation | 11 Tyne St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand (Map) Website | Slightly Foxed Secondhand Books Phone | +64 3 434 2155 Open Hours | October - April: Monday - Saturday | 10am - 5pm May - Septemper: Monday - Saturday | 10am - 4pm Sunday | 10am - 4pm Oamaru Steam & Rail Location | 1Harbour St, South Hill, Oamaru 9400, New Zealand (Map)Website | Oamaru Steam & RailOpen on Sunday(Weather Permitted) Ticket Fee (Return) | Adult:NZD 10 Child:NZD 4 (under 16) Family:NZD 24.00 (2 adults, 2 children) [One-way tickets are also available] ✈ SL's Life Trip 走跳人生．旅行電子書 👉 探索千年歷史與文明－埃及自由行👉 漫步瑞士最美城市－琉森👉 馬來西亞自由行 | 特色景點、美食懶人包，不私藏大公開👉 台灣．花蓮 | 11 個旅遊放空的最佳好去處 Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生 Blog | SL's Life Trip 走跳人生 IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #紐西蘭南島 #紐西蘭自由行 #紐西蘭自助 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #奧瑪魯 #Oamaru

怎麼準備手指食物？13道成功率超高手指食物菜單、注意事項一次看！

不知道各位爸爸媽媽是不是有在關注前一陣子紅起來的一個詞「BLW」呢？主要是主張寶寶自己用手去抓食物來吃，自己去咬、去吸、去舔，同時還可以訓練寶寶的吞嚥、舌頭肌肉、咀嚼肌肉。以下分享IG上常常在分享親子共食、寶寶食譜的麵麵媽媽（IG：@ww110995）所自製１３道手指食物菜單，讓寶寶自己探索食物的美味！ 手指食物菜單一：起司雞排 需要食材/工具：雞胸肉或無骨雞腿肉 150克、乾酪 1塊、玉米粉一湯匙、白胡椒粉少許、自製麵包粉 步驟： 1.雞肉切塊使用調理機打成泥。 2.雞肉泥加入蒜粉、白胡椒粉、玉米粉攪拌。 3.將雞肉泥塑型包進乾酪碎壓成扁圓形。 4.裹上蛋液和自製麵包粉。 5.烤箱預熱170度烤15分鐘即可。（氣炸鍋約10分鐘即可） 6.完成！ 手指食物菜單二：寶寶大阪燒 需要食材/工具：無鹽寶寶麵、雞蛋、高麗菜、紅蘿蔔、玉米、洋蔥、玉子燒鍋／一般平底鍋 步驟： 1.將蔬菜切成條狀、洗淨並川燙備用。 2.將雞蛋打散與蔬菜及寶寶麵混合。 3.平底鍋開小火，倒入少許的油。 4.倒入剛剛混合好的雞蛋蔬菜液。 5.將其煎至兩面金黃即可出鍋。 6.完成！ 手指食物菜單三：古早味蛋餅 需要食材／工具：雞蛋一顆、中筋麵粉40克、樹薯粉10克（可用地瓜粉代替）、水100-120克、蔥花適量 步驟： 1.除了雞蛋以外的才練都拌勻製作成粉漿。 2.平底鍋開小火倒入適量的油後加入粉漿。 3.蛋餅翻面後打上雞蛋。 4.兩面煎至為為金黃色即可捲起出鍋。 5.完成！ 手指食物菜單四：無糖甜甜圈 需要食材／工具：地瓜140克、糯米粉 40克、牛奶/配方奶 少許 步驟： 1.地瓜洗乾淨削皮切塊。 2.電鍋一杯水蒸熟壓成泥狀。 3.加入糯米粉和一點點牛奶揉成團。 4.地瓜團會呈現不黏手耳垂軟度即可。 5.將地瓜揉成甜甜圈形狀。（也可以直接壓扁煎） 6.使用中小火倒入油。（油要稍微多一點） 7.使用半油炸半煎的方式讓甜甜圈呈現金黃色即可。 8.起鍋的甜甜圈將多餘的油脂瀝乾放涼。 9.完成！ 手指食物菜單五：寶寶米布丁 需要食材／工具：煮熟白飯 80g 、鮮奶or豆漿 100g、百香果+蜂蜜 適量（提醒1歲以上才能吃蜂蜜喔！） 步驟： 1.牛奶加熱加入米飯攪拌成稀飯狀態 2.稍微放涼之後用調理棒打成米糊（不用打太細才有口感） 3.裝進容器後放上果泥冷藏後就可以吃囉！ 4.完成！ 手指食物菜單六：寶寶雞塊 需要食材／工具：調理棒/果汁機、雞胸肉半塊、洋蔥適量、紅蘿蔔適量、雞蛋一顆、麵粉一匙 （正常湯匙）、樹薯粉一匙 （可省略） 步驟： 1.使用調理棒將洋蔥、紅蘿蔔先攪拌10秒。 2.接著再加入剩下材料一起攪。 3.用湯匙塑形以中小火慢煎至兩面金黃色即可。 4.完成！ 手指食物菜單七：地瓜軟餅 需要食材／工具：雞蛋 一顆 （也可以只有蛋黃）、地瓜 一條（中小型）、配方奶 30g、低筋麵粉 2湯匙 步驟： 1.地瓜蒸熟用湯匙壓成泥。 2.加入所以材料拌勻。 *每個牌子麵粉吸水性不同，可視情況添加只要是麵糊狀即可！ 3.小火煎兩面上色煎熟即可。 4.完成！ 手指食物菜單八：紫薯夾心麵包 需要食材／工具：中筋麵粉100克、無鹽奶油 35克、鮮奶/配方奶 50克、酵母 1克、紫薯半條、蛋黃適量、白芝麻適量 步驟： 1.將牛奶加入酵母備用。 2.中筋麵粉加入室溫軟化奶油並拌勻。 3.將已與酵母拌勻的牛奶加入與奶油拌勻的麵粉中揉成麵糰。 4.將紫薯切塊蒸熟並壓成泥（壓泥的過程中可以加入少許牛奶讓口感更綿密）。 5.將麵糰感呈長方形並將紫薯泥搓成長條狀放在中間。 6.將其捲起捏緊切成小塊並放入烤箱發酵40~50分鐘。 7.將發酵完的紫薯夾心刷上蛋黃液撒上芝麻進烤箱170度烤10~15分鐘。 8.完成！ 手指食物菜單九：海苔雞肉捲 需要材料／工具：寶寶海苔 1包、雞胸肉半片、洋蔥適量、蔥花適量、玉米粒適量、紅蘿蔔適量、玉米粉2湯匙 步驟： 1.將所有配料除了海苔放入調理機打成泥放入擠花袋。 2.將其擠在海台上捲起。 3.於平地鍋中倒入油海苔捲煎熟至微微金黃色。 4.完成！ 手指食物菜單十：寶寶披薩 需要材料／工具： 餅皮：中筋麵粉100克、酵母1克、溫開水50-60克、油 5克 配料：寶寶番茄醬、乾酪、玉米、紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜 步驟： 1.將酵母加入溫開水中靜置5-10分鐘。 2.餅皮所有材料混合揉成團。（麵團狀態會偏軟但不黏手） 3.將麵團放置40-50分鐘發酵至一倍大。 4.排氣桿平後壓上現喜歡的圖案也可以圓形就好。（如果是造型圖案建議稍微薄一點比較不會變形） 5.在壓好的餅皮上用叉子戳小孔避免烘烤時膨脹。 6.此時烤箱170度預熱餅皮就可以來裝飾囉！ 7.先刷上一層寶寶番茄醬之後擺上蔬菜。 8.上頭鋪上乾酪絲。（將乾酪剪成一條一條） 9.進烤箱烤約15-17分鐘即可。 10.完成！ 手指食物菜單十一：燕麥藍莓蛋撻 需要材料／工具：熟香蕉 一根、即食燕麥 70g、雞蛋 一顆、牛奶or配方奶or豆漿 90g、藍莓 數顆 步驟： 1.香蕉壓泥加入燕麥攪拌均勻，若太乾可以加一點牛奶稍微濕潤。 2.模具抹油將燕麥塔皮壓入，要壓緊沒有空隙。 3.烤箱160度10分鐘。 4.將雞蛋和牛奶攪拌均勻過篩兩次。 5.倒入烤好的蛋塔皮中至8分滿。（藍莓口味就加藍莓） 6.烤箱160度20分鐘，烤到蛋液凝固即可。 7.完成！ 手指食物菜單十二：一口餛飩 需要材料／工具： （麵皮）中筋麵粉 100克、蔬果汁 44-55克 （餡料）豬絞肉 160克、高麗菜 140克、紅蘿蔔 適量、蔥薑水 適量、寶寶醬油 適量（可略）、白胡椒粉 適量（可略） 手指食物菜單十三：.黑糖花生軟餅乾 需要材料／工具：無鹽奶油 70g、低筋麵粉 170g、黑糖 30g、雞蛋 1顆、鹽巴 一咪咪（增加風味使用）、無糖花生醬 2湯匙 步驟： 1.無鹽奶油室溫軟化，攪拌至泛白 2.加入黑糖和一小撮的鹽巴、雞蛋攪拌 3.攪拌均勻後加入過篩的低筋麵粉和花生醬 4.完成麵糰會呈現耳垂軟度，開始分糰稍微壓成圓扁狀，可以自行加入堅果、燕麥、果乾等。 5.烤箱預熱170度10分鐘，烤約12-15分鐘即可 6.完成！ 以上推薦的手指食物菜單都很適合在家做，簡單材料容易取得，料理過程也相當方便！如果你是料理新手也可以做喔！今天就來試試看做出寶寶得手指食物吧！ 【延伸閱讀】 寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 什麼是BLW餵食法？與泥派大不同！鼓勵寶寶用自己的步調自主進食～ 最新寶寶餅乾推薦TOP20：米餅、優格餅，教你怎麼挑最好吃！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #BLW #嬰兒 #寶寶餅乾 #手指食物 #手指餅乾 #料理 

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