【台中】日式深夜食堂🏮

這次要回台中過生日，又開始思考要吃什麼生日餐呢？台中的名氣餐廳不外乎「屋馬燒肉、茶六燒肉⋯」但這些都太大眾化了！！ 於是我上網找到了一家特別的日式料理店，居然還是深夜食堂！營業到凌晨3:00，這下夜貓也有福了😍 這間店除了營業到凌晨外，還有特別厲害的是，可以吃到海釣魚！店內有小黑板，老闆都會將今日的特別餐點寫上去。 一季一季的菜單會不太一樣，以及公休日，老闆也會po在粉絲專頁，大家可以稍微注意一下，避免白跑一趟又吃不到美食😅 店內的燈光及擺設都令人舒服，牆上掛的毛筆字也超霸氣😤 緊接著介紹這次點的餐點🤤每一樣都讓我們直流口水～ 綜合生魚片（小）、鮭魚握一貫、炙燒鮭魚握一貫、串燒三角軟骨一串、串燒雞翅一串、燒烤脆皮雞排、蝦卵手卷、貓飯、一尾魚湯 激推🌟： 綜合生魚片➡️非常新鮮，入口即化，花枝最令我們驚艷！！真的是在口中化開😱 燒烤脆皮雞排➡️烤的過程就超香，一口咬下就是酥嫩、多汁，沾一點胡椒味道整個更香～ 一尾魚湯➡️真的裡面就是一尾魚的湯！完全名副其實😂魚一樣鮮美，湯就是是清爽鮮甜，附有海帶芽、薑絲，看似平常但不平常。 其實這次點的餐點每個都沒有讓我失望，下次還會想再去！下次還蠻想嘗試海釣魚的餐點跟酒煮蛤蜊、烤飯糰🍙～也可以再搭配一點酒呀，哈哈哈（好有雅致的感覺☺️） 餐廳資訊ℹ️ 店名：魚貳拾 電話：04-2234-5020（可以打電話預約） 營業時間：18:30-03:00 注意事項⚠️餐廳小本生意只能付現喔！記得將錢包餵飽，老闆才能餵飽你的五臟廟～😉 ———————————————————— Hua-hua食記，之後會開始按分類分享啦～希望喜歡我的文章，可以幫我按個❤️，也歡迎底下留言給我互動😊 #popdaily #波波黛莉 #popyummy #波波發胖 #日式料理 #深夜食堂 #台中美食 

台北𓇬陽明山兩大夜景比拼 屋頂上vs草山

「草山夜未眠」低消是$150/人+10%服務費； 「the top屋頂上」低消$350/人+10%服務費。 草山去了之後發現有「#八卦夜未眠 」跟「#草山夜未眠 」兩間都是同個公司， 賣得東西不一樣。前者主要是燒烤...... 詳情請點連結🔗https://zi.media/@pei815pixnetnetblog/post/tc3X55

西班牙 Spirit 洋芋片是手工洋芋片奇蹟✨✨✨

放假就愛趴趴走🚗漫長的車程絕對少不了零食的陪伴，西班牙 Spirit 洋芋片由全球年銷 2 億包大廠製造，是手工洋芋片奇蹟✨✨✨ 採用獨家甩油技術，每一片清脆可口不油膩，比一般洋芋片吃起來更清爽！共有西班牙經典、黑松露、燒烤BBQ、喜馬拉雅粉紅鹽、熟成起司五種口味，一天一種口味變來變去吃不膩🉐 🌴使用 100% 西班牙馬鈴薯 Lady Amarilla、Agria 皇室級品種，一整顆新鮮厚切，每一片都好大片，咬感超紮實！讓旅遊心情都美麗了💞 最喜歡黑松露風味跟燒烤BBQ風味，意猶未盡的超級零嘴🍺再來杯冰塊可樂真是人生一大享受啊 不管是出門旅遊，或是在家追劇、打電動、看電影，超放鬆的下午茶點心，薯片控一定不能錯過🥔🥔🥔 開箱➡ https://hahalover.pixnet.net/blog/post/355205308-spirit

《夜市王》第七集「陰陽雙煞之一飯一湯」晉升總決賽的夜市究竟是誰？快跟胖編一起看

《夜市王》第七集迎來最緊張刺激的「總決賽晉級」，本集由「陰陽雙煞之一飯一湯」為主題登場！這一集，不僅是參賽者間的實力較量，更是夜市文化與美食創意的激烈戰爭。究竟誰能奪下夜市之王的決賽門票？成為攤位界的傳奇？快來跟著胖編一起看！此外胖編也毫不私藏的推薦幾間「一飯一湯」的最強店家給大家，快準備一起看下去吧！ 第一集看這｜第二集看這 「陰陽雙煞之一飯一湯」參賽店家排名 第四名：南機場夜市｜曉迪筒仔米糕＆排骨酥湯 胖編自己就超愛曉迪筒仔米糕的芋頭排骨酥湯，芋頭燉煮到鬆軟、綿密，讓整個湯頭異常清甜，搭配米糕一起吃根本無敵！米糕的滷肉也吃得出膠質，口味也是胖編喜歡的北部人口味，不會過於甜口但又不會重口，調味調得真的剛剛好！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：台北市中正區中華路二段307巷22號 營業時間：11:00～22:00（週六公休） 第三名：一中商圈｜食の初-炸蛋雞魯飯職人專門店 滷肉使用椒麻口味，雞肉使用嫩雞腿肉，再次搭配半熟蛋部分使用鴨蛋製作，一整碗雞魯飯根本是吃貨的碳水天堂！將半熟蛋戳破與米飯與滷汁混合一起吃，多樣的食材混合在一起不僅互不搶戲，反而讓整碗雞魯飯層次更加豐富，既吃得到滷汁椒麻的獨特風味又吃得到鮮嫩的雞肉，重點是飯上那顆半熟炸蛋的點睛之筆，讓人吃過一次就難忘！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） https://www.instagram.com/p/C8jP8EUSM4V/ Info 地址：台中市北區三民路三段126巷3號1F 營業時間：11:30～19:00（週二公休） 第二名：瑞豐夜市｜阿嬤ㄟ麻油雞飯 對於喜歡麻油香的人來說，這道隱藏在瑞豐夜市裡的「阿嬤ㄟ麻油雞飯」真的不能錯過！冬天很冷時來一碗香氣濃郁的麻油雞湯、麻油雞飯，讓你冬令進補時元氣滿滿。同時這道麻油料理更讓比莉姐直呼「快懷孕」，真的讓胖編光隔著屏幕就想馬上衝到高雄吃看看究竟有多厲害！下次有到瑞豐夜市時千萬不能錯過，記得去吃上一組熱呼呼的湯飯組合！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：Google搜尋「阿嬤ㄟ麻油雞飯」 營業時間：17:00～00:00（週一、週三公休） 第一名：東大門夜市｜阿讓原美味＆烤哇咦燒烤 一端上桌便吸引大家目光的便是東大門夜市派出的「阿讓原美味＆烤哇咦燒烤」，巨大的竹桶魚加上月桃飯，這道獨特的原住民風味料裡讓所有吃過的人都驚艷不已！月桃飯收穫一種評委的認可，四種米飯混合飛魚、芋頭酥，搭配鹹豬肉整體口味剛剛好非常有層次，吃完飯後再來上一口味道較清淡的竹桶魚，整套餐點吃下來既竹會口乾舌燥也不會過於平淡無奇，下次有來到花蓮絕對不能錯過呀！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：E35 阿讓原美味月桃飯｜A32 烤哇咦燒烤 營業時間：請參考東大門夜市營業時間 胖編推薦店家1：板橋｜海山魯肉飯 這間魯肉飯裝潢風格非常小清新，是走過路過會想走進去一探究竟的可愛小店！胖編自己最喜歡點的是套餐組合，如果是兩個人去很推薦點有魯肉飯、雞肉飯、湯品與小菜的組合。魯肉飯的滷汁剛剛好不會太鹹、油膩，雞肉飯不是一絲絲的雞肉，而是整個雞腿肉蓋在飯上超讓人驚艷！湯品的部分無論是苦瓜排骨湯、排骨酥湯等都超好喝，很容易扒飯扒一扒就吃光光！ https://www.instagram.com/p/Cs-1EgJPx7a/ https://www.instagram.com/p/CsWMK24vvxk/ Info 地址：新北市板橋區海山路43號 營業時間：11:00～21:00（週三公休） 胖編推薦店家2：板橋｜鼎街鴨香飯 胖編最愛的板橋口袋名單非這間「鼎街鴨香飯」莫屬！喜歡吃辣的人絕對不能錯過麻辣丸子湯，麻而不辣的鴨肉丸子湯，搭配店內招牌半熟蛋鴨香飯根本是天堂組合！鴨肉吃得到煙燻香氣，炒鴨血也是超級軟嫩讓人一吃就很難忘。重點是如果你是學生內用，店家還有提供加飯，讓當時還是窮學生的胖編印象超深刻！ https://www.instagram.com/p/B1554WXjNEF/ Info 地址：新北市板橋區忠孝路128號 營業時間：11:00～14:00、16:00～20:00 胖編推薦店家3：台南｜美鮮牛肉湯 讓胖編身邊三位台南朋友，都強力推薦的牛肉湯是這間「美鮮牛肉湯」！清甜的湯頭加入新鮮的溫體牛，端上桌時還能看見湯裡的牛肉呈現粉紅色，吃進嘴裡也是軟嫩到不行，搭配店內充滿鍋氣的蛋炒飯真的讓人一吃就上癮！加上美鮮牛肉湯是24小時營業，不管多晚多早去台南都能吃到，根本是神仙店家！ https://www.instagram.com/p/DDjJShTPZ7v/ Info 地址：台南市南區新興路419號之1號 營業時間：24小時營業（週一、週二公休） 看完之後只能說碳水帶來的快樂就算不是吃貨也能懂！胖編真的很推薦大家從頭到尾看完夜市王，許多美食、特寫鏡頭都讓人看得垂涎三尺！當然被淘汰的店家也絕對不是不好，能派出參戰的店家絕對都是非常強的店家，很推薦大家有去夜市的話一定要吃看看呀！ 延伸閱讀 👉🏻《夜市王》你看過了嗎？第一集「誰准你是雞排王」前五名一次看，胖編加碼口袋名單給你 👉🏻《夜市王》第二集「要嫩要恰蚵仔煎」前五名一次看，胖編再加碼最愛蚵仔煎店家 👉🏻米其林都推薦～南機場夜市TOP13必吃人氣美食，讓你怎麼吃都不踩雷！ 撰文編輯 #彤彤 #主食對決 #國內美食 #夜市王 #夜市美食 #緯來電視台 

台灣限定首發 KUA`AINA酷哇漢堡X ICE MONSTER 烤布蕾芒果鬆餅

源自於夏威夷、連歐巴馬都愛的「KUA`AINA酷哇漢堡」，自2016年全球第30家分店於台灣成立後，廣受消費者喜愛，尤其是以夏威夷秘方調製的「酪梨牛肉漢堡」更搶得最高人氣；此外，特製的鬆餅，更是用餐後必享的幸福滋味。為迎接台灣市場滿四週年，今年夏天，「KUA`AINA酷哇漢堡」更攜手台灣芒果冰始祖「ICE MONSTER」，聯名推出台灣限定〈烤布蕾芒果鬆餅〉，鬆軟的鬆餅搭配上烤布蕾的焦脆口感，再淋上「ICE MONSTER」經典芒果醬，預計將引爆夏日甜點另一波話題！配合振興三倍券措施，「酷哇漢堡」也祭出「振興優惠」，使用紙本三倍券消費，即可享有最低88折起的優惠！ 夏威夷鬆餅遇見酸甜芒果譜出驚喜樂章 酷哇漢堡祭出超值振興優惠 此次和「ICE MONSTER」攜手推出的「烤布蕾芒果鬆餅」，正統美式鬆餅的作法，加上「酷哇漢堡」甜品師在剛出爐的鬆餅表面，炙烤上香甜焦糖，打造上層酥脆、下層鬆軟的酸甜清爽雙重口感；搭配清爽不膩的鮮奶油、以及特製的卡士達醬、當季愛文芒果及濃郁香草冰淇淋，佐以新鮮愛文芒果所製成、香醇濃郁的「ICE MONSTER」經典芒果醬，交織出酥脆、滑順等多層次口感，令人一口接一口，回味無窮！ 同步加碼，即日起至8月31日止，凡至「ICE MONSTER」門市消費，即可獲贈「酷哇漢堡」烤布蕾芒果鬆餅50元折價券，憑券至「酷哇漢堡」點選烤布蕾芒果鬆餅，即可獲得折價優惠。為響應政府振興三倍券措施，「酷哇漢堡」也推出雙重「振興優惠活動」：  自7月15日至9月30日止，凡於「酷哇漢堡」消費不限金額並以紙本振興券支付，即可現場折抵雙人套餐30元、四人套餐60元。(每份套餐限折一次，無法與其他優惠並用。)  即日起至8月31日止，不限金額消費並以紙本振興券支付，即可獲得「酷哇漢堡」50元折價券。(使用期間為9月1日至11月30日，消費滿500元可使用1張，滿1,000元可使用2張，以此類推。） 特色火山熔岩烤爐打造夏威夷道地風味 老饕必嚐經典「酪梨牛肉漢堡」擁有45年歷史的「KUA`AINA酷哇漢堡」，品牌創辦人「Terry Thompson」以其獨創的夏威夷秘製配方，炙烤出「令朝聖者甚至不惜開車70哩」也要嚐到的絕頂美味。「酷哇漢堡」獨特風味來自於採用特製的火山熔岩烤爐炙烤，完美封存來自夏威夷的原味。根據「酷哇漢堡」觀察，「酪梨牛肉漢堡」為最熱銷的招牌餐點，獨特燒烤香氣的100%牛肉漢堡排，搭配如絲綢滑順口感的熟成酪梨、新鮮蔬菜與佈滿奇亞籽的特製凱薩麵包，儼然成為「酷哇漢堡」的絕佳代名詞。人氣第二名則為嚴選美國Prime等級牛肉的「夏威夷火山熔岩燒烤莎朗牛排」，藉由特製火山熔岩烤爐的遠紅外牢牢鎖住鮮美肉汁，更具迷人燒烤香氣。此外，到夏威夷必吃的傳統餐點「夏威夷太陽蛋飯Loco Moco」，位居排行榜第三名；飽滿白飯鋪上炙燒牛肉，淋上獨家肉汁醬，再蓋上一顆太陽蛋，創造視覺與味覺的雙重享受，令人欲罷不能。 ＃夏威夷火山熔岩燒烤莎朗牛排 針對家庭聚會或喜愛嚐鮮的族群，「酷哇漢堡」則推薦「雙人套餐」或「四人套餐」，從沙拉、招牌的細脆薯條、多款熱門主餐及飲料，一次滿足所有人的味蕾。今年夏天，邀請消費者來一場充滿度假風的夏威夷美食之旅！ 【店家資訊】 「KUA`AINA酷哇漢堡」粉絲專頁資訊： https://www.facebook.com/Kuaainatw/ Mitsui Outlet Park林口店 地址：新北市林口區文化三路一段356號(林口三井Outlet 戶外區 2F) 電話：02-26068663 Mitsui Outlet Park台中港店 地址：台中市梧棲區台灣大道十段168號(台中港三井Outlet 室內區 2F) 電話：04-26569877 【關於「KUA`AINA酷哇漢堡」】 「KUA`AINA酷哇漢堡」於1975年誕生於夏威夷歐胡島。採用100%高級牛肉，透過火山熔岩燒烤出細膩講究的美味漢堡排，並使用創始人Terry Thompson的秘傳配方來調味，加上佈滿奇亞籽的特製凱薩麵包與新鮮蔬菜，呈現出獨特燒烤香氣及多層次的風味。這樣的美味讓這個位於鄉下小村落裡的漢堡店僅靠著口耳相傳便獲得廣大消費者的喜愛，不僅是歐巴馬最愛的漢堡，更令許多朝聖者專程開了70哩(112公里)的車，繞了近半個島的距離，只為了買到一個「KUA`AINA」的美味漢堡！「KUA`AINA酷哇漢堡」風靡全球，除了夏威夷的哈雷瓦本店、英國倫敦有1間店、日本則有30間以上，而台灣目前有2間分店。 更多關於「KUA`AINA酷哇漢堡」的訊息，請參閱官方網站http://www.kua-aina.tw/。 #KUA`AINA酷哇漢堡 #夏威夷 #夏威夷火山熔岩燒烤莎朗牛排 #酷哇漢堡 

台北101超近絕佳攝影點！美食美景美酒全包了～帶外國朋友來也好有面子

身為一個土生土長的台灣人 每次有外國朋友來台灣觀光 要安排台北一日遊而且要夠厲害的地方都很傷腦筋(? 最近剛好去了三個信義區的點，發現只要空氣品質好都可以拍到很漂亮的101 但要記得101大概10點多就會準備暗燈，如果想拍到我這篇文照片中亮亮的101要在10點前到比較保險喔！ 其中一個地方的夜景爆美  快繼續看下去 然後按下右下角收藏 跟男友或閨蜜的重要日子 打開這篇馬上可以提供浪漫的聚會地點idea 🚀FRANK Taipei FRANK Taipei在台北信義區ATT 4 Fun 10樓，是台北數一數二具代表性的Rooftop bar高空酒吧 （但也有室內區），現場客人有超多外國人！外國人都好內行～偷偷說這裡到跨年夜也是一位難求，甚至我今天開粉專看到已經開始賣跨年夜限量200位的預售票，因為在這裡看101煙火真的！近！猛！常偷發落粉專小編Frank有種瀟灑又痞痞的幽默感，現場音樂讓人很放鬆，是我這篇文章介紹的最喜歡的點，重點是超好拍連看100次101的我都忍不住按好幾下快門（照片上有白白的是我的濾鏡不是你螢幕髒髒的XD） 以當天週六晚上可能非大活動的日子所以空間算舒適完全不擠，吧台給酒的速度也超快！而且當天喝到的調酒都很好喝，尤其是一杯裡面有小熊軟糖的女生一定要試試看（記得是吧台上menu no.4） Info. 🚀 CÉ LA VI Taipei CÉ LA VI Taipei位在台北市信義區微風南山的45樓，夜景的視野非常好 靠窗的部分是一整排的包廂，低消是30,000起跳～也有小桌是低消5,500，包廂還有小小暖爐設計！真的是台北市夜景第一排搖滾區，360環景美到讚嘆 （趁比較早包廂沒人的時候跑到窗旁邊拍照） 只能說在CÉ LA VI Taipei工作的人感覺都有受過拍照訓練，也有可能是每天都在幫拍，遇到超有耐心幫我們拍照的公關～哭，有一個看起來很嚴肅跟威武的安管手本來背在背後站著板著一張臉，他看到我們在拍照突然默默幫我們開手機閃光燈小補光一下，太可愛！感覺幫閨蜜在這裡慶生一定超浪漫 我們坐在半開放式的吧台前方的其中一桌（就不是在窗旁的包廂），低消我記得是一人一杯酒+服務費（如有誤或更改以店家提供資訊為主） 但可能是因為45樓的關係，當天11月初去的時候還是覺得蠻冷的 風也有點大，另外不知道是當天剛好音樂特別大聲，講了2小時的話整個聲音沙啞，聊天的時候好像在讀唇語XD 那天週五晚上10點左右我們沒有訂位臨時跑去是幾乎沒有位子了～就要站在吧檯旁或是等半開放市區的空桌，如果下次再帶朋友來看夜景還是覺得訂包廂比較好 info. 🚀WILDWOOD Live Fire Cuisine 最後一家是比較奢侈的享受～米其林一星主廚林明健的餐聽Wildwood Live Fire Cuisine，主打原木燒烤料理～都還沒機會去過他另外兩間評價極高的餐廳Chou chou跟Long tail ,但肉食主義的我這次在Wildwood吃到的牛排真的大滿意，用餐環境也好chill 本來是衝著一個期間限定的龍蝦套餐跑去的，到場發現是21:30後才有（加$100還可以紅白酒喝到飽）主食部分就點了海陸雙重奏（＄1,880）美國德州頂級肋眼菲力6 oz和半隻波士頓龍蝦（友人太想吃龍蝦。。。。） 3分熟的牛排非常嫩！不論單吃或配上自己挑選的醬汁都好享受～龍蝦的肉一點都不乾柴也沒有腥味，如果沒辦法決定要吃海鮮還是牛排的人點這個套餐完全可以滿足！ 配菜的部分我們點了爐烤孢子甘藍（球甘藍）配著牛排吃很清爽 因為原木燒烤現烤主食要等40分鐘左右，所以先點了迷你甜菜山茼蒿沙拉（＄320）我們坐在吧台前面看到好多人都有點這個沙拉，真的很好吃非常必點！莫札瑞拉起司跟山茼蒿好搭好想加點起司 建議去之前還是要先事先訂位，我們是臨時決定要去的所以坐在吧台（但吧檯好處是可以看到他們準備料理的用心過程也是很療癒～） 等待餐點的過程中跑到戶外拍照（可以想像這裡白天一定也超殺底片可以狂拍） 請一位男服務生幫我們拍的真的超會拍！！！感覺他一天要幫客人拍100張訓練出來的（發現在夜景/網美餐廳工作過的男生拍照技術好像都蠻在水準之上，各位水水有認識到這款男生的時候可以給他們加分一下） info. 101不同地點不同角度/遠近看有不同的美，今天分享的是比較偏夜景類的，之後再分享白天好拍的地方！到我的Instagram: yiyi.0221可以看到更多即時的推薦唷！ ＊波波這邊每週一上新～＊

比香水還無敵的持香神器！洗完持續香好幾天！脫妝沒關係，衣服香氣絕對不離不棄！

台灣夏天氣溫完全沒在客氣！這陣子出門才沒多久，香味瞬間變汗臭味！甚至穿上剛洗完曬完沒多久的衣服，香味也是無情隨風飄逝！炎熱高溫下的汗水味有多嚇人！不但連香水都壓不過，連衣物芳香噴霧也救不回來～陣陣汗水味搭捷運整個渾身不自在啊啊！ 每次遇到身邊朋友有這種狀況出現，馬上大力推坑大家這罐台日同步賣到翻的Lenor蘭諾衣物芳香豆！使用方式超簡單方便外，那持久香氣已默默成為生活空間裡的主香調，就像日本女生身上總有的那股淡淡香味！ 最近時不時變成夏季高溫加上悶熱無風狀態，出門宛如蒸氣室！汗水也不客氣的大飆狂流！滿是汗味走到人群中全是尷尬！即使再補噴香水，有時太濃郁讓氣味變得混雜，反而弄巧成拙！學學日本女孩運用衣服香氣掩蓋一切絕對才是好感大招！ 比底妝還要持久！衣香維持一整天絕不脫香！ 被譽為洗衣界的美妝品牌的Lenor蘭諾，不但在日本是銷售No.1的衣香聖品，更是日本女孩注重香味的小密技！以獨特留香技術，讓每次洗衣都像是一場香氛饗宴！而且～比起日本，台灣潮濕氣候更適合使用Lenor蘭諾衣物芳香豆讓衣物從衣櫃到穿著都保有迷人清香調～ #不浮誇！從洗到穿持香12週 在編心目中，這罐不只是香味神器！更是懶人福音！完美持香長達12週，除了洗衣！床單棉被清洗過程也可以加上Lenor蘭諾衣物芳香豆！被香氛團團包圍一定好眠！ #聚會補妝不補香 吃完火鍋燒烤或韓式料理，一踏出店！食物味道也跟著外帶！接著再去KTV續攤，五味雜陳的味道連自己都不好意思了！當朋友還在狂噴灑衣物芳香劑的時候，就可以小小竊喜一下自己有使用衣物芳香豆的持久香調加持啦～～ #清香不刺鼻～完美香調！ Lenor蘭諾衣物芳香豆推出多種超好聞香味！全家都適合的清晨草木、浪漫溫柔氣息的馥郁野莓或是女人味十足的晨曦玫瑰！每一味都超對味！ 連HEBE也愛不釋手！和女神用同款香散發夢幻氣息！ Lenor蘭諾年度代言人HEBE私下也透露，早在成為代言人前就已經是衣物芳香豆的忠實愛好者一員的她，最喜歡的是自然清新的的清晨草木香味，而且自從用過Lenor蘭諾衣物芳香豆後，像是去燒烤店或是KTV或早餐店都不用再擔心身上味道了！ 這個夏天再熱也不怕汗味攪局！快選好妳的命定香調，讓Lenor蘭諾衣物芳香豆幫妳解除各種尷尬味～ 現在愛買就能用優惠價買到 線上訂購傳送門 點此 #Lenor蘭諾衣物芳香豆 #必買 #日本 #藥妝 #香氛 

台北👉🏻柏克金燒肉屋

先說這是一間非常適合週五下班跟同事朋友一起吃晚餐的地方 除了燒烤酒類樓下還有套餐式的餐點，有興趣都可以上網爬文噢🧐 一分錢一分貨，肉質跟海鮮好吃沒話講，除了份量上較不夠以外，氣氛感覺服務都非常優，噢對了要稱讚一下他們服務，烤網換的非常勤勞，餐點介紹也非常詳細喔！ 再來調酒類也是很不錯，但因為自身非品酒專業，你們還是可以親自訂位去品嚐品嚐 在週五的晚上去吃燒烤再配點調酒或啤酒，可以稍微舒壓一下整個禮拜的忙碌🤓 甜點的部分很推啤酒聖代，在外頭很少吃到啤酒冰淇淋，雖然一份240元不便宜！但覺得可以試試看噢🌸 建議先電話訂位，因為剛開幕我覺得蠻多人電話不好打進去！可以多打幾次👍🏻 📍台北市中山區南京東路二段一號 #台北美食 #popdaily #popyummy #taipeifood IG裡的旅遊生活👉🏻chingchingz_ 

莎朗、菲力，還是板腱？牛肉部位有夠多，營養師Sabbi跟你慢慢說～

牛肉，可以說是肉裡面 被大家視為「高級」的品項 很常吃火鍋或燒烤的朋友 似乎個個都是品牛肉專家 💛牛肉含有豐富的 #血基質鐵 而植物或部分鐵補充劑所含有的是 #非血基質鐵 非血基質鐵吸收利用率較差 容易受飲食中的植酸、草酸等影響吸收 反觀，血基質鐵是人體比較好吸收利用的型態 💛補充資訊 特別需要補鐵的族群: 青春期少女、孕哺媽咪 進入青春期後，因為月經導致每個月的血液流失 以及進入孕期第三期和哺乳階段 鐵質需求比平時多30mg 除了牛肉，也可以選擇高鐵食物(😅不是那個有便當有軌道高鐵) 像是內臟類、紅鳳菜、紅莧菜、莢豆、菠菜等 💛拉回來看看牛肉 牛肉雖然有完整蛋白質、鐵等營養 但同時紅肉也是WHO宣布「2A 級」的可能致癌物 某些部位的脂肪高熱量高，而且屬於飽和脂肪 🙅‍♀️不利於心血管的健康和🙅‍♀️腸道益菌生長 但但但! 不用因此就不吃紅肉 WHO 2A 級的定義其實是「尚未證實具有致癌力」 紅肉也有它好的營養價值 因此老話一句 各種食物都均衡攝取，過猶不及 💛我們可以透過部位的挑選 來減少脂肪攝取 也可以透過料理方式來減少高溫致癌物的產生 減少烤、炸，建議燉煮、川燙、舒肥 (延伸影片: 減少致癌物的烤肉秘訣 ) 接著我們來看看各種牛部位的差異吧! (從脂肪含量低→高排序) 7.牛筋 熱量 157kcal/100g 脂肪7.2g/100g 軟骨處，沒有肉絲 適合燉煮 6.板腱肉(牛肩里肌) 熱量 166kcal/100g 脂肪9g/100g 帶筋、結實有嚼勁 適合燉煮、煎 5.菲力 熱量 184kcal/100g 脂肪10.7g/100g 細軟、不帶筋 適合煎、烤 4.牛沙朗(USDA) 熱量 205kcal/100g 脂肪12.5g/100g 油花軟嫩、細緻 適合煎、烤 3.牛肋條 熱量 225kcal/100g 脂肪16.2g/100g 適合燉煮(牛肉麵) 2.牛小排(去骨) 熱量 290kcal/100g 脂肪24g/100g 油脂豐富、結實帶筋 適合煎烤 1.牛腩 熱量 289kcal/100g 脂肪19.4g/100g 脂肪豐富、帶有嚼勁 適合燉煮 留言告訴我，妳最～愛～吃的牛肉部位吧！ 那麼今天的分享就到這邊，我會時常分享營養、食材、料理相關文章 喜歡的朋友不要忘記追蹤我唷！ see U~ 延伸影片... 使用脂肪含量低的板腱肉，來做聖誕節推薦的好菜餚喔! (很好吃!! 剪完影片看了都餓…)🤤🤤🤤

台北🔎市民大道居酒屋推薦

－ 居酒屋是上班族和輕熟男女最喜歡聚集的地方，店家選擇多，不會遇到不成熟的小屁孩亂鬧場，豔遇機會也不少！重點，非常適合溫馨聚會小酌，當然也很適合買醉～ 記得剛愛上喝酒的時候，我不是專攻酒吧市場，而是先踏進了更為道地和充滿日式文化特色的居酒屋，那時我每週去到不同的居酒屋，感受酒精的世界，探索人際的互動，就是那樣的一個地方，讓我一飲而愛上。 今天就來分享幾家位於台北市民大道上，幾間我會回訪的居酒屋，大家可以趁著週五晚上，和同事、情人一起來場溫馨又躁動的約會～ 吳留手串燒居酒屋本店 🔺評分：4.3 📍地址：台北市中山區八德路二段312巷13號 吳留手的食物真的非常的好吃，而且也很難訂位，但評分卻不高的原因是因為價位小貴，想要吃飽喝爽真的要幾張小朋友。不過以食物的品質和舒適的環境，回流客還是非常多！ 夜問市民燒烤 🔺評分：4.6 📍地址：台北市大安區市民大道四段230號 夜問很適合吵鬧的聚會，歡樂激昂，播放的球賽偶爾也會引來一些球迷的劇集。食物來說，不能說是頂尖，但也足夠好吃，只要有美酒相隨，整個氣氛就是100分無可挑惕！ 沐丘Moonchill 居酒屋 🔺評分：4.6 📍地址：台北市大安區市民大道四段136-1號 新鮮食材手作的料理份量和品質都很實在，調酒非常好喝，室內氣氛很溫馨，所以成為許多上班族下班後的秘密聚會聖地；唯一美中不足的是空間略為狹小，所以聚餐的人盡量不要過多和過於吵雜！ 無双串燒居酒屋 🔺評分：4.1 📍地址：台北市大安區市民大道四段28號 無双的空間很寬敞，以居酒屋來說位置算多。我最愛吧台的位置，坐在那就有種今天一定要喝醉的氛圍；這間整體的氣氛、食物、酒品， 我推薦情侶一起去，會更有曖昧的感覺！ 吳桑燒肉-居酒屋 🔺評分：4.3 📍地址：台北市大安區市民大道四段12-2號 吳桑同樣以吧台位置深深吸引我，高腳座椅，兩人可以側身面對面促膝長談，如果是曖昧男女一起喝點小酒，整個賀爾蒙爆發。師傅的燒烤技術一流，料理美味至極不踩雷～ 大眾立吞酒場 🔺評分：3.9 📍地址：台北市大安區市民大道四段8號 環境簡陋，卻相當有氣氛，開放式的座位區，很像置身新加坡大排檔，或是泰國街頭。串燒單份賣，想吃幾串點幾串，一串均價40元，整餐吃下來也不會太貴；調酒的部分我個人認為整體有點清淡，想喝嗨一點建議點濃度較高的酒。 ＃波波發胖＃波波打卡＃波波黛莉＃居酒屋＃居酒屋推薦＃喝酒＃酒吧＃聚會＃聚會聖地＃聚餐推薦＃市民大道美食＃市民大道餐廳＃市民大道居酒屋

燒烤搜尋結果

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