總是押著孩子吃飯好痛苦？父親以前都這樣教育我們

父母的千年難題：教育孩子把食物吃完 前陣子滑臉書的時候，剛好

父母的千年難題：教育孩子把食物吃完 前陣子滑臉書的時候，剛好看到一位知名的兒童醫生，在分享自己平時是如何教育小孩把餐盤中食物吃完，他說以前自己總是拿「非洲小孩沒飯吃」當作例子，但後來因為覺得效果不佳，加上後來認為這是一種自掃門前雪，而且沒有同理心的行為，所以就不使用這招了。 此文一貼出，底下立刻引來許多家長的感同身受，表示自己都用過這招，並紛紛讚賞醫師的同理和優秀的教養方式。 出身嚴格的家庭教育，卻鮮少被逼著吃飯 在我看到下面家長一片哀號時，突然回想起自己童年裡，好像鮮少遇到這樣的告誡或警告，也許偶爾會舉相關案例來提醒要珍惜資源，但在我們家的飯桌上，很少看見父母押著小孩吃飯的情況。 我試圖找出幾個可能的原因，絕對不會是因為我特別愛吃東西，而且那時候對於珍惜應該也還沒有穩定的概念，所以撇除掉家裡幾乎沒有零食這件事，我想有一個最大的可能—我家父親。 父親最讓我最敬佩的地方是：他大概是到目前為止，我看過最不挑食的人。 或甜或鹹，什麼樣的調味都好吃 而且認識他這麼多年，幾乎從沒聽他說過哪道料理不好吃。 總是把碗裡的飯粒吃得乾乾淨淨，湯麵裡的肉末、油蔥酥、青蔥，甚至是湯頭也總是一點也不剩。不管怎麼調味，或清淡或鹹香，他就是能對於不同調味方式欣然接受，除了過鹹對於身體不好，所以會再加水稀釋以外，基本上鮮少聽他嫌棄哪家食物的口味。 例如：逢年過節大夥親戚聚集在一起時，總能聽到其他人嫌東嫌西，覺得哪道菜調味不夠、哪道菜煮法不對、哪道菜應該多加點材料等等，但這些話幾乎不會從父親身上聽到。 對父親來說，每一道菜都值得珍惜 再者，這個食物充沛的年代，大多數人都有許多「不喜歡的食物清單」，時常為了吃飯，而花了許久時間，才能找出大家可接受的最大交集，不過對於父親來說，他沒有這種困擾，所以總是配合度最高的人。 曾經問他：「你真的沒有任何不喜歡吃的食物嗎？」 母親在一旁搶著回答：「你爸有一種東西不喜歡，就是動物內臟。」 父親拿著飯碗悠悠的說：「只是比較不喜歡，但真的要吃也沒有不行。」 對他來說，即使是不喜歡的食物，一旦放到碗盤中，就還是會把它吃完。 他對食物珍惜的程度，真的是讓我打從心底的佩服。 父親的以身作則，也深深影響著我 想必是因為以身作則，才造就我也成為朋友口中不太挑食的孩子。 不過我和父親一樣，並不是完全沒有討厭的食物，像四季豆就是我的頭號敵人。 但也如同父親秉著不要浪費食物，以及飲食均衡的原則，偶爾在便當中吃到時，依然會捏著鼻子把豆子吞下肚。 從不會因為自己討厭吃，就浪費的把食物丟掉。 我想，是因為受到父親無形中的影響吧！ 「不可以挑食！要把碗裡的食物都吃得精光。」他大概是我身邊最有資格說這句話的人。 不過他卻鮮少給我這樣的警告，反而很常對著我說： 「挑食不太好，飲食要均衡，喜歡的東西就多吃一點，不喜歡的東西就少吃一點，但是每樣東西都要吃一些。」 「過猶不及都不好」的自成一格飲食準則 其實不用多說什麼，光是用行動就足以證明他說的那些話。 從不會完全禁止去吃某些垃圾食物，因為在他的觀點裡，過度壓抑自己吃垃圾食物的慾望，反而容易反撲而想吃的更多，所以偶爾吃一些無傷大雅。 他也從不鼓勵一種食物吃過多，即使再健康也是一樣，飲食均衡才是維持身體機能的關鍵。 總有一套自成一格的飲食哲學，用自己的行動，成為最佳的模範。 原來無形中我也學會了這些小習慣 除此之外，父親還有一個很特別的習慣，會將裝小點心的紙袋子或早餐的包裝袋，不斷對折到無法再對折，再利用袋子本身封膜的貼紙，將其固定起來。 長大以後才驚覺：原來自己也早在無形中養成這樣的習慣。這就像變魔法一樣，把吃完的袋子縮小再縮小，既不占空間，外觀上也更加整齊清爽。 父親從沒刻意教育我們，因為生活在同個屋簷下的哥哥，就從來不會做這樣的事情，是我自己宛如跟屁蟲一樣，在一旁默默學習而養成的習慣。 總而言之，正因為父親無形中的好習慣，而讓我一直都是珍惜且不浪費食物的態度。 反求諸己，自己做的到再去要求孩子吧 當家長本身是不挑食的人，孩子長期觀察父母的飲食習慣後，自然就會模仿他們的飲食方式，所以與其每天都要花一堆時間思考如何「說服」小孩吃飯、不挑食，倒不如自己先把這些行為做好。 憑什麼大人可以挑食，小孩就不能挑食，對吧？ 難道小孩需要的營養，大人就不需要嗎？ 大人只是時常依仗自己是大人，所以控制小孩的行為，卻放任自己罷了。 當今天自己都有做到時，再回頭去要求孩子吧！ 不過父親最酷的是，即使自己都做得很好，也從來不會這樣苛責的要求我們，只是希望我們均衡的攝取各種營養，能夠健康長大這樣而已。 但我卻在無形中，因為默默受到他的影響，而養成這些習慣，我想這就是「身教大於言教吧！」 P.S.分享這個故事，原本是想在父親節發佈，但因為工作太忙碌而來不及寫完。最後還是要補上一句：父親節快樂！ (備註：此文的挑食與否比較值，都是與身邊的親友團比較出來，不是絕對值喔！) (以上圖片皆來自於canva pro) #父親#父親節#父親節快樂#飲食#食物#浪費食物#挑食#非洲小孩沒飯吃#以身作則#身教大於言教#愛惜食物#珍惜食物#教育#教育小孩把飯吃完#如何教育小孩把飯吃完#飲食均衡#不挑食#不嫌棄食物調味#不要浪費食物#每樣食物都要攝取#折小袋子#省空間又乾淨衛生#爸爸#88#88節快樂#父親的教養法則

Chanel beige

8/8是父親節 也是我世界上最愛的媽媽的生日 媽媽在工作上是一位堅韌充滿氣勢卻寬以待人的女強人 生活中卻是反差的傻白甜🤣（比如說還好我的廚藝沒有遺傳到媽媽（爆料是對的嗎哈哈）） 祝我最愛的母親生日快樂(｡•ㅅ•｡)♡ 不過我和媽媽有默契的一點都是 我們都喜歡經典的5號香水&淡香精（新版的5號也有清新感，但5號仍然是我個人心中永遠都皂香調前三名 yyds 🎵） 於是在眾多香水寶寶們中 瞬間聞到很喜歡很喜歡的乾淨舒服氣息就是這款米色了🏼 這款米色的主要揉合的香調有—緬梔花、小蒼蘭、蜂蜜、山楂花 而且遇到的SA人也很好 很耐心的讓我試聞各款我有興趣的、也在聊天中參著每一款精品系列香水屬於自己的故事 人間晶透香🌙 #LESEXCLUSIFSDECHANEL #chanel #beige #perfume #bodycare#skincare#fragrance#scent#perfume#parfame#皂香 #香奈兒精品系列香水 #香奈兒米色 #精品香水 #香氛 #香水推薦 #好聞的香水有哪些#身體保養#護膚品#身體乳#保養品推薦#香氛推薦#精品保養#居家保養#寶藏香水 #好物推薦#生日禮物 #禮物推薦 #Q比的生活點滴

WnF Lifestyle/Happy Father’s Day

Happy Father’s Day～謝謝老婆女兒精心準備的禮物，打開禮盒看到Mrs. Fields的經典巧克力豆餅乾就讓人懷念起美國的時光！ 祝福所有爸爸付清節快樂～ <<Mrs. Fields餅乾>> 地址：台北市忠孝東路三段243號 時間：週一至週日 10：00～21：30 #WnF #Mrsfields #菲爾斯太太餅乾 #父親節 #付清節 #HappyFathersDay 

【新莊-宏匯廣場】乾杯燒肉居酒屋｜大口吃肉痛快乾杯

乾杯燒肉居酒屋🍺🍻進軍新莊宏匯廣場啦裝潢很潮復古的感覺 很喜歡耶~~😍😍😍 乾杯是單點式的方式點餐這次還點了 牛排 在你的面前切下肉猜對重量 正負五不用錢~ 哈哈😂😂😂😂 但我們猜太重了 其實我們的厚度換算下來 只有5百多元而已點餐的東西算多樣化 ▴ 沙拉 / 下酒菜：泡菜、燒肉店的沙拉▴ 牛肉拼盤：乾杯上等牛五花、乾杯牛五花、乾杯鹽蔥燒、上等角切、乾杯後腹肉▴ 綜合肉類 / 海鮮：西班牙伊比利梅花豬、雞腿肉、彈牙角切、牛肚、草蝦、干貝▴ 熟食：焗烤起司麻辣番茄牛肚、蛤蠣湯、白飯▴ 甜點：季節雪貝 海鮮一次滿足，有提供草蝦、干貝、柳葉魚等蝦子還先幫你去殼，烤完就能直接享用啦~~很貼心唷~🧡❤💛💚💙 同時在現場 加入會員 還可以三選一(每個人都可以唷~) 啤酒/泡菜/豚肉 肉我們也有選/當然泡菜也不能放過😋😋😋超好吃唷~(上面有照片) 燒肉我最重視的醬..... 對到我的胃😋😋😋😋我喜歡....👍👍而且服務人員們的服務態度都很棒 很貼心 也很親切甚至觀察入微的為我們服務 👏👏 這次父親接節&爸爸生日就一起在這裡吃起來了~ 我們當下還直接對話生日禮 非常好吃耶~^^ 謝謝乾杯的貼心 熱情服務唷~😍😍 #乾杯燒肉居酒屋#新莊宏匯店🔸電話：(02) 8521-6277🔸營業時間：週日至週四11:00 - 21:30 ( Last order 21:00 )週五、週六11:00 - 22:00 ( Last order 21:30 )🔸地址：新北市新莊區新北大道四段 3 號 7 樓 ( 新莊宏匯廣場 )/#大口吃肉痛快乾杯#新莊#新莊美食#新莊燒肉#燒肉#和牛#牛肉#燒烤#單點#日式#復古#百貨#百貨公司#新北#新北美食#新北燒肉#生日快樂#父親節快樂#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點 #yummyday #im_readygo #keke帶我去旅行 #bfgffood #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #bf_gf_conversation @bf_gf_food_#旅行酒吧#everythinggirlsneed#girlstake美食 #popdaily創作者#婕樂纖#水光錠#蘇蘇師姐氾濫#kol#醫美#波波報#夏日解放看我🔍msha.ke/susiping 

台北信義︱連續5年獲得米其林必比登推薦的帕泰家泰式料理Baan Phadthai

之前經過台北信義區A8戶外剛好看到帕泰家的看板， 決定晚餐就來吃看看，我們七點抵達剛好遇上父親節檔期， 生意超級好，等了40分鐘才有位子， 帕泰家主要是賣泰國道地傳統美食Phadthai，就是泰式炒河粉， 是CNN GO調查─世界50大最佳美食排行榜中，排名第五名的指標性美食， 帕泰家也是連續五年獲得《米其林曼谷指南》必比燈的榮耀， 菜單選項不算太多，台灣是帕泰家首間海外分店。 主食泰式炒河粉有五種口味，我們選了軟殼蟹口味， 炒河粉的部分和我們在曼谷吃的「鬼門炒河粉」味道幾乎差不多， 配料部分有豆芽、豆腐、蛋、洋蔥等等，旁邊可以搭配辣椒粉、檸檬片或花生粉， 炒河粉口味和泰國一樣都偏甜，如果不習慣的朋友可以多加點辣椒。 還點了一碗冬蔭功海鮮湯，海鮮部分還挺多的，有蝦子、蛤蜊和魷魚等等， 味道酸酸辣辣相當開胃。 小點的部份我們店了鳥籠芋絲炸雞翅，炸的酥脆可以直接吃， 或搭配旁邊的醬料風味各不相同，很好吃， 連下面的芋絲和蒜片都好脆，還有香茅葉，我們超愛。 熟成風乾牛肉個人覺得有點乾，但喜歡瘦肉的朋友卻很喜歡。 碳烤豬肉沙嗲串，有雞肉和豬肉可以選，我們選了豬肉， 肉完全不肥卻很嫩，搭配我最愛的滿是花生香氣的沙嗲醬就是好吃啦!! 牛肉和沙嗲旁都附有清爽的黃瓜可以搭配解膩。 第一次吃帕泰家整體來說還是挺不錯的，但價格有點高， 也建議大家來可以先訂位，生意超級好， 可以來嘗嘗正宗的泰式炒河粉Phadthai的滋味， 另外其他的小點都不錯吃，推薦給大家囉!! . *《帕泰家Baan Phadthai》 地址: 新光三越 台北信義新天地A8館B1 營業時間:週日至週四 11:00-21:30 / 週五.六 11:00-22:00 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台北美食 #必比登推薦 #帕泰家 #泰國料理推薦 #泰式炒河粉 #米其林

ChizUP! 推出獨家口味，父親節限定紅心國王-煙燻胡椒濃起司

#宅配美食 下個月の父親節快到了， 準備要送給爸爸哪種口味の蛋糕了嗎？ ChizUP! 父親節限定 紐約百年老店私房配方， google 4.7星好評👍 上年也是買這家超好吃， 今年店家推出獨家口味， （紅心國王 &SUPER88 ） 當然不能錯過啦！！！ ✅紅心國王-煙燻胡椒濃起司 推出獨家口味，新鮮奶油起司🧀️ 底層是脆脆的餅乾，好酥脆😍 裡面是用荷蘭乳酪招牌的煙燻乳酪， 四種頂級乳酪黃金比例調配出乳香醇厚， 淡淡の微鹹微甜起司蛋糕， 散發胡椒香氣😍 IG: @chizupcheesecake 官網預購：http://www.chizup.com FB：http://www.facebook.com/chizupcheesecake/ #父親節蛋糕 #父親節禮物 #cheesecake #chizup #Foodie #twfoodie #Food #Nom #yummy #delicious #Delish #重乳酪蛋糕 #吃貨 #illustration #foodporn #IGEats #igfood #InstaGood #InstaFood #起司蛋糕#Foodstagram #dessert #taiwanfood #相機食先 #instafoodie #Instadaily #FoodPhotography

｜鱘龍魚精推薦｜無腥味的魚精喝過沒？慢食優鮮 鱘龍魚精 推薦給你！

 父親節我們家送給爸爸老公的超級營養食品 慢食優鮮 鱘龍魚精這款 鱘龍魚精 超級厲害,它喝起來一點腥味都沒有,甚至比起許多雞精更沒有腥味耶?以前我還在哺乳的時候(4年哺乳媽)就曾有人推薦我可以多喝 鱘龍魚精,因為它除了可以營養滋補和增強體力之外,還有豐富的膠原蛋白及是款低脂肪肉類,比起豬腳,它更不會養出為了補足餵奶所需的營養而養出一生橫肉! ＿而我們本篇選擇的 慢食優鮮 鱘龍魚精 又有哪些特點值得選擇呢？他們本身在宜蘭南澳擁有自有魚場，且已累積了長達30年的無毒無藥水畜產養殖經驗。每一隻鱘龍魚製成過程都是「現撈」再採用-18度急凍、維持絕對的鮮度/無菌才送至工廠，最重要的是，它還擁有溯源管理系統，每一批鱘龍魚都可查到產銷履歷，要吃進身體裡的東西絕對不能隨便，所以更有送檢SGS驗證、CITES魚苗來源認可。簡單的說就是 慢食優鮮 鱘龍魚精 對我來說是更安心有保障的營養補充選擇！📍更多開箱文內容：https://reurl.cc/oQra8Q📍這裡買：https://lihi2.cc/s2mmq 【粉絲專屬折扣：下單輸入 recedeheart7 即可享有 $150 優惠】 

聚餐選哪家？父親節、七夕情人節餐廳優惠整理，免費焗烤龍蝦等著你

欣葉日本料理 -8/8 平日8人同行內用享88折 豐FOOD 8/1起至8/31止 平日全餐期， 父親與子女同行至豐FOOD用餐即享88折 肉多多 -8/31 肉品單點全品項買一送一 內用、外帶通通適用 小蒙牛 8/1-8/31平日 不限爸爸數量，爸爸本人88折 添好運 -8/14 來店消費多人套餐享88折 夏慕尼 -8/31 外帶990元現折100元 王品牛排 -8/31平日 爸爸的姓名有金、明、財、華 內用兩客套餐贈法式焗烤龍蝦乙隻 西堤牛排 -8/31 出示88任務相關活動畫面 爸爸享單客主餐升級重磅肉肉控鐵板牛排 牛角燒肉 復興店及中山店 -9/29排除週五、週六 單筆結帳達$700元使用icash Pay 享10%OPEN POINT 杏子日式豬排 8/1-8/31送完為止 點任一組合餐 憑截圖加贈2顆肥美廣島牡蠣 金子半之助 -9/30 來店點購任一天丼升級套餐 贈哈根達斯50元消費抵用券乙張 想看更多資訊 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 還有很多美食開箱和抽獎 #優惠 #父親節 #情人節 #七夕 #餐廳優惠 #台北美食 #台北鐵板燒 #台北燒肉

優雅靜謐無菜單懷石料理@桃園觀音日式禪風庭院餐廳-樹園子@父親節也可以走優雅路線~

原來 在桃園觀音區毫不起眼鄉間小徑旁 居然有間超隱密的日式禪風餐廳 一踏入內 令人驚訝不已~~ 彷彿走進日式侘寂美學院落氛圍中 遠離都市叢林的吵鬧紛擾 崇尚將自然帶入室內 為空間添加清新感 主打禪風精緻創意無菜單懷石料理 今年付清節想走優雅路線 不妨選間禪風氛圍的餐廳 立馬安排趟超有感之偽出國 讓家中重要的爸爸 感受如此愜意的美好時光 也是不錯的選擇呦~ 十分隱密的樹園子 抵達時 完全見不到其餐廳建築物 不用懷疑走進去就對了 門口以兩片大型竹製屏風區隔 穿越竹製屏風及周圍松柏造景後 宛如世外桃源 發現樹子園 走進這靜謐的園子 沒特別注意 還真不知道 原來是間 充滿特色的日式餐廳 帶有歲月沉澱的古玩家具 有其獨特的特點 置於侘寂宅中能起到點綴的效果 能讓質樸的空間增添溫暖氛圍 入口處的待客空間 上方掛著一幅橫式墨寶 書寫著：人生何處不相逢 有著主人對待每個賓客的心意 以一期一會之人生精神 精心製作出的日式無菜單懷石料理 迎接每一位食客的到來 陳列許多主人收藏各式富特色的古物 值得細細欣賞其美好⁣ 餐廳周遭散發平靜的氛圍 空間設計充滿禪意 運用大片落地窗 引進大量自然光線 彷彿置身於京都庭院 走在這座園子內 聽著充滿禪風的音樂 盡是如此的愜意 雅緻簡樸的環境 搭配大量仿舊木質古物 再以傳統日式燈籠 夾雜柔和燈光與自然光線 令人走起路來 就是莫名的優雅 桃園人氣景觀餐廳 除了木造的日系建築設計 及懷舊古物及裝飾 館內還有大片絕美庭院造景 每一個角落 皆充滿主人的品味及質感 走在步道之上像走進畫裡面一樣 如此的美侖美奐 如此的不真實 餐廳內 使用大量的榻榻米 營造樸質安定的日式休閒氛圍 放眼盡是一片綠意盎然 每一處角落都很適合放空 全年無休 每日提供午晚餐 採個人式套餐 無菜單日式懷石料理 以當地季節蔬菜為主 配合季節 不定時變換菜色 每回都會有不同的驚喜 用餐環境溫馨且明亮 採用大片落地玻璃窗 取代圍籬更添其開闢寬敞感 以黑色天然石板餐墊 提升用餐食趣與質感 入座後 獻上招待的熱茶（黑豆茶） 讓人暖心清新回甘 第一道的開胃菜 就以人生酸甜苦辣 開啟美好饗宴 左側為苦瓜乾佐百合銀杏 中間則是香魚 表皮炙燒過的香魚 肉質鮮嫩更帶些香氣 右側為水雲醋 為日本沖繩在地的必備美食 以Ｑ彈脆口的海髮菜搭配果醋 更加開胃 綿密細緻的手工豆腐 底部鋪著澎湖海菜 豪邁的灑上蝦肉 鮭魚卵 魚子醬... 讓豆腐吸附著滿滿海味 嚐起來特別鮮甜可口 小朋友也很喜愛 鮑魚海藻沙拉 色彩繽紛的健康沙拉 每一種食材都是精心挑選 擺盤和配色讓人覺得頗有韻味 口口嚐到新鮮海藻 秋葵 寒天 鮑魚... 搭配著特製的柚子醬 清爽宜人 格外適合夏日食用 日式天婦羅VS土瓶蒸 天婦羅選用當季食蔬經裹薄麵衣 如紫蘇葉 金針菇 地瓜 茄子 蕃茄 金槍魚 其食材新鮮 脆身口感令人難以抗拒 搭配濃郁黃金硯湯土瓶蒸 入口暖胃及瞬間提升精氣神 頓時心情愉悅了起來 牛小排蒲葉燒 上桌時已約三分熟的狀熊 可自己再烤出喜歡的熟度 當飄出蒲葉的清香時 也代表著牛小排 已烤到剛好的熟度與嫩度了喔 一旁食蔬 有迷你胡蘿蔔 栗子 南瓜 櫛瓜 秀針菇... 自然原味食材 更能嚐出其清甜滋味 檸檬氣泡飲 搭配牛小排蒲葉燒 有清爽解膩之功效 有利幫助消化 烏魚子炒飯 主廚以在地的芋香米拌炒 帶出烏魚子獨有的氣味 再以牛蒡絲點綴 咀嚼的過程能品嚐到麻油清香滋味 乾煎龍膽石斑魚 肉質彈牙爽口 不過度烹煮 呈現出最原始的好味道 蓮花雞湯盛裝 土窯鍋內 打開鐵蓋後空氣中散發濃郁的香氣 接著將乾燥的蓮花放進鍋中 讓花瓣一片片自然的展開 隨著鍋中的熱氣上升 也相當富有詩情畫意 湯熬至呈現乳白色的狀態 品嚐到土雞的鮮美外 還有菇類 山藥跟蓮藕的甜味 令人回味無窮啊 最後品茗杯 來自日月潭的紅玉紅茶 搭配五行繽紛水果 細細品味 淡淡的清香氣息 以搭配灑上黃豆粉與少許黑糖 甜而不的膩自製手工奶酪 畫下圓滿的句點 樹園子日式無菜單懷石料理 桃園市觀音區新華路一段1076-1號 供應午晚餐 採預約制 03-487 0220 近桃園高鐵站約車程15分鐘 營業時間 11:30-15:00 17:30-20:30 平均消費：1380+10%/1人 九菜一湯 無菜單料理 雪兒吃喝玩樂VS樹園子

知名宜蘭南方澳平價戚風蛋糕，在宜蘭市也可以輕鬆買到! 前一天八點候預留，到店取貨好方便!

地熱小姐在還沒來宜蘭之前 就已經有兩位朋友推薦給我~ 但因為實在太遠一直沒有機會可以去吃 這次地熱小姐不僅來宜蘭了 甚至就在小編家附近阿!!! 藉著補過父親節的淫威怒點兩個!! 🍰 《地熱小姐在宜蘭》的營業時間為12：30～18：30 每週二三為公休日~ 賣完也會提早休息 研究了一下菜單4吋蛋糕約在120~150大洋 以市售的戚風蛋糕真的不算貴 這次先買兩個試試味道! 因為家中妹妹還不能吃茶類~ 另一個就點好友推薦的🥜鹹花生芝麻 🍰 預定蛋糕~ 可以預留四吋小蛋糕 每天晚上20：00會在「訊息」更新隔天口味 小編想說家裡很近想藉著地利之便先去探路 在前一天六點到門市去偷問隔天口味~ 結果依然是要以八點的訊息公告為主 (奪神秘XD 所以請乖乖地等八點預定~~ 🍰地熱小姐有開放內用但不能訂位 內用環境非常不錯，位置不算多，客滿的話只能候位了~ 🍰展示牆的一些擺設很可愛，有一些咖啡飲品可以點但似乎品項也不多 🍰外甥女很愛的恐龍系列~ 🥜 鹹花生芝麻~ 聽朋友推薦這口味是招牌 鹹甜的口感有種古早味的錯覺 整體的奶油平衡的不錯 對於小編來說花生芝麻餡過與不及都不行 整體評價是特別但下次不會點~XD 🌱 唐寧伯爵茶~ 外層以鮮奶油包裹，上方則是以茶葉點綴 一體成形的伯爵茶蛋糕體，口感算是綿軟 一口咬下有淡淡伯爵茶香，滿不錯的 沒有夾層內餡我想這就是訂價比較便宜的關係 羊毛出在羊身上，每一個夾層都會是貴貴的人工 🍰 總結~ 下次有機會會選擇內用看看 內用空間滿適合來趕稿、看書的感覺 蛋糕分量大約是兩人份 價錢不算貴，會想試試看其他口味及飲品 六吋的蛋糕有內陷下次也想點來試試 🍰店家資訊~《地熱小姐在宜蘭》 地址:宜蘭市女中路一段206號 營業時間:12：30～18：30或完售 電話:0928-281470 臉書: #地熱小姐在宜蘭 IG: mi55de55ert_in_ilan

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知名宜蘭南方澳平價戚風蛋糕，在宜蘭市也可以輕鬆買到! 前一天八點候預留，到店取貨好方便!

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