吃宵夜也不會胖？７種減肥中也能放心吃的飲食技巧！ 

 減肥永遠是明天的事 也是女生們一生都在努力的事～ 每次到了睡前肚子就開始飢腸轆轆 讓人不斷的與宵夜拔河，與甜食抵抗！ 其實吃宵夜不一定會發胖！ 維持身材和體重真的沒有這麼困難！ 只要謹記以下這幾點要訣 就算減肥中也可以放心吃宵夜！ ＃１控制一天總熱量 睡前吃宵夜完全取決於個人的健康狀態和飲食習慣，其實只要一整天攝取的熱量不超過「每日所需總熱量」，就不會對體重造成影響喔！而且身心靈得到滿足之後，還能睡得更好！ ＃２控制食量 如果有宵夜習慣，又怕一天總熱量超標，最好的方式就是控制每餐攝取的「量」！晚餐吃三分之二、七分飽就好，宵夜則是吃到不餓就停止，這是最快抓熱量的方法，吃太飽睡覺也會胃食道逆流，或讓肚子不舒服喔！ ＃睡前兩個小時內吃完宵夜 千萬不要吃完東西後倒頭就躺，此舉動會讓胃消化不良，還可能導致隔天醒來水腫！一般來說，一餐的消化時間大概需要４小時完成，再加上食物從胃到腸子的過程，所以建議最晚在睡前兩個小時內要解決你的宵夜，不然睡覺時間就要再往後推了！ ＃用蛋白質取代澱粉 由於人體消化蛋白質的時間是其他食物的４倍之久，在這個過程中能夠產生更多的飽足感，以至於不會讓你攝取過多的熱量喔！ ＃選擇熱量低的食物 雖然用對方法後就可以放心吃宵夜，但如果妳在減肥的話還是要選擇熱量較低的食物，像是涼麵、燙青菜等等，遠離鹹酥雞、火鍋等重口味又高熱量的食物，以免超過你一天的總熱量！ ＃容易有飽足感的食物 增加飽足感就等同於可以少攝取食物的量，是一個可以控制熱量又可以吃飽的兩全其美方法！像是雞胸肉、湯、穀物片、燕麥奶、優格、水果、蛋豆類、馬鈴薯、地瓜都是喔！ ＃選擇烹調容易、天然清爽的食物 簡單的青菜、蘿蔔、番茄，清洗後切片、切塊，丟入蛋類或肉類，簡單又快速，不但吃起來健康好吃之外，想吃什麼蔬菜都可以隨心所欲的加入，飲食控制看得到！ 

台北中山國中 :: zōmicafe｜試營運新開幕！與髮廊結合，巷弄內獨樹一格的咖啡廳！ 

- ::: zōmicafe ::: ■ 台北市松山區復興北路313巷32號 ■ 10:00–18:00（週一公休） ■ 可事先預訂，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ．瑪德蓮 $50 ・中焙拿鐵 $120 ・巴斯克乳酪蛋糕 $120 好友傳來的 #新開幕咖啡廳 ！ 因為尚未正式開幕，還處於試營運階段，飲品或是甜點的選項都不多，起初其實蠻擔心徒有好看的店面、吃起來卻不然等等，但真的不只好拍，咖啡和甜點都很優秀！ 除了牛奶外，店家也提供 #燕麥奶 和 #豆奶 選項，這天先試了加入鮮奶的咖啡拿鐵，中焙咖啡豆口感很厚實，苦醇與濃郁度都表現得很不錯！ 另外甜點，則有近日最為熱門的巴斯克，吃來挺像冰淇淋蛋糕，口感綿密，奶香和蛋香都很充足，真的好吃耶！而瑪德蓮則顛覆過往我們的想像，外皮烤得稍稍酥脆，內裡則很鬆軟，還帶有蜂蜜香，一份有四個，很適合作為下午茶的小點心！ - 因為工作的關係，平常不太有機會在店家剛開幕之時就前往，幸好zomicafe就位在公司附近，挑了個時間走過去，初訪就愛上了這個空間！ 與髮廊相鄰，店面不大卻感覺相當寬敞，純白與木質的色調，店內安靜舒適，是讓人感覺非常舒服的地方。 店主兩人都相當親切且可愛，很細心地向我們介紹餐點與環境，也提到原本想著還在試營運期間、沒有大肆對外公布營業訊息，卻已有像我們這樣慕名而來的客人，一方面擔心店面尚未準備齊全，一方面也很開心有新客，實在是很可愛的煩惱！ 儘管附近咖啡廳眾多，zomicafe的出現無疑是給了附近上班族很棒的新選擇，也很開心在它佔據社群媒體版面前先來報到，非常期待之後正式開幕呀！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 - #zomicafe#台北美食#南京復興美食#試營運 #foodstagram#instafood#taiwanfood#平價咖啡廳 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#台北咖啡廳#台北下午茶#台湾 #台北甜點#松山區美食#巴斯克乳酪蛋糕#巴斯克乳酪 #台北下午茶#中山國中美食#南京復興#韓系咖啡廳

【四月新品】最新最快的美食資訊都在這裡，身為吃貨的你怎麼能錯過！

撰文編輯 #fun 咻～的一下居然就四月了，發胖編也會持續更新最新最讚的美食資訊給大家，生活再苦再累也要好好犒賞自己，偶爾吃點好料療癒一下自己吧！ ikea 販售期間：2020/5/1 –2020/6/30$20 隨著夏天的腳步漸漸到來，IKEA又再強檔推出季節限定白桃風味霜淇淋，淡淡桃子香氣與濃郁奶香的完美結合，千萬不要錯過！5/1起全台陸續推出，趕快來IKEA品嘗這清甜好滋味。此外，在IKEA瑞典食品超市也能買到冰棒囉！由台灣在地新鮮水果製成的冰棒，無任何添加物，目前一共推出百香果、檸檬、鳳梨、洛神花及茂谷柑5種口味，夏天就是要吃冰！ 珍煮丹 限定期間5/1(五)-5/23(六) 紅玫荔枝優優(M)$70／藍爵野莓優優(M)$65／仲夏百香優優(M)$65 珍煮丹推出三款優格飲品，「藍爵野莓優優」、「紅玫荔枝優優」和「仲夏百香優優」，全系列帶有雙色絕美漸層！紅玫荔枝優優選用荔枝、覆盆子果泥為底結合小農鮮奶與原味優格，荔枝香氣巧妙融合花香和水果，「仲夏百香優優」主打濃郁果香與酸甜風味，嚴選香氣濃郁的百香果與鳳梨汁，充滿百香果粒的香醇鮮奶與寒天伯爵茶凍，滿足咀嚼控的嘴饞，「藍爵野莓優優」以搶眼的紫羅藍色呈現，入眼瞬間揮別夏日黏膩，香醇鮮奶與濃郁藍莓果香相互映襯，搭配Ｑ彈寒天伯爵茶清爽又好喝！ 萬波 白蘭氏養蔘烏龍 $69／白蘭氏養蔘蜜金桔$79 在新冠疫情全球蔓延的期間，萬波與白蘭氏養蔘飲攜手一同為台灣加油打氣，限量推出白蘭氏養蔘系列飲品，在每杯飲品中都加入一整罐的白蘭氏養蔘飲，這次一共推出「白蘭氏養蔘烏龍」與「白蘭氏養蔘蜜金桔」二款飲品，「白蘭氏養蔘烏龍」是使用萬波阿里山青心烏龍作為基底，特有的烏龍香氣與溫潤的口感，同時帶有淡淡蔘香，入喉後人蔘的甘甜更滋潤了整個口腔；「白蘭氏養蔘蜜金桔」則是使用萬波招牌飲品之一的鳴光蜜金桔作為延伸，同樣加入了一整罐白蘭氏養蔘飲，酸酸甜甜的口感與人蔘甘甜香氣合而為一，清爽無負擔同時提供身體滋補助益。 三燔本家 台北市中山區中山北路二段39巷3號B3樓 兩人份$1,680／四人份$3,000 日本A5和牛壽喜燒，豪華外帶版，一人900元有找 三燔本家即日起推出A5和牛壽喜燒外帶組合，豐富內容包含日本鹿兒島A5前腿牛肉300公克、 三燔經典壽喜燒醬、新鮮蔬菜盤（白菜、高麗菜、香菇、豆腐、萵苣、蒟蒻、牛蒡、南瓜等）以及讃岐烏龍麵，不必飛到日本，也有大啖喔依嘻的頂級和牛鍋物。 頂呱呱 女王炸雞花$189 頂呱呱四度開花，將於4月24日到5月31日推出期間限定的「女王炸雞花」，向每一位偉大的女性致敬！套餐內含原味雞腿2支、呱呱包1個、地瓜薯條100g、阿勇雞塊3入，原價239特價189元，包裝有兩款，分別為紅底白字、白底紅字隨機出貨，另外還有首次推出的「炸雞花客製化服務」，只要點餐消費超過200元，即可將包裝改為炸雞花，不管你想吃什麼都隨你決定！ 藏壽司 ⚠️另外扭蛋控們注意，之前很夯的黃昏的魚人扭蛋，也將在五月初回歸囉 北海道千層蛋糕$80／巧克力蛋糕$40／北海道牛奶布丁塔$40 全台藏壽司甜點季登場，推出了全新甜點即日起推出「北海道牛奶布丁塔」，濃厚焦糖醬特有的苦甜味，搭配使用北海道牛奶製作的卡士達布丁，在口中融化的美味。還有人氣商品「北海道千層蛋糕」一層蛋皮、一層濃郁的乳香內餡，層層堆疊出千層蛋糕，綿密口感，濃郁奶香在口中久久不散，每一口都讓人回味無窮。 貢茶 炙燒奶蓋珍珠芋泥鮮奶$70／布丁蛋糕芋泥冰沙$85 貢茶芋頭季登場，這次一共推出了三款芋頭飲品，炙燒奶蓋珍珠芋泥鮮奶、布丁蛋糕芋泥冰沙、鹹蛋酥奶蓋芋泥鮮奶，其中最吸睛就是布丁蛋糕芋泥冰沙啦，Q彈的布丁整顆蓋在芋泥冰沙上，口感香甜冰沙還吃的到芋頭顆粒真的是真材實料！另外編輯個人推薦咸蛋酥奶蓋芋泥鮮奶，與老楊方塊酥聯名，鹹蛋餅乾捏碎加入飲品中，鹹甜滋味很不賴喔！ Café del SOL 台北店獨家販售 梅爾檸檬花朵舒芙蕾、覆盆子櫻花奶蓋$399 這次為了迎接母親節的到來，Café del SOL也精心準備了限定的母親節舒芙蕾鬆餅套餐，這次的梅爾檸檬花朵舒芙蕾，是以屏東梅爾檸檬與法國鮮奶油調製成奶油霜，搭配雲朵般口感的舒芙蕾入口即化，口口柑橘般的淡雅香氣和酸甜滋味，甜而不膩、細緻優雅而令人著迷。一旁還特別製作了波特酒棉花糖，QQ的口感為整個餐點提升更多層次。享用舒芙蕾的同時可再淋上香甜的覆盆子波特酒糖漿，為香甜的口感增添不一樣的味覺饗宴。 另外因應母親節，主廚更以美麗而堅強玫瑰花為主題，將舒芙蕾造型搖身一變，成為高雅動人的花朵。玫瑰舒芙蕾的外層為手工蛋白霜餅乾，片片圍繞著中心的蜜蘋果花朵，就如同媽媽細心呵護、保護著我們一般，溫柔卻充滿力量 本次跨界聯名母親節蛋糕預購 A款 4吋，B款 6 吋， C款 6 吋 預購期間：即日起～5/5 另外，Café del SOL這次更聯手來自台中的FELICITY BAKES，推出絕美母親節蛋糕。是以淡雅的淡粉色奶油為基底，配上素雅的粉白色系花朵。同時兼具粉嫩外型和美味，絕對是女人們夢寐以求的夢想蛋糕將蛋糕與鮮花結合，夢幻程度破表！ 為了確保食材、花材都新鮮，所以這次的蛋糕採用預購制。尺寸與裝飾部分也分為三款供大家選擇。 petit doux微兜 白日夢香鮭瓦帕鬆餅$380 petit doux微兜推出全新鹹口味瓦帕「白日夢香鮭瓦帕鬆餅」選用帶著鹹香的煙燻鮭魚包圍住滑嫩半熟蛋，切開後金黃的蛋液與乳酪芝士熱餡緩緩流出，不只視覺上令人驚豔，沾抹上一旁的特調白醬，鹹甜相襯的口感更是滿分的好滋味，一旁的生菜均勻淋上特製醬汁，為口腔帶來清爽滋味，用簡單的食材編織出幸福的白日夢食光。 BAC 伯爵瑪奇朵蛋糕$990 BAC歡慶母親節推出「花之女神 伯爵瑪奇朵蛋糕」新品，蛋糕本體部分選用鬆軟且綿密的湯種巧克力戚風蛋糕，猶如母親堅毅的溫柔，內餡則以焦糖瑪奇朵慕斯為主體，口感就像冰淇淋般輕盈滑順，品嘗到伯爵茶的茶香及焦糖瑪奇朵的焦甜，巧克力杏仁脆片和紅豆顆粒將口感提升至另一個層次，最適合挑嘴的女神媽咪！ 猿田彥 X CHECK inn 旅人期間限定店 台北市中山區松江路253號（捷運行天宮站） 猿田彥拿鐵咖啡風味雪糕$79 / 大人的AFFOGATO 拿鐵雪糕 $100 拿鐵雪糕花生巧克力冰沙 $210 / 猿田彥威士忌拿鐵$290 日本東京人氣猿田彥咖啡推出旅人期間限定店，限定店獨家推出日籍首席咖啡師選用台灣在地嘎瑪蘭威士忌調配的「猿田彥威士忌拿鐵」（5/1開賣）、搶先販售「拿鐵雪糕花生巧克力冰沙」兩款非常特別的飲品，喜歡的朋友們別錯過啦！ 期間限定日期：2020/4/17-2020/10/16 bb.q CHICKEN 新北市三重區三和路四段398之1號1樓 （捷運徐匯中學站） 辣年糕烤雞披薩 $ 288 / bb.q黃金炸雞 $479 韓國人氣炸雞bb.q CHICKEN終於迫降新北啦，前陣子韓劇最夯的「愛的迫降」同款炸雞這裡就吃得到囉，新北店以外送外帶為主要服務，內有18個座位區供民眾內用，除了炸雞之外還有販售特色口味的Pizza喲！ 宮原眼科 優惠日期:2020年4月13日至5月10日 觀光客來台必吃的台中人氣冰品宮原眼科，近期推出了買一送一的超狂優惠，不過這個活動只限台中市民，只要台中市民自備保冷袋前來門市，必且出示證件必且，就可以享有外帶冰淇淋個人號或家庭號同品項同口味買一送一的優惠喔，另外這項服務還可以使用電話預訂已經太讚了，各位台中的朋友千萬別錯過啊! 龜記 大安區復興南路一段135巷19號1樓 慶祝【龜記-忠孝復興旗艦店】開幕，109/4/17-109/4/18舉辦「買一送一」活動，龜記的招牌阿源楊桃紅茶、紅水烏龍買一送一活動不限杯數，優惠活動完全沒有極限，只要你敢買1000杯，我們就送1000杯！ 711 美德福源花生生乳捲$329 預購時間：2020年2月24日上午11:00起~至2020年5月4日 711母親節預購開跑至今，有一款特別吸引編輯的商品『美德福源花生生乳捲』於是就自己訂購來吃啦，桃園生乳烘焙名店結合新竹福源老店的香濃花生醬製成內餡，捲入鬆軟的生乳蛋糕中，入口不甜膩，讓人一口接一口，真的很不賴喔！ 亞尼克 草莓多多生乳捲＄429 亞尼克新口味生乳捲登場啦，和「宇宙明星BT21」共同打造推出「草莓多多生乳捲」，結合北海道奶霜的乳香、優格慕斯與草莓果餡，入口即充滿迷人的草莓可爾必思風味，搭配彈潤的泡芙蛋糕展開層次分明的酸甜滋味！除此之外還有限定款包裝外盒及吊牌，勢必掀起喜愛BT21的朋友們衝一波的蒐集風潮！ CAFE IN ⚠️期間限定即日起-5/31 OATLY 燕麥桂花冠軍拿鐵 / OATLY燕麥桂花抹茶拿鐵 $135(M) OATLY燕麥卡士達 / OATLY燕麥片黑巧克力 $65 CAFE IN 和 OATLY 攜手 Krispy Kreme 推地球日限時商品，使用瑞典精品燕麥奶品牌OATLY，推出一系列燕麥限定商品，素食者、乳糖不耐症者也可以喝到好喝的冠軍拿鐵、抹茶拿鐵！添加燕麥喝起來更有飽足感，整體搭配非常香甜滑順，喜歡燕麥的朋友絕對不能錯過 另外也推出兩款Krispy Kreme 甜甜圈，只有在CAFE IN門市才買得到唷！ 🌟響應世界地球日4/22-4/24 鮮奶免費升級燕麥奶 台北衡陽店/延吉店/三民店/吳興店同步販售 八月堂 紫芋見愛$59 八月堂新品「紫芋見愛」登場，嚴選新鮮芋頭，製作成濃郁吃得到顆粒的芋泥餡，再搭配上手作布丁，最後再撒上紫薯粉點綴，香酥的可頌搭配上這兩樣療癒聖品真的有夠讚喔！ 阿奇儂 鹹蛋黃珍珠雪糕$89 最近很夯的鹹蛋黃系列竟然變成雪糕了，阿奇儂近期推出了一款鹹蛋黃珍珠雪糕，把鹹蛋黃跟珍珠尬在一起，鹹甜的滋味搭配上珍珠的Q彈口感非常特別，的網友表示，吃到後來會有股奶酥的香味，目前這款在全聯有販售，不過不是每一間都有，想吃的朋友可能要多點耐心尋找喔！ 期間限定 可口可樂台灣城市瓶 詳細通路資訊👉可口可樂 再睡五分鐘 Youtber界的人氣女神「滴妹」要開飲料店啦，名字叫作「再睡五分鐘」有夠可愛，logo也是採用了樹懶圖像，有追蹤他的粉絲一定都知道滴妹本身就是飲料控，而且一定都要喝全糖，每想到這次竟然決定自己出來開店，目前預計在四月底開幕，詳細資訊都可以上官網或是他們個人的官網查看喔 梁家瘋味 x 師園鹹酥雞 台北市大安區師大路39巷14號（師大店） 台北市萬華區成都路32號（西門店） 黑白雙嬌糕潮組$135（師園門市及外送平台販售） 師大人氣鹹酥雞店「 師園鹹酥雞」聯手宅配人氣蘿蔔糕「梁家瘋味」推出期間限定黑白雙嬌糕潮組$135，原味爆絲蘿蔔糕、黑潮蘿蔔糕（黑松露）不用網購就吃得到！期間限定4/10-5/10，喜歡的朋友們不要錯過了！ 餵我早餐 台北市大安區信義路四段 26 號(捷運大安站四號出口旁) 餵我胡同燒肉漢堡寶套餐$200 （每日限量20份） 「餵我早餐The Whale」台北頂級燒肉「胡同燒肉」聯手推出「餵我胡同燒肉漢堡寶套餐」，將胡同燒肉經典美味延燒至美式早午餐菜單，讓想吃燒肉的民眾在方便外帶的早餐店也能快速一解嘴饞。將於此次聯名合作特別使用「胡同燒肉」的「烤肉醬豬五花」，將豬五花煎得香嫩欲滴，並沾滿胡同秘製烤肉醬，接著連同餵我早餐每日現打現做豬肉排、煎蛋與起司等配料，加上特製洋蔥醬，夾入餵我早餐的特色漢堡麵包中。整體口感層次豐富，大大滿足肉食控的味蕾！ ⚠️4月6日起每日20份限時限量於「餵我早餐大安店」獨家販售 星巴克 水蜜桃布丁$75／香芋布蕾塔$100 星巴克夏季新品登場，除了清爽的三款飲品外，還加碼推出了兩款甜點，讓人少女心噴發的濃郁水蜜桃布丁，夾藏微甜微酸覆盆莓果漿與咬得到顆粒的蜜桃丁，清爽的布丁體與水蜜桃風味完美融合，另外還有一款芋泥布蕾塔，綿密芋泥搭配蜜漬芋頭丁與布蕾餡，口口皆能品嚐到細緻芋頭香氣 除此之外還有多項甜點，紅豆千層、抹茶蜜桃起司蛋糕、黑醋栗蛋糕等等都相當不賴喔！ OREO夾心冰淇淋 $299/4入 最近在JASONS超市推出了一款神物，大人小孩都愛的oreo竟然變成冰淇淋，外層的餅乾口感吃起來是鬆軟的布朗尼口感，內餡則是香草冰淇淋，體型整體比oreo餅乾大一些，甜度則是比餅乾低，喜歡oreo的朋友可以去買來嘗試看看，編輯已經準備衝去買一波囉！ gelato pique café 信義新天地A8 2F空橋 (台北市信義區松高路12號2樓) 新光中港店 10F (台中市西屯區台灣大道3段301號10樓) 金沙芋泥可麗餅 $160 / 芋頭牛奶霜淇淋 $130 期間限定新口味「金沙芋泥可麗餅」，採用職人嚴選的台中大甲新鮮芋頭與頂級鹹蛋黃流沙餡，口感上結合細緻綿密的芋泥與香氣十足的鹹蛋黃流沙餡，甜鹹交錯、巧妙碰撞出絕佳新穎滋味，蜷尾家聯名「芋頭牛奶霜淇淋」由台中大甲的新鮮芋頭與高品質澳洲牛乳融合而成，滿滿的芋頭香與濃郁牛奶香相互交織堆疊出的完美新滋味，細緻綿密的滑順口感，是款甜而不膩的大人系口味甜點，期間限定的超夯芋泥季甜點，芋頭控們別錯過了 COLD STONE 金芋良圓 /非你抹屬 小杯140元/中杯190元/大杯240元(不含脆餅) 4/10 （五）開賣 COLD STONE推出兩款全新口味冰淇淋，金芋良圓是香奶冰淇淋搭配大甲芋泥、金沙醬、小麻糬 鹹香有層次的口感非常特別！非你抹屬則是日本京都宇治抹茶冰淇淋拌入Hershey’s巧克力醬，再搭配巧克力OREO、紅絲絨OREO整個澎湃到不行啊！ 711 即日起開賣 百香椰果珍珠$65 7-ELEVEN現調飲品CITY PEARL推出季節限定的「百香椰果珍珠」，嚴選埔里百香果加入Q彈白玉珍珠及椰果，多層次新嚼感，咀嚼系必喝！4月10日至12日，限時3天一次購買2杯，憑LINE條碼可享百香椰果珍珠第2杯半價 嵜 SAKImoto bakery 地址：台北市信義區基隆路155-1號 （捷運市政府站1號出口） 現在不用飛日本也能品嚐到嵜本吐司了， 台北嵜本吐司 SAKImoto bakery將於4/9開幕，店內的裝潢程設真的有重現日本店舖的高級感，有內用客席，可以在這邊好好來個下午茶！除了吐司之外，人氣的十五種果醬這裡也通通買得到喲 🌟4/9-4/13試營運期間限量好禮大放送・凡消費滿600元，即贈單片裝極美自然吐司兌換券一張、滿1,000元贈送日本原裝進口抹刀（送完為止） 萬波 4/9號開賣 愛玉檸檬粉圓冰$65(大） 牛奶粉圓冰$65（大） 仙草粉圓冰$45（大） 人氣手搖萬波推出三款傳統口味「素美婷粉圓冰」 整杯以剉冰的碎冰取代了傳統的冰塊大小。仙草粉圓冰以黃金粉 圓搭配萬波招牌嫩仙草，再加上每日手工熬煮且精心配製的糖水，充滿香氣且不過於甜膩，成為整杯飲品最重要的靈魂。 愛玉檸檬粉圓冰以新鮮檸檬搭配萬波人氣愛玉，最後加入黃金粉圓，酸甜滋味讓人忍不住一口接一口。牛奶粉圓冰則是 加入了鮮奶和黃金粉圓做為搭配，香甜濃郁的鮮奶為粉圓冰增加了另一種不同的風味，也讓消費者能夠有更多不同的選擇。 BAC 焦糖香蕉巧克力蛋糕 950元/6吋 嚴選富有口感且甜度適中的台灣香蕉，搭配上經典比利時黑巧克力，打造大人味療癒系的「焦糖香蕉巧克力蛋糕」。內餡部分則將香蕉與焦糖熬煮成濃郁抹醬，再搭配大量新鮮香蕉切片，最後再點綴苦甜巧克力脆片，創造出滑順且富有層次的迷人夾餡，每口都能嘗到黑巧克力的苦甜、香蕉的軟糯 蛋糕表層更抹上一圈圈琥珀色的太妃焦糖醬，不管是螞蟻人或是香蕉控，絕對會深深著迷於「焦糖香蕉巧克力蛋糕」的漩渦魅力而無法自拔！ 菜豚屋 台北/台中/高雄均有分店 2人以上即可享受套餐優惠價$699元＋10% 這間是日韓混搭燒烤，新鮮生菜、沙拉吃到飽，搭配韓式口肉清爽不油膩！店員都會幫忙代烤，不怕自己手殘把肉烤壞！松阪豬、牛五花搭配小菜、烤餅、生菜 吃都有不同的風味，除了烤肉之外還有海鮮豆腐湯，整個澎湃到不行！最重要的是最後有炒飯秀！可以指定炒成豬豬的樣子超級可愛！編輯每次和朋友去吃都超飽的 ⚠️四月推出新菜單整個份量升級1.5倍，想吃烤肉的朋友們可以衝了！ 美好年代 台北市大安區大安路一段52巷23號 焦糖奶蓋拿鐵 $130／舒芙蕾布丁燒 $170 金沙老皮嫩肉披薩 $250 / 焦糖奶蓋拿鐵 $130（四百次咖啡） 鹹食的部分編輯最推金沙老皮嫩肉披薩，簡單的起司披薩裡頭還有鹹蛋黃，上頭擺滿香嫩的豆腐，再淋上特製醬汁，中西合併的感覺特別又好吃喔！ 疫情防疫期間，體恤醫護人員的辛勞，凡出示相關證件 店內用餐/外帶 還可以享所有餐點6折 Meat up 台北市萬華區武昌街二段37號6樓 酪梨有機蕃薯早午餐$300／愛你想你是我每一天最重要的事情$320 西門町的人氣小店Meat up 搬家了，這次換了全新店面，裝潢跟風格跟之前的也很不一樣，餐點的部份除了招牌的舒芙蕾外，也多了創意調酒跟早午餐，舒芙蕾的部分芋泥季的新品也同步登場，推出芋泥搭配鹹甜奶蓋、黑糖珍珠的口味，另外還有一款編輯的最愛金沙芋泥舒芙蕾，芋泥的香甜交織金沙的鹹香，真的有夠涮嘴 另外在調酒的部分有一款讓編輯少女心噴發的品項，「愛你，想你，是我每一天最重要的事」上頭的泡泡Q彈的模樣真的是讓人移不開眼睛！ COLD STONE 泡泡先生歡樂家族$1580 ⚠️4/2開賣 粉嫩俏皮的泡泡先生冰淇淋蛋糕，口味是香奶冰淇淋+黑糖QQ、草莓冰淇淋+小麻糬、巧克力冰淇淋+棉花糖、原味海綿蛋糕、法式馬卡龍，隨盒附贈限量小卡片，喜歡泡泡先生的朋友別錯過了！ #bac #coldstone #四月新品 #星巴克 #美好年代 #菜豚屋 #萬波 

台北中山下午茶

Necessary Workshop 台北市中山區雙城街43巷33號 營業時間：11:30-19:30 坐落於巷口的咖啡廳 今天點鹽之花焦糖生乳酪蛋糕，濃密的乳酪配上些許的杏仁片，讓蛋糕吃起來甜而不膩，還有淡淡的焦糖香，非常好吃 愛喝拿鐵的我 點了燕麥拿鐵 加入燕麥奶口感也很滑順，配上微酸的咖啡，實在恰當好處 另一杯則是太妃糖拿鐵，太妃糖沒有想像中甜，反而是太妃糖的香氣很濃郁，還沒喝之前，鼻子早就充斥著太妃糖的香味，喝下去之後，濃郁的咖啡在嘴巴徘徊，隨著喉嚨到胃，滿足了對咖啡的需求 店裡還有一隻可愛的貓貓，不怕生，可以輕輕地摸她，跟他拍照

波波振心券3.0 ft.歡慶美の廢人玻妞優格飲上架拉！優格飲通通免費喝！

波波振心券3.0來囉！為了慶祝鮮乳坊xPopdaily 聯名商品：美の廢人玻妞優格飲上架，波編決定來回饋長期支持振心券的粉絲們，讓你們搶先廢廢的也能當美人！ – 討論度超高的初炸小食店、餵我早餐（大安、公園店）、OLLA!有樂也加入了美の廢人計畫。即日起只要到店家消費，就能免費獲得一杯玻妞優格飲喔！讓你吃飽飽、回家廢、還能美美der！ 手刀搶免費玻妞優格飲👉https://reurl.cc/6lVaYb – 初炸小食店 地址：台北市大安區光復南路308巷57號 PopDaily APP限定優惠👉內用消費即贈美の廢人玻妞優格飲乙瓶 菜單很新穎特別的炸物店！蘿蔔糕、芋頭糕都是老闆手工製作，口感、味道吃起來跟外面就是不一樣，菜單上還有招牌甜點，芋泥包夾巧克力內餡，超級罪惡但好好吃啊！最後推薦店內的超搞剛隱藏料理-滷豬腳，豬腳先滷過再下去炸，非常入味、外表酥脆，直接列為必點餐點！ 吃完炸物好罪惡，配上一瓶優格飲，咦怎麼好像瞬間健康了起來（？） 餵我早餐 The Whale 公園店 地址：台北市大安區建國南路二段11巷28號1樓 PopDaily APP限定優惠👉內用消費即贈美の廢人玻妞優格飲乙瓶 藍色為基底的裝潢在配上店內各種鯨魚擺設，有種成為海洋子民的感覺，讓人看了心靈都清澈了起來！餐點選項主要是以早午餐、三明治和優格為主，餐點用心、用料豐富，飽足感十足！飲料部分也有提供杏仁奶、燕麥奶可以做選擇。美好的早晨，就由餵我展開吧！還有..順便餵你喝優格飲好嗎？ 餵我早餐 The Whale 大安店 地址：台北市大安區信義路四段26號 PopDaily APP限定優惠👉內用消費即贈美の廢人玻妞優格飲乙瓶 主餐有義大利麵、漢堡和三明治可以選擇，建議都可加價升級套餐，會更有飽足感喔～推豬肉起司蛋三明治，使用的肉排是漢堡排，搭配吐司大口咬下很有嚼勁！套餐的餵我紅茶也很推，喝起來不會澀，非常順口！不過吃完好像少了什麼…啊優格飲拉！ OLLA!有樂 地址：台北市信義區光復南路419巷10號 PopDaily APP限定優惠👉 內用消費即贈美の廢人玻妞優格飲乙瓶 主打新型態餐飲模式「快速慢食」的OLLA!有樂，很喜歡他們的肉類，肉質很嫩調味也很棒！主食部分也有生菜、五穀米、薑黃飯可以選擇，吃完一盒蛋白質、蔬菜、好的澱粉都攝取到了！另外特別推薦OLLA!有樂的醬料，金棗椰香跟蒔蘿芥末醬真的超級讚！這時候再來杯優格飲，你就是健康好寶寶！ #OLLA!有樂 #popcoupon #初炸小食店 #波波振心卷 #玻妞優格飲 #美の廢人 #餵我早餐 #鮮乳坊 

[ 台北咖啡廳 | 不能出國但安慰到像出國的咖啡廳，隱藏在巷內的時尚咖啡廳 ]

隨著國內疫情趨緩經濟復甦計畫也隨著攀升，感謝超前部署及在第一線的醫護人員才能讓大家也漸漸很快地可以恢復以往在外的活動了！相信大家應該也跟我一樣快悶壞了吧！ 最近讓我非常愛的一家咖啡廳想介紹給大家，他其實有兩家分店，一家是位於大安區我今天要介紹的他是位於台北松山區簡約時尚風格的另一家店！空間寬敞舒適，而且風格也很簡約真的非常我的風格呢！ 外觀 一進到室內你就能感受著寬敞的空間感及簡約的時尚感，店內有個一個適合網美照相的吧台區及戶外的拍照區，天氣好的時候自然透進來的太陽光怎麼拍都好看呢！ 甜點 更讓我驚艷的還有店內特別的甜點，每一道都是不太像是我們平常熟悉的味道，對於甜點有鍾愛的人來到這裡一定要吃看看唷！ 還有一個要告訴大家的，這家咖啡廳是可以選擇奶製品，我是點一般的拿鐵、朋友是點了家了燕麥奶的拿鐵唷！是不是很特別呀！ 這是我會再光顧的一家我在台北的口袋名單在這邊推薦給大家，下次來到松山區逛逛時別忘了走進來這家隱藏在巷內的這家飄著咖啡香的時尚空間唷！ The normal（敦北店） 營業時間 Mon-Fri 08:00-18:00 Sat-Sun 08:00-20:00 地址 台北市松山區敦化北路50巷17-3號1樓 IG : https://www.instagram.com/_blanc.so/ #korea #한국 #台北咖啡廳 #咖啡廳 ＃台北踩點 ＃thenormal

高雄新店｜下午茶推薦 港式茶飲 藍杯茶

🥤 新店報報✨✨ 巷弄內的老宅是藍碗麵的新品牌 店內販售港式飲料跟西多士 二樓內用採取預約制 Line🔍 @206urttb 下次一定要先預約二樓 想吃他們的芋望西多士❤️ ———————— 👉🏻#魚子醬珍珠 $10 吸一口珍珠，居然找到我小時候喝過的滋味 算是有咀嚼感的珍珠！！ 👉🏻#慈母鮮乳厚奶茶 L$65 XL$75 （使用高牧鮮奶🥛） 奶茶使用的「奶」就有三種選項 還有植物奶水、燕麥奶🌾 👉🏻#鹹檸脆綠茶 L$45 XL$55🍃 店家採用台灣茶葉 茶味稍微偏淡 回來才看到原來可以客製「茶濃」 甜度可選無糖跟微糖 店家貼心在櫃檯旁擺放糖水罐可以自己加 ———————— 🚩#藍杯茶 🚗ADD：高雄市新興區新田路197巷43號 ⌚️營業時間：12:30-19:00 #高雄美食#高雄必喝#波波發胖#高雄港式#港式飲料#高雄必吃#捷運美食#藍碗麵#西多士#珍珠#絲襪奶茶#新興區美食#新堀江#新堀江美食#中山路美食#凍檸茶#高雄美食地圖#高雄下午茶

🚩IG網紅店_續日

再訪指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（5/5） 位於新竹轉運站正後方，工業風的不限時熱門咖啡廳☕️ 店裡擠滿唸書、工作等忙碌的人們，裡面有各式各樣風格的座位區，部分座位有提供插座，當然喜歡閒話家常的閨蜜與朋友也是不少，店家有特別規定「聊天不能太大聲，保持彼此尊重的音量」， 所以整體不會太吵鬧，氛圍真的很不錯。 後方戶外座位區，很適合拍照。 雖然座位不少，但畢竟是不限時，大家來的時候要碰碰運氣，因為候位時間可能會很久。 ⚠️低消一杯飲品 ▪️提拉米蘇：外表長得像是舒芙蕾一樣，層層堆疊特別可愛❤️，吃起來濕潤蓬鬆，咖啡中混著淡淡酒香 ▪️伯爵乳酪：伯爵茶味稍微比較淡一點點 ▪️小白咖啡：燕麥奶咖啡，燕麥的香氣稍嫌不足，不會咖啡很好喝，個人認為點拿鐵就可以 地址：新竹市東區南大路149號 營業時間：13:00-22:30 電話：03 561 0000 歡迎追蹤IG👏🏻 看我分享好物.分享美食.分享設計❤ 

【永安市場咖啡廳推薦】| 8 lie down clothes & coffee｜

 📍8 lie down clothes & coffee / ☕️· 白咖啡 $110🌕🌕🌕🌕🌖 🍰·招牌生乳酪（黑糖）$110 🌕🌕🌕🌕🌖 / 📍- 好喜歡，好有溫度！ 這家是年輕姐弟將服飾&咖啡結合的咖啡廳，理念是將8 lie down變無限♾，也就是用心無限，雖然不收服務費，但一進來很快幫忙倒水、拿菜單、置物籃，服務態度很好。咖啡加奶都可以免費換燕麥奶，環保又健康！磨豆機一看是高品質，自然咖啡就好喝順口，生乳酪蛋糕很像藝術品！口感像是冰淇淋。老闆說有加一點優格，再配上他們特製的黑糖醬，也有桂圓的味道，一定要點！不膩好吃，不喜歡桂圓可以點藍莓口味，因為很天然所以不能放太久，否則會融化變軟。整體超喜歡，缺點是位置不多、我自己坐的位置有靠背很好坐，但其他座位感覺比較沒有那麼舒服。也很可惜好的店宣傳不夠，好的東西就應該讓大家看到！這次換我來幫他們宣傳！ 📍營業時間：08:00-19:00（週一公休） 📍交通：捷運 #永安市場站 走路10分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品（飲品搭配任一餐點折10元） / 💡 不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多麼崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。— 宮崎駿 / #newtaipeicoffeeshop#newtaipeicafe#newtaipeifoodie#instacoffee#instacake#instafood#8liedown#coffee_where_#coffee_where_永安市場#coffee_where_景安#咖啡廳#咖啡廳推薦#新北咖啡廳#中和美食#中和甜點#新北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#永安市場咖啡廳#景安咖啡廳#中和咖啡廳

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媲美1111檔期的電商年中大促銷618購物節已經展開，在瘋狂下單前各位小資客官請看過來，電商這麼多間編輯已幫你們逛過一輪，先冷靜看看這篇省錢攻略，以免錯過優惠多花冤枉錢。這次618務必鎖定統一企業集團「鮮拾」平台的超殺好康！記住，很多優惠都數量有限，沒時間猶豫，快去官網看一圈，把該領的折扣碼領一領，夢幻逸品搶購鬧鐘訂起來！ (圖片來源：鮮拾官網) 補貨趁現在 平常捨不得買的，這次一定要把握鮮拾618推出的５折特賣！每日12點、16點、20點，精選3項熱銷商品下殺5折優惠價，小編已經鎖定多款明星爆品設好鬧鐘準備搶攻！看看小編的鬧鐘清單： 【限拾搶購 真·5折特賣】 (圖片來源：鮮拾官網) 在6/19之前，限時搶購專區除了有5折專區，還有「0元商品天天搶」(每日10點)，編輯鷹眼從眾多商品看見網友激推、人手必備的萬用霜「La Roche-Posay理膚寶水B5全面修復霜100ml」竟然就出現在這區! 連近日在全球蔚為風潮的燕麥奶1000ml*6入也是0元就可購入! 還有很多居家生活用品、日用品、食品等等，女孩們在下單之前記得先到這幾個專區逛一逛，別錯過划算的補貨時間！ (圖片來源：鮮拾官網) 【全站優惠整理】 活動首頁：https://bit.ly/3ti2H4y 活動時間：2022/06/16 – 2022/06/19 折扣碼 (*折扣碼之間只能擇一使用) 自動套用 (*折扣碼/自動套用可疊加使用) LINE Pay付款 全站免運 購物金 滿額抽獎 點我看更多>>>「鮮拾」Facebook

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