第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

❝「你必須明白，任何的不對，只因為你的身體裡住著一個受傷的孩子。」❞這本書在它的內容簡介中已非常詳細敘述了此書的重點內容，我將簡介內容與想紀錄的部分節錄在各頁圖中，由此我想用另一種方式來介紹這本書。/小鹿一直都知道她有時候會有不好的情緒，不開心的時候，她會在心裡詆毀自己、內在批評自己「我沒救了、每個人都不喜歡我、我好討人厭」；或是把錯誤怪罪在別人身上、外在批評別人「他一直都這種態度才讓事情這麼糟糕、他真討厭、他真的很爛」，這些情緒往往像暴風一樣席捲而來，導致身邊周遭的人還有自己，都變得狼狽不堪。她一直摸索，她以為她有躁鬱症、焦慮症、憂鬱症，最後她發現更貼近她的是「複雜性創傷後壓力症候群（CPTSD）」。❝「CPTSD是學習而來的反應，來自於重要發展任務的失敗。這表示，這是後天造成的，而非先天的。」❞許多患有CPTSD的人是因為受創傷的童年，可能是受虐、被霸凌、被長期羞辱、以及在無助的時候經常性被忽略也可能導致，通常最無助的時候就是童年，還未建立起成熟思想的時期。❝ 父母的慣性忽略，或是不理睬孩子為求關注、親密或幫助的呼喚，就是將孩子棄於極大的恐懼之中，孩子最後會放棄，並被無助與無望所造成的憂鬱、死亡般的感受給壓垮。❞小鹿回想幼時考試考了第二名，開心的回家告訴母親，母親只回應「又不是第一名妳開心什麼」，於是小鹿更努力的讀書，終於在一次的考試中拿了第一，開心的想得到母親讚美的時候，母親卻只回了一句「這麼努力幹嘛，第一名可以幹嘛？」從此，小鹿對努力這件事開始有了疑惑，經常性的告訴自己，不用這麼努力了。❝ 自戀型和邊緣型人格的父母通常會拿至少一個孩子做為家裡的代罪羔羊。❞還記得與父母外出時，父母友人會對小鹿的長相開玩笑，像是短頭髮像男生、鼻子很扁、眼睛很小，小鹿的心裡其實很受傷，但是父母總是跟著嘻笑，也許這就是開玩笑吧，如果受傷了還會被指責禁不起玩笑，所以一直把這些事當成玩笑話的小鹿，長大以後卻換來她的敏感心裡，遇到類似的事情雖然在笑，但是心裡越來越受傷。❝ 重度自戀的父母絕少會為自己的攻擊行為感到丟臉，他們覺得因為孩子不順他們的意而處罰孩子是理所當然的，無論他人看來有多麼不合理。❞小鹿有一天因為晚回家而被父親罵了一頓，說她不夠檢點、亂七八糟，小鹿不知道做錯什麼，因為她根本沒有做任何錯事，但是她沒辦法離開被語言攻擊的環境，但她沒發現父親生氣的原因可能是因為母親那天還沒回家。❝ 在父母疏離冷漠的家庭中，兄弟姊妹實際上會是主要的創傷來源。父母對孩子的情緒忽略相當普遍，他們慣性地被建議「讓孩子自己搞定」。這在我們的文化中尤其如此。但是，一個力氣只有哥哥、姊姊一半大的孩子，如何在沒有強力同盟的情況下自己搞定，停止被折磨呢？❞小鹿還有一個姐姐，在小鹿國小時她已上了國中，身高、體重都已逐漸成熟，她們睡在同一個房間，天氣炎熱的時候，姐姐要求小鹿為她搧風，天氣冷的時候，要求小鹿為她煮水，她們多有爭執，大多數的下場就是小鹿被姐姐打、辱罵。有一回，姐姐搧了小鹿巴掌，小鹿嚎啕大哭的去找母親告狀，但母親卻因為覺得煩躁，吼了她一頓便叫她離開，於是小鹿呆坐在客廳，不敢回自己的房間也無處可去，邊哭邊漸漸的睡在椅子上，一直到睡醒都沒有人關心她，從此對於姐姐的任何行為，小鹿都只能自己忍耐。❝ 要復原，就需要學會如何支持自己——滿足各層面沒有被滿足的，以及與童年創傷經驗相關的發展需求。❞一邊看著書，一邊回憶起過去的小鹿發現自己原來有許多童年創傷，雖然她還有許多要克服的事情，至少她知道了這些情緒不是她的錯，她可以更好的意識到自己的情緒，更重要的是她了解自己已經可以保護自己。❝ 我們越能自我支持，就會吸引越多支持我們的人；我們越受到他人支持，我們就越能支持自己。❞/這本書相信可以讓每個人意識到自己的問題時，有不同的角度和方法來幫助讀者，裡面提供非常多恢復指南，為我們自己找到情緒出口。喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#妮啵❤️#妮啵2022❤️-書名｜#第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南作者｜#彼得沃克#PeteWalker譯者｜#陳思含類型｜#心理學#醫療保健感謝推薦｜#柿子文化@carolkyt1982#妮啵試讀出版日期：2020/02/17-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#精神病#精神科#心理醫生#內在小孩#內在家庭#CPTSD#PTSD#創傷#童年創傷

跟水瓶座吵架怎麼辦？分析水瓶座吵架原因與合好的方法。

跟水瓶座吵架怎麼辦？人與人之間的相處，可能因為言論、想法或行為而產生摩擦，問題大的話，甚至不小心大吵一架，還衍生成冷戰、刻意疏離冷處理...等等，更難免產生一連串的芥蒂與不信任，如果你對於不同星座的人有些觀察，就會看到不少發問是關於某某星座吵架該怎麼辦？當然不能完全依賴星座分析，但似乎仍有幾分統計分析的道理，以下就先假設遇到的吵架對象是水瓶座，當跟水瓶座吵架該如何處理？以及預測水瓶座吵架原因與合好的方法。 水瓶座吵架原因和地雷區 水瓶座可說是思考最跳躍又被公認成仿佛外星人般的星座，在面對感情時一樣不改他們的性格，說的好聽是佛系心態、特立獨行、理性、博愛，說的不好聽就是自我中心、冷淡、善變，也正因為連他們自己都無法掌握或解釋的情緒，水瓶座吵架原因和地雷區同樣撲朔迷離，看起來總是與人為善，其實暗藏不少吵架地雷區，若細細分析水瓶座吵架原因和地雷區，譬如他已經付出真心也盡力了，卻遭到曲解誤會，也不喜歡老是為了一樣的話題爭執，或是過度的掌控欲，都有可能讓生性活潑風趣的瓶子們感到抑鬱，成為彼此吵架的導火線。 水瓶座吵架合好的方法 假設不小心跟水瓶座吵架了該怎麼辦？關於水瓶座吵架合好的方法，其實有很多建議，但一定要提前掌握好節奏，水瓶座擅長於隱藏真實的想法，也因此冷處理甚至是避不見面，更是他們的拿手好戲，但吃軟不吃硬的慣性，成了跟水瓶座吵架合好的突破點，他們總是顧及其他人的感受，也無法對柔弱者視而不見，稍微撒嬌示好，就能瓦解大部分心房，或是求和式漸進理性溝通來達成共識，都可作為跟水瓶座吵架合好的方法，只是想要長久地跟水瓶座當情人或朋友，絕對要能接受他們冷熱交替的情緒，以及對於保有自我隱私與空間的需求，才能抓到雙方最舒服的相處距離。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #水瓶座吵架合好 #水瓶座吵架 #跟水瓶座吵架怎麼辦 #水瓶座吵架原因 #水瓶座吵架合好的方法 #水瓶座生氣 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

「你的語言就是你的世界」 說話也能看出一個人的行為模式歡迎預約【一對一教練對話】認識自己，覺察自己的行為模式。 接觸教練一年的時間，不斷的覺察自己，不論是想法、行為或是說話的表達方式，透過教練培訓、課程和讀書會，發現原來自己有這些習慣，例如，我覺得另一伴「應該」要怎樣，或是我表達出來的話語都會比較負面等等，很多習慣跟了20幾年，自己都沒有察覺到，直到旁人的提醒，才知道原來自己表達出來的是這個樣子。想成為更好的自己，持續學習、成長、改變，透過教練和閱讀一天比一天更進步。 三種範例看看自己習慣哪種說話方式 1️⃣「抱歉，我沒注意到細節。」VS「謝謝你，讓我注意到細節。」7月份卓越領袖課程，我因為軟體的操作而說了「抱歉，我沒注意到細節。」後來家維教練反問我為什麼要說抱歉呢？可以說「謝謝你，讓我注意到細節。」我才意識到，對耶！說抱歉會越來越覺得自己真的很不應該犯錯或是應該早點意識到問題，讓自己責怪自己。但反過來說謝謝，是一種開放的心態，感謝身邊的人提醒自己，進而不斷提升自己。 2️⃣「我覺得你對我好冷漠。」VS「我希望你多愛我一點。」每週四晚間的私房聽書夜《非暴力溝通》的案例，我們經常會說反話，而沒有把內心真正想說的說出來，一直去爭論冷漠這件事，而不是說我希望你能多愛我一點，在和另一伴相處時，會時常覺得對方應該要知道、要明白我們心裡想什麼，殊不知，有時連我們自己都不知道，或是不知道怎麼表達出來，因此造成爭執不休或是無法溝通。 3️⃣「不要再念了。」VS「謝謝你的提醒。」「不要再念了。」這句話我相信非常多人都很有感。相信大部分的人喜歡這樣說卻不喜歡聽。別人好意的提醒，但有時我們可能會覺得厭煩，因此說出來的話會引起雙方的情緒都不滿或是有所起伏，如果換的說法，「謝謝你的提醒。」反而讓對方感到受到尊重，也不會引起雙方的衝突。透過教練對話可以了解自己說話的模式，探討出是否會在家庭、工作、人際關係等，造成什麼樣的影響和結果。👉一對一教練對話歡迎填寫表單預約👈 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀有興趣歡迎追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

今天要來跟大家分享這家位於沙鹿和大雅交界處的新夜景餐廳【鹿雅森林】 究竟它有什麼迷人之處，那就跟著我一起來看看吧！ 鹿雅森林的地點比較偏遠，晚上時蠻暗，建議要去的朋友開車會比較安全 不過，也是看到不少騎車的朋友，大家騎車或開車都要小心。 這是晚上拍的店外外觀，主要用餐區分成三個部分 最上面那棟是給有帶毛孩的客人可以帶毛孩進去用餐 還有戶外區，以及沒有帶毛孩的客人。 如果沒有帶寵物，建議坐室內位置比較好，因為山區蚊子蠻多的很容易被叮 有很大一片草地，可以讓自己的狗狗跑跑 看到不少客人都有帶自己家的狗狗運動跑跑，而且風景很不錯 約六點多正是可以看到美麗夕陽的時候 我約六點多抵達，客人就不少了！建議要過來的朋友可以事先預約 這棟就是給沒有帶毛孩的客人，點餐也是在這邊。 餐廳內有這一大面牆，是餐廳老闆飼養的狗狗 這個木棧台，為什麼會放這邊呢？ 待會帶大家來看看。 這邊是入店裡注意事項 補充自己的小叮嚀 我們昨天待的包廂是無毛孩的包廂，所以如果有帶毛孩的主人點餐時 記得不要讓自己的毛孩跑進點餐包廂唷！因為如果狗狗店長出來的時候 他們會吠叫會有爭執，也有可能會打架。為了避免受傷，我覺得要小心。 這邊是餐點部分，也有單點飲料的菜單，我就沒有特別拍 我們點了一個元氣雞豚鍋和一杯飲料。 菜都丟進去了才想到要拍照（笑） 吃起來算是中規中矩的火鍋，不過菜蠻多的 不過飲料部分覺得很不錯。 原本要點可回沖的花草茶，結果不小心點錯 變成一杯冰沙。吃得到火龍果顆粒的冰沙，沒有過加工味道 是很天然的果汁冰沙，喝完也不覺得口渴。我蠻喜歡。 因為昨天過去人也不少，餐點也是現做的需要等待 建議先吃點東西再過去，才不會太餓XDD 很多狗狗都會聚集在出口這邊 大家走出去上廁所或近來點餐時都要小心 因為狗狗可能跑進來！店長狗狗有時也會想跑出去 重頭戲來了!!!可愛的兩隻薩摩耶 看的出來有一隻已經八歲了嗎? 一出來就吸引所有人的目光焦點，完全就是巨星出場姿態啊 不用擔心沒人幫你拍照，老闆娘會幫你拍很多張（笑） 然後也會犒賞他們吃點小零食 這邊是小店長三位 他們都很乖不會亂吠叫，除了有不小心跑進來的狗狗外會叫 這時候老闆或老闆娘就會趕快出來幫忙 再次叮嚀大家要注意小心。 沒事的時候他們會自己隨意走動，也可以摸摸他們跟他互動。 對了，這個照片是老闆拍的，他們兩位都好會拍！！ 分別是薩摩耶小羊和曉鹿，還有邊境牧羊犬新月 他們好愛吃肉肉，聽到吃肉肉就會自己走過去 整體來說昨天用餐感覺很棒，而且三隻小店長穩定性都很高 我其實是很怕狗的人，昨天他們讓我大摸特摸完全不怕 感受到滿滿的幸福。 也可以看到台中的夜景。 還有，有個地方我覺得很棒，當時小店長站在木棧台 當小朋友看到他們就尖叫，闆娘會提醒說不要叫唷，因為越叫他們會興奮 順便引導正確的觀念，後來小朋友也摸摸他們，讓我覺得很貼心。 雖然是剛試營運，不過整體來說我覺得都還蠻好的 廁所也有無障礙廁所，算是很貼心。 缺點的部分就是，因為山路太難開了，會車會比較困難大家要注意 還有蚊子多，其他部份我覺得都還可以。 餐點部分雖然價格偏高，不過目前試營運到八月底有打85折 之後也可以抵門票。如果不想用餐也推薦可以點果汁 推薦如果有想帶毛孩去跑跑看夜景的朋友 可以來鹿雅森林，有毛孩建議先訂位 老闆會安排寵物包廂！ 或是跟我一樣想跟狗狗玩的朋友也可以來看看。 建議先預約訂位唷！ 如果怕不知道路的朋友，可以跟我們一樣開導航 不過，因為導航指引的路真的比較小 會車要很小心注意。 營業時間：星期二+星期三公休 星期一至星期日下午16:00-00:00 有附停車場 地址：台中市沙鹿區臺灣大道七段346巷302號 電話：04 －2633－5355 鹿雅森林臉書 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 現在我也有IG囉會不定期分享打工度假拍攝的風景照 歡迎大家追蹤:oyatsu.japan 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 臉書和IG也歡迎追蹤按讚 現在也有YOUTUBE了迷糊少女小廢片 歡迎訂閱:) ＃台灣＃台灣景觀餐廳＃台中 ＃寵物友善餐廳＃寵物景觀餐廳＃夜景 ＃寵物＃狗狗#薩摩耶#鹿雅森林 #寵物餐廳#火鍋#義大利麵 #夜景秘境#夕陽秘境#攝影

2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

撰文老師：英格麗Ingrid <2022 十一月份 星象小提醒 > 上個月是新舊轉換的旅程，群星逆行，大家是否覺得進度落後、拖延，心理上的痛苦指數很高？十月和十一月都是水象星座的世界！冥王順行，讓我們不得不面對生命中的大改變，不是結束就是重新開始！新月天蠍與日蝕天蠍，宇宙再度確認我們改變的方向，我們務必要確實斷捨離。月底前木星逆回雙魚，也是我們靈性成長的最佳時機！它合相海王星，可以說是在靈魂層次上，是一段難得的機會帶給我們靈性、療癒、現實層面大跳躍與幸運與感受。 十一月開始，11/8 是金牛座滿月，也是月蝕，更奇妙的是它也是能量強大的「血月」。在占星學裡，蝕相是宇宙帶給我們有關於命運的訊息，它們亦是無可預測的改變！不過蝕相也是宇宙的停止-重新開始的按鈕，金牛座的指標與金錢層面、價值觀、物質上的追尋有關，如果你有什麼想在上述內容做大跳躍的改變的話，不妨向宇宙許個願吧！ 11/16，金星離開她的弱勢星座天蠍，移至樂觀好運的射手座。這象徵我們還是會注意到跟海外有關的訊息，或是異國之美都會特別吸引我們的注意力！自由戀愛也是金星在射手最容易發生的事情！把握當下。 隔天11/17，水星亦進入射手座。當水星在射手的時候，我們有很多遠大的抱負或理想想要實現，或是跟海外有關的貿易也會開始火紅起來；也許我們會突然關注其外國語言或消息或是與國外溝通…畢竟現在世界各國已經敞開國門了，這是不是宣告一段出國旅遊的好時機呢？！ 11/23，太陽正式進入射手。我們剛剛從黑暗的地底上升到地面…開始積極面對我們的黑暗面、釋放過去該放手的事情，現在是時候享受人生了！有關於速度、運動或四處走動，或是旅遊、學習…海外深造、工作調到海外等等都可能引起人們的熱情。 11/24 木星順行雙魚一直到12/20。木星在2022年來回移動在雙魚-牡羊之間。在正式展開行動前，宇宙需要確定我們是站在心靈層次比較高的頻率的角度來看世界&療癒自己和善待他人，且善用我們天生的直覺反應照顧好自己與周遭的人。這些都是為了水瓶世紀的人類新社會做準備。你準備好了嗎？ 2022 11月份 受此星象影響的星座： 大變動：金牛座 好運與天啓：雙魚座/射手座 斷捨離：天蠍座 牡羊座 權杖5 逆 正義 逆 戰車 逆 權杖9逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：前陣子煩心的紛爭或衝突終於到了一個終止點啦！恭喜羊兒們，但羊羊們是否也感受到紛爭其實是對人不對事？因此人事上的布局要特別注意喔！！！因為也是會影響到內部士氣的~不得不慎之阿！ 職場：近期口角、爭執、總是紛爭不斷，讓羊兒們覺得很鬧心，但要請羊羊們注意，立場堅定很重要，優柔寡斷無法為自己爭取到更合理的待遇，到時候會更悶喔~另外，在簽訂合約，契約，論及婚嫁等部分，也都要注意口角紛爭喔！ 感情：單身的你：有心儀對象的羊兒們，你會有種「吃快弄破碗」的破壞力喔！建議羊羊在追求的過程中，放慢腳步，讓對方先習慣你的存在後，再發動攻勢也不急喔，要切記，感情事是萬事急不得的阿，不妨溫馨接送情，是最好拉進彼此距離的方式喔！ 有伴的你：辛苦羊兒們，近日你會在關係中感受到被些許孤立的狀態，這種不舒服的感覺讓羊兒下意識的縮起來，不願意面對或繼續下去，建議羊羊，你面臨的都不是輕鬆的議題，還是要讓自己休息一下，靜下來，才能釐清自己接下來下一步要怎麼做喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 寶劍1逆 寶劍皇后 愚者 太陽 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：11月的牛牛會面臨一個重要決定，你需要更多的新想法、新觀點，去協助你做決定，剛好月初滿月/月蝕在金牛，當你想太多、猶豫不決、負面思考時，機會可能會悄悄溜走喔！ 職場：本月職場牛剛中帶柔、理性堅定，願意傾聽、接納他人的意見，在開會、制定計畫及年度策略會議都能做出貢獻，擔任溝通協調、制定決策的重要角色。 感情：單身的你：單身牛11月在愛情上會更加樂觀、勇於冒險，甚至在別人眼中有些天真，但你單純又傻氣的樣子，看在好感對象眼中，搞不好格外可愛呢！ 有伴的你：本月有伴牛跟另一半會有許多開心的時刻，之前若有誤會也能解釋清楚、真相大白；如果有小孩，可多跟他們玩樂，好好享受熱情愉悅的時光。 ➡ 更多星座話題 >>關注我 雙子座 寶劍6 聖杯8 權杖1 錢幣國王逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：對於自己設定的目標十分清晰，即使過程中要背負來自他人的期待和投射，雙子們依然堅定地行動，並穩扎穩打的得來你努力的成果，這份難以言喻的自我滿足也讓雙子們的身心有極大提升！ 職場：情緒層面的起伏影響著雙子們的工作狀態，自我懷疑和貶低也讓雙子們不停的批判自己，所幸雙子們很快便穿越這些干擾進入到下一個新的境界，工作上的發展更躍進！ 感情：單身的你：單身的雙子們在交友上動力十足，面對其他的競爭對手，雙子們不免要進行一番較勁，過程中人際的拿捏有些緊張，建議雙子們越呈現你自己原有的樣貌、反而越加分喔！ 有伴的你：在關係中越掌控反而越得不到對方的尊重和親密，雙子們必須認清一昧的配合或控制都是將彼此關係固化的觀點，只要一個念頭的鬆動便能讓雙方進入到舒適的狀態喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯4(逆) 權杖4 錢幣1 權杖10(逆) 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：停滯的事物，讓你有些不耐煩，原本預定要完成的事，因為許多的小插曲讓你進度落後，乘著土星的順行，趕快找出解決問題的方案，不然堆積如山的事，只會更難伸出手迎接新事物。老是想改變對待人事物的態度，可以勇敢地去執行。 職場：忙碌的大半年的蟹蟹，想要暫時給自己多些空間進修，或是想學習職場以外的事物，來轉換自己的壓力與疲憊，是時候都安排妥當了，就放鬆自己去走走，不要把工作的負面情緒，持續放在心上，也只是讓事情更加的不愉快，去和朋友們訴訴苦，會有不一樣的想法。 感情：單身的你：單身的蟹兒，面臨1111光棍節，不要在窩著了，趕快思考一下怎麼別出心裁的裝扮，可以為你在11月中，更引人注目。有曖昧對象的蟹兒，在兩人的談話間，俏皮一下，會讓對方對你有不一樣的看法，輕鬆的氛圍，會帶來加溫的效果。 有伴的你：正在與情人冷戰的你，在各方的三言兩語裡，心中的鬱悶更是火上添油，雖然心裡已經想好許多劇本，但是始終拿不定主意，請先冷靜下來，你才能看懂對方的立場，不要被外在因素蒙蔽了你的雙眼，用著自以為的答案，給了對許多陷阱，因而更僵化彼此的關係。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 錢幣2逆 寶劍10逆 力量逆 寶劍5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：大環境的波盪極大，在這個抓不到方向的時刻，往前衝也不對，一動不如一靜，在越動亂的時候，能靜下來低調的獅們，反而是最能把能量Hold住的人喔，建議獅獅最好先維持現狀，等待下個好時機，大展長才喔~ 職場：11月獅獅們將面臨一些重要議題需要做轉換，例如：轉職？離職？嘗試完全不懂的新領域？是的，斷捨離並不容易，但目前已到了獅們必須要做出決定的時刻了，新的開始已啟動，不妨悄悄將動態傳遞出去，或許會收到意想不到的禮物喔！ 感情：在人際面上，這個月獅獅們會有點高漲的情緒喔，表現出膨脹、誇大的表現，因為太在乎，會有些情緒化的表現，建議獅獅們，在心儀的對象面前，盡量做自己即可，真實的自己才會是吸引感情對象的最好方法喔！ 有伴的你：這是一個需要靜下來的時刻，獅獅們是否有感受到，最近易和另一半在想法和立場上爭輸贏？獅獅們既想要保有個人的喘息空間，又想要維持親密關係，建議獅們可以將彼此拉開一些距離，有安全空間後，都會有喘息與反思的空間，有助於感情的維繫喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 權杖9逆位 審判 逆味 世界 逆位 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：忙碌一陣子的處女們，這個月要好好留意身體的狀況，小病不要拖，趕緊就醫。一團忙亂的氛圍，容易讓情緒陷入低潮、不耐，要時時留意自己的小脾氣，免得把事情弄得更不可收拾。突如其來的事，讓你措手不及，但仔細細想，也是前些日子積累拖延的結果，趕快看看那些要事被耽擱了。 職場：工作項目越來越多，眼前來的合作案，讓你不敢輕易答應，因此錯過了機會，不如在此時趕快理一理舊帳，才不會有錯失良機的悔恨。忽然要上場了，開始臨時抱佛腳，一上台後才發現有準備不足的感覺，現在補救還來的及，加油！！ 感情：單身的你：期待戀情的處女們，本月總有揮棒落空的遺憾，原以為有好感的人能與你有良好互動發展，容易被小事件左右你的想法，多觀察一下，會發現對方不一樣的一面。正在曖昧期的處女們，不要投入太多自我美好的幻象，冒然的告白，引起對方的反感，小心被發張好人牌。 有伴的你：換位思考是現在最好的鏡子，對方的情緒讓你搞不清楚狀況，一不小心就踩了雷，多善解、多包容，過度的關心反而成了對方的壓力，找個兩人情緒較適宜的時間，再關心另一半的心情，給予時間與空間，讓彼此緩和的空間。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

家人是最親密也最疏遠的關係，相互關心，有些話卻更難以開口。應該彼此體諒，卻隔著名為「價值觀差異」的高牆。 《飲食男女》改編自李安導演1994年執導的電影，一詞出自於《禮記》，如同愛情與麵包，是人類情感中最不可割捨的，音樂劇的場景圍繞在餐桌，晚宴、家宴、婚宴，將人的情慾比喻成飲食，生動地轉換了親情、愛情、渴望、失望…等多種情感。 沒看過原電影，但《飲食男女》這部音樂劇在我的想法裡很像《孤味》，在最緊密相連的親情裡，還隔著相互地不諒解。 大綱介紹 (官網)國宴大廚老朱廚藝遠近馳名，他與副手兼老友老溫兩人合作無間、掌管飯店廚房大小事。時常在飯店進出的公關梁伯母，和朱家結識幾十年，女兒梁錦榮也與老朱的大女兒家珍曾是同校同學，兩家人情感自然不在話下。 然而老朱最近不知為何看來心事重重，比起味蕾開始退化，老朱似乎更憂心著要如何與家中三個女兒開啟對話。 大女兒家珍是個婚姻諮商師，在工作時習慣傾聽各種情感問題，卻因為初 戀受傷而不再輕易打開心房，因為媽媽早逝，家珍在家擔起了母親角色的 重任，充滿控制欲的她卻讓兩個妹妹不知如何與她相處。小妹家寧仍在大 學唸書，一邊忙著課業一邊忙著工讀，獨立而自主，情竇初開的家寧一點 也不想被家人指指點點，總是左耳進右耳出。夾在兩人中間的二姊家倩， 儘管廚藝得老爸真傳，卻沒進廚房工作，而選擇在外商公關公司上班。她 忙著追求事業和稍縱即逝的愛情，最近則開始困惑於內心真實的聲音。 朱家每個月一次的聚餐，家人之間都藏著說不出口的糾結，哪知這次家倩終於發難，宣布自己可能會接下外派工作，與上司李凱遠赴新加坡。老朱本就說不出口的心事，又再次吞回肚裡。 面對可能將解散的家庭，老朱鐵了心，邀請了梁氏母女共赴家宴，梁伯母欣喜赴宴，早料想著老朱就是自己尋覓已久的第二春，怎知道來參加這場飯局的每個人都打著不同的算盤……。 關於「飲食男女」｜幾段引人入勝的場景 被關係綑綁的朱家人，歷經了種種規矩與告解，終於走出了各自的路，疏遠了強行綑綁的生理距離，卻拉近了心的距離。 姊代母職的大姊朱家珍，是家裡管家婆，因為在感情裡受過傷，生活得小心翼翼，她不容置喙的關心強壓在兩個妹妹身上，經常點燃自己與家倩的家庭戰爭。 家，是他封閉自我的堡壘，他害怕改變，以家為名，或許就能不再因愛而受傷。 朱家倩，朱家最有主見的二姊，她好強、脾氣火爆，經常與大姊產生爭執，對家人的關心卻不輸任何人。家，是他急欲逃脫的牢籠，他賭氣反抗，看似事業有成卻總有些迷惘，究竟自己披荊斬棘打造的花路，是否為自己迫切渴望的？ 姊妹倆在《還有一顆心可以碎》的對峙讓人印象深刻，明明互相關心卻激烈爭執的場景，那些善意卻不問感受的「為了你好」，是每個家庭都會遇到的衝突。 老溫，老朱最忠心的副手，對比著老朱的瞻前顧後，他像是擁有豁達而不受拘束的靈魂。「人生不能像做菜，把所有的材料都準備好了才下鍋。」他這樣告訴老朱。人生總有許多計畫趕不上變化，即使小心翼翼的走著，也難免會遇上許多突如其來的變故，世事迅速改變，經過縝密計畫的未來，趕不上一時衝動。 但那些突如其來的意外，也可能是一個天上掉下來的禮物。 有點浮誇但討喜的梁伯母，在因為朱家的家庭關係而有壓抑的《飲食男女》中，提供了歡樂的化學效應。 《叫我岳母大人》中對於渴愛的女人來說句句真理，無論單身或是情侶，關於愛情，應該勇往直前，無論成敗，至少不後悔。 終幕，那個月的家宴只有家倩與父親兩人出席，曾經逃避愛情的家珍正與男友在異國旅行，而小妹家寧才剛結束一場藝術考察。 「規矩破了有什麼關係，家沒破就好了…」當家倩埋怨著三姊妹只剩下他回家吃飯，曾經執著著想要三姊妹回家吃飯的老朱卻對家倩這樣說。被規矩綑綁的朱家人，歷經了種種改變與告解，終於走出了各自的路，疏遠了強行綑綁的生理距離，卻拉近了心的距離。 追蹤我： 部落格：瑩子｜微神經女子說故事 FB：攝影手帳 The photo and the story IG：Fei 方格子：瑩子

【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」 

對許多人來說，30歲是人生的轉捩點，累積了一些人生經驗、獨立的價值觀同時又有衝勁、想像力，是一個充滿魔力的年紀。如果此時有一點迷惘、有一點疲倦，利用一些「前人經驗」能夠幫助自己快速翻山越嶺，文字的重量是非常神奇的，本篇精選7本「提升自我書單」，送給即將30歲或已經30歲的你，文字帶給你力量、未來絕對充滿無限希望。（文章最後有購書折扣碼喔） 👉🏽 《妳沉迷的不是他，而是拼盡全力去愛的自己》給女孩10則扎心金句「撕心裂肺的愛情真的浪漫嗎？」 提升自我書單 | 刪拾就定位，每走一步都珍貴 走到這個年紀，你是「三十而立」，還是「三十而慄」？這個年紀怎麼「刪」、怎麼「拾」，刪除負能量人脈、以「獨才」的高薪模式思考身價及報酬....瞭解自己，把自己昇華更好的自己，作家蔡侑霖給30世代前後的工作者許多職涯建議，不走冤枉路、趕緊就定位的職場突破瓶頸法則！👉🏽 好書看這裡 提升自我書單 | 想把餘生的溫柔都給你 提升自己不只需要工具書，撫慰自己的心靈也是相當重要的！《想把餘生的溫柔都給你》是誠品2018年暢銷書排行榜第二名，作者不朽用溫暖的文字，輕輕擁抱你的傷口，從青春、旅程、愛人、失去、時間到餘生，以細膩文筆用無數篇短文章療癒你，也讓你強大到把溫柔給需要的人。👉🏽 好書看這裡 提升自我書單 | 蛤蟆先生去看心理師 劉芒也曾經在影片中介紹《蛤蟆先生去看心理師》。這是一本英國經典心理諮詢入門書，自1997年起長銷20多年、熱賣超過300萬本，作者將心理治療過程運用在動物主角們身上，動物夥伴們運用溝通分析協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人，學會分析自己的感覺，發展情緒智商，通俗易懂，富有童趣。👉🏽 好書看這裡 👉🏽 女孩都愛她【2022時尚網紅排行榜】女神劉芒排第4、紀卜心人氣無法檔! 提升自我書單 | 99%的人輸在不會表達 「口才是成功的第一步」，良好的溝通技巧可以讓我們在與人合作上更加順利，避免掉那些因為溝通不良而導致的爭執，況且「學說話」也是一輩子的功課，人生各階段都會需要一本溝通工具書。六招讓你掌握聊天關鍵30秒，不只是硬實力，溝通的軟實力也不能忽略。👉🏽 好書看這裡 提升自我書單 | 我也曾想過，殺了過去的自己 《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》作者Peter Su 首次展現更真實的樣貌，發行《我也曾想過殺了過去的自己》，「但最可怕的並不是死亡，而是你殺了最初的自己，那個懷有初衷的靈魂，似乎再也無法復生，虛有活著的餘生，比死亡還可怕。」，過去的事會成就現在的你，人生的答案都是一步步走出來的，誠實面對自己、做出改變，更勇敢的面對。👉🏽 好書看這裡 提升自我書單 | 郭婞淳: 舉重若輕的婞念 台灣之光郭婞淳將自己的金牌之路編輯成冊，在覺得未來迷茫、堅持不下去的時候，看郭婞淳在充滿考驗與挫折的自我挑戰中，是如何一步步登上頂峰，人生不是奇蹟、而是累積，無論是成功或失敗都在積累實力，唯有堅持及努力才有可能獲得最後的勝利。👉🏽 好書看這裡 提升自我書單 | 情緒掌控，決定你的人生格局 別讓1%的情緒失控, 毀了你99%的努力：這本情緒管理指南，沒有空泛的大道理，只有最真實的經歷、最好懂的心理學知識、最實用的方法，幫助你提升掌控情緒的能力，現在就開始為自己創造好心情吧！👉🏽 好書看這裡 👉🏽本篇點連結購書，輸入專屬折扣碼【BOOKAF7】滿$199折$30 #刪拾就定位每走一步都珍貴 #想把餘生的溫柔都給你 #我也曾想過殺了過去的自己 #郭婞淳 #舉重若輕的婞念 #蛤蟆先生去看心理師 #99%的人輸在不會表達 #情緒掌控決定你的人生格局 #好書推薦

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

兩個談感情的人，最後不一定能走到結局，如果分手了！你會想再跟對方聯絡嗎？還是覺得兩個人曾經這麼熟悉，所以還是可以變成朋友？想知道你自己能不能接受情人分手後變朋友！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：Whimsical Tarot By Dorothy Morrison & Mary Hanson-Roberts Published by US Games 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的自學進階指南！立即擁有>> 【分手當朋友指數80%】 對妳來說，分手之後當朋友是沒有太大的問題的！因為，或許是有其他的因素，妳們在平時還會見到面，如果把場面弄的太僵也不太好，另一方面，妳跟這一個人，或許不適合當情人，但是在他身上確有很多妳還是十分欣賞的地方的，加上妳也是一個懂得知福惜福的人，在妳的腦海裡不斷的告訴妳，珍惜彼此的緣份也相當的重要呢！ 【分手當朋友指數60%】 妳跟另外一半最重要的就是溝通了，你們會分開的原因就是因為互動上出了問題，但是情人跟朋友還有不一樣的，或許妳跟他退回朋友的角色，更能發現對方的優點喔！畢竟，朋友上的相處沒有像對待情人般要求，妳也會變的輕鬆許多！你們還是很重視對方，現在就讓兩個人都多點空間，用不同的方式給予對方關懷與祝福囉！ 【分手當朋友指數40%】 價值觀的差異，是你們在當情人的時候會不停爭執的原因！這個觀念上的問題，是很難在短時間上做改變的，其實你們都還想跟對方成為朋友，但是總是會在某一些事件上，看對方不順眼，如果這樣，是不是意繼續當朋友，就要看妳是不是要把一些在乎的堅持放下，不然一直看不過去的妳，這種模式的朋友間相處，也不會太愉快喔！ 【分手當朋友指數20%】 感覺妳跟從一個妳覺得很有壓力的情緒中走出來，如果是這樣，當不當朋友似乎不是這麼的重要了，對妳來說，現在想要一個人吧！想要那種自由自在的感覺。可能對方還沒有放下，但妳目前也相當的封閉跟防備，不想再跟他有任何的牽扯，在妳的心中，再也不要接觸到跟他相關的人、事、物！覺得自己才能獲得真正的平靜！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 、塔羅事典IG塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》★孟小靖老師塔羅書：新手入門推薦《塔羅事典》、自學進階指南《塔羅思維》❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >> 

「法醫是為了未來而生的工作」——Unnatural Death 觀後感

 之前在分享《重版出來》時，曾經有提到它是我心目中前三名的日劇。第一名無庸置疑是《王牌大律師》，那另一個席次又是誰呢？就是2018年由石原里美主演的《Unnatural Death》，又稱為《法醫女王》。 「法醫是為了未來而生的工作」是劇中角色久部（窪田正孝 飾）對女主角表示醫生可以救活病人、而法醫只能解剖死人時，女主角三澄美琴（石原里美 飾）所說的話，這句話是我覺得整部劇的核心。 表面上，這句話好像是在說，法醫學是國家進步的象徵，藉由更嚴謹的事實求證法能幫助了解不正常死亡一些背後的真相，甚至可以預防未來即將發生的事。比如第一集〈無名之毒〉，究竟死者是在阿拉伯出差時染疫，還是回到國內被傳染？這種會讓防疫政策產生巨大破口的事件在劇中就是靠著法醫們的努力下才揭開真相；第二集則是從集體燒炭自殺的屍體中，發現一具不自然凍死的遺體，並找到遺體口腔內的死亡訊息，阻止了一樁即將發生的命案；第三集女主角更是從刀的切口方向不一致中產生疑問，並透過遺體內測出不自然的金屬成分找出真正的兇手。 前三集的故事內容似乎都象徵著法醫可以透過解剖遺體、檢驗體內成分來推斷真正的死因，而成為類似「偵探」的角色。第一集在爆出死者是染疫而身亡時，UDI（Unnatural Death Investigation）的神倉所長（松重豐 飾）第一時間也跳出來表示「如果日本的解剖率更高的話，就可以避免更多類似的事情發生」，這似乎也應證三澄的觀點，「法醫是為了未來而生的工作」。 然而這句話的涵義真的僅僅是這樣嗎？ 從第四集〈為誰而勞動〉開始，我對這句話的詮釋開始起了變化，而我認為這是導演刻意安排下的結果。 第四集是我第一次看這部劇時最有印象的一集。一位在蜂蜜蛋糕公司工作的職員在騎摩托車時發生摔車事故而身亡。一時間，該職員是過勞、機車煞車失靈還是先前身體不舒服導致死亡，成為理賠的關鍵。三方也各派代表努力將此事故的責任推得一乾二淨。 跟前三集不同的是，這集出現了許多死者家庭的片段（死者是家中的爸爸，也是經濟支柱）。狹小又溫暖的家，靠著爸爸沒日沒夜的工作支撐著。當三方正為理賠的事情爭執不休時，這家庭破碎了。失去家人的悲痛、沒有任何人可以依靠。家中的大兒子將怨氣出在他爸爸工作的地方——幸福蜂蜜蛋糕工廠，往玻璃窗砸石子的那幕令人揪心。 最後靠著法醫的調查還原真相，死者曾經在老闆的要求下，違反規定騎機車為社長外送蜂蜜蛋糕，當時就發生車禍的他舊傷一直還沒痊癒，所以在事發當天舊傷復發讓他失去意識，賠上了生命。這是一起過勞死的案件，而且不只死者，其他員工以及廠長都已經不眠不休的工作了十幾天，為的只是製造出更多蛋糕，擦亮「幸福蜂蜜蛋糕」的招牌（這名字取的真諷刺）。 在知道真相後，廠長帶著員工一起幫忙主角群們尋找相關證據，並在死者的大兒子面前肯定了他爸爸的工作表現並尋求原諒。儘管逝者已逝，至少到了這集的最後，我們可以看到這個家庭會有足夠的勇氣面對未來，大兒子也不會再覺得爸爸這樣辛勤工作是毫無價值的。 各位有看出我想表達的重點嗎？ 「法醫是為了未來而生的工作」這句話的未來，對我來說是與死者有關的人的未來，也就是家人、朋友、情人……等。知道他們真正的死因，會完全改變周遭的人的生活。反之，如果無法得知真相，將會被這問題永遠地困擾著，如同中堂醫生（井浦新 飾）所說：「你有想過嗎？反覆著永遠得不到答案的人生，如果現在找不到答案的話，就再也無法得知這個人是怎麼死的了」。 不過即便得知真相，對於倖存在這世上的人來說，如何去面對與自己關係親近的人已經「不在這世上」這個事實，仍然是很困難的事。 為什麼他們不在世上了呢？為什麼他們已經不在，而我還在這世上呢？這是很多死者周遭的人會有的疑問。甚至，會跟第七集與死者同為霸凌受害者的白井同學一樣，產生「他死了，而我還存活在世上，是可以的嗎？」的念頭；或是像經歷殺人案的受害者鈴木跟中堂一樣，就算是放棄自己的人生也要血債血還，踏上了復仇的道路。 對此，女主角也發表了自己的看法：「你的人生是屬於你自己的」（第七集）、「被捲進了不合理的事件中，也跟犯人一樣用不合理的方式解決，不就等於輸了嗎？」（第十集），她或許沒有經歷中堂如此痛心的經歷，但她最主要還是不希望因為一個已經令人傷心的事件，出現更多為此犧牲的人，才努力阻止中堂動用私刑解決。 我想這才是這部劇真正的核心價值所在，如同神倉所長對垃圾屋老頭說的話：「死者只是碰巧丟了性命，而我們也只是幸運地存活在這世上，而幸運活在世上的我們，不應該懼怕死亡這件事」，這部劇真正關心的是仍然留在世上的人們，即便死亡是件令人悲痛的事，我們還是要懂得珍視自己的性命。 雖然法醫的確不像醫生是在救活病人，但換個角度想，法醫在做的事情——給予死者尊重以及關注死者周遭親人、家屬的未來，不也是一件了不起的工作嗎？ 總評：除了上述探討生死議題的主軸之外，這部劇也巧妙融合了勞工問題、校園霸凌以及防疫等議題，讓人看了相當有感觸；一貫的懸疑色彩也引人入勝，大量的醫學知識和化學知識並不會讓人厭煩，反而成為他們推理時的可靠依據（尤其是第九集分析為何沒有蟻酸的螞蟻驗出有蟻酸，中堂寫化學式那段我特別喜歡）；每一位主要角色都有各自的理念，人物形象很飽滿；最後是主題曲〈Lemon〉出現的時機點，每次都拿捏地相當精確，每一集聽到主題曲的瞬間，一不注意很可能就會流下眼淚。 對我來說，這前三名其實沒有可以挑剔的點，都是我心目中滿分的日劇，各擅勝場。 最後一集中堂用毒藥質問記者那段是我覺得整部劇最棒的段落。中堂的大膽機智、記者的狡詐、三澄說：「我不想看到你輸！」跟久部親自試毒，最後中堂放棄殺記者的念頭、交出解毒劑，都將自身角色的性格發揮的淋漓盡致。

大眾占卜｜緊急，你有什麼需要注意的（心臟大顆的在再看）

哈囉，大家好～ 我是Louis，你也可以叫我儒喔～ 這次要測的題目為「緊急！你有什麼需要注意的」 ！！！心臟大顆的再看！！！ 如果只想看到好的結果，那就不要測會比較好 圖中會有三張牌可以供選擇 由左到右 1、2、3 可選你心中最有感覺的號碼或位子 選擇好了嗎？ 那我們就開始解牌摟～～ . . . . . . . 選項一的朋友 1 第十八 猶豫卦 下下 最近需注意身邊或靠近自己的人，是否會影響到自身，很多事情可能會因為人為的因素而有所阻礙，需要留意，尤其是關於投資、理財、金融、財務相關的事情，以免損失慘重，一去不復返。近期也需要謹言慎行，也盡量不要與人爭執，能少說話就少說話，自然可以避掉一些不必要的麻煩。 求其要記得婚姻、感情不要一時間的昏頭而貿然做些決定，過於衝動不計較後果，慎選你目前的對象，如果交往、未交往、結婚前甚至結婚後發現了一些徵兆，請逃！也請務必放過自己，有時候一個人會比現在還要來得好。 如果發現一些徵兆，卻仍要用他就是對的人，他就是唯一等等而掩住這些問題，請你清醒點，快回頭啊！ 選項二的朋友 2 第三十二 絕跡掛 下下 不宜做任何決定，現在你所看到的的局勢、判斷都還只是片面，還沒有全盤的了解。比如搬家、買房、簽合約、轉職、投資、轉換跑道、創業、出國、旅遊、副業等等等等。建議你，目前你需要對任何決定、看法、構思再重新審思，多注意一下細節，並且觀望一陣子，都清楚再確定會更妥當，魔鬼往往都藏在你沒注意的地方喔。 這一組的朋友，部分需要注意事業是否已經到了所謂的天花板，還是目前碰到了些瓶頸，可能無法加薪或者有更高的職位，或者是福利並沒有那麼的好，做得比實際拿得更多，也一直沒有人賞識，容易有口舌的糾紛、小人源源不絕，如果一直在這工作沒有得到相對應的報酬，是可以考慮一下是否適合摟～ 選項三的朋友 3 第三十一 遲滯卦 下下 建議把你心中的念頭打消了吧！更白話來說就是可以放棄了，這件事情並不會如你所願，你只是在一直在拖時間，一直在欺騙自己是不是還有所謂的好轉。但親愛的，有些事情不是努力就會獲得回報，放手，會是對你更好的決定，你也會有更好的發展。 先顧好自己，讓自己更好，把重心放在自己身上，也學習尊重自己，更愛自己一點，有些事情盡力但不強求， 現在回頭還來得及，不要因為自己的不甘心而繼續拖著自己，這樣不值得。你還有更多更好的選項，不需要為了這些不必要的人事物浪費自己的時間、金錢甚至是你寶貴的人生。 記住：你只能改變自己，練習把力量放回在自己身上。 ＊溫馨提醒：大眾占卜對應著是大眾的能量，不一定能夠100%對應到你的訊息 如果有需要的話，歡迎預約占卜師去做個別占卜，才能更加的精確喔！ ＊如有什麼題目想要看的，也歡迎留言，下次我就會寫喔：） 我們下次見～～～～ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ ∞大地∞愛∞光∞宇宙∞ -Viva La Vida- Sunlight,air and water Animal Lover 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/ 或者點這個連結～ https://linktr.ee/louisvivalavida

爭執搜尋結果

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

跟水瓶座吵架怎麼辦？分析水瓶座吵架原因與合好的方法。

跟水瓶座吵架怎麼辦？分析水瓶座吵架原因與合好的方法。

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

2022.11月十二星座運勢工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

2022.11月十二星座運勢工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」

【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

「法醫是為了未來而生的工作」——Unnatural Death 觀後感

「法醫是為了未來而生的工作」——Unnatural Death 觀後感

大眾占卜｜緊急，你有什麼需要注意的（心臟大顆的在再看）

大眾占卜｜緊急，你有什麼需要注意的（心臟大顆的在再看）

爭執搜尋結果

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

跟水瓶座吵架怎麼辦？分析水瓶座吵架原因與合好的方法。

跟水瓶座吵架怎麼辦？分析水瓶座吵架原因與合好的方法。

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

一句話，換個方式說感受大不同｜「你的語言就是你的世界」

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

天作之合｜《飲食男女》，人之大慾｜家人是最親密也最疏遠的羈絆

【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」

【30歲轉大人提升自我書單推薦】劉芒也大推「這本」「青春的模樣，總是最平凡卻最閃亮。」

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

【塔羅測驗】分手了還是朋友嗎？

「法醫是為了未來而生的工作」——Unnatural Death 觀後感

「法醫是為了未來而生的工作」——Unnatural Death 觀後感

大眾占卜｜緊急，你有什麼需要注意的（心臟大顆的在再看）

大眾占卜｜緊急，你有什麼需要注意的（心臟大顆的在再看）

2022.11月十二星座運勢工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

2022.11月十二星座運勢工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅