【台北|大直】名人坊-米其林一星餐廳💫名廚私房粵菜 最近在安

【台北|大直】名人坊-米其林一星餐廳💫名廚私房粵菜 最近在安排摘星星行程✌🏻 這家本來是二星， 但是前幾年不小心失手後就降為一星了😂 主打來自香港的高級粵菜，還有私房菜！ #私房菜須先預訂 #價錢網路上都有菜單可以看 有分桌菜跟個人套餐， 這次用餐選的是桌菜。 - 📍脆皮炸子雞📍 這個很好吃❤️ 皮肉分離嚐起來又酥脆有雞油香😋 這道菜大概上桌五分鐘就被分光了， 旁邊配有胡椒粉跟黃芥末沾醬解膩！ • 📍京式片皮鴨📍 選擇宜蘭的櫻桃鴨做為食材， 香港師傅會來桌邊直接片給你吃🍴 片好的鴨可以包餅吃～ 包的餡料有傳統的甜麵醬+小黃瓜， 還有黃芥末+起司片🤣 #個人喜歡傳統口味噠 選用的餅皮叫摩摩皮（較軟Q • 📍燕窩釀鳳翼📍 招牌菜之一，以燕窩塞進雞翅裡後， 再風乾跟油炸，一口咬下滿嘴燕窩😂 #覺得普通沒有很好吃 • 📍富哥招牌炒飯📍 也是招牌菜之一， 粒粒分明的炒飯用的是泰國香米， 口感調味剛好👍🏻 個人蠻喜歡的～ • 📍 招牌枇杷豆腐📍 頗為清淡的一道菜， 雖說裡面是用豆腐下去炸， 老實說也沒啥味道（這個直接一口就放旁邊 • 📍家鄉蒸龍膽📍 應該是龍膽石斑魚～ 以清蒸方式處理，還可以不難吃🤣 • 📍 鼓椒炒肚尖 📍 粵菜裡的工夫菜， 選用四塊豬肚才能炒一盤👍🏻 很好吃沒有一點腥味☺️ #是一道非常挑剔的手路菜 • 📍龍蝦湯泡飯📍 這個好好吃！ 湯一點都不腥❤️❤️❤️ 湯頭是用整隻龍蝦下去熬煮， 裡面吃的到干貝跟蝦肉～ 所下的米粒是泰國炸香米， 倒入香米後要泡一下讓它吸湯汁😋 非常優秀✨ • 📍焦糖叉燒📍 這個超超超好吃❤️ 搭配檸檬片完全不膩口！ 焦糖包覆在表皮，超級優秀👏🏻 #推薦必點 • 📍頭抽焗牡蠣📍 牡蠣新鮮，使用頭抽搭配， 好吃但是沒特殊記憶點😂 #大概被澎湖的牡蠣養壞了 • 📍 津白番茄鴨骨湯📍 蠻香甜好喝的湯❤️ 使用剛剛京片鴨的鴨骨下去燉， 好喝☺️ • 📍伊比利豬排📍 應該是整場最沒味道的一道菜， 完全不行✋ #是個地雷 • 粵菜就是費工又費時， 茶水也好喝，包廂用餐也很隱密， 服務人員態度都很好👍🏻 好啦！打完收工🤣 • 《餐廳資訊》 店名：漢來名人坊高級粵菜餐廳(台北大直店) 地址：台北市中山區敬業三路123號2F 營業時間：週一到週五，11:30~14:30，17:30-21:30 週六，11:00~15:00，17:00~21:30 週日，09:00~17:00，18:00~21:30 電話：02-7701-2111

2026國父紀念館美食推薦TOP11｜快揪姐妹們一起從早餐吃到宵夜吧！

身為美食戰區的國父紀念館，附近除了松菸還有信義商圈，許多展演空間也在此聚集，另外有名的美食店家除了蘇阿姨比薩屋、Lady M以外還有很多美食店家等著我們去挖掘呢！看完表演或展覽時身心靈獲得滿足，但胃卻覺得空虛嗎？那你千萬不能錯過這篇，就讓編輯好好為你們介紹附近的美食店家吧～一起來看！ 國父紀念館美食推薦：HAPI CAFE 地址：台北市大安區光復南路302號 編輯推薦：★★★★ 鮪魚沙拉可頌 $280/季節水果優格沙拉 $280/南洋叻沙鮮蝦義大利麵 $320 深烤大蒜蔥乳酪貝果 $160/提拉米蘇雲朵咖啡 $120/西西里咖啡 $140 國父紀念館週邊新開幕的咖啡廳酒吧，餐點選擇超多樣，菜單一開直接讓人選擇障礙！胖編首推的絕對是「深烤大蒜蔥乳酪貝果」，濃郁cream cheese帶有烤大蒜的香氣，搭配滿滿青蔥鹹香滋味超滿足！正餐部分也有義大利麵、燉飯供選擇，「叻沙鮮蝦義大利麵」不會過於嗆口，反而奶香味偏重，讓人一口接一口。店內座位非常多，不論是要與三五好友聚會或是來辦公的朋友，都非常推薦！ 國父紀念館美食推薦：嘎哩奔 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷16弄7號 肥宅起司漢堡排 $350 / 炙燒明太子漢堡排 $350 小胖戀愛布丁 $60 / 小胖酸辣烤雞翅$160 編輯推薦：★★★★ 位在國父紀念館週邊的咖哩專賣店，除了咖哩必吃之外，他們家的日式手打漢堡排也不容錯過！刀子一切開滿滿的肉汁噴發，搭配炙燒後的明太子超下飯！起司控必點肥宅起司漢堡排，熱熱吃無敵牽絲的漢堡排有夠罪惡！怕餓到的朋友們胖編另外推薦酸辣烤雞翅！三腿三翅CP值好高，味道偏向泰式酸辣非常開胃唰嘴。店家不開放訂位，想吃的朋友建議早點前往才不用排太久呦～ https://www.instagram.com/p/C29jCdqpwlN/?img_index=1 國父紀念館美食推薦：Smille微笑蜜樂 地址：松山文創園區 東向製菸工廠 A7 E102（台北市信義區光復南路133號1樓） 鳳梨卡士達蜜樂酥 $180 / 香蕉芭樂蜜樂酥 $180 紅玉蘋果蜜樂蘇 $200 / 燻鮭魚百香蜜樂酥 $200 編輯推薦：★★★ 延續微熱山丘的品牌精神帶入新的甜點品牌中，將更多水果帶到日常～新產品「蜜樂酥 」以千層酥皮與水果奶醬交織成的濃郁香氣。主推外帶的抽屜盒包裝超吸睛可愛，隨手攜帶更加方便～這次一口氣推出了四種口味，三種甜的水果口味，以及一款鹹的鮭魚口味，酸甜滋味搭配濃郁奶醬真的超犯規‼️選擇障礙的朋友們也能夠任選兩種口味拼配搭！ 國父紀念館美食推薦：吉那圈咖啡 地址：台北市大安區光復南路260巷24號 白日夢巧克 $129 / 小脆杏巧克 $129 編輯推薦：★★★★★ 是誰把PEPERO放大了！韓國人氣Pocky與吉那圈咖啡聯名，每根現炸外酥內軟的吉拿棒，外層裹上巧克力及杏仁，杏仁顆粒畫龍點睛，多了不一樣的口感。巧克力也是本身甜度就比較高，推薦給同為螞蟻人的你們！真的是一大滿足呀～ https://www.instagram.com/p/Cwj4UoZxxjJ/ https://www.instagram.com/p/CwmtY13PKPn/?img_index=1 國父紀念館美食推薦：葫蘆花 地址：台北市信義區菸廠路88號B1(誠品松菸店) 純番茄冰糖葫蘆 $80 (拔絲$40) 中草莓冰糖葫蘆 $170 (拔絲$40) 三色冰糖葫蘆 $90 (拔絲$40) 編輯推薦：★★★★★ 浮誇到不行的拔絲冰糖葫蘆！第一次看到糖葫蘆可以用拔絲的，現場製作已經太吸睛！將糖絲拔起接著再花式纏繞在糖葫蘆上，口感吃起來跟棉花糖十分相似，卻不會黏牙，淡淡甜味搭配薄脆糖衣，獨家吃法一定要試試！ https://www.instagram.com/p/Cugpz1IPOru/ 國父紀念館美食推薦：Salty Dog塩狗·熱狗堡 地址：台北市大安區延吉街137巷24號 鮮蝦熱狗堡 $210 / 美式經典熱狗堡 $155 辣味雞翅盤 $110 / 檸檬氣泡飲 $50 編輯推薦：★★★ 這家位在巷子內的美式熱狗堡專賣店，外觀以灰色調美式裝潢為主。這裡的麵包跟一般吃到的很不一樣，是使用手工新英格蘭堡吃起來外層酥脆內層鬆軟還有濃濃奶香。『鮮蝦熱狗堡』蝦子鮮甜份量足夠，搭配大蒜奶油醬與炒洋蔥吃起來不膩口，再搭配吃速食必備的碳酸飲料『氣泡飲』！檸檬不會有苦味，相較於可樂喝起來比較沒有罪惡感又相當解熱，真是一組完美的搭配！ https://www.instagram.com/p/CXYw8nqhjCl/ https://www.instagram.com/p/Ce8n7L9JTb_/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：秦味館 地址：台北市大安區延吉街138巷2號 油潑麵 $120／酸嗆土豆絲(中) $300 新疆葫蘆頭 $320 編輯推薦：★★★★ 位於台北東區延吉街巷弄，已是許多老饕愛店。如果有點泡饃的客人店家會事先給「秦」字的麵餅，先讓客人自己體驗撥成小米粒大小，店員再拿進廚房加進香菇、冬粉、雞肉、豬肉、大腸和高湯烹煮，吸湯後的泡饃口感吃起來類似麵疙瘩紮實，吃起來相當道地。另外店內必點的小點心絕對就是『蒙古炸奶豆腐』外皮炸得非常酥脆，配上裡面鹹香的乳酪和外層灑的奶糖粉，甜鹹甜鹹的是讓人無法拒絕的甜點呀！ https://www.instagram.com/p/Ca4n4N8PT_C/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CO-FyE5DAPR/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：樂魚BlueFish（暫停營業） 地址：台北市大安區光復南路244號1樓 脆脆海鱸堡 $250／經典菇菇蛋堡 $210 香柚和風石斑堡 $260 / 炸魚地瓜條 $160 編輯推薦：★★★ 國父紀念館附近新開的炸魚漢堡專賣店，是安永集團新餐飲品牌以海洋為主體的店設計，藍白色系的裝潢清新可愛，超級適合來打卡拍照！餐點主打魚類漢堡有石斑魚、虱目魚、旗魚到海鱸，搭配台灣在地食材。『脆脆海鱸堡』為店內招牌，肉質鬆軟的鱸魚搭配上酸酸的塔塔醬以及酪梨醬，炸魚吃起來沒有魚腥味，整體清爽順口，是適合夏天的口味。 https://www.instagram.com/p/Cgme7bvvwpZ/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：天菜TienFood 地址：台北市大安區延吉街62巷9號 炸雞咖哩 $260／炙叉燒咖哩 $250 炸堡包 $160／牛鬼舌深咖喱 $350 編輯推薦：★★★★★ 「天菜」咖哩跟主餐可以自由搭配！主食的部分有牛舌、叉燒、炸漢堡肉、炸雞、炸蝦···等，咖哩醬有深焙、日式、蔬果三種，深焙吃起來是最濃郁的帶點微辣，日式裡面加了蘋果是比較偏甜的口味，蔬果則是做蛋奶素的！裡面加了番茄尾韻吃起來會帶點酸。店家熱門品項『牛鬼蛇身咖哩』因為長時間燉煮，吃起來較軟嫩不是屬於Q彈口感的，搭配特製的深培口味的咖哩醬吃起來濃郁，加上醬本身帶點小整體相當有層次，讓人忍不住一口接一口！ https://www.instagram.com/p/CZIytL4PyI8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CXTVDXPPV6Q/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：Ruby’s 地址：台北市大安區光復南路328號 原味濃奶司康 $55 / 金萱栗子麻吉司康 $85 開心果巧克力美式餅乾 $100 / 芋頭麻吉司康 $80 編輯推薦：★★★★★ 隱身在國父紀念館巷內花店的「ruby’s」是台北非常受歡迎的外帶司康店。他們家主要販售多種口味的手工司康與軟餅乾，也有一些飲品選擇，很特別的是營業時間要上官方哀居精選動態查看。每個月都會有新口味之外，每天提供的品項有些微不同。他們家的司康外殼酥脆如餅乾，內層酥軟不油膩，如果現場吃店家還會幫忙加熱，各種口味都可搭配奶油、麻吉、紅豆或是桂花乳酪口味內餡。 https://www.instagram.com/p/CFE_bItHF-q/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CC4iaEAHXdm/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：柒息地串燒居酒屋（延吉店） 地址：台北市大安區延吉街99號 秘醬燒豆干 $23 / 豬五花包番茄 $55 秘醬燒去骨雞腿 $85 編輯推薦：★★★★ 想吃美食喝酒又不想花太多來這間就對了！店面明亮乾淨舒適不論是和家人相聚或是和朋友聚會都很適合。門口櫥窗可以清楚看到食材，可自行在門口挑選也可請店員拿，店內招牌的秘醬串燒也只要19 元起，除了串燒也有海鮮、私房菜等可以選擇，這裡的酒類選擇也很多元。它們的串燒都會刷上經4.5小時熬煮的秘醬，除了鹹香還多了焦糖般的香甜口感。另外～店內會提供自製泡菜，搭配任何食物都很適合，不夠還可再續！ https://www.instagram.com/p/Cgw0hqhPING/ 看完以上11間是不是每間都看起來好好吃！打完這篇發胖編自己也是口水流不停～這次介紹好幾間都是新開幕就擁有高人氣的店家，還沒去過的朋友看到這篇文真的快點收藏起來！以後看完展覽就不怕不知道吃什麼了。你們還有什麼推薦的國父紀念館美食嗎？快留言讓發胖編知道吧～ 撰文編輯 (#sue) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉國父紀念館咖啡廳推薦 👉國父紀念館必吃美食 👉台北東區美食推薦 #Ruby’s #Salty Dog塩狗·熱狗堡 #The square方閣 #天菜TienFood #孃孃酸辣粉 #柒息地 延吉店 #樂魚BlueFish-台灣首家魚漢堡專賣店 #秦味館 

⦗高雄⚭義諾廚房⦘

 … ⊵ 青海路獨賣牛奶鍋 $280 ⊵ 奶油白醬嫩煎雞腿排 $240👍🏻 ⊵ 戀戀夏威夷 $190 👍🏻 ⊵ 小莓蔓蔓 $180👍🏻 ⊵ 藍檸王 $120 … 今天分享義式料理位在美術館青海路 這邊美食選擇滿滿也算是個大戰區啊 裝潢復古空間寬敞舒適 很適合聚餐☺️ 餐點皆在200上下 份量實在👍🏻 推薦必吃#蔓越莓乳酪☺️ … #青海路獨賣牛奶鍋 牛肉豬肉都均價 且肉片量好多🥩 牛五花涮起來頗軟嫩 菜盤份量實在 是我喜歡的蔬菜多鍋料少～健康 尤其高麗菜墊滿滿 沒有空虛被詐騙感👍🏻 湯頭奶味醇香帶有義式香料香氣 可以加白飯煮會很像燉飯🤤 #奶油白醬嫩煎雞腿排 雞腿排鐵板香氣十足～微台式 表皮金黃酥脆 肉質彈嫩多汁 真的很好吃耶 技術很不錯(⁎˃ᴗ˂⁎) 奶白醬汁奶濃醇香還有蒜香滋味 吸附彈牙的直麵～咻咻咻 好吃 #戀戀夏威夷 烘烤薄皮披薩邊緣好酥脆 口感扎實帶有麥香氣 加上鳳梨、培根、番茄 酸甜酸甜不膩口 家人喜歡這道。 #小莓蔓蔓 太喜歡這道手工甜點 我可以吃四寸！ 蔓越莓果乾餡多 每口都吃的到(๑˃̵ᴗ˂̵)و 乳酪濃郁又超～綿～密☺️ 冰冰的吃好好吃 推推 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … 店家資訊： ✍︎ 高雄市鼓山區青海路205號 ✍︎ 11:30-21:30 ✍︎ 07-586-7537 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃義式 . … #高雄#高雄美食#鼓山美食#鼓山區美食#美術館美食 #高雄義大利麵#高雄義式料理 #高雄義式#高雄火鍋#義諾廚房

📍G+9鮮釀餐廳(板橋1店)

G+9鮮釀餐廳(板橋1店) #Gn9 ⠀ ⠀ 繼上次造訪2店後這回來到氛圍很不一樣的1店 2店三民店的座位格局偏向派對包場 相對的1店國光店的氣氛偏向宵夜小酌 有不少沙發椅的兩人座位 當然兩間店都有WiFi、插座、USB皆適合久坐 剛好1店又離剛開城的新北耶誕城很近 滿適合逛完耶誕城後來此點杯酒和一盤炸物小憩片刻 ⠀⠀ 🍺 🔹#小麥艾爾 💲180 1店也有架啤酒牆提供客人選酒(圖三) 同行正妹友人選擇了2店沒有的小麥艾爾(沒串通) 雖然趴數相較於上回喝的微醺雷格還要多 但反過來說釀酒味就顯得鮮明許多 比起甜酒有真的像是在喝酒的感覺 小麥在視覺上給啤酒有了金黃色澤 味覺上帶有了花果香的餘韻讓整杯相當清爽不嗆耐喝 ⠀ 🍟 🔹#炸炸拼盤 💲359 1店獨家的set，六種下酒炸物外加啤酒花酥炸洋蔥圈 有了這個set就再也不用苦惱要選哪些炸物🤣 不得不推崇G+9的炸物真的很好吃 甚至離店後炸物的印象會比主食還要深刻 啤酒花酥炸洋蔥圈超大圈，外皮也超級酥脆 特別推薦無骨豆乳雞丁和來自星星的魚 畢竟薯條、甜不辣、米血糕太常見了XD 每樣都好吃但好吃的雞丁和鱈魚塊真的很少見 ⠀ 🍛 🔹#奶油厚切培根燉飯 💲150 1店的飯比2店還要不軟爛，粒粒分明吃得到米芯 我個人會偏向喜歡1店的燉飯 不過不管飯的軟硬差異如何都很搭他們家的奶油白醬 濃稠不膩口的口感均勻分佈在每一口飯裡 培根也很般配地融在奶油醬內非常爽口 ⠀ 🍲 🔹#鮮蔬蛤蠣麻辣的鍋 💲180 先說他們的麻辣鍋湯底不是一般火鍋店的紅通通湯頭 而是較為清透但味道很夠且後勁十足 像是在吃麻辣燙一樣不容易上火滿身汗 這樣對於不愛吃辣的我可以接受👍 ⠀ 🏠店家地址：新北市板橋區國光路232號 🚩粉絲專頁：http://fb.me/Gn9.001 🕐營業時間：12:00～24:00 ☎️聯絡電話：02-29651900 👍我推薦的：小麥艾爾、炸炸拼盤、奶油厚切培根燉飯 ⠀ https://instagram.com/p/BqmIkcpHxKr/

台北南京復興  ::  Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號｜一口德式豬腳一口精釀啤酒，人生至此夫復

- ::: Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號 ::: ■ 台北市松山區南京東路三段303巷8弄11號 ■ 09:00-22:00 ■ 建議事先訂位，用餐時間限制2個小時 ■ 低消一個品項/人，收取10%服務費 - ・松露野菇燉飯 $200 ・香炒雞肉煎餅 $230 ・德式辣腸煎餅 $240 ・蜜香燻豬帕尼尼 $280 ・德國香烤啤酒豬腳 $600 ・迷迭香雞腿肉溫沙拉 $250 若是 #健身 愛好者，舒曼六號也提供 #高蛋白 低碳早午餐，雖然單價較高，但就不用擔心攝取過多澱粉！如果多人用餐，亦有套餐供選擇，以聚餐來說價位較為平易近人，很適合附近上班族！ 我們這天共四人用餐，預訂了相當費工的德式豬腳，三天的醃製、三小時的熬煮，淋上啤酒醬料後再經過三小時的慢烤，外皮焦香酥脆，肉質軟嫩，推薦必點！燉飯較不是傳統硬米芯的口味，但松露醬相當濃郁，友人非常推崇，真的好吃，且這個價錢實在沒什麼好挑剔！ 帕尼尼一旁會附上脆薯，燻烤過後的豬肉滋味也相當誘人，但搏得當天所有人一致好評的，還是煎餅系列！選用三種起司，淋上優格蒔蘿和煙燻辣椒醬，真的超級好吃，吃完一份又再加點了別種口味，但製作時間較長，需要耐心等候就是了！ - 沒錯，從文山區起家的舒曼六號於去年年底展店至市中心來了，政大學生對這間店絕不陌生！相較於狹長型的政大店，南京店更加寬敞舒適，不變的是一樣貼心的桌邊服務和美味的餐點！ 工業風與佈滿植栽的設計裝潢，讓室內環境感覺更為開闊，不少人也會坐在戶外啜飲精釀啤酒，非常愜意且放鬆。 第一次到南京店用餐，整體感受相當不錯，除了正餐以外，舒曼也提供各式果昔、飲品與甜點，下午茶時段低消似乎是一杯飲品，也滿適合帶個筆電來這裡工作一個下午，沐浴在灑落進落地窗的大片和煦陽光，應該也會是很棒的體驗吧！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA餐酒館食間 - #舒曼六號#台北美食#南京復興美食#台湾 #foodstagram#instafood#taiwanfood#pancake #taipeifood#taiwanfoodie#相機食先#台北早午餐 #popyummy#yummyday#小巨蛋美食#南京復興 #台灣美食#德國豬腳#台北餐酒館#增肌減脂 #松山區美食#文山區美食#政大美食#木柵美食

台北南京復興  ::  Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號｜一口德式豬腳一口精釀啤酒，人生至此夫復何求！

溫溫 wen wen 裝潢走優雅質感風格の溫溫牛肉麵 喜歡他

溫溫 wen wen 裝潢走優雅質感風格の溫溫牛肉麵 喜歡他們整體環境呈現的色調非常溫和 老闆由飯店出身的，對食材料理非常認真實在呢！！ - ✔ 義式番茄牛肉麵 $210 ✔ 川味麻辣牛肉麵 $200 + $50 半筋半肉 ✔ 曾祖母の梅乾菜獅子頭$120 ✔ 念念不忘口水雞 $190 ✔ wenwen滷味拼盤 $90 ✔ 能飛上天的菜脯蛋卷 $120 ✔ 熱情奔放水果茶 $70 ✔ 粉紅圓舞曲 $70 ✔ 古早味烏梅汁 $80 牛肉麵湯底都是店家使用多樣食材自己熬煮的，當天猶豫了好久終於選了兩種口味來品嚐。 川味麻辣牛肉麵使用寬麵加50元變半筋半肉，寬麵條Q彈，湯底帶辣是屬於能夠喝的麻辣湯頭，帶些許中藥味但不會搶走風頭！半筋半肉都燉的很入味，尤其牛肉很好吃🤤 義式番茄牛肉麵很濃郁但非常清爽，番茄酸酸的很開胃，湯頭一口接一口好好喝啊~ 這碗我選擇細麵。 除了牛肉麵以外還有主食(飯)的部份，但怕吃不完所以我們單點了梅乾菜獅子頭跟口水雞，本身不愛獅子頭，但因為溫溫將梅乾菜與獅子頭做混合料理覺得新奇所以點來試試看，結果一吃就很喜歡~~很想來一碗白飯淋醬汁☺️口水雞很軟嫩，加上店家特製的麻醬酸酸辣辣的也不錯~ 滷味拼盤是溫溫必點，滷的非常透！非常入味！我最喜歡海帶☺️ 豆干可能真的滷的太透了所以口感偏濕，我自己比較喜歡有彈性的那種豆干🤣 菜脯蛋卷是很特別的一道料理，他是冷菜也能夠當飯後點心，口感就是蛋卷鬆鬆脆脆的，裡面還有肉鬆所以味道是鹹甜，接受度因人而異，我個人覺得新奇還不錯，但友人就不太能~ 飲品點了新鮮水果茶、蔓越莓跟烏梅汁，三種都很解膩搭配著餐點很適合~ - 📍 台北市中山區中山北路一段135巷 🚉 #捷運中山站 ⏲ 11:30-14:30 17:00-20:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃中山站

選擇大於努力!減重時的擇食技巧大公開！減重變得更簡單！-後篇

「減重(減脂)靠的是三分練、七分吃」也就是說「吃」才是左右減重能否成功的關鍵及重點！ 那！究竟要吃些什麼？要怎麼吃？才能真正達到減重的目的呢？ 其實！這些問題的答案都是一樣的！那就是「選擇」！ 「選擇吃進去的食物」絕對是減重時非常重要的key point ！ 前篇分享在這裡唷! 現在就跟著以下的「擇食技巧」PART2!! 讓妳在減重的路上能夠更清楚的了解該如何選擇適合的食物，使妳更輕鬆的達成減重的目標！ 話不多說直接進入後篇的Key point分享! Key point 3-選擇「菜單」 外食菜單怎麼聰明選呢？！ 義大利麵-選擇清炒、直麵最好 披薩-選擇薄片餅皮、減少起士份量 麵攤-選擇湯麵不喝湯 加熱滷味-不加滷汁醬料更健康 避開「油炸」、「焗烤」更完美 重點就在於「越少加工」、「越少調味」、「越少料理程序」等於「越健康」 舉例來說： 1人份的「清炒白酒蛤蜊義大利麵」熱量為510卡，而1人份的「焗烤奶油鮭魚斜管麵」熱量為850卡，同為1人份的海鮮類義大利麵，熱量居然相差高達「340卡」！等於是相差了1.5碗白飯的熱量！ 而1碗「榨菜肉絲湯麵」的熱量為390卡，1碗「榨菜肉絲乾麵」的熱量為490卡，熱量相差了「100卡」，如果加上湯麵不喝湯還能再少「100卡」，所以如果選了湯麵不喝湯就能馬上少攝取「200卡」的熱量！等於少吃了0.8碗的白飯呢！ Key point 4-選擇「餐點構成」 一道餐點的組成不外乎為「主餐、配菜、副食」 這時的選擇就攸關於身體所吸收的熱量及營養! 怎麼選擇最聰明: 主餐-海鮮>牛、雞>羊、豬 主餐調味方式-蒸煮>火烤>煎>燉煮>油炸 配菜-蔬菜>加工食品 副食-原型澱粉>加工澱粉 看到這裡，相信大家都有一定的「擇食」概念了吧！ 只要掌握以上重點！同時記得！食材「越少加工」、「越少調味」、「越少料理程序」等於「越健康」！ 學會聰明的「選擇食物」、「選擇菜單」就一定能幫助到不論是想「減重」、「體重管理」、又或者是想「變得更健康」的所有朋友們一臂之力！讓「輕盈體態」、「健康美麗」更簡單、更輕鬆！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #減重菜單 #低卡菜單 #低卡飲食 #體重管理 #減重 #外食族 #外食減重 #外食減重 #擇食技巧 #選擇食物 #原型食物 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #飲食控制 #飲食菜單 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧 #原型食物 #擇食 #擇食技巧 #選擇食物

新北水水必收，精選板橋11間質感咖啡廳，快約姐妹一起吃爆拍爆！

撰文編輯＃小zoe 說到新北哪裡熱鬧就會想到有市政府、車站、百貨公司、耶誕城等地標的板橋，光是每日上下班經過的人龍和車潮，看著都不自覺會加快自己的步調～而人潮多的地方當然就會是美食戰場，那今天編輯為大家挑出了板橋11間質感咖啡廳，繁忙的日常也要適時放慢腳步，有空就找一家來場與自己的獨處，又或是放鬆地與姐妹們聚會談心吧！ Merci vielle 地址：新北市板橋區府中路50號2樓 丹麥吐司佐奶油 $100/抹茶歐蕾 $160 說到板橋咖啡廳，當然就得提到Merci系列店！而其中的vielle更是以丹麥土司厚片，吸引不少人來朝聖踩點，在烤酥的丹麥上放奶油或紅豆麻糬餡，單純不多調味的味道就很美味，加上還用竹籃裝一個氣質破表！不管是餐點還是飲料，味道表現很優秀外，搭配的器皿也都很用心，儘管地點有點隱密，但依舊讓不少人願意一訪再訪，小提醒這裡不適合大聲聊天，需要輕聲細語享受午茶才可以喔～ Merci créme 地址：新北市板橋區漢生東路43巷34號 粉紅系＄ 150/ 聖多諾黑＄190 身為Merci的第四間分店，延續系列店的老宅風格外， créme主打的是法式甜點！從走濃厚紮實路線香草焦糖布丁、有覆盆莓和貝禮詩奶酒風味的粉紅系，到小泡芙配上榛果奶油和香草卡士達的聖多諾黑，都是人氣必點吃了讓你欲罷不能還想再吃，其他也有提供常溫點心和鹹食們，像是火腿可頌和紅酒燉牛肉飯都蠻不錯的，整體很推薦給喜歡精緻類的朋友們來踩點。 我在閏月早午餐 地址：新北市板橋區文聖街99號 法式吐司佐水果布丁 $220/秘製雞腿排 $240 網路人氣相當高的早午餐，不少人是為了法式吐司來踩點，使用店家自製的奶香厚土司，浸泡蛋液後依舊保有Q彈的口感，外頭還有一層炙燒脆糖，搭配綿密滑順的布丁，甜蜜又好吃不愧是來店必點！因為法式吐司下午兩點才供應，想吃的可不要太早來，另外鹹食像是秘製雞腿排、南洋沙爹牛肉堡評價也不錯，來這享用正餐或午茶都不是問題～ 藍色微光 One Earth Café 新北市板橋區文化路二段225巷72弄60號 北海道天使蛋糕＄120/檸檬街骨木蛋糕$ 140 位在幽靜的小弄中，以白色清新調為主的透天咖啡店，門口還有吸睛的藍色燈管和仙人掌，讓人會忍不住多看幾眼。除了咖啡這裡的花草茶也很厲害，配上人氣甜點天使與惡魔蛋糕，就是享受的午茶組合！邪惡勢力戚風蛋糕裡頭還夾有榛果巧克力醬，真的有夠邪惡，雖然蛋糕體偏乾但和手打鮮奶油一起吃就濕潤許多，據說抹茶戚風、紅蘿蔔蛋糕和檸檬接骨木蛋糕也都很不錯，有機會可以試試，整個環境舒適佈置也溫馨，來還能一賭可愛店貓的風采。 cafe noote 地址：新北市板橋區文化路二段182巷3弄99號 港式蘿蔔糕＄70/港式奶茶 $ 150 是一個結合藝文空間、不定時會有展覽可看的咖啡廳，裝潢走著韓系文青風，賣的卻有港味餐點，像是蘿蔔糕、臘味飯、港式奶茶、凍檸茶等在這都吃得到，當然一般配咖啡的磅蛋糕和司康等常溫甜點也有提供，很餓的話也有三明治，整體餐點種類算蠻多的，填飽肚子不是問題，不能出國來這體驗一下港式風情也不賴。 霜蒔咖啡 地址：新北市板橋區宏國路97號 輕焦糖烤布丁＄100/法式經典餐盤 $180 新開幕不久的霜蒔是間復古又典雅的咖啡廳，室內有著水泥牆和紅瓦磚牆中裝潢，算是走著微老宅和工業的混搭風，待著挺舒適享受的，經典餐盤系列給的量蠻澎派的，烤丹麥三明治也不錯大份，甜點布丁吃起來則是偏紮實，焦糖醬稍甜很適合螞蟻人點來吃的，來板橋不知道去哪可以來新店踩點一下。 Click coffee 地址：新北市板橋區府中路1號 牛肉起司烤可頌＄130/早餐組合＄99 有著輕工業風又帶點韓系風的咖啡廳，超美外牆還是闆娘親自畫的，室內裝潢空間清爽，牆上還掛了不少畫作，有種來到藝術展覽會的文青氛圍。從香濃的咖啡到清爽的氣泡飲都有提供，輕食像是法棍和可頌也很受歡迎，加上離捷運站近交通方便，經過帶杯咖啡和餐點走都很適合，還有早餐限定組合，在附近上班的朋友也別錯過了。 那裡的咖啡店 The Place 地址：新北市板橋區東門街1-2號 抹茶毛巾捲$85/芋頭吐司$75 來的人不外乎都是來吃毛巾捲吧？真實份量比照片看來小一些，但味道可是不打折，最多人點的抹茶，如果不吃抹茶也有花香味伯爵、濃郁巧克力可以選，基本上都不會太甜，算是無負擔的輕盈享受，芋頭控也別錯過他的芋頭吐司和芋頭牛奶，真材實料的芋頭吃著有過癮，平日不限時間，來待一會看書、辦公都蠻適合的。 Foliage cafe 地址：新北市板橋區中山路一段158巷23號 泰式奶茶鬆餅 $140 賣著南洋料理的咖啡店，來必點的就是荷蘭小鬆餅，人氣口味當然非泰奶莫屬！鬆餅濕潤紮實的口感，加上一口大小很好入口，不小心就會一個人將它吃光，其他鹹食像是打拋豬、海南雞、綠咖哩等東南亞料理也都有，想吃鹹吃甜都能滿足，配上咖啡加上各種特色餐食融合挺有意思的。 稼咖啡 地址：新北市板橋區民族路129巷10號 抹茶雪藏蛋糕$120/巧克力雪藏蛋糕$125 由一對老夫妻經營的小店，一踏進店就能看到不少綠色植栽與木作擺設，氣氛格外很溫馨舒適，招牌就是每日限量的雪藏蛋糕，只使用蛋白不添加奶油製成，可說是相當健康的點心，想吃甜或酸一點滋味的也能點有淋醬的，不過淋上醬汁要快點吃，不然蛋糕體很容易就浸爛，除了甜的也有鹹食炸物、義大利麵和飯類可以讓你吃飽，小提醒這裡距離捷運站有點遠，建議轉搭公車才不會走太久。 LEE HO 地址：新北市板橋區中山路一段160之10號 香草籽布丁 $80/舒芙蕾雞蛋糕 $50 店名用台語發音就是中文的你好，讓人格外很有親切感，小店裝潢簡約明亮，這不僅能喝到咖啡和奶茶，也吃得到鹹輕食的可頌三明治和手作甜點，用小竹籃裝的可愛雞蛋糕、甜滋滋的布丁、咬下會有咔滋口感的酥頂肉桂捲都很讚，對了樓上還是間畫室，挺適合享受完下午茶去畫畫放鬆一下。 以上就是編輯為大家選的十間質感咖啡廳，有空不妨就挑一家來踩點，喝杯咖啡放鬆一下，享受愜意的好時光。 PopYummy/撰文報導 #cafenoote #Clickcoffee #Foliagecafe #LEEHO #Merci vielle #Mercicréme #台北咖啡 #我在閏月早午餐 #板橋咖啡廳 #稼咖啡 #藍色微光 #那裡的咖啡店 #霜蒔咖啡 

昨天立冬， 沉浸在小美牌麻油雞成功的喜悅忘了分享😃😃 第一次

昨天立冬， 沉浸在小美牌麻油雞成功的喜悅忘了分享😃😃 第一次使用小美做燉煮料理... 心情既緊張又害怕， 看群組有些人做到最後都變脫骨的雞絲， 很害怕自己無法成功😂😂😂 結果讓人很滿意👍 無油煙烹調、不用顧爐火，還可以追劇！！！ 整個廚房都是麻油雞的香味😋😋😋 #小美牌豪華麻油雞 #美善品多功能料理機

新北板橋美食，兩津號雞肉飯，每日新鮮製作的雞肉，肉質鮮嫩不乾柴，附完整菜單!(近捷運新埔站)

👉今天晚餐吃雞肉飯吧～在新埔市場附近的四維路，簡直是美食集散地，聚集了超多小吃和飲料店～其中這家「兩津號雞肉飯」用餐時段絡繹不絕，主打販售每日新鮮製作的雞肉，保證不賣隔夜的雞，用餐環境也相當新穎，而且餐具洗過後有經過紫外線烘碗機高溫消毒過，一起來看看詳細內容吧～ＧＯ！ 【店家資訊】 店名：兩津號雞肉飯 地址：新北市板橋區四維路98-1號 交通：近捷運新埔站１號出口，約步行５分鐘 營業時間：11：00~14：30；16：00~20：30 電話：02-22535735 我們當天是騎機車過來，直接停在店門口很方便😆 坐捷運的話，可以搭到捷運新埔站，從１號出口出來後，約步行５分鐘即可抵達！ 【店內環境】 我們從１８：００就過來這邊用餐，幸好排隊人潮還不算太多！ 內用或外帶都要依照現場動線排隊點餐，內用需先找到座位再排隊點餐喔！ 看著玻璃櫃掛滿新鮮的雞肉，口水都快流出來啦～～喜歡吃雞的朋友，建議點份雞肉切盤試試，有原味/港式油蔥/十三香果仁椒麻香醬可選擇！ 【兩津號雞肉飯 菜單】 可直接點這看放大圖 除了提供金牌雞肉飯外，也有拌麵、雞肉切盤和其他各式小菜與湯品！快來看看我們點了哪些吧～ 👉兩津號切盤雞肉飯（便當）$90 這裡的雞肉飯便當是將白飯和配菜分開裝，配菜是切盤雞肉、高麗菜、筍干、油豆腐和滷蛋，還算蠻豐盛的！ 白飯有淋上鹹香的雞油醬汁，吃起來不會太乾～但如果醬汁再多些會更加分！ ｐｓ．其實我心中要點的是金牌雞肉飯，畫面拍起來會比較豐盛，但是我發現我點錯了😅 當天吃到的切盤雞肉肉質非常新鮮，沒有其他的怪味，鮮嫩好入口、一點也不乾柴，外皮部分也處理的很好，上層還有加點油蔥提味，整體味道就是讚！！ 👉香蔥雞油拌麵 $40 簡單的細麵加上香噴噴的雞油，上頭再灑上香蔥，就是一道家常料理！整個味道是相當濕潤，麵條也很滑順，軟硬度剛剛好！可惜份量不是很多，吃完還會有點空虛😅 👉爆漿荷包蛋 半熟 $10 OMG！！這爆漿荷包蛋就是我愛吃的滋味啊🤤🤤我是把荷包蛋放在香蔥雞油拌麵混著吃，完全無違和，而且讓麵條更加溫潤啊～ 👉黑金蒜雞盅 $70 跟我一樣愛喝湯的話，非常推薦點這碗黑金蒜雞盅，裡頭有一隻三節翅，肉質根本已經是骨肉分離，不太需要去啃～重點是湯頭燉得非常入味，甘甜的滋味，讓人忍不住一口接一口！ 光從照片就可以感受到這肉質有多鮮嫩～～ 👉總結 兩個人這樣吃下來不到＄２５０元，不會太貴也不會太便宜，我覺得屬於中價位～雖然份量不是很多，但是菜色確實相當美味，像是它的切盤雞肉就讓人很喜歡，會想一個接一個吃，吃完馬上跟先生說：我明天還要再來😆😆 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌗 - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，歡迎到下方平台逛逛唷 #台灣 #台灣美食 #台北美食 #板橋美食 #新埔美食 #捷運新埔美食 #兩津號雞肉飯 #台北雞肉飯 #板橋雞肉飯 #兩津號

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