跟我一起吃早餐🥣自製隔夜燕麥‼️

一日之計在於晨，一日生計在早餐😆 儘管很想躺在床上當爛草莓🍓 但還是不得不起床去上班上課🥹 所以吃一頓營養健康的早餐 讓我們一整天有一個很美好的開始吧👻 來跟大家分享我近期超愛吃的早餐！ 你才草莓🍓你全家都草莓🍓🍓😆： 桂格有機大燕麥片🥣 桂格繽紛麥穀脆-草莓櫻桃🍒 桂格奇亞籽麥片-草莓歐蕾🥛 草莓或草莓乾🍓、鈣多多牛乳🥛 然后是Do RE MI SO🎶 把大燕麥片加上奇亞籽麥片 倒入適量牛奶就可以放進冰箱 隔天早上灑上草莓、麥穀脆就完成啦！ 現在購買「你才草莓，你全家都草莓 隔夜燕麥牛乳組」的話 直接送你福樂鈣多多牛乳375ml😆 跟著我一起做隔夜燕麥吧！ 佳格健康GO👉🏻https://bit.ly/3AtbALB 輸入OatMG，可以超取免運❤️ #O麥G #佳格健康GO #做燕麥早餐比做夢還簡單 #小艾吃什麼

Sarabeth’s 來自紐約人氣知名美式餐廳也來台中LaLaport插旗啦！

位於台中LaLaport北館1F盛大開幕，台中首店為全台最大旗艦店，環境採光超棒、寬敞優美，餐點除了經典班尼迪克蛋、超人氣法式土司，還推出台中店限定餐點，是吃早午餐、下午茶或午晚餐的推薦餐廳！ 5/26前預約來店用餐(至少用餐一日前訂位)，即享台中限定新品「奶油蕈菇濃湯」壹份。5/12～5/26第一波活動，凡用餐即享「牛肝菌菇紅酒燉飯」半價。(每日限量20份)5/27～6/18第二波活動，凡用餐即享「蕃茄鯷魚義大利麵」半價。(每日限量20份)5/12～6/18，消費滿1500元即現場贈送「檸檬肉桂法式土司」壹份。 澄金鮭魚起士美式炒蛋（搭配雜糧土司）$390營養又豐盛美式早午餐盤，美式炒蛋份量很多，入口滑順軟嫩，可以夾在土司裡一起搭配食用，吃完很有飽足感。 洋梨杏仁法式土司$430LaLaport台中店限定新品，法式土司吃起來甜蜜香軟，可搭配旁邊的洋梨一起食用，是下午茶必點甜品。 紐約經典熱狗堡$420充滿美式風味的經典餐盤，竟然提供兩份熱狗堡相當大方，熱狗吃起來爽脆彈牙，帶有焦香氣味，一般熱狗堡是使用長型麵包，這裡是提供香軟的土司，夾在土司裡別有一番風味。 牛肝菌菇紅酒燉飯$460（5/12～6/26每日限量20份半價）燉飯吃得到米心，菇味濃郁香氣迷人，上面還有搭配炸金針菇，增加口感脆感與豐富度。 女王總匯三明治$440友人跟我一致很喜歡這盤總匯三明治，內層夾著蛋、火腿、生菜、蕃茄丁，吃起來味道清爽，口感層次豐富，旁邊還有搭配脆薯很豐盛。 特調拿鐵咖啡$220 西西里氣泡咖啡$220我跟友人喜歡西西里氣泡咖啡，喝起來輕盈順口，味道香氣迷人。特調拿鐵喝起來咖啡氣味較濃醇，屬於濃厚系咖啡。 紅莓果露$160柳橙果露$160水果系列飲品喝起來濃郁，用料新鮮實在，我喜歡紅莓果露酸酸甜甜的清爽滋味。 Sarabteh’s燕麥嚼醒$280無糖燕麥為基底，上面搭配香蕉、草莓兩種水果，淋上蜂蜜來增加風味，吃得到燕麥顆粒，加入水果自然清甜爽口。 Sarabeth’s家傳香蕉磅蛋糕$260口感厚實磅蛋糕，有濃厚香蕉風味，一口蛋糕配一口冰淇淋滿滿幸福感。 紐約經典酪奶煎餅$390煎餅有四大片，口感鬆軟而紮實，可搭配草莓和蜂蜜一起食用，吃起來酸甜可口。 地址：台中市東區進德路600號北館1F（北一口/近北館噴水池）電話：04-22116133營業時間：週一至週五11:00-22:00週六日10:30-22:00IG: @sarabeths_taiwan 官網https://sarabeth.com.tw/

[媽咪來開箱] 即食饗樂常溫料理包-紅豆紫米藜燕麥~居家必備常溫料理包推薦，隨時都有好料給家人吃~

最近剛結束全職媽媽這個角色回歸職場成為職業婦女 少了許多做家務的時間 之前有時間可以幫小孩現煮甜湯之類的點心 現在下班回家只想休息 料理包的存在真的是媽咪我的救星 尤其是常溫料理包，方便料理之外也不用冰冰箱 放在陰涼處就好超級方便媽咪囤貨 即食饗樂常溫料理包鹹甜都有非常適合像我這樣工作和小孩之間奔走的忙碌媽媽 這次收到了即食饗樂常溫調理包-紅豆紫米藜燕麥 一起來開箱吧~ 剛好家裡小朋友有點感冒喉嚨不舒服 媽咪就將紅豆紫米藜燕麥倒入容器中稍微加熱一下 因為是常溫保存的食品已經過高溫殺菌處理 媽咪就沒有將它煮滾，加熱至溫熱可直接入口的狀態而已~ 含有紫米、紅豆、藜麥、燕麥多種營養與維生素 微甜的滋味、滑順的口感 對於喉嚨不適的小朋友這款紅豆紫米藜燕麥相對好入口吞嚥 早餐就幫他們準備最愛的愛心小麵包搭配這款紅豆紫米藜燕麥 一早起床喝點溫熱暖胃的湯品整個精神都來了呢~ 紅豆含有較高的蛋白質、較低的脂肪 又富含維生素B1、B2、B6、葉酸及礦物質鉀、鎂、鐵等，營養價值遠高於白米等精緻全穀類 雖然媽咪不愛紅豆但還是希望孩子們從小不挑食甚麼營養都能攝取 這款紅豆紫米藜燕麥可以常溫保存家裡備一些方便料理 非常推薦給小朋友當早餐或點心唷~ 這款紅豆紫米藜燕麥甜度大約是一般手搖飲的3分糖 喝的到食材本身的風味與豐富的營養 好喝的甜湯讓小朋友一口接一口，相當滿足~ 家裡有長輩或小朋友的家庭 媽咪推薦即食饗樂常溫料理-紅豆紫米藜燕麥給您 方便保存簡單料理~推推推~ 即食饗樂常溫調理包來這購買 https://www.thelife.com.tw/product/list.aspx?cId=215

台南 | 守夏留晴豆花城 | 老字號豆花店，南科下午茶好選擇，品項夠多包你滿意

【#守夏留晴豆花城】 🏃地址：741台南市善化區民生路301號 整店走古早味的風格 有種回到小時候的感覺店內除了有手動舊式的刨冰機 還有飲料封膜機 有其他客人點冰品的時候還會隱隱約約聞到一股香氣聞那個味道 應該是厲害的香蕉冰吧！！（之前有朋友在問 自從一二三冰城收了之後就找不到記憶中的味道 看來 有望了！！） #三色豆花（大） NT45由#巧克力#鮮奶#布丁組合而成 基地很特別 是用#巧克力糖水 而巧克力是苦甜性質 整碗吃下來不會覺得過於甜膩但他們家的豆花不是傳統的那種噢 口感近似布丁如果想在他家吃傳統味的 請左轉選刨冰或雪綿冰🤍 #綜合豆花（大）NT45 (自選料4樣）我選了#杏仁凍#愛玉#小芋圓地瓜圓#湯圓 其中我大推#杏仁凍 味道超濃郁 感覺喝了一杯杏仁茶整體豆花口感還是偏布丁一點 不過最厲害的還是仍然有豆味！！ （其他料還有#椰果#燕麥#綠豆#芋頭#珍珠#花生 之類的～但每次都不太一樣 會依照時節變換） 南科廠區那邊十杯可外送 朋朋們下午茶不知道吃什麼就趕緊點爆品項夠多 包你滿意^ ^ #食#台南美食#善化美食#南科美食#善化豆花#南科豆花#下午茶#甜點#甜湯#跟著阿線吃南部 #線寶食記ㄔㄔㄔ #來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南

做燕麥早餐比做夢還簡單「桂格食品」，食譜自由配。

炎熱的夏天🌞，是不是和小編一樣早上起來胃口都不好？但不管怎樣還是要好好吃早餐💕，這樣才會有體力💪上班工作💼，今天就來分享簡單又快速的方法🤗 ⭕️食譜製作方法：先把隔夜燕麥安排起來🥣，桂格神奇高鈣大燕麥片40g＋全天然五麥「藜麥堅果」23g 1包＋OatYa燕麥奶200ml，需蓋過麥片喲😊，攪拌後放入冰箱靜置一晚🌃。 ‼️如果購買「對抗會議餓性循環 隔夜燕麥燕麥奶組」！會免費贈送一瓶『OatYa職人燕麥奶』喲👍。 ⭕️食材準備：取出昨天製作好的燕麥🥣，先加入「桂格穀穀樂」原味玉米脆片，後來在擺上小編最喜愛的蔓越莓乾、奇異果🥝、藍莓🫐、覆盆莓😋，最後最後撒上少許的可可粉🍫，營養又好吃的早餐，就大功告成啦❤️。 ‼️食材搭配不一定要跟我們一樣😅，（依照自己喜好來做搭配），如果你們有更厲害或創意吃法，歡迎分享給我們知道💕！ #佳格健康GO 網站🔗：https://bit.ly/3L6wQvS 輸入折扣碼OatMG，可享超商取貨免運（折$60)的優惠💰 #O麥G #佳格健康GO https://www.instagram.com/p/CsIT95xLphM/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

M One Cafe-台北人氣早午餐，推薦手工薯餅

M One Cafe

M One Cafe目前有大安店和A11店 人氣早午餐，橘色餐飲集團將M One Cafe全新風貌進駐信義商圈 請「草肉實堂」大量使用葉材布置打造綠意Chill用餐環境 提供美式餐點有蛋捲、班尼迪克蛋、三明治、義大利麵、漢堡、沙拉、冰沙、果昔等 這次我們點了義大利麵之外還有招牌蛋捲、班尼迪克蛋、三明治 火雞肉蘑菇起司蛋捲套餐 : 附上現煎薯絲、新鮮現打果汁、燕麥優格、麵包、咖啡或茶，麵包有五種可選，可頌香氣足雖然個頭不大但好吃! 蛋捲滑嫩每一口都吃得到起司，配上火雞肉和蘑菇很健康，現煎薯絲好吃不油膩(推薦) 菠菜蘑菇班尼迪克蛋:這道菜竟然用菠菜當內餡，意外清爽不錯吃 朋友還點了辣味番茄義大利麵，一上香氣四溢，大家都忍不住拿起叉子吃一口，微辣調味不賴，下次我要來吃吃它家義大利麵! 雖然價位略高，但飽足感和吃起來蠻健康的~ 用餐環境也很舒適很適合聚餐和約會唷~ 地址： 110台北市信義區松壽路11號3樓 @新天地A11 @市政府站 時間： 星期日~四 11:00–21:30 星期五~六 11:00–22:00 電話： 2722 0150 (價格以店家標示為準) * 其他推薦 * #M One Cafe #M One #Cafe #新天地A11 #新天地 #A11 #市政府站 #市政府 #信義區 #信義 #大安 #松壽路 #信義區餐廳 #餐廳 #聚會 #美食 #波波 #發胖 #popdaily #仁愛路 #蛋捲 #班尼迪克蛋 #人氣早午餐 #薯餅 #早午餐 #牛肉堡 #綠河Green River Roastery #IG人氣打卡 #10000 Ten Thousand coffee #興波咖啡Simple Kaffa #興波咖啡 #Simple Kaffa #IG #綠河 #Green River #10000 coffee #Ten Thousand coffee

北斗美食/ 沺梪

每次回北斗吃肉圓，一定會找個甜點下午茶來吃吃🤤 #紅絲絨 ＄130 紅絲絨的蛋糕體很濕潤，中間是乳酪奶油，鹹甜鹹甜的味道，很讚👍 #伯爵棉花＄95 伯爵戚風蛋糕加上生乳鮮奶油，戚風蛋糕體也是濕潤蓬鬆，淡淡的茶香，生乳鮮奶油非常綿密細緻，奶香濃郁又不會過於甜膩。 #燕麥拿鐵 ＄140 拿鐵的苦味適中。 ##烏龍牛乳 $90淡淡的烏龍茶香。微甜順口。 #桂花鳳梨蘋果蘇打 ＄110 #蜜香檸檬蘇打 ＄100 蘇打是用自製果醬再加上氣泡水的概念，所以都不會太甜。 - 這家位在北斗的眷村區，旁邊是 228人權紀念館。 - 《沺梪》 📍彰化縣北斗鎮地政二巷23號 ⏰11:30-18:00，週末10:30-18:30，週一二公 休 - #沺梪 ＃沺梪咖啡 ＃沺梪tiandou #redvelvet #redvelvetcake #earlgreycake #chiffon #oatmilklatte #oolongmilktea #applesoda #lemonsoda #afternoontea #teatime #涂的美食日記

週二食記 OAT-RICE脆穀片｜湖鹽可可｜黑醋栗莓果｜減糖、高纖放心吃｜承襲百年歐洲傳統燕麥工法｜超過15%以上果乾

今天來開箱減糖、高纖的週二食記 OAT-RICE脆穀片，對於有在運動的我來說，這種健康的零食，根本是飲食控制的神隊友，相對的，好不好吃也很重要，而週二食記脆穀片真的蠻好吃的，直接來跟大家開箱分享我最喜歡的湖鹽可可、黑醋栗莓果兩種口味，承襲百年歐洲傳統燕麥工法、加上超多的天然烘乾蔬果，即開即食，加牛奶、水果當營養早餐，也可以當嘴饞小點心，打開是一整片的脆穀片，想吃多少自己捏碎或是大口啃，又脆又香整個超滿足，整包全素，素食者可以放心吃喔！ 週二食記 OAT-RICE脆穀片 商品資訊 湖鹽可可口味（210g/袋） 黑醋栗莓果口味（210g/袋） OAT-RICE脆穀片 開箱 週二食記一共有三種口味，而這次開箱我喜歡吃的兩款口味，可可跟黑醋栗，包裝都是這種可封的夾鏈袋包裝，不用擔心吃不完軟掉 可可控的我必須推一下湖鹽可可，一打開就聞得到可可的香味，倒出來都是這樣一大片一大片 想吃多大塊可以自己決定 直接當零食吃：香香脆脆又吃得到穀物、堅果，苦甜可可風味，非常耐吃！ 加入牛奶、新鮮水果，就是完美的營養早餐，也很適合運動前補充！ 接下來看看黑醋栗莓果口味，一打開就聞到酸甜的莓果香，堅果放號放滿，撥開都不太會碎掉，蠻棒的！ 黑醋栗莓果口味吃起來有淡淡莓果香，還會吃到莓果的果乾，甜度比可可高一點點（因為有果乾），屬於清爽型不會死甜 莓果口味很適合添加：藍莓、草莓、小紅莓這種酸甜口感的新鮮水果一起吃 除了搭配牛奶，優格、豆漿、高蛋白飲也很適合喔！ 兩款都很好吃，你喜歡哪一種呢？！＾＾ 一起來看看影片吧！ 萍姐專屬優惠！ 吃到好吃的東西當然要好好的來開團讓大家買便宜，脆穀片算是常態會開團的零食，有興趣可以直接詢問萍姐一起團購喔！ ❤️這裡買： 點我直接購買團購優惠價！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #週二食記 #脆穀片 #健康零食推薦 #營養早餐推薦 #健身零食推薦 #高纖 #減糖 #萍姐愛分享 #湖鹽可可 #黑醋栗莓果 #團購 #宅配美食 #宅配零食 #燕麥脆粒 #膳食纖維 #全素 #早餐麥片推薦 #零食開箱 #即開即食 #免沖泡麥片推薦

藏身台中巷弄超驚豔日式早午餐‼️|一人一伴

藏身台中巷弄超驚豔日式早午餐‼️

📍一人一伴 ともだち -大海鮮蝦香蒜起司厚切丹麥香蒜醬非常香很好吃不會膩🤩 -日式三明治-千層豬排玉子燒（薯塊更換水果燕麥優格+20元）玉子燒厚實軟嫩！主要的厚度基本上都是玉子燒豬排的味道有點被玉子燒給蓋過好吃但吃多了有點膩口屬於可以嚐鮮的一道餐點 -桂花檸檬紅茶（一份套餐飲料可折20元）檸檬味道若隱若現不會太酸桂花味蠻充足的～好喝！這次套餐兩份可以折抵40塊如果只是單點的話有點偏貴份量小杯地址：台中市西區向上路一段17巷1弄10號電話：04 2301 19289:00-15:00（最後供餐時間14:00）週三、四公休建議先訂位呦‼️#台中美食#台中#早午餐#豬排#日式#吐司#巷弄美食#今天吃什麼#玉子燒#酥酥今天吃什麼 #Taichung #台中西區 #台中西區早午餐 歡迎追蹤～謝謝大家❤️ https://www.instagram.com/p/CsNp7BXLJVc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 小紅書📕93 酥酥今天吃什麼发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 Ywj7ud0BKdzGcnP 😆 http://xhslink.com/blo1Pq，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！ https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5d6cd287000000000100a881?xhsshare=CopyLink&appuid=5d6cd287000000000100a881&apptime=1686204939

全家新飲品～環保新潮流🤎Let’s Café燕麥奶拿鐵🤎、❤️私品茶燕麥奶紅茶❤️

今天要跟大家介紹全家便利商店的Let’s Café、私品茶飲品新選擇，如果你平常喝拿鐵或奶茶會拉肚子，一定要嘗試新品「燕麥奶拿鐵」和「燕麥奶紅茶」！ 素食者最愛的飲料 用燕麥奶加入咖啡、紅茶，喝起來口感滑順醇厚，乳糖不耐症者和素食主義者也適合！ 因為是專為搭配咖啡和茶飲品打造的，所以即使不含牛奶也能夠呈現出牛奶般的口感🥰🥰 https://www.instagram.com/p/CrTUlumpvZl/?igshid=Mzc1MmZhNjY= 燕麥奶拿鐵是大杯規格，而燕麥奶紅茶更是特別推出✨特大杯規格，非常適合在夏天暢飲解渴！ 🤎Let’s Café燕麥奶拿鐵🤎(原價65元)愛之味咖啡師燕麥奶添加到咖啡中，呈現出更濃郁的咖啡風味，使口感更加絲滑醇厚。 而全新推出的❤️私品茶燕麥奶紅茶❤️(原價80元)，則是將手摘的「大葉種紅茶」的仙女紅茶搭配燕麥奶，口感滑順清爽，而且具有茶香回甘的尾韻。 

燕麥搜尋結果

跟我一起吃早餐🥣自製隔夜燕麥‼️

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Sarabeth’s 來自紐約人氣知名美式餐廳也來台中LaLaport插旗啦！

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[媽咪來開箱] 即食饗樂常溫料理包-紅豆紫米藜燕麥~居家必備常溫料理包推薦，隨時都有好料給家人吃~

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台南 | 守夏留晴豆花城 | 老字號豆花店，南科下午茶好選擇，品項夠多包你滿意

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做燕麥早餐比做夢還簡單「桂格食品」，食譜自由配。

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M One Cafe-台北人氣早午餐，推薦手工薯餅

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北斗美食/ 沺梪

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週二食記 OAT-RICE脆穀片｜湖鹽可可｜黑醋栗莓果｜減糖、高纖放心吃｜承襲百年歐洲傳統燕麥工法｜超過15%以上果乾

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藏身台中巷弄超驚豔日式早午餐‼️|一人一伴

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